關于健康教育教案（精選20篇）
作為一位杰出的教職工，就難以避免地要準備教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編精心整理的健康教育教案6篇，歡迎閱讀與收藏。
健康教育教案 篇1
教學目標：
1、讓學生了解戶外的好處。
2、培養學生養成戶外的良好習慣。
重點、難點
在了解戶外好處的基礎上，鼓勵學生多出去戶外活動。
教學準備：多媒體課件。
教學時間：一課時
教學過程：
一、談話導入
小朋友們，你知道什么是戶外活動嗎？又知道戶外活動有哪些好處嗎？今天我們學習了第13課就知道了。
二、學習課文
1、聽師范讀課文。
2、生邊聽邊思考：聽了你知道了什么？
3、讀完后指名說一說。
4、提問：天氣晴朗的時候，我們該出去開展哪些有意義的活動呢？
5、讓學生充分說一說。
6、提問：開展這些活動有什么好處呢？
7、讓學生同桌互相說一說。
8、小結：戶外活動項目很多，如：踢球、打球、丟沙包、爬山、跑步、游泳……經常鍛煉身體好，健康快樂生病少。
三、鞏固
說一說
戶外活動有什么好處？你喜歡什么戶外活動？
健康教育教案 篇2
教學目標：
每個孩子從出生開始，就好比是一個小天使的降臨。往往在幼兒園時期的孩子，在心里上都會出現適當的問題發生。通過做一個快樂小天使的活動安排，相信對于測試孩子們的心里健康狀態以及開導學生學習的問題上，都是有所幫助的。
教學準備：
準備三張臉譜，上面可以分別畫上笑臉，哭臉和正常表情作為本次教學的依據。另外按照幼兒園上課學生的個數，進行快樂小天使頭飾的制作，對于心理輔導有很大的幫助。
教學過程：
1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上，讓孩子們自己站在臉譜的前面，相信絕大多數孩子都會選擇笑臉的。如果在戰隊期間發現了有孩子站在了哭臉前面，就是證明這些是需要進行心理開導的小朋友。
2、老師可以讓這些學生將內心不開心的事情說出來，大多數的情況都是因為父母說自己了，造成內心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心，此時老師可以通過心理疏導的方式，來解開每一位學生心里面的苦惱問題。
3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子，或者是請孩子的父母到教室當中來，將所面臨的問題當面解開，避免讓學生從小就有心理負擔，這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
4、最后老師可以將準備好的小天使頭飾放在大家的頭上，告訴大家要做一個快樂的人，對于出現的問題要善于解決，不要埋藏在心里面令自己不開心。
結束：
最后老師衷心的祝愿每一位學生都是快樂的天使，可以每天都在陽光下生活和學習。
健康教育教案 篇3
活動目標
1.知道有事可以向朋友或老師傾訴，把不高興的事情悶在心里是會生病的。
2.了解傾訴是一種讓別人了解自己的方法，是一種使人快樂的方法。
3.樂意將自己的事情向別人傾訴并樂意做一個傾聽者。
活動準備
圖片：小朋友哭了
活動過程
一、了解遇到高興或者不高興的事情等各種情況都可以向別人傾訴。
1.幼兒遷移自己的經驗，為哭泣的幼兒想解決辦法。
（1）出示圖片
提問：這張圖片上有誰？她怎么了？
（2）請小朋友想想辦法，怎么才能讓她不哭呢？”
（3）引導幼兒討論，想出多種方法去幫助圖片上的小朋友。
2.讓幼兒結合自己的親身經歷講述自己的情感體驗，知道把不高興的事情放在心里是很難過的，
而且還容易生病。
（1）了解傾訴的內容可以是多種多樣的，傾訴的人也可以是不同的。
（2）教師小結：大家可以把自己高興的、不高興的、難過的、愉快的等等很多很多事情告訴別人。
你可以告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、好朋友、老師，告訴你想告訴的一切人。
這樣大家可以了解你、幫助你，還可以分享你的快樂或者幫你解決問題。
二、嘗試向同伴傾訴，體驗傾訴和傾聽的感受。
1.教師：現在請小朋友每人找一個朋友，也可以是老師，互相說一件你想說的事情。
讓幼兒兩兩嘗試傾訴，體驗與人交流的愉快。
2.教師：現在你有什么感覺呢？
說的人有什么感覺，聽的人有什么感覺呢？
3.教師小結：大家認真地說，認真地聽，與同伴講述自己心中的事情。
你們以后心中有什么事情就可以想小朋友說，可以對老師說說。
健康教育教案 篇4
活動形式：
戶外
活動目標
1、有勇往直前的和戰勝困難的決心。
2、發展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
3、增強正義感，提升合作意識。
活動準備
1、幼兒觀看過動畫片《豬豬俠》。
2、蕩橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個、呼啦圈5個、籃子（紅藍各2）等。
3、幼兒紅藍臂帶。
活動重點難點 重點：幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）
難點：投擲（5米）
活動過程
一、開始部分。
1、熱身活動。
（平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動作的訓練）
2、幼兒
3、以動畫片《豬豬俠》內容中野狼君想要侵占地球，豬豬俠和超人強要找到能量石阻止他來導入活動。
二、基本部分。
1、創設情境，這里是仿照野狼君藏能量石的地方設置的，他設了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰勝困難的決心和勇氣。
2、幼兒觀察游戲場地及“障礙物”，教師講解游戲規則并引導幼兒說出過“障礙”的方法。
游戲規則：平穩的走過蕩橋，鉆過山洞（紙箱自制），走過獨木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進盒子），拿到能量石，跑到終點將能量石放進籃子。有一項未做到等于失敗（被野狼君吃掉）。
3、榜樣示范：請兩個能力較強的幼兒嘗試游戲，其他幼兒觀察。
4、教師點評并作示范。（難點突破：投擲的技巧和方法）
5、游戲情境設置：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭著要去，到底讓誰去呢？國王決定讓他倆比試一下，誰拿到的能量石多，就讓誰去。
幼兒分成豬豬俠和超人強兩組（系臂帶）進行比試。
6、比試結果點評
a、拿到的能量石數量和被野狼君吃掉的數量。
b、投擲技巧。
