軍訓優秀總結15篇

　　總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，讓我們好好寫一份總結吧。我們該怎么寫總結呢？以下是小編為大家整理的軍訓優秀總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

軍訓優秀總結1

　　在這次的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作；唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著；背疼了，還要挺直；喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。

　　無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的訓練依舊；不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的`要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。

軍訓優秀總結2

　　上初中時要軍訓，上高中時要軍訓，上大學還要軍訓。好像我們的學習生涯和軍訓時精密相連的。軍訓的時間不長不短，但是我們有所成長。

　　記者第一天：我們坐著巴士，前往軍訓訓練基地。在車上時的心情有些忐忑也有些漠然，因為這次軍訓已經是我第三次參加了，比起有些同學第一次參加要有些經驗。剛到基地男女分開站隊，教官帶我們去領衣服和到宿舍換衣服，放行李。拿上馬扎我們到大操場上開始我們的開營儀式。在那之前，教官在臺上拿著話筒向我們交代行程，告訴我們應該怎么做。但是我們貌似一點也不配合，不懂得給出回應，并且聲音也很小。到了后來，我看臺上的教官對我們貌似已經無語了。這就是我們剛到基地時的表現。

　　下午開始訓練，練得都是基礎。到了晚上回到宿舍，記著我們都在興奮著，討論著晚上要不要通宵。然后我就講起了我第一次軍訓的第一天晚上的經歷。我深知睡眠在軍訓是對我們的重要性，所以我其實是不想通宵的，確實我們一次也沒那么做過。總是到12點多就都睡著了。那天晚上教官讓我們在院子里站了很長時間，說我們表現得很差。記著當時我的想法是要改變這個現狀，不想第二天繼續站在院子里，也想著我們能努力做好，多一些休息的時間。

　　訓練期間，最常做的'應該就是蹲著了。前兩三天的時候，腿、肩膀酸疼，住在二樓上下樓梯感覺很費勁，甚至不會走路�？傮w的感覺就是辛苦，想早點結束這樣的日子。總是期待著午飯和晚飯的到來，因為這樣半天就過去了，一天就結束了。

　　軍訓生活除了訓練也還有娛樂。我們看了一場電影，我們感受到身為軍人的訓練有多艱苦，比起他們我們的訓練好像不值一提。但是我們仍舊有收獲。最后一天晚上我們有一場晚會，大家在一起聽同學們的演唱，還有教官的獻唱。我們還學了軍歌，并且用在了我們的表演上，我們閉營式表演的是三聲三相。

　　在最后一天里，在我們結束閉營式后，我們有很大的變化。我們的皮膚曬黑了，我們的聲音變啞了。比起我們剛去的時候，聲音大了很多，有了好多精神。所以我們全部的辛苦都是值得的。

軍訓優秀總結3

　　不知不覺間為期六天的軍訓生活結束了，在這六天的訓練中教官向我們詮釋了什么是責任，什么是團結。這六天的軍訓生活把我們這一群十五六歲的孩子鍛煉成了真正的高中生。我們深刻地懂得了怎樣面對生活，怎樣面對困難，怎樣堅持不懈，怎樣承擔責任…

　　軍訓讓我學會了堅持，在軍訓的幾天里我一直在擔心自己是否能夠堅持下去，那炙熱的陽光總是追隨著我們，那腳底的傷痛總是揮之不去，那討厭的汗水總是到處流動，然而我并沒有向它們屈服，這些困難不僅沒有成功的阻礙我前進的步伐，反而使我更加堅強，使我時刻提醒著自己要堅持下去。

　　軍訓讓我學會了團結，還記得我們在訓練完休息的時候，教官帶著我們拉歌，拉歌給我們的影響很深刻，看著別的班向我們挑釁，一股無名的'怒火竟在心中升起，我們同樣扯開嗓子與他們對峙，那個時候每個人都很賣力，似乎忘記了四肢的脹痛，喉嚨的疼痛，只想著保護這個集體，不希望這個集體受到一點損傷。

