關于人際交往的論文[經典]
從小學、初中、高中到大學乃至工作，大家都經常接觸到論文吧，論文是討論某種問題或研究某種問題的文章。你知道論文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的關于人際交往的論文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![關于人際交往的論文[經典]](https://p.9136.com/00/l/c2dbcec45_2.jpg)
關于人際交往的論文1
1高等學校特殊學生人際交往能力差的原因
1.1家庭因素
有家庭問題的特殊學生群體，例如家庭經濟貧困、家庭矛盾、家庭成員傷殘、單親家庭等因素都極易困擾著學生，加重他們的心里壓力，影響學生的人際交往能力。尤其隨著我國離婚率十年連續遞增，處于父母離異情況下的學生越來越多。如果家庭關系處理不好，會給學生會帶來極大的傷害跟壓力。
1.2學校及社會因素
在市場經濟體制下，競爭日趨加劇，學校在高考的指揮棒下，只注重學生的成績，而忽視了人際交往能力的培養，導致學生往往處理不好與他人溝通交流等問題。高等學校的教學方式也致使特殊學生在人際交往方面沒有機會得到有效的指導與幫助。社會中現代信息技術特別是國際互聯網的高度發展，人與人之間的交流已經打破在時間和空間交往的限制。網絡越來越強烈地介入我們的生活，越來越貼近大學生的同時，也為大學生發泄不良情緒、逃避現實生活提供了場所，一些特殊學生沉迷于網絡交往，導致在現實生活中的封閉和人際交往能力的下降。
2如何加強高校特殊學生人際交往能力的培養
2.1對特殊學生群體進行心理疏導，培養他們塑造有利于人際交往的性格的意識
俗話說“江山易改，本性難移”，但是人是發展變化的。隨著社會的改革開放，個人交際的頻繁、社會實踐的增加以及知識面的拓寬，個人的觀念、意識和性格都會有很大的變化。只要高校特殊學生有意識地注意改變自己的性格，則會收到好的效果。性格改如何有意識的`去改變呢？首先，要樹立信心，正確認識自己。謙虛謹慎、不卑不亢地生活在人們中間；其次，若改變內向性格還需要開闊自身的眼界。要多讀書，多看報，多出去看看世界，關心世界大事、國家大事，擴大知識面，開拓視野；再次，要找到自己的興趣愛好，可以學習舞蹈、書法繪畫、瑜伽等活動。通過這些活動增加與他人的交往，性格就會在潛移默化中改變。
2.2營造素質拓展教育平臺，提高特殊學生的語言表達能力
要吸引更多的特殊學生參加素質拓展活動。通過舉辦辯論賽、演講比賽、經驗交流會、科技創新、專題討論會、文藝活動、學習競賽、體育競賽等活動，引導特殊學生接受教育，提高特殊學生的語言表達能力。語言是人與人之間溝通與交流的重要工具，在人際交往中發揮著重要作用。因此，要學會正確運用語言，學會用清晰、簡練、準確、生動的語言來表達自己的思想和感情。
2.3舉辦專題輔導活動，培養特殊學生在人際交往中需要掌握的藝術與技巧
講座、報告等專題輔導活動主題鮮明，指向性、時效性強，是加強特殊學生群體教育的一個重要形式。根據特殊學生群體的人際交往問題，有針對性地舉辦不同內容的講座和報告，對教育特殊學生群體有積極的作用。交際能力是需要培養的，大學生在人際交往過程中要學會一些交往的藝術與技巧，這對提高人際交往能力是很有幫助的。此外，社會實踐是高校學生教育的重要環節，特殊學生能在假期能做些社會實踐活動其實是培養和鍛煉自己人際交往能力非常好的途徑。在不耽誤學習的前提下，更多地參加社會實踐不但可以使特殊學生能學到許多書本上學不到的東西，而且能從各方面提高自身的綜合素質，培養和鍛煉交際能力。
關于人際交往的論文2
為了了解大學生人際交往現狀，分析大學生人際交往中存在的問題，了解影響大學生人際交往的主要因素，我們選取信陽師范學院、廣東醫學院等中東部高校作為調查地點，以自填問卷的方式和集中填答相結合的方式進行問卷調查，共收回有效問卷568份，有效回收率85.3%。調查結果顯示：大學生普遍認識到人際交往的重要性，但不善于處理人際關系、缺乏交往的主動性、社交能力普遍較差、對自身溝通表達能力的不肯定、交往中多處于被動角色以及部分學生表達能力有待提高成為該群體人際交往的主要問題。而性格、興趣、文化程度、家庭結構和年齡等成為了影響人際關系的前五位個體因素；老師對大學生溝通表達的重視程度、學校課程設置及推廣、外部兼職機會等構成了影響大學生人際交往的外部因素。
一、大學生校園活動參與情況
校園活動是大學生人際交往的重要平臺和載體，大學生校園活動的參與情況是其人際交往狀況及能力的重要表征。
1、大部分學生沒有擔任過學生干部
在被調查的學生中，擔任或曾經擔任過學生干部的占39.1%；未擔任過學生干部的占60.9%。由此看出，超過一半的大學生沒有擔當過學生干部的經歷。
2、多數大學生參加過校園文化活動
至于參加校園文化活動的情況，在被訪大學生中，參加過校園文化活動的占絕大多數，占到74.8%，而未參加過校園文化活動的僅占到25.2%。
3、不少學生沒能認識到加入社團對人際關系的影響，而加入社團者多數為培養興趣愛好
加入學校社團是鍛煉大學生人際交往和溝通表達的重要途徑。在被調查的大學生中，有24.9%的大學生沒有加入過社團；加入過1個社團的占33.3%；加入過2各社團的占28.0%；加入過3各社團的占11.5%；加入過4個、5個和8個社團的分別占1.4%、0.5%和0.4%。
調查數據顯示：在被訪者中，認為社團活動對人際關系“影響很大”的大學生占8.5%，認為社團活動對人際關系“影響較大”的大學生占35.0%，此兩者合計比例為43.4%，不足一半；認為社團活動對人際關系的影響“說不清”的大學生占25.9%；認為社團活動對人際關系“影響不大”的大學生占28.6%，認為社團活動對人際關系“沒影響”的大學生只占2.0%，此二者合計則為30.6%，約占到三分之一。
通過進一步的分析發現：多數大學生加入社團是為了“培養興趣愛好”的占到56.5%，超過了一半；其次是為了“發展人際關系”和“鍛煉能力”的被訪大學生各占15.5%，均占較少比例；仍有部分學生加入社團是為了“打發時間”、“休閑放松”或其他原因加入社團的，均占到5.0%左右。
二、大學生人際交往認知狀況及存在問題
1、大學生對人際交往的認知狀況
（1）被訪者普遍認識到人際關系的重要性。大學生對于人際關系作用的看法，普遍都傾向于認為人際關系是重要的。調查數據顯示：在被訪大學生中，認為人際關系“很重要”的占到34.9%，認為人際關系“比較重要”的占到48.3%，單此兩項合計就達到83.2%，再加之認為人際關系“一般重要”的占到15.9%，此三項合計可高達99.1%。而認為人際關系“不太重要”或“不重要”的學生僅不足1.0%。
（2）大學生對人際關系作用的認識。大學生對人際關系作用的認識表現在對學習、生活和工作的影響上。一是人際關系對學習的影響。在被訪大學生中，認為人際關系對學習“影響很大”的占18.0%，認為人際關系對學習“影響較大”的占43.6%，此二者合計則占61.7%，接近三分之二；而認為人際關系對學習的影響“說不清”的占20.5%，認為人際關系對學習“影響不大”的占15.9%，認為人際關系對學習“沒影響”的僅占1.9%。這說明大多數學生普遍都認為人際關系對學習都是有或大或小的影響。
二是人際關系對生活的影響。至于大學生對“人際關系對生活的影響”的看法，在所調查的大學生中，認為人際關系對生活“影響很大”的占23.6%，認為人際關系對生活“影響較大”的占51.1%，此二者合計則占74.8%，接近四分之三；而認為人際關系對生活的影響“說不清”的占16.6%，認為人際關系對生活“影響不大”的僅占8.3%，認為人際關系對生活“沒影響”的不足1.0%。這說明絕大多數學生都認為人際關系對生活是有影響的。
三是人際關系對工作的影響。在“人際關系對工作的影響”這一問題上，在被訪大學生中，認為人際關系對工作“影響很大”的占43.6%，認為人際關系對工作“影響較大”的占44.3%，此二者合計則占87.9%，超過五分之四；而認為人際關系對工作的影響“說不清”的占9.0%，認為人際關系對工作“影響不大”的僅占2.7%，認為人際關系對工作“沒影響”的不足1.0%。這說明絕大多數學生都認為人際關系對工作是有影響的。
2、大學生人際交往存在的主要問題
（1）多數大學生對人際關系有較高關注度，但卻認為并不善于處理人際關系。通過調查發現，在日常生活中，大學生也大多對人際關系持關注態度。在被訪的大學生中，對人際關系“經常注意”的占到51.1%，超過了一半；對人際關系“偶爾注意”的占到39.4%，此兩項合計就高達90.5%。而對人際關系“不注意”或平時“沒想過”的總共不足10.0%。
盡管多數大學生對人際關系保持較高關注度，但他們的期望與現實情況往往是不一致的。大學生總體上認為人際關系是重要的并且平時比較注意，但真正“善于處理人際關系”的卻并不占多數。在被訪的大學生中，只有33.2%認為自己善于處理人際關系，而認為“不善于處理人際關系”的占36.9%，再加之持“不清楚”模糊狀態的169人，二者合計所占比例高達66.8%。
對于大學生而言，宿舍內人際關系狀況在一定程度上也反映了現實中不善于處理人際關系的狀況：在被訪的大學生中，認為宿舍人際關系“很好”的占45.2%，還不足一半；而宿舍人際關系“還行”的就占49.1%，接近一半；不過，宿舍人際關系“說不清”、“不太好”或“很差”的大學生也為數寥寥，只占5.7%。這說明多數大學生的宿舍人際關系狀況一般，尚有待進一步改進。
（2）多數大學生缺乏與人交往的主動性。能否處理好人際關系，更多的表現在大學生的主動性方面。在被訪大學生中，表示“愿意”與陌生人主動交談的占43.0%，尚不足一半；而表示“不愿意”與陌生人主動交談的則有約三分之一；持“無所謂”態度的約占四分之一。
在對待陌生人的態度問題上，在所調查的大學生中，表示會“真誠相待”陌生人的占50.5%，勉強超過一半；而表示會對陌生人“小心謹慎”的占到45.5%，居然接近了一半。另外，還有4.0%的人表示對陌生人會“盡量躲避”。
對于是否有勇氣在公開場合發表看法的情況，在被訪大學生中，表示有勇氣在公開場合發表看法的占到46.4%；而表示沒有勇氣在公開場合發表看法的占到27.2%，超過了四分之一；另外，持模糊態度“不清楚”的也有26.3%，超過了四分之一。
同老師的溝通狀況也是大學生人際關系的重要表現。調查發現，在平時，大學生與老師溝通的情況不容樂觀。在被訪大學生中，“經常”與老師溝通的僅占9.3%，“偶爾”與老師溝通的占18.5%，兩項合計僅為27.8%；而“極少”與老師溝通的就占47.9%，“從不”與老師溝通的占到24.3%，此兩項合計則其所占比例高達72.2%。
