培養(yǎng)孩子情商的方法

時間：2023-08-20 18:46:43 好文我要投稿

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怎么培養(yǎng)孩子的情商

　　怎么培養(yǎng)孩子的情商，我們都知道與情商高的人相處，會讓人感到如沐春風，而高情商不是天生的，大多是后天養(yǎng)成的，那么大家知道怎么培養(yǎng)孩子的情商嗎，下面就來看一看培養(yǎng)孩子情商的方法吧！

怎么培養(yǎng)孩子的情商

　　培養(yǎng)孩子情商的方法1

　　第一、幫助孩子辨識自己的情緒

　　一個孩子放學回來告訴你：今天在學校有同學打我！他父親很有技巧地回答：還好嗎？有同學打你，所以你很委屈？

　　這個回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方，也就是說，現在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。在協助孩子辨識情緒之后，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你要不要告訴我發(fā)生了什么事？這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

　　第二、幫助孩子樹立自信

　　自信是情商能力的基石。自信的'孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。

　　父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子本身所具有的特質。比如，很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質，而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。如果要稱贊孩子的學習表現，學習很認真、負責，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

　　第三、幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧

　　在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

　　第四、培養(yǎng)孩子的人際互動能力

　　現在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果，

　　父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的？為了防止自己又落入與他人較量的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，并做記錄。

　　第五、培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

　　心理學的研究發(fā)現，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

　　要懂得對事情做正面的思考。有一個孩子，有次老師當眾批評他的歷史成績，大多數孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調整，笑著跟媽媽說：“幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評，那我不就更慘了”。有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質的精彩展現，因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，找到激勵自己的動力。

　　為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面，父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如：今天認識的這個新同學，你覺得他有什么優(yōu)點？而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：“你今天怎么回事，表現得一塌糊涂”而該用：“這次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如：比起上次還是略有進步，或者是學到了重要的經驗，下次上臺該做更充分的準備。正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。

　　培養(yǎng)孩子情商的方法2

　　提高孩子情商很重要

　　在育兒早教問題上，家長都很重視智商的開發(fā)，很少重視情商的培養(yǎng)，授予知識是有價之物，開發(fā)智力是無價之寶，提高情商才是決定人生成功與否的關鍵。

　　望子成龍，望女成鳳，當前很多家長和教育者都只注重讓幼兒學知識、考高分，進好大學，我們班一些幼兒的家長就強迫2歲多的幼兒認字、記英語單詞或做數學題。有個別的家長以為早期教育就是讓幼兒識字、做計算題，這是對幼兒教育的誤解。如果我們忽視對幼兒情商和智力的開發(fā)，那么他們僅僅是比別人早學了點知識而已，雖然這些知識也是有些用處的，但比起提高情商、開發(fā)智力來說就差遠了。甚至有些填鴨式的灌輸會影響幼兒的學習興趣和情商的提高。有人說：“授予知識是有價之物，開發(fā)智力是無價之寶，提高情商才是決定人生成功與否的關鍵。”

　　那么什么是知識、智力、情商呢？知識是人類對事物及其發(fā)展規(guī)律的認識和實踐經驗的積累。智力是人的認識能力的綜合。情商是指良好的道德情操，樂觀幽默的品性。面對克服困難的勇氣，把握幼兒的情感和社會技能，簡單地說就是人的情感和社會技能，這些是智力以外的一切內容。情商高可以使智力平平的幼兒最終創(chuàng)建輝煌的人生，情商低也可以使智力超常的幼兒變成一個平庸的人。我們要懂得提高情商的重要，就要大大增強教育幼兒的耐心，放棄急功近利的想法和做法，一點一滴地去塑造幼兒的素質和靈魂，培養(yǎng)幼兒快樂的性格基礎，注重提高他們的情商。

