岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

崗位練兵實施方案

時間:2024-06-08 20:55:33 文圣 實施方案 我要投稿

崗位練兵實施方案(通用22篇)

  為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行,通常會被要求事先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎?下面是小編為大家整理的崗位練兵實施方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

崗位練兵實施方案(通用22篇)

  崗位練兵實施方案 1

  職工隊伍業(yè)務(wù)技能和專業(yè)水平偏低是制約全市公路養(yǎng)護(hù)事業(yè)創(chuàng)新和發(fā)展的根本性問題,迅速提高基層養(yǎng)護(hù)管理人員的專業(yè)水平和業(yè)務(wù)技能素質(zhì)是全面增強(qiáng)公路管理水平、確保道路安全暢通的迫切需要。為全面提高養(yǎng)護(hù)系統(tǒng)全員素質(zhì),根據(jù)20xx年度工作安排,市處決定從20xx年2月中旬開始,對全市公路養(yǎng)護(hù)系統(tǒng)中的工程管理人員和橋梁管理人員開展崗位業(yè)務(wù)技能大練兵活動,實施方案如下。

  一、工作目標(biāo)

  通過崗位業(yè)務(wù)技能大練兵活動,使專職從事養(yǎng)護(hù)工程施工和橋梁管理的人員鞏固和更新道路、橋梁相關(guān)知識,工程施工人員能有針對性地解決養(yǎng)護(hù)工程中的難點、疑點問題,專職橋梁養(yǎng)護(hù)工程師能夠掌握橋梁各種檢查制度及熟練、準(zhǔn)確地進(jìn)行橋梁技術(shù)狀況的評定,從而要使每位從事工程管理和橋梁管理的人員精通本職崗位的業(yè)務(wù)技能知識,能夠優(yōu)質(zhì)高效地做好本職工作,進(jìn)而達(dá)到提高全員素質(zhì)之目的。

  二、練兵崗位類別劃分及主要學(xué)習(xí)內(nèi)容

  崗位業(yè)務(wù)技能大練兵立足于現(xiàn)行公路養(yǎng)護(hù)系統(tǒng)職能業(yè)務(wù),區(qū)分不同層次和類別進(jìn)行,具體的分類及主要學(xué)習(xí)內(nèi)容如下:

  1、養(yǎng)護(hù)工程施工類。主要包括公路工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、公路瀝青路面施工技術(shù)規(guī)范、公路路面基層施工技術(shù)規(guī)范、公路橋涵施工技術(shù)規(guī)范、公路工程水泥及水泥混凝土試驗規(guī)程、公路工程集料試驗規(guī)程、工程工程質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)(第一冊土建工程)工程工程質(zhì)量檢驗評定標(biāo)準(zhǔn)(第二冊機(jī)電工程)等相關(guān)書籍。

  2、橋隧管理類。公路工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)、公路橋涵養(yǎng)護(hù)規(guī)范、公路隧道養(yǎng)護(hù)技術(shù)規(guī)范及省市有關(guān)橋涵管理方面的文件。

  三、練兵對象

  練兵對象為全市各縣區(qū)參與養(yǎng)護(hù)工程施工與橋梁管理的全體人員,其重點是主管站長、專職橋梁養(yǎng)護(hù)工程師、試驗員、工程技術(shù)人員,參加市處集中培訓(xùn)的每單位控制在5人左右。

  四、練兵步驟

  從本方案下發(fā)之日起用近一年左右的時間開展崗位業(yè)務(wù)技能大練兵活動,即從20xx年2月中旬始至9月底止,分八個階段進(jìn)行。各養(yǎng)護(hù)單位要把這項活動當(dāng)作全年工作的重點來抓,根據(jù)本單位實際情況積極安排,周密部署,扎扎實實地開展好這項活動。

  (一)動員部署階段(2月20日—2月28日)

  各養(yǎng)護(hù)單位要充分認(rèn)識開展崗位業(yè)務(wù)技能大練兵活動的重要性和緊迫性,深入宣傳動員,統(tǒng)一思想,在此基礎(chǔ)上,制定本單位崗位大練兵實施方案,成立崗位業(yè)務(wù)技能大練兵組織領(lǐng)導(dǎo)和辦事機(jī)構(gòu),并將各縣(區(qū))參加練兵的'人員名單上報市處相關(guān)科室備案并作為市處集中培訓(xùn)和今后確定競賽具體對象的依據(jù)。同時,要指定專人負(fù)責(zé)收集相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料,印發(fā)到相關(guān)科室、養(yǎng)護(hù)中心的相關(guān)人員手中,為崗位業(yè)務(wù)技能練兵創(chuàng)造必備條件。

  (二)市處集中培訓(xùn)階段(3月1日—3月8日)

  此階段由市處將各縣區(qū)的骨干人員集中到承德縣公路管理站,由公路處和監(jiān)督站、監(jiān)理公司、中心實驗室的人員結(jié)合工作實際情況,有針對性講解相關(guān)知識,并組織考試(針對培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行開卷或閉卷考試)。考試成績通報全市,考試不合格者可限期補(bǔ)考一次。集中培訓(xùn)的時間安排如下:

  1、20xx年3月1日上午至3月1日下午,由監(jiān)理公司老師講課,20xx年3月2日上午考試。

  2、20xx年3月2日下午至3月3日上午,由監(jiān)督站老師講課,20xx年3月3日下午考試。

  3、20xx年3月4日上午至3月4日下午,由中心實驗室老師講課,20xx年3月5日上午考試。

  4、20xx年3月5日下午至3月7日上午,由公路處老師講課,20xx年3月7日下午進(jìn)行閉卷考試。

  崗位練兵實施方案 2

  為貫徹落實《決定》和《省人口計生委關(guān)于年省人口和計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)建設(shè)年活動方案》以及國計生藥字號文件精神,規(guī)范計生服務(wù)隊伍和服務(wù)人員執(zhí)業(yè)行為,全面提高我市計劃生育技術(shù)優(yōu)質(zhì)服務(wù)水平,體現(xiàn)以人為本,使育齡群眾享有安全、有效、滿意的避孕節(jié)育和生殖健康服務(wù),特制定本活動方案。

  一、指導(dǎo)思想

  年是我市“優(yōu)質(zhì)服務(wù)深化年”,我局將以深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以建立健全計生技術(shù)服務(wù)管理和質(zhì)量保障為重點,開展技術(shù)服務(wù)崗位練兵活動,不斷提高優(yōu)質(zhì)服務(wù)水平,滿足育齡群眾日益增長的計劃生育、優(yōu)生優(yōu)育、生殖保健服務(wù)需求。

  二、活動舉辦單位

  本次活動由市人口計生局主辦,市計劃生育服務(wù)站承辦單位。

  三、活動內(nèi)容

  (一)計劃生育技術(shù)手術(shù)(宮內(nèi)節(jié)育器放置、取出宮內(nèi)節(jié)育器、人工流產(chǎn)負(fù)壓吸宮術(shù))以及出現(xiàn)人流綜合癥的搶救程序現(xiàn)場模擬演示。

  (二)避孕藥具“基本理論、基本知識、基本技能”為內(nèi)容的.“三基”知識競賽。

  (三)避孕藥具、計劃生育業(yè)務(wù)知識培訓(xùn)。

  四、活動實施方法

  (一)計劃生育手術(shù)現(xiàn)場模擬演示以鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生服務(wù)中心為單位參加,各參賽單位現(xiàn)場抽取參賽順序號,按順序參加比賽。市人口計生局組織評委團(tuán),按照手術(shù)操作規(guī)范對每個參賽隊打分,評委加以點評。

  (二)避孕藥具“三基”知識競賽采用筆試的方法進(jìn)行,各參賽單位必須有三人參加。

  五、參加活動單位人員

  以鄉(xiāng)鎮(zhèn)計生服務(wù)中心為單位組隊,中心主任為領(lǐng)隊。每個中心選派醫(yī)生、護(hù)士和藥具管理員三名人員參加比賽,各中心主任必須作為隊員參加。

  六、活動時間安排

  6月15日下午在管理中心報到,報到時各計生服務(wù)中心主任在報到處抽取參賽順序號。

  16日上午8:30在市計生服務(wù)站三樓會議室參加計劃生育手術(shù)模擬演示比賽,下午進(jìn)行“三基”考試。

  17日全天培訓(xùn),下午5:00總結(jié)表彰。

  活動時間變化另行通知七、表彰獎勵本次活動根據(jù)各計生服務(wù)中心手術(shù)模擬演示比賽得分加上“三基”(以中心為單位,三人的平均分)考試得分為最后成績。活動設(shè)一等獎一名,獎金1000元,二等獎一名,獎金800元,三等獎一名,獎金500元,優(yōu)秀組織獎一名,獎金500元。

  崗位練兵實施方案 3

  為了進(jìn)一步提高全廠職工理論水平和專業(yè)崗位技能,激勵員工比學(xué)趕超,不斷提高自身素質(zhì)。按照公司統(tǒng)一部署,決定在全廠范圍內(nèi)開展崗位大練兵活動。為確保崗位大練兵活動的順利開展,特制定本實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》為指導(dǎo),堅持“缺什么、補(bǔ)什么、干什么、練什么、強(qiáng)項比強(qiáng)項”的原則,按照“全員參與、重在基層,立足崗位、切合實際,因崗施教、注重實效”的要求,通過個人自學(xué)、集中培訓(xùn)、專題研討、經(jīng)驗交流等多種方式,大力抓好各部門、各工種、各崗位的學(xué)習(xí)和各項專業(yè)技能訓(xùn)練,從而進(jìn)一步增強(qiáng)廣大職工的適崗能力,實現(xiàn)“做標(biāo)準(zhǔn)事、干標(biāo)準(zhǔn)活”的總體目標(biāo),推動全廠各項工作再上新水平。

  二、崗位練兵和技術(shù)比武的主要內(nèi)容

  根據(jù)公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》的要求,一線操作人員為練兵比武重點對象,重點提高操作技能,管理人員重在更新知識、提高管理水平,內(nèi)容包括崗位應(yīng)知應(yīng)會及相關(guān)專業(yè)知識。崗位練兵分為理論知識學(xué)習(xí)和操作技能訓(xùn)練,技術(shù)比武分為理論考試和操作比賽兩種形式。

  崗位練兵和技術(shù)比武的具體內(nèi)容根據(jù)各科室制定的練兵方案確定。

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  組 長:

  副組長:

  組 員:

  四、實施步驟

  (一)安排部署

  1.制定方案。各科室結(jié)合本部門崗位實際情況,制定出本部門的.具體練兵方案,明確內(nèi)容、時間、規(guī)則、激勵辦法等,并于20xx年2月27日前交綜合科備案。

  2.思想動員。各部門要召開動員大會,進(jìn)一步統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識,營造氛圍,使廣大職工充分認(rèn)識到崗位練兵的重要性,進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任感和緊迫感,激發(fā)他們的自覺性和主動性,積極投身到崗位練兵和技術(shù)比武的活動中來。

  (二)組織實施

  1.時間間隔。洗煤廠每半年舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武;科隊每季度舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武;班組每月舉行一次崗位練兵和技術(shù)比武。

  2.練兵原則。崗位大練兵關(guān)鍵是練兵,重點在一線操作人員。各科室要根據(jù)各自專業(yè)崗位特點及練兵方案要求,認(rèn)真抓好組織工作。崗位練兵和技術(shù)比武必須堅持常態(tài)化、規(guī)范化,增強(qiáng)針對性和實效性,有力推動員工技能水平穩(wěn)步提升。

  (三)檢查評比

  根據(jù)全廠崗位練兵和技術(shù)比武開展情況,在組織崗位練兵活動檢查驗收的基礎(chǔ)上,針對各部門崗位練兵的實際情況,對組織崗位練兵和技術(shù)比武積極主動、富有成效的給予重獎,對消極應(yīng)付、收效甚微的給予重罰。

  五、幾點要求

  (一)提高認(rèn)識,高度重視

  各部門要組織所屬全體人員,認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會公司《煤礦洗煤廠崗位練兵和技術(shù)比武管理辦法》的通知的有關(guān)精神,引導(dǎo)大家不斷提高對開展大練兵活動重要意義的認(rèn)識,明確大練兵活動的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,落實層級負(fù)責(zé)制,不斷增強(qiáng)參與的自覺性、積極性和主動性。

  (二)結(jié)合實際,突出重點

  各部門在制定練兵方案和組織大練兵活動時,要結(jié)合實際,注重實效,突出重點,突出特色。堅持“缺什么、補(bǔ)什么、干什么、練什么、強(qiáng)項比強(qiáng)項”的原則,按照“全員參與、重在基層,立足崗位、切合實際,因崗施教、注重實效”的要求,通過個人自學(xué)、集中培訓(xùn)、專題研討、經(jīng)驗交流等多種方式,大力抓好各部門、各工種、各崗位的學(xué)習(xí)和各項專業(yè)技能訓(xùn)練,以確保練兵質(zhì)量和效果。

  (三)搞好保障,措施到位

  1.建立大練兵工作運(yùn)行機(jī)制。明確大練兵活動的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,落實層級負(fù)責(zé)制,認(rèn)真抓好組織落實,確保練兵比武取得實效。

  2.建立大練兵考核考評機(jī)制。各部門在制定練兵和比賽方案時要考慮制定嚴(yán)格、科學(xué)、公正的練兵考核、考評辦法,對勤學(xué)苦練、成績優(yōu)秀的給予重獎,對懶于學(xué)習(xí)、敷衍了事的給予重罰。

  3.及時申報所需物資,確保大練兵活動書籍、光盤等材料及時到位。

  六、監(jiān)督與獎懲

  監(jiān)察科對崗位練兵和技術(shù)比武活動進(jìn)行監(jiān)督,及時實施獎懲,推動本方案不折不扣的貫徹落實。

  崗位練兵實施方案 4

  為認(rèn)真貫徹落實各級關(guān)于加強(qiáng)干部隊伍建設(shè)的一系列指示要求,全面提高勞動保障人員綜合素質(zhì),經(jīng)研究決定,在全局開展崗位練兵活動,現(xiàn)提出如下方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),以勞動保障工作業(yè)務(wù)為重點,以營造爭先創(chuàng)優(yōu)干一流的濃厚學(xué)習(xí)氛圍為出發(fā)點,以提高業(yè)務(wù)素質(zhì)、管理水平、服務(wù)質(zhì)量、工作效率,培養(yǎng)一專多能的優(yōu)秀復(fù)合型人才為目標(biāo),以“學(xué)業(yè)務(wù)、練絕活、當(dāng)能手”活動為載體,通過崗位練兵,充分調(diào)動全局人員的工作積極性、主動性和創(chuàng)造性,激發(fā)內(nèi)在動力,使一大批懂政策、善管理、會服務(wù),精通業(yè)務(wù)、勝任本職、適應(yīng)崗位要求的業(yè)務(wù)尖子脫穎而出,促進(jìn)勞動保障工作健康發(fā)展。

  二、基本原則

  按照廣泛參與、人人受益、突出重點、注重實效、方法靈活、便于操作的原則,開展崗位練兵活動。

  三、活動內(nèi)容

  著眼勞動保障中心工作,重點從就業(yè)政策、勞動法規(guī)、基礎(chǔ)管理、為民服務(wù)等方面開展崗位練兵活動,培養(yǎng)工作能手,主要設(shè)立五大板塊:

  (一)圍繞就業(yè)政策,設(shè)立“勞動政策一口清”。要求對各級出臺的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、培訓(xùn)等方面的政策了如指掌,運(yùn)用熟練。

  (二)圍繞勞動維權(quán),設(shè)立“勞動法規(guī)通”。要求熟練掌握勞動保障法規(guī)條文,并運(yùn)用自如。

  (三)圍繞基礎(chǔ)管理,設(shè)立“工作臺賬問不倒”。要求對所分管臺賬基本情況有問必答,應(yīng)對自如。

  (四)圍繞窗口服務(wù),設(shè)立“窗口服務(wù)滿意能手”。要求善做服務(wù)對象的思想工作,講究會話藝術(shù),會溝通協(xié)調(diào),善表達(dá)說服,能化解容易發(fā)生的各類問題和矛盾,使之帶著情緒來,帶著微笑走。

  (五)圍繞計算機(jī)操作,設(shè)立“微機(jī)操作能手”。要求熟練操作微機(jī)和在最短的時間內(nèi)完成規(guī)定的打字內(nèi)容,并且無差錯。

  四、方法步驟

  整個活動分為五個階段進(jìn)行。

  第一階段:思想發(fā)動(8月中旬)。局召開動員大會,對開展崗位練兵活動進(jìn)行全面動員部署。同時,各單位要進(jìn)行層層發(fā)動,組織所屬人員學(xué)習(xí)實施方案,明確開展崗位練兵活動的目的意義、方法步驟和基本要求,增強(qiáng)參與意識,激發(fā)和調(diào)動大家的積極性和自覺性,為扎實有效的開展崗位練兵活動奠定堅實思想基礎(chǔ)。

  第二階段:學(xué)習(xí)提高(8月中旬—9月中旬)。各單位按照方案要求,組織對相關(guān)業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)研究,全面掌握規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容,增加知識擁有量,更新知識結(jié)構(gòu),營造人人學(xué)業(yè)務(wù)、個個練絕活的濃厚氛圍。

  第三階段:報名選拔(9月中下旬)。在普遍學(xué)習(xí)、廣泛受益、全面提高的基礎(chǔ)上,根據(jù)工作能手標(biāo)準(zhǔn)條件和各自學(xué)習(xí)實際,層層選拔。各街保中心、勞動監(jiān)察上報參加局競賽人員不少于2人,其它科室不少于1人。

  第四階段:比武競賽(10月上中旬)。各參賽選手按照所報能手類別,高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求,加大學(xué)習(xí)力度,實施強(qiáng)化訓(xùn)練。在此基礎(chǔ)上,局組織比武競賽,評選出各類能手。通過這一活動,使參賽選手業(yè)務(wù)素質(zhì)大幅提升,真正成為本行業(yè)的業(yè)務(wù)尖子。

  第五階段:成果展示。利用適當(dāng)時機(jī),組織評選出來的各類工作能手,為市局和區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作匯報表演,展示崗位練兵活動成果,擴(kuò)大知名度,發(fā)揮示范帶動作用。

  五、表彰獎勵

  對在競賽中取得優(yōu)異成績的.人員,授予工作能手稱號,進(jìn)行通報表彰,并給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎勵。

  六、組織領(lǐng)導(dǎo)

  領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)競賽組織組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  七、幾點要求

  (一)提高認(rèn)識。開展崗位練兵活動,是加強(qiáng)勞動保障隊伍建設(shè),提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和實際工作能力,培養(yǎng)業(yè)務(wù)骨干,強(qiáng)化基礎(chǔ)管理,促進(jìn)工作落實,推動勞動保障工作上水平的有效途徑。各單位要高度重視,認(rèn)真對待,充分認(rèn)識開展這項活動的重要性和必要性,增強(qiáng)責(zé)任意識。

  (二)積極參與。各單位要采取多種形式,廣泛動員,使之人人明確有關(guān)要求,人人參與崗位練兵活動。

  (三)確保實效。各單位在開展崗位練兵活動中,既要營造轟轟烈烈的濃厚學(xué)習(xí)氛圍,更要注重扎扎實實的實際效果;既要培養(yǎng)業(yè)務(wù)尖子,又要重視整體素質(zhì)的提高,努力培養(yǎng)一專多能的優(yōu)秀骨干人才。

  崗位練兵實施方案 5

  根據(jù)城關(guān)區(qū)衛(wèi)生局的20xx年社區(qū)衛(wèi)生工作重點,進(jìn)一步加強(qiáng)社區(qū)衛(wèi)生人才隊伍建設(shè),提高醫(yī)務(wù)人員綜合素質(zhì)和崗位技能,參照《城關(guān)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生醫(yī)務(wù)人員崗位練兵實施方案》和“三基三嚴(yán)”相關(guān)要求,特制定我中心崗位練兵活動方案。

  一、崗位練兵工作領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  二、崗位練兵參加人員

  全體醫(yī)務(wù)人員,包括全科醫(yī)生、中醫(yī)醫(yī)師、專科醫(yī)師,社區(qū)護(hù)士,從事預(yù)防保健、藥劑、放射、檢驗和康復(fù)工作的人員。

  三、崗位練兵培訓(xùn)與考核內(nèi)容

  培訓(xùn)與考核標(biāo)準(zhǔn)參照城關(guān)區(qū)衛(wèi)生局下發(fā)的`崗位練兵考核方案和“三基三嚴(yán)”(共分為醫(yī)療、護(hù)理、防保、院感、中醫(yī)、康復(fù)、慢性病管理、基礎(chǔ)八類)制定相關(guān)培訓(xùn)內(nèi)容和方式方法:

  全科醫(yī)師:醫(yī)療、慢病管理、院感;

  中醫(yī)醫(yī)師:中醫(yī)、慢病管理、院感;

  社區(qū)護(hù)士:護(hù)理、慢病管理、院感;

  防保人員:防保、慢病管理、院感;

  專科醫(yī)師,藥劑、放射、檢驗人員:基礎(chǔ)、院感;

  康復(fù)人員:康復(fù)、院感。

  醫(yī)師的重點內(nèi)容:院內(nèi)急救、體格檢查、病歷書寫、常見輔助檢查(放射片、CT、心電圖、超聲)判讀、檢驗結(jié)果分析等。必須掌握的技術(shù)為慢病綜合檢查。

  護(hù)理人員重點內(nèi)容:無菌技術(shù)操作、血壓測量技術(shù)操作、密閉靜脈輸液技術(shù)操作、靜脈采血技術(shù)操作;必須掌握的是導(dǎo)尿和下胃管操作。

  藥學(xué)人員重點內(nèi)容:處方管理、抗菌藥物和激素類藥物(適應(yīng)證、選藥、合理性、給藥時間、療程、用藥劑量、溶媒適宜性)毒麻和精 神類藥品(適應(yīng)癥、用量)藥品配伍禁忌、藥師調(diào)配處方等。

  四、培訓(xùn)考核要求:

  1、由崗位練兵工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員牽頭,制定各專業(yè)培訓(xùn)計劃,并組織實施。業(yè)務(wù)培訓(xùn)每季度不得少于一次。

  2、每季度不少于一次閉卷考試或崗位練兵實際操作技術(shù)考核,全員參加。考試不及格者必須進(jìn)行補(bǔ)考。

  3、考核結(jié)果作為員工綜合素質(zhì)考核參考成績。

  崗位練兵實施方案 6

  一、 指導(dǎo)思想

  認(rèn)真貫徹省交通廳“交通改革攻堅年”的總體要求,以“改革創(chuàng)新、克難攻堅”的總體工作思路為指導(dǎo)、以機(jī)電崗位大練兵、技能大比武系列活動為內(nèi)容,通過全年一系列的活動來發(fā)現(xiàn)人才、培養(yǎng)人才和鍛煉人才,進(jìn)一步提高管理所員工的業(yè)務(wù)水平和創(chuàng)新意識,打造出一支“學(xué)習(xí)型、務(wù)實型、服務(wù)型、創(chuàng)新型”的機(jī)電維護(hù)技術(shù)隊伍,為全力推進(jìn)管理所的新一輪發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

  二、 組織領(lǐng)導(dǎo)

  為加強(qiáng)對活動的.組織領(lǐng)導(dǎo),管理所成立“機(jī)電崗位大練兵、大比武系列活動”領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長:xxx

  成員:xxx

  三、 活動對象與原則:

  1、全員參與。

  2、立足崗位。以崗位為平臺,本著“干什么、學(xué)什么、練什么、比什么”的方針,將活動內(nèi)容與履行崗位職責(zé)所需的能力結(jié)合起來。

  3、注重實效。以班組為單位,有針對性地采取靈活多樣的練兵形式,努力在提高工作能力、業(yè)務(wù)水平、解決實際問題上下功夫。

  4、抓好結(jié)合。堅持活動、工作兩手抓,相互促進(jìn)。一手抓好各項本職工作,抓好正常的運(yùn)營管理工作。一手抓好崗位大練兵,合理調(diào)配時間,調(diào)配力量,取得本職工作和崗位大練兵雙豐收。

  四、活動安排

  1、3月份為宣傳發(fā)動階段。根據(jù)實施方案,組織全體員工認(rèn)真學(xué)習(xí)文件精神,進(jìn)行活動動員。

  2、4月上旬至11月中旬為組織實施階段。通過組織開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)、技能練兵和技術(shù)比武等多樣的活動來鍛煉隊伍,提高全體員工的技術(shù)水平。

  3、11月底為活動的總結(jié)、表彰階段。管理所將根據(jù)活動中各個員工的工作表現(xiàn)結(jié)合考核標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行綜合評價,評選出機(jī)電先進(jìn)集體、技術(shù)能手、先進(jìn)個人并予以表彰。

  五、活動內(nèi)容

  1、理論學(xué)習(xí)

  活動采取專題講座、研討交流、案例分析、模擬操作、現(xiàn)場觀摩、考試測驗、技術(shù)比武等方式靈活開展。在練兵形式上,以集中講座為輔,各班組之間研討為主;以集中學(xué)習(xí)為輔,個人自學(xué)為主。要求每位員工要“制訂一個學(xué)習(xí)計劃,發(fā)現(xiàn)一個新問題,提出一條新建議,學(xué)好一門新技術(shù)”。

  2、崗位練兵

  通過機(jī)電系統(tǒng)的日常維護(hù)、保養(yǎng),以及突發(fā)故障的處理,有計劃、有目的的組織人員進(jìn)行練兵,充分發(fā)揮業(yè)務(wù)尖子在大練兵活動中的骨干作用,采取傳、幫、帶等形式,推動技術(shù)人員全面開展技術(shù)練兵。

  3、技能比武

  技能比武是這一系列活動實際成效的檢驗,是推進(jìn)整個活動深入開展的的有效載體。技能比武分為知識競賽和技術(shù)比武兩部分:

  (1)知識競賽:將培訓(xùn)階段講解的內(nèi)容整理成一套題庫,組織全體員工理論知識考核,內(nèi)容涉及計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、電子技術(shù)、高速公路收費(fèi)、監(jiān)控、通信、供配電、視頻會議等方面。

  (2)技術(shù)比武:技術(shù)比武將結(jié)合平時日常維護(hù)、故障搶修和現(xiàn)場比武來考核。現(xiàn)場考核主要考核選手對日常機(jī)電故障的檢測、判斷和排除作業(yè),以及常用工具和檢測設(shè)備的使用。

  六、活動要求

  1、統(tǒng)一思想認(rèn)識,加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。管理所全體員工應(yīng)充分認(rèn)識到這次活動的目的和意義,認(rèn)真學(xué)習(xí)各項規(guī)章制度,刻苦鉆研技術(shù)和業(yè)務(wù)知識,不斷提高技術(shù)和業(yè)務(wù)素質(zhì)。單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,結(jié)合活動實施方案,認(rèn)真組織,確保活動扎實深入開展。

  2、落實工作分工,明確職責(zé)任務(wù)。成立測評小組,分頭負(fù)責(zé)相關(guān)業(yè)務(wù)類別練兵和比賽工作,確保真抓實練,務(wù)求抓出成效。要根據(jù)活動領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一安排,認(rèn)真協(xié)調(diào),實施好大練兵活動并及時交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗,通過上下分工合作,共同努力,確保“崗位大練兵、大比武”活動取得預(yù)期效果。

