排球活動教案

時間：2020-11-02 09:42:09 教案我要投稿

排球活動教案范文

　　在教學(xué)工作者實際的教學(xué)活動中，通常需要準(zhǔn)備好一份教案，借助教案可以更好地組織教學(xué)活動。教案要怎么寫呢？下面是小編幫大家整理的排球活動教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

排球活動教案范文

　　排球活動教案1

　　一．活動目的

　　其體積小易于掌控且危險性小等因素一直深受大家的喜愛。近年來，上級有關(guān)部門非常重視推動排球運(yùn)動在中小學(xué)的發(fā)展，組織各級、各類排球比賽。為了積極響應(yīng)號召，增強(qiáng)我校排球?qū)嵙Γ矠榱素S富同學(xué)們的興趣業(yè)余生活，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識和凝聚力，提升學(xué)校的文明形象，在對外進(jìn)行體育交流或比賽時展現(xiàn)我校風(fēng)采。

　　二．學(xué)生情況分析

　　主要以高年級（五、六年級）的學(xué)生為主，高年級的學(xué)生比低年級的學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意力仍然容易分散。參加活動的動機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加，特別是集體活動樂于表現(xiàn)自己的才能，展示自身的價值。因此，在以后的訓(xùn)練中要注意選擇多種多樣的訓(xùn)練內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的訓(xùn)練手段和方法，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

　　三．本學(xué)期的訓(xùn)練計劃

　　1．訓(xùn)練時間與地點

　　每周二下午15：30—17：00，籃球場或者體育館。

　　2．訓(xùn)練內(nèi)容

　　（1）基本技術(shù)：對墻墊球、對墻傳球、發(fā)球、扣球、傳球等練習(xí)。

　�。�2）身體素質(zhì)訓(xùn)練：250米慢跑、高抬腿、小步跑加轉(zhuǎn)身、后蹬跑、多級立定跳、單足跳、30米快跑、36米移動、滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高等，為提高球技提供保證。

　　3．訓(xùn)練措施

　　保證隊員每天摸球1000次以上。其中包括兩人一組對墊、移動墊球、3號位和4號位扣球、防守扣球、防守吊球、上手發(fā)球、接發(fā)球以及教學(xué)比賽。身體素質(zhì)訓(xùn)練則包括36米折返跑、多級蛙跳、摸高、仰臥起坐、跳繩等。

　　4．訓(xùn)練方法

　　本階段的訓(xùn)練主要以以提高個人排球基本技術(shù)和身體素質(zhì)訓(xùn)練

　　為主，同時隊員的戰(zhàn)術(shù)意識和集體戰(zhàn)術(shù)配合為輔。具體分階段如下：

　　第一階段：興趣性訓(xùn)練：主要以游戲為主，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。

　　嘗試性訓(xùn)練：熟悉球性，培養(yǎng)球感。

　　專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展上肢力量為主。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏性練習(xí)為主。

　　第二階段：排球技術(shù)訓(xùn)練：學(xué)習(xí)墊球、傳球，學(xué)習(xí)排球規(guī)則，學(xué)會觀看排球比賽。

　　專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展下肢力量為主。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏度和移動速度為主。

　　第三階段：排球技術(shù)訓(xùn)練：發(fā)球訓(xùn)練并學(xué)習(xí)接發(fā)球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓(xùn)練：主要以下肢和移動的配合為主。

　　身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。

　　第四階段：學(xué)會簡單扣球和吊球，學(xué)習(xí)簡單的攻防戰(zhàn)術(shù)。專項素質(zhì)訓(xùn)練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。

　　第五階段：開始接觸教學(xué)比賽，使隊員了解自己在場上的位置與職責(zé)，明確場上意識并懂得運(yùn)用簡單戰(zhàn)術(shù)。

　　第六階段：正式進(jìn)行教學(xué)比賽，提高場上的應(yīng)變意識以及比賽的積極性。

　　5．訓(xùn)練要求

　　不怕苦、不怕累，勇敢頑強(qiáng)，克服一切困難，認(rèn)真訓(xùn)練！根據(jù)每次具體的訓(xùn)練情況及時調(diào)整訓(xùn)練計劃，并在每次的訓(xùn)練結(jié)束時做訓(xùn)練小結(jié)，每次訓(xùn)練前點名。

