家長如何給寶寶刷牙

　　寶寶不刷牙有危害嗎？

　　據調查，全國城市兒童齲齒患病率達７５％。如果兒童不掌握正確的刷牙方法，不但影響咀嚼功能，還會影響兒童生長發育。糖類食物會在口腔內發酵產生酸性物質，會對牙齒產生腐蝕作用。叼奶頭睡覺、吸吮手指等壞習慣也會對牙齒的健康不利。所以當孩子２歲了能刷牙就讓他刷牙，不能刷牙的就在他喝完奶可以給他喂幾口白開水，清潔口腔。

　　寶寶刷牙用什么牙膏？

　　雖然牙膏中的活性成分氟有助于防止蛀牙，但如果使用量太多，也會有害。選擇牙膏時，一定要檢查包裝上的含氟量。

　　３歲以下的寶寶應該用含氟量較低、大約為０。１％的牙膏。３歲以上的寶寶可以用含氟量在０。１３５％－０。１５％的普通牙膏。

　　牙膏使用一點就可以，同時要讓孩子把牙膏吐出來。因為如果寶寶吞食大量的氟，他的牙齒就會被損壞，出現氟斑牙，寶寶甚至還會因此嘔吐和腹瀉。倘若你有所擔心，就不要選擇誘人的水果味牙膏，這樣寶寶就會知道牙膏不是用來吃的。

　　怎么選嬰幼兒牙刷？

　　１、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

　　２、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

　　３、成人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

　　４、選擇刷柄較硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運動技巧。

　　５、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

　　６、當牙刷出現磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。

　　７、無論如何，至少每４個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細菌。

　　什么時候開始給寶寶刷牙？

　　一旦你看到寶寶出牙，就應該開始給他刷牙，每天刷兩次。如果你能盡早開始，寶寶就能盡早習慣刷牙。２歲開始，兒童要開始養成進食后漱口、刷牙的良好習慣。

　　寶寶長出來的第一顆牙齒很可能是一顆下門牙，大約在他６個月左右萌出。不過，也有少數寶寶生下來就有牙，還有一些寶寶要到１歲才會出牙。不管是哪種情況，寶寶最終會在兩歲半左右長齊２０顆乳牙。在他至少７歲之前，家長最好能堅持給他刷牙。等到７歲后，他自己就能正確地刷牙了。

　　給寶寶刷牙的正確方法？

　　刷牙時，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，各部位重復刷１０次，里外面刷方法一樣。刷上下牙咬合面時，將牙刷放在咬合面上，稍用力以水平方向來回刷，不要像拉鋸一樣用力橫刷。每次刷牙需３分鐘。刷完牙齒后要輕刷舌面幾次。

　　１、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩只三顆牙為一組，用適中力度上下來回移動牙刷。

　　２、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫著圈刷，即上牙畫Ｍ”形，下牙畫Ｗ”形。

　　３、然后再刷牙的內側，重復以上動作。

　　４、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。

　　５、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移動。

　　另外，刷牙還必須堅持三二制”，即每天刷３次，注重晚上睡前的那一次，牙齒的３個面（頰、舌、咬抬面）都要刷到，每次刷牙要認真、仔細地刷３分鐘。

　　寶寶不肯刷牙怎么辦？

　　孩子從小就有模仿的習慣，如果孩子看到你按時刷牙，他也會盼著刷牙。

　　你在孩子能刷牙之前，就給他一把牙刷，在上面放一點點牙膏，讓他刷著玩。有些牙刷柄的形狀象彈弓，孩子用起來很方便。有香味的牙刷也會使孩子覺得有意思。

　　讓孩子自己挑選牙刷、牙膏。

　　如果孩子晚上刷牙了，臨睡前給孩子講故事就很自然地成為對他刷牙的一種獎勵。

　　告訴他刷牙是一輛小汽車，一定要開著它跑過所有的牙齒。

　　教孩子用舌頭在牙齒上移動，體會清潔的牙齒有多么光滑。

　　在孩子刷牙的時候，唱些有節奏的兒歌給他聽：“刷、刷、刷你的牙”，會令過程顯得有趣。

　　刷過牙后，你們互相檢查對方的牙齒。

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