  3、加強(qiáng)監(jiān)督管理,確保公平公正。要加強(qiáng)活動開展情況的跟蹤檢查、監(jiān)督和評比,做到檢查公平、評比公正、結(jié)果公開。

  4、周密部署安排,強(qiáng)化監(jiān)督考核。通過多種形式,廣泛組織員工學(xué)習(xí)培訓(xùn),周密部署和實施,狠抓督查,逐級抓落實。要重視建立考核檔案,使活動既具有階段性,又具有連續(xù)性、整體性和科學(xué)性。

  崗位練兵實施方案 7

  根據(jù)全市統(tǒng)一安排,今年以來,我們大力推進(jìn)崗位練兵、進(jìn)行技能比武活動,取得了比較好的效果。現(xiàn)總結(jié)如下:

  一、制定實施方案,召開動員大會

  確保崗位練兵技能比武有所遵循。為確保崗位練兵技能比武有序進(jìn)行,按照全市要求,結(jié)合本局實際,制定了崗位練兵技能比武實施方案,明確了指導(dǎo)思想、基本原則,活動內(nèi)容、方法步驟,并成立了領(lǐng)導(dǎo)小組。做到這項工作有組織、有領(lǐng)導(dǎo)、有秩序地進(jìn)行。方案確定后,我們召開動員大會,做了全面部署安排。

  二、以服務(wù)商務(wù)科學(xué)發(fā)展為目的

  全力推動崗位練兵活動針對機(jī)構(gòu)改革后,內(nèi)外貿(mào)融合的新形勢新需求,確定了今年崗位練兵與業(yè)務(wù)工作完全結(jié)合起來,具體在六個方面開展工作。

  1、擴(kuò)大消費(fèi)服務(wù)民生,提升商貿(mào)流通對經(jīng)濟(jì)的拉動作用。完善體制機(jī)制,促進(jìn)流通消費(fèi)規(guī)模不斷擴(kuò)大,不斷改善消費(fèi)環(huán)境,完善流通網(wǎng)絡(luò),創(chuàng)新流通方式,壯大流通主體。

  2、創(chuàng)新利用外資方式,堅持利用外資規(guī)模與質(zhì)量并重。突出抓好產(chǎn)業(yè)招商,加快培育戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè),加大境外上市、股權(quán)并購力度,優(yōu)化利用外資結(jié)構(gòu),提高服務(wù)業(yè)利用外資比重,帶動全市經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)優(yōu)化升級。

  3、轉(zhuǎn)變外貿(mào)發(fā)展方式,提高外貿(mào)發(fā)展的質(zhì)量和效益。以外貿(mào)企業(yè)轉(zhuǎn)方式、調(diào)結(jié)構(gòu)為主線,以建設(shè)一批優(yōu)勢產(chǎn)品出口基地為保障,積極擴(kuò)大自主知識產(chǎn)權(quán)、自主品牌產(chǎn)品出口,努力培育和建設(shè)自主營銷渠道,不斷提升我市外貿(mào)發(fā)展的層次和水平。

  4、加快“走出去”步伐,不斷拓寬發(fā)展空間。加大境外資源開發(fā)的力度,有序引導(dǎo)我市優(yōu)勢產(chǎn)能向境外轉(zhuǎn)移,提高企業(yè)利用兩個市場、兩種資源的能力,不斷拓展我市經(jīng)濟(jì)發(fā)展新空間,促進(jìn)企業(yè)安全高效“走出去”。

  5、推進(jìn)各類園區(qū)建設(shè),再造發(fā)展新優(yōu)勢。引導(dǎo)各開發(fā)區(qū)發(fā)揮自身優(yōu)勢,推進(jìn)產(chǎn)業(yè)集群,進(jìn)一步發(fā)揮各類園區(qū)對外開放的載體作用、聚集作用和先導(dǎo)作用。

  6、堅持發(fā)展內(nèi)貿(mào)流通與擴(kuò)大對外開放相結(jié)合。樹立內(nèi)外一盤棋思想,做好內(nèi)外對接文章,加快內(nèi)外貿(mào)的融合進(jìn)程,實現(xiàn)商務(wù)發(fā)展的雙輪協(xié)調(diào)驅(qū)動。

  圍繞以上六個方面,要求全體工作人員立足崗位,鉆研業(yè)務(wù),努力做行家里手。做到“崗位就是我,我就是崗位”,努力達(dá)到更高境界,“人崗合一”,結(jié)合自然,天道酬勤。

  三、以開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動為載體

  深入推動崗位練兵今年以來,按照全市的統(tǒng)一要求,我們深入開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動的同時并結(jié)合本局實際在全局開展了“創(chuàng)先爭優(yōu),爭做商務(wù)先鋒活動”,在活動期間組織集體學(xué)習(xí)討論3次,領(lǐng)導(dǎo)帶隊深。入基層調(diào)研16次,網(wǎng)站宣傳5次。同時,上報大量信息,張貼大量標(biāo)語,營造更加濃厚的.氛圍,通過開展這一系列活動使機(jī)關(guān)內(nèi)部更加團(tuán)結(jié)、友愛、文明、禮貌,形成了良好的工作環(huán)境。通過開展“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動,全體人員按崗位職責(zé),勤奮工作,推動了20xx年各項業(yè)務(wù)均取得明顯成績。預(yù)計全年完成進(jìn)出口總額88億美元,預(yù)計增長17.3%;預(yù)計全年外商直接投資5.1億美元,預(yù)計增長13.7%;預(yù)計全年境外投資中方協(xié)議投資額、對外承包勞務(wù)營業(yè)額分別達(dá)到8400萬美元和2.4億美元,預(yù)計分別增長20%和15%。

  四、開展技能比武,增強(qiáng)綜合素質(zhì)

  圍繞提高人員素質(zhì),我們開展了一系列活動。

  一是組織開展“四個一”活動。我們結(jié)合實際,按黨小組劃分組織推薦有關(guān)人員開展讀書演講,達(dá)到互相交流,互相提高,共同進(jìn)步的目的。

  二是開展崗位練兵技能比武。我們制定方案,認(rèn)真組織,先后舉辦了商務(wù)知識競賽、外語演講比賽、中文演講比賽。局領(lǐng)導(dǎo)帶頭參加了本單位組織的技能比武考試,同時組織了崗位練兵應(yīng)知應(yīng)會知識考試,我們又?jǐn)M選派人員準(zhǔn)備參加今年12月份全市統(tǒng)一組織的崗位練兵考試。通過開展活動,進(jìn)一步凝聚了大家的力量,提高了執(zhí)行力。

  三是開展機(jī)關(guān)文化建設(shè)。按照市直機(jī)關(guān)工委的要求,今年我們進(jìn)一步強(qiáng)化“認(rèn)真專業(yè)務(wù)實,高效和諧創(chuàng)新”這一單位精神,科室理念上墻,個人格言上桌,并充分利用狹小的樓道設(shè)計布置了文化長廊。同時,制定了組織建設(shè)、思想建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)和群團(tuán)建設(shè)等各項制度。通過制度約束大家的行為,進(jìn)一步培養(yǎng)了愛崗敬業(yè)的精神和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。

  明年,我們將按照市直機(jī)關(guān)工委的要求,把崗位練兵持能比武開展得更好。

  崗位練兵實施方案 8

  為貫徹落實市教育局"關(guān)愛每一名學(xué)生,關(guān)心每一位教師,辦好每一所學(xué)校"的工作思想,扎實推進(jìn)我校教師教書育人的能力與水平,促進(jìn)我校教育質(zhì)量又好又快發(fā)展,特制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以提高教師專業(yè)能力為主線,以"構(gòu)建有效課堂,提升實踐能力"為主題,開展基于崗位、基于問題、基于教師發(fā)展需求的學(xué)習(xí)與研究,為學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。

  二、活動目標(biāo)

  1、通過開展教師崗位大練兵活動,進(jìn)一步提高教師適應(yīng)新課程要求的專業(yè)能力。

  2、通過開展教師崗位大練兵活動,構(gòu)建有效教學(xué)的行為模式,切實提高課堂教學(xué)的有效性。

  3、通過開展教師崗位大練兵活動,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  三、基本原則

  1、以校為本,全員參與。

  教師崗位大練兵活動是我市我區(qū)教育改革與發(fā)展的客觀需求,是教師隊伍建設(shè)的重要內(nèi)容。我校要求教師人人參加,人人練兵,通過崗位練兵,深化校本研修的內(nèi)涵,拓展校本研修的外延。

  2、注重過程,強(qiáng)化實效。

  教師崗位大練兵活動必須在過程上下功夫,注重過程的針對性和連續(xù)性。立足教師崗位確定練兵的內(nèi)容,真正提高教師教學(xué)的有效性。使練兵的成效體現(xiàn)在課堂教學(xué)中,落實到每位學(xué)生的身上。

  四、途徑與內(nèi)容

  我校依據(jù)《哈爾濱市中小學(xué)教師崗位大練兵內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)》,結(jié)合我校實際,制定練兵的內(nèi)容,采取分步實施,分模塊達(dá)標(biāo)的原則。大練兵的主戰(zhàn)場離不開課堂教學(xué),離不開學(xué)年組與學(xué)科組,我校要充分利用有效的研修方式開展練兵活動。

  1、同伴互助。

  開展有效的聽課、說課、評課和反思活動,建立團(tuán)隊型學(xué)習(xí)模式,對課堂教學(xué)進(jìn)行深度研究。以教學(xué)課例為載體,以課標(biāo)研讀、教材分析為重點,加強(qiáng)同伴交流,促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

  2、青藍(lán)互助。

  充分發(fā)揮骨干教師的輻射作用,加強(qiáng)對青年教師的引領(lǐng),強(qiáng)弱整合,優(yōu)勢互補(bǔ),共同提高。我校骨干教師帶領(lǐng)青年教師備課,幫助青年教師指導(dǎo)參加區(qū)級競賽課。

  3、實踐反思。

  教師要制定"學(xué)科教學(xué)工作計劃",確定發(fā)展目標(biāo),通過專業(yè)閱讀、課堂教學(xué)實踐,撰寫教育敘事,開展反思性教學(xué),將崗位練兵活動貫穿與課前系統(tǒng),課中系統(tǒng),課后系統(tǒng),實現(xiàn)教學(xué)技能的提高與自我超越。

  五、搭建平臺,培養(yǎng)能力。

  1、解讀課標(biāo)與分析教材的能力。

  本學(xué)期松北區(qū)開展了首屆教師素養(yǎng)大賽,我校抓住這個契機(jī),深入學(xué)習(xí)"新課程標(biāo)準(zhǔn)",熟悉"新課程標(biāo)準(zhǔn)",深刻把握教材內(nèi)容,理清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;科學(xué)合理的處理教材。五月末進(jìn)行學(xué)科知識測試。

  2、學(xué)情分析能力。

  能對本學(xué)科學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行具體分析,指出存在的問題,提出具有針對性、可操作性的.改進(jìn)措施。要求每位教師撰寫一份學(xué)情分析報告。

  3、教學(xué)設(shè)計能力。

  熟練進(jìn)行學(xué)科課程的構(gòu)思和設(shè)計,合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,科學(xué)設(shè)計問題的發(fā)生過程、知識探究過程、知識應(yīng)用過程和師生互動過程,能撰寫一份教學(xué)設(shè)計。

  4、教學(xué)管理能力。

  能熟練地掌握課堂的管理技術(shù),注重群體學(xué)習(xí)行為的養(yǎng)成,實現(xiàn)有效教學(xué)。每學(xué)期每人參與一堂公開課,擔(dān)任說、講、評的角色,讓老師們能夠提升自身的教學(xué)能力。

  5、教學(xué)反思能力。

  能夠?qū)虒W(xué)設(shè)計、教學(xué)過程,自身教學(xué)行為和課堂教學(xué)整體行為及教學(xué)評估進(jìn)行反思。

  6、教研、科研能力。

  積極學(xué)習(xí)鉆研教育理論,并能與同伴合作探索研究,建立學(xué)習(xí)型團(tuán)隊,開展中、青、骨干、科任教師參與教研活動,運(yùn)用各種教學(xué)方法開展基于問題的研修,開展課題研究,并撰寫一份教學(xué)論文。

  7、教學(xué)機(jī)智。

  能對課堂教學(xué)中出現(xiàn)的偶發(fā)事件及學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行正確的分析及解決。撰寫一份教育敘事。

  8、班主任思想道德教育能力。

  組織全體教師參加各種形式的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),加強(qiáng)專題研究,提高工作效率,增強(qiáng)教師全員育人、服務(wù)學(xué)生的意識。有效開展愛國主義教育與集體主義教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育、勞動教育、安全教育、心理健康教育,積極促進(jìn)學(xué)生健康成長。建立相應(yīng)檔案,進(jìn)行問卷調(diào)查。

  9、班級管理的改革與創(chuàng)新能力。

  優(yōu)化班級管理模式,建設(shè)良好班級文化,創(chuàng)新班級教育活動,建立與家長良好的合作關(guān)系,提高研究學(xué)生的能力、組織學(xué)生參加活動的能力,積極開展班、隊會活動的能力。

  10、組織教師參與三筆字練習(xí)。

  要求教師每周保質(zhì)保量地練習(xí)一葉毛筆字,兩板粉筆字,每日一頁鋼筆字。并對書寫認(rèn)真的教師給予表揚(yáng)和獎勵。

  六、活動安排

  1、準(zhǔn)備和啟動階段(3月):制定、下發(fā)教師崗位大練兵活動實施方案。

  2、實施和推進(jìn)階段(4月---6月):團(tuán)體教師認(rèn)真活動方案,組織教師堅持理論與實踐相結(jié)合的原則,采取個人自修與團(tuán)隊研修相結(jié)合的方式,扎實推進(jìn)全員教師崗位大練兵活動。

  3、總結(jié)階段(6月):學(xué)校進(jìn)行階段性總結(jié),提煉大練兵的成功經(jīng)驗。把練兵工作與教師量化考核掛鉤,建立長效機(jī)制。

  七、組織管理。

  為確保對大練兵活動的組織領(lǐng)導(dǎo),成立領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長:

  副組長:

  成員:

  崗位練兵實施方案 9

  從20xx年起我校開展了教師崗位大練兵活動,旨在提高教師的教育教學(xué)水平。這也是時代發(fā)展的需要,教師只有不斷地學(xué)習(xí)才能適應(yīng)當(dāng)今的教學(xué)工作,我作為一名中青年歷史教師,我當(dāng)然不能錯過這個難得的機(jī)會,希望通過此活動來完善自我。同時學(xué)校也努力營造良好的競賽氛圍,組織教師全員參加活動。通過這一階段的練兵活動我感覺在新課標(biāo)理論的把握和新課程理論的應(yīng)用和課堂教學(xué)上有明顯進(jìn)步。

  一、指導(dǎo)思想

  著力提高教書育人的能力與水平,努力為新課程改革服務(wù),為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。

  二、具體目標(biāo)

  1、通過崗位大練兵活動,希望自己在新課程要求的專業(yè)能力方面有進(jìn)一步提高。能更好的適應(yīng)當(dāng)今的歷史教學(xué)。

  2、通過參與崗位大練兵活動,我希望能夠更好的提高了課程實踐能力,成功構(gòu)建了有效課堂教學(xué)的行為模式,切實提高了課堂教學(xué)的有效性。真正的形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

  3、通過參與教師崗位大練兵活動,希望自己的教育教學(xué)質(zhì)量進(jìn)一步提高,促進(jìn)了個人教育水平的更持續(xù)、更穩(wěn)步方向發(fā)展。

  三、階段性總結(jié)

  去年寒假學(xué)校教研室布置了假期自學(xué)《新課標(biāo)》,并做了5000字的學(xué)習(xí)筆記,我假期認(rèn)真地對《新課標(biāo)》理論進(jìn)行了認(rèn)真地研讀,并包子保量的完成理論的學(xué)習(xí),并順利的通過了課標(biāo)考試。使自己對課標(biāo)的學(xué)習(xí)提升到了新的一個新的水平。

  在學(xué)習(xí)課標(biāo)理論的同時學(xué)校經(jīng)常組織教師分析教材,提高教師對教材重難點的把握和駕馭教材的能力,深度的挖掘三維目標(biāo),為教師的今后的教育教學(xué)能力的提高打下了基礎(chǔ)。

  立足課堂、研究教學(xué),我積極參加了學(xué)校開展的說課、聽課、評課活動,加強(qiáng)與其他教師的交流,使自己的素質(zhì)得到了不斷地提高。今年暑假學(xué)校派我去哈爾濱進(jìn)行崗位培訓(xùn),我感覺收益很大,開闊了自己的視野,同時也了解了當(dāng)今個學(xué)校的歷史教學(xué)現(xiàn)狀,豐富了自己的經(jīng)歷,為我的.今后的歷史教學(xué)起到了促進(jìn)作用。

  充分利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行課件制作,上網(wǎng)查找歷史資料,豐富了教學(xué)內(nèi)容。對自己的教學(xué)是一個很大的補(bǔ)充,同時也課堂增加了一些新的亮點,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)歷史的興趣。

  堅持每周寫兩次教學(xué)反思,積累每次課堂上的成功與失敗的經(jīng)驗和教訓(xùn),為今后的有效課堂的實施打下了堅實的基礎(chǔ)。認(rèn)真書寫教案和板書提高自己的鋼筆字和粉筆字的書寫速度和實用性。為提高課堂效率打下基礎(chǔ)。

  這是20xx年以來在崗位練兵上取得的一些經(jīng)驗和小結(jié),崗位練兵是一個長期而不斷內(nèi)練的過程,只有自己的教育教學(xué)水平提高了才能更好的適應(yīng)當(dāng)今的歷史教學(xué),作為一名中青年教師我還有很長的路要走,還要不斷的學(xué)習(xí)。

  崗位練兵實施方案 10

  一、活動時間

  xx月xx日,時間一天(暫定)。

  二、參加人員

  部全體人員、鄉(xiāng)鎮(zhèn)全體組工人員。

  三、活動安排

  第一階段:觀摩項目(8:00—16:00)。

  第二階段:在xx辦集中開會(16:00—18:00)。

  會議議程:

  1、組工人員工作匯報;

  2、部領(lǐng)導(dǎo)講話。

  四、有關(guān)事項

  1、早7:50在縣辦公室集合,8:00準(zhǔn)時出發(fā)。

  2、觀摩項目為達(dá)到一定規(guī)模的在建招商引資、工業(yè)技改項目,農(nóng)業(yè)項目等。具體觀摩項目由綜合組擬定觀摩方案及路線,報部領(lǐng)導(dǎo)同意后組織實施。

  3、觀摩項目根據(jù)分工由督察員進(jìn)行匯報,每個項目匯報時間控制在3分鐘左右,匯報內(nèi)容為項目基本情況、生產(chǎn)工藝及流程、目前進(jìn)展情況、存在的問題、下步督察及幫扶措施,等等。

  4、集中開會時,每位組工人員匯報今年以來工作情況、存在的.問題(至少2條)下步工作打算及建議,匯報時間控制在5分鐘以內(nèi)。

  5、會后組織對組工人員進(jìn)行無記名方式評議,當(dāng)場評議、當(dāng)場收回。

  五、任務(wù)分工

  1、由部辦公室負(fù)責(zé)車輛、就餐、車上礦泉水等后勤保障工作。

  2、綜合組負(fù)責(zé)重點項目觀摩路線、評議票制定、部領(lǐng)導(dǎo)講話、主持詞等文字材料起草工作。

  3、各組負(fù)責(zé)現(xiàn)場點的介紹、個人工作匯報提綱;

  4、各組負(fù)責(zé)停車點安排、調(diào)車等事項,確保道路暢通。

  崗位練兵實施方案 11

  一、練兵活動開展基本情況

  1、設(shè)立練兵活動小組

  為加強(qiáng)對崗位練兵競賽活動的領(lǐng)導(dǎo),確保練兵活動的順利進(jìn)行,以及考評工作的公平、公正,各單位負(fù)責(zé)人為成員的崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,由人力資源科負(fù)責(zé)落實此項活動的安排部署以及整理材料和報送信息等工作。各基層單位也相應(yīng)成立了由隊干、隊辦事員組成的練兵活動協(xié)管小組,明確了責(zé)任分工,從而為崗位練兵活動的順利開展提供了堅強(qiáng)的組織保證。

  2、制定練兵活動計劃

  自練兵活動開展以來,活動辦公室緊密結(jié)合工作實際,科學(xué)部署,精心組織,把崗位練兵作為當(dāng)前培訓(xùn)工作的一項重要內(nèi)容來抓,明確了活動的指導(dǎo)思想、主要內(nèi)容和方式方法,分四個季度分別對宣傳組織動員、崗位練兵競賽和總結(jié)表彰評比三個階段的任務(wù)進(jìn)行了具體部署,切實做到了學(xué)有計劃、練有安排,有力保證了此項活動整體推進(jìn)、扎實有效、不走過場。

  3、進(jìn)行練兵活動總結(jié)

  在每季度崗位練兵活動完結(jié)之后開始總結(jié),從中找準(zhǔn)存在的問題和不足之處進(jìn)行整改提高,確保實效,從長遠(yuǎn)和根本上解決存在的突出問題,用扎實的工作和創(chuàng)新的工作思路,推動崗位練兵活動的長期深入開展。

  二、練兵活動主要做法

  1、目標(biāo)明確,思想統(tǒng)一

  自每季度練兵活動開始后,練兵活動小組和活動辦公室都給予高度重視,從抓思想認(rèn)識入手,結(jié)合相關(guān)單位召開練兵動員大會,深入學(xué)習(xí)崗位練兵有關(guān)精神,使各單位領(lǐng)導(dǎo)和職工真正了解練兵活動的深遠(yuǎn)意義,明確練兵活動是提高職工工作效率的動力,是加強(qiáng)職工隊伍建設(shè)的重大舉措,是落實企業(yè)各項規(guī)章政策的`具體體現(xiàn),是全面推進(jìn)我礦生產(chǎn)建設(shè)的重要途徑,進(jìn)一步加深職工練兵活動積極意識,增強(qiáng)崗位練兵的緊迫感,使廣大職工從思想上認(rèn)識到參加練兵活動不僅僅是提高業(yè)務(wù)能力,更要認(rèn)識到是適應(yīng)崗位發(fā)展形勢的需要,是對自己負(fù)責(zé)、對企業(yè)負(fù)責(zé)、對未來負(fù)責(zé)的需要。

  2、擴(kuò)大宣傳,營造氛圍

  為使職工真正了解到練兵活動的重要性,使各考核單位從思想上重視此項活動,在每季度練兵活動開始之初,礦活動辦公室以抓好宣傳和動員工作為中心,對練兵活動實行全程指導(dǎo)、報道,做到亮點突出,全方位、多角度反映活動開展情況、活動特色、活動成效等,具體做法有:

  一是印發(fā)活動簡報,對各階段活動提出具體要求,指導(dǎo)練兵活動的開展;

  二是編排崗位練兵活動板報,及時將活動開展情況進(jìn)行通報,達(dá)到相互交流、相互促進(jìn)的目的;

  三是加強(qiáng)對先進(jìn)典型的宣傳力度,注重發(fā)掘和培植先進(jìn)典型,發(fā)揮典型示范和引領(lǐng)作用,鼓舞士氣、激發(fā)熱情、樹立形象、擴(kuò)大戰(zhàn)果。

  3、認(rèn)真組織,合理安排

  為了使崗位練兵活動切實提高職工的整體素質(zhì),真正取得鍛煉技能、展示才能的效果,活動辦公室以提高職工職責(zé)能力為出發(fā)點,圍繞職工隊伍建設(shè)整體推進(jìn),堅持理論與實際并重,培訓(xùn)與考核并重,組織與監(jiān)督并重,從實戰(zhàn)出發(fā),立足本職崗位,創(chuàng)新練兵方式。本年度崗位練兵分為四季度四個階段實施,每季度還制定了具體的練兵計劃和考核方案,逐步加強(qiáng)練兵深度和力度,使崗位練兵成為塑合格隊伍的有效途徑。

  4、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),健全機(jī)制

  在練兵活動中,一要不斷加大組織領(lǐng)導(dǎo)力度,各練兵單位要積極配合,切實發(fā)揮職能作用,及時解決在培訓(xùn)、練兵中存在的突出問題;要統(tǒng)籌安排,注重與其他各項相關(guān)工作結(jié)合,做到活動扎實有效,其他工作有質(zhì)有量,要切實解決學(xué)練矛盾,科學(xué)規(guī)劃,合理部署,確保活動期間的正常生產(chǎn)、休息等安排到位。

  二要建立健全各項練兵工作機(jī)制,從完善機(jī)制上跟上職工隊伍建設(shè)需要。要堅持“以培訓(xùn)育人、制度管人、監(jiān)督塑人為目的,在全面、準(zhǔn)確了解崗位練兵活動進(jìn)度的基礎(chǔ)上,針對薄弱環(huán)節(jié)及時制定整改措施,查缺補(bǔ)漏,并制定“統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一考核、統(tǒng)一評比”的練兵考評工作機(jī)制,做到調(diào)動積極性與鞭策后進(jìn)相結(jié)合,真正把在崗位練兵和平時工作中涌現(xiàn)出的適應(yīng)工作需要、崗位要求、埋頭苦干的好職工選拔出來,進(jìn)一步促進(jìn)職工的成長,調(diào)動廣大職工工作發(fā)展的積極性和創(chuàng)造性。

  5、強(qiáng)化學(xué)習(xí),理論奠基

  自崗位練兵活動開始以來,為使職工能從根本上意識到學(xué)習(xí)的重要性,活動辦公室以加強(qiáng)崗位練兵學(xué)習(xí)培訓(xùn)為主題,訂立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和奮斗目標(biāo),并采取了多種有效措施。

  一是在每季度活動始初,要求各考核單位對各工種、各崗位安全生產(chǎn)知識、應(yīng)知應(yīng)會的專業(yè)知識和企業(yè)文化知識等各方面知識進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn),并印發(fā)了學(xué)習(xí)資料,供職工業(yè)余時間自學(xué);

  二是在每班進(jìn)班會上、每周學(xué)習(xí)會上組織安全知識和業(yè)務(wù)技能知識培訓(xùn),將“每日一題”做到位;

  三是對于在每季度練兵活動中成績過差、技術(shù)不過硬的職工,要求各單位采取多種幫扶措施,有針對性地補(bǔ)學(xué)、補(bǔ)練,加大培訓(xùn)力度;

  四是結(jié)合每季度練兵活動,對其中存在的問題即行指正,在工作缺憾、薄弱環(huán)節(jié)上下功夫,做文章,使廣大職工均能自覺做到集中培訓(xùn)與自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,并能彼此進(jìn)行學(xué)習(xí)心得和技術(shù)經(jīng)驗交流,實現(xiàn)資源共享,為練兵活動的深入開展,奠定堅實的理論基礎(chǔ)。

  6、精心設(shè)計,科學(xué)調(diào)整

  為保證練兵質(zhì)量,結(jié)合各單位工作實際和各工種工作性質(zhì),制定考試考核方案,建立考試題庫,并科學(xué)合理調(diào)整練兵內(nèi)容,實現(xiàn)由單純的技能訓(xùn)練向綜合的崗位演練的過渡。其中實際操作的評分標(biāo)準(zhǔn),突出專業(yè)特點,在注重基本功的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)了對動手能力的檢驗,并針對每季度練兵活動中存在的問題,及時有效進(jìn)行總結(jié)和整改,積極創(chuàng)新和探索新的練兵思路和方法,切實做到以練促學(xué),學(xué)以致用。

