隨筆健康教案

時(shí)間：2021-09-11 19:12:27 教案我要投稿

隨筆健康教案

　　在日常學(xué)習(xí)、工作生活中，大家沒(méi)少接觸或者看到經(jīng)典的隨筆吧？隨筆是過(guò)去社會(huì)較為流行的一種文體，語(yǔ)言靈動(dòng)，婉而多諷。你見(jiàn)過(guò)的隨筆都是什么樣的呢？下面是小編整理的隨筆健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

隨筆健康教案

隨筆健康教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)原地以自身為軸旋轉(zhuǎn)，身體能保持平衡。

　　2.喜歡和同伴一起運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)轉(zhuǎn)的樂(lè)趣。

　　3.敢于嘗試新動(dòng)作。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　大陀螺，轉(zhuǎn)桶，平衡滑板車(chē)、轉(zhuǎn)椅

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1.熱身運(yùn)動(dòng)《小小航天員》

　　幼兒兩路縱隊(duì)，師幼問(wèn)好!幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起做熱身運(yùn)動(dòng)：上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲動(dòng)作，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)身體各部位。

　　師：小朋友，你們了解航天員的工作嗎?楊利偉叔叔可是中國(guó)第一名駕著火箭，飛人太空的航天員，厲害吧!他們可是每天都要經(jīng)過(guò)艱苦的訓(xùn)練，才能飛上太空的。今天我們就去航天員訓(xùn)練營(yíng)看看!

　　2.學(xué)習(xí)原地以自身為軸旋轉(zhuǎn)

　　(1)探索體驗(yàn)

　　師：快來(lái)看一看，航天員在做什么訓(xùn)練呢?小朋友要不要也來(lái)試一試呢?

　　(出示大陀螺、轉(zhuǎn)桶、轉(zhuǎn)椅、平衡滑板車(chē)，幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)器械的各種轉(zhuǎn)法。要求：兩人一組，在一個(gè)運(yùn)動(dòng)器械上，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。教師指導(dǎo)，并引導(dǎo)幼兒交換運(yùn)動(dòng)器械。)

　　師：組織幼兒站成四路縱隊(duì)，拉開(kāi)距離，談一談你剛才在練習(xí)轉(zhuǎn)的時(shí)候是什么感受?

　　幼：暈，迷糊，害怕。

　　師：航天員訓(xùn)練轉(zhuǎn)是為了進(jìn)人太空后不暈，那小朋友們練習(xí)轉(zhuǎn)，可以不暈車(chē)，不暈船，不暈飛機(jī)，還可以變得很聰明。要是練好轉(zhuǎn)不暈的本領(lǐng)，我們就可以參加航天員的選拔賽啦。

　　(2)動(dòng)作指導(dǎo)

　　師：小朋友，你們會(huì)轉(zhuǎn)嗎?轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?

　　①原地旋轉(zhuǎn)。動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳交替為軸，上體要直，頭正，兩臂側(cè)平舉或插腰，兩腳交替為軸)轉(zhuǎn)圈。

　　幼：左轉(zhuǎn)3圈，右轉(zhuǎn)3圈，閉目轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。快轉(zhuǎn)、慢轉(zhuǎn)

　　②發(fā)散練習(xí)。還可以怎樣讓身體轉(zhuǎn)起來(lái)呢?單腳旋轉(zhuǎn)、趴下旋轉(zhuǎn)、跳轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)走、繞物旋轉(zhuǎn)等等!

　　旋轉(zhuǎn)接力賽：下面我們來(lái)進(jìn)行一個(gè)旋轉(zhuǎn)比賽好嗎?

　　①分成兩隊(duì)：紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì)

　　②每隊(duì)的第一名小朋友，拿著紅旗，旋轉(zhuǎn)到終點(diǎn)，沿蒙線跑回，把紅旗傳給第二名小朋友，進(jìn)行接力賽，最后兩名小朋友，旋轉(zhuǎn)到終點(diǎn)，把紅旗傳給老師，誰(shuí)先把紅旗傳到老師的手里，哪隊(duì)就勝利。

　　師：小朋友真棒，恭喜獲勝的小朋友，第二名也不錯(cuò)，大家暈不暈啊!還能參加航天員的選拔賽嗎?

