家長給胖孩子減肥要注意的幾個方面

時間：2024-09-26 13:27:01 好文我要投稿

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家長給胖孩子減肥要注意的幾個方面

　　兒童肥胖率的迅速增長，已經成為世界性的問題，家長注意了!該給胖孩子減肥了!。對上百名胖墩兒的統計分析顯示：60％“胖墩兒”們血脂高，70％患有脂肪肝，53％小胖墩同時出現血脂高、脂肪肝的癥狀，半數以上胖墩兒提前患了成人病。在心理測評中顯示，85％的小胖墩兒存在心理輕度異常，其中23％出現不同程度的強迫癥狀，21％出現輕度的敵對癥狀，18％出現輕微的焦慮現象，15％出現不同程度的人際關系問題等。另外值得家長注意的是，肥胖將影響孩子的智商水平。

家長給胖孩子減肥要注意的幾個方面

　　可見肥胖對兒童的生理、心理、精神方面有很大的負面影響。兒童期肥胖癥是成人期心血管疾病、糖尿病、高血壓和某些部位癌癥的重要危險因素。兒童肥胖癥還造成兒童難以克服的心理行為損傷，使兒童的自尊心、自信心受到嚴重損傷，對兒童的性格塑造，氣質培養，習慣養成有破壞性的負面影響。４０％的兒童青少年肥胖者將在成年后繼續肥胖，由于社會習俗和認同方面存在的偏見，肥胖者在升學、求職、社交、婚姻方面都面臨著更多的壓力。

　　為了減少和預防兒童肥胖，建議胖墩兒的家長應從以下幾個方面幫助孩子減掉多余脂肪，恢復兒童那種天真活潑、開朗好動的天性：

　　1、深入肥胖孩子的內心世界，引導孩子正確認識健康減肥的必要性。

　　嬰幼兒食譜就像很多成年人在感覺苦悶、壓抑時會依靠食物來減輕壓力一樣，孩子情感方面的問題會影響體重。來自學業的壓力、家庭關系緊張、覺得被父母忽視、感到孤獨、與同學們關系不融洽、被人恥笑等，都會使孩子傾向于貪食，使減肥功虧一簣。

　　２、摒棄影響生長發育的減肥法。

　　兒童時期是生長發育最快也是最關鍵的時期，必須有足夠的脂肪、蛋白質、維生素、鈣、鐵等營養物質來滿足生長發育的需要。因此，幫助孩子減肥絕不能采用節食、手術減肥、藥物、過量運動等快速減肥的方式。一般快速減肥會使心、肺、腎臟等器官一時難以適應，容易出現循環系統的問題以及腎功能損害，甚至會增加成年后患心血管疾病的危險因素。

　　３、每日食用1-2包兒童、青少年專用的博力美秀身沖劑，均衡營養，健康減肥。

　　北京萬博力科技發展有限公司認為孩子的身高在不斷增長，只要保持體重不增或緩慢減輕，便達到了減肥的效果。根據肥胖的兒童青少年的營養生理特征，每天食用２包博力美秀身沖劑，就可達到安全減肥、聰明頭腦、健康身體的效果：

　　博力美中有生物活性的營養素維生素Bт的攝入可加快身體多余脂肪的降解，連將肝臟內沉積的脂肪也被降解掉，減輕肝臟的負荷，防治脂肪肝。

　　具有生物活性的營養素DHA和蛋黃卵磷脂不但可以參與血液中甘油三脂和膽固醇的代謝，維持血脂、血糖的動態平衡，防治兒童性高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等，還可以修復受損的腦部細胞，加快腦神經傳遞速度，提高記憶力和思考能力。

　　多種維生素（ＶＥ等）和鐵、鈣等礦物質元素為孩子的健康成長和發育提供了充足而均衡的營養。

　　博力美中各種營養素均從與人體蛋白質結構模式接近的生物體中獲得，生物效價高，人體對它的吸收利用率近100%，各種營養素之間的最佳組合比例及純天然性，使其食用安全、味美、效果顯著，而且不需節食、不腹瀉、不反彈、皮膚不發皺。

　　２個月后，您會欣喜地發現：孩子雖然清瘦了但身體更好了，對學習的熱情提高了，頭腦更聰明，性格也隨之開朗自信了。博力美使孩子脫胎換骨,恢復了矯健靈活的身姿、綻放出天真爛漫的歡顏！

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