游泳的日記（精選64篇）
一天的生活不知不覺間結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，立即行動起來寫一篇日記吧。但是卻發現不知道該寫些什么，下面是小編為大家整理的游泳的日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的日記 篇1
今天天氣很晴朗。我和媽媽欣欣老姨一起去乾陽游泳館游泳。
路上我和欣欣蹦蹦跳跳的。到了車上我和媽媽想到一個座位上。剛來到這個座位上，我和媽媽就看到一個黑色的包。我和媽媽一起喊起來：“誰的包兒？誰的包兒丟了？”正在這時侯，一個剛下車的老爺爺大喊：“哦，是我的！謝謝你們”老爺爺拿完包就下車了。媽媽夸我是個善良的好孩子，做了一件好事兒。
到了乾陽游泳館，我和欣欣迫不及待的換上泳裝，和媽媽下水。到了水里我把頭靠在游泳圈上，腳在水里蹬來蹬去。我玩了一會兒，就把泳圈放在岸上。媽媽用大手在下面托著我，我游來游去像小魚一樣快活。到了中午，我們離開了游泳館，因為下午我和欣欣還要學乒乓球。
我上岸了，感覺很冷。雖然岸上很冷，但是我下次還想去游泳館游泳。
游泳的日記 篇2
暑假里，俺老媽給俺報了一個游泳班，俺在游泳時發生了頭發絲一樣多的趣事，想聽嗎?如果想，就快往下看吧!
我在練憋氣的時候，不敢把整個頭放進水里。結果，教練把我的頭狠狠地按在水里，我的手和腿在水里蹬來蹬去，頭一起來，還喝了一大口水，鼻子和耳朵也在動難逃，看來游詠可不好學呀!
經過幾天的努力，我終于學會了憋氣、漂、劃手、打腿、自由泳就很好學了。
有一次，我在自由泳的時候我發現我的泳姿有大進步，可以和魚兒媲美發。而其他人呢?有時還得嗆水。可是，驕傲必定有懲罰，不出所料，我果然受到了懲罰—喝了一大口又苦又澀的水，我真想當場找個地縫鉆進去。第二天，我沒有記住昨天的教訓，發生了同樣的事，奇怪的是水變甜了。哦，肯定是工作人員往里面放了蜂蜜!如果明天放可樂，后天放雪碧的話，那就太棒了!
這就是我的游泳趣事，有苦有樂。如果還想知道，就來找我聊聊吧!
游泳的日記 篇3
暑假的一天，天氣非常炎熱。姑姑帶我和表妹去游泳，當時別提我有多高興了，準備好游泳的東西就出發了。
來到游泳館，里面是人山人海。有中年人·大哥哥·大姐姐·還有弟弟妹妹。年長的都在深水池，年齡小的都在淺水區。他們有的在蛙泳，有的在仰泳，而大多數都是套著救生圈在學習著。我和妹妹迫不及待地換好泳裝，帶上潛水眼鏡就跳下水了。誰知，我的下水動作太大了，水花濺的表妹一臉的水，她一邊檫一邊說“哥哥，你怎么搞的。”說完，她就用手撩起水朝我臉上潑，我一看，不好，趕緊一個蚱蜢就鉆到水里，就在妹妹找我的時候，我已經在他腿跟前了，我撓了她一下，這可不當緊，把妹妹嚇一跳，直接就坐到水里了。我突然又出現在她的面前，緊接著我們都開心的笑了起來。我們還玩了水球，水槍，跳水，捉迷藏……就這樣，我們嬉水玩耍著。時間過的真快，不知不覺，天都快黑了，我和表妹戀戀不舍地離開了游泳館。
今天，我玩得非常開心!
游泳的日記 篇4
今天，是我最后一堂游泳課，我既高興又激動。
來到賀龍游泳場，我換完衣服就進去了。向往常一樣，教練教我們來到鍛煉區先做準備運動，約半個小時后，就下水了。老師教我們憋氣，再游到那邊去。一聽到教練吹口哨，我就使勁地往前游，一邊游，一邊看別人，不一會兒，就發現我游到別人的前面去了。我的心里，非常的高興，覺得自己速度越來越快了，甚至還超過了大哥哥，大姐姐。等我游到對岸后，發現還有好多人在我的后面呢。
游了幾個來回，老師讓我們取掉小背袱自己游一下，終于輪到我了，我的心撲撲地跳，大概游了十米左右，教練就叫我往回游，才發現自己的勁越來越小了。原來脫掉小背袱，就得全靠自己的力量來游。
在回家的路上，媽媽跟我說：“雨萱，你今天游得好快呀，很不錯！”聽著媽媽的話， 我開心地笑了。
游泳的日記 篇5
下午，媽媽要帶我去游泳，可是我不想去，因為沒有人跟我一起下水。于是媽媽就打了一個電話，讓姑姑也一起游泳。
我們坐著車走了大概三四分鐘，終于到了游泳的地方!
我們買了票，換了衣，我就沖向池塘。因為這是河水，后來再改造的，所以看不見水底，我慢慢地下水，還好，水只淹到了我的脖子這里。我下了水，就開始到處玩，而不是游泳。
我在邊上玩了很久，看見媽媽和姑姑出來了，又看見姑姑的手上拿著游泳圈，就從姑姑那里拿了過來，推著它要到深水區那里。可是媽媽不讓我拿姑姑的游泳圈，我只好把游泳圈還給了姑姑，我自個兒過去。我游到了深水區那里，發現也才剛到了我的下巴那里!不過我懷疑這是因為水量比平時少了關系吧，證據是水位沒有過臺階(就是像瀑布那樣子流下去的臺階。)我坐在上面，忽然聽見了媽媽在叫我，我就趕過去了。
我們在水里呆了大概一個小時半了，可惜我們來的太晚，天已經黑了，沒辦法，只好回家了。
游泳的日記 篇6
今天下午，天氣非常炎熱，媽媽帶我去彩色村水上樂園玩。一路上我的心情非常興奮，路上風景優美，一座座山就像一把把綠油油的傘，山上的野花像五彩繽紛的氣球，路兩旁的樹密密麻麻的長的非常茂盛，一想到要要到水上樂園玩我的心都要飄起來了。
很快到了水上樂園，眼前一這一幕讓我緊張起來，因為我看到許多人在玩沖浪，怕水的我膽戰心驚地換上了泳衣去玩那些水上設備，設備有各種各樣的蘑菇涼傘，忽然我看到一個奇形怪狀的滑滑梯，每隔十分鐘左右它就會把水倒下來，好像噴泉一樣!后來我又驚喜地發現了另一個水上滑滑梯，比這更大更好玩，就鼓起勇氣爬了上去，我上氣不接下氣的滑下來，覺得一點也不可怕了，接著陪媽媽去波浪區玩游泳，我抱著游泳圈熟練的滑著，水里涼爽極了!
