防溺水安全教育講話稿(匯編15篇)
在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，我們用到講話稿的地方越來(lái)越多，講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。你所見(jiàn)過(guò)的講話稿是什么樣的呢？以下是小編整理的防溺水安全教育講話稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防溺水安全教育講話稿1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。
炎炎夏日，預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。在我國(guó)，每年都有大量的兒童死于意外傷害，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開(kāi)，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水吞噬，令人痛心。夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹(shù)立安全認(rèn)識(shí)，安全第一，防患于未然。要做到以下幾點(diǎn)：
(1)不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴同行;
(2)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;
(3)不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
(4)不要馬上下水，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)，適應(yīng)水溫，以防止抽筋等等。
如果游泳時(shí)，遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見(jiàn)效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧!生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。請(qǐng)同學(xué)們牢記!
我的演講到此結(jié)束!
防溺水安全教育講話稿2
老師們，同學(xué)們：
今天我演講的主題是：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無(wú)數(shù)痛苦的煎熬和漫長(zhǎng)等待的焦急后，隨著一聲啼哭，宣告著一個(gè)新的生命誕生時(shí)，你是否會(huì)感嘆于生命的來(lái)之不易？當(dāng)你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無(wú)數(shù)次昏迷，無(wú)數(shù)次命懸一線，他對(duì)生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？人的生命是寶貴的，但同時(shí)它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患于不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關(guān)的安全知識(shí)，而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午，xx省xx市x陽(yáng)一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，結(jié)果造成5名學(xué)生溺亡。同日，xx省xx市xx中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到xx華裕河段游泳時(shí)溺亡。5月12日下午，xx省xx市xx鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到附近河水中游泳時(shí)溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，xx省xx市xx區(qū)2名小學(xué)生和1名初中生在xx區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。
短短兩天時(shí)間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學(xué)生溺亡。一個(gè)個(gè)如花生命，還未來(lái)得及綻放，就轉(zhuǎn)瞬凋零，沉入水底不復(fù)可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠(chéng)然脆弱，難道我們不應(yīng)該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學(xué)們，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們要防患于未然，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
3、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠(chéng)可貴，幸福快樂(lè)掌握在我們自己手里。生命之花只有細(xì)心呵護(hù)才會(huì)燦爛地綻放，希望同學(xué)們能謹(jǐn)防溺水，珍愛(ài)生命，愿生命之花永不凋零！
防溺水安全教育講話稿3
各位老師、同學(xué)們：
夏季即將來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，同學(xué)們，死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來(lái)的對(duì)家庭、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的“心痛”。現(xiàn)在夏季來(lái)臨，天氣轉(zhuǎn)熱，為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，學(xué)校要求全體同學(xué)認(rèn)真遵守以下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生私在水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊、海邊、建設(shè)工地水坑邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是小學(xué)生必須有家長(zhǎng)的陪同并帶好救生圈，同時(shí)必須是安全的水域。不到無(wú)安全設(shè)備、不熟悉的區(qū)域和無(wú)救護(hù)的水域游泳
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。（前幾年我校就發(fā)生一起學(xué)生劃泡沫船而掉入水中的事故。）
5、不要到溝、塘、渠、壩邊、海邊等危險(xiǎn)地域洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。
