英語專業實習總結

時間：2023-03-26 12:40:33 實習總結我要投稿

英語專業實習總結15篇

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們好好寫一份總結吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家整理的英語專業實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

英語專業實習總結15篇

英語專業實習總結1

　　通過這次機會，我在實習學校學到了很多教學方面的內容。如何在堂上與學生互動，調動學生學習的主動性和積極性；在下如何與學生相處，關愛學生，關注學生。在學到這些東西的同時也得益于實習學校老師的指導和幫助。有了老師的引導，我在做好教師這份職業的道路上愈加平坦。

　　在堂教學過程中，有指導老師面對面進行指導，對堂中出現的不足之處提出改進意見，幫助我更好做好教師的工作。比如怎樣提高堂效率，怎樣讓學生把知識記得更牢固，更扎實，怎樣吸引學生注意力，更加有趣地完成教學目標。我從初實習學校的沒有經驗，不知道該以怎樣的方式教授學生，到現在了解并熟悉了初中英語的授方式。初中的'學生還沒有從小學生的心智徹底轉變過，總覺得還可以像小學時那樣輕松地完成自己的學業。隨著年齡的增長，自身面臨的責任會越越大，遇到的問題也會越越復雜難懂。所以，當學生進入初一這個階段時就要打好基礎。基礎打好了，才會學得越越輕松自如。如果最基本的內容都沒有掌握，那么只會步步艱難，越越難。不管是哪個學科，都要在這個階段努力，發展。

　　在這里，辦公室的老師們像一家人一樣相處，互幫互助和睦友愛。這些老師們不僅在教學方法上給予我們很多幫助，在生活中也給予我們很多關心，有不懂的問題可以隨時向他（她）們請教，而老師們也樂于向我們傳授經驗，幫助我們成長進步。在老師們的陪伴下，我們在快樂的氣氛中一點點進步，由學生的角色轉變為老師。我們在適應這種轉變，同時也樂于這樣的轉變。和老師成為同事，在不知不覺中，相處越越融洽，仿佛在這里扎了根。熟悉了這里的生活方式，漸漸地了解了這里的生活環境，在實習學校的生活回想起是十分美好的，它教給了我如何做一名優秀教師，真正做一名傳道、授業、解惑者的角色。這次實習給了我一次走上講臺，拿起教材的機會。

　　最后，十分感謝老師們對我們的關照和幫助，使我們很快適應這里的生活。老師在給予我們支持的同時幫助我們走上教學的正軌。

　　xx市第二中學英語

　　20xx年1月1日

英語專業實習總結2

　　一、實習目的

　　為了更好的運用所學的英語專業方面的知識，適應工作崗位的需求，在實踐中充分運用所學的知識，使自己的專業知識更具專業化。同時也培養我們適應社會的能力以及處理人際關系的能力。為以后自己更好的走上社會做好準備。

　　二、實習部門

　　實習單位基本情況：我公司是一家獨資企業，主要生產新型電子元器件(頻率控制與選擇元件、混合集成電路)、計算機輔助設計系統制造、軟件產品開發、生產，銷售自產產品。

　　三、實習內容

　　1、對外來人員的接待，包括外賓，及時做好翻譯工作。

　　2、開試工單通知復試通過者試工，并做好登記。

　　3、協助做好新員工入職培訓、階段性培訓等培訓工作。

　　4、送文件至各級領導，簽收文件。

　　5、整理及保管補卡條、請假條;整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔。

　　6、復印、速印辦公文件，發傳真，領辦公表格等。

　　四、實習收獲以及體會

　　一是加強思想學習，主動與上級領導溝通，努力提高思想水平思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了雙導師實習制度。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。

　　二是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。

　　在實習中我發現大學中所學的專業知識并不是完全都能運用到實踐中，我所學的是英語和旅游知識，而我所在的公司卻是一家電機公司看起來兩者相差很大。而我所學的幾乎運用不到但其實不然。我可以翻譯我們公司所生產的產品，為外國客戶介紹我們的產品。同時也可以接待我們的客戶。在此期間我必須重新學習關于電機方面的英語。這也讓我的英語在另個方面有了更大的提高。

　　三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。

　　只有愛崗才能敬業，熱愛實習崗位才能完成好實習崗位的工作。在實習過程中我努力培養自己對本崗位工作的熱情，珍惜在崗位上的每一分鐘，積極承擔崗位上的`責任以及義務，努力做到能夠獨立完成頂崗任務。對崗位做到懂、會、做。

　　在實習的那段時間，讓我體會到了生活的艱辛和社會環境的壓力。我自己也開始明白社會的殘忍適者生存，不適者則被淘汰。雖然很累可是我卻仍要堅持下去，因為我不想做個生活的失敗者，我不想永遠都躲在舒適的環境里卻從不知道人間的冷暖。寶劍只有被磨礪過才會更加鋒利。而我只有在社會中磨練才會更加堅強，更加成熟。走出學校踏上社會一開始讓我覺得恐慌，面對形形色色的人我覺得無所適從。但是時間讓我開始平靜下來，而我也開始慢慢的適應了這種環境，讓我開始覺得其實學校外的生活也是蠻有味道的。

　　五、實習總結

　　此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。

　　結束了本次的實習讓我總有些舍不得，雖然說只是短短的一個月卻讓我受益匪淺。實習生活極大的開闊了我視野，讓我學到了很多學校以外的知識，讓我懂得了作為一個辦公室文員的不易。我相信此次的實習將會是我人生一個重要的轉折點。而我會在以后的生活中更加努力的提升我自己。

　　作為一名即將畢業踏入社會的大學生，這次實習就像是上臺前的最后一次彩排，當我走進公司時那種激動而又緊張的心情不言而喻。生怕會在工作中出現差錯，然而現在看來所有在實習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著我在今后的工作中做得更好。

　　在開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的大二學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。我很擔心自己會在工作的過程中出現差錯。但現在回想這實習的兩個星期在工作和生活上出現的困難，其實都不算什么。我相信如果再有一次實習的機會，我一定會比這次做的更好。

　　在這里我要感謝學校安排了這次實習，也要感謝公司給我這次機會，雖然只有短短的兩個星期時間，但是我所學到的將使我受益一生。因為這次實習的經歷讓我原本枯燥的寒假變的充實起來。

英語專業實習總結3

　　20xx年上半年，在老師的努力聯系下，我們商務英語專業的10學生有幸進入九方賓館，進行我們為期四十天的實習。初次接觸社會的我們第一次感受到了競爭的激烈，也看到了自身存在的問題和要注意的事項。我們被分配到了不同的崗位，我被分配到九方賓館的中餐廳工作，帶著一份興奮而緊張的心情我們走進了九方賓館，開始了我們的實習。實習的四十天里，我感受頗多，受益匪淺。

　　一、準備工作

　　雖然我們只在酒店進行四十天的實習，但酒店還是按正規的實習生對我們進行了系統的培訓，工作分為三大塊：一是崗前培訓，進行了四個課時的室內培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解;第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經理和主管為我們現場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統的了解;第三是業務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的四十天。由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，四十天的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。

　　我們實習的單位--九方賓館是一所成立于20xx年的四星級涉外酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊。其餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部和西餐部，我和同行7名同學的工作崗位就是中餐部。九方食府是九方賓館最主要的一個餐廳，主要承擔的是宴席和宴請的用餐，餐廳員工有將近20人，包括主管兩名和三名領班及服務員數名，工作比較繁忙。

　　二、實習過程

　　中餐廳是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了一名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

　　我們的工作除了擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的`上班時間不是很固定，因為主要是看客人的多少。每月休息四天或五天，主管根據我們的需要，自己排休。即上午9點50上班到中午2點或3點下班，下午4點50上班到晚上9點或10點，多余的時間就是休息。但往往下班的具體時間是不確定的，經常根據實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當的時候會有補休，雖然沒有加班費，但我覺的這種制度還是很靈活合理的。

