個人自我評價

時間：2022-06-10 15:24:44 評價我要投稿

個人自我評價(集合15篇)

　　在日常生活或是工作學習中，許多人都需要寫自我評價，自我評價對個人的自我發展有著特殊的意義。大家知道怎么寫自我評價才是正確的嗎？下面是小編收集整理的個人自我評價，歡迎閱讀與收藏。

個人自我評價(集合15篇)

個人自我評價1

　　自我過程理論概述

　　摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現三個內容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設障、缺陷補償等。自我表現分為真實性自我表現和策略性自我表現。關鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現

　　自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據自己與環境中他人的比較意識，特別是童年經歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的目標。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現三個內容。

　　1、自我評價

　　自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現。

　　1.1自我估價

　　自我估價是指通過完成能提供有關自我能力或品質的準確信息的任務來檢驗自我觀念的過程。當人們無法確認自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗自己的能力。

　　例如：，在小學選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報了兩個班。在三周體驗期內，確認自己音樂方面比較有天賦，而書法學起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費之風從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我，證明自己。

　　1.2社會比較

　　社會比較是指自己與他人比較以獲取有關自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

　　1.2、1平行比較

　　在經典的社會比較理論中，Festinger提出了相似性假說，認為個體想了解自己的觀點和能力，現實生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較，因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息，這就是“相似性假說”。

　　例如：，在選擇報考的大學和所修的專業時，人們會重點參考和自己分數以及性格方面相似性較高的同學報考的學校和專業。

　　1.2.2上行比較

　　Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點，認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預期會對上行比較的效果產生決定性的作用。如果預期自己將來會和上行比較目標不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產生更為消極的自我評價；如果個體預期自己將來會與上行比較目標狀態相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

　　例如：現在選秀節目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

　　1.2.3下行比較

　　該理論認為當個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

　　總之，向上同化和向下對比易產生積極情緒，向上對比和向下同化易產生消極情緒。

　　2、自我美化

　　自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

　　2.1選擇性遺忘

　　該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學說，他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現對回憶事件的選擇性遺忘。

　　例如：某些曾經受到人身傷害或侵犯的人在經常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經歷。又如經典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫對他的夢境的分析下，才喚起了他關于兇殺案的記憶。

　　2.2自我照顧歸因

　　歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調個體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來保護自尊。

　　例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態。

　　2.3自我設障

　　在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實但也不構成對自己的損害。所謂自我設障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設計障礙的一種防衛行為。

　　行動式自我設障包括一系列個體所能控制的對學習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時間等。自陳式自我設障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設障行為對自己產生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產生影響使其有更好的表現，而自己同樣盡力以求最佳表現。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

　　2.4向下的自我比較

　　當自我價值目標落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有選擇地接受反饋

　　當行為結果的評價性反饋多數有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

　　2.6缺陷補償

　　人們在社會上不可能事事成功。當遭遇失敗時，便可對社會上相關的事情做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學習對我來說比唱歌比賽更重要。”缺陷補償有助于我們自身度過困境，在困境中強調自我的“優勢”有助于增強自信心。

　　3、自我表現

　　自我表現是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。

　　3.1真實性自我表現

　　在大多數情況下，個體的公開形象和自我的實際情況是相當一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”，力圖通過自我表現給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象，我們稱之為真實性自我表現。

　　開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

　　3.2策略性自我表現

　　在某些情況下，自我表現是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現，或自我監控。高自我監控者往往是社交中的高手，可以根據交往情境，交往對象和交往目的的不同，創造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入學的海軍學員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務，但是給以不同的指導語。對A組說的指導語特別強調必須團結合作，才能很好地完成任務。對B組的指導語強調必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務。

　　研究結果發現：強調要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優點，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務的決心與信心。而強調搞好關系的A組被試，他們在作自我介紹中表現得非常謙虛，甚至批評自己的缺點，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結合作，把工作做好。

　　又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發生爭執，進而動手扭打之前先把紅領巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會的指責。因此，解下紅領巾打架這一自我表現，是為了免受團體規范的約束。

　　總觀已有的關于自我過程的研究，我認為自我過程是一個重要的社會心理學課題，國外心理學家對有關問題進行了許多研究，但研究缺乏系統性，僅僅關注社會比較、自我表現的類別策略等問題，對于更廣泛的領域尚未涉及。

