國培個人研修計劃

時間：2024-09-02 10:59:37 計劃我要投稿

國培個人研修計劃15篇[必備]

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，為此需要好好地寫一份計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的國培個人研修計劃，歡迎大家分享。

國培個人研修計劃15篇[必備]

國培個人研修計劃1

　　中午我們在談到昨天程教授的課時，我忽然感到，其實他給我們的最為深刻啟示是：即使是古代詩詞，也于今天的生活息息相關，從古人的詩作中，我們不僅可以感知他們的情懷和內心世界，學習到基本的寫作技巧，更重要的是我們的生活居然沒有離開過古人曾經的滄桑世事，他們所經歷的我們也正在經歷著和將要經歷的。所以在這個意義上說，學習古典詩詞，最重要的恐怕不是寫作技巧，而是學習他們為人處世的態度，認知他們在詩詞中所透露的情感，感悟他們對這個世界的思考，從而為我所用，處理好我們和這個世界中的人與人、人與自然、人與其他動物的關系，從而提升自己的生活質量——這是我們所要追求最高目標。事實上，我們教育學生，就是要讓學生明白，學習是美好的，生活是美好的，學習就是為了過上美好的生活。這一點在今后的語文教學尤其是古代詩文教學中應當好好矯正和貫徹的。

　　今天聽了五節我們教師自己通過“工作坊”集體備課的說課或教學課。真是深有體會：完美的課是不存在的！我們國家級骨干教師集體的'智慧都讓大家議論紛紛，仁者見仁的，更不用說平時我們在學校里的公開課了。所以，我覺得，對于開設公開課，我們尤其是青年教師應當有一份平和的心態，不必懷著“被批評”的心情接受大家的意見或建議，在教學上，沒有哪一個人的意見就是絕對的真理，俗話說，條條大路通羅馬，教學也一樣，你的方法可行、有效，他的方法未必就不可行、無效的，在我看來，只要適合自己所面對的學生、適合施展的專長的教學就是好的，至少是對的，因為教學的對象是學生，施教者是你自己，這兩個因素是最基本的因素——雖然我們還要考慮教學是否有效地處理了教材、準確理解了編者的意圖。

　　其次，我覺得，閱讀教學首先應當基于文本來解讀文本，如何解讀文本呢？我認為課前必須努力尋找文本的裂縫（學生可能的困惑點、難點、盲點等），尋找和設計好教學的切入點；根據文本的特點確定教學的方式方法，我們感到，讀，尤其是默讀、速讀在語文課堂教學中必不可少，有的還必須朗讀（有感情的朗讀），比如文學作品，今天的《再別康橋》，我覺得就設計得比較好，這位老師凸顯了朗讀（她自己也很善于朗讀，我看，但是，他卻在不斷調動學生來朗讀），通過朗讀領悟文本中透露的作者的情感；而議或評是課堂教學的靈魂，如果議還是基于文本的討論，那么，評則是引導學生對文本展開鑒賞、探究的能力的訓練，這是非常高的要求的。閱讀教學還應當引導學生探究文本以外的東西。這也是孫紹振教授的觀點，今天的《念奴嬌·赤壁懷古》和《咬文嚼字》兩篇文章的教學，我覺得還是比較好的體現了這一點，前者引入文本中幾個情景描寫對象真假的探究，后者對課題的理解上則不僅引經據典，而且引入教師自己的解讀，不僅體現了教師闊大的教學視野，而且有利于拓展學生的思維。關于這兩點，我在我寫的《散文教學活動的組織藝術》一文里也作了充分的闡述，在教學中我也是這樣做的——雖然做的不是很好，但我的教學還是得到了學生的充分肯定，學生的成績也在不斷提高。

　　第三，我們普遍認為，一節課還是應當追求“一得”的，現在我們中的許多老師往往什么都想一下子就塞給學生，結果造成滿堂灌，這種急功近利式的教學只會讓學生產生抵觸情緒，時間久了，他們就會對你的教學感到厭倦，所以，就產生了溫教授說的，到了高校的學生對語文教師的評價往往不是很高甚至不太看好。

　　但是，今天的課堂教學仍然出現了這樣的現象，比如作文講評課“讓思維有序深刻起來”，我和幾位同學都認為首先是課題就不太好，因為它包括了兩個知識點，而要在一節課里解決兩個問題，恐怕難以做到甚至一個也無法充分解決，更何況授課者還要求學生開展寫作訓練——雖然是20xx字，可要在一節課內完成是不現實的。其次這節課在談到高考優秀作文的要素時，列舉了許多條件，這讓我們有點眼花繚亂，要是真給學生講，我想他們也不會很明白、清晰的。我本人也上過關于提高議論文思辨性的公開課，當初我也是采用對比法、歸納法等，調動了最臨近策略、知識分享策略、同材互評策略等多種策略組織教學，但我只重點解決如何圍繞事例展開議論、如何安排議論結構，我覺得只要學生掌握了分析事例、把握結構的方法就達到了我的教學目標。要進行寫作訓練，只能移到課外，或再用一節課進行專門訓練，因此我覺得，我的課還是注重“一得”的。

