護(hù)膚專業(yè)知識(shí)課件
美容護(hù)膚是女生一生都要做的事情，但是很多女性對(duì)美容護(hù)膚小常識(shí)并不是真的了解，有時(shí)還會(huì)走入誤區(qū)，以下是小編整理的護(hù)膚專業(yè)知識(shí)課件，歡迎閱讀。
篇一：護(hù)膚專業(yè)知識(shí)課件
拒絕紫外線
紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素，還能令肌膚老化。所以出門一定要擦合適的防曬產(chǎn)品。有些化妝品包裝上有UV標(biāo)志，這表示含有切斷紫外線的成分。為取得更好的防曬效果，出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。
在購(gòu)買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測(cè)試，油性膚質(zhì)建議選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品，干性膚質(zhì)建議選擇霜狀的防曬用品，中性膚質(zhì)一般無(wú)嚴(yán)格規(guī)定，而乳狀液的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。
不同的防曬霜要適用不同的人群，有的人會(huì)對(duì)防曬霜過(guò)敏，最好的辦法就是在購(gòu)買某個(gè)品牌的防曬霜之前，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下，10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢等現(xiàn)象，則說(shuō)明自己對(duì)該品牌的防曬霜過(guò)敏，建議可以使用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品，如果還有這種反應(yīng)，則可以考慮放棄使用該品牌的防曬霜。
愛(ài)上維生素
在注意多補(bǔ)充富含維生素C的水果的同時(shí)，這些食品在晚上最容易被人體吸收，所以建議晚上食用。富含維生素的食品有：西紅柿、黃瓜、馬鈴薯、胡蘿卜、空心菜、海鮮等。為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物。
保濕是基本
紫外線照射過(guò)久會(huì)致使皮膚干燥起皺，所以為皮膚保濕是夏天護(hù)膚的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。保持早晚用冷水洗臉的良好習(xí)慣。選用沒(méi)有油份的補(bǔ)水產(chǎn)品，讓肌膚保持水油平衡的滋潤(rùn)狀態(tài)。
化妝水敷臉
化妝水敷臉同樣可以補(bǔ)充皮膚水分。裸露的皮膚在紫外線中時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)處于缺水狀態(tài)。將化妝水冷凍，然后用化妝棉蘸取化妝水敷在兩頰五至十分鐘，可使皮膚變得水潤(rùn)。
擇時(shí)外出
最有效果的預(yù)防方法是避開(kāi)一天中從上午11時(shí)到下午2時(shí)這段紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)間外出，慢慢地少量地接觸陽(yáng)光是不會(huì)有曬傷危險(xiǎn)的，尤其是25歲左右的女性，她們的新陳代謝已經(jīng)開(kāi)始變得緩慢，容易出現(xiàn)褐斑、雀斑，露出的皮膚容易產(chǎn)生細(xì)小的皺紋，應(yīng)當(dāng)避免紫外線的直接照射。
物理遮擋
寬檐的遮陽(yáng)帽、防紫外線的遮陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡這些都是防曬一族必備品，如果您習(xí)慣騎自行車出行，那么也需要準(zhǔn)備遮陽(yáng)帽和遮陽(yáng)傘，有的女性朋友喜歡用的白色披肩也可以蓋住裸露的手臂、肩膀，防止長(zhǎng)時(shí)間的陽(yáng)光直射，開(kāi)車的人最好選擇有防紫外線的太陽(yáng)膜貼在車窗等部位，同時(shí)在車?yán)餃?zhǔn)備長(zhǎng)袖襯衫，既可以阻擋從一側(cè)照來(lái)的陽(yáng)光，還能不被空調(diào)直吹，出現(xiàn)胳膊、肩膀酸痛等現(xiàn)象。
篇二：護(hù)膚專業(yè)知識(shí)課件
一、家庭美容護(hù)膚要掌握好時(shí)間
每個(gè)人都有自己的生物鐘，同時(shí)，每個(gè)人的皮膚也有其遵循的作息時(shí)刻表。美容保養(yǎng)若能與肌膚自然作息時(shí)刻相配合，就可發(fā)揮它最大的功效。
晚 11 點(diǎn)至凌晨 5 點(diǎn)：這時(shí)細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛，細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快 8 倍左右，肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特強(qiáng)。應(yīng)使用富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋潤(rùn)晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。
早上 6 點(diǎn)至 7 點(diǎn)：腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨 4 點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。由于水份聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹情形。早晨的保養(yǎng)要應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力如灰塵、日曬等，要選擇保護(hù)性強(qiáng)的、防曬、保濕、滋潤(rùn)多效合一的日霜。對(duì)于晨起眼睛浮腫的人，可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)，收緊眼袋的眼霜。
上午 8 至 12 點(diǎn)：肌膚的機(jī)能動(dòng)作臻于高峰，組織抵抗力最強(qiáng)，皮脂腺的分泌也最為活躍。可做面部、身體脫毛、除斑脫痣及紋眉、紋眼線等美容項(xiàng)目。
下午 1 點(diǎn)至 3 點(diǎn)：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。這時(shí)若想使肌膚看來(lái)有生氣，可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
