寒假計劃表

時間：2024-05-25 07:20:01 計劃表我要投稿

寒假計劃表[合集]

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是小編幫大家整理的寒假計劃表，希望能夠幫助到大家。

寒假計劃表[合集]

寒假計劃表1

　　一部分同學能夠在初二繼續保持領先，最后成為中考中的勝利者；而另一部分同學卻慢慢的被拉開差距，學習興趣和自信心受到雙重打擊，對于理科學習感到越來越恐懼。

　　學而思初中學科對于西城某重點中學的兩個初三班級同學的成績進行了分析，如下表，初一的時候大家的成績比較集中，分數達到優秀（90分）的占80%以上，成績最差的也在80分上下；而初二時的優秀率只有50%，有很大一部分同學只能拿到60多分；初三時還能保持優秀的同學不足30%，較差的同學在考試中已經在及格線之下。

　　二、領先初二下期，寒假是優秀學員的必爭之地

　　根據很多優秀學員的學習經驗，我們能夠發現一些共性的東西，比如眾多優秀的學員都會選擇在寒假繼續進行學習，從而在春季取得一定的優勢。

　　（1）寒假的復習

　　寒假充裕的時間，可以利用起來把上半學期中的漏洞進行很好的彌補。如果上班學期整體學習得還不錯，那么應該把重點放在三角形全等的證明上，特別是構造全等的題目，隨時都不應該放松警惕，最好做到每天練習一道題目，每周做一次方法歸納。因為三角形全等在中考中占據著極其重要的地位，近五年的中考壓軸題都以三角形全等和三大幾何變換綜合的形式呈現出來。如：20xx年北京中考的最后一題（原題如下），就考察到同學利用軸對稱的思想來構造全等三角形。這個題目讓很多同學在中考時都放棄作答，原因就是全等構造類題目難度可以出得很大。如果沒有日積月累的經驗，是很難在中考中完成這類題目的`。

　　（2）寒假的預習

　　對于大多數學生來說，對于下半學期知識的提前學習比對以往知識的復習要更加重要。其原因主要可以分為以下三點：

　　（1）初二下期大多數學校的進度會加快，要求同學也能提前進行預習；

　　（2）初二下期的知識難度將進一步加大，寒假學習完初二下學期的重點內容，在學校講課的時候就可以順利聽懂，在課外就可以進行專題訓練，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心難點。

　　（3）提前學習已經成為北京初中優秀學生心中共同的秘密，而按部就班的跟隨學校進度學習的同學就相對落后了。

　　綜合以上的分析，我們便能輕易得出一個結論：要想領先初二下學期乃至初三總復習，今年的寒假必須做好規劃，認真學習。

　　三、寒假期間，應該如何安排數學的學習內容和時間

　　上文中已經提到，寒假重點應該放在提前學習春季的知識上。而春季的課程中，最重要的知識有三塊：一元二次方程、四邊形和反比例函數，根據廣大同學的學習安排，我們給出了一個25小時的數學學習規劃，供同學、家長以及初二數學教師參考。

　　計劃二：不知不覺中，這個說長不長說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了，以前總感覺，放假就是自由了、解放了，可以整天出去玩，不用做作業，更沒人催你寫作業，所以，一到放寒暑假的時候，我就像一個無人看管的瘋猴子一樣，整天無所事事，光想著今天該如何玩，明天該去哪……可今年不同，我已經是六年級的學生了，不能讓人笑話啊!所以，咱得定一個寒假計劃書，讓自己的寒假變得豐富多彩起來。

　　1、樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。每日【具體】

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20----7：50

　　：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55復習【第一科】

　　11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

寒假計劃表2

　　一、時間安排

　　1、每天的四個“1小時保障”

　　每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　每天保障一小時的英語自學；

　　每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排。可臨時不予執行；

　　可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的.實施。

　　二、學習計劃

　　①不參加語文、數學的培優，不請家教。相關課程自己獨立完成。

　　②語文課程計劃

　　假期前兩周完成寒假作業，后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　把自己的藏書系統再讀一遍。重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　③數學課程計劃

　　假期前兩周寒假作業，假期后兩周檢查、改正，查漏補缺；

　　假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領。有選擇性挑選典型題目做，自己注意計算細心化的糾正。