（3）大學生社交能力普遍較差。社交能力是影響大學生人際關系的重要方面。調查發現，大學生社交能力不容樂觀。在被訪大學生中，認為大學生社交能力狀況“很好”的占5.4%，社交能力狀況“比較好”的占29.5%，此兩者合計占到35.0%，剛剛超過三分之一；認為社交能力狀況“一般”的占55.7%，超過一半；認為社交能力狀況“不太好”的占8.1%；認為社交能力狀況“很差”的占1.1%。
（4）大學生對自己的溝通表達能力不太肯定，溝通更看中“語言”因素。調查發現，對于自己的溝通能力狀況，大學生普遍不太肯定。在被訪的大學生中，對于自己的溝通能力狀況表示“非常滿意”的僅占7.5%；表示“比較滿意”的占32.7%；表示“一般滿意”的占45.6%，接近一半，表示“不太滿意”的占14.2%。
對大學生語言表達能力狀況的調查發現：在被訪大學生中，表示“很容易與他人溝通”的占63.1%，接近三分之二；而表示“別人經常不理解自己的話”的占6.5%；表示“反復敘述才能表達清楚”的占30.3%，約占到三分之一，這一比例值得引起我們的注意。
對于“溝通時應注意的因素”這一問題，在被訪者中，有70.8%的大學生認為是“語言”，占絕大多數；有11.5%的大學生認為是“表情”，有11.0%的大學生認為是“心態”，只有5.9%的大學生認為是“動作”。
（5）大學生社會交往中多處于被動角色，應對“冷場”策略不一。我們對于大學生在社會交往中角色的調查，其結果更值得我們思考。在被訪大學生中，社會交往中作為“主角，引導談話的主題”的占33.9%，約三分之一稍強；作為“配角，被動跟隨他人談話”的則占61.1%，接近三分之二；另外，還有4.9%的大學生，在社會交往中“常常被忽視”。
對于溝通中的冷場狀況，大學生的應對策略各有不同。在被調查的大學生中，在面對溝通中的冷場狀況時選擇“保持沉默”的占16.0%；選擇“引出新話題”的占73.2%；選擇“借故走開”的占6.5%；另外還有4.3%的大學生根本“不知所措”。
（6）部分大學生表達能力有待提高。通過調查發現：在被訪大學生中，能夠“清晰準確”表達自己思想和情感的僅占9.3%；能夠“比較準確”表達自己思想和情感的占49.7%，不到一半；可以“一般準確”地表達自己思想和情感的占34.3%；“需要重復表達”的占1.8%；還有4.8%的被訪者“不善表達”。
三、大學生人際交往的影響因素分析
1、影響大學生人際交往的個體因素
大學生個體背景情況構成了影響人際交往的內部因素。而調查數據顯示出性格、興趣、文化程度、家庭結構和年齡等成為了影響人際關系的前五位個體因素。
（1）性格因素。超過一半的被訪者認為影響人際關系第一位的因素主要是性格。就被訪大學生的回答中，對于“影響人際關系的'第一位因素”的看法情況如下：超過一半人次的被訪者認為影響人際關系的第一個因素是“性格”，占57.6%；認為影響人際關系的第一個因素是“年齡”的人次占13.5%；認為影響人際關系的第一個因素是“興趣”的人次占10.2%。而認為影響人際關系的第一個因素是“地域”、“文化程度”、“民族”、“家庭結構”或是“其它”的回答人次都不多，均不足10.0%。
（2）興趣因素。影響人際關系的第二位因素集中于興趣。在對于“影響人際關系的第二位因素”的回答中，認為影響人際關系的第二位因素是“興趣”的人次占33.9%；認為影響人際關系的第二位因素是“文化程度”的人次占22.6%，認為影響人際關系的第二位因素是“性格”的人次占20.0%，而認為影響人際關系的第二位因素是“地域”、“家庭結構”、“年齡”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均不足10.0%。
（3）文化程度因素。影響人際關系的第三個因素集中于文化程度。對于“影響人際關系的第三個因素”的看法，認為影響人際關系的第三個因素是“文化程度”的人次占30.3%；認為影響人際關系的第三個因素是“興趣”的人次占20.7%；認為影響人際關系的第三個因素是“年齡”的人次占14.4%；認為影響人際關系的第三個因素是“家庭結構”的人次占13.5%；認為影響人際關系的第三個因素是“性格”的人次占11.5%；而認為影響人際關系的第三個因素是“地域”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均尚不足5.0%。
（4）家庭結構因素。影響人際關系的第四位因素主要是家庭結構。對于“影響人際關系的第四位因素”的看法，認為影響人際關系的第四位因素是“家庭結構”的人次占20.6%；認為影響人際關系的第四位因素是“興趣”的人次占20.2%，認為影響人際關系的第四位因素是“年齡”的人次占19.4%；認為影響人際關系的第四位因素是“文化程度”的人次占17.9%；認為影響人際關系的第四位因素是“地域”的人次占12.3%；而認為影響人際關系的第四位因素是“性格”、“民族”或是“其他”的回答人次都不多，均尚不足10.0%。
（5）年齡因素。影響人際關系的第五位因素主要是年齡。對于“影響人際關系的第五位因素”的看法：認為影響人際關系的第五位因素是“年齡”的人次占24.3%；認為影響人際關系的第五位因素是“地域”的人次占23.2%；認為影響人際關系的第五位因素是“家庭結構”的人次占19.5%；認為影響人際關系的第五位因素是“興趣”、“民族”、“文化程度”的回答人次都不多，均在10.0%左右；而認為影響人際關系的第五位因素是“性格”或“其他”回答人次就更少，均只占到不足5.0%。
2、影響大學生人際交往的學校因素
老師對大學生溝通表達的重視程度、學校課程設置及推廣、外部兼職機會等構成了影響大學生人際交往的外部因素。
（1）大學老師對大學生溝通表達的重視程度不足。大學老師對溝通表達的重視程度往往會影響大學生人際交往能力的培養。調查發現，大學老師對大學生溝通表達的重視程度還很不夠。在被訪大學生中，認為其大學老師“經常強調”溝通重要性的只占29.3%；認為其大學老師“偶爾強調”溝通重要性的占59.4%；其大學老師“從不強調”溝通重要性的也有11.3%。
（2）大學中有關人際交往的講座不多。學校開設有關人際關系的講座是提高大學生人際交往能力的重要途徑之一。調查發現，被調查大學生所在學校開展關于人際關系講座的情況并不樂觀：在被訪大學生中，認為自己的學校關于人際交往的講座“很多”的只占9.1%；有41.5%大學生表示自己學校關于人際交往的講座“一般”，不到一半；表示自己學校關于人際交往的講座“很少”的占40.8%，將近一半；而有8.6%大學生則表示自己學校關于人際交往的講座根本“沒有”。
（3）明確知道所在學校開設提高人際交往與溝通能力課程的人數不足一半。所在學校開設提高人際交往與溝通能力課程是提高大學生人際交往和溝通表達的重要途徑。但調查數據顯示明確知道所在學校開設提高人際交往與溝通能力課程的大學生并不多。在被調查的大學生中，有46.9%的大學生表示其所在學校開設有提高人際交往與溝通能力的課程，不足一半；有27.9%的大學生表示其所在學校沒有開設提高人際交往與溝通能力的課程；還有25.0%的大學生根本“不清楚”其所在學校是否開設有提高人際交往與溝通能力的課程。
談到是否希望學校開設此類課程時，大多數學生表現出渴望與期待：在被訪的大學生中，高達70.0%的大學生表示“希望”開設此類課程；只有7.2%的大學生表示“不希望”；有18.8%的大學生表示出“無所謂”的態度；還有4.0%的大學生表示“沒想過”。
（4）大學期間做過兼職的過半，過半的大學生認為兼職對溝通能力影響較大。兼職對于大學生溝通能力的影響是明顯的。調查數據表明：被訪的大學生中，在大學期間做過兼職的占到58.5%；沒有做過兼職的大學生占40.6%。至于兼職對溝通能力的影響，多數大學生還是持肯定態度的：在被訪大學生中，有16.3%的大學生認為兼職對溝通能力“影響很大”，有37.8%的大學生認為兼職對溝通能力“影響較大”，二者合計占到54.1%，超過一半；另有28.6%的大學生認為兼職對溝通能力的影響“說不清”，而只有很少大學生認為兼職對溝通能力“影響不大”（14.1%）或“沒影響”（3.2%）。
關于人際交往的論文3
在任何一個社會中，個體都不是單一孤立地存在著，他們總是在和周圍的人以及環境的交互作用中存在和發展的。古希臘哲學家亞里士多德說過：“能獨自生活的人，不是野獸就是上帝。”我國醫學心理學家丁攢教授也說“：人類的心理適應，最主要的就是對于人際關系的適應，所以人類的心理病態，主要是由于人際關系的失調而來的。”中職生人際交往中存在的問題主要有以下幾方面。
一、與父母長輩的矛盾加劇
現在的`大多數家庭都是獨生子女，由于中職生從小受父母的溺愛，會產生自私自利、以自我為中心的心態，進入中職以后，自然產生一種失落感。兩種心態的交合，就會使他們產生一些不良情緒。中職生會經常埋怨父母、不尊重父母，離家出走，有的甚至與父母發生行為沖突。
二、師生間信任缺失
中職生對職業學校的教師存在一定的質疑或壓抑感。主要表現在師生間不信任與隔閡，學生遇到困難很少與教師溝通。教師缺乏對學生理解、耐心和愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望，甚至產生不滿或偏見，產生逆反心理。
三、同輩間異性交往出現偏差
歌德曾說“：哪個少年不懷春，哪個少女不鐘情。”騷動的情感需要得到適當的釋放才能獲得平靜。但隨著青少年情感自我調節能力的提高，情感表露越來越帶有文飾、內隱的性質，他們往往把內心的沖動與激情深深地壓抑起來。這種內在矛盾長期積累起來，將會嚴重地影響青少年的生活與學習，甚至會引發青少年的心理障礙，妨礙了正常的人際關系。
四、偏重于網絡交友
如今，不少中職生偏重于“人機”對話式網上人際交往，經常以逃課方式上網，熱衷于網絡交友，迷戀上網尋找所謂的友誼，有的學生為此荒廢了學業。網絡交往一旦受到傷害，容易導致中職生忽視真實可信的人際關系，使人際關系更加冷漠、無情，造成人際情感的逐漸萎縮，產生嚴重的心理扭曲等心理障礙。
五、社會性交往心理萎縮
一些中職生對正常的社會交往失去了信心和耐心，總覺得“矮人一頭，低人一等”，因而不愿意與人打交道，不愿意說明自己中職生的身份。據調查，中職生中只有50%的人經常與同學交流思想，有57%的人有無話不說的真心朋友，但是中職生普遍認為自己不會、不情愿與人主動交往，或缺乏主動與人交往的信心和勇氣。每換一個新的環境，平易近人的學生只占35%，而在眾人和陌生人面前說話，感到羞怯的學生占到了60%。很多學生由此引發煩躁、郁悶、焦慮等不安心理特征，這些心理問題如果缺乏合理地疏導，得不到緩解，長期積累，往往會以違紀的形式表現出來。社會是由人構成的，在社會生活中，每一個人都不可避免地要與他人交往，形成紛繁復雜的人際關系，而人際關系的好壞又作為一種社會心理因素直接影響一個人的心理狀態，進而影響身心健康。所以，了解中職生在人際交往中的問題并逐一進行解決，是中職生更好地適應社會的最好方式。
