中職學生個人實習報告

時間：2024-03-11 12:20:11 藹媚實習報告我要投稿

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中職學生個人實習報告（通用11篇）

　　艱苦的實習生活已經告一段落，想必我們吸收了許多新的思想，是時候回頭總結這段時間的實習生活了。在寫實習報告之前，可以先參考范文，以下是小編為大家整理的中職學生個人實習報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中職學生個人實習報告（通用11篇）

　　中職學生個人實習報告 1

　　20xx年x月的電工頂崗實習進行的緊張有序，使我有在車間實習體驗。這次電工頂崗實習是對實際條件下的依次模擬考核，使用的電壓在220伏到380伏，所以對我的要求很高，弄不好會有觸電的危險，還有燒毀儀器，在電工頂崗實習開始前老師告訴我，安全放在第一，不能馬虎，開電的時候要檢查一遍，還要通知其他人，以免觸電，老師又講了試驗時應注意的問題，然后我按分好的組開始做試驗。

　　一、頂崗實習目的

　　電工頂崗實習的主要目的是培養中職學生的動手能力。對一些常用的電工電子設備有一個初步的了解，能夠自己動手做出一個像樣的東西來。電工電子技術的實習要求我熟悉電工電子元器件、熟練掌握相關工具的操作以及電工電子設備的制作、裝調的全過程，從而有助于我對理論知識的理解，幫助我學習電工電子專業的相關知識。培養理論聯系實際的能力，提高分析解決問題能力的同時也培養同學之間的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。

　　二、實習項目

　　剛開始作x月電工頂崗實習，以為要做很多試驗，發下材料一看才四個，這次電工頂崗實習一共有四次試驗：

　　第一個試驗是家用供電線路實習：主要目的是要學會日光燈電路，一燈兩地控制，燈光可調電路，聲光延時電路，鍘刀控制電路的正確接法。以前我對家用供電線路的了解，只存在火線，零線。一些開關的連接，再實際生活中電是危險物，在家根本不叫碰，所以知道的不多。通過老師的講解使我有了一定的`了解，我接的很順利，聲光延時開關必須用東西包住才能使燈泡亮。通過這次實習讓我對家用點有了一定的了解。

　　第二個試驗是電動機反—正轉實習：我上學期有一定的理論知識，我想應該沒問題，可以做起來，可一做不是那一回事，接完后電機不轉，發現是接觸點不能吻和。我將電壓改變后，電路恢復正常工作，電機開始反—正轉。這讓我懂的接線必須認真，不能馬虎。在做任何事都必須認真做。是我感受頗多。

　　第三個試驗電動機既可點動又可自鎖控制線路實習：這個試驗線路和上一個沒有查別，在加上已經做過二個試驗，我對電器的應用有一定的熟悉。操作起來就比較順利，我從中學到了很多，讓我對電機有了新得認識，可以順利的進行調控。

　　最后一個試驗是工作臺自動往返循環線路實習：要求我通過實際安裝接線掌握有電氣原理圖變換成安裝接線圖的方法，并掌握行程開關的作用，以及機床電路的應用。這個試驗很復雜，我接完線，打開開關，可機床不動，我檢查線路，發現一個地方沒有連線，我把線接上，機床動了。雖然和試驗要求不一樣，但我很高興，因為它動了，我有把線檢查了好幾遍，沒有發現問題，我很著急，把高頻調到低頻，還是不行，最后我把1、2、3、4它們換個來，機床動了，我成功了。

　　三、電工頂崗實習總結

　　通過了這x月的電工電子的實習，也培養了我的膽大、心細、謹慎的工作作風。由于前面的三個實習是通過接上日常低壓電路來完成的，所以就要講求用電的安全，不許用手觸及各電氣元件的異電部分及電動機的轉動部分。也要求操作的時候要心細、謹慎，避免觸電及意外的受傷。在后面的幾個電工頂崗實習中用到了電烙鐵，也是要求學生掌握電烙錢的正確使用的方通過這為期x月的電工實習，我確實是學到了很多知識，拓展了自己的的視野。通過這一次的電工實習，增強了我的動手打操作的能力。

　　記得我在讀高中的時候，我幫家里安裝一個開關控制電路，由于自己的動手法，避免意外的受傷。能力不夠強，結果把電路接成短路，還好因為電路原先裝有保險絲，才沒有造大的安全事故。而通過這一次的電工頂崗實習，我就掌握了日光燈電路的安裝，學會了白熾燈的兩地的控制方法。也學習了一些低壓電器的有關知識，了解了其規格、型號及使用的方法。更主要的是，我還學會了電路的接線及檢查的方法。

　　中職學生個人實習報告 2

　　隨著社會時代快速的發展，對社會人才的需求也越來越大，公司企業都急需大量熟練的技工人員，在很多的地方技師的工資已經遠遠的高于研究生的標準，在這幾年來學徒工的急劇下降，頂崗實習就成了企業招工的一個重要途徑，同時中等職業學校安排學生頂崗實習。

　　在學校的安排下，20xx年我到xx企業進行頂崗實習。剛進入工廠，我的心里都是興奮和好奇。在指導老師的帶領下，我來到生產的第一線，在老師的安排下我就和那些前輩們學習，開始我就在一旁看那些技工師傅操作，然后我就將自己學到的理論知識做比較，看看那里有什么不同，或者還有那里不懂，在這里不會的可以向那些技工師傅請教。

　　一、實習目的

　　為了加強我的動手能力，讓他們將學到的課堂知識運用到工作實踐當中去，讓我更加的了解社會，提高學生的職業能力，促進學生就業，更好的踏入社會。是培養學生職業素質和職業能力的重要教學方式。