　　酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統一發放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬;在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人分外感動;在休息和飯堂進餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人;而管理層中的幾位經理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發發脾氣。

　　在服務過程中，我們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的嘉獎，也曾招受客人的投訴，九方賓館也是一所涉外星級酒店，擁有一些海外客源，在服務的過程中，我們提高了英語口語水平，增長了見識，開闊了視野。

　　三、實習總結

　　酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次體驗酒店行業。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調整自己的心態，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道;同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識;更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業的艱辛，也看到酒店發展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。

　　最后感謝老師的幫助，感謝九方賓館能給我們提供這樣難得的實習機會，在此祝愿九方賓館能夠越辦越好，學院越辦越好。

英語專業實習總結4

　　一、教學工作小結：

　　教學是作為一個老師的首要任務，能否上好課，直接關系到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。

　　實習工作開始的第一周，我們的任務是聽課，可以說，聽課為我以后的教學工作打下了堅實的基礎。我不僅聽了英語課，還聽了其他學科的課，但聽得更多的還是英語課。從聽課過程中，我發現英語在小學是最難教的一門課程。相對而言，英語在小學不是很重視，大部分學生興趣不是很高，課堂上很容易分散注意力。而作為英語老師，就要努力使課堂有趣化，使學生有興趣參與到課堂上來，集中注意力。從老師身上，我看到了他們豐富的教學經驗，形式多樣的教學方法和嫻熟的教學技能，自己受益匪淺。而且，學校幾乎每周都有公開課，我有時間都盡量去聽，了解各個老師的教學方法和教學風格，希望那些好的教學方法能在自己以后的教學中起到促進作用。

　　在為期九周的實習過程中，我上了很多課，擔任過四年級五個班的任課老師。雖然總的說來課上多了有些進步，但我覺得沒有哪堂課令我十分滿意。盡管每次備課我都比較用心、認真，但在教學過程中總是存在這樣那樣的問題。有時候，教學程序不熟悉，有時候銜接不緊密，過度不自然……這些漏洞讓我課后感覺好慚愧。每次黃老師告訴我要上的內容后，我都本著認真負責的心態，仔細閱讀教材和教參，找出本次課的重、難點，并把需要特別注意的地方記下來，再寫教案。教案寫好后，我會反復修改，并熟記教學程序，待教案確定后，上課前再講給黃老師聽，老師給出建議后再做修改，力求教學重、難點突出，條理清楚。課后虛心聽取指導老師和同學的點評，同時自己也做出深刻的教后反思。一開始，黃老師就教導我每次上完課，不管上得好不好，一定要寫教后感，這對自己以后的教學很有幫助。兩個月下來，我深有感觸。在每次的反思過程中，我發現了自己身上的很多不足，比如教學語速偏快，發音不是很標準，樂感不強，師生互動不夠等等。發現了這些不足后，每次上課我都努力去克服，避免重復犯錯誤。但實踐后才發現，有些缺點習慣了是很難改正過來的，特別是發音，這令我很頭疼。盡管這很難，但我會時時提醒自己，爭取早日把它克服，把缺點轉化為優點。

　　但我也從中學到了很多，我會牢記老師的點評與建議，在以后的教學中盡量避免類似錯誤發生，爭取每堂課都能上成功一些!

　　二、班主任工作小結：

　　班主任是班級的主導老師。班主任作為全面關心學生成長的主要教師，學生主要的精神關懷者，影響學生發展的重要他人，無疑肩負著神圣而又重要的`職責。而如何做好班主任工作，是值得每一位老師不斷思考探索的。

　　作為一名實習班主任，雖然在實習過程中，我學到了很多，但真的要去體驗，我覺得還是有很大差距。實習之初，我首先了解了所帶班級以及班里的學生，這是班主任工作的基礎。由于我是他們的英語實習老師，同學們對我都很熟悉了，但我對他們還是了解甚少。通過向吳老師了解班級學生的情況和課間、課余與學生交流溝通，這一切都不再陌生了。自擔任實習班主任以來，我經常協助吳老師管理班級紀律，晨讀、午休早到教室監督檢查，課間操、放學協助維持路隊秩序，確保學生的安全。課余時間，找學生談心，幫助他們解決生活上的一些困難，讓他們有心思、快樂學習。校運會和全民運動會上，協助吳老師帶隊到奧林匹克廣場參加比賽，維持路隊秩序，確保學生安全。

　　通過實習班主任，讓我深切感受到：做一個班主任很不容易，班主任首先需要有愛心、細心和耐心，同時還要能隨時關注到學生的動態，使學生快樂學習，健康成長。作為班主任，管理學生不能強行壓制管束，要善于發現學生的弱點，從弱點出發進行管理;在教學活動中，要建立平等的師生關系，積極主動帶領學生參與活動，教育學生團結友愛，熱愛集體，做文明守紀的小學生。從吳老師的身上，我感受到了她對學生慈母般的關愛，同時也為能得到她的耐心指導感到榮幸。在以后的工作中，我會警記老師的指導，關心愛護學生，讓每一個學生都能快樂學習，健康成長!

　　現在，兩個多月的教育實習已經結束。在這次實習中，我受益匪淺，將理論與實踐有機結合起來，鍛煉到了自己。站在教育的最前線，面對一雙雙求知的眼睛，心中倍感任重而道遠。實習后，我將更加努力，爭當一名辛勤的園丁，精心培育祖國的花朵，把他們澆灌得更加艷麗!

英語專業實習總結5

　　本人從20xx年2月2日開始在余姚市壹達液壓件有限公司實習，然而時間過的飛快，也快將近一個月了。在這期間，我感觸頗多，得到許多新的認識，也學到了許多從書本上學不到的東西，而且對許多問題多了深一層次的思考。我也明白了以后就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。

　　我所在的公司是一家專門從事汽車零部件和塑料制品研發、生產和銷售的現代化高科技企業。我所實習的崗位是外貿業務員，然而對于一個毫無經驗的人來說，根本沒有業務經驗。老板很和藹，感覺也很耐心，親自教導我這幾個月的實習，他也坦言說很是需要我們這種外語專業的學生，。由于對于一個外貿業務員來說，如何接業務對于她們來說是很重要的，因此外貿函電重要。實習第一周，老板讓我先了解他們的產品種類和性能，一些主要的銷售地。之后，通過阿里巴巴商務平臺，給一定的客戶寫建交函，推銷公司產品。通常大多數還是接發郵件，接電話啊，發傳真啊什么的，都是一些辦公最基本的。雖說簡單，但剛開始我很不熟練，也不適應。總之，將近一個月了，覺得也挺充實的，并且知道了自己很多的不足之處。下一階段，我應更加努力，學習更多新的東西。實習情況匯報二

　　時間飛快，在余姚市壹達液壓件有限公司實習也將近快兩個月了，在我的實習期當中，有開心也有難過的時候,有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一直努力地去克服，并盡自己最大的努力去做好！鑒于我還是在學習當中，老板在這一個月當中還沒真正讓我單獨做業務，我應該說還是繼續在學習中。從對同事的陌生感，到現在，我已經和公司同事打成一片，相處融洽，盡管我們公司很多的都是些30來幾的哥哥姐姐們，她們也很照顧我。這一個月，我是在進一步的學習，增長知識當中。每天，我都會提早十分鐘到公司，首先就是倒垃圾，清潔下辦公室。然后就坐到自己的小辦公桌上開始新一天的工作：打開MSN收看信息，使用公司的打印機和傳真機，以及電話的接聽和總機分機的處理，于我是剛剛來實習，也沒有客戶資料，業助就給了我一疊公司現有的但未開發和聯系過的客戶資料，讓我對著上面的電話去打。偶爾老板也會特意指定個客戶商，讓我主動跟他們寫和接收函電等。

