心理活動策劃書(精選15篇)
時光如流水般匆匆流動，一段時間的工作已經結束了，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，這時候十分有必須要寫一份策劃書了。相信許多人會覺得策劃書很難寫吧，下面是小編精心整理的心理活動策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理活動策劃書1
閑暇之余，不免會思考，幸福是什么?小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福;長大后，幸福是一個目標，達到就幸福;成熟后，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。尋找幸福，會讓我們的生活充滿積極的陽光，灑滿身邊的每一個角落。
為了進一步推進學校心理健康教育工作，增強同學們的幸福感，努力促進同學們身心和諧發展，xx心理健康教育中心結合教研處開展此次心理健康教育宣傳月活動。現將有關事項通知如下：
一、活動時間：
x月x日——x日
二、活動主題：
尋找幸福
三、活動安排：
1、專題講座
活動時間：x月x日下午四節課
活動地點：五樓會議室
主講人：xx
主講內容：《尋找幸福》
活動對象：高一高二每班7人
2、手抄報評比
活動主題：尋找幸福
活動要求：學校會統一分發紙張，手抄報需結合主題，內容新穎，色彩協調，教育意義強。
截止時間：x月x日
上交地點：校團委辦公室
3、現場心理咨詢
屆時將有xx中學、xx心理老師及心理實習老師一同為同學針對情感、學業、人際關系等開展現場心理問題解答，并開設趣味心理測試。
時間：x月x日中午12:30——13:50(暫停)
地點：xx廣場
器具：x張桌子、x張椅子、紙筆若干，供學生使用。
4、心理測驗
學校已購買了心理健康測評軟件，即將對全校同學予以開放，具體內容會再以書面形式告知同學。
時間：x月x日——x月x日
5、團體輔導
團體輔導越來越受到社會的追捧以及喜愛，對于激發個人的潛力以及團隊合作有非常好的實際效果，我們將安排專職心理老師為同學們進行培訓，使同學在培訓中提高團隊協作能力、增強幸福感。
主題：尋找幸福
報名方式：每班x人。
報名地點：團委辦公室
活動時間：x月x日中午12：30—13：50
四、活動要求
1、請有關單位和個人，根據統一部署，做好相關宣傳、組織工作，使州xx中學第x屆心理健康教育宣傳月活動順利、圓滿開展。
2、相關活動照片、報道，由承辦方及時送交至心理健康教育中心，(E-mail：xx)
心理活動策劃書2
一、活動背景
針對當代大學生主要存在的難以適應生活環境的轉變，人際關系之間的問題，以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化全面提高大學生綜合素質。傳遞更多溫暖正能量。也為了加強同學們對心理健康的了解，幫助同學們解決心理困惑，以更好、更健康的心態去面對生活學業。
二、活動目的
為了讓同學們在實際中體驗人際關系中的相互理解、溝通，避免更多的抱怨產生。讓同學們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非常快樂的事，在5.25心理健康活動中，心理健康協會將舉辦人際關系心理素質拓展——愛的抱抱、綠絲帶活動。
三、活動主題：愛我，愛他，愛社會
“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”
四、活動時間
準備工作：20xx年5月19日
開展活動：20xx年5月20-27日
五、活動對象
云南林業職業技術學院全體教職工及學生心理學愛好者
六、活動地點
學校
月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現場咨詢）
七、活動安排事項
活動前期準備及人員配置：
1.萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2.黃琳、凡雪準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規劃。
3.劉德明、熊淑花及活動組人員負責場地布置。
4.李廷峰、雷小松負責照片采集。
5.月牙潭公園需安排兩名心理老師現場咨詢。
注:人員安排若有沖突各部門就行調解
活動安排：
1. 20號宣傳綠絲帶活動
2. 21號在月牙潭公園
3. 23-26號在教學樓門口
4.課后及課前跟同學、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。
5.系好綠絲帶后，給老師、同學們送上擁抱。
活動后期工作
1.黃琳整理當天活動照片
2.凡雪寫活動總結。
八、注意事項。
1、應在課前課后人流量集中的時候開展。
2、如遇陰雨天氣，則推遲活動。
心理活動策劃書3
時至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續開展以及同學們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學們樹立積極健康的人生觀、培養健康生活理念，豐富同學們的校園生活，促進同學之間的溝通與交流。
一、活動主題:
暢想五月，讓心飛翔
二、活動目的:
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協調能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日
四、活動對象:法學院全院師生
五、活動內容:
附一:“愛，就大聲說”——母親節活動策劃(校級)
附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)
附三:心理主題班會活動策劃(院級)
附四:法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)
附表一:
心理活動策劃書4
活動背景：
當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
活動目的：
1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學校東大操場足球場區