　　3.集體游戲：航天員選拔賽

　　師：我們來(lái)看一看，通關(guān)秘語(yǔ)是什么?

　　第一關(guān)：地球繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)。兩人一組，一個(gè)當(dāng)太陽(yáng)，一個(gè)當(dāng)?shù)厍颍?yáng)在中間，自己轉(zhuǎn)，地球繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)。音樂(lè)響起，地球繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)，音樂(lè)停止，太陽(yáng)和地球站好不動(dòng)，一動(dòng)不能動(dòng)哦，地球就會(huì)獲得通關(guān)成功的小紅旗。音樂(lè)再次響起的時(shí)候，地球與太陽(yáng)交換角色，音樂(lè)停止，太陽(yáng)、地球一動(dòng)不動(dòng)，同樣，地球就會(huì)獲得通關(guān)成功的小紅旗。

　　師：地球怎么轉(zhuǎn)呢，太陽(yáng)又是怎么轉(zhuǎn)的?小朋友咱們先練一練?你們有信心能夠通關(guān)成功嗎?

　　準(zhǔn)備好，我們闖關(guān)開(kāi)始嘍!

　　師小結(jié)：恭喜小朋友們通關(guān)成功，你們現(xiàn)在就是一名合格的小航天員啦，高興嗎?

　　師幼分享：你們剛才暈不暈?那是怎么通關(guān)成功的?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)以堅(jiān)持)

　　師：航天員，你們真是太棒了，敬禮!只要你們把身體練習(xí)得棒棒的，學(xué)好本領(lǐng)，以后就有機(jī)會(huì)駕著飛船，飛入太空看星星，看月亮，還能看見(jiàn)我們居住的地球呢?

　　4.放松整理

　　放松音樂(lè)《小小航天員》

　　師：小航天員們，我們休息一下，就要回家嘍!

隨筆健康教案2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.在與同伴合作抬沙運(yùn)沙的過(guò)程中體驗(yàn)尋到寶藏的樂(lè)趣;

　　2.能較平穩(wěn)地用抬沙棒與同伴合作抬沙運(yùn)沙;

　　3.知道裝沙籃放在抬沙棒中間，并與同伴合作分工挖沙運(yùn)沙。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：運(yùn)沙桶2個(gè)、中間有小凹痕的運(yùn)沙棒2根(可以幫助固定沙桶)、小鐵鍬4把、標(biāo)有刻度的大沙桶2個(gè)、標(biāo)有“通過(guò)”的門(mén)禁卡2張、紅色寶藏兌換卡(畫(huà)有糖果)和黃色寶藏兌換卡(畫(huà)有貼畫(huà))各2張，反面放在文件袋中并插在在沙池中，《玩沙玩水》音樂(lè)。

　　場(chǎng)地布置：

　　xxx

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、情境導(dǎo)入——我們?nèi)?/p>

　　1.播放音樂(lè)，幼兒身臨其境般感受沙灘情境。

　　2.師：聽(tīng)說(shuō)這片沙灘里藏了一些寶貝，今天我們就要玩玩沙中尋寶的游戲。

　　二、熱身活動(dòng)——準(zhǔn)備去尋寶

　　1.師：尋寶有些累，讓我們的身體先準(zhǔn)備一下吧!

　　2.熱身活動(dòng)：我們?nèi)?zhǔn)備。

　　播放音樂(lè)，重點(diǎn)熱身手臂、腿部等身體部位

　　三、探索活動(dòng)——怎樣來(lái)運(yùn)沙

　　1.我來(lái)試試運(yùn)沙：幼兒自主嘗試運(yùn)沙，尋找輕松快速運(yùn)沙辦法。

　　提問(wèn)：請(qǐng)你試試看怎樣才能運(yùn)得又快又輕松?