個人自我評價2

　　本人性格開朗樂觀，積極向上，為人誠實、坦誠、與人為善、樂于助人，在兩年的工作經歷中與領導和同事們的關系處理融洽，能得到同事們的信任和支持。工作責任心強，雖然在匯豐集團兩年的工作都是晚上上班為國外客戶進行服務，但不怕辛苦和疲勞，能夠以良好的精神面貌和細致條理周到的服務為客戶解決各種疑難問題；工作態度踏實、認真、細心，在為客戶服務過程中多次發現客戶填寫資料的失誤，并與客戶積極溝通，幫客戶減少了困難和損失。

　　努力工作，不斷學習，有較強的學習能力和學習意識，雖然在學校教育過程中英語水平一般，但兩年在外資銀行從事客戶服務的工作實踐和較長期的英文培訓，已具有良好的聽說讀寫能力；做事有條理，能夠分清重點、把握方法，能夠同時處理好多項事務，工作效率高，多次得到部門領導表揚；具有強烈的團隊意識，通過對新員工的培訓和與各部門的業務協調，使我具有一定的團隊協作能力和較為強烈的大局意識；對于新的工作善于向前輩學習，及時掌握，適應能力和獨立能力較強。

　　自我評價模板九

　　在校期間學習積極主動、勤學上進，一直都按時、按質完成學習任務，修滿所需學分。此外，在學好專業知識的同時，還大量涉獵其他專業的知識，如：語言文學、計算機等，拓寬自己的知識面，爭取畢業后能使自己迅速適應不斷變化的社會。直率、坦誠、熱情的個性使我在學校中有著不錯的人緣。我在課余外出兼職，以此補貼生活，不僅鍛煉自己為人處事的能力，也豐富了大學生活。

　　除學校安排的社會實踐和實習外，我還主動聯系聯系律所、檢察院等實踐單位，加強對法律理論知識的`理解，了解理論與實務的差距，在工作中踏實、勤學好問的品格，得到了實踐單位的一致好評和認可。

　　我熱愛自己的專業，也希望找到和自己專業對口的工作，我會“愛一行干一行”，但我更相信“干一行愛一行”，阿基米德曾說“給我一個支點，我能撬起地球”，我想說“給我一個機會，你將收獲一個希望”，相信您的選擇和我的努力會為我們帶來雙贏，真誠地希望您能夠為我提供一個施展才華的平臺，更希望我的到來能夠創造您想到的價值！

個人自我評價3

　　在見習期間，安排好同學的上課課程。督促同學們學好，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，做好自己和教學工作。

　　在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。

　　對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還h有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

　　在收作業時我們就遇到了困難，有幾個學生總是不能按時交作業，我們就在下課后要求他們做完作業才能回家，經過一次、兩次基本上都能按時交齊了。作業是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。

　　根據任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課后還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。

　　回顧這三個月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這三個月在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的經驗和社會見識，下面我將從以下幾個方面總結這段時間自己的感受。

個人自我評價4

　　我是一個x年級的小學生，我尊敬師長，團結同學，對人有禮貌。遵守學校的各種規章制度，按時上學，不遲到不早退；按時完成作業，經常幫助同學；上課認真聽講；學習認真，虛心；積極參與勞動和體育鍛煉。主動積極參與各種集體活動。一個學期以來，在老師和同學的幫助下，我在學習和品德等方面都取得了很大的進步。雖然我成績不是很好，但我一直很努力，我特別喜歡數學。當然，我知道自己存在許多不足，如學習上沒有足夠的耐心，上課有時會做小動作。今后我會繼續發揚自己的優點。認識到自己的缺點并加于改正，爭取在未來取得更大的進步！

個人自我評價5

　　大家好，我是鄭李君，將在黃山高爾夫國際商務推廣公司上海營銷中心擔任行政助理。在我之前的知識中，對于高爾夫的認識可以說是十分有限的。但是，來到公司僅短短的一個多星期，我已經基本了解了高爾夫這項運動的基本規則，以及我們公司在酒店及房產方面的情況，也在辦公室的精心組織安排下，參觀了公司的球場和酒店式公寓，了解了集團的發展歷史和宏偉戰略規劃，這使我對公司有了進一步認識，也使我看到了公司光明的發展前景。

