假期個人實習總結

　　總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以促使我們思考，不妨坐下來好好寫寫總結吧。你想知道總結怎么寫嗎？下面是小編精心整理的假期個人實習總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

假期個人實習總結1

　　回顧這個豐富多彩的假期，有許多好玩有趣的、快樂的事情，還有許多人，他們的身上有我一輩子也學習不完的品質。我永遠也不會忘記，特別是去歡樂谷的那一段時間，雖然那是短暫，但它卻像一塊巨大無比的石頭，一直填在我的腦海里，搬也搬不開。

　　事情是這樣的，一天小姨發信息來，說要帶我們去歡樂谷。這個消息使我們家的笑聲沸騰起來，特別是我，一聽到歡樂谷這三個字，一蹦三尺高，簡直不敢相信，頓時都快高興得暈了過去，因為歡樂谷是我夢寐以求的地方。

　　盼哪盼哪，終于讓我盼到了，小姨抱著愉快的.心情，和我們坐著105路汽車，直奔歡樂谷。

　　到了歡樂谷，我真想要馬上沖進歡樂谷，玩個夠。

　　我們在歡樂谷里玩了許多刺激的游戲，例如礦山車，雪山飛龍，完美風暴，太空梭，還有……但是最好玩的，同時也最搞笑的還是北極探險了。

　　我們排了很長的隊，終于功夫不負苦心人哪，輪到我們玩了。我和弟弟興沖沖的坐上車子，拿起槍，準備出發。已經出發了很久了，可我只有118分，但是，弟弟卻有227分了，我不服氣，便大聲的沖著弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已經有228分了!”弟弟見了，說：“我還要打到400分呢!”我不服氣，便打了他一下。他就打了我一下。一會兒，我們便打起架來，后面的大姐姐看了，情不自禁地開懷大笑。

　　暑假中發生的每一件事都對我有著深刻的意義，從生活到學習都有著重大的影響。暑假是快樂的，而我更希望我的初一生活也能像春天的陽光，像我的暑假一樣散發出絢麗的光彩。

假期個人實習總結2

　　暑假是快樂的。

　　對與我們來說，暑假是最快樂、最舒服的假期。因為暑假里可以睡懶覺，也可以玩電腦，還可以可以看電視，更可以出去旅游等等。我們在學習里辦不到的事和愿望，在暑假里大部分都可以完成你的愿望和想辦的事。所以，我說暑假對我們來說最快樂、最舒服的一個假期了。

　　暑假里我每天早上八點多才起來，原來我每天都是六點多起來，暑假里可以比學期里晚兩個多小時起床。這對我們來說，是一件非常舒服的事情了。

　　我可以每星期玩幾次電腦(在作業寫完的`情況下才能玩)，原來只有星期六、星期天才可以玩電腦，暑假里可以玩好多次電腦，我是非常高興的，因為可以多玩幾次電腦了。在我們看來這是最好的，是再好不過的了，是我們最喜歡的。

　　暑假里，我可以天天看電視我原來都是苦苦求了媽媽，才可以看上一兩集《三國》，可是現在，我每天下午五點多都看《三國》看到九點多才睡，比以前多看了幾個小時，可以盡情看電視了，這一樣，我感覺是很好的，因為可以了解古代的歷史，對我們是有幫助的。

　　原來上課，不能旅游，現在不用上課了，就可以旅游了，也不怕落課了，我們也放心了。

　　說到旅游，我們去了上海世博會，那里真漂亮，一片草地，后面是一個館，館有很多，我們去的都是小館。比如，克羅地亞館、汽車館、案例館等等我們一共去了83個館。在最后一天晚上，我們去了中國省市聯合館，人很多，但非常漂亮。我們刻意去了安徽館，那里很漂亮，我們看見大屏幕上的雨和打雷聲，又查了很多名勝古跡才走。我們非常喜歡這次旅游。

　　暑假是最快樂的。

假期個人實習總結3

　　歡樂的暑假時光一轉眼就過去了!快樂的日子總是短暫，很快又要迎來新一個學期的生活了。在暑假開始之前，我在老師的幫助下制定了詳細的暑假計劃，包括了各個方面的安排。現在暑假就要結束了，回顧一個假期自己的表現，該認真地做一個暑假的計劃總結了，以便在新學期里揚長補短，取得更好的成績。

　　第一，學習。子曰，溫故而知新。經過了一個學期的學習，我的知識增多了，見識更廣了，但是關鍵要鞏固，不然就會像貪吃的小猴子一樣，得了葡萄丟了西瓜。在暑假計劃的要求下，我每天都用一個小時來復習上個學期的知識，打牢基礎。這一點，我認為自己做得還不錯，還得到了媽媽的'表揚呢!

