- 如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感 推薦度：
- 相關(guān)推薦
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感
當(dāng)品讀完一部作品后，大家心中一定有很多感想，何不寫一篇讀后感記錄下呢？是不是無(wú)從下筆、沒有頭緒？以下是小編收集整理的如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感1
前10頁(yè)，我被書中的話所吸引，書中說(shuō)不要成為每樣事情都安排的妥妥貼貼以及把時(shí)間管理的密密麻麻的那種人，這似乎和我所理解的時(shí)間管理有點(diǎn)背道而馳，但看下去就會(huì)發(fā)現(xiàn)，書中將如何更好地執(zhí)行你所制定的時(shí)間管理計(jì)劃進(jìn)行了深入簡(jiǎn)出的闡述，這本書的有效知識(shí)點(diǎn)是當(dāng)你在目標(biāo)制定后有各種情況發(fā)生時(shí)，需要做的，以及你面對(duì)有著重大困難的目標(biāo)時(shí)，你會(huì)產(chǎn)生何種畏難情緒，真的繪聲繪色，我舉個(gè)自身的例子，當(dāng)我需要去上級(jí)部門咨詢解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，由于這個(gè)問(wèn)題不是那么容易解決，或者可能對(duì)接的人不能給我好臉色，當(dāng)我前往卻發(fā)現(xiàn)所要找的人不在時(shí)，內(nèi)心竟然會(huì)高興，會(huì)安慰自己，我做了自己應(yīng)該做的，但是他不在，但問(wèn)題解決了嗎，沒有解決，這就是畏難。在做重大計(jì)劃中的.任務(wù)時(shí)，要背水一戰(zhàn)，文中提到當(dāng)你冬天在湖邊度假的時(shí)候·，發(fā)現(xiàn)湖邊有人冬泳，你感覺他們玩的很開心，你問(wèn)，水冷嗎，他們說(shuō)很冷，但他們還是下水玩了，你也想嘗試，于是你伸出一只腳，真冷啊，然后你慢慢地再放一只腳，然后你慢慢的下去，水覆蓋到小腿，你已經(jīng)冷的很痛苦了，這種一點(diǎn)一點(diǎn)增加的折磨能在5分鐘內(nèi)將你想去冬泳的心擊碎，何不一躍而下，游上一個(gè)來(lái)回，當(dāng)你回過(guò)神會(huì)發(fā)現(xiàn)，不過(guò)如此。完成你重大的任務(wù)時(shí)也需要背水一戰(zhàn)的勇氣。
書中還提到永遠(yuǎn)不要去做一個(gè)精致于做計(jì)劃的人，一項(xiàng)計(jì)劃，就像任何其他一件工具，其價(jià)值源自于執(zhí)行。一項(xiàng)計(jì)劃，如果不執(zhí)行出來(lái)，那么無(wú)論他多么完美，都只不過(guò)時(shí)白日夢(mèng)。
還有一點(diǎn)是我為妻子劃出的重點(diǎn)，她經(jīng)常和我抱怨，她的上司經(jīng)常會(huì)莫名其妙的臨時(shí)安排給她各種活來(lái)打亂她的工作節(jié)奏，書中提到，在這種情況下，她應(yīng)該給上司建議，讓他提前布置任務(wù)，讓你可以更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，這樣對(duì)你們都有好處。再問(wèn)問(wèn)自己你的上司為什么總是會(huì)臨時(shí)布置給你一些緊急任務(wù)？是不是你的某些行為在鼓勵(lì)他這樣做。
許多人會(huì)說(shuō)，“我總是故意把事情推遲到最后一分鐘，因?yàn)槲蚁矚g在壓力下工作，只有當(dāng)截止日期臨近的時(shí)候，我才能夠達(dá)到最高的效率，那樣我就會(huì)浪費(fèi)更少時(shí)間，并產(chǎn)生更好的創(chuàng)意。我不會(huì)因?yàn)橥侠馐軗p失，它反而會(huì)讓我更加高效。
我覺得我之前就是這么想的，但捫心自問(wèn)，事實(shí)真的如此嗎，當(dāng)時(shí)間已經(jīng)沒辦法再給你機(jī)會(huì)，縱然你再高效，再有想法，由于時(shí)間的不足，高度的精神壓力，在工作中難以避免的出現(xiàn)各種細(xì)小的問(wèn)題，我已經(jīng)吃過(guò)不知道多少苦頭了，第二天早上9點(diǎn)要的匯報(bào)材料，我會(huì)在前一晚加班，甚至犧牲自己睡眠時(shí)間，在5點(diǎn)起床進(jìn)行修改，然而效果呢，依然漏洞百出。
