足球訓練教學計劃

時間：2025-09-11 09:26:02 小英教學計劃我要投稿

足球訓練教學計劃范文（通用15篇）

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，為了以后教學質量不斷提高，立即行動起來寫一份教學計劃吧。那么一份同事都拍手稱贊的教學計劃是什么樣的呢？以下是小編收集整理的足球訓練教學計劃范文，歡迎大家分享。

足球訓練教學計劃范文（通用15篇）

　　足球訓練教學計劃 1

　　根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養;通過學生自覺、自律、互學、互練、自創、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中，提高學生的比賽意識，增強學生的集體榮譽感，增進友誼。培養學生用于拼搏的`精神。

　　本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養學生對運動動作的創造性。

　　小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目，也是小學生體育教材的重要組成部分，本單元難度較中，適合高年級學生練習學習，教學的重點是要學生熟悉球性，對球的控制要恰到好處，傳球、運球都要力量適中，動作規范。因此，教學應著重解決以下幾個問題：

　　1、學生對球性的練習，為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。

　　2、正確掌握傳球運球的方法，運用正確的踢球姿勢。

　　3、培養學生安全地參加體育活動的意識，提高自我保護的能力。所以，我把本單元分為4課時完成，讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習，有助于他們足球水平的提高。

　　四年級學生經過幾年的體育鍛煉，已經能規范自己的動作，而小足球是小學生較喜歡的體育項目，如果以規范的足球動作技能施教，正好符合這個年齡段學生的心理特點，可以促進學生足球水平質的提高。

　　1、目標導入部分：我根據學生的愛好，創設了很多的情景，讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來，這樣既提高了學生的積極性，又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。

　　2、目標實施：從當代足球的發展出發，使學生從內心對足球運動有一個渴求的態度，同時進行一些與足球有關聯的熱身運動，讓學生切身體驗到足球運動的快樂，為目標的實施奠定了良好的基礎。

　　3、寓教于樂：以各種游戲及自主活動為主，使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂，并把所學運用到游戲當中，達到寓教于樂的效果。

　　4、目標的反饋及身心放松：注意學生的目標反饋，隨著音樂做放松運動。

　　足球訓練教學計劃 2

　　本課重在體現“以學生發展為本”的教育理念，讓學生在活動中體驗鍛煉的價值，在“玩”中享受體育的樂趣。教師根據學生的特點和興趣，通過“體驗、探究、互動”逐步展開課堂教學，通過口頭語言、肢體語言以及自身熱情的散發，使學生在寬松、和諧、開放的環境下進行學習、鍛煉和思維開發。

　　一、興趣吸引、動寓其中

　　為了更好地集中學生注意力和引發學生的興趣。本課一開始就把上課的器材呈現在學生面前，激發學生求知的欲望。準備活動改變了以往教師示范學生跟著做的習慣，預留學生自我發展空間和時間，調動學生主動參與。在小足球教學中，整個教材貫穿了很多游戲形式，讓學生的注意力始終高度集中。課中嘗試用現代化教育的多媒體技術來展示“卡通意念小子”練足球的形象，開展和意念小子比球技的活動，激發學生的興趣。立足合作互動，愉悅身心，提高基本活動能力。

　　二、學練本領、觀思同行

　　在教學進程中，教師盡量把時間和空間留給學生，如“帶球散步”讓學生和小足球做伙伴，了解、熟悉它的特點，輕松自然地練習。在練習活動過程中，教師創造寬松、民主的氛圍，指導并激勵學生進行創造性鍛煉，如“運球變向”，對學生只有基本要求沒有具體的技術要求，讓學生選擇適合、自己喜歡的動作進行練習，使學生在動中體驗鍛煉的樂趣，享受成功的喜悅。適時地再次展現多媒體放映“大牌足球明星從失敗到成功的經歷”，讓學生體驗自信的意志力量在體育鍛煉中的重要意義。

　　教師發揮教學的.主導作用，從“引趣——育思——助練——展才”等方面展開過程，發揮學生的主觀能動性，從而達到觀思同行的境界。

　　三、綜合鍛煉、合作發展

　　小足球是深受兒童喜愛的體育運動，有很強的集體性和趣味性，在活動中不僅可以全面鍛煉學生的身體，還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性，提高兒童少年的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。