　　第二，旅游。讀萬卷書，行萬里路，我當然也把旅游納入暑假的計劃之中啦!趁著暑假的時間，我和幾個要好的同學商量好出去體驗見識一下外面的世界，于是我們就去了張家界。在旅行中，我看到了祖國的壯麗河山，看到了勞動人民的智慧，心里深深地為祖國的秀美壯闊而自豪!身臨其境的感覺真好!這一趟旅行，讓我對課本中描寫的景色產生了強烈的共鳴，以后一定要好好學習，增加自己的知識和見聞，走遍祖國的大好河山。

　　第三，勞動。勞動人民最光榮!雖然我還是個學生，但是做些力所能及的家務事是理所應當的。在暑假里，我給家里的菜地澆水，喂養雞鴨，做飯炒菜。做得不夠好，但是爸爸媽媽還是夸我懂事，我心里真的比蜜還甜。

　　總結暑假的計劃執行情況，我覺得自己還有很多不足，希望以后能夠快點進步，做一個不斷成長的好學生。

假期個人實習總結4

　　在20xx年炎炎夏日，本來我們可以在家里享受空調的清風，享受媽媽給我煮的各種清涼飲料，享受整個假期帶來的清閑感覺，但是我沒有，因為作為一名即將成為大三的學生，在社會上如果還沒有一點工作經驗的話，以后真正走上工作崗位時，就會相當不習慣，以至于被這個社會淘汰。所以，當考試結束的鈴聲響起的那一霎那，我就開始了在茫茫招聘的路上掙扎。

　　招聘過程：

　　首先，是找尋去應聘的路，在網上我搜索了很多的招聘網站，本來我最理想的工作是找與物流相關的工作，對于工資甚至可以不要，但是我發現這么低的要求還是讓我沒有辦法找到合適的物流公司，一般都不愿意接受暑期工，在投了幾份簡歷無望后，我放棄了，不是我沒有堅持的心，因為我現在的階段，我找這類的工作時相當困難的，所以，可能在以后的假期再選擇這類工作吧。

　　于是，我走上街頭，挨家挨戶地去看各種商店的應聘信息，如果有就馬上進去詢問：“請問要兼職嗎？”“對不起，我們不招兼職�！薄拔覀冃枰�一年以上的工作經驗！”“你可以適應夜班嗎？”一句句無情的話，讓我的整個下午沒有一點動力，于是逛過了整條街，我或過頭來發現沒有一點值得等待的工作，這讓我郁悶無比，于是悻悻地回學校，于是在網上又又針對性地找招兼職的單位，其實在網上還是有很多這樣的工作的，比較吸引我的是促銷類的工作，雖然有些單位說的要求比較高，但我還是大了很多電話，投了幾份簡歷，的確是有回應，但是后來我發現的是，很多單位都是中介公司偽裝的，說說是給你找工作，其實還是騙錢的為多。或者說，我找到了一份我心里比較滿意的工作，但到那里后才發現，對這個工作滿意的人有無數多個，我只是一個小小的應聘者，只要我有一點點不怎么符合的地方，代替的人還排著長長的隊伍呢！比如我十分看重的工作，只是因為我有一天的時間沖突，他們就再也沒有給我任何回復了，這個世界就是這么現實。這讓我相當地無望于整個社會，難道找一份稱心如意的工作有那么難嗎？

　　工作過程：

　　但是，老天還是眷顧我的，那天，陪同學去應聘，本來只是一個副角，但是抱著試試的心情，我也填了份應聘表格，也沒怎么上心，因為這個工作也是有很多競爭者的，到那時很意外的是，過了幾天，他們竟然給我回復了，讓我去培訓，這讓我實在很意外，也讓我感覺到機會和機遇對于一個人來說有多么重要！

　　在10號那天，我前往了新東方進行了培訓。那邊的老師很有一套方法，在我們自我介紹以后，讓我們自由交流10分鐘，讓我們彼此認識，而且不僅要知道姓名，還要知道對方的興趣愛好，甚至喜歡吃的食物，雖然這種方法對于一個認人能力相當差，但是這種速記的方法還是讓我知道了很多同事啊，突然就感受到了新東方的確是一個讓人學習的地方啊！然后老師讓我們看了新東方的宣傳片，從中，我知道了新東方的成長歷程，特別是北京新東方的校長俞洪敏老師從1993年創建的第一個班開始的艱辛歷程，讓我深深感到這個學校的雖然只有辦學15年，但它可以說是一個文化底蘊很足的學校，在短短15年，新東方不僅占據了大半個中國，更是在加拿大，多倫多都有辦學地點，這是值得人尊敬的，也讓我感到進入這所學校工作是無比光榮的事情，一種自豪感油然而生。

　　我和其他兩個同學被安排了客服和前臺的工作，其實當時的感覺是壓力相當大，因為不像助教的工作，我們這個工作是要給家長學生一個課程咨詢，并且有些人什么都不了解來文你，你如果給予了錯誤的消息，以后的糾紛就是很難解決的了，當有一個老師對我們這些同學培訓時，重點都是說要準確地給予客戶最準確的信息,所以我們的培訓時間也很長，因為我們要注意的東西很多，與助教相比較起來，我們要記住的東西還是有很多，不過我不會屈服的，畢竟這才能有挑戰性么，有挑戰性的工作才能讓我提高！

