第一次學游泳作文優秀【15篇】

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家整理的第一次學游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

第一次學游泳作文1

　　爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我覺得蠻有意思的。

　　借著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終于到了游泳的地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教練說必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。我和優優、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著，不知多少個回合后，終于得到教練的`同意，可以下水啦!

　　我們像一群快樂的小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿氣，再把頭飛快地伸進水里，拼命屏住呼吸，這時，我只感覺眼睛模模糊糊的，耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……

　　不知不覺，一個小時很快就過去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說明天再見!

第一次學游泳作文2

　　放暑假后，爸爸打電話告訴我先把暑假作業做完，等他有空時就回來接我去吉林那邊過暑假，學游泳。

　　7月末爸爸如約接我到了吉林。一天早上，爸爸說要帶我去學游泳，當時我高興得跳了起來。爸爸驅車帶我去游泳池，到了后我才發現那里的游泳池真大，學游泳的人真多。我們先沖個澡，換好泳衣就一起下水了。

　　剛開始我不敢松開爸爸，爸爸說：“女兒，沒事的`，要敢于挑戰你不敢做的事情，這里有爸爸保護你，很安全的。”聽了爸爸的話之后我心里才稍微踏實些。爸爸說：“兩只胳膊向前使勁劃，雙腿向后蹬，身體像青蛙一樣。”爸爸邊給我講解動作要領，邊做示范。在爸爸的保護下我開始嘗試游泳。一向前游我就感覺身子在下沉，正好有個小朋友在旁邊游的時候把波浪弄進我的鼻子里了，沒想到又從鼻孔流到嘴里，嗆住了，像喝了醋一樣難受。我想放棄學了，爸爸說：“沒事的，誰學游泳不喝幾口水呢，等會就好了，不難受時再接著練習。”又經過反復的練習，我終于可以自己游幾米了。爸爸說：“今天女兒學得真快，改天沒事時我們再來練習吧。”雖然，喝水的滋味不好受，可是當時還真有點不想走。

　　通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，不管什么事情，只要你敢于挑戰，敢于嘗試，經過不懈的努力，克服眼前的困難，就能取得勝利。

第一次學游泳作文3

　　今天是我第一次游泳，我非常高興。

　　到了游泳館后，我馬上就撲通一聲跳進水池里，水一下就灌進我鼻子里了，喝了一大口水，教練一把把我拉了起來，我鼻涕、眼淚都流了出來，好難受。教練嚴肅的說：“下水前一定要做好準備活動，并慢慢進入水中，不然很危險。”我們跟隨教練做準備活動，并慢慢進入淺水池。

　　教練告訴我們要學會游泳，就必須學會憋氣，先深深吸一口氣，再把頭埋入水中。我們很快就學會了憋氣。教練笑著對我們說：“現在我們進行憋氣比賽，誰憋氣憋得時間長，誰就可以獲得一塊巧克力。”比賽馬上就開始了，我一定要拿到巧克力。比賽開始了，我一下子跳下了水，在水底下憋氣，十五秒過去了，大多數同學都不行了，二十秒過去了，只有我和王興明了，二十五秒過去了，王興明不行了，就這樣，我贏了。

　　接下來就是學蛙游了。教練告訴我們腳要往上拐，而且還要用力夾水，開始我們總是夾不好水，在教練的`指導下，經過多次練習，終于學會了用腿夾水，很快我們就能背著泡沫板在水面上游了，教練說：我們再來比一次比賽，這次我們來比誰游得快，獎勵五塊巧克力。比賽開始了，我使勁的蹬腿，用力夾水，快速地向前游，劉玉陳思華都被我給甩在后面，只有王興明沒有被我甩掉，居然跑到我前面去了，最后我得了第二名。不過，我不會泄氣，下場比賽我一定要贏。

　　通過這次游泳，我知道了做什么事都不要泄氣。

第一次學游泳作文4

　　國慶期間，炎熱的天氣可算是降溫了，但有些天還是很悶熱，就連小狗也熱的頭舌頭喘氣。看著大火球似的`太陽，我也想給自己降降溫，于是我準備好泳衣、泳帽，還有游泳眼鏡和爸爸媽媽一起去皇家威尼斯游泳。