活動負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環節：
1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算：
南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
心理活動策劃書5
一、活動主題：我和我的心靈之約
二、活動背景：大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔憂，大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節潛力有待提高
三、活動目的：本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線，讓心理知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間：6月13日，星期一
五、活動地點：大活第一活動室
六、活動對象：針推院大一大二學生
七、主辦單位：針灸推拿學院科技創新協會心理部
八、活動形式：將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）九、活動流程
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業，電話，及心理口號2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
B、景表演（模擬劇情）/發泄箱
C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分數，自己選取答題數目，對一
題加10分，錯一題扣20分，可選繼續或停止【有一次求助現場觀眾的機會】此過程穿插發泄箱或情景表演
D、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演――復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現
場的表現，語言的表達等方面進行打分）
H、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：
1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人2）部內自制PPT，做好各環節的銜接
3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館B區宣傳6）
證書以及獎品準備注：1根據報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當的人數2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
心理活動策劃書6
1、活動主題：
和諧校園，健康心靈
2、活動目的：
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
3、活動對象：
韶關學院全體師生
4、具體活動方案：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽
活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活
活動資料：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動資料：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。
心理活動策劃書7
五月心理健康活動月之第一期“陽光潛能”游藝會活動
一活動目的：
大力宣傳心理健康知識，全面提升大學生心理素質，營造和諧健康的校園氛圍，讓同學陽光生活，發揮潛能。
二活動時間：
5月4日——7日
三活動內容：
第一個環節：讓我們相識吧！
游戲一：大偵探福爾摩斯
時間：lo分鐘
目的：通過游戲來展示如果一個人缺乏觀察力會怎樣，并且告訴他們如何在整個培訓中提高觀察力。
目標：向大家展示，怎樣才能稱得上是具有觀察力的人。
游戲規則：
1、讓隊員們結對兒。
2、每人仔細觀看自己的搭檔一分鐘。
3、1分鐘后，彼此轉過臉去，再不能看自己的搭檔。
4、每人做7處以上的外觀改變，改變可以是細微的，也可以一目了然。
5、讓搭檔們再次相互觀察，依次說出對方都做了哪些改變。
分享·討論·總結：
1、做完這個游戲有什么感受？
2、多少人能準確說出搭檔所做的一切改變?
3、為什么大多數隊員不能馬上說出所有的改變？
游戲二：無敵掃雷行動！
時間：15～30分鐘
人數：至少12人，越多越好。
道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報紙，使用對角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
（變通：這個游戲也可以在室內進行，可以使用膠帶來標記地雷陣的起點和終點，可以使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。）
目的：
1、建立小組成員間的相互信任；
2、促進溝通與交流；
3、使小組充滿活力。
游戲規則：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想參加游戲的人做監護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標志著地雷陣的起點和終點。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8、致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險．你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發現地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運！
分享·討論·總結：
1、哪個小組率先通過了地雷陣?
2、做完了這個游戲，大家感受如何?
3、你的同伴能做到指令清晰嗎?