  7、立足崗位,重抓實效

  我們要以“立足崗位、切合實際、因崗施教、注重實效”為基本要求,使練兵活動與工作實際緊密結(jié)合,通過練兵促進(jìn)工作效率,通過工作檢驗練兵效果,做到在實際中訓(xùn)練,在實干中提高,結(jié)合現(xiàn)實需要和崗位工作實際,找準(zhǔn)存在的問題和薄弱環(huán)節(jié),積極補(bǔ)正,注重成果轉(zhuǎn)化,提高練兵質(zhì)量;要嚴(yán)格遵循各階段練兵活動規(guī)定的步驟和時間安排,步步推進(jìn),要在全面抓好理論學(xué)習(xí)、培訓(xùn)的基礎(chǔ)上,突出重點,體現(xiàn)特點,要做到“個個學(xué)習(xí),人人練兵”,切實提高全體職工的業(yè)務(wù)能力和綜合素養(yǎng)。

  崗位練兵實施方案 12

  為提高教師的整體素質(zhì),我們學(xué)校于20xx年5月全面啟動了教師全員參與的崗位大練兵活動,立足教師基本功,凸現(xiàn)崗位大練兵,促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展是我們的新舉措。在教師扎實練兵的基礎(chǔ)上,組織各項評比、競賽活動,以賽促練,以賽促學(xué),使教師練就扎實的基本功,進(jìn)而落實素質(zhì)教育,推進(jìn)課程改革,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。全校教師積極主動地參加大練兵活動,立足教學(xué)崗位,增素質(zhì)、強(qiáng)技能、促發(fā)展。

  一、突出重點,抓住主題,為崗位練兵提供保障

  以提高教師專業(yè)能力為主線,以“構(gòu)建有效課堂,提升實踐能力”為主題,以學(xué)校為主體,以教研組、學(xué)年組為基本單位,開展基于崗位、基于課堂、基于問題、基于教師發(fā)展需求的學(xué)習(xí)與研究,全面深化校本研修,著力提高教師教書育人的能力,真抓實練,凸顯大練兵的時效性。

  二、注重理論學(xué)習(xí),加大工作力度,使崗位練兵穩(wěn)中推進(jìn)

  1、依據(jù)文件精神制定本學(xué)年崗位練兵工作計劃

  依據(jù)《紅興隆管理局中小學(xué)崗位大練兵活動實施方案》和雙鴨山農(nóng)場教育科關(guān)于教師崗位練兵精神,結(jié)合我校實際情況形成教師崗位大練兵實施方案,制定我校教師崗位練兵工作計劃。做到計劃周密,安排得當(dāng)。

  2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),領(lǐng)會精神實質(zhì)

  組織我校教師深入學(xué)習(xí)了《和訓(xùn)練管理局中小學(xué)崗位大練兵活動實施方案》,布署本校教師崗位大練兵活動,領(lǐng)會精神實質(zhì),明確目標(biāo)與任務(wù)。為我校開展教師全員崗位大練兵做好準(zhǔn)備。

  3、加大崗位練兵工作力度,力爭突出成效

  教師崗位大練兵是我校教育改革與發(fā)展的客觀需要,是校本研修工作的延續(xù)和深化,是教師隊伍建設(shè)的重要內(nèi)容,教師必須人人參與。新教師側(cè)重職業(yè)基本技能的訓(xùn)練,具有一定教學(xué)實踐經(jīng)驗的教師側(cè)重新課程教學(xué)策略與方法的應(yīng)用,名優(yōu)骨干教師側(cè)重教育思想、教育智慧和教學(xué)風(fēng)格的培養(yǎng)與提升,使不同層次的教師都有不同程度的提高,促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展。

  三、圍繞練兵目標(biāo),采取多種形式,使崗位練兵突出實效

  我校依據(jù)《教師練兵手冊》,結(jié)合我校實際,制定練兵的內(nèi)容,采取分步實施,分模塊達(dá)標(biāo)的原則。大練兵的主戰(zhàn)場離不開課堂教學(xué),離不開學(xué)年組與教研組,我校充分利用有效的研修方式開展練兵活動。

  1、強(qiáng)化基本技能訓(xùn)練,讓教師練就扎實基本功

  為切實提高教師基本功,使其具有過硬的基本技能,我們每周安排教師每周書寫三篇鋼筆字,每學(xué)期每人制作一——一個教學(xué)課件。并對教師的基本技能訓(xùn)練進(jìn)行月檢查,將檢查結(jié)果記錄在冊,做教師教學(xué)業(yè)績的一項積累。在這些基本訓(xùn)練的同時,我們注重加強(qiáng)教師的崗位專業(yè)能力必練模塊的訓(xùn)練。每月一篇教學(xué)反思、每月一次自學(xué)并撰寫自學(xué)筆記、每周參加一次集體教研、每月一次教學(xué)比武活動,使教師練就了扎實的基本功。

  2、以課堂教學(xué)為突破口,提高教學(xué)技能

  課堂教學(xué)大練兵是崗位練兵活動的重點,學(xué)校始終以課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新為著力點,結(jié)合青年教師匯報課、骨干教師示范課、中老年教師創(chuàng)新課等有效形式,進(jìn)一步組織全體教師人人上一節(jié)公開課,由學(xué)校評課組從備課、上課、說課、課后反思及評課等方面給予公正、公平、實際的打分。同時以教研組為單位同步開展課堂教學(xué)創(chuàng)新研討活動,全面促進(jìn)教師提高課堂教學(xué)水平和效率。

  3、實施教育科研大練兵,提升教師的科研能力

  學(xué)校堅持以教育科研為先導(dǎo),牢固樹立“以課題推動課改”的科研理念,深入開展各學(xué)科多層次教育科研課題研究實驗活動,重點落實“五個一”要求:每個教師書面分析一個典型教學(xué)案例,命一份學(xué)科檢測試題,寫一篇與所任學(xué)科有關(guān)的教學(xué)論文,當(dāng)一次集體備課的中心發(fā)言人,寫一份高質(zhì)量的教學(xué)反思。對課題組成員則加大管理的力度,要求他們以課題牽動為策略,把崗位練兵與課題研究相結(jié)合,讓崗位練兵在科研領(lǐng)域突出實效。

  4、開展各項練兵活動,豐滿教師的羽翼

  我們在本學(xué)期相繼開展了系列練兵競賽活動,讓教師在活動中提升素質(zhì),以競賽促進(jìn)練兵活動的開展。讓練兵成為推進(jìn)教學(xué)研究的催化劑。五月我們制定了學(xué)校的練兵方案和年度計劃,并且組織老師制定五年練兵規(guī)劃和本年度的練兵計劃,完成了第一解讀課標(biāo)專題的學(xué)習(xí)。并進(jìn)行了驗收考試。進(jìn)行了青年教師說課賽,教師板書設(shè)計比賽,教師課件制作比賽。

  四、領(lǐng)導(dǎo)重視,教師熱情參與,讓教師在崗位練兵收獲喜悅

  為了促進(jìn)中青年教師的教育教學(xué)水平不斷提高,學(xué)校多次為青年教師搭建展示的平臺,例如讓他們積極參加上級教研組織的教研活動,本學(xué)期我校有多位中青年教師在上級組織的賽課、說課、評課、反思活動。周玉喜、陳金麗、林廣文參加了省級教與學(xué)課堂教學(xué)大賽活動,取得了較好好的成績,唐莉,秦玉巖等八名教師撰寫的論文獲得國家級一、二等獎,郭丹丹,吳長云,陳金麗,劉增梅,景來東,唐莉,秦玉巖七名教師的教育敘事收錄于國家級著作中。這些中青年教師取得的成績受到了全校教師的好評,也為學(xué)校爭得了榮譽(yù)。

  五、存在的問題和整改措施

  形式主義依然存在。個別教師為了練兵而練兵,不是為了素質(zhì)的'提高和教學(xué)的需要。使練兵活動走了形式。練和用沒有很好地結(jié)合起來,把這次練兵當(dāng)成了一次運(yùn)動,一味地應(yīng)付了事,而沒有真正站在提高自己素質(zhì)的立場上來開展練兵活動。加大練兵的檢查力度,完善練兵制度。

  探索有佳境,練兵無止境。崗位練兵是一項只有起點沒有終點的訓(xùn)練活動,是提升教師專長的有效方式。讓我們在不斷的探索和實踐中創(chuàng)建特色,形成機(jī)制,為打造一支具有專業(yè)能力而全面發(fā)展的教師群體而不懈努力!

  教育工作的鮮明特點是人們現(xiàn)在用過去的知識為未來培養(yǎng)人才。對教師來講,不能只強(qiáng)調(diào)知識的積累,而是強(qiáng)調(diào)知識積累后的延伸,不但要教學(xué)生記得牢,背得熟,考得好,更重要的是要使他們會學(xué)習(xí)、會思考、會創(chuàng)新。因此,對于教師就有一個充實、豐富和發(fā)展自己的問題,要把每一個學(xué)生看做是一個具有理性、感性和靈性的全人,而不是專門接受知識,應(yīng)付考試的機(jī)器人,要相信每個學(xué)生都有學(xué)習(xí)的能力,并欣賞發(fā)揮他們的個性,師生之間相互溝通,相互尊重。

  在教育界,一直感傳著“要給學(xué)生一碗水,教師必須有一桶水”的美言。然而人們的知識畢竟不能杯裝桶盛,人們只能根據(jù)自己的理解去解釋它,更何況知識如海洋,而我們也只能從中吸取所需要的一桶,因此,如何保證這一桶的質(zhì)量就關(guān)系到教育的質(zhì)量。

  培養(yǎng)人才并不是一句空話,而需要在教學(xué)過程中改變舊的教學(xué)模式,舊的教學(xué)方法,構(gòu)建以學(xué)生為中心,以學(xué)生自己自己活動為主線的全新的教學(xué)模式,使課堂教學(xué)真正成為學(xué)生自主活動和探索知識的天地。

  崗位練兵實施方案 13

  為全面提高一線工人的專業(yè)技術(shù)水平和工作能力,為實現(xiàn)“創(chuàng)建安全生產(chǎn),提高生產(chǎn)效率”奠定人才基礎(chǔ),結(jié)合當(dāng)前開展的“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動,結(jié)合我公司實際情況,制定如下實施方案。

  一、指導(dǎo)思想和原則

  崗位練兵活動以“三個代表”重要思想和黨的十七大、十七屆五中全會精神為指導(dǎo),全面樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀,深入貫徹公司“注重生產(chǎn)一線”會議精神,廣泛深入、扎實有效地開展崗位練兵活動,加強(qiáng)職工專業(yè)技術(shù)水平和工作能力,掌握應(yīng)知應(yīng)會的基本知識、基本技能,增強(qiáng)體能素質(zhì);加強(qiáng)履行崗位職責(zé)的關(guān)鍵能力建設(shè),全面提高生產(chǎn)工人的綜合素質(zhì)和實戰(zhàn)能力,努力造就一支高技能、高素質(zhì)、高紀(jì)律的生產(chǎn)隊伍。

  崗位練兵活動遵循“全員參與、重在基層、立足崗位、注重實效”的原則,堅持貼近基本知識、基本技能,增強(qiáng)體能素質(zhì),真抓實練,堅決避免形式主義和花架子。

  二、總體要求

  以“創(chuàng)建安全生產(chǎn),提高生產(chǎn)效率”為目標(biāo);突出“崗位練兵、實戰(zhàn)演練”兩個重點;抓好“崗位練兵競賽、集中強(qiáng)化訓(xùn)練、爭創(chuàng)標(biāo)兵能手”三個載體;全面落實“領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、工作運(yùn)行、考核考評、獎懲激勵”四項保障機(jī)制;努力實現(xiàn)一線生產(chǎn)工人“高技能、高素質(zhì)、高紀(jì)律”三個方面的明顯提高。

  三、主要內(nèi)容

  (一)安全生產(chǎn)相關(guān)知識的訓(xùn)練。包括車間安全衛(wèi)生管理、設(shè)備的安全操作和維修、保養(yǎng)等管理制度。

  (二)基本技能訓(xùn)練。包括沖瓶、灌裝、擰蓋、包裝等基本技能。

  四、方法步驟

  (一)練兵方法

  崗位練兵活動必須堅持一切從實際出發(fā),一切從工作需要和實戰(zhàn)需要出發(fā),實事求是,求真務(wù)實,妥善安排,科學(xué)實施,力求練兵最佳效果。

  1.以考促學(xué)促練。建立科學(xué)合理的崗位練兵考核評價體系。公司領(lǐng)導(dǎo)對一線生產(chǎn)工人崗位練兵活動實行掛點督導(dǎo)制度。領(lǐng)導(dǎo)小組要嚴(yán)格對崗位練兵情況的督查和考核,通過建立單位考核臺帳和個人考核檔案,把生產(chǎn)崗位練兵情況與考核、立功授獎和提拔使用結(jié)合起來。考核不達(dá)標(biāo)的,不能評為本優(yōu)秀,并進(jìn)行復(fù)訓(xùn)和補(bǔ)考。

  2.崗位能手競賽。把開展崗位能手競賽活動作為考核練兵效果、推進(jìn)練兵活動的重要輔助手段。特別是要針對部分基層警察執(zhí)法中存在的“不敢管、不愿管、不會管”等問題,以崗位練兵為契機(jī),開展?fàn)幃?dāng)“崗位能手、標(biāo)兵”競賽活動,以賽促練,以練促學(xué),推進(jìn)崗位練兵活動的深入開展。

  (二)實施步驟

  1.動員準(zhǔn)備階段(20xx年8月)。公司成立領(lǐng)導(dǎo)小組,制定下發(fā)《青海清華博眾生物有限公司2010年崗位練兵實施方案》,公司人力資源部制定具體實施方案;做好部署和宣傳動員、師資培訓(xùn)等準(zhǔn)備工作。

  2.訓(xùn)練實施階段(20xx年9月-10月)。組織全公司一線生產(chǎn)工人分期參加學(xué)習(xí)、訓(xùn)練。訓(xùn)練的組織實施以“塊”為主,訓(xùn)練內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)的確定以“條”為主。崗位練兵活動開始后組織的培訓(xùn),要依據(jù)崗位練兵的`要求,對培訓(xùn)內(nèi)容和方法進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。各單位在訓(xùn)練實施階段要確保每一名工人不少于10天的脫產(chǎn)學(xué)習(xí)訓(xùn)練時間真正落實到位。

  3.考核檢查階段(20xx年11月上旬)。11月上旬,公司人力資源部和行政部對所有一線生產(chǎn)工人進(jìn)行考核。基本知識考核重點由公司下發(fā)的《生產(chǎn)部管理制度基礎(chǔ)知識問答題》;基本技能主要現(xiàn)場操作進(jìn)行考核。考核不合格的,要及時組織補(bǔ)訓(xùn)補(bǔ)考。從11月上旬開始,公司將組織對崗位練兵情況進(jìn)行抽查。

  4.總結(jié)評比階段(20xx年11月下旬)。對崗位練兵活動進(jìn)行總結(jié)評比。根據(jù)考核和競賽活動情況,評選、表彰崗位練兵活動中表現(xiàn)突出、成績優(yōu)異的“崗位標(biāo)兵”、“崗位能手”,總結(jié)公司崗位練兵工作。

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為確保公司崗位練兵活動取得良好效果,公司成立了清華博眾崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組,由董事長魯長征同志任組長,副總經(jīng)理魯平原、何茂軍、山永凱同志任副組長,成員由馬、曾、馬、張、劉、張同志組成。

  崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組主要負(fù)責(zé)對此項工作的組織領(lǐng)導(dǎo)和重大問題的決策,主要負(fù)責(zé)對全公司崗位練兵工作予以組織、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查督促和統(tǒng)籌安排,傳達(dá)上級領(lǐng)導(dǎo)和崗位練兵領(lǐng)導(dǎo)小組的指示精神和要求,收集匯報各基層單位練兵活動開展的進(jìn)度和情況,匯總、上報崗位練兵材料,總結(jié)、推廣崗位練兵經(jīng)驗,解答和處理有關(guān)問題。各級領(lǐng)導(dǎo)要把崗位練兵活動作為今年重點工作抓緊抓好,精心組織,明確分工,責(zé)任到人。同時,在經(jīng)費(fèi)、場地、師資上給予保障,通過劃撥專項練兵經(jīng)費(fèi)、設(shè)置專用練兵場地、組建專門練兵師資隊伍等措施,確保崗位練兵活動的有效開展。

  崗位練兵實施方案 14

  為貫徹落實《省教育廳關(guān)于開展中小學(xué)教師崗位大練兵活動的通知》和《關(guān)于開展20xx年全市中小學(xué)教師崗位大練兵活動的通知》文件精神,進(jìn)一步提升教師教育教學(xué)能力,建設(shè)一支教學(xué)基本功扎實、專業(yè)化水平高的教師隊伍,特制定區(qū)教師崗位大練兵活動實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以課堂教學(xué)創(chuàng)新為重點,以教師專業(yè)成長為目標(biāo),強(qiáng)化教師學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)基本功訓(xùn)練,有效提升中小學(xué)、幼兒園教師隊伍的整體素質(zhì),全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  二、活動內(nèi)容

  1.口頭表達(dá)與書寫。包括教育教學(xué)過程中應(yīng)具備的口頭表達(dá)、板書、板畫、硬筆書寫等技能。

  2.實驗操作。包括實驗操作的方法和實驗技能。

  3.教具制作。包括教具的設(shè)計、制作和使用。

  4.教學(xué)設(shè)計。包括教學(xué)目標(biāo)的確定、教學(xué)重難點和關(guān)鍵點的把握、教學(xué)方法選擇與應(yīng)用,以及教學(xué)過程的設(shè)計等。

  5.課件制作。包括多媒體教學(xué)課件的制作和應(yīng)用。

  6.課堂教學(xué)。包括按照教學(xué)設(shè)計和教學(xué)基本規(guī)范,組織實施課堂教學(xué),實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)等。

  7.片段教學(xué)。包括根據(jù)某節(jié)課的教學(xué)設(shè)計,截取某個局部教學(xué)內(nèi)容,進(jìn)行模擬課堂教學(xué)。

  8.評課。包括運(yùn)用課堂教學(xué)評價的原則、方法和標(biāo)準(zhǔn),對不同類型的課作出評析,并提出合理化建議等。

  9.教育教學(xué)研究。包括教學(xué)反思,以及結(jié)合課改實驗和教學(xué)實踐,發(fā)現(xiàn)和提出問題,應(yīng)用恰當(dāng)?shù)难芯糠椒ǎ_展教育教學(xué)研究,并撰寫論文、研究報告或經(jīng)驗總結(jié)等。

  10.德育工作。包括熟悉班主任工作基本規(guī)范,以及思想道德教育、學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)、班級活動設(shè)計與組織、家訪、與學(xué)生談心及個別教育等基本方法。

  三、活動形式

  崗位大練兵采取“基于校本,立足本職;人人參與,同伴互教;集體培訓(xùn),個人自練”的形式,以開展“人人上達(dá)標(biāo)課”活動為載體,強(qiáng)化教師教學(xué)基本功訓(xùn)練。

  四、組織實施

  1.廣泛宣傳發(fā)動

  各校要組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會省教育廳和市教育局有關(guān)文件精神,使廣大教師真正認(rèn)識到開展教師崗位大練兵活動是提高教育教學(xué)質(zhì)量的重要措施,也是教師繼續(xù)教育的重要形式之一;認(rèn)識到熟練掌握教學(xué)技能、提升教育教學(xué)能力,是每位教師做好教育教學(xué)工作的重要保證。號召全體教師積極參加崗位大練兵活動,在全校掀起教師崗位大練兵活動新高潮,有效提高教師的'專業(yè)素養(yǎng)。

  2.精心制定方案

  各校要做好教師崗位練兵活動的組織管理工作,要結(jié)合教學(xué)實際,認(rèn)真制定教師崗位練兵活動的具體實施方案,做到練兵工作既有長計劃,又有短安排,確保練兵活動有的放矢,卓有成效;同時要引導(dǎo)教師結(jié)合自身實際制定個人練兵計劃,做到目標(biāo)明確,內(nèi)容具體,措施有效,切實可行。各校于5月xx日前分別向區(qū)教育局(人事股)和區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校報送學(xué)校教師崗位練兵活動方案(紙質(zhì))。

  3.明確訓(xùn)練目標(biāo)

  教師崗位大練兵活動應(yīng)根據(jù)實際,注重實效,分層次進(jìn)行,要針對不同學(xué)段、不同學(xué)科和新老教師提出不同的內(nèi)容要求。要以“干什么、練什么”、“缺什么、補(bǔ)什么”為基本出發(fā)點,重點放在教師的基本功訓(xùn)練上。教師要積極探索有效的訓(xùn)練方式,堅持理論學(xué)習(xí)與教學(xué)實踐應(yīng)用相結(jié)合的原則,使訓(xùn)練的內(nèi)容、要求、形式適合教育教學(xué)改革以及教師和學(xué)校的實際情況。每位教師每學(xué)期都要側(cè)重進(jìn)行1-2個專項訓(xùn)練,做到練有所得,練以致用,有效促進(jìn)教育教學(xué)能力和教學(xué)研究能力的提升。

  4.扎實開展活動

  各校要高度重視教師崗位大練兵活動,要為練兵活動提供必要的物資條件和經(jīng)費(fèi)保障,要建立長效練兵機(jī)制,使廣大教師養(yǎng)成自學(xué)自練的良好習(xí)慣,在日常工作中不斷提升教育教學(xué)能力,要把教師參加崗位練兵活動的情況列入年度考核內(nèi)容,作為教師評先評優(yōu)、職務(wù)晉升聘任和績效考核的重要依據(jù)。

  學(xué)校要立足校本,把教師崗位練兵活動作為校本研訓(xùn)工作的一項重要內(nèi)容和載體,每個月組織1次集體練兵活動。

  各小片區(qū)要把教師崗位練兵與教師研訓(xùn)活動結(jié)合起來,因地制宜,積極開展特色練兵活動,每學(xué)期舉行1次教師教學(xué)基本功比賽或練兵成果展示活動。

  區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校要加強(qiáng)對教師練兵活動的指導(dǎo),并在各校和片區(qū)開展活動的基礎(chǔ)上,每年組織開展1次教學(xué)技能大賽,以賽促練,以賽促學(xué),推動崗位大練兵活動全面持續(xù)深入開展。

  5.切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

  各校要從今年5月份起每月組織一次集體練兵活動,并及時向教育局(人事股)區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校報送崗位練兵結(jié)果。要通過崗位練兵活動發(fā)現(xiàn)苗子、培養(yǎng)能手、備選人才,為各級崗位大練兵活動、崗位技能大賽提供人才保障。

  區(qū)教育局、區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校將對學(xué)校組織教師參加崗位練兵情況進(jìn)行全面考核,通過評比、競賽等形式及時總結(jié)推廣崗位練兵的經(jīng)驗和成果。區(qū)教育局將適時表彰崗位練兵活動的先進(jìn)單位和個人,樹立崗位練兵活動先進(jìn)標(biāo)桿,激發(fā)廣大教師創(chuàng)先爭優(yōu)的熱情,營造“人人學(xué)業(yè)務(wù),個個當(dāng)能手”的良好氛圍。

  崗位練兵實施方案 15

  一、指導(dǎo)思想

  以提高教師專業(yè)能力為主線,以“構(gòu)建有效課堂,提升實踐能力”為主題,以各村校為基本單位,以任課教師為主體,開展基于崗位、基于問題、基于教師發(fā)展需求的學(xué)習(xí)與研究,全面深化校本研修,各學(xué)科分層定標(biāo),分步實施,分模塊達(dá)標(biāo),重點開展“以學(xué)定教,同案協(xié)作”課堂教學(xué)模式,教師教學(xué)設(shè)計能力、教學(xué)實施能力、教學(xué)評價能力、教學(xué)反思能力等大練兵活動,促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展,全面提高教育質(zhì)量。

  二、活動目標(biāo)

  1、通過開展教師崗位練兵活動,進(jìn)一步提高教師適應(yīng)新課程要求的專業(yè)能力。

  2、通過開展教師崗位練兵活動,構(gòu)建“以學(xué)定教,同案協(xié)作”課堂教學(xué)模式,切實提高課堂教學(xué)的有效性。

  3、通過開展教師崗位練兵活動,全面提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校各方面工作均衡、持續(xù)、穩(wěn)步發(fā)展。

  三、基本原則

  1、全員性。教師崗位練兵是教育改革與發(fā)展的客觀需要,必須人人參與。

  2、校本性。立足本校,研修整合,以研促修。

  3、層次性。新教師側(cè)重職業(yè)基本技能的訓(xùn)練,具有一定教學(xué)實踐經(jīng)驗的教師側(cè)重新課程教學(xué)策略與方法的應(yīng)用,名優(yōu)骨干教師側(cè)重教育思想、教育智慧和教學(xué)風(fēng)格的培養(yǎng)與提升,是不同層次的教師都有不同程度的提高。

  4、過程性。提高教師專業(yè)能力是一個持續(xù)漸進(jìn)的過程,具有長期性和系統(tǒng)性,必須在過程上下功夫,注重過程的'針對性和連續(xù)性。

  5、時效性。教師崗位練兵要以“以學(xué)定教,同案協(xié)作”課堂教學(xué)模式的實施和“干什么,練什么 ”為基本出發(fā)點,立足教師崗位和適應(yīng)未來發(fā)展需求確定練兵內(nèi)容,真正從制約新課改實施、制約有效教學(xué)和制約教師成長的問題入手,突出問題的研究與解決,提高教師教學(xué)的有效性,使練兵的成效體現(xiàn)在課堂教學(xué)中,落實到每位學(xué)生的身上。

  四、內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)

  按照教師專業(yè)能力的總體框架確定練兵內(nèi)容,分為“必練”和“選練”兩個模塊。

  崗位練兵實施方案 16

  一、活動時間

  xx月xx日,時間一天(暫定)。

  二、參加人員

  部全體人員、鄉(xiāng)鎮(zhèn)全體組工人員。

  三、活動安排

  第一階段:觀摩項目(8:00—16:00)。

  第二階段:在XX辦集中開會(16:00—18:00)。

  會議議程:

  1、組工人員工作匯報;

  2、部領(lǐng)導(dǎo)講話。

  四、有關(guān)事項

  1、早7:50在縣辦公室集合,8:00準(zhǔn)時出發(fā)。

  2、觀摩項目為達(dá)到一定規(guī)模的在建招商引資、工業(yè)技改項目,農(nóng)業(yè)項目等。具體觀摩項目由綜合組擬定觀摩方案及路線,報部領(lǐng)導(dǎo)同意后組織實施。

  3、觀摩項目根據(jù)分工由督察員進(jìn)行匯報,每個項目匯報時間控制在3分鐘左右,匯報內(nèi)容為項目基本情況、生產(chǎn)工藝及流程、目前進(jìn)展情況、存在的問題、下步督察及幫扶措施,等等。