時間過得飛快，很快就要回家了，我戀戀不舍地離開了泳池，換好衣服后乖乖的跟媽媽走了，這是我游泳的第一天，也是最快樂的一天。
游泳的日記 篇7
星期一，學校組織我們四年級全體同學去參加生存游泳課。
下午，我們迫不及待地來到了娃哈哈小學，并聽從老師的指揮，排成兩隊，教練先給我們講了幾點要求：1、遵守紀律，2、按教練的指揮，3、不要跳水，4、不要自己獨立去深水區。
然后我們進了更衣室，我們快速換好泳衣，來到了游泳館內，我們跟著教練，跳起了“舞蹈”做熱身運動，隨著；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準備，并給我們分了組，就開始下水了。
一下水，干凈的池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應了一下水，走了三圈就開始兩隊比賽游泳接力了，一開始第一位同學游得太慢了，和另一隊拉開了很大的距離，辛好后面的人趕上了，這時輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前游，直到終點，再看看另一隊，有人還沒回來呢！真是太驚喜了！
時間過得真快呀！第一節游泳課就這樣結束了，我和同學們依依不舍地離開了娃哈哈游泳館。
游泳的日記 篇8
7月8日 晴
夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現在去太早了。”所以我們決定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。
過了一個小時我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個小時，爸爸說：“我們去游泳池玩了。”
到了游泳池換好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會自由式，當時我看到有人用蛙式游泳就有了學蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負苦心人，終于學會蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰游得最快，一開始是我領先但游到一半時，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關頭可惜以一肩之差輸了姐姐。
午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到姐姐的同學，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學會游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。
游泳的日記 篇9
我喜歡游泳，因為游泳能鍛煉身體。還可以玩水，還可以比誰有的快。
我爸爸帶我去藍天游泳館，我們買了游泳衣和游泳圈，大人不用買游泳圈。然后我們進了游泳區，我們開始游泳我帶著游泳圈跳了進去，跳進去的時候我想著要是游泳圈破了。我爸爸和我跳進去游泳，我趁我爸爸不注意用水潑到了爸爸臉上，我爸爸就開始潑我，我姐姐弟弟也來了，我們玩潑水游戲，我說我不潑了，我其實是在騙他們，然后潑到了姐姐弟弟臉上。然后我又潑到了我爸爸身上，水池的上面有一座橋，有人從橋上跳到了水池里，我爸爸也試了試，我真擔心會出意外，我爸爸真的成功了。我太高興了，不過小孩子不能試。要不然我一定要試試，我還走了那座橋，很滑可以當滑梯，我游到岸邊歇一會兒，再繼續游，玩的很開心。
我們離開了游泳池，我還很想在游一會兒。
游泳的日記 篇10
今天，是我們游泳隊一年一度的游泳測驗賽。
游泳館里，我們正緊張地做著熱身活動。“叮，叮，叮”三聲清脆的哨聲響了，我們紛紛跳上岸，緊張地坐在游泳池旁。最先出場的是我們的大師兄，他們走上跳臺，有模有樣地做好準備，“叮!”一聲哨響，師兄們像一條條快活的小海豚，跳的有聲有色。落水了，他們像一條條快樂的小魚。我不禁贊嘆道：他們游得真棒。“嘩，嘩，嘩”，開始游泳了，到處水花四濺，沒幾下，他們就游到頭了。
終于輪到我上場了，我站在跳臺山，“撲通”一聲跳下水，我像一只笨拙的烏龜，在隊員后慢悠悠地跟著。我在后面干著急。最后，我垂頭喪氣走回岸上，隊員們哈哈大笑，我看著他們幸災樂禍的樣子，心里暗暗發誓：我一定會超過你們。
游泳的日記 篇11
七月二十一日，我在游泳時發生了一件趣事。
這天由于來的同學特別多，所以十分熱鬧。其中一位同學帶了一個充氣球，我們便打了起來。由這個球的球主先發球。只見他輕輕將手揚，球便如離弦的箭一樣飛了過來。有好幾位同學在爭搶這個球，不料，螳螂捕蟬，黃雀在后。我趁他們在爭球的過程中，先用手打了幾朵浪花，使球向我這邊來了。游泳趣事對方的大隊人馬也不甘示弱，向我撲了過來。我想，三十六計，走為上計，我打了幾個水花，使他們迷失了方向，我趁機護著球逃走了。游泳趣事這時我害怕他們會對我施行暴力，便把球往他們那里一拋，便走了。其他的同學見球來了，都爭先恐后的游過去，開始搶球。七八個人在一起搶，濺起了很大的水花。其中有一位大個子同學異常兇猛，他把好幾位同學都壓到了水。如果有誰在他的前面，他便用手拉住他的腳，使他不能往前游了。然后再把別人往后一拉，自己再順勢往前一撲，球便到了他的手中。說實話這樣做十分暴力，別的同學也對他怒目而視。游泳趣事
游泳趣事，天天都有。
游泳的日記 篇12
暑假里的一天，爸爸帶著我去游泳。
今天，天氣很熱。水上泛著金光，另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區戲水。這是，剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說："你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學著游啊！這樣吧，你脫了救生衣去深水區游吧！”"哦——”我把話音拖的老長。
我來到深水區。本想這水應該不會很高，沒想到，我腳一滑，沉了下去。正當我在水里掙扎的時候，爸爸用他強有力的手接住了我，將我拉了起來。原來，爸爸一直悄悄的跟著我呀。
接著，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我，腳要像青蛙一樣用力向外蹬；手要配合著向外劃；嘴里有水要及時吐掉；肚子要挺起來我照者爸爸教我的方法，果然游了幾米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉
就這樣，在我不懈的努力，和爸爸不斷的鼓勵與幫助下，我終于學會了游泳。
這次，我不僅學會了游泳，還明白了一個道理：既然成功不會自己走來，那我們就向著成功努力奔跑吧！
游泳的日記 篇13
這個暑期爸爸給我報名去學游泳，他說學會游泳既能鍛煉好身體又是能作為保護自身安全的本領。一舉多得受益匪淺的好事。
培訓期為15天，今天是我培訓的第十一天，時間過了大半，我學的成績還算顯著，從一個見到水就怕的岸鴨子開始，現在可以在水里漂了，說來學游泳還真有巧門，一開始教練就是要我們在水里泡，要我們不怕水接著就是要我把頭浸在水里 練習迫氣，這個動作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說主要是我的心理壓力大，“怕是當頭”一邊與我說一邊讓我自然的把頭浸在水里，還輕輕的拍著我的背給我記著數，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉著我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺真是美極了。害怕的感覺就沒了。
不過要真的掌握游泳要領還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動作要協調，教練指著那些在水里瞎折騰的小學員說，他們這樣學是浪費時間，你們要記住要領手腳要協調，手向后劃水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會，當然最重要的是反復練習，光說不練是紙上談兵。
我要抓緊最后的幾天時間，爭取能自己游上15米到那時……哈哈，我該多高興！
游泳的日記 篇14
爸爸媽媽要帶我去學游泳，我既緊張又激動。
學游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區打水仗，看得我眼花繚亂。
第一課先要熟悉水性，走進池內，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。
第一次學憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
學會了憋氣，又要學蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳很快就學會了，原來學游泳也不是很難啊。
又要學劃了，在岸邊學劃，我很快就學會了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經過反復等練習，我終于學會了游泳。
從此以后，我愛上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.
