中學生人際關系教案

　　人際關系的課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創新、提高"下面是小編整理的中學生人際關系教案，希望對大家有所幫助。

　　教學目標：

　　通過人緣篇《人際交往技巧》的活動課，使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許；怎樣的方式才是最好的交往方式

　　教學用具：

　　多媒體

　　教學方法：

　　（活動課）情境創設、角色扮演式教學

　　教學設計：

　　1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點和學習環境的突變，他們的人際交往發生劇大改變；他們對新的環境、面對新的同學產生了人際交往困惑，這對他們的后續交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設計了本課教學。

　　2、元認知能力的培養：通過人際關系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。

　　3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到"情不自禁"

　　4、由于該課程沒有現成的教材、大綱，更沒有現成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己（學生）實現"澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現自助"來完成人際交往困惑的輔導。

　　教學過程：

　　1、引入：熱身活動 放松訓練《白日夢》

　　現在請大家關閉你的視覺器官，開啟你的智慧大門，在老師的帶領下一起來做一個美麗的《白日夢》。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什么話題？會如何結束我們這堂課的聊天？

　　好，現在聽老師的指導語：現在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調整一下呼吸，深呼吸、放松、深呼吸，放松，隨著每一次呼氣，你會越來越放松、放松、放松、放松、當你們聽到老師從5數到1時，你們要睜開眼睛，回到教室里來；感覺舒適放松。（2分鐘）

　　2、學生討論本課話題： 討論話題

　　現在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題？我們會怎能樣結束今天的聊天？（3分鐘）

　　同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內容。俗話說的好：興趣是最好的老師！

　　3、多媒體顯示：《詩一首》（學生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出），一女生配樂朗誦，學生欣賞（1分鐘）

　　字幕出現：人緣篇、爭執篇、孤立篇、嘲笑篇、綽號篇、團體篇（告訴學生們我們以后的學習中將陸續進行系列講座）

　　多媒體顯示： 引出話題人緣篇

　　4、人際關系測試：（測試題）（10分鐘）

　　請根據自己的實際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：

　　（1） 你覺得自己的人緣：A、很好B、大部分時候不錯C、一般 D、不好

　　（2） 和朋友發生不愉快時你會：

　　A、試著了解朋友的想法，并婉言表達己見

　　B、不理他，和他疏遠

　　C、委曲求全，忍氣吞聲

　　D、報復他

　　（3） 你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：

　　A、 幼稚且不好的舉動

　　B、 不好卻有趣的活動

　　C、 表示親昵，沒什么不好的舉動

　　（4）你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：

　　A、幼稚且不好的舉動

　　B、不好卻有趣的活動

　　C、表示親昵，沒什么不好的舉動

　　（5）當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：

　　A、主動關懷他

　　B、同情他，但決不主動關懷他

　　C、沒什么特別的感受

　　D、 和大家一起孤立

　　（6）如果同學給你取綽號，你愿意接受嗎？：

　　A、 一概接受

　　B、 大致接受，如果太難聽則不接受

　　C、 喜歡的才接受

　　D、 決不愿意接受

　　（7）你覺得哪種人最有人緣（最多可選三項）

　　幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現出色、成績優異、有氣質、隨和、健康、穩重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他

　　（8）你覺得哪種人最令人討厭（最多可選三項）

　　粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他

　　多媒體顯示：字幕打出 他是萬人迷 我卻顧人怨WHY？

　　5、典型案例分析 角色扮演（阿麻苦惱）

　　（案例推出）：阿麻的苦惱（一男生扮演阿麻，述說自己的苦惱）（2分鐘）字幕打出：阿麻的苦惱：我和我家的狗關系很好，它也是喜歡我，我的"狗緣"不錯！可是我的"人緣"卻...

　　同學們在打籃球，我想加入，可他們卻異口同聲地說：'NO！"

　　上課分組討論時，總剩下我孤零零的一個，和誰討論嗎？

　　這個問題一直困擾著我，為什么他們不歡迎我？！

　　我又沒有惡習，功課還不錯，至于長相嘛，雖然不帥，那又不是我的錯

　　我恨啦！！！這是為什么？？？

　　老師看了阿麻的周記："可憐的阿麻，我一定要負起扭轉劣勢的責任！"。

　　于是老師請了大家公認最有人緣的阿美出馬

　　案例分析：學生討論發言（10分鐘）略

　　阿美的分析：字幕飛出（1分鐘）

　　6、進入人際關系相談室：怎樣才能有好人緣？ （8分鐘）

　　7、學生討論： 實現自助

　　問題一 為什么長的好看的人，比較有人緣？

　　問題二 為什么班上有的人長的很漂亮可是人緣卻不好，讓人看不順眼？

　　問題三 我長的這么丑，我的人緣是不是沒救了？喔！

　　問題四 班上有一名女生長的高高胖胖的，男生看到她總是刻意閃避，象見了鬼一樣，她該怎么辦呢？

　　問題五 我希望同學能喜歡我，不要排斥我，到底該怎么做？

　　問題六 我的人緣不太好，雖然我盡量改過，但似乎沒有用，怎么辦呢？

　　8、建立良好的人際關系的技巧：（學生總結出，老師歸納）（5分鐘）

　　（一） 面帶微笑

　　（二） 凝神傾聽

　　（三） 稱贊優點

　　9、關閉相談室，結束聊天，音樂響起，同學們下課。

　　自我評價

　　"人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關系尚未建立。面對新的同學、新的環境，他們的人際關系產生了困惑，在學生的心理咨詢過程中，我感到了這一問題的嚴重，因此我收集了這類的案例進行分析和教學，力求學生在心理健康課中了解自我、感悟自我，并在課外加以訓練達到內化，使學生收獲甚佳。