　　在教學中以學生為主體，充分考慮學生已有的知識、技能和經驗，從學生的需要、興趣和能力出發，激發學生學習、表現和參與的欲望，并提供合作學習的氛圍．在學生自學、自練的基礎上，組成幾人的學習小組，讓學生相互觀察、互相糾正，使學生在合作學習的氛圍中相互幫助，不斷提高動作質量。并在互動交流中，發展社會交往能力。在運球變向的過程中教師只提要求不講方法，讓學生自己去嘗試練習，使學生通過個人的努力和與同伴進行協作，克服困難完成任務。在“快傳快遞”中，學生共同探究和體驗，小組成員一起動腦、一起嘗試，發現問題、解決問題。并通過比賽培養學生的競爭意識。

　　足球訓練教學計劃 3

　　一、教學內容

　　1、小足球：熟悉球性及射門。

　　2、游戲: 《搶西瓜》。

　　二、指導思想

　　本課以“健康第一”，激發學生運動興趣的課程理念為指導思想，注重學生身體、心理等整體健康水平的提高，激發學生的運動熱情，重視學生運動興趣的培養。通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力，培養學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心，注重激發學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。

　　三、教材分析

　　射門是足球運動中最令人興奮的組成部分，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。

　　四、學生分析

　　我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　五、教學目標

　　1、運動參與：讓學生積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。

　　2、運動技能：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

　　六、教學重點：

　　熟悉球性及腳內側、腳背內側射門。

　　七、教學難點：

　　控制踢球的部位、用力大小及方向。

　　八、課堂練習密度：

　　45%

　　九、運動生理負荷：

　　中等強度

　　十、場地器材：

　　小足球12個

　　十一、教與學：

　　講解示范、自主探究、小組合作、反復練習、游戲與比賽、選優表演。

　　十二、教學程序

　　1、激趣導入（2’)

　　1.1:體育委員整隊集合,檢查人數、服裝。

　　1.2:師生問好，宣布本課學練內容，情景導入激發學習興趣，強調安全參與體育活動，預防運動損傷的發生。

　　評價：集合隊伍快速、安靜、整齊，服裝便于運動，精神面貌好，有安全參與體育活動的意識。

　　2、熱身活動（8’)

　　2.1:學生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合，并成體操隊形散開。

　　2.2:徒手活動操

　　評價：認真做熱身活動，注意安全，預防運動損傷的發生。

　　3、射門練習（20’)

　　3.1定位球射門練習（8’)

　　射門動作要領：

　　A、立得要穩：支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

　　B、看得要準：判斷好來球的'方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

　　C、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

　　D、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

　　F、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。練習方法：學生成扇形排列于足球門前，從左至右依次用腳內側、腳背內側踢球射門。撿球回來給本隊第二人后，排到右邊隊伍的后面，依次每個點的位置都可以體驗到。

　　3.2 運球射門（12’)

　　練習方法：學生成兩縱隊集合，兩人一組，互相傳球運球至點球處，一人用力踢球射門，撿球后從一側走回到隊伍后面排隊，把球給無球人員。

　　評價：學生積極參與，控制好球，射門有力度和準確度。

　　4、游戲：“搶西瓜”（6’)

　　游戲方法：四人一組，其中一人持球，并可向任何一同伴運傳球，另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續進行。

　　4.1教師講解游戲規則、示范。

　　4.2腳的不同部位都可傳球，方向靈活多變。

　　5、放松總結（4’)

　　5.1放松活動：球 “寵物”累了，給它“按摩”全身。

　　5.2小結：生自評、互評、師評。

　　5.3布置課外練習任務：每天練習提踵50次；多看足球比賽視頻。

　　5.4下課，師生再見，收還器材。

　　十二、教學反思

　　本節課設置讓學生帶“寵物”活動的情景，使各教學環節隨之自然展開，為學習目標服務，讓孩子們產生喜愛情緒，激發學習熱情。通過游戲“搶西瓜”，發展學生的下肢力量及身體靈活性，讓學生觀察和模仿的基礎上，進行反復體驗，疊加練習，有效保證學生的學習效果。學生能夠積極主動的參與課堂活動，充分體驗活動帶來的樂趣。在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。培養了學生交往能力和團結協作的意識。充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