　　軍訓讓我學會了承擔，這種承擔不僅僅是要對自己的所作所為而付出代價，更是對這個集體負責。在六天的訓練中我們每個人都犯過錯誤，一開始我們都不愿承認，然而換來的卻是大家一起受罰，記得最清楚的就是有一次，在喝完水擺放瓶子的時候，有一個同學沒有擺放整齊，在教官多次的提醒下并沒有一個人出來承擔。在我們集體受罰的時候，有一個同學突然站了出來，他告訴教官那個瓶子是他的，他甘愿自己受罰，可是我們心里都清楚那不是他的，那時我們都感到很羞愧，我們班22個男生卻只有他一個站了出來，就在這時，又有好幾個同學站出來一起承擔，最后全班都站出來替那位同學受罰。這時候我們都覺得承擔不僅僅是一種懲罰，而是一種凝聚一種團結。

　　軍訓的時光雖然很短暫，可是卻讓我們學會了很多，懂得了很多，讓我們成功的從那懵懂的少年蛻變成了有責任和擔當的人。軍訓讓我們品嘗到了烈日炎炎，汗流浹背的滋味；體會到了四肢發麻，渾身乏力的感覺；讓我們面臨了汗與淚的洗禮，堅持和放棄的考驗。

　　這短暫而又美好的時光讓我受益匪淺，刻骨銘心！

　　高一（X）班

　　XXX

軍訓優秀總結4

　　在漫長的三天軍訓中，讓我感受到了許多，也學習了許多。雖然軍訓十分的累人，但磨煉了我的意志，使我蛻變，還讓我體驗到了軍隊中嚴酷而又艱辛的生活。而與我此刻的生活相比，我還是比較安逸的，所以更加需要去鍛煉我，使我成長。總之，感觸之多，之深。

　　在軍訓的開始階段，教官還不是很嚴肅，但后面變得十分嚴厲了。或許他們軍訓時教官也是這么叫他們的吧。對于我來說，軍訓只可是是玩耍而已，可是事實上卻不是如此，軍訓十分苦，但苦中有樂。有時候教官像個孩子一樣和我們調皮、玩耍，還會叫我們唱歌呢!雖然唱得不怎樣但也是一種解悶的好辦法，能夠說教官有可愛的一面，也有嚴厲的一面。

　　軍姿是每個軍人的必修課，第一次教官就教給了我們軍姿。軍姿雖簡單，但要站個幾十分鐘對于我們來說還是很困難的，腳麻麻的，酸酸的，大概換作每個人都會受不了的。我們每一天都會站個幾十分鐘的`軍姿，對于我們來說是歷練，并且我們只需要站三天軍姿，

　　當兵的人卻要站個幾年，所以這些苦算不了什么。軍姿還算不上最苦的，最難的就是跑步了。每個人都會跑步，但要跑得有整齊感、節奏感，還有響亮的口號，這些或許已經把我打敗了。最杯具的是，喊口號成為我們的絆腳石，依稀只能聽見教官說：“口號不響亮，再跑一圈。”于是我們在一步步的訓練中，練成了響亮的口號，并且有整齊、節奏感，教官的辛苦還是沒有白費，這樣在大課間時，跑好久不是問題了。

　　軍訓不僅僅能強身健體，更為我們以后的初三生涯奠定了基礎。

軍訓優秀總結5

　　今天的心情就像這天氣一樣，晴空萬里，同事對我未來的大學生活充滿著希望。對以后的生活向往。

　　然而軍訓就像一條鞭子鞭策著我們前進，為的是讓我們有著刻苦訓練的經歷，在以后的生活道路上做指引。時時刻刻提醒自己，要嚴格要求自己，要有不怕苦吃苦的精神，要有團結的力量。