游泳的日記 篇15
今天一大早，我們就來到了蒙山上，找奶奶，因為奶奶要搬房子，所以我和爸爸媽媽，哥哥姐姐，上來拆東西，一直干到了大中午，爸爸和哥哥說要去游泳，所以，哥哥就拽著我和姐姐，去陪她游泳，我和姐姐本來就想泡泡腳的。可是被哥哥給潑了一身冷水，我們成了落湯雞。爸爸就說：“算了，你身上都濕了，你下來我和哥哥教你游泳吧！”我答應了，哥哥先教我學游泳，他教我的是狗刨式游泳，那個可費勁了，練了好久才知道腳和手怎么游，哥哥就拖著我的肚子，讓我在他的手上游。哥哥說：“待會兒你用力開始游，我會慢慢把手放在水里面，只不過我的手在你下面罷了，”我同意了，開*始沒命地游，哥哥把手放到下面的時候我一慌，不動了，嗆了好幾口水，幸好那水不臟，要不那我可就要吐了，我們這樣試了好幾次。終于，功夫不負有心人，我可以在水里面，自己有3秒鐘了。
第二天，我們和昨天一樣也是去游泳，可是我還是沒有突破我的記錄。所以我決定我要繼續努力。可是最后時間不夠了，所以我還是沒有學會游泳。
不過我不會放棄，下一年回老家的時候我還要繼續學哦。
游泳的日記 篇16
今天下午天氣格外晴朗，藍湛湛的天空一望無際。爸爸、媽媽要帶著我去石灰壩溫泉度假村游泳。
石灰壩溫泉度假村位于‘恐龍之鄉’祿豐的西北邊，距祿豐縣城約七公里。那里地理位置非常特別，它旁邊就是臘犸古猿人的遺址，也是祿豐的旅游勝地。到那兒參觀、旅游、玩耍的人非常多。
爸爸騎著摩托車載著我和媽媽在坑坑洼洼的鄉間公路上穿梭。我們時而上坡、時而下坡、時而平路，我們的摩托車時而快、時而慢、時而走、時而停。就這樣我們在顛簸中行進了半個小時，終于到達了石灰壩溫泉度假村。（那是半年前，現在已經改成了水泥路了，只需要十五分鐘左右就能到了。）
來到石灰壩度假村，我才發現來游泳的人特別多。見游泳池里那碧澄澄的溫泉，我真想就這樣跳下去！我們去更衣室換上了泳衣。我就拿著游泳圈急匆匆的跳了進去。才跳到水里，我頓時就興奮起來。爸爸、媽媽也跟著跳了下來。我們一家人在水里嬉戲，爸爸，媽媽推著我的游泳圈一會在深水處，一會在淺水處。不時爸爸、媽媽又潛入水中，就像兩條魚兒游啊游！我也拿掉游泳圈在淺水處瞎撲騰。
時間過得真快，馬上就七點多了。爸爸、媽媽叫我回家了。我不敢不聽他們的話，戀戀不舍地離開了那一汪清泉。
游泳的日記 篇17
“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。
今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最后，我終于學會了蛙泳！
游泳的日記 篇18
今天是我去云海間學游泳的第一天。我、汪卓軒、徐欣迪等小朋友準備好了泳衣、泳帽、泳鏡，一路興奮地說著話，不知不覺就到達了目的地。
我們跑到里面，一陣涼爽，我像個小導游帶領著他們來到里面的游泳館(去年老爸的朋友請吃飯就在這，吃完飯就四處逛了逛，無意間發現了一個積滿灰塵的游泳池)。今天見到的可是一個清澈見底、碧藍的泳池耶。
王教練姍姍來遲，安排我們換好泳衣，下達今天的學習任務是學會憋氣。我們排好隊，一個接一個的下了水。我一下去，全身打了個哆嗦，好涼啊(我們去時，游泳池正在換水，教練說，曬一天，水溫就合適了)。
我們照著教練的方法開始學習水中憋氣。一開始，我沒有信心，并且有點害怕。教練演示給我看，啊，真厲害，我也鼓起勇氣：先吸一口氣，將頭潛下水去，我把眼睛睜開，好清楚啊，哈哈，也沒多少恐怖嘛。就在我得意忘形的時候，憋不住氣了，立刻浮出水面。早忘記了教練的要領：先呼氣，再吸氣。一下子就用鼻子呼吸，結果很悲慘，嗆到了一大口水，咳得臉都紅了。岸上的大人們狂笑不止。
吸取這次的教訓，我暗暗記住要領，在水中憋了30多秒，安全浮出水面。媽媽向我豎起了大拇指，我也更加努力了。
游泳的日記 篇19
炎熱的暑假來臨了，現在的運 動便是游泳了。于是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終于盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接著便像一群小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀。我對游泳可是一竅不通，看著其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗。”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是換氣嗎？還想難住本小姐？
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既游得輕松，又游得快。面對著1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是鬧著玩的。教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我了如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終于掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊。這真是一個快樂的暑假。
游泳的日記 篇20
轉眼間，這個暑假已經過去了快一半，這個暑假怎么過的這么快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，游十分迅速，看到那些運動員游泳那么帥，我也要學游泳，因為我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水里抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，
我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導，如何劃水蹬腿，學了幾節課，我游得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最后一次課，我們開始考試了，我們一個一個的游，很快就到我了，我開始跳進水里的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放松放松，終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規的游泳館。
游泳的日記 篇21
8月2日 星期一 天氣：晴
知了在樹上聒躁地叫著，但我的心情仍舊舒暢無比，因為爸爸和媽媽正帶著我去水庫游泳呢。來到水庫，碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠，我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。
我像一只小跳蛙，雙腿一蹬，“撲通”蹦進了湖中。我的這一舉動頓時打破了湖面的平靜。四濺的水花像一把把利箭，著實把媽媽嚇壞了。
爸爸隨即跳入了水中，我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊，貼著他的耳朵悄悄地說：“我們上岸將媽媽引誘下來，看看媽媽會害怕嗎？”說干就干，我和爸爸游向了岸邊。我上岸后，一本正經地對媽媽說：“媽媽，湖水很暖和，水位也很淺，下去試一試吧！”
媽媽信以為真，于是我拉著她走向淺水區。這時，我偷偷地走到她的背后，猛地一推，伴隨著尖叫，媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數顆珍珠，灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護航的媽媽在水中撲騰了幾下后，慢慢地游回了岸邊。
我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續暢游著…
游泳的日記 篇22
今天是我第一天學游泳。
我在更衣室換好游泳衣，帶好游泳帽和泳鏡，就跟隨小伙伴們一起來到了游泳池。看著游泳池我不由自主地說了出來：“游泳池很大，但這水也太混濁了吧，我們要是一不小心嗆到一口水，那還不會被水給毒死了！”“對啊，對啊。”一位胖女孩附和到。突然一陣哨聲降臨到了耳邊，教練讓兩個人站在一起的同學舉行互助，我和那個胖女孩一組，到水里學憋氣。我們一起把頭放進水里，我1秒就出來了，而她卻堅持了10秒，仔細一看她原來用手把鼻子捏住了，教練見許多同學都不會
就說：“先用嘴巴吸氣，吸得小肚子挺挺得，再到水里憋氣。”我照老師說的去做，效果還真不錯，我一下子就從1秒憋到了19秒。老師見我學的還不錯，就讓我一邊憋氣一邊打腿，我聽了老師的話試了試憋氣還好，打腿我就不會了，老師對我說：“你只要放輕松就完全可以做到，再試一遍吧！”我再試了一遍，這一遍可比上一遍好多了。經過我不懈的努力終于成功了。到下課前5分鐘，老師組織我們進行憋氣比賽，我以35秒的優秀好成績獲得了第一名，開心極了！
第一天學游泳，給了我很大的信心，我相信：游泳我一定會學會的！
游泳的日記 篇23
暑假里，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的`下午，我懷著高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時，感覺冰冰的，我心里咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛才好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。
“來，這樣，1、2、3走。”伴著老師的口令，我漂了起來，心里正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，才可以成功。”
練了一節課，我終于學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨游了。
游泳的日記 篇24
第二天，我們練的動作叫浮體。要領是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水里憋氣，然后讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了，挺簡單。練了一會兒，教練就檢查，我認真地完成了。檢查好了，教練點名讓我和另一個同學站出來，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯了，這下完了!”不料教練卻說“剛才好多同學都沒有做好，下面請這兩位同學給大家做示范。”這下我還真有點受寵若驚呢!因為我從小因為體質差，體育一直是我的弱項，體育課上做示范從來就沒有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興!于是我又一次認真完成了動作，還受到了教練的表揚!看來我真的進步了!