如果你不希望每次總是被最后期限逼得發(fā)瘋的話，今早開始處理手頭的工作，給自己一些富余時(shí)間，盡量在壓力還沒有完全形成之前開始工作。而開始工作，可以有很多起始法，其中最讓我感興趣的就是，如果你畏懼一個(gè)大項(xiàng)目，把大項(xiàng)目分解成簡(jiǎn)單的速成任務(wù)，越簡(jiǎn)單越好，只要和主任務(wù)有一點(diǎn)點(diǎn)關(guān)系，立即開始做，做點(diǎn)什么都好，只要能幫助你完成主任務(wù)，不管你選擇做什么，至少你已經(jīng)開始做了，做完分解出來(lái)的小步驟之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)工作就像拼圖游戲一樣，一下就結(jié)束了。
這本書的干貨挺多的，整理的時(shí)候又反復(fù)翻閱了一下書，我覺得這本書是值得我反復(fù)去讀去領(lǐng)會(huì)的。明天看《晨間日記的奇跡》，我發(fā)現(xiàn)寫這類時(shí)間管理書籍的人要么是日本人，要么是美國(guó)人，中國(guó)人去哪了，悲劇。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感2
看了這本書的名字，意思很清晰。是幫助我們更好的規(guī)劃自己的時(shí)間和生活。書中最開始的時(shí)候，用了三個(gè)問(wèn)題：
1、你的人生目標(biāo)是什么？
2、你準(zhǔn)備怎樣度過(guò)今后的三年時(shí)間？
3、如果你知道自己會(huì)在六個(gè)月后被雷電擊中，你會(huì)怎樣度過(guò)這六個(gè)月時(shí)光呢？
作者做了個(gè)比方，想象一下自己老去那一天的葬禮，你的.親屬、朋友會(huì)如何形容你，如何簡(jiǎn)述你的生平呢。
這幾個(gè)問(wèn)題我想了很長(zhǎng)時(shí)間，之前我一直以為時(shí)間還有很多，很多事情都等以后在做也來(lái)得及�，F(xiàn)在我忽然意識(shí)到，原來(lái)我一直都在昏昏噩噩的生活，我不并知道自己存在的價(jià)值是什么，也沒有考慮過(guò)自己的未來(lái)。
我不想當(dāng)一個(gè)默默無(wú)聞的人，不想自己只是這個(gè)世界的一個(gè)過(guò)客。我想人生來(lái)一次，總要留下點(diǎn)什么。而不是時(shí)間流逝，只留給自己更多的遺憾。
今天公司集體去看電影《無(wú)名之輩》，給我的感悟是趁著時(shí)間還在，珍惜眼前人、身邊人。很多時(shí)候當(dāng)一個(gè)人知道自己余生不長(zhǎng)的時(shí)候，很多的埋怨、愛恨情仇，才能全都釋懷，有了更多的包容與理解。
我們?nèi)绾文軌蛘瓶刈约旱臅r(shí)間和生活呢，就是明確自身的價(jià)值觀和使命感。知道自己是為什么而活，有一個(gè)清晰長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生目標(biāo)。在生活和工作當(dāng)中，時(shí)刻以內(nèi)心來(lái)要求自己，朝著自己的目標(biāo)而努力向前，不辜負(fù)每一個(gè)人，不浪費(fèi)每一秒鐘。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感3
要是你懂得如何去思考和安排你的生活，你就完成了一項(xiàng)最偉大的工作。那么如何更加有效地工作與生活，有更多的時(shí)間去完成以前因?yàn)椤皼]有時(shí)間”而一直推遲的計(jì)劃和夢(mèng)想呢？
阿蘭·拉金的《如何掌控自己的時(shí)間和生活》可以給我們一些有用的建議。書中對(duì)為什么要掌握時(shí)間，掌握時(shí)間所得到的的回報(bào)以及掌握時(shí)間的方法做了一個(gè)較為系統(tǒng)、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：即時(shí)間以及如何利用時(shí)間的能力�？赐赀@本書，給我的感受有以下幾點(diǎn)：