　　而我也將在未來的日子里，充分利用我之前的行政工作經驗，結合公司的實際運作情況，認真仔細地工作。在保證遵守公司基本原則的大前提下，努力為上海營銷中心，乃至全公司的同事們服務，做好行政的工作，為公司的發展添磚加瓦。

　　保險營銷是一份傳遞愛心的事業，科技越發達風險事故發生的概率就越高，正所謂意外無處不在，但我們可以將這樣的風險有效地轉移給保險公司，讓自己有個保障，同時對身邊的親人也是責任心的體現。選擇保險，要考慮三個問題：

　　第一選擇一個實力較好的保險公司；

　　第二看這份保單是否適合自己；

　　第三就是業務員的服務。

　　我為人很真誠，非常樂意幫助別人，必定會為我的每一位客戶提供最優質、最專業的服務，看到自己的客戶因我的幫助而露出笑容，說聲謝謝的那一刻，自己那份快樂是無法用言語來表達的，那也是對我工作與服務的最好的回報。

個人自我評價6

　　轉眼就過去了四年的大學生活，很快在面臨畢業的時候，回首過去，從入學時的懵懂少年，到如今躊躇滿志即將走上社會的青年。

　　思想：我從一個普通學生到一個以為人民服務為己任的共產黨員，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，擁護共產黨和社會主義。我認識到一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

　　學習：作為一個來到異鄉求學的學子，所以我格外珍惜這學校所給的學習機會，用拼搏認真的精神學習自己的國貿專業，各門專業課都能熟悉掌握還利用課余時間學習一些網絡和辦公軟件來充實自己。并在學校得到了肯定連或兩年學校的獎學金，我相信自己在以后理論與實際相結合中，能有更大的進步提高。把所學到的知識回報社會。

　　生活和工作中，我是一個個性豪爽處事冷靜的人，我對班級和學生會工作熱情，任勞任怨，責任心強，對人友善，注重配合其他學生干部出色的完成各項工作，并且有出色的組織能力和團隊精神，一直都得到了大家的一致肯定和好評。

　　我在這四年了學到了價值觀和世界觀，但更多的是在這期間我學到了許多書本上學不到的知識，修養和能力，我可以用熱情和活力，自信和學識來克服畢業后生活和工作中的各種困難，用自己的學習能力和分析處理問題的協調，管理能力去完成今后在社會上的美麗人生！多位社會做貢獻。

個人自我評價7

　　本人是一個比較內向的學生，但是很熱愛學習，無論何時你看到的我總是一個學習努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學習一絲不茍，端正的學習態度使我有很好的精神面貌，受到老師和同學的一致好評。

　　三年的高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足后，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。

　　作為新的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號。

個人自我評價8

　　本人對工作負責，有進取的敬業精神，能與領導溝通協調，為人親和誠懇能與員工和諧并能溝通提高員工的最佳素質，能為工廠利益付出個人代價，為公司創更高業績，望貴司能給我一個發揚的機會，同時您也無悔您這次的選擇。

　　本人作風優良，待人誠懇，人際關系良好，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。

　　本人性格開朗，待人熱情大方，具有良好的口頭表達本事，善于與他人交際，有必須的組織，管理本事，工作細心，大膽，能夠進取的思考，創新。本人在大學期間，一向擔任班團支書，系學生會干事，后工作進取，擔任院學生會勤工助學部部長，并在學校創辦了市場營銷協會兼任會長，對于以后工作的規劃，期望自我能一步一個腳印的成為公司的管理人才。

　　本人熱愛電子工程，機械工程，并向著自動化，嵌入式方向發展。喜愛讀企業家傳記，企業的發展史。

　　本人好學上進，誠信敬業職責心強，有強烈的團體精神，對工作認真進取，嚴謹負責。

　　性格隨和開朗大方，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。

　　動手本事強，尤其喜好DIY電子產品。自制力強，為人友善，平易近人，能較快適應新環境。做事認真負責，以團隊精神至上，實事求是的態度對待工作。

　　對工作持進取認真的態度，職責心強，為人誠懇，細心，樂觀，穩重，有良好的團隊精神，能快速適應工作環境，并能在實際工作中不斷學習，不斷完善自我，做好本職工作。我是一個進取，樂觀，務實，不斷學習，奮力進取的人。不想落后，也不愿落后；落后，失去成功的一切機會。學習也是必不可少的，沒有知識是很難成功的；同時，為自我爭取更多的機會的實踐，去成功!