關于人際交往的論文4
隨著時代的進步與科技的發展，智能化移動終端設備也迅速普及，幾乎成為了當代大學生不可或缺的“伴侶”，而移動互聯網絡不斷升級加速，無線網絡的逐步覆蓋，海量應用程序的洶涌來襲，更是讓人們充分體驗到科技進步給自己生活帶來了極大的便捷與樂趣。但是當你漫步在校園里，卻會發現如今在食堂、在寢室、在操場、在衛生間，乃至在圖書館、在自習室、在教室，幾乎校園里各個角落，隨時隨地都有學生低著頭，目不轉睛地盯著手里拿著的智能手機或者平板電腦，指尖飛舞，所有的注意力都聚焦在手中發亮的方寸屏幕，無暇顧及周圍世界，凡此種種，不禁讓人重新審視那些智能電子產品，而那些人就是當今時代的“低頭族”，英文譯之為：“phubbing”指的就是整日沉迷于手機而冷落了現實世界的人群。
一、手機對大學生影響研究
（一）研究背景
隨著信息時代的發展，手機網絡也日益成為新興的網絡陣地。成為大學生獲取信息、表達情感、交流思想的重要渠道。截至20xx年6月，我國成為世界上使用互聯網人數最多的國家。其中，我國手機網民規模為5.27億，較20xx年底增加約2699萬人，網民中使用手機上網的用戶占比提升83.4%，手機成為我國網民第一大上網終端。報告同時指出，大學生是所有青少年上網人群中使用手機上網比例最高的，約97.4%的大學生都使用手機來上網。以上數據顯示，手機的使用己成為大學生日常生活、學習的一項重要內容，嚴重影響著大學生的日常行為和其個人的發展。
（二）研究意義
1、人際交往對大學生的情感生活的影響
大學生有非常充足的精力和豐富的情感，經過緊張的學習后他們需要為自己減壓，此時人際交往就是最好的方式。經過人際交往活動，大學生可以獲得友情，可以融入集體的生活中，更加關心自己身邊的人，從而也會覺得自己的人生更有價值。因此，擁有良好的人際交往是大學生身心健康發展的重要途徑。
2、人際交往對大學生的個人情緒的影響
年齡在18―24歲左右的大學生正處在生理及心理都漸趨成熟的時期。在這個階段，大學生的發展也容易受消極因素的影響，一些不好的情緒，如憤怒、焦慮、緊張等都會給其成長帶來不良影響。實踐證明，健康積極的人際關系對疏導和調節大學生不良情緒具有重要意義。
3、社會的發展要求大學生要擁有良好的人際交往關系
當代大學生是推動社會發展的主力軍之一，良好的人際交往能夠幫助大學生實現個人價值和社會價值，促進社會和其個人的積極發展。同時，大學生可以在人際交往過程中更好的認識自己和了解他人。通過與他人的接觸，大學生可以更好的認識彼此，大家相互幫助，共同進步。
二、手機對大學生人際交往影響的現狀分析
（一）調查問卷設計
1、調查問卷的構成及設計目的
（1）問卷的構成。本次調查問卷在查閱相關資料的基礎上自行編制，在發放、收回的基礎上進行定性和定量的綜合分析。調查對象即本文主體――大學生。本次問卷主要有兩個部分。第一部分是本論文主體即在校大學生的基本信息，主要對分析大學生的性別、年級進行分析，了解各個不同年級和男女使用手機的比例和基本信息特征，進而了解整個樣本的特征。第二部分是本次問卷的重點，主要內容是問題的選擇，通過對在校生手機使用過程娛樂、通訊及人際交往行為的使用頻率的調查，分析大學生使用手機媒體進行人際交往的范圍、方式和特征。進而分析手機對大學生人際圈的影響的認識。
（2）問卷設計的目的。通過對大學生的調查，分析手機對其的影響和大學生對這些影響的認識，在了解大學生人際交往現狀的同時分析手機對大學生人際交往的現狀的影響及其影響因素，從而對進一步發揮手機在大學生人際交往中的積極影響提出相應的對策。
2、數據收集及樣本特征分析
（1）數據收集本次問卷主要采取現實隨機發放的途徑，在蘭州財經大學和平校區圖書館進行。共發放160份，回收157份，有效問卷153份。有效回收率達到95.6%，覆蓋大一到大四的在校生。
（2）樣本特征整理分析樣本后發現，受訪者年級、性別比例分布均勻，具有較強的代表性，有利于對整體在校大學生的研究
（二）手機對大學生人際交往的積極影響
隨著信息技術的發展，手機顯然已經成為當代大學生人際交往經常使用的幾種重要工具中最為重要的一種。其對大學生人際交往的積極影響如下：
1、消除了空間的限制，有利于遠距離情感維系
81.1%的在校生認為手機交流不受時間、地點的限制，比面對面交流更方便。通過打電話、發短信、社交軟件，能在第一時間與好友分享信息，交流感情。由于經常通過電話、短信聯系，通過社交軟件查看朋友圈等，即使相隔多年沒有碰面的老友也不會感到生疏，仿佛彼此剛剛交流過一樣。
2、利于消除近距離的交往困境
鑒于大學生的特殊年齡階段和心理發育特征，他們對于良好人際交往技巧的了解不夠充分，實踐過程中更是缺乏經驗，因此，不可避免的形成了人際交往的困境。問卷數據顯示，56.2%的大學生使用手機交流是為了避免尷尬。正處于人際交往困境的雙方，對于面對面的直接交往產生排斥時，以手機為媒介的間接交往在此時是化解近距離人際交往困境的最佳選擇。是維護彼此尊嚴，增進彼此了解，解決交往矛盾，促進大學生更深層次交往的一種好方法。
（三）手機對大學生人際交往的.消極影響
1、出現嚴重的偽親密性、人情淡漠化現象
自從手機介入人際交往之后，交往主體間見面的時間變少了，交心的機會也隨之減少。手機的便捷取代了面對面交談，問候短信代替了真心的祝福，也隔斷了情感的交流。在方便的遠程交流的同時加劇了大學生的交往負擔，使得人與人之間的交往人情味銳減。
2、手機依賴成癮，忽視甚至逃避現實中的人際交往
享受到了手機所帶來的便捷后，有的人幾乎一天24小時和手機捆綁在了一起，無論是吃飯，睡覺，還是上廁所，走在路上都有手機相伴，這種現象在大學校園中更是常見。有上述行為的同學被稱為“校園低頭族”。手機作為一種人際交往的工具，確實表現出了巨大的作用。然而，手機同時也集娛樂、游戲等一些附加功能于一身，無形中加重了大學生與手機的粘性。
3、沉迷于虛擬世界，現實人際交往能力減退
當前，越來越多的大學生沉溺在手機的便捷與多媒體功能不能自拔。其主動的人際交往減少，甚至逃避現實，出現輕微的“社交恐懼”，缺乏人際交往的熱情，使其人際交往得不到健康發展，甚至影響以后進入社會的人際交往。
（四）培養大學生自身素質，減少手機的使用
大學生對手機的使用頻率相當高，因而減少手機的使用是解決其負面影響的關鍵之一。這就需要大學生提高自身的自控能力，對手機網絡、流量等手機使用內容進行適當的控制，加強自身網絡防范意識，減少不必要的手機使用和避免不必要的麻煩，防止自己整日使用手機，過度依賴手機。不要把時間都用在手機的使用上，應多與他人進行面對面交流溝通，在必需的時候使用手機，使其能夠真正發揮其積極作用，促進大學生群體自身的健康發展，幫助其形成正確的世界觀、價值觀、人生觀。
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關于人際交往的論文5
摘要：本文從學生個人方面、家庭教育方面、學校教育方面、社會環境方面提出相應的人際交往障礙調適策略，進行干預和調適，引導大學生正確處理人際交往障礙，完善他們自身人格，增強大學生的心理素質。
關鍵詞：人際交往障礙；調適；策略
綜合研究發現大學生在認知方面、情感方面、能力方面和人格方面存在人際交往障礙，我們需要提出切實可行的辦法，進行干預，幫助高校生找到自己身上所遇到的問題，學習并解決自身的困惑，將自己的人格盡量做到完善，提升大學生素質，為社會輸送健康的人才。同時也為心理學的基本理論提供補充，以便對日后的研究有所借鑒。
一、學生個人方面
（一）樹立正確的交友觀念
正確理解認識交往是生活中的一部分，我們應以開放的態度去接受。尤其是性格比較內向的，應努力調整自己的心態，擴大交友范圍，讓自己的生活也因朋友而變得豐富多彩，樹立一個積極向上的交友觀念。
（二）全面發展興趣愛好，提升自身交往能力
進入大學會遇到在語言、文化、興趣、人格、價值觀等不同方面的差異的交往對象，使我們的交往變得不再簡單，我們需做到全面發展自己，才能應付自如。多參加學校組織的活動，參加學生會、班干部等提高與人交往的能力，培養自己的興趣愛好，例如，舞蹈、游泳、書法、繪畫等，讓自己的生活變得豐富，在學習中多結識志同道合的人，多學習，以此提升自己的交往能力。
（三）掌握必要的交往技巧
大學生要處理好和他人之間交往中存在的問題，就需要學習一定的方法和技巧，這樣和別人交流時你就知道該怎么做了。具體從以下幾個方面做起：第一，給別人留下一個好的印象，第一次見面會因你身上的某個特質而愿意和你再次見面。第二，學會換位思考。第三，運用正確的語言藝術。第四，學會幽默。第五，主動熱情。第六，學會贊美別人。第七，給自己進行積極地暗示。
（四）正確處理現實與網絡中的人際關系
大學生應當正確認識網絡的兩面性。我們應該清醒地認識到這一點，分清現實與它的區別，現實生活才能滿足我們的基本需求，吃穿住行。網絡世界雖然美好但它是虛擬的，我們所需要的精神追求通過在現實生活努力去創造也能獲得。
二、家庭教育方面
（一）改變家庭教育理念
在家庭教育中，父母對子女應該做到嚴厲和慈愛相結合，給孩子更多的關心和愛護。對待子女的態度應該松一些，大氣一些，父母應與孩子多一些交流，少用命令式的'語氣，用道理去說服孩子，不要強制孩子去做你所認為對的事，多些笑臉，少些發怒，多些朋友之間的親密，盡量不用父母的威嚴來壓制孩子，多給孩子講些道理。
（二）營造和諧的家庭氛圍
和諧的家庭氛圍有助于孩子形成完整的人格，不健全的人格會形成人際交往障礙，父母應多與孩子溝通，不能一味按照父母想為孩子設想的未來發展，多與孩子溝通，父母注重自身的素質，不因孩子做錯事亂發脾氣，應給他們講道理，采用合理的方式解決問題，做到家庭中每個人都有發言權，不獨斷專行，制定相應的規定，有問題講出來家庭中的成員一起解決，父母與孩子共同構建一個和諧而又民主的家庭。
三、學校教育方面
（一）重視心理健康教育和心理咨詢的工作
學校應重視學生心理方面問題，開設相關的課程。幫助他們解決自身所遇到的心理障礙，學習自我調節，增強自身的心理健康水平，處理好人際交往關系。具體應遵循幾個原則：遵循學生發展規律，明確學生作為教學活動中的主體，老師應充分調動學生的積極性，并引導學生正確客觀地面對人際交往之間的障礙。
（二）引導學生全面發展，培養成功交往的品質
學校應讓學生重視鍛煉自己的人際交往能力。馬斯洛提出的需求層次理論中的安全需要是每個人都追求的，具備良好的人際交往能力，可以從中獲得安全感，收獲友誼。通過他人對自己積極的評價，增強我們完成工作的積極心，在學習和生活中更加游刃有余，鍛煉好自身的人際交往能力，能達到事半功倍的效果。
四、社會環境方面
（一）營造良好的社會風氣