一、合理的`規(guī)劃至關(guān)重要。如何能做到事半功倍而非事倍功半，就需要有一個(gè)科學(xué)的合理的安排和規(guī)劃，控制始于計(jì)劃，規(guī)劃的本質(zhì)是將未來(lái)帶到現(xiàn)在，這樣就可以通過(guò)現(xiàn)在的行為對(duì)未來(lái)產(chǎn)生控制，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，再確立工作次序，在有限的時(shí)間里做更多有意義的事情。
二、掌控好時(shí)間就能夠輕松的掌控自己的生活。掌握好時(shí)間可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃而不知道如何開展，也不會(huì)讓你總是精神松懈，學(xué)會(huì)放松、理清頭緒可以讓我們從中取得更好的效果，避免對(duì)工作產(chǎn)生厭倦情緒。
三、要從現(xiàn)在做起。再好的構(gòu)想都有缺陷，即使是很普通的計(jì)劃，但如果確實(shí)執(zhí)行并且繼續(xù)發(fā)展都會(huì)比半途而廢的好計(jì)劃要好得多，成功沒有秘訣，要在人生中取得正面結(jié)果，只要肯積極行動(dòng)，你就會(huì)越來(lái)越接近成功。
四、要積極面對(duì)生活。全力以赴，結(jié)果如何，都視作成功。當(dāng)決定開始做一些自己以前從沒做過(guò)的事情的時(shí)候，無(wú)論剛開始結(jié)果有多么糟糕，都不要灰心喪氣，要堅(jiān)信下次一定會(huì)做得更好，無(wú)論遇到什么情況，堅(jiān)持向前都比無(wú)所作為要好。
當(dāng)然在這本書中所提到的的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止上面羅列的四條，看完這本書給我最深的感觸就是要想改變自己的生活與工作，就要從掌控自己的時(shí)間做起，做時(shí)間的主人，端正生活態(tài)度，為自己的人生目標(biāo)盡最大的努力，不要因?yàn)槟繕?biāo)難以實(shí)現(xiàn)而不去做。時(shí)間就是生命，它不可逆轉(zhuǎn)，也無(wú)法取代，學(xué)會(huì)掌控自己的時(shí)間和生活，你將從中獲得更大的自由，讓我們從現(xiàn)在開始，做自己時(shí)間的主人吧！
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感4
時(shí)間是公平的，對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一樣，每天都是24個(gè)小時(shí)，不多1分鐘也不少一分。這是我從《如何掌控自己的時(shí)間和生活》這本書中體會(huì)到的。阿蘭.拉金曾說(shuō)過(guò)——時(shí)間就是生命，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，而一旦把握好時(shí)間，就掌握了自己的生命,并能夠?qū)⑵鋬r(jià)值發(fā)揮到極限。在他的世界觀中，要想把控好生活的價(jià)值，就其根本是要掌握好自己的時(shí)間。
在這本書中，提到了兩個(gè)名詞，即效率和效能。在阿蘭.拉金看來(lái)，效能的重要性要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于效率，只講究效率的人，僅僅注重工作時(shí)間的快慢而不是長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，從而忽略了更加重要的事情，結(jié)果完全是在浪費(fèi)時(shí)間，而講究效能的人會(huì)從所有可能的任務(wù)中選擇最終要的，并通過(guò)最有效的方式來(lái)完成工作�！度绾握瓶刈约旱臅r(shí)間和生活》中用大量的篇幅告訴人們?nèi)绾稳ミM(jìn)行選擇，而不是具體到每項(xiàng)工作的工作步驟，每個(gè)人的.想法都不相同，世界上的事情也千差萬(wàn)別，每個(gè)事情都有一個(gè)其本身最高效的完成方法，我們需要的，是更好的利用時(shí)間來(lái)改善自己的生活方式，對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，如何做出更好的選擇顯得更為重要。