7、如果不幸溺水，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
9、各班安全信息員要充分發(fā)揮勸導(dǎo)、舉報(bào)作用。全體同學(xué)都要互相監(jiān)督、提醒，確保大家過(guò)個(gè)平平安安的夏天。
同學(xué)們！“安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對(duì)待，防微杜漸，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)。
防溺水安全教育講話稿4
同學(xué)們：
大家好！
我是xx，今天我演講的主題是“珍愛(ài)生命之防溺水”。
如今是春暖花開(kāi)的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來(lái)，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點(diǎn)擊“中小學(xué)生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過(guò)逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛(ài)我們的生命吧，珍愛(ài)生命就是珍惜生活的每一天！珍愛(ài)生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們大家一起行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
此致
敬禮！
講話人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
防溺水安全教育講話稿5
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
你們好！
我們踏著晨露，滿懷希望，迎來(lái)了新的一學(xué)期。開(kāi)學(xué)第一天，我代表學(xué)校再次給同學(xué)們講一講安全。
一講到安全，可能有的同學(xué)會(huì)感到厭煩。請(qǐng)記住，生命是寶貴的，生命又是脆弱的。安全事故重視了就會(huì)遠(yuǎn)離你，使你生命長(zhǎng)在；麻痹大意就會(huì)靠近你，甚至危害生命。因此，安全問(wèn)題再?gòu)?qiáng)調(diào)也不過(guò)分，就是要經(jīng)常講，反復(fù)講。
首先，“珍愛(ài)生命，安全第一”的意識(shí)必須牢記心中。
交通安全、消防安全、飲食安全、活動(dòng)安全、衛(wèi)生安全等等，安全意識(shí)最根本。“沒(méi)有安全就沒(méi)有一切”。生命是你自己的，也是家庭的、學(xué)校的、社會(huì)的。安全事故的最大隱患是麻痹和無(wú)所謂的心理咨詢。
其次，作為學(xué)生來(lái)說(shuō)，要聽(tīng)從、服從學(xué)校和老師的教育和管理，遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，事故往往發(fā)生在違規(guī)違紀(jì)中。
上期我校一名學(xué)生在出操途中跑得過(guò)快撞傷自己的額頭；兩名同學(xué)私自翻抬排水水泥板壓傷手指；20xx年我區(qū)某校三名小學(xué)生私自到池塘游泳，三條幼小的生命就永遠(yuǎn)留在了水里。
第三，要培養(yǎng)防護(hù)能力，學(xué)會(huì)自護(hù)自救，掌握基本的避險(xiǎn)知識(shí)和逃生本領(lǐng)。
比如說(shuō)，在學(xué)校里遇到地震、火災(zāi)或其它發(fā)生了險(xiǎn)情，同學(xué)們就不能驚慌，聽(tīng)從指揮，按照平時(shí)演練有序疏散。上學(xué)、放學(xué)途中或外出游玩，特別注意防范，確保交通安全。
第四，近段時(shí)間特別要注意的：
一是校外道路還未修好，交通標(biāo)志還未劃好，穿越公路一定要注意交通安全。
二是注意春季呼吸道傳染病，注意預(yù)防麻疹、水痘等病的發(fā)生。
三是關(guān)注飲食安全，不買、不吃非法經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)售賣的食品、飲料，不吃零食。四是注意小事，如課間不追逐打鬧，不攀爬樹(shù)木和體育器械，不翻越門窗，出操集合要整齊有序不要狂奔飛跑，體育課安全。五是不玩耍刀具、打火機(jī)、彈力球、尖硬物、磚頭石頭等危險(xiǎn)物品，不從事危險(xiǎn)活動(dòng)。
要記住：一次碰撞，一次摔跤，任何一次小小的意外，都可能導(dǎo)致難以想象的傷害。
專家研究結(jié)果表明，只要重視防范，80%以上的事故是可以避免的。只有時(shí)刻具有安全防范意識(shí)，嚴(yán)守安全管理規(guī)章制度，掌握安全知識(shí)，不斷提高自我保護(hù)能力，傷害、厄運(yùn)才會(huì)遠(yuǎn)離而去。
同學(xué)們，在父母的眼里，你是家庭的精神支柱；在老師的眼里，你們是XX小學(xué)的驕傲，是父母、老師、國(guó)家的希望。
只有生命存在，才能去創(chuàng)造未來(lái)；只有同學(xué)們健康成長(zhǎng)，我們的校園才會(huì)充滿陽(yáng)光，充滿生機(jī)。讓我們切記：珍愛(ài)生命，安全第一！平安是福，讓安全伴你我同行！
防溺水安全教育講話稿6
親愛(ài)的老師、小朋友們：
大家早上好！我是大一班的王xx
今天我國(guó)旗下講話的題目是《防溺水知識(shí)》。
隨著氣溫的升高，夏季已經(jīng)到來(lái)。夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶枷矚g到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)防溺水的安全常識(shí)。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，游泳必須由爸爸媽媽帶領(lǐng),并且游泳要到正規(guī)的場(chǎng)所，如游泳館、體育館。
2，游泳前要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體。
3、身體不舒服的時(shí)候不要去游泳。
4、參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，否則容易引起抽筋、感冒等。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌等，要立即上岸休息或呼救。
7、小朋友們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)有人溺水，不能盲目救援，應(yīng)立即大聲呼救，請(qǐng)大人來(lái)幫忙，或者呼叫110和120請(qǐng)求幫忙
所以溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情
小朋友們，珍愛(ài)我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次。
最后，祝愿每個(gè)小朋友都健康、平安！謝謝大家！
防溺水安全教育講話稿7
