情緒管理中班健康教案（精選30篇）

　　作為一名優秀的教育工作者，總歸要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的情緒管理中班健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　情緒管理中班健康教案 1

　　活動目標：

　　1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

　　2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

　　3、感受情緒與色彩的關系。

　　活動準備：

　　1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

　　2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

　　3、人手一支彩筆。

　　活動過程：

　　1、教師和幼兒觀察溫度計，了解溫度計上的刻度。

　　教師出示溫度計。

　　教師：你知道這是什么嗎？它有什么用途？

　　幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

　　教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

　　2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

　　教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的'方法。

　　教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什么顏色表示？生氣是，用什么顏色表示？

　　教師組織幼兒自由交流。

　　教師：今天你的心情好嗎？為什么？

　　3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

　　教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

　　教師：請你給小伙伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，并說一說為什么這樣記錄。

　　教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

　　教師引導幼兒討論：

　　你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？為什么？

　　教師小結：

　　我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

　　在這一環節，我可以在自己的示范的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

　　這里，我作了小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

　　活動反思：

　　在這一活動中，教師可啟發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啟發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

　　情緒管理中班健康教案 2

　　活動目標

　　1、知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2、能對自己的情緒作出確切的表達。

　　3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調節自己的情緒。

　　活動準備

　　1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

　　2、做有六個情緒臉譜的大色子。

　　3、每個幼兒一個情緒溫度計。

　　活動過程

　　一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

　　今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣？

　　聽曲子“趕花會”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）

　　再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？

　　聽曲子“北風吹，扎紅頭繩”。

　　提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心、難過）。

　　教師小結：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學。”

　　幼兒學完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？

　　二、游戲：玩色子。

　　1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的'情況下會有這種情緒。

　　2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

　　三、討論如何調節不良情緒。

　　1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

　　2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎么做呢？怎樣才能讓自己有個好心情？

　　3、教師小結。

　　每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的心情、感受，讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們中（2）班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

　　四、游戲：玩情緒溫度計。

　　師：小朋友發熱的時候你怎樣才能知道你發燒多少度？（體溫計）

　　我們又怎樣知道今天天氣多少度呢，用什么來測量？

　　今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計，請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒，在10-30度之間是高興的情緒，在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒，你就說一說你在什么時候是這種情緒。

　　小朋友自己玩，教師個別詢問。

　　玩后提問：你最喜歡什么情緒？

　　五、舞蹈：娃哈哈。

　　情緒管理中班健康教案 3

　　一、活動目標：

　　1、初步了解“生氣”對人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　二、活動準備：

　　1、圖片，PPT；

　　2、木偶；

　　3、關于各種消氣方法的卡片

　　三、活動過程

　　（一）觀察表情：

　　意圖：導入主題，了解生氣是一種不良情緒。

　　1、小兔怎么了？你是從哪里看出來的？

　　2、生氣會讓人怎么樣？

　　3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯系生活經驗）

　　4、看一看、聽一聽，小兔到底怎么了？

　　（二）故事討論

　　意圖：梳理經驗，積累消除生氣情緒的`方法。

　　1、小兔生氣的時候做了些什么？這樣做有用嗎？

　　2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動）

　　3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導）

　　小結：深呼吸能使人冷靜、放松；向關心自己的人說出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事...小兔用了這些好辦法，心里的氣全消了。

　　（三）游戲分享

　　意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。跟著音樂玩游戲：如果生氣你會怎么做

　　小結：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　活動反思：

　　幼兒初步了解了“生氣”對人的影響，也知道了消除這一消極情緒的辦法。會關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望，也會調整他人情緒，知道媽媽生氣了要哄媽媽開心。

　　情緒管理中班健康教案 4

　　活動目標：

　　1、了解"生氣"對人的不良影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關注自己的情緒，有積極調整自己情緒的愿望。

　　活動準備：

　　PPT、故事圖片、小兔木偶、各種消氣方法的圖片等。

　　活動過程：

　　一、觀察表情，導入主題。

　　1、師：小兔怎么了？（引導幼兒觀察PPT中小兔的表情。）

　　2、師：你們怎么看出小兔生氣了的？

　　3、師：你們觀察的真仔細！小兔的表情和動作都證明了它非常生氣。你們覺得，小兔為了什么事情而生氣呢？

　　4、師：每個人都會在不同的情況下遇到讓自己生氣的事情，你們認為生氣好不好？

　　5、師：看來生氣會讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響我們的身體健康，生氣課不是一件好事。

　　二、情景討論，梳理經驗。

　　1、邊看PPT，邊聽故事

　　師：我們來聽一聽，小兔到底為了什么事情而生氣？（播放小兔獨白）

　　幼：小兔穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友都笑它像個胡蘿卜，所以小兔很生氣。（接著看，提醒幼兒注意故事情節的.發展。）

　　師：你們瞧，生氣的小兔做了些什么？

　　師：小兔的心里好像有只大火球，燒得真難受。它踢飛了玩具熊，打翻了杯子，嚇得兔妹妹哇哇哭。它有使勁的跺腳，想把心里的火甩掉。可不知道為什么，它越來越生氣，小兔到底該怎么辦那？

　　2、在互動對話中討論消氣的好方法

　　師：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼兒互動）小朋友們，你們誰來幫幫我，我該怎么做才能快樂起來呢？

　　3、觀察圖片，形成新經驗

　　師：我們一起看看，小兔用了那些辦法消氣？

　　（教師出示三張故事圖片，幼兒分小組看圖講述，然后在組織幼兒一起討論，故事中的小兔用了哪幾種消氣方法。）

　　師：第一，深呼吸能使人冷靜、放松；第二，向關心自己的人說出生氣的原因，能得到安慰和幫助；第三，想想別人的好，就會很快忘記不高興的事。小兔用了這些好辦法后，心里的氣全消了。

　　三、遷移經驗，游戲提升

　　師：如果以后你們遇到生氣的事情，你們會怎么做呢？讓我們一起跟著音樂節奏，用開火車的形式說說消氣的好辦法。（播放音樂《幸福拍手歌》）

　　師：每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你應該知道生氣的時候怎樣做。希望你們的快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　情緒管理中班健康教案 5

　　活動目標

　　1.了解不同的心情對自己身體健康的影響。

　　2.積極探索并選擇適當的方式緩解不良心情，不亂發脾氣。

　　3.游戲中學會經常保持心情愉快，養成樂觀向上的生活態度。

　　滾動重點：

　　知道經常生氣會影響人的健康

　　活動難點：

　　交流生氣時的情感體驗，了解幾種排解不良情緒的方式。

　　活動準備：

　　卡通小人“楠楠”，鍋，勺

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1.出示小主人公，提問：今天老師帶來了一個朋友，他叫楠楠。看，他怎么了?(在生氣……)

　　2.今天他很生氣，你從哪里看出來的?

　　3.我們從他的表情和動作看出來，他今天真的很生氣。

　　4.猜猜他為什么會這么生氣?

　　5.你們有過生氣的時候嗎?你什么時候會生氣?生氣的時候你有什么樣的感覺?

　　小結：經常生氣會影響自己的`身體健康。

　　二、基本部分

　　1.楠楠生氣了以后，又發生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

　　小結：經常生氣除了會影響自己的身體健康，也會讓身邊的人不開心，更會讓你失去朋友。

　　2.楠楠生氣了，有沒有什么好辦法?我們一起看一看!