　　第二天，我們就開始了客服的工作，當我走進客服辦公室的那一剎那，電話鈴聲馬上就響起來了，這讓我有點慌，但是主管就示范著給我們接了這個電話，聲音悠揚，思路明確，給了我很大的指示，于是我覺得我要學習的地方有很多，因為我的表達能力是很差的，如果我在打電話的時候突然語塞，那怎么辦，這對公司的影響多大，別人肯定以為這個學校練咨詢電話都說不清楚，這個教學質量肯定不行了，于是我深呼一口氣，在主管給我們講了各種課程的安排和注意事項后，我們就開始守候在電話機旁了。

　　很緊張地等待著第一個電話，他會不會問很難的問題，萬一我一時不知道怎么回答，那該怎么辦？一連串的問題還沒成串，電話鈴聲就響了，我有點膽顫地拎起話筒：你好，新東方！“，還好，第一桶電話沒有太為難我，我現在已經忘記了是什么問題，但至少我沒有被語塞，還算順利地過關了。

　　當然，不是每次都是這么一帆風順，有很多次，我還是不知道問題的答案是什么，譬如問道雅思，托福的知識，我更是象在挺天方夜譚，而且有時，一個簡單的詢問電話號碼的問題，我都回答不上來，但是老師對我們說，你不懂不要緊，不知道可以問，這讓我又有了動力，畢竟人都是有一個不懂到懂的過程的，記得有一篇關于實習生的文章說，有些實習生在處理問題的時候自以為是，好像自己什么抖動，于是用自己的思維給別人處理問題，結果給公司造成了嚴重的'損失，這是多么大的危害啊，我深知這個教訓，一有不懂的，就對客戶說，請稍等，我幫您問一下，客戶也是非常支持地說謝謝。這也給了我很大的鼓勵。

　　一天的工作結束了，雖然嘴巴的確干燥了許多，喝了我一大瓶水，對于一般都不怎么喝水的我來說已經是奇跡了。但總的來說也并不是怎么累，只是有時候突然幾通電話一起響，弄得我們都有點忙不過來的意思。，但這種活干得很有滿足感，總覺得解決了一個家長或同學的問題是很有成就感的事情。隨著時間的推移，我慢慢地已經知道了整個問題的結構，對于很多的電話號碼也能記住了，但是時間一長，我發現大家問的問題都是差不多的，甚至一前一后的問題都是一樣的，我一遍一遍地重復著相同的解答，特別是學校教學點的地址，我不知道我一天要講幾遍，真的有點讓人厭煩，但是轉念一想，每個家長學生都是第一次打電話來的，他們只是想知道我們學校的地址，我回答的雖然都是同樣的問題，但是我回答的人都是不一樣的，也許我只是對其中一通電話感覺厭煩，在一天的通話量中只占據了百分之一，但是那一通電話的家長就會對這個學校的印象完全的打上0分。懷抱著這種想法，我盡力在講每一通電話都回答得很有精神，盡量給他們一個有活力的印象。

　　沒過幾天的客服生活，排班的老師給我安排到了前臺的工作，這又是一個挑戰，電話咨詢只要用耳朵和嘴巴，但是如果在前臺，不僅要解決同學的問題，我還必須在行為上有所顧及，不能給人一種懶洋洋的感覺，只是在報名點，我還不能幫上什么忙，因為我是實習生，他們對我的辦事能力肯定有所顧忌，如果我在報名系統上出現什么問題，那不是慘了，所以在報名點的工作，我自身感覺十分的多余，只能給一些來的家長和同學一些簡單的解答問題，專業的知識，旁邊的兩位老師都比我懂，也插不上嘴。不過在他們回答問題的時候，我

　　也會聽聽他們的說話，在他們回答問題的過程種，我也順便取一些經，應該不算是盜竊吧，呵呵。

　　這次暑假的實習經歷。讓我同時有了客服和前臺的經驗，雖然有時候會感覺很簡單的工作一遍一遍地重復會讓我感覺十分枯燥，但是我還是在其中得到了很多經驗和教訓。總的來說，我同時感受到了在這個夏天對于在大太陽下苦尋工作的艱辛，和在工作中得到的寶貴財富！

假期個人實習總結5

　　今年暑期，我參加了學校組織的20xx年暑期社會實踐活動，活動的形式挺多樣的，也比較有實踐意義。而我則參加了政府掛職這項實踐活動，實踐地點是江海區政府組織部秘書股，實踐時間從20xx年7月11日──8月5日，總共是4周。在這4周時間里，我學到了在學校學不到的東西，真是受益匪淺啊!

