中班體育活動《紙棒真好玩》
活動背景：
中班幼兒在體力方面具有明顯的發展，體力逐漸增強，動作比以前明顯靈活、協調，空間知覺有了一定的發展，注意力也比較集中，具有一定的自我控制能力，初步學會了與同伴友好合作，集體觀念有所增加。特別喜歡體育游戲，對游戲的動作性、完整性較感興趣，同時他們身體的活動能力也是迅速發展的時期。
跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心。所以我設計了本次體育活動。
新《綱要》健康教育的內容與要求中說到：“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈敏性，培養孩子對體能活動的興趣是幼兒園的重要工作目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣，形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與”。本次活動遵循以上原則，本著從幼兒感興趣的方式及幼兒生理特點和心理特點出發，使幼兒在輕松愉快的氣氛中得到體能鍛煉，激發幼兒參與活動的欲望，體驗運動的快樂，因此我將有趣的游戲情節串聯在整個活動中，通過游戲形式教幼兒學習新的動作，增加學習情趣，利用孩子身邊的一切資源進行整合，以給予孩子多元智能的發展機會。
活動目標：
1、利用器械學習助跑跨跳，基本掌握助跑跨跳的要領。
2、探索紙棒的多種玩法，鍛煉上下肢動作和協調性。
3、能在游戲活動中遵守規則，快樂地與大家同共同游戲。
重難點：
利用器械學習助跑跨跳動作，鍛煉下肢的力量。
活動準備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、水果卡片150個及金箍棒（金箍棒分為紅、黃、藍、綠四種）若干、籃子四個、背景樹4幅。
2、場地布置：
第一組：用金箍棒擺放一條小河（50厘米）輪胎架起竹梯懸掛在繩上的水果
第二組：用金箍棒擺放一條小河（70厘米）走高20厘米平衡木懸掛在繩上的水果
第三組：用金箍棒擺放一條小河（90厘米）走高30厘米平衡木懸掛在繩上的水果
第四組：用金箍棒擺放一條小河（100厘米）3個輪胎堆成的兩座小山懸掛在繩上的水果
3、音響，《學而樂體操》音樂《Adagio of the highland》
4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
5、活動場地布置：（詳見演示文稿）
活動過程：
活動前準備：
小猴小猴睡覺，呼嚕呼嚕嚕；（下肢運動）小猴小猴醒來，伸伸大懶腰；（上肢運動）
小猴小猴玩玩，轉個大圈圈；（腰腹運動）小猴小猴跳跳，一起出去玩。（跳躍運動）
聽口令做動作：原地踏步—齊步走—插腰—拍肩—手舉高……（幼兒戴好小猴頭飾入場）
一、扮演角色，做《學而樂體操》，活動身體。（接近目標1、2）（3分鐘）
師：小猴子們，跟著媽媽來做《學而樂體操》，活動活動身體。（播放背景音樂《學而樂體操》）
師：終于把我們的身體都活動開了，接下來就要和媽媽做游戲了，開心嗎？
幼：開心
（評析：金箍棒是孩子們非常熟悉和喜歡的一種來自動畫片的“武器”，把紙棒裝飾成金箍棒，極大的提高了幼兒對器械的興趣和新鮮感。本次學習助跑跨跳中將大量的運用腿部，特意編排的一套針對四肢和腿部運動的韻律活動《學而樂體操》，簡單易學，孩子非常喜歡，很好的達到了活動身體的目的。）