　　④英語課程計劃

　　英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限。假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天，邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　小學生寒假學習計劃日程安排（注：僅供參考，要根據自身情況作調整。）

　　8:00~8；30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00做老師布置的作業

　　9:00~10:00做課外作業 10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業 14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業 16:00~21:00玩

寒假計劃表3

　　1、每天寫兩篇寒假作業，完成老師的作業。

　　2、每天寫一篇字貼，練練自己的鉛筆字。

　　3、每天看一小時書，提高自己的.知識量。

　　4、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。

　　5、每天繼續堅持寫日志，提高寫作水平。

　　6、每天玩半小時益智游戲，勞逸結合。

　　7、每天繼續練琴，自己作作小曲子。

　　8、每天堅持聽說英語，提高英語口語表達能力。

　　9、每天畫幅小漫畫，寫些自己的心里話。

寒假計劃表4

　　一、時間安排

　　1、每天的四個1小時保障

　　（1）每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　（2）每天保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　（3）每天保障一小時的英語自學；

　　（4）每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　（1）如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；

　　（2）每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排；

　　（3）如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

　　（4）可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的`培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃

　　（1）7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　（2）把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；

　　（3）假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

　　（4）把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃

　　（1）7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

　　（2）假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

　　（3）自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃

　　（1）英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

　　（2）把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

　　（3）假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

　　（4）若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1—2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1—2天，當1—2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

寒假計劃表5

　　一、晨跑。每日起床后進行慢跑，自尋適當長度路程，保證安全，速度適中。（建議早起后飲用一杯開水，跑步時注意調整呼吸，全身放松。）

　　二、仰臥起坐。每日早晨或晚上在床上做仰臥起坐，每次五十個，逐步增加，一開始可分五節，每次十個，但休息時間不可超過三十秒，連續做，并逐步加大強度。（據說睡前做劇烈運動睡覺時會打呼嚕，不知是真是假，也不知仰臥起坐算不算劇烈運動。）最好早晚都做，剛開始幾天會有點疼，不影響。

　　三、注意飲食。春節期間切忌過度飲食，避免過多攝入脂肪量，不要吃太多油性食品，尤其是燒烤、膨化類食物，多吃水果蔬菜。

　　四、每餐飯后注意輕度運動。“飯后百步走，能活九十九”俗語所言。飯后應適當活動身體，但不可劇烈運動，會導致胃下垂。

　　五、隨時隨機鍛煉。一天中，能站著的時候盡量站著。晚上睡前貼墻壁站十五分鐘，盡量把身體部位貼在墻壁上（聽起來簡單，實際會累）。上樓梯可用彈跳方式，鍛煉腿部力量（即雙手靠背后，蹲著跳上臺階，會累）。

　　六、利用空閑時間學會一項運動。籃球、羽毛球（此兩項有利于長高）……隨意選擇一項運動，學習并堅持練習。（注意安全）

　　七、鍛煉身體同時不忘提高自身素質。有空少玩手機，多看書或時事新聞，增加自己的見聞知識，做個有內涵的人。（建議看些文藝作品，適當記些好的詞句詩句，陶冶情操。）

　　八、注意自己的言行舉止及形象。一個人的言行舉止等細微之處體現個人性格和素養，要注意生活中自己的細節，養成良好的`生活習慣和個人行為習慣，給人留下好印象，也能提高自己的素質和氣質。

　　九、少說話多做事。言多必失，默默做好自己的事就好，不必全世界宣告，禍從口出，有時在自己不知道的情況下，一句話就會得罪人。所以，做個沉穩的人，不浮夸，踏踏實實干活。

　　十、要有作為男生該有的氣度胸襟、擔當和上進心。不要斤斤計較，大方待人，吃虧是福，吸取教訓就好。要有責任心，知道自己在什么時刻肩負什么責任，擔當什么使命。要有上進心，積極進取，樂觀向上，要有堅強意志鞭策自己。

寒假計劃表6

　　馬上就到寒假了，對于大部分學生來說，寒假是一個放松的好時機，但是對于緊張學習的高三生來說，高三卻依舊是一個需要充分利用好好鞏固提升的時機。

　　高三的文科理科也都各有差異，復習的側重也就各有差異。老師今天就借機說說高三理科的寒假復習，只要堅持下來，相信最后成績也一定會有所提升。

　　一、高三寒假理科復習計劃表

　　1、每天學習時間最少保持在7-8小時;

　　2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車

　　3、制定自己的學習計劃，但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再補一下。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的`問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學吧!