建議豬豬俠和超人強兩組合作完成，再嘗試一次。
7、（強調合作的重要性）
三、活動結束及延伸。
1、活動
2、請小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉頭），休息一下，隨時等待國王的命令，勇奪能量石。
健康教育教案 篇5
教學目標：
1、使學生了解過于肥胖的原因和害處，以及防止過于肥胖的方法。
2、教育學生積極參加體育運動，并控制飲食，平衡營養，養成良好的衛生飲食習慣。
教學過程：
1．導入新課(教師板書課題)
師：請同學們讀課題，說說課題的意思。
生：防止成胖墩。
(學生發言討論課題的意思)
2．學習新課
師：“防止”就是預先設法制止。本課告訴我們，要在變胖之前就采用各種辦法預防發胖。××同學，請你說一說成為胖墩有什么不好?
(學生回答)
師：今天我們學習這一課，要弄清三個問題：①肥胖的原因是什么?②過于肥胖有什么害處?③怎樣才能防止肥胖?現在請同學們自讀課文。
(學生輕聲自讀課文)
師：××同學，請你讀第1段，然后概括一下，小寶表現得怎么樣?
(學生回答，教師根據回答作小結)
師：××同學，請你讀第2段，然后說說小寶是怎么變成小胖墩的。
(學生回答，教師小結)
師：肥胖有什么害處呢?請同學們看課文第3段，并用自己的話回答。
(學生如回答不完全，可多請幾位學生回答，教師適當加以幫助，并作小結)
師：肥胖是可以防止的，課文告訴了我們哪些防止方法呢?
(學生回答)
師：身體肥胖或比較肥胖的同學，要經常測量自己的體重，防止繼續增肥。
3．鞏固練習
師：請看“答一答”第l題，請××同學回答。
(學生回答)
師：請××同學回答第2題。。
(學生回答)
師：請××同學回答第3題。
(學生回答)
4．結束語
師：同學們，希望大家按照課文所說的去做，積極參加體育運動和體力勞動，合理進食，增強體質。肥胖的同學更要節制飲食，平衡營養，做到健康減肥。
健康教育教案 篇6
教學目標：
1、幫助幼兒了解各種食物的營養價值。
2、通過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習慣。
4、知道人體需要各種不同的營養。
5、初步養成良好的衛生習慣。
教學重難點：
讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。
了解各種食物的營養價值。
教具準備：
1、相關課件
2、手偶
3、幼兒課前準備的食物貼
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表
教學過程：
一、組織教學：
音樂律動《坐姿歌》
二、導入新課：
小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣？知道為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎？
他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎？
故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？""小小長得很瘦小，是因為什么？""你們要想身體棒，怎么辦呢？"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢？"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多？""哪些東西要少吃？"
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。）總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。
反思
能夠從幼兒游戲是發現有價值的教育契機與內容，并轉為集體教育活動，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進了幼兒的發展。
活動中幼兒感受了每天應該吃有營養的食物，每種食物都有不同的營養，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
健康教育教案 篇7
活動目標
1、透過看看講講，讓幼兒了解自己在媽媽肚子里的生長過程。
2、在游戲中體會媽媽懷胎十月的辛苦，從而激發幼兒愛媽媽的情感。
活動準備
1、ppt課件：胎兒的發育過程
2、音樂《我的好媽媽》
活動過程
一、講述，我從哪里來。
1、以談話形式引出話題。
教師：“小朋友，你明白你是從哪里來的嗎？”
（讓幼兒互相說說自己的猜測）
教師：讓我們來看一看吧，爸爸、媽媽怎樣才能有一個孩子。
2、播放課件，進行演示。
（1）讓幼兒觀看圖片，初步明白精子和卵子。
（2）哦！原先我們就是那個小圓球慢慢長成的小寶寶呀！
小寶寶躺在什么地方？（解釋“子宮”）
（3）寶寶在媽媽肚子里的名字叫什么？（胎兒）
（4）胎兒在肚子里呆了多長時間才出來呀？
師：在這十個月里，小胎兒又是怎樣慢慢長大的呢？
二、觀察圖片，互相討論圖片資料。
1、引導幼兒自由提問。
（教師依據幼兒的問題隨機做好直接回答或把問題拋給幼兒進行討論）。
2、老師也有幾個問題要問大家。
（1）胎兒在媽媽肚子里會吃東西嗎？
臍帶是母體孕育嬰兒時母體和嬰兒交流物資的通道，
嬰兒在出生之前所需要的所有營養都是透過臍帶來運送的。
（2）“胎兒在媽媽肚子里會怎樣動呢？”
（3）小寶寶立刻就要和媽媽見面了。咦！寶寶怎樣出來呢？
（幼兒猜測）
小結：其實，每個媽媽的“子宮”都有一扇通向外面的門和走廊，當寶寶把媽媽的肚子撐得很疼的時候，在醫生的幫忙下，寶寶就沿著走廊出來啦！哇！哇！哭著叫媽媽啦！
三、游戲：體驗母恩。
教師：小朋友，你們想不想體驗一下媽媽大肚子時候的生活？
請小朋友在自己的衣服里塞上一個皮球，跟著老師表演
教師按照慢慢起床
留意走路
彎腰打掃衛生
扶著肚子散步
彎腰撿東西
輕輕坐下
生下寶寶
四、激發幼兒愛媽媽的情感。
1、寶寶出生了，媽媽還要做哪些事情呢？
2、媽媽生了我們，養育了我們，她是最值得我們愛的人，我們必須要十分地愛媽媽，聽媽媽的話，幫媽媽做些事情……
3、《我的好媽媽》的音樂響起，自然結束活動。
健康教育教案 篇8
活動目標：
1、學習運用身體不一樣部位移動身體，提高身體的平衡性和身體動作的表現力。
2、進取探索新的動作，從不一樣角度思考，獨立或合作設計完成動作要求，發展幼兒創新技能。
3、在活動中讓幼兒體驗游戲的樂趣，培養合作互助的精神。
活動準備：
音樂磁帶、各類數字卡裝扮的數字園，固定1。4米高的繩索，以山坡（上、下）、小河、雷區，電網的標志圖分放在繩索下的場地上。