　　二、實習內容

　　在廠里一連看了兩天，我都想上去試試，也許是技工師傅看出了我的心思，就安排我動手操作，他們就在一旁指導我，還跟我說注意事項，我自己操作就有很大的難度了，而且遇到一點情況我的心里就都慌了，很容易發生事故。但是在指導老師的帶領指導下，我還是工作的很辛苦，晚上我回到宿舍，都趴在了床上，沒想到實踐操作這么累，我想其實是我還沒有掌握工作的技巧和方法，缺少工作的經驗。從工作中我也知道了自己的不足，在以后的.工作中也會盡力的彌補。

　　在接下來的上班里，我按時上下班，遵守工廠的規章制度。在老師的熱心指導下，我都有了很大的進步，起碼我都能夠獨立的完成工作任務，雖然都還不熟練，但是熟能生巧啊。我想只要我一直努力認真學習，我都可以像那些師傅們一樣的，畢竟他們的工作經驗也是從工作當中吸取來的啊。

　　三、實習內容

　　這段時間的實習讓我受益匪淺，讓我知道了工作的艱辛，錢的來之不易。頂崗實習前要做好角色轉換的心理準備，有足夠的心理承受能力，勇敢面對現實，對自己提出高標準、嚴要求，當面臨困難、問題時，不能總想依賴別人的幫助，要培養社會所要求的吃苦耐勞精神、敬業精神，和克服自身的弱點。在實習中最大的收獲就是，我將學到的理論知識結合到了實踐工作當中去，增加了實踐工作的能力，擁有了工作經驗，這些都是在為我以后的工作打好基礎，在以后的工作學習中我都擁有了信心，在以后的工作中我會更加努力，越走越遠。

　　中職學生個人實習報告 3

　　20xx年的頂崗實習我選擇了去公司打工，由此來鍛煉自己，提升自己，讓自己更好地去適應社會的發展，與時俱進，不斷增強自己的各方面能力。xx樂園是以健康游戲為宗旨的大型室內游藝場，樂園以倡導文明游戲健康游戲為宗旨，在全國已經開了許多家連鎖店，這里會接觸到各色各樣的人物，可以更直接地開拓了我的視野，能夠得心應手去應對各類突發事件，學會隨機應變。

　　一、實習目的

　　我從事的崗位與自己的專業也有些聯系，但在工作的起步階段我就面臨著挑戰。在不斷學習的同時，我也在不斷的調整自己，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。

　　二、實習內容

　　剛開始的一段時間里我是做一名服務員，做服務員首先要學會的便是操作機臺，對每一臺機器都要做到了如指掌，機器的開關，卡幣、卡票、抄票等以后的處理，故障的修理等等都要學會；在這過程中我發現學習是多么重要，就算是服務也需要學習，任何工作都離不開學習。身為一名服務員與顧客溝通自然少不了，向顧客介紹機臺，告訴他們機器的玩法這是最主要的，他們有不會玩的我得第一時間去幫助他們，當然把每一臺機練熟是我能夠幫助他們的前提。當然，作為一名服務員也是件非常辛苦的事，每天要站七個小時左右，回到家腿真的挺酸的，而且當顧客比較少時會感到很無聊，人多了又忙不過來，但是時間長了，漸漸地也都適應了。

　　但之后的時間里我又成了一名收銀員兼推廣員，那時候我的身份是一名收銀員，有時服務員的工作也得夾雜著做一些，但主要還是收銀的多，偶爾會宣傳一下我推出的優惠套餐甚至活動。作為收銀員主要學會領幣和退幣、還要結賬、分辨人民紙幣和硬幣、替顧客兌換禮品、存票、推銷卡、套餐之類的，但有時也必須進倉庫為柜臺補充貨品；推廣的任務就是要吸引更多的顧客來參與我公司舉辦的一系列活動，從而能夠達到吸引更多顧客，提高營收的目的。

　　做宣傳時拿著麥克風最主要就是不能害羞，要放的開，要敢說，要有激情，每一個活動的舉辦之前都要先制定好計劃和步驟，把活動內容、獎勵方案都要先列成表，到時候就能按步驟進行了。在顧客參與活動前要渲染活動的趣味性和獎勵的豐厚性，這樣就能吸引更多的顧客，當然活動結束后也得總結成功和失敗的地方。

　　這個實習過程比較復雜艱苦，但是結果是比較成功的，在這個時間過程中我學到了很多以前學不到的`東西，增加了很多社會經驗，這一次是我真正向社會邁出了一大步，尤其是從學校走出后找工作別人問我有經驗沒，我可以很自豪地說有，而且是很寶貴的經驗，因為在樂園我能學到很多其他人在別的地方學不到的東西，因為這里的環境十分特別，這里是一個魚龍混雜的地方，在這里我要和各色各樣的人打交道。人的一生不可能只和學校里那樣的人交往，假如遇到些刁蠻的顧客怎么去應對？在這里就能夠學到。首先我不能怕這些人，你越是怕他們就越恃強凌弱，然后就是要避免和他們發生正面沖突，能忍則忍，能避開就避開，只要不觸及我的尊嚴底線，所謂“海納百川，有容乃大，”我應該體現出自己受過高等教育的高素質人才的風范，這個世界上武力是解決不了任何問題的，智慧和大腦才是我的立足之本，生存發展之道！

　　三、實習總結

　　通過x個月多的實習，使自己收獲很多，也明白了許多道理，使自己的思想愈發成熟，主要表現在：

　　在這次工作后我的世界觀有了一些變化，我認識到了社會的不公平性，這個世界沒有絕對的公平，只有相對的公平，永遠不要去埋怨人生、埋怨社會，當我處于一定的環境之下，埋怨、憤怒、反抗都是無濟于事的，唯一能做的就是去適應，端正自己的心態，把眼光放低，把雙手放高，踏踏實實做好自己手頭的事，通過奮斗去提升自己，闖蕩出一片錦繡前程。