如何選擇，以什么標(biāo)準(zhǔn)選擇，或許是每個(gè)人都思考過(guò)的問(wèn)題。想要真正將時(shí)間進(jìn)行合理的規(guī)劃，將生活過(guò)得更有意義，我們就必須排除一些不必要的事情而選擇做與目標(biāo)更相關(guān)的事情，最初的選擇就從制定自己的人生目標(biāo)開始。每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，但是真正實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的人卻少之又少，因?yàn)閴?mèng)想只是一個(gè)想法，它需要我們?yōu)橹畩^斗，需要我們用時(shí)間去澆筑，而我們卻做了太多不必要的事情，將自己的時(shí)間白白浪費(fèi)，可能是社會(huì)的壓力、時(shí)機(jī)的缺失等各種各樣的原因，但是如果在進(jìn)行選擇時(shí)，我們能夠更好地關(guān)注自己的目標(biāo)，牢牢把握自己的初衷，用紙張記錄下我們的規(guī)劃并張貼在自己常常能夠看到的地方時(shí)刻提醒自己，這就是阿蘭.拉金指導(dǎo)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)有效的方法。
規(guī)劃是不確定的，即可以大到整個(gè)人生，可以小到下一步就要做出的事情。人們?cè)跊]有規(guī)劃的時(shí)候，面臨一件事情，往往很難分清這件事情是否值得去做，但一旦有了規(guī)劃，選擇就變得容易了，就如同攝影師一樣，先拍下很多的照片，再?gòu)谋姸嗟恼掌羞x擇，這樣就容易多了。對(duì)時(shí)間的規(guī)劃也是如此，你不進(jìn)行規(guī)劃，沒有目標(biāo)，就無(wú)法確定這件事情是否值得去做，是否可以進(jìn)行忽略。但當(dāng)你將那些認(rèn)為需要做的事情一一列入，你就能夠從中抽取出更加重要的事情而忽略掉那些占用大量時(shí)間卻沒有意義的事情，這樣你的時(shí)間也就能夠更好的控制了。
很多人做事情追求完美，我們應(yīng)該思考的是：什么時(shí)候應(yīng)該追求完美，什么時(shí)候不？在處理那些具有重要價(jià)值或是對(duì)自己的目標(biāo)產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)，確實(shí)應(yīng)該追求完美，但如果在一些細(xì)微的事情上太過(guò)于追求完美，顯然是在浪費(fèi)時(shí)間，這些事情會(huì)在不知不覺中浪費(fèi)你大量的時(shí)間，并使你脫離原來(lái)的計(jì)劃，甚至沒有時(shí)間去做真正重要的事情，所以我們?cè)诠ぷ髦兄挥胁粩鄤?chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復(fù)提醒自己，要集中精力處理那些重要而復(fù)雜的事情，不要把時(shí)間浪費(fèi)在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上。總結(jié)來(lái)說(shuō)，掌控自己的時(shí)間就是要帶有計(jì)劃性的選擇選擇。最后也是最終要的一點(diǎn)，那就是要努力享受自己正在做的事情。只有喜愛，才會(huì)有計(jì)劃，只有快樂，才會(huì)追求更好。我們要學(xué)會(huì)享受自己正在做的事情，這樣我們才會(huì)為之努力，才會(huì)為之奮斗，發(fā)自內(nèi)心的喜愛可以讓任何事情事半功倍，而內(nèi)心的抗拒會(huì)導(dǎo)致任何事情事倍功半。在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)壓力日漸加強(qiáng)的現(xiàn)狀下，我們需要的，是合理的規(guī)劃時(shí)間，是有計(jì)劃的選擇。唯有如此，才能掌控自己的時(shí)間和生活。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感5