　　每天的工作完成以后還要寫一份工作日報表，交代你一整天的工作。有時還要開部門會議，匯報各人的工作進展情況，并且會議的最后有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利于公司日后的工作開展。實習匯報表三,在壹達已經是將近快三個月的時光了，這個月除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現場跟班生產實習為主，更多的了解公司的產品，生產實習是學習的一項重要環節，通過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地了解了外貿業務流程等知識。這個月，我感到滿足和充實感，因為老板開始讓我真正的接觸業務了，美國一位客戶通過郵箱向我詢問了產品，并向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，后來對方提出用MSN聯系，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因為她問我的產品，其實我也不是很清楚，因為公司的一些塑料制品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什么的都對不上，但我對產品熟練度又不夠，所以都會詢問下老板是否有此類產品。但最后，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品（樣品運費是有她出），她也希望與我方有進一步的業務來往。事后，我跟老板也提了點小意見，就是把一些塑料制品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間浪費在詢問產品是否有的問題上。

　　在經理的關心和眾同事的幫助下，通過這一段時間的集中學習，我對外貿的相理論知識和外貿實務中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿易的操作大多是通過電話、傳真、即時聊天軟件、郵件等方式商定交易進行的，但自己并沒有從客戶開發到完成交貨結匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的.問題，通過實際的操作掌握自己這一月來所學到各類知識，也是積累經驗、進一步掌握外貿流程和實務的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因為遇到的問題越多，就會學到越多的解決方法。我相信，今后無論遇到什么，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。

　　珍貴的實習生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下實習的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。

　　實習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態度。在我剛剛實習時,腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,然而很快我就明白了,工作仍需努力認真的學習。看到周圍的同學拼命的學習,我也打消了開始的想法,開始了努力學習的旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。只靠學習努力是完全不夠的。這就要求在課余練習鞏固課堂上所學的知識,須自己鉆研并時常去網上查一些相關資料。日積月累,自學能力得到了提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考與學習相結合。做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于請教。時刻不忘警戒。隨著學習的進步,我的心也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在實習知識這段時間里,我更與助教建立了濃厚的師生情誼。我主動承擔職務,這使我體會了工作的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。

英語專業實習總結6

　　一、實習目的

　　為了更好的運用所學的英語和日語以及計算機的知識，適應工作崗位的需求，在實踐中充分運用所學的知識，使自己的專業知識更具專業化。同時也培養我們適應社會的能力以及處理人際關系的能力。為以后自己更好的走上社會做好準備。

　　二、實習時間

　　xx年11月至xx年6月

　　三、實習地點

　　xx電機有限公司

　　四、實習單位和部門

　　xx電機行政部門

　　實習單位基本情況：我公司是一家日本獨資企業，位于美麗的xx市開發區xx工業園xx路xx號。公司總投資xxx萬美元，主要生產新型電子元器件（頻率控制與選擇元件、混合集成電路）、計算機輔助設計（三維cad）系統制造、軟件產品開發、生產，銷售自產產品。公司于xx年03月通過iso 9001；xx年05月通過iso 14001 ，公司以先進的企業經營理念，持續改進品質和管理，滿足客戶需求作為企業發展的源動力，立足于國際市場。我們將以優質的'產品和良好的服務追求與客戶實現雙贏、攜手共創更加美好的未來。

　　福利設施：

　　1，設有員工餐廳/圖書室室

　　2，恒溫空調廠房

　　3，員工享有六項社會保險福利（養老、醫療、失業、生育、工傷保險、住房公積金）

　　4，全新宿舍提供，6人/一間，干凈衛生，有單獨的衛生間和廚房間

　　5，員工生日發放禮物

　　6，年終獎金發放

　　7，節日禮品發放（工會組織）

　　8，年終尾牙、年中旅游等活動

英語專業實習總結7

　　xx年4月28日，我進入騰龍芳烴（漳州）有限公司實習，我擔任的職位是翻譯。

　　騰龍芳烴（漳州）有限公司為一家落戶漳州古雷半島的外資企業，是漳州歷年來投資最大的外商投資項目，其總投資額138億人民幣，年產80萬噸PX(316萬噸加氫裂化、270萬噸連續重整）。該項目符合國家產業政策，有助于調整國內PX產業的地理布局和規模,提升該產業達到世界先進水平。該項目建成后，將通過上下游延伸形成完整產業鏈，建成又一重要的石化基地。公司每天早上8點半準時開始上班，我們每天早上基本上都能夠提前10分鐘到達公司。在工作時間認真完成工作；在休息時間與公司的人員多溝通交流，通過一周的實習，我基本上適應了公司的環境。而公司人員都非常支持我的工作，提供了忠實的意見與寶貴的機會來提升鍛煉我們的能力，而正是這些信任給了我們進步的壓力與動力，讓我有了緊迫感。

　　我被分到了公司的生產一部，第一天就接到了現場口譯培訓課程的任務，這對我來說是一個艱巨的任務，因為里面的專業術語太多，而且很多是縮略語，需要到網上查閱大量的資料才能確定如何翻譯。而且有些詞是有兩種意義的，例如：NA，它一方面可以表示“無”，另外也可以表示“國家級的”，兩種意思差別巨大，而且無上下文可以聯系進行判斷。最終，在翻閱大量資料后，我確定NA是無的意思。雖然此項任務艱巨，但對我來說也是充滿挑戰的。現場口譯不僅需要我利用晚上時間進行專業資料的學習，還對我的反應速度和精力集中程度提出了高要求。在外國人在臺上上課時，我需要認真做好筆記，記下他所講內容，然后快速用中午表達出來。三天的口譯雖然非常辛苦，但是卻著實讓我受益匪淺。不僅使我對化工這一行業有了一定的了解，有利于翻譯時更好的理解，還讓我積累了很多寶貴的口譯經驗。

　　因此我充分意識到了，雖然在學校里學了很多英語單詞掌握了英語語法與常用術語，但是對專業英語詞匯以及用法卻知之甚少，所以工作之余要下很大的功夫熟悉這方面的術語。

　　工作的時候應該認真仔細，要知道稍微的疏忽可能會給公司帶來巨大的損失。所以工作的時候要做到盡量與別人交流合作。例如，翻譯工作，難免會發生

　　錯誤，所以我會向同事請教專業知識和詞匯，以保證準確無誤的完成工作。

　　作為一名實習生我們首先要端正心態，心態決定這我們的工作狀態，不要認為“我們還是學校的學生”，就可以做好做壞無所謂，上班可以遲到，有事沒事可以經常請假。應該把自己看成該單位的試用期員工，這樣有利于我們未來的就業，達到實習目的。

　　我覺得做事應當先學會做人。我們應該與同事形成一種良好的關系，互幫互助。當在地上發現垃圾，或者有誰的東西掉到地上時，應當主動地撿起啦。上下班的時候幫助同事們開關門窗，檢查用電情況，這都是我們實習生應當做的。不論實習工作是否對口，我們都應當努力去做，我想任何的工作都會是我們將來工作的一部分，去填寫表格文件，處理文字資料我們都應當認真對待。在實習中，我經常幫助大家做些電腦方面的事情。這或許就是一種主動積極的做事方法。

　　作為單位的新人，我們對業務往往不熟，甚至還會出錯。所以我們一定要虛心請教，避免犯些錯誤。向人請教還有一點好處，就是他們的工作經驗會是你少走很多彎路，例如我在做一個表格的時候，欣欣自喜，因為我覺得我年輕，做那種表格會比別人快很多，結果我累了一上午，終于把表格做好，卻發現他們在審閱的時候用了另外一種方法。我一直在旁邊看著，我覺得這是工作中的一種學習與收獲。