活動過程：
一、準備活動
1、在音樂伴奏下指導幼兒進行走、跑、跳、蹲、扭動身體、鉆、爬等基本動作訓練。
2、情景導入：“我們的小腳累了，讓它們休息一下吧。”幼兒自由地在教師身邊坐下。
3、提出問題：“剛才我們都用了身體哪些部位做了什么動作？”（腳走跑、腿彎、屈膝、手動、腰彎、臀扭等）
師生共同小結：身體真靈巧，腳能走，腰能彎，手能撐……
二、探索活動
1、教師：“我們的身體各部分能夠做很多動作，此刻，請你們做一個動作使身體移動。”（幼兒迅即走或跑）
2、教師深入提出問題：“如果不用小腳，能夠用其他部位代替腳移動身體嗎？”
教師啟發幼兒：“還能夠用什么部位移動身體，比比誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或自由選擇同伴合作
3、組織團體練習：請個別幼兒示范有代表性的腳不沾地移動身體的動作，團體練習，享受合作學習的愉快。如手膝著地挪動、手膝爬、同伴扶助倒立走等。
4、游戲：奇妙的數字園
①師：“有一個奇妙的園子里，掛滿了各種數字，水果、動物，它們上頭都有可愛的數字娃娃，想去奇妙的數字園看一看嗎？用什么方法上路呢？”
②師生討論去數字園的方法：上山乘攬車（坐后撐），下山滑滑梯（橫躺滾），過河海豚游（魚躍式），經過地雷區翻個跟頭向前走，經過電網細心觸電（匍匐前進）。教師與個別動作發展差的幼兒合作，協助其到達目的地。
三、放松活動
1、師：“我們的身體能變成數字吧？”幼兒單獨或相互合作，用肢體動作表現數字。
2、討論：我們還能用靈巧的身體變什么？（各種動植物、人物等的模仿動作）。
3、小結：“我們的身體真靈巧，會做那么多趣味的動作，還能腳不沾地做高難度動作，所以我們要愛護身體的每一部分。”
在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動室。
健康教育教案 篇9
活動目標
1、能對自己的情緒作出確切的表達。
2、明白每個人都有情緒，并能辨認幾種基本情緒。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步明白調節自己的情緒。
活動準備
1、做有六個情緒臉譜的大色子。
2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
3、每個幼兒一個紙盒。
活動過程
一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。
1、這天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細聽，聽好后告訴老師你的感覺怎樣樣？
（聽曲子"趕花會"。）
2、提問：聽后你的感覺怎樣？（悲哀、難過）。
3、提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
（聽曲子"北風吹，扎紅頭繩"。）
4、教師小結：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學一學。
5、提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？
二、討論如何調節不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個好情緒？
3、教師小結：每個人遇事都會產生不同的情緒，那是很自然的現象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談談自己的情緒、感受，讓自己持續一個好情緒。
三、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據指到的情緒，做相應的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）
四、制作情緒垃圾箱。
1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？
那此刻就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也能夠幫忙我們持續快樂的情緒。
2、結束語：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學生了，在以后的學習和生活中還會遇到
許多的困難，發生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己持續一個好情緒。
老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
健康教育教案 篇10
【教學目標】
明白白開水是兒童最佳的飲品。
【教學準備】
電腦、搜集短片（世界各地、生命之源—水）圖片、紙、筆。
【教學過程】
（一）欣賞短片世界各地
師：你們看到短片中各地區和各民族的人們都喜歡喝什么飲品
幼：蒙古人—奶茶，藏族—青稞酒、酥油茶，西方人—咖啡、可樂、啤酒，東方人—茶
師：你們最喜歡喝什么？
幼：果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆漿、酸奶....
（二）白開水，益處大
師：戶外活動和劇烈活動后會出很多汗，應當喝什么？
幼：喝白開水
師：讓幼兒了解為什么喝白開水？請幼兒再次欣賞短片：”生命之源—水”
教師小結
A：白開水包含豐富的礦物質
B：能幫忙人身體進行代謝
C：白開水也是一種營養素
鼓勵幼兒日常多喝白開水促進身體健康
延伸活動：利用幼兒自制飲水記錄表，每周五評比喝水標兵
【教學自評】
幼兒經過觀看短片直觀的了解白開水對人體的好處，在兩次游戲后經過比較法，由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數上升到80%，這樣使幼兒進一步了解到白開水對人的益處多。在引導幼兒自制飲水表中，鼓勵幼兒大膽設計并制作，延伸活動中滿足大班幼兒好競爭的意識，提高了幼兒的自我評價本事，培養幼兒能自覺主動進行飲水，使幼兒逐漸從教師的被動提醒督促轉化為一種自覺地行為。
健康教育教案 篇11
教學目標：
1、使學生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2、使學生明白換牙的衛生，明白怎樣保護牙齒。
3、培養學生養成良好的衛生習慣。
教學重點難點：
描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導啟發總結學生回答的關于牙齒的保護方法。