　　實踐第一周的第一天，是我感受最深的一天。早上，我們先在學校集中，然后坐公車去江海區政府，由于是第一天，所以區團委特意為我們實習生開了一個簡短的動員大會，會上團委負責人分別做了精彩的講話，用言語來為實習生加油鼓勁，希望實習生能在實習中認真負責，以一份滿意的答卷來結束這次實踐活動，給自己留下美好的回憶，聽了這些激情澎湃的話，同學們都鼓起了熱烈的掌聲，我也在心中默默地給自己定下了目標：認真、負責、效率、滿意。期間，一位阿姨為我送上一杯熱氣騰騰的菊花茶，一下子心情就興奮起來了，覺得自己沒來錯地方。

　　會后，在實習單位負責人的帶領下，我來到了自己的實習單位。一進入辦公室，我第一眼的感覺是辦公室布置得挺簡樸的，工作環境很好，而且辦公室人數不多，只有兩位。剛開始時，我不熟悉情況，只能做一些無足輕重的事情，慢慢地我融入了這個辦公室，科長安排我整理資料檔案，而且隨后幾個星期也是做這些工作，工作不辛苦，但要細心和有耐心。首先，我整理的是20xx年的文件，要求是把它們按順序排好，找出缺的文件號，并且寫在紙上，以后要補齊的�！罢�府的文件真是多”這是我第一次接觸時的第一感受，文件多，整理起來自然要費時費力了。由于我還是第一次整理如此之多的文件資料，開始時速度不快，花費的時間也挺長的;但熟能生巧，漸漸地我整理文件的速度變快了，所需時間也減半了，因此，幾天時間就把20xx年的文件資料都整理完并排好序了，整整齊齊的放在桌子上，此時，我的心情非常開心，沒想到自己能這么快就做完，反正就是挺開心的。

　　緊接著，科長叫我整理20xx年的文件資料，這次不僅僅是排序這么簡單，還要整理歸檔，最終是要把文件資料裝進盒子的，中間隔著許多道工序，因此需要更細心和耐心，才能把工作做好。不多說了，我要開始工作了，看我的!由于有人把20xx年的文件資料整理了一遍，幫我做了一部分工作，這樣我就可以省下一些步驟了，真是挺感謝的!我負責的文件有10年和永久，雖然期限不同，但處理方法基本相同。下面我就從編號開始做了，開始編時，由于不熟悉編號規則，還是犯了一些錯誤，幸虧早發現，才避免了重復工作，現在想想都有點害怕的。編號這步做完后，我就要把文件資料錄入電腦里面了，不幸的是，負責錄入的電腦罷工了，我也停止了前進的步伐，暫時休息調整了一整天，才開始重新披掛上陣，錄入資料是一件挺無聊的事情，手指頭不停地在鍵盤上敲打，但眼睛卻在不停地打架，怎一個慘字了得?不過，強烈的責任感還是戰勝了懶惰的誘惑，經過不懈地努力，我還是認真負責地把資料全部錄完了，心中的大石也落地了。錄完后，按著工序要打印檔案目錄了，同樣地，打印機也壞了，我也不能展示自己的能力了，要暫時休息了。一天后，打印機修理完了，我繼續著我的'工作，很快就把檔案目錄打印好，并按照要求裝訂成冊了，最后的工序就是把排好序的文件資料檔案裝進專門的盒子進行保管，隨著最后一疊文件檔案被裝進盒子中，我的工作也做完了，距離實習結束的時間也差不多了，時間算得真是挺準的!

　　這4周的實習經歷，讓我懂得了許多，也發現了自己許多的不足，對于這樣的經歷，我是不會輕易忘記的，畢竟人只有經歷過了，才知道還需要做的事情有很多。

假期個人實習總結6

　　三年來持之不斷地學習學科教育知識和一般性的教育學、心理學知識，除了了解“教育是什么、學生怎么學習”這些根本問題外，還在有限的時間內盡力提高自身的師范技能。然而，這些來自文本閱讀、個人思辨和微格培訓的教育信條、意識取向和行為習慣，在面對真能否適用，我是否有作為一名教師的資格？以往或許只是憑借年少輕狂而努力拼搏，但是在這個夏末初秋也該真的為自己日后的人生路途做好籌謀。通過介紹推薦我在蒙自市第三中學進行教育實習

　　一、實習學校

　　蒙自三中前身是始建于1974年9月的蒙自六中，1988年9月更為現名。原址位于縣城鎮暑街9號，占地僅4。4畝，是一所地處鬧市區的“袖珍”學校。在紅河哈尼族彝族自治州首府遷移蒙自、滇南中心城市建設戰略實施、蒙自市致力打造“魅力州府。精彩蒙自”以及云南省實施全面推進教育綜合改革工程等歷史背景下，蒙自市切實抓住這一大好形勢和幾大發展機遇，高起點、高標準、高效率、高水平、大手筆的規劃、建設與發展社會各項事業。作為奠基工程的教育事業得到了優先迅猛發展，教育資源得到全面優化與整合，辦學條件得到極大改善。20xx年8月，由蒙自三中、紅寨中學合并重組并擴建的新蒙自三中遷于現址。