　　相比較之下，我覺得《囚綠記》就上得成功多了，他對學生的問題做了種種預設，對文本展開由淺入深的探究，很好地達到了對文學類文本可以多元解讀的目的�！对賱e康橋》也體現了一課一得的理念，對教學目的的設計都比較到位。對此，我覺得自己的教學還要在這個方面多努力，提醒自己，教學上，是不可能一口讓學生吃成一個胖子的——更何況，如果真“胖”了，也不太好，不僅形象不好，也會消化不良，變為病態之人的。

　　第四，手術刀式的分析教學痕跡仍然存在，尤其是文本分析時，老師們很容易就這樣做了使得語文教學失去了應有的語文美感。溫教授提出，每當有了這樣的痕跡時，就應當積極回歸到讓學生個體去體驗和想象，尤其是文學作品，即使是冥想五分鐘，引導學生想象作品中的人物、情感、意象、情景、態度等等，都可以說是成功的。對此，前面我說過，現在很多語文教師存在浮躁心理，即使平常的語文課也很難給學生有冥想的時間——大家總放心不下，總認為與其讓學生自己體悟不如自己講來得干凈利索，更別說是開設公開課或研討課了（當然當前我們教師的評課導向也很成問題，動不動就是教學目的是否明確，教態是否端正，板書是否清晰有條理等等這些無關多少痛癢的東西，大家很少甚至不會去考慮本節課教給了學生什么，該不該教給學生這樣的東西，這些東西又應該運用什么方式方法才最有效等等）。所以，我們有義務也有責任改變存在的問題，也有義務和責任引領身邊的教師明白什么叫把課堂還給學生讓學生自主學習、探究、感悟的概念。

國培個人研修計劃2

　　遠程研修是我們教師學習、交流的一個很好的平臺，今年我有幸參加“國培計劃”的音樂學科培訓，真的感覺很榮幸。國培這一學習的平臺的鋪設，讓來自四面八方的我們能夠相聚一堂，相互交流，共同學習，取長補短，共同提高，真的是一次特別珍貴的再學習、再提高的機會！

　　回首這一個月來的培訓，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現在教學中問題的豁然開朗；從初上網時的被迫學習到現在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采等等，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。學習的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中該注意什么，哪些細節應該拋棄。觀看視頻后是做作業，那是我們自由發揮、暢所欲言的舞臺。在教學中結合自己的教育教學實際，根據專家的引領，利用課余時間，無論身心多么疲憊，我們全體學員都能認真按時完成作業并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發表評論。我們的指導教師更是不辭辛勞的對我們的作業進行點評，這種敬業精神令我們倍受感動。

　　參加此次培訓學習，是一種榮譽，更是一種責任，同時也感到壓力。一段時間的國培學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高；既有知識上的積淀，也有教學技藝的增長，這是收獲豐厚的一個月，也是促進我教學上不斷成長的一個月。無論從形式還是從內容上都讓我學到了很多知識，有著不同尋常的意義，也有了一些自己的感悟：

　　一、改變觀念，端正態度。敬業精神與科學的教學法相結合，必定是成功的保障。而在日常工作中，我們經常會說工作忙、雜事多，常抱怨學校教學條件差，學生的基礎差，是樂盲，沒有專門的教室以及合唱用的站臺等，于是工作中總是一副得過且過的思想狀態，總想著教不好學生不是我的能力問題，而是許多的客觀原因造成的。通過此次學習，徹底改變了我的這種“寄生蟲”思想，使我明白了好的條件不是等著我去用，而是需要自己去創造、去挖掘，即使在有限的條件下，也同樣能做出不平凡的舉動，同樣也能培養出優秀的學生。

　　二、專家引領，思想振蕩。無論是這些報告還是授課，都讓人耳目一新。特級教師幽默風趣的語言，平易近人的教學風范，令人高山仰止。他們的教學觀給了我深深地震撼，他們課堂上那種渾然天成，對比鮮明的教學風格給我留下深刻的印象。我想這些充分體現了他們平日教學基本功相當過硬，所以才會達到現在教學隨心所欲的境界。各位知名專家、學者從自己切身的經驗體會出發，暢談了他們對教育教學各個領域的獨特見解。在暢談中國農村教育的過去、現在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景，在專家的引領下，我的思想受到極大的震撼，我們平時思考的太少。平常我們在學校中，考慮地都是如何上好一堂課，對于學生的長期發展考慮地并不多，更勿論著眼于教育的發展遠景，作為新時期的教師，這方面實太欠缺了。

　　三、同行交流，共同成長。本次培訓，每位培訓教師都有豐富的音樂教學經驗，教學的外部條件也非常相似。因此，學習期間，我們不僅聆聽專家的講座，并且成員之間的.互動交流成為每位培訓人員提高自己音樂教學業務水平的一條捷徑。在培訓過程中，我積極嘗試與其他學員之間的交流，了解到各學校的新課程開展情況，并且注意到他們是如何處理新課程中遇到的種種困惑，以及他們對新課程教材的把握與處理。教師教學基本技能和案例研究設計，通過這次培訓學習猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我對它們的理解更加透徹，為今后教學打下了堅實的基礎。

