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緩解我們對孩子的說教焦慮
在我們平凡的學生生涯里，說到知識點，大家是不是都習慣性的重視？知識點是傳遞信息的基本單位，知識點對提高學習導航具有重要的作用。為了幫助大家掌握重要知識點，以下是小編為大家收集的緩解我們對孩子的說教焦慮知識點，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
焦慮來源一、想給孩子太多
總把‘不能讓孩子輸在起跑線上’作為口號。給孩子最好的飲食，給孩子找學區(qū)房，給孩子最好的教育資源，媽媽們渴望什么，就總是希望給孩子什么。
尤其是媽媽們小時候求而不得的，不曾擁有的美好，必須要捧到孩子面前。
可實際上，媽媽們更多的是想給內(nèi)在的自己一份彌補。
媽媽們也在默默擔憂，擔憂自己會像自己的父母一樣，沒有給孩子足夠的愛。漸漸地給自己綁上了巨大的壓力。
焦慮來源二、追求完美，控制孩子
媽媽們越優(yōu)秀越容易追求完美，對一些小的瑕疵更敏感。
孩子的犯錯，只會讓她們更加想控制孩子做到完美。
而隨著孩子的逆反情緒的增強，他們會采用讓自己變得更糟糕的方式來對抗媽媽們的‘完美’。
這種‘追求完美——控制孩子——孩子作妖反抗——媽媽們焦慮’幾乎成為了眾多家庭問題中非常常見的一種模式。
焦慮來源三、焦慮的傳染性
焦慮是可以互相傳染的。
媽媽們的各種雞娃文章，雞娃視頻都無形中給媽媽們很大的壓力。
而媽媽們的焦慮最終都會流向子女，不可控的向孩子們傳輸焦慮情緒。
那如何緩解媽媽們的教育焦慮呢？
一、了解孩子們的生長規(guī)律
現(xiàn)在的孩子物質(zhì)生活非常豐富了。媽媽們應該更多關注孩子們的心理需求。知道孩子在每個階段的心理訴求，行為特征。這就能減少很多煩惱。
比如男孩相較于女孩發(fā)育要慢一些，家長就應該更耐心的輔導慢慢的等待而不是因為男孩做作業(yè)‘坐不住’而責罵他們。
二、不做完美媽媽，超人媽媽
多把時間精力花在自己身上，自己愉悅了才能有更好的態(tài)度面對孩子們。
在孩子的生命早期，我們做到積極回應，讓孩子們感受到，看到自己被愛、被珍視，我們就是最好的媽媽了。
對于孩子的進步要學會滿足，并熱烈的慶祝給予孩子正面回饋。孩子也能從輕松愉悅的氛圍中感受到進步的力量
三、明確焦慮的原因，有針對性地制定應對策略
找到自己焦慮的根源，有方法的進行疏導。保持自己輕松愉快情緒穩(wěn)定的狀態(tài)，孩子也能更放松快樂的成長。
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