二、提供材料，花樣玩棒。（達成目標2）（3分鐘）
（一）從討論金箍棒的用處，引出金箍棒還可以用來鍛煉身體。
師：咦！這是什么？
幼：金箍棒
師：它是用來做什么的？
幼：打妖怪、打怪獸、玩
師：金箍棒除了可以用來打妖怪、打怪獸、玩，它還可以做什么？
幼：鍛煉身體。
師：除了打妖怪，玩，它還是我們鍛煉身體的好伙伴。請寶寶們自己拿一根金箍棒，我們來鍛煉身體。
（評析：把金箍棒裝飾成四種顏色，幼兒自由選擇自己喜歡的顏色的金箍棒，為后面示范時站隊列提供了方便）
師：你們能想出用金箍棒來鍛煉身體的各種方法嗎？
幼：（自由發表意見，七嘴八舌）
師：我們來比一比誰的.辦法最多，本領最大。
（二）提供材料，探索紙棒的多種玩法。
1、幼兒分散自由的用金箍棒鍛煉身體。
2、教師隨機指導，觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況。
師：你覺得金箍棒可以怎樣鍛煉身體？
幼：幼兒一只手拿金箍棒，以肩為圓心進行旋轉。“可以這樣”。
師：哦，對，這樣做可以鍛煉我們的肩膀。如果要鍛煉我們的腿，可以怎么鍛煉呢？
……
師：這是一根金箍棒的鍛煉方法，如果把其他小朋友金箍棒放到一起呢，可以怎樣鍛煉？
（評析：教師通過說出幼兒這種鍛煉方法可以鍛煉我們身體的哪個部位，啟發幼兒聯想出更多針其他身體部位的鍛煉方法。同時，啟發幼兒從金箍棒的數量上來聯想鍛煉的方法）
（三）小結。
師：請寶寶們按四路縱隊站好，向左向右轉，齊步走，向后轉，前排蹲下。
師：小猴們真棒，我看見小猴有許多種用金箍棒來鍛煉身體的方法。誰愿意來和大家分享一下你是怎樣用金箍棒來鍛煉身體的？
幼兒上前展示：
1、舉重
師：你是怎樣用金箍棒來鍛煉身體的？
幼兒展示。
師：這樣做可以鍛煉我們身體的哪個部位？
幼兒：手臂和腿
2、雙腳立定跳過金箍棒
3、擊劍
（評析：小結環節，教師把幼兒分成相對的四路縱隊，中間兩排蹲上，通過合理的隊列站位，讓每一個孩子都能看到老師以及其他幼兒的展示，避免了孩子因為看不見而注意力不集中這個問題。通過老師的提問，激發了幼兒踴躍展示自己的玩法，還能說出這種方法可以鍛煉我們身體的哪個部位，為今后幼兒能自己進行有目的的鍛煉身體打下了基礎。因為幼兒都想展示自己的方法，在這個環節超過了預計時間。今后，教師要適可而止，及時的收回活動。）
三、難點練習，重點指導。
（一）以游戲的口吻，引出跨跳。（接近目標1）（1分鐘）
師：金箍棒不僅可以鍛煉身體，今天媽媽還要用金箍棒和小猴子們來玩一個游戲，你們想玩嗎？
幼：想
師：（將幼兒帶到布置好的場地中，詳見場地布置圖）下面請拿紅金箍棒的站到紅色的線上，拿綠金箍棒的站到綠色的線上，拿黃金箍棒的站到黃色的線上，拿藍金箍棒的站到藍色的線上。
（評析：幼兒根據金箍棒顏色分成4組，兩兩面向站好，前排蹲下，這樣保證了每個孩子都可以看到，避免了幼兒因為看不見而分散注意力的問題）
師：這個游戲和運果子有關，去運果子的路上，我們必須經過一條小河。怎么過這條小河呢？誰有好方法？你會怎么過小河？（寬50CM的小河，預設幼兒可以跨過）
幼1：跳過去
師：你是怎么過去的？
幼：雙腳并攏一起跳過去的，因為我的腳有勁
幼2：分別跳過兩個金箍棒
師：她也是用跳的方法過去的，但她是怎么跳過去的？
幼：她掉到河里了
師：這種正確嗎？我們能過河嗎？
幼：不正確，不能過河