教學過程：
一、導入新課：
1、猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。
飯菜全切碎，活兒干得快。
你若猜不出，張口他就來。
2、請同學們看看自我的牙齒，發現了些什么？總結講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。
二、學習新課：
1、同學們，你們能不能說說我們的.牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發音。那么我們沒有了牙齒會怎樣樣呢？）
2、了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。
3、既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎樣來保護它呢？
4、
①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。
②不要用手摳和用舌頭舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，構成畸形。
③要注意牙齒的衛生。
三、鞏固新知：
1、組織學生表演牙齒和蛀牙的節目（節目資料是一個小朋友開始時牙齒很好，可是它不注意牙齒的衛生，經常吃零食，還個性愛吃甜食，結果造成牙齒有了蛀蟲，經常牙疼，疼痛難人忍。最終他去了醫院，醫生幫他治好了牙疼，最終他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習慣，并且經常刷牙，注意牙齒的衛生，慢慢地他最終又長出了新牙。看他多開心啊！）。
2、組織學生到黑板前面來復述牙齒包括的種類和保護牙齒的方法（要求學生能夠做到發言大膽用心，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛煉自我發言的潛力。）
健康教育教案 篇12
活動目標：
1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。
2、經過討論，明白鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。
3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。
活動準備：
1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。
2、關于鼻子的課件。
活動過程：
1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？
2、小實驗：介紹鼻子的用處。
（1）組織幼兒討論：鼻子有什么用處？
（2）聞氣味小實驗：
出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。
（3）呼吸小實驗：
請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自我的鼻子。
提問：這樣有什么感覺？
（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘可是來，明白鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
（2）討論：鼻子出血了怎樣辦？先讓幼兒結合自我的經驗說說鼻子出血時自我或別人是怎樣做的？
（3）請受了傷的孩子談談自我的感受
（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時立刻告訴教師或成人，請他們幫忙你用藥棉填塞鼻孔，同時還能夠用冷毛巾敷。
4、討論：保護鼻子的方法。
（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。
（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自我，不讓自我的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。
活動分析：
幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自我的行為會產生什么樣的后果。不明白什么事情能做，什么事情不能做，有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。
針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫忙他人。活動中經過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而趣味的小實驗，使幼兒在簡便愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自我的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。
能夠說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！
健康教育教案 篇13
一、教育目標：
教師：引導學生深刻理解“助人為樂”的好處，讓學生透過學習課文和活動，明白為什么要關心、幫忙別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。
學生：透過教師的講解和課堂活動，認識幫忙別人自我才歡樂的道理，學會如何把歡樂帶給大家。
二、導入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：此刻請一位同學念一遍課文，然后請同學們自我默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到并認識到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發現同學學習有困難，主動去幫忙；發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為：
A、路娜怎樣把歡樂帶給別人
B、你向李素麗阿姨學習什么
C、你想做一個把歡樂帶給大家的人嗎