　　英語基礎知識扎實，具備必須的聽，說，讀，寫，及翻譯本事，已經過英語六級考試；計算機已經過VF二級考試。考取了普通話二級乙等證書和食品檢驗工證書。

　　我為人認真，個性開朗，能與周邊的人相處融洽!我的笑聲能傳染到其他人，使別人也會活躍起來!能夠準確，快速完成手頭上的工作，有很好的團體意識。

　　誠實，穩重，勤奮，進取上進，擁有豐富的大中型企業管理經驗，有較強的團隊管理本事，良好的溝通協調組織本事，敏銳的洞察力，自信是我的魅力。我有著良好的形象和氣質，健康的體魄和樂觀的精神使我能全身心地投入到工作當中。

　　我的缺點是為人太過單純缺少社會經驗，但我的學習本事很強，我會以最短的時間進入最佳狀態。

　　具備較強的邏輯思維方式，對事情認真負責，能吃苦受累，有很強的職責心和團隊意識；自信，樂觀，具有必須的創新意識。

　　本人性格活潑開朗，與人相處和睦融洽，有較強的溝通本事。在校期間擔任班長一職，多次策劃實施幾次大型活動，擁有較強的組織本事和協調本事，并具有良好的身體素質。在多次社會實踐中，注意向社會吸取豐富的經驗，對工作認真負責。

　　畢業后進入企事業單位從事管理方面的工作，同時增加自我有關企業管理方面的經驗，在企業里面認真工作，經過自我的努力及領導的幫忙指導，爭取部門主力人員。

　　本人性格熱情開朗，具有親和力，平易近人。三年的大學生涯，讓我的組織協調本事，管理本事，應變本事等大大提升，使我具備良好的心理素質。

　　我耐心好，自我激勵，肯吃苦，自學本事強，能很好的與人溝通。

　　工作認真負責，不推卸職責；能承受工作中的壓力；工作上能夠獨當一面；具有團隊精神，能與同事，其它部門積極配合，公司利益至上；服從性好，能與上司堅持良好的溝通，尊重上司的安排；為人誠實，正直；且好學上進，不斷提高工作本事；相信您的選擇會讓您我更加成功；

　　本人性格開朗，樂于與人溝通交流，為人誠懇，勤奮好學，積極向上，在本科階段，曾在學生會任組織部長；與同學一齊建立了大學生心語協會，任副會長，具有較強的組織本事，溝通本事和團隊合作精神。適應本事強，有很強的職責心和團隊意識，并具有必須的管理本事。在掌握專業課知識的同時，進取拓寬自我的知識面，了解了有關市場營銷，現代企業管理，合同法等方面的知識。

　　熱愛學習，勤于思考，善于從多個角度研究問題，分析處理難題。

　　本人誠實守信，講原則，不推卸職責；有自制力，做事情始終堅持有始有終；愿意虛心向他人學習；自信但不自負，不以自我為中心。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適應力強，勤奮好學，腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態度認真。

　　為人穩重，大方，認真對待工作，開朗自信，待人真誠，有優良的團隊精神，強烈的職責心，良好的溝通協調本事。在職責心，事業心，親和力，決策本事，計劃本事，談判本事強，具備良好的敬業精神和職業道德操守，有很強的感召力和凝聚力。

　　本人理解過正規的教育，具有較好的素養，肯學習進取，在公司工作期間積累了必須的工作經驗，能夠高效率按時完成任務。

　　我性格溫和，辦事穩重，善于思考，自學本事強，易于理解新事物。我的基礎知識扎實，專業知識過硬并且具有較深厚的專業計算機知識。是一名貼合時代要求的具有復合知識技能的畢業生。作為即將踏入社會征途的莘莘學子，我滿懷熱情與追求，期待一份契機與成功。

　　本人對工作認真負責，對數據敏感，自學本事強，熟悉會計知識，并能運用于工作當中。樂于與人溝通，富有親和力，服務意識強。我表達本事強，有團隊精神。服從公司安排!

