人生感悟

時間：2023-03-20 18:39:05 人生感悟我要投稿

2023年人生感悟15篇

　　在學習、工作乃至生活中，我們時常會在一些事情上受到啟發，這時就可以通過寫文章的方式把自己的感悟都記錄下來。為了幫助不會寫感悟的同學，下面是小編收集整理的2023年人生感悟，希望能夠幫助到大家。

2023年人生感悟15篇

2023年人生感悟1

　　戴耳環

　　美國一所中學出臺一項關于男生不準戴耳環的規定。一位家長對此非常不滿，上書州長，州長有此妙語：“如果上帝想讓你戴耳環，他就會把你造成女孩子。”

　　感悟：一句妙語可以在談笑間，輕而易舉地解決矛盾，由此不難看出語文學習的重要性。

　　試試難的

　　一只老烏龜帶著一群小烏龜做俯臥撐。有一只小烏龜干凈利落地做了100個俯臥撐之后，滿不在乎地對周圍的小烏龜說：“這太容易了！”

　　老烏龜淡淡地說道：“你做一個仰臥起坐試試。”

　　感悟：如果總揀自己拿手的.事去做，不算什么真本事。知足的人常常會安于現狀，志存高遠的人則往往挑戰自己，從而使自己不斷完善。

　　競選演說

　　一個議員在農村發表競選演說，剛講了一半，許多農民就向他扔爛番茄、爛水果，以示反對。議員不慌不忙，一邊抹掉身上的臟東西，一邊說：“我或許不怎么知道農民的難處，但是你們必須承認，我還是有辦法應付農產品過剩的問題的。”

　　感悟：自我解嘲，是一種十分實用、明智的處世藝術。當你身處尷尬的時候，不妨像孫悟空使用救命汗毛一樣，使用一下。

2023年人生感悟2

　　20xx年5月18日，當我們走進中國業余登山隊大本營的“中軍帳”時，61歲的美國人威廉·薩米恩托正在和中國業余登山隊隊長瑪尼聊天。威廉前幾天在試圖攀登海拔7028米的北坳時，因為身體狀況較差而撤回大本營，并放棄了登頂。他57歲的朋友仍在山上，計劃擇日沖頂。

　　威廉用他的經歷詮釋了另外一種登山者的體驗——他們登山，不是為了頂峰，是為了享受攀登的過程，途中美麗的`風景和特殊的感受，已足夠他們回味一生。

　　每一次登山的感受幾乎都是相同的。調皮的威廉夸張地瞪大雙眼，伸出舌頭“呵呵”有聲：“累得像狗一樣，爬山的時候，我只想回家沖進溫暖的浴室洗個熱水澡，吃上一頓可口的飯菜，再來點兒加州紅酒。”

　　威廉不止一次地思考登山的過程與結果之間的關系。

　　“當你背著一個重達六七公斤的包，走一步喘一步，山上又是如此的冷。你會問自己：‘這是為什么？’”

　　途中所有的問題都將在旅程的最后找到答案。

　　“當你堅持再堅持，終于到了那里——你只能發出一聲驚呼，你只能說‘美極了’，你只能說‘哇！她就在那里’。在那一刻，你沒有其他任何感覺。”

　　這么說的時候，威廉的目光不時投向別處，努力思索著準確的字眼，希望能夠完美地表達出他的感受。

　　“登山的時候，你所想的只是攀登，而等你回到山下，回頭望望，真的會望著山頂不可思議地想‘我曾經到過那里’。而若干年后，翻看那些照片，你會想‘哇，我曾經在那里’。”

　　“那種感覺，撞擊著你的心靈。”

　　“當你經過長時間的努力，終于登上山頂，體會到的不是成功，不是強大，而是孱弱和渺小。那是一種非常純粹的感覺。”

2023年人生感悟3

　　生命

　　就是在不經意間。

　　沖破重重的險阻。

　　傲然地伸出稚嫩的頭。

　　生命

　　只有堅強地去經歷。

　　各種風風雨雨。

　　才會由稚嫩走向成熟。

　　美麗

　　或許是生命的最好詮釋。

　　丑惡只不過是為了更好地。

　　證明生命的燦爛。

　　也許是因為。

　　一次微小的感動。

　　你才突然懂得。

　　生命的`全部意義。

　　就在這一瞬間。

　　你知道什么是。

　　生命的幸福。

　　盡管自己很懦弱。

　　但也別忘記生命的意義。

　　無論什么時候。

　　都要保持生生不息。

　　勇往直前的大無畏精神。

　　生命中也要有依靠。

　　沒有依靠的生命。

　　就象浮萍一樣。

　　找不到漂流的方向。

　　承受不起生命帶來的壓力。

　　生命

　　每時每刻都在拼搏。

　　在絕望中找到希望的縫隙。

　　然后.茁壯地成長。

　　生命

　　在一次次的探索中嘗試。

　　然后.在波瀾中返歸寧靜。

2023年人生感悟4

　　小時分，我能夠不曉得什么是生命，為什么要感悟生命。可是，隨著年齡的增長和曉得的積壘，我似乎明白了什么是生命。

　　有一次，爸爸帶我去青原山鉤金魚，我們鉤了十條金魚，回到家里，我把金魚一只只裝進魚缸里。第二天，九條小金魚的小肚皮都朝著天—死了，只要一只頑強的小生命岌岌可危地在水里蠕動著，我把那條小生命撈了出來。經過我的精心照看，這條小生命長得越來越健壯，顏色也越來越艷麗，也越來越頑皮，生動。每天放學回家寫完作業，我就要與這個頑強的小生命說我在學校高興和傷心的事，我就把它當做我的知心冤家，天天沒事就與它說話，聊天。它每次在我與它說話的時分它都會中止游動，漸漸的漸漸的落在雨花石上，好象真的能聽懂我說話似的。

　　可是，過了三個月后，這條小金魚也死了。我很傷心。媽媽撫慰說：“但凡有生命的東西，也都會有死亡的`那一天，你的小金魚死了，這也是自然的，別傷心了。”

　　啊!生命是珍貴的，也是美妙的，我們要珍惜生命的每一天，讓每天都空虛，高興。

2023年人生感悟5

　　1、你來人間一趟，你要看看太陽。

　　2、一帆風順的人，往往經受不住挫折。

　　3、心中有所牽掛，生命才會堅強。

　　4、沒有幻想、沒有期望，就如同鳥兒被捆住了翅膀。過多的幻想、過高的期望，就像鳥兒不知飛向何方。

　　5、當我們眺望遠方的時候，近處的風景便看不清了。

　　6、當一個人看清自己的航行路線是多么迂回曲折的，他最好依靠自己的良心作為領航員。而知道在適當的時候自動管束自己的人，人才能獲得真正的心態平衡，也才可能擁有幸福的家。

　　7、在錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐;在錯的時間，遇見對的人，是一陣嘆息。

　　8、我不在這里，請不要在我的墳邊哭泣，因為我沒有睡去。

　　9、人生有些事，錯過一時，就錯過一世。

　　10、當窗外的風雨來了，我們有房屋，當心中的風雨來了呢?

　　11、愛其實是一種習慣，你習慣生活中有他，他習慣生活中有你。擁有的時候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有。

　　12、對不起是一種真誠，沒關系是一種風度。如果你付出了真誠，卻得不到風度，那只能說明對方的無知與粗俗!