4、游戲過程中遇到了什么問題？
5、如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
第二個環節：讓陽光普照吧！
游戲一：泡泡糖
時間：20分鐘
游戲規則：
1、主持人召集若干人上來,主持人喊泡泡糖”大家和回應”粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩個一組相互接觸主持人說的部位。比如，主持人說“左腳心”，那么臺上的人就要兩個一組把左腳心相互接觸。
2、而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最后剩下的兩人勝出。
游戲二:慢騎自行車
人數：一組男女各2名，共三組
游戲規則：
1、參賽選手在10米長1米寬的跑道中，由一端起點線出發到另一端終點觸線即為結束。規定場地范圍內，到達終點用時最長者為勝
2、途中身體任何部位不得觸及地面，不得逾越規定場地范圍，不得借助任何自身以外的幫助，違者淘汰。
游戲三:橫渡亞馬遜河
人數：每隊8人，4男4女
游戲規則：
1、參賽隊全體人員站在8塊木磚塊上，在長15米寬5米的場地范圍內，利用木磚塊過河，誰先到達終點者為勝。
2、在過河時任何隊員腳不得觸及地面，任何一名隊員違規則全隊須重新出發，如此情況出現第二次則該隊失敗淘汰。
第三個環節：開發我們的潛能吧！
游戲一：正話反說
時間：20分鐘
游戲規則：
主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立即說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。從三個開始說起，第二輪四個字，第三輪五個字，
游戲二：翻滾吧，圓球游戲！
時間：20分鐘
道具：3個球
游戲規則：
1、所有的人分成三組，每個小組約10人，分別配有1、2、3號球
2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發起者手里發出，最后按此順序回到發起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次額外加10秒
4、主持人需要不斷啟發學員去思考新的方法，有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些？這個游戲的最好成績為8秒。
5、主持人可以向所有小組提出挑戰。參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法。
目的：
1、通過這個游戲讓學員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。
2、發揮團隊智慧，集合團隊的創意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
3、開發自己的潛能，開發團隊的潛能吧！
第四階段：反思，總結
1由主持人發起對整個活動的總結，反思
2大家一起分享，討論，在交流中成長
3最后由樓棟向每一位參加者發放自制賀卡，寫下自己的理想愿望，也許夢想就從這里開始，敢于寫下，才能實現。
----南昌大學心理健康教育中心
22棟朋輩輔導室
XX年3月16日
心理活動策劃書8
活動目的：xxxx
活動地點：xxxx
活動對象：xxxx
活動時間：xxxx
活動項目：xxxx
1，快樂傳真
⒈將參與者分成若干組，每組至少五人，依次站好。
⒉第一個人從主持人手中抽一個紙條來決定該組傳真的內容，然后用肢體語言來向其他成員表達，有最后一位成員講出他所看到的內容。
⒊小組成員只能用肢體語言來傳達，不能有語言交流。
⒋速度最快的一組獲勝。
道具：紙條
2，踩汽球
游戲規則
⒈每人左右腳上均捆綁三至四個汽球。
⒉游戲者互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。
⒊在規定的時間內，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩
3，親密無間
游戲規則
⒈兩人一組進行游戲。
⒉參與者背靠背將汽球夾住，從起點跑向終點再跑回起點，最快的一組獲勝。
⒊游戲中不能將汽球夾破，夾破為輸;中途汽球掉落的，游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續游戲。道具：汽球，繩
4，我說你畫
游戲規則
⒈兩人一組，可以若干組一起進行游戲。
⒉一個人充當“傳達者”，一人為“傾聽者”。
⒊主持人給傳達者看一幅圖，傳達者傳達自己所看到的內容給沒看畫畫的傾聽者，傾聽者根據聽到的內容畫畫。⒋在規定的時間內看誰的畫與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖
活動注意：注意自身的安全即可
心理活動策劃書9
一、活動背景
為了宣傳心理知識，引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍。為配合我校心理文化節的開展，我樓棟組織部分同學參加心理營地的培訓活動。心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動，現今開展以下心理勵志游戲項目。
二、活動目的
以“宣傳心理健康理念，普及心理健康知識”為目標，通過開展心理健康宣傳活動，幫助學生樹立正確的健康觀，了解和掌握保持健康的方法和心理調節方式，促進大學生的全面發展。
創造真誠友善的團體氛圍，以便成員能認識自己，體驗歸屬感親密感，陽光生活，發揮潛能，促進成長。
三、活動主題
陽光·潛能
四、活動時間和地點
時間：整個5月
地點：南昌大學22棟樓下
五、策劃主辦單位
22棟心理輔導室
六、活動對象
信息工程學院部分成員
七、活動規模
1、信息工程學院部分成員
2、22棟心理輔導室全部人員
八、活動方案
第一期：“陽光·潛能”游藝會
提供一個相遇的平臺，人生從相遇開始。
第二期：“8分鐘交友”
進一步了解對方，讓我們成為攜手并進的伙伴。
第三期：“愛情連連看”
也許緣分就在這里。
具體方案見附件
九、活動要求
1心理健康教育宣傳活動是提高大學生心理健康意識和掌握心理健康知識的重要途徑，各系要統一思想，認真組織，大力宣傳開展心理健康教育活動的重要意義，引導廣大學生積極參加相關活動，擴大學生參與面，做到心理健康教育深入人心。
2各系部要以宣傳月活動為契機，以加強大學生心理工作隊伍建設和心理安全排查，落實心理狀況報告工作為重點，加強日常談話，特別重視特殊學生群體的心理狀況，做好重點對象的幫扶工作。