　　三天的課程口譯結束后，我開始負責部門與外國公司的交流問題。我第一天就因為坐得久了或者不習慣這里的生活而感到疲倦，有點坐著不耐煩。但是過了幾天，我慢慢的開始習慣了這種辦公室的生活。現在在辦公室，有閑的時候就會看一些化工專業知識和與其相對應的英語表達法。有時候和大家談談，感受辦公室的生活，積累工作經驗。我覺得這次實習對我影響最大的就是讓我在工作實踐中領悟到了工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要性，以及讓我體會到了工作的'生活。

　　20多天的實習生活，使我真正體會到作為一名辦公室工作人員的忙碌生活。雖然我的事情并不多，但我的同事們不停地在工作，中午只有一個小時的時間休息，有時候還要主動加班。甚至有一天公司停電，同事們還要處理、裝訂文件。辦公室的生活其實是很忙碌的，并不像我以前想的那樣悠然自得，不用去做什么累人的體力活。

　　這次實習是我人生中的一次重要的經歷，對將來走上工作崗位產生積極地影響。我體會到了專業知識與工作閱歷對工作的技巧與工作效率的深刻影響。我充分明白了理論結合實際的現實意義。在工作中提升自我，與不斷提升自己的素質的重要性。

英語專業實習總結8

　　實習目的：

　　為了鞏固大學期間所學到的商務英語專業知識.提高實際操作技能.豐富實際工作和社會經驗.掌握操作技能.將所學知識運用于實際工作.

　　實習內容：

　　按照老師的安排.我制定了相應的實習計劃.在這個公司里我的主要工作是總經理助理.協助總經理做一些日常工作.比如商業計劃書的制定和一些文件資料的翻譯等等.

　　實習心得體會：

　　兩個月的實習.讓我學到了很多在書本上沒學過的東西.也讓我對這個社會有了更多深入的了解.我認為學我們這個專業或者說在做總經理助理這個工作時應當具備以下幾種能力：

　　（一）交際能力：善于與他人交往是做這項工作應具備的首要能力.說到底.助理其實也是一種服務人員.而服務人員就必須懂得如何與他人接觸.“他人”既包括外部的.客戶.也包括內部的同事和領導.我們必須要學會如何與他人建立和維持關系.學會傾聽別人的意見表達自己的想法.注重交往藝術.能夠區別不同性別.不同場合.不同年齡.不同文化背景的人應采取交往方式.對自己一定要有正確的定位.才能在工作中提供優質的服務.

　　（二）合作能力：助理工作不像某些物質工作那樣工序分明.無論是在前臺還是在后臺的服務都必須與公司的上司、下屬、同事、顧客、供應商等進行合作.另外.做一名助理還應當有全局觀念.較強的協調溝通意識.學會與供應商協商.與同事合作.充分發揮不同角色的作用.利用現有的各種因素為公司提供滿意的服務.發揮助理的中介、紐帶作用.

　　（三）學習能力：在我看來.整個實習過程既是我向用人單位提供服務的過程.也是一個學習的過程.助理必須根據公司和客戶的具體需要確立服務方式.我們如果越了解他人的期望.就越能為他人提供優質的服務.而市場需求的不斷變化就要求我們應有不斷學習新知識、新技能的能力.有較強的適應能力.我剛到單位的第二天.副總就要求我為公司寫一份商業計劃書.但我連商業計劃書的格式是什么都不知道.最后只有悶在辦公室通過上網查詢.才學習到商業計劃書的寫作方式.該計劃書完成后.雖然在實際內容上與副總要求的有所差距.但我的學習能力卻得到了用人單位的肯定.

英語專業實習總結9

　　頂崗之旅，充實并快樂著！頂崗之旅已經進行過半了，在這過去的三個多月中，我們都學到了很多，收獲很多，也成長了很多我認為，這次的頂崗之旅可以用“蛻變”來形容。主要是體現在以下三個方面：

　　1、作為一名英語教師。

　　教師，是一個很神圣而偉大的職業，我從小的夢想就是當一名人民教師，教書育人，桃李滿天下。以前，看到一些孩子不能上學或者有些學校設施不是很完善，學生學習條件艱苦，我就下定決心要好好學習，努力奮斗，以后當一名教師，能夠讓更多的孩子接受良好的教育。貌似，這個夢想很遠大，遙不可及，但在這三個月里，在我的頂崗實習之路上，我在逐步踐行，慢慢成長？

　　我是英語專業的，本身對英語學習也很有興趣，所以，對于英語教學也是充滿期待。這次來到XXXX頂崗實習，切實體驗了作為一名英語教師的工作。

　　剛開始接觸教師工作的時候，不適應。只是知道教師一般的工作流程，主要是備課、上課、還有早晚自習輔導，以為只要掌握一些相關的英語專業知識就可以。可后來，在慢慢的實踐過程中，我逐漸明白：教師的工作，不僅僅是把自己所學的知識傳授給學生，更重要的是教會學生如何學習，如何努力。教師，要合理安排教學進度，還要合理分配早晚自習的內容，同時也要在教學過程中關注學生對已學知識的掌握情況，從而發現問題，更好的完善教學，做到“教學相長”。

　　剛開始，上第一節課時，心情很激動，也很忐忑。初登講臺，不知道自己能不能把課講好，以為只要把自己準備的內容講完就可以。講課之前，咨詢了指導老師的意見，她讓我放開大膽去嘗試，不要害怕，其他的什么都沒多說。我就懷著忐忑的心情登上講臺，當時面對那么多學生，一雙雙渴望知識的眼睛，我只有一個念頭：把課上好！還好，一節課下來，一切進行順利，學生的狀態也不錯，是一節成功的課！之后的教學，在慢慢的學習借鑒和逐漸探索中，我也開始向一名專業的任課教師轉變。在逐漸學習的過程中，我有很多收獲。

　　（1）新課程改革的亮點：分組教學“兵”教“兵”。就是把學生分為不同的學習小組，“組內異質，組間同質”，并確定小組長，一般是6到8個人一組。學習程度分為好、中、差。讓組內同學團結互助，組間互相競爭，有加減分，從而在全班形成良好的學習氛圍，全面提高。

　　（2）激發學生學習英語的自覺性和能動性。一種有效又新穎的方法是：PK。在師生之間、學生之間、以及學生和自己之間。這樣，既可以拉近師生之間的.距離，又可以讓學生找到不足，提高自己的能力。

　　（3）如何活躍課堂，讓學生不再成為“特困生”。現在學生，尤其是高中生，面對高考的巨大壓力，沉重的作業負擔，難免會熬夜，導致第二天上課時精神狀態不好，容易瞌睡。所以，給學生講笑話，積極互動；放一首有動感的歌，吸引學生注意力；師生一起玩游戲等等，都是有效提高課堂活躍度的方法。

　　（4）記得三個“還給”學生。健康、快樂和能力。身體是革命的本錢，沒有健康，一切都是虛的。所以，在考慮如何提高孩子成績的同時，也應該為他們的健康著想。興趣是最好的老師，讓學生在快樂中學習是最好的方法，并不是一味的“填鴨式”教學就能對學生有更大的幫助。能力，現在是21世紀，科技迅猛發展的時代，只有自身真正具備專業能力才能立于不敗之地，才能成為優秀者。

　　（5）課前的自由演講。這個方法已經推廣一段時間了，很多學校借鑒這種方法，從而給學生充分的時間鍛煉自己。高中生，在英語學習上應該達到這個程度，給他們4至5分鐘的時間，自己準備內容，依次向全班同學展示。