　　四、認識上和學習的自覺性上發生了改變，本次網絡培訓中的視頻和全國各地的老師交流互動，很大程度上體現了網絡培訓的魅力所在，這種形式從參與的程度上可以看出受到廣大老師的認可。

　　培訓只是一個手段，一個開端。我覺得這次培訓留給我的記憶與思考是最有效的，是永恒的，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，是一次對自己“教育潛意識結構”的深層改造，對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長，讓我的業務水平不斷地提高，雖然培訓結束了，但思考沒有結束，行動更是沒有結束。我們將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情，在今后的教學中，我要汲取專家的精華，反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個臺階！

國培個人研修計劃3

　　根據“信息技術應用能力診斷測評”結果，反思個人信息技術應用存在的問題，從提升信息技術應用能力出發，結合自己的實際，我制定如下個人研修計劃：

　　1、認真按照學校要求的“國培”要求進行自學，通過多種途徑和形式（如：坊主引領、同伴互助、自主學習）接受學時培訓，使自身師德水平和業務素質得到顯著提高，不斷適應實施素質教育和基礎教育課程改革的需要。

　　2、積極參加上級學校及教師進修學校的'學習和培訓。

　　3本年度網聯學習要做到目標明確、重點突出、保證時間。

　　4、堅持培訓與教研、教改相結合，集中研修與分散研修相結合，短期面授和長期跟蹤指導相結合，傳統培訓與現代遠程培訓相結合等模式，不斷提高網聯培訓的針對性和實效性.

　　5、保證學時，利用晚上7―9點的時間集中學習。

國培個人研修計劃4

　　我是吉林省扶余市實驗小學教師，擁有xx年教齡，現任小學四年級數學學科，這是我第二次參加“國培計劃”研修學習，每一次都有新感覺、新收獲、新啟發。

　　按照“國培計劃（20xx）”吉林省中小學教師網研修與校本研修整合培訓項目培訓學習方案的要求，我于20xx年xx月xx日開始學習，到11月x日結束，每天晚上我都抽出2個時進行學習，休息日每天抽出4個小時進行學習，現在已經學習完畢，經過這期的培訓，我學到了很多知識，下面把我的學習感受總結如下。

　　一是學習內容豐富實用。

　　這次“國培計劃”學習的內容不僅內容豐富，而且在教育教學中也特別實用。在中小學教師信息技術應用方面，內容特別豐富，從編輯文檔、加工圖像、處理聲音、處理視頻一直到制作演示文稿等等，講解的內容讓人耳目一新，特別實用。劉月艷、李惠玲兩位名師，以《圖型的密鋪》為例生動的講解了網絡課件在小學數學教學中的應用，可以說是聲文、圖并茂，給我在教學中得到了很大的啟發，很有實用價值。

　　二是學習形式多種多樣。

　　“國培計劃”的學習形式包括了閱讀、解析、講座、互動、交流等，給了我全新的感覺，學的'有趣味、有興趣，喜歡學、樂意學，例如在《數與代數領域相關理念、目標與核心概念》的內容安排上，沒有只是枯燥的文字學習，而是安排通過講座的形式來吸引學員，特別是馬云鵬教授的講座，可以說是通俗易懂，讓人入耳入心，終身受益。

　　三是重在參與收獲頗豐。

　　這次學習我認真的記了筆記，聆聽了每一位名師，每一位教授的講解或講座，給我設計了每多的參與課題與項目，有簡報閱讀成績、專家視頻答疑閱讀成績，還有參與多種多樣的活動成績，這就使得學員不是死學習，而是擴大了學習的參與深度和廣度，不僅在培訓研修網上學到了東西，也讓我增加了對其他知識的涉獵面，豐富了自己，充實了自己。

　　四是教學理念明顯改進。

　　這次研修培訓，不僅學到了很多知識，還讓我發現了我的許多不足，給我提供了學習和努力的方向。之前給學生上課，在線課件應用很少，通過學習我也嘗試應用在線課件，課堂效果特別好。在學習《滿園桃李敬師魂—師德標兵報告》時，看到劉瑋老師的講座特別感動，她的行為給我們新時代的教師指明了方向，作為人民教師，只有擁有好的師德才能教出好的學生。

　　五是對培訓的建議意見。

　　主要是學習內容還要豐富，在學習拓展方面直接提出教師應學習哪些參考資料；要多增加一些基層教師的觀摩課，多提供一些同課異構的觀摩課；在成績安排方面分數多向交流互動方面傾斜，調動教師參與的積極性。

　　學海無涯，學無止境，這次學習雖然給我很大的收獲與啟示，但這在學習的海洋中只是點點滴滴，教書育人就得活到老學到老，我一定會借著國培研修的學習熱潮，不斷學習，用知識豐富自己，用自己學到的知識育桃李，用自己的行為撒芬芳。