目的是讓同學們明白向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把歡樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把歡樂百葉窗給同學怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把歡樂帶給教師
目的是讓學生以實際行動，把歡樂帶給自我周圍的人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我此刻請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對為什么“情景二”中，紅紅做法對不對為什么
目的是讓學生用學過的知識來決定紅紅的做法對與不對。
4、想想談談
教師在黑板上寫出三個問題：
A、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時候最高興
B、你何時幫忙同學解決了困難，當時你的情緒如何
C、被你幫忙的同學為取得成功而歡樂時，你有什么感受
教師：請大家想一分鐘后，再談談上頭三個問題。
目的是讓同學談談自我幫忙別人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：（讓學生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。
透過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導
1、故事接龍
教師：此刻我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最終五個人銜之后講完一段完整的故事。
目的是讓學生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。
演講的資料：
A、關心他人，使人感到歡樂。
B、幫忙別人成功，使人歡樂。
C、同情、寬容他人，使人歡樂。
D、有且人為樂的情感。
E、有強烈的社會職責感。
目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。
五、教師總結
透過本課學習，大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫忙；當別人有困難時，也需要我們的關心和幫忙。我相信同學們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
健康教育教案 篇14
一、教學目的
幫忙學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案扇形的小蘋果找座位圖四組數學口算機錄音機配樂錄音帶
三、教學過程
1.導入
教師：這天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）
2.學禮貌理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題
（學回答后教師小結）
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想明白究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣，麥克斯韋最終城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自我身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。
（學生自我閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事）
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的'想法。（學生自由發言）
3.活動明理
（1）請同學們分組說說自我的興趣是什么說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言狀況。
（2）做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
（3）誰來幫忙蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
（4）開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
（5）想想自我最感興趣的課有哪些把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自我為什么會喜歡這些課對自我不喜歡的課，想個辦法使自我對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課
同學們喜歡這天的學習嗎大家的回答和笑臉告訴了教師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像這天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自我的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一齊動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
健康教育教案 篇15
學情分析：爬是孩子們很喜歡的一種行為，孩子是從爬行開始練習走路的，他們的本能就是手膝著地地爬，但到了中班以后技能有所提高，所以根據本班幼兒的年齡特點以及《3-6歲兒童學習宇發展指南》中健康領域的動作發展需求，在我們的體育活動中以膝蓋懸空爬行為主。讓孩子在快樂的情境中以練習懸空爬行的技能為目的，以滿足孩子們的喜好。
內容選擇：
中班健康領域——體育游戲《小猴子學本領》
活動目標：
1、能模仿小猴子爬行的動作，掌握膝蓋懸空爬行的方法。
2、通過游戲情景，探索兩人合作夾物爬行。
3、有初步的合作意識，體驗合作游戲帶來的快樂。
活動準備：
物質準備：音樂《小猴子的勇敢軍隊》、頒獎音樂、枕頭、四個筐。
經驗準備：
會模仿猴子的動作。
活動方法與過程：
一、開始部分
1、教師扮演猴王，幼兒扮演小猴子隨著音樂《小猴子的勇敢軍隊》音樂走進場。
2、猴王帶領小猴子做眺望、撓癢、單腳站立、踢腿、蹲跳等動作活動身體。
二、基礎部分
1、情境導入：——我聽說動物園里要舉行“爬行運動會”，誰爬的快就獲得一枚獎牌，猴孩子兒們我們一起去參加吧!