　　4.引導幼兒有節奏的做游戲“生氣湯”。

　　5.引導幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開心湯”。

　　三、結束部分

　　1.集體游戲“開心湯”。

　　2.引導幼兒自主小結：剛才我們做了兩鍋什么湯？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了，可以和他一起玩這個“開心湯”的游戲，讓大家的心情都變快樂。

　　情緒管理中班健康教案 6

　　設計思路

　　重點：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學習調節不良情緒的方法。

　　難點：情緒調節方法。

　　形成原因：幼兒年齡小，自我調節能力弱。

　　解決方法：情境創設策略、圖示策略。

　　活動目標

　　1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產生相應的體驗。

　　2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。

　　3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。

　　活動準備

　　材料準備：音樂，匯總圖，材料(皮球、書、油畫棒等)，三個中班幼兒。

　　心理準備：幼兒坐成圓形。

　　活動過程

　　一、引題

　　向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應陌生的人和環境，拉近與教師的`心理距離。)

　　二、體驗情緒

　　1、介紹三個小客人。(開門見山，馬上吸引幼兒的注意力。)

　　2、體驗。學學開心、生氣、難過時的表情，談談自己的情緒經驗。(讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。)

　　三、情緒調節。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。(幼兒互相交流及與表演者的交流，教師及時記錄方法，讓幼兒產生自信心，體驗幫助別人后的快樂。匯總圖使幼兒的經驗匯總、歸類，并可以時刻提醒幼兒，具有長期性。)

　　四、歡慶舞(活動在氣氛高潮中結束。)

　　情緒管理中班健康教案 7

　　活動目標

　　1、通過活動讓幼兒初步了解不同情緒對人身體健康的影響，懂得要保持良好的情緒，并積極地尋找各種調節情緒的方法。

　　2、激發幼兒樂觀向上的生活態度，體驗理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來的愉悅感受，引導幼兒快樂生活的良好情感。

　　活動準備

　　1、《輕音樂》、《幸福拍手歌》、《歡樂的跳吧》。

　　2、心情課件。

　　3、心情卡片、不同表情的心情樹。

　　4、小黑人、小紅人。

　　活動過程

　　一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍（播放輕緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請小朋友隨意找個位置，擺個舒適的姿勢坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個快樂的孩子！”（請大家睜開眼睛）

　　二、心理測試游戲《快樂心情》

　　教師告訴幼兒這里有兩棵心情樹，如果今天開心的'小朋友就拿一個開心果貼在開心樹上，不開心的小朋友就拿一個煩惱果貼在煩惱樹上。

　　幼兒自由選擇心情果，分別貼在心情樹上。

　　小結：教師與幼兒一起觀察今天幼兒測試心情情況。

　　三、出示課件

　　（設問想象）

　　1、師：小朋友看海綿寶寶怎么了?(PPT播放海綿寶寶不開心的圖片)

　　2、師：它為什么不高興？

　　3、師：小朋友有沒有不開心的時候？

　　4、師：不開心的時候有什么感覺?

　　5、師小結：當我們不開心的時候，小煩惱就會在我們的心里搗亂，讓我們不開心、吃不香…….。(PPT出現小黑人圖片)

　　6、師：用什么辦法讓自己開心起來呢?幼兒自由討論。為同伴解決煩惱。(啟發幼兒用各種辦法。)

　　小結：人人都會有不開心的時候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、安慰你，你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視，聽會兒音樂，玩玩玩具，看看書等。如果我們保持開心的心情，就會變得快活，身體也就更健康。

　　四、出示課件

　　出示課件《美羊羊與灰太狼》，讓幼兒一起唱歌感受歌曲給大家帶來的快樂。

　　五、游戲《開心扭一扭》

　　嘗試合作、體驗合作的快樂。

　　1、游戲規則：（一起說）一個小人扭一扭、左扭扭、右扭扭，兩個小人抱一抱，今天你真棒！三個小人手拉手，我們都是好朋友。

　　2、幼兒游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。

　　3、“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候，你有什么感覺？”

　　4、小結“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

　　六、音樂活動《開心樂園》

　　教師帶領幼兒去《開心樂園》跳舞，一起體驗跳舞給大家帶來的快樂。幼兒與老師一起跳起來吧。

　　七、心理測試

　　幼兒選擇“心情果”表示自己的心情。并把自己開心的心情用抱一抱，說一說等方法表達給客人老師，爸爸媽媽。

　　八、幼兒唱《幸福拍手歌》自然結束活動。

　　情緒管理中班健康教案 8

　　活動目標

　　1.知道開心和生氣都是正常的情緒，每個人都會有開心或生氣的事情。

　　2.會用“繪本”記錄自己的情緒，愿意把自己的心事告訴親近的人。

　　3.嘗試用適當的方法安慰和勸導同伴，體驗相互關心的快樂。

　　活動準備

　　1.教師事先準備1~2個笑話，同時了解會講笑話的幼兒。

　　2.具有拍照功能的手機或相機，能及時將照片轉換到電視屏幕上(如果條件有限，可事先準備班級幼兒活動時開心的照片)。

　　3.繪本《我不想生氣》。

　　4.化解不良情緒辦法的圖標：靜一靜、深呼吸、找親近的人說、玩一玩、聽音樂、看動畫片等。

　　5.紙條(A4紙長條邊對折一半)幼兒人手1張，繪畫筆1支。

　　活動過程

　　一，開始部分

　　1.教師和幼兒各講1~2個笑話，引發幼兒開心的`情緒體驗。

　　教師：你們喜歡聽笑話嗎?為什么?你們喜歡開心嗎?

　　教師隨機拍下幼兒聽笑話時的樣子，投放到電視屏幕上：我們來看看剛才開心的時候大家是什么樣子的?

　　小結：笑話能把我們逗得哈哈大笑，讓我們很開心。開心能讓我們身體變得輕松自在，使我們感覺到一切都是那么美好。

　　二，基本部分

　　2.帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》，理解生氣的情緒。

　　教師：有一只小兔子有點不開心，讓我們來看看它究竟怎么了。

　　教師帶領幼兒欣賞繪本《我不想生氣》。

　　3.師幼共同討論故事繪本，學會化解不良情緒的方法。

　　討論：小兔子生氣的時候身體是什么感覺?它是怎么做的?

　　幼兒用動作表現開心和生氣的情緒。

　　討論：小兔子是因為什么生氣的?

　　請個別幼兒說一說自己遇到過的生氣的事情。

　　討論：小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

　　幼兒每說出一樣，教師隨機出示相應圖標。

　　教師：假如你是兔媽媽，你會怎么安慰小兔子，讓小兔子盡快開心起來呢?

　　小結：讓我們生氣的事往往都是我們在生活中遇到的小事情，可生氣的時候感覺身體里有個大火球，會讓我們發脾氣、債怒，會把我們傷到，所以當我們要生氣的時候可以跟故事中的小兔子一樣，想辦法滅掉這個大火球。

　　4.幼兒畫繪本《我的開心與生氣》，發生開心的事情愿意和別人分享，發生不開心的事情愿意向別人傾訴。

　　幼兒在長條紙上對折兩次成四格，一面畫上開心的事情，另一面畫上生氣的事情，然后像折風琴一樣對折起來，成為一個可翻動的小繪本。

　　三，結束部分

　　畫好后找喜歡的同伴相互傾訴，當同伴說到生氣的事情時能想辦法勸慰。

　　教學反思：

　　通過給幼兒教本節課，讓幼兒懂得了，不要隨意發脾氣，如果因為一些不如意，傷心難過生氣了，不要傷害別人，也不要把自己的壞情緒影響別人，學會用適合自己的方式調節情緒，趕走不開心。

　　情緒管理中班健康教案 9

　　活動目標

　　1、初步理解情緒與健康之間的關系，知道生氣不利于健康，快樂才有利于人體健康的道理。

　　2、初步學習不良情緒的轉化方法，并樂于幫助別人擺脫不良情緒。

　　3、初步培養幼兒積極樂觀的心理素質。

　　4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　5、能學會用輪流的方式談話，體會與同伴交流、討論的樂趣。

　　活動準備

　　多媒體電腦及相關課件，錄音機和磁帶，快樂娃娃頭飾和小畫冊若干，快樂王冠一頂，快樂星棒一支。

　　活動過程

　　一、以歡歡姐姐邀請小朋友到情緒王國做客的游戲形式導入課題。

　　（師）：小朋友們好，我是從很遠很遠的情緒王國趕來的，你們就叫我歡歡姐姐吧，今天我要帶小朋友到我們情緒王國去做客，介紹你們認識一些新朋友，小朋友愿意去嗎？那就讓我們乘上快樂的小馬車出發吧！（放音樂帶領幼兒做律動）

　　二、游情緒王國，理解情緒與健康之間的關系，學習不良情緒的轉化方法。

　　1、初步認識情緒王國成員。

　　（師）：情緒王國到了，瞧，我們情緒王國的公民都來迎接小朋友了，下面我們來做一個游戲，歡歡姐姐不給你們介紹，請小朋友看每個情緒娃娃的表情，然后猜出他們的名字。（電腦出示各種表情的娃娃，請幼兒猜）