國培個人研修計劃5

　　送走了五谷豐登的秋天，迎來了雪花飛舞的冬天，我帶著領導沉甸甸的信任，帶著教學的困惑，帶著同事的期盼來到合陽縣第三初級中學，參加“國培計劃”-----送教下鄉活動。作為一名鄉鎮教師，能夠有機會參加這樣高質量的研修培訓，這是“國培計劃”給我們帶來的福音，是各級教育主管部門對一線教師的重視和厚愛，在各級教育主管部門為我們精心搭建的學習、交流、分享和提升的平臺上，我收獲頗多，不僅學習了很多理論知識，而且提升了各方面的能力，精神境界也有所提高，體驗了不一樣的生活，認識了很多有經驗優秀教師。在這近一個月的培訓生活中，每次的感覺是幸福而又充實的，因為每一次都要面對不同風格的教授、老師。每一次都能經歷不同類型的活動，每一天都能感受到思想火花的沖擊。

　　此次培訓，讓我認識了更多一線優秀教師，讓我再一次跟從大學母校老師們學習。在跟經驗豐富的一線優秀教師們交流中，我意識到人生如登山，只有站得更高才能看得更遠，才能一覽終山小；活到老學到老，只有不斷學習才能抵達更高的境界，才能看到更多更美的風景。

　　陜西教育學院王瑜老師的講座讓我知道：作為一名教師，每天都要調整好自己的精神狀態，快樂工作，幸福生活。我們教師人生大部分最美好的.時光是在職業生活中度過的，只有我們是積極陽光的教師，只有我們是幸�？鞓返慕處煟拍芙o學生指引幸福的方向。

　　王紅艷、同雪艷、雷玉平、常艷等幾位老師的講座及示范課讓我意識到作為一名新時代教師要與時俱進，不斷更新自己的知識體系。即打破傳統的、陳舊的甚至是落后的教育理念、理論和教學的方式、方法，建立起一整套全新的、科學的、先進的、合乎時代潮流的教育思想體系。不能停止學習，要不斷加強自己的學習，學習新的教學理念，新的教育手段，新的教育技巧和新的信息技術，來更好的輔助自己的教學。應該不斷學習，從網絡上學習，學習網絡上一些優秀教師的講課視頻和制作的課件。從書籍學習，讀一些管理的書籍，學習一些優秀班主任組織管理學生的方法和藝術；讀一些勵志書籍，驅散自己偶爾的頹廢。不斷提升自己的境界，不斷學習新信息技術來輔助教學。特別提到要關注新的課堂教學結構改革，比如慕課、微課和翻轉課堂等等。

　　培訓所給予我的，遠不止這些，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!為期一個月的學習即將結束，剛來學校的時候的情景仿佛還在眼前，我在這里不僅僅學習到了知識，還認識到了很多同行，開闊了眼界。在以后的教育教學工作中，我將調整好自己的狀態，積極樂觀的工作和學習，不斷學習，與時俱進，不斷總結、思考自己的經驗，結合自己的特點及優勢，加以創造性運用，逐步形成自己獨特的風格。要不斷擴展自己的知識和興趣愛好，以便從各種渠道獲取的信息中得到啟發。努力創新，在教育教學中，展示自己的創新成果，從而在潛移默化中培養學生的創新意識。

國培個人研修計劃6

　　一、指導思想

　　通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

　　二、研修目標

　　1、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。

　　2、能結合有關信息技術應用能力，針對數學教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。

　　3、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。

　　三、研修方式

　　1、聆聽請教

　　積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。

　　2、反思提升

　　利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，積極參與在線研討。

　　在多媒體教學環境中，合理利用軟件、數字教育資源，優化課堂教學，提高自己的課堂效率。

　　利用網絡教學平臺，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。

　　3、積極學習

　　珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，并做好必要的記錄。

　　積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合。

　　四、具體措施

　　1、每天利用1—2小時登陸網絡研修平臺，認真完成培訓期間各項任務及作業。

　　2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，并把理論運用于實踐，提高自己業務水平。

　　3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。

　　4、多閱讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的.操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。

　　總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積淀，充盈自己的底氣，增強自己的理論底蘊，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，并學以致用!

國培個人研修計劃7

　　為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據學校要求和自身發展需要。特制定本學年度的繼續教育個人研修工作計劃。

　　一、研修目標

　　1、通過學習，提高自身的師德修養。

　　2、通過學習，提高自身的業務水平。

　　3、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。

　　二、研修內容

　　1、讀完《小學語文名師教學藝術》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學寫作》三本書。

　　2、學習課件制作，提高自己制作課件的能力。

　　3、進一步研究電子白板的使用，是電子白板發揮最大的作用。

　　三、具體措施及安排

　　1、每天利用1——2小時看《小學語文名師教學藝術》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學寫作》三本書，并做勾畫、批注。