　　2.我來(lái)分享妙招：幼兒集體分享經(jīng)驗(yàn)，感知輕松快速運(yùn)沙辦法。

　　(1)師：小朋友們嘗試了許多種方法，我們請(qǐng)幾位小朋友來(lái)分享一下他輕松又快速運(yùn)沙的妙招。

　　(2)幼兒分享妙招，討論交流哪種方法更妙。

　　(3)提問(wèn)：他們是怎樣合作的?兩位小朋友是爭(zhēng)著搶著干同一件事?

　　四、游戲活動(dòng)——沙中尋寶來(lái)

　　1.想要尋到寶藏，需要成功闖過(guò)兩個(gè)關(guān)卡。

　　2.教師示范，了解規(guī)則：

　　(1)1隊(duì)和2隊(duì)、3隊(duì)和4隊(duì)分別組成一組。

　　(2)每組同一排的兩位小朋友兩兩合作拿著運(yùn)沙桶從起點(diǎn)線出發(fā)。

　　(3)到達(dá)沙池后兩兩分工挖沙進(jìn)運(yùn)沙桶，裝滿后兩個(gè)人用運(yùn)沙棒抬著沙返回，并將沙倒入自己隊(duì)伍后面的裝沙桶。

　　(4)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(第一次玩耍，主要目的是熟悉游戲玩法，可將時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng))完成要求的量(自主定量，第一次可少一點(diǎn))才可成功闖過(guò)第一關(guān)。

　　3.游戲關(guān)卡一：來(lái)沙中尋寶。

　　幼兒游戲，教師注意觀察并強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則。

　　4.游戲關(guān)卡二：沙中尋寶來(lái)。

　　(1)提問(wèn)：簡(jiǎn)單的第一關(guān)過(guò)了，但想獲得寶藏還有一關(guān)更難，大家想繼續(xù)尋寶嗎?

　　(2)介紹新要求：①根據(jù)幼兒情況縮短運(yùn)沙時(shí)間或增加運(yùn)沙量。②完成相應(yīng)要求后可以拿到紅色寶藏兌換卡(畫(huà)有糖果)，如未完成就拿綠色寶藏兌換卡(畫(huà)有貼畫(huà))。

　　(3)游戲：沙中尋寶來(lái)

隨筆健康教案3

　　設(shè)計(jì)思路：

　　1、活動(dòng)內(nèi)容的分析

　　《關(guān)節(jié)的秘密》選自于《我自己》主題——“身體真有用”線索下，主要通過(guò)探索身體哪些部分會(huì)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的秘密，懂得如何保護(hù)好關(guān)節(jié)，保護(hù)自己的身體。活動(dòng)內(nèi)容的選擇，其價(jià)值點(diǎn)貼合該主題的核心經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也貼近幼兒的真實(shí)生活和目前已有的經(jīng)驗(yàn)。

　　2、活動(dòng)對(duì)象的分析

　　大班初期的幼兒，隨著運(yùn)動(dòng)量的逐漸增大，身體動(dòng)作的發(fā)展正在逐漸完善中，身體各部位的活動(dòng)能引起他們的興趣，自身的保護(hù)也變得前所未有的重要;這個(gè)階段的孩子愛(ài)探索，愛(ài)發(fā)現(xiàn)，愛(ài)和同伴交流，對(duì)于“自己”、“別人”、“周?chē)澜纭币舱谟蔁o(wú)意識(shí)的關(guān)注轉(zhuǎn)向有意識(shí)的關(guān)注，因此本次活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)大班初期孩子的發(fā)展來(lái)說(shuō)是相對(duì)比較適宜的。