　　2、游快樂城堡

　　（師）：接下來讓我們到情緒王國的快樂城堡去看一看吧，請小朋友先閉上眼睛，一、二、三，快樂城堡到了。（電腦出示圖景）瞧，我們快樂城堡的每個人整天都是開開心心、高高興興、無憂無慮的，他們生活得多快樂呀！小朋友們喜歡快樂娃娃嗎？你們平常遇到什么事情會快樂呢？快樂時心情怎樣？當你看到別人快樂時，你的心情怎樣？（幼兒回答，教師小結）

　　3、游生氣村莊

　　（師）：游完快樂城堡，讓我們開啟“幸福小摩托”到生氣村莊去看一看吧！（放音樂帶幼兒繞室慢跑一周）生氣村莊到了，（多媒體出示圖景）生氣村莊的娃娃和快樂城堡的.娃娃恰好相反，他們整天煩躁不安，碰到一點不順心的小事就會發火，整天生氣。不信就讓我們一起去認識一下生氣村莊的一個小朋友吧！

　　（1）請幼兒看電腦顯示圖景，聽老師講故事。

　　（2）請幼兒看小畫冊回答問題。

　　小方是一個什么樣的孩子？為什么班里的孩子都怕和她一起玩耍？如果你是小方你會怎樣做？為什么？

　　（3）結合幼兒生活經驗，進行延伸討論。

　　在你的生活中遇到過和小方差不多的不順心的事情沒有？你當時是怎樣做的？心情怎樣？你遇到別人生氣發脾氣的時候是怎樣想的？又是怎樣做的？

　　（4）集體討論不良情緒的轉化方法。

　　生活中遇到不順心的事情老是愛生氣對不對？為什么不對？當你生氣的時候或看到別人生氣的時候，你應該怎樣做？

　　（5）教師小結，教育幼兒不和生氣交朋友。

　　三、鼓勵幼兒做快樂娃娃，帶上頭飾到戶外做游戲，結束活動。

　　（師）今天歡歡姐姐帶小朋友參觀了情緒王國的快樂城堡和生氣村莊，認識了快樂娃娃和生氣娃娃，你們愿意和哪個娃娃做朋友？那下面我就把快樂娃娃的頭飾分給大家，讓我們小朋友都變成快樂娃娃。

　　好了，快樂娃娃們，讓我們到外面愉快地做游戲去吧！

　　活動結束

　　小朋友一起探討。

　　情緒管理中班健康教案 10

　　設計思路：

　　幼兒的情緒表現完全是外顯的，缺少控制的，情緒常常極度強烈而高漲，小班幼兒更是如此，孩子的情緒不是很穩定，有一半的幼兒在入園初期都是哭著度過的，每天哭著喊爸爸，媽媽，怎么勸都不好用，慢慢地對幼兒園熟悉了，你會發現孩子有時哈哈大笑、手舞足蹈，有時大發脾氣、哇哇大叫，調節情緒能力較弱。為了讓幼兒盡快地適應幼兒園的生活，并且學會調節自己的情緒，我特意設計了《情緒變變變》的心理健康的教學活動，將心理健康目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，所以活動始終以游戲貫穿始終。設置情境將心理健康教育融合于游戲中，發揮增效作用。并采用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

　　活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產生相應的體驗。

　　2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達、調節自己的情緒。

　　3、體驗關愛、分享的快樂。

　　活動重難點：

　　正確認知自己的情緒，學習控制自己的'情緒。

　　活動準備：

　　1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。

　　2、心理準備：幼兒坐成半圓形。

　　活動過程：

　　游戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。

　　(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

　　創設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。

　　(1)介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。)

　　(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

　　(通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴，幫助幼兒理解。)

　　3、幼兒體驗。

　　(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗，并學學笑、生氣、哭時的表情。

　　(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

　　(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

　　可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。

　　游戲《情緒變變變》，讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

　　帶領幼兒玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

　　情緒管理中班健康教案 11

　　活動目標：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現。

　　2、體驗愛和被愛的快樂情感。

　　3、懂得怎樣用實際行動來關心父母、尊敬長輩。

　　活動準備：

　　1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。

　　2、愛心卡。

　　活動過程：

　　一、出示課件，導入活動。

　　（一）欣賞故事《快樂的家》。

　　提問：

　　1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會怎樣？

　　2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？

　　（二）小結：

　　愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？

　　二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

　　（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

　　1、你們聽后有什么感受？

　　2、用信可以傳遞我們的愛。

　　（二）欣賞"愛的相冊"

　　1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

　　2、相冊可以留下我們的愛。

　　（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

　　總結：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

　　三、你對爸爸媽媽的愛

　　（一）欣賞課件并提問：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？

　　2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？

　　（二）"悄悄話"愛心卡。

　　我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

　　（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結束。

　　活動延伸：

　　1、把自己的'愛心卡獻給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。

　　孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統美德，如今的孩子，大多數都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當然，養成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感，我設計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。

　　情緒管理中班健康教案 12

　　活動目標：

　　1、幼兒逐漸適應集體生活，樂意去幼兒園。

　　2、樂意和老師、小伙伴親近，體會一起做游戲的快樂。

　　3、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

　　4、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。

　　5、培養幼兒健康活潑的性格。

　　活動重難點：

　　1、幼兒知道自己已經長大了，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲，學知識。

　　2、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園。

　　活動準備：

　　1、布偶小鴨、用積木搭建的幼兒園大門。

　　2、布偶表演《開開心心上幼兒園》。

　　活動過程：

　　一、出示布偶，引起幼兒興趣。

　　1、老師拿出布偶小鴨，請幼兒與小鴨打招呼。

　　2、教師表演《小鴨上幼兒園》。

　　二、幼兒長大了，要像小鴨子一樣到幼兒園里學知識、學本領。

　　1、提問：小鴨是如何上幼兒園的？

　　今天我們班的哪個小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的？

　　2、總結：爸爸媽媽工作去了，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學知識。

　　3、學習兒歌《上幼兒園》。

　　活動反思：

　　在這個過程中幼兒所學的.經驗和表現出的積極探究的熱情，比傳統教學中幼兒學到的知識更有效和更有意義。幼兒與教師之間平等、和諧的關系，是幼兒健康快樂的成長保證。因此，我們在實施教育時注重為幼兒創設寬松、平等、自由發展的精神心理環境，經常和孩子們一起玩，一起笑，一起學習，讓幼兒在輕松、寬松的氛圍中學得開心、玩得愉快。

　　情緒管理中班健康教案 13

　　活動目標

　　1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。

　　2、知道迷路時正確的求救辦法。

　　3、學會保護自己，學會控制情緒。

　　4、了解生病給身體帶來的`不適，學會預防生病的方法。

　　5、鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動準備

　　故事圖片PPT等

　　活動過程

　　1、導入活動。

　　師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？

　　2、欣賞故事。

　　（1）它為什么哭呢？

　　（2）什么地方容易迷路？

　　（3）迷路了怎么辦？

　　小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。

　　3、討論。

　　（1）在各種不同場所迷路的解決方法。

　　（2）外出時應注意哪些安全事項？

　　活動延伸

　　準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。

　　情緒管理中班健康教案 14

　　設計意圖

　　積極的情緒情感有利于促進幼兒身心健康和諧發展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發展。幼兒時期，成人不僅應該為幼兒創造寬松、和諧的人際環境，而且應該指導、幫助幼兒學會采用多種方法排解已經出現的消極情緒，保持愉快心情，做快樂的自己。

　　活動目標

　　1、讓幼兒知道經常受不良情緒的困擾會有損身體健康。

　　2、讓幼兒學會排解不良情緒的一些方法。活動準備輕音樂帶一盒，錄音機一臺。

　　活動過程

　　1、師生一起表演唱《表情歌》

　　教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?