　　一天的軍訓生活結束下來頗有感觸。他讓我知道什么是鐵的.紀律，什么是團結的力量，還有那永不泯滅的中華民族精神。當然在這一天的訓練中我們都叫苦叫累，但每個人都堅持了！我們都有著一顆打不死的小強精神，在這酷熱炎炎的日子里，我們班的每個人都很積DOC格式，方便您的復制修改刪減極，希望接下來的11天軍訓生活里我們能排除一切困難，向前沖！爭取拿第一！同時也讓我們每個人想守護邊疆的戰士一樣，在以后的人生道路上為祖國做出貢獻，為人民獻出愛心。

軍訓優秀總結6

　　14天的軍訓過的比想象之中快了不少，這14天雖然很累，但是是我進入大學以來最充實、最快樂的日子了。

　　一直以來都有個夢想，那就是做一名軍人，但往往事與愿違，我也只能通過人生的最后一次軍訓去過一次軍人癮。我們是在離北師50多公里外的懷柔軍訓基地進行為期14天的軍訓的，10月8號的早上我們搭上開往懷柔的大巴，一路上看著窗外往后退去的風景，充滿好奇地想著接下去的14天將會怎樣度過??

　　很快我們就來到了懷柔，下了車，還沒來得急整理行李就被拉到訓練場上開始了第一天的訓練，第一天的訓練很輕松，之后的兩天亦是如此??可是美好的日子總不會持續太久，隨著日子的一天天推進，訓練也在一天天的往上加。早上5點半就得爬起來了，匆忙洗漱后就帶著惺忪的睡眼出早操了，大約40分鐘后，收兵回營，開始整理內務，我們小心翼翼的疊著“豆腐塊”，認認真真的擦著地板的每個角落，生怕因為自己的疏忽而讓宿舍在衛生評比中受到影響。然后就是每一位戰士最最期待的開飯時間，雖然基地的飯菜沒有大魚大肉，山珍海味，但是人在饑餓的時候就算吃饅頭、咸菜都覺得是那么的可口??所以14天的`軍訓下來，每個人都增重不少，這也是我們的一大收獲吧！接著就要展開一天的訓練了，站軍姿、踢正步、打軍體拳，還有各種各樣的訓練，每一個動作都要求的那么標準、那么嚴格，有時候累的就快堅持不住了，就在心里默念：再堅持一分鐘就好。就這樣度過了那難熬的一分一秒，這也讓我明白了“堅持就是勝利”

　　的道理。當然了，軍訓也不完全是苦，拉歌，看電影，看晚會，還有各種各樣的比賽，都極大的豐富了我們的軍訓生活，成為我們枯燥的軍訓生活中的調味劑。

　　不錯，軍訓是很累，但是我們所學到的東西遠遠要大于我們所付出的辛苦。軍訓幾天，我們學到的不僅僅是站軍姿，走正步，練隊形。軍訓是在磨練我們的意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

　　軍訓，你教會我的太多太多，你必將是我人生中最美好的回憶！

軍訓優秀總結7

　　為期七天的軍訓工作結束了，在校領導的重視、高一各班主任及課任老師的通力協助下，在國防教育基地領導及教官的辛勤教導和全體同學的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。

　　20xx級新生從9月x日始至9月x日止，經過了歷時七天的軍訓生活，參訓學生650人，本次軍訓以學校計劃為依據，以提高學生的國防觀念、集體主義觀、培養吃苦耐勞的作風為目的，基本上取得了預期的效果，軍訓成績顯著。

　　軍訓期間主要工作如下：

　　一、領導重視 周密安排

　　為了提高質量的完成今年的軍訓工作，切實提高學生的綜合素質和基本軍事技能，增強國防觀念和國家安全意識，學校黨委非常重視，成立了以孫忠學書記為組長的軍訓領導小組，負責軍訓的籌劃、準備及實施工作。承訓的基地領導抽調專門力量進行了具體分工。軍訓期間，學校領導及參訓教師都深入訓練場檢查，指導工作，每天都跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大的鼓舞了軍訓人員的熱情，在每天的具體安排上，雙方領導把一天所需的訓練場地、器材等方面都做好協調，明確分工、周密安排、嚴密組織，確保了軍訓工作的順利發展。

