青少年心理輔導計劃

時間：2022-10-27 19:57:38 計劃我要投稿

青少年心理輔導計劃（通用6篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候開始制定計劃了。什么樣的計劃才是有效的呢？下面是小編收集整理的青少年心理輔導計劃（通用6篇），希望對大家有所幫助。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）

青少年心理輔導計劃（通用6篇）1

　　學生的心理健康正越來越受到人們的重視，小學生年齡小，學習、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產生心理上的障礙。這時確實需要教師的及時引導、幫助，我們的心理輔導站正是為解決學生的心理問題服務的，為了使心理輔導進一步得到普及并更好地為學校實施全面素質教育服務，特制定以下工作計劃：

　　一、指導思想

　　以學校的工作計劃、德育計劃為指導，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件輔助和激勵學生向更高的心理健康境界發展，達到“助人自助”的教育效果。

　　二、工作目標

　　1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學生知道并了解心理輔導工作。

　　2、密切與班主任的聯系，更好地與德育工作相輔相承。

　　3、認真細致地做好疏導工作，力求個案上有所突破。

　　三、具體工作安排

　　1、心理輔導的方法、途徑：心理咨詢室“心語室”，紅領巾廣播，各班級心理教育課，學校櫥窗，各班級黑板報，心語箱等。

　　2、建立心理輔導室，開通心理輔導熱線。在校內選擇一個合適的教室作為學校“心理輔導室”，配備必要的設施，創建良好的心理氛圍。校輔導站地點：“心語室”。

　　3、輔導站定期開放時間：每星期一中午11：30—12：30（其它時間的咨詢輔導由學生另行預約）。

　　4、組織全體教師學習各級文件，有關心理輔導方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學生。

　　5、除建立“心語室”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導記載，為一些怕難為情的學生和不愿進心理室，喜歡和班主任老師交談的同學服務。

　　6、利用好“心語”信箱，便于學生平時與輔導老師的溝通。

　　7、各班利用班隊活動、心理教育課深入淺出地輔導學生心理健康，從學生身邊的事展開。還可與家長聯系結合起來，積極了解學生的性格、能力、習慣等。

　　8、利用黑板報、紅領巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

　　9、完善學校心理管理機制，緊密團結在以梁東校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。

　　10、認真做好有檔心理咨詢的資料積累、典型案例的整理等工作，讓這項工作走上正軌，爭取輔導出成效。

　　11、參與區心理個案、論文評比：鼓勵更多的教師參與區心理個案、論文評比活動。通過撰寫個案、論文活動提高教師對學生心理問題的研究。

　　12、建立學生心理發展檔案：為了對學生更多地了解，便于與學生進行溝通，使學生更好地在新梅得到發展，本學期對每班一些特殊學生進行心理發展檔案的建立。

　　計劃的制定只是干好這項工作的第一步，關鍵是要在實踐中不斷調整，重實效，看成果，總之通過心理輔導，我們有信心讓每一位學生都能健康成長。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）2

　　一、指導思想

　　以學生發展為本，促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團結協作精神不強，不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點，通過開展心理健康教育。培養學生學會溝通，正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二、主要任務

　　1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

　　2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

　　3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

　　4、開展適應環境、認識自我、應對考試的專題教育活動。

　　三、工作安排

　　1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，心理輔導室具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

　　2、加強對教師的學習和培訓，以班主任、兼職心理輔導教師為主，重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。

　　3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

　　4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

　　5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。

　　6、每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。

　　7、開展心理健康活動課。結合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動，做到有計劃，有教案。

　　8、發現有嚴重疾患者及時轉介。

　　9、追蹤調查在校學生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。

　　四、樹立人人參與的觀念

　　開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關愛學生也是對學生進行的心靈交流，有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處、學校教務處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）3

　　一、工作情況調查

　　第一周，在高一級隨即抽取5個班92名學生進行問卷調查，了解學生對上學期怡心室咨詢及心理輔導課開展的看法和意見，為本學期更有效地開展輔導工作提供一定的依據。

　　二、怡心室咨詢工作

　　第一周，向各班派發有關心理咨詢的宣傳資料，介紹怡心室的情況。從第二周開始，怡心室開放接受學生前來面談咨詢。根據學生的提議，怡心室值班時間調整為：星期一下午5：00-6：30，星期四晚上6：00-7：30。