　　蒙自三中薈萃了一支精英教師團隊，這支隊伍現有181名成員，專任教師166人。其中，中學高級教師42人，中學壹級教師90人；州級骨干教師3人，縣級學科帶頭人1人，縣級骨干教師6人。4名現任校級領導及4個職能部門主管領導全部為大學本科學歷和中學高級教師職稱。在這樣一支團結務實、廉潔公正、銳意進取、富于創新的領導班子的團結和帶領下，全體教職員工把個體的智慧凝聚為群體的力量，以百倍的信心和熱情，致力提高教學質量，提升辦學效益。

　　二、教學工作方面

　　1、聽課

　　剛來的兩周我主要進行聽課學校老師的上課風格并了解這里學生的學習程度。在此之前自己也認真研究了教材做好聽課記錄對各位老師的授課進行分析各位老師的講課各有千秋但在對比之后也更能突出各位老師的過人之處取其精華去其糟粕努力吸取好的東西。聽課后幫指導老師進行作業的批改以了解學生掌握的情況。

　　2、備課

　　開學一星期后我開始備課，備課的時候我們首先通過指導老師了解哪些內容是學生必須掌握的再認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。一開始我理清自己講課的思路后參考了網上的教案特別是蒙自三中原來老師的教案盡可能讓自己的課更貼近這里學生的真實情況。備課后我們又把自己的教案交給科任老師在老師的指導下再進行修改。因為其他老師做的教案自己還不能很熟悉也不是自己的風格講起來也不是很順暢。這一教訓也讓我們深有體會。

　　3、上課

　　課件和教案在指導老師的審核通過后我站上了講臺這才是真正的鍛煉。這是66個十多歲的孩子，他們很有自己的思想又觀察入微，經常會在課堂上提出一些我想不到的問題。這時才知道自己備課的不充分沒考慮到學生的反應。同時還要了解學生已掌握的知識有些東西他們學過但不一定掌握了。所以在備課的時候備學生是非常重要的環節。

　　老師對課堂的掌控也是很重要的，當學生糾結某個問題特別是鉆牛角尖時該想方設法把學生的注意力拉回課堂上。我覺得自己在上課的過程中比較大的問題就是語速偏快，有時學生還沒反應過來我已經開始下個知識點。課堂上的時間分布也要控制好，這是重難點的一個體現。

　　上完課后布置作業也是一門學問。要布置哪些內容的習題題量怎樣難度如何同時還要設計題目的階梯性等等要怎樣去批改作業各個老師都有自己的想法我的指導老師是鼓勵型的她每次作業都會很仔細的批改并給予鼓勵的評語。有些老師是采取互評的方式。我覺得要是兩者結合會更好。

　　三、班主任工作方面

　　在班主任日常管理工作中，積極負責，認真到位，事事留心。從早晨的衛生監督，儀表檢查，作業上交，早讀到課間紀律，課間操，課堂紀律，午休管理，眼保健操，自習課，夜晚查寢，每樣事物都負責到底，細致監督。當然，在監督他們的`同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度和正確的人生價值觀。班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

　　作為一個班主任又怎樣使自已的工作目標能得以實現？實習期間擔任班主任工作，我明白，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，了解學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。就此，我所實習期間對我班主任工作進行一個總結。

假期個人實習總結7

　　漫長的暑假生活結束了，回顧這個豐富多彩的暑假，有許多有趣的、快樂的事情，然而，通過這些事情，卻讓我明白了一個又一個深刻的道理……

　　在這個暑假中我參加了奧數學習班，擔當了一個星期的小家教，負責給快上小學三年級的妹妹輔導暑假作業，在家中把六年級的課本都預習了一遍。每一天我都感到很充實、很快樂，天天都有新的收獲。

　　在奧數補習班中，我學習了好多有關奧數的基礎知識，更令我驕傲的.是，我在測試中還取得了滿分呢!現在，奧數呀，已經不是我最大的難題了!在語文方面，我能堅持做到一周寫三篇日記，每篇日記字數不少于400字。我已經把六年級的課本都預習了一遍，有些我還能全文背誦呢!

　　在暑假中，在棋類方面我可進步了不少，我先從跳棋入手，以前我只能跳一兩步，每次和別人下跳棋，我總是以失敗告終，而現在，我卻能直接跳到對方的地盤上了呢!怎么樣，我等待著你向我發起挑戰哦!

　　在暑假中，姨夫帶我爬山，讓我明白了做任何事情，只要你堅持不懈，就一定能到達成功的彼岸;我因為貪吃，導致自己拉肚子，從而身體不舒服，使我懂得了，我們吃什么東西都不能過量，不然的話，倒霉的可是你自己呀;老師的誤解，爸爸的話，我感悟出了一個道理：無論是什么事情，你都要以一個良好的心態去對待，老師的誤解，是你人生道路上的一顆絆腳石，如果你跨越不過去，那你就會永遠停滯不前，但如果你跨越過去了，你的人生道路將會越來越廣闊，越來越光明!

　　這個暑假我收獲了許多，懂得了許多，同時也成長了許多。期待下一個暑假!