　　二、嚴格管理 提高素質

　　在整個軍訓期間，做到嚴格管理、嚴格要求、嚴格訓練，確保了軍訓期間的安全穩定，一是重點抓作風、紀律培養。依據各項管理措施，同學們加強了的列隊作風，增強了組織紀律觀念，培養了“一切

　　行動聽指揮”的意識。達到了訓管結合、培養作風的目的。二是嚴格訓練場的管理，全體同學不論是在驕陽烈日下，還是秋風細雨中，都嚴格要求，做到準時出操、準時訓練、準時休息、準時收操。三是統一內務，整理內務是軍訓期間一項非常重要的內容，同學們在教官的組織下把自己的寢室整理得井然有序，被子疊的'棱角分明，物品擺放整齊劃一。

　　三、訓練刻苦 成績顯著

　　這次軍訓時間雖短，但晝夜溫差較大，條件艱苦。白天，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，同學們發揚了不怕苦、不怕累的精神，每天汗流浹背。晚上，還撰寫軍訓日記。他們在軍訓日記中寫到“軍訓就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進，軍訓又像一把尺子，時刻規范著我們的行為，軍訓更像一把火炬，時刻照耀著我們的前方�！蓖瑢W們普遍感覺是：苦中有樂，樂中有笑，學到了課堂上許多學不到的知識，有的同學身體不適，仍帶病堅持訓練，不拖后腿，一直堅持到最后。這種精神大大的激發了全體同學的軍訓積極性，為安全、勝利、圓滿完成軍訓任務奠定了堅實的基礎。

　　四、集中會操 成績顯著

　　在9月x日的軍訓匯報表演大會上，同學們頭頂綿綿細雨，在教官的口令下，一絲不茍的完成規定動作，以飽滿的精神和高昂的斗志向學校領導和老師們交上了入學以來的第一份滿意的答卷。

　　通過軍訓，學會提高了自身的身體素質，心理承受能力有了大幅度的提高，精神風貌也煥然一新，集體榮譽感和團隊精神明顯增強。

　　與此同時，在軍訓過程中也凸現出一些問題，具體如下：

　　首先，部分同學吃苦精神不夠，存在一定的偷懶現象。

　　其次，一些同學身體素質較差，缺乏必要的身體鍛煉。

　　第三，一些同學集體意識薄弱，時間觀念淡薄。

　　第四，少數同學文明禮貌較差，語言不雅。

　　針對以上幾點不足，建議同學們能離開舒適的溫床，走到戶外，參加運動，增強體質。如今獨生子女較多，提醒家長不要過分溺愛自己的孩子，給其自己運動的空間，鍛煉身心。文明禮貌方面，希望中小學老師能加強學生育人的教育！

　　軍訓是廣大新同學進入高中的第一門課，是加強相互溝通的平臺，是培養學生相互協作、增強集體榮譽感的有效途徑。這次軍訓達到了預期的目標，我們將本著教育學生，服務學生的原則，一如既往地投入到今后的工作中：我們會針對軍訓中凸現的一些問題努力工作，爭取要20xx級同學的各項工作開展的有聲有色，卓有成效。

軍訓優秀總結8

　　到今天上午軍訓終于結束了,最后的閱兵式上我把所有的獎都拿到了:先進連隊、優秀方陣、優秀學員??但是解散后走出訓練場不知道是一種什么感覺，沒有如釋重負的輕松，沒有得獎的喜悅，甚至沒有什么與教官離別的傷感！可能是太多的感覺聚在一起讓我不知所措吧。 回想過去的28天軍訓生活，值得回味的東西實在是太多了！還真的有些不舍。

　　大寶這連長就是不一樣，從一開始訓練我們就相當嚴格，這是在我們進了方陣之后才體會出來的。最爽的是特訓班了，我是第一位成員，一上午讓我站了兩個小時的軍姿，還有一半是賈涵陪我面對面站在防空洞口的臺階上，腳跟不著地站軍姿很舒服的，連著站兩個小時都不成問題。