第三天，我們學的內容挺多，先是學一個全新的動作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來，我很快學會了。接著就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇!好累啊!接下來，教練讓我們把兩組動作結合起來，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇!我可以在水面上向前進了!這是我的又一大進步!
短短三天我就有了這么大的進步，培訓班還有12天，我相信，我一定會有更大的進步!大家拭目以待吧!
游泳的日記 篇25
今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。
有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是復習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣游；自由泳是雙手先劃，后提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然后，我們一個一個游給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對不對，然后往前一推，讓你開始游。一圈游好，袁教練表揚了我：“這個同學游得很好，你們看著。”于是，教練一推，我便游了出去，想起教練剛剛夸我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，后來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
游泳的日記 篇26
今天是游泳課的最后一節課，這節課是我們游泳考試，我們每一個人都要從前面游到最后面，這節課所有的家長都到里面來看我們游泳，上課的時間是晚上7：45——8：45。
因為今天是考試，所以我提早到了鄞州體育館，我進了男更衣室里換上了泳裝到了我們的隊伍里坐著，考試的事真是令人期待。過了十分鐘教練說：“做準備活動了!”我們站起來走到自己位子上開始做，我們做的都很認真，因為今天有很多的家長在旁邊看，一點都不能偷懶一下。教練對我們說，先下水玩一會兒，等一下再考試。所有的同學都下了水開始自己活動，有的在潛水、有的在水里擺花樣、有的在仰泳、有的在蛙泳。
開始考試了，我們三個三個來，我在第二輪，下水了，我是第三個，到我了，我懷著緊張的心情開始了，我腳對水池里右側的墻壁用力一蹬，我開始游了，我在水面上打，打出一點點水花，我手一直擺著，游到了老師說：“停。”可是我沒聽見頭撞了墻上，我考出了。
游泳真好玩，下次有時間我還要游。
游泳的日記 篇27
結束了第一段的蛙泳提高訓練，就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。別看自由泳游起來挺快，可難學了。
教程開始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來很耗體力。果然，沒一會，就有好幾個同學把腳癱在水里，拍不動了。教練看見了，對大家說：“你們現在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標準，打腿得打幾個月!”大家一聽，都很驚訝，一個勁的打起腿來。過了一會，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈，教練拿了根竹竿，見到不規范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直，挨了兩竿子，但我沒灰心，立刻把腳繃直了。經過訓練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節課，我因為流鼻血較多，不能游泳，沒學到自由泳的手部姿勢，留下了小小的遺憾。
游泳訓練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。
游泳的日記 篇28
今天，雖然天氣很熱，但我們還是興高采烈地來到游泳館門前，準備連續一下游泳。
游泳館的門一開，大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進了更衣室，快速換完了泳衣，又“飄”進了游泳池。
我們排好了隊伍，做了一會兒準備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水里，一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來，讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底，我們立刻像一條條魚一樣沉入水底，去撿鑰匙。可我才沉了一點點，就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢，我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學游給他看一下，是否標準。我一蹬腳，就想箭一樣射了出去。手一劃，頭往上抬，一下子就游了四、五米。接著，我奮力地劃水，蹬腿。我用了九牛二虎之力，好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快，后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了，我依依不舍地離開了游泳館，回到了學校。
游泳的日記 篇29
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個游泳池，兩個淺水區，一個深水區。因為我不會游泳只好在淺水區玩，我媽媽就叫我學游泳，說這是一種自救的本領，我也覺得是，就學起了游泳。
我媽媽的朋友的女兒很會游泳，就叫她教我游泳。她跟我說要先學憋氣，而且要整個人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進過我一番努力練習，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來越久。我就開始游泳，她跟我說，游泳時全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開，腳要往后蹬。我學了很久，終于掌握了一點兒技巧，我就拿游泳圈練習，練一會兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來飄去。
我學了一下午終于學會了游泳，我迫不及待的把游泳技術展示給媽媽看，媽媽看了說：“你是會游泳了，但是游泳的姿勢還不到位，得繼續努力。”這時我已經累了肚子餓了就上岸回家了。
通過學游泳這件事，我明白了不論學什么本領都要努力的去學，才能把本領學到家。
游泳的日記 篇30
今天是游泳訓練的第二天，不過下午四點就開始下雷雨了，我們都有點擔心今天上不了游泳課，爸爸見到我這副寒酸樣，給我丟來了一句話：“風雨無阻!”太好了，我一蹦三尺高。
游泳課是6點上課，可我們五點半就到游泳場了，因為教練說今天要學蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁擔心起來，如果要游泳，會不會被淋成落湯雞呢?這時，教練來了，他讓我們跟著他來到泳池邊的涼棚里，只見涼棚里有好幾個斜的凳子，教練演示了一下，把整個身體搭在軟板上，腳來做蛙泳的腳動作，“勾，翻，蹬腳。”教練邊做邊喊。之后，教練讓我們做，輪到我時，我把身體搭在板子上，腳來回做了兩百個，心可難受了。教練終于讓我們下水了，他叫我們做呼吸，然后手里拿著一把鑰匙伸到水里叫我們一個一個看是什么。到我看了，我帶上泳鏡，睜開眼睛潛到水里看教練拿的是什么，結果教練伸出一個手，我馬上把頭伸出水面，說，是手，教練卻笑著說，是什么都沒有，我有點生氣。最后，教練給我發一個浮板，讓我做蛙泳腳練習，一直游到下課，唉，真累啊。
雖然很累，但是我很開心。
游泳的日記 篇31
在每個人心中都有一堂難忘的課，在我心中最難忘的卻是一次游泳課。
這個夏日炎炎的暑假中我和教練學游泳。那里的水十分冷，下去沒多久，我的牙齒就開始打牙戰十分鐘以后，我深吸一口氣，便一頭栽進水里，腳往墻上一蹬，我就游去了。水中的溫度很低，漸漸地我的臉色蒼白，嘴唇發紫。在換氣的過程中一不小心就把鼻子里的水洗了進去，嗆得我直打咳嗽、上氣不接下氣。
教練見我手的動作沒做標準，就將我的腳抓起來，離開水底，讓我整個人漂浮在水上做換氣練習。剛開始做還好，到最后時不時就喝幾口水，鼻子也老是吸到水。到最后掙扎了好久，我的雙腳才“著陸”。
有時教練帶我從深水區游一圈。就在我游到1。7米的地方，我由于體力不足而“溺水”了，溺水的時候，我腳碰也碰不到水底，頭離水面只有5厘米左右，但就是露不出水面。教練過來，過來像捉小雞似的，抓住我，然后自己潛在水底，將我扔了一下，我就繼續游。
現在我已經學會了蛙泳，正在學自由泳。回想起來學游泳真不容易。這節游泳課令我難以忘記。
游泳的日記 篇32
這個暑假，爸爸媽媽給我報名了學校的游泳訓練班。那是一段短暫而又艱辛的游泳技術提高歷程。
游泳提高班有兩個學習階段，第一段是提高蛙泳技術。教練先讓大家按自己的方式游一次蛙泳，再挑選有潛質的同學來進行提高，我就是其中之一。一開始，教練開始糾正大家劃手呼吸的動作。到我糾正時，教練把我的手按下去再拉上來，最后再把我的手拉開，讓我抬頭呼吸。定睛一看，才發現教練有力的手已經把我的手捏得青一塊紫一塊。糾正完手部，就要練習蹬腿了。教練先示范了一次，就讓我們下水蹬腿，再一個一個糾正。前面幾個同學都被教練拉住糾正了，我也不列外。我剛下水蹬了幾下腿，就被教練拉住糾正動作了。教練先把我的腿拉下來，再推上去，最后再拉下來并上。被教練這么一拉一推的，我的腿好像就要被拉斷了似的，但還是咬咬牙就過去了。經過不斷的努力，我在提高蛙泳技術這一階段表現得非常出色，我的蛙泳技術和速度在群體中脫穎而出。
我在游泳訓練班的第一段學習中，不僅提高了蛙泳技術，還明白了：只要堅持和努力，就能成功。
游泳的日記 篇33
暑假里，我經歷了許多快樂的事，但是最讓我難忘得是和章煒，黃蘇恒一起去游泳！
那天晚上，微風習習，我和他們一路上有說有笑來到了室外游泳池。章煒一馬當先，像只靈巧的小猴子，“撲通”一聲，跳入了水中，濺起了一朵朵水花。我和黃蘇恒也陸續下到了游泳池。