　　3、活動(dòng)方法的分析

　　本次活動(dòng)重點(diǎn)聚焦幼兒的探索、體驗(yàn)和交流，教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)多種機(jī)會(huì)引發(fā)幼兒自主的去探索“哪些地方會(huì)動(dòng)?”、“為什么會(huì)動(dòng)?”、“怎樣動(dòng)的優(yōu)美?”、“如何保護(hù)自己”，在體驗(yàn)了解的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)。因此，本次活動(dòng)教師大部分采取情境探索感知法，借助影像、現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)設(shè)多種能供幼兒探索體驗(yàn)的情境，搭建幼兒大膽交流自己發(fā)現(xiàn)的平臺(tái)，引發(fā)幼兒最大程度的探索、交流。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在探索“我的身體會(huì)動(dòng)”的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的特點(diǎn)和作用，了解活動(dòng)能使我們的身體更靈活，懂得保護(hù)自己的身體。

　　2、嘗試用較直觀清晰地方式記錄自己探索的發(fā)現(xiàn)，并能大膽地表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)身體的秘密做過(guò)調(diào)查，知道身體各部位的名稱(chēng)和主要功能;嘗試過(guò)多種記錄的方式。

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：相關(guān)課件、大小人體模型圖、幼兒記錄的筆等

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、視頻導(dǎo)入，引出關(guān)節(jié)

　　1、觀看“郎朗演奏鋼琴”視頻，討論：他的手指是怎么動(dòng)的嗎?你們的小手會(huì)干什么呢?

　　2、小結(jié)：因?yàn)槿说氖稚铣擞泻芏嗪芏嗟墓穷^，還有關(guān)節(jié)，骨頭和骨頭的連接處叫關(guān)節(jié)。有了骨頭，有了關(guān)節(jié)的連接，我們的手指才能這樣靈活。

　　二、探索交流：身體哪些地方會(huì)動(dòng)?

　　1、除了手指，在我們的身體上還有好多好多的地方都會(huì)動(dòng)，接下來(lái)我們就聽(tīng)著音樂(lè)一起來(lái)動(dòng)一動(dòng)，試試你的身體上哪些地方在動(dòng)?(幼兒跟著音樂(lè)讓身體動(dòng)起來(lái)，第一遍自由，第二遍跟著老師一起從頭到腳動(dòng)一下，并在人體圖上做好記號(hào))

　　2、幼兒探索記錄，教師觀察：_幼兒讓身體哪些地方動(dòng)起來(lái)了?_如何記錄的?

　　3、集中交流：

　　(1)你剛才找到哪些地方能動(dòng)?

　　(2)用什么方法記錄的?(關(guān)注記錄的方法和清晰度)

　　(3)關(guān)節(jié)在哪里?一起找一找(豐富每個(gè)部位的名稱(chēng)及動(dòng)詞)

　　4、小結(jié)：原來(lái)，我們的身體之所以會(huì)靈活的動(dòng)，是因?yàn)橛辛斯穷^的支撐，有了關(guān)節(jié)的連接，關(guān)節(jié)的.作用真大。

　　三、經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)證：關(guān)節(jié)的重要性

　　1、接下來(lái)我們一起來(lái)做個(gè)學(xué)動(dòng)作的游戲。看看有關(guān)節(jié)和沒(méi)有關(guān)節(jié)的區(qū)別在哪里。

　　2、今天我還請(qǐng)來(lái)了另一位大明星，她能用身上的各種關(guān)節(jié)跳出優(yōu)美的舞蹈，我們一起來(lái)看看。你們看到她在跳舞的時(shí)候手有什么變化嗎?

　　3、小結(jié)：關(guān)節(jié)不但在生活中起到很大的作用，幫助我們做很多的事情，而且能夠做出優(yōu)美的姿勢(shì)，跳出優(yōu)美的舞蹈，沒(méi)有關(guān)節(jié)都不行，關(guān)節(jié)是多么重要啊。

　　四、經(jīng)驗(yàn)拓展：保護(hù)關(guān)節(jié)，保護(hù)身體

　　1、出示護(hù)膝護(hù)腕，提問(wèn)：它們是套在哪里的?什么時(shí)候會(huì)用到?為什么溜冰時(shí)要用到護(hù)膝和護(hù)腕呢?