閱讀美國(guó)時(shí)間管理之父阿蘭拉金《如何掌控自己的時(shí)間和生活》源于徐夫真教授，在編制生涯規(guī)劃教材中，徐教授一直倡導(dǎo)給予學(xué)生拓展提升的途徑，而教材中每一本提到的書、每一部提到的片子徐教授皆認(rèn)真閱讀后才選在教材中，基于徐教授認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度以及集團(tuán)制定一三五十年發(fā)展規(guī)劃的機(jī)緣，我認(rèn)真閱讀了這本小書，感觸頗深。
現(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常說(shuō)一句話：我忙，我沒時(shí)間讀書，我沒時(shí)間學(xué)習(xí)，我沒時(shí)間...仔細(xì)想想，認(rèn)真反思，其實(shí)這個(gè)世界上根本不存在“沒時(shí)間”這回事，在這個(gè)世界上還有很多人比你更忙，結(jié)果卻完成了更多的工作�！秴⒖枷ⅰ房且黄恼隆稙楹斡绣X人總在趕時(shí)間》指出：有錢人沒時(shí)間，沒錢人有時(shí)間。這些人并沒有比我擁有更多的時(shí)間，他們只是學(xué)會(huì)了如何更好地利用自己的時(shí)間而已，忙而不盲。
在有效利用時(shí)間這一問(wèn)題上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些有沖突的地方。比如，理性與感性的沖突，是去工作還是打乒乓球？是去讀書還是看電影？是立即回辦公室還是回家？再比如，長(zhǎng)期目標(biāo)與短期目標(biāo)的沖突，我是先為下個(gè)周的會(huì)議做準(zhǔn)備還是先完成今天的任務(wù)？目標(biāo)沖突可以通過(guò)以下方式得以解決：
一、有效地利用時(shí)間始于規(guī)劃時(shí)間
越是沒有時(shí)間，越應(yīng)該仔細(xì)地規(guī)劃自己的時(shí)間。志向決定未來(lái)，目標(biāo)引領(lǐng)方向。立志難也，不在勝人，在自勝。所謂志，是一個(gè)人做事的意向和決心，意向不明確，決心不堅(jiān)定，那是不可能成就事業(yè)的。所以，發(fā)展與否前提在于是否有志。世界上有好多事情一開始就成功了，有好多事情一開始就失敗了，是因?yàn)樽鍪碌娜四繕?biāo)明確，最后的'成功是一種必然！在規(guī)劃過(guò)程中逼迫自己反復(fù)斟酌，不斷挑選，對(duì)規(guī)劃的重要部分反復(fù)修改，目標(biāo)就會(huì)越來(lái)越清晰，內(nèi)涵就會(huì)越來(lái)越豐富。
人們常說(shuō)：計(jì)劃趕不上變化，變化趕不上一通電話。有些時(shí)候規(guī)劃制定好之后束之高閣，忘之腦后，目標(biāo)早已不見蹤影。所以，我們需要經(jīng)常反思一個(gè)問(wèn)題：我這是忙什么呢？我的目標(biāo)和我現(xiàn)在忙的路徑還是一致的嗎？要緊盯目標(biāo)，時(shí)時(shí)清底子，檢查自己的規(guī)劃執(zhí)行情況，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題，并隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。不管是什么規(guī)劃，一旦確定就要咬死目標(biāo)，矢志不渝，隨著時(shí)間的發(fā)展，情況的變化，規(guī)劃可以所以調(diào)整，但是規(guī)劃引領(lǐng)的方向和目標(biāo)不會(huì)改變。
二、學(xué)會(huì)區(qū)分事情的重要性、緊急性
我們每個(gè)人的精力和能力是有限的。即便是愛因斯坦也不可能完成這個(gè)世界上的所有工作，不可能看遍這個(gè)世界上所有值得一看的風(fēng)景，所以我們必須學(xué)會(huì)做出選擇。我們每天總是會(huì)有各種各樣的事情需要處理：打掃衛(wèi)生、處理郵件、開會(huì)、寫材料等等，還有來(lái)自你的家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的各種突發(fā)性事件，必要的活動(dòng)、常規(guī)的工作、遺留工作、以及意外情況幾乎會(huì)占據(jù)全部的時(shí)間，在這一些系列“事件炸彈”中，我們必須要有清晰的判斷能力，劃分四類：緊急不重要的事情、重要不緊急的事情、不重要不緊急的事情、重要且緊急的事情，優(yōu)先選擇重要且緊急的事情完成，以此類推。