　　幼兒自由表達。

　　教師：高興、快樂是好的情緒，難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢？讓幼兒大膽表達自己的想法。

　　教師：小狐貍是個愛生氣的小家伙，讓我們一起聽聽她的故事吧。

　　2、教師講述故事的第一段

　　教師：小狐貍有個什么壞毛病？結果怎么了？

　　幼兒自由講述

　　教師小結，引導幼兒繼續聽故事：小猴子愛生氣，結果氣壞了身體，是牛伯伯醫生教給她治病的方法，后來又發生了什么事情呢？

　　3、教師講述故事的第二段

　　教師：小狐貍唱歌比賽沒有得到獎，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的.？

　　幼兒自由講述

　　教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來的？

　　幼兒自由講述

　　教師：小朋友也會經常遇到不開心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢？鼓勵幼兒自由表達自己的思想。

　　教師與幼兒共同小結排解不良情緒的多種方法。（輕輕地哭，聽聽輕音樂、向好朋友訴說，做運動…）

　　教師播放輕音樂，師生共同欣賞，體會音樂給人帶來的快樂。活動延伸設置拳擊區，為幼兒提供發泄不良情緒的場所。結合美術活動，將自己的心情用繪畫形式表現出來，布置成“心情區”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導、幫助幼兒學會擺脫不良情緒的困擾。

　　情緒管理中班健康教案 15

　　【活動目標】

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

　　【活動準備】

　　音樂若干、PPT。

　　【活動過程】

　　一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的'事情說出來，我的心里舒服多了。現在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？

　　4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

　　情緒管理中班健康教案 16

　　設計意圖

　　在幼兒園一日生活活動中，洗手是一個重要的環節，因此，孩子在幼兒園必須學會正確的洗手方法。中班孩子動手能力比較弱，在幼兒園經常發現有的小朋友在洗手時會出現洗手馬虎、玩水等現象。有的幼兒不會洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了，有的幼兒洗手時不會用毛巾擦，有的幼兒不會用肥皂……在通過與家長的溝通之后，知道許多孩子在家很少自己獨自洗手，都是長輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈。針對我班幼兒存在的問題，為幫助他們學會自己洗手，我根據中班孩子好模仿的特點，我設計了健康活動《小手真干凈》，使孩子了解、認識到洗手的重要性，學會洗手的方法，并培養幼兒從小養成講衛生的好習慣。

　　活動目標

　　1、知道洗手的重要性。

　　2、通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

　　3、知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。

　　4、培養良好的衛生習慣。

　　5、了解保持個人衛生對身體健康的重要性。

　　6、初步了解健康的小常識。

　　7、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　活動重難點

　　活動重點：通過學念兒歌、找圖片，掌握洗手的正確方法。

　　活動難點：知道洗手的重要性，養成講衛生的好習慣。

　　活動準備

　　自制蘋果寶寶圖片1個、洗手盆8個、肥皂若干、幼兒自己毛巾

　　活動過程

　　一、歌曲《我是一個大蘋果》引出主題

　　1、幼兒唱歌曲《我是一個大蘋果》

　　教師：今天蘋果寶寶來和你們一起玩了（出示蘋果寶寶圖片），引導幼兒和蘋果寶寶打招呼。

　　2、老師提問剛才大蘋果怎么說的？它喜歡什么樣的寶寶？（小手干凈的.寶寶）

　　3、怎樣讓自己的小手變干凈呢？

　　二、學習洗手、擦手的方法

　　1、根據孩子平時洗手經驗，先和孩子討論洗手的方法。

　　2、利用兒歌《洗手歌》學習洗手的步驟。

　　兒歌：卷卷袖，沖沖水，打打肥皂搓搓手，搓手心，搓手背，手指縫搓一搓大拇哥轉一轉，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手，再用毛巾擦擦手。

　　3、老師演示正確的洗手過程。

　　4、分組請幼兒練習洗手。

　　將幼兒分成三組（小貓組、小狗組、小兔組）要求：

　　（1）每個盆兩個小朋友

　　（2）甩手要將水甩在盆里

　　（3）用自己的毛巾擦手小結幼兒洗手過程，以大蘋果的口吻對于洗手認真的幼兒給與鼓勵。

　　活動反思

　　為了教會幼兒正確的洗手方法，培養幼兒良好的行為習慣。我組織了健康活動《小手真干凈》。在活動開展前，我先和幼兒玩了手指游戲，以引起幼兒對小手的興趣，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事，但手上也有很多的細菌，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》。我邊做動作邊念兒歌，幼兒非常的感興趣。

　　情緒管理中班健康教案 17

　　活動目標:

　　1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。

　　2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。

　　3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。

　　4、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。

　　5、讓幼兒嘗試敘述故事，發展幼兒的語言能力。

　　前期準備：

　　1、心情火車六列。

　　2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份。

　　3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。

　　4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。

　　活動重難點：

　　大膽表達自己的情緒。

　　嘗試想辦法保持好心情。

　　預設內容：

　　一、說說演演

　　導入：老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。

　　出示笑娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。

　　1、 你們什么時候也會笑？

　　2、 你們會學一學她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？

　　出示哭娃，引導幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。

　　小結：生氣讓人變得不漂亮、不快樂，還會影響身體。

　　二、梳理經驗，獲得消除生氣情緒的方法。

　　1．小兔可能為了什么事生氣呢？

　　聯系幼兒生活經驗：被爸爸批評了、新玩具壞了、和朋友吵架了、比賽輸了……

　　2．看來，每個人都會遇到生氣的時候。聽一聽，小兔到底怎么了？

　　師：它穿了一件新衣服，本來很得意，可是朋友笑他象個胡蘿卜，所以他生氣了。

　　3．（接著教師講故事：小兔生氣了，它扔掉了新衣服，飛快地跑回家。）猜一猜，小兔生氣的時候會做些什么？

　　幼：扔壞了玩具、打翻了水杯、嚇壞了兔妹妹……師：這樣做有用嗎？

　　小兔感到越來越生氣，看來這樣做是沒用的。

　　4．怎樣才能讓小兔消氣呢？快來幫幫小兔吧！

　　（情境轉換：教師出示木偶，以小兔的口吻與幼兒互動，及時肯定幼兒的好辦法，歸納消氣方法）

　　5．看一看，小兔用了哪些好辦法呢？

　　（幼兒分散觀察故事圖片并分享交流，最后教師把幼兒交流過的'以及沒有想到的辦法都融入故事）小結：深呼吸能使人冷靜、舒服；傾訴能得到安慰和幫助；想想別人的好，會很快忘記不高興的事；當然，生氣的時候還可以做自己喜歡的事情，比如運動、美餐和聽音樂……小兔用了大家的好辦法，心里的氣全消了。

　　三、遷移鞏固，知道要保持愉快的情緒。

　　1．想一想，如果以后遇到生氣的事情，你會怎么做呢？

　　師：如果感到生氣你會怎么做？

　　幼：去運動……師：如果感到生氣你會怎么做？

　　幼：聽音樂……

　　四、小結：

　　每個人都會有生氣的時候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時該怎樣做。希望大家快樂越來越多，煩惱越來越少，每天都有一份好心情。

　　五、游戲：

　　幸福列車（播放音樂：幸福拍手歌）玩法：幼兒排成一列，跟著音樂跑動起來。當火車頭（老師扮演）提問時，幼兒要跟著節奏輪流表述消氣的辦法。

　　情緒管理中班健康教案 18

　　一、活動目標

　　1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒。

　　2.懂得保持良好的情緒對身體的好處。

　　3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　4.學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養成樂觀開朗的性格。

　　二、活動準備

　　1.氣溫溫度計一個、PPT課件。

　　2.臉譜圖：高興、傷心。

　　3.可調式情緒溫度計若干。

　　4.磁帶：《快樂舞》、《肖邦葬禮進行曲》音樂

　　三、活動過程

　　活動導入;

　　1.提問：“氣溫的變化用什么表示?”教師出示氣溫溫度計，讓幼兒知道氣溫的變化可以用溫度計來表示。

　　2.認識情緒，知道人的情緒也會變化。

　　(1)請幼兒分別欣賞《快樂舞》和《肖邦葬禮進行曲》的音樂，感受自己的情緒的變化。

　　(2)出示不同的情緒臉譜并認識：高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。

　　(3)認識情緒溫度計：知道情緒同氣溫一樣會變化，可以用情緒溫度計來記錄自己的情緒。

　　①幼兒操作自己的情緒溫度計，并同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。

　　②請個別幼兒把自己的情緒溫度計給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣?使幼兒懂得情緒溫度計不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現在的情緒。