　　上課開始，學生在看到球“寵物”時比較興奮，注意力不易集中，教師應強調令行禁止。講述要求時，學生必須持球聽講。學生練習時，可能會追求快速完成而忽視運球質量，教師應及時制止，采取引導、鼓勵、督促學生完成正確動作的練習。

　　教學中，力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡，完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。學生要知道并能判斷正確與錯誤的技術動作，互幫互學。

　　足球訓練教學計劃 4

　　一、指導思想

　　本課依據“以學生為本”，全面貫徹國家課程標準中“健康第一”的指導思想，以發展學生的學習能力、培養學生的創新精神為目標，通過足球課程教學，培養學生的體育興趣，全面提高學生的身體素質和心理素質水平，使其養成積極自覺鍛煉的習慣，并使其能熟練掌握《足球—運球繞桿》技術和技能，從而為學生的體育中考做準備，為終身體育奠定基礎。

　　二、單元教學目標

　　1、教會學生中學體育考試《足球—運球繞桿》的技術，使學生能夠通過正確的技術動作參加考試并提高此項目的運動成績。

　　2、通過《足球—運球繞桿》練習，發展學生靈敏、協調、速度和耐力等身體素質，改善學生的心肺功能。

　　3、在足球活動中體驗運動的樂趣和愉快感，培養學生的進取精神和合作，交往的能力。

　　三、教材分析及教學重難點

　　初中階段是學生身體素質和心理素質的快速發展時期，這個時期的學生愛好體育活動，喜愛集體運動，具有較強的求知欲及競爭意識。足球運動有利于培養學生良好的個性品質，增強學生的身體素質，也是學生特別喜愛的運動項目之一。足球運動由于技術動作多樣，能有效地發展學生身體基本活動能力，提高其靈敏性、速度、力量、耐力等身體素質，并改善動作的準確性和協調性。

　　教學重點：運球繞桿時的技術動作。

　　教學難點：運球繞桿時運控球能力和身體協調配合。

　　四、學情分析

　　教學對象水平四（初中年級）學生，學生總體身體素質較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有較強的思維能力、創造能力和自學能力，同時學生對足球有過接觸，具備一定的技術基礎。本單元教學采用講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，結合各種新穎的練習方法，循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，發揮其主體作用，培養學生勇敢機智、互幫互學及團結協作的優良品質，從而達到教學目標。

　　五、教學措施

　　本單元的設計通過4課時來完成教學任務，按照足球規律進行教學，由易到難，由原地練習到行進間練習，逐層深入學習。為達成單元教學目標，合理設計如下教學流程：

　　1、教法：加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，以此提高學生自學、自練的.能力。并在此基礎上給學生營造合作學習的氛圍，為學生提供展示自我的機會，培養他們的實踐能力。

　　教師主要采用提問探究法、講解示范法、指導糾錯法、討論交流法、分組練習法、展示法、游戲競賽法來達到傳授基礎知識、技術和技能的目的。

　　2、學法：通過教師的啟發式教學，引導學生自主學習，合作學習，調動學生的積極性和主動性。

　　六、單元教學特色

　　1、教學理念和目標改革更新，在“足球教育”中把“知識、能力、素質”三者融為一體進行傳授和學習，提高教學效果；

　　2、改變了課程學習活動方式，強調學生能力的培養，包括發現、獲取和運用知識的能力，創新能力和正確的科學態度；

　　3、通過利用小組游戲合作學習，提高學生運動興趣，培養學生的堅強意志品質和團隊合作精神；

　　4、通過學生自評、互評和教師評定的方式，培養學生學習的自信心和克服心理障礙的勇氣及學習態度。

　　足球訓練教學計劃 5

　　一、前言

　　本次足球教學課程為期16周，共32課時。此次教學活動，旨在培養學生學習足球的興趣、豐富學生的足球運動知識、適當提高學生的足球技術水平、增強學生的身體素質、增強學生在足球練習中自我保護的意識和能力。通過單獨練習、團體練習、分組比賽等形式，感受足球運動帶來的樂趣。

　　二、指導思想

　　1、遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。

　　2、參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發展的實際情況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。