　　拉歌似乎是每次軍訓必不可少的一課,但這次的拉歌讓我印象最深:我和賈涵帶著一連信管的260人和二連經管的300多人拉歌!本來開始的時候我們這邊是一個教官拿著擴音器,但聲音太小了,干脆我們上把它替下來了,效果很明顯!不過我的嗓子從那開始啞掉了,再加上之前“小”喊的已經有點不行了，嗓子很疼也把感冒引出來了??不過我們氣勢上真的沒有輸給他們！（有一個細節可能沒有多少人注意到：當那個教官帶著的時候我們處于劣勢的`時候朱老師在一邊扯著嗓子喊了一句：把信管的氣勢拿出來�。�。

　　一天上午打靶，雖然是上午但我們5點就得起然后坐車去靶場，到了那里看已經有一團的在打了，一排靶后面是很高的土坡上面都是樹，槍響之后就看土坡上一個一個的冒起了煙，估計打一天都不用換靶的??打靶挺好玩的，可惜子彈太少了，而且也看不到自己中了沒有，我估計我肯定不會像那些人一樣的吧，還有打的彈殼 不過可惜大寶和金剛沒有弄到子彈和彈頭，回來了金剛告訴我們個搞笑的：他在那里看的時候見有一只鳥從最后一個靶位飛到第一個，居然沒有一槍打中了！

　　打靶回來的下午休息，難得啊！第二天上午我請了假去校廣播臺錄節目，那個播音的學姐和王言好像??下午去了見他們已經分了方陣了，當時我還很想進去的，但后來發現我錯了！跟著大寶在操場轉了一圈，當文書真的好舒服��！然后他就把我塞到方陣里和豹哥、賈涵、董闖一起了??那天下午把我笑的！那群人實在太有才了！軍姿可以一肩高一肩低，居然連正步走的時候也是那樣正步的時候大猩猩的擺臂，立定時候突然轉型變燕子正步八字正步順八字！太天才了！我們四個在里面真的是太平庸了??

　　不過好運不長，一個教官真會挑時候！在輔導員在的時候去飛虎隊挑人！我們竭盡自己的所能亂踢，結果還是??哎�。�！不過這次還好沒有回到二方陣而失去了相對好一些的三方陣，本說既然進來了就要好好踢的，我們盡力表現想教官安排到排頭，結果是隊尾，他還說了一句：隊尾很重要！可是訓練的時候他從來沒有看過我們一眼！雖然好但也好不了多少，毛病照樣特別的多??一樣無語一樣搞笑，不過我們已經笑不出來了??

　　二〇一X年x月二十三日

軍訓優秀總結9

　　經過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了團體的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰自我，戰勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的情景，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養成整齊劃一的習慣。

　　我將在感受軍訓酸甜苦辣的基礎上，享受苦中至甜的'人生樂趣。相信這將是我一生中最難忘的日子！雨過天晴的空中出現了一道絢麗的彩虹，仿佛在為我們鼓勵加油。相信吧，堅持就是勝利！

軍訓優秀總結10

　　高一八班

　　進入高中，同學們的生活揭開了新的一頁。第一堂課就是軍訓,8月15號我們一行七百多人，浩浩蕩蕩來到了遼寧省軍區教導大隊；今天的高一新生，多為獨生子女，心理優越感強，但自理、自立和自制能力較差，需要確立遠大的理想和近期的學習目標，并為這個目標而努力，做到天天有進步，年年有提高。這次軍訓，就為同學們提供了一次系統鍛煉的機會。