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！夏季來(lái)臨，氣溫連續(xù)升高，近一段時(shí)間，接連發(fā)生了幾起因?yàn)榈胶訙线呁嫠！⒂斡荆谎退赖膽K劇，給受害者的家庭帶來(lái)了毀滅性的災(zāi)難，這再一次給我們敲響了警鐘。為避免此類事件的發(fā)生，我校開(kāi)展題為“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”的專項(xiàng)行動(dòng)，今天我代表學(xué)校特向全校同學(xué)提出以下要求：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、年齡小的低年級(jí)的學(xué)生必須由家長(zhǎng)接送，沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同，不到河邊、溝邊玩耍，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
三、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。如有學(xué)生不慎落水，不要盲目去救，要及時(shí)呼救或通知附近大人施救。
六、遵循學(xué)校的到校及離校時(shí)間，不允許過(guò)早到校。放學(xué)后抓緊時(shí)間離校，不許在校內(nèi)和路上長(zhǎng)時(shí)間逗留。雙休日和節(jié)假日不允許結(jié)伴到河邊和溝邊玩耍，不做危害自己和他人的事情。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。謝謝大家！
防溺水安全教育講話稿8
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅哪缢劳龅谋嚷收妓劳隹倲?shù)的70℅左右。
據(jù)教育部5月5日通報(bào)的今年4月份發(fā)生的中小學(xué)生溺水死亡事故有6起：4月24日18時(shí)許，云南省通海縣一小學(xué)六年級(jí)一班6名學(xué)生自行結(jié)伴在杞麓湖劃船玩耍時(shí)落水溺亡；4月25日（星期五）13時(shí)許，江西省橫峰二中2名初中生到水庫(kù)游泳時(shí)溺亡；4月26日（星期六）15時(shí)30分許，云南省華寧縣甸尾小學(xué)2名學(xué)生在公路旁一新挖溝渠中游泳時(shí)溺亡；4月27日（星期日）12時(shí)許，山西省忻州市第十一中學(xué)4名初三年級(jí)學(xué)生在云中河戲水時(shí)溺亡；同日13時(shí)許，湖北省黃岡市路口中學(xué)七年級(jí)學(xué)生呂佳在施救落水的小學(xué)生時(shí)溺亡；16時(shí)許，湖北省黃岡市黃州區(qū)路口小學(xué)1名學(xué)生在游泳時(shí)溺亡。最讓人心痛的是清明假期在廣東省深圳市一家7口掃墓結(jié)束后小孩再水庫(kù)邊洗手失足落水,其余兄弟姐妹6人下水施救結(jié)果7人全部溺水死亡。
究竟是是什么原因造成了學(xué)生溺亡悲劇的頻繁發(fā)生呢?我認(rèn)為主要是因?yàn)樵S多學(xué)生自我防范和生命安全意識(shí)淡薄“,盡管他們?cè)趯W(xué)校接受了安全知識(shí)教育,但對(duì)教育內(nèi)容不重視,有些仍然我行我素,違背家長(zhǎng)、老師勸告私自下水游泳,導(dǎo)致溺水事故發(fā)生。”現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來(lái)臨，防溺水事故必須要引起我們所有學(xué)生的高度重視。
為保護(hù)同學(xué)們的生命健康，防止溺水事故的發(fā)生，同時(shí)為了夯實(shí)家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)的責(zé)任，我校于4月23日給每位同學(xué)家長(zhǎng)印發(fā)了教育部《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》, 印發(fā)了《夏季安全告家長(zhǎng)書》, 并與每位家長(zhǎng)及學(xué)生簽訂了《洋縣貫溪初中學(xué)生夏季安全管理責(zé)任書》。
為了防止悲劇的發(fā)生，讓全體同學(xué)都能平平安安地度過(guò)夏季，度過(guò)炎熱的暑假，學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)，要求全體同學(xué)都要做到以下六個(gè)方面：
1、沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同，同學(xué)們不要去江、河、塘、湖畔或工地積水坑等水邊玩耍、洗手、洗腳、游泳。學(xué)校絕對(duì)禁止學(xué)生私自組織外出游泳和游玩，以免發(fā)生意外。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí)，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水游泳；下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運(yùn)動(dòng)；入水要緩慢，使身體逐漸適應(yīng)水溫；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要按時(shí)上岸休息，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱，游泳者來(lái)到水邊游沒(méi)做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水，容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺(jué),或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。
4、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力，若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象，應(yīng)一邊自救，一邊大聲呼救，以免發(fā)生意外。游泳時(shí)不要互相打鬧、嬉戲；不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水；患有心臟病及其他慢性病的人，不能參加游泳，以免發(fā)生意外。
5、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要努力做好說(shuō)服教育工作，及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
6、在我們的.日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。絕對(duì)不能下水營(yíng)救。
最后，希望每一個(gè)同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜自己的生命。” 同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水安全教育講話稿9
各位老師、同學(xué)們：