　　3、努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。

　　4、兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

　　5、樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球精神”鼓舞自己，不斷成長。

　　三、目標任務

　　1、基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。

　　2、團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

　　4、足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的認識和理解，從而成為真正的`足球愛好者。

　　四、方法措施

　　1、基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。

　　2、團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。

　　3、足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

　　4、獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎品）。

　　足球訓練教學計劃 6

　　一、指導思想

　　1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的積極性為目的`；

　　2、以增強學生體質，培養學生積極進取、團隊體育精神為宗旨；

　　3、打造校園足球文化，發展后備足球人才。

　　二、工作方針

　　教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，學校出臺配套性政策，充分利用資源優勢，搞好校園足球活動。

　　三、成立校園足球領導小組：

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　組員：xxx

　　四、活動內容和職責分工

　　1、校內足球聯賽；

　　時間：9月—10月份（xxx負責）

　　2、校際聯賽；每周五下午16：00（xxx負責）

　　3、學校代表隊訓練：每周一

　　五、、足球日（xxx負責）

　　4、學校足球日：每周三下午16：00—18：00全校學生參與。（xxx負責）

　　5、體育課中開展足球活動。

　　六、要求：

　　1、認真負責，搞好各項足球活動。

　　2、注意安全，防止意外事故；

　　3、選拔足球苗子，有針對性訓練；

　　4、在校內宣傳足球活動的開展；

　　七、費用

　　1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請；

　　2、積極與企業、社團共建。

　　八、獎勵

　　1、獲得名次的班級；（前三名）

　　2、最佳射手；（一名）

　　足球訓練教學計劃 7

　　一、前言

　　本次足球教學課程為期16周，共16小時。本次教學活動旨在培養學生學習足球的興趣，豐富學生的足球知識，適當提高學生的足球技術水平，提高學生的身體素質，增強學生在足球練習中的自我保護意識和能力。通過單獨練習、團體練習、小組比賽等形式，感受足球的`樂趣。

　　二、引導思想

　　1.遵守義務教學法，尊重學生，依法教學。

　　2.參照中小學體育健康教學大綱，結合學生身心發展的實際情況開展教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應注意教學過程的安全性。

　　3.努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活運用教學手段，真正實現寓教于樂的教學目標。

　　4.在教學過程中，既注重學生足球技術的提高，又注重學生思想道德教育和意志素質的培養。

　　5.樹立“長期教學”的理念，旨在讓學生加深對足球集體運動的理解，用“足球精神”鼓勵自己在未來的生活和學習中成長。

　　三、目標任務

　　1.基礎技術：通過教學和訓練，學生可以掌握基本的足球技術，包括控球、傳球、傳球、

　　帶球、射門等。

　　2.團隊意識：足球是一項強調團隊合作的集體運動。在教學過程中，要注重培養學生的團隊意識和集體榮譽感。

　　3.足球綜合素質：本次教學不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球的積極性，增強學生對足球的理解和理解，成為真正的足球愛好者。

　　四、方法措施

　　1.基本技術:通過一個人或幾個人結合球的練習，掌握基本的帶球(控球)、傳球和投籃技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓投籃。旨在讓學生熟悉球性，提高球感。

　　2.團隊練習：通過小組訓練和比賽，進行圈訓練和小組比賽對抗。在這個過程中，學生可以綜合運用基本的足球技術，進一步提高他們的競爭力。

　　3.知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，足球常識和足球文化教學也是重要組成部分。在教學中，學生應通過口頭教學、知識競賽、小組討論等方式加強對足球知識的掌握和理解。

　　4.獎勵措施：為了提高學生的學習積極性，獎勵表現積極、成績優異的學生，可以是口頭表揚或實物獎勵（如證書、獎品）。

　　足球訓練教學計劃 8

　　一、學生情況分析

　　該學段學生身體處在較快的發育階段，力量、速度、耐力以及身體協調能力等方面相對于水平一的學生要強很多，有了一定的認知思考能力和自主學習能力。因此根據運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個領域要求，選擇直觀性、身體全面發展，因材施教、循序漸進等原則，讓學生自主學習，促進學生學習足球。

　　二、教學內容分析

　　中小學生足球教材中的初級教程主要分為熟悉球性練習、基礎性的運球、傳接球、踢球、射門等幾個部分。內容簡單、基礎性較強，容易激發學生對足球的興趣，對于學生今后更深入的學習足球是十分重要的。

