跑步的作文大全[15篇]

　　在日常的學習、工作、生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的跑步的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跑步的作文1

　　今天是運動會中的100米短跑比賽，同學們都圍在張譯丹旁邊，因為她是我們班跑步最快的，前幾年都是短跑第一名，已經是種子選手了，所以同學們都在她跑步前跟她說：“別緊張，你一定可以拿第一名的。”

　　這時廣播上報道：“請100米女子決賽的同學到操場比賽。”張譯丹急忙跑到操場參加她的比賽，同學們也紛紛跟下去為她加油。

　　比賽開始了，裁判員拿著一面紅旗，喊道：“各就各位——預備——跑。”這時張譯丹就像離弦的箭一樣沖了出去，同學們的加油聲也響起。張譯丹遙遙領先，不愧是我們班的種子選手。可好景不長，快到終點的'時候被我們班的王誠志給撞上了，一下子就摔倒在地上，還好她反應快，立刻站起來，沖了過去。因為她一開始就把她的“敵人”拋在了很后面再加上她的快速反應，最后還是得了第一名。這一刻，四(1)班的全體同學都歡呼了起來。

　　這次跑步差點就被后面的“敵人”追趕上，要是張譯丹輸了的話，那王誠志就成了罪魁禍首。

跑步的作文2

　　從今天起，我開始跑步，因為前幾天有補習班，沒有去成，。

　　今天，我六點五十就到時代廣場了，有的同學已經到了，老師還沒來，我們幾個在一起說說話，談談寒假生活，比自己在家強多了，還可以幾個同學在一起學習、寫作業，很有學習勁頭，寫累了還可以再一起玩耍。所以我以后天天去跑步。

　　我非常支持老師讓我們跑步，因為不僅可以和同學更好的交往，還可以鍛煉我們的意志力，每天早上都起得很早，改掉了睡懶覺的習慣，每天跑幾圈又可以鍛煉身體，有助我們成長。我們跑完步還做活動，兩隊在一起競爭，輸的隊還要唱班歌。很有意思。

　　跑完步我和盧寬、許文峰和陳懷德在一起吃早點，雖然我請的客，但這卻是一份友誼，我不在乎的`。吃完飯，我和盧寬一起坐車回家。

跑步的作文3

　　人，是一種很奇妙的動物。他有著他獨特的生命。然而，他的生命同樣那么短暫，稍縱即逝。

　　首先，讓我們來做一道計算題：倘若一個人的'一生能活八十歲，每年是三百六十五天，那么，他的一生也只有29200天而已，再加上還要用三分之一的時間來睡覺，就只剩下大約8760天了。朋友，你絕對沒有想到吧。

　　可能你會說：人生命的短暫，又豈是我們能夠控制的呢?其實不然，你只需做到一個字：跑。既不斷的追逐，不斷的沖刺。用跑步的方式讓你的生活更加充實。

　　跑步人生，精彩由你創造。

跑步的作文4

　　春季運動會了，我們正在加緊練習。今天上體育課，老師說：“現在我們要選長跑運動員，長跑是四圈，咱先跑三圈，女生先跑。”

　　老師一聲令下，我們撒腿就跑，跑了兩圈，顏星瑞邊跑邊對我說：“咱們一起走吧。”

　　我說：“行，就算不跑第一名，也不要累死在跑道上！”

　　我們又跑又走，走到了半路上，我們看見一位同學已經吐了，我說：“快到終點了，跑吧。”于是，我們跑到了終點，剛到終點，就又看到了一片別人吐的東西。

　　唉，天啊，地呀，跑步太累了！

跑步的作文5

　　說起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂趣無窮。

　　記得上二年級的時候，學校要舉行運動會，我自己覺得我跑步很快，于是，我報名參加跑步400米和200米。每次練習跑400米時，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對我說：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再練一會兒吧！”我氣喘吁吁地回答。

　　終于等到運動會那天，運動員們一個個精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級跑400米的'時刻。我心想：終于到了我大顯身手的時間啦！我像黑貓警長去破案一樣跑上跑道。“各就各位，預備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛上了跑步。

　　我喜歡運動，更愛跑步，它使我的生活更充實，更愉快！

跑步的作文6

　　上體育課的時候，我們進行迎面接力比賽，我只得了第三名，我非常難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開始慢跑，然后加速，跑不動了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長時間都不累。

　　終于盼來了再上體育課的時候，這次我們進行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學，很快我就跑到了前面，可是還有幾個人與我不相上下。最后20米的時候，徐康還與我難分上下，他試圖超過我卻被我發現了，我趕緊使出最大的.力量沖向前，終于贏得了勝利。