　　2、每周保證兩小時在網上學習課件制作。

　　3、抓住合適的時機研究電子白板的使用，多向熟手、年輕教師請教。

　　2、參加學校組織的師德師風教育學習及中心校組織的師德師風的專題講座。

　　二.業務學習方面

　　1、為了提高課堂教學，我決定積極參加學校開展的課堂教學評優活動。按照學校安排教研活動，積極參與，認真學習各個老師的教學經驗。提高了自己教育教學質量。

　　2、參加縣教育局組織的聽課活動，學習先進教師的教學經驗。

　　3、認真鉆研教材,讀懂、讀通,所任教學科的教材。

　　4、認真備課、編寫教案、設計有效的課堂教學。

　　5、課后寫反思、總結。

　　三、教研活動方面

　　1.積極參加聽課活動,學習同事的先進的.教學方法。

　　2.積極參加與課堂展示教學活動,提高自己的教學水平。

　　3. 撰寫教學論文。積極參與論文的評選活動，并積累教學經驗。

　　四、個人目標

　　1、通過學習，了解教育新理念，解決教學中疑難問

　　題。

　　2、鉆研任教年級學科的教科書，細讀一到六年級的語文課文。

　　3、提高指導學生有效學習的技能，具備引導學生課堂上傾聽、思考、提問、交流能力。

　　4、瀏覽教育教教學書刊雜志，選擇其他有價植的書籍開闊視野，了解時代前進的步伐。

國培個人研修計劃8

　　一、研修計劃

　　能參加“國培計劃”的培訓，我深感榮幸。聽專家講課，并參與互動交流，真的是一次難得的學習機會，但我認為更多的是肩負著一種神圣的責任和使命。對于這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我以制定出的本期研修班的研修計劃為依據，制定出了一套自己的具體研修計劃：

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　　通過專家教授的引領，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。

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　　1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。

　　2、深化對初中數學課程性質、課程目標的理解。

　　3、掌握初中數學課程與教學改革的核心理念，致力于提高初中生數學素養和課堂教學的有效性。

　　4、促進專業化發展，提高教學研究能力。

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　　1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

　　2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題。

　　3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的數學素養。

　　4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。

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　　1、認真聽取專家教授的'講座，踏踏實實地學習理論知識。

　　2、去實地考察，并觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。

　　3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。

　　4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴。并做好筆記、反思。

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　　專家教授引領、主題論壇探討、實地教育考察、自主合作探究、網絡交流等。

　　二、個人總結

　　通過本次國培學習，通過短時間的網上學習，我明白了網上學習的重要和快捷。在國培學習中，我對新課程改革的理念有了更深刻的認識，明確了提高專業素養的重要性，提高了思想認識，提升了學習理念，豐富了專業理論，現總結如下：

　　（一）通過培訓，提高了自己的思想認識。由于工作在農村中學，沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。網絡研修，好處多多。可以說網頁學習的即時性，有利于我自主安排學習，減少了工作與學習的矛盾。可以說網頁學習的快捷性，有助于我提高學習和實踐應用的效率�？梢哉f網頁學習的互動性，有助于我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。

　�。ǘ┩ㄟ^培訓，夯實了專業知識基礎。作為一名數學教師，首先應該具備的就應該是全面系統的學科本位知識。以往，我只是研讀一些與數學有關的資料，習慣于積累一點一滴的知識素材�，F在，有國培學習網頁了。在這里所有的學習內容一目了然，科學系統，有標可依，有律可循，學習起來方便至極。這個學習頁面的課程設置，突現了以學科為基礎，以問題為中心的特色。在這個學習頁面上，通過專家引領，幫助我進一步領會了新課程的教學理念，讓我對中學數學教學有了深入的理解與思考；通過參與學習、反思體會，幫助我準確地把握了數學學科的主要教學內容及教學的重難點，，幫助我認識并掌握了數學教學的新方法、新手段，并且能夠有效地運用到自己的實際教學中去。

　　（三）通過學習，學會了交流。

　　21世紀倡導的主旋律是“和諧進取”，新課程倡導的主旋律是“師生互動，師師互動”。而平時，我們在工作和學習中，多數情況下還是自己研究，自己思考。通過這次國培，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。

國培個人研修計劃9

　　自我分析和環境分析

　　自我分析：測評下來，我的應用信息技術優化課堂教學能力在技術素養、計劃與準備方面為合格，組織與管理、評估與診斷、學習與發展為不合格，應用信息技術轉變學生學習方式能力只有評估與診斷為合格，技術素養、計劃與準備、組織與管理、學習與發展為不合格。綜合以上，我在應用信息技術促進教師專業發展能力方面有待提高。

　　環境分析：我上班的學校是鄉鎮學校，條件差，只有兩個教室安裝了白板，并且沒有聯網。學生都是農村學生，窮，家中有電腦的寥寥無幾。信息化環境有待改善，信息化資源庫也沒有，也有待建立。

　　我的發展目標

　　發展目標：應用信息技術優化課堂教學能力的各方面都必須加強學習，在完成這培訓后，我爭取技術素養、計劃與準備能達到優秀，組織與管理、評估與診斷、學習與發展能達到合格，并向優秀靠攏。應用信息技術轉變學生學習方式能力的各方面都必須加強學習，我爭取評估與診斷方面能達到優秀，技術素養、計劃與準備、組織與管理、學習與發展的方面能合格，并向優秀靠攏。確立我在應用信息技術促進教師專業發展能力方面的發展目標是讓多媒體能更好的服務教學。