　　剛到那里，只見許多大人和孩子在水中游，像一條條小魚在水中自由自在地游來游去，而我還不會游泳，只能靠游泳圈，為此，我可費勁了心思。爸爸他可是個游泳健將，他告訴我，只要學會憋氣了，其他的就很簡單，憋氣是關鍵……我還沒聽爸爸說完，戴·上泳鏡，一股氣扎到了水里，突然我喘不過氣來，頭立馬又伸了出來，鼻子里喝了好多水，難受得不行，爸爸笑著對我說:慢慢來，不著急。首先，你要頭扎在水里，千萬記住不能吸氣，只能呼氣，如果喘不過氣來，立馬鉆出水面，明白了嗎？我點點頭，像爸爸所說那樣，只呼氣不吸氣，果然不嗆水了，我有點得意，然后爸爸又把游泳的一些技巧告訴了我，我終于學會游泳了，我也能像小魚一樣在水中自由自在得游來游去，于是，我向爸爸提出比賽，從這頭游到那頭，爸爸爽快的答應了，比賽開始了，我手臂一甩，兩腳一蹬，靈活的向前游著，不知道為什么，我竟然比他游的快，爸爸見了伸出大拇指直夸我，我心里比吃了蜜還要甜。通過這次游泳，我明白了無論干什么事都有它的方法和技巧，只要掌握了就一定能干好！

第一次學游泳作文5

　　我的人生有很多第一次，最讓我記憶猶新的是第一次學游泳。記得六歲那年，我還是只旱鴨子，看到水就有一種不祥的預感。媽媽曾多次勸我去學游泳，但我每次都像縮頭烏龜一樣，不停地找借口逃避，可當我看到別的小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里不時癢癢的。

　　終于我經不住誘惑想去學游泳了。去游泳池的.路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快樂的人們，我歡蹦亂跳，懷里好像揣著一直小兔子。我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。

　　爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有，爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……

　　終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學會了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

第一次學游泳作文6

　　“王震！今天媽媽帶你去學游泳。”“不會吧！我連腳都不敢伸入水中，這要把整個身體沉在水中，那還得了！”

　　但媽媽執意拉我去，我沒辦法，緊緊拉著媽媽的手來到池前。突然，一個持有粗壯的手臂，有著堅硬肌肉的人，在我視野中出現了。不用說，他就是教練了。我很羨慕他那樣健康的體魄。轉眼看著水中的人個個水鴨似的都會游泳，我一下子被吸引住了：我想如果我也能像他們，該多好啊……

　　我來到教練面前，充滿了膽怯，因為我實在太怕水了。一開始，教練只是讓我做做動作活動身心。我憂心忡忡，只怕到了下水的'那一刻。，果然，教練一開始就讓我下水憋氣，讓我練水性。我扶著一個梯子，一步一步小心翼翼的下了游泳池，身體一接觸水，我就全身起雞皮疙瘩，生怕自己被淹死。但教練要求我把頭埋在水里試試。我心驚膽顫的把頭向水里一碰，就觸電似的立刻抬了起來，頓時嚇得毛骨悚然。

　　結果，擔心的事發生了：教練來到我身邊，毫不客氣地把我的頭往水里一按。我垂死掙扎，可老師的力氣太大，我根本就不能伸直。這樣過了3秒鐘，老師才放了手。我被嗆的真想哭。后來，一次又一次的被教練折騰。過了不久，我也習慣了，自然也就不怕水了，可恐懼也還是少不了：一進游泳池，貼近水，我還是不敢睜眼，于是有人給我了一個外號“蝙蝠”

　　盡管我現在早已學會了游泳，可第一次學游泳的經歷，卻一直銘刻在心難以忘記。同時，我也懂得了這樣一個道理：萬事開頭難。但只要有信心，就一定能學會。

第一次學游泳作文7

　　每個人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學游泳。

　　在一個酷熱的上午，興奮的我準備去一個向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。

　　來到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮。可是當我看到小朋友們都在自由自在的游，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時，我的'心里平靜下來。我深吸一口氣，扶著臺階，一步步向下走去，我發現水是涼涼的，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來。

　　“我再也不下水了。”我對媽媽說道。可是媽媽說：“不要氣餒，每個人都有困難的時候，可是當我們失敗的時候，我們再試一次，總有成功的那一刻。”聽完媽媽的話，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來到池邊，深吸口氣。只聽“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺漂上來了，我非常開心，因為我成功了……