十、注意事項
1團體策劃由組織者完成，組織者有責任設計完整的團體策劃，以保證團體的順利進行。
2組織者要確保成員能按時參加團體，不無故遲到或早退
3組織者要使成員參加團體活動盡量投入，坦率真誠發表自己的想法避免只與少數人交流
4組織者負責準備好每次團體活動所需道具
心理活動策劃書10
活動背景：當代大學生的心理健康不僅影響著我們的發展，也關系到全民族素質的提高，更關系到國家人才的培養。心理素質作為整個精神活動的基礎，對我們大學生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學生各方面素質的發展，滲透到大學生的一切活動中。自信心作為心理素質的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態。自信心的個體差異不同程度地影響著學習、競賽、就業和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：培養健康心理，勇于挑戰自我
活動目的：1、使同學們能夠以全新的面貌面對大學生活
2、培養同學們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學們的自信心
4、促進同學們之間的交流
5、培養同學們的團結協作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學校東大操場足球場區
活動負責人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環節：1、第一個游戲:“我的位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環節
經費預算：南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說出他的一個優點，然后互換角色；內圈成員按順時針移動一個位置，重復以上環節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領導者的帶領下鼓掌打節奏的同時，輪流說出一個數字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學站在一起，有組織者發號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環節現場出節目現場表演，具體規則需看情況而定。
525大學生心理健康節活動策劃書
"她說他說"大學生心理協會迎新晚會策劃書
"快樂成長你我同行"大學生心理輔導活動策劃書
“525”大學生心理健康活動策劃書
大學生心理團輔活動策劃書
5.25大學生心理健康日活動策劃書
“大學生心理健康日”主題活動策劃書
我心飛翔-大學生心理健康活動策劃書
大學生心理班會大賽策劃書
大學生心理健康主題班會活動策劃書
心理活動策劃書11
一、活動宗旨
旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時為學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。通過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。
二、活動主題
呵護心靈，美麗人生。
三、活動時間
20××年5月2日—5月30日
四、活動范圍
全體學生
五、活動內容
專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉征集、感恩活動等。
六、具體活動安排
1、“心理健康活動月”啟動儀式
時間：5月6日星期一國旗下講話，宣布心理健康活動月啟動。
2、母親節感恩活動
時間：5月10日地點：廣場
在5月12日母親節到來之際，為表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學生感恩之心，將于5月10日第七節課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。
3、心理健康主題班會評比主題：呵護心靈，美麗人生
時間：5月7日—5月22日任一班會課
4、專題黑板報評比活動
時間：5月7日—5月23日評比時間：5月24日各班以“關注心理健康，共建和諧校園”為主題出一期黑板報并進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。
5、開心笑臉征集
作品主題健康向上，能反映中學生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊里笑著的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉；參賽作品必須為原創作品，嚴禁后期PS作品和網上的作品，可以個人或集體的名義參賽；參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；用一句話概括拍這張照片時的心情，也可以用一個故事來細細描述這張照片背后的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；作品均以電子版形式（。rar格式）參賽，上交內容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，并在word文檔中明確標注作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學生會。
6、專題知識講座
主題：沖破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適
時間：5月6日班會時間
七、總結階段（6月1日——6月5日）
將相關活動開展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。
心理活動策劃書12
本次心理班會活動通過心理游戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進大家的感情及友誼。
活動名稱：生科院生物科學2班“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書
活動主題：你說，我說，大家說
活動時間：暫定
活動地點：多媒體教室
活動方式：
1. 開展一次心理班會