　　13、快樂是一種心態，不是一種狀態。

　　14、有一種緣，放手后成為風景。有一顆心，堅持中方顯真誠。你懂了，我接近天堂;你不懂，我成為經過。

　　15、世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長久的擁有就是珍惜。

　　16、走的橋多，不一定走的路就多。吃的鹽多，不一定吃的飯就多。走路的時候有伴就不覺得路遠，吃飯的時候有伴就吃得香。

　　17、人不能不長大，長大就像是趕路，一路風景常換常新。

　　18、鋼琴的愛人是手，淚的愛人是喜，愛人的愛人是一輩子，你的愛人是我。

　　19、都說人往高處走，可是高處不勝寒。水往低處流，誰知低處納百川!

　　20、如果我愛你，我就會理解你，通過你的眼睛去看世界。我能理解你是因為我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。

　　21、錯把絕不當勇氣的人，人生路會越走越窄。

　　22、有大海一樣的胸懷，生活中還有什么事情會讓你失去笑容呢?

　　23、你在一生中，可以有所作為的時候只有一次。那就是現在，然而，許多人卻在悔恨過去和擔憂未來之中浪費了大好時光。

　　24、如果沒有云，天空會不會寂寞?如果沒有天空，云到哪里停泊?

　　25、沒有水的地方就是沙漠，沒有聲音的地方就是寂寞。

　　26、每周最好有個聚會，甭管跟家人的還是朋友、同事的，交流中總會有收獲。

　　27、多看娛樂可以讓自己思維更活躍，注意要跟上潮流。

　　28、你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。

　　29、不要情弱智，關注自己的幸福不等于將就別人，與有希望與你共命運的人在一起才理智。

　　30、別跟父母犟嘴，你已經長大了。

　　31、有車有房是穩定的基礎，是騰達的契機，抓住了繼續加速的前行。

　　32、最浪漫的三個字不是“我愛你”，而是“在一起”。

　　33、每天10：00點前睡覺，每天7：00點前起床，熬夜是自毀青春最大的表現。

　　34、賺別人的錢，越多越好，貧窮才是命運的`最大的敵人。

　　35、父母更年期陪他一起度過，且寬容的看待一切，你也會有這么一天。

　　36、如果你自己明明對，別人硬說你不對，你也要向人懺悔，修行就是修這些。你什么事都能忍下來，才會進步。就是明明是你對，你也要向他人求懺悔，那就是修行了。

　　37、別跟90后比非主流，你已經比不過了。

　　38、愛情要掌握火候，過分將就不是愛情，那是犯賤，犯傻，犯糊涂。

　　39、工作上有煩惱時很正常的，動不動就帶回家是不理智的，不負責任的，哪里出了問題在哪里解決。

　　40、廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。

　　41、你不知道我在想你，是因為你不愛我，我明明知道你不想我，卻還愛你，是因為我太傻。也許有時候，逃避不是因為害怕去面對什么，而是在等待什么。

　　42、給裝X的人一棒子至少證明你正常，至少他不敢再找你牛，耽誤你寶貴的時間。

　　43、聽人家說話要有耐心，再不愿意聽也不要隨意打斷人家的訴說，也許你能從別人的訴說中獲得教訓。

　　44、不要因為眾生的愚疑，而帶來了自己的煩惱。不要因為眾生的無知，而痛苦了你自己。

　　45、仇恨永遠不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，這是永恒的至理。

　　46、無論如何都要學會給自己制定計劃表，1、2、3、5年你自己選。

　　47、讀不讀書跟能力有一定關系，但是不是絕對，沒上過學的人卻不一定是文盲，社會是瘋狂的。

　　47.世間即使多可怕，總留下你依然讓我值得牽掛。

　　48.人生不如意事十有八九，可與人言者無二三。看淡得失，靜安我心，本著：得之我幸，失之我認的態度去面對生活，這樣會讓自己少一些執著，痛苦和貪念。得失盡在人心，心動則萬物動，心靜則萬事安。我也堅信：此心安處是吾鄉，盡量讓自己心寬，心靜，而從容，榮辱不驚，閑看庭前花開花落，去留無意，漫隨天外云卷云舒。

　　49.人原本是簡單的生物，每天的柴米油鹽醬醋茶的組合搭配人生的基本需求，但往往我們卻會在這冗雜的人世間用復雜的心境鞭策自己或超渡他人。生活本就是繁瑣而又現實，有些人生猛魚翅，有些人粗茶淡飯，但日子也沒有因為你著名牌無為招搖而讓秒數停止前行，也沒有因為泥巴裹滿你的褲管而能讓時光倒回。

　　50.上輩子我欠你的，這輩子我來還，這輩子你欠我的，下輩子來還我。

　　51.如果身處順境，千萬不要張揚，要和滿山的杜鵑花一起綻放。如果身處逆境，千萬不要放棄，要像開敗的白玉蘭一樣，在下一個春天再向世界招手。如果身處絕境，千萬不要沮喪，要像萬丈天坑底部的一棵狗尾巴草，雖然死無出路，但也要昂起毛茸茸的頭顱，向著太陽燦爛地微笑。

　　52.我所強調的是過濾性的真實，當你面向廣大群眾的時候，應該注意放大自己的閃光點，避免陰暗憂郁的一面;但當你面對自己的知己好友時，你自然可以真情流露，無所保留，因為他們是你堅強的后盾。所以說過濾性的真實不是一種欺騙，而是對自己善意的保護。

　　53.林宥嘉《擁有》：快樂時你不必分心想起我，難過時一定記得聯絡我。讓我分享你的苦，帶走你的優愁，我只求這樣把你擁有。

　　54.多想和往事說聲再見，多想和傷情就此路過。可是否、回首的痕跡，注定是我在茫然的夜里，與寂寞常行的原因啊?有道是，心清落情思，月沉杯感慨，大致就是如此!因為;有些過往，隨風漂泊，缺少了棲息的地方，流浪的不知歸途。輾轉反側，浪蕩不羈，總隨流年，積累了太多的負重，載滿了歲月風雨的滂沱，是一種淚痕，夾雜著夢中長路上的虛度，如若;此生安穩，我只求逍遙為客。

　　55.人生路上，拈朵微笑的花，有風輕輕吹過，花香搖曳，風輕云淡。花開蔥蘢,葉落從容，一路行走，一路感動，一路懷念，一路擁有。光陰逝水，歲月留痕。一年，就這樣薄薄淡淡的翻過。

　　56.莎士比亞：沒有比較，就顯不出長處;沒有欣賞的人，烏鴉的歌聲也就和云雀一樣。要是夜鶯在白天雜在聒噪里歌唱，人家絕不以為它比鷦鷯唱得更美。多少事情因為逢到有利的環境，才能達到盡善的境界，博得一聲恰當的贊賞。