充分利用好工作日志，規(guī)劃每一天的時(shí)間。工作日志通常適合在早晨或睡覺前進(jìn)行，通情況下在早晨都會(huì)比較清醒，在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行規(guī)劃可以使一天都保持勁頭十足；晚上睡覺前進(jìn)行規(guī)劃時(shí)會(huì)對(duì)白天遺留下來(lái)的任務(wù)比較清楚，可以更加有選擇性地規(guī)劃第二天的工作。當(dāng)規(guī)劃好自己的任務(wù)時(shí)，就會(huì)很快地把所有任務(wù)的次序安排清楚，并幫助我們把精力集中在最重要的活動(dòng)上。在完成規(guī)劃的過(guò)程中要利用好碎片化時(shí)間，改掉拖延癥，始終保持高昂的斗志，如果距離開會(huì)時(shí)間還有10分鐘，你會(huì)選擇做什么呢？等著開會(huì)或者是做一些事情？建議利用這樣的片段時(shí)間完成不重要不緊急的事情。從而有效且迅速地完成一件件任務(wù)。
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感6
一段日子以來(lái)自己正苦惱時(shí)間太緊張、不夠用，但是每天又好像沒做什么事似的，正在思考如何才能合理的應(yīng)用時(shí)間，提高自己的辦事效率。于是就從人事科借閱了一本《如何掌控自己的時(shí)間和生活》的書籍，細(xì)細(xì)品味一番，發(fā)現(xiàn)要想合理的掌握自己的時(shí)間決竅還真不少，本書對(duì)我們?yōu)槭裁匆莆諘r(shí)間，掌握時(shí)間所得到的回報(bào)以及掌握時(shí)間的方法做出了一個(gè)較系統(tǒng)而明確的講述�，F(xiàn)歸納以下幾點(diǎn)，希望對(duì)大家有所裨益。
一、我們?yōu)槭裁匆莆諘r(shí)間呢？
因?yàn)闀r(shí)間就是生命，它不可逆轉(zhuǎn)，也無(wú)法取代，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。而一旦掌握好時(shí)間，你就掌握了自己的生命，并能夠?qū)r(jià)值發(fā)揮到極限。
二、掌握好時(shí)間會(huì)給我們帶來(lái)怎么樣的回報(bào)呢？
如果能夠掌握好自己的時(shí)間，我們就能夠輕松的掌控自己的生活，它可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃（好像總覺得有事要做，但不知道如何開展），也不會(huì)讓你總是精神松懈（就好像對(duì)什么事漠不關(guān)心，抱無(wú)謂的態(tài)度，甚至是過(guò)于懶惰）這種掌控感不僅可以使你更好的完成手頭的工作，還可以讓你在處理問(wèn)題時(shí)更加靈活，更加富有主動(dòng)性。
三、要想掌握好自己的時(shí)間與生活到底有什么好的方法呢？
1）首先讓我們了解一下人是如何做決定的？我們每個(gè)人每天都有各種各樣的決定，有些決定比較困難，有些則相對(duì)簡(jiǎn)單，有的重要而有的則無(wú)關(guān)緊要，但你意識(shí)到自己為什么做出決定嗎？一般做出決定都出于以下幾種原因：
a習(xí)慣
b其他人的要求
c逃避的心理
d一時(shí)的沖動(dòng)
e理性的決定等
雖然習(xí)慣、其它人的要求或是逃避心理而做出的決定并不是一件錯(cuò)事，但如果你不喜歡自己的某項(xiàng)決定所帶來(lái)的結(jié)果，那么建議你在下次做出決定時(shí)更加理性一些，雖然我們每個(gè)人有時(shí)做決定的時(shí)候都會(huì)猶豫不決，但要知道，你完全可以自己做出決定的`。