　　3.通過故事，了解情緒對健康的影響。

　　(1)提問：“你喜歡什么樣的`情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益。

　　(2)講故事《小兔過生日》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”。

　　鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

　　活動反思：

　　在活動中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個人都有開心與不開心的時候，它直接影響著一個人的情緒，溫度計反映了一個人的內心，冷的時候溫度下降，熱的時候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個人都要保持開心的心態，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學會情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質。我和孩子一起看圖片學習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時候，不妨跑跑步、打球來釋放;在悲傷時，不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。

　　情緒管理中班健康教案 19

　　活動由來

　　在日常活動中，我發現班上的孩子缺乏推小椅子，愛護小椅子的方法和意識。雖然教師也采用了隨時指導和提醒等方法，但收效不。因此我設計了本次活動，希望通過活動使幼兒能夠將推椅子這一常規要求曲被動服從變為主動實行，最終內化成習慣。

　　活動目標

　　1、知道離開位子要推好小椅子，養成良好的生活行為習慣。

　　2、掌握用雙手輕輕推小椅子的方法，知道要愛護小椅子。

　　活動準備

　　1.經驗準備：知道推椅子的常規要求，有刷畫的經驗。

　　2.材料準備：椅子2把，1把外觀上比較完整，l把外觀破損，魔法紙(畫有笑臉和哭臉的白色蠟筆畫)，刷子、水彩掌握用雙手推椅子的方法，知道自身行為和椅子的“表情”相聯系的。

　　活動難點

　　能根據自己小椅子的表情”，自覺地調整行為。

　　活動過程

　　1、導入環節

　　(1)以擬人化的形式把“椅子客人”介紹給幼兒，引導幼兒比較并說出兩把椅子在外觀上的區別。

　　(2)分別將畫有笑臉和哭臉的兩張魔法紙貼在兩把小椅子上，并用施展魔法的形式，用刷子蘸上神奇的藥水(有色顏料)刷在魔法紙上，將兩種表情刷出來。

　　(3)提出問題。為什么一把椅子笑了，一把椅子哭了呢?

　　分析

　　在這個環節，教師要注意引導幼兒在“小椅子的外觀”和“小椅子的表情”之間建立一定的聯系，這樣既可以提高幼兒的興趣和探知欲，支持幼兒專心傾聽，也有助于他們對后面故事情節的理解。另外，為了易于幼乳后面的操作，教師在此環節還要讓穗們直觀地看到刷表情的過程，了解其中的方法。

　　2、情景故事。

　　(1)情景一

　　外觀破損的椅子(哭臉)：我的朋友離開位子時忘記把我送回家，把其他小朋友絆倒了，我很傷心。

　　外觀完整的椅子(笑臉)：我的朋友離開位子時，就會把我推到桌子下。(教師示范)

　　(2)情境二。

　　外觀破損的椅子(哭臉)：我的朋友用力推我回桌子，身上撞出很多傷，好痛啊!

　　外觀寬整的椅子(笑臉)：我的朋友會用雙手輕輕地把我推回家(教師示范)，我現在還是這么漂亮。

　　分析

　　兩把椅子前后的對話，形成了鮮明的對比。此情境的設置是為了引導幼兒在“小椅子的.表情”和“小朋友的行為”之間建立聯系。活動中，對話要簡潔明了。易于幼兒理解和比較。教師可以利用動作和語言，對如何正確地推椅子進行強化性的示范和講解，以鞏固幼兒正向的行為。

　　3、提出問題。

　　(1)小朋友應該怎么做，小椅子才會笑?

　　(2)想想自己的小椅子是哭了，還是笑了?

　　分析

　　在這個環節，教師通過引導幼兒用語言表達自己的發現和感受等方法，助幼兒歸整思路，加深理解。但因為這種邏輯性的語富表達對小小班幼兒有難度，所以教師還可以在幼兒有了更深刻的體驗后，進行適時的引導和強化。

　　4、親自體驗。

　　(1)幼兒按桌到老師處領取魔法紙。

　　(2)教師觀察幼兒離開位子時推椅子的行為表現，發給相對應的表情畫。 (適當進行提示)

　　(3)幼兒刷畫，看表情。

　　預想及指導策略：對刷出笑險的幼兒，教師予以肯定其行為，給予鼓勵;對刷出哭臉的幼兒，教師引導其思自己的表現，嘗試正確的方法。

　　(4)提問：我們的小椅子為什在笑?

　　分析教師要注意對幼兒的行為表現進行隨機觀察，一方面要觀察幼兒接受理解的情況;另一方面，還要根據幼兒所映出的問題，給予再次的提示，和引導，使幼兒的常規行為意識得到進一步強化。特別是針對“推”這個動作，一定要讓幼兒在具體的操作中去體驗。

　　同時，幼兒在刷畫的過程中，教師要及時給予鼓勵和引導，進一步助幼兒感知畫中的表情與自身行為的直接關系。指導幼兒調整自己的行為，肯定幼兒積極的表現，使他們對遵守推椅子的常規產生興趣，進而逐漸形成良好的行為習慣。

　　5、結束環節。

　　(1)將椅子放在～起，比比誰的笑聲最。

　　(2)請幼兒將椅子搬固原位，去盥洗室。

　　分析此環節是為了讓幼兒感受快樂，肯定自我，并培養幼兒將所學的本領遷移運用到實際的活動申表，鞏固他們在活動中取得的新經驗。

　　活動點評

　　在小小班進行有效的常規教育是十分有必要的，這對幼兒今后的學習和生活都會起到重要的作用。那么，如何搭建適宜的支架，使幼兒變被動為主動，進而去自覺地理解，接納并遵守相應的規則呢?

　　教師在本次活動中進行了膽的嘗試，使幼兒在玩情景游戲的過程中，學習理解，感受和掌握新經驗。小椅子擬人化的設計手法，加上適宜的情境支持，是本次活動的一亮點。教師通過賦予小椅子以感情，從情感入手，嘗試通過哭臉和笑臉兩種幼兒喜歡并能理解的形象，引導幼兒在自己的行為與小椅子的表情之間建立一定的聯系。這樣的方法對于幼兒從被動地接受教師的要求，變為因產生情感共鳴而去主動地愛椅子，去自覺地調整自己的行為等方面，都是十分有效的。

　　情緒管理中班健康教案 20

　　活動目標：

　　1、在說說、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好.

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法.

　　3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感.

　　4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感.

　　5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康.

　　活動準備：

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉

　　活動過程：

　　一、 出示小兔子的心情圖片，談話引入

　　師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的〔笑臉〕

　　可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的〔哭臉〕

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的

　　二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情

　　三、分析并找尋方法

　　〔一〕分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心情不好，好嗎？

　　〔二〕找尋快樂起來的方法

　　1.師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題〔出示圖片〕.那我們趕快來找個讓自己開心起來的'方法吧？如果你心情不好了，你會用什么方法呢？〔請幾個幼兒答復，為了下一環節做鋪墊〕

　　四、關心小朋友

　　〔一〕聽聽小朋友心情不好的原因

　　〔二〕幫助小朋友找到快樂起來的方法

　　師：把你找到讓她快樂起來的方法畫下來.

　　〔三〕把這些方法編成一首詩

　　師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒.

　　我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

　　我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

　　我還可以

　　五、延伸環節：

　　把心情樹放到班級的心育墻上，當小朋友不快樂時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來.