大學以開放、民主的態度對待大學生的人際交往關系。健康安全的社會環境更有利于大學生樹立正確的生活態度觀念、人際交往觀念以及社會價值觀念。社會應宣傳積極健康的思想，引導學生正確學習社會中大眾認可的觀點，常開展事例教育，讓學生學習。營造一個健康經濟的社會風氣。
（二）引導大學生樹立正確的上網觀念
現代社會是互聯網時代，大學生處在其中經常接觸網絡中虛幻的信息，難免分不清對錯而沉迷其中，打游戲或在網絡上結交網友，忽視現實中的人際交往。引導對大學生樹立正確的上網觀，我們應遵循這幾個原則：社會管理和學校教育相結合，自我管理和他人約束相結合，社會相關管理部門與宣傳健康的網絡知識相統一。社會相關部門應注重宣傳健康上網的意識，引導大學生學習有關網絡的法律知識和自我保護知識，建立和促進良好的榜樣。
五、小結
本文在以往研究結果基礎上，詳細闡述了人際交往障礙的調適策略。第一是自身方面，大學生應正確認識在和他人交往時會遇到不同的問題，學會調節自己的問題，提升自己的魅力，讓別人喜歡和你做朋友。第二是家庭方面，父母應采取正確的教育方式并建立和諧民主的家庭氛圍。第三是學校方面，應重視心理健康教學工作，設置心理咨詢室，老師引導學生正確提升自身人際交往的能力。第四是社會環境方面，社會應營造良好的風氣，讓大學生樹立正確的人際交往觀念。
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關于人際交往的論文6
當幼兒聚集在一起玩耍或者學習時，總是會因為某些在成人眼里微不足道或者無法理解的事情或想法，而突然發生沖突。這讓幼兒園的老師以及家長們頭痛不已。
1. 同伴沖突對幼兒人際交往的影響生活場景 1：小區游樂園處，玩沙子的小美哭了起來，原來小天正用鏟子挖小美的“小長城”。小美媽媽和小天媽媽急忙跑到沙場。小天媽媽氣急敗壞地拖拉小天：“那邊還有那么多地方你不去玩，干嘛要去挖小美的?”聽見媽媽的訓斥，小天也忍不住哇哇大哭。小美媽媽則把小美抱起來，一邊走一邊說：“好了，不哭了，咱們去玩滑梯，不玩沙子了。”
2. 發生同伴沖突的可能原因生活場景 2：小天在小美家玩遙控汽車。小天隨意擺弄遙控器，站在一旁的小美忍不住去搶遙控：“不是這樣玩的，要按這個……用手推那里……”小天一邊躲避小美的搶奪，一邊仍然按照自己的想法操作。小美一看搶不過，就抓起地上的汽車，不讓小天玩了。小天抬起手就在小美的臉上抓了一把。小美生氣不理睬小天，放下汽車，轉身去玩光頭強玩具。小天看到光頭強，也想玩，伸手去搶。小美死死抱住光頭強不放，一邊說：“這是我的東西，我才不給你。”“媽媽，小天要搶我的東西，我不想跟他玩了。”
(1)幼兒的認知發展水平與心理發展特點。根據瑞士心理學家皮亞杰的認知發展階段理論，2~7歲是屬于前運算階段。這個階段兒童的思維只能從單維進行思維，并且以自我為中心，無法從對方的觀點出發考慮問題，認為大家看到的世界和他看到的是一樣的。所以當別人的意見與想法與其不一致時，或者感覺自己的領域受到侵犯時，沖突就不可避免地發生了。
(2)幼兒的社會交往經驗。幼兒的社會經驗少，在碰到突發情況時根本不知道該如何處理，所以有些小朋友用哭或者打人等簡單粗暴的方式來應對。
(3)幼兒的語言運用與表達能力。有些小孩說話較晚，碰到自己喜歡的東西或者想去做的事情卻無法表達，于是采取自己認為合理的方式，比如不經人同意隨便去拿喜歡的東西。
(4)幼兒的性格特征。每個孩子都有不同的個性與特征，這也導致各自想法與表達方式不一樣，并且由于現在獨生子女較多，他們容易存在任性、唯我獨尊等特點。
3. 培養幼兒交往能力的戰略意義俗話說“三歲看老”, 可知從小重視良好性格的培養關系著小孩的一生。同時，幼兒良好交往能力的培養，對幼兒將來能夠積極地適應各種環境、協調與他人或集體的關系、應對人生挫折、樂觀地對待人生，有著深遠的意義。
4. 幼兒沖突的解決策略
(1)了解事實。耐心聽取孩子的解釋，了解事情發生的過程，既不要一味庇護，也不能單方面由此判定孩子道德品行不好。事后可跟孩子一起分析經過，以提升小孩進一步的認識，從中積累經驗。
(2)要相信孩子們獨立解決問題的能力。孩子有其特有的處理方式與想法，并且幼兒間沖突大多數都是對事不對人的。很多小孩在前一秒還拉拉扯扯，后一秒又像什么事都沒發生一樣，在一起玩得特別開心。
(3)多給孩子創造與同伴交往的'機會，指導孩子怎樣表達對伙伴的喜愛。多讓小孩與同齡人接觸，鼓勵幼兒與同伴玩耍，不需要一直跟在其后左阻右攔擔心。在實踐中糾正孩子的錯誤行為，教給孩子一些交往的方法與技巧。比如告訴小孩當想跟誰做好朋友，一起玩時，可以過去打招呼，拉拉手，或者親一親，而不是隨意搗亂或者打人等。
(4)幫助小孩建立自信。無論小孩出現什么狀況，都不要打擊，而要給予小孩鼓勵與支持。比如說“媽媽相信你是最棒的!”“你自己想想還有什么其他的辦法呢?”“你覺得這樣怎么樣?”等。
(5)重視小孩性格的培養。告訴幼兒要尊重與接納別人的感受，融入集體，適應群體生活。
發現幼兒之間起了沖突，幼兒園老師和家長沒必要趕緊拉開、阻攔，甚至隔離，這種片面的思維與做法是不可取的。孩子要通過適應成長過程中正常的沖突，才能學會如何處理與同伴的關系，如何解決問題，如何更好地適應社會。因此，孩子之間發生沖突時，家長們或者幼兒園老師根據實際情況選擇適當的方法或技巧，給予正確的引導即可。
關于人際交往的論文7
旅游管理專業畢業生主要從事導游、旅行社、景區服務等相關工作，他們每天要接觸形形色色的游客，所以懂得如何與人相處、建立和保持良好的人際關系對于他們來說十分重要。
一、高職旅游管理專業學生人際交往過程中主要存在的問題
（一）自我意識太強
目前我國大學生基本都是集體住宿，大多都是四人或六人一個宿舍。同一個宿舍的同學都來自不同的地方、不同家庭，有著不同的生活習慣和個性。為了能夠和諧相處、愉快度過大學生活，按道理每個人都應該考慮到宿舍其他成員的生活習慣，讓自己能夠融入集體，不影響他人的作息。然而，在宿舍里抽煙的現象屢見不鮮，同一宿舍里總有那么幾個成員不愿意做衛生、配合其他人的活動；更有甚者，有同學反應宿舍里晚上有人玩游戲興奮時大喊大叫影響其他同學正常休息。這種只顧自己利益，不為別人著想的做法短期內別人可以包容，時間長了勢必會影響人際關系。
（二）容易沖動
大學階段的學生二十歲左右，一方面社會經歷較少，另一方面大多都剛剛離開父母家人的管束和呵護，極度想表現自我個性。在這個特定的時期，好多學生往往沒有意識去控制自己的行為，總是跟著感覺走，有時表現的很沖動，缺乏“三思而后行”的穩當。曾經我們班里有一個云南彝族的男孩，他在和別人打籃球時被對方無意打斷一顆門牙。雙方簡單交涉之后，對方的解決方式他有些不滿意，這個男生居然想要和他的同鄉一起把對方門牙打掉了事！這種遇事容易沖動的現象不是個例，而是現在大多數學生在人際交往方面普遍存在的一個問題。
（三）溝通能力不強
目前高職旅游管理專業的學生，既有經過高考的統招生，又有通過單獨招生的方式入學的單招生。統招生中或多或少都有學生因對自己在高考時表現不滿意而產生的一些自卑心理，單招生因為經歷比較復雜，有很強的自我保護意識、怕別人傷害自己。這些學生在平時的人際交往過程中往往表現的比較自我封閉，喜歡隱藏自己的真實情感，不太愿意與其他人真誠溝通。這些問題勢必會影響學生融入集體生活，阻礙他們與他人之間建立良好的.人際關系。
二、高職旅游管理專業學生人際交往問題原因分析
（一）對人際交往重要性認識不足
目前，旅游管理專業的學生有很大一部分都是獨生子女，平時在家里比較嬌慣，父母把生活中的一切都安排妥當，他們認為這是對孩子最好的保護；即便不是獨生子女，現在父母一心只讓孩子有個好成績，在養育子女過程中也表現出大包大攬，不讓孩子操心任何除學業以外的事情，這讓孩子在平時的生活中意識不到人際交往的重要性，更沒有機會、沒有意識去打造自己的人際關系網絡。
（二）心理困惑和迷茫
教養方式和成長經歷所導致的心理問題在高職學生中普遍存在。家庭過度保護讓學生們對社會認識嚴重不足、沒有目標感、對人生感到迷茫不知所措；成長過程中的一路無驚無險、缺乏挫敗感，不能坦然面對失敗。所以學生中有很大一部分都會沉迷在網絡和智能手機的世界里，過著“與世隔絕”的生活。這種狀態自然會讓學生與他人之間的距離拉大，阻止他們人際交往的發展。
（三）教育體系中人際交往能力培養缺失
縱觀我們整個教育體系，包括學校教育和家庭教育，大多時候認為判定教育是否成功的關鍵性因素更多是學生在在學業方面的進步，我們很少導向學生認識到自己應該有一個良好的人際關系。即使在高等教育階段有與人際關系相關課程，也只是課時為數不多的選修課。教育過程中對于人家交往能力培養的不夠重視或者缺失，也是學生這方面能力不佳的一個關鍵性因素。
三、高職旅游管理專業學生人際交往能力培養策略探析
高職院校旅游管理專業學生的人際交往能力培養不能想當然，我們應該結合學生自身的特點以及本專業的人才培養目標，有的放矢！于此同時，培養方式不宜目的性太強，可以考慮把學生人際交往能力培養融入所有課程當中，即要求所有任課教師重視起學生的人際交往能力。
（一）在課程設置中增加人際交往能力培養的相關課程
要讓學生重視自己的人際交往能力、有人際交往意識，關鍵的一步是要在整個課程習題中專門設置人際交往能力培養的專門課程。如果學校教育能夠有完善的人際交往能力培養課程體系，既可以引導學生自身重視相關能力的培養，又能從理論和實踐上對學生進行系統指導和教育，從而提升學生人際交往能力。
（二）所有任課教師應該把學生的人際交往能力培養貫穿于所有課程教學
決定學生走向社會以后事業發展前景的因素中，專業素養和能力是一方面，能否處理好自己的人際關系、能夠快速融入所供職的團隊更為關鍵。鑒于旅游管理專業學生從業環境的特殊性，這一點對他們來說尤為重要，必須引起所有任課教師的足夠重視。高校學生這個年齡階段的年輕人又有他們自身的性格特點，他們不愿意再聽師長的諄諄教導，急于表達自己個性，所以不刻意的“潤物”、貫穿于專業課程中的人際交往能力培養能起到事半功倍的作用，前提條件是各科任課教師從意識上先得足夠重視。
（三）從實踐過程中培養學生自己重視人際交往能力的意識
唯物主義發展觀告訴我們，內因是事物發展的決定性因素。學生自身沒有足夠重視自身人際交往能力的提高，教育過程的所有的努力效果就會打折扣。讓學生充分意識到人際交往能力重要性最佳途徑就是讓他們在實踐過程中、從自身的經歷去體會。學校教育所要做的就是為學生尋找和提供參加實踐的機會和場所，并能從管理規定上鼓勵學生多參加實踐，更要主義和學生及時溝通、起到積極的引導作用。
（四）對于學生的綜合評價應該起到正確的導向作用
教育本身的職責更重要的其導向作用。我們在學生的培養過程中從各方面都做到了重視學生的人際交往能力培養，那么對于學生的綜合評價中加入人際交往能力一項就能從管理規定上給學生“一顆定心導向丸”。從另一方面來講，我們必須承認有一些學生比較“務實”，在他們沒有從社會經歷或者實踐古城中認識到人際交往能力的重要性之前，從學生的綜合評價體系中看到人際交往能力提高的好處是有效督促學生重視和發展自身該項能力的有力途徑。