接下來，我們玩起了搶球大戰。首先我們拿出準備好的球，由我發球。我把球拋向空中，用右手用力一拍，“啪”球一下子飛了出去。我們三個人都以迅雷不及掩耳之勢沖向那個球，可是任憑我們你追我趕，用盡全力去追趕，還是追不上。突然，我發現了這其中的奧秘。原來我們游泳時產生的波浪一波又一波，一直在推著球前進，所以球才會移動的這么快。“哈哈，有招了！”我發動了我深藏不露，獨一無二的蓋世武功“猛虎撲食”，我一頭扎進水里，快速的向球游近，在球還沒被推遠時，我一躍而起，一把抓住了球。這時，我的小伙伴們都被我驚呆了。我搶到了球，可是由于沖擊力太大，我抱著球被水淹沒了，一連嗆了好幾口水，真是“樂極生悲”呢！
這次的游泳真快樂！
游泳的日記 篇34
今天陽光明媚，我與爸爸媽媽一同去龍湖天城游泳。到了龍湖天城，換好游泳褲，做完熱身，我馬上下水，我不知水有多深，喝了好幾口水，爸爸急忙把我帶到淺水區對我說“康，你不要亂走，如果你學會游泳，我就帶你致病深水區去玩”“好！好！快教我游泳吧！”我興奮的說：“好，我們先學潛水吧。”
我帶好泳鏡，聽爸爸的話。爸爸說：“你把頭伸到水里，你怕吸水，就用手捏住鼻子。”我聽完話就把頭探入水里風試著把手放開，果然我成功了，我從水中出來，爸爸連連叫好，“你現在要學游泳了。”話音剛落，爸爸抓走我的腳，我的身子向后仰，頭重重的扎在水中，我的手在水面撲騰，我當時想：爸爸是在考驗我，我一定要表現給他看……我的手有規律的在水中劃動，腳在水中擺動，就像一個不魚一樣流動。要回家時我對爸爸說：“爸爸我們明天在來吧！”“好啊”我開心回答道。
這件事告訴我們 論做什么事無論干什么一定要有恒心，只有恒心的人才會成功，如果沒有恒心的人，他永遠不會成功，小朋友們你們知道了嗎？
游泳的日記 篇35
今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說，只要我好好地學、用心地學，不出十天就保證讓我學會游泳。
前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢，尤其是手和腳的協調性，不要心急，要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈，似乎慢慢地要飄起來了，這時爸爸喜上眉梢。
到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱著我的腰，讓我試著游，并慢慢地松手，那天突然聽爸爸大叫一聲：好!兒子會游了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂，舉臂歡呼。
接下來的一個難題是，我要學會憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關，我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進水，總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我，這樣的場面反復了二天。到了第九天，我終于鼓足勇氣，松開手，把頭慢慢地往水里扎，雖然剛開始幾次嗆了些水，但很快地我就過了這一關，我真正地會游泳了，我高興極了!
接下來的半個月里，我反復練習，游得越來越好了!我無比自豪，這個暑假過得真有意義!
游泳的日記 篇36
今天是開學第一天。見到了久別同學，從五年級變成了六年級，成了畢業班，開始學習新的課程。
都說新學期、新氣象、新征程，今天成為了畢業年級的一員。我認為，這一年是奮斗的一年，拼搏的一年。我應該給自己定一個新目標，因為六年級這個轉折點，我們不容有失。我們這一屆學員只有一年，我們就要升初中了，就要成為一名中學生了，所以這一年我們的目標只有一個，那就是學習。這一年我們要不斷的提升自己，養成良好的學習習慣，提升學習成績。
今天是開學的第一天，我感到了興奮期待和緊張，興奮是又回到了熟悉的校園，和同學們在一起學習，期待是希望早點開啟校園生活，緊張是以后的學習壓力肯定會變大，擔心自己不能游刃有余。
我以前總是聽媽媽說，她上學的時候教學質量不好，連飯都吃不飽，還要幫助大人干農活，特別辛苦。與他們那個時候相比，我們這個時代對我們真的是太寬容了，與他們相比我們太幸福了，我們還有什么理由不奮發向上呢。開學了我的感慨很深，六年級我一定會努力提升自己的。
游泳的日記 篇37
今天我寫完作業，就打開了電視機，有一個實驗節目已經完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實驗吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。
說干就干，我找到一個透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在里面轉著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐后地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實驗成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
游泳的日記 篇38
今天，我們要做一個有趣的實驗雞蛋學游泳！
同學們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語的，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎么會游泳呢？這時老師拿出了道具：一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。
實驗開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時，在水底的雞蛋也跟著筷子轉起來，仿佛在跳圓圈舞。同學們也為它伴奏，可雞蛋并沒有漂起來。
我們開始了第二次實驗，老師又拿出了一個道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點，本以為雞蛋會漂上來，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時我們都在想：這次實驗不會就這樣失敗了吧？
第三次實驗開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學會了游泳。老師告訴我們，其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來。往水里加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。
世界之大無其不有，雞蛋都會游泳了，還有什么是我不會的呢？
游泳的日記 篇39
世界之大，無奇不有。現在雞蛋都開始學游泳了！什么？你不信。那就跟我來吧！
一上課，老師說：今天帶大家做一個實驗，是雞蛋學游泳。老師的話音剛落，班級里熱鬧非凡，議論紛紛，像炸開了鍋！
同學們安靜一下，實驗馬上開始，首先是準備工作，老師讓同學們把事先準備好的杯子裝滿水，再把雞蛋輕輕的慢慢的放進了杯子里，剛把雞蛋放進水里就開始了掙扎，仿佛像再說我還沒學游泳呢，快救命，救命！掙扎了一會，雞蛋就一動不動了，我想可能是睡著了。
接著老師又拿出了筷子，開始在水里攪拌，雞蛋開始跳起了轉圈舞。可是雞蛋還沒有浮起來。然后老師拿出了魔法藥粉倒進水里，隨著攪拌雞蛋醒了，又開始跳起轉圈舞了！但雞蛋還沒有浮上來，老師又叫兩個同學來加魔法藥粉，第一個同學小心翼翼的加了半勺，第二個同學加了滿滿的兩勺，然后飛快的放進去。老師迅速的攪拌起來，雞蛋叫了起來說別攪了，別攪了我暈了暈了！雞蛋也不知不覺的浮了上來，同學們叫到，雞蛋會游泳了！
這時候老師問我們知道實驗原理嗎，原來魔法藥粉就是鹽，實驗的原理是加鹽后，鹽水密度變大，浮力也變大了！所以雞蛋浮起來了！科學課非常有趣！
游泳的日記 篇40
游泳想必大家都會吧？我也不例外。
游泳是我去年學會的，剛開始的時候，我連在水面上漂都不會漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵我，勸我不要放棄，過了一會，教練又教了我一些基本常識，沒想到我真的學會了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進了水里，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鉆進水里，我來教你吧！'，教練教完我很快就會了，然后我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結束后，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然后使勁向前一蹬，我立馬就會了。教練最后教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會向上漂，在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去，最后，我什么都學會了就在深水區游泳了。
這就是我學游泳的過程，怎么樣？有趣吧。
游泳的日記 篇41
我特別喜歡游泳，因為我覺得在水里很涼快，于是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。
我從憋氣到會游經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看著平靜的水面在水里游，我別提有多激動了。
十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的還要自己學，于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。
但隨著時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，于是在心里打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點并對我說：“做什么事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄。”
媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞著我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。