　　三、《心海導航》出版

　　計劃在第四周、第十一周及第十六周各出一期《心海導航》，加強心理健康常識的宣傳和普及。

　　四、開展團體心理訓練

　　計劃在學期中間嘗試開展一個專題團體心理訓練（主題未定），以小組的形式，通過行為訓練提高學生某一方面的心理品質，于星期三第二課堂活動時間進行，歷時三至四周。

　　五、心理輔導課

　　從第二周開始，于每周星期二和星期四下午第八節，為高一學生上專題心理輔導課。計劃期中考試前上兩個專題，期中考試后上一至兩個專題。每次三個班學生一起上課，地點在電教一室。結合學生的具體情況及其意見反饋，擬定本學期心理輔導的專題為：

　　1、交往的藝術：讓學生通過自測了解自己的人際交往能力，知道影響人際關系的主要因素，學會一些人際交往的技巧。

　　2、考試心理調試：通過自測了解自己的考試焦慮水平，分析產生考試焦慮的原因，掌握一些積極應考方法及自我放松術。

　　3、我的情緒我控制：讓學生了解容易引發消極情緒的一些不合理信念，學會用理性信念代替非理性信念，擺脫不良情緒的困擾。

　　4、認識自我：引導學生分析自己的自尊因素，認識自我認識的偏差，學會正確評價自己、積極接納自己，建立健康的'自尊自信。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）4

　　一、指導思想

　　以中共中央、國務院的《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育工作的實施意見》為基礎，《XX-20xx國家中長期教育改革和發展規劃綱要》為引領，認真貫徹教育部提出的“創新大學生心理健康教育方法”的思想精髓。XX年是我校示范建設的驗收年，是檢驗我校各項工作的豐收年。心理中心將以此為契機把“一切為了學生，為了學生的一切。”落到實處；深化推廣我校心理健康優秀成果——陽光“1234”心理健康教育工作新模式。在經驗的基礎上，創新工作方法，尋找有效載體，拓寬教育途徑，將心理健康教育工作落實到位，為學生營造一個充滿愛心和關懷的和諧成長環境。

　　二、具體目標

　　1、重視心理咨詢室日常工作，讓常規工作制度化。

　　2、認真開展心理健康教學活動，讓必修課程精品化。

　　3、打造心理健康教育宣傳平臺，讓心理知識普及化。

　　4、做好輔導員、心理委員培訓工作，讓兼職人員專業化。

　　5、建立新生心理檔案，走好普查工作，讓新生心理健康情況明朗化。

　　6、完善心理教育工作人員結構，讓管理機構合理化.

　　三、主要工作

　　(一)、重視日常工作做到潤物無聲而解渴

　　1、充分發揮心理咨詢室的作用，切實做好學生心理輔導工作。

　　嚴格實行面談咨詢預約制，由朋輩咨詢員負責預約登記，限定每次咨詢的人數及時間。周一到周五上午8：00—11：30下午14：00—17：00周六上午8：00—11：30為來訪接待時間，可以預約中心的任意咨詢教師面對面咨詢。周一到周日晚上6：00—9：00安排咨詢教師輪流值班接待來訪、接聽熱線、網絡答疑。為避免某些學生因性格原因不愿意面對面咨詢的客觀情況，積極開拓非面對面的個體咨詢方式，如qq咨詢，陽光心理信箱咨詢，在線咨詢、電話咨詢、陽光心理熱線等。充分重視日常工作做到潤物無聲而解渴。

　　(二)、實現心理教學多樣化，提高心理教育質量。

　　本學期，我們心理健康教研室將承擔近7000學生的心理健康教學工作，教師人數少、教學量大、教學壓力重。而課堂作為我們普及心理健康知識的主渠道，容不得絲毫松懈。對于擔任必修課教學工作的教師，我們要求嚴格把好三個關：

　　1、備課關。心理健康教育研究室將定期召開教師會議，集體備課。要求教師在備課時圍繞學生來備，按照學生的心理特點設計教學，同時兼顧學生現有水平和學習能力的差異，積極挖掘各種能力培養和思想素質教育的結合點、切入點。

　　2、上課關。對于學生來講，課堂是他們生活的主要空間，也是他們心靈成長的主要空間，因此，課堂上教師對待學生的每一言、每一行都很重要，都包含有心理健康教育的意義和價值。要求教師按照學生的心理特點組織教學，有意識地提醒自己在與學生的課堂交往中，多激勵、多表揚，少批評、少否定，建立平等、民主的師生關系。在教學過程中注意維護學生的心理健康，避免和減少對學生心理健康的各種負面影響。

　　3、良好心理氛圍建設關。課堂心理氛圍將對學生心理的健康成長起著舉足輕重的作用。心理氛圍的性質主要決定于人際關系的質量。影響課堂心理氛圍的不僅僅是師生關系，同學關系也是一個重要的影響因素。我們要求教師要善于建立同學間相互支持、相互合作、共同進步的氛圍，在合作的基礎上創設一種建設性的競爭壓力，為學生營造一種寬松和諧、安全向上、相互支持的同伴環境，學習氛圍。