　　（一）通過軍訓，加強了同學們的紀律性。

　　軍訓剛開始 ，有一部分學生不習慣，第一次站軍姿就暈了五個人，并且懶懶散散,第二天就有三名同學來遲到，被教官批評了，他們還很不服氣。到了一天訓練結束，班主任總結的時間，我耐心給他們作思想工作，同時讓他們換位思考，年輕的教官訓練中的辛苦作比較；讓全體同學看著教官黑黝的臉龐上流著的汗水，讓他們真切的體會軍人的剛毅和服從，漸漸的同學們懂了，從他們整齊的步伐上，我知道他們想通了:這是一個有紀律的.班級體!在以后的軍訓期間，同學們都嚴格按照軍訓作息時間訓練，有事請假，不遲到、不早退；尊敬教官，尊敬師長，服從命令，嚴格要求自己，真正做到令行禁止,這樣一來就加強了組織紀律性，養成文明、良好的集體生活習慣。

　　（二）通過軍訓，培養了同學們集體主義、團隊合作精神。

　　在這次軍訓中我印象最深的就是會操那天我班的同學真的很棒! 那天天空萬里無云，天氣炎熱。同學們筆直的站在足球場上，為了班級的榮譽他們在烈日下堅持著!多懂事的孩子呀!作為班主任我真的很感動。在軍訓中我們班的同學學會如何了與同學相互協作、共同努力完成任務；學會做人，做到團結友愛，相互幫助，相互督促，共同提高；認識到只有團結一致，才會取得成功，只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。通過軍訓也引導同學們樹立團隊意識，形成良好的團結向上的班風。

　　（三）通過軍訓，磨練了同學們的毅力、意志。

　　我班孫邦赫同學在日記中說:“軍訓了這八天里，我學會獨立自強，自己的事自己做，要有恒心有毅力，更多的是學會自信，因為自信是成功的第一步，只有相信自己你才是最棒的，這些都要感謝老師、同學、教官，是他們教給我很多很多，教官教給了我要做一個有毅力的人”。同學們不怕艱苦，克服困難，經受住了身體和心理的考驗，鍛煉了體魄、磨練了意志，善始善終圓滿地完成軍訓任務。培養了自已的毅力，樹立了自立、自強、拼搏、進取觀念和吃苦耐勞的作風，品嘗到了堅持就是勝利的喜悅。看看同學們精神飽滿的曬黑的甚至曬脫皮的臉，作為班主任我感到心疼!看看同學們整齊劃一的動作，作為班主任我感到欣慰!

　　通過軍訓，同學們學會了隊列操練等基本軍事技能，了解了國防基本知識，樹立國防基本觀念，增強了國防意識、國家、民族安危意識，培養危機感及責任感。更重要的是對鍛煉學生的意志、促進班級集體意識的迅速形成、形成良好向上的班風起到促進作用。

　　20xx年x月x日

　　班主任：劉艷俠

軍訓優秀總結11

　　這一學期的演講實訓已經結束了，回顧這一段時間的努力，從演講主題的確定到演講稿的完成，從課下演練到現場發揮，一路走來，有很多只有自己知道的艱難，當然也有積累了不少心得和經驗。不得不說，凌駕于語言的運用能力和演講技巧的實踐之上，此次演講實訓考驗我最多的就是英語的思維方式和現場應變的心理素質，而那恰恰就是我英語學習上最大的障礙。

　　就此次結果而言，我的表現十分的不如人意。我細細思索了整個過程中出現的狀況，努力找到一些補救的方法。在課程結束后，我也找到指導老師邵老師指正并尋求意見。針對我的問題，我制定了一些方法。

　　一、加強文字上的訓練。要努力把基礎打牢上，除了完成必修課程的任務還要自己在課下找一些材料訓練。單詞，每天記每天查。聽力，從聽力課堂、大耳朵等網站下載詞、句、文章、新聞、英語四六級，專四八級等不同級別的聽力材料，每天堅持聽寫一個到一個半小時。每兩天總結一次。寫作，積累不同類型作文模板。每天寫一篇日記，每周寫一篇作文，并請同學或老師批改。