  4、集中開會時,每位組工人員匯報今年以來工作情況、存在的'問題(至少2條)下步工作打算及建議,匯報時間控制在5分鐘以內(nèi)。

  5、會后組織對組工人員進(jìn)行無記名方式評議,當(dāng)場評議、當(dāng)場收回。

  五、任務(wù)分工

  1、由部辦公室負(fù)責(zé)車輛、就餐、車上礦泉水等后勤保障工作。

  2、綜合組負(fù)責(zé)重點項目觀摩路線、評議票制定、部領(lǐng)導(dǎo)講話、主持詞等文字材料起草工作。

  3、各組負(fù)責(zé)現(xiàn)場點的介紹、個人工作匯報提綱;

  4、各組負(fù)責(zé)停車點安排、調(diào)車等事項,確保道路暢通。

  崗位練兵實施方案 17

  為貫徹落實鼓樓區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校“立足教師基本功,凸顯崗位大練兵,促進(jìn)教師大發(fā)展”的工作主題,根據(jù)榕教師《福州市教育局關(guān)于開展中小學(xué)教師崗位大練兵活動的通知》和《鼓樓區(qū)中小學(xué)教師崗位大練兵活動實施方案》的精神,結(jié)合校情,扎實推進(jìn)全員教師崗位練兵活動,進(jìn)一步提高教師實施新課程的專業(yè)能力與水平,促進(jìn)我校教育事業(yè)又好又快發(fā)展,特制定本實施方案。

  一、指導(dǎo)思想

  以提高教師專業(yè)能力為主線,以“信息技術(shù)環(huán)境下,構(gòu)建有效課堂,提升實踐能力”為主題,以教研組、備課組為基本單位,開展基于崗位、基于問題、基于教師發(fā)展需求的學(xué)習(xí)與研究,全面深化校本研修,著力提高教師教書育人的能力與水平,努力為新課程改革服務(wù),為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù),為辦好人民滿意的教育提供優(yōu)質(zhì)的師資保障。

  二、活動目標(biāo)

  1、通過開展教師崗位大練兵活動,進(jìn)一步提高教師適應(yīng)新課程要求的專業(yè)能力。

  2、通過開展教師崗位大練兵活動,構(gòu)建信息技術(shù)環(huán)境下,有效教學(xué)的行為模式,切實提高課堂教學(xué)的有效性。

  3、通過開展教師崗位大練兵活動,進(jìn)一步提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  三、基本原則

  1、以校為本全員參與

  教師崗位大練兵活動是鼓樓區(qū)教育改革與發(fā)展的客觀需求,是進(jìn)一步推進(jìn)繼續(xù)教育和校本教研,有效促進(jìn)教師專業(yè)化成長,全面提升教師整體素質(zhì)的重要內(nèi)容。我校要求教師人人參加,人人練兵,通過崗位練兵,深化校本研修的內(nèi)涵,拓展校本研修的外延。

  2、注重過程強(qiáng)化實效

  教師崗位大練兵活動必須在過程上下功夫,注重過程的針對性和連續(xù)性。

  立足教師崗位確定練兵的內(nèi)容,真正提高教師教學(xué)的有效性。使練兵的成效體現(xiàn)在課堂教學(xué)中,落實到每位學(xué)生的身上。

  四、途徑與內(nèi)容

  我校依據(jù)《鼓樓區(qū)中小學(xué)教師崗位大練兵活動實施方案》,結(jié)合我校實際,制定練兵的內(nèi)容,采取分步實施,分模塊達(dá)標(biāo)的原則。大練兵的主戰(zhàn)場離不開課堂教學(xué),離不開教研組,我校要充分利用有效的研修方式開展練兵活動。

  1、同伴互助

  開展有效的聽課、說課、評課活動,對課堂教學(xué)進(jìn)行深度研究。結(jié)合省級“信息技術(shù)環(huán)境下,課堂教學(xué)方式的變革”課題和校“新秀杯”課堂教學(xué)比武、校“向新生家長公開教學(xué)研討周”等活動,以教學(xué)課例為載體,以課標(biāo)研讀、教材分析為重點,加強(qiáng)同伴交流,促進(jìn)教師的專業(yè)成長。

  2、師徒結(jié)對

  在專家的引領(lǐng)下,充分發(fā)揮名教師、骨干教師的輻射作用,加強(qiáng)對新教師、青年教師的引領(lǐng),強(qiáng)弱整合,優(yōu)勢互補(bǔ),共同提高。

  3、實踐反思

  教師要制定“教師個人專業(yè)能力發(fā)展規(guī)劃”,確定發(fā)展目標(biāo),通過專業(yè)閱讀、課堂教學(xué)實踐,撰寫教育敘事,開展反思性教學(xué),將崗位練兵活動貫穿與課前系統(tǒng),課中系統(tǒng),課后系統(tǒng),實現(xiàn)教學(xué)技能的提高與自我超越。

  五、培養(yǎng)能力

  1、解讀課標(biāo)與分析教材的能力

  熟悉“新課程標(biāo)準(zhǔn)”,深刻把握教材內(nèi)容,理清知識間的內(nèi)在聯(lián)系;科學(xué)合理的處理教材。(各教研組校本教研實施)

  2、學(xué)情分析能力

  能對本學(xué)科學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行具體分析,指出存在的問題,提出具有針對性、可操作性的改進(jìn)措施。要求每位教師開學(xué)初認(rèn)真撰寫《教學(xué)計劃表》。

  3、教學(xué)設(shè)計能力

  熟練進(jìn)行學(xué)科課程的構(gòu)思和設(shè)計,合理創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,科學(xué)設(shè)計問題的發(fā)生過程、知識探究過程、知識應(yīng)用過程和師生互動過程。(各教研組實施,結(jié)合青教比武等活動落實)

  4、教學(xué)管理能力

  能熟練地掌握課堂的管理技術(shù),注重群體學(xué)習(xí)行為的養(yǎng)成,實現(xiàn)有效教學(xué)。每學(xué)期每人上一堂公開課,特別是35歲以下的青年教師。(結(jié)合青教比武實施)

  5、教學(xué)反思能力

  能夠?qū)虒W(xué)設(shè)計、教學(xué)過程,自身教學(xué)行為和課堂教學(xué)整體行為及教學(xué)評估進(jìn)行反思,要求每課必思。(教導(dǎo)處不定期抽查)

  6、教研、科研能力

  積極學(xué)習(xí)鉆研教育理論,并能與同伴合作探索研究,運(yùn)用各種教學(xué)方法開展基于問題的研修,開展課題研究,并撰寫一份教學(xué)論文,參加《鼓樓教育科苑》或評比刊載等。

  7、教學(xué)機(jī)智

  能對課堂教學(xué)中出現(xiàn)的.偶發(fā)事件及學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行正確的分析及解決。撰寫一份教育敘事。

  8、班主任思想道德教育能力

  定期組織班主任參加各種形式的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),加強(qiáng)專題研究,提高工作效率,增強(qiáng)教師全員育人、服務(wù)學(xué)生的意識。有效開展愛國主義教育與集體主義教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成教育、勞動教育、安全教育、心理健康教育,積極促進(jìn)學(xué)生健康成長。建立相應(yīng)檔案,進(jìn)行問卷調(diào)查。

  9、班級管理的改革與創(chuàng)新能力

  優(yōu)化班級管理模式,建設(shè)良好班級文化,創(chuàng)新班級教育活動,建立與家長良好的合作關(guān)系,如:移動飛信等。提高研究學(xué)生的能力、組織學(xué)生參加活動的能力,積極開展班、隊會活動的能力。

  10、預(yù)防和應(yīng)對校園突發(fā)事件能力

  加強(qiáng)校園安全教育,提高對偶發(fā)事件的處理能力。

  六、活動安排

  1、準(zhǔn)備和啟動階段(9月下旬)制定,下發(fā)教師崗位大練兵活動實施方案。

  2、培訓(xùn)者培訓(xùn)階段。組織教師參加區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校組織一級培訓(xùn):寫字等,教師培訓(xùn)回校后,發(fā)揮輻射、引領(lǐng)和指導(dǎo)作用。

  3、實施和推進(jìn)階段。全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)活動方案,組織教師堅持理論與實踐相結(jié)合的原則,采取個人自修與團(tuán)隊研修相結(jié)合的方式,扎實推進(jìn)全員教師崗位大練兵活動。

  4、區(qū)級大練兵展示評選活動(分批分學(xué)科開展)。

  專項評比:組織教師參加上級部門組織的專項評比、展示和競賽活動。

  綜合展示:圍繞省級信息技術(shù)課題,結(jié)合校、學(xué)區(qū)、鼓樓區(qū)“新秀杯”的比賽進(jìn)行展示。

  5、成果展示、總結(jié)階段。學(xué)校進(jìn)行階段性總結(jié),提煉大練兵的成功經(jīng)驗。把練兵工作與教師量化考核掛鉤,建立長效機(jī)制。

  為確保對大練兵活動的組織領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校成立崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組和指導(dǎo)小組。全面負(fù)責(zé)此項活動的組織管理、指導(dǎo)協(xié)調(diào)和監(jiān)督評價。

  七、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

  崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  八、工作要求

  1、教師崗位大練兵活動是加強(qiáng)教師隊伍建設(shè)、提高教育教學(xué)質(zhì)量的重要舉措,全體教師要統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識,切實增強(qiáng)工作的主動性,自覺將個人練兵與技能競賽相結(jié)合,立足本職崗位,強(qiáng)化教學(xué)技能,內(nèi)增素質(zhì),外樹形象。

  2、教務(wù)處及活動指導(dǎo)小組應(yīng)統(tǒng)籌協(xié)調(diào),加強(qiáng)對大練兵活動的檢查、監(jiān)督和指導(dǎo),并及時反饋。各教研組、年級組要切實配合學(xué)校行政領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真制定活動的具體方案,做好宣傳動員和組織工作,做到全員參與、共同提高。

  3、崗位技能練兵中全體教師應(yīng)本著“全面提高,重點突破”的思想,在各項技能訓(xùn)練中,爭取均有提高,對自己薄弱的技能要狠下苦功,力求有所突破。

  4、教師崗位練兵重在務(wù)實,旨在提高,練兵及競賽內(nèi)容要重點放在教師崗位基本功及課堂教學(xué)訓(xùn)練上,切忌華而不實,突出教學(xué)實際。

  九、保障措施

  1、教學(xué)專業(yè)理論和技能培訓(xùn)的出勤納入正常考勤管理,教師每參加一項練兵活動,嚴(yán)格按照區(qū)教育局有關(guān)文件規(guī)定,作繼續(xù)教育課時登記。

  2、學(xué)校將為崗位練兵活動提供必要的物質(zhì)條件和經(jīng)費(fèi)保障,確保此項工作不走過程,抓出成效。

  3、利用校園網(wǎng)、宣傳欄、《小桔燈》校刊、及網(wǎng)絡(luò)投稿等媒介,適時宣傳報道我校崗位練兵信息,及時總結(jié)推廣崗位練兵的經(jīng)驗及成果,創(chuàng)新提供學(xué)習(xí)交流平臺,促進(jìn)交流,達(dá)到相互借鑒、共同提高的目的。

  4、為達(dá)到活動預(yù)期目標(biāo),校活動領(lǐng)導(dǎo)小組將對各階段工作開展隨時進(jìn)行督促檢查、指導(dǎo)評估。

  崗位練兵實施方案 18

  為貫徹落實全省人口和計劃生育科技工作會議精神,鞏固擴(kuò)大“十一五”科技大練兵成果,提高計劃生育技術(shù)服務(wù)水平,進(jìn)一步滿足育齡群眾計劃生育、優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康需求提供堅實的科技支撐,我鎮(zhèn)繼續(xù)深入開展計劃生育服務(wù)所科技大練兵活動,制訂如下。

  一、總體要求

  結(jié)合孕前優(yōu)生健康檢查的新任務(wù)、新要求,針對存在的薄弱環(huán)節(jié),鞏固基本理論、基本知識和基本技能,突出培養(yǎng)實際工作能力,提高綜合素質(zhì)和服務(wù)能力,造就一支過硬的計劃生育技術(shù)服務(wù)隊伍。

  (一)進(jìn)一步提高依法服務(wù)意識。促進(jìn)技術(shù)服務(wù)人員對相關(guān)法律、法規(guī)的學(xué)習(xí)掌握,進(jìn)一步樹立以人為本的服務(wù)理念,增強(qiáng)依法服務(wù)、規(guī)范服務(wù)和安全服務(wù)的意識,提高職業(yè)道德水平。

  (二)進(jìn)一步提高技術(shù)隊伍整體素質(zhì)。形成學(xué)習(xí)理論、訓(xùn)練技能、鉆研業(yè)務(wù)、履職盡責(zé)的良好風(fēng)尚,全面提高整體業(yè)務(wù)素質(zhì)和綜合服務(wù)能力,造就一批具有先進(jìn)服務(wù)理念、精湛服務(wù)技術(shù)、良好服務(wù)態(tài)度的技術(shù)標(biāo)兵,培養(yǎng)一批計劃生育學(xué)科帶頭人。

  (三)進(jìn)一步提高避孕節(jié)育相關(guān)技能。加強(qiáng)避孕節(jié)育基本技能訓(xùn)練和醫(yī)學(xué)綜合能力培養(yǎng),規(guī)范開展避孕節(jié)育的醫(yī)學(xué)檢查,持續(xù)改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量,確保避孕節(jié)育手術(shù)安全,把計劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)建設(shè)成為當(dāng)?shù)亻_展避孕節(jié)育服務(wù)的優(yōu)質(zhì)資源和育齡群眾的首選單位。

  (四)進(jìn)一步提高孕前優(yōu)生健康檢查服務(wù)能力。加強(qiáng)孕前優(yōu)生服務(wù)能力建設(shè),重點提高孕前優(yōu)生檢驗?zāi)芰Α?yōu)生咨詢指導(dǎo)能力和優(yōu)生服務(wù)科學(xué)管理能力,科學(xué)規(guī)范地開展孕前優(yōu)生健康檢查各項工作。

  二、工作原則

  (一)全員參與。計劃生育技術(shù)服務(wù)人員代表著人口和計劃生育工作者的形象,承擔(dān)者為群眾服務(wù)的重要職責(zé),必須樹立以人為本的服務(wù)理念,更新科學(xué)知識。提高服務(wù)技能。因此,科技大練兵活動要求全體衛(wèi)生技術(shù)人員、計生管理員都要參與,確保計劃生育技術(shù)服務(wù)隊伍整體水平提高。

  (二)立足本職。計劃生育技術(shù)服務(wù)人員要立足于自己所從事的工作崗位,認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研本崗位所需要的`業(yè)務(wù)知識,按照崗位職責(zé)要求,刻苦訓(xùn)練各項操作技能。

  (三)因人制宜。服務(wù)所技術(shù)人員從各自的實際情況出發(fā),制定出切合實際的個人學(xué)習(xí)計劃,做到干什么學(xué)什么,缺什么補(bǔ)什么,因人制宜,人人受益,切實提高理論水平和履行本崗位職責(zé)的能力。

  (四)重在實效。服務(wù)所要結(jié)合實際,深入推進(jìn)科技大練兵活動。在組織活動中注重技術(shù)服務(wù)隊伍服務(wù)能力的全面提高,不搞花架子,不走過場,切忌形式主義。

  三、主要內(nèi)容

  (一)計劃生育技術(shù)基礎(chǔ)理論與基本知識。

  (二)計劃生育手術(shù)操作技能。

  (三)避孕節(jié)育、優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康保健咨詢指導(dǎo)技能。

  (四)查環(huán)查孕、B超操作和生殖道檢查操作規(guī)范。

  (五)孕前優(yōu)生健康檢查相關(guān)技能。

  (六)醫(yī)學(xué)檢驗操作規(guī)范。

  (七)醫(yī)療文書書寫規(guī)范及管理。

  (八)避孕藥具知識及管理發(fā)放隨訪。

  (九)護(hù)理知識及技能。

  (十)服務(wù)機(jī)構(gòu)管理及依法執(zhí)業(yè)知識。

  (十一)人口和計劃生育工作者職業(yè)道德規(guī)范。

  四、保障措施

  (一)提高思想認(rèn)識,強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。“十二五”科技大練兵活動,是“十一五”科技大練兵活動的繼續(xù)和深化,是鞏固擴(kuò)大練兵成果、提升技術(shù)隊伍整體素質(zhì)和推進(jìn)優(yōu)質(zhì)服務(wù)提質(zhì)提速的重大舉措。我們要充分認(rèn)識科技大練兵活動的重要性、必要性和緊迫性,切實加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),扎實推進(jìn)。要把科技大練兵活動與服務(wù)機(jī)構(gòu)“晉級創(chuàng)先”和“創(chuàng)建全國計劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)示范所”有機(jī)結(jié)合起來,統(tǒng)籌安排、相互促進(jìn),形成放大效應(yīng),鞏固活動成果。

  (二)精心組織實施,深入貫徹落實。在“十一五”科技大練兵活動的基礎(chǔ)上,針對存在的突出問題,制定具體的科技大練兵活動方案,明確具體的實施辦法,提出工作要求,落實相關(guān)責(zé)任。要積極創(chuàng)造條件,營造良好氛圍,建立有效地獎懲激勵機(jī)制,確保活動時間、內(nèi)容、效果“三落實”。

  (三)加強(qiáng)后勤保障,確保經(jīng)費(fèi)投入。人才培養(yǎng)十一項長期任務(wù),開展科技大練兵活動必須保證穩(wěn)定的經(jīng)費(fèi)投入,為活動順利開展提供經(jīng)費(fèi)保障。

  (四)加強(qiáng)督促指導(dǎo),建立長效機(jī)制。鎮(zhèn)計生服務(wù)所將加強(qiáng)對各村(居)科技大練兵活動的指導(dǎo)、檢查和監(jiān)督,并對活動進(jìn)展情況進(jìn)行總結(jié),推廣好的經(jīng)驗和做法,樹立一批技術(shù)標(biāo)兵,帶動廣大技術(shù)服務(wù)人員共同提高;要探索規(guī)律,形成長效機(jī)制,促進(jìn)大練兵活動制度化、常態(tài)化,積極迎接省、市、區(qū)人口計生委的督查檢查。

  崗位練兵實施方案 19

  根據(jù)省、xx市及我市關(guān)于發(fā)展提升年活動的安排部署,為切實做好我市迎接發(fā)展提升年活動績效考核工作,推進(jìn)“創(chuàng)先爭優(yōu)”活動扎實深入開展,進(jìn)一步提高我辦人員素質(zhì),改進(jìn)工作作風(fēng),我辦決定在全體同志中開展崗位練兵活動。制定方案如下:

  一、指導(dǎo)思想

  以“三個代表”重要思想為指導(dǎo),深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,以“強(qiáng)素質(zhì)、比技能、育作風(fēng)、樹形象”為主題,以提高全辦人員素質(zhì)為目標(biāo),大力開展崗位練兵、技能比武等各項工作,在全辦范圍內(nèi)營造崇尚學(xué)習(xí)、鉆研業(yè)務(wù)、履職盡責(zé)的良好氛圍,切實轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),提高行政效能,為加快推進(jìn)我市“沿江大開發(fā)、城市大建設(shè)”提供有力人才保障。

  二、活動內(nèi)容

  1、基礎(chǔ)知識與公文寫作。主要包括公務(wù)員法及其配套法規(guī)和行政訴訟法、行政復(fù)議法、機(jī)關(guān)公文基礎(chǔ)知識、公文寫作與處理、文書檔案管理等內(nèi)容。

  2、計算機(jī)辦公應(yīng)用。主要包括辦公軟件使用、互聯(lián)網(wǎng)和文檔制作等內(nèi)容。

  三、參加范圍

  參加崗位練兵活動的范圍為辦公室全體工作人員。

  四、方法步驟和時間安排

  (一)動員部署階段(x月份)。制定全辦崗位練兵活動實施方案,成立工作機(jī)構(gòu),召開動員會議,對練兵活動進(jìn)行動員部署。

  (二)培訓(xùn)練兵階段(xx月份)。組織各處室同志結(jié)合工作實際和專業(yè)特點,選報練兵活動內(nèi)容,采取多種形式狠抓崗位培訓(xùn)與練兵,切實提高全辦人員基本技能水平和專項業(yè)務(wù)水平。

  (三)競賽比武階段(xx月上旬)。服務(wù)技能競賽比武由基礎(chǔ)知識與公文寫作和計算機(jī)辦公應(yīng)用大賽組成。其中,基礎(chǔ)知識與公文寫作以筆試的`形式進(jìn)行。計算機(jī)辦公應(yīng)用以實際操作的形式進(jìn)行。

  (四)總結(jié)表彰階段(xx月份)。對崗位練兵活動進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),對評選出的同志在機(jī)關(guān)內(nèi)部進(jìn)行表彰,并將總結(jié)材料于12月15日前報市公務(wù)員崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。

  五、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為加強(qiáng)對崗位練兵活動的領(lǐng)導(dǎo),成立瑞昌市人民政府辦公室崗位練兵活動領(lǐng)導(dǎo)小組。由辦公室主任主任組長,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,負(fù)責(zé)活動的具體實施,辦公室設(shè)在秘書科。

  六、有關(guān)要求

  (一)立足崗位,全員參與。各科室結(jié)合工作實際,立足崗位職責(zé),本著“干什么,練什么”的原則,要求全員參與,做到人人參與練兵,人人接受教育,人人得到提高。

  (二)加強(qiáng)宣傳,營造氛圍。辦領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室加強(qiáng)崗位練兵活動宣傳工作,深入宣傳發(fā)動,營造濃厚練兵比武氛圍,迅速掀起崗位練兵熱潮。

  (三)加強(qiáng)督導(dǎo),注重實效。活動辦公室及時向辦領(lǐng)導(dǎo)小組報送活動開展情況,練兵和競賽期間,辦領(lǐng)導(dǎo)小組對開展情況進(jìn)行指導(dǎo)、督查,確保練兵工作取得實效。

  崗位練兵實施方案 20

  根據(jù)我局工作人員現(xiàn)狀,經(jīng)研究,決定從20xx年4月至9月在局機(jī)關(guān)全體工作人員中開展崗位練兵競賽活動,具體實施方案如下:

  一、崗位練兵目標(biāo)

  通過崗位練兵與競賽,50周歲以下機(jī)關(guān)工作人員熟練掌握計算機(jī)操作技能;檔案史志業(yè)務(wù)管理基本知識考試及格率達(dá)100%;法律法規(guī)知識考試及格率100%;行政執(zhí)法辦案的力度明顯加大,數(shù)量穩(wěn)步增長,質(zhì)量與技巧明顯提高;文字水平得到提高,機(jī)關(guān)公文寫作考試及格率100%;完成宣傳與信息報道任務(wù)數(shù)85%以。

  二、崗位練兵的重點科目與內(nèi)容

  1.計算機(jī)操作與應(yīng)用

  (1)文字錄入(每分鐘40字以上,準(zhǔn)確率95%)。

  (2)辦公軟件應(yīng)用:Word文檔的創(chuàng)建、編輯、管理;Excel表格的創(chuàng)建、編輯、修改、美化,數(shù)據(jù)統(tǒng)計與計算。

  (3)網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用:

  ①收發(fā)信息、查閱資料、科室業(yè)務(wù)信息管理;

  ②電子郵件收發(fā);

  ③使用搜索引擎查詢信息資料;

  ④軟件下載及安裝使用。

  (4)業(yè)務(wù)應(yīng)用軟件:資料錄入、日常管理、打印輸出、數(shù)據(jù)收集、統(tǒng)計、上報、備份等。

  2.法律法規(guī)知識:行政許可法、行政處罰法、行政復(fù)議法、行政訴訟法、國家賠償法、產(chǎn)品質(zhì)量法、食品安全法等法律法規(guī)。

  3.業(yè)務(wù)管理知識:標(biāo)準(zhǔn)化法、計量法等管理知識。

  4.宣傳與信息報道:宣傳報道和政務(wù)信息撰寫的基本方法和技巧。

  5.行政執(zhí)法辦案:行政執(zhí)法程序、調(diào)查取證、審理、適用法律、處罰裁量及行政執(zhí)法文書制作等基本知識與要求。

  6.機(jī)關(guān)公文寫作:工作總結(jié)、經(jīng)驗材料、通知、請示、報告等公文的撰寫(側(cè)重提高寫作能力的訓(xùn)練),發(fā)文辦理程序和要求。

  三、崗位練兵方法

  1.崗位練兵要與履行崗位職責(zé)、完成崗位工作任務(wù)有機(jī)結(jié)合,以科、室為練兵基本單元,以崗位為練兵平臺,以崗位自我學(xué)習(xí)訓(xùn)練為主,集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)為輔。

  2.集中訓(xùn)練:側(cè)重共同科目,主要采取知識講座、案例評析等形式進(jìn)行,由人教科牽頭,有關(guān)科室負(fù)責(zé),按培訓(xùn)計劃認(rèn)真抓好落實。

  3.自學(xué)自練:結(jié)合崗位工作職責(zé)與任務(wù),圍繞崗位練兵的.重點科目與內(nèi)容,突出自覺性、針對性、實用性,制訂切合實際的個人崗位練兵計劃,采取自我學(xué)習(xí)鉆研、崗位跟師學(xué)藝等方法,積極主動、創(chuàng)造性地開展崗位練兵。

  4.互幫互學(xué):科、室所屬人員之間針對學(xué)習(xí)訓(xùn)練中的疑難問題或薄弱環(huán)節(jié),開展學(xué)習(xí)研討、座談交流、互幫互學(xué)等活動,做到教學(xué)相長,共同提高。

  崗位練兵實施方案 21

  一、活動宗旨:

  為了提高我們新教師的教學(xué)語言組織能力,提高新教師的綜合素質(zhì), 加強(qiáng)教師的基本功訓(xùn)練、提高新教師的語言教學(xué)技能,增強(qiáng)新教師為幼兒講故事的感染力和表現(xiàn)力,以及在日常班級管理和活動中的自信心,促進(jìn)新教師在專業(yè)道路上快速成長。

  二、活動目標(biāo)

  1.提高新教師的專業(yè)技能,促進(jìn)新教師專業(yè)水平發(fā)展。

  2.為提高新教師對語言的感受能力、表達(dá)和掌控力。

  3.促進(jìn)新教師流利、規(guī)范、生動地講標(biāo)準(zhǔn)普通話,提高與幼兒的語言感染力,從而在教師影響下促進(jìn)幼兒語言能力的.發(fā)展。

  三、活動時間

  時間:11月2日(周五)中午12:45——14:00

  地點:共享空間

  四、活動要求:

  1.教師自然大方、語言有感染力、普通話標(biāo)準(zhǔn)。

  2.故事內(nèi)容重點突出、內(nèi)容清晰。

  3.內(nèi)容能提高幼兒的學(xué)習(xí)興趣,對幼兒具有一定的教育作用。

  4.講故事過程中可以插入音樂,表演、頭飾道具等

  5.故事講述時間不超過3分鐘(內(nèi)容選擇要精練生動、截取故事精彩片段)。

  五、講故事標(biāo)準(zhǔn)

  1.普通話:語速適當(dāng),吐字清晰,普通話標(biāo)準(zhǔn),講究講述技巧。

  2.感情:語感豐富,富有表現(xiàn)力,能打動聽眾。

  3.流利:在規(guī)定時間內(nèi)脫稿講述,表達(dá)流暢,思路清晰。

  4.肢體語言:肢體動作豐富、恰當(dāng),聲情并茂。

  崗位練兵實施方案 22

  為適應(yīng)時代的發(fā)展,全面提升教師的綜合素質(zhì),積極貫徹落實晉中市教育局《關(guān)于開展晉中市教師教學(xué)技能練兵活動》視屏?xí)h的精神,進(jìn)一步夯實教師教學(xué)基本功、提高教師業(yè)務(wù)水平,根據(jù)上級要求,結(jié)合我校實際,決定從20xx年11月20號開始在全校開展教師教學(xué)技能練兵活動。