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　二、高三寒假理科各科復習安排

　　語文：語文在與積累。

　　1、早讀時間：背詞語解釋，背必考的古詩，看復習資料上的病句修改和標點運用。

　　2、晚上看作文書，被新鮮的作文素材(閱讀技巧平時老師講注意積累。)可根據語文早讀安排;

　　數學：數學精髓在于快、準。

　　1、現買一本學術公式隨時看;

　　2、練選這題，大多數題都可畫圖解決，故學會精確作圖，每天以最快速度練10道;

　　3、填空題后面的選做題，選擇自己擅長的專項練習;

　　4、大題要考的那幾部分基本已固定，可分項練習，先做再對答案;注意格式和步驟，爭取做這類題的時候提高做題速度。

　　5、時間可安排在中午和自習。

　　英語：充分利用早晚讀時間。

　　1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分鐘以內;

　　2、閱讀最關鍵，看看一些閱讀技巧，每隔兩天練5篇，練速度;

　　3、作文了，平時多積累高級表達，可以每天寫一篇。

　　4、單選在于平時課堂積累，要是很差，可專項訓練;

　　5、以上基于每天必須背單詞。

　　理綜：貴在神速。我基本上都有時間檢查。

　　化學：

　　1、化學公式每天要背;

　　2、看書，不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向老師或同學請教。

　　3、練題，找資料做題;

　　物理：

　　1、背公式，理解性的的記憶;

　　2、練實驗題，相信老師又發很多實驗資料;

　　3、練大題，課堂上的練習應該夠多了;

　　生物：

　　1、各節知識點生物除了早自習背還有什么辦法;

　　2、老師發的卷是你練習的最好材料;

　　可按自己實際情況安排時間;目標：語文110，數學120，外語110，化學70，生物70，物理80，任重道遠，貴在堅持。

寒假計劃表7

　　放寒假了，幼兒園為孩子們設計、安排了一套豐富的寒假計劃。建議小同學們在寒假中做到“4個學會”，完成“6個一”。

　　4個學會

　　“學會生活”“學會做事”“學會交往”“學會學習”。

　　“學會生活”

　　要求小同學們一日生活要有規律，什么時間該做什么要像在幼兒園一樣遵守規則。建議中、大班的小同學，在成人的指導下，做個小小的寒假計劃，比如大班小同學學習看鐘表、認識時間，從小培養做時間的主人，做生活的主人。

　　“學會做事”

　　即自己的事情自己做，如小班幼兒學習自己穿衣、系扣、穿襪，中、大班幼兒學會疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小同學幫助父母和老人做些力所能及的事情。

　　“學會交往”

　　即讓幼兒在與成人或同齡伙伴及客人接觸中，學會有禮貌，與人交流，大方地展示自己的`才藝和作品，使幼兒感受與他人交往的樂趣。

　　“學會學習”

　　則鼓勵小同學們通過與自然、社會的接觸，學習更多的知識。

　　6個完成

　　指讀一本書、講一個故事、講一件春節里有趣的事、畫一張畫、做一件手工作品、幫家長做一件有意義的事。

　　幼兒園老師希望家長們能夠讓小同學在“4個學會”中感悟到幼兒園新的教育理念和方法，不要給小同學們加重負擔、留作業，強迫他們按成人意愿做他們自己不喜歡做的事情，要給他們更多的自由和廣闊的空間，讓他們享受寒假和新春佳節給他們帶來的快樂。希望開學后孩子們能高高興興到幼兒園，和小同學、老師共同分享 “6個一”帶來的快樂。

寒假計劃表8

　　寒假計劃時間表安排可參考如下：

　　早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

　　早上8：00作寒假作業先做數學〈因為早上頭腦是最清醒的，數學邏輯思維比較強，所以先做數學的作業〉

　　早上九點半開始休息半個小時，〈學了一個半小時也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個小時的時間充分休息，也活動活動。〉