為了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。
游泳的日記 篇42
今天，我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反復的做：收、翻、蹬、夾動作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽教練的話，很快就掌握了動作要點。
過了不久，教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣，這個環節可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心里就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說自由呼吸了。一個動作下來，真快把我憋死了。怎么辦？這時，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動作，一邊告訴我練習口決：伸手低頭吐氣；劃水抬頭吸氣。聽了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協調，還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我，說我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅持不停地練習，終于達到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學會蛙泳了！
游泳的日記 篇43
今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂意，但是爸爸是一個旱鴨子，怎么說都不愿意去？我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣，當我要下去游泳的時候，爸爸站在池邊，說什么都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終于下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水里吐氣。一開始的時候，爸爸像吹氣球一樣，在水里吐氣。但是在媽媽的教導下，爸爸很快學會了，在水里吐氣。要說媽媽，她可是學過游泳的。
現在，爸爸和媽媽都在看我在水里怎樣在水里吐氣換氣，重復的練習。因為這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水里練了起來。而媽媽自己呢？就自己游起泳去了！
等媽媽游泳回來的時候，爸爸練會了，我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽，看我和爸爸誰做得更好更標準，開始的時候，我做得好。之后我和爸爸不分上下，到了最后爸爸竟然比我做得要更好一點。
要回家了，在回家的路上，爸爸說了一句：＂游泳也沒那么可怕，感覺還真好玩兒＂！我們全家一起哈哈大笑起來。
這真是一個奇怪的旱鴨子呀！
游泳的日記 篇44
今天，媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道，我可是一個名副其實的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。為了增強自己的素質，只好硬著頭皮去學了。
來到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動，防止在我們在水里抽筋。然后教練在水里詳細地講解并示范了蛙泳的動作。然后叫我們下水憋氣。我下了水以后，突然覺得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣，試著一下悶到水里。水一直往鼻子里鉆，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來，再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說：“你怎么停止練習憋氣了。”“因為水總向我的鼻子里鉆。”“你閉著眼睛和嘴巴，不要呼吸。
讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終于能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。
游泳的日記 篇45
今天，我和哥哥還有弟弟一起去游泳，所以我帶上了我的泳褲和泳鏡，去哥哥家準備出發游泳去。我們到游泳池就去換衣服，然后我就開始下水，但是水很冷，所以我先往身上潑了點水，一到水里我就覺得水有點變冷了，所以我就開始游。
游啊游啊，終于游到了對岸。可我頭撞了很多人，所以我就上來休息一下，可是一下去水還是冷的，不過哪里有些小朋友像海象打著鼻響，揮臂劃水前進，在水中翻滾，然后一下子沉入水底；有些小朋友游得真像青蛙，后腿一蹬，雙臂一伸，真是各式各樣，應有盡有啊！大家都歡快地游著，就像“水生動物”一樣再水里鉆來鉆去。我按照規則里說的，深深的吸了一口氣，潛入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮在上面，然后看了一下發現哥哥在中間，所以我就游了過去，嚇了他一大跳，而哥哥卻被嚇得跌入池底。浮上來后，哥哥說：什么怪物呀，這么厲害、嚇人啊！而我卻在旁邊大笑不止。
哥哥說：翔翔我們回家吧！我也累了。然后我們到更衣室換好衣服，高高興興的回家了游泳真是太好玩了，我跟哥哥說：好明天還來游泳。
游泳的日記 篇46
7月15日下午，爸爸帶著我，到紅羽球館里面游泳池去練習游泳。
因為去年暑假的時候通過培訓，我已經可以蛙泳到15米外再游回來，這次來到游泳池，應該不用和去年那樣被逼著下水了吧？
換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來了，心想我不會把學會的技巧都忘了吧？
爸爸在旁邊觀察著我，大聲地對我說：“快點下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕極了，扶著水池旁的欄桿，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終于想起了教練說的蛙泳口訣：“收翻蹬夾。”在水中我不停地按照口訣，拼命地做著四個動作，終于在水里游了起來，游了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年游的技術相比相差很遠。
我問了一下爸爸：“為什么去年我可以游15米，今年才1米？爸爸說：“因為，你在游的過程中，缺少了一個換氣的步驟。”我又一次跳下了水，游了一米后，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。
在爸爸的指導下，今天最遠游出了10米外，也讓我明白了一個道理，已經學過的知識和技巧，要經常復習才不會忘記。
游泳的日記 篇47
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，為期15天的泳游培訓課結束了，因為媽媽要帶弟弟，爸爸經常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學會了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外，為了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。
游泳的日記 篇48
暑假像炎熱的火球撲向大家，害大家熱得要命，讓大家每天都要浪費錢去買冰冰涼涼的飲料，不過，我們家有更好的選擇，那就是去游泳。
今天，游泳前，我們先準備了衣服、游泳圈、泳衣、浴巾，這樣我們才不會溺水，到了那里，我和姐姐一起去玩滑水道，雖然我不會游泳，但是滑水道溜到一半就能停了，所以我一點都不怕，而且很好玩，我一直玩，玩到身體都長皺紋了。
接著，我和媽媽一起去按摩池，我不小心按到一個按鈕，突然就有水從我的背后迸出來，感覺癢癢的，我覺得好像有人伸出手來搔我癢，一看，原來是我按到按摩鍵了。
我和姐姐上了一層樓，一看水池里有不同的顏色，我比了比溫度，結果紅色的泳池最燙，可是我們還是下去泡了，因為泡太久，我的身體會很燙，所以我又去試試別的泳池，藍色的就剛剛好，后來我發現了一個透明色的泳池，我一摸，沒想到都冷到讓人快要感冒似的。
游完泳，身體真冰涼，媽媽一說要回家，讓我好煩惱，可是還是要回家，回家后，我跟媽媽說下次還要去游泳池玩。游泳就這樣成了我夏天的最好的選擇。
游泳的日記 篇49
今天，是學蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結業了。
早晨8:25，我和同學們準時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發了證書，我被評為了“優秀學員”，攝影師還給我們照了一張畢業照呢！
今天真是愉快的一天！
游泳的日記 篇50
今天是去娃哈哈小學學游泳的第四天，我像一只小鳥一路上唧唧喳喳地開心的叫著。
在準備熱身運動之前，面對著干凈而清澈的水池，我真恨不得一下子跳下去，享受游泳帶給我們的樂趣，可這時，教練的口哨聲和吶喊聲把我從冥想的世界里拉了回來，“頭部運動，預備起，一二三四，五六七八……”教練用哨子大聲的吹著節奏。為什么做熱身運動像要一個世紀這么長?我想。一分鐘，二分鐘，三分鐘……五分鐘過去了“到了”，漫長的熱身操終于做完了。教練給我們說了幾點要求，就讓我們下水了。我們爭先恐后。我搶到了第一個下水的位置，迫不及待地跳了下去，心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同學都下水后，教練又讓我們來玩拉力賽，我是第六棒，前面那位同學已經向我游來，我有些忐忑不安生怕游不好。近了，更近了，看到同學拍到水壁，我一鼓作起，勇氣非凡，一頭栽入水中，兩條后腿用力一蹬，兩手并攏，再蹬，漸漸地，游到2/3時體力有些不足了，我有一種不好的預感——二班要超上來了，不管三七二十一，我使盡全力，使出吃奶的力氣用最快的速度沖向終點。
最后你猜結果如何?最后當然是我們班贏了，我開心得手舞足蹈說不出話來。
今天的游泳課真開心!