（五）家庭教育在培養學生人際交往能力過程中的作用不可忽視
工作和實踐過程是檢驗教育成果的關鍵，參考社會反饋和市場需求改善教育方法和手段是既離不開學校教育，也不能忽視家庭教育。在學生思想和行為還不成熟的情況下，家庭教育對學生的影響根深蒂固。所以，學校應該和學生家庭形成聯動，有效發揮家庭對于學生的教育的影響力，調動家庭教育配合學校教育重視對學生人際交往能力培養。
四、結束語
高職旅游管理專業學生人際交往能力培養任重而道遠。我們應該針對學生在人際交往過程中存在的問題，分析其成因，從根源上解決學生人際交往能力不足，幫助學生做好將來面臨工作環境的準備，使其能夠更好適應社會發展的需求。
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作者簡介：柳玉民（1971.09—），男，漢族，河北承德人，碩士研究生，副教授，研究方向：人力資源開發與管理。
關于人際交往的論文8
摘要：隨著科學技術的發展，智能手機的使用日趨廣泛，微信作為手機必備的一種APP軟件，受到越來越多的人的青睞。微信轉變了傳統的社交格局，對人們的日常社交方法帶來巨大的影響，絕大多數大學生采用微信實現社會人際傳播，其對人際關系的好壞有著至關重要的作用。本文結合微信和人際交往的相關概念進行分析，詳細闡述了當代大學生的微信使用現狀，旨在探討微信對大學生人際交往的影響。
關鍵詞：微信；大學生；人際交往；影響
一、概述
（一）微信。微信是騰訊公司于20xx年重磅推出的一款通信軟件，支持短信、語音、圖片、視頻的實時發送，通過二維碼、QQ、搖一搖等添加微信好友，支持多人群聊和查看附近正在使用微信的用戶，可使用漂流瓶、QQ同步助手、QQ郵箱、語音記事本、實時對講、朋友圈等功能。 ［1］微信之所以倍受青睞，源于其獨特的優勢。微信各項功能設置十分人性化，可直接通過QQ賬戶登錄，可自主搜索已開通微信賬號的好友并直接添加，有效擴大了大學生的社交范圍。微信不收取任何通信費用，大大降低了社交成本，為大學生提供了便利。
（二）人際交往。交往即為兩個或多個人相互交流的具有評價性或認識性的相互過程，簡單來說，即為人與人之間的相互交流和溝通，各類信息情報的相互傳遞和相互作用的重要過程。交往具有兩大特征，其著重強調了信息溝通。在雙方交流的過程中，信息發送者即為主體，所發出的信息被及時傳遞到接收對象，影響信息接收者的行為或觀念，進而實現交往雙方的相互影響和交流。
二、微信環境下大學生人際交往的特征
（一）構建真實的人際網絡溝通平臺。在現實世界中，大學生的交往活動一般都局限在某一特定區域或時間段，而微信能構建即時便捷的人際交流平臺，實現與好友用戶之間的一對一雙向傳播。好友來源通常為騰訊QQ好友、手機通信錄及部分陌生人賬號，用戶身份具有一定的真實性，因此，人際網絡溝通平臺的真實性得到了良好保障。［2］
（二）打造多元化的`大眾傳播平臺。在傳統的網絡溝通平臺中，用戶更新個人信息容易受到多種條件的限制，如地域、時間等。而在微信平臺中，除了普通的文字信息以外，用戶還能選擇多種新興多媒體手段，隨時隨地記錄自己的感受，因此，使用微信的用戶都可成為大眾傳播者，從而打造多元化大眾傳播平臺。
（三）交往行為更加直接。采用微信平臺交往不受年齡、身份等限制，任何人都可以參與其中，無需特定人或物作為交往媒介。在微信平臺中，可實現多人交流或“點對點”交流，進行多種元素相結合的交流方式，不需要面對無聲的交流，交往行為更加趨于直接化。
（四）交往關系平等。在現實的人際交往活動中，人們容易受到多種社會因素的影響，無法從真正意義上實現交往平等。而在微信平臺中，日常交往規則被淡化，人人都能平等地參與到網絡交流中，實現交往關系的平等。
（五）交往意識自主。在微信平臺中，人際交往屬于開放、個性、多元、自由的系統，任何交往角色都擁有決定權與話語權。交流行為人可以根據自身的興趣愛好，自由地選擇交往方式、交往對象等，并且利用微信平臺的交互功能，使用、分享和制造各種信息資源。
三、當代大學生微信使用現狀
本研究主要選取某大學586名在校學生作為調查對象，采取問卷等形式對大學生使用微信的行為進行調查研究，從多個角度和層面分析微信對大學生人際交往的影響，其中收回問卷586份，有效問卷581份。
微信一經發布就成為一種熱潮，受到了大學生的大力追捧。在被調查的大學生中，微信正在使用率達77.7%，微信曾經使用率達17.1%，未曾使用率為5.2%；使用微信超過半年以上的大學生超過70%；超過50%的學生經常登錄微信接收信息。［3］可見，在大學生中，使用微信的人數較多，且使用時間較長，頻率較高。在微信好友的調查中顯示，大學生的微信好友主要是朋友和同學，父母及親人所占比例較少。
四、微信對大學生人際交往的影響
（一）積極影響
1.微信可加強人與人之間的聯系。一方面，微信給大學生的相互交流帶來了便利，打破了大學生實際交往中時間、空間上的局限性，信息可實時傳送到信息接收者的手機上。微信增加的實時對講功能更加便捷，無需支付通信費用，便可實現人與人之間的交流。另一方面，微信好友全面轉移了大學生的人脈資源，進一步拓展和延伸了其社交網絡，給不善于交往的學生提供了平臺。
2.微信更好地滿足了大學生的情感訴求。微信與社會人性化、社會粘性化相符合。微信具有平等性和匿名性，大學生通過微信可以擺脫現實束縛，選擇具有針對性的方式構建人際關系。大學生可以通過深層次的交流和溝通，使心理狀態得到放松。
3.微信中的虛擬社區可以增強歸屬感。微信具有高效性和便捷性，可以實現人與人之間各項信息的快速傳播，集中社會人脈資源，通過聚集故舊和新朋，逐步形成網絡群體。［4］微信使用個體可以通過朋友圈分享和獲取各項信息，形成社區化和虛擬化的人際傳播模式，個體通過信息傳播來保證人際交往的社區化發展。
4.朋友圈可增強人際交往的嚴謹性。朋友圈是一種新型的虛擬社區，朋友圈成員應通過嚴格的身份審核，才能查看同一圈子內部、各成員所發布的觀點和信息，分享和記錄生活體驗。其將人際交往關系由線下拓展到線上，需得到用戶同意，陌生人才能查看各項信息，確保了朋友圈的感情牢固性和嚴謹性。
（二）消極影響
1.使大學生與現實脫節。微信在為大學生帶來便捷性的體驗的同時，也帶來了巨大的挑戰。大學生使用微信擴展人際關系，必然會占用大量的人際交往時間，淡化了現實生活與個體之間的直接聯系，造成個體傳統意義上的人際關系逐漸淡化和松弛。微信是基于高新科技手段，實現現實人際關系的轉移，在媒體空間中，人類淡化了對真相的追尋，部分大學生寧愿相信虛擬網絡，而忽視客觀事實，導致其與現實生活脫節。
2.造成個人隱私的暴露。女大學生更傾向于與陌生人交流，導致其容易輕信他人，極易上當或受騙。微信雖然有隱私設置功能，可以針對好友開放，但在其開發初期，對于隱私的保護還存在諸多問題，犯罪分子可以通過“搖一搖”開展詐騙活動，給大學生的財產安全帶來巨大的威脅。
3.使不道德行為增加。許多大學生會偶爾或經常通過微信中的“搖一搖”功能與陌生人交流，這樣就有更多的機會將現實中受到擠壓的一面或不為人知的一面展示在微信交友平臺中。由于沒有社會道德的束縛，許多人在微信交友平臺上僅憑自己的喜好發表言論，監督體制無法體現其應有效用。在微信平臺上，大學生的自我評價能力、自我觀察能力以及自我控制能力都會有所下降。
微信在有效降低人際交往成本的同時，迅速增進了現實生活中人與人之間的感情，為朋友間的相互聯系提供了便利。微信雖然具有較強的便利性，卻極易產生社交依賴，且部分不良信息的傳播還會破壞社會風氣。因此，大學生應該正確、適度地使用微信，注重保護個人隱私，避免給自身造成無法挽回的傷害。
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關于人際交往的論文9
我們生活的空間中，每天都需要與人進行交流，掌握一定的交際心理方法，你就可以在蕓蕓眾生中脫穎而出，成為人際交往中的焦點人物。
首因效應
首因效應在人際交往中對人的影響較大，是交際心理中較重要的名詞。人與人第一次交往中給人留下的印象，在對方的頭腦中形成并占據著主導地位，這種效應即為首因效應。我們常說的“給人留下一個好印象”，一般就是指的第一印象，這里就存在著首因效應的作用。因此，在交友、招聘、求職等社交活動中，我們可以利用這種效應，展示給人一種極好的形象，為以后的交流打下良好的基礎。當然，這在社交活動中只是一種暫時的行為，更深層次的交往還需要您的硬件完備。這就需要你加強在談吐、舉止、修養、禮節等各方面的素質，不然則會導致另外一種效應的負面影響，那就是“近因效應”。
近因效應
近因效應與首因效應相反，是指交往中最后一次見面給人留下的印象，這個印象在對方的腦海中也會存留很長時間。多年不見的朋友，在自己的腦海中的印象最深的，其實就是臨別時的情景；一個朋友總是讓你生氣，可是談起生氣的原因，大概只能說上兩、三條，這也是一種近因效應的表現。利用近因效應，在與朋友分別明，給予他良好的祝福，你的形象會在他的心中美化起來。有可能這種美化將會影響你的生活，因為，你有可能成為一種“光環”人物，這就是“光環效應”。
光環效應
當你對某個人有好感后，就會很難感覺到他的缺點存在，就像有一種光環在圍繞著他，你的這種心理就是光環效應。“情人眼里出西施”，情人在相戀的時候，很難找到對方的缺點，認為他的一切都是好的，做的事都是對的，就連別人認為是缺點的地方，在對方看來也是無所謂，這就是種光環效應的表現。光環效應有一定的負面影響，在這種心理作用下，你很難分辨出好與壞、真與偽，容易被人利用。所以，我們在社交過程中，“害人之心不可有，防人之心不可無”，具備一定的設防意識，即人的“設防心理”。
設防心理
在兩個人獨處的.時候，我們不時地會有些防范心理；在人多的時候，你會感到沒有自己的空間，自己的物品是否安在；你的日記總是鎖得很緊，這是怕別人奪走你的秘密。為了這些，你要設防。這種設防心理在交往過程中會起到一種負面作用，它會阻礙正常的交流。
這只是交往過程中表現出來的幾種心理，我們留心身邊的人和事，你會對交往有更多的認識。愉快的人際關系會帶給你朋友和自信，有助于良好身心健康的建立。
關于人際交往的論文10
[摘要]當前網絡環境下大學生在處理人際關系這一問題上有很大變化，因此加強大學生對網絡的了解是非常有必要的，應該積極尋求大學生交往障礙中存在的問題，在肯定網絡積極作用的基礎上充分結合心理學的相關理論來尋求消除網絡環境下當代大學生交往障礙的舉措。
[關鍵詞]網絡；大學生；人際交往
人際關系是大學生邁向社會以后能否適應社會的重要因素，人際心理學和人際交往能力對大學生來說是非常重要的，大學生的人際交往能力主要取決于自身的心理。惡性的人際交往關系、不健康的人際交往心理和弱化的人際交往能力是阻礙當