　　早上10：00開始學習英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉

　　中午12：00吃飯

　　中午午休1個小時

　　下午13：00開始學習語文學習語文的時間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的`時間。實在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴充自己的知識面，為寫作積累材料。

　　寒假各科目的學習計劃可參考如下：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習。

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、上上網了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

寒假計劃表9

　　一、第一天

　　6:45 起來跑步。

　　7:20 洗漱完畢

　　7:20 吃飯

　　7:45 開始寫作業

　　9:25~11:25 試卷一份

　　11:25~11:45 看報、課外書

　　11:45~13:00 吃飯午休

　　13:10~14:10 語文（字、詞、音）

　　14:25~15:25 英語復習

　　15:40~16:40 地理

　　16:40~晚飯前自由時間

　　晚飯后:家長檢查作業

　　21:00~21:30 電視、電腦、課外書

　　21:30 睡覺

　　二、第二天

　　6:45 跑步

　　7:20 洗漱完畢

　　7:45 開始做作業

　　9:15~10:55 試卷一份

　　11:00~11:45 生物(復習)

　　13:10~14:10 語文(作文、文言文)

　　14:25~15:25 數學

　　15:40~16:40 歷史(復習)

　　16:40~5:30 自由時間

　　晚飯后家長檢查作業

　　21:30 睡覺

　　三、第三天

　　6:45 起床跑步

　　7:45 寫作業

　　11:00~11:45 英語

　　13:10~14:10 語文(閱讀、摘抄)

　　14:25~15:25 地理(復習)

　　15:40~16:40 政治復習

　　21:30 睡覺

　　以上計劃三天一輪回，這個寒假就能反超！

　　四、注意

　　1.每天必須保證足量學習6小時，內容包括：寒假各科作業、語文閱讀、

　　數學練習、英語復習等。

　　2.保證中午一小時的'休息時間，下午在家里學習，或者外出進行體育活動

　　3.在復習期間如果遇到不會的問題要標記出來，打電話請教老師或同學，千萬不能一概而過。

　　4、以上計劃安排適用于沒有參加課外補習的學生，如有課外補習，可替換或順延來執行以寒假計劃。

寒假計劃表10

　　一、時間安排

　　1、的四個“1小時保障”

　　保障做一小時的.語文或數學寒假作業；

　　保障一小時的無負擔課外閱讀；

　　保障一小時的英語自學；

　　保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃

　　如無特殊情況，必須完成以上計劃；

　　的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

　　如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　二、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他：根據具體情況，靈活安排。

　　附：另一份暑假學習計劃，歡迎比較。

寒假計劃表11

　　度過了緊張而愉快的一個學期，我們又迎來了快樂的寒假，怎樣讓假期中的每一天過得開心而充實呢？好好安排一下，相信你一定會有所收獲！作息計劃：

　　寒假伊始，我們整個身心都放松了，早睡早起的好習慣也許在不知不覺中就不見了，這可是一筆很大的`損失哦！所以，制訂一份作息時間表很重要。最好全家人一起參與、商量、制訂，再把它貼在自己的房間里，嚴格執行，千萬不可半途而廢哦！

　　具體計劃包括：起床和睡覺的時間、鍛煉和活動的時間、閱讀和學習的時間、娛樂的時間、自由支配的時間等。

　　語文計劃：

　　1、在家長的幫助下認真完成《寒假作業》。務必做到書寫認真。

　　2、每天課外閱讀至少半小時左右，多看一些國內外童話、《論語》或《三字經》（少兒版）。每天摘抄2---5個好句子并加以背誦。（自備摘錄本）

　　3、摘錄春聯三副以上，背誦。（寫在摘錄本上）

　　4、字跡較差的同學盡量購買有三年級生字的字帖，每天堅持用鋼筆練字20分鐘。

　　5、長長的寒假，肯定會發生許多有趣、難忘的事，你也會有各種各樣不同的心情，開心、難過、驚訝、懊惱、感動……如果能把它們記錄下來，那就是你童年生活最真實、生動的寫照了。（5篇）