　　2、討論：如何保護(hù)好關(guān)節(jié)?

　　3、小結(jié)：你們的辦法都很棒，我們要多睡覺(jué)，多吃飯，多做運(yùn)動(dòng)，保護(hù)好自己的身體，同時(shí)也讓自己的關(guān)節(jié)多動(dòng)動(dòng)。關(guān)于關(guān)節(jié)的秘密還有很多，老師這里有一本書(shū)，我們可以再去找找你發(fā)現(xiàn)了什么秘密。

隨筆健康教案4

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1,發(fā)展繞障礙跑的能力。提高動(dòng)作的靈敏性。

　　2,訓(xùn)練奔跑速度。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。

　　3,培養(yǎng)積極探索及合作的精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一只,路線示意圖。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、利用彩色水瓶跟著音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1,上肢運(yùn)動(dòng):雙手上舉,頭頂換瓶;2,下蹲運(yùn)動(dòng):雙手側(cè)平舉下蹲,于身前、身后換瓶;3,擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng):雙手前平舉換瓶;4,環(huán)臂運(yùn)動(dòng):分別單手甩瓶;5,腹背運(yùn)動(dòng):分腿。腹背繞雙腿換瓶:6,手腕運(yùn)動(dòng):分別單手轉(zhuǎn)瓶;7,踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng):瓶倒置于地,活動(dòng)踝關(guān)節(jié),分別并腿向前跳、向后跳。8,輔助練習(xí):握瓶原地?cái)[臂,高抬腿(瓶立于地,模擬抬腿連續(xù)踩瓶)。

　　二、自由探索活動(dòng)

　　1,教師:今天我們一起來(lái)玩彩色水瓶,大家自己動(dòng)腦筋,試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。(幼兒自由玩瓶子,教師巡回指導(dǎo),讓幼兒充分發(fā)揮自主性,大膽地創(chuàng)造玩法。)

　　2,幼兒分成兩隊(duì)面對(duì)面站好。請(qǐng)不同玩法的幼兒做示范,大家跟著學(xué)。(玩法舉例:玩保齡球、拋接瓶子、夾著瓶子跳、踢瓶子、頭頂瓶子、模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。)

　　三、游戲

　　1,“種蘿卜”,巧妙布置場(chǎng)地。

　　教師:我在“蘿卜地”上挖了許多小坑。每一個(gè)坑上都做了記號(hào),請(qǐng)大家快去種蘿卜吧。幼兒自由地將自己手中的“蘿卜”(彩色水瓶)置放于事先畫(huà)好的記號(hào)上。

　　2,“巡邏兵”,啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。

　　教師:蘿卜種好了,我們一起到“蘿卜地”里巡邏。怎樣走才能既可以觀察到每一棵蘿卜,又不會(huì)把蘿卜踩倒、踩壞呢

　　(1)組織幼兒參看示意圖并討論巡邏路徑;(2)幼兒成一路縱隊(duì),讓提出方法的幼兒排頭,帶領(lǐng)隊(duì)伍繞“蘿卜地”進(jìn)行巡邏。

　　3,“接力跑”,訓(xùn)練曲線奔跑的速度(約2~3次)。

　　幼兒每人收一個(gè)“蘿卜”,成兩橫隊(duì)面對(duì)面站好,教師講解示范游戲玩法:游戲開(kāi)始時(shí),幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前。聽(tīng)到信號(hào)后兩組幼兒沿箭頭方向,繞瓶做s形向前跑,到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。最先跑完的一組為贏。

　　四、放松活動(dòng)

　　做模仿動(dòng)作:穿衣服-刷牙-洗臉-梳頭等。

　　五、整理活動(dòng)場(chǎng)地

　　教師:我們一起用瓶子玩了那么多開(kāi)心的游戲,現(xiàn)在我們?cè)撊バ菹⒁幌铝?把我們玩的東西都收起來(lái)。我們一起帶回教室去