　　本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質，具有設計的創新思想；對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，

　　我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。

　　我熱愛工作，熱愛生活，自在校時，就已經養成了積極向上的心態，凡事都會盡力去做，工作也如此，即使沒有成功，自己也努力過。對待工作，我認真負責，力求今日事今日畢，也不斷學習他人的長處，懂得自我反省，學習與適應能力強。生活中，我是一個熱心腸的人。性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結精神，并能很好地同事相處并協同工作。在4年的工作中，以謹慎的工作作風，認真積極的工作態度，細心完成本職工作。本人工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創造效益，以盡情體現自身能力和價值。

　　有較強的動手能力。良好協調溝通能力，適應力強，反應快、積極、靈活，愛創新!兩年的會計經歷鍛煉了我細心的準則，以及冷靜解決困難的能力。不過參加實踐活動有限，社會經驗相對缺乏，我相信通過立足于社會能不斷提升發展自己。

　　本人為人真誠，做事踏實，富有責任心，進取心，有較強的集體主義觀念和團隊精神，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

　　學業上，能勤奮學習，刻苦鉆研，善于思考，目標明確，能較好的掌握本專業的課程并學好其它知識，拓寬自己的視野，而且在學習過程中掌握了良好的學習方法，學習能力大大增強，連續兩年獲得校獎學金三等獎。

　　工作上，認真負責，大二期間任班里的生活委員，現任班長，在做好本分工作的同時能較好的協調其他班干的工作，通過鍛煉，自己也有了較強的傳達能力、協調能力和組織能力；作為宿舍室長，能妥善安排各項事情；在黨支部，作為我們班的負責人，能及時傳達各項通知事務；同時，積極參與社會實踐，在實踐中做到與理論相結合，把理論運用于實踐中。

　　生活上，遵守紀律，能較快的適應新環境，自理能力強，與宿友，其他同學相處融洽，并通過處理日常生活中的瑣事來增強自身的耐心、毅力、包容心和凝聚力。

　　四年大學生活是我人生中極為寶貴的階段，是一個極大的提升，我珍惜這四年的生活，同時望能走好人生的又一個起點。

　　當然我也深刻認識到自己的不足，學習不是很勤奮，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

　　我能自覺遵守小學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。

　　我品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

　　我自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。

　　在思想品德上，本人有良好道德修養，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有更為深刻的認識。本人遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

　　在學習上，我熱愛自己的專業還，還利用課余時間專修計算機專業知識，使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程，網絡管理與維護，網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中，能有更大提高。

　　在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續擔任了分院的乒協的秘書長一職。

　　在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

　　兩年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。

個人自我評價9

　　本人學習期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展作為努力的方向，在樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀的同時，一直秉承以刻苦的學習態度，并努力實踐逐漸將理論知識轉化，并牢固掌握以適應社會的發展，鍛煉自身，完善自身，開闊眼界，用更多的知識來武裝自己，讓自己擁有理性的頭腦，使得所學知識可以更好的運用，成為一門實用的技能！

　　為了擴大知識面和培養自己的業余愛好，積極參加學校內外的實踐活動，重視團隊精神，具有較強等組織能力和協調能力。

　　現代化科學的發展，更需要一批具有較高專業水平的人才，作為一個新世紀的一代，我相信憑著自己的努力和不斷進取的精神繼續刻苦學習，用實力和熱誠，去面對每一個挑戰，一定會成功的！

個人自我評價10

　　我是一名師范院校應屆畢業生，在校成績優秀。我是一個有夢想的樂觀的年輕人。在我活潑、開朗、穩重、成熟的外表下，我內心充滿了關懷和自信。在大學四年的不斷成熟和鍛煉的基礎上，我變得更加獨立、活潑和樂觀，這也促使我積極參與各種有意義的活動，吸收每一個值得個人成長的優點來彌補不足。在閱讀和休閑時，他們養成了良好的行為習慣，以便在任何地方提高自己的素質。

　　既然它是一所學校，它必須有學生的樣子。它一直重視我的專業，掌握專業知識。因此，在準備教學計劃、在舞臺上發言和在會議上發言時，經常有序地進行，決不馬虎已成為一種習慣。然而，在很多地方，他們并不擅長，遇到問題，并形成更多提問、思考和咨詢的習慣，這培養了更廣泛的親和力、耐心和合作技能。導師布置的大部分任務也采用小組合作的方式，因此個人和其他團隊成員有必要達成一致，認真完成每個人都應該完成的作業。因此，個人和團體的評估結果將是優秀的。這也是一個鍛煉的機會。要抓住每一個機會，為工作和其他個人發展打下基礎。