游泳的日記 篇51
今天游泳時，發生了一件有趣的事。
我們來到深水區，教練說：“你們一個個順著池邊自己練習游泳。”我看見一個大哥哥，教練讓他下水游，他哭喪著臉說：“教練，我不敢下水。”教練生氣了，說：“你還不如女孩子呢！”教練指著他說：“你必須得下去，別人都下去游了。”大哥哥哭著說：“我不敢，我不敢……”教練急了，把他推下了水。他在水里扶著池邊，哭得更得厲害了。教練跳下水，拉著他往里面游。我想：“讓他以前不用功，現在不敢游了吧！”教練對他說：“你自己游回岸邊。”他一邊哭一邊游，岸上的我們一邊看一邊笑。他自己終于游回了岸邊，教練在水里高興地說：“這不是你能行嗎？為什么還不敢？給他鼓掌！”我們紛紛給他鼓掌。
接下來，教練拉著我游到浮繩旁邊，對我說：“你從這里游到岸邊。”我有點害怕，怕游到半路“沉船”。教練游在我前面，我自己往前游，一邊游一邊換氣。最后我終于游回了岸邊，教練笑著對我說：“你真棒！”我拍拍胸脯，長出了一口氣。游了十幾米，我感覺自己真不簡單！
游泳的日記 篇52
今年寒假，爸爸帶著我到閔行體育館去游泳。一路上，我懷著興奮的心情，想試試自己以前學的本領還能掌握嗎？在路上，小鳥唱著歡快的歌，好像在和我說話。
到了游泳池，我匆匆地換了衣服，沖了沖水，迫不及待地跳進了水里。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷氣說，“怎么這么冷的天，也放那么冷的水啊？”爸爸回答：“這是因為你沒有做熱身運動。”聽了爸爸的話，我馬上上了岸，一二、一二地做起了熱身運動。接著，我“撲嗵”一聲又跳進水里。我想：我可以和爸爸比賽游泳呀。我對爸爸說：“爸爸，我們來比賽游泳好嗎？”“好，這真是個好主意！”爸爸爽快地答應了。
比賽開始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，還有一個我的必殺技，它就是“狗刨式”。爸爸卻微微一笑，很得意的樣子。他把腿用力一蹬，使勁地擺動雙腳和揮動雙臂。誰知，我一不小心游錯了方向，從1.4米的淺水區游到了1.8米的深水區。等到游到了深水區的盡頭，我才知道游錯了方向，但是我很高興，因為我獨自一個人游到了我一直非常畏懼的深水區。
在回家的路上，我想：一個人無論做什么事都要嘗試一下，才能戰勝自己，取得成績。
游泳的日記 篇53
烈日，像一團烈火在大地熊熊燃燒，炎熱的天氣使人喘不過氣來。樹上的蟬鳴一陣接著一陣，一曲完了，又用一股新的勁頭唱起來，盡管這歌聲富有節奏感，可仍然讓人感到心煩。
這樣的天氣最好的體育運動就是游泳啦。 由于有了以前的基礎，我已經能在水面上平穩的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區游泳已經五所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時沒回過神來的爸爸被我拉進了水里，我一看玩笑開大了，便來一個“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠處游去。
時間過得真快，天色漸漸暗下來，回家的時間到了，可我意猶未盡，為了避開爸爸的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢”鉆出水面，呵，不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時，不巧被爸爸看見了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
活動了一個下午，我也累了，回到家時，我匆匆的吃上幾口飯，便趴在床上呼嚕大睡。
游泳的日記 篇54
這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因為我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很著急，可我就是學不會游泳，為什么學游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，游不了多遠，覺得很費力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學會了蛙泳，之后我又學會自由泳，蝶泳，而且游的還比同學快、好。
通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
游泳的日記 篇55
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！
暑假里學游泳可真有趣呀！
游泳的日記 篇56
第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進金沙灘驚呆了。看，這沙子在陽光的照耀下閃閃發光如同金子一般耀人，遠處的海碧藍碧藍的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。
我在沙灘上悠閑地走著，細細的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當我正悠閑時，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點——離沙灘不遠的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠不會忘記。
我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當我再次下海時發現了一個救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當靠近海浪時，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結束。
這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。
游泳的日記 篇57
今天天氣很熱，我想如果能泡在游泳池里該是件多么舒服的事啊!于是我纏著爸爸帶我去游泳，爸爸答應了，可是條件是：我必須好好的跟他學習游泳。
來到游泳池，碧藍的池水里游泳的人可真多啊!大家都穿著各式各樣的泳衣在水中歡樂地游著。看到這副情景我情不自禁地跳進了游泳池。剛一進水池我：“呀!”的一聲，迅速地又爬上了岸，對爸爸說：“水……水太冷了!”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想：可不能被別人取笑啊，我一定要堅持。
接著我鼓足勇氣又跳下了水，這次我下水后就不停的撲騰，身體不停的動，一會兒就不冷了，爸爸在旁邊一直指導我學習游泳的姿勢和技巧。
過了一會兒，我終于學會了蛙泳，這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭，叫我向他游過去，我深呼吸一口氣把頭扎進水里，游了過去。到了爸爸那兒，爸爸耐心地說：“你劃水時，手指要并攏，這樣可以游得快”。我聽了爸爸的話試了試，果真游地快了很多。
我又連續學會了仰泳，而且一下子能游好遠呢，我真是一個“游泳天才”呀!我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越高。
游泳的日記 篇58
每看到別的小朋友在游泳池中嬉戲，我心里就癢癢的，特別想游泳。今年暑假，我終于如愿以償地跟媽媽去游了一次泳。
我從家里抱著游泳圈興高采烈地跟媽媽一起來到了游泳池。啊！游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人們在練習，小孩們在嬉戲。我去更衣室換好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，從媽媽手中搶過救生圈，光著小腳丫，歡呼著跳進游泳池里。我學著其他小朋友游起來，誰知，剛游幾下就被嗆得直咳嗽。媽媽說：“別怕！別怕！不要打開嘴巴就沒事了。”我聽了媽媽的話，按媽媽說的做。不一會兒，我就可以游五六米遠了，可媽媽卻說：“快！趁熱打鐵，繼續游！”我只好硬著頭皮，按媽媽說的做。過了不久，我便可以從游泳池的這頭游到那頭了。
傍晚，我換好衣服后，依依不舍地離開了游泳池。回家的路上，媽媽表揚了我，還獎了我一根棒棒糖呢，我心里可高興了。
我真感謝媽媽空出時間來陪我。這次學游泳，不但讓我領悟了游泳的樂趣，還讓我知道了做事不能半途而廢的道理。
游泳的日記 篇59
今天，我又去了娃哈哈小學，去學游泳。
到了那里，我還是像昨天那樣很快地換好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。
做好熱身運動，我們便下水了，老師說讓我們這回學游泳的腳部動作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動作，心想，就是這樣啊!應該不難，于是，我便游了起來。可是，在岸上做是那樣簡單，可是一到水里，對我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動作太慢，到了第三遍，身子又不直…….就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個像樣一點的動作了。正因為有這十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠，終于這次我能游五米多遠了。
最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎?