　　中職學生個人實習報告 4

　　隨社會經濟的快速發展以及社會對人才的需求，企業急需大量熟練的技術工人，在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區，對技師開出的工資已遠遠高于研究生的工資標準，再加上近年來的農工荒，頂崗實習學生成了企業招收穩定的員工的一個重要途徑；同時中等職業校畢業學生的頂崗實習，是加強學生實踐動手能力的培養，提高學生綜合職業能力，促進學生就業、就業一體化的重大舉措，中職頂崗實習報告總結。全面開展頂崗實習是我國中職教育發展的必由之路，是中職學校進一步提高辦學質量，增強人才培養針對性，提升學生就業競爭力，促進學生就業的客觀要求。根據我近一年在廈門宏發電聲股份有限公司來對中職學生頂崗實習的指導，總結出做好頂崗實習工作的中應該注意的幾個問題，以供參考。

　　一、認清形勢

　　目前，頂崗實習是中職學校發展的必由之路。早在20xx年10月28日《國務院關于大力發展職業教育的決定》中就已規定“中等職業學校在校學生最后一年要到企業頂崗實習，企業要與學校共同組織好學生的相關專業理論教學和技能實訓工作，做好學生實習中的勞動保護、安全等工作，為頂崗實習的學生支付合理報酬”。這充分說明了頂崗實習在中職教育人才培養過程中的重要地位和不可替代性。

　　二、明確中職學生頂崗實習的現狀

　　1、從學生角度來看。相當一部分學生理論素養不高，對于專業知識缺乏足夠的了解；部分學生從小嬌生慣養，生活自理能力比較差，其適應能力、人際溝通能力、情緒控制能力、時間管理能力、動手能力等都較弱，難以適應競爭激烈的職場需求；還有一些學生就業觀念滯后，存在盲目的樂觀或悲觀情緒，擇業觀、價值觀、人生觀尚存偏差。

　　2、從企業來看。

　　大部分企業在挑選中職學校頂崗實習的學生時，是根據學生所學專業再結合企業的生產性質，工作環境和生產情況來決定的，但在實際選人的時候也存在或多或少的誤區，一些企業為了滿足企業對員工的需求，解決員工短缺問題，適當的放寬了性別限制和身體素質的要求；一些企業過分看重工作經驗，為了壓縮企業人才成本，更愿意錄用那些有相關實際工作經驗、可以直接投入工作的應聘者。

　　3、管理難度大

　　學校與企業雙方簽訂了“頂崗實習協議書”，明確雙方在學生頂崗實習期間的管理職責。學校受人員數量和資金制約，專職班主任往往只能起到巡視、監督、信息反饋的作用，學校對學生的整體管理和指導功能弱化，學生在生活、學習、與企業的關系、面臨的種種困難無法能得到及時、有效的解決，這在很大程度上影響了實習的質量。

　　4、穩定性差

　　學生到企業開展頂崗實習后，往往會因為各種原因會有一些學生不能堅持到實習期滿就離開企業提前返校結束頂崗實習。企業的用工是有計劃的，而且，從招聘到培訓，企業均要產生成本，現在的企業大部分都采用流水線生產方式，學生一旦辭工，會造成生產線癱瘓，企業必將產生經濟損失，也必將影響學校和企業之間的合作。

　　三、分析原因

　　導致學生在頂崗實習期間穩定性差的原因是多方面的。首先，學生的就業心態和適應社會的能力不足。中職學生是為生產、建設、管理、服務培養的第一線的應用型技術人才，要求必須到第一線工作和鍛煉，但很多學生自認為自己是中職學生，怎么能跟大字不只幾個的農民工混在一起，拿一樣的工資，應該有一個良好的工作環境和工薪待遇。

　　對第一線的工作估計不足，理想和現實之間的`差距較大，難以承受第一線的艱苦工作，有的學生甚至工作不到一天就要求辭工或逃離企業。在廣東、福建等沿海開放城市和發達地區基本上的上班時間都接近12小時，早上8點進入車間，中午11：30開始輪流吃午飯，一般情況下企業給了員工45分鐘的吃飯時間，然后繼續上班，下午5：30開始輪流吃下午飯，然后繼續加班到9點左右才能下班，有時趕產量甚至加到10點鐘左右，除去吃飯的1個半小時時間，有近10個半小時的上班時間，所以頂崗實習的前3個月大部分學生都反映工作時間太長，吃飯時間不夠，工作太苦、太累；大部分學生在學校養成了午睡的習慣，沒有午休時間，睡不夠；飲食習慣不適應，食堂的飯菜不合胃口；到了夏天，氣溫高達37度左右，有部分的宿舍還沒有空調，只能通過風扇解暑，晚上睡不著覺等等問題。

　　由于學校在管理上難以到位，一些學生在工作、生活中的思想問題及種種困難無法得到及時、有效的解決，引發辭職。

　　四、把握細節，制定對策

　　對頂崗實習的制度要進行必要的改革和完善。特別是學校，首先要及時制定切實可行的管理制度和執行方案，操作性要強。

　　在出來頂崗實習前，學校要教育學生樹立正確的就業觀念和安全意識，從思想上清除離開學校就“自由”的錯誤意識，要有角色轉換的心理準備。

　　頂崗實習時，學生的身份即轉為企業臨時員工，主管、班組長替代了老師，陌生的同事關系替代了熟悉、親密的同學關系。頂崗實習前要做好角色轉換的心理準備，有足夠的心理承受能力，勇敢面對現實，對自己提出高標準、嚴要求，當面臨困難、問題時，不能總想依賴別人的幫助，要培養社會所要求的吃苦耐勞精神、敬業精神，克服獨生子女身上的弱點。