2、學習本領：
(1)提問：我們小猴子都是怎么爬的呢?請幼兒展示自己的爬行動作。
(2)教師總結爬行要領幼兒進行爬行的練習。
教師總結
爬行要領：頭抬起、膝蓋不著地、兩腳輪流的用力蹬，快速向前爬。
3、探索二人合作爬行的方法。
(1)幼兒自由嘗試探索兩人合作夾物爬的方法。
(2)請幼兒說一說自己爬行的方法及要領，并進行練習。(速度相同、身體靠攏)
(3)通過微信將多種爬行方法用的照片展示出來，幫助幼兒梳理爬行的要領，速度相同、身體靠攏，要讓身體與身體間沒有縫隙。
(4)游戲：運動會比賽——教師介紹游戲規則：幼兒分為兩大組，其中兩人為一組運枕頭，最早運完的一組獲勝。(再強調一下動作要領)
三、結束部分
1、教師播放音樂，猴王帶領小猴子頒獎慶祝，做情緒上的放松。(再次梳理“為什么爬的快)。
2、相互之間拍打手臂和腿部，做肢體上的放松。
自我反思：整節活動孩子們能夠一直沉浸在情境中，真實的把自己想象成小猴子。在學習本領的那一部分老師充分的滿足了孩子們的自主學習和嘗試，然后教師再將其總結出來，這一部分老師能夠標準的師范動作會更好一些，直觀的眼睛觀察會比語言描述更加清晰。
健康教育教案 篇16
教學目標：
1、知識與技能：幫忙幼兒了解各種食物的營養價值。
2、過程與方法：經過情景創設、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、情感態度價值觀：幫忙幼兒構成健康飲食的習慣。
教學重點：
讓幼兒了解身體需要多種營養，不挑食才健康。
教學難點：
了解各種食物的營養價值。
教具準備：
1、相關課件
2、手偶
3、幼兒課前準備的食物貼
4、班級互動墻面"我們愛吃的食物"大表
教學過程：
一、組織教學：
音樂律動《坐姿歌》
二、導入新課：
小朋友們，今日我們班來了兩位小客人，（出示手偶）他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們說一說他們長得什么樣明白為什么壯壯這么"壯"，而小小這么"小"嗎
他們之間還有一個小故事，此刻讓教師講給小朋友聽好嗎
故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，并且總生病。
結合故事資料，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么""小小長得很瘦小，是因為什么""你們要想身體棒，怎樣辦呢"引導幼兒明白想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要資料為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多""哪些東西要少吃"
3、教師向幼兒介紹各種食物的營養成分。（蔬菜和水果中包含很多的維生素，包含從其他食物中補充不到的營養成分。并且有預防和治療疾病的功效。）總結：不一樣的食物有不一樣的營養成分，吃不一樣的食物就能獲得不一樣的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。
四、延伸活動家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情景，反饋給教師。
2、根據記錄情景，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，能夠邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。
健康教育教案 篇17
一、設計思路
《幼兒園教育指導綱》中強調，“要在走、跑、跳、鉆、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性。”要求教師要通過進行各種形式的運動，幫助幼兒在健康教育活動中鍛煉幼兒大肌肉、小肌肉等的力量和各種運動能力，尤其是基本動作的訓練。
大班的孩子精力較旺盛，相比安靜的小班他們更喜歡能動起來的課堂。在此次健康教育活動中，我設置了小青蛙過河的情境，讓幼兒們學習青蛙的姿勢，嘗試連續跳著過“小河”，并在跳的過程中思考5以內的加法運算以此來完成任務。把小朋友分為紅、黃、橙三組，對應相應的荷葉和果子。活動趣味性強，有一定的競技性，幫助幼兒在游戲中發展大肌肉的力量。
活動的重點是以青蛙跳的姿勢連續跳過荷葉，掌握游戲的規則，難點是在跳躍之前就要計算好路線。
二、活動目標
1、在跳躍前計算路線，會用青蛙跳的姿勢連續跳過小河摘相應顏色的果子。
2、增進團隊合作意識，樂于與其他小朋友一同完成游戲。
3、喜歡參加體育活動，體驗體育活動的樂趣，提高跳的能力。
三、活動準備
1、經驗準備：掌握青蛙跳的姿勢;5以內的加法運算。
2、物質準備：紅、黃、橙對應的荷葉、果子、青蛙頭飾若干個。5米長的“小河”。
四、活動過程
(一)復習青蛙跳。
(二)教師介紹游戲。
教師：今天，小朋友們要扮演一個熱心小青蛙。森林里許多小動物都想要河對岸的果子，可是只有小青蛙才能過河，大家紛紛向小青蛙運輸隊求助。運輸隊有紅的、黃的、橙色的，我們要比比看，哪一只隊伍的小青蛙跳得最快!