今天是學腿上的動作，明天要學手上動作，我一定要更加努力。
游泳的日記 篇60
暑假的一天，我和家人到福州的一個小區的游泳池里學游泳。
這里的游泳池非常大，深水區有一點五米深，雖然淹不到我，但是因為之前嗆過很多次水，所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說：“一開始學先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動。走進池內，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反復練習。
過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣，一連學了幾天，后來經過我的艱苦訓練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學會了。
游泳的日記 篇61
今天陽光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池，到那里一看，游泳池里很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣里水里游來游去，我羨慕地望著大家，暗暗下決心一定要學會游泳。爸爸讓我先學會憋氣，他教完后，我就開始練習。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時候，我就慢慢呼氣，呼完后，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習，后來我在水里憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習游泳了，我好開心呀，終于可以進去正題了。爸爸教我兩手并攏，然后45度向后下方劃水，兩腳像蹬自行車一樣，向后方蹬完后，雙腿再并攏，手腳交換動，我一看很簡單，就嚷嚷著要游了，可一進入水中，游起來卻沒有像自己想的那么簡單，喝了很多的游泳池的水。可我并不氣餒，游泳的樂趣一直鼓勵著我，我就一直堅持著，不停地練習，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累!不累!”這個時候，媽媽笑著說：“以后做任何事情，都要拿出今天游泳的精神。”因為我喜歡游泳，覺得游泳好玩，我的辛苦沒白費，我終于可以一口氣游好幾米遠了，就是換氣不行。
今天回家時間到了，我戀戀不舍地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會到“世上無難事，就怕有心人”
游泳的日記 篇62
今天我異常開心，為什么呢，因為媽媽要帶我去游泳。我問媽媽：“去哪里游泳啊？”“體育館康之泉。”媽媽不緊不慢地說。“耶。太好了。”我歡呼，“那里的小朋友一定很多。”到了體育館，上了樓梯，終于到了康之泉。一進門，就看見很多大人和小朋友。媽媽帶我去買泳衣。
進了店，我看見了許多泳衣：有大人的，有小孩的，有嬰兒的；有男生的，有女生的。總之，很多很多呢。媽媽給我選了一個像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一個和泳衣很配的泳帽，還給自己買了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接著，媽媽買了兩張票后，就去換衣服了。更衣室里面的人可真不少。我們找到了柜子后把衣服放進里面，換上新買的泳衣，我等不及的往外沖。媽媽喊著：“泳帽還沒換。”我又進來了，換完泳帽后，我和媽媽就去游泳了。果然，里面有很多小朋友。我和媽媽先進了玫瑰紅的美容池。“哇，好舒服。”我一邊享受，一邊贊嘆。
隨后，我們去了牛奶浴，效果也不比美人池的差，最后進了大泳池。媽媽剛下水就說：“好冷啊。”幾分鐘后，我和媽媽就適應了水溫，在里面玩的可開心了。游泳館真好，以后我還要來玩。
游泳的日記 篇63
游泳是一項體育運動，它可以鍛煉身體。游泳不僅要動手，還要動腳。
在一個周末的晚上，天氣很熱，我們一家三口準備到游泳池去游泳。我聽到這個消息立刻高興起來。我們帶游泳用具，游泳衣，游泳圈，還有游泳鏡出發了。到了那里，只見人山人海，游泳池的人都擠滿了，沒有一點空隙。我們穿好衣服，等了一會，游泳池的人少了一些，我們才下池，游泳池分為大池，小池。大池水深大約1.5米，深水處大約2米，小池水大約深0.8米。爸爸媽媽去大池，我去小池。小池的水熱乎乎的，很適合我，我的手一擺一擺的，腳也一擺一擺的顯得很有力，我覺得游泳時間多么快樂的事啊!
我游得歡快時，腳背一顆小石頭劃傷了，我趕快上岸處理傷口，又接著去游泳，找到了那顆小石子。我覺得很漂亮就收集了它。我覺得下池沒意思就跑到大池里和爸爸媽媽一起游，大池的水真深啊，幸好我帶了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和媽媽比賽游泳，爸爸在終點等著我們，開始了，媽媽連游也不會游，只能慢慢地往前走，不一會兒，我游到了終點。“真好玩啊，真好玩啊“我呼喊著。
游泳真快樂啊，我真希望能天天游泳。
游泳的日記 篇64
夏日炎炎，爸爸媽媽帶我去游泳館游泳，我可高興了!
來到游泳館，哇!那里人山人海，熱鬧非凡，我迫不急待地換上游泳衣、泳帽和游泳鏡，戴上游泳圈。我一下跳進水里，哇!水好涼啊!涼得我直發抖，不過，適應一會兒就好了。爸爸媽媽也紛紛跳了下來，爸爸先教我潛水，爸爸給我做示范，爸爸說：“看好了。”爸爸先深吸了口氣，然后捏著鼻子，潛入了水里，剛開始我有一點害怕，我想，爸爸要是上不來了怎么辦?不一會兒，爸爸上來了，害我白擔心了一場。
現在爸爸開始教我潛水了，我學著爸爸的樣子，捏著鼻子深吸一口氣，也潛到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚極了!爸爸說：“傻兒子，你戴著潛水鏡呢!”哦，我都忘記我還戴著潛水眼鏡呢!我學一會兒潛水，又學了一會自由游泳，不過還戴著游泳圈呢，我能從游泳池的一邊游到對岸。爸爸說：“慢慢來，只要有堅持一定能學會的。”
時間一分一鈔過去了，我也該回家了，我依依不舍地離開了游泳館。
雖然這次游泳時間并不長，但是，我永遠也不會忘記這一天的。
【游泳的日記】相關文章：
游泳日記-日記05-17
游泳作文400字日記 游泳日記-日記04-08
游泳日記02-05
游泳日記精選12-24
游泳日記精選10-30
去游泳館游泳日記03-28
游泳生存日記02-10
學游泳日記04-09
游泳挑戰日記04-10
學習游泳的日記04-10