下午 4 點(diǎn)至 8 點(diǎn)：隨著微循環(huán)的增強(qiáng)，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此時(shí)十分活躍，能充分吸收營(yíng)養(yǎng)。這段時(shí)間最適宜職業(yè)女性到美容院作保養(yǎng)。還可根據(jù)愛(ài)好進(jìn)行健身配合，如健身舞、踏板操等，來(lái)加強(qiáng)皮膚對(duì)美容品的`吸收。
晚上 8 點(diǎn)至 11 點(diǎn)：此時(shí)最易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發(fā)炎，故不適宜做美容護(hù)理。
二、美容護(hù)膚的步驟步驟：
潔面：用清水洗臉是不夠的，雖然清水可以使臉清新滋潤(rùn)，但不能徹底的清潔肌膚常期會(huì)使毛孔堵塞，產(chǎn)生色斑，青春痘、用溫水洗臉是正確，冷水洗臉不能將臉洗凈，還會(huì)使毛孔收縮，熱水高過(guò)40度會(huì)使皮膚產(chǎn)生皺紋。
爽膚：可以使肌膚清爽滋潤(rùn)，消除干燥緊繃的感覺(jué)。平衡肌膚酸堿度，使肌膚更好的吸收護(hù)膚品。
收縮水：再次清潔，收縮毛孔，補(bǔ)充肌膚所需水分，具有殺菌、消炎的作用。
爽膚水：平衡肌膚PH值，軟化角質(zhì)。調(diào)節(jié)皮質(zhì)分泌補(bǔ)水。
滋潤(rùn)：保濕，恢復(fù)皮質(zhì)膜，促進(jìn)血液循環(huán)延緩衰老，具有活化細(xì)胞，軟化角質(zhì)，給肌膚形成一層保護(hù)膜，令肌膚美白清透，富有弱性，柔軟。所以滋潤(rùn)是很重要的。
營(yíng)養(yǎng)：營(yíng)養(yǎng)霜可以使肌膚抵抗外來(lái)因素。營(yíng)養(yǎng)可以使肌膚吸收肌膚所需的各種營(yíng)養(yǎng)和氧氣，并產(chǎn)生能量，促進(jìn)細(xì)胞再生，美白肌膚淡化色素，使肌膚美白清透，延緩衰老。皮膚分類。分為中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚，問(wèn)題性皮膚（過(guò)敏性皮膚、斑）
7 何為健康的肌膚。①具備清潔 ②紅潤(rùn) ③富有彈性 ④偏中型皮膚 ⑤不敏感 ⑥不油膩 ⑦不干燥。
三、10款自制美白面膜
1、牛奶膜：用牛奶摻入雞蛋清或雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚更加，堅(jiān)持使用3個(gè)月，能使皮膚煥然一新；
2、雞蛋黃、蜂蜜、面粉，攪勻涂面15---20分鐘，用溫水洗凈，可以預(yù)防秋冬季干燥，治療粉刺；
3、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6—8滴，攪勻直接涂抹在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
4、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4—5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女和面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦；
5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15—20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別是用于干性皮膚的面部美容，效果良好；
6、蘋(píng)果面膜：講評(píng)過(guò)去皮切快或搗泥，然后涂面，如果實(shí)干性過(guò)敏性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，如是有性皮膚加些蛋清，15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。各一天一次，一個(gè)療程為二十天，具有使皮膚細(xì)化、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀；
7、橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37度左右，在加入適量蜂蜜，然后把沙布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，滋潤(rùn)祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者；
8、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷面，15—20分鐘后取下，或?qū)⒁粋�(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15—20分鐘左右取下，洗凈面部。每天一次，七天為一個(gè)療程，此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老；
9、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20—30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用；
10、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂面20—30分鐘后洗去，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
四、家庭美容護(hù)膚雖然重要，但卸裝也不容忽視。
在我們周圍的環(huán)境中，存在著許多破壞皮膚健康的因素，如空氣污染、紫外線、塵埃、污物等。無(wú)論化的是濃妝還是淡妝，甚至不化妝，在回家后都應(yīng)做卸妝的動(dòng)作。而卸妝更是保養(yǎng)皮膚的第一步，卸妝做的好，美麗的保養(yǎng)就已奠定良好的基矗好的開(kāi)始是美麗的一半眼部卸妝DIY眼睛部分的皮膚組織較為脆弱，因此不宜使用一般的清潔用品、應(yīng)該選擇眼部專用卸妝品、并配合最溫柔的卸妝技巧，才能預(yù)防皺紋的產(chǎn)生。此外、也請(qǐng)注意一點(diǎn)，若有配戴隱形眼鏡者、記得一定要在卸妝前先取出，以免化妝品的油脂弄臟了鏡片。
1、首先把少量的眼部卸妝品，倒在化妝棉上。
2、將化妝棉輕輕抹在眼瞼上、使化妝品溶解于卸妝油中，這樣就可以減少摩擦，然后拭凈化妝品。唇部卸妝DIY特別是不脫落的口紅，更要仔細(xì)卸妝，若不使用唇部專用的卸妝品，會(huì)導(dǎo)致唇部干燥不已。
3、將化妝棉由頸部開(kāi)始清潔，漸漸移到下顎、面頰、鼻子、鼻下部位、前額及眼部。化妝棉使用過(guò)后就應(yīng)立即丟棄，不要重復(fù)使用。
4、取一小片干凈的化妝棉，沾些化妝水、輕拍于臉部。此步驟非常重要，能除去清潔乳的殘留物，使皮膚保持酸堿平衡。
5、完成臉部的清潔，并使用化妝水輕拍后，可使用潤(rùn)膚霜滋潤(rùn)皮膚，如此，皮膚的水分就可維持得長(zhǎng)久些。所有的動(dòng)作都應(yīng)以輕柔為主，千萬(wàn)不可用力揉擦，否則將會(huì)傷害到細(xì)致的皮膚組織。
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