　　行動計劃

　　實現目標過程中可能面臨的`困難是教學任務重，學習任務也重，不能有足夠的時間學習，但我會把它視為挑戰，盡量的擠時間來學習培訓。實現發展目標的具體途徑：不管是在學校，還是在家中，有時間就上網學習;在學習的過程中，不懂就問，向高手請教;參加培訓進行充電;在教育教學中，要多實踐，多使用白板教學，并且多反思如何能更好的把多媒體應用到教學中;在使用多媒體的過程中，肯定會遇到問題，遇到問題要向同行、專家請教。

國培個人研修計劃10

　　一、研修目標：

　　1、通過此次培訓，轉變、更新自己的教育理念，提高自己對現代教育信息和信息技術教育的了解。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高，并加強自身的實際教學能力和教育創新能力，轉變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。

　　2、通過培訓學習，提升自己的'課堂教學效果和教學能力，使自己成為教學能力較強，深受學生喜愛的教研型老師，從而提高教育教學質量。

　　3、積極參加培訓中的課題研究，提高教育教學的科研意識和能力，努力使自己成為反思型、研究型和學者型教師，成為為學生的榜樣，培養學生樹立學習的新理念。

　　4、通過培訓學習，及時了解和掌握現代教育技術能力，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高，從而提升自己的專業素養和職業素養。

　　二、研修的措施：

　　1、積極參與“國培教研活動”，通過網絡面對面傾聽聽專家講課，并參與互動交流，將培訓，教研中的學習所得，應用在平時的教學實踐中，并經過自己的反思與改進，爭取逐步形成自己的教學特色。

　　2、積極參加工作坊活動，利用平臺積極參與各位教授、老師、各位同仁之間的學習交流，傾聽各位教授、老師、各位的教育教學經驗，從多角度反思自己的教學，提高自己的教育教學效能。

　　3、認真聽好每一節專家講座，認真學習每一個教學案例，積極參與學員們的交流，吸收他們的先進的教育理念，提升自己的教學效果。

　　4、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。通過網絡學習，提升自己的信息技術應用能力，和課件制作水平，提升自己在網上獲取資源，網上制作課件，及網上與學生交流的能力。不斷更新自己理念，與時俱進。

　　5、充分利用網絡優勢，積極參與在線研討，積極參加不同地區、不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，學會使用計算機等多媒體等現代教學設備，學習不同地區優秀教師的先進教學理念與教學模式，不斷提高自己的教育和教學水平。

國培個人研修計劃11

　　五天的國培研修學習這次培訓中我們的活動形式多樣、內容豐富，一共聆聽了17位來自不同領域的教授專家的報告講座，每一場講座都好比一份美味大餐，既學習了很多理論知識，也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(廣州廣雅中學、廣州執信中學)，觀摩了三節名師示范課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜游珠江，賞廣州風光;進行聽課、品課、辯課加強教學反思。白天聽講座，晚上寫學習體會。沒有雙休日，每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓的體會和收獲。

　　第一：聆聽知名教授、專家講座，使我耳目一新。

　　專家們的報告，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對高中化學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的化學指明了方向——我們要“走進學生思維，學有效地教學，教生活中的化學”。專家們鼓勵我們青年教師要善于發現、善于反思。要求我們做高素質的化學教師，做有化學品位的教師。每場講座結束之前，學員都會和專家們進行互動交流，對學員的困惑，專家們都一一給予解答。

　　華南師范大學博士生導師錢揚義教授專題講座《中學新型定量化學實驗研究-520數字化手持技術實驗研究》，他的講座為高中化學教學提供了很好的方法。以實驗說話，“四重表征”模式，為教材的難點、高考難題、社會熱點問題的解決取得了關鍵性作用。定性試驗變為定量實驗，便于學生直觀理解。

　　大學博士生導師化學與環境學院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進展-納米和超分子化學》。讓我們認識了化學科學的前沿，認識了科學研究的最新技巧，為以后教學中培養學生科學探究提供了寶貴的經驗。

　　南師范大學博士生導師王紅談到《中外基礎教育改革的比較》，使我們認識到作為教師身上的擔子很重。如何培養有發展前途的學生，現在就必須改變教學方法，讓學生學得輕身但又有創新。

　　通過聆聽王紅、錢揚義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰，更深入的認識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應該注意寫什么;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象，將深深地影響著我、激勵著我投入到今后的工作中去。

　　其次，名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。

　　1、廣州執信中學的許文學老師，談吐幽默，課堂駕馭游刃有余、收放自如，領著學生自主探索《物質的檢驗實驗探究》。讓學生的主體性得到充分體現，教師始終扮演著引導者的角色。

　　2、廣州廣雅中學的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構。這堂課真正詮釋了新課程教學理念：關注錯誤重生成。教師們思路清晰，注重引導，盡可能讓學生多說多做，盡可能的給孩子表達的機會，培養孩子有序的表達能力。

　　特別是錢揚義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多么完美的.課總有可以挖掘的地方，認真研究備課，講課，做到開發學生智力又使學生掌握學習方法，讓學生帶著考試工具上考場，而不是帶著答案上考場。