2023年人生感悟6

　　1、步步踏著，用雙腳走路，理想勾畫得再美，也不如做好眼前的一件小事。

　　2、豈能盡如人意，但求無愧我心。人生苦短，好好愛，好好珍惜身邊自己愛的和愛自己的人吧。希望人們都能到達快樂生活生活快樂這個完美境界。

　　3、修行必到行起解絕，方有實益。

　　4、我們每個人在日常生活中，無論是開心還是不開心，一天都要過24個小時，為何不讓自己開開心心地度過每一天呢？老天爺對每個人來說都是公平的，不管是富人還是窮人，同樣的一天擁有24個小時，把這生活過得超脫些，要學會主宰自己的命運，在最短的時間內去調整自己的心態，要知道傷心、煩惱、怨恨、憂愁不能解決任何問題，我們要學會保持樂觀、開朗、平靜的心態，善于緩解一切壓力，化解一切煩惱，讓自己的生活多些開心，少些煩惱。

　　5、不畏風吹浪打，揚帆前進，就能感受大海的磅礴氣勢；不怕懸崖絕壁，敢于登攀，就能領咯山川的壯麗風光；不懼艱難險阻，一往無前，就能體會創造的歡樂幸福。

　　6、寂靜流年，時光劃過指尖，我無怨接受生命賦予的一切，無悔享受人間饋贈的所有，也許正因為如此，習慣形單影只的自己失去了僅有的一絲溫度。直到遇見你，我才覺得原來心與情是相互的，心為情動，情為心傷。

　　7、人生永遠是那樣矛盾，真的變成了假的，黑的變成了白的，愛人變成了朋友，朋友變成了知己，知己變成了陌路，然后相忘于江湖。指鹿為馬的不一定是壞人，因為當局者迷，旁觀者清；推心置腹的不一定是朋友，唯有清者自清，濁者自濁。有人用一百次的謊言證明一次欺騙，有人卻用一百次信任換取一次謊言，卻依然安之若素。

　　8、我只是一棵無名的樹，一個人憂傷的在一個角落里，不曉得窗外午夜的天空，是否還有閃亮的星星？但冥冥中感覺，此時定會有厚厚的陰云，在寂寥地飄浮著我的心境。還會有幾絲殤情的春雨，在恰當的時間和地點，淅淅瀝瀝地淋濕我游蕩的情緒。

　　9、許多人喜歡預文明天的煩惱，想要早一步解決掉明天的問題。殊不知，明天如果有煩惱，你今天是無法解決的，每一天都有每一天的人生功課要交，努力做好今天的功課再說吧！用平常的心對待每一天，用感恩的一心對待當下的生活，我們才能理解生活和快樂的真正含義。

　　10、像鮮花一樣婀娜多姿，像流星一樣韻味無窮，像秋天的山野一樣五彩繽紛，啊，我愿，愿你的明天，如這節日的禮花一般艷麗多姿！零點的鐘聲響徹天宇，新年的列車準時出發。它載去一個難忘的歲月，迎來了又一個火紅的年華。祝你新年快樂！

　　11、一分優雅，一分從容；一分通達，一分快樂；一分修養，一分氣質；一分磨難，一分經驗；一分淡然，一分人緣；一分鍛煉，一分本領；一分努力，一分進步；一分進取，一分成功；一分問候，一分情意。

　　12、一段婚姻的存在可以用一張薄薄的結婚證來證明，但是婚姻的幸福不能用一紙結婚證來鎖定。結婚證沒了可以補辦，但婚姻破了很難重圓。婚姻的真正含義是婚姻雙方許下共度一生的承諾，是一輩子的責任。

　　13、最值錢的是時間，最不值錢的也是時間，關鍵看是誰的時間，怎樣去運用。

　　14、顧里放下高傲跟林蕭道歉，顧源趴在雪地里掏下水道的戒指，還是南湘為了保護唐宛如把她鎖到院墻內，崇光變成陸燒也要守在林蕭身邊。真正愛你的人即使有千萬種理由也不會離開你，不論友情還是愛情。

　　15、有人說性格就是命運，其實習慣才是決定命運的關鍵。

　　16、人生有多殘酷你就該有多堅強。相由心生，境由心造。在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。如果在乎的沒有那么多，想要的沒有那么多，生活便會簡單得很多。不能承受的時候，就接受現實的安排，沉淀困苦，放過自己。人生有多殘酷，你就該有多堅強。

　　17、多一點忍耐，就會少幾次后悔。少幾次翻臉，就多幾個臺階。多幾次聽而不聞，就少幾次庸人自擾。少說幾句狠話，就多一些余地。

　　18、珍惜哪些愛你的人，放棄不理你的人，有些人不是為你而生。

　　19、就算不快樂也不要皺眉，因為你不知道誰會愛上你的笑容，愛笑的人運氣不會太差。

　　20、這個社會想得到的人太多，想付出的沒有幾個。

　　21、過去的已經過去了，不管多么傷心難過、多少榮辱你都得放下，放不下，那你有本事就拿起來。

　　22、心里知道要及時盡孝不要留有遺憾，但每次落實到行動上，距離遠，工作忙，再過兩天……現在就想抽自己，恨自己沒有花太多時間來看外公，恨我沒有一有空就真的做到陪伴。人生哪有什么后悔藥，沒有珍惜就是沒有珍惜。如果還有機會，哪怕再多一天，兩天，哪怕再多給我半天，我都愿意陪在他身邊說說話。

　　23、壞事給了人們非常珍貴教訓，這一點應該心存感激。

　　24、不愛你的`男人，他就算在閑，也不會想到來看你。

　　25、我年輕我無知我可以肆無忌憚，我若失敗可以卷土從來。你年老你知怕你亦會小心翼翼，你若失敗必然遺憾終生。

　　26、別折騰了，一個人再使勁，也維持不了兩個人的感情，你忙著靠近，他忙著走。在感情上我們都不是好演員，我藏不住喜歡，你演不出熱情。

　　27、人生，有許多事情無法言說。有些快樂，別人未必能理解；有些悲傷，別人未必能感受。有些累，累在身上，累在心上；有些淚，掛在臉上，傷在心上；有些痛，無傷無痕，痛在心中。愛有天意，是否會眷顧自己；心有靈犀，為何總讓人無語。

　　28、瀟灑的繼續前行吧！然而，這路太漫長，總不免感到孤單，于是，我們躲進人群，以掩飾自己，若能遇到一兩位知己，那當真是幸運的，可是，人與人的交集畢竟不會太多，喧鬧之后還是會冷清，余溫散盡仍舊是孤寂。

　　29、愛，起于微笑，濃于親吻，逝于淚水；情，起于偶遇，濃于相知，逝與無奈。

　　30、挽留女朋友的話，我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我會做什么傻事。

　　31、凡事心存謙讓，不貢高我慢。

　　32、凡事心懷感恩，不自贊己功。

　　33、總是在假期結束才想起要做假期作業，不羞不臊地說下次放假一定先完成功課；總是在鬧鐘打鳴時按下靜音，恬不知恥地答應只再睡五分鐘就去上班；總是總是在病痛來襲才引發對生命的感悟，信誓旦旦地決定病好后不再醺酒抽煙…后來你因完成不了作業被找了家長，你因多次遲到被扣了年終獎金，你因醺酒成性抽煙成癮你的病成了不治之癥…人生的每個階段，壞習慣最好不要養成，以免"積水成淵""水滴石穿"，放縱不難，難的是克己復禮。