　　在校上課期間，很多同學習慣了輕散的學生生活，養成了依賴心理和自律不嚴的習慣。逃學、曠課等情況時有發生，到了頂崗實習企業仍然不能自律，企業把學生當成員工來要求，而學生仍然把自己當成學生，上班時間一長就想休息，有一點不舒服就想請假，由于生產任務重，一般小毛病班組長是請會同意準假的，請不到假就曠工等等情況的出現。實在不請不到假了就打電話給專職班主任幫請假，由于大部分企業生產都是流水線生產的，缺一個人就要由班組長自己頂上，有時候同時幾個人請假的情況就很難請得到假，班主任只有又找人力資源部協調，人力資源部體諒老師的難處，迅速跟車間班組長進行了溝通，問題得已順利解決，但學生發現找老師比找班組長容易請得到假后，以后一有小毛病就打電話找老師，老師又不了解實際的工作情況，嚴重影響了生產線上的產量，班組長對老師的意見也比較大，現在一有學生說請假，班組長就跟學生說，你們只適合做大事的，這種小事不適合你們，最好辭職吧。針對這種情況，人力資源部把老師和班組長召集在一起進行了商量，首先，學生生病了，先跟班組長說了以后到廠醫務室去看，如果廠醫務室不能看的病，由醫務室出具證明再到班組長那請假，然后由老師再帶到大醫院去看，有效的緩解了老師和班組長的矛盾。所以正確引導學生的行為方式和做人處事的方式是很重要的。

　　中職學生個人實習報告 5

　　一、實習的目的

　　在實習過程中，可以把學到的知識靈活的運用到工作當中去。在實習當中積累經驗，為以后的工作打好基礎，讓以后的工作更得心應手。在工作當中你會領略人情世故，社會經驗，在工作中是怎么與同事們打好關系的，在以后的工作當中人際關系就會掌握的很好。

　　二、實習內容

　　實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒有具體的.操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。

　　比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

　　三、實習的感想

　　那就是少說話，多做事，有什么不懂的虛心向別人請教。

　　1、堅持，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

　　2、勤打雜，我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。

　　公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

　　3、虛心學習，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

　　四、實習總結

　　經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

　　我在中山職業技術學校模具班進行了為期近兩個月的實習。實習的基本內容包括兩部分：課堂教學、班主任工作。在課任指導老師饒老師和班主任周老師的耐心指導、幫助下，我較好地完成了教育實習任務。

　　實習期間，在饒老師的指導和支持下，我總計聽了30節課左右，上了1節課。教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案規范準確。課堂教學中，教學效果好，教學內容能當堂消化、鞏固，教學重點突出，明確，能夠順利地完成教學任務。在實習過程中，我深刻的感受到：上一堂課容易，但要想上一堂精彩的課很難！需要下很大的工夫。在教學之前，我都認真聽了指導老師的課。從中我也學到了很多教學方法和技巧！

　　實習期間，作為實習班主任，每天課間操時維持秩序，監督到位，耐心地做學生的思想工作。籌辦了以"挫折教育"和“不是每一種牛奶都叫特侖蘇”為主題的班會活動，得到了老師和學生的極大肯定。

　　在教學過程中，時間把握還算不錯，能在有限的時間內完成教學目標任務，在饒老師的指導下，讓學生對課程理解透徹。當然，我想，作為一名師范生，要真正走向了工作崗位，還需要自己以后不斷地努力實踐，追求進步。

　　實習盡管辛苦忙碌，但卻是對我人生的一大有益的嘗試和磨練。最后，我要特別感謝辛勤指導我的饒老師，是他讓我學到了很多的教學知識，使我從稚嫩的教學走向了成熟的教學。同時，我也要向指導和勉勵我的周老師表示衷心的感謝和崇高的敬意！

　　中職學生個人實習報告 6

　　中職生實習報告是一份很重要的文檔，它記錄了實習過程中所學到的知識和實踐經驗。在撰寫實習報告之前，需要詳細了解實習的內容、目的和相關要求。以下是我在實習過程中積累的一些經驗和心得體會。

　　一、實習機構的介紹

　　我在一家互聯網公司進行了為期一個月的實習。該公司是一家領先的技術企業，致力于為客戶提供全方位的數字解決方案，尤其擅長于開發移動應用和軟件平臺。公司擁有一支專業的技術團隊，并提供完善的培訓計劃和職業發展支持。

　　二、實習過程的安排

　　實習期間，我參與了公司的各項活動及業務開發工作。首先，我了解了公司的組織架構和各項業務的運轉模式，包括公司的市場定位、目標客戶、產品特點等。其次，我參與了公司的移動應用開發項目，學習了相關的編程語言、應用平臺和工具等。在這個過程中，我不斷地練習，并且逐漸熟練掌握了相關技能。

　　三、實習成果的總結

　　通過這次實習，我掌握了許多技能和知識，如軟件開發、移動應用開發、業務流程等。實習讓我了解了內部的工作流程，以及企業文化和行業規范。在實踐中，我克服了很多困難，提高了自己的.領導力和團隊協作能力。在職業生涯的選擇和發展上，我也受益匪淺。

　　四、實習的收獲和建議

　　在實習過程中，我發現了自己的不足之處，并深刻地意識到需要努力提高自己的技能和能力。因此，我建議中職生在實習過程中要認真聽從導師的指導，努力融入企業文化和團隊精神，發揮自己的優勢和特長，不怕吃苦，多思考多動手，積極實踐，多參與，獲得更多的實踐經驗和技術知識，為今后的職業發展打下扎實的基礎。