幼3：騎著金箍棒，像騎馬一樣跳過去的
幼4：單腿跨跳
師：你是怎么過去的？
（其他幼兒在位置紛紛學習這個小朋友的動作）
幼：飛過去的。
師：教師一邊模仿他的動作，一邊語言啟發他：一只腳跨過小河，單腳落地。這個動作叫什么？
幼：跨。
師：這種方法叫跨跳。幾只腳落地？
幼：一只腳。
師：這種方法叫跨跳。這種方法叫什么？
幼：跨跳。
（二）引出助跑。（接近目標1）（2分鐘）
1、師：我們再來試試這條小河（寬105CM的小河）？（預設幼兒無法跨過）
2、請個別幼兒示范，示范的幼兒跨過了小河。
師：這條小河和剛才那條小河一樣寬嗎？
全體幼兒：不一樣
師：這條小河比剛才那條小河寬了許多。他真棒，他是怎么跨過去的？
師：他是站在小河旁邊跨過去的嗎？
全體幼兒：不是
師：你剛才是怎么做的？啟發示范的幼兒邊說，一邊示范一邊說自己剛才的動作。其他幼兒也紛紛發表自己的意見。
幼1：站遠一點
示范的幼兒：要跑起來
幼2：跨過去的
師：他是先站遠一點，然后跑起來，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地。
3、教師邊小結，邊放慢速度示范一次，強調“跑到”“一只腳”“蹬地”“另一只腳”“跨跳”“單腳落地”幾個動作。同時引出，什么叫助跑，什么叫助跑跨跳。讓幼兒知道助跑可以幫助我們跨得更遠，跨得更高。
（評析：教師布置兩條不同寬度的小河，為從跨跳到助跑跨跳打下伏筆。這個環節的目的是寬的小河用跨跳的方法是預設幼兒無法跨過，從而實際上幼兒跨過了，說明預設不夠準確，通過請個別幼兒示范，教師不斷的追問，語言啟發引導，讓幼兒自己探索并發現說出了助跑跨跳的幾個關鍵動作。為了檢查幼兒對教師講解的理解情況，通過追問來了解，教師能準確知道幼兒是否理解了完成的動作要領和規則，這樣游戲才能玩得快樂和協調。）
（三）學習助跑跨跳。（接近目標1）（1分鐘）
師：接下來媽媽完整的示范一遍。
師：兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡。
（強調距小河5—8步時開始助跑的及跑到小河時不要停下來，不然會失去助跑的作用，還有就是單腿跨過小河，小心不要掉進小河）
（四）提供不同距離的小河，讓幼兒自由選擇分散練習。（接近目標1）（接近目標3）（2分鐘）
1、師：這有四條不同寬度的小河，自由選一條小河來練習。練習一次后，如果小河對你來說太寬，無法跨過，那你就選擇一條窄一點的來繼續練習。如果小河對你來說太窄，那你就要勇于挑戰自己，選擇一條更寬的小河來練習，看看誰的本領最大，可以跨過我們這條最寬的河。有信心嗎？
幼：有
師：記住，請站在起跑線后面。
2、教師巡回指導。
跨過小河時，做勝利的手勢，采訪小朋友，問問他們跨過小河的心情，激發幼兒挑戰的興趣
（評析：教師的要求明確，但部分能力弱的幼兒，一開始就選擇了難度最大的小河進行跨越，打擊了他的信心，說明教師在提要求時，要更加強調從簡單開始，從簡單到難。幼兒遇到失敗時，教師要及時發現，及時鼓勵，及時引導）
（五）集體練習。（達成目標1）（達成目標3）（2分鐘）
1、師：你們的本領練得怎樣了？
2、教師簡單小結，強調助跑和單腿。
3、集中魚貫練習，一個跟著一個。（幼兒分成四組，自由選擇不同跨度進行）三位教師隨機觀察指導。
（評析：大部分體育活動是以基本動作組成的，通過游戲形式教幼兒學習新的動作，增加學習情趣，同時利用游戲來鞏固動作練習，使單調的動作練習變得生動有趣，效果很好。）