　　（6）當堂檢測。我注意到有部分老師很注重對學生的當堂檢測，有的老師一節課時間不夠用，所以沒有時間看學生掌握的情況，我認為，當堂檢測是很有必要的，現在提倡“高效課堂”，要充分高效地利用一節課的時間，對學生掌握情況的了解也是其中很重要的一環，這樣，有利于學生對已學知識的掌握，也有利于老師接下來的教學。

　　現在，如何備課、上課、安排早晚自習以及輔導個別學生，我已經很熟練了。面對，上課過程中可能出現的一系列問題，我都能夠從容面對，及時處理。也知道應該怎樣面對一些突發狀況。我相信，我的學生是很優秀的，我可以成為一名優秀的教師！

　　2、作為一名副班主任。

　　副班主任，這個名詞是我以前沒有聽說過的。只知道，有副班長，副班主任也是我來到XX才接觸到的，而且還是落在我身上。

　　第一次正式接觸我們XXXX班的學生是在20xx年X月XX日，新生報道的時候。那時候，只知道接新生，看到他們一個個陌生又稚嫩的面孔，想到自己上高中時的樣子。沒想到，這么有緣，我們一起搬書，我還在當天晚上召開了我們班第一次主題班會，我就在第二天，被正式通知成為XXXX班的副班主任。我要和他們一起度過這次頂崗的四個多月的時間。

　　四個月來，我一邊向班主任學習班級管理方法，一邊實踐尋找適合管理班級的方法，可以說，取得了一定成績。

　　（1）學習方面：班委選舉時，學習委員換人，新的學習委員很負責，對班里的學習情況了解很及時，也注意適時舉辦一些活動來提高班級的學習氛圍。我也不再什么事情都管著，放手讓班委來管理，提高大家的學習自覺性。我們班在期中考試中，是XXX第二名，榮獲“優勝班級”稱號；可以說，大家的進步是顯著的，同時，班級有一半以上的學生成績出現了不同程度的進步，班級的整體氛圍很好。在“李陽瘋狂英語演講比賽”中，榮獲“XXXX班級”稱號。這些集體的榮譽都是全班同學的共同努力換來的，我相信，在接下來的時間里，學生們一定能夠堅持下去，做得更好！

　　（2）紀律方面：軍訓時，學生刻苦訓練，并且我們班榮獲“優秀連隊”稱號，XX連是最棒的！為了嚴加管理，全班師生共同努力制定出班規，還有各項獎懲措施來規范日常行為，效果還是比較明顯的，違紀情況基本杜絕了，我認為，這也是學生自覺性提高的表現。自習課的紀律越來越好，希望一直保持。

　　（3）衛生方面：我們班的衛生情況一直不錯，這歸功于全班同學的共同努力，還有每名學生責任意識的增強。一個班的精神風貌不僅僅體現在學習方面，還有集體活動方面，我認為，一個班的衛生情況也很重要，只有在一個舒適整潔的環境中學習，效果才是最好的。我希望學生養成良好的衛生保持的習慣，好習慣成就一生。

　　總的來說，我們班學生的狀態很好，總體情況越來越好，達到了我預期的目標。他們是我帶的第一屆學生，也是我第一次當副班主任所帶的學生，我對他們要求嚴格，希望他們各方面都是優秀的。

　　3、作為一名頂崗實習教師。

　　我們，都是正在上大三的大學生，來到XXXX頂崗實習，體驗作為一名正式教師的工作。

　　在自己的學校，我們還是一名學生，在父母眼里，我們還是長不大的孩子；但現在，離開學校，離開父母和我們熟悉的同學朋友，我們真正實現了一名大學生到一名教師的轉變。我們變得獨立、樂觀、堅強。有時候，班里出現不團結現象，或者有學生心情不好，我都會找他們談心，告訴他們，生活是美好的，每個人都會遇到這樣那樣的挫折，挫折是我們人生路上不可避免的一道明媚的憂傷；我鼓勵他們要堅強，告訴他們生活中還有真善美。我們一起上課，一起玩笑，一起跑操，一起成長。

　　我認為，作為一名教師，尤其是班主任。要教會學生的不僅僅是書本上的知識，還有生活中的道理，正所謂“教書育人”，我們不僅僅是要讓學生學會知識，更重要的是教授他們如何正確地為人處事。看到我的學生一個個開心快樂的成長，雖然其中也有曲折，我還是衷心為他們高興！希望，他們可以擁有快樂的高中生活，擁有幸福的人生！

　　總的來說，這次頂崗實習，讓我得到了充分的鍛煉；帶給我的感觸很多，這也是我寶貴的財富，我會把學到的知識運用到以后的教學中，做一名優秀的人民教師！頂崗之旅，充實并快樂著！！！

英語專業實習總結10

　　轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結英語崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

　　一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

　　在英語崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合英語崗位工作的實際情況，認真學習的英語崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

　　二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

　　在英語崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在英語崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對英語崗位工作的`情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據英語崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力

　　完成英語崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

　　三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

　　從大學校門跨入到英語崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

　　四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

　　在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

　　團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

　　五、存在的問題。

　　幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對英語崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

英語專業實習總結11

　　大學生是“天之驕子”，是社會的寵兒可是現在隨著高校的擴招，大學生所面臨的，將是社會進步所要求的不斷提升素質和能力的壓力。平時在校園里也時常參加一些諸如拉贊助、對外聯誼等活動。但真正到了實習實踐，才真正發現自身能力的不足。每個人的經歷都因他的唯一性而顯得寶貴，經歷獲得的可能性有賴于機遇，經歷獲得的多少則取決于一個人力求超越自己的程度，在鄒城經濟開發區實習是因為心中有夢想，夢想在這個開闊，有朝氣的舞臺上舞出自己的青春，獲得不一般的經歷，不僅可以將所學知識運用還可以發現自己的不足。在實習期間我是擔任鄒城開發區招商引資處翻譯秘書工作。這一職位，主要管理文件資料以及接待客商和文件翻譯。

　　首先我熟悉的是鄒城作為引資的優勢和開發區的工作目的。鄒城經濟開發區區位優越，基礎良好，發展前景廣闊，是國內外客商投資置業的理想家園。鄒城是國家級歷史文化名城、國家重點能源工業基地。在第四屆全國縣域經濟基本競爭力評價中，鄒城市名列全國百強縣市第22位、山東省第3位。鄒城經濟開發區區位優越，基礎良好，發展前景廣闊，是國內外客商投資置業的理想家園。鄒城經濟開發區堅持以誠信為品牌，實行“封閉式管理，開放式運行”，建立了“精簡、高效、統一”的開發區管理委員會和一站式全程化辦公服務機制，完善了項目入區一站式服務、項目建設全方位服務、項目投產經常性服務的“三大服務體系”

　　初涉工作：招商引資處針對國內外企業進行洽談引資。對它的接觸故對我而言是個全新的領域。剛開始的幾天，什么都不知道，只得從頭學起，市政府一位投資部成員給了我幾本專業參考書，只有加班加點學習了。這一切一切都讓我忙不過來。頓時，感到有些茫然，感到無助。突然想起魯迅先生一句話，“這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路，生活的路呢?生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟識，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。一星期過去了，漸漸開始適應開發區的環境和文化。也開始能夠初步看懂一些圖表和數據了。憑著這一信念，經過磨練，使我受益匪淺。此外，對各方面的工作我都有所涉及，有了一定的認識和操作能力。

　　領導逐漸讓我閱讀一些英文商業報告。這時才發現，英文到用時方恨少啊!這可不是應付考試，這可是實實在在的閱讀理解。在英文字典的幫助下，總算“啃”完了不薄的一疊英文資料。剛松了一口氣，公司就提高了要求，要求我翻譯兩篇外商投項目的文章。那更馬虎不得，重要句子一個字一個字的“摳”。這時才發現專業英語應該好好地學。隨時在網上查找信息了。每日下午，招商引資處成員都會一齊探討大盤局勢和分析操作策略，這于我而言，是個極好的學習機會，我也不時擇機就投資方面的問題請教專家。