　　綜上所述，通過這次實習，我受益匪淺，也感受到社會對于技術人才的需求和重視，我深深地感到學習無止境，需要不斷地更新自己的技能和知識。我相信，只有不斷地努力和學習，才能夠成為真正的職業精英。

　　中職學生個人實習報告 7

　　為期4個月的生產實習，我們在河南順利有限公司。第一次去到車間，其實還蠻期待的，到處都讓我覺得新鮮，因為都從來沒接觸過那些東西啊。所以心里一開始就醞釀著。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。生產實習是我們電焊專業學習的一個重要環節，是將理論知識與實際相結合的一個很好的機會，對強化我們所學到的知識和檢測所學知識的掌握程度有很好的幫助。既然來到這里就一定要干得漂漂亮亮，在這段時間里領導給予了我足夠的寬容、支持和幫助，在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力，在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。時間一晃而過，轉眼間已接近年末在實習當中，我們學到了許多課本上沒有的知識，真的是受益匪淺。

　　實習目標

　　1懂得電焊工藝方面的知識，為了專業課的學習奠定必要的基礎

　　2造就操作各類焊機和應用工量具的能力

　　3進行一次工程技巧人員必備的思想作風訓練

　　實習內容

　　1。在實習期間，通過對典型焊接工藝的分析，以及零件裝配過程中所用的，夾具量具等工藝裝備，把理論知識和盛傳實踐相結合起來，培養我們的考察，分析和解決問題的工作能力。

　　2通過實習，廣泛接觸工人和聽工人技術人員的專題報告，學習他們的生產經驗，技術革新和科研成果，學習他們在工作中不畏吃苦的精神。

　　3。通過記實習日記，寫實習報告，鍛煉與培養我們的觀察，分析問題以及搜集和整理技術資料等方面的能力。

　　這三個月的實習，重要是學習手弧焊，二保焊的應用，各類板材，型材的`焊接工藝。

　　實習總結

　　實踐是真理的檢驗標準，通過三個月電焊實習，我懂得到很多工作常識，懂得電弧焊機和二保焊機的用處，型號，規格。重要成分及其作用；也得到意志上錘煉，有辛酸也有快活，這是我生活中的又一筆可貴的財富，對我以后的學習和工作將有很大的影響。我知道，“實習”是一門實踐性的技巧基礎課，是中職學生學習電焊基礎工藝方法和技巧，完成工程基礎訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制作的基礎知識，懂得了機械制作的一般操作，前進了自己的操作技巧和動手能力，而且加強了理論接洽實際的錘煉，前進了工程實踐能力，造就了工程素質。對我們來說，電焊實習是一次很好的學習、錘煉的機會，甚至是我們生活態度的教導的一次機會！

　　中職學生個人實習報告 8

　　一、實習單位簡介

　　xx省xx中專學校創建于x年x月，是經xx省教育廳審批備案的一所面向全省招生的全日制普通中等專業學校。xx中專學校，原名xx計算機學校，先后經歷培訓中心和全日制學校兩個階段。x年初，學校各方面條件成熟，開始由短期培訓向學歷教育過渡。并且向xx市教育局提出申辦職業高中的書面申請，經市教育局批準，xx計算機學校成為xx市較早的一所全日制職業高中。

　　20xx年，xx學校向xx省教育廳申報中等專業學校，至XX年8月，學校正式成為經xx省教育廳審批的一所面向全省招生的全日制中等專業學校——xx省xx中專學校。

　　目前，該校先進的辦學理念、嚴謹的治學態度、嚴格的教學管理、完善的就業保障得到社會各界的認可，受到中央電視臺“名校風采”欄目組、《中國企業報》、《xx日報》、《xx科技報教育周刊》、xx電視臺、《xx日報》、xx網等各大媒體的關注，正如教育部門有關領導對該校的評價：“xx中專學校是xx職業教育的一朵奇葩，是xx職業教育的品牌與窗口”。

　　二、實習內容

　　（一）實習目的

　　本次實習是學習了三年多的電子商務專業后進行的一次全面的實踐性練習。其目的在于加深對電子商務基礎理論和基本知識的理解，將課堂知識與現實工作進行結合，達到理論與實踐相結合的目的，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，提高個人素養，為即將進入社會做好準備和進行必要的.熱身及適應。

　　（二）實習過程

　　對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖寒風凜冽，冰天雪地，我毅然踏上了社會實踐的道路。XX年2月4號，我帶著忐忑與興奮來到了xx學校，一進學校大門，兩棟教學樓映入眼簾，整齊的宿舍樓，干凈的教學環境讓我對未來的工作產生了好奇與憧憬。我帶著行李走進人資處，人資處的兩位老師熱情的接待了我，填表格、報到、安排住宿，參觀學校。這里老師的熱情讓我沒有一點陌生感，剛來時的忐忑也隨之煙消云散。

　　從2月5號到2月22號，學校對我們幾個新來的實習生進行了半個多月的培訓，第一周讓我們了解學校的大概情況，學校的文化理念、經營理念、管理理念、教育理念、工作作風等等。第二周就對我們進行了專業培訓，師德師風培訓、教育教學理論的學習與考核，經過多重考核，我順利上崗，在平面組當網頁設計課的老師，還兼職在企劃處擔任實習干事一職。

　　在平面組擔任教師期間，先是聽老教師講課，聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，指導老師要求我多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。

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　　一、實習目的：

　　實習是在校大學生接觸社會，了解社會的機會，是大學生走上社會的良好過渡，走向工作崗位的入門之課。實習讓我們了解到理論和實踐的差異，更好的把理論知識變為實際動手操作能力，加深我們對所學知識的理解和消化，同時也學習如何處理人際關系，如何分工協作的能力等。通過這次實習提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　二、實習時間：