　　通過這次比賽，我懂得了一個道理：當你遇到困難的時候，不要灰心，要找到有效的方法；當你戰勝了困難的時候，你會覺得其實什么事情都不難。

跑步的作文7

　　我是一個愛運動的小姑娘，聽媽媽說：我剛會走時就從這個沙發蹦向那個沙發，把大凳子、小椅子排成火車來拉。 長大后，我在爸爸媽媽的帶動下，喜歡上了跑步。 每天清晨，天剛蒙蒙亮，四周靜悄悄的。居民樓里絕大多數人還在夢鄉的時候，我就悄悄起床，穿上心愛的'運動鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂廣場，我繞著廣場的小路慢慢地跑，

　　現在，我已經是四年級的學生了，我的個子猛長，身輕如燕，跑起來健步如飛，像插上了翅膀，這全是鍛煉的結果。自從我迷上了跑步，疾病遠離了我，學習成績也越來越好，渾身有使不完的勁兒。跑步，使我精神舒暢，信心倍增。跑步，使我耐心位增，學習上再有困難都被一一攻克了。

　　總之，運動使人健康，我愛運動，更愛跑步。

跑步的作文8

　　我的課余生活豐富多彩，畫畫，下棋……沒有一個是我不喜歡的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜愛的一項體育運動。

　　暑假里，我每天早早起來，洗完臉，就從小區出發，一路小跑到黃水河。途中，我看見有一戶人家，門前有一群小鴨子在覓食，它們吃得可歡了。每到這時，我都忍不住停下來，看一會小鴨子們，也正好休息一會。接著，我會一口氣跑到黃水河的橋上，站在那里向河里望去，清澈的小河靜靜的流淌，碧綠的`荷葉油光發亮，上面幾只青蛙歡快的蹦來蹦去，不停唱著動聽的歌。周圍有很多晨練者：有舞劍的老爺爺，有耍太極的老奶奶，還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風景后，又原路跑回家，心情好極了！

　　跑步可以強身健體，還可以鍛煉我的意志力，我可喜歡跑步了。

　　三年級:李洋新鄭市

跑步的作文9

　　真棒！我們班在陽光體育班級聯賽上取得了全級部第一名的好成績，不過有一個更爆炸新聞的消息：區里抽測陽光體育，抽到了五年級。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學校參加陽光體育比賽。

　　我們第一輪要比跳遠、扔實心球和800跑步。

　　我們班里有不少小胖子，王老師說：“同學們，區里也要舉辦陽光體育比賽，我們不能給學校抹黑！我們一定要加緊練習，所以，辛苦一下同學們，從明天下午開始，每天下午放學之后在學校訓練１小時之后再放學。”

　　每節體育課一開始，王教練就領著我們圍著操場跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說“哎，就這個練法，怎么行啊？跑步又沒有竅門，只有一個字——練。”可是同學們還是堅持不懈、認真刻苦的訓練。

　　終于在比賽的`體育場上一展風采。還是功夫不負有心人啊！我們班在區里的了第三名！

跑步的作文10

　　我雖然跑步很慢，但我也十分熱愛跑步。因為跑步可以讓我挑戰自己。記得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。可還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。一圈過后，平時不鍛煉的我，胃就開始痛了。可好勝心好像敲了我的腦袋，忍著痛苦，直往前跑。眼看就要沖上去了，可還是不行。這時我使勁全身的力氣往前跑。終于和第三名并列。我想，一定不能是并列，于是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。這時的我全身無力，口干舌燥，已沒有力氣再次加快速度了。但我想起了特奧會的一個口號：勇敢嘗試，爭取勝利!眼看著勝利就在前方，我就要勝利了，可他也不服，也加快了速度。就在這零點一秒時，我勝利了。這時，我才長長地吁了一口氣。

　　通過這件事，使我更加喜愛跑步了。因為它不僅能增強我的'體質，讓我的身體棒棒的，還可以鍛煉我的意志力，使我不斷地勇往直前。

　　我愛跑步，它給我帶來了無比的歡樂。

跑步的作文11

　　今天下一場小雨，但是我校第八屆田徑運動會如期進行，我參加了四年級男子400米賽跑比賽。

　　下午，我早早地來到學校。比賽快開始的時候，班主任宋老師跟我們有參加400米跑步的同學說：“一開始要均速，慢慢地跑，快到終點時要把所有力氣釋放出來。”老師的一句句話，我們都記在心里。作文