  一、指導(dǎo)思想

  以《晉中市中長期教育和發(fā)展規(guī)劃綱要》為準(zhǔn)繩,以《晉中市教育局關(guān)于教師教學(xué)技能練兵活動方案》為指導(dǎo),深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,以提高全體教師書寫技巧,讀寫水平,課件制作技能,課堂教學(xué)、觀課議課評課能力為目的,加強(qiáng)崗位練兵。學(xué)校要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),制定措施,層層落實,使人人參與,練有所得,練以致用,持之以恒,提高教師整體素質(zhì),為提高教學(xué)質(zhì)量、推動學(xué)校教育教學(xué)整體的深化打好基礎(chǔ)。以適應(yīng)基礎(chǔ)教育和發(fā)展的需要。

  二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu):

  成立教學(xué)技能練兵工作領(lǐng)導(dǎo)組,加強(qiáng)對練兵工作的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo):

  組長:xx

  副組長:xx

  成員:xx

  三、活動原則

  全員性原則:凡是我校在職教師都要參加練兵活動

  校本性原則:立足校本,多研整合,以研促練。

  常態(tài)性原則:把練兵融入到教學(xué)常規(guī)工作中,落實在常規(guī)工作的每個環(huán)節(jié),使之成為教師日常工作中的常態(tài)行為。

  實效性原則:目標(biāo)明確,任務(wù)分明,要求具體,扎實有效。、以校為本全員參與。

  四、活動對象:

  中小學(xué)、幼兒園所有在職教師。

  五、練兵內(nèi)容及目標(biāo):

  通過教學(xué)技能練兵活動,使我校全體教師教學(xué)技能在原有的基礎(chǔ)上得到一個飛躍性的提升:

  通過“讀”的練兵,能達(dá)到

  (1)用普通話交流。

  (2)用普通話正確、流利、有感情的朗讀作品。

  (3)把握作品的基調(diào),掌握呼吸、停頓、語速、吐字、語調(diào)等朗讀的技巧。

  通過“寫”的練兵,能達(dá)到

  (1)掌握漢語常用字的筆畫、筆順、基本部件和間架結(jié)構(gòu)。

  (2)寫字(板書)做到正確規(guī)范、筆畫清楚、熟練有力、勻稱美觀、行款整齊、藝術(shù)性強(qiáng)。

  通過“作”的練兵,能做到

  (1)能根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制作科學(xué)、合理、精美地課件

  (2)、能嫻熟地掌握交互式多媒體的操作程序和使用方法,能熟練地調(diào)用相關(guān)資源。

  通過“說”的練兵,能做到

  (1)針對教學(xué)內(nèi)容,理論聯(lián)系實際的、詳細(xì)、條例地談出自己的教學(xué)設(shè)計及理論依據(jù),說出教什么,怎樣教,為什么要這樣教。

  (2)說教材,說教法,說學(xué)法,說教學(xué)程序,說思。

  通過“教”的練兵,能達(dá)到

  (1)課堂教學(xué)要符合各學(xué)科在新課程理念下,“三步導(dǎo)學(xué)”引領(lǐng)下一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)。

  (2)課堂教學(xué)是學(xué)生自主的課堂,生本的課堂。

  通過“評”的練兵,能在觀課的基礎(chǔ)上,針對教學(xué)目標(biāo),任務(wù)呈現(xiàn),教學(xué)中的每個環(huán)節(jié),課堂的預(yù)設(shè)、生成,師生的活動,學(xué)生的主體,課堂評價等方面理論聯(lián)系實際地,深入淺出地進(jìn)行分析、評價。

  教學(xué)基本功達(dá)到“五化”,即課堂教學(xué)有效化,說課、評課內(nèi)涵化,教育理念清晰化,課程標(biāo)準(zhǔn)明確化、教學(xué)語言標(biāo)準(zhǔn)、生動化,“兩字”書寫規(guī)范化、課件制作實用化。

  六、活動措施:

  1、宣傳發(fā)動。

  20xx年11月22日,學(xué)校召開崗位練兵活動教職工動員會,傳達(dá)晉中市教育局《關(guān)于開展晉中市教師教學(xué)技能練兵活動》視屏?xí)h的精神,統(tǒng)一思想,提高認(rèn)識,廣泛宣傳,全面動員,營造練兵活動的氛圍。

  2、通方案,定計劃。

  20xx年11月22日至20xx年11月30號召開全體教師新一輪練兵動員會,學(xué)習(xí)貫徹《東趙中心校教師教學(xué)技能練兵活動方案》,每位教師以中心校方案為準(zhǔn)繩,擬訂詳盡的自我練兵計劃、自我練兵目標(biāo),使練兵活動做到有計劃,有目標(biāo),有落實。

  3、自主練兵養(yǎng)習(xí)慣。

  每位教師要根據(jù)學(xué)校計劃擬定個人練兵計劃,把自主練兵成為日常學(xué)習(xí)、工作、生活不可缺少的環(huán)節(jié):每天描摹一張書法作品,每天讀一段美文,每天精心備一節(jié)課、每天寫一篇教學(xué)隨筆或思,每周做一套實用、精美的課件。每位教師要明確目標(biāo),通過理論學(xué)習(xí)、自主練習(xí)、課堂實踐、撰寫教學(xué)思,把練兵活動貫徹整個教學(xué)活動全過程。

  4、常規(guī)練兵促提升。

  (1)把“寫”的練兵與日常書寫教學(xué)設(shè)計、板書、作學(xué)習(xí)筆記等結(jié)合起來,讓每位教師樹立“提筆就是練字時”的意識。

  (2)把“讀”的練兵與常規(guī)教研中的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、例會前的美文誦讀、道德教堂、成長的故事,課堂教學(xué)中的范讀、規(guī)范表達(dá)結(jié)合起來。

  (3)把“說、教、評、做”與常態(tài)課、推門課、達(dá)標(biāo)課、研究課、匯報課、展示課、公開課、示范課結(jié)合起來,在豐富多彩的課堂教學(xué)活動中熟練“做”的技能和技巧,強(qiáng)化“說”的能力,提升“教”的水平,豐厚“評”的'底蘊(yùn)。

  (4)把“六項技能”的練兵與“聯(lián)片教研”“網(wǎng)絡(luò)教研”“校本教研”“常規(guī)教研”結(jié)合起來,多渠道練兵,多角度強(qiáng)化,多層次交流,多平臺展示。

  (5)把“六項技能”的練兵與“創(chuàng)建書香校園,豐富校園文化”結(jié)合起來,讓校園洋溢著最美的語言,展示著最規(guī)范的中國字。

  5、專家引領(lǐng)助成長

  為了有效提高我校教師的“六項技能”水平,我校計劃在新學(xué)年聘請有關(guān)書法專家、普通話專家、教育教學(xué)專家、課件制作指導(dǎo)專家定時為全體教師進(jìn)行分類指導(dǎo),使專家的指導(dǎo)、示范、引領(lǐng),成為教師練兵的助推劑,使全體教師學(xué)有榜樣,趕有目標(biāo)。

  6、匯報展示強(qiáng)素質(zhì):

  學(xué)校要為全體教師搭建展示交流的平臺,如:每周一次板書匯報展示,每周一次誦讀展示,每月一次“說、講、評”活動展示,每月一次課件制作展示。展示的形式可以以年級、以學(xué)科、以教研組、以年級組、以聯(lián)片區(qū)等多種形式進(jìn)行,通過多種形式的展示活動,使家能夠互相學(xué)習(xí),取長補(bǔ)短,共同提高,整體強(qiáng)化團(tuán)隊素質(zhì)。同時也努力使展示活動制度化、常規(guī)化、常態(tài)化。

  7、技能競賽展風(fēng)采

  (1)把常規(guī)練兵和單項競賽相結(jié)合,周周有小賽。

  (2)把常規(guī)練兵和小型競賽相結(jié)合,月月有專項賽。

  (3)把聯(lián)片教研和技能競賽相結(jié)合,以片區(qū)為平臺,進(jìn)行攜手聯(lián)賽。

  (4)把專業(yè)技術(shù)考核和技能競賽相結(jié)合,每學(xué)期組織全方位的一次型競賽。我校將嚴(yán)格按照教育局1:2:1的比例,將此次練兵活動情況分成優(yōu)秀、良好、一般三個等次,表彰在練兵中表現(xiàn)突出的教師,作為評模評優(yōu)、爭先創(chuàng)優(yōu)、晉升職稱、推薦各類能手、骨干和推選為市級先進(jìn)個人的重要依據(jù)并推薦參加上一級主管部門組織的練兵展示活動。

  七、制度保障。

  在以往工作制度的基礎(chǔ)上,完善活動專項制度。

  “每日一練”的自修制度:教師堅持課余練習(xí),并把教學(xué)基本功訓(xùn)練與日常教學(xué)結(jié)合起來。

  “每周一講”的學(xué)習(xí)制度:每周圍繞一項技能組織一次教師集體培訓(xùn),教給科學(xué)的練習(xí)方法。

  “每月一評”的檢查制度:考評小組對教師基本功訓(xùn)練情況及時檢查,教導(dǎo)處、教研室兩部門做好活動記錄,做好基礎(chǔ)材料整理。

  “學(xué)期一賽”的評比制度,每學(xué)期學(xué)校圍繞六項技能,分別組織競賽活

  八、后勤保障。

  (一)學(xué)校將為教學(xué)技能練兵活動提供必要的物質(zhì)條件和經(jīng)費(fèi)保障,確保此項工作不走過程,抓出成效。

  (二)利用我校網(wǎng)站、各學(xué)科網(wǎng)絡(luò)工作室、宣傳欄、版面等媒介,適時宣傳報道我校練兵的信息,及時總結(jié)推廣練兵的經(jīng)驗及成果,提供學(xué)習(xí)交流平臺,達(dá)到相互借鑒、共同提高的目的。

  (三)在練兵中涌現(xiàn)出的先進(jìn)個人、集體予以物質(zhì)上的獎勵。

【崗位練兵實施方案】相關(guān)文章:

崗位練兵實施方案11-05

崗位大練兵實施方案11-08

崗位練兵實施方案(精選19篇)07-05

崗位練兵實施方案(15篇)11-05

崗位練兵實施方案(精選20篇)11-22

崗位練兵技術(shù)比武實施方案11-24

崗位練兵實施方案(精選13篇)11-11

崗位練兵實施方案集合15篇11-05

崗位練兵實施方案(集錦13篇)11-11

主站蜘蛛池模板: 国产av久久久久精东av | 国产午夜精品无码理论片 | 久久久久久久久久久高潮 | 男女猛烈无遮挡免费视频app | 亚洲精品一 | 色悠久久久久综合欧美99 | 国产精品久久久久久久模特人妻 | 成人福利在线播放 | 7777国产欧美日韩亚洲黑人 | 国产日产人妻精品精品 | 亚洲综合第一区 | 亚洲国产成人高清在线播放 | 国产做a爰片久久毛片a片美国 | 久久国产精品99国产精 | 国产中文网 | 天天天狠天天碰天天爱 | 2019国产精品 | 国产精品白浆无码流出 | 不卡高清av手机在线观看 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | play在线海量a v视频播放 | 国产美女精品在线 | 久9热视频这里只精品18 | 久久无码精品一区二区三区 | 色综合影视 | 91精品啪啪 | 日韩综合一区二区 | 日本在线观看中文字幕 | 日本真人边吃奶边做爽电影 | 久久久久久久极品 | 国产精品视频网 | 色五月激情五月亚洲综合 | 国产精品成人一区二区三区视频 | 亚洲国产一区二区三区四区电影网 | 黑人巨茎大战俄罗斯美女 | 5060国产午夜无码专区 | 在线视频日韩欧美 | 狠狠操天天 | av在线播放一区二区 | 午夜一级在线 | 熟女人妻国产精品 | 偷拍男女做爰野战视频 | 亚洲精品无码永久在线观看你懂的 | 亚洲无线看 | 最近中文av字幕在线中文 | xx性欧美肥妇精品久久久久久 | 无码人妻一区二区无费 | 中文字幕亚洲区 | 在线观看黄色小视频 | 日韩视频一区二区 | 91精品久久天干天天天按摩 | 91精品久久久久久久 | 国产对白精品刺激二区国语 | 国产精品三级av | 国产午夜精品久久久久 | 亚洲大乳高潮日本专区 | 午夜男人天堂 | 排球少年第四季在线看樱花 | 人人射人人爽 | 99ren| 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 中文字幕免费观看 | 亚洲综合婷婷 | 久久久久久一区二区三区 | 国产色综合天天综合网 | 免费观看又污又黄的网站 | 91国产免费视频 | 色综合久久天天综合 | 婷婷丁香五月缴情视频 | 欧美高清成人 | 欧美国产日产韩国免费 | 一本加勒比波多野结衣 | 亚洲熟女www一区二区三区 | 五月婷婷综合在线 | 久久久免费| 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 99久久久无码国产精品性 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 综合成人亚洲偷自拍色 | 四虎网站免费观看视频 | 羞国产在线拍揄自揄视频 | 亚洲色一区二区三区四区 | 成人国产一区二区三区精品 | 国内久久精品视频 | 亚洲最大成人网站 | 51国偷自产一区二区三区 | 久久久精品91 | 无码专区中文字幕无码 | 日韩人妻无码免费视频一二区 | 色嫩av| 国产一级不卡毛片 | 国产操片 | 精品亚洲国产成人蜜臀优播av | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 国产乱肥老妇女精品视频网站 | 久久看精品 | 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 美日欧激情av大片免费观看 | 色欲天天天天天综合网 | 久久艹国产精品 | 九草视频在线观看 | 国产偷录叫床高潮录音 | 国产精品久久久久久久影院 | 日韩欧美精选 | 免费人成在线观看视频高潮 | 久久人人爽人人人人爽av | 亚洲一区日韩高清中文字幕亚洲 | 亚洲成av人片天堂网老年人 | av亚洲午夜网站福利天堂 | 日本中文字幕一区 | 天堂а在线中文在线新版 | 黄色一级片在线看 | 久久精品av麻豆的观看方式 | 免费一级片网址 | 久久成年| 国产亚洲欧美视频 | 最新国产の精品合集bt伙计 | 性残虐av片在线播放 | 久久久久国 | 99自拍偷拍视频 | www.久久久久久久久久 | 天天操国产 | 久久久一本精品久久精品六六 | 少妇午夜啪爽嗷嗷叫视频 | 青青草自拍 | 一二三区无线乱码2021香 | 亚洲欧美精品一区二区三区 | 青青青视频免费 | 精品一卡2卡三卡4卡免费视频 | 久热最新视频 | 国产乱肥老妇国产一区二 | 国产精品一区二区三区在线播放 | 亚洲国产精品成人综合久久久 | 狠狠色狠狠色综合久久蜜芽 | 在线无码免费的毛片视频 | chinesehd国产刺激对白 | 色在线免费观看 | 亚洲欧美精品一中文字幕 | 午夜影院日本 | 懂色中文一区二区在线播放 | 久热中文字幕 | 看免费5xxaaa毛片 | 日韩综合久久 | 国产精品人成视频免费播放 | 久久国产成人免费网站777 | 午夜精品无人区乱码1区2区 | 欧美日韩精品久久免费 | 免费看aaaaaa69片| 欧美成人性生交大片免费看 | 国产精品极品在线视频 | 色综合久久久久无码专区 | 国产黄色毛片视频 | 中文字幕第八页 | 久久精品国产av一区二区三区 | 免费一级欧美片在线播放 | 国产做a爱免费视频在线观看 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图 | 97成人精品国语自产拍 | 日本毛x片免费视频观看视频 | 青青草视频导航 | 国产欧美在线观看 | 毛片com | 九九精品在线播放 | 日av中文字幕 | 国产精品一区二区在线看 | 日本一区二区在线看 | 91毛片网| 成人无遮羞视频在线观看 | 永久免费未满视频 | 日本少妇喂奶 | 综合色天天鬼久久鬼色 | 在线免费观看黄色 | 暖暖的在线观看日本社区 | 人人妻人人做从爽精品 | 中文在线字幕免 | 国产裸体免费无遮挡 | 午夜一区一品日本 | 亚洲精品久久久久久久观看 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 夜夜爽日日澡人人添蜜臀 | 国产精品亚洲а∨天堂网 | 国产精品无码av无码 | 国产中文字幕不卡 | 亚洲卡一卡二新区入口将开 | 少妇的丰满3中文字幕 | 91欧美一区二区三区 | 欧美一级在线 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇软件 | 伊人久久大香线蕉综合75 | 日本网站免费观看 | 欧美日韩精品一区二区三区在线 | 亚洲娇小与黑人巨大交 | 少妇饥渴吞精videos | 中文字幕在线影视 | 国产综合精品久久 | 亚洲精品乱码久久久久久 | 强奷妇系列中文字幕 | 色婷婷狠狠操 | 日日夜夜天天综合 | 男人撒尿视频免费网站 | 一区二区三区在线不卡 | 天天中文字幕 | 四虎影库久免费视频 | 欧洲少妇性喷潮 | 国产精品毛片在线完整版 | 深夜福利日韩 | 亚洲妇女行蜜桃av网网站 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 日韩欧美aaaa羞羞影院 | 亚洲国产人在线播放首页 | 99久久无码一区人妻a片潘金莲 | 男人舔女人b视频 | 成人午夜在线视频 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 一本无码人妻在中文字幕 | 无套内射无矿码免费看黄 | 午夜高清国产拍精品福利 | 欧美另类人妻制服丝袜 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 亚洲拍拍 | 欧美激情第三页 | 噜噜狠狠狠狠综合久久86 | 永久免费观看片在线现看 | 日日干日日| 黄色不卡视频 | 7777欧美日激情日韩精品 | 色多多在线 | 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频 | 国产成人综合亚洲 | 国产69精品久久久久999天美 | 中文字幕永久在线播放 | 亚州综合视频 | 伊人伦理| 国产婷婷色一区二区三区四区 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | av在线播放免费观看 | 18成人片黄网站www | 少妇特黄a片一区二区三区 狠狠色影院 | 91精品国产九九九久久久亚洲 | 大又大粗又爽又黄少妇毛片 | 国产偷v国产偷v精品视频 | 国产国产久热这里只有精品 | 欧美多人片高潮野外做片黑人 | 久久精品欧美视频 | 午夜性福利 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 中文字幕亚洲综合久久青草 | 国产丰满农村老妇女乱 | 男女做aj视频免费的网站 | 综合在线视频 | 激情文学亚洲 | 国产午夜禁区精品视频 | 在线高清理伦片a | 久久久久无码国产精品一区 | 久久人人97超碰精品 | 中国大陆精品视频xxxx | 亚洲精品色图 | 体内精69xxxtv| 中文字幕资源网 | 伊人久久综合无码成人网 | 国内自拍偷拍第一页 | 亚洲综合色区另类av | 18禁白丝喷水视频www视频 | 日本一区二 | 亚洲综合第一区 | 国产精品国产高清国产av | 国产无遮挡裸体免费直播 | 男女做爰高清无遮挡免费视频 | 99精品久久99久久久久胖女人 | yy6080久久伦理一区二区 | 欧美日韩1区2区3区 在线播放免费播放av片 | 久久人人爽av亚洲精品 | 91九色网| 亚洲人成手机电影网站 | 成人毛片视频在线播放 | 日韩精品中文字幕在线观看 | 精品国产制服丝袜高跟 | 亚洲网站色 | 亚洲欧美精品一区二区 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ综合视频 | 无码中文人妻在线三区 | 天天射射综合 | 美女激情av | 亚洲国产精品婷婷 | 免费人成视频19674不收费 | 伊人久久综合成人网 | 国产成人a在线观看视频 | 99热都是精品久久久久久 | 好大好深好猛好爽视频免费 | 亚洲成av人影院无码不卡 | 免费观看全黄做爰的视频 | 精品噜噜噜噜久久久久久久久 | 久久久久久久中文字幕 | 亚洲精品国产品国语在线app | 亚洲午夜爱爱香蕉片 | 久操视频网站 | 国产69精品久久久久乱码免费 | 欧美日韩视频在线播放 | 两个人日本www免费版 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 国产精品久久久久久久久久久不卡 | 国内成人自拍 | 国产精品搬运 | 毛片黄片免费看 | 西西人体大胆4444www | 91精品看片 | 中文字幕亚洲专区 | 国产乱子伦午夜精品视频 | 岳的好大精品一区二区三区 | 成片免费观看视频大全 | 美女夜夜爽| 亚洲性在线 | av天堂亚洲区无码先锋影音 | 国产又粗又硬又大 | 久久久久影院美女国产主播 | 成人黄色毛片视频 | www.xxx亚洲 | 无码专区丰满人妻斩六十路 | 亚洲在线国产 | 欧美日韩精品一二三区 | 人妻熟女久久久久久久 | 色拍自拍亚洲综合图区 | 东京av在线| 国产欧美精品亚洲日本一区 | 中文字幕免费播放 | 激情福利网 | 丰满少妇中文字幕 | 免费无遮挡在线观看视频网站 | 人人妻人人妻人人人人妻人人 | 色婷婷色 | 嫩草剧院 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 免费看污又色又爽又黄 | 国产成人欧美一区二区三区八 | 一二三区毛片 | 久久亚洲美女精品国产精品 | 国产成人无码av一区二区在线观看 | 亚洲一区中文字幕永久在线 | 亚洲精品久久av无码一区二区 | 欧美人禽动交2002 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄 | 老司机精品福利视频在线 | 视频一区二区中文字幕 | 三级做爰高清视频 | 亚洲国产欧美在线综合其他 | 成人国产一区二区三区 | 一级片久久久久 | 国产黄站 | 免费观看bbb毛片大全 | 亚洲香蕉视频天天爽 | 99re伊人 | 手机看黄av免费网址 | 亚洲wwwww| 欧美精品一区二区久久婷婷 | 男人添女人囗交做爰的技巧 | 朝鲜女子内射杂交bbw | 精品夜夜澡人妻无码av蜜桃 | 久久久专区| 亚洲性av | 国产网红女主播精品视频 | 国产小视频91| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站 | 国产麻豆剧果冻传媒兄妹蕉谈 | 久久99精品国产91久久来源 | 色综合88| 欧美,日韩,国产在线 | 久久精品超碰av无码 | 激情射精爆插热吻无码视频 | 亚洲免费资源 | 国产免码va在线观看免费 | 天久久 | 国模冰莲极品自慰人体 | 日韩大片在线 | 国产视频资源在线观看 | 国产午夜高清 | 天堂资源官网在线资源 | 无码东京热一区二区三区 | 精品国产偷窥一区二区 | 久久久久久久久久久久91 | 福利免费观看午夜体检区 | 亚洲国产成人久久综合一区77 | 日日操日日操 | 国产成人主播 | 欧美熟妇丰满肥白大屁股免费视频 | 亚欧av无码乱码在线观看性色 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 中文字幕亚洲图片 | 97爱色 | 久久中文字幕无码a片不卡古代 | 麻豆国产原创视频在线播放 | 看毛片的网址 | 日韩三级小视频 | 免费观看黄色小视频 | 欧美美女性视频 | 中文字幕第38页 | 国产精品桃色 | 2021在线不卡国产麻豆 | 国产人妇三级视频在线观看 | 国产精品自拍第一页 | 成人啪啪97丁香 | 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 色综合天天天天做夜夜夜夜做 | 丰满少妇被猛烈进入高清app | 欧美成人高清视频a在线看 国产精品一区饥渴老女人 女人被躁到高潮嗷嗷叫免费 | 国产精品日本 | 久章草这里只有精品 | 国产色播av在线观看 | 国产美女被遭强高潮网站下载 | 九九三级 | 色网站免费观看 | 日韩激情综合网 | 日本高清有码视频 | 国产精品人妻一码二码尿失禁 | 天堂网中文在线www 无码国产激情在线观看 | 精品伊人久久久久7777人 | 亚洲欧美成αⅴ人在线观看 | 风流老熟女一区二区三区 | 国产精品福利2020久久 | 天堂网视频| 欧美日韩中文在线字幕视频 | 理论在线观看视频 | 日韩丝袜另类精品av二区 | 国内黄色片| 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 国产成人无遮挡在线视频 | 国产欧美日韩在线播放 | 99久久久久国产精品免费 | 人妻少妇乱子伦无码视频专区 | 国内揄拍国内精品少妇 | 国产suv精品一区二区88l | 狼人综合伊人网 | 精品一卡二卡三卡四卡 | 久久精品国产77777蜜臀 | 亚洲18av| 中文字幕在线观看一区二区三区 | 午夜综合网 | 91久久综合 | 天天射日 | 哪个网站可以看毛片 | 国产精品第157页 | 久久国产福利 | 一本加勒比波多野结衣 | 一区二区三区鲁丝不卡 | 在线精品国产大象香蕉网 | 日本乳喷榨乳奶水视频 | 成在人线av无码免费看网站 | 国产一区91 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | a级高清免费毛片av 青青青国产在线视频在线观看 | 亚洲视频99| www内射国产在线观看 | 久久精品一区二 | 日本老妇做爰xxx视频 | 亚欧美色 | 99视频网| 中国黄色片视频 | 天天综合色网 | 麻豆国产成人av在线播放 | 久久99视频精品 | 欧美日韩精品在线视频 | 涩涩精品| 免费gogo少妇大尺寸视频 | 丰满岳妇乱中文字幕 | av黄色在线观看 | 日韩精品人妻系列一区二区三区 | 538在线精品 | 人人妻人人爽人人狠狠 | 西西大胆午夜视频无码 | 欧美国产91 | 青青艹在线视频 | 欧美午夜在线观看 | 三级做a全过程在线观看 | 欧美日韩国产精品爽爽 | 欧美亚洲另类综合 | 黄色三级国产 | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 天天综合久久综合 | 在线欧美成人 | 麻豆国产精成人品观看免费 | 国产精选污视频在线观看 | 国模丽丽啪啪一区二区 | 色噜噜综合 | 97se亚洲综合自在线 | 91超碰中文字幕久久精品 | 蜜臀av99无码精品国产专区 | 国产一二三四 | 国产裸体无遮挡 | 日韩精品高清在线 | 成熟妇女性成熟满足视频 | 91二区| 91国内揄拍国内精品对白 | 中文丝袜人妻一区二区 | av不卡在线 | 欧美特黄在线观看 | 国产精品成人影院久久久 | 欧美激情69 | 狠狠淫xx | 亚洲人成网站免费播放 | 国产精品亚洲色图 | 婷婷四房播播 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | 亚洲国产福利 | 国产精品99久久久久久人免费 | 午夜激情视频在线免费观看 | 老熟女重囗味hdxx70星空 | 男女爽爽午夜18禁影院免费 | 老司机免费福利视频 | 欧美一区在线观看视频 | 国产精品床戏女高潮原声 | 4438xx亚洲最大五色丁香软件 | 国产精品久久久久久久久搜平片 | 天天摸天天看 | 少妇肥臀大白屁股高清 | 免费毛片视频网站 | 国产欧美va欧美va香蕉在线 | av天天在线观看 | 亚洲码无人客一区二区三区 | 极品少妇xxxx精品少妇偷拍 | 亚洲精品久久久久一区二区三区 | 亚洲精品在线不卡 | 亚洲成人黄色网 | 少妇人妻无码专区在线视频 | 午夜在线精品偷拍 | 大屁股国产白浆一二区 | 色先锋资源网 | 亚洲精品视频三区 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 国产精品主播一区二区三区 | 欧美精欧美乱码一二三四区 | 又爽又黄又高潮的免费视频 | 日韩在线播放一区二区 | 国色精品无码专区在线不卡 | 日韩性色 | 黄网址在线 | 日产中文字幕在线观看 | 男女性高潮免费网站 | 国产又大又黄的视频 | 国产精品亚洲专区无码影院 | 中文天堂在线播放 | 亚洲最大成人免费视频 | 黑人超碰 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 好了av四色综合无码 | 中文人妻无码一区二区三区信息 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 色琪琪久久草在线视频 | 三级成年网站在线观看 | 国产成人精品综合在线观看 | 天天射久久 | 亚洲 春色 古典 小说 自拍 | 天堂国产| xxx一区二区 | 日本免费网站 | 6080成人| 国产免费无遮挡吸乳视频 | 国产精品嫩草影院久久久 | 91精品久久久久久久久久另类 | 亚洲一区二区三区四区五区六 | 欧美人与性动交xxⅹxx | 新片速递丨最新合集bt伙计 | 欧美在线一区二区三区 | 欧美一区二区三区视频在线观看 | 欧美精品一区二区久久婷婷 | 亚洲自拍诱惑 | 国产成人61精品免费看片 | 亚洲草逼视频 | 人妻少妇精品无码系列 | 菠萝菠萝蜜午夜视频在线播放观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精小说 | 99久久国产综合精品五月天喷水 | 91超碰免费在线 | 免费观看一区二区三区视频 | 欧美丰满大白屁股喷水xxxx | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 亚洲精品久久久久久不卡精品小说 | 搞黄网站在线观看 | 图片区小说区另类春色 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 亚洲美免无码中文字幕在线 | 少妇人禽zoz0伦视频 | 日韩不卡在线观看 | 97se色综合一区二区二区 | 人妻出差精油按摩被中出 | 欧美日韩国产欧美 | 国产欧美一区二区三区免费视频 | 日日骚网 | 国产色午夜婷婷一区二区三区 | 久热网站 | 九九久久精品国产免费看小说 | 国产精品18videosex性欧美 | 伊人色综合九久久天天蜜桃 | 婷婷激情五月 | 蜜臀久久精品99国产精品日本 | 国产一级在线免费观看 | 欧美不卡在线观看 | 上床视频在线观看 | 成人av中文解说水果派 | 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 九九九在线观看视频 | 人人爽人人做 | 欧美成人午夜免费全部完 | 亚洲无线卡一卡二 | 韩国日本三级在线观看 | 国产精品丝袜肉丝出水 | 一区二区精品在线 | 亚洲丝袜在线播放 | 337p日本大胆欧洲亚洲色噜噜 | 亚洲精品天堂在线 | 午夜av影视 | 国产美女久久精品香蕉69 | 国产亚洲精品一品区99热 | 密桃av | 国产区日韩区欧美区 | 亚洲国产精品成人av在线 | 成人av综合网 | 歪歪爽蜜臀av久久精品人人 | 亚洲第一久久 | 在线亚洲午夜片av大片 | 国产超级av | 人人干在线视频 | 亚洲成色777777在线观看影院 | 桃花视频在线观看高清版mv | 久久香蕉影视 | 男人的天堂日本 | 亚洲欧美自拍偷拍 | 婷婷丁香综合 | 中文字幕亚韩 | 中文字幕亂倫免賛視頻 | 亚洲中文字幕日产乱码在线 | 国产精品高清视亚洲中文 | 亚洲老妈激情一区二区三区 | 色性av| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁免费 | 久久综合九色综合久99 | 中文在线а√天堂 | 久久r精品国产99久久6不卡 | 国产亚洲色欲色一色www | 理论片福利片 | 在线视频夫妻内射 | 国产真人性做爰久久网站 | 国产三级不卡在线观看视频 | 香蕉久久夜色精品升级完成 | 日韩在线导航 | 日本黄页网站免费观看 | 亚洲理论中文字幕 | 人人澡人人曰人人摸看 | 777国产成人入口 | 欧美a一区二区 | 琪琪av色原伊人大芭蕉 | 最新地址av | 黄色小视频免费网站 | 爆操清纯美女 | 区一区二在线观看 | 91在线不卡 | 亚洲天堂中文 | 青娱乐手机在线视频 | 日本高清免费毛片久久 | 尹人综合在线 | 国产玖玖| 日本人妻丰满熟妇久久久久久 | 欧美黄一区 | 久久精品国产v日韩v亚洲 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 九九精品视频在线观看 | 国产精品白浆在线观看免费 | 日韩精品一区二区三区四区新区 | 夜夜嗨视频 | 男人天堂2014 | 国内精品九九久久精品 | 日本道二区免费v | 欧美在线观看一区二区三区 | 狂野3p欧美激情性xxxx | 成人免费视频视频在线观看 免费 | 伊人久在线 | 色情毛片| 日韩爱爱小视频 | 欧美影院在线观看 | 亚洲精品推荐 | 欧美激情黑白配 | 2021国产手机在线精品 | 欧美黄色免费 | 日本国产一区二区三区在线观看 | 国精品99久9在线 | 免费 | 国产成人精品日本亚洲11 | 少妇情欲一区二区影视 | 就要操av | 毛片在线观看视频 | 人妻精品久久无码专区涩涩 | 国产乱码日产乱码精品精 | 波多野结衣av一区二区无码 | 伊人精品成人久久综合 | 亚洲伊人久久综合 | 婷婷色中文字幕 | 久久艹中文字幕 | 国产精品亚洲一区二区 | 男人天堂2019 | 成人国产免费视频 | 无码国产精成人午夜视频不卡 | 日韩久久精品一区 | 日韩加勒比无码人妻系列 | 一本大道av| 国产免费视频 | 久草福利资源在线观看 | 久久国产亚洲精选av | 欧美激情小视频 | 忘忧草www中文在线资源 | 91精品国产乱码久久久久 | 大奶子在线观看 | 久久嫩草 | 成人性生交大片勉费4 | 涩涩屋导航 | 国产一区a | 99re在线播放 | 美女色免费av | 国产精品久久久久野外 | 1区2区在线观看 | 黑人大荫蒂老太大 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 手机在线免费看毛片 | 成人久久毛片 | 欧美综合激情 | 久久国产精品成人影院 | 久久93 | 大肉大捧一进一出好爽视色大师 | 国产农村妇女一二区 | 日韩精品二区在线观看 | 狼人av在线| av狠狠色丁香婷婷综合久久 | 国产女人乱人伦精品一区二区 | 无码国产精品一区二区免费久久 | 婷婷一区二区三区 | 吃奶揉捏奶头高潮视频 | 精品三级av无码一区 | 免费精品一区二区三区视频日产 | 热99精品视频 | 亚洲6080yy久久无码产自国产 | 国产区图片区一区二区三区 | 亚洲国产成人字幕久久 | 午夜dv内射一区区 | 欧美一级黄 | 免费岛国av | 人人做人人妻人人精 | 日本熟妇人妻xxxxx人hd | 中文字幕久久网 | 日韩在线视频中文字幕 | 日本高清不卡在线观看 | 亚洲中字幕日产av片在线 | www.日韩精品 | 沈阳45老熟女高潮喷水亮点 | 国产videos| 99久久久无码国产精品动漫 | h动漫无遮挡成本人h视频 | 欧美丰满熟妇xxxx性ppx人 | 亚洲 欧美 制服 综合 另类 | 黄色91网站 | 性欧美大战久久久久久久83 | 欧美人与禽zozo性伦交视频 | 无码三级中文字幕在线观看 | 人人澡人人澡人人看添av | 熟女内射v888av | 久久中文字幕网 | 国产毛片a | 色偷偷中文字幕综合久久 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ手机版 | 日韩porn| 日韩欧美精品在线播放 | 亚洲自拍天堂 | 91久久国产精品视频 | 麻豆精品久久 | 日韩黄色在线播放 | 天堂在线一区 | 少妇av| 三上悠亚一区二区三区 | 永久免费看黄网站 | 国产又粗又硬又爽又黄的视频 | 色99久久久久高潮综合影院 | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 米奇777四色精品人人爽 | 最新在线黄色网址 | 一区二区三区无码视频免费福利 | 亚洲阿v天堂网2019无码 | 韩国午夜理伦三级在线观看 | 久久久久久国产精品日本 | 中文,亚洲,欧美 | 国产成人精品高清在线观看93 | 国产成人亚洲综合色婷婷 | 狠狠色噜噜狼狼狼色综合久 | 免费欧美成人 | 国产精品久久久久久无码五月 | a成人毛片 | 少妇极品熟妇人妻无码 | 朋友的丰满人妻中文字幕 | 国产又猛又黄 | 色欲天天天综合网 | 1024手机在线看片 | 91九色丨porny丨国产jk | 人妻在厨房被色诱 中文字幕 | 久久国产精品一国产精品 | 性高朝久久久久久久 | 色多多在线看 | 含羞草传媒mv免费观看视频 | 无码人妻一区二区三区精品视频 | 精品夜夜嗨av一区二区三区 | 国产无遮挡无码视频免费软件 | 久久精品网址 | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 精品无码免费专区毛片 | 亚洲毛片在线免费观看 | 2021最新精品国自产拍视频 | 少妇做爰免费视频网站色黄 | 四虎国产精品成人永久免费影视 | 色欲香天天天综合网站无码 | 国产精品美女一区二区视频 | 色婷婷综合在线 | www日本在线 | 色婷婷中文字幕 | 又爽又大久久久级淫片毛片 | 国产福利91精品一区区二区三国产s | 欧洲美女与动性zozozo | 五月婷婷av | 在线看亚洲十八禁网站 | 尹人香蕉久久99天天拍欧美p7 | 天天躁夜夜躁狠狠久久成人网 | 久热超碰在线 | 91aaa在线观看 | 精品视频在线播放 | 麻豆国产97在线 | 中国 | 日韩免费无码视频一区二区三区 | 天天做天天爱天天综合色 | 国产女大学生av | 国产999免费视频 | 中文天堂资源在线 | 伊人无码精品久久一区二区 | 久久婷婷五月综合色d啪 | 亚洲欧美高清在线精品一区二区 | 三个男吃我奶头一边一个视频 | 成人同人动漫免费观看 | 日本黄视频在线观看 | 欧美国产视频 | 中文字幕一二三综合a | 狠狠干在线视频 | 久久视频这里只精品99 | 乱妇乱女熟妇熟女网站 | 久久澡| 中文字幕精品视频 | 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆 | 亚洲熟妇色xxxxx欧美老妇y | 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影 | 久久第四色 | 免费激情视频在线观看 | 国产精品午夜一区二区三区视频 | 精品无码一区在线观看 | 国产成人av在线免播放观看新 | 亚洲网色 | 日本一级色片 | 欧美精品欧美人与动人物牲交 | 四虎新网站 | 欧亚乱熟女一区二区三区在线 | 欲色天天网综合久久 | 亚洲欧洲日本一区二区三区 | 欧美手机在线 | 精品一区二区在线看 | 欧美日韩亚洲视频 | www.日韩在线观看 | 五月天综合激情网 | 欧洲高清转码区一二区 | 99国产成人综合久久精品欧美 | 久久亚洲精品中文字幕无男同 | 亚洲天堂2020 | 99久久久国产 | 天天色成人网 | 亚洲综合色区另类av | 亚洲丝袜中文字幕 | 无码国产一区二区三区四区 | 国产成av人片在线观看无码 | 伊人福利 | 不卡一区二区在线观看 | 久久久久久中文 | 欧美性俱乐部 | 成人黄色一级片 | 日日干夜| 色就是色综合 | 熟女乱牛牛视频在线观看 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 美女网站在线看 | 高清国产亚洲欧洲av综合一区 | 亚洲已满18点击进入在线看片 | 性欧美激情aa在线看 | 国产欧美www| 超碰在97| 精品国产av一二三四区 | 亚洲综合在线观看视频 | 色一欲一性一乱—区二区三区 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 天堂av手机在线观看 | 真人与拘做受免费视频 | 久久青青操 | 成人污视频在线观看 | 亚洲性夜夜天天天 | 日本十八禁黄无遮禁视频免费 | 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 中日韩在线观看视频 | 蜜桃av成人永久免费 | 国产女人18毛片水18精 | 成人性生交大片免费看视 | 国产激情艳情在线看视频 | 国产精品嫩草久久久久 | 久久国产精品二国产精品 | 国产中的精品suv | 日韩在线综合视频 | 日韩 亚洲 制服 欧美 综合 | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 色射综合| 国产成人 综合 亚洲欧美 | 中文精品无码中文字幕无码专区 | 亚洲大尺度在线观看 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说 | 国产一级特黄,真人毛片 | 久久精品网站视频 | 精品视频一区二区三三区四区 | 自拍偷区亚洲综合12p | 一级大片在线观看 | 在线观看色视频 | 久久综合综合久久av在钱 | 福利视频久久 | 亚洲粉嫩高潮的18p 超碰免费公开在线 | 韩国色综合 | 巨大荫蒂视频欧美另类大 | 国产+高潮+白浆+无码 | 北条麻妃一区二区三区中文字幕 | 久久久久久久一区二区三区 | 无码人妻aⅴ一区二区三区日本 | 国产午夜成人无码免费看不卡 | 久久99精品久久久久久清纯 | 亚洲又粗又长 | 欧美制服丝袜亚洲另类在线 | 粉嫩av一区二区老牛影视 | www.