　　6月——12月

　　三、實習地點

　　安徽省合肥市

　　四、實習內容

　　在離校以來就考慮準備去哪里實習就業，最終考慮在合肥，因為合肥是二線城市，相比較一線城市競爭力不強，生活節奏不快，但對于從學校到一線城市來說又是一步很大的階梯；職業選擇了餐飲，因為就中華調研網指出需求大于求職缺口的職業首位為餐飲服務人員，并且對于我來說餐飲一是可以解決我的吃住問題，二是可以借此機會了解熟悉本城市的發展情況。

　　本公司秉承“顧客至上，銳意進取”的經營理念，堅持“客戶第一”的原則為廣大客戶提供優質的服務。其從事日本料理，有刺身、珍味、壽司、烤物、炸物、煮物和主食等等，日本料理是被世界公認的烹調過程最為一絲不茍的國際美食，這也造就了日本料理精致、健康而長壽的飲食理念。其特點可用四字形容：清、新、淡、雅；清之為精，精致；新為新鮮；淡為清淡；雅為優雅，即為環境。日本料理，也在部分地區的現代漢語中使用，通常也指日本菜。當提到日本料理時，許多人會聯想到壽司、生魚片，或是擺設非常精致，有如藝術的懷石料理。然而，對許多日本人來說，日本料理是日常的傳統飲食，特別是在明治時代(1868年—1912年)末期所形成的飲食。在這里能夠接觸不同層次的人物，為這些人服務當然少不了溝通，處理問題必須隨機應變，這也鍛煉了我的溝通能力和思維能力，同時，也對餐飲業有了初步的了解。

　　餐飲業是最容易成功的行業。美國食品工業協會年度報告中指出，中國是世界上最有潛力的餐飲市場，是一個成長性巨大的朝陽產業。國內數據顯示，自改革開放以來，中國餐飲業一直旺盛發展，是中國市場上惟一的連續15年年增長

　　率兩位數的行業。與此同時，中國餐飲業的投資創業者創新活力不斷，多業態蓬勃發展，連鎖餐飲、特色餐飲、商務餐飲、大賣場餐飲等新生意模式層出不窮。

　　當前中國餐飲業正處于成長期。首先，中國國民經濟和人民的`收入水平、支出水

　　平、生活水平正處于高速增長時期，這是餐飲業高速發展的重要經濟基礎和前提；其二，中國正處于家務勞動社會化轉型時期，人均外用餐支出正處于急劇增長階段，這是支撐中國餐飲業高速發展的市場基礎。然而事物發展都是一個循環往復、螺旋上升過程。目前中國餐飲業正處于改革開放后成長期中的第三個高峰，這個階段的特點是：競爭白熱化，大量新投資涌入，行業將會在痛苦的結構調整中實現規模擴大，新業態、新經營模式將不斷涌現，最終將促成整個餐飲行業進入成熟期。

　　另外，在那我也多多少少確實學到了一些知識，雖然有些只是理論上的學習，可是我覺得這是很難得的機會，這樣去了解，去接觸的學習，我覺的這些都是一些很寶貴的財富，我確確實實體會了，感同深受，所以印象深，感觸深，心里真得很開心！

　　不知不覺，我在這工作了六個多月啦，剛進公司首先做了廚師，兩個月的廚師我不僅學到了廚藝，也了解了廚師們相處之道，了解了廚師的辛苦與直腸子；接著轉到前廳做了服務員，一個月的服務員了解到服務禮節，公司的理念和發展等等，然后又做了兩個多月的值班經理，值班經理期間，包括與人相處之道，酒店的管理，人員的安排，酒店營業的正常運營以及公司的管理等等；最后是近一個月的店長助理，主要是安排店長事物，輔佐店長等。這次打工讓我感慨很多，我也真得學到了很多的東西。在這次工作經歷中，對我來說無疑是一個很好的煅練，在工作的過程中，我不斷的嚴格要求自己，把手上的活當做是自己的本職工作，需抱著認真負責的態度去做事。在工作期間，最大的考驗就是耐心。我不僅僅是學到了一些餐廳知識，更重要的是鍛煉了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，也為我自己踏入社會作好鋪墊，人總是需要去磨練，去拼搏，讓自己的人生充實而有意義。

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　　一、實習目的：

　　通過這次實習，接觸到與政治學與行政學專業相關的實際工作，增強認識，培養和鍛煉綜合運用所學的基礎理論、獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐能力，為畢業后走上工作崗位打下一定的基礎；同時可以檢驗我大學學習效果，為進一步提高自身能力積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

　　二、實習時間：

　　20xx年12月22日至2110年15日

　　三、實習地點：

　　四川省成都市中和職業中學高一（1）班

　　四、實習主要內容：

　　自12月19日在哈爾濱黎華社區的實習工作結束后，我于12月21日回到成都。于12月22日到達實習工作地點四川省成都市中和職業中學。因這次實習單位是父親幫忙尋找的，所以在12月初就已經和職業中學溝通好確定了我的實習任務。因考慮到我未曾在正式的單位實習過，所以在第一階段的社區實習工作結束后我以最快的速度回到了成都。實習時間為23天，也就是直到職業中學放寒假。根據高一（1班）的具體情況和我自身的條件，將工作時間分配為三個階段。其中第一階段為熟悉工作和理論學習，第二階段為正式和學生進行接觸進行思想輔導，第三階段開展自己制定的“優秀大學生輔導計劃”。