代大學生非智力因素發展的一個不可忽視的方面。現在的大學生在網絡環境下的人際交往存在各種各樣的問題，對大學生交往的范圍產生了制約因素，包括三方的心理因素：感情因素、學習因素和人際關系因素。
一、網絡環境下當代大學生人際交往障礙的心理成因
（一）網絡擴大了大學生人際交往心理的認知偏差空間
首先，由于網絡人際交往在本質上是基于網絡的“人—機”交往方式的一種間接交往，這種交往方式喪失了大學生在“人—人”交往方式下面對面的直接交往中所普遍運用的手勢、表情、眼神等體態語言的交往形式。誠然，視頻、音頻在一定程度上可以實現某種程度上的體態語言，但畢竟是非常有限的。其次，通過網線在實現心靈的碰撞和情感的交流的同時也會由于這種交往形式的隱匿性而導致對人們社會人際關系真正理解的缺失而造成對人際認知的不全面性。大學生的網絡人際交往在一定程度上必然導致“網絡交往主體的自我認同困難”這一后果。
（二）網絡加速了大學生人際交往心理的人格分裂傾向
首先，網絡在大學生生存的自我同一性方面存在問題，在網絡這個大環境下不利于大學生獨立性格的形成，也僅僅只能是網絡世界里的“普通人”，因此，隨著網絡的發展，大學生人際交往中存在一定的性格分裂體征。其次，網絡使大學生的性格更加復雜，變化相對缺乏穩定性，一個在網絡世界里可以高談闊論暢談人生的大學生極有可能在現實世界里卻是無比空虛與孤獨，這種由心理鴻溝形成的強烈反差，必然對大學生的性格產生負面影響。當代大學生在網上交流都是打字交流，而不是面對面的談話，導致大學生的思維能力驟降。學生在網絡世界里滿足于聲音、圖像等感官的直接刺激而缺少深度的理性思考，從而弱化了其信息接受、處理、反饋的能力而表現出個體交往能力的下降趨勢的一個指標系數，不但沒有得到提升，反而呈現下降的趨勢，制約了大學生在網絡環境下的正常交往能力，降低了和正常人交往的能力。
（三）網絡強化了大學生人際交往心理的障礙固化趨勢
網絡人際交往由于其交談的內容和形式大多是通過屏幕上的字母和語句來完成，由此產生的虛假信息、篡改數據文化、網上盜竊、病毒的傳播等犯罪和不道德行為使學生產生懷疑、恐懼、防范等心理。雖然在與各種人打交道時采用浪漫和幽默的方式，但在現實生活中卻溝通不暢。網絡為大學生創造溫暖的虛擬空間時，阻止了真正的情感精神活動，導致他們心理交流存在障礙。
二、網絡環境下大學生人際交往障礙的克服舉措
（一）充分肯定、全面把握網絡的積極作用
就當代大學生在網絡環境下產生的心理障礙這一問題，我們必須要引導大學生正確運用網絡，傳播網絡的積極作用，并且把網絡的'好處充分地宣揚給大學生群體，使大學生在網絡的環境下也可以克服心理障礙，充分把握網絡在大學生群體中存在的優勢，使網絡環境有利于大學生的身心發展。
由于大學生群體的自由時間比較充足，且可以自由支配的時間、選擇的權利較多，也可以集成過去、現在和未來的優勢，當大學生群體在網絡上與人溝通的時候不但可以拋棄物理世界的一維性，還可以彌補不可逆性的不足，進而使大學生有更多的人際交往的時間。
（二）積極探索、客觀認識當代大學生身心發展規律
要想克服大學生在網絡環境下人際交往的心理障礙，就必須積極地探索網絡世界環境，并公正客觀地了解網絡環境。客觀認識網絡環境下當代大學生的身心發展規律，充分地利用網絡技術來正確處理和努力化解當代大學生網絡人際交往的各種問題和矛盾。當代大學生的心理訴求是多方面的、心理健康是全方位的，其身心健康有其固有的規律；此外，網絡世界不但可以滿足大學生的心理需求，與此同時還能給網絡健康提供有效的途徑，基于此，對網絡環境中大學生的心理問題的探討是非常重要的。
（三）有機結合、辯證理解虛實世界的高度統一
為了有效克服網絡給當代大學生的人際交往所導致的心理障礙，我們就必須將現實世界與虛擬世界有機結合起來，把物質和虛幻的精神空間聯系起來，并為構建當代大學生網絡環境下的人際交往奠定基礎。
網絡是在現代最發達的技術，大學生是社會上的特殊群體，必須站在心理學的角度去分析他們，并給大學生這一群體構筑健康的有高度統一思想的網絡環境，使大學生在網絡的環境下也可以和他人和平相處、與社會協調一致。就安身立命這個角度而言，應該積極地處理大學生在網絡環境下的各種心理問題，給大學生這一特殊群體營造舒適的、易于溝通的空間。
參考文獻：
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關于人際交往的論文11
1.研究背景
30年前的1977年，高考制度后的兩年里，有理想的青年們爭先跨入大學的校門，離家進入大學，不可避免地面對著“人際關系”這一詞。
隨著現代社會的進一步發展，經濟水平、興趣愛好、地域文化等因素，都間接影響著當代大學生的“人際圈”，其人際交往能力總體有向更高的水平發展的趨勢。然而在這些和諧交往的背后，也不乏各種負面情緒和不利影響的存在，矛盾沖突總也存在。
當寢室中矛盾和問題產生的時候，如何去面對它們，則更加成為影響當代大學生學習、生活的重要因素。本文所研究的當代大學生寢室人際交往抗壓能力是指大學生在處理寢室人際交往中遇到的問題時的心理壓力承受能力，并對處理方法的得當與否進行分析。
2.研究目的
通過對本校一到三年級學生的調查，了解當代大學生處理人際交往關系的能力、人際交往抗壓能力水平，歸納整理出在與人打交道時一些潛在的問題，并探究內在原因。從而提供一定程度上的參考，以調節大學生生活壓力、豐富業余生活、放送學習心情為輔。
3.研究方法
3.1問卷調查法
本課題的研究以浙師大學生為主要調查對象。并運用WORD和EXCEL進行數據的統計和處理，定量分析的同時輔以大量的定性分析，以期達到預期課題研究效果和目的。
3.2訪談法
在問卷調查的基礎上，選取具有代表性的個別同學隨機進行寢室訪談，以一對一的訪談方式，認真填寫訪談記錄，從而更為客觀具體地了解大學生在寢室中人際關系現狀。
3.3文獻檢索法
本課題組成員通過圖書館、網絡等渠道對大學生轉專業的現狀等進行了較為全面的了解。
4.研究結果
4.1問卷調查結果圖一：男女生側重點
4.1.1寢室人際交往中注重的因素
通過調查問卷，我們發現大部分同學在寢室人際交往中都會有不同的側重因素。很多同學在寢室交往時，會相關地考慮到如“性格”、“興趣愛好”、“道德品質”、“為人處事”、“個人能力”、“成績水平”、“外貌”、“家庭情況”等因素。結果顯示雖然男女生交往時考慮到的因素比較復雜、多變，且男女生側重點的確存在差異。
4.1.2南北差異
大學中有來自各地的同學，一個寢室中有著來自天南地北的同學。南方人和北方人因為所處的地理位置不一樣，接觸到的思想觀念有差別，在觀念上有所區別;在性格上不能說一定有明顯的差別，南方也有豪爽的人，北方也有不豪爽的。但南方開放的比較早，接受的新觀念多一些，北方相對保守一些。
4.1.3寢室中做噩夢情況
“日有所思，夜有所夢”。女生無論是偶爾做夢還是常常做夢的百分比都高于男生，從側面反映出，在寢室生活中，女生所顧忌或遇上的困難有時候多于男生，而矛盾也往往是她們做噩夢潛意識中的原因，但不排除男女生性格的差異和在寢室外產生的矛盾。但夢的產生是一個隨機的事件，綜上還是具有一定的代表性。
4.1.4寢室存在的主要問題
問卷表明在大學生寢室交往過程中主要在“交流”、“習慣”、“接觸時間”、“性格觀念”、“學習氣氛”、“衛生”、“作息”等方面存在差異，造成分歧或矛盾。調查中可以看出一些問題的突出點很明顯，比如在“交流不善”和“缺少信任、團隊觀念不足”這個問題中占有很大的比例。另外在“性格觀念”、“學習氛圍”、“衛生習慣”等方面也占有不小的比例。
4.1.5男女生側重點
由于樣本數量不大，不足以表明男女哪類易在寢室交往中產生矛盾，但可以表明產生原因的側重點確實存在不同。
4.2訪談結果
本次訪談調查涉及11個專業，有效訪談問卷10份，專業涉及漢語言文學、物理科學、地理科學、城市規劃等不同專業。
調查結果顯示，寢室問題影響大學生心情、生活、學習等各個方面。對于和諧寢室的相關意見，同學們各抒己見，提出了各種“寢室交往”的具體建議。認為不僅要從自身做起，還要提醒身邊的。同學們的回答各有千秋。如“盡量理解同學，但也不能委屈自己”、“要讓每個同學都心滿意足真的很難”等。如何將和諧寢室的理念以及常識宣傳到大學生們，讓大家從心底愿意與同學和平相處，有同學提出，這也是一個慢慢磨合、實踐的過程，無論如何都會有不如意的'一面。
當代大學生寢室人際交往技巧
大學不僅是長知識的地方，更是青年人走入社會的第一站。寢室是我們的又一個家，寢室的成員大多是來自不同的地方，由于各自生活習慣的不同，往往處理的不好很容易形成僵化的局面。
首先，要學會寬容。“寬容是中華民族的傳統美德”，室友之間的磕磕碰碰無論如何也避免不了。這就要求大家都能有一顆包容的心，如果凡事都斤斤計較，回回都要爭個是非曲直，“針尖對麥芒”，那就不好了。相互謙讓，各退一步。
當然，寬容并不是毫無原則地退讓。如果每次對方都無理糾纏，甚至以為你好欺負而得寸進尺，這時應該“該說不時就說不”，給予必要的反擊，可以提醒那些沒有自知之明的人，適可而止。
其次，要學會關愛室友。天南地北，五湖四海，大家能夠相聚一室實在是一種緣分，每個人都離家在外，相互關心互助是最基礎應該做的的，同時我們還應該珍惜我們之間的緣分。我們多看對方的優點，不但可以得到室友的尊重和寢室的和諧相處，而且能完善自我，一舉數得。
最后，要真誠地為室友取得的成績而感到開心。大學是發揮個人自身才能的大舞臺，有人在這里如魚得水，有人卻默默無聞，由此造成的對比很容易引起心理不平衡，以致產生嫉妒情緒，易引起寢室內的不良反應，你可以向取得成績的室友表達你真誠的祝賀，同時你也向她看齊。絕對不要吝嗇自己的贊美之詞，要甘當“綠葉”，要相信終有一天你也會成為“紅花”。
寢室雖小，但體現的人際交往藝術卻不能忽視。要知道寢室關系并不難相處，關鍵還在于我們要擁有一個開放的胸懷，有容人之量，己所不欲勿施于人。努力營造一種和諧美好的氣氛，讓寢室成為每一個成員溫馨的港灣，讓遠離家鄉的學子們感受到家庭般的溫暖，讓我們以后回首大學生活，都會會心一笑，溫馨溫暖。
關于人際交往的論文12
內容摘要:大學是培養人才的一個搖籃，其中培養大學生的良好人際交往能力，正是當代社會的要求，更是高校教育中不可以忽視的一課。當代大學生正處于探索人生、掌握專業知識、認知社會的階段，其人際交往的質量直接影響了他們在校的生活、學習。然而，大學生需要建立優良的人際關系，就需要克服影響其人際交往過程中的障礙，掌握人際交往的技巧與原則，建立和諧人際關系，只有這樣，才可以在充滿挑戰與競爭的時代，借助與學習他人的智慧來完成自身人生的奮斗目標。
關鍵詞：大學生 人際交往 心理健康
一 引言
人際交往指的是個體同身邊人之間的一種行為與心理的溝通過程。在這個過程之中，人們彼此的交流各種情感、思想、意見、態度和觀點，并且帶著很強烈的目的性。而人際交往過程又存在著主觀性、復雜性、實踐性、互動性、社會性等特點。