　　6、影視欣賞：CCTV少兒、《動物世界》、《人與自然》、20xx年春節聯歡晚會及其它音樂類曲藝類節目等。（麻煩家長正確引導孩子收看電視節目。）科技計劃：

　　1. 畫一幅畫。紙張尺寸﹑繪畫形式﹑題材內容均不限。要求圖畫能體現出科學創新的理念，并能對我們的生活、社會發展產生積極的作用。

　　2. 完成一份小制作。力求有創意。

寒假計劃表12

　　寒假講到，為確保同學們國歌愉快的假日，就安全事項做出如下通知：

　　1、寒假期間，生活要有規律，按時作息。在無父母陪伴下，不要外出玩耍。

　　2、加強自我保護意識。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時告訴父母或打電話報警。不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜語所迷惑，防止被拐騙、拐賣。

　　3、禁止到游戲廳、錄像廳、網吧等不健康場所玩耍。

　　4、要認真完成假期作業，為新學期的學習奠定良好的基礎。

　　5、遵守社會公德，愛護公共設施，做一名文明的.學生。

　　6、嚴禁到水庫等危險地方滑冰。外出要告訴父母：到哪里去、和誰一起、什么時間回來。

　　7、嚴禁不在父母監護下，燃放煙花爆竹。每年，被煙花爆竹炸傷炸殘的很多。這點應引起同學們的足夠重視。

　　8、講文明，有禮貌，待人接物體現小學生的良好精神風貌。

　　9、遵守交通法規，注意乘車、騎自行車等交通安全。

　　10、嚴禁吸煙、喝酒。提倡節約，禁止鋪張浪費。

　　11、注意用電安全，防止被電擊傷;注意防火、防盜、防食物中毒;注意用煤氣安全。

　　12、聽從父母教導，主動承擔力所能及的家務勞動。希望同學們充分利用假期的時間，注意勞逸結合，好好休整，保證有充沛的精力投入到下一階段的學習中去。

　　祝同學們過個愉快的假日!

寒假計劃表13

　　一、指導思想：

　　為了貫徹和落實《全民健身綱要》、《陽光體育活動》和《學校體育工作條例》，進一步樹立“健康第一”的思想，積極推進素質教育，促進學生德智體全面和諧發展，培養適應社會未來發展需要的一代新人，體現人文的辦學理念。

　　二、具體活動安排：

　　（一）、自20xx年11月15日——20xx年3月20日，全校學生進行冬季長跑鍛煉，5—6年級每天跑完1000米，3—4年級每天跑完800米，1—2年級每天跑600米。

　　1、學生利用體育課進行冬季長跑鍛煉。

　　2、學校組織學生利用間操時間進行冬季長跑。

　　3、長跑時，全體學生圍繞操場慢跑，從一年級開始，從低到高，由內到外形成三個環形。

　　4、長跑時班主任和副班主任老師帶領，一年級學生排成二路縱隊跑進，其余年級學生排成四路縱隊跑進，每班需要排好隊形有秩序的進行慢跑。

　　5、長跑時間大約為10分鐘左右。

　　（二）、跳繩、踢毽、長跑比賽

　　1、地點：學校操場

　　2、比賽項目與辦法：

　　（1）、20xx年12月25日星期五下午舉行冬季三項活動比賽。

　　1—2年級30秒跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　3年級1分鐘跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　4—6年級2分鐘雙搖跳短繩比賽，每班男女生各5人。