　　比賽開始了，我站在起跑線上，沉著、冷靜地擺好姿勢。這時只聽見“啪”地一聲槍響，運動員們都像離弦的.箭一樣飛了出去。我也跟著他們，可是，他們太快了，我被拋在了最后。快到終點時，我使出吃奶的力氣，趕上上了一個人。突然全身像海綿一樣變軟了，好像一個人用麻繩把我綁住似的，我又落到最后，只能望著第一名的寶座被別人搶走了！

　　失敗是成功之母！我相信下一屆校運會我一定會反敗為勝的！

跑步的作文12

　　今年的運動會的跑步運動對于其他班級來說，跟往常的差不多，速度都沒有提升多少，而對于我們班來說，卻比以前落后了很多：我們班的跑步健將幾乎都校了，只有朱杰還在學校里。幸好，他參加了這次跑步運動。

　　激烈的比賽開始了。站在第二跑道的朱杰顯得很放松，好像穩拿第一似的。

　　“各就各位，預備—跑”選手們向離弦的箭一樣，向終點沖刺。

　　到最后50米的時候，朱杰都比對手落后了很多。可他不甘心就這么輸了，便用全身的力氣追趕對手。

　　到最后20米的時候，朱杰終于追上了一個人。這時，我們班響起了雷鳴般的掌聲，并對朱杰說，只要追上前面那個人，你就是第一！朱杰聽了我的話，再次猛沖。朱杰前面的那個人好像感覺有點不對勁，便往后看了一下。

　　終于，朱杰在最后的'兩秒鐘，超過了他，贏得了最后的勝利。

　　這次跑步，我覺得不僅精彩、激烈，更重要的應該是讓我明白了什么叫堅持。

跑步的作文13

　　今天下午，我們在操場上面跑步。我們跑了三圈，在跑的過程當中，洪燦強和洪瑋河在插隊，我們叫了他們好幾次，他們都不聽，只顧著往前一直跑一直跑。等跑步完了的.時候，洪瑋河說：“我超過 了老師，老師也沒說我，哈哈太爽了。”我說：“洪瑋河，你不應該這樣，這樣會亂了班級次序的，所以，你以后不要再這樣了。”

　　跑完步以后，我們又做了幾項運動，我感覺很清爽，仿佛在沙灘上閑暇的躺著。結束后，有的人說很爽，還有的人說太累了……

　　我知道了，跑步可以使我們血液循環更加暢通；跑步可以讓我們鍛煉身體；跑步可以讓我們爭強體質；跑步可以讓我們疏解壓力。

　　小朋友們，跑步是一項不錯的運動，歡迎你們跟我們一起跑步。

跑步的作文14

　　每當上體育課，看著別人跑步都跑得非常快時，我就非常羨慕，因為我老是落在后面。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。

　　回到家的時候，媽媽看我愁眉苦臉的樣子，就問我為什么，我就問媽媽：“為什么我跑得這么慢？”媽媽笑著說：“是因為你不愛運動，老是在家里待著。”聽了媽媽的`話，我于是就下定決心一定要學好跑步。

　　每當下課的時候，我就跟著同學一起跑步。跑著、跑著，我就總結出來一個規律：如果發現前面有一個小坑，不能慢下來，加快速度跳過去，這樣速度就提上來了。經過一段時間的練習，我的跑步速度有了提高，體質也變強了。

　　通過這次跑步練習，我明白了：小孩不應該老在家里待著，應該多出來鍛煉！

跑步的作文15

　　我很喜歡跑步，在今年的學校運動會上，還參加了跑步比賽。

　　比賽開始前，我和其他隊員站在一條線后，擺好姿勢，隨時準備起跑。聽到“預備”時，我的腿慢慢抬起，時刻準備著向前沖去。“開始！”一聲令下，我們就像一只只獵豹飛快地沖了出去。

　　跑了一會兒，我和同學們就像一列火車，整齊地排在第一跑道上，而我是這列火車的火車頭。隨著時間的'流逝，隊伍開始有了變化，有的同學跑到了我的旁邊，有的跑到了我的前面。

　　跑到最后一圈了，我慢慢加速，心想：我一定要跑過這些同學。雖然我已經累得筋疲力盡，但我不放棄，咬牙堅持，爆發出全部的力氣超了過去。

　　終于，我跑到了終點，回頭一看，他們還被遠遠的甩在身后呢！我興奮極了！

　　跑步是我最喜歡的運動，希望下次運動會，我能跑得更快更好！

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