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中學(xué)體育教學(xué)中的有效策略論文
一、中學(xué)體育的教學(xué)現(xiàn)狀
從我國現(xiàn)階段的教學(xué)改革中可以發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)體育教學(xué)正在面臨著新一輪的改革。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式不再適用于當(dāng)今社會環(huán)境下的中學(xué)生，體育教學(xué)的方向正在發(fā)生轉(zhuǎn)變。在中學(xué)體育教學(xué)環(huán)境中，學(xué)生、家長和教師都沒有對體育教學(xué)有足夠多的重視，認(rèn)為體育專業(yè)學(xué)習(xí)是主業(yè)課程學(xué)習(xí)之后的選擇，身體鍛煉水平不是衡量學(xué)生升學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)。很多中學(xué)的體育課程，尤其是初三學(xué)生的體育課都會被擠壓成一周一兩節(jié)，并且受傳統(tǒng)觀念的影響，很多學(xué)生尤其是女同學(xué)并不喜歡在體育課堂上鍛煉，體育教學(xué)無論在學(xué)生眼中還是家長眼中都沒有發(fā)揮出其應(yīng)由的價值。
從客觀實際的角度上來，中學(xué)體育教學(xué)中的設(shè)施、器材缺乏也是教學(xué)的普遍現(xiàn)象。由于學(xué)校場地有限，沒有辦法組織學(xué)生進(jìn)行大規(guī)模的體育鍛煉，這就使得體育教學(xué)活動的空間受到了限制，體育教師對于實踐活動的選擇條件非常有限。同時，由于體育教學(xué)沒有得到重視，在教學(xué)器材方面也嚴(yán)重缺失，體育教師沒有辦法發(fā)揮出體育鍛煉的特色性，讓學(xué)生體驗到不同鍛煉對于自身的影響，很多體育教師在戶外課堂中最常見的方法就是指導(dǎo)學(xué)生跑步和自由活動，這極大的浪費了體育教學(xué)資源。
二、中學(xué)體育的教學(xué)策略
（一）體育知識與體育鍛煉相結(jié)合
傳統(tǒng)的認(rèn)識里，體育鍛煉是一定要發(fā)生在戶外的，并且是各種各樣的戶外活動，幫助學(xué)生做一些有氧運動，恢復(fù)大腦，達(dá)到勞逸結(jié)合的效果，這樣才能夠發(fā)揮出體育活動的優(yōu)勢。但是，體育鍛煉的內(nèi)容能夠不僅包含有氧運動還包含無氧運動，體育鍛煉的作用也不僅是幫助學(xué)生在課間更好的恢復(fù)，而是幫助學(xué)生鍛煉出更強健的體魄。從強身健體的角度出發(fā)，體育鍛煉的教學(xué)空間就被無限放大了，在教學(xué)過程中，通常學(xué)生只接受教師的簡單指導(dǎo)，內(nèi)心也對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生了輕視的態(tài)度，體育教學(xué)要結(jié)合正確的知識講解和正規(guī)的動作示范，知識講解是幫助學(xué)生更好的了解體育動作的內(nèi)容，保證自身在運動過程中的健康，避免意外傷病的發(fā)生，體育鍛煉教學(xué)與體育知識講解共同進(jìn)行能偶更有效的使學(xué)生領(lǐng)悟到體育動作，提高學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的注意力，以知識為出發(fā)點提高學(xué)生的認(rèn)識能夠扭轉(zhuǎn)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，并且對學(xué)生以后的個人身體健康發(fā)展也有一定的幫助，最重要的是體育知識和體育鍛煉教學(xué)相互結(jié)合能夠提高體育教學(xué)的效率。
（二）設(shè)置合理目標(biāo)，建立評價標(biāo)準(zhǔn)