　　在從事日常工作的同時，我做了一些文件翻譯工作雖然文件中有不少專業詞匯，但在課堂上學到翻譯理論和技巧卻派上了大用場。保證了文件的準確性，因而多次受到領導的稱贊。另外，在和外商洽談的工作過程中英語口頭交談能力也得到較大提高。

　　在這期間，我還參加了許多會議對內部運作流程有了清楚認識，同時使自身具備了一些處理應急事件的`能力。而在與客商的交往中，學會了處事規則。開發區招商引資處在漸漸了解的情況下歸納了一下工作步驟(1 )簽協議(2)廣泛地宣傳推介了鄒城。如在廈門招商月活動中，以泉州、廈門為中心，輻射福州、晉江、石獅、浙江等地。活動期間，各參會單位分赴上述地市開展走訪活動，廣泛深入企業開展洽談，共交換名片200余張，發放宣傳資料200余份，發出邀請函30余張，進一步提高了我市在上述地區的知名度和影響力。(3)部分客商將于近期來鄒考察。應我市邀請，部分客商將于近期來鄒實地考察，參加即將舉辦的中國國際孔子文化節。

　　招商引資處得主要做法(一)做好前期準備工作。1提前制定工作方案。2提前開展聯絡籌備工作提前介入，各參加活動單位按照鄒，提前搜集目標地區的客商和投資合作線索，并根據搜集到的線索，精心篩選包裝了對接洽談項目，進一步增強了項目對接針對性，提高了項目洽談成功率。3做好與濟寧市外經貿局聯系聯絡工作。(二)采取主動出擊、登門拜訪與舉辦洽談會、參加重點活動相結合的方式，突出了小、靈、快的特點，取得了較好的效果。主動出擊，有針對性、有目的地與客商開展對接洽談。充分的前期準備和富有成效的對接洽談為合作項目的簽約奠定了堅實的基礎

　　另外做好以會招商文章。詳細推介了鄒城市基本市情與發展優勢、對外合作與發展重點以及對外合作優惠政策，利用多媒體向參會嘉賓進一步介紹了我市的投資優勢和發展前景。尤其是做好以企招商文章。例如廈門招商月活動期間，鄒城市三合玻璃廠、山東鄒城市金科機電有限公司等企業的負責人分別與香港嘉鑫企業有限公司、廈門寶龍工貿有限公司直接開展對接洽談，并達成合作協議。還要做好跟蹤走訪文章。進一步考察相關企業，開展對接洽談。最后是嚴格督導調度。市外經貿局對各單位聯系聯絡客商、項目對接洽談及簽約等情況進行了嚴格的督導、調度，并將工作進展情況及時匯總，做到活動進展日調度、工作開展日總結，發現問題及時上報帶隊領導，第一時間研究解決，保障了活動期間各項工作扎實有序地推進。

　　一個月的親身體驗中，我總結出了個人在以下幾個方面的心得：(1)英語的重要性。較大的投資項目和國際上的企業第一手資料都是以英文形式率先公布的，為搶得先機，以后的英語學習，要主要著重于英語實際閱讀能力的提高。在公司期間，我參與多次外商見面洽談會，在今后這個國際一體花的社會里，我們與外商直接交流和貿易的機會必將大大增多，這就對我們的聽說能力提出了更高的要求。(2)專業知識的重要性。很多專業術語和操作包括整個行業對我而言都比較陌生。使得自己花了不少時間在熟悉行業上，這直接影響了社會實踐的進程和效果。所以需要我們更深更廣的了解所學專業知識。“面”要廣，“點”要專。(3)學習能力的重要性。現在的社會日新月異，新事物，新觀點層出不窮，必須具備快速學習的能力，并要以一種終身學習的心態來積極吸收新知識和新觀念，以開放的姿態面對未來的變革。同時，要注意理論學習和實踐能力的結合。找準個人定位，及時充電，更快更好地適應新工作發展的需要。(4)交際適應能力的重要性。在一個月中，我和同事等相處的都不錯，大家也都比較照顧我這個新來的“子弟兵”，在這一個月中，我對招商引資處各崗位特點、能力需要有了初步的認識，并能幫助公司翻譯一些資料以供決策層參考，短短一個月能為公司作出一些菲薄的貢獻，還是一件值得高興的事!

　　我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解。總之，這一個月的實踐鍛煉，是我們大學生接觸社會，了解社會的第一步，為我們今后踏入社會打下了良好的基礎。在此，還是要感謝所有成員對我的大力幫助和熱心照顧，沒有大家的關心和幫助，這次活動不會如此順利。

英語專業實習總結12

　　9月我第一次真正的踏上社會，開始了四個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

　　9月5日，我懷著激動地心情踏上了期待已久的頂崗實習之路。當我坐上離開匯華學院的班車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅途，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢燦多彩的回憶和無與倫比的財富。

　　到達實習學校之后，我們接到通知，下午就開始上課。我慌了神，雖然暑假做了充足的準備，可是真的到了“上戰場”的時候，還是會擔心自己能不能行啊!我和我的指導老師李老師共教兩個班，李老師可能看出來了我的擔心，她給了我一個星期的準備時間。等到正式開始上課的時候，就體會到了工作的辛苦。早上6點開始早自習直到晚上9點20下晚自習，這段時間里，我除了教授兩個班的英語，還有一個班的政治。除了累，更多的感受其實是疑惑與不自信。記得前幾周的課給我的感覺就是亂，上課紀律亂，授課的內容亂，沒有形成自己的模式。我與李老師討論了這個問題，李老師說：英語課本上的內容安排都是固定的，先是聽力然后對話，最后是大課文，每一部分都要形成一個固定的模式。比如，講單詞，先領讀，然后學生自己背，然后齊讀，最后同桌之間相互檢查。就按照這個模式處理單詞。一定要每個部分找到最合適的教學方法，固定下來。通過李老師的點撥，我茅塞頓開。在這4個月的實習過程中，李老師每節課都跟著我去，課下給予我指導，這些指導讓我感到自己在教學方面有了質的飛越，逐漸形成了自己的教學模式。俗話說得好，”臺上十分鐘，臺下十年功“，這句話同樣適用于教學，作為一名教師，要想講好一節課，就得花幾節課的時間去備課。怎么講學生容易理解，用什么方法學生記憶深刻，怎樣才能教學環節環環相扣，怎樣才能激發學生的學習興趣等等都需要教師去細細鉆研揣摩，想出比較適合的教學方法。或者是去請教其他有經驗的老師，獲得一些教學心得，都是很有幫助的。教學不是單純的學習，在以前作為一名學生，上課時覺得老師講課特別順暢干練，輕松自如，殊不知老師在備課方面花了多少心思，才得以使一節課順暢出彩的上下來，既得到教師的認可又得到學生們的歡迎。現在換一個角度想想，現在的我非常理解教師的辛苦，教師的責任和教師職業的高尚。

　　在實習之前，我很害怕與指導老師和辦公室其他老師相處，因為我不會說話，還總是害羞。沒想到，我的老師們又善良又有趣，在辦公室我總是哈哈大笑合不攏嘴。

　　與學生相處的.四個多月，其中有快樂也有悲傷，有信心十足過也有悲傷絕望過，兩者是那么地極端又是那么地統一。因為他們還小不懂事，凡事做的時候不考慮太多隨心所欲，對他們要盡心但對于他們的錯誤不要太過于認真，畢竟他們還是孩子，與學生們的交往，有一件事讓我最難忘：學生們周五下午放學回家，周末就顯得很漫長很冷清，所以我非常討厭這樣的周末，低著頭往宿舍走。出了教學樓，學生們都在樓下推著車子準備回家，看著他們回家而我卻只能留在這，我心里更委屈了。這時候，我的學生余少巖本來已經推著車子準備走了，看見了我，放下車子跑過來給我說：老師再見。就這一句話打消了我的委屈我的不悅。這里的學生可能在學習方面基礎不好素質較差，但是他們懂得感恩懂得愛。