教師：要到河對岸啊，可不是那么簡單!黃色的小青蛙負責摘黃色的果子，也只能跳在有黃色圓點的荷葉上。紅色色的小青蛙負責摘紅色的果子，也只能跳在有紅色圓點的荷葉上。橙色的小青蛙負責摘橙色的果子，也只能跳在有橙色圓點的荷葉上。
教師：老師還有一個要求哦，小朋友們要注意啦!要過河的小青蛙只有踩夠5個點，才算過河哦。小朋友們在出發前就要想好怎么跳才行呢。
教師：摘好果子記得再跳回來送給小動物們。
(三)分組。將全班小朋友分為3組，每組10-12人。帶上相應的頭飾
(四)進行游戲。
1、3個隊伍的第一只小青蛙同時出發，連續跳躍至河對岸摘下果子，并快速跳回來。
2、第二只小青蛙接力跳出。
3、最先拿回15個果子的隊伍獲勝。
教師提醒幼兒姿勢的規范性，也作為游戲的裁判。
五、經驗交流：
小朋友暢談活動感受，討論交流游戲新玩法。
健康教育教案 篇18
活動來源：
生活是孩子們學習的大課堂，讓孩子們在生活中學習，在生活中成長，教師應關注孩子成長中的特殊生理現象，根據孩子的需要，生成豐富的教學活動。由于幼兒生活經驗缺乏，他們對于牙齒的保健常識知之甚少。同時，由于家長對孩子在保護牙齒方面的針對性指導十分少，有的還會出現指導不科學的狀況，使得有些幼兒在最初換牙時有著害怕和擔心的心理，遇到各種牙病也不愿意理解檢查和治療。其實，換牙是每個孩子務必經歷的一個過程，它標志著小朋友的成長。針對這一現象，我生成了本次活動，幫忙幼兒正確認識這一生理現象，了解牙齒的保健常識，使幼兒坦然應對換牙、護牙，并初步養成良好的衛生習慣。
活動目標：
1、了解換牙的過程，明白換牙時要注意的問題。
2、鞏固正確的刷牙方法，養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。
3、體會換牙給自己帶來的特殊感受，并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。
活動準備：
鏡子；各種餅干；紙；筆；牙刷；牙膏；杯子。
活動過程：
一、了解牙齒的形狀
1、猜謎語引入主題：“健康衛士穿白衣，上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。”
2、用小鏡子照口腔，觀察自己牙齒的形狀，把它畫下來。
3、展示牙齒形狀，結合交流，認識門牙、尖牙、磨牙。
4、請幼兒品嘗餅干，提問：你們是用什么牙咬的？用什么牙磨碎的？（感知不同形狀和不同位置的牙齒，有不同的作用）
5、牙齒除了吃東西，還有什么作用？
小結：牙齒的形狀是大大小小，有粗有細的，排列得很整齊，不同形狀的牙齒有不同的作用，牙齒除了能幫忙我們咀嚼食物，還能幫忙我們正確地發音，說話清楚。
二、交流換牙的感受
比較觀察：
1、請換牙的和沒換牙的幼兒張嘴，看看他們的牙齒有什么不一樣，引出“換牙”的概念。
2、請換牙或牙齒松動的幼兒說一說換牙的感受。
討論：為什么要換牙？換牙時該怎樣辦？
小結：小朋友最初換牙時總感到害怕擔心。其實，換牙是我們每個人都要經歷的過程。換牙的特殊經歷，讓你們真的長大了！
三、認識恒牙和乳牙
幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》，透過故事了解乳牙和恒牙，了解換牙時的正確行為。
四、探究：刷牙
1、小實驗：老師先請幼兒品嘗餅干，然后請幼兒拿出鏡子照照：你發現了什么？
2、我們只吃了一小塊餅干，牙齒上就留下了這么多殘渣。如果不及時清理，這些殘渣對牙齒有什么影響呢？
3、請幼兒探討正確的刷牙方法。教師請一名幼兒示范講述正確的刷牙過程：用水杯接一杯水，先在牙刷上擠點牙膏，再喝一口清水漱口，然后開始刷牙，將牙膏泡沫吐出來，最后喝水將嘴漱干凈。
4、帶領幼兒到盥洗室親歷一次刷牙，教師注意指導方法不正確的幼兒。
小結：換牙時期是十分重要的，期望小朋友記住正確的刷牙方法，還期望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查，讓鏡子成為你護牙的小幫手。
活動延伸：爭做護牙小明星：請幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每一天刷牙的狀況，每做到一次就得一顆星。看看誰得的星最多，誰就會擁有一口健康、漂亮的牙齒，成為健牙小明星。
健康教育教案 篇19
活動目標
1、學習走、跑、跳，發展動作的敏捷性和協調性。
2、經過花樣玩法，培養發散性思維。
3、體驗游戲的愉快和幫忙他人的歡樂心境。
活動準備
1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻谷10袋（有大有小）。
2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。
活動過程
1、開始部分
（1）聽音樂踏步入場。