假期個人實習總結8

　　暑假期間，我們回到了我的家鄉——潮陽，在老家的日子實在無聊，于是，我召集來了許多的新伙伴來陪我練打乒乓球，我們以練打乒乓球為樂，打球可以讓我們暫且忘掉父母的嘮叨。

　　說到打乒乓球，還有一段歷史。記得剛開始學乒乓球時，因為對它一竅不通，所以但是不管和誰打都打不過。當時那個感覺就像一桶冰冷的水澆到了心上——涼透了。但是要讓己變強，只能改變自己。我決定練！這個信念決定了現在的技術，原來感覺枯燥無味的乒乓球，

　　現在變得有趣了。人生就是這樣，所有的事情都是以難開頭的，這樣才更有深刻的體會。

　　我碰到的對手很多，而且都不一樣，我發現一個問題，球技好的人，球品也好。那種心高氣傲，一臉自負，一邊打球還一邊罵罵咧咧的人，總讓人打的不舒服，和他打的人可能會大失自尊心。而那些勝球不驕、敗球不妥的人往往讓人心悅誠服。

　　打球要調整好心態，絕對不可以耍脾氣。打球一定要心平氣和，不可以心浮氣躁，太想贏球反而一敗涂地，因為太急了就會搶攻，而對手的招式也會看不清，輸的太多也要調整好心態，其實打球的正真含義在于玩的`開心，而不在于分數。要贏的光彩，輸得磊落。贏了只說明你一次成功，不必太過開心；輸了說明自己技不如人，別人的冷言冷語要承受，不要再找借口，這就是比賽。

　　其實生活和做人也是這樣，做事學習都要由好到壞，從不會到會，從一竅不通到融會貫通，一步一步都要走穩。做事要講究方法，否者會事倍功半。不可一味堅持自己的立場，到頭來吃虧的是自己。

　　做人是慢慢積累經驗的，經驗在哪兒？就在你身邊。

假期個人實習總結9

　　今年暑假來到證券公司開始我的實習生活。雖然還只有一周，不過在實習過程中，我可以感受到公司“以人為本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司逐漸形成了良好的企業文化，也就是說，公司已經具備了足夠的親和力和一個良好的工作環境。通過這段時間的學習，從無知到認知，漸漸的我了解到這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會。

　　我們的實習是分三個部分的，分組進行，每組4個人。我們組按從理財團隊到綜合柜臺部，再到運行部的順序，像各個擊破一樣掌握不同的部門工作職責。

　　第一周我們是在理財團隊，開始并不知道理財團隊具體是做什么的，以為是直接接受客戶的委托進行具體的理財項目，以滿足客戶的要求。進到這個部門在杜老師的帶領下，在劉哥和王哥的幫助下，我們才知道部門的宗旨是從基本面和技術面上對股市進行分析，以便給客戶一些投資上的建議。當然我們作為初學者不能給投資者進行分析，不過我們能在股市方面開始有了些自己的認識，加上老師們的講解，股市這個原本對于我們來說很神秘的市場開始變得清晰化。我們知道了股市要受到宏觀經濟消息的影響，分析股票時要對這只股票的公司進行了解，還要對行業的發展有所看法，一些公司發生的大事都能影響股票的'價格。這也就是常說的基本面。此外，從日線圖，K線圖等方面分析就是屬于技術指標了。不過這只能給股票的購買者一些參考，具體的選股以及合適時機就要自己琢磨了。當然我們也還沒有學到那么精通的地步，因為那些前輩都是通過很長的時間自己總結分析得到些自己對股票的思路和見解。用前輩的話說，股票是門美麗的藝術，藝術不是所有的人都能理解透徹的。我們畢竟還是處于最初接觸股市的狀態，還有很多需要學習。

　　在理財團隊實習期間，杜老師每天在晨會后都會給我們開個小會，聽取一下部門其他人員對晨會消息面的理解，我想這個小會給了我們一個很好的工作開始�？梢宰屛覀冞@些新來的人知道今天會有哪些板塊可能漲跌，這樣就便于我們有目的性的關注某個行業。在下午收市的時候杜老師還會給我嗎開個總結的小會，總結一天股市的變化，給第二天的開市做一些預期。這樣我們經�？梢月牭揭恍┕墒兄械膶�業術語，對股市也有更多的了解。

　　公司在每天下午四點還對新進人員進行培訓，在一些我們不太熟悉，或者需要注意的方面給我們強化訓練。畢竟我們還在校園生活中，職場的要點我們還有很多都還不了解，還有很多我們要去學習，這是其他公司很難提供的培訓，這也讓我感覺到公司以職員為重的理念，公司進步，職員也一同進步。