　　(三)進一步完善心理健康教育的一整套體系

　　我們已經建立了健全的校——院——班——寢室四級大學生心理健康教育工作體系，今年我們將擴充各級心理健康教育機構的力量，加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、朋輩心理咨詢員。

　　1、設立二級學院心理專管人員，重點培養骨干心理輔導員

　　在各個二級學院設立心理專管人員，負責主持各二級學院心理咨詢室的日常工作，執行心理中心下達的各項工作任務，配合學校心理咨詢中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化陽光“1234”心理健康教育新模式。

　　輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力巨大，輔導員的素質直接影響到了學生心理狀況。因此，對于輔導員的培訓十分重要。而今年的培訓，我們將更有針對性，在各二級學院選拔一名優秀的輔導員，我們將對其進行更深入的培訓，使之成為骨干心理工作者，主要承擔二級學院心理咨詢室的工作，此舉，也是壯大二級學院心理咨詢室的有效途徑。

　　2、大力培養朋輩心理咨詢員

　　在咨詢案例中，朋輩咨詢員往往發揮著不可替代的作用。在各班的心理委員中選拔品質優秀、感染力強、善于表達的同學進行系統培訓，讓他們了解咨詢的方法、談話的技巧，更好的幫助有問題同學走出困境，協助老師做好咨詢工作。

　　(四)、科學建立學生心理檔案，加強學生心理健康教育的研究。

　　1、更加科學的建立XX級新生心理檔案，完善學生個案分析制度。

　　指導各班廣泛建立學生心理成長和學生誠信檔案，讓學生聆聽自己成長的聲音。檔案中記有學生的基本情況、個人調查、家庭情況、家庭調查、心理健康狀況和各種心理測試結果以及個別咨詢輔導記錄。班主任、輔導員老師也要將學生的德智體方面的表現提供給心理中心記入檔案。學生在心理健康指導教師的指導下也可看個人的心理健康檔案，使學生能正確地認識自己，面對現實，積極進取。班主任、輔導員老師根據工作需要，在注意保密的前提下，可在專業心理教師的指導下了解本班學生的心理健康狀況，使心理健康教育更好地為教育教學服務。

　　2、規范各項歸檔工作。教師對面議咨詢以及熱線電話、回信等都要做好完整具體的記錄，事后整理成文，按其內容歸納分類，針對學生提的問題組織學習，開展研究，以提高咨詢人員的水平和咨詢質量。

　　3、加強對學生心理問題的調查研究。通過調查，針對癥狀和出現心理問題的學生情況將及時通報給班主任、輔導員，重點觀察，加強個別輔導并作為專題研究。結合學生典型個案學校要定期召開心理咨詢教師專題研討會，不斷推動學校心理健康教育工作向縱深發展。

　　(五)加強心理健康教育隊伍建設，建設一支高素質的師資力量。

　　保證學校心理健康教育工作的開展，建設一支高素質的師資隊伍，今年繼續選派優秀輔導員參加學習和培訓，在各二級學院重點培養骨干心理教師。普及心理健康教育理論、觀念、方法，并對每個教師提出重視心理健康教育的具體要求，使全體教師有較強的心理健康教育意識，

　　1、組織學習有關心理健康教育資料，提高心理教育意識，掌握有關的理論知識，明確學科教學的心理教育目標，任務，能結合工作實際主動學習與實踐，將心理健康教育的原理自覺運用在教育教學過程中，嘗試寫個案分析，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　2、安排學校專職心理教師對班主任、輔導員乃至所有教師進行心理輔導和心理咨詢的技能培訓，使心理健康教育逐漸成為每一位教師共同承擔的責任與任務。

　　3、班主任、輔導員是對學生進行心理健康教育的主力軍，加強班主輔導員工作培訓，提高班主任、輔導員的心理素質和工作效率，使班主任、輔導員工作方法更具科學性、實效性，是心理健康教育的關鍵。今年將進一步加強班主輔導員心理健康教育培訓力度，并注意做到開展心理輔導與和特殊學生轉化工作、學生的日常行為訓練、培養和使用學生干部、形成良好的班集體輿論等四個方面有機結合起來，在班級建設中，要求聯系班級實際設計教育活動，創設良好的班級建設氛圍。

　　(六)在日常教育活動中實現心理健康教育。

　　學校日常的教育活動是以育人為主。這與學校心理健康教育的任務和目標完全吻合，在工作實踐中我們體會到，在日常教育活動中實現心理健康教育是完全可能，也是非常必要的。日常教育活動應成為學校心理健康教育的主要陣地與渠道。