　　三、教學目標

　　1.讓學生學會足球的一些理論、術語、和簡單的足球訓練方法。

　　2.通過練習足球，提高學生的速度、力量、柔韌、靈敏等綜合身體素質，增強身體協調能力、控制能力。

　　3.讓學生對足球產生一定的興趣，養成鍛煉的'習慣，同時鍛煉學生的意志品質，陶冶情操。

　　四、德育滲透目標

　　通過足球，拉近學生之間的距離，同時讓學生在足球學習中體驗到成就感、敢于自信的展示自己。

　　五、教學重點

　　本教材的重點在于足球基本功練習，在基本功堅實基礎下提高各部位踢球動作技術。同時更重要的是提高學生對足球興趣的培養。

　　教學難點

　　腳背正面顛球、繞桿射門、各部位踢球、停球。這些基礎性的技術動作練習周期長，需要學生耐心地長期練習，不斷摸索，積累對球控制的感覺。

　　足球訓練教學計劃 9

　　一、指導思想

　　足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展足球運動對培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發展體育特長，調節緊張的學習氣氛具有重要意義。

　　二、教學目標

　　1、通過對足球技能的學習，培養學生對足球運動的興趣。

　　2、在運動實踐中體會足球的配合意識。

　　3、充分利用足球運動的'競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養集體主義精神。

　　三、教學內容安排及課時數

　　本學期的練習內容主要以足球戰術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰術防守戰術，同時還要對學生的身體素質進行訓練。

　　訓練時間：每周下午3：00

　　訓練地點：足球場

　　四、足球訓練實施過程

　　(一)課前準備

　　1、理論知識備課：學習足球技術和戰術教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。

　　2、技能備課：要根據教師自身所學分析教材，教師練習技術動作，研究教學方法，做好課前準備工作。

　　3、學生要求：學生必須穿運動服裝，按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。

　　(二)課堂組織教學

　　1、準備部分：帶球慢跑，活動各關節，足球基礎技術練習。

　　2、基本部分：學習各種足球技戰，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。

　　3、結束部分：放松總結，回收器材。

　　足球訓練教學計劃 10

　　一、指導思想：

　　進一步培養和鞏固學生對足球的興趣愛好，培養集體主義觀念，為市、區中學生足球比賽做準備。訓練一、二、三年級的足球運動員，提高身體素質和技術技能，努力在比賽中取得好成績，為學校足球隊打下良好的基礎。

　　二、訓練指導思想

　　科學訓練，從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，注重身體素質和球技。

　　三、奮斗目標

　　努力在比賽中取得好成績，讓更多的人喜歡足球！

　　四、培訓的基本任務、內容要求和手段

　　（1）提高隊員的訓練風格。

　　訓練作風：1、嚴格的.組織紀律

　　2、嚴格的訓練意識

　　比賽作風：1、培養良好的體育道德作風

　　2、培養勇敢頑強的踢球風格3、嚴格的比賽紀律。

　　（2）全面提高隊員的基本技能

　　初一、初二、初三：

　　1.提高球員的控球能力。

　　2.掌握正確的傳接技術。

　　3.提高球員的傳球速度。

　　4.學習簡單的傳切配合技術。

　　5.提高隊員戰術，重點是個人與局部戰術的配合。

　　6.明確個人攻防職能，攻防原則。

　　7.提高個人戰術意識和局部二打一、三打二結合射門能力。

　　8.增強戰術意識，提高戰術修養，每天進行局部對抗，演練戰術配合，每周進行一次對抗比賽，繼續密切關注基本功、身體素質和力量

　　(3)主要訓練手段:

　　體能訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退、曲線跑等。

　　技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻防，兩三人跑中傳接球配合。

　　(4)主要訓練技術:

　　踢球:以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳趾踢球為輔。

　　停球：以腳內停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸大腿停球為輔。

　　頭頂球：前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側為主，腳背外側、腳內側為輔。

　　(五)戰術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一，橫傳斜插二過一，踢墻式二過一，回傳反切二過一等。