（2）做稻草操：上肢運動、下肢運動（兩個幼兒拿稻草一齊做）、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動（兩個幼兒拿稻草一齊做）、兩個幼兒一齊做繞手運動。
2、基本部分
（1）花樣玩稻草制品。請小朋友想一想，稻草制品能夠怎樣玩，有多少種玩法（可用單、雙腳跳；跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把）鼓勵幼兒想出不一樣的玩法。
（2）請玩得好的幼兒演示。
（3）請幼兒說出自我想用來玩游戲的方法。
（4）游戲：豐收樂。
A、教師交代去郊游的要求：請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作（如圖一），要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上，走小路（草繩）時不能出界，若出界要重新走。
B、增添要求，提高幼兒跳的興趣。師：這一塊稻田豐收了，我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝（草繩），再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩，雙腳跳到草墩上不能掉下來。（如圖二）
C、提高幼兒奔跑的速度。師：小朋友聽有什么聲音（請幼兒用望遠鏡觀望）不好了，是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎樣辦好呢（請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法）幼兒聽音樂跳過草墩和草繩，拿起草球扔麻雀，拿起草繩找老鼠，找到老鼠后追打。（如圖三）
D、小朋友送稻草和稻谷回家。師：小朋友真能干，幫忙農民伯伯趕走了麻雀和老鼠。此刻我們幫農民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草墩（草墩的高度增加至三個），高高興興回家。
3、放松活動
（1）把挑回來的稻草堆成一間草房子，里面放稻谷。
（2）聽音樂做放松動作《按摩操》。
健康教育教案 篇20
活動目標：
1、練習鉆過離地60cm高的松緊帶，發展側鉆的能力。
2、通過健身館的游戲繼續提高身體的協調性。
3、享受自選活動的樂趣，愿意參加鍛煉。
活動準備：
1、用八張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。
2、輪胎、墊子、拱門、平衡木、雪碧瓶若干。
3、錄音機、磁帶。
活動過程：
1、開始部分。
老師做豬媽媽，幼兒隨著音樂的節奏與歌詞，時而作出搖頭擺尾的樣子，憨態可掬。歌詞的最后一句大意是:“撲哧”一聲褲子撐破了。
教師：“今天天氣真好，豬寶寶和媽媽一起活動活動吧。”
2、基本部分
(1)幼兒討論減肥的辦法：
教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”有的幼兒說：吃藥，有的說：少吃點，還有的說：去健身館鍛煉。討論熱烈。
(2)幼兒練習離地60cm的松緊帶下側鉆。(場地上有兩根可供練習的長松緊帶。)
教師：“豬寶寶們先要想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。幼兒開始了第一次鉆的練習，什么樣的都有：正鉆，側鉆，爬鉆等等。
(3)請個別幼兒示范講解鉆的方法：
教師：“你是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶移過去，再收回另一條腿。)
先請幼兒用語言說說，再請側鉆的幼兒示范。來自同伴的經驗更容易為幼兒所接受。
(4)幼兒分組進行側鉆練習。
教師：“你們也會這樣嗎?去試一試。”(重點提醒幼兒降低重心，不碰到松緊帶。)提供四組練習的場地，滿足幼兒分散練習的需要，避免了碰撞。
(5)游戲：“健身館”。
教師：“你們都能鉆出籬笆了，那就鉆到健身館去選一樣自己喜歡的器械鍛煉吧。”(重點提醒幼兒，鉆出鉆進，)這是該活動的高潮：幼兒有的練習爬.有的練習走平衡.有的練舉重.還有的玩輪胎，忙的不亦樂乎。
3、結束部分。
“健身館”關門了，豬媽媽帶著豬寶寶邊做游戲邊回家。游戲：“和媽媽說的相反”。
效果分析
該活動能從實際出發，選擇幼兒感興趣的游戲形式，把鍛煉內容于游戲中，所以幼兒樂意參與。教學過程能以幼兒為主體，始終注意啟發幼兒積極思維，促進了幼兒對體育活動的喜歡和對多種健身方式的了解。
活動反思
雖然活動中幼兒角色是豬寶寶，但沒有給幼兒提供小豬頭飾，如果給戴上頭飾，幼兒在側鉆時候會增加難度，有角色，有不能戴頭飾，如何才能幫助幼兒樹立角色意識呢?不戴頭飾用什么代替呢?
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