體育教學(xué)想要提高教學(xué)效率不是在短時間內(nèi)能夠完成的，正確的認(rèn)識中學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的過程和現(xiàn)階段我國的中學(xué)教學(xué)情況能夠更好的幫助體育教學(xué)設(shè)置出合理的教學(xué)目標(biāo)。首先，對于不同年級的學(xué)生群體，體育教師應(yīng)對其設(shè)立不同的鍛煉目標(biāo)，通常的教學(xué)要求是以跑步來對學(xué)生的體育能力進(jìn)行評價，但是這種評價并不標(biāo)準(zhǔn)，很多學(xué)生只有在期末考試的時候勉強完成過跑步，這無論是對體育教學(xué)的發(fā)展還是對學(xué)生個人都是有害的。體育教學(xué)應(yīng)該階段性的建立目標(biāo)，保證學(xué)生能夠在規(guī)定的時間段完成體育鍛煉，體育教學(xué)的目標(biāo)不在于突破學(xué)生的身體極限，而是為了增強學(xué)生的鍛煉水平。同時，由于評價標(biāo)準(zhǔn)的單一引起的學(xué)生對于體育課程的不重視，體育科目的評價標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該更加豐富、更加多元化。以3～5項科目作為考核參照的標(biāo)準(zhǔn)，并且以長期、階段性的考核標(biāo)準(zhǔn)來衡量出學(xué)生的期末成績，雖然體育并不屬于目前的應(yīng)試科目，但是體育課程的評分標(biāo)準(zhǔn)可以作為學(xué)校的參考項目，以此來推動學(xué)生在體育課程上的認(rèn)真學(xué)習(xí)。
（三）發(fā)揮體育課程的多樣性
為了提高學(xué)生對于體育課程的興趣，體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)豐富自身的教學(xué)空間，傳統(tǒng)的教學(xué)模式是以班級為單位，單一教師對班級負(fù)責(zé)，指導(dǎo)全部班級內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。但是為了豐富體育課程的多樣性，體育教學(xué)可以給予學(xué)生適當(dāng)?shù)倪x擇空間，開設(shè)各種專門的體育課程，不同的教師負(fù)責(zé)不同的課程，以課程為主，并不以班級為主，這樣學(xué)生就可以自由的選擇課程，學(xué)習(xí)的興趣得到了進(jìn)一步的釋放，在自由選擇的基礎(chǔ)上，學(xué)生會呈現(xiàn)出很大的熱情，這就刺激了學(xué)生的體育學(xué)校效率，同時，在多樣性的基礎(chǔ)上，教師也可以組織適當(dāng)?shù)谋荣悾环矫婺軌蜃⑷塍w育課程更多的活力，另一方面可以在比賽中發(fā)掘出真正具有身體天賦的學(xué)生并且加以培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生個人的優(yōu)點。
（四）有效利用信息技術(shù)指導(dǎo)
在信息技術(shù)高速發(fā)展的今天，多媒體信息技術(shù)也深深影響著教學(xué)改革。在體育教學(xué)中，雖然學(xué)生的大部分課程都是以室外活動為主，但是對于師資力量有限的學(xué)校來說，并沒有能力對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)、正確的指導(dǎo)，這就要求體育教師尋找合適的機會，從外界為學(xué)生提供學(xué)習(xí)資料，通過信息技術(shù)手段，學(xué)生能夠?qū)w育鍛煉有更高級的認(rèn)識，信息技術(shù)不僅能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行體育知識指導(dǎo)，還能夠?qū)⒇S富的人體健康系統(tǒng)呈現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生認(rèn)識體育鍛煉對于個人發(fā)展的重要，使其能夠重視體育課程，在信息技術(shù)的基礎(chǔ)上正確的對待體育鍛煉，提高自身對于體育鍛煉的學(xué)習(xí)熱情。
三、結(jié)語
體育是我國中學(xué)生所需要掌握的一門重要課程，雖然體育不是應(yīng)試的主要科目，但是體育鍛煉關(guān)系著學(xué)生的個人成長。有效的體育鍛煉能夠幫助學(xué)生更好的恢復(fù)在其他課程上的疲勞，并且提高學(xué)生的身體素質(zhì)水平。要提高體育教學(xué)的效率，首先要對學(xué)生進(jìn)行體育知識的詳細(xì)講解，使理論與實踐相結(jié)合，幫助學(xué)生正確的完成體育鍛煉，其次要設(shè)立合理的目標(biāo)，刺激學(xué)生完成體育鍛煉，并且豐富體育課程的多樣性，給予學(xué)生更多的選擇空間，利用信息技術(shù)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生提高體育能力。
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