2. 事先準備五個心理案例視頻（有關考研，就業，網絡成癮，戀愛等的案例），并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲（游戲可以設計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據題號主持人播放相關視頻和講解文字解說，然后由輸的這一小組發表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據他們提出的想法進行提問，進行交流。
設計思路和亮點：游戲環節一方面將整個討論環節聯系起來，另一方面避免單調的討論，緩解氣氛，增進大家的團結合作，提高大家參與的積極性。
實施條件：
1. 申請一個多媒體教室
2. 事先準備好五個案例視頻及游戲環節的道具
活動過程：
1.準備階段：
1) 查找資料，準備各種心理游戲的資料道具及案例視頻
2) 申請一個多媒體教室，并安排相關人員進行現場布置
3) 短信通知全班同學
4) 安排拍照人員、工作人員、活動現場主持人
2.展開活動：
1) 全班同學到達教室，主持人宣布活動流程
2) 2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的為一組
3) 第一環節的游戲為“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論并發表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。
4) 第二環節游戲為“你說我猜”，每組派兩個代表，一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上，然后對另一個同學進行描述，讓另一個同學猜，有三次機會，猜不出就為輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演
5) 第三環節為“你說我畫”，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學對該物品進行描述，另一個同學根據描述進行繪畫，進行初步繪畫后，可以對描述的同學進行細節提問，目的在于感受交流的作用。在限定時間內未完成的為輸，要進行案例分析或短劇表演
6) 每組代表發表游戲感言或班會感言
7) 主持人總結
3.活動評價及總結：
1) 這個活動游戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用
2) 游戲環節一先緩解氣氛，環節二可以增進同學之間的.彼此了解，環節三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。
3) 活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啟發，并進行了全班性的心理交流
心理活動策劃書13
一、活動背景
大學，一個自我鍛煉的平臺，社團是我們大學生活中豐富多彩的一部分。社團成員大多是來自不同系不同專業的同學，課余時間，我們相聚，為協會的發展貢獻自己的一份力量，因此團隊合作精神在社團里尤其重要。團隊意識在當前已經成為一個人、一個公司,甚至一個國家是否能健康快速的發展的一個重要因素,而團隊游戲就是其中一種能在輕松的方式下學習團隊合作的一種良好方式之一。就協人，我們是相親相愛的一家人，舉辦相應的團隊游戲進一步加強協會成員凝聚力是很有益的。
二、活動目的
本此活動旨在增強會員間的溝通交流，融洽會員關系，增強會員間的團隊合作精神。通過組織會員積極參與團隊趣味游戲活動，為協會成員提供更多合作機會，使會員在輕松的氛圍里，能為了共同的目標不斷努力，增強會員的協作能力，同時增強協會凝聚力。
三、活動主題：協作，挑戰游戲
四、舉辦單位：
主辦單位：院招生就業辦
承辦單位：院就業指導協會
五、活動時間：20xx、12
六、活動地點：江西農業大學南昌商學院體育場
七、活動對象：院就業指導協會全體成員
八、活動流程
前期準備
調研部：調動協會所有成員，收集好活動游戲
所有副會長：為活動中的各個游戲分配好負責人
組織部：負責組織好協會成員進行活動場地的布置
創業部：與組織部相互協作，負責好活動現場布置及道具準備?宣傳部：提前制作好活動的通知
網絡部：準備好相機
外聯部：活動的具體時間、地點等事項，對協會所有成員要通知到位
辦公室：與財務部一同購買好活動所需的物品
策劃部：提前寫好策劃并上交
財務部：做好財務預算
活動具體流程
活動內容
一、踩氣球
二、三個進球
三、帶球賽跑
四、五毛和一塊
五、代號接龍
六、齊心協力站起來
七、滾球運動
八、呼啦圈
九、袋鼠賽跑
十、地雷陣
十一、踩氣球
人數：男女兩兩搭檔
道具：·給每兩個隊員至少準備一個氣球。
·一根繩子，綁腳
·一處運動場。
步驟：
1、讓協會成員互相結對兒。
2、給每對搭檔發一個氣球，一條綁腳的繩子
3、用繩子把兩個人一只腳綁在一起（右腳和左腳，并系上氣球
4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球，同時要保證自己的氣球不要被別人踩破
5.分成幾組進行比賽，每個組約4-6對搭檔，
6、氣球被踩破的先淘汰，
7最后氣球完好的那對為優勝比賽結束后，給大家1～2分鐘的休息設計時間，然后再重復一次游戲。允許搭檔們商量討論。安全：注意是踩氣球，不要用力的踩對方的腳，防止摔倒
二、三個進球
時間：5～10分鐘
人數：不限
道具：(每個小組)
1個大垃圾桶(用來接球)。
40個網球(放在袋子或盒子里)。
步驟：
1、邀請一個志愿者，讓他和你一起站在前面。
2、讓志愿者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網球的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴志愿者他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。
5、讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。
6、等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。
三、帶球賽跑時間：5分鐘
道具：
每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。
步驟：
1、選一塊寬闊平整的比賽場地。
2、讓每個隊員找一個搭檔。
3、給每對搭檔發一個氣球。