　　抓好日常教育活動、巧妙滲透心理健康教育，本年度學校將組織系列貫穿心理健康訓練目的的文體活動，使學生在豐富多彩的文體活動、競賽中鍛煉意志、培養協作能力、增強團隊意識。同時為了體現心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。

　　如：我們將在4月份舉辦心理輔導員、心理委員培訓工作；5月份舉辦心理健康教育月宣傳活動；9月份舉辦新生關照月活動；10月舉辦心理素質拓展營活動；12月舉辦趣味心理運動會活動。我們也要求班主任、輔導員教師首先轉變教育觀念，從新的視角來看待自己日常的教育工作，激發班主任、輔導員老師的主觀能動性，發揮班主任在日常教育活動中的主體作用，發揮潛能，大膽創新，面向全體學生，開展多種形式、豐富多彩的教育活動，發揮學生在教育活動中的主體作用，通過平等、信任和相互尊重，給予學生參與的機會，通過師生的共同努力，使心理健康教育得到有效實施，提高教育效果。

　　(七)深化“家長心理學校”。

　　在以往很多的案例中我們看到，家庭教育對孩子的影響力是無法替代的，起到了決定性的作用，而一旦學生出現心理問題，家長的支持與否、配合與否對于也是心理工作的重點。因此，本學期，我們將加強與家長的交流、合作。在開學伊始，我們向廣大的繼續向新生家長發出《心理健康教育中心致家長的一封信》，向家長介紹本中心的工作范圍、作用和聯系方式，讓廣大的家長了解、重視心理健康的知識，解除對心理咨詢的疑慮。同時及時和心理困惑或心理疾病的家長聯系，共同探討解決方案。建立“家長心理學校”，定期召開部分家長座談會及舉行專題講座，由專業心理教師執教，通過班主任、輔導員把家庭管理方式有問題的家長集中起來，有針對性地進行指導，為學生心理健康工作建立起家校聯合的支持體系。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）5

　　日常生活中進行教育。學生的日常生活中同樣存在著可以用于心理健康教育的事件。由于這些使學生親身經歷的十分具體、真實。學生容易理解和接受。教師做個有心人，善于抓住各種時機，敏銳的捕捉生活中的小事，從而培養學生優良的品質。關注每一位學生的心理生長，能經常性地開展談心活動，讓每一位學生獲得勝利體驗。

　　為了提高我校師生的心理素質，新的學期里。使學生的身體、心理都能健康發展，尤其是培養學生的較高的心理素質。所以進一步加強我校心理健康教育，培養學生健康的心理品質，促進學生全面發展特制定此計劃：

　　一、指導思想

　　協助學生提高心理素質，為了更好地貫徹中央《關于進一步加強和落實中小學心理健康教育工作的指導綱要》精神“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導。健全人格，增強接受挫折、適應環境的能力”精神，健全我校的心理健康教育體系。

　　二、總體目標

　　培養他活潑、合群、樂學、自主的健康人格。提高學生對校園生活的適應能力。

　　三、具體工作

　　備好課。向課堂45分鐘要成績。

　　1認真上好每一節課。

　　將學校心理健康教育深入人心。

　　2擴大宣傳。

　　創學校心理健康教育之特色。

　　3關注每一位學生的生長。

　　經常會發生一些意想不到但很有價值的事情。這時，集體活動中進行教育。集體活動中。教師切不可機械的教學，而應抓住這個有效的教育契機對學生進行教育。只要老師善于捕獲，較好的掌握，就是一堆有價值的教育資源。

青少年心理輔導計劃（通用6篇）6

　　一、指導思想：

　　青少年心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質教育的重要組成部分。青少年正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往、升學就業、生涯發展等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。為明確本校青少年心理健康教育工作的目標與任務，有效培養學生積極心理品質，提升幸福感，促進青少年身心健康與和諧發展，特制定本計劃。

　　二、具體月份安排：

　　九、十月份：

　　1、在八、九年級各作一次心理健康講座。

　　2、出一期學校心理健康宣傳櫥窗。

　　3、參加市組織的心理健康初中階段的教材培訓

　　4、積極配合各年級班主任，對有心理障礙的學生，積極做好咨詢工作。

　　5、對七年級12個班級進行中學生心理健康綜合測量，包括學習焦慮、過敏傾向等八個方面，并根據結果篩選出有一定心理問題和障礙的學生進行針對性的輔導。

　　十一月份：

　　1、進一步做好心理健康教育的宣傳工作。

　　2、完善心理咨詢室的各項制度，做好迎檢材料的整理。

　　3、參加市心理健康活動課評比決賽。

　　4、組建學校家校共育領導小組，營造開展家庭的良好氛圍。