四、游戲：運果子（鞏固目標1）（鞏固目標3）（10分鐘）
（一）交代游戲玩法和規則。
師：小河對面有許多果子，小猴子跨過河，經過崎嶇的路，摘到果子，然后跑回來把果子放到籃子里，記住一次只能摘一個果子。”
（二）教師逐一介紹每組的難度，鼓勵能力強的不怕困難勇于選難走的條。
師：下面媽媽就來給大家邊講解邊示范一次。我們有四條不同的路，第一條路：站在起跑線后，跨過小河（50厘米），走過輪胎架起的竹梯，摘一個果子，然后跑回來放到籃子里；看媽媽示范一遍。第二條路：站在起跑線后，走過獨木橋，跨過小河（70厘米），摘一個果子，然后跑回來放到籃子里；（邊講邊示范）接下來是第三條路，站在起跑線后，走過獨木橋，跨過小河（90厘米），摘一個果子，然后跑回來放到籃子里，（強調兩個獨木橋的高度不一樣，小河的寬度也不一樣）第四條路：站在起跑線后，跨過小河（100厘米），爬過輪胎堆成的小山，摘一個果子，然后跑回來放到籃子里。”
（評析：教師根據班級幼兒的發展水平，設計了四條難度逐漸增加的不同的四條路線，滿足了不同發展水平的孩子，最大限度的激發了孩子的興趣和滿足了孩子的自信心）
（三）第一遍游戲
“現在，請小猴子們選一條路來玩吧。”（幼兒分成四組，自由玩耍，三位老師隨機指導）（評析：在重復做游戲前，教師指出前次游戲中的不足處，并表揚個別幼兒的良好行為，有利于游戲繼續正常的開展。）
（四）第二遍游戲，幼兒可再選擇路徑。教師簡單小結，強調規則以及調整難度。
師：剛才，小猴子們玩得真棒。。。。。。。。。我們再來一次，如果你覺得剛才那條路太容易通過了，這次你可以給自己加大難度，換一條難度更大的路，我們要挑戰自己；如果你覺得剛才那條路太難通過了，這次你可以給自己降低難度，從簡單的開始。”
師：小猴子們，我們一起去把果子運回家吧
（評析：幼兒在自由選擇路線去摘果子的過程中，比如通過竹梯時，教師預想孩子會走過去，但實際上孩子想到的辦法多得多，有跑的，跳的，爬的都有，遺憾的是教師沒有及時有效的幫助幼兒提取經驗，對幼兒的想法進行肯定）
五、結束活動：聽音樂檢查身體各個部位（2分鐘）（播放背景音樂《Adagio of the highland》）
（一）師：今天，我們的小猴本領真正大，能跨過艱難的路把那么多的果子搬回家，我真為你們高興。”
（二）教師簡單總結，對孩子的表現進行肯定。
（三）放松活動。
師：請你跟我這樣做。深呼吸，呼（蹲下）。
師：我們的身體就是一臺機器，快把我們機器上的零件都檢查檢查下次還能不能用，拍拍胳膊，拍拍腿，抱住膝蓋扭一扭。聽好老師的口令，轉（快、慢），停，看誰站得穩。
幼兒跟隨教師做各種放松活動。
師：不錯，零件都是好好的，現在，讓我們的機器好好的去休息休息，準備下一次再運轉。（四）師幼共同收拾整理活動場地。
（評析：運用有利時機，使幼兒在愉快的氣氛中結束游戲。在全班幼兒情緒良好，還未感到累的時候結束了游戲。過早的結束游戲，幼兒不滿足，也不能達到鍛煉身體的目的，過遲的結束游戲，使幼兒過度疲勞，會影響健康。）
教學活動反思：
（一）在該活動中，我使用了很多有效提高“教”與“學”質量的教學策略。
1、我將教學活動的重難點放在學習助跑跨跳動作上，對此，我采用了一種有效的教學策
略：動作分解法。將“助跑跨跳”這個動作分解成“助跑”和“跨跳”兩個動作。