亚洲com | 亚洲小说区图片区都市 | 少妇精品偷拍高潮白浆 | 偷拍老头撒尿全系列视频 | 欧美顶级少妇作爱 | 无码人妻精一区二区三区 | 偷拍老头撒尿全系列视频 | 久草免费资源 | 亚洲国产果冻传媒av在线观看 | 中文国产成人精品久久久 | 少妇一夜三次一区二区 | www亚洲| 黄色一级视频在线观看 | 欧美日韩xxxxx | 亚洲成人激情小说 | 亚洲国产成人无码av在线影院l | 无罩大乳的熟妇正在播放 | 解开人妻的裙子猛烈进入 | 1024欧美| 国产亚州精品女人久久久久久 | 日韩福利一区二区 | 色帽子影院| 小辣椒福利视频导航 | 国内精品伊人久久久久av | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 久久99亚洲精品久久久久 | 伊人热热 | 高级会所人妻互换94部分 | 97碰在线视频 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 18黄暴禁片在线观看 | 一二三区视频 | 无码人妻少妇伦在线电影 | 精品国产一区二区三区av性色 | 青青草视频在线免费 | 亚欧美无遮挡hd高清在线视频 | 日韩av.com| 偷拍呻吟高潮91 | 人妻在客厅被c的呻吟 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 中文在线中文资源不卡无 | 成人乱人伦视频在线观看 | 久久亚洲一区二区三区四区五区高 | 亚洲在av极品无码 | 一区二三区在线 | 中国 | 国产sm鞭打折磨调教视频 | 成人做爰www免费看视频网战 | 亚洲色欧美另类 | 原创少妇半推半就88av | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 蜜桃臀无码内射一区二区三区 | 最近中文字幕免费mv在线视频 | 日本免费啪视频在线看视频 | 少妇又紧又色又爽又刺激视频网站 | 亚洲九九在线 | 日本又色又爽又黄的a片18禁 | 最新中文在线视频 | 国产精品色内内在线播放 | 69久久国产露脸精品国产 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 精品成人免费国产片 | 自在自线亚洲а∨天堂在线 | 久久久久久久综合狠狠综合 | 欧美高清在线精品一区 | 深夜福利看片 | 97se亚洲综合自在线尤物 | 欧美日韩中 | 欧洲韩国日本黄色录像 | 无码激情亚洲一区 | 艳妇臀荡乳欲伦交换h在线观看 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 国产女主播高潮在线播放 | 亚洲美女激情视频 | 八个男人躁我一个视频免费 | 成人av在线网站 | 日本亚洲欧美高清专区vr专区 | 4hu四虎永久在线观看 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 国产白丝无码免费视频 | 国产又黑又粗又黄又爽对白 | 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 99久热国产精品视频尤物 | 一本色道久久hezyo无码 | 国产资源在线免费观看 | 又粗又硬国语对白 | 两根大肉大捧一进一出好爽视频 | 在厨房被c到高潮a毛片奶水 | 大胸美女被吃奶爽死视频 | 午夜成人无码福利免费视频 | 欧美人与性禽动交情品 | 欧美另类交在线 | 少妇被爽到高潮动态图 | 婷婷福利| 亚洲国产日韩av | 黄色一及毛片 | 片黄色毛片黄色毛片 | 亚洲视频导航 | 国产性自拍 | 久热这里在线精品 | 亚洲欧美另类成人综合图片 | 久青草国产在视频在线观看 | 青青自拍视频 | 亚洲精品成a人在线观看 | 黄色一级视频免费看 | 激情射精爽到偷偷c视频无码 | 久99久热只有精品国产15 | 亚洲精品久久久久久动漫 | 日韩不卡手机视频在线观看 | 激情综合丁香五月 | 国产成人精品无码一区二区 | 一二三区无线乱码2021香 | 少女高清影视在线观看动漫 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 亚洲红杏成在人线免费视频 | 国产女爽爽精品视频天美传媒 | 天堂在/线资源中文在线 | 操人免费视频 | 日日夜夜狠狠 | 好男人社区www在线官网 | 天堂亚洲2017在线观看 | 欧美肉欲k8播放毛片欧美 | 色播亚洲视频在线观看 | 校园春色av| 蜜桃av久| 亚洲一卡2卡三卡4卡国色天香 | 麻豆第一区mv免费观看网站 | 白丝爆浆18禁一区二区三区 | 久草影视在线观看 | 麻豆国产人妻欲求不满 | 欧洲vodafone精品性 | 91九色国产ts另类人妖 | 8ⅹ8x擦拨擦拨成人免费视频 | 少妇激情a∨一区二区三区 欧美亚洲另类自拍 | 综合久久综合久久88色鬼 | 日本高清在线一区二区三区 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 黄瓜视频在线播放 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 日韩亚洲欧美中文高清 | 日本熟妇色xxxxx日本妇 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 北岛玲熟邻居bd在线观看 | 国产第一页在线播放 | 沈阳熟女露脸对白视频 | 国产午夜精品av一区二区 | 国产精品久久久久久久9999 | 亚洲911精品成人18网站 | 欧美午夜精品一区二区 | 特黄aaaaaaaaa真人毛片 | www国产亚洲精品久久网站 | 日本理论片免费观看在线视频 | 好色综合 | 精品伊人久久久大香线蕉天堂 | 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 欧美日韩成人在线播放 | 久久久久久国产精品无码超碰动画 | 又色又爽又黄的视频网站 | 欧美成视频 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 青青草原伊人网 | 少妇人妻偷人精品视频1出轨 | 欧美黄色大片视频 | 日本一区二区视频免费观看 | 亚洲aaa在线观看 | 国产av天堂亚洲国产av麻豆 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆瓣 | 三级免费毛片 | 少妇一级淫片免费观看 | 2020天天干 | 亚洲精品68久久久一区 | 一本久道综合在线无码人妻 | 蜜臀av国内精品久久久夜夜蜜臀 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 国产免费啪嗒啪嗒视频看看 | 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳 | 成人免费区一区二区三区 | 97人人精品 | 免费福利视频网 | 亚洲国产精品久久人人爱 | 久久免费公开视频 | 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰 | 5d肉蒲团之性战奶水 | 久久夜色视频 | 黄色av一区 | 亚洲精品日韩丝袜精品 | 筱田优在线 | 亚洲精品人成网线在播放va | 色噜噜日韩精品欧美一区二区 | 国产视频91在线 | 青春草在线免费观看 | 亚洲图片小说综合 | 白嫩少妇各种bbwbbw | xxxx免费在线观看 | a免费在线| 亚洲成人网络 | 午夜福利精品视频免费看 | 在线观看你懂得 | 老色鬼网站 | 日韩精品一区二区av在线观看 | 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 强开乳罩摸双乳吃奶羞羞www | 91精品久久久久久久久青青 | 亚洲免费视频播放 | 亚洲国产欧美日韩图片在线人成 | 日本中文字幕免费 | 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 丰满少妇乱子伦精品看片 | 久久婷婷五月综合色区 | 精品在线免费观看 | 五月开心播播网 | 亚洲伊人色欲综合网无码中文 | www.这里只有精品 | 中文字幕第六页 | 欧美激情综合 | 久久久久人妻一区精品色 | 天堂aⅴ无码一区二区三区 好屌草这里只有精品 | 久久精品国产字幕高潮 | 国产一区精选播放022 | 波多野结衣一区二区三区av高清 | 日韩精品在线看 | 欧美一级特黄aaa | 无码人妻aⅴ一区二区三区日本 | 免费a级毛片出奶水欧美 | 日本亚洲高清 | 天天亚洲综合 | 不卡的av中文字幕 | 中国性偷拍xxxⅹ | 国产亚洲精aa在线观看see | 亚洲人妻av伦理 | 成人羞羞国产免费动态 | 99久久精品费精品国产 | 性做爰高清视频在线观看视频 | 少妇激情偷人三级 | 边啃奶头边躁狠狠躁 | 亚洲区av | 国产性色的免费视频网站 | 日本一级淫片免费放 | 美女内射毛片在线看 | 乱码视频午夜在线观看 | 国产九一视频 | 豆国产95在线 | 亚洲 | 天堂av免费在线观看 | 久久一本精品久久精品66 | 日韩精品久久久久久久九岛 | 真实人妻互换毛片视频 | 什么网站可以看毛片 | 又湿又紧又大又爽又a视频 中文字幕淫 | 日韩美女免费线视频 | 国内大量揄拍人妻精品视频 | 人妻加勒比系列无码专区 | 精品国产成人国产在线观看 | 97成人在线观看视频 | 亚洲成a人v | 国产成人精品无码a区在线观看 | 久久精品在这里 | 日本高清va在线播放 | 色人阁视频| 国产精品成人午夜电影 | 91亚洲综合 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 日韩黄色免费看 | 欧美亚洲精品真实在线 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 久久人人爽人人爽人人片av东京热 | 免费午夜影院 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 中文字幕人妻少妇引诱隔壁 | 五月亚洲婷婷 | 伦理一区二区三区 | 本田岬88av在线播放 | 91精品国产成人观看 | 国产精品卡一卡二卡三 | 国产自偷自偷免费一区 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 亚洲欧美日韩成人一区 | 久久国内精品自在自线 | 日本一道一区二区视频 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说 | 香蕉在线依人视频 | 欧美一级专区 | 免费无码又爽又刺激成人 | 在线观看免费人成视频网 | 亚洲中文字字幕在线乱码 | 午夜少妇性色淫片特黄 | 国产精品无码av在线播放 | 亚洲午夜久久久影院伊人 | 中文字幕 亚洲视频 | 337p日本欧洲亚洲大胆精品555588 | 亚洲中文字幕无码卡通动漫野外 | 欧美性猛交xxxx免费视频软件 | 一级特黄aa大片欧美 | 无码精品人妻一区二区三区av | 国产又爽又黄又不遮挡视频 | 人妻天天爽夜夜爽一区二区 | 亚洲精品视频免费看 | 综合网婷婷 | 在线免费日韩 | 无码国产精品久久一区免费 | 成人禁片又硬又粗太爽了 | av不卡高清 | 在线欧美一区 | 做爰xxxⅹ性69免费视频 | 成人aaaaa| 国产中文区3幕区2021 | 二区国产 | 乱中年女人伦av一区二区 | 国产精品嫩草影院精东 | 亚洲产国偷v产偷自拍网址 懂色av蜜臀av粉嫩av | 91高清在线观看 | 91精品久久久久久 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 欧美91精品| 婷婷伊人五月尤物 | 免费无码高h视频在线观看 性生活一区 | 韩国三级女明星 | 男女偷爱性视频刺激 | 热热热热色 | 日韩毛片一区 | 欧美极品在线视频 | 日本二区三区欧美亚洲国 | 欧美成人国产va精品日本一级 | 国产色免费 | 久草2| 西西444www大胆无码视频 | 毛片在线免费 | 中文字幕免费在线观看视频 | 91美女视频 | 又黄又爽又色的免费网站 | 欧美黄网站色视频免费 | 亚洲中文字幕日产乱码小说 | 他掀开裙子把舌头伸进去添视频 | 免费看又色又爽又黄的国产软件 | 国产成人久久综合第一区 | 国产成人拍精品视频午夜网站 | av影音先锋 | 美女少妇翘臀啪啪呻吟网站 | 精品人妻无码区在线视频 | 无码人妻丰满熟妇啪啪网站 | 久久国产乱子精品免费女 | 欧洲美女与动zooz | 久久久一本精品久久精品六六 | 久久激情综合网 | 欧洲精品99毛片免费高清观看 | 久久伊人精品青青草原app | 欧美性专区 | 1024毛片 | 国产视频你懂的 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 成人动漫中文字幕 | 久久超碰97中文字幕 | 18禁亚洲深夜福利入口 | 日韩精品无码久久一区二区三 | 久久久久一区二区 | 天天干视频 | 无码人妻一区二区三区免费看成人 | 午夜伦理yy44008影院 | 国产精品99久久久久人最新消息 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡 | 欧美色亚洲色 | 黑人操日本 | 午夜资源网 | av在线专区 | 亚洲第一夜页 | 日韩国精品一区二区a片 | 国产成人亚洲日韩欧美久久 | 琪琪久久 | 欧美日韩一区二区免费视频 | 天堂网2014av | 午夜黄色小视频 | 亚洲精品高清无码视频 | 国产无夜激无码av毛片 | 国产美女被遭强高潮免费网站 | 亚洲a∨精品一区二区三区下载 | 日本欧美v大码在线 | 日韩乱淫 | www.99视频 | 九九热精品视频在线 | 国产精品呻吟久久人妻无吗 | 综合久久2o19 | 97豆奶视频国产 | 国产精品扒开腿做爽爽爽视频 | 99少妇偷拍视频在线 | 国产乱码一区二区三区四区 | xxx人与物交性| 亚洲少妇毛片 | 天堂av在线免费观看 | 亚洲日本va午夜中文字幕一区 | 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 一二三四视频社区3在线高清 | 中文字幕交换夫妇ntr从窗户 | 日本人六九视频 | 亚洲 欧美变态 另类 综合 | 婷婷一二三区 | 18禁美女裸体网站无遮挡 | 麻豆国产尤物av尤物在线观看 | 亚洲国产激情一区二区三区 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 丰满无码人妻熟妇无码区 | 天天干天天操 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 亚欧av在线 | 欧美13p| 日本欧美一区二区三区 | 狠狠干一区| 波多野结衣不卡视频 | 天堂中文在线视频 | 亚洲青涩网 | 麻豆裸体舞表演视频 | 好爽好舒服要高潮了视频 | 永久av | 久久一区二区三区视频 | 国产资源在线看 | 91探花在线播放 | 国产黄色精品视频 | 亚洲欧洲免费 | 成人免费精品网站 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 激情99| 日本人妖xxxx | 免费无码av片在线观看潮喷 | caoporn免费在线 | 日本丰满少妇做爰爽爽 | 久久国产欧美日韩精品 | 久久久爽爽爽美女图片 | 国产婷| 爱爱爱av| 国产成人精品久久综合 | 久久精品综合视频 | 伊人久久免费视频 | 亲子乱aⅴ一区二区三区下载 | video喷出白浆 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 911国语对白 | 中文字幕在线亚洲日韩6页 国产日日日 | 成人黄色小视频 | 天天狠天天干 | 成人区人妻精品一区二区不卡视频 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 欧美亚州国产 | 国产成人欧美一区二区三区八 | 色狠狠一区二区三区 | 亚洲码欧美码一区二区三区 | 51区成人一码二码三码是什么 | 欧美日韩国产图片区一区 | 婷婷网色偷偷亚洲男人甘肃 | 99c视频色欲在线 | 国产成年无码久久久久下载 | 欧美一区成人 | 乖乖挨操的少女们 | 亚洲欧美国产精品久久久久久久 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 久久综合九色综合欧美婷婷 | 性色av免费观看 | 中文字幕无码av正片 | 亚洲图片欧美在线看 | 免费a级毛片18以上观看精品 | 最色网站 | 小早川怜子痴女在线精品视频 | 男女啪啦啦超猛烈动态图 | 刘亦菲大战黑人一区二区 | 久热这里只有精品12 | 色婷婷亚洲 | 亚洲女人在线 | 日韩激情av | 国产乱子伦无码精品小说 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 日韩av动漫 | 5566先锋影音夜色资源站在线观看 | 丰满少妇女人a毛片视频 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 91.成人天堂一区 | 男女又爽又黄激情免费视频大 | 国产激情免费视频在线观看 | 动漫精品啪啪h一区二区网站 | 中文字幕奈奈美被公侵犯 | 国产精品人妻熟女毛片av久 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 国产明星裸体无码xxxx视频 | 午夜影院免费体验区 | 午夜福利小视频400 亚洲国产一区二区精品 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 2020精品国产户外 | 狠狠躁夜夜躁人爽 | 亚洲 欧洲 日韩 综合二区 | 中日av乱码一区二区三区乱码 | 日日婷婷夜日日天干 | 日本强伦姧人妻久久影片 | 日韩久久一区二区三区 | 色婷婷久久久久 | 日韩人妻无码免费视频一区二区 | 国产精品久久无码不卡 | 偷拍区清纯另类丝袜美腿 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃 | 日韩免费播放 | 无遮挡的又色又污又黄的网站 | 91精品999 | 9l视频自拍蝌蚪自拍丨视频 | 国产精品久久精品三级 | 国产欧精精久久久久久久 | 欧美性受xxxx黑人xyx性爽 | 精品视频一区二区 | 成年女人午夜毛片免费 | 日韩在线网址 | 欧美一区二区喷水白浆视频 | 色欲av亚洲一区无码少妇 | 免费人成在线观看网站免费观看 | 成人午夜高潮免费视频在线观看 | 色眯眯影视 | 亚洲熟妇无码八v在线播放 色综合精品 | 成人综合伊人五月婷久久 | 欧美日韩xxxxx| 四虎影视在线播放 | 午夜免费影院 | 国产喷水吹潮在线播放91 | 无码精品不卡一区二区三区 | 夜夜添狠狠添高潮出水 | 久久久精品视 | 日本韩国三级 | 国产精品久久久久久网站 | 欧美肥老妇视频九色 | 欧美性淫爽ww久久久久无 | 亚洲乱亚洲乱妇无码 | 麻豆一精品传媒卡一卡二传媒 | 天堂va在线| 欧美一级性 | 97超碰人人爱香蕉精品 | 无码av喷白浆在线播放 | 欧美视频1区 | 国产极品jizzhd欧美 | 亚洲成av大片大片在线播放 | 日韩第八页 | 9色在线| 国产精品自在在线午夜 | 亚洲国产精品无码久久sm | 国产精品无码a∨精品 | 最新av| 亚洲偷偷自拍 | 超碰人人超 | 久久久最新 | 亚洲图片一区二区三区 | 国产午夜精品一区二区三区 | 天天干干 | 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 四虎国产精品永久在线下载 | 99久久免费看 | 日韩视频一区二区在线观看 | 青青草国产精品一区二区 | 天天干天天草天天 | 色xx综合网 | 麻豆专媒体一区二区 | 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜 亚洲午夜精品在线观看 | 精品久久久久久综合 | 亚洲高清免费 | 性av无码天堂vr专区 | 国产欧美亚洲精品第二区软件 | 少妇av导航 | 天天操天天射天天 | 夜夜高潮夜夜爽精品欧美做爰 | 久久精品8 | 欧美人与禽2o2o性论交 | 无码熟妇人妻av影音先锋 | 国产在线观看无码免费视频 | 免费看黄色一级毛片 | 欧美www视频 | 午夜爽爽视频 | 粗大猛烈进出高潮视频二 | 国精品人妻无码一区二区三区3d | 欧美一级在线观看 | 精品乱码一区二区三四五区 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 国产成人精品亚洲精品 | 筱崎爱三级理论在线播放 | 亚洲成年网站 | 国产日本欧美在线观看 | 2018高清日本一道国产-在 | 毛片无遮挡高清免费 | 国产精品久人妻精品 | 国产精品对白刺激蜜臀av | 4438全国最大成人网 | 国产精品香蕉在线的人 | 亚洲色偷偷男人的天堂 | 中文字幕在线观看不卡 | 强迫大乳人妻中文字幕 | 色综合色狠狠天天综合色 | 亚洲综合成人亚洲 | 一区二区高清 | 久久久久久三区 | 欧美老女人性生活视频 | 中文天堂在线观看 | 国产免费久久精品国产传媒 | 韩日高清 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频 | 双性总裁双腿呻吟大张bl | 欧美激情手机在线 | 亚洲图片日本视频免费 | 青草青在线视频在线观看 | 色激情综合 | 久草日韩| 国产精彩亚洲中文在线 | 少妇免费视频 | 99精品一区二区三区无码吞精 | 欧美一区二区三区精品免费 | 黄色一级视频免费观看 | 成人午夜淫片免费观看 | 日韩精品中字 | 国产成人免费ā片在线观看 | 午夜影院在线观看免费 | 亚洲手机av | 国产亚洲欧美日韩二三线 | 国产美女遭强被高潮网站 | 极品少妇的粉嫩小泬看片 | 熟妇高潮精品一区二区三区 | 国产精品一区二区三区在线免费观看 | 最新日韩视频 | 久久精品国产久精国产爱 | 好吊妞这里有精品 | 日韩av.com| 精品国产一区二 | 色偷偷人人澡人人爽人人模 | 99久久无色码中文字幕人妻蜜柚 | 精品欧美乱码久久久久久 | 精品亚洲aⅴ在线无码播放 深爱激情站 | 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码av | 国产又粗又硬又大爽黄 | 黄在线看片免费人成视频 | 日韩不卡| 久久综合国产乱子伦精品免费 | 国模大胆一区二区三区 | 国产精品户露av在线户外直播 | 国产人碰人摸人爱免费视频 | 欲香欲色天天综合久久 | 综合色站导航 | 在线综合亚洲欧美日韩 | 亚洲精品视频在线免费 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 欧美一a一片一级一片 | 久久精品亚洲精品国产欧美kt∨ | 91在线免费观看网站 | 欧美高清中文字幕 | 青草视频在线免费观看 | 清纯校花高潮娇喘喷白浆 | 色综合久久久久综合99 | 日韩bbw | 嫩草影院你懂的 | 国产91在线视频 | 欧美精品三级在线 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇 | 亚洲精品社区 | 国产精品久久人人做人人爽 | 亚洲国产一区av | 麻豆精品一卡二卡三卡 | 蜜桃视频在线观看免费网址入口 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 国产suv精品一区二区四 | 一区二区三区精品国产 | 中文字幕免费在线 | 四川50岁熟妇大白屁股真爽 | 国内高清久久久久久 | 亚洲欧美日韩二三区在线 | 国语憿情少妇无码av | 蜜桃av无码免费看永久 | 亚洲精品免费av | 国产八十老太另类视频 | 精品久久久久久久久久久国产字幕 | 中文字日产幕码三区的做法大全 | 丰满人妻一区二区三区无码av | 欧美日韩精品一区二区在线观看 | 日韩成人黄色 | 一本一道色欲综合网 | 视频一区二区三区四区五区 | 亚洲欧美熟妇综合久久久久 | 秋霞午夜鲁丝一区二区老狼 | 欧美亚洲另类自拍 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | av亚欧洲日产国码无码 | 日韩在线视频免费播放 | 久久96| 日韩高清在线中文字带字幕 | 色偷偷偷久久伊人大杳蕉 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天69 | 精品午夜一区二区 | 日本国产在线 | 国产精品偷拍 | 无人观看高清视频在线单曲播放 | 午夜影院在线观看 | 日韩一品道| 国产真人做爰视频免费 | www日韩欧美 | 美女隐私视频黄www曰本 | 久久国产精品人妻丝袜 | 午夜精品一区二区三区在线视频 | 在线观看日韩精品 | 日本伊人影院 | 日韩在线精品强乱中文字幕 | 亚洲国产成人精品无码区99 | 在线中文字幕视频 | 久久亚洲私人国产精品 | 欧美成人不卡 | 孩交精品xxxx视频视频 | 色老久久精品偷偷鲁 | 五月婷婷婷 | 国产精品视频熟女韵味 | 国内精品久久久久久久coent | 国内精品伊人久久久久妇 | 婷婷夜色潮精品综合在线 | 欧美性做爰猛烈叫床潮 | 日韩免费高清大片在线 | 成人自拍视频 | 毛片女人18片毛片点击进入 | 成人在线三级 | 日韩天天 | 日韩欧美久久久 | 国内精品久久久久久久影视 | 成熟女人毛片www免费版在线 | 男女一边摸一边做爽爽 | 激情播播网 | 内射人妻少妇无码一本一道 | 女同久久另类99精品蜜臀 | 91久久久色在线观看 | 五月激激激综合网亚洲 | 最新欧美激情-推荐欧美激情 - 右手影院 | 成人短视频在线看 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 亚洲女人毛片 | 黄色一二三区 | 久草在线播放视频 | 久久综合亚洲 | 中文字幕在线亚洲精品 | 国产成人8x人在线视频软件 | 精品无码国产av一区二区三区 | 国模国产精品嫩模大尺度视频 | 欧美自拍网站 | 亚洲色一区二区三区四区 | 野外吮她的花蒂高h在线观看 | 久久婷婷婷 | 精品美女视频 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 综合 | 国产成人女人在线观看 | 日产2021免费一二三四区在线 | 欧美老熟妇又粗又大 | 国产成年人在线 | 少妇人妻真实偷人精品视频 | 国语精品自产拍在线观看网站 | 一区二区福利视频 | 亚洲精品国偷拍自产在线 | 黄瓜污视频在线观看 | 日韩免费网址 | av午夜在线 | 与子敌伦刺激对白播放的优点 | 亚洲综合一区无码精品 | 久久久精品久久久 | 国产精品久久久久久久毛片明星 | 色欲国产精品一区成人精品 | 中文日韩一区二区 | 久久天天躁狠狠躁夜夜96流白浆 | 激情丁香六月 | 欧美综合乱图图区乱图图区 | 久视频在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美巨大小说 | 亚洲午夜无码久久 | 色狠狠色狠狠综合 | 出差上的少妇20p | 丰满熟女人妻中文字幕免费 | 在线观看免费视频网站a站 精品成人在线观看 | 成人欧美在线视频 | 国产免费无码一区二区 | 91亚洲国产成人精品一区二三 | 国产成人av免费在线观看 | 经典三级伦理另类基地 | 最近免费中文字幕中文高清百度 | 亚洲人成无码网站www | 色综合天天视频在线观看 | 17c一起操 | 欧美三级在线观看视频 | 国产裸体bbb视频 | 色婷婷综合久久久久中文 | 又黄又湿啪啪响18禁 | 天美一区二区三区 | 日韩欧美精品在线观看 | 免费无码无遮挡裸体视频在线观看 | 国产经典av | 国产成人av区一区二区三 | 毛片一级片 | 天干天干天啪啪夜爽爽av小说 | 欧美一区二区三区激情视频 | 一道久在线无码加勒比 | 国产在线视频网 | 九一精品视频一区二区三区 | 8av在线 | 亚洲www啪成人一区二区 | 青青青青国产免费线在线观看 | 亚洲自拍av在线 | 久久综合久久久久88 | 免费观看四虎精品国产地址 | 日韩精品国产一区二区三区久久 | www.夜夜爱 | 精品无码国产av一区二区三区 | 操一操视频 | 一区二区三区免费在线 | 伦理精品一区二区三精品 | 精品人妻系列无码天堂 | 久久免费看少妇a高潮一片黄特 | 日日碰狠狠添天天爽超碰97久久 | 老司机免费的精品视频 | 亚洲综合中文 | www.国产亚洲 | 欧美婷婷色 | 精品无人乱码一区二区三区的特点 | 中国女人学生69xxx视频 | 五月丁香六月狠狠爱综合 | 日日爱669| 亚洲精品久久久久久成人 | 日韩av在线免费观看网站 | 91精品国产综合久久小美女 | 成人精品喷水视频www | 青青青久草 | 日本一区二区三区乱码 | 极品 在线 视频 大陆 国产 | 亚洲熟妇自偷自拍另欧美 | 欧洲成人免费视频 | 国产精品女上位好爽在线 | 国产偷抇久久精品a片蜜臀av | 欧美黄色一级大片 | 综合在线播放 | 2023天天操| 国产乱子伦视频大全亚瑟影院 | 午夜亚洲国产理论片_日本 久久久韩国 | 99精品在线观看 | 久草新免费 | 黄色一级免费观看 | 国产av亚洲第一女人av | 亚洲a视频在线观看 | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 日韩精品一91爱爱 | 孩交精品xxxx视频视频 | 欧美激情久久久久久久 | 黄色小视频网 | 肉嫁高柳在线 | 99国产精品久久久久久久日本竹 | 伊人精品无码av一区二区三区 | 香蕉97超级碰碰碰视频 | 天堂在线www天堂在线 | 国产欧色美视频综合二区 | 狠狠干成人网 | wwwxxxx在线观看 | 日本中文一区 | 日韩免费在线 | 黄色片中文字幕 | 亚洲最大av在线 | 日本婷婷久久久久久久久一区二区 | 精品国产乱码久久久久久芒果 | 女人喷水高潮时的视频网站 | 国产成人综合久久久久久 | 99久久久无码国产精品试看 | 一本久道中文无码字幕av | 久久综合亚洲鲁鲁五月天 | 性史性高校dvd毛片 浪潮av一区二区 | 黄色三级视频网站 | 最近中文字幕mv在线视频看 | 欧美成人www在线观看 | 精品久久久久久国产潘金莲 | 亚洲精品久久久久久久久av无码 | 欧美日韩高清一区 | 华人在线亚洲欧美精品 | 99九九视频 | 色av影院 | av在线播放日韩亚洲欧我不卡 | 高潮迭起av乳颜射后入 | 老师粉嫩小泬喷水视频90 | 亚州视频一区二区三区 | 色偷偷av男人的天堂 | 午夜激情在线视频 | 色网站在线播放 | 日本天堂中文字幕 | 亚洲国产黄色片 | 三浦惠理子aⅴ一二三区 | 久久久久成人片免费观看 | 日日免费视频 | 人人狠狠久久亚洲综合88 | 自拍偷区亚洲网友综合图片 | 国产成年人| 一级特黄aa毛片 | 少妇性色av| 成人亚洲一区无码久久 | 国产乱妇乱子在线播视频播放网站 | 国产人与zoxxxx另类 | 狠狠色丁香婷婷久久综合 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | 国产精品一区二区熟女不卡 | 成人无码h动漫在线网站免费 | 欧美亚洲视频一区二区 | 丰满人妻熟妇乱又伦精品app | 夜夜bb | 午夜精品成人一区二区视频 | 成人网站国产在线视频内射视频 | 欧美日韩国产三级 | 国产69成人精品视频免费 | 一区二区三区四区在线 | 网站 | 免费国产一级 | 精品久久久久久久久久久aⅴ | 亚洲天堂av网站 | 欧美人与动牲交a欧美精品 亚洲v在线观看 | 男ji大巴进入女人的视频 | 亚洲精品无码不卡久久久久 | 国产无遮挡a片无码免费软件 | 91视频 - 114av | 4hu44四虎www在线影院麻豆 | 午夜a理论片在线播放 | 奇米影视888欧美在线观看 | 欧美色综合 | 日本在线观看网站 | 一区二区三区精品视频日本 | 葵司免费一区二区三区四区五区 | 国内精品视频一区二区八戒 | 涩涩视频软件 | 黄av在线| 日韩极品在线 | 手机av在线 | 日韩欧美视频在线免费观看 | 欧美暖暖视频 | 超级碰在线观看 | 啪啪69xxⅹ偷拍| 久久久久日本精品一区二区三区 | 少妇性l交大片欧洲热妇乱xxx | 四虎亚洲精品无码 | 国产在线视频一区二区三区 | 亚洲精品网站日本xxxxxxx | 免费毛片a在线观看67194 | 一级黄色大全 | 欧美顶级metart裸体全部自慰 | 99精品视频一区在线观看 | 男人爱看的网站 | 欧美黑人一级视频 | 日本老妇高潮乱hd | 日本高清无卡码一区二区久久 | 精品乱子伦一区二区三区 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 国产精品青青在线观看爽香蕉 | 精品国产自在现线看久久 | 天天撸天天射 | 激情欧美成人小说在线视频 | 1000部无遮挡拍拍拍免费视频观看 | 丁香花视频高清在线观看 | 免费看国产一级特黄aaaa大片 | 欧美亚洲一区二区在线观看 | 久久精品天天中文字幕人妻 | 白峰美羽在线播放 | 久久国产精品一国产精品金尊 | 国产在线精品一区二区三区直播 | 亚洲精品一区,精品二区 | 成人做爰www免费看视频网战 | 婷婷色综合aⅴ视频 | 竹内纱里奈一88av在线 | 色婷婷一区二区三区av免费看 | 日韩精品视频网站 | 在线观看mv的中文字幕网站 | 丁香亚洲 | 亚洲精品成人片在线观看 | 91精品啪在线观看国产手机 | 国产成人无码av在线播放dvd | 99在线精品视频免费观看20 | 日产中文字幕在线精品一区 | 99久久婷婷国产综合精品电影 | 成人在线免费小视频 | 昭和冢本农村中文字幕 | 亚洲麻豆精品 | 欧美乱人伦人妻中文字幕 | 亚洲另类激情综合偷自拍图片 | 国产中出| 人与嘼交av免费 | 无码人妻h动漫中文字幕 | 欧美色图一区 | 欧美猛少妇色xxxxx猛交 | 又黄又爽又高潮免费毛片 | 欧美成人生活片 | 日本三级成本人网站 | 国产精品人妖 | 日韩精品在线免费 | 色av网站 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 国产欧美亚洲一区二区 | 日韩 亚洲 中文 图片 小说 | 在哪看毛片 | 亚洲人成无码网www电影麻豆 | 欧美剧场 | 中文字幕第88页 | 在线看国产精品 | 国产私人尤物无码不卡 | 亚洲欧美在线精品 | av免费观看国产 | 少妇被粗大猛进去69影院 | 一区二区三区亚洲视频 | 亚洲熟妇无码八av在线播放 | xxxxwwww国产| 国产精品久久久久永久免费观看 | 一本加勒比hezyo无码人妻 | 91亚洲精华 | 亚洲国产成人五月综合网 | 亚洲日韩精品无码一区二区三区 | 国模冰莲极品自慰人体 | 少妇被粗大的猛烈进出va视频 | 亚洲熟妇中文字幕五十中出 | 九色免费视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | www.av在线免费观看 | 中文无码人妻影音先锋 | 国产又黄又爽又色的免费 | 欧美熟妇xxzoxxzo视频 | 中文字幕在线观看一区二区 | 国产看黄网站又黄又爽又色 | 亚洲淫少妇| 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 伴郎粗大的内捧猛烈进出视频观看 | 狼人大香伊蕉国产www亚洲 | 国产98色在线 | 国 | 第四色伊人 | 国产精品自在线拍国产第一页 | 欧美人妻日韩精品 | 蜜臀精品无码av在线播放 | 欧美午夜性囗交xxx╳ | 国产a国产国产片 | 福利小视频在线 | 中文字幕欧美色图 | 欧美视频一区二区三区四区 | 国产黄在线免费观看 | 国产不卡福利片在线观看 | 亚洲一区二区三区四区五区六区 | 人妻丰满熟妇av无码处处不卡 | 特黄一毛二片一毛片 | 一区二区三区视频免费 | 欧美极品video粗暴 | 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 凹凸日日摸日日碰夜夜 | 黄视频福利 | 琪琪电影午夜理论片八戒八戒 | 女m羞辱调教视频网站 | 国产a级全部精品 | 夜夜爽夜夜操 | 精品视频国产香蕉尹人视频 | 久久久久在线视频 | 东北妇女精品bbwbbw | 六月色婷婷 | 午夜免费影院 | 无码国产精品一区二区免费虚拟vr | 国产在线激情 | 91亚洲免费视频 | 国产人无码a在线西瓜影音 成人免费一级 | 久久精品人人做人人综合 | 亚洲tv久久爽久久爽 | 亚洲午夜天堂 | 天天插日日插 | 日韩一品道 | 日本人妻换人妻毛片 | 91激情视频在线播放 | 亚洲人av高清无码 | 久久亚洲精品国产精品 | 天天操女人 | 亚洲欧美综合区丁香五月小说 | 26uuu亚洲婷婷狠狠天堂 | 国产香蕉尹人在线视频你懂的 | 黑森林福利视频导航 | 少妇太爽了在线观看视频 | 天堂在线网 | 奇米二区| 国产精品va在线观看h | 中文字幕亚洲乱码熟女在线 | jizz亚洲女人 | 明星大尺度激情做爰视频 | 天天操视频网站 | 国产videos| 8090色 | 亚洲精品成人久久久 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 97精品国产97久久久久久久久久久久 | 亚色av | 九九国产 | 最新中文字幕av | 国产无遮挡性视频免费 | 欧美女人交配视频 | 成人自拍视频在线观看 | 韩日美无码精品无码 | 成人免费aaa | 国产凸凹视频一区二区 | 欧美视频在线免费播放 | 爱爱毛片 | 天天做天天躁天天躁 | 亚洲国产精品无码久久久久高潮 | 日本日日夜夜 | 全国男人的天堂网 | 一区二区精品视频在线观看 | 亚洲色欲天天天堂色欲网 | 国产aⅴ精品一区二区三区久久 | 国产精品白丝av在线观看播放 | 中国女人高潮hd | 精品欧美一区二区久久久 | 91干干| 国产熟妇乱xxxxx大屁股网 | 91免费片 | 成年性午夜无码免费视频 | 中文字幕97| 无码少妇精品一区二区免费 | 青楼妓女禁脔道具调教sm | 青青在线久青草免费观看 | 亚洲制服丝袜中文字幕自拍 | 国产一线天粉嫩馒头极品av | 乱码一卡2卡3卡4卡精品 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 天堂网最新网址 | 国产成人国拍亚洲精品 | 久精品视频在线观看免费 | 欧美呦呦呦 | 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 午夜在线影院 | 黄色激情网站在线观看 | 午夜精品喷水 | 亚洲狼人精品一区二区三区 | 一本本月无码- | 日本特黄特黄刺激大片 | 黄色av黄色| 欧洲熟妇性色黄在线观看免费 | av色综合网 | 日韩欧美亚洲综合久久影院 | 亚洲 欧美 清纯 校园 另类 | 日韩中出在线 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 国产好片无限资源 | 69xnxxxxxx| 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 欧美一区欧美二区 | 久久精品5 | 成人精品视频在线 | www.99热| 国产精品无码一区二区三级 | 天天狠天天透天干天天怕 | 久久人人做人人妻人人玩精品va | 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 成人啪啪18免费网站看 | 久草色在线 | 久久久久久日产精品 | 国产精品久久久久久福利一牛影视 | 少妇与公做了夜伦理69 | 97久久精品人人澡人人爽缅北 | 日韩免费小视频 | 色天天| 国产丰满乱子伦无码专区 | 丰满少妇69激情啪啪无 | 丰满少妇在线观看网站 | 色av综合 | 人妻免费久久久久久久了 | 99国精品午夜福利视频不卡 | 最新精品国偷自产在线美女足 | 少妇人妻无码专区视频 | 国产成人a人亚洲精品无码 伊人99在线 | 中国少妇xxxxx | www.