　　34、或許一個人的一生會愛許多次，但真正刻骨銘心融入血液的愛只有一次，把一個人的身影愛成了自己生命中的風景，人生百味，惟愿歲月無恙。

　　35、我們一路走來，告別一段往事，走入下段風景。路在延伸，風景在變幻，人生沒有不變永恒。

　　36、有些東西你可能認為是你的，但它不一定真正就能屬于你，有些東西你不一定花最大力氣去爭取的時候，它反倒把幸運之箭射給了你。

　　37、不要因為別人的懷疑，而給自己煩惱；也不要因為別人的無知，而痛苦了你自己。

　　38、經驗就是每個人給自己所犯錯誤取的代名詞。

　　39、運動能夠讓人們充滿生機，音樂能夠使人靈魂變得輕盈，思考者讓人們擁有智慧與理智。

2023年人生感悟7

　　生命是什么？以前的我恐怕不會想，但隨著年齡的增長，我漸漸想到了這個成績。

　　我有一位姐姐患有骨癌，年僅14歲，本該在學校里學習，可飽受著病魔的折磨，但她并沒有向病魔屈從，而是堅持醫生化療，雖然醫治的進程是苦楚的'，但她沒有叫一聲疼。經過一次又一次的化療，姐姐的頭發簡直掉光了，看見姐姐這個樣子，我的心里十分舒服，每次我去看姐姐的時分，姐姐總是面帶淺笑地迎接我關懷的問著我的學習，語文學到哪一課了，數學學到哪一課了，有沒有不會做的題。從她的神態來看，完全不像得過骨癌的人，我看見了在姐姐的枕頭邊放著初中幾何，可以看出，姐姐在醫治的同時，還在溫習功課。

　　雖然姐姐最初還是永世地分開了世界，但從她的身上表現出了生命的頑強。由這，我感悟到了生命的頑強和軟弱，有時分它軟弱得摧枯拉朽，有時分卻頑強得超乎我們的想象，在困難面前，我們應該英勇的去面對，表現出頑強的意志和生命力！

2023年人生感悟8

　　人生沒有假如，只有現實，而現實是最殘酷的，正所謂“世上沒有賣后悔藥的”，因此，世上也沒有后悔藥可買。

　　終生相信并恪守這樣一句格言：天上不會掉餡餅。即使天上掉餡餅，也不會砸到我頭上；假如真的砸到我頭上，那也決不會是餡餅，而必定是陷阱。

　　平生什么都不怕，就怕在什么都懂的領導手下工作。

　　平生什么都可以原諒，唯獨時時、事事、處處都在原諒自己的人不能得到我的原諒。

　　成功之時被別人認識，失意之時認識別人。

　　平生可能把握不住自己的命運，但是必須把握住自己的良心。

　　良心是我人生的.燈塔，激情是我生活的動力，精神是我生命的支柱。

　　入世做事，出世做人；守住道德底線，莫碰法律紅線。

　　只有在失敗的情況下永不甘倒下去的人，才有可能成為最后的勝利者。

　　只要追求的燭光永不熄滅，勝利的旗幟一定會高高飄揚。

　　信仰能將一切困難和干擾擊得粉碎。

　　你敬我一尺，我敬你一丈；你敬我一丈，我敬你到天上。

　　蹲下去看人，站直了做人，跪下去感恩。

2023年人生感悟9

　　陽光，透過天窗，花草生長在身邊。陽光下的綠，呼吸著春的氣息，努力釋放著生機。我靜坐在一角，一杯清茶，一本書刊，靜靜地享有這難得的安靜。一縷光浸入我的茶杯里，杯里閃著柔光。似乎那不是茶水，而是希望更是夢的召喚。此刻，無聲的音韻在時光中飄飛，我，安靜得一如那茶杯中的水。

　　每個人都擁有自己的故事。繁華俗世，不需要有人懂我，我在屬于自己城池里靜寂歡喜，不受任何人干擾。或許很多人說不理解，但我依然如此。老公經常說我是一個生活在塵世外的女子，對金錢物質看得很淡。其實我更在乎精神世界的純凈和愉悅，以此來豐盈自己的內心，而獨自享有自己想要的生活。隨著時間流逝，在很多人看似孤獨的時光里，我卻一直活得執著、無拘無束地快樂著！懂也罷，不懂也罷，我都不會在意。所以別人怎么看我，與我一點關系都沒有。我依然是我，我有自己的思想，自己的獨特，自己的作為。

　　惟儼和尚說得好，世間萬事萬物都有一定的發展規律，不偏執，不強求，順其自然，才是明智的.態度，如果你一唯鐘情于“燦爛”，那么，一旦燦爛變成了枯萎，就難兔會產生“黛玉葬花”的悲哀，那將徒生多少煩惱啊！

　　人，總在記憶與遺忘間輪回。隨著時光流逝，心也隨著逐漸厚重。其實不是真的遺忘，而是把那些不快安靜地置放，讓自己的記憶里充滿陽光和溫暖，不再奢求，淡淡的開始獨守自己的一方寧靜。讓悠然靠近自己，寂寞的歡喜，安然的微笑，盡情地寫字。體驗一種安寧與平淡的幸福！

　　或許平平淡淡正是人生的真諦吧，但我覺得偶爾來點傷感也是生活中的一種美。就如我喜歡淡淡的蘭花一樣，細細品味，才發現超凡脫俗的蘭，也會浸潤了淡淡的憂傷，那是一種優雅的姿態，一種遠離世俗寧靜的心情。也是也一種成熟之美！因為成熟才會懂得憂傷，因為成熟才會懂得情愫的溫馨，因為成熟才會懂得至情至性最美，才會有一個靜謐心境！

　　喜歡文字，沒有奢求，只想自己做文字的主人，盡情抒發宣泄自己的情感。不是專業作家，靜雅一直認為喜歡文字的朋友之間沒有高低之分。我們每個喜歡文字的人都期待一片屬于自己的天地，用自己手中的筆記錄曾經的美麗記憶，遠離喧囂，安放自己的靈魂。只要真實，只要真情，都是好文字，何必強求更多？一顆安靜的心才會寫出更動人詩篇。

　　人生是一本書，我們就如一支筆，蘸著時光，書寫人生這本書上的每一個字符。然時常翻閱，從容地閱讀自己，回憶精彩，感悟真情，重讀曾經走過風風雨雨的歷程。看到自己從幼稚走向堅強，從浮躁走向寧靜。

　　因為身體原因，除了工作之外，我一般喜歡宅在家里。幾年來沒有大病，小毛病不斷，因為身體不變，離開空間幾年，關閉我精心建立2年多紅紅火火的博客，放棄每天寫文字的習慣。所以健康是做好一切事情的基礎和保障。現在我沒有鴻鵠之志，只想把簡單的工作做好，自己健健康康，把陽光賦予身邊的每一個人。任時光流逝，歲月漸漸遠去，我仍會做許多夢，因為有夢就有希望！希望每個人都珍惜生命，熱愛生命，健康快樂幸福生活！

　　整個春節都在過敏中度過，很多東西無法享受，于是在似夢非夢中眩暈，揮舞長袖于大地接吻。片片青紫，才下眉頭，卻上心頭。然大笑如此諸般。生活本就悲喜相依，無需喃喃輕嘆。平和心境，靜靜地煮一壺香茗，聽一曲輕音，捧一卷古書，寫一闋小詞。會心一笑，感恩生命賦予我的一切，坦然面對，將生命舞得恰到好處。