　　三、通過培訓，促進了專業發展，為做科研型老師而努力。

　　十五天來的國培項目研修學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積淀，也有教學教研技藝的增長，這是我汲取高中化學教育教學知識營養大餐的十五天，也是促進我專業化發展的十五天!今后我將努力做到：

　　1、將十五天學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。

　　2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜志，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。

　　3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。

　　4、充分利用好華南師大為參加培訓學員搭建的平臺，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽。

國培個人研修計劃12

　　課題名稱《培養農村初中學生數學學習興趣的研究》

　　課題負責人:xx

　　負責人所在單位同心縣石獅中學

　　研修學科課題指導教師填表日期20xx-xx-xx

　　寧夏“國培計劃”領導小組辦公室制

　　20xx年8月

　　填表說明

　　一、請使用計算機如實準確填寫各項內容。

　　二、本表報送一式3份，復印請用A4復印紙，于左側裝訂成冊。

　　三、請準確、清晰地填寫數據表各欄內容；若有其他不明問題，請與寧夏“國培計劃”領導小組辦公室。

　　四、本表須經課題負責人單位審核，簽署明確意見，承擔信譽保證和管理職責并加蓋公章后方可上報。

　　地址:xx

　　學教育學院教育系辦公室

　　郵政編碼：

　　聯系電話：

　　電子郵件：xx

　　一、數據表

　　二、報告正文（按照提綱要求，自由撰寫，層次分明）

　　一、問題的提出：研究背景、目的`、意義

　　二、研究目標和內容

　　三、研究思路和方法

　　四、研究過程

　　五、研究結果及分析（研究結果是研究報告的重點和主要內容）

　　六、研究結論

　　七、研究中存在的問題

　　八、今后的研究設想

　　三、成果目錄

　　說明：

　�。�1）“成果類型”欄，分為論文、專著、專利、新品種、軟件、新技術、新方法、新材料、新產品、研制報告、

　　推廣應用、獲獎、其他等。

　�。�2）“備注”欄，說明有無項目標注及其他情況。

　　四、項目負責人簽字和部門審核意見表

國培個人研修計劃13

　　選擇了教師職業，就意味著教師終身與書本打交道，與人打交道。超時工作，超前學習，超時思維的勞動創造是教師必備的修養和習慣。能夠與任何人合作是教師必備的處事哲學。這種修養與習慣多少都帶有強制性，強制自己找時間學習，強制自己克服懶散的陋習，強制自己與他人協調工作，協調生活。天長日久也就養成了勤于動腦、勤于動手的、勤于聯想、勤于開拓創新的習慣，這種習慣的形成實際上也貫穿于自己的生活工作中，處處體現出一個人的做事能力，與他人合作的人格修養。說白了，就是變了泥鰍就不怕泥鰍鉆眼睛。自己給自己套上枷鎖：縱身學習不斷提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底蘊;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生發展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的萬金油教師。我制定了個人研修計劃，內容如下：

　　一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。

　　廣泛閱讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鉆研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之余，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。

　　二、在實踐中進行教學研討升。

　　目前進行的新課改對我來說是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛煉機會。作為一名老教師，我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示范或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。

　　三、加強教育教學研究，做創新型的教師。

　　在今后的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收獲，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。并一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。

　　四、具體實施方案

　　1、勤于學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己了解前人和他人，了解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。

　　(1) 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。

　　(2) 多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。

　　(3) 廣泛地學。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。

　　2、善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。

　　3、勤于動筆，提高教育科研水平。

　　(1) 及時積累專題研究的第一手資料。

　　(2) 嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶著自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。新的學期已經過去一個月了，我們自修反思團隊減少了集中學習培訓的時間，加大教師自身的修心養性，很大程度上讓教師根據教育教學的.形勢學習，進步。本學期我在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平。計劃本學期在三年級學生作文起步上做一些好的嘗試和探討，不斷向有經驗的教師學習好的思想，理念，運用于自己的課堂。主動承擔組內研討課。在組課研究上，輔助組內優秀的年輕教師參與，爭取取得好的成績。帶領三年級組朝著和諧積極的方向發展。

　　實施措施：

　　1、注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。

　　2、根據社會的變化與教育改革的發展，及時研究自己的不足(盲點)，調整自己的知識結構與能力結構，以自己的發展促進社會的發展、學校的發展。

　　3、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發展提供方便。

　　4加強人文學習，多讀書，讀好書，提高人格修養。

國培個人研修計劃14

　　在這個寒冷的冬季，我覺得是最有意義的。因為能到重慶參加“國培計劃”農村中小學語文數學骨干教師培訓學習，無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的光彩。據了解，“國培計劃”是教育部落實第四屆全國教育工作大會和《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(20xx—20xx年)》關于加強教師隊伍建設精神的第一項重大舉措，是建國以來規模最大、層次最高的一次教師培訓。因此我特別珍惜。我覺得自己是好學的，為了爭取到能外出學習的機會我一直努力著努力著。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。