　　二、訂下學習計劃并努力完成。目前的目標是通過六級和明年的專四考試。了解考試細則，考試題型，弄清楚自己能得分的項目。每隔一天做一套試卷，并將詳解中提出注意的內容細細整理記下，并對整張試卷及答題情況作分析，了解自己的薄弱項，做相應的訓練。

　　三、針對弱項強化訓練。同其他學生一樣，我的口語是很不好的。對此我要抓緊每一個說的機會，每天早上六點半到七點半堅持度至少半個小時的英語，試著去模仿相應的錄音材料；借著每周的口語課上與外教交流的機會，多向他們請教一些學習英語實用的方法；在其他課上要積極主動發言，把自己的不自信、對語言表達水平不高、同學會笑話等顧忌排除在外，表達時要加快大腦的`反應和思考，漸漸去習慣英語的使用；對于克服自己在眾前說英語的膽怯和不自信，天天至少對著鏡子不定主題地說半個小時或四十分鐘，課外也要多與同學交流，把他們點出來的問題記在每天攜帶的筆記本上，每次練習的時候注意改正，過一段時間就對照一次，看看改掉多少，哪些需要進一步加強的，哪些還沒改。要做到對自己的弱點和問題了然于胸。此外做事不夠仔細，心理素質十分薄弱，也自己是缺乏鍛煉的最重要的表現，自己必須要克服的。

　　邵老師指出我寫草稿方式不對，草稿的提綱是個完整的句子或是幾個重要的詞組，而不是句子的大概意思出來了語法卻完全不對，她還建議我都與周圍的人交流，邁出自己的圈子。課外要多看一些人生哲理的書，有目的的記背一些自己認為比較好的語句或段落，積累素材，再往后的學習和交流中多去運用那些積累的知識。我要堅持做下去，每天都要總結和反思。

　　童老師也在課上不斷的提醒和指導我們，教了我很多英語學習的方法。很感謝她們，我會努力去改進，去提升。

軍訓優秀總結12

　　這幾天，我們參加了初中的第一次軍訓，在這個軍營里，我懂得了許多道理，學到了很多的知識，讓我受到了啟發，讓我在苦和累中收獲了快樂。

　　在軍訓中教官教給我們最基本的動作是站軍姿，這個項目雖然很簡單，但要保持這個動作十分鐘或是二十分鐘那就不容易了，站的肩膀與腳腕生痛，當時還下著綿綿細雨，淋濕了我們的衣服，但是我們初一13班的`同學不怕吃苦，全班都堅持下來了，沒有一個同學退縮。

　　之后是走正步與走齊步，練踢正步的時候左腳要抬高，單腿站立，在烈日下保持這個動作很難很難，不一會兒腿就麻了，但我們都有毅力、有恒心，懂得堅持，都把這個動作做的非常標準。汗珠打濕了我們的衣服，從額頭順著臉頰，一滴滴掉落。我們從開始到結束都沒有喊過一聲的苦，抱怨一聲累。

　　還有就是在宿舍里整理內務，在這個過程中我學會了怎么把被子疊成“豆腐塊”，學會了怎么把物品擺放整齊，讓我從什么都不會的小學生，變成了一名自理能力強的中學生。

　　在這里我們懂得了什么叫做班級，懂得了團結。像走正步，如果不團結，就走不齊，唱軍歌時就會不一致，所以我們要把初一13班變成一個團結、互助、有毅力、不怕困難的優秀班級。

　　軍訓結束了，它會是我初中生活中最有意義的一段回憶。

軍訓優秀總結13

　　為期六天的軍旅生活已經結束了，還能想象到結束的那天中午在家里幾乎像機器一樣狼吞虎咽的場景，我從沒想過我會這么愛家里的飯，我突然想到，我以前是多么的不知珍惜啊，再回想起軍訓的時光，卻那么的美好。