　　四個月，我已經不再是那個走上講臺就緊張的小女生，我學會了從容面對學生；我也不再是那個丟三落四的馬大哈，我學會了對學生負責；我也收起了任性，努力讓自己做一名合格的教師。頂崗的酸甜苦辣，只有經歷過的人才會明白，那種臨別時的不舍也是從別人口中無法體會的。對于頂崗實習這個選擇，我只想說，真的沒有錯，經歷過，才懂得，這些經歷會是我們一生中最美的風景。感謝這段時光助我走向成熟，讓我的人生更加精彩。

英語專業實習總結13

　　通過這次實習，不僅收獲了工作和為人處事方面的經驗，對本不是自己專業的文秘工作也有了初步的了解。也看到了自己需要提高的地方，在以后的學習中既要重視對知識的掌握，更重要的是通過每一次珍貴的實習機會，將理論和實際結合起來，為將來更好的適應社會打下基礎。針對以上總結，在今后的學習和生活中我要做到以下五點：

　　其一是加強溝通能力。專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現你能力的前提。如果以后將從事商務方面的工作這點更為重要。表面上看來，它只是一種能說會道的能力，可實際上它卻包羅了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。一名出色的工作者就要應該作到智商和情商都高。溝通能力，對于求職者，不僅是一種給企業留下好印象的基本素質，而且還是一個人的應變能力的外在表現。通過在學校中的交際來提高我的溝通能力，一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

　　其二是要發揚團隊精神，不論是在學校生活還是在社會生活中，只要是處在一個集體中這一點都會起到非常重要的作用。而因為是獨生子女的關系，在這一方面我做的很不夠。有的時候甚至將獨立和自私這兩個概念在自己的為人處事中混淆了。集體作業不是個人行為，一個人的能力畢竟有限，但是如果大家擰成一股繩，再困難的問題都會迎刃而解。通過加強團隊意識，在以后的工作崗位上不僅可以提高工作效率還能增加同同事之間的友誼。

　　其三是要加強英語的學習。作為自己的專業，在這樣的小城市中雖然因為就業面太窄可能無法頻繁的應用，但卻可以成為我的'優勢。但在實習的過程中這個優勢卻并不突出，這都是因為我的專業水平有待提高。在今后的學習，我要通過擴大詞匯量增大閱讀面來提高自己的英語水平。并且要拿到大學英語四極證，否則作為英語專業的學生就太沒有說服力了。這樣就會在我求職的過程中增加一快很有分量的砝碼。

　　其四是要加強商務方面知識的學習。以前總是覺得與英語無關的商務方面的課程只要在考試之前背一下能夠應付考試就可以了。但通過這次實習我發現自己錯了。記住不如理解，理解又不如實踐。所以說如果只是單純背過那些概念就仿佛是只是認識這個人，而不是了解所以是做不了朋友的。通過對理論的理解相信會讓我在以后工作中的實踐更加容易。

　　其五是要學習忍耐。社會不象學校，它關系網錯綜復雜。如果只是喜歡誰就靠近誰不喜歡就遠離，并且把所以情緒都擺在臉上，最終很可能會被淘汰。要知道沒有家人或死黨可以無條件的接受你的一切情緒。要保持寬容的心態，才能處理好一切關系。

　　在這短短的十幾天實習中，我除了學會了一些基本的技能，更學到了做人和做事的道理，這些都是學校中所學不到的寶貴的東西。它不僅在一定程度上影響了我的處事關，也讓我看到了這個社會的殘酷。雖然淄博只是一個很小的城市，但這依然改變不了弱肉強食的社會現狀，所以只有時刻保持進取心才能使自己不被淘汰。這讓我想到毛主席的話，好好學習，天天向上。學無止境啊!

英語專業實習總結14

　　作為一名商務英語專業的學生。我的工作內容是翻譯。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

　　畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

　　由于我所在工作的地方是廣交會場地和一些成衣批發市場，所以我剛開始的工作非常忙，感覺很累。很耗時間，第一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天學習很多知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。有空閑的時候就會看一些與專業相關的書，我現在上班近兩個月了，在這短短一個星期中，曾有幾次想過干完這兩天不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了客人給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。

　　現在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

　　半個月的實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的.一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。事無大小，自己都傾力而為，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。

　　我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短的關系，但時通過實習，加深了我對專業知識基本的理解，豐富了我的用運能力，使我對日常管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

　　這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

　　在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。

英語專業實習總結15

　　時光匆匆，為期一個月的實習已經圓滿的落下帷幕。回顧其中的點點滴滴，有成功后的欣喜和激動，也有挫敗后的失落和無奈。在領導的諄諄教導和同事的悉心幫助下，我在收獲業務技能的同時，內心也經歷著微妙的成長。

　　這次實習我主要負責的是翻譯工作。第一次走進辦公室，一切都是那么陌生，所有的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人注意到我，這讓我本來激動的心情多了一些慌亂。在這里我要特別感謝x主任，是他把我介紹給其它的同事認識，還告訴其他同事要在工作上對我多提醒照顧。慢慢的我也不再只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教領導與同事，我覺得自己開始融入這個集體了。

　　在熟悉資料與業務時，我不止一次的幻想著公司忽然有英文的文件需要翻譯，讓我應用在學校學到的知識解決這個問題。但當幻想成為現實的時候，我卻慌了陣腳。因為文件涉及的機械零部件，加工工藝等專有名詞是我在課堂上根本沒有涉及到的。我只有打開電腦利用xx詞霸一個個的查。這時候覺得工作原來并不想自己想的那樣簡單，所以在以后的工作中就更應該小心謹慎了。

　　雖然倍加小心，但是工作不像考試，考試只需要短時間的精力集中，而工作卻是長期的。這樣下來，也難免會出錯，比如老外在一封有關交付款的郵件里提到參照ccp15530，我在電腦上查到ccp由的意思，就寫成了要交付15530元人民幣。最后還是領導覺得數目不對，向我指出了這個問題。當得知ccp15530只是文件標號時，我為自己的自作聰明感到十分羞愧。好在問題發現的及時，避免了合作雙方的誤會，這也提醒我在遇到不懂的問題時一定要虛心求教。

　　學校的翻譯課時短，有時一周兩節，一節課也才兩個小時，而且老師一般只要求我們翻譯一些短的文章，可是由于工作要求，單位與英方的有些郵件就會很長的篇幅而且時間要求很緊，而且由于自己不熟悉機械方面的相關知識，這時候為了保證質量，我就主動把工作帶回家去做。為了避免延誤工作，我決定努力接觸公司產品的生產流程，記住零部件的名稱和各種加工工藝的表達方式。除了現在每天都在做的郵件翻譯以及文件整理工作，單位還要求我口語上要過關以應付出國和接待老外來訪的需求，這就要求我更加努力的增強自身的知識水平，在做好日常工作的同時更要不斷的提升自己。雖然在學校接受過口譯的教程，也大體了解一些要求與規則，但是練習也只限于同學之間。而且因為工作環境的問題，平日里很少接觸英語的聽說，這就要求我必須保持清醒的認識，不能貪圖安逸混日子，還要創造機會進一步學習。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。相信經過一定的鍛煉與不懈的學習，我一定能盡快勝任翻譯一職。