　　俗話說：三歲看大，七歲看老，說的就是3~7歲幼兒情商教育的重要性。作為幼兒教育執(zhí)行者的我們，應該為提高幼兒情商，培養(yǎng)良好性格做些什么呢？

　　為幼兒創(chuàng)造良好的環(huán)境

　　性格的基礎是早期生活奠定的，早期的生活環(huán)境潛移默化地影響著幼兒的性格，良好的性格是在適宜的環(huán)境中熏陶感染形成的，是一次次良好情感經驗浸潤、積淀的結果，因此，我們?yōu)橛變籂I造一個充滿民主、平等、和諧、歡樂氣氛的環(huán)境尤為重要。現在的幼兒都是獨生子女，要提高他們的情商技能，最好的學習地點還是幼兒園。因為只有集體的生活環(huán)境和游戲活動才能使幼兒養(yǎng)成快樂的性格和樂觀幽默的品性，才能讓幼兒把握自己的情感和社會技能。如果離開了像幼兒園這樣的集體，幼兒的情商就幾乎無法培養(yǎng)，正如《幼兒園教育指導綱要試行》中提出的：“讓幼兒在集體環(huán)境中感到溫暖，心情愉快，形成安全感，信賴感。”

　　為幼兒創(chuàng)造豐富的游戲活動

　　著名的幼兒教育家蒙臺梭利認為：“游戲活動是兒童的工作。”幼兒身心發(fā)展的年齡特點決定了幼兒喜愛游戲、樂于游戲，進而在游戲中學習各方面的知識，在學習知識中游戲成長。同時幼兒在游戲中更好地適應社會生活，培養(yǎng)良好的社會交往技能和積極愉快的情感。那么怎樣才能讓幼兒在游戲中感到快樂的情感呢？首先游戲活動應該是健康的、豐富的，為幼兒喜愛的。再就是幼兒在游戲活動中的主體地位，對幼兒來說應該是“我要玩游戲，而不是你要我玩。”特別是幼兒在一個他熟悉的環(huán)境中進行游戲，成人的干預已經降到了最低限度，由此幼兒獲得了巨大的自由感，幼兒的身心放松，機能狀態(tài)良好，沒有來自內部和外部的壓力。幼兒充分體驗到了一種積極的情感，從而沉浸在一種真正的快樂之中，培養(yǎng)了幼兒快樂的性格，有利于提高幼兒的情商。

　　為幼兒創(chuàng)造合作、交往的機會

　　合作交往是幼兒快樂的重要源泉，幼兒在合作交往中既享受了快樂，又制造了快樂。讓幼兒在特定的情境中扮演角色，感受相互關愛，使他們懂得了被人愛和愛他人都是快樂的。同情和關愛他人，也是情感智力的一個重要內容，這關系到幼兒將來能否成為一個受歡迎的人。對于獨生子女的家長和幼兒教師來說，幼兒在這個方面的情商如何，更是關系重大。如今大部分幼兒都是獨生子女，一個幼兒是三個家庭的未來，是三個家庭的希望，更是六個成年人的精神寄托！如果培養(yǎng)出一個性格開朗的好孩子，那幸福是沒法形容的，但如果家里出了一個逆子，那精神痛苦則不堪言狀。所以我們應重視與幼兒之間的交流，給幼兒關心別人的機會，和他們一起進入快樂的交往游戲之中。這些光靠“說”是絕對不行的，還必須要讓幼兒有親身經歷。因為人的大腦分為思維和情感兩個部分，人際關系方面的情商智力技能，只有通過親身交往體會才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來。

　　做幼兒模仿的榜樣

　　快樂的性格基礎是在幼兒早期生活奠定的，家長和老師的態(tài)度、生活習慣，哪怕是一些高興的動作都是幼兒模仿的對象，以后都會慢慢變成幼兒的性格特點、情商的一部分，甚至家長的一些言行都是幼兒學習的榜樣。家長和老師自身的思想、性格修養(yǎng)和情感傾向時時都會影響著幼兒、感染著幼兒，因此我們不論心里快樂與否，都不要將負面的影響帶給幼兒，在幼兒的面前應該永遠都保持著快樂的心情。早教專家馮德全認為：“優(yōu)良性格有四個基礎，一是快樂活潑，二是安靜專注，三是勇敢自信，四是愛勞動關心他人。”我認為這些性格品質其實都是情商的重要內容。為了使幼兒具備以上的快樂性格，我們應該從日常生活的點點滴滴進行長期培養(yǎng)，注重加強幼兒情商的提高，培養(yǎng)幼兒快樂的性格。