　　活動反思：

　　該節課程是個完整的教案，拿到教案后我做了些許修改：首先引出哭臉和笑臉，告訴孩子笑臉和哭臉分別表示人們的兩個情緒：開心和難過.讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的，同時也了解有這種情緒都是非常正常的其次引出什么時候會哭，會難過，并告訴孩子們如果哭了難過了會有什么不好的事情發生了(生病，做不好事情，很郁悶).讓孩子通過圖片了解不好的情緒會帶來那么多負面的影響.接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開心，可以用些什么方法來幫助她.最后把方法都畫在樹葉上，并黏貼在心情樹上.環節間還是有一定的小結語，也可以提高孩子的經驗積累

　　情緒管理中班健康教案 21

　　學習目標

　　嘗試用圖畫和顏色表達情緒，發展想象力。

　　學習創作與情緒相關的美術作品，發展創造力。

　　活動準備

　　圖畫紙、水粉、毛筆。

　　活動過程

　　學習領域：

　　形式：小組

　　1. 請幾名幼兒輪流到前面來根據教師的指示做表情，教師請其他幼兒說一說：

　　這個表情代表什么？

　　你在什么時候會做這個表情？

　　你會用什么顏色來代表這些情緒？

　　2. 請幼兒把圖畫紙分成四格，分別在格內畫上代表不同情緒的'表情，例如高興、傷心、生氣和害怕等。

　　3. 畫完表情圖后，請幼兒想一想，什么顏色最能代表每種情緒，然后把這種顏色涂在表情圖上。

　　教師可以讓幼兒隨意用色，或利用混色來表達情緒。

　　4. 請幼兒介紹自己的作品，并解釋為什么要采用畫中的顏色。

　　活動評價

　　能用圖畫和顏色表達情緒。

　　能投入美術作品創作活動。

　　情緒管理中班健康教案 22

　　教學目標：

　　1、知道人的情緒會變化，會用“情緒溫度計”記錄自己的情緒，對情緒有初步的認識。

　　2、懂得保持良好的情緒對身體有好處。

　　教學過程：

　　一、通過談話說說氣溫溫度計的作用，知道氣溫的變化可以用溫度計來測量。

　　1、教師出示氣溫溫度計，請幼兒觀看。

　　2、引導幼兒觀察：

　　（1）看，這是什么呀？

　　（2）它是用來做什么的呢？

　　3、組織幼兒結合自己的生活經驗自由回答。

　　4、小結：這是氣溫溫度計，是用來表示溫度變化的'。

　　二、通過欣賞音樂旋律及情緒臉譜，體驗不同情緒，知道人的情緒也是會發生變化的。

　　1、欣賞音樂旋律。

　　（1）老師這里有兩段音樂，請小朋友聽一聽，聽完之后說說你們有什么感受？

　　（2）引導幼兒傾聽《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己情緒的變化。

　　（3）鼓勵幼兒大膽講述自己的想法。

　　（4）小結：《快樂舞》音樂比較歡快，讓人聽了很高興，可是《小熊的葬禮》聽了卻讓人很傷心。

　　2、引導幼兒欣賞情緒臉譜圖。

　　（1）看，這些是什么呢？

　　（2）誰愿意說一說的。

　　（3）你有過這樣的表情嗎？什么時候有過？

　　（4）鼓勵幼兒大膽講述。

　　三、通過認識情緒溫度計，知道情緒同氣溫一樣會變化。

　　1、師：看，這是什么呀？你們認識嗎？

　　2、組織幼兒大膽猜測。

　　3、老師介紹：這是情緒溫度計，是用來測量我們情緒的，溫度高表示高興，溫度低表示不高興、傷心等。

　　4、組織幼兒和同伴說說自己的情緒。

　　5、引導幼兒根據自己的情緒調試情緒溫度計。

　　6、師幼集體檢查。

　　四、通過故事欣賞，了解情緒對健康的影響。

　　1、師：你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對身體最有益？

　　2、組織幼兒自由討論回答。

　　3、老師帶來了兩個有趣的故事，聽完之后大家一起說說它們的情緒是怎么樣的，對身體健康有什么影響，好嗎？

　　4、教師講述故事《小兔過生日》、《長頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽。

　　5、通過這兩個故事你明白了什么呢？

　　6、小結：我們知道了讓自己天天都高興、開心，這樣我們的身體也會變得更健康。如果整天生氣或是不開心，就會生病。

　　情緒管理中班健康教案 23

　　活動目標：

　　1.知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　2.懂得情緒愉快有利于身體健康，初步學習緩解不良情緒正確的方式。

　　3.愿意與同伴分享自己的情緒，并經常保持積極愉快的情緒。

　　重點：知道每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。

　　難點：懂得情緒愉快有利于身體健康，初步學習緩解不良情緒正確的方式。

　　活動準備：

　　經驗準備：幼兒對情緒有初步的認識，有使用相機的經驗。

　　材料準備：白板課件、幼兒平板18臺、泡泡機1個

　　活動過程：

　　一、游戲：捉泡泡，感受快樂的情緒。

　　師：和泡泡做游戲你們開心嗎？為什么？什么事情會讓你感到快樂？

　　小結：快樂的情緒人人都喜歡，自己快樂的同時也會帶給別人快樂。

　　二、游戲：情緒棋，感知辨認幾種基本情緒。

　　介紹游戲玩法：小朋友擲骰子，轉到幾走幾步，看看我們會遇到哪些不同的情緒，直到走到最后找到快樂的情緒才算取得勝利。

　　1.害怕：這是什么情緒？從哪里看出來這個小朋友很害怕？你有害怕的事情嗎？遇到這樣的事情，你會怎么做呢？

　　2.難過：這是什么情緒？猜猜他為什么會難過？遇到什么事情你也會難過？

　　3.生氣：生氣的時候是什么樣子？

　　三、游戲：拍一拍，分享情緒，學習情緒調節的.方法。

　　1.幼兒使用學習平板互相拍攝情緒照片。

　　2.表征講述，學習情緒調節的方法。

　　師：你有什么好辦法趕走不開了的情緒？

　　教師小結;我們要學會調節自己的情緒,讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法,這樣我們就能讓自己快樂起來,就能天天擁有好心情,你的快樂就會變成大家的快樂,我們身邊就會充滿快樂!

　　四、游戲：找快樂，活動總結。

　　1.幼兒利用電子大屏pk，找快樂的情緒。

　　2.小結：心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時開心、有時生氣，有時難過、有時害怕，老師希望你們在生活中能夠積極向上、天天開心，抓住快樂的同時趕走所有的不快樂！

　　情緒管理中班健康教案 24

　　一、活動背景

　　現在的孩子大部分都是家里的獨苗，在家長們的溺愛下，使他們養成了以自我為中心的性格。當他們的需求得不到滿足時，就會大哭大鬧，不會調節自己的心情，不懂得如何讓自己快樂，更不懂得保持良好情緒的重要性。因此，我通過開展本次活動，讓孩子感受情緒的變化并懂得保持良好的情緒對身體的好處。

　　二、活動目標

　　1.對情緒有初步的認識，知道人的情緒會變化，會用情緒溫度計記錄自己的情緒

　　2.懂得保持良好的情緒對身體的好處

　　3.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　4.教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

　　三、活動準備

　　1.氣溫溫度計一個、人手一支水性筆

　　2.《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進行曲》音樂

　　3.課件PPT，有興高采烈、傷心難過、垂頭喪氣等等的臉譜圖

　　活動重點

　　體會高興與傷心的不同心情，理解情緒對健康的影響

　　活動難點

　　了解人的情緒變化，并學習制作情緒溫度計

　　四、活動過程

　　(一)出示溫度計。

　　師：你們知道這是什么嗎?它有什么用途?

　　小結：溫度計可以用來測量溫度的高低，人們也可以通過溫度計來知道天氣的冷暖。

　　【評析：出示溫度計引起幼兒的興趣，讓他們結合自己的生活說說溫度計的用處。】

　　師：你們知道這溫度計上的.刻度是怎么看的?【師幼共同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。】

　　小結：零度以上溫度是越來越高，零度以下溫度是越來越低。

　　(二)體驗不同情緒，知道人的情緒也會變化。

　　1.播放音樂《洋娃娃和小熊跳舞》、《葬禮進行曲》，感受自己的情緒變化。

　　【評析：這兩手音樂有著明顯對比，能激發幼兒對活動的興趣，并引出主題“高興與傷心”。】

　　2.出示不同的情緒臉譜并認識：興奮、高興、傷心。

　　【播放課件】

　　師：小朋友們，你們有沒有過這樣的情緒?【教師組織幼兒自由交流。】

　　(三)了解情緒對健康的影響。

　　1.師:小朋友，你喜歡什么樣的情緒?為什么?什么樣的情緒最讓人舒服、對身體最有益。

　　【教師出示情緒臉譜，請個別幼兒上臺表演。】

　　【評析：這一環節通過模仿情緒臉譜，使幼兒能更深切地體會到高興與傷心的不同情緒，理解情緒對健康的重要性。】

　　2.教師講故事《小兔過生日》和《一只丑小兔》。

　　【評析：通過這兩則故事，讓幼兒了解過分高興和過分傷心的情緒都不利于身體健康。】

　　(四)學習制作情緒溫度計。

　　師：溫度計可以表示溫度的變化，也可以表示情緒的變化，那我們開心時可以用什么顏色表示?生氣時可以用什么顏色表示?