　　我是一個思想開放的人，理解前任的指導和上級的批評。如果我犯了錯誤，這是一種罕見的品質，我可以改變。在業余時間的兼職工作中，我學到了人們應該勤奮、進取、耐心，懂得從小做起，做好每一項工作，豐富個人的專業知識和發展知識。這樣，我可以輕松地做事情。

　　我是一個興趣廣泛的年輕人。我喜歡跳舞、聽音樂、讀書、運動、手工藝、繪畫等。雖然我對這些技能都不精通，但我可以從多方面塑造自己，更加樂觀，做事來去自如，不要忘記開始，不要要求結束，微笑著接受世界！在大學每學年的藝術選課中，我選擇了藝術體操、健身舞和兒童舞蹈恰恰。成績不錯，身體健康排名第一。每年的體能測試將以優異成績結束，我每周只花兩三天時間鍛煉，比如慢跑和羽毛球。這不是無用的。世界很小，我也結交了一些志同道合的朋友，在必要的場合逐漸變得健談起來，聽說了一些我過去不懂的事情。因此，無論我是做事情還是理解事情，我相信我都可以從一個新的幼稚的角度出發，慢慢地做事情就會變得得心應手。

個人自我評價11

　　中職畢業生一般都希望在較短的時間就能找到適合自己、服務社會的理想工作，這就要求中職生要了解社會現狀，尊重客觀規律，擇業前要對自身素質進行一次徹底的了解和評價，對自己的專業特長、興趣愛好、為人處世的能力以及個人的理想志愿等做一次全面充分的分析，對自己將來的事業發展有一個確切的定位。同時，也要根據社會對人才的基本要求塑造自己。這樣，才能使自己在人才市場中有的放矢，在競爭中處于不敗之地。一般來說，中職時代的自我評價包括一般素質評價和職業素質評價等。

　　一、素質素質是指人的生理上原來的特點，是人們完成某類活動所必需的主觀條件和內在依據。素質的內容包括思想品德素質、生理素質、心理素質、科學文化素質和審美素質等。

　　二、職業素質它是從事專門工作的人自身所具備的條件。每個勞動者，無論從事何種職業都必須具備一定的思想品德素質、生理素質、心理素質、科學文化素質和審美素質等，但不同職業對以上五種素質的要求是不同的。人對職業的適應與不適應，主要取決于人的職業素質是否達到了職業對人的要求，不同的職業對人的要求就是對人的適應力的特殊要求，也就是對其素質優勢的特殊要求。如果缺乏素質優勢作基礎，即使職業崗位給人提供的條件再好，也無濟于事。

　　三、自我評價評價，是對人或事物的作用或價值的衡量，是對客觀對象的主觀認識過程。對自身的客觀評價，是中職生以自我為客觀對象，對自我認識過程。中職生在擇業時的自我評價往往會受到擇業觀念的影響，因此，中職在進行自我評價時要處理好主客觀統一的問題。

　　1、自我評價的內容就中職生擇業而言，除了對自己一般素質的評價外，對自己職業素質的評價通常包括對所選擇職業的體力傾向、能力和個性等內容進行評價。

　　2、自我評價遵循的原則自我評價是建立在自我觀察、自我分析基礎上的，對自我素質的全面評估。就原則而言，正確的自我評價應當注意掌握：

　　(1)客觀性原則對自己進行觀察、分析、評價要以客觀事實為基礎和依據。不客觀的評價就是過高或過低的評價。過高會使自己脫離現實，過低又往往會忽視自己的長處，使自己缺乏自信，過于自卑。

　　(2)全面性原則自我評價應當全面，既要看到自己的優點和長處，又要看自己的缺點和不足。既要看到自己某一方面的特殊素質，又要看到自己全面整體因素。反之，任何一種片面、孤立、不分主次的自我評價都是不全面的。