　　首先介紹一下成都市中和職業中學以及學生的具體情況。成都市中和職業中學是一所以教授職業技能為主文化教育為輔的綜合性職業高中。學校自20xx年起，響應國家號召，成為四川省藏區“9+3”免費教育計劃的具體實施單位之一，即接收培養來自四川省西部高原甘孜州的適齡學生。（藏區“9+3”免費教育計劃：自20xx年始，五年間，四川省預計每年組織1萬名三州藏區學生到成都等地免費接受中職教育，由四川省財政資助每生每年學費2000元、補助生活費3000元、交通住宿、書本等雜費1500元，這些學生還被全部納入當地“城鎮居民基本醫療保險”。）而此次計劃的甘孜州生源文化程度參差不齊，其年齡跨度也較大。以我作為班主任助理實習的中和職中汽車技術專業部高一（1）班為例：汽車技術專業部高一（1）班全班共46名學生，分別來自甘孜州18個縣，其年齡最大的20歲，最小的15歲，其中5名學生只上過小學而未接受初中，而且這些學生因長期生活在高原民族地方，性情較為豪放，學校中易發生打架斗毆等惡性事件的發生。因此，職中教師沒有節假日，教師們輪班輔導看管學生，以防止不安全因素的發生。

　　我的實習生活從12月22日開始，分為三個階段，其實習內容主要有：1作為高一（1）班的班主任助理協助班主任老師進行班級日常活動安排和管理。2對班內46名來自甘孜州的藏族學生進行思想心理輔導，幫助他們解決其面臨的心理思想等方面的問題。3替高一（1）班的學生邀請了4位來自四川大學的大學生對其進行學業輔導和交流。4了解每位班級同學的具體情況幫助其制定成長檔案和學習計劃。5協助班主任舉辦3期班團活動，豐富班級學生生活。6配合整個職業中學的教學任務，在節假日督促學生學習生活。

　　自12月22日到12月26日是我初到中和職業中學的適應期，也就是熟悉工作和理論學習階段。在這階段中，我的工作重心則是熟悉和了解班主任助理這份工作，熟悉整個學校的教學風格和高一（1）班的具體情況。高一（1）班的班主任陳老師為我準備了班級同學的具體的資料以及學校的自制光碟。我用了半天時間觀看了學校的光碟和學生的具體資料。12月23和12月24日，我作為班主任助理跟隨高一（1）班的全體同學全程聽課。我認為，聽課是我這次實習的必經階段，其不僅能夠學習帶教老師的教學方法，也能熟悉這個班級。坐在最后一排，跟著高一（1）集體聽課時，我一方面了解職中的教學內容，另一方面通過觀察學生們的課堂表現從而對某些學生有了自己的直觀認識，從而為日后的實習工作的開展打好基礎。聽課時我做好筆記。課后，和在課堂上有“突出”表現的學生進行交流，從而做到每聽一節課都有體會，有收獲。因為這個班級學生的特殊以及他們這個年紀段的特殊心理，所以，我不能以我現在角度來看待他們的問題。通過和陳老師的交流，我知道這些學生們幾乎都是第一次離開家，在一個陌生的環境中生活學習。通過兩天的全程聽課，我和高一（1）班的學生相互有了一定的了解，更有幾個學生與我建立了良好的朋友關系。在和某些同學的私下交談中，我得知，因為學校的特殊管理制度（節假日必須請假出校，在規定的時間內歸校）學生們的生活圈幾乎全在不大的校園內。考慮到這些學生仍處于愛玩貪玩的年齡，我向班主任陳老師和行政管理組的廖老師提出，希望能帶班級同學去離校不遠的黃龍溪古鎮游玩。對于此次活動，我做出了較為詳細的規劃之后遞交給了行政組負責老師。雖然這次提議最終未被允許，但是從這次事件中，我也認識到自己考慮問題的不周全：全班46個同學的郊游其安全問題非常重要。和陳老師的交流后，陳老師的話讓我深受啟發。讓我深深感嘆作為教師，特別是這種特殊班級的老師，需要多強烈的責任感。所有工作光紙上談兵不行，任何工作都必須考慮到方方面面，要將學生的安全學生的需要為第一位，同時也要考慮實際情況。

　　四天的熟悉工作后，我和班級的學生較為熟悉了也了解了中和職業中學的教學情況。于是，開始了我實習工作的第二階段（12月27日至1月6日）：正式和學生們接觸盡我所能提供幫助。在先前的四天準備工作中，我已從班級老師和自己的觀察中了解到班級某些比較特殊的學生的情況。來自甘孜州道孚縣的洛桑降措同學是一位十分內向的男生，在未來到中和職中前，他只上過小學五年級就輟學在家放牛。來到中和職中后，他和同校同學發生過好幾次沖突。從我的課堂觀察來看，我發現洛桑對汽車修理課表現出了極大地興趣，也只有在汽車修理課上他才會表現出積極地一方面。因此，我認為，洛桑并不像大家所認為的那樣是個不合格的學生，他對于學習是有興趣的。我想，我也是一名來自大山里的孩子，我知道從大山里出來的學生在大城市的學習生活中，往往都會有一點自卑。或許，洛桑和當年的我一樣因為自卑所以用了不大恰當的行為掩飾自己的內心。于是，在得到陳老師的允許后，我正式開始接觸洛桑降措同學。我不得不說，其過程很不順利。洛桑對我不是很友好，和我說話也不理不睬的。這讓我一度很苦惱。后來考慮到洛桑對我的排斥，我決定和他的朋友們交流一下。在通過不斷地交流，洛桑對我的排斥少了一點，可惜的是直到我實習結束，我也未和他深入交流過，更別提盡所能給他一定幫助。相比之下，另兩個常打架的男生劉傳龍河李東毅卻和我相處得卻比較好。通過聊天，我發現劉傳龍和李東毅常和別的同學發生沖突，一方面和他們年輕氣盛有關系，另一方面與其他同學特別是非“9+3”的學生對他們的歧視有很大關系（少數民族學生因來自經濟落后區，在大城市求學生活遭歧視的情況在成都市是比較普遍的）。這些來自高原大山的學生的自尊心很容易受到傷害。我以朋友的身份和他們交流，以自己的.親身經歷告訴他們，要想不被別人歧視自己就必須有能力。我鼓勵他們，希望他們能找到自我。雖然我很想幫助他們改變這個大環境，可是我一個人的力量真的太弱小了，我只能盡力幫助他們正確地看待這種不公正的對待。同時我根據班級某些同學的具體情況，幫助他們制定了他們的學習計劃。在這一周中我也聯系到我高中的同學4位四川大學的在笑大學生。他們愿意在他們放假后抽時間來中和職業中學跟高一（1）班的同學們進行學業輔導和深入交流。