2023年人生感悟10

　　踏在這片熟習的土地上，享用這種清爽的空氣，吮吸雨后柔和的陽光。我漫無目的的走著，走著，只是為了尋覓雨后的精彩。原來精彩就跟隨在我的身后，我在校園的角落里發現了不起眼的它——一簇簇潔白似雪，未閱歷過弱小的風雨，在天地間、在陽光下閃耀著生命的光芒的.小花。有幾簇還在沉沉欲睡，是那樣的純真，那樣的柔軟；可是只要那一簇，那一簇早已迎著太陽唱出對春天的贊歌，那孕育在湛藍的天空下的新花。它是多么的柔嫩，似乎還沒有閱歷風雨的渲染，只是在貪心的吮吸著雨后清爽的陽光。其實，這個世界上四處閃耀著生命的光芒，空氣是生動的，流水是生動的，就連那不時地與你纏綿的清風也是生動的，在這世界上充溢了生動的氣味，似乎這個世界歷來沒有閱歷過什么渲染，是那樣的純真！陽光留存于我們的心中，借取心中的陽光作為我們的縮小鏡，把世界的每一處光芒都盡收眼底，都盡收心底，感受著熱潮般的希望，希望一個接一個地向我走來……

　　嬌小的生命也有它共同的光芒，而這一種光芒是罕見的，也是稀有的。我們只能在生命的身上找到這種閃爍動人的亮光，讓我們感遭到生命的陽光，是那樣的暖和，暖和……

2023年人生感悟11

取得成就的方法

　　有人問畢加索：“人們都稱你為藝術的前衛。請問“前衛”是什么概念?”畢加索深有感觸地說：“前衛就是受到從后面來的攻擊比從前面來的多得多!”

　　其實取得成就的方法很簡單，只要有走在別人前面的`勇氣就可以了。

　　感悟：萬事需求脫俗，品味更需脫俗。媚俗和隨大流的人雖然受到的攻擊少些，但終究無法取得出眾的成就。要想成就一番事業，必須要有走在別人前面的勇氣和信心，盡管這樣受到來自后面的攻擊會多些。

2023年人生感悟12

　　1、曾經跟友人一起仰望星空，隨之我們淚流滿面，他是由于失戀，我則是因為扭傷了脖子。

　　2、暗了明月，秋風有點瑟，怎不惹人淚落。

　　3、你不努力，不讓自己變優秀，那么這世界的不公平只會對你變本加厲。

　　4、漫無目標，無書不讀的人，他們的知識很難是非常精湛的。大格言家的作品讀來仿佛彼此心意相通。

　　5、淡泊生真趣，逍遙息世機。

　　6、吃飯是為了充饑，"一簞食，一瓢飲"就可以吃得飽飽的，不一定需要"滿漢全席"；睡覺是為了消除疲勞，睡在地上，睡在床上，都能達到目的，不一定需要豪華大床……不管哪方面，如果懂得知足，專注于根本目的，沒有過分的貪求，無論經濟狀況如何，都可以過得很富足、很快樂。

　　7、修定有如此因緣：謂比丘愛護解脫戒，成就威儀行，已行處，愛護微戒，懼如金剛；受持于戒，斷邪命，行正命；善知識、善親厚、善眾；攝諸根門；飲食知足；勤行精進，初不睡眠；離障礙法。

　　8、菩薩的人格，必須由我們自己來完成。

　　9、佛說"制心一處，無事不辦"，你若"二三其心，精力分散"，做任何事都不會圓滿，不會成功。不要將專注理解為執著，專注是制心一處實現目標，你能在專注中得到快樂；執著是抓著一樣東西不放手，即使你已經感到痛苦，你也不肯放手。制心一處，讓它形成一個焦點，在那個焦點上就會迸發出明亮的火花。你的人生會變成你希望的樣子，只要你的心意足夠堅定。

　　10、小乘行者注重斷惡，大乘行者重視行善。出離心，是斷惡的起點；菩提心，是行善的動力。證悟空性，是大小乘的共同趨向。為個人的解脫而修證無我，是小乘佛法的解脫之道；為普度眾生而證得佛果，是大乘佛法的菩提大道。

　　11、而把握空閑的時間，挖一口屬于自己的井，當未來年紀大了，不管是體力還是智力都比不過年輕人了，還是有水喝，而且喝得很悠閑。

　　12、有句佛語叫"掬水月在手"，蒼天的月亮太高，凡塵的力量難以企及，但是開啟智慧，掬一捧水，月亮就會被捧在掌心。面對生活中各種紛繁復雜的問題也應有此心境，不要一心攀摘得不到的東西，而要以智慧心發覺生活的千般美麗。

　　13、高行微言，所以修身。

　　14、人生最大的可悲，不在于順途之后的坎坷，也不在于得到之后的失去；不在歷經艱辛的苦痛，也不在于無有起落的平淡。而是，你一直胸懷大志，卻一直碌碌無為，如囚困于懶惰籠中之鳥，虛擲光陰，一事無成——你連張開翅膀的機會都不會有，更無從在藍天自在翱翔，擁抱雨后彩虹，品味生命的真義。

　　15、每個生命的方式都是自然界一種力的方式。有些人的生命像沉靜的湖，有些像白云飄蕩的一望無際的天空，有些像豐腴富饒的平原，有些像斷斷續續的山峰。世間大多如此，許多身處黑暗的人，磕磕絆絆，最終走向了成功，他們憑借的正是超強的意志力；而另一些人由于缺乏堅韌的意志力，最終迷失了前進的方向。

　　16、思念在千里之外，遺忘在一步之內，愛與不愛與距離無關。

　　17、有時候，無論我們認為自己的思想有多么現實，我們都很難自如地面對生活拋給我們的一個又一個難題。不過，這就是成長在我們生活的各個階段的含義。

　　18、個人面前，困難是個溝，兩個人面前，困難是條縫，三個人面前，困難如平地，一個人的力量是微薄的，合作共贏，朋友互助才是我們人生航海中的強大動力！

　　19、這條路的行不通，并不代表它是生活中必須要撞破的南墻。換個方向走下去，也許一切都會迎刃而解。

　　20、路是一步一步走出來的，情是一點一點換回來的，人生也是這樣一頁一頁真實翻過來的；真實的存在，真誠的相待，真摯的包容，才是真正的人生。

　　21、人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經受住狂風暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。人生難免要受些委屈和傷害，與其耿耿于懷郁郁寡歡，倒不如坦坦蕩蕩泰然處之。只有經受住狂風暴雨的洗禮，才能練就波瀾不驚的淡定。

　　22、好的婚姻一定是把愛情和現實利益結合得恰如其分，不為情愁，不為錢愁。

　　23、勇敢的人敢于戰勝不良誘惑，聰明的人總能想出各種辦法抗拒不良誘惑。

　　24、人生若只如初見，何事西風悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故心人易變。驪山語罷清宵半，夜雨霖鈴終不怨。何如錦衣薄幸郎，比翼連枝當日愿。