夏季已經(jīng)來(lái)臨了，每年春夏之際，是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期，其中數(shù)溺水事故尤為突出，為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，杜絕安全事故的發(fā)生。今天，我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)精神，特舉行防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)，在此，我代表校委會(huì)講如下四個(gè)方面的意見(jiàn)：
一、學(xué)校防溺水的有關(guān)規(guī)定：
同學(xué)們，死亡是個(gè)沉重的話題，因?yàn)樯鼘?duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都只有一次。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上時(shí)，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是一個(gè)年輕生命消失之痛，對(duì)家庭、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，也是一塊抹不去的“心痛”。為了杜絕學(xué)生溺水事故的發(fā)生，學(xué)校特作出如下規(guī)定：
1、嚴(yán)禁學(xué)生私自或結(jié)伴到水庫(kù)邊、水渠邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳，沒(méi)有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。
二、溺水時(shí)的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：大聲呼救，尋求成年人的幫助。切記：未成年人不可下水救人。
四、同伴溺水后如何急救？
萬(wàn)一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，可采取如下方法急救：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)自救和他人遭遇溺水時(shí)搶救的正確方法，溺水事件是可以防止的。“安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對(duì)待，防微杜漸，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)。最后讓我們以這次專題教育的主題來(lái)警示和共勉：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水！”。
防溺水安全教育講話稿10
各位同學(xué)們：
夏季已經(jīng)到來(lái)，天氣逐漸變熱，中小學(xué)生發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)進(jìn)入高峰期。最近全國(guó)發(fā)生多起惡行溺水事件，特別是河北獻(xiàn)縣發(fā)生5名學(xué)生集體溺亡，教訓(xùn)十分慘痛。為了增強(qiáng)同學(xué)們的安全意識(shí)，提高大家的自護(hù)自救能力，防止此類事故的發(fā)生。今天我們進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)。
一、本周為防溺水安全宣傳周，昨天我們已經(jīng)發(fā)放防溺水致家長(zhǎng)的一封信，進(jìn)行了學(xué)生簽字、家長(zhǎng)簽字，進(jìn)行了防溺水條幅簽名活動(dòng)、各班召開(kāi)了防溺水主題班會(huì)，這些活動(dòng)都是為了防溺水安全教育，都是防溺水安全宣傳周的重要活動(dòng)。
二、防溺水安全，我要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、熟記并做到六不：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。
2、要讓家長(zhǎng)知道你的出行情況，讓你的家長(zhǎng)知道并家長(zhǎng)要做到“四知道”：知去向、知同伴、知?dú)w時(shí)、知內(nèi)容。
3、在加強(qiáng)安全意識(shí)的情況下，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為要堅(jiān)決抵制并勸阻。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告老師家長(zhǎng)。發(fā)揮你們防溺水安全監(jiān)督小組的作用。
4、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下去游泳。
5、一旦遇到有人落水，不要貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼救，尋求大人幫助，同時(shí)將救生圈、木棍拋給落水者。
6、各位同學(xué)要盡快學(xué)會(huì)防溺水歌。要會(huì)唱。
7、提醒家長(zhǎng)要留意家長(zhǎng)群中有關(guān)安全的提示，及時(shí)回復(fù)。
同學(xué)們！“安全無(wú)小事，生命價(jià)更高”，只要我們認(rèn)真對(duì)待，把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事，那么，我們的每一天就平平安安，快快樂(lè)樂(lè)！我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
防溺水安全教育講話稿11
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
我是四(2)班的周孜涵，今天我國(guó)旗下講話的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來(lái)。游泳，是我們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國(guó)各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或戲水。
在經(jīng)家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi);若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。
水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防溺水安全教育講話稿12
老師們，同學(xué)們、大家早上好！
天氣越來(lái)越熱了，為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力，我校以宣傳窗口、板報(bào)、班組會(huì)議等形式開(kāi)展安全教育。今天，我想借在國(guó)旗下發(fā)言的機(jī)會(huì)，心得體會(huì)重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢?/p>