當今大學生群體屬于一個心理幼稚并且又擔負著巨大壓力的群體。面對來自于社會、環境、學校與個人等方面的各種壓力，有的學生可以建立某一程度的社會守常與社會平衡，保持一種較平衡的心理狀態。然而也有一些學生在這樣的一個過程之中，往往不知所措，表現出失落、茫然與壓抑，常被無名煩惱所困擾，或者因為無端的恐懼而變的坐立不安，有的甚至導致了人格錯位、精神分裂和心理崩潰等。盡管這一些學生在大學生之中所占的比例并不算大，但根據相關的統計資料表明，近幾年這一比例有明顯上升的趨勢。這在當今社會是一個不可以忽視的問題。
二 心理健康的標準
簡單的來講，沒有不適應的癥狀，便是心理健康。對當代的中國大學生來說，衡量大學生心理健康狀態能夠歸納為以下幾條適合標準。
1.性格健全。對外界、對自己的行為方式和態度符合社會規范，協調穩定，具備了良好的社會適應性，有一定的自制、自控能力。熱愛學習，積極的參與社會活動，能夠從社會和學習活動中獲取滿足感。
2.智力正常。在觀察、思維、記憶、操作和想象等綜合能力上達到一定水平，能夠勝任大學學習、生活與工作，并且能夠表現出較積極的創造性。
3.自我意識統一。能夠了解并且接納自己，即能夠正確地認識、要求和評價自己，承認并且喜愛自身的本色。對于自身的長處感到的是欣慰而不是高傲;對于自身的缺點不回避，且不自卑。能夠在正確的世界觀、人生觀與信仰的支配之下，認清自身人生的意義，形成切合實際的抱負與高尚的理想。
4.情緒穩定協調。能夠穩定、持續地保持愉悅的情緒，自信的心境，有著充分的幸福感與安全感，充滿著生活的樂趣與生命的活力。能夠保持心理的協調與平衡，不為消極情緒所困擾，能夠甩掉精神包袱，排除心理障礙。能夠盡自己最大的努力，靠自身的智慧與勤奮去取得成就，從而獲取成功的喜悅。
5.人際關系和諧。樂于與他人交往，能夠用尊敬、友愛、信任、諒解、寬容等積極的態度同他人相處，既熱情于給予他人的愛與友情，也欣然的接受他人的愛與友誼。對人真誠、忍讓、寬容、和善，喜愛集體活動，歸屬進一定的集體中，并且在集體生活之中尋找樂趣。
6.行為表現得體大方。人在不同年齡階段，有著不同的行為表現及心理特點。行為表現符合其自身年齡特點，是其心理健康的標志。青年學生應當開朗、活撥，步伐矯健并充滿活力。然而老氣橫秋與委靡不振，并不符合其年齡的特點，屬于心理不健康的表現。
三 大學生人際交往過程中常見的心理問題調適
1.害羞的心理調適
具備害羞心理的大學生需要正確認識到自身不正常的心理問題。對于害羞心理障礙治療應當以心理治療為主，可以采用暗示療法、行為療法，并且結合了有效的社交與技能訓練來消除和克服自己的害羞心理;另一方面大學生需要增強自信，多去參加集體活動，建立起和諧的人際關系，有利于避免和預防害羞心理的產生。
2.自卑的心理調適
首先需要正確認識到自卑心理，逐步形成出正確的自我認識。當大學生因人際交往的不利而陷入自卑時，可以通過參加活動、傾訴、聽音樂等方法來擺脫不良的心境。因為這一種方式一方面發泄了自身的不良情緒，同時也或多或少增加自身人際交往的機會，無形之中培養了自身人際交往的能力。在校的大學生一定要建立起信心，只有這樣，克服人際交往過程中的`自卑心理的各種措施才能夠得以暢通無阻，發揮出最大作用。
3.戒備的心理調試
大學生應當對于戒備心理存在著正確認識，不需要顧慮重重，產生交往恐懼。應當培養自信心，只有充滿了信心地去與人交往，才不會對于交往充滿了恐懼。當大學生發現自身出現了不適當的心理戒備時，要迅速地克制自我，要告訴自己，無端懷疑是不合適的，會給自身的人際關系帶來不好的影響。大學生在有一些時間需要適當地進行自我暴露，消除自身封閉心理，坦誠地同交往對象透露出自己的一些秘密，能夠促進良好的人際關系形成，也能夠使得自身的心理戒備在一定的程度上得到緩解。
4.孤獨的心理調適
大學生需要克服其孤獨心理，首先就要做到開放自我，多與外界進行交流，以誠相待。其次，要大膽的交往不怕挫折，善于在交往的挫折中、過程中總結經驗，吸取教訓，增強其交往能力。再次，大學生需要加強并培養自身的愛好與興趣，有了愛好便有了追求，也就不會感受到孤獨。最后，大學生應當盡量去克服自身的自卑情緒，由于自卑導致的孤獨狀態，就像作繭自縛，不沖破這一層繭，就很難走出孤獨。
此外，大學生在人際交往的過程中常見問題還有完美心理、嫉妒心理等。
大學生在其成長的過程之中出現了一些缺點、還有一些做的不夠到位的地方都是十分正常的，我們應當以包容、平和的心態來看待對方的不足，即使是要指出，也應通過真誠溝通，而不是大加指責。
四 大學生人際交往的能力培養
1.學校方面對于大學生人際交往的能力培養
學校是對于學生實施教育的主要場所，只有注重了實踐與理論的結合，人際交往的教育才可以真正發揮作用。大學生人際交往在教育訓練方法上主要包括了個體輔導、團體活動訓練、案例討論以及研究。
①個體輔導。個體輔導指的是針對了學生個體所存在的交往問題實施個別指導，以求改善他們交往的現狀，促進他們的交往能力向健康發展的方法。
②案例討論和研究。案例討論和研究是在大學生人際交往的課堂教學之中應用案例教學法對于學生實施交往能力訓練的主要方法。在教師的指導之下，根據教學的目的，采用案例討論和研究來組織學生實施研究、學習的方法。
③團體活動訓練。團體活動訓練特點主要是適用于有著共同交往問題或者是有著共同的心理困擾的人，而成長之中的大學生的確有著共同的心理問題及交往問題。團體活動訓練的主要優點在于了團體成員的互動，形式多樣、實踐性強、適用而廣、生動有趣。隨著人際交往的教育所需的逐步增強，這種方式也必會成為高校生人際交往訓練過程中的主要方式。
2.大學生自身對于人際交往的能力培養
①提高認識。大學生應當正確地去認識自我，以樂觀、積極的心態而且對于交往過程之中的問題;從客觀的角度來出發去評價他人，充分地尊重他人和肯定他人;以積極樂觀的觀念來看待人際交往，贏得他人的友誼和熱情;學會理解和包容，維持交往環境的融洽與和諧。
②掌握社交的技巧。大學生應當樹立良好自身形象，掌握體態語言和行為規范，與人溝通交往需要講究談話和語言藝術，善于去傾聽對方的談話，做到真誠、虛心和耐心。還有就是大學生需增強人際交往吸引力，形成優良的人際關系，把握好對象的特點，靈活應對，有的放矢，擴大其交際圈。
五 結語
總之，大學生需要建立優良的人際關系，就需要克服影響著人際交往的障礙。做到加強修養，平等待人，融人集體，培養風度，以誠相待。只有這樣，才可以在充滿著挑戰與競爭的時代之中借助和學習他人的智慧并完成自身人生的超越。
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關于人際交往的論文13
人際關系交往是什么？既社會人群中因交往而構成的相互依存和相互聯系的社會關系，又稱為社交、人緣，屬于社會學的范疇。但對于尚未踏出社會的我們，對于人際交往的概念，我更傾向理解為對同學與家人的交往。
初一以前，我于朋友和父母的相處態度都是蠻橫霸道的。可以說，在校自恃學習成績好，欺負同學；在家仗著爸媽的寵愛“欺壓”弟弟妹妹的事情，干得還真不少。所以被稱為“混世魔女”的我，在父母和同學的交往上，是一個失敗者。
但是世事都有一個轉折點吧。初一那一年，我遇到了她—我的同桌“思慧”。這是一個可愛開朗的女生。我們有共同的愛好，下課常常聊動漫，聊到忘了已經上課，為了共同的學習目標而成績不斷進步。而看起來如此合拍的我們卻有著一個明顯的不同點——人際交往的不同。我，沉默寡言，不愛搭理同桌以外的同學；而她，活潑開朗，外交范圍達到整個年級。最初，我不以為意。直到開學里的第一個國慶黃金假期結束，隔了一周才回到學校，假期間里的種種孤獨使我倍加思念學校的同桌和課堂。抵達校園，我們倆相互寒暄了一會，進入教室，已經到了的同學，看見思慧進來了，都沖上來和她打招呼，彼此聊起假期里的趣事，徹底地忽略了我的存在。那時的我，才感到了自己人際交往上的脆弱。
也什么性格愛好相差無幾的兩個人的人緣差別那么大？答案很顯眼，人際交往的不同。從此，我慢慢地改變自己對朋友的.態度，試著多多關心別的同學，主動幫助他們，我也漸漸融入了這個班集體。這一經歷使我性格變得活潑開朗許多，人際交往的圈子也更加廣，我知道了樂觀是一種成功，更是一筆財富。
而對于父母的交往態度的改變呢，得從初二說起，傳說青春期里的學生有一個叛逆期，期間的種種惡行可以歸于“XX”的表現。而叛逆期的我，是有多叛逆呢？不外乎，砸門，和父母慪氣，下課在外面瞎逛蕩，不天黑不回家。而爸爸媽媽有一次被我氣得連夜去書店買了一本五厘米厚，名為《讓孩子理解父母的1000個故事》的書回來，而我只是冷笑一下，隨手把書扔到床底下去了，爸爸媽媽只是受傷的看著我，一言不發地走出房間。
也不要問我為什么這么叛逆，我也難以解釋，我只知道，改變，從那一天開始。那天晚上，幾個朋友約我一起出去玩。可天公不作美，雨淅淅瀝瀝的下了起來。爸爸媽媽本就不贊同我晚上出去，他們覺得這活動不安全，見天下起了雨，更加賣勁地建議我在家里休息就好。可我一句也沒聽，仍然頭也沒回地騎上自行車，沖出了家門。路上雨越下越大。我妄圖在雨更大之前到達目的地。所以車速不斷加快，路上的能角度越來越低，一片水色燈影朦朧。突然右邊一陣汽車的喇叭聲響，刺眼的車燈在眼前一晃，我就失去了知覺。待到醒來，我已經躺在了醫院的病床上，媽媽坐在床邊低泣，爸爸和一位貌似出租車的司機道歉，隱約說著，“……女兒不懂事……”那大叔也絲毫不客氣，“……闖紅燈……女兒沒素質……父母會有什么見識……”后來我才知道，我違規闖了紅燈，被一輛右邊開來的出租車當場撞暈過去，輕微腦震蕩。
從那以后，我再也沒有和爸爸媽媽爭執過。我學會了和爸爸媽媽聊天、溝通，發現曾經自以為最固執的父母原來每天為自己而在操勞掛心。我學會了聆聽父母的教導，發現這種母慈女孝的相處交往方式是這樣的美好。
而今，作為大學生的我們，人際交往能力的培養更加重要了。馬克思曾經說過：人是各種社會關系的總和，每個人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會關系之中，如何理順好這些關系、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。
在大學這個重要的人生階段， 進入學校的那一刻就已決定了其人際交往的需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發展的必要條件。在生活節奏不斷加快的今天，建立良好人際關系的能力，也將會我們是事業取得成就的重要保證。
關于人際交往的論文14