　　25、我這個人特別簡單，主角配角都能演，臺上臺下都自在，面對人生你要打就打，能屈能伸。

　　26、責備不如贊美，喜歡批評別人，說明你不夠睿智。天天指責別人，說明你不夠冷靜。時常抱怨別人，說明你不夠聰明。

　　27、看見他沒有處于一種負能量，自我陷阱里面，特別想給他一點安慰，曾幾何時，我也自己把自己困在原地，幾度瘋狂，幾度自我封閉，其實，沒有過不去的坎，需要一個節點讓你突然想清楚，頓悟人生需要的是量變達到質變，加油咯，破繭成蝶的時候，你才是主角。

　　28、當咱們找回自我最初的愿望時，就會發現眼下的不快根本算不了什么。無論什么時候，當煩惱襲來時，當咱們的心不聽話硬要生氣時，必須要記得告訴自我一聲：我不是為了生氣才活著的！命運的深層次好處，就是要學習并領悟放下和等待，放下一切喧囂浮華，等待靈魂慢慢地安靜。

　　29、我們沒有必要同每個人都保持親密的關系。

　　30、我不能一直等待，希望你能明白，你能理解。不是我不勇敢，是你始終都讓我想不明白。過去的愛，再也無法找回來。

　　31、腦海里至今很清晰的畫面，你踏出那扇門之后第一個看到的是我，真的恍如隔世，希望你的人生旅途從此不再有坎坷。

　　32、很多事，不值得，幫助別人的時候，如果是舉手之勞，何樂不為，因為我們也會有陷入窘境的時候，多做一些善事，總歸沒有壞處，萬一有福報，那豈不是賺了。

　　33、即使生活有一千個理由讓你哭，你也要找到一個理由讓自己笑，因為這就是人生，我們能做的只是讓自己更加堅強，而不是自暴自棄！

　　34、心的成熟不是遇到的事情多。

　　35、對你說一世情話，你心里還是他。

　　36、別羨慕他人大富大貴，誰的死后不是一把黃土，一縷灰；別羨慕他人豪車豪房，有個小窩安然入睡誰能說不美。我們都愛笑，但過得好不好只有自己知道；我們都挺累，但人只活一回又何苦身心疲憊。

　　37、做人做事要知道：做人低調方優雅，做事高調才優秀；做人簡單方安心，做事周密才安全；做人糊涂方無憂，做事精明才無慮；做人盡心方無愧，做事盡力才無憾；做人天真可為友，做事頂真可共事；做人像水自然順，做事像山必然勝。

　　38、人生哲理：高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕收入低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。養成好的飲食和起居習慣是儲存健康，放縱不良的嗜好和飲食習慣是在透支生命，沒有健康的體魄，你的璀璨人生將瞬間黯淡無光！

　　39、人生只是條單行線，所有的錯過，都沒有重來的機會。

　　40、成功根本沒有秘訣可言，如果有的話，就有兩個。

　　41、寧可清貧自樂，不可濁富多憂。

　　42、有的時候，我們必須要做出選擇，在愛我們和我們愛的人之間，隨著時間流逝，一切都會好起來的。

　　43、世界愈悲傷，我要愈快樂。當人心愈險惡，我要愈善良。當挫折來了，我要挺身面對。我要做一個樂觀向上，不退縮不屈不饒不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑戰的人。

　　44、學會付出：付出應有回報，拼搏績效顯現。

　　45、比賽的過程更重要。

　　46、拒絕平庸，但并不等于遠離平凡的生活。不管走得多遠，都不要忘記我們為什么出發。不忘初衷，才能幸福前行。

　　47、目中無人，不是撞到了別人，就是會被別人撞倒。

　　48、人生就像白駒過隙，逡巡間便走完一遭。人生猶如在白紙上畫畫，我們可以失敗，但不能重復相同的失敗，沒有故事的人生是直線，故事少的就像素描，而精彩的，就像清明上河圖一般，沒有特別出色的畫技，貴在細節，貴在繁瑣。

　　49、善待自己那是一種境界，你做到了就會少了許多的煩惱和憂愁。心眼所及則是：看山則心靜，看水則心清，看樹則心樸，看月則心明……

　　50、成敗一笑過，瀟灑向前行。人生充滿變數，不知下一分下一秒我們將在何處。所以，別讓自己的心太累，簡單一點，快樂一些，看花開花落，聽流水潺潺，好好珍惜生活的每一天，輕松快樂淡定從容地去生活！

　　51、假如你種下體貼，收獲的將是溫馨。

　　52、花點時間去到處走走，生命太短暫何忍蹉跎。

　　53、生活就像道選擇題，有時是霸道的單項，有時是頭痛的雙項，有時是麻煩的多項。人就是支只有一盒墨水且不能更改的鋼筆，總要有取舍，得了這失了那，得了那失了這，不知不覺就嘗試了這叫人生的東西，其中滋味各人知。

　　54、當一個男的真喜歡你時，他會主動發信息或者打電話給你，因為他很想你。他會在乎你的一舉一動，因為他怕他隨時會失去你。他看到你心情不好，就會來安慰你，盡管你對他發脾氣，他還是忍了。他會對你說些他的秘密，甚至有些連他最好的朋友也不知的秘密。

　　55、莫妒他長，妒長，則己終是短。莫護己短，護短，則己終不長。

　　56、存平等心，行方便事，則天下無事。懷慈悲心，做慈悲事，則心中太平。

　　57、習慣為自己找借口。遇事找借口，是錯誤的外因，對于個人成長沒有任何幫助。相反，從自身找原因，并找出解決方法，這種內因更有益于進步。

　　58、你可能在一個人面前一文不值。

　　59、只見他默默的轉過身去，雖然我看不見他的表情，但是從他肩膀的起伏來看，我知道他現在肯定很生氣。也許深呼吸會讓他鎮定下來，但也有可能會讓他更加的暴怒。漸漸的，他的雙手開始顫一抖了起來，他側身斜視著我，復雜的眼神里，痛苦、憤怒和無奈不斷的交織著。他深深的吸了一口氣，欲言又止。只見他咬緊牙關，嘶叫一聲，將強硬的拳頭用力的擊向樹干，那皺著的'樹皮似乎沒有給他帶來任何痛苦。他開始咆哮了起來，以自殘的方式來發泄自己的怒火。

　　60、忙著成功、人生路。那些光陰里本該難忘的故事！人人都是大忙人！沒能抓住我們的影子，別太急。

　　61、淡泊人生逍遙游，春去秋來一杯酒。揚眉悠然蕭瑟處，花中君子正待秋。

　　62、蘇格拉底說："讓世界動起來之前，先讓自己動起來。"如果你抓不到好運氣，就自己創造一個。當你被巨大的損失或悲劇擊倒時，給自己一段悲傷的時間，然后采取行動，從壞事中創造出好事來。

　　63、凡凡好帥啊！我覺得，除了女朋友之外，男孩子多去接觸接觸其他女性朋友也沒什么不好的。也是一個豐富人生閱歷，鍛煉提高自我的過程嘛，和任何人相處都是一門學問。當然這是我個人觀點。

　　64、忙碌、疲憊。不管怎樣的日子，都會儲存在記憶里。成為人生閱歷的一部分。

　　65、時間維度上的未來視角，體現著以終為始的思路，其實也是關于舍與得的問題，小舍小得，大舍大得，這樣看來，人生就是一場博弈啊。

　　66、人生就是在舍與得之間，有得必有失，但是不能患得患失，想安慰自己的只有：盡人事，聽天命。

　　67、哪怕一個人生活、何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，走過一條又一條街道。見證一場又一場離別：也許一個人最好的樣子就是靜一點。