　　6．注意事項

　　1、隊員每次必須按時訓(xùn)練，如有事必須向老師請假，訓(xùn)練結(jié)束后及時回家。

　　2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮，隊友之間團(tuán)結(jié)友愛。

　　3、在訓(xùn)練時提醒學(xué)生注意安全，懂得自我保護(hù)，避免發(fā)生運(yùn)動傷害事故。

　　排球活動教案2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　我在本次課的設(shè)計中立足“以人為本”、“健康第一”的教學(xué)思想，堅持以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，注重學(xué)生的個體差異為基本理念，圍繞教學(xué)內(nèi)容，通過探究性學(xué)習(xí)和合作性學(xué)習(xí)啟發(fā)學(xué)生主動參與意識，積極思維，掌握適合自己的運(yùn)動技能，促使全體學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，為終身體育服務(wù)。

　　二、教材分析：

　　在《課程標(biāo)準(zhǔn)》中，要求水平三的學(xué)生要“初步掌握多項球類運(yùn)動中的多種動作技能”。小學(xué)六年級第一學(xué)期的排球教材主要是讓學(xué)生初步學(xué)會排球的多種墊球動作。排球作為一個運(yùn)動項目，是一項集體性運(yùn)動，是非身體接觸的對抗性運(yùn)動項目，因此適合不同年齡和身體狀況的人參加。

　　本課學(xué)習(xí)的.主要內(nèi)容是排球運(yùn)動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守動作中最常用的動作技術(shù)。小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識、基本技術(shù)，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)排球的過程中，同學(xué)間相互交往、合作，發(fā)展人際關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長。

　　三、設(shè)計思路：

　　根據(jù)水平三學(xué)生的身心特點，確定本課的教學(xué)內(nèi)容為排球的正面雙手墊球。以健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生活動性內(nèi)容為主線，以合作探索性學(xué)習(xí)為主要方式。加強(qiáng)教學(xué)方法的改革，注重學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，教師的主導(dǎo)地位。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主、合作、探究性學(xué)習(xí)。教師努力營造寬松、和諧的學(xué)練氛圍，提供給學(xué)生更多的展示舞臺。

　　四、教學(xué)階段

　　水平三（六年級）

　　五、教學(xué)重點、難點：

　　重點：墊球時擊球做到：“一插”“二夾”“三提”

　　難點：墊球到位，動作自然協(xié)調(diào)

　　六、教學(xué)設(shè)計

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、學(xué)生知道正面雙手墊球的方法。

　　2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動作，發(fā)展力量、柔韌等身體素質(zhì)。

　　3、能知道游戲的名稱和方法，并在游戲過程中遵守規(guī)則。

　　4、學(xué)生在練習(xí)中能樂于接受老師指導(dǎo)，練習(xí)積極認(rèn)真，嚴(yán)格遵守紀(jì)律，提高學(xué)生的合作意識，并學(xué)會尊重他人。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　1、排球正面雙手墊球

　　2、游戲：兩頭蛇

　　器材準(zhǔn)備：排球50個、繩子24根、音響。

　　學(xué)習(xí)過程：

　�。ㄒ唬�(zhǔn)備部分（5′）

　　1、課堂常規(guī)

　　2、導(dǎo)入課題

　　師：同學(xué)們，你們知道中國女排的主教練是誰嗎？（和）

　　師：中國女排有著輝煌的歷史，在“鐵鎯頭”的帶領(lǐng)下，中國女排取得了“三連冠”的輝煌成績。

　　師：你們知道“鐵鎯頭”是誰嗎？（美國女排主教練郎萍）

　　3、繞場跑步（籃球場2圈），邊跑邊拿排球

　　4、球操，四列橫隊體操隊形

　　（二）、基本部分（32′）

　　1、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢和移動步法（集體持球練習(xí)）

　　2、教學(xué)正面雙手墊球

　�。�1）、教師講解示范正面雙手墊球的動作要領(lǐng)

　　一移：移動到位，正面對準(zhǔn)來球

　　二插：兩臂前伸插到球下

　　三夾：掌跟靠緊，手臂夾緊

　　四蹬：下肢伸腿蹬地

　　五提：提肩、頂肘、壓腕

　　六跟：重心跟球向前

　　（2）、組織學(xué)生兩人一組持球墊球練習(xí)。（一人持球，另一人練習(xí)墊球動作）

　�。�3）、小結(jié)講評徒手練習(xí)情況。

　　（4）、組織學(xué)生兩人一組，一拋一墊練習(xí)