　　通過這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風和日麗的坦途。

第一次學游泳作文8

　　初次軍訓是在小八毛，玩兒的很開心，這次軍訓我就很興奮、很期待，盼望著軍訓的到來。

　　第一天我滿懷期望的來到了操場上，映于眼簾的是亂哄哄和嘰嘰喳喳地嘈鬧聲，沒過一會兒教練迎面而來，頓時，操場上鴉雀無聲。軍訓開始了，首先，教練教我們站軍姿，我模仿著教練的樣子站著，心里還嘀嘀咕咕地想：這有什么難的，瞧，我站得多好！教練讓我們站十五分鐘，在這十五分鐘里，有的同學累的彎腰；有的同學站的腿酸；有的同學腳麻只有寥寥無幾的'幾個同學還能堅守初衷，像邊疆的松樹一樣紋絲不動，而我也很榮幸在這寥寥無幾的同學當中。接下來，教練讓我們稍事休息后就天始跨立和四面轉法的教學。我都很輕松的做了出來，同學們也表現地很出色。

　　第二天，我們又一次在操場集合。教練首先讓我們復習昨天的內容，經過昨天的訓練，我的體力了消耗了許多，這次我是心有余而力不足，同學們也是沒有了昨日的笑容，一個個像霜打的茄子。下午，教練帶著我們把訓練的內容展示了一遍，為了使我們的軍訓可以不留遺憾，同學們也都咬緊牙關互相配合著。最終，展示圓滿結束。

　　回想著兩天的軍訓生涯，我不禁想起了邊防的車人，他們日日練、夜夜訓，提高自己的軍紀軍風，保衛祖國。通過這次軍訓也讓我明白了不少讓我終身受益的道理，使我受益匪淺。

第一次學游泳作文9

　　放暑假了，媽媽給我報了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來，媽媽鼓勵我，對我說：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學就可以了。”

　　我來到游泳館，我的好朋友也來了，他也有點害怕和我一樣，我倆相互給對方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應水里的溫度，和在水中的`感覺。我們幾個都覺得好玩，就打起了水仗。

　　這時，老師說：“各位同學，今天我們先學習學習憋氣飄浮。在學之前我們要做泳操。”于是我們跟著老師認真的做了起來。做完之后，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來。”之后，大家紛紛練習了起來。

　　我也不甘落后，手扶著岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試著漂浮，快憋不住的時候，一不小心喝了一口水。我們練習了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒有放棄，依然堅持做著，直到下課。

　　課程結束了，我已經忘記了當初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅持不懈就可以戰勝困難。

第一次學游泳作文10

　　一個陽光明媚的早晨，媽媽忽然對我說：“你已經長大了，你要學會游泳，以防哪天有洪水，要學會自救。”

　　媽媽帶我來游泳池，我看見一個教練，兇神惡煞，一臉嚴肅的樣子，心里很緊張，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。

　　我跳下游泳池，先潛了一會水，教練看見我只潛了一會水，就用力按我下水，我反應不來，喝了幾口水，但很快，我就學會了潛水。接著，教練遞給我一塊扶板，我拿著扶板，腳用力地蹬，一會兒，我忽然想試試自己沒有扶板游。誰知沒有扶板，我一下子就沉到了水底。教練嚴肅地說：“后面的腳都不會蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來游一次你看！”教練轉過身，立即游了起來，動作優美極了。手一滑，腳一蹬，一滑，一蹬，好看極了，我也試了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始終只會滑，不會蹬，后來我歷盡千辛萬苦，終于學會了蹬。到了最后，我連在水中呼吸也會了。教練對我說：“你已經學會了游泳，不在小孩池了，跟我來成人池！”我聽到一話，怕得腳直抖，無論多害怕，還是要跟教練來成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的.，我心里那塊大石頭終于放下去，也知道我真的會游泳了。

　　這就是我第一次學游泳的經歷，歷盡千辛萬苦，但很高興，自己又會一樣東西了。

第一次學游泳作文11

　　今年夏天我報名了游泳班。

　　以前我走在河邊都會有一種恐懼感，感覺浪花像尖尖的牙齒，水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰自己，超越自己，所以就向游泳發起了“挑戰書”。上游泳課的前一天，我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面。可是第一天開始學的'時侯，卻膽怯了。

　　我慢慢地走進池中，嚴厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中，要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的功夫，可現在我卻感覺有一個世紀那么漫長。后來我嗆了水，鼻頭發酸，頭又痛，不停地咳嗽好難過。結果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學了，媽媽只是笑了笑，鼓勵我要戰勝自己并夸我很勇敢，因為我邁出了挑戰自我的第一步。