　　68、現在的我每天都覺得很充實很開心，以前總抱怨老天對我這么的不公平，所有不幸的事情都降臨在我的身上，現在突然很感謝上蒼，讓我有了這么乖，這么聰明的寶貝！現在，工作順利，家庭和睦！人生不過如此！

　　69、最近哥近視加老花啦！轉眼之間，阿拉已不再年輕了，收起了任性，扔掉了脾氣，不再輕易的傷害或忽略身邊的人。因為哥知道，人生已過半，該珍惜的要珍惜，該遠離要遠離。

　　70、我要：相信我不相信的！做我不想做的！說我不想說的！任憑別人怎么說！不做任何解釋！目的就是最終可以煉就到一個從容的自己，可以笑看人生百態！

　　71、我爸腸胃不好，每次送我到學校，陪我復試的時候，都很遭罪。每次獨自回去的時候，就怕他人生地不熟，剛剛出了車站走錯路了，正在找回去的路，我就感到很心疼。

　　72、醉生夢死的人生，人何時清醒，何時昏昏。無花無葉的枯枝，春風無人省，雨濕枝頭。人生幻夢，星夜奇花，曲折如枝，踏虛步空。

　　73、這不就是人生嗎？一邊行走，一邊遺忘。只要曾經年少，每個人都會在心底深處為逝去的青春留一點柔軟。在滄桑流年的某個間隙，眼中會忽然掠過一縷莫名的黯然，在似曾相識的風景前，心頭會驀然升起一段無名的惆悵。但這些黯然與惆悵，并不意味著他們想和那些記憶中的人重逢。

　　74、最好的人生態度就是睜一只眼，閉一只眼。不求燦爛，只望平淡。

　　75、樹立準確的價值觀，過全方位平衡式成功的人生。

　　76、縱使一席繁華夢碎，悄然為她濕了衣衫，然而陌路結局上演悲傷戲，曾經攜手一起經歷人生起起伏伏，最終才知道不過演繹一場沒準備的戲，誰若滄桑誰的籌碼便多，誰規定紅塵主角沒有一場場假戲，沒有句句假臺詞。這世上什么都有假的，何況是人呢？

　　77、身上事少，自然苦少；口中言少，自然禍少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然憂少。大悲無淚，大悟無言。緣來要惜，緣盡就放。

　　78、每個人的人生都是旅程，只是所走的的路徑不同，所選擇的方向不同，所付出的情感不同，而所發生的故事亦不同。

　　79、人類經常把一個生涯發生的事，撰寫成歷史，在從那里看人生；其實，那不過是衣服，人生是內在的。

　　80、人生一直都在無意或有意地修煉。

　　81、人生中，總會有些烏龍事發生，不過想開點，吃虧是福。只想好的那一面，其實就會發現，一切還可以是美好的，明天就可以快樂繼續。

　　82、人生給我上了一課：命里有時終須有，命里無時莫強求。

　　83、人生最無奈不過得不到，回不來。

　　84、從多讀中多學。讀你喜歡的題目，為讀書留出時間。要高度重視。你會為讀書能使你和他人受益如此之豐而感到驚奇。

　　85、流年已逝，花落無痕。我已經不再是曾經那個風華雪月的少年，而你也不再是那個溫柔純情的少女。那段曾經纏繞在情感上面的對白也已經被淚水渲染的模糊不清，彼此生命中剩下的也只有那些對方曾經來過的痕跡。

　　86、人生苦短，為什么要把自己關起來那么傻呢？不要再讓過去的一切打擾你了，外面的風光正好，別等花兒都謝了才懊悔。你的眼界有多大，你的世界就有多大。

　　87、記得從一本書里讀到過，柏拉圖說太年輕的人不宜讀哲學。這是因為他們人生閱歷太淺，活力又過于澎湃，一下子灌進去那么多哲學，他們就像小狗吃了太多的奶水，興奮得咬起來。不幸的我當時就處于那種狀況。

　　88、正因為每個人的人生閱歷不一樣，所以所有人都是獨一無二的。

　　89、如今的水泥路太硬，難踩出足跡來，天地雖寬人生路卻難走嘗盡了坎坷艱辛，連蒼天都知道我不肯認輸！感恩的心感謝命運，在我生命中有你這位好朋友，盡管我們相隔遙遠，可你在寒冬里給我溫暖的火把，照亮了我的希望！生活給予我挫折的同時，也賜予了我堅強，我也就有了另一種閱歷。同時我也感激苦難，因為苦難鍛煉了我的意志，給了我百折不撓的勇氣，使我擁有了強健的心靈，能夠讓我擔起生活中太多的重任。朋友，我永遠對你懷有一顆感恩的心！

　　90、我不在那里，請不要在我的墳邊哭泣，因為我沒有睡去。

　　91、人能欺騙的往往只有自己。

　　92、時間就是生命，人生何其短暫，請有限歲月，活出自己，活出生命。

　　93、要為自己的行為負責——負責任，是一個最基本的品質，只有當你懂得為自己的所作所為負責，而不是逃避責任或在別人的目光中才勉強承擔責任時，你才真正地成熟。

　　94、人生最難得的品質是讓功攬過。

　　95、人生最貴的精神是艱苦奮斗。

　　96、人生成功的最好橋梁是方法。

　　97、積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。

　　98、君子報仇，十三年不晚。

　　99、過于卓越的性格常難容身于社會生活之中，因此我們不帶金塊而帶小額款項去市場。

　　100、誰共歡歡喜喜，偷素粉，寫寫描描？

2023年人生感悟13

　　身體是革命的本錢。健康是生命的第一要素。沒有健康的身體，就沒有生命燦爛的光茫；無論是工作和家庭、理想和追求，都要以健康的身體作為前提和首要的基礎，否則，一切都將成為無本之木、無源之水。正如有人形容的那樣：健康是1，功名利祿與事業家庭則是一個個的0，只有健康的1加上這一個個的0，才能成為十百千萬……如果去掉這健康的1，所有的0相加永遠是0，一切心愿都將隨之破滅……

　　童年的健康是歡快而鮮亮的，是生命鮮活的寫照；少年的健康是陽光而明媚的，是生命流淌的清泉；青年的健康是青春而魅力的，是生命活力的折射；中年的健康是雋永而質感的，是生命持久的體征；老年的健康是沉穩而矍鑠的，是生命沉甸的閃爍。不同年齡不同階段的健康都有獨特的內涵和外延，如同春夏秋冬均有自己獨具的景致。

　　健康是一生中永恒的命題，是貫穿生命的一條永遠的主線。無論是人生哪個年齡哪個階段的歲月，都不可怠慢和透支健康。許多人往往忽視了這點，認為健康可以無盡的支取和揮霍，卻忽略了健康的積累和儲備，最終，生命的里程只能亮起危險的紅燈！

　　健康的身體是日積月累、點點滴滴匯集而成的，良好的生活方式是鍛造健康體魄的`重要因素，許多長壽老人就是遵循著良好的生活方式和生命的規律，才使生命之花折射出絢麗的光焰。