　　(3)發展性原則自我評價時應以發展變化的眼光看待自己的現實素質，作出客觀、全面的評價，而且應當著眼于未來發展變化，預見自己將來的發展潛力和前景。

　　3、評價的基本途徑主要包括：自己與自己的比較，自己與他人的比較，自己與自己行為結果的比較，自己與社會需求之間的比較。

　　4、評價的方法主要包括自我分析、聽取他人的評價、進行心理測試等。作為處于擇業期間的中職生來說，應當注意使用正確的自我評價方法。既要重視反省，又要廣泛聽取他人的評價;既要重視心理測量結果的重要參照作用，又不應對其迷信。總之，不論采取何種方法，都要注意相互之間的參照和綜合，這樣才有利于對自己做出準確、全面的自我評價。

　　一、就業是人生中的一項重要選擇

　　所謂就業決策，是指中職畢業生為實現個人理想而進行職業取舍的過程，是中職生在擇業過程中做出生選擇的一個重要環節。因此，對每一個畢業生來說，了解就業決策知識，培養和掌握科學的就業決策能力和技巧，在職業選擇過程中將會事半功倍，否則就會多走彎路，影響擇業目標的順利實現。

　　二、影響中職生就業決策的因素

　　1、政策因素的影響不同時期的就業政策，體現著不同時期社會的需要，是人才資源配置的具體準則，也是畢業生就業過程中所遵循的基本規范。我國畢業生就業制度的改革，總的來說基本經歷了“統包統配”和 “雙向選擇、自主擇業”兩個階段。自主擇業從本質上說仍然是雙向選擇的體現，而不是擇業者的一廂情愿或隨心所欲。比如：地區和城市的人才政策、用人單位的人才制度等都將對畢業生擇業產生重要的制約作用。

　　2、經濟因素的影響首先，區域性經濟發展的不平衡，經濟發展速度快的地區往往會成為中職生擇業的熱點。另外，從職業的特點來說，經濟的發展促進了社會職業門類的增加和分化，職業的專業性越來越強。同時，職業開始向多元化方向發展，職業不再有相對固定的范圍。

　　3、教育因素的影響社會上一切的教育活動都會對教育產生某種積極的或消極的影響。這些教育因素包括：家庭教育、中職前教育和中職教育等，另外社會教育和自我教育也會對中職生擇業決策造成影響。我們應當認識到中職生所受到的不同階段的教育具有互補性。各種教育內容的相互交叉和滲透，可以促進中職生整體素質的提高。因此，中職生應當自覺認識自己成長的環境與受教育的條件對個性形成的影響，并通過主觀努力，改變自身不利因素，全面提高素質，為求職擇業創造更加有利的條件。

　　4、社會因素的影響影響中職生擇業的社會因素一般包括：社會價值觀，家庭意見、傳統觀念等。身處市場經濟條件下的中職生，雖然在擇業問題上受社會因素影響較多，但應確立起主體意識，養成科學的思維方式，對自身條件和社會需求作出明智的判斷，擺脫對父母的依賴關系，逐漸樹立自主、自立、自助等適應市場經濟的新觀念。

　　三、職業的選擇

　　中職生通過自我評估、職業素質的評估，認識自己、分析形勢，形成就業決策，做出自己的職業選擇。在職業選擇中要做到：

　　1、學以致用所謂學以致用，狹義上是指“專業對口”，廣義上則是指畢業生無論從事何種類型的職業，其工作性質與所學專業有密切的聯系。可以是本專業范圍內的工作，也可以是相近專業的工作。學以致用，可以充分發揮自己的專業特長，使自己在工作中如魚得水，脫穎而出，取得事業上的成功，同時也避免了人才浪費。

　　2、揚長避短首先，畢業生應結合自己的專業特長、性格特征和興趣愛好選擇自己的就業單位;其次，畢業生在自薦和應聘過程中，要充分展示自己的特長，如學習成績、獲獎記錄、實習和實踐經歷以及社會工作能力等。還要知己知彼，通過與競爭對手的比較，對自己的優勢和不足有一個比較客觀的認識。無論應聘何種職位，都要考慮自己所學專業知識適合該職位，在競爭時是否有一定優勢，同時還要看自己是否具備相應的性格特點以及是否與該職位所要求的氣質傾向一致。如果舍己之長，盲目應聘與自己所學專業毫不相干或與個人的興趣愛好和性格特征不相一致的職位，則成功的可能性較校