2）要想掌控時(shí)間首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃：在日常工作中我們可能會(huì)經(jīng)常感覺到“要做的事情太多了，我總是沒有足夠的時(shí)間�！�，“對(duì)自己的工作感到厭煩，覺得工作負(fù)擔(dān)過(guò)重，讓自己疲憊不堪，精神緊張，感覺永遠(yuǎn)不能放松一樣�！逼鋵�(shí)控制始于規(guī)劃，規(guī)劃的本質(zhì)是將未來(lái)帶到現(xiàn)在，這樣你就可以通過(guò)現(xiàn)在的行為對(duì)未來(lái)產(chǎn)生控制，首先在你所有的規(guī)劃中，無(wú)論是長(zhǎng)期，中期還是短期你都應(yīng)該列出清單然后根據(jù)自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，在確立工作次序時(shí)可以在你視為
a最重視的條目
b一般重要的條目c最不重要的條目，分別做出不同的標(biāo)志，然后根據(jù)條目的重要程度來(lái)規(guī)劃自己的時(shí)間，盡量讓自己以最少的時(shí)間來(lái)獲得最大的收益。
3）你到底想從生活中得到什么呢？你可以列出你人生的目標(biāo)，或是你將準(zhǔn)備如何度過(guò)今后的三年時(shí)間？抑或你今年要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是什么呢？有了明確的生活目標(biāo)就會(huì)給自己的工作指明方向并產(chǎn)生動(dòng)力，同樣在所邏列的目標(biāo)中有沖突時(shí)也是可以通過(guò)設(shè)定優(yōu)先次序的方式得到解決的，你必須做出決定，對(duì)于當(dāng)前來(lái)說(shuō)哪些目標(biāo)是最重要的，并隨著目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而階段性的加以更新。
4）立即開始付諸行動(dòng)。雖然人生目標(biāo)的確立可以幫助你更加清楚的看到自己理想的未來(lái)，從而幫助你將未來(lái)帶到現(xiàn)在，但時(shí)間規(guī)劃則可以幫助你確定采取哪些具體的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)，要想進(jìn)行長(zhǎng)期規(guī)劃和目標(biāo)設(shè)定，你首先必須進(jìn)行一系列短期的規(guī)劃，一旦在短期和長(zhǎng)期目標(biāo)上做好了規(guī)劃，你的目標(biāo)和行動(dòng)就會(huì)很好的契合起來(lái)，短期規(guī)劃中的大多數(shù)行動(dòng)都將有助于你實(shí)現(xiàn)自己的長(zhǎng)期規(guī)劃，具體可以概括為以下幾點(diǎn)：a列出可能的長(zhǎng)期目標(biāo)b立即行動(dòng)，確定目標(biāo)的優(yōu)先次序c列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能需要的活動(dòng)d確定活動(dòng)的優(yōu)先次序，確定最重要的活動(dòng)e安排完成活動(dòng)的具體日程f按照日程完成相應(yīng)的活動(dòng)。
5）如何擠時(shí)間？要想合理的應(yīng)用時(shí)間首先要學(xué)會(huì)放松，如果你可以利用工作排序把工作安排得好，你就會(huì)有更多的時(shí)間放松自己，理清頭緒從而取得更好結(jié)果并在工作中取得更大的樂趣，避免了對(duì)工作所產(chǎn)生的厭倦情緒�？傊褪且胶夤ぷ髋c生活之間的關(guān)系，在感覺到時(shí)間不夠用來(lái)從事自己想要從事的活動(dòng)時(shí)，你可以最大限度的利用過(guò)渡時(shí)間（從睡覺醒來(lái)到上辦公室的這段時(shí)間），利用上下班的時(shí)間，利用午餐的時(shí)間，利用等待的時(shí)間，甚至是睡眼的時(shí)間┄┈去從事對(duì)自己最重要目標(biāo)行進(jìn)的活動(dòng)（例如：每天早晨記一個(gè)英文單詞，一句語(yǔ)法，每天下班后拜訪一個(gè)客戶等等）