　　生命在于運動，運動會給生命帶來全新的活力和無比的歡樂！許許多多健壯的體魄都是在運動中綻放出一道道奪目的彩虹，使生命的長河激情澎湃、生機盎然！不同的人生階段有著不同的運動方式，只有遵循生命發展的內在規律，把握各個階段的運動形式，并把運動作為生命中永恒的伴侶，健康的肌體才能永遠長青！

　　運動改變生活，運動增強體魄。生命的張力就是在鍛煉中自由的綻放，健康的體魄就是在運動中從容的舒展，青春的活力和生命的動感也正是在這運動的流程中贏得了全面的釋放……這就是運動為健康帶來的無窮樂趣和魅力！

　　健康離不開良好的飲食習慣。五谷雜糧是健康的生命之本，挑食和偏食是健康的大敵，各種營養均衡吸收，健康的天平才不會傾斜，暴飲暴食、爛醉如泥都將給健康刻下永久的創傷！

　　良好的心態是健康的催化劑。心態平和是一種積極的人生態度，因為心態平和可以透徹人生許多的是是非非，可以拋卻許多的煩惱和憂愁。健康最忌的就是心靈的陰影和死結，郁郁寡歡會使身體的機能和各個器官失調，日積月累則會埋下無窮的禍患！三國的周瑜雄才大略，但心胸狹窄，妒忌心強，最終只落個吐血身亡的結局，所有的雄心壯志都隨著生命的消亡而化作泡影，只能令人扼腕嘆息！

　　心境淡泊、心胸寬廣，不為一時的成敗得失而耿耿于懷，始終保持一種積極向上的人生態度，力爭達到“寵辱不驚花開花落，去留無意云卷云舒”的人生境界，有了這種心態，身體的機能就能協調的發展，健康就會向你伸出綠色的橄欖枝。

　　良好的生活習慣是健康的重要保障。健康的身體源于規律的生活，一張一弛、勞逸結合才是健康的潤滑劑。許許多多身體亞健康的人，正是因為生活毫無規律、隨心所欲，最終只得為日后的患病付出沉重的代價！

　　透支身體是許多中年人常犯的毛病，健康的體魄就是在透支中不知不覺的被侵蝕、被消融。在現實生活中，多少英年早逝的人，大都是為了工作、為了事業、為了家庭，讓身體的機能高速運轉，毫無節制的透支，日積月累終成大患，給社會和家庭造成了巨大的損失，無不令人痛心疾首！須知，沒有健康的身體，縱有萬千的理想和愿望，最終只能隨著身體的消失而化作灰燼！

　　沒有健康的身體，就沒有高質量的生活，一個三天兩頭住院、整日病殃殃的人，終日與病痛為伴，談何幸福和快樂？其生活質量可想而知。許多人常常以追求功名利祿作為人生快樂和幸福的指數，一旦患了重病或絕癥后，才會真正的感悟到只有健康的身體才是人生最大的幸福和快樂！

　　健康的體魄是運動鍛煉、飲食習慣、良好心態和生活方式共同作用的結果，是諸多因素的集大成者。任何一個環節都不可忽視，因為每一個環節都是環環相扣的，生命是一個過程，只有讓健康的體魄永遠伴隨著這個過程，你的生命才能真正活出精彩、活出質量、活出幸福！

2023年人生感悟14

　　讀過這樣一句話：生活真象這杯濃酒，不經三番五次的提煉呵，就不會這樣可口！

　　這句話說的真好，生活其實就真的象一杯濃酒，只有經歷了千錘百煉的釀造之后，才能散發出迷人的彌香，淳正甘甜。當靜心去細細的品味，其中滋味，也許只有自己知曉，酸甜苦辣，人生百味，不曾歷行過，怎能品嘗其中的味道。

　　在我走完的這一段一生中，經歷了不少，有得有失。驟然回首，看看自己走過的路，是那么的，曲折起伏。一張張封存許久的照片呈現著我一幅幅回憶的畫面。兒時蹣跚學走路時跌倒的、和好伙伴們嬉戲玩耍的、被老師表揚開心笑臉的、痛苦失意時傷心流淚的、工作中精神飽滿的，我和她甜蜜戀愛的，我和她幸福婚禮的……那些畫面此時毫無保留的鮮活的躍入我的眼前。一一的回想，曾經走過的，有酸有甜，有喜有悲；當時可能會為之興奮，激動，沮喪，悔恨。當時光流逝，現在想起，不再是那時的一切感受，心中總是覺得是那么的美好！即便是痛苦的事。歲月真的可以療傷心靈。深切的感謝生活賜予我們的那些美好，包括它給予我的挫折和困窘，讓我磨練了意志；給予我的歡笑和幸福，讓我學會感恩生活；給予我失聲痛哭時溫暖的懷抱，讓我學會信賴；以及在我孤獨無助時讓我生存下去的理由，讓我積極的對待人生。這構成了我多姿多彩的人生，領悟了很多生活的真諦，感謝生活的恩賜。

　　現在的我，不愿老是沉浸在過去的種種的場景中，不愿老是品嘗曾經沏泡的濃茶，我要回到現實，現實中的我，我要生存，我的家需要經營，要好好過新的生活，體驗生活的狀態，端正自己的生活態度。生活也許只有在平淡無味的人眼里，才是空虛而平淡無味的。若我們積極的大膽的去唱去吟，去平靜中看紅塵飛舞，在孤寂中品世事沉浮，方能得到生活的樂趣。我記得孩提時，看過的電視中有一句插曲是這樣唱的：“生活就是一杯酒，吟唱著酸甜苦辣的苦樂年華……”不知怎的，不知其中內涵的我，沒有記住電視劇情，卻一直銘記這句歌詞，現在看來，是因為它唱得有道理。的確，生活總是由酸甜苦辣調制而出，它豐富的內容中自然也包含著一些讓人無法適應的味道，可以品嘗，也可以摒棄，萬千情形，不同的生活看法。生活也正以它獨特的'千姿百態向我們呈現著不同的人生。有的人把“人”字寫直寫大，活出一種尊嚴和正直，不向金錢獻媚，不向權勢卑躬；而也有的人對“人”字沒有想法，做一天和尚撞一天鐘，碌碌無為了一生，還堅信人生苦短，及時享樂。其實生活是造就人無限的潛力，只在你怎么樣去挖掘，而不是消極的停滯不前。

　　憧憬未來，確立自己生活的理想，也就是為了理想的生活。生活跟隨流水似的時光悄悄流泄，自己則跟隨著生活在平坦坎坷的旅程上成長，和生活一同進退，一同慢慢地成熟。也許我們在一生中要扮演很多屬于自己的角色——孩子、同事，朋友，學生、父母。但每一種角色的轉換都是成長過程中必然的轉換，有好壞的理由，卻沒有放棄的借口。生活交給我們的任務就是努力的扮演好每一種角色，做好每一件事。這樣才不會有任何遺憾，這樣還會享受到生活帶來的恩惠，那是屬于積極向上的人，最起碼也對得起自己的角色所賦予的職責和權利。為了這種轉換，這種理想，學著微笑著去面對生活，也許你會得到很多想像都無法得到的東西。這種理想需要一種迎接人生的勇氣，而這樣的勇氣必然是生命里最本質的最強烈的力量，可以擊垮一切，也可以造就一切。讓我們也選擇屬于自己生活的一種方式，相信這種力量和能力，并以此將它成為追求真正的生命意義的信念！