　　3、成功就業就業的最低目標是找到一個能接收自己的單位;較高目標是工作單位適合自己的長遠發展，自己的自身條件也適合單位需求。如果畢業生應聘的用人單位不能最大限度地發揮自己的作用，那么，即使單位條件再好，也不能說是成功的就業。要確保成功就業，首先需要根據自身的條件確定一個適當的擇業目標，并置于優先考慮的范圍;其次，還應考慮應聘首選目標成功的幾率，并預先準備相應對策，一旦首選目標單位應聘失敗，必須及時做出調整，降低某一方面的標準，重新應聘適合自己并最有可能成功就業的目標單位，直到成功。

個人自我評價12

　　我是一個對理想有著執著追求的人，堅信是金子總會發光.大學畢業后的工作，讓本人在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作.為人熱情，活潑，大方，英語流利，希望能憑借本人的實力加盟貴公司，成為一個企業公關關系人員.希望企業給本人一點陽光，本人就能給您一片燦爛。

個人自我評價13

　　實習很快就結束了，頗有點意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學到了很多東西。

　　一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我此刻的理解，對于新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。首先，新聞稿件務必有質量的保證。

　　這能夠分為四個方面：第一，務必貼合新聞的定義，即新近發生或將要發生的有好處的事情。對一件事情首先要思考他是不是新聞，是一條怎樣樣的新聞。

　　第二，務必從大局出發寫稿件。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括用心的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降到最低。有損于國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。

　　第三，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在。

　　第四，務必要有新的突破。此刻的新聞無論從題材上還是資料上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，可是都沒有引起他們的關注。

　　其次，自我也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，并且人人都會，可是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有資料。除了要善于交流溝通外，善于思考也是必不可少的，對于新聞來說，如何透過自我的思考豐富新聞的資料，增加新聞的深度是記者顯現功力的地方。另外，還要善于分析材料。

　　二、明白了自我的若干優勢，也察覺了自我的一些缺點，對自我有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后調整努力方向，更好的適應以后的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好；其次，不就應忽視人際交往潛力的鍛煉。這個方面我做的不好。如果說學校里面就是一個小小的社會的話，那么現實生活更是殘忍和無情。人際關系始終在其中扮演著無可厚非的重要主角。外出實習，把自我真正的扔進社會中，能夠提前應對復雜的人際關系。從整個實習過程中，我學到了很多的專業知識。可是光有專業知識是不能在這個競爭激烈的社會里立足的，還務必學會以下幾點：

　　1、要有自信。你務必表現的有自信，自信是邁出成功的第一步！當然，需要聲明的是，自信的表現并不是猖狂。

　　2、寫作潛力仍然要重視——文字潛力在任何媒體都是基礎。雖然電臺的記者并不像報社有那么多的新聞稿件要寫，但修改潛力務必要很強。電臺播音認識只是有聲藝術，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對于一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自我的觀點，良好的文字潛力是首要的。

　　3、不卑不亢學會與人打交道。其實這和第一點有點重合。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自我的言行，因為這不僅僅僅關乎我們自我，更因為我們代表著我們學院。

　　三、實習是綜合潛力的一次全面考驗，除了考察我們的專業水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都就應是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因為我們是實習生，是來學習的；主動與教師的交流同樣重要。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質。

　　四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺里主持人沒天都有人負責要外出采訪的，采訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要應對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領導，而有一些大領導由很不愿意理解采訪，經過多方懇求后，最終肯理解訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領導的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，后果不堪設想。

　　五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。

　　透過實習，我發現了自我存在的一些問題，現歸納如下：

　　一、把許多事情想象的過于簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因為我們務必及時應對隨時發生的狀況。

　　二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。

　　三、對新環境適應太慢，交流意識不強，溝通潛力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、教師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。

　　沒有經歷，就沒有成長；不去實踐，永遠不明白自我學到了什么。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力”。實習，就像進了社會大熔爐一般，就算在學校是自我感覺良好，可是在社會里自我就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自我潛力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收獲很大，我們的成熟就是學會寬容與理解；同時，鑄就著獨立的精神，激蕩著創意的思想，使青春的活力在天空中飛揚！總的來說，我對自我的表現還算滿意，雖然仍有許多亟待改善的地方，但還是起到了必須的用心作用。