4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5、用兩根繩子分別在賽場上標記出賽跑的起點和終點。起點和終點的距離至少為20米(60英尺)，越遠越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點太遠了。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7、告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8、帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。
四、五毛和一塊
道具：一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個
（游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢）
游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。
裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）
心理活動策劃書14
一、活動背景
隨著時代的發展和社會的進步，健康的概念已發生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養不良，以及虛弱狀態”，而是如世界衛生組織(WTO)在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會上的完滿狀態”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。相當一部分大學生的心理失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。今天，博文的師生們再次行動起來!大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。
二、活動目的
讓心理知識在大學生身邊傳播，拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，提高大學生的心理素質和處理問題的能力
三、活動主題：我心我秀(健康成長)放飛夢想
四、活動時間：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活動地點：食堂門口，教室
六、活動對象：大一新生
七、活動內容：1、心理影片展播2、相關主題的海報展3、心理健康問卷調查4、心理健康講座
八、活動開支：
心理活動策劃書15
活動背景:
為進一步加強和改進我院心理健康教育，廣泛宣傳及普及心理健康知識，促進學生了解心理健康知識，增強我院的自信心，形成正確的自我評價系統，培養學生健全的心理素質，構建和諧校園，豐富校園文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動
一、活動主題“塑造自己發掘心靈的秘密”
二、活動時間
20xx年5月1日--5月31日
三、主辦單位
體育學院
四、承辦單位
體育學院心理健康權益部
五、活動對象
體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)
六、活動內容
心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
七、活動宣傳方式
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排
1、主題簽名活動
活動時間:5月6日--5月7日
活動地點:電信路口
活動形式:制作一條“塑造自己發掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學生參與簽名，積極響應本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點:各班教室
活動形式:為普及心理健康知識，引導學生樹立科學的心理健康理念，教育學生學會增強自信心的方法，提高全校學生心理素質，各班開展以“塑造自己發掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲
活動時間:5月12日--5月20日
活動地點新田徑場
活動形式:以游戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)
活動時間:20xx年5月19日
活動背景:從全面貫徹教育方針，全面實施素質教育，培養社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經研究決定，在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。
活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康，學習心理健康的基本知識，學會心理調適的基本技巧，提高個人心理素質。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識，提高溝通能力，培養團隊協作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動，促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規則:
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試，根據每班八名選手的平均成績決定取分數較高的前六個班進入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽。基礎分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分，答錯減10分，若不按規則搶答，例如:超前搶答，即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現很多文件夾，文件夾的名稱就是其內題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規則同搶答題階段規則。
最后，在競賽結束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，)。
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