　　一、指導思想

　　通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。

　　二、研修目標

　　1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。

　　2、提高自己對課程標準及教研教改的理解能力和操作能力。

　　3、能結合有關教育理論，針對教育教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。

　　三、研修方式及內容

　　1、聆聽各位專家教授的講座，認真學習理論知識并做好筆記，課后細思慢嚼。

　　2、多讀書且讀好書，在讀書研習中不斷提高自己的文化功底與專業素養。計劃讀書書目：《教育的理想與信念》《愛彌兒》《愛的教育》《新教育之夢》《給教師的一百條建議》以及歷代文學經典中部分作品。

　　3、觀看名師課堂教師，學習名師教學理念。每周一次利用網絡資源，搜索名家上課視頻或獲獎教師視頻，學習竇桂梅、于永正、李吉林、王崧舟等名師的課堂教學實錄，對比學習他人的教育理念、教育方式等。

　　4、堅持每周寫一次教育札記，反思自己教育教學過程中的'得失，尋求更好的教育方法，提高教育教學能力。我曾經在“國培學習”作業中寫到：寫教育日志，可以反思自己的教育過程中的不足，想到改進的的辦法;寫教育日志，可以分享教育的喜悅，為今后的成果構建健全的步伐;寫教育日志，無疑是讓老師再一次成長，是教師對學生、對教育的一種奉獻，也是更好地做自己，做一個更美的自己。

　　5、每學期聽課不低于20次，可以是校內的老師執教，也可以是他校的執教，希望能從一個角度觀課，一個主題觀課，結合自己的教學實際，擇其善者而從之，其不善者而改之，不斷糾正自己的一些毛病。

　　6、多參與學校教師教研組探討學習，多向有經驗的老師學習良好的教育教學方法。

　　有老師說，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話說，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長!

國培個人研修計劃15

　　一、審視好幼兒教育的功能，做好定位，找準幼兒園發展的未來之路

　　給我印象最深的是袁愛玲教授的《對幼兒園教育活動的生態學研究》及王××授的《幼兒教育的功能定位及幼兒教師專業發展：國際視野》的講座。兩位講授都不是就題論題的，都結合了他人的舊論和新說，都借用了很多他人的間接經驗和案例，這些經驗和案例有的來自理論專著，有的來自報刊雜志，有的來自電視網絡，2位老師用一雙慧眼看到它們的價值，這用大腦對此加以分析，質疑，求異，打破，重建，再與她們的自我認識和經驗互相融合，形成了她們嶄新的理論。是“讓幼兒走得更快，還是走得更遠？”“為何幼兒園鐘擺現象嚴重？”“幼兒園教育活動生態要如何發展？”這些無不引起我的深思�？v觀整個幼教行列，近觀我園的現狀，意識到幼兒教育是為生命成長奠定基礎，讓生命成長得更為自然，不要加速，不要拔苗助長；進一步接受教育的基礎不是知識的傳授，更為重要的是呵護激發幼兒的好奇心、激發幼兒的學習興趣和，培養幼兒的創造力；養成良好的生活與社會交往習慣�；谶@一觀點，那么在今后幼兒園教材的引進、課程的設置、幼兒園教育教學管理的模式我就要找準定位，不要偏失方向。雖然我只是一個人，但是千千萬萬個我，將會筑起幼教新的天地。

　　二、抓住園本教研的核心，找到園本教研的價值所在。

　　只有立足于園情，抓準幼兒園發展的瓶頸；聚焦在教師，促進隊伍的專業成長和自我發展；落實到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，園本教研的'主體才會從園長、教研組長轉為一線教師，才會成為全園教師自主學習、自覺提高的行為。教師們結合自己實踐中遇到的問題進行交流，提出××性策略，教師的××才會從形式引向過程，從內容引向發展，從虛幻引向自然，教師的目標意識才能增強，從而推動園本教研的進步及園內資源的共享化，達到園本教研的目的。這樣才能創建“學習、實踐、合作、反思”為特征的學××同體。正如周燕教授在《園本教研與幼兒教師專業成長》講學中所說的：“幼兒教師的研究是與其日常教學完全融入的，研究和教學是一體的。當教育教學活動不再僅僅是知識傳遞而是由于有明確、自覺的實現教育意義的意識和行動時，幼兒教師的教學才會擁有教育的根本價值和終極意義�！�

　　三、要有多元的知識結構，有終身學習的思想。

　　在聆聽費廣洪教授的《幼兒發展的觀察與評價》《幼兒園教學活動診斷》楊寧教、授的《理解兒童早期發展與學習》、馮夏婷教授的《如何設計一個促進幼兒心理健康的活動》等等講學后，我認識到教師要有終身學習的意識，不斷了解新事物、學習新知識，不斷更新和拓寬自己的知識結構，使自己具備與教學適應的多元化的知識結構。在十幾年的教學，難免產生職業上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能駐足下來觀察、思考、審視，通過這次學習，我認識到要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發展的需要，適應教育××的步伐。專家們教給我的不僅是實實在在的理論知識，教給我的更是一種思想、一種境界、一種努力的方向。通過這次培訓，我開闊了視野，學到了很多新的教育理念和理論，從思想上受到了很大的鼓舞，這將對我今后的教育教學管理工作起到很大的推動作用。在今后的教育教學實踐中，我將靜下心來采他山之玉，納眾人之長，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路風彩。

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