　　在實習過程中還認識一些朋友，每天我們一起工作，一起下班，自然也成為了好朋友，勵志，這也就讓我學會了怎么在公司里與同事相處。這也是一筆寶貴的財富。

　　實習是一個認識社會，認識職場很好的途徑，特別是對于我們這些還在校園中的學生們來說。在這個過程中一定要虛心學習，多聽，多看，多想，多做，畢竟很多我們都還是不懂的。華泰證券給了我們這么好的一個學習平臺，讓我們可以在公司各個不同的部門學習知識，我們就要充分利用好這得來不易的資源，好好學習。剛過去的一周讓我對理財團隊開始有了全面的認識，這一周要在柜臺部學習更多與客戶直接交流的方法，這又是一個完全不同的職位，我們同樣會更認真的去學習。

假期個人實習總結10

　　時間過得真快��！一轉眼的工夫，暑假就要過去了，我們將迎來新的一學期。今天，我就對這個暑假做一下總結。

　　學習方面，在學習英語和小提琴的基礎上，我主動“請纓”，讓媽媽又給我報了智高學校奧數和作文混合班。在奧數班上，當一道道難題被我攻破時，我心里是由衷的高興。奧數老師還很幽默，在課余時間他還帶我們一起做游戲，既鍛煉的我們的反應能力，又提高了我們互相合作的能力。作文老師教我們很多寫作方法，讓我知道了如何在生活中選取作文素材，如何寫好作文。每次放學回家我就寫博文，大大提高了我的寫作能力。在混合班學習結束的總結考試中，我取得了全班第二名的好成績。另外，剛放暑假的時候，校信通的小喬老師就把我的獎品書送來了，有《席卷世界的二戰風云》、《特洛伊木馬》、《狼王夢》、《荒島歷險》、《非洲歷險記》、《老鼠看下棋》，讓我足足過了一把讀書癮，從這些書中我學到了許多知識和道理。

　　生活方面，我學會了整理自己的'小房間，每天把學習桌、窗臺和書架都擦一遍，把書架上的書歸類存放整齊，然后再拖地。有時我還幫媽媽洗碗，雖然有點累，但是我心里很高興。在假期里，我還經常去好朋友卞程泓家，和他們小區的小朋友一起“瘋玩”，做游戲、捉蟬、自行車比賽、滑板比賽，既鍛煉了身體，又增進友誼。

　　暑假里讓我最開心的還是奧運期間去北京旅游，感受到了奧運的氣息，參觀了幾個景點，讓我了解了中國五千年的歷史，看到了中國科技的發達。增強了努力學習的信心。

　　總之，這個暑假，我過的既充實，又快樂！

假期個人實習總結11

　　我來公司實習。對實習工作早就充滿了期待，從未參加工作過的我，十分擔心自己會影響別人的工作，給別人添麻煩，剛來到公司的時候，覺得很新鮮，全新的環境，忙碌的同事們，融洽的工作氛圍。這是我第一次參與工作，雖然公司不大，但同事們很熱情，紛紛為我介紹公司里面的工作，工作的氣氛很好。在這種環境下，我就開始了我的實習生活。

　　廣告就是產品，要把產品推銷出去。我開始對廣告業務有了新的認識，隨著工作的深入，我基本上能接觸到公司的里的每個部門，的每個人，創意，策劃、設計、財務、推廣等等環節都在我面前和諧有序的進行著，就想、像人體的的經脈一樣，盤根錯節，但各行其道，為大腦服務。

　　說真的，有點舍不得走。雖說在廣告公司的這段時間不長，但學到了很多平常在家里和學校學不到的東西。以前對于廣告只是一個大而化之的'概念，但在實習的過程中，我明白了一個廣告的成品是需要很多人的努力�？偠�言之，一群可愛友好的同事們、一個舒心的工作環境帶給我的是一份美好的回憶。

　　小結實習最大的收獲是了解了平面排版的整個流程，并熟悉了平面排版的軟件。其實無論是畫冊設計還是報紙排版或是廣告設計，ps的圖片功能都是無比強大的，在做版頭、報眉、刊頭的時候都會用到ps。所以無論如何ps的所有功能我都必須非常熟悉，這樣在做效果時就會很輕松。要把平面設計里的一些設計構思與板式設計結合在一起，這是我實習的最大目的。

　　實習單位領導評價 該生綜合素質較好，愛崗敬業，工作能力強，有一定的工作組織能力，能和同事友好相處，短短實習工作期間，是個出色的教學能手，相信會在今后的工作中，取的出色的成績。 實習期間很好學與勤奮，并能很快融入團隊。

假期個人實習總結12

　　今天是暑假的最后一天了，我一大早就準備了明天上學用的學習用品，我把所有的作業都整理了一遍，放進了我的書包里，我要以最精神的面貌來迎接新的學期。

　　下午我回想了一下這個暑假我都是做了些什么。從放假的.第一天開始我就訂了暑假計劃，除了周二、周四、周五、周六我有古箏課和拉丁課以外，其他都是在做作業和看書，一開始我按計劃行事，后來就慢慢的放松了。