久久久精品 | 18禁真人抽搐一进一出免费 | 九色自拍视频在线观看 | 国产人妻精品午夜福利免费 | 欧美日韩综合网 | 44444kk在线观看三免费 | 小sao货水好多真紧h无码视频 | 成人欧美一区二区三区在线湿哒哒 | 永久黄网站色视频免费 | 国产在线精品一区二区三区 | 超碰人人透人人爽人人看 | 长腿校花无力呻吟娇喘 | 久久精品中文字幕 | 伊人春色影院 | 97超碰人人爱香蕉精品 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁 | 欧美成人午夜一区二区三区 | 欧美交性又色又爽又黄 | 亚洲成h人av无码动漫无遮挡 | 亚洲自偷自偷在线成人网址 | 91精品国产99久久久久久 | 国产精品视频第一区二区三区 | 美女精品网站 | 中文字幕一二三综合a | 亚洲精品在看在线观看 | 中文人妻无码一区二区三区在线 | 亚洲午夜无码极品久久 | 久草精品视频 | 日韩欧美精品中文字幕 | 无码午夜福利视频一区 | 亚洲天堂欧美在线 | 未满十八18禁止免费无码网站 | 日韩国产人妻一区二区三区 | 亚州av综合色区无码一区 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 亚洲天堂福利 | 99re| 久热国产精品 | 奇米四色7777中文字幕 | 99热6这里只有精品 日日夜夜中文字幕 | 国内揄拍国产精品人妻门事件 | 久久99国产综合精品免费 | 久久国产欧美成人网站 | 精品丝袜国产自在线拍小草 | 精品国产自线午夜福利 | 黄网站欧美内射 | 日本真人边吃奶边做爽动态图 | 亚洲女同一区二区 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 国产免费一区二区三区免费视频 | 狠狠操欧美 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ麻豆 | 国产一区91 | 色综合综合色 | 久久久久久久国产a∨ | 日韩精品一区二区三区中文无码 | 国产成人综合在线女婷五月99播放 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三剧 | 国产乱子伦60女人的皮视频 | 国产日韩欧美视频在线 | 色综合天天视频在线观看 | 经典三级欧美在线播放 | 国产毛a片啊久久久久久保和丸 | 国产人妻无码一区无 | 午夜成人无码福利免费视频 | 男女真人国产牲交a做片野外 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 亚洲精品国产手机 | 天天撸日日夜夜 | 欧美与黑人午夜性猛交久久久 | 中日产幕无线码一区 | 久久久精品国产一区 | 中久免费中文 | 亚洲国产一区二区三区日本久久久 | 国产日韩欧美 | 欧美精品无码久久久久久 | 91精品欧美一区二区三区 | 色综合中文 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 天天干干 | 国产精品第56页 | 成人va亚洲va欧美天堂 | 欧美激情第1页 | 四虎国产精品免费久久久 | 日本被黑人强伦姧人妻完整版 | 九九热精品视频 | 嫩草天堂 | 亚洲视频区 | 国产精品无码专区在线观看不卡 | 国产精品久久久久久av | 欧美成人片在线 | 国产成人理论在线观看视频 | 97精品自拍| 色综合天天操 | 性裸交a片一区二区三区 | 日产欧产美韩系列久久99 | 嫩b人妻精品一区二区三区 www国产精品内射 | 欧美福利网站 | 伊人青青 | 国产卡一卡二卡三 | 欧美日韩系列 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 日韩午夜精品免费理论片 | 国产三级理论 | 日本女人性高潮视频 | 久久影院午夜理论片无码 | 成人免费色视频 | 无遮挡十八禁污污网站在线观看 | 又色又爽又黄的视频国内 | 久久av高潮av无码av喷吹 | 一二三四社区在线中文视频 | 少妇饥渴xxhd麻豆xxhd骆驼 | 又大又粗又爽的少妇免费视频 | 中文字幕国产亚洲 | ts在线观看 | 在线免费观看小视频 | 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区 | 99国产精品无码专区 | 日韩中文字幕久久久97都市激情 | 久久久久久99av无码免费网站 | 国产精品偷伦精品视频 | 国产香蕉尹人在线观看视频 | av一区二区三区四区 | 四虎影院在线观看网站 | 中文乱码35页在线观看 | 黄色激情小说视频 | 色又黄又爽网站www久久 | 少妇高潮太爽了中文字幕 | 91丝袜超薄交口足 | 久久久精品妇女99 | 美女网站免费福利视频 | 一本色道久久综合狠狠躁篇的优点 | 四库影院永久四虎精品国产 | 国产成人亚洲综合青青 | 成人性生交视频免费观看 | 久久欧美精品久久天美腿丝袜 | 在线免费亚洲 | 97人人在线 | 最新中文字幕在线播放 | 国产一卡二卡三卡四卡视频版 | 日本成夜色爽免费视频 | 国产特级毛片aaaaaa高潮流水 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 日韩在线不卡 | 中文字幕 亚洲精品 第1页 | 真实国产乱子伦对白在线播放 | 欧美成人va免费大片视频 | 99久久精品国产自在首页 | 亚洲黄色小说在线观看 | 免费无码av一区二区三区 | 中文字幕无码中文字幕有码 | 国色天香婷婷综合网 | 色噜噜亚洲精品中文字幕 | 午夜乱人伦精品视频在线 | 国产亚洲精品线观看k频道 日本熟女毛茸茸 | 亚洲天堂男人天堂 | 女儿国3在线观看免费版高清 | 琪琪777午夜理论片在线观看播放 | 人妻久久久精品99系列2021 | 隔壁老王国产在线精品 | av天堂中av世界中文在线播放 | 欧美日本国产va高清cabal | 国产极品美女高潮无套 | 国产资源第一页 | 久久欧美一区二区三区性牲奴 | 黄又色又污又爽又高潮 | 蜜桃又黄又粗又爽av免 | 欧美最猛性xxxxx黑人巨茎 | 亚洲精品国产字幕久久不卡 | 男男19禁啪啪无遮挡免费 | 蜜臀精品久久久久久蜜臀 | 久久传媒av性色av人人爽网站 | 亚洲综合av在线在线播放 | 日本美女极度性诱惑卡不卡 | 中国熟妇毛多多裸交视频 | 国产精品 欧美 亚洲 制服 | 欧美天堂一区二区三区 | 国产a√精品区二区三区四区 | 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷视频 | 日本高清在线一区 | 国产综合av在线 | 亚洲精品在看在线观看高清 | 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 久久久久青草 | 女人被狂躁c到高潮喷水一区二区 | 亚洲最大的av网站 | 人妻互换精品一区二区 | 蜜桃久久av | 亚洲欧美在线人成swag | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁 | 亚洲经典三级 | 网站毛片| 国产精品无码人妻一区二区在线 | 亚洲性图av| 成人在线观看视频网站 | 777奇米成人狠狠成人影视 | 欧洲韩国日本黄色录像 | 国产一区视频在线免费观看 | 黑人巨大精品欧美 | 青青青在线视频观看 | 手机看片福利视频 | 日本一二免费不卡区 | 高清av熟女一区 | 欧美精品18| 亚洲国产精品一区二区久久,亚洲午夜 | 香蕉大人久久国产成人av | 亚洲精品国产首次亮相 | 色又黄又爽18禁免费视频 | 永久黄网站色视频免费观看 | 男人都懂得网站 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 成人午夜亚洲精品无码网站 | 91午夜理伦私人影院 | eee女女色www网站 | 尤物最新网址 | 老熟女强人国产在线播放 | 欧美一级大黄大黄大色毛片小说 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 亚洲欧美综合一区二区三区 | 午夜免费看毛片 | 永久免费精品影视网站 | 激情综合婷婷丁香五月情 | 曰韩精品无码一区二区视频 | 99久热re在线精品视频 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 97亚洲熟妇自偷自拍另类图片 | 电影 国产 偷窥 亚洲 欧美 | 欧美一区二区三区在线免费观看 | www.久久伊人| 日韩三级视频在线播放 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 激情网站五月天 | 黄色在线观看视频 | 福利视频免费在线观看 | 狠狠看穞片色欲天天 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 天天躁日日躁狠狠躁av麻豆男男 | 久久国内精品 | 日本亚洲 | 高清乱码男女免费观看 | 懂色一区二区三区久久久 | 伊人久久大香线蕉综合网 | 天天躁夜夜操 | 69天堂人成无码麻豆免费视频 | 中文字幕色av一区二区三区 | 免费在线观看av网站 | 在线观看黄色大片 | www日日日 | 亚洲色一区二区三区四区 | 婷婷伊人综合中文字幕 | 日本黄色特级片 | 欧洲女人牲交视频免费 | 2019久久久高清456 | 日韩一区二区中文字幕 | 91你懂得 | 丁香午夜 | 手机av免费在线 | 91精品国产99久久久久 | 成人高清在线观看视频 | 无码人妻黑人中文字幕 | 亚洲成a | 搐搐国产丨区2区精品av | 欧美图片一区二区 | 色在线高清 | 日本国产成人国产在线播放 | 中文成人在线 | 亚洲精品aaaa| 亚洲人成未满十八禁网站 | 国产性夜夜春夜夜爽 | 怡春院av| 国内少妇偷人精品视频免费 | 国产精品99精品无码视亚 | 日本少妇高潮喷水免费可以看 | 天天射天天干天天操 | 在线中文字幕乱码英文字幕正常 | 欧美性猛交99久久久久99按摩 | 日本三级在线 | 首页 国产 亚洲 丝袜图片区 | 国产第一页在线播放 | 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 成人国产精品秘片多多 | 成人免费看黄网站yyy456 | 国产黄a三级三级看三级 | 男人的天堂黄色片 | 免费国产乱理伦片在线观看 | 欧美在线观看免费专区 | 久久精品福利视频 | 乱人伦人成品精国产在线 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 在线美女av | 欧美日韩免费视频 | 1024香蕉视频| jizz黑人与白人交 | 免费手机av | 久久久免费毛片 | 久久亚洲精品无码观看不 | 丁香伊人网 | 99精品国产免费 | 亚洲成人久久精品 | 97爱爱爱 | 黑人玩弄人妻中文在线 | 中文字幕精品久久久 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 亚洲第一网站在线观看 | 国产1区2区3区中文字幕 | 欧美黑人巨大videos极品 | 国产精品视频第一区二区三区 | 一级特黄aa毛片 | 日本大尺度床戏揉捏胸 | 日韩av一区二区三区四区 | 中文字幕人妻伦伦精品 | 最近中文字幕免费大全在线 | av在线首页 | 日韩av网站在线观看 | 亚洲粉嫩| 伊人亚洲综合影院首页 | 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大 | 99自拍视频 | 奇米精品视频一区二区三区 | 一区二区精品久久 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 天天摸天天摸天天天天看 | 中文字幕一区二区三区第十负 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 国产女人水真多18毛片18精品视频 | 玖玖玖视频 | 国产精品视频yy9299一区 | 久久精品亚洲一区二区 | 久久影院午夜 | 午夜爽爽影院理论片午夜梦回 | 国产日产精品久久快鸭的功能介绍 | 国产免费拔擦拔擦8x在线牛 | 蜜臀av在线播放 | 欧美综合精品 | 国产情侣一区 | 韩国美女视频黄是免费 | 无码小电影在线观看网站免费 | 国产视频在线观看一区二区 | 国精产品自偷自偷综合下载 | 夜夜操网址 | 噜噜噜天天躁狠狠躁夜夜精品 | 成人做爰高潮片免费看 | 国产中文字幕在线播放 | 电影久久久久久 | 亚欧中文字幕久久精品无码 | 永久免费观看国产裸体美女 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 国产白丝精品爽爽久久蜜臀 | 国产小视频免费 | 久久精品国产色蜜蜜麻豆 | 69av在线播放 | 男男车车的车车网站w98免费 | 国色天香一卡2卡三卡4卡乱码 | 久久综合九色综合97网 | 国产精品videosex性欧美 | 在线观看中文字幕第一页 | 国精产品99永久一区一区 | 久久色网站 | 人人爱人人艹 | 欧美亚洲91 | 日本久久久 | 国产亚洲精品久久久久5区 49vv国产淫片aaaaaaa | 777爽死你无码免费看一二区 | 午夜亚洲国产理论片亚洲2020 | 96久久欧美麻豆网站 | 成人在线观看一区 | 激情小说dvd | 国产一区视频免费在线观看 | 欧美v日本| 亚洲一区二区三区欧美 | 伊人22综合 | 国产亚洲综合一区二区三区 | 婷婷丁香五月六月综合激情啪 | 91超薄肉色丝袜交足高跟凉鞋 | 丰腴饱满的极品熟妇 | 毛又多又黑少妇a片视频 | 国产超爽人人爽人人做人人爽 | 午夜男人的天堂 | 爱操综合 | 超碰中文字幕在线 | 国产微拍精品一区二区 | 夫妻毛片 | 亚洲二新区乱码无人区二 | 2020国产在线拍揄自揄视频 | 国产精品久久久久久久不卡 | 91在线亚洲 | 成人性生交大片免费看4 | 秋霞av在线 | 久久久成人免费 | 中文精品一区二区三区四区 | 天堂va久久久噜噜噜久久va | 亚洲h色| 欧美专区第一页 | 性一交一乱一伦a片 | 成人免费777777 | 日日嗨av一区二区三区四区 | 四虎精品免费永久免费视频 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 欧美久久久一区二区三区 | 99精品视屏| 一级片久久久 | 欧美在线视频网站 | 又色又爽又黄还免费视频 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 国产精品久久免费观看spa | 狼友av永久网站免费观看 | 午夜dj视频在线观看完整版1 | 日本高清免费在线 | 狼色精品人妻在线视频免费 | 蜜桃视频一区二区三区四区开放时间 | 四虎在线永久免费观看 | 精品高潮呻吟99av无码视频 | 国产免费牲交视频 | 99久久精品国产综合 | 成人国产亚洲精品a区 | 92电影网午夜福利 | 黄色小视频在线观看 | 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区 | 日韩成人精品视频 | 久久人人妻人人做人人爽 | 夜夜性日日交xxx性视频 | 中国毛茸茸性xxxx | 超碰999 | 亚洲国产精品无码中文在线 | 天堂网在线观看视频 | 日韩毛毛片 | 综合色婷婷| 国产一级黄色av | 黄色大片视频网站 | 中文字幕日韩有码 | 亚洲二新区乱码无人区二 | 在线色网站 | 亚洲欧美人成视频一区在线 | 久久午夜剧场 | 精品久久久无码中文字幕 | 婷婷激情综合网 | 88福利视频| 午夜论坛 | 免费无码专区毛片高潮喷水 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃 | 欧美成人午夜在线视频 | jzzijzzij亚洲成熟少妇 | 欧美色图狠狠干 | 国产偷伦视频片免费视频 | 亚洲毛片在线免费观看 | 亚洲国产系列 | 国产精品欧美一区二区三区 | 国产精品亚洲精品久久 | 国产一区2 | 99久久精品无码一区二区毛片 | www.国产.com | 男男车车的车车网站w98免费 | 裸身美女无遮挡永久免费视频 | 日韩视频一区二区三区 | 爽爽爽av | 男女后进式猛烈xx00动态图片 | 美女高潮黄又色高清视频免费 | 国产精品毛片无遮挡 | 日韩精品视频网站 | 97自拍偷拍| 麻豆传煤入口免费进入2023 | 成人免费公开视频 | 国产丰满乱子伦无码专区 | 偷派自拍| 四虎影视在线永久免费观看 | 欧洲性久久精品 | 日本高清一区 | 在线不卡av片免费观看 | 国产成人无码av在线播放不卡 | 国产97色在线 | 免 | 欧洲精品一区二区三区 | 国产一级二级在线观看 | 国产成人精品一区二区不卡 | 一本一道波多野结衣一区二区 | 成人乱人乱一区二区三区软件 | 四虎黄色网址 | 一级做受大片免费视频 | 四虎影视永久无码精品 | 国产精品卡一卡二 | 国产五月天在线 | 国产精品久线在线观看 | 超碰国产在线观看 | 狠狠色网 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 无人观看高清视频在线单曲播放 | 97视频免费看 | 欧美一区二区三区免费看 | 精品国产一区二区三区四区在线看 | 亚洲色噜噜网站在线观看 | 午夜精品在线播放 | 欧美日韩1区| 国产午夜精品理论片a级探花 | 国产精品国产对白熟妇 | 亚洲成aⅴ人片在线观看无app | 亚洲国产mv | 无码熟熟妇丰满人妻啪啪软件 | 尤物yw193can在线观看 | 69产性猛交xxxx乱大交 | 国产精品无码无在线观看 | 精品一卡2卡3卡4卡新区在线 | 无码熟妇人妻av在线影片 | 成人禁片免费播放35分钟 | 精品国产福利一区二区三区 | 熟女少妇人妻黑人sirbao | 国产高潮又爽又刺激的视频 | 亚洲一区二区三区影视 | 91成人国产综合久久精品 | 美女极度色诱视频国产免费 | 久久亚洲在线 | 偷拍区清纯另类丝袜美腿 | 伊人365| 女人性做爰100部免费 | 日本中文乱码卡一卡二新区 | 在线视频91 | 欧美黑人性猛交╳xx╳动态图 | 国产三级三级a三级 | 国产精品涩涩涩视频网站 | 玉足女爽爽91 | 一本到在线观看视频 | 九色91在线 | 久操资源 | aa久久 | 中文字幕国产一区二区 | 日韩福利视频在线 | 亚洲综合天天夜夜久久 | 中文字幕人妻无码系列第三区 | 中文字幕无码久久精品 | 一区二区在线观看免费视频 | 久久亚洲国产精品成人av秋霞 | 国产香蕉精品视频 | 国产精品高潮呻吟久久aⅴ码 | 97视频热人人精品免费 | 国模一区二区三区 | 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 国产无套抽出白浆来 | 无码人妻丰满熟妇区五十路百度 | 日韩精品99久久久久中文字幕 | 欧美xxxxxxxxxxx| 邪恶肉肉全彩色无遮盖 | 中文字幕人妻中文av不卡专区 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 免费无码又爽又刺激高潮的动态图 | 国产精品无码无在线观看 | 97夜夜澡人人爽人人 | 亚洲免费视频一区二区三区 | 国产精品96久久久久久久 | 右手影院亚洲欧美 | 久久久久亚洲精品成人网 | 99精品国产在热久久 | 中国少妇90后xxxx做受 | 总裁高h震动喷水双性 | 伊人在线视频 | 国产日产欧美一区二区 | 亚洲欧洲成人av每日更新 | 久久欧美一区二区三区性生奴 | 中文字幕无码av激情不卡 | 成人三级a视频在线观看 | 亚洲欧美视频在线播放 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 国产精品污www在线观看 | 无码专区国产精品视频 | 九色97| 亚洲 另类 小说 国产精品无码 | 欧美日韩亚洲一区 | 人人爽人人澡人人高潮 | 91精品亚洲影视在线观看 | 亚洲一区在线免费观看 | 国产成人午夜福利高清在线观看 | 国产成人精品自在线拍 | www视频在线观看 | 国产视频你懂的 | 日韩视频专区 | 国产九九九九九九九a片 | a资源在线 | 91九色成人 | 九草在线视频 | 在线免费观看黄色小视频 | 国产精品免费久久久久影院 | 一级免费a | 欧美人与性动交α欧美精品图片 | 国产精品18久久久久久vr | 久热中文字幕在线精品观 | 亚洲欧美一卡二卡 | 成在人线av无码免费高潮喷水 | 视频一区亚洲 | 亚洲综合色成在线观看 | 成人午夜精品久久久久久久蜜臀 | 曰韩欧美亚洲美日更新在线 | 日韩在线高清 | 玖玖热综合一区二区三区 | 真人性囗交69视频 | 伊人中文字幕无码专区 | 日韩精品无码一区二区三区不卡 | 一边吃奶一边做动态图 | 亚洲人亚洲精品成人网站入口 | 亚洲国产精品久久久久久无码 | 亚洲三级网址 | 欧洲美女bbbbbbbbb| 国产精品免费一区二区区 | 妖精色av无码国产在线看 | 日本人妻人人人澡人人爽 | 久久久男女 | 久久欧美亚洲另类专区91大神 | 人人草人人爽 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 国产又黄又粗又硬又爽又猛的视频 | 欧美日韩国产第一区 | 狠狠噜天天噜日日噜视频跳一跳 | 亚洲a∨日韩av高清在线观看 | 性欧美寡妇黑人异族 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 色播五月激情五月 | 欧美人与物videos另类xxxxx | 国产精品久久久久久久久li | 光棍福利视频 | 久久久噜噜噜久久久白丝袜 | 国产精品无码翘臀在线看 | 国产成人综合久久二区 | 奶水喷溅 在线播放 | 青青视频精品观看视频 | 精品国产亚洲一区二区三区 | 夜夜操天天射 | 亚洲天堂中文字幕在线 | 日本xxxx高清| ady狠狠躁免费视频 日日日干干干 | 老司机久久精品视频 | av丝袜在线观看 | 成人免费高清在线播放 | 伊人情人综合 | 97资源共享在线视频 | www.日本在线播放 | 国产精品乱码高清在线观看 | 亚洲黄视频在线观看 | 日日橹狠狠爱欧美二区免费 | 亚洲 欧洲 日产 国产 | 九九99视频 | 无码手机线免费观看 | 日本美女一区二区三区 | 欧美日韩国产在线人成 | 少妇呻吟翘臀后进爆白浆在线观看 | 青青草av一区二区三区 | 男人天堂成人网 | 久久久久久av无码免费网站下载 | 国产黄色大全 | 国产精品福利一区二区久久 | 午夜成人影院网站18进 | 日韩欧美亚洲精品 | 天天撸日日夜夜 | 久久精品99久久香蕉国产色戒 | 国产精品不卡在线 | 亚洲日韩欧美一区久久久久我 | 久久精品成人免费国产 | 国产成年女人特黄特色毛片免 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 欧美性猛交xxxx免费看久久久 | 久草天堂| 欧美久久久久久久久 | 精品国产卡一卡2卡3卡 | 极品妇女扒开粉嫩小泬 | 日本精品视频免费观看 | 日本狠狠操 | 99精品国产一区二区三区2021 | 亚洲五月综合缴情在线 | 色伊人av | 国产av一区二区三区最新精品 | 强乱中文字幕亚洲精品 | 亚洲人精品亚洲人成在线 | 国产美女视频91 | 国产干美女| 毛耸耸性xxxx毛耸耸 | 午夜成年奭片免费观看 | 国精产品一区 | 国产边摸边吃奶边叫做激情视频 | 日本精品免费在线观看 | 亚洲成av人网站在线播放 | 又黄又爽又色视频 | 成年人黄色片网站 | 欧美精品99久久久 | 色av性av丰满av国产 | а√天堂中文在线资源8 | 国产精品人成视频免费播放 | 超碰97在线播放 | 99ee6这里只有精品热 | 天天影视网天天综合色在线播放 | 一区二区三区视频 | 日本三级在线播放线观看视频 | 精品国产不卡在线观看免费 | 日本香港三级亚洲三级 | 日韩精品无码综合福利网 | 亚洲精品无码久久久久av麻豆 | 干美女网站 | 精品人妻中文av一区二区三区 | 国产乱子伦高清露脸对白 | 亚洲精品国偷拍自产在线 | 亚洲一二区在线观看 | 欧美日韩精品一区 | 欧美一区二区大片 | 开心激情五月婷婷 | 日韩人妻无码一区二区三区久久99 | 91视频看片 | 久久99精品久久久久久三级 | 日韩黄色免费视频 | 爱爱爱av| 国产精品麻豆免费版 | 无人区码一码二码三码区别新月 | 久久成人福利视频 | 午夜精品三级久久久有码 | 玖玖玖视频 | 中国做爰国产精品视频 | 亚洲同性同志一二三专区 | 欧美日韩激情视频 | 国产99青青成人a在线 | 天天精品 | 日本一区二区网站 | 97超级碰碰碰视频在线观看 | 久久国产人妻一区二区免费 | 久久亚洲精中文字幕冲田杏梨 | 欧美另类又黄又爽的a片 | 亚洲一本之道 | 国产精品一区二区三区四 | 亚洲自偷自拍另类小说 | 日韩欧美成人一区 | 中文字幕在线播放视频 | 亚洲18禁私人影院 | 乱人伦精品| 麻豆妓女爽爽一区二区三 | 久久亚洲2019中文字幕 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 无码国产精成人午夜视频不卡 | 小黄鸭精品密入口导航 | 欧美黄色片网站 | 亚洲男人天堂网站 | 久久天天插 | 中文字幕无码免费久久99 | 久久理论片琪琪电影院 | 黄色片视频在线观看 | 日本中文字幕第一页 | 中文字幕色婷婷在线视频 | 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看 | 国产亚洲精品品视频在线 | 久久爽精品区穿丝袜 | 性欧美bbw | 99视频精品免费 | 国产成人综合亚洲 | 色婷婷亚洲婷婷五月 | 日本二区三区欧美亚洲国 | 大战熟女丰满人妻av | 精品2区 | 一区三区视频在线观看 | 在线日韩中文字幕 | 国产偷抇久久精品a片69麻豆 | 91精品国产综合久久久亚洲 | 宅男噜噜66国产精品观看 | 在线免费观看黄色小视频 | 99热婷婷| 免费国偷自产拍精品视频 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | 亚洲91在线 | 青青草国产在线 | 日韩欧美一中文字暮专区 | 91精品国产91久久久久福利 | 久久亚洲色一区二区三区 | 久久国产精品久久久久久久久久 | 无码制服丝袜人妻ol在线视频 | 香蕉网在线 | 国产66页 | 亚洲熟妇中文字幕日产无码 | 国产乱码一区二区三区免费 | 日韩黄色小说 | 无码专区 丝袜美腿 制服师生 | www.亚洲天堂网 | 老熟女高潮一区二区三区 | 亚洲天堂第一 | 日韩国产图片区视频一区 | 天天干影院 | 婷婷色婷婷深深爱播五月 | av毛片久久久久午夜福利hd | 国产精品二区在线 | 干一夜综合 | 久久国产精品99精国产 | 老太脱裤子让老头玩xxxxx | 亚洲精品成人在线 | 欧美天天综合色影久久精品 | 四虎永久在线精品免费视频观看 | 欧美 日韩 国产一区 | 美玉足脚交一区二区三区图片 | 日韩av网址在线观看 | 国产成人三级在线播放 | 亚色综合 | 国产真实自在自线免费精品 | 亚洲综合憿情五月丁香五月网 | 神马久久久久久 | 在线播放的av | 亚洲精品乱码久久久久久自慰 | 精品国产31久久久久久 | 国产亚洲精品久久久久久久 | 婷婷激情在线视频 | 91精品一区二区 | 国产欧美日韩精品a在线看 超碰97人人爱 | 麻豆一区二区三区四区 | 国产ae86亚洲福利入口 | 男人看片 | 91在线观看视频网站 | 久久久久久9 | 亚洲精品在线观 | 久久久无码精品亚洲日韩蜜臀浪潮 | 91这里只有精品 | 成人免费色视频 | 久热这里只有精品6 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 国产免费毛卡片 | 国产午夜成人久久无码一区二区 | 久久久久久久一区二区三区 | 精品无码日韩国产不卡av | 午夜成人爽爽爽视频在线观看 | 国产人妻精品久久久久野外 | 亚洲人成在线7777 | 国产福利拍拍拍 | 香蕉私人影院 | 九九精品网 | 五月婷婷一区二区 | 深夜福利在线视频 | 免费观看欧美猛交视频黑人 | 亚洲欧美日本道视频 | 国产精品最新免费视频 | 一日本道伊人久久综合影 | 在线观看av中文字幕 | 国产caowo18在线观看 | 麻豆精品一区二区三区在线观看 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | a∨无码天堂av| 亚洲—本道中文字幕东京热 | 国自产在线精品一本无码中文 | 天天夜夜啦啦啦 | 国产毛片18片毛一级特黄 | 国产色婷婷精品综合在线播放 | 国产三级不卡在线观看视频 | 免费日本黄色片 | 国产黄色美女 | 亚洲人成网站18禁止大 | 日日添日日鲁日日夜 | 久久99精品久久久久 | 极品少妇被后入内射视 | 欧美成人乱码一二三四区免费 | 一级淫片在线观看 | 国产精品无码专区在线观看不卡 | 日韩免费视频一区二区 | 99欧美精品| 天天干天天操天天插 | 久久黄视频 | 91看片免费版 | 欧美熟色妇 | 中字在线 | 亚洲成αv人片在线观看 | 日本一区二区三区爆乳 | 妖精色av无码国产在线看 | 人人爽人人爽人人片av东京热 | 亚洲中文字幕无码av永久 | 亚洲 国产 另类 精品 专区 | 久久久亚洲裙底偷窥综合 | a国产在线v的不卡视频 | 久久久久久一区二区 | 成人重囗味sm | 福利第一页 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 成人午夜视频在线观看 | 偷偷在线观看免费高清av | 人人做人人爽国产视 | 国产男女乱婬真视频免费 | 国产一级片在线 | 日本又紧又色又嫩又爽的视频 | 国产视频首页 | 99re6在线视频 | 国产精品久久久久7777按摩 | 狠狠干视频网站 | 欧美婷婷色 | 国产精品18禁污污网站 | 国产aⅴ人妻互换一区二区 亚洲网视频 | 狠狠躁18三区二区一区ai明星 | 自拍偷拍中文字幕 | 国产精品99久久99久久久动漫 | 80s国产成年女人毛片 | 国产一区二区久久精品 | 日本韩国野花视频爽3 | 色香欲天天天影视综合网 | 日本特黄一级片 | 午夜寂寞自拍 | 欧美性猛交xxxx三人 | 亚洲老子午夜电影理论 | 国产69页 | 天堂在线最新版www中文 | 精品国内自产拍在线观看 | 午夜dv内射一区二区 | 影音先锋男人av橹橹色 | xoxo国产三区精品欧美 | 久久精品欧美日韩精品 | 国产精品.xx视频.xxtv |