2、能運用游戲的方法設置情景，激發幼兒學習的興趣。如整個活動以小猴玩棒展開，設計了《過小河》來學習新動作助跑跨跳，游戲《運果子》來鞏固動作。幼兒在自然的玩玩中輕松學習了動作。發展了體能。
3、并能合理安排運動量。設計游戲《運果子》時，考慮了體育課內每部分的任務，根據各部分對活動量和動作的要求不同，在準備部分的游戲，活動量不能過大；基本部分前半部是練習助跑跨跳動作，后半部就選用了活動量大的，帶有走、爬、跑跳動作的游戲。同時，在游戲部分也是對之前幾節課所學習過的走、跑、爬、平衡等能力的一個綜合鞏固的練習。
4、面向全體，滿足不同幼兒的發展水平。促進幼兒每個幼兒在原有水平上獲得發展。根據班上孩子的動作發展水平的不同，從練習動作到游戲，我都設計了不同難度的內容，如四條不同寬度的小河和不同難度的路。以滿足不同發展水平的幼兒的需要，從而最大限度的滿足了孩子的活動興趣和滿足了孩子的自信心，體驗了成功的樂趣。同時，為了集中孩子的注意力，保證每個孩子隨時都能看到老師和老師的示范，合理的布置活動場地，注意幼兒展示和教師范動作的位置，站位，都經過了我精心的設計。
這些教學策略是在充分考慮幼兒學習需要的前提下設計和使用的。從“教”與“學”的活動中看，這些策略是十分有效的。
由此看來，教師在組織教學活動前，一定要先研究幼兒，研究幼兒在學習過程中可能會遇到什么困難，是什么原因造成的，然后對引發困難的主要因素進行調控，選擇有針對性的教學策略化解這些困難。
（二）設計的思路清晰。
由討論金箍棒的用處——可以怎樣用金箍棒來鍛煉身體——花樣玩棒，探索用金箍棒來鍛煉身體的方法——還可以用金箍棒來做游戲，引出跨跳——引出助跑——學習助跑跨跳——練習助跑跨跳——游戲《運果子》，鞏固助跑跨跳。整節課從易到難，層層遞進，自然過渡，讓孩子在不知不覺中達成了活動目標。
（三）用探索發現指導法，將“教”的策略轉化為幼兒“學”的策略，充分發揮了幼兒的主體性。
在活動設計上，我充分尊重幼兒，相信幼兒，注重調動幼兒的主體性，通過幼兒親自探索、嘗試和體驗，自己總結出動作要領，最終獲得經驗。同時，讓幼兒大膽想、大膽說、大膽嘗試、大膽活動，幼兒的主體性得到充分的發揮。在學習助跑跨跳這一難點環節中，我改變傳統的老師示范，幼兒在老師的指揮下練習的教學方法，我通過事先創設的教學環境，布置好的兩條不同寬度的小河，引導幼兒探索嘗試提出自己的見解，活動中老師并及時鼓勵和指導。幼兒通過自己的嘗試，幼兒間的相互觀察和學習，老師的指導，發現了助跑跨跳，總結并說出了助跑跨跳的幾個關鍵動作。幼兒從而真正成了學習的主體。幼兒也充分地獲得了自然發展。
這一活動還有一個收獲：它使幼兒初步學習用正確、健康的心態面對自己遇到的問題。從活動中看，幼兒在經歷了快樂的學習過程后有可能沉淀這樣一種人生態度：每個人在生活中都有可能遇到困難，面對困難，我們應該用積極的心態去對待它，再依靠自己的智慧去解決它。學習時從簡單的開始，不斷的要求自己向更難得學習，一步一步的提高，一次不會就多練習幾次，敢于挑戰自己的極限。如此，一種樂觀積極向上的生活態度便自然滲透在教學活動中。
不足之處：
1、我在教學環節中時間的調控和把握上還不夠，如以玩棒環節中時間拖長了點。
2、對幼兒在活動中的觀察不夠，如幼兒在活動中的一些好的表現沒有及時總結提取，說明自己還要做一個敏銳的觀察者及時發現教學中的問題，并及時調整。
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