　　幼兒教育知識：不要勉強你的孩子背唐詩

　　不少媽媽都有這種憂慮：看著別的孩子很小的時候就會一首首地背唐詩，自己的孩子教了半天卻沒記住幾首，難道自己的孩子比別人笨？幼兒心理醫(yī)師指出，很多家長認為孩子背唐詩、算算術才是學習新知識，其實，6歲以前的孩子其實更應該從日常生活中去學習。

　　對孩子來說，無論學唐詩還是學廣告詞，都是一種對語言的模仿學習，同樣能夠滿足他們酷愛模仿的需要。孩子們對電視里的廣告詞能倒背如流，是因為廣告詞聲情并茂，并配有生動畫面，自然要比詩詞中那些抽象、概括的語言更容易引起孩子的興趣。當然，也可以教孩子們背一些簡單淺顯、容易理解的唐詩，但不要勉強學齡前的'孩子去背那些很長很難理解的唐詩。

　　因為孩子的學習大多數是從興趣出發(fā)的，比如一些孩子起初愛背唐詩也是出于對新事物的好奇，但如果長期采用家長背一句，孩子跟著學一句的機械方式，時間一長，孩子的新奇感就會逐漸消失，他們的興趣點就會轉移。張思萊提醒，3歲以前的孩子主要以機械記憶為主，所以家長不妨教孩子一些朗朗上口的兒歌，如果加上點表演，更能吸引孩子的興趣。同時，應該鼓勵6歲以前的孩子多去玩、去看、去見識世界，并在日常生活中發(fā)現孩子的興趣和長處。

　　如何培養(yǎng)幼兒情商

　　首先要建立和諧的家庭關系。家庭是培養(yǎng)孩子情商的第一所學校。無數研究顯示，父母對子女的情感生活有著長遠而深刻地影響。和諧的親子關系是家庭中的重要關系，它能使嬰幼兒身心和情緒得到健康地成長和發(fā)展。研究顯示，父母對待子女的方式，對子女的情感世界有長遠而深刻的影響。因此，想要孩子具有高情商，家長必須力爭做到：

　　（1）加強自身的情感訓練，提高自身的素質，具備基本的情商。

　　（2）對孩子細心一些，發(fā)現孩子情緒不佳時，要懂得理解孩子的感受，努力去了解引起孩子情緒不佳的前因后果，進而協助孩子以適當的方法撫平情緒。

　　（3）幫助孩子建立自信心，培養(yǎng)他們的同情心，促進其情商的發(fā)展。

　　其次，幼教工作者要樹立情商培養(yǎng)的意識，掌握情商培養(yǎng)的基本技能。幼兒教師，在培養(yǎng)幼兒高情商方面應做到：

　　（1）注意自身素質的提高，每天都應帶著高昂情緒走入幼兒園，給幼兒一種積極向上的情緒的渲染。

　　（2）要公平、公正地對待每一位幼兒，千萬不要偏愛其一個或某部分幼兒。根據研究，忽略比虐待更糟糕。被忽略的幼兒易沖動，看問題偏激等等。

　　（3）要積極地，通過講故事，做游戲等方式，培養(yǎng)幼兒的自信心、自尊心、好奇心，這不僅是情商教育的內容，也是《幼兒園工作規(guī)程》的要求。

　　情商的培養(yǎng)建議

　　（1）培養(yǎng)學生正確認識自我、積極進行自我誘導的能力。

　　這樣可以使他們能正確的評價自己，不斷豐富自己，對自己的人生進行積極樂觀的創(chuàng)造。

　　（2）通過各種有益的群體活動和社會活動，培養(yǎng)人際交往能力。

　　學生受社會的影響是多渠道的。不僅同家庭、學校有密切的聯系，而且通過各種交往活動，同社會各個領域身身相關。各種書籍、報刊、雜志、廣播、影視等，都是對他們產生影響的渠道。