摘要：培養學生交流與合作的能力是我國實施素質教育、提高學生整體素質的一個重要的方面，也是我國基礎教育的改革與發展，以及新課程實施中應該認真關注的問題。本文在分析了中學生人際交往的一些現狀的基礎上，闡述了中學體育教育中學生人際交往的一些問題，然后重點闡述了中學體育教師是如何利用體育教學的特殊領域，幫助中學生培養和諧健康的人際交往等問題。
關鍵詞：體育教學 人際交往 和諧健康 合作學習
前言
每個人生活在世界上，都需要與他人交往聯系，當代中學生在這一方面存在著較為嚴重的困惑，據調查有80％的中學生將孤單視為最大的苦惱，他們渴望與人交往渴望能學會與人共處，建立和諧健康的人際關系。關注學生的心理健康發展，關注學生和諧的人際交往是新的課程對體育教學提出的新的要求。作為一名中學體育教師，如果能利用體育課堂這一特殊的教學領域，幫助中學生培養和諧健康的人際交往，既可以讓體育教學更加順利完成，也能幫助班主任和家長解決學生“交友”的難題，還能促進學生健康成長、適應社會的發展與時代的進步。現將教學中一點體會寫出來，供大家參考。
一、全面了解中學生人際交往的實際情況
中學生正是個體生長發育的第二個高峰期，由于生長發育的急劇變化，性發育開始使得學生在生理與心理上發育不平衡，而心理發展相對會落后于生理功能，這些特征正是中學生具有少年期的半幼稚半成熟型，也正是具有獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜的時期，也是最容易產生心趣沖動和行為過失的年齡階段。而在這里中學生隨著社會和集中地位的變化以及人格的形成，社會人際交往的范圍會不斷擴大，但這樣會使得學生的社會關系會變得越來越復雜，越來越亂套，具體表現為以下幾個方面：1.過分濫交，荒廢學業；2.分不清益與損；3.處理不好與朋友的關系；4.情感控制不好。
二、體育教學與人際交往
在一定意義上，體育教學活動就是一個“課堂小社會”，在這個課堂社會中的學習活動大多具有集體性和競爭性。而且由于場地大、活動多、內容廣、活動時分組與個人活動多，小組成員之間，個人之間的交往頻繁，這不僅增加了師生之間的聯系，而且同學之間的.交往也很多。同時由于在體育活動中學生所處的角色和地位也會不斷變化，使得學生的人際交往面更加寬廣。在這樣錯綜交叉的人際交往中，學生的能力、修養等都會得到很好的提高，個人的人格也會表現出來，這有利于學生對自己和他人有一定清晰的認識和了解，也有利于培養學生和諧健康的人際交往。從另一方面說，如果學生的人際關系處理好了，在體育課上的表現會更加積極，與同伴的配合也會更加默契，這樣體育教學也能更加順利地開展。因此我們說體育教師在體育教學中也應該更加關注學生的人際交往，促進學生建立和諧健康的人際關系。
三、利用體育教學，多方面培養學生的交往素質
作為一名體育教師，在了解了與中學生人際交往的一些情況后，一定會更加關注中學生的人際交往的，那么怎樣才能幫助學生培養和諧健康的人際交往呢，我從教學中得到一點體會，供大家參考。
1.提高自身的素質，從正面引導學生
“學高為師，身正為范”，教師自身的行為往往直接影響著學生的行為與思維，教師的表率作用對學生起著很大的作用。所以如果要培養學生和諧健康的人際交往，教師應先從自己做起，要處處提高自己的交往素質，生活中要為人大方，對人尊重，上班時要團結同事，對學生要充滿愛心，平等待人……這樣給學生做榜樣，在潛移默化地影響學生的同時，也會向學生灌輸了文明的交往觀。
2.關愛學生，與學生做知心朋友
教學工作是師生的雙邊活動，這就要求教師必須關愛每一個學生，與學生平共處，我覺得在這一方面，教師需要做到以下兩點：熟悉了解每一個學生充滿愛心和尊重學生平等對待每一個學生。
3.選擇對人際交往有利的教學內容與教學方法
隨著新課改的步伐，體育教學的內容越來越廣泛，對學生的心理健康與人際交往也關注得越來越多，我覺得教師在教學中可以適當地選擇一些有利于培養學生交往素質的內容與方法。
(1)選擇一些與人際交往有關的健康基礎知識。首先選擇一些心理健康教育和交際健康教育，讓學生對健康的心理有一些理性的認識，同時還要進行一些青春期常識的教育，讓學生對青春期有一整體的認識，從而減輕交往對異性的好奇。
(2)用合作學習促進人際關系。合作學習有以下幾個要素：①積極地相互配合，特別是面對面促進的互動。②積極承擔在共同任務中個人的作用。③期望所有學生能進行有效的溝通，并建立起維護小組成員之間的互相信任，有效地解決組內矛盾。④對個人完成的任務進行小組加工⑤對共同活動的成效進行評價，尋求有效的途徑。從以上的要素，我們可以看出，在合作學習中，學習者之間為了解決問題而需要控制自己的欲望、彼此交流溝通，這樣學習者之間的人際關系就會隨之而和諧統一。
和諧健康的人際交往是中學生健康向上的一種體現，它可以使學生團結進步，幫助學生走上健康的光明大道。作為一名中學體育教師，我們應該更加有耐心和愛心，在平時的教學中多關注學生文明的人際交往，并及時發現學生在交往中的困惑，給予糾正和引導，這樣也會真正提高體育教學的質量，真正從各方面培養合格的社會人才。
參考文獻：
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《初中體育與健康新課程教學法》高等教育出版社季瀏、汪曉贊主編
《初中體育與健康新課程教學法》東北師范大學出版社謝正義主編
《走進課堂·體育與健康·新課程案例與評析》
關于人際交往的論文15
摘要:酒店的服務對象是人，人是空間的主體。酒店大堂空間是酒店最主要的公共空間，也是酒店使用者停留最多的公共場所。人際交往是酒店大堂發生概率很高的活動。在空間設計中要考慮到審美、藝術、服務質量的同時更要充分考慮到人際交往這一活動，設計適宜不同交往模式共存的空間。提高空間的親切感以及空間的舒適度至關重要。
關鍵詞:酒店大堂；人際交往；空間設計
0前言
文章主要探究酒店使用者在酒店大堂空間中的幾種人際交往模式，以及這幾種人際交往模式下使用者的心理訴求，發掘影響人際交往模式的外在空間環境因素。通過調研案例分析，分析如何創造適宜的空間環境來滿足每一種人際交往模式。
1人際交往模式
1.1觀望觀望是指酒店大堂空間中的一些社會性活動，人們處于自身舒適環境中,愿意持有觀望態度，而不愿意親身參與其中的一種交往模式。例如:觀望大堂里的的演出；觀望酒店大堂里來來往往、形形色色的人。1.2參與參與其中是指人們愿意并且參與其中的一種交往模式。例如:相熟的客人在酒店大堂空間中偶遇、相互寒暄；商務人士聚眾商討問題；或者一幫朋友、家人促膝談心、閑聊日常瑣事等。這也是酒店大堂存在最多的一種交往模式。1.3獨處人們在一天喧囂的生活之后會需要安靜獨處的空間環境。例如:看書，發呆抑或聽音樂等。
2人際交往模式的影響因素
2.1距離距離對人際交往的影響最為直觀，在生活中，我們常常會發現這樣的情況，咖啡廳吧臺區不相熟的人通常會相隔很遠，或者隔一個座位坐一個人,人們不愿意夾在兩個陌生人之間，表明人們在潛意識里會通過拉開距離的方式來保持個人空間。距離的尺度直接影響人際交往的舒適度。2.2場所設想一下，在酒店大堂主廳空間正中央的位置突兀的設置休息區，并不會有人去，人們并不想完全的暴露在大堂其他使用者的視線內。而靠窗設置的休息區經常人滿為患。在酒店大堂空間的設計上，如果忽略使用者停留意愿的規律性，就會出現華麗的大堂之下，寂寥無人的景象。社會學家德克德瓊治提出過一種邊界效應理論，他指出“處于森林的邊緣或者背靠建筑物的立面有助于個人或團體與他人保持距離。”人們喜歡靠窗、靠墻、靠柱子的位置。這在我們的生活中也非常常見，在乘車、乘機、餐廳就餐等等行為中，我們的第一選擇都是靠窗。是因為處于空間的邊緣為觀察提供了最佳的條件。在酒店設計上應該根據不同的人際交往模式設計不同的場所。
3人際交往模式下的空間設計
3.1觀望———公共活動上海喜馬拉雅酒店酒店大堂，在酒店大堂空間中設計一個表演舞臺。對于這種公共活動大部分人只是喜歡觀望并不想親身參與其中。根據《隱匿的尺度》，“公共距離（大于3.75m）用于單相交流的集會，演講，或者人們只愿旁觀而無意識參與一些拘謹場合的距離。”舞臺距離使用者保持在>3.75m的距離才會使使用者即能維持個人的舒適距離又能觀察到公共活動。設計要點:1）距離公共活動之間的距離（觀望公共活動），距離公共走道之間的距離（觀望形形色色的人）都應該保持在公共距離的尺度上（>3.75m）；2）公共活動通常設計在酒店大堂的中心位置，確保使用者視線的可達性。3.2參與———適宜交往的小環境設計參與是發生概率最高的人際交往模式，應該作為整個空間設計的重點。蘆源義信認為：“四度半的空間”（約8m2）是小巧、寧靜、親密的室內空間尺度。這是適于家庭聚會或幾個人交談同時具有親切感的空間。上海衡山路至尊精選酒店大堂空間中的一處小空間就非常適合三五好友聊天休憩。小空間面積約8m2，沙發的擺放剛好使得人與人之間的距離維持在具有親切感的尺度范圍之內。“個人距離（0.45~1.30m）是親近朋友之間或家庭成員之間談話的距離；社會距離（1.30~3.75m）是朋友、熟人、鄰居、同事等之間日常交往之間的距離。”根據上文提到的邊界效應理論,在小空間環境的設計上，通過鏤空格柵人為制造空間邊界，從原來的一面邊界———墻面，變為三面———墻面、鏤空格柵，邊界的增加提供了使用者長時間停留的可能性，為交往行為的發生提供環境基礎。設計要點:1）維持在社會距離的尺度內（0.45~3.75m）；2）運用“四度半空間”理論；3）設計在空間邊界的位置或者人為制造更多的'空間邊界。3.3獨處———安靜的個人空間上海璞麗酒店大堂休息區結合書咖打造了一個安靜的小天地。璞麗酒店大堂休息區，小空間位于右圖黃色區域部分，格式塔心理學指出，“人們常常會把感知的圖形簡化成完整的、簡單的圖形。”使用者進入酒店大堂中，感知的圖形是一個完整的長方形，黃色休息區自動被屏蔽到長方形圖形之外。在心理上就把黃色區域區劃分為一個相對獨立的空間。“在社會距離的尺度上（1.30~3.75m）,視覺等其他感覺輸入信息量較少，遠距離還起到互不干擾的作用。黃色休息區，左側藍色區域為靜態景觀水系，使用者在此空間，坐于窗前，看書，欣賞水景。整個空間安靜而富有禪意,使用者在此空間可以隔絕喧囂，沉浸在自己的世界里，身心放松，是獨處的絕佳場所。整個空間設計結合書籍、以及透過玻璃窗外的靜態水系強調了安靜這一環境要素。設計要點:1）維持適宜的人與人之間的距離（1.30~3.75m），保持個人空間的完整性；2）安靜的環境或良好的景觀朝向。
4結論
通過上述分析，我們了解到使用者的人際交往模式對大堂空間的設計具有重要的影響。因此在酒店大堂空間的設計上，設計師除了把心思放在空間本身更應該把出發點聚焦到使用者的人際交往上。酒店大堂是使用者進入酒店的第一空間，不應該只有華麗的外表，更應該充滿人情味。只有使用者的心理訴求得到滿足，空間才能最大的發揮其價值。
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