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，然而，不做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，無(wú)法冷靜自救，就很容易發(fā)生溺水事故。
在我國(guó)，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因，全國(guó)每年平均有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個(gè)因意外傷害死亡的0~14歲兒童中，因?yàn)槟缢劳龅恼冀?名。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，一般溺水場(chǎng)所為游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故比較多的季節(jié)，每年夏天都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳。現(xiàn)在是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱的季節(jié)，暑假即將來(lái)臨，做好防溺水非常重要。
一、不要單獨(dú)外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險(xiǎn)、更會(huì)發(fā)生溺水傷亡事故的場(chǎng)所玩耍、游泳。
二、如果要游泳，要到符合要求規(guī)范的游泳場(chǎng)游泳，并且必須要有組織，要有大人帶領(lǐng)才可以進(jìn)行。
三、學(xué)生之間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有學(xué)生私自游泳或到危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來(lái)救援？最重要的一點(diǎn)是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與溺水者在水中糾纏不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
因此，發(fā)現(xiàn)有人落水的時(shí)候，最正確的方法應(yīng)該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。
最后，再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N安全事項(xiàng)，提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)如何自救，學(xué)會(huì)如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家！
防溺水安全教育講話稿13
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是——《生命如花》。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗!然而，您有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道路上以后，我們?nèi)绱嗣烂畹纳康腵是什么?曾有詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡?”;也有哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身。”我思來(lái)想去，只能說(shuō)：是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。“做事應(yīng)該未雨綢繆，居安思危···”說(shuō)得多好呀!人的生命是美好的、炫爛的，但也是非常短暫的。
我們之所以歌頌生命，是因?yàn)樯嵌虝憾鴮氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有
一次;我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)!現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛?水是生命的源泉，可它也危害著我們的生命!兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡;夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷，需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
防溺水安全教育講話稿14
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我在國(guó)旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。相信大家都知道人的生命只有一次，生命是最寶貴的。所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。天氣漸漸炎熱，一些同學(xué)不顧學(xué)校的制度，不聽(tīng)老師的教導(dǎo)，總是冒險(xiǎn)到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，這種做法是非常容易出現(xiàn)溺水事故的。為了杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、針對(duì)防溺水安全知識(shí)，對(duì)同學(xué)們提點(diǎn)6建議：
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、池塘邊等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、池塘等地方游泳。
4、不得在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下去玩水和游泳。
5、不得到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不得到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止；如果
是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。上周五，學(xué)校召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，黃校長(zhǎng)也在家長(zhǎng)會(huì)上強(qiáng)調(diào)了關(guān)于防溺水的有關(guān)事項(xiàng)，并要求家長(zhǎng)配合，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問(wèn)題。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下健康成長(zhǎng)，愉快生活；最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安！祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
謝謝大家.