　　（3）培養(yǎng)積極健康的興趣、愛好。

　　興趣是一個人樂于積極地接觸和認識某種事物的心理傾向，興趣的進一步發(fā)展成為樂于從事某種實際活動傾向時，便成為愛好家長和幼兒教師對幼兒的求知欲、興趣、愛好要細心地加以愛護，盡量滿足他們的要求，就會培養(yǎng)起孩子們探索知識的情感。

　　（4）培養(yǎng)自我控制能力。

　　自我控制能力是指個體為了實現預定的目的或目標，自覺地調控或制約自己認識或行為的一種能力。自制能力的高低直接影響著人的身心和情感發(fā)展水平。

　　孩子交往能力的提高六大誤區(qū)

　　因為一個孩子的社交能力是跟環(huán)境息息相關的，也就是他與生具有這個本能，可是這本能可不可以發(fā)展出一個比較好的一個新的技能，是非常需要后天環(huán)境的提供。每個孩子都有自己獨特的性格，每個孩子也有屬于他自己的社交圈子和交往方式。孩子的交往潛力很大，就看您怎么培養(yǎng)！

　　重新認識孩子的交往能力

　　誤區(qū)一：朋友越多越好

　　沒有朋友固然不是良好的交往狀態(tài)，但如果孩子有很多朋友，但友誼卻不能持久，您也要反省孩子是不是在交往上出了問題。能夠維系較長時間的友誼，即使您的孩子只有一個朋友，您也不必太擔心。

　　誤區(qū)二：孩子大聲說話，能給人開朗的感覺，這就是“會交際”

　　大聲嚷嚷并不比用溫和的口吻說話更有說服力。在孩子的交往中，能不能維系友誼才是問題的關鍵。

　　誤區(qū)三：孩子還小，禮貌不周全沒關系

　　講禮貌的習慣不是天生就有的，而是從小培養(yǎng)起來的。您的孩子越早擁有禮貌的態(tài)度，他就越容易被別人接受。

　　誤區(qū)四：認識新朋友才是“交際”

　　認識新朋友固然可以提高孩子的交往能力，孩子大部分的時間是和家人在一起的，和家人的和諧相處也可以看出孩子的交往能力。

　　誤區(qū)五：孩子應該和“聰明”的孩子交往

　　這些父母認為“聰明”就是學習好，他們希望孩子結交“聰明”的小朋友。他們在無意中也給孩子灌輸了這樣的思想，“聰明”就是學習好，不值得和那些在學習上比自己弱的人交往，也不值得對別人付出同情心。

　　父母應該讓孩子知道，每個人都有自己的弱項和強項。即使孩子的小伙伴在某個方面不如您的孩子，但別人的長處仍是值得去學習的。除了學習上“聰明”，對人有禮貌、能替別人著想等好的品質也應該學習。上面的測試題中還提到，孩子應該對處于弱勢的人（如乞丐、流浪漢）表示應有的尊重，一個從小就懂得尊重，懂得對弱者付出愛心的孩子，更容易被別人接受。

　　誤區(qū)六：父母代替孩子交往

　　一些父母在孩子交往問題上表現得比較好面子，有時會擔心孩子不會交往不好，就索性代替孩子交往。

　　例如，有個媽媽虛榮心很重，每當她帶著孩子見到熟人，孩子還沒有說話，媽媽就先開了口：“我們家孩子膽子比較小，內向，羞怯。”其實，媽媽就是擔心孩子說話笨嘴笨舌，說得不得體而讓她沒面子。這樣一來，孩子本來想要說的話也不敢講出口了。

　　當父母代替孩子交往的時候，實際上是在保全自己所謂的“尊嚴”和“面子”。這樣做，父母雖然保全了“面子”，孩子卻損失了可貴的交往機會。

　　幫助孩子提高社交能力

　　未來社會需要我們的下一人具有社會交往和活動的能力，孩子將來能否積極地適應各種環(huán)境，能否協調好與他人與集體的關系，能否勇敢地擔起社會責任，能否樂觀地對待人生等，決定于幼兒期的生活積累和受教育狀況。而幼兒階段的教育比傳播知識、訓練技能更重要、更根本的任務，就是培養(yǎng)孩子積極樂觀的生活態(tài)度、活潑開朗的性格和良好的社會品德，增強社會性，提高孩子社會適應和交往能力。

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