　　我的第三階段的實習工作就顯得非常瑣碎。在這一階段中，在得到班主任陳老師和學校行政組的同意后，我安排我四川大學的同學分別來到中和職業中學和學生們進行了交流。這也就是我的“優秀大學生輔導計劃”。我的四位同學分別來自四川大學法學院、外語學院和理學院，都曾是我高中母校的佼佼者。為了能使這次計劃較成功地舉行，我實先和四位溝通好，確定了交流的具體內容，同時和班級老師和同學們溝通好，決定于1月9、10兩天的19點到20點30進行這次活動（每天這段時間是“9+3”學生休息和娛樂的時間）。而四位大學生如期來到中和職業中學和同學們進行了交流輔導。高一（1）班的學生都很喜歡這4個大哥哥大姐姐，交流會氣氛很熱烈。高一（1）班同學們很好奇大學生活的具體情況，甚至聊到了大學戀愛等問題。我認為這次交流會是比較成功。在進行了“優秀大學生輔導”計劃后，因臨近學生的期末考試，所以我的實習工作就以看管和輔導他們的學習為主，同時也幫助陳老師整理一些資料。

　　1月15日，職業中學的課程結束，我的這次實習工作也隨之結束。在這次實習中，我收獲頗多。

　　五、實習總結

　　在這次實習中，我有以下幾點深刻地體會：1做事要有責任感，做任何事之前都應考慮周全，要以工作的切實實施為重。2工作室要講究方法的，特別是和學生的交流溝通時要講究技巧的。要切身地從他們的角度為他們著想。3要有創新意思，要敢想敢做。有新的想法就應考慮它的可行性，切實地增加工作的效率。

　　六、自我評價：

　　雖然擔任成功地進行了某些活動，但主要還是在這里給自己提出批評：做事太想當然，未能做出全面而準確的估計。在工作中未能講究方法導致工作受阻。

　　七：對實習工作提出建議

　　希能得到與自己專業更為對口的實習工作。

　　八、致謝：

　　感謝在實習過程中，中和職業中學老師們的鼓勵和支持，感謝汽車技術部高一（1）班的同學們的配合與理解，使我能夠在工作中一直堅持下來。

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　　一、實習目的

　　出產實習是教學與出產實際相結合的重要實踐性教育環節。在出產實習過程中，學校也以培養學生察看問題，解決問題以及向出產實際學習的能力以及要領為目標。培養同窗們團結合作精神，牢固樹立同窗們的整體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才氣限度地發揮作用。通過這次出產實習，使同窗們在出產實際中學到了有關工藝品建造過程中所用到的機器設備的操作及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了他們艱苦樸素的優良作風。在出產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律，統一組織及協調一致是現代化大出產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而進一步的提高我們的組織觀念。通過出產實習，對于培養他們的獨立工作能力以及加強勞動觀點起了重要作用。

　　二、實習任務

　　1、較全面，綜合地了解企業的出產過程以及出產技術，較深入，詳細地了解企業出產的設備，工藝，產品等相關知識;了解企業的組織管理，企業文化，產品開發與銷售等方面的知識以及運作過程。

　　2、積累一定的工作經驗以及社會經驗，在職業道德，職業素質，勞動觀念，工作能力等方面都有較著的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。

　　三、實習基本要求

　　1、學生在實習企業必須遵守企業的各種規章制度以及相應的勞動紀律，不能無故請假以及擅離崗位。

　　2、學生在實習時期必須嚴格遵守崗位操作規程以及安全管理制度，嚴防工作責任變亂以及個人生命安全變亂的發生。

　　3、必須遵守法紀，不得從事法律法例，廠紀廠規，校紀校規所不允許的各項活動。

　　4、努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動老實地向工人師傅，工程技術人員及企業管理人員求教。

　　四、實習感悟

　　出產實習是我們學院為培養高素質的人才而進行的1個重要實踐性教學環節，是將學校教學與出產實際相結合，意見與實踐相接洽的重要途徑。其目的是使學生通過實習在社會實踐以及人才素質兩方面得到鍛煉以及培養，從而為畢業生往后走向工作崗位盡快成為業務骨干打下良好基礎。通過出產實習，使學生了解以及掌握了車間管理，出產技術以及工藝過程;加大深度對于工廠出產流程的理解，使他們了解以及掌握了工廠車間的工作以及管理等方面的知識。在這次出產實習過程中，更正了同窗們的`勞動觀點以及提高了他們的獨立工作能力等。作為信息時代的大學生，作為國度重點培養的人才，基本的下手能力是一切工作以及創造的基礎以及必要條件。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的，在實習中，他們鍛煉了本身的下手技巧，提高了本身解決問題的能力。

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