　　1.這個暑假我讀了10本書《老人與�！贰短貏e的女生撒哈拉》《人體》《發明和發現》《窗邊的小豆豆》《波利安娜》《西游記》《轟隆隆的火山和地震》《暢游神秘的星空》《你是我的寶貝》，《帥狗杜明尼克》馬上就看完了，媽媽說我看書就是走馬觀花，其實我就是看的快了點，我以后看書要更加認真點，不能再讓媽媽說我是走馬觀花了。

　　2.我背誦了經典與閱讀的30首古詩和一篇古文《陋室銘》，因為8月份我舞蹈考牌，古箏考級，古箏還有幾場演出和一場比賽，所以我的讀書筆記只做了50篇，媽媽說我是找理由偷懶，以后我不會給自己找理由這樣偷懶了。我發表在班級的博客里有60篇日記，實際我抄在本子上的日記只有寫到8月5號，媽媽說我根本就不能算是做完暑假作業，其實我心里也挺慚愧的，以后我要認真仔細完成老師布置的作業。

　　3.我寫了30遍古詩《詠柳》。

　　4.我描了語文三年級上冊19課的字帖。

　　5.數學作業我做了3個單元的練習題，預習了三個單元。

　　6.英語我預習了3個單元，我喜歡這門新課程。

　　7.我做了一份關于安全的手抄報。

　　明天就要開學了，我打算給自己訂一個新的學習計劃，希望自己在新的學期里能更上一層樓。

假期個人實習總結13

　　暑假里，我們一家人到天津旅游。到天津的第一天，我們就去品嘗了天津最有名的小吃——“狗不理”包子。

　　“狗不理”包子店坐落在天津火車站的旁邊，走近店門，可以看見門口有一座有趣的.雕塑：一個身著古裝的老頭，手里高舉著一籠包子，旁邊還跟著一條小狗。店門兩旁寫著一副對聯：“山中走獸云中雁，腹地牛羊海底鮮；不及名吃狗不理，讒倒宮中老慈禧�！�

　　店里的桌椅都是古色古香的，上面刻著“狗不理”的字樣。我們坐下不一會兒，服務員就把一盤香噴噴的包子端到了我們面前。哇！好漂亮的包子呀，每個包子都像一朵盛開的菊花。我迫不及待地嘗了一個，口感很好，鮮香、柔軟，而且一點也不油膩。“狗不理”包子果然是名不虛傳��！

　　你知道“狗不理”包子的來歷嗎？服務員阿姨告訴我們，關于這個名字還有一段有趣的故事呢。在清朝的時候，河北武清縣有一農家，四十得子，為求平安，取名“狗子”，期望像小狗一樣好養活。狗子十四歲的時候到天津學手藝，在一家蒸食店里做小伙計。他心靈手巧又勤學好問，練就了一手好活。

　　狗子不甘寄人籬下，自己擺起了包子攤，他做的包子色香味都獨具特色，引得十里百里的人們都來吃包子。由于生意十分紅火，狗子常常忙得顧不上跟顧客說話，這樣一來，吃包子的人都說：“狗子賣包子不理人”。日久天長，人們就都叫他“狗不理”

　　在“狗不理”包子店，不僅飽了口福，還增長了見識，收獲可真不小��！明年的暑假，我還要讓爸爸媽媽帶我出去旅游，相信我會有新的收獲！

假期個人實習總結14

　　日歷一頁一頁地翻過，不知不覺，20xx年暑假已接近尾聲。我和孩子同時感到暑假過的好快。回顧整個假期，琬儀能夠不在家長的督促下完成學習任務，不僅自已能主動參加課外學習，還自覺預習了初二知識，我對其這一假期的表現基本滿意。

　　一、在學習方面。除了完成學校布置的各科假期作業外，還預習了二年級上冊的語文、數學、物理知識、堅持看課外讀物的習慣。

　　二、戶外活動方面。7月底隨媽媽去梅州旅游，游覽了客天下、雁南飛、感受到其獨特的茶田風光，客家文化，建筑藝術，及經典客家美食，以珍愛自然、融于自然的生態為理念，完美體現中國博大精深的茶文化和客家文化為內涵開發旅游度假，讓更多的游客了解客家文化，在這里得到傳承和發揚。還參觀了葉劍英元帥故居，更了解葉元帥偉大光輝和充滿傳奇色彩的一生……開闊了眼界。

　　三、自主獨立性有等提高、希望能

　　夠更加主動幫媽媽分擔家務。例如洗碗、掃地、打掃房間等。最讓我欣慰是，在我不舒服時，她能主動幫我按摩，端來水讓我很感動。作為家長，孩子能為我們做件小事，就很滿足了。

　　四、個人興趣愛好方面，她能夠堅持寫日記、上數學班。這一假期，也發現她自學英語、物理，每次從數學班回來，她都會主動做作業。不足之處，沒有天天練習鋼琴，每次都要在家長的督促下才去完成。希望繼續保持好自己的.愛好特長。

　　充實而愉快的暑假就要結束了，孩子的成長總在不斷給我們驚喜，我看到了她的進步，也看到了她的不足。對于羅琬儀的假期表現基本滿意

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