　　足球訓練教學計劃 11

　　一、前言

　　二、指導思想

　　1·遵守《義務教學法》，尊重學生，依法教學。

　　2·參照中小學《體育與健康教學大綱》，結合學生身心發展的實際情況，展開教學活動。考慮到體育教學的特殊性，應重視教學過程的安全性。

　　3·努力構建師生互動、共同進步的教學模式和課堂氛圍。豐富教學方法，靈活使用教學手段，真正達到寓教于樂的教學目標。 4·兼顧學生智育與德育，在教學過程中，不僅注重學生足球技術的提高，而且重視學生的思想品德教育和意志品質養成。

　　5·樹立“長遠教學”的思路，旨在通過本次教學，能夠使學生加深對于足球這項集體運動的理解，并在以后的生活和學習中，用“足球

　　精神”鼓舞自己，不斷成長。三、目標任務

　　1·基礎技術：通過教學訓練，使學生掌握基礎的足球技術，包括、控球、傳球、帶球、射門等。

　　2·團隊意識：足球是一項集體運動，強調團隊合作。在教學過程中，應著重培養學生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

　　4·足球綜合素質：此次教學，不僅要提高學生的足球技術水平，還要提高學生參與足球運動的熱情、增強學生對于足球的'認識和理解，從而成為真正的足球愛好者。四、方法措施

　　1·基礎技術：通過一個人或幾個人結合球練習，掌握基本的帶球（控球）、傳球和射門技術，主要包括內外腳背帶球、內腳背傳球和腳弓射門。旨在使學生熟悉球性，提高球感。

　　2·團隊練習：通過分小組和小隊訓練和比賽的方式，進行搶圈訓練和分組比賽對抗。在這個過程中，使學生綜合運用基本的足球技術，進一步調高競技能力。

　　3·足球知識教學：在教學過程中，足球技術教學是主體，同時，足球常識和足球文化教學也是重要的組成部分。在教學中，應通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學生對足球知識的掌握和理解。