6）有些事情做了不如不做，在日常生活中也許會(huì)遇到這樣一種情況，明明手頭有一件非常重要的任務(wù)要去完成，可你卻選擇去做一些并不相當(dāng)重要的程序工作，因?yàn)槟憧梢允炀毜赝瓿蛇@些工作，并從中獲得極大的滿足感而對(duì)那些較重要的工作缺乏信心，一直在刻意回避它，畢竟非常重要而艱巨的任務(wù)會(huì)讓你感受挫折，并且在處理艱巨任務(wù)時(shí)會(huì)遇到很多新的，未知的，不確定的問(wèn)題，處理這些問(wèn)題意味著冒險(xiǎn)，也許會(huì)失敗，所以當(dāng)你隨心所欲的做自己想做的事情的時(shí)候，在“滿足感”的同時(shí)也會(huì)有浪費(fèi)時(shí)間的感覺。我們?cè)诠ぷ髦兄挥胁粩鄤?chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復(fù)提醒自己，要集中精力處理那些重要而復(fù)雜的事情，不要把時(shí)間浪費(fèi)在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上。
7）什么時(shí)候應(yīng)該追求完美，什么時(shí)候不？在處理哪些具有重要價(jià)值或是對(duì)自己的目標(biāo)產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)確實(shí)應(yīng)該追求完美，但如果在一些細(xì)微的事情上追求完美，顯然是在浪費(fèi)時(shí)間，這些事情會(huì)在不知不覺中浪費(fèi)你大量的時(shí)間，并使你脫離原來(lái)的計(jì)劃，甚至沒有時(shí)間去做真正重要的事情。例如：“如果你并不確定自己是否值得去做某件事情的話，你完全可以停下來(lái)，如果過(guò)段時(shí)間后你發(fā)現(xiàn)自己并不需要繼續(xù)做這件事情說(shuō)明你完全可以停止了，如果你感覺總是有些事沒做完，而且還想繼續(xù)的話哪說(shuō)明你的工作還沒完成┈┄等等。
當(dāng)然在這本書中所邏列的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止我所概括的這幾條，里面還講述了很多例如：如何讓自己擺脫電視，如何培養(yǎng)自己堅(jiān)定的意志力┈┄等等讓人受益匪淺的方法，因時(shí)間限制我就不一一講述，但是看了這本書以后給我最深的感觸就是，要想改變自己的生活就要從掌控自己的時(shí)間做起，生活態(tài)度應(yīng)該端正，對(duì)自己的人生目標(biāo)要盡最大的努力，不要因?yàn)槟繕?biāo)難以實(shí)現(xiàn)而不去做，害怕失敗。只要自己努力了不管結(jié)果如何都應(yīng)該視作成功，如果不去嘗試的話你永遠(yuǎn)都不會(huì)取得成功。但是如果你嘗試了的話，雖然未必會(huì)成功，但至少有成功的機(jī)會(huì)。其實(shí)大多數(shù)人一輩子大部分時(shí)間都是在避免損失，而非增加收益。更有很多人會(huì)花時(shí)間考慮是否去做一件事情，唯恐做錯(cuò)了決定，事實(shí)上，“犯錯(cuò)誤”有時(shí)是一種有效節(jié)約時(shí)間的方式，只有通過(guò)不斷的嘗試你才能知道哪些方法是行不通的，也只有通過(guò)這種方式，你才能丟掉哪些不切實(shí)際的人生目標(biāo)，不要因?yàn)椤板e(cuò)誤”而灰心喪氣，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，犯錯(cuò)誤的時(shí)候要把錯(cuò)誤看成是邁向成功的必要步驟，所以我們每個(gè)人都只能“盡力而為”過(guò)好自己的生活。一味地后悔是毫無(wú)意義的，千萬(wàn)不要讓失敗擋住了自己的道路，不要浪費(fèi)時(shí)間去擔(dān)心哪些可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題┄┈總之我們應(yīng)該學(xué)會(huì)掌握自己的時(shí)間，掌握自己的生活，掌握自己的心態(tài)。
【如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感】相關(guān)文章：
如何掌控自己的時(shí)間和生活讀后感12-26
關(guān)于技術(shù)發(fā)展和掌控時(shí)間的作文02-18
假如時(shí)間可以掌控03-19
怎樣掌控工作時(shí)間09-01
掌控自己作文（精選28篇）10-10
掌控自己的命運(yùn)做自己的主人作文10-18