　　漸漸地，我不再怕水了，學會了打腿，自由泳，能在水中嬉戲玩耍啦！我的臉上露出了快樂的笑容，感覺水花像一雙溫柔的手，簇擁著我，包裹著我，輕輕地將我托起。

　　生活中會面臨著許多困難，或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前，其實只要往著邁出第一步，它并沒有我們想像的那么難。同時戰勝了自己，也是一種莫大的快樂！

第一次學游泳作文12

　　今年暑假，媽媽終于贊同我去學游泳了，當時我別提有多高興啦。

　　正式學游泳的第一天，我在家里早早地換上游泳衣，懷著激動的心情來到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學員了，她們穿著五顏六色的.游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細一看，那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

　　我在教練的帶領下來到了游泳池邊，教練教我做下水前預備動作：壓壓腿，彎彎腰，跳一跳，接著讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成后，我小心翼翼地下水了，我好興奮啊!接著我和小學員們一起，在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說：“把頭放到水里，止住呼吸，鎮靜點，不用心慌。”我按照教練教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中換氣了。

　　接著，教練又讓我們扶著池邊，做蛙泳腿，他先給我們作了個示范，我模仿他的樣子，蹬腿，夾水，收回。開始我的動作一點也不規范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好為止。通過我這一次的學習，已經可以在水中游一段了。

　　最后結束時，教練還表揚了我們，我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

第一次學游泳作文13

　　今天，是暑假的第一天，我和媽媽早早收拾背包，來到了游泳培參加訓班。

　　來到培訓班，只見泳池里人山人海，人頭攢動，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教練一起做好熱身，就“撲通”一聲跳下了水。

　　我們的第一課是學閉氣，教練一邊說一邊做示范：“閉氣時要……”我是個急性子，心想：閉氣還不簡單嗎。我沒有認真聽教練的話，想都沒想，“啪”的'一聲就把頭伸進了水里。一進到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很難受，我急忙上來了，還連續干咳了幾聲。我也不敢下水了。可是，看著小朋友們在深水池中自由的游來游去。我既好奇又羨慕：他們是怎么做到的，要是能和他們一樣多好呀，于是，強烈的好奇心驅使我下了水。教練繼續說著閉氣的技巧：“鼻子要……”教練的話還沒說完，我把頭扎進了水里，水又往我鼻子里灌，嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池邊喝水。媽媽走過來對我說：“教練在講要領時你要認真聽，要掌握要領，才能學會。小涵，你再下水去，好好按教練講的去做，你一定能學會。“可任憑媽媽怎樣軟硬兼施，我再也不肯下水了。看著泳池的水，我直打退堂鼓了。可看著媽媽鼓勵的眼神，我又鼓起了勇氣，最后，我還是下了水。這次，我認真按照教練的方法做，果然學會了閉氣，真是“功夫不負有心人”。媽媽表揚了我，我的心里像吃了蜜一樣甜！

　　學游泳，讓我明白了學本領應該專心、認真，才能取得成功的道理。

第一次學游泳作文14

　　今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。

　　到了游泳館，我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的`在池子里游泳，有的游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水。看著爸爸在水中像活潑亂跳的小魚一樣，我的膽子也大了。“不就是游泳嘛，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會游起來。我手腳亂擺，人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動，腳要上下擺動。我試了一遍，真的游快了。

　　太開心了，今天學會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標準）不過今天能學會這個已經不錯了。以后一定會更好！

第一次學游泳作文15

　　每當我看見別人游泳，就會想起我第一次學游泳。

　　我第一次學游泳，好像在廣東6月份~7月份這個階段。

　　我第一次下水就面臨著深水區，看著那水，黑乎乎的，我害怕極了，手腳都在發抖，可是，好強的我硬是不服輸。于是，我就跟著大家下水，老師先讓我們做基本動作，然后教我蛙泳的腿部動作，在老師的指導下，正在我練得興頭正足時，老師突然松開手。一驚之下，我發瘋似的.往回游，但總是游不到“岸邊”。幸虧在緊急的時候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界線”，我這才松了一口氣。但心怦怦直跳，怎么也不能安靜下來。沒想到的是，那“救命草”突然往下沉，我慌忙的在水中狗爬起來，喝了好幾口“苦水”,不管怎么折騰，身體都浮不起來，正在這時侯，老師及時游過來，來到我的面前，把我扶上了岸。

　　這第一次學游泳訴說有一些可笑，但畢竟是第一次，讓我知道只要有敢于努力，堅持有恒心，才會有希望，成功，學會游泳。

　　做任何事情都一樣要堅持，有恒心，才會做好。

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