　　4·獎勵措施：為提高學生的學習熱情，對于表現積極、成績優異的同學要有所獎勵，可以是口頭夸獎，也可以使實物獎勵（如獎狀、獎

　　品）。

　　五、具體課程安排

　　本學期由于場地設備有限、學生剛剛接觸足球和課時有限，所以，本學期足球訓練的重點是熟悉球性和練習足球基本技術。

　　足球訓練教學計劃 12

　　一、教學目標

　　1、了解足球基本規則，掌握基本技能。

　　2、提高學生的協調能力、反應能力和團隊合作精神。

　　3、培養學生對足球的興趣和愛好，促進身體素質的全面提高。

　　二、教學內容

　　1、足球基本規則：足球場地、球員人數、比賽時間、比賽規則等。

　　2、足球基本技能：帶球、傳球、射門、防守等。

　　3、足球戰術：攻防轉換、配合進攻、防守反擊等。

　　三、教學方法

　　1、理論教學：通過講解和演示，讓學生了解足球基本規則。

　　2、實踐教學：通過練習和比賽，讓學生掌握足球基本技能和戰術。

　　3、互動教學：通過小組合作和交流，促進學生的團隊合作精神和交流能力。

　　四、教學步驟

　　1、足球基本規則的講解和演示。

　　2、帶球、傳球、射門、防守等基本技能的練習。

　　3、攻防轉換、配合進攻、防守反擊等戰術的練習。

　　4、小組比賽和交流。

　　5、總結和反思。

　　五、教學評估

　　1、觀察學生的實際表現，評價其足球技能和戰術水平。

　　2、通過小組比賽的結果和學生的交流，評價其團隊合作精神和交流能力。

　　3、通過總結和反思，評價整個教學過程的效果和改進。

　　六、教學資源

　　1、足球場地和足球。

　　2、足球教學視頻和教材。

　　3、足球教練和志愿者。

　　七、教學安排

　　1、每周一次足球課，每次課時為60分鐘。

　　2、教學時間為3個月，共12次課。

　　3、每次課的教學內容和安排見教學計劃。

　　八、教學效果

　　1、學生對足球的.興趣和愛好得到了提高。

　　2、學生的協調能力、反應能力和團隊合作精神得到了鍛煉。

　　3、學生的足球技能和戰術水平得到了提高。

　　4、教學效果得到了學生和家長的認可和好評。

　　九、教學反思

　　1、教學過程中，應該更加注重學生的個性化差異和需求。

　　2、教學過程中，應該更加注重學生的情感體驗和互動交流。

　　3、教學過程中，應該更加注重教學資源和教學方法的創新和改進。

　　以上是本人的足球單元教學計劃，僅供參考。

　　足球訓練教學計劃 13

　　一、指導思想

　　1、以積極引導和鼓勵學生參與足球活動的'積極性為目的；

　　2、以增強學生體質，培養學生積極進取、團隊體育精神為宗旨；

　　3、打造校園足球文化，發展后備足球人才。

　　二、工作方針

　　教育局支持、領導重視、班主任和體育組配合，學校出臺配套性政策，充分利用資源優勢，搞好校園足球活動。

　　三、成立校園足球領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　四、活動內容和職責分工

　　1、校內足球聯賽；

　　2、校際聯賽；每周五下午16：00

　　3、學校代表隊訓練：每周一

　　五、足球日

　　1、學校足球日：每周三下午16：00―18：00全校學生參與。

　　2、體育課中開展足球活動。

　　六、要求：

　　1、認真負責，搞好各項足球活動。

　　2、注意安全，防止意外事故；

　　3、選拔足球苗子，有針對性訓練；

　　4、在校內宣傳足球活動的開展；

　　七、費用

　　1、一部分由學校支出、另一部分向西安市校園足球領導小組申請；

　　2、積極與企業、社團共建。

　　八、獎勵

　　1、獲得名次的班級；（前三名）

　　2、最佳射手；（一名）

　　足球訓練教學計劃 14

　　一、指導思想:

　　進一步培養和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，備戰市、區中學生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓練，以提高他們的身體素質和技術技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球隊打好基礎。

　　二、訓練指導思想

　　科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質、球技。

　　三、奮斗目標

　　力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

　　四、訓練的基本任務，內容要求及手段

　　(一)提高隊員的訓練比賽作風。

　　訓練作風方面：1、嚴格的組織紀律性

　　2、嚴格的訓練自覺性

　　比賽作風方面：1、培養良好的體育道德作風

　　2、培養勇猛頑強的踢球作風3、嚴格的比賽紀律。

　　(二)全面提高隊員的基本技術

　　初一、初二、初三年級：

　　1.提高隊員運控球能力。

　　2.掌握正確的傳接球技術。

　　3.提高隊員的傳接球的`速度。

　　4.學習簡單的傳切配合技術。

　　5.提高隊員戰術，重點是個人與局部的戰術配合。

　　6.明確個人的攻守職能，進攻防守原則。

　　7.提高個人戰術意識和局部二打一，三打二結合射門能力。

　　8.增加戰術意識、提高戰術修養，每日進行局部對抗、演練戰術配合，每周進行一次對抗比賽，繼續狠抓基本功、身體素質以及力量等

　　(三)主要訓練手段:

　　身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

　　技術訓練手段：各種個人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。

　　(四)訓練主要技術:

　　踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。

　　停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

　　頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚躍頭頂球。運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。

　　(五)戰術:

　　二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

　　足球訓練教學計劃 15

　　一、指導思想

　　通過小足球射門的學習，提高學生足球技術，體驗射門的樂趣，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力，培養學生參與足球活動的興趣和意識，以及團結協作的意識。以激發學生參與足球運動為核心，注重激發學生學習的興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

　　3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城、農、牧區結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生家庭的.差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術的；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　射門是足球運動中最令人興奮的組成部分的，青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學，讓學生掌握腳內側射門技術，能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動，發展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。

　　五、射門動作要領

　　1、立得要穩：支撐腳的位置要正確的、穩定，兩臂要自然張開保持身體平衡。

　　2、看得要準：判斷好來球的方向、力量和速度，觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

　　3、起腳要快：完成射門動作的一剎那，動作要果斷、快速、突然。

　　4、下腳要狠：腳觸球的一剎那，力量要適當，動作要狠。

　　5、向前跟進：射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步，爭取補射或其他傳球動作。

　　六、學校場地器材

　　7人足球場一個，小球門兩付，小足球、標志桶等一批器材。

　　七、教學思路

　　1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習，提高學生的球感。