　　5—6年級2分鐘盤踢毽子比賽，每班男女生各5人。

　　5—6年級5分鐘跳長繩比賽，每班男女生各10人。

　　5—6年級長跑比賽，自愿參與。

　　（2）、各班報名表于12月20日前上交到體育組。

　　（三）、錄取及獎勵辦法：

　　（1）按年級錄取團體總分前兩名。

　　（2）個人名次按年級分別取前六名。

　　（3）團體總分記分方法按各班運動員男女前六名成績7、5、4、3、2、1得分總和計算，得分多者名次列前。

　　（4）比賽成績列入文明班隊評比，獲得年級團體總分第一的加10分，團體總分第二的加8分，團體總分第三的加6分。

　　三、主要措施：

　　1、成立由校長、主任、體育老師為主的“冬季體育三項鍛煉”領導小組，

　　校長統一管理，體育教師具體工作，確保“冬季三項”體育鍛煉活動的順利進行。

　　2、各班主任和體育教師要以身作則，言傳身教，積極參與“冬季三項”體育鍛煉，形成我校每人一繩一毽，人人參與冬季體育鍛煉的氛圍，掀起我校冬季體育鍛煉的熱潮。

　　3、認真做好全校學生的思想工作和“冬季三項”體育鍛煉的準備工作，加強安全意識，嚴格管理，嚴格要求，嚴格訓練，堅決杜絕傷害事故的發生。

　　4、認真組織好“冬季三項”體育鍛煉的各項競賽活動，及時做好成績記載和統計，并積極組成學校代表隊刻苦訓練，為參加區“冬季三項”體育鍛煉的.比賽作準備，力爭在今后的比賽中取得優異的成績。

　　5、做好5—6年級的長跑訓練，為參加長跑比賽活動做好充分的準備。

寒假計劃表14

　　寒假，一個漫長的假期，在這個假期里，你都干什么呢？看電視，玩兒電腦，逛街只是玩嗎？如果你只是吃只是玩兒的話，那么這個假期你就浪費了。

　　我呢？可不像這樣，我可是有學習劃的'哦！

　　每天我7：50起床，7：50——8：00打掃房間。8：00——9：00寫兩篇日記。9：00——9：30學英語。9：30——10：30玩。下午呢？是2：00——3：00打兩篇作文。3：00——3：30看作文。3：30——4：30玩。嘻嘻，還不錯吧。我想：一些人肯定是只說不干，夸夸其談。我呢？可不是這樣的。我倆每天堅持著寫日記、學英語、打日記。

　　功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了，英語也更強了，打日記也更快了！

　　寒假里，你有學習計劃嗎？如果沒有，快自己制一個吧！

寒假計劃表15

　　方法一

　　教材為本，整體復習。課本是復習的階梯，學習須有“本”可依。復習時以課本為主線，進行系統的復習，使所學過的知識由零散過渡到完整，構架起較為完整的知識系統，訓練綜合運用知識的能力。以課本為主線進行整體復習，并非簡單地重復已學過的知識，而是對學過知識進行系統梳理，對某些知識點要進行歸納與對比。尤其對某些似是而非的知識點，在復習中一定要弄清楚，并能靈活運用。

　　方法二

　　制定完善且適合自己的整套書面寒假小升初復習計劃，按部就班的切實執行。歸納過程中，要有序地多角度概括思考問題，找出內在聯系。然后根據知識結構網絡圖去發散、聯想基礎知識點和每個知識點的基礎題，首先學會自我檢測。

　　方法三

　　以錯為鑒，溫故而知新。將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起。復習中，一定要拿出一定的`時間重新去溫習，這樣做，會比做幾道題有更大的收獲。溫習錯題集，除復習語言知識點外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發揮錯題集的作用。

　　方法四

　　重點、難點盡量做到有的放矢的精準練習。練習中，選題要精，在教師的指導下，從實際出發，進行各種形式、多層次的練習，練習要有步驟、有目的、有思考，切忌一味做題，陷入題海。

　　方法五

　　懂得權衡知識點的主次結構。也就是說得多分析自己平時得分的分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3題得分較高，那么，復習時重點應放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。

　　方法六

　　多自我檢查，自我總結。有可能自己出一份試卷考一下自己，這叫自查自救行動，通過自己出題，對知識點會有進步的理解與鞏固，另外還可以進一步了解各知識點的出題題型方式與風格。

　　方法七

　　會進行必要的變式練習。比如：選擇變填充，填充變解答，多條件的解答題變為選擇題，還要條件與結論互換、結論引申等，這樣綜合能力會有所提高。

　　最后，還要養成良好習慣和健康的心理狀態，做到穩定發揮。考試前要調節自己的情緒，不要緊張，不要把考試的得失情緒帶進考場。

　　心態平穩，勞逸結合，張馳有致。沒關系，閉上眼睛，做5到10個深呼吸，然后對自己說，我能行的。

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