　　小結：我們開心的時候可以用紅色表示，生氣的時候可以用藍色表示。

　　師：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是藍色刻度好?為什么?

　　小結：我們可以用情緒溫度計記錄自己每天不同的情緒變化，每個人要經常保持愉快的心情，這樣才有利于身體的健康。

　　【教師做示范，在情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。】

　　活動反思：

　　在活動中，孩子們根據自己的感受講述了自己的情緒，有喜有悲，讓我很感觸。我告訴孩子，每個人都有開心與不開心的時候，它直接影響著一個人的情緒，溫度計反映了一個人的內心，冷的時候溫度下降，熱的時候，急劇上升。但是不管怎樣，我們每個人都要保持開心的心態，調節自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片，教孩子學會情緒管理的方法。讓孩子認同自己，有情緒空間，能自由、開放地感受和表達自己的情緒，使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質。我和孩子一起看圖片學習怎樣適當宣泄自己的情緒，如：在憤怒的時候，不妨跑跑步、打球來釋放;在悲傷時，不妨大哭一場等。只有駕馭自己的情緒，才能成為健康的孩子。

　　情緒管理中班健康教案 25

　　【設計意圖】

　　在日常生活中，孩子有時候會出現生氣情緒，不能夠及時的自我調節。《幼兒園教育指導綱要》中指出，健康領域的目標之一就是讓幼兒能身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快，為此我設計這次活動——生氣了怎么辦?通過繪本故事讓幼兒知道生氣是一種不良情緒，在生氣時應選擇合適的方式宣泄、調節;能聯系自己的生活經驗，學習調節生氣情緒的方法;愿意用多種方法調節情緒，保持愉快的心情。

　　【活動目標】

　　1.知道生氣是一種不良情緒。

　　2.能用恰當的方法調節生氣的情緒。

　　3.愿意用多種方法調節生氣情緒，保持愉快的情緒。

　　4.學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　5.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

　　【活動重難點】

　　活動重點：能用恰當的方法調節生氣的情緒。

　　活動難點：愿意用多種方法調節生氣情緒，保持愉快的心情。

　　【活動準備】

　　1.開心、生氣表情圖

　　2.《生氣了，怎么辦?》PPT

　　3.調節生氣情緒的圖片

　　【活動過程】

　　一、導入部分

　　1.出示表情圖識別生氣情緒

　　小朋友們，請看這幅圖是什么表情呀?(開心)那這幅圖又是什么表情呢?(生氣)

　　開心、生氣是人最基本的兩種情緒。

　　2.引入故事，引導幼兒觀察圖片中小兔的表情

　　今天老師請來了一位新朋友小兔阿綠，我們來看看小兔阿綠怎么了?(生氣了)你們是從哪里看出來的呢?從小兔皺著的眉頭，握緊的拳頭，肚子里像有一個大火球快要爆炸的場景，可以看出小兔很生氣。

　　二、基本部分

　　1.教師講故事，引導幼兒理解故事中小兔生氣的情緒

　　今天小兔阿綠穿了一件橙色的衣服，它的朋友笑它穿得像個胡蘿卜，它很生氣。它去搭城堡，剛搭好的.城堡，就被小朋友給毀掉了，它很生氣。兔妹妹在墻上亂畫，紅兔阿姨卻怪在小兔阿綠的頭上，它很生氣。氣得肚子里像裝著一個大火球，馬上就要爆炸啦!它氣得使勁的跺腳，還跑回家亂扔玩具，嚇得小狗都藏在了床底下。

　　①小兔生氣的做了什么呀?

　　②你們在生氣的時候會干什么呢?

　　③生氣的感覺舒服嗎?

　　2.觀察圖片了解生氣的壞處

　　小朋友們知道經常生氣有什么壞處嗎?原來經常生氣會讓我們變得越來越丑，還會傷害我們的腸胃和肝臟，影響我們的身體健康，它是一種不良情緒。所以我們要想辦法調節生氣的情緒喲!

　　3.繼續欣賞故事，學習小兔調節不良情緒的方法

　　生氣的情緒應該怎樣調節呢?我們來看看小兔是用什么方法消氣的?(做深呼吸、找一個喜歡的地方安靜地待著、向媽媽講自己為什么生氣)

　　4.觀察圖片，學習調節生氣情緒的其它方法?

　　當我們生氣的時候，我們也可以選擇恰當的方式調節情緒，做一些自己喜歡的事，比如：吃好吃的東西、看動畫片、聽歌、畫畫、玩游戲……

　　三、結束部分

　　今天我們一起學習了調節生氣情緒的方法，當別人生氣的時候，小朋友們別忘了幫助他調節喲!希望小朋友們每天都快快樂樂的!

　　【活動延伸】

　　請小朋友們和自己的爸爸媽媽一起畫出一周的心情圖喲!

　　情緒管理中班健康教案 26

　　活動目標：

　　1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　2、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

　　3、培養幼兒健康活潑的性格。

　　4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。

　　5、主動參與活動，體驗活動的'快樂及成功的喜悅。

　　活動重點難點：

　　活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

　　活動難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

　　活動準備：

　　圖片1（笑）圖片2（生氣）圖片3（傷心）圖片4（發愁）圖5（）圖6

　　活動過程：

　　一、情景感知，理解每個人都有情緒。

　　1、出示圖片1（一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。）

　　問：圖上的小朋友怎么了？為什么？平時你們會這樣嗎？為什么呢？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：開心。）

　　2、出示圖片2（一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。）

　　問：圖上的小朋友怎么了？為什么？你們有過這樣的經歷嗎？

　　（和幼兒討論之后得出情緒：生氣。）

　　3、出示圖片3（一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現得非常傷心。）

　　問：圖上的小朋友怎么啦？為什么？你們也會這樣嗎？為什么？

　　（和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。）

　　4、出示圖片4（一個小朋友因為不會系鞋帶而發愁。）

　　問：小朋友怎么啦？為什么？你們會系鞋帶嗎？如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣？為什么？

　　（和幼兒討論后得出表情詞：發愁。）

　　5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

　　教學反思：在第一個環節中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

　　情緒管理中班健康教案 27

　　活動目標：

　　1.能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。

　　2.明白笑和哭是表達情感的一種方式。

　　活動準備：

　　錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

　　活動過程：

　　1.請幼兒聽錄音，進行聯想。

　　（1）這是什么聲音？（笑聲）

　　（2）猜猜看，他為什么會笑？

　　2.觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。

　　（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？

　　（2）你什么時候會高興地笑？

　　3.聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的'情緒體驗。（形式同前）

　　4．出示表情圖，請幼兒對照一下不一樣情緒時臉部的表情。

　　小結：

　　我們每個人都會笑和哭，高興、歡樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是能夠哭一會兒的，可是如果遇到了很麻煩、很難過的事，就應請爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

　　情緒管理中班健康教案 28

　　活動目標：

　　1、初步認識情緒，能感知各種常見情緒。

　　2、愿意與他人分享情緒，嘗試用情緒溫度計來標記情緒。

　　3、知道保持愉快的情緒對身體健康有益。

　　4、學會調節自己的情緒。

　　活動準備：

　　1、PPT課件，氣溫溫度計1支，音樂。

　　2、幼兒對溫度計有初步的認識，知道溫度計有測量溫度的功能。

　　3、幼兒對情緒有初步的認識，知道人會有不同的情緒。

　　活動過程：

　　1、提問導入。

　　（1）教師出示溫度計，引導幼兒觀察溫度計上的刻度，了解溫度計的作用。

　　（2）小結：溫度計能測量溫度的高低，天氣的冷熱。

　　2、認知體驗。

　　（1）認識情緒溫度計。

　　教師出示不同的情緒臉譜：開心、緊張、不高興、生氣、發怒，請幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒，這些情緒在情緒溫度計的'什么地方？