防溺水安全教育講話稿15
老師們、同學(xué)們：
大家早上好。眼下夏日已至，氣溫升高，學(xué)生溺水死亡事故時(shí)有發(fā)生。今年以來(lái)，截至6月14日，福建中小學(xué)、幼兒園學(xué)生溺水死亡33人，占中小學(xué)生非正常死亡總數(shù)的%，兩項(xiàng)指標(biāo)均位居學(xué)生非正常死亡之首。
福建省教育廳16日通報(bào)稱，僅6月份以來(lái)，我省就發(fā)生了8起10名學(xué)生溺水死亡的事故，6月5日至6日(端午節(jié)放假期間)，泉州市臺(tái)商投資區(qū)張坂鎮(zhèn)侖前小學(xué)二年級(jí)1名學(xué)生到東園鎮(zhèn)群青村一水塘游泳溺水身亡；長(zhǎng)泰縣沿溪中心小學(xué)二年級(jí)1名學(xué)生到連氏古村溫泉浴池洗澡，溺水身亡；屏南縣職業(yè)中專學(xué)校1名學(xué)生私自下河游泳，溺水身亡??
福建省教育廳要求，各級(jí)教育行政部門和中小學(xué)校接到通報(bào)后要立即傳達(dá)到每一個(gè)學(xué)生、教師和家長(zhǎng)，各地各學(xué)校務(wù)必抓緊加強(qiáng)防溺水安全教育，確保學(xué)生生命安全
為了防止悲劇的發(fā)生，讓全體同學(xué)都能平平安安地度過(guò)夏季，學(xué)校要求全體同學(xué)都要做到以下幾個(gè)方面：
1、沒(méi)有家長(zhǎng)的陪同，同學(xué)們不要去江、河、塘、湖畔或工地積水坑等水邊玩耍、洗手、洗腳、游泳。學(xué)校絕對(duì)禁止學(xué)生私自組織外出游泳和游玩，以免發(fā)生意外。
2、游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
3、游泳時(shí)要有自護(hù)意識(shí)，在身體過(guò)飽、過(guò)饑和過(guò)于疲勞都不要下水游泳；下水前要用冷水淋浴身體并且要做熱身運(yùn)動(dòng)；入水要緩慢，使身體逐漸適應(yīng)水溫；在水中不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，要按時(shí)上岸休息，以防發(fā)生抽筋現(xiàn)象。夏天天氣炎熱，游泳者來(lái)到水邊游沒(méi)做任何準(zhǔn)備動(dòng)作就跳下水，容易導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺(jué),或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。
4、游泳時(shí)要有自救常識(shí)和能力，若發(fā)生了抽筋現(xiàn)象，應(yīng)一邊自救，一邊大聲呼救，以免發(fā)生意外。游泳時(shí)不要互相打鬧、嬉戲；不了解水深及水底情況時(shí)，不要跳水；患有心臟病及其他慢性病的人，不能參加游泳，以免發(fā)生意外。
5、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
6、在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。絕對(duì)不能下水營(yíng)救。
希望每一個(gè)同學(xué)牢記下面這句話：“生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒(méi)有理由不珍惜生命。”
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