　　我在國際部，這就意味著早晚有一天，我必須離開父母，獨自生活在陌生的國家，陌生的城市，要面對百倍于軍訓時的孤獨，一個學期回家一次已經是忙里抽閑了，我現在簡直無法想象。正如主任所說，不想家是不可能的，就連他自己也想他的家人，5天而已，那么180天呢。軍訓正提供了一個預備的機會，一個吃苦的機會，也同時給了我一個心理準備，正如一個導師所說，國際部是要走向世界的，我們當然要把自己最好的一面展現給世界，當然也是自立的自己。

　　小學和初中的'軍訓似乎沒有這么艱苦，確切的說這次軍訓中不合格的被子，在小學和初中都是最好的，也不難看出24中一貫嚴謹、嚴格的作風。這恐怕是我加入這個家庭后，對他的第一感受了，24中為什么對于初中生，乃至于所有人，都是一座神圣的學府。不難解釋為了孩子租房子的家長們，也不難解釋日夜苦讀的學生們，看一眼24中的校園，就什么都明白了，真是一切盡在不言中埃

　　此次軍訓一個對我來說重要的收獲就是我當了寢室長，我知道這是再也不能更小的一個官了，但老實說，這是我為數不多的當領導的時候，我知道我做的不好，還扣了分，但我受夠了一輩子跟在別人后面了，我想我已經準備好不再混在眾人圈中了。我以后會做得更好。

　　軍訓，經歷時永遠是苦的，但回味起來，永遠是甜的。

軍訓優秀總結14

　　一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗�！安唤浺环�烈日烤，哪得鋼鐵意志成”，想想正在戍邊保衛的英勇戰士，想想正在拼搏的奧運健兒，想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業的'普通人民，我們的這點苦算得了什么？不過，畢竟是打娘胎里頭一回，各種想法體會總是有的，那就讓我們來聽一聽正在“受苦受難”的高一同學是怎么說的吧：

　　呂曜暉：8月15日之前，軍訓對我是一種誘惑，向往它的刺激和冒險，盼望著穿上軍服，成為一名英姿颯爽的女兵。

　　有人說：軍訓很累很苦，我卻不以為然地認為不就是站、走、跑幾個我幼稚園就會的動作嗎？那還不是小菜一碟！

　　有人說：心態好的話當成一種磨練，也是一種提高。我也驕傲地想我這么樂觀的一個丫頭，有什么好怕的。

　　現在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。

　　站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始那英俊瀟灑的教官就給我們來了個下馬威，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下子一屁股坐下去，汗珠不停地滴落，借證我的苦和累。

　　沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉、右轉等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數里函數的xyz還要難纏。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎？

軍訓優秀總結15

　　時光總是在不知不覺中過的很快。軍訓馬上就要結束了。我們要回到學校開始新學期的學習生活，教官也許會迎來下一批學生。

　　想想還有些不舍，馬上就要和兩位教官分別了。短短幾天，卻讓我們有了深厚的情誼。大家都有了很多的變化。馬月剛來的那天坐在上鋪都不敢下去，現在已經上下自如了。我剛來的'時候，不會整理內務，怎么都跌不出“豆腐塊”樣的被子，現在已經得了兩面小紅旗了。

　　第一天軍訓強度非常大，回宿舍以后，腰酸背痛腿抽筋，渾身上下象散了架一樣，像一灘泥一樣癱在床上，動都不想動一下。現在訓練一天回來，除了胳膊肘有些疼以外，其他地方都好多了。吃飯的時候我還像家里一樣，吃得慢慢悠悠，教官吹哨的時候我還在排隊洗碗呢。慢慢地，我已經能在教官吹哨之前排好隊了，還有我們班的方陣，都隨著訓練，走得越來越好。

　　這次的軍訓除了讓我的身體更加強壯，更加充滿活力外，還鍛煉了我的意志，讓我擁有了剛強的毅力。無論是烈日炎炎，還是陰雨霏霏，我們依舊會進行訓練，這種風雨無阻，堅持不懈的精神，我會一直延續到接下來的學習生活中去。

　　軍訓，是一次鍛煉，是一次學習，是一次成長，也是一次收獲。

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