　　（2）體驗情緒，嘗試用溫度計進行測量。

　　今天老師請你們聽兩首音樂，感受歌曲的溫度。播放歡樂音樂和悲傷音樂片段，幼兒感受音樂中的變化。

　　3、動手操作。

　　（1）請幼兒聊一聊自己今天的心情如何，屬于什么情緒？

　　（2）鼓勵幼兒自己動手制作“情緒溫度計”。

　　4、交流分享。

　　（1）導幼兒介紹自己制作的“情緒溫度計”，說一說自己情緒溫度的情況。

　　（2）幼兒體會什么是好的情緒，如果有不好的情緒，我們應當怎么辦？

　　（3）教師分別出示紅、黃、綠色情緒臉譜，帶領幼兒學習朗讀《情緒調節歌》。

　　5、教師小結。

　　調節情緒的方法，引導幼兒保持愉快的心情。

　　情緒管理中班健康教案 29

　　設計思路：

　　與其他動物一樣，人類剛剛來到這個世界上，就會用哭來表達悲傷。這是他們在開口說話之前，最原始的表達方式。成人以后，我們哭泣的原因更多了。人長大了，哭泣不可避免地混入了情感的因素，而哭泣所攜帶的信息，遠不只身體不適或生理需求那么簡單了。這一變化并不意味著生理機制不再起作用了，而是說哭泣已經與大腦的高級功能和越來越微妙的情感有了更深的聯系，它的作用越來越重要。對于周圍的人來說，眼淚的含義是強烈而真實的感情。

　　據專家調查研究，當前幼兒心理素質上存在的突出問題主要有：

　　（1）情緒不穩定，消極情緒表現較多，如為"小事"哭鬧、生悶氣、發脾氣等；

　　（2）社會性行為自控本事較低，如遵守紀律、上課集中注意力、完成任務、主動承認錯誤和向人道歉本事較強；

　　（3）意志力薄弱，耐挫力差，表現為怕苦怕累，害怕困難，遇到困難退縮，束手無策和依靠成人，理解不了委屈、責備、批評等挫折打擊；

　　（4）自我中心，一切認自我為重，為先，不懂關心、體貼和體諒別人，同情心不強；

　　（5）具有孤獨、自卑、怯懦等性格特點的幼兒較多。所以，全面把握幼兒的心理健康狀況，有針對性地開展心理健康教育，提高幼兒心理健康水平，預防和矯治幼兒的心理問題行為，應成為當今每一個教育工作者迫切需要關注和研究的重要課題。

　　我國社會處于急劇變化之中，家庭結構與養育方式的改變，生活節奏的加快，增加了兒童成長過程中的緊張因素，導致兒童的心理問題較以前明顯增多。幼兒心理健康問題已日益引起全社會的重視。新《綱要》中也明確指出："要高度重視幼兒的心理健康"。

　　活動背景：

　　我園的特色是健康特色，當然不僅僅是身體的健康，更重要的是幼兒的心理健康。我們每位教師每周都要對幼兒進行個案觀察記錄，并且每個學期還將對一位幼兒進行心理個案觀察記錄，以幫忙幼兒個別特殊心理以及特殊行為進行糾正和給與正確的指導幫忙。本次活動也是在平時觀察幼兒的基礎上設計的，本次活動為心理活動，課題是《哭的奧秘》。在活動之前的一段時間里我班有兩位小朋友每一天上幼兒園時都要哭，雖然教師每一天都要安慰這兩位小朋友，期望他們上幼兒園時不要哭，可是卻沒有起到正真的作用。還有幼兒在生活中會因為一點點小的不如意或是小挫折就會哭鬧不止，所以我想經過本次活動讓幼兒明白哭的奧秘，讓他們明白哭的好處和壞處。

　　活動目標：

　　1、明白哭是正常的情緒表現。

　　2、初步了解適度的.哭有利于健康，經常或長時間的哭會有損健康。

　　3、能在不開心的時候選擇適當的解決方法，堅持樂觀的情緒。

　　活動準備：

　　1、物質準備：情景表演、鉛筆、畫紙

　　2、經驗準備：活動前，幼兒已經完成經驗調查表《哭的奧秘》

　　活動過程：

　　一、經驗導入，引發思考。

　　1、觀察經驗調查表。

　　教師：前幾天我們完成了一張《哭的奧秘》的調查表，那根據你的調查，你發現哪些人會哭？幼兒討論。

　　教師小結：無論大人還是小朋友會會哭。

　　2、再次觀察經驗調查表。

　　教師：你調查的人什么時候會哭？幼兒相互交流。請個別幼兒討論回答。教師小結：我們在身體感到不舒服或心里悲痛、難過的時候會哭。

　　二、主動探索，建構經驗。

　　1、教師：人為什么要哭呢？幼兒自由討論。（幼兒根據自我的調查表來說說）

　　2、教師：那長時間、不停的哭，身體有什么感覺或者變化呢？

　　幼兒討論。如：眼睛、嘴、鼻子、心臟。

　　3、小結：人如果長時間、不停的哭或者經常哭，會影響我們身體健康和破壞我們好心境，讓我們不健康也不開心。

　　三、立足生活，提升經驗。

　　1、教師：有三個小朋友，他們也哭了，讓我們看看他們為什么會哭，哭有沒有幫忙他們解決問題？

　　2、情景表演，幼兒思考解決問題的辦法。

　　（1）明明走路不細心摔了一跤，感覺很疼，一向在哭，那是不是哭了就不疼了呢？

　　（2）貝貝不會做數學題，她很著急，就一向在哭，那是不是哭了題目就會做了呢？

　　（3）浩浩看見小朋友都不跟他玩，心里很難過，就一向在哭，那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢？

　　3、請幼兒幫他們解決問題的方法畫下來，選一件事情。

　　4、分別把幼兒的畫張貼相應的問題序號下面，請幼兒介紹自己的想法。

　　四、總結經驗，產生思考。

　　1、教師總結：在我們小朋友身上也會有像剛才三位小朋友的情景，我們每個人都會哭，有的時候，哭一會能幫我們放松，但長時間的哭是會傷害我們的身體，并且也不能解決問題，所以，我們在遇到困難或難過的事情時，要進取動腦筋，想好辦法解決自己的問題，這樣才能讓我們健康又歡樂！

　　2、結束活動。教師：那此刻我們來跳個《邀請舞》吧。

　　情緒管理中班健康教案 30

　　活動目標：

　　一、懂得情緒高興有利與身材康健。初步學習精確的方式排解不開心的情緒。

　　二、引導幼兒漸漸養成積極樂觀的生活態度。

　　活動準備：

　　四個木偶、一個開心枕

　　重、難點闡發：

　　學習精確的方式排解不開心的情緒。

　　活動過程：

　　一、感覺歡樂

　　拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。

　　二、開心與煩末路

　　一、適才玩的真開心，你們想想平常你還遇到過什么開心的事

　　二、開心的時候你會怎樣(用動作體現)

　　三、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的`事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事

　　四、不開心的時候你會怎樣(用動作體現)

　　五、你喜歡開心的本身還是不開心的本身

　　小結：不開心便是生氣，生氣不但不讓人喜歡，還會對我們身材產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡欠好覺，身材越來越差，以是我們要盡量不讓本身生氣，把生氣這個壞習慣清除失。

　　三、化解不開心

　　1、生氣商店：誰曉得什么是消氣商店

　　2、學會關心別人，初步體驗當把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。

　　3、我們來看看誰來消氣商店了。

　　4、順次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法!

　　5、你以為消氣商店好嗎為什么

　　6、要是你生氣了，你會想哪些辦法讓本身消氣呢

　　小結：每當都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視大概大聲的哭一哭，如許你就能消氣，讓本身歡樂起來。

　　四、讓本身開心

　　1、先容開心枕。

　　2、通報開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

　　3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺

　　4、把開心枕送給其別人來感覺一下開心的滋味。

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