　　可以結(jié)合左、右、前移動墊球

　　（5）、組織學(xué)生四人一組進(jìn)行墊球練習(xí)。

　�。�6）、開展四人一組墊球比賽，看哪一組在規(guī)定時間內(nèi)墊的最多。

　　3、游戲：兩頭蛇

　�。�1）、教師講解游戲方法，并請學(xué)生配合進(jìn)行示范練習(xí)。

　　（2）、組織學(xué)生分成四人一組開展游戲練習(xí)。

　　（3）、組織名組開展比賽，先預(yù)賽后決賽。

　�。ㄈ�、結(jié)束部分

　　1、集合整隊

　　2、放松練習(xí)

　　組織學(xué)生分散進(jìn)行排球拋接活動。（可以加入拍手、轉(zhuǎn)圈等）提醒學(xué)生創(chuàng)想更多地拋接方法。

　　3、小結(jié)講評

　　4、回收器材

　　5、師生再見

　　（四）、預(yù)計效果

　　95%的學(xué)生能初步掌握排球正面雙手墊球動作要領(lǐng)；

　　100%的學(xué)生知道游戲的名稱和方法。

　　排球活動教案3

　　一、指導(dǎo)思想：

　　現(xiàn)代教育很重視學(xué)生個性能力的發(fā)展，在體育教學(xué)中，要不斷更新觀念，引入新的教學(xué)思想和方法，加強(qiáng)對學(xué)習(xí)規(guī)律的研究，創(chuàng)造出新的學(xué)習(xí)模式，“以書本為中心，以課堂為中心”，轉(zhuǎn)向以學(xué)生發(fā)展為中心。

　　注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的愛好和興趣，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實施的全過程，確保“健康教育第一”思想落實到實處，使每位學(xué)生都能健康成長。本課《軟式排球》遵循體育課堂基本理念，以學(xué)生發(fā)展為中心，軟式排球貫穿于全課，采用形散而神不散的組織形式，以趣味化、臺階式的教學(xué)手段，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練、合作進(jìn)取、勇于質(zhì)疑、大膽探究創(chuàng)新，以及表現(xiàn)力和終身體育能力。

　　二、教材選擇：

　　軟式排球

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，掌握墊球的基本方法和動作要領(lǐng)，提高墊球的技能；

　　2、初步掌握和運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)以及快速反應(yīng)的身體素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神及參加排球運(yùn)動的興趣。

　　三、教材分析：

　　排球比賽是隔網(wǎng)進(jìn)行的，排球運(yùn)動可以發(fā)展人體的多種身體素質(zhì)還能培養(yǎng)果斷、自信、堅韌、協(xié)作等心理素質(zhì)。而軟式排球是剛剛興起的一項體育運(yùn)動，它體積大、重量輕、質(zhì)地柔軟，不易挫傷手指，不受體質(zhì)技術(shù)水平的限制，本課用軟式排球進(jìn)行教學(xué)，激活學(xué)生興趣，而且能夠開動學(xué)生的思維。軟式排球能給課堂帶來生機(jī)，充滿活力，又能促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。軟式排球作為技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，自然有一種美感，學(xué)動作沒有危懼，能很好地讓學(xué)生去體會墊球技術(shù)。

　　軟式排球不受場地的限制，運(yùn)動量可大可小，既能培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)，又能把教師的目標(biāo)變成學(xué)生嘗試的結(jié)果，融娛樂，知識趣味為一體，很容易在教學(xué)實踐中見效。掌握軟式排球技術(shù)動作，最終達(dá)到強(qiáng)身健身的真正目的。更能促使學(xué)生小組自學(xué)、質(zhì)疑探究、創(chuàng)新，又能體現(xiàn)體育道德精神，在配合各種形式的游戲活動，更能激發(fā)學(xué)生對軟式排球的興趣。學(xué)習(xí)它不僅能陶冶情操，同時又能發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高運(yùn)動能力和應(yīng)變能力，促進(jìn)身心和諧健康成長。因此，深受學(xué)生的喜歡，很適合在學(xué)校開展。

　　四、學(xué)情分析：

　　學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。五年級的學(xué)生已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的能力及和合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

　　五、教材重點、難點

　　《軟式排球》

　　重點：一插、二夾、三提

　　難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合，準(zhǔn)確地將球墊擊倒前臂的擊球部位上。

　　六、教法學(xué)法：

　　教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

　　教法：

　　1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　2、分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

　　3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

　　學(xué)法：

　　1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。