　　最令我沒有想到的是，我在大二學的國際貿易實務，國際金融以及電子商務課程的知識竟然在我閱讀合同等文件時幫了我很大的忙，也節省了我不少時間。那些時常出現的諸如fob、cif之類的貿易術語都是我們課上最主要的內容。在學習的時候只是單純的背過，并沒有真正了解它們的含義。例如合同，它是履行的依據，成立的條件，品質、品名、數量、包裝、價格、保險等條款缺一不可。因為涉及雙方的利益，而商家又以追求利潤為目標，所以劃分的越詳細，責任也就越明確，也就可以避免一些不必要的糾紛。可見做生意來不得半點馬虎。

　　在單位，除了工作上的進步，我還學到了許多生活上的細節。單位里最讓我敬佩的就是x副總和x主任。x總經常出差，每次回來的時候應該都很勞累了，可是如果他看到哪里衛生做得不好，就會親力親為的去整理打掃。在工作前經常聽到學姐學長們抱怨，說什么簽了工作卻沒施展才華，還要掃地倒水像個打雜的，但是如果像我一樣看到領導都不拘身份搞好衛生，應該大家都能像我一樣備受鼓舞了。還記得有一次回宿舍沒有零錢坐公交了，x主任知道了就主動給了我一元錢，在寒冷的南京街頭，讓我倍覺溫暖，有的時候因為學校或者是生活中的困難必須請假處理，請假時x主任總是很體諒我的難處，每一次在心里都是深深的感激。以前坐班車的時候，師傅們常問我冷不冷，穿的單薄嗎，在南京還習慣嗎，是同事們一句句殷勤的問候語關愛的話語沖淡了我獨在異鄉的漂泊與恐懼。還有好多好多我難忘的同事，給我留下了很深的印象，比如x主任的勤勞，x主任的忙碌，x主任的細心幫助等等。

　　在短暫的實習生涯中，我總結出了如下經驗：

　　1.嚴格遵守公司章制度

　　在學校里學習生活，雖然有一些校園紀律在約束自己的行為，但相對于在公司里工作，還是非常懶散和不受控制的。因為這校園紀律大都是警告性質的，不會對自己的發展有多大的影響。在公司里工作，在方方面面都有詳細的規章制度，這些制度就像高壓電線一樣，如果觸犯它們，就會受到懲罰，這些影響可能會對你以后的發展帶來很壞的影響。同時，要成為一個非常職業、非常有素質的職業者，必須積極地去面對自己的工作，認真刻苦的來把工作做好，想盡一切辦法把自己的工作做的完美。而作為一個職業者，認真負責、積極進取的態度會是自己發奮工作的原動力。所以，要成功地進行實習，必須首先樹立去認真負責、刻苦、積極進取的職業操守，像一個真正的職業者一樣要求自己。

　　2.多聽、多看、多想、多做、少說

　　我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的.知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

　　3.少埋怨

　　有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作為一位大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在企業這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習企業先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

　　一、實習過程

　　開始實習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過假期打工的經歷。而作為一名英語專業的學生，這次的實習卻是我的第一次工作經歷。從工作那天開始，我過著與以往完全不一樣的生活，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著的責任，不再只是對自己了，而是對一個公司，所以凡事都要小心謹慎。

　　學校換成了公司，同學換成了同事，不再有自由支配的時間，一切來得那么無情，但是去必須適應。其實我的工作就是、做些翻譯、收發信函、報價、傳真和郵件、繪制表格等。每天重復著這些煩瑣的工作，時間久了容易厭倦，但是工作煩瑣也不能馬虎，一個小小的錯誤不但會給自己帶來麻煩，更會給公司帶來巨大的損失，而像公司的業務員每天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯時遭到領導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會充滿干勁。

　　踏上了社會我們開始與形形色色的人打交道，由于存在著利益關系，很多時刻同事不會像同學一樣噓寒問暖，有時候我會很矯情的想起安妮寶貝說過的，純粹的東西總是死的很快，而現在所能做的，只有在懷念中適應變化的一切。

　　二、實習感悟

　　“在大學里學的不是知識而是一種叫自學的能力。”當我真正走上工作崗位時才深刻的體會到這句話的含義，除了英語和計算機操作外，課本上學的理論用的很少，我擔任的助理一職平時做些接待客戶、處理文件，有時覺得沒有太多挑戰性，而同公司的網站開發人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學盡快掌握新知識，迎接一個一個新的挑戰，如果他們只靠在學校中學到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動手，不斷學習新知識積累經驗，沒有自學能力的人遲早會被企業和社會淘汰。

　　我的感悟就是真誠所至，金石為開。不管多難做，做好自己的那一份，總有一天會有收獲，只是時間的問題。但如果你不去做，這一天永遠不會像天上掉餡餅那樣到來。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。

　　另外，人際關系的處理也很關鍵，雖說在工作中能力必須有，但如果沒有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺職場上充滿了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過程中，我覺得更重要的是放大別人的優點，縮小別人的缺點。多站在別人的立場上想問題。

　　還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實習中自己的感悟。我覺得，整個人生有因就有果。只有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學生眼高手低的特點更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個機會。要想長成參天大樹就要靠堅持靠積累。

　　針對助理的職業特點，具體遇到挫折時不妨從調整心態來疏解壓力，并進行冷靜復習，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，總之，通過這些感悟，我不僅明了我會在以后的工作中做得更好，更會學會珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來的錢，珍惜每一次工作機會因為懂得了它們的重要性，以后我會更加珍惜。

　　三、實習總結

　　首先，是建議方面的。希望以后學校可以增加實踐環節以增加學生們的工作能力，并以社會需求為導向調整課程設置，畢竟，我們改變不了招聘條件，只能使自己成為人才，這就要求學校加大教學改革力度以適應社會需求。

　　其次，是我在本次實習表現的總結。通過這次實習，我收獲了工作和為人處事方面的經驗，但是也有一些遺憾，也許因為實習日子短的關系，我對助理工作的認識還僅僅停留在表面，未能具體處理全部工作，雖然有了一定的理論上的認識但仍缺乏實踐。針對以上總結，在今后的學習和工作中我要做到以下五點：

　　其一是加強英語的學習。對于助理這一職務雖然頻繁的應用英語，但作為自己的專業卻可以成為我的優勢。可是，在實習的過程中這個優勢卻并不怎么突出，這是由于我對英語還處于會而不精的原因。所以，在以后的學習中我要通過擴大詞匯量和增大閱讀面來提高自己的英語水平，使自己的優勢更加突出。

　　其二是加強溝通能力。通過實習，我發現，專業知識固然重要，但良好的溝通能力是讓別人發現自己能力的前提，對于助理這個職位來說，溝通能力更是包括了一個人從穿衣打扮到言談舉止等一切行為的能力。通過在日后的交際中來提高我的溝通能力一定會在我以后找工作的過程中起到事半功倍的作用。

　　其三是增強奉獻的意識。我們雖然在日常的工作和生活中接受了團結合作的重要性，停留在這個大家都認同的概念中，可能會進一個誤區，理論正確行動卻沒有效果，這就要求我們每個人增加奉獻精神，一個人若不懂得在團隊中主動奉獻，能力再好也會變成可有可無的角色。應該把自己所擁有的知識能力奉獻出來才能促進團隊的進步，并使自己的能力得到認同。

　　在這短短的2個多月中，我除了學會了一些工作的基本技能外，也學到了做人做事的道理，更讓自己浮躁的心平靜了下來，看清了自己的能力，明白了自己究竟想要的是什么。這些都是在學校中所學不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個社會競爭的殘酷，所以只有保持進取心才能使自己不被淘汰。在現實生活中，走好人生第一步的重要性不言而喻，它會影響我們今后的道路，我會帶著在實習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個機會，找到自己想要的生活。

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