小學生心理健康教育廣播稿（精選15篇）

　　有在廣播站鍛煉的學生都知道，大家廣播前都會提前做好廣播稿，一份漂亮的廣播稿能提高節目效果，怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢？下面是小編精心整理的小學生心理健康教育廣播稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　小學生心理健康教育廣播稿 1

　　1、（齊）紅領巾廣播站現在開始廣播！

　　親愛的老師、同學們，大家好！

　　我是廣播員：xxx、xxx、xxx。以下是我們今天首播的內容。

　　2、《小學生心理健康的標準》

　　（A）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。請聽《小學生心理健康的標準》。

　　（B）：根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

　　（C）（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　（2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

　　（A）（3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；

　　對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

　　（4）自我認知的.客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自己為中心向去自我中心階段轉變；

　　能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

　　（B）（5）社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

　　（6）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；

　　他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合。

　　（C）：請同學們在聽了之后結合上面的標準進行自我測試，不好的方面我們要努力改正，好的方面我們要堅持！希望大家都能有一個健康快樂的心情！

　　小學生心理健康教育廣播稿 2

親愛的同學們：

　　關注心靈，關愛健康，快樂成長，歡迎大家收聽本期的《心理健康教育》小欄目。今天陶老師將要和大家談談學習動機的話題。學習動機是指學生為什么而學習，是推動學生學習的動力。學習動機一般表現為強烈的求知愿望，對未知世界的好奇心及興趣，認真積極的學習態度等。根據不同的特點，學習動機也可以分為以下兩種類型。

　　（1）外部動機：這是個體為了保持長者們的`贊許或認可而表現出來的、把工作做好的一種需要，這是一種典型的外部動機。

　　（2）內部動機：以求知作為目標本身，學習是為了獲得知識，獲得能力。滿足這種動機的獎勵（知識或能力的實際獲得），是由學習本身提供的。

　　學習的外部動機則是由外界的誘因所決定的，它往往較為短暫，被這種學習動機所推動的學習活動也往往處于一種被動狀態。學習的內部動機來源于學生自身的興趣、愛好等，它較為持久，且使學習者處于一種主動積極的學習活動狀態。

　　是否學習動機越強，學習效率就越高？其實并不是學習動機越強，學習效率越高。學習動機的強度有一個最佳水平，此時學習效率最高；一旦超過了頂峰狀態，動機程度過強時就會對活動的結果產生一定的阻礙作用。因為動機水平過強，會造成人們內心過度焦慮和緊張的狀態，以致干擾了正常的學習記憶和思維活動。

　　同樣無論是內部動機或者外部動機過低都會引起學習不良。同學們，你的學習動機屬于哪種類型呢？你的動機水平是怎么樣的呢？長風破浪會有時，直掛云帆寄滄海。加油，你們都是時代的強者。海到天邊天作岸，山等絕頂我為峰！努力，發出你們心中的最強音。

　　今天的心理廣播到此結束，下次再見！

　　小學生心理健康教育廣播稿 3

　　乙：大家好，我是xx。今天廣播的主題是：關注心理健康

　　甲：同學們，你們知道什么是健康嗎?

　　乙：世界衛生組織關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態，而不是單純的指疾病或病弱。

　　甲：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

　　乙：聯合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。

　　甲：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。

　　乙：心理健康有八大特征：

　　1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識；

　　2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；

　　3、能承受挫折；

　　4、能較正確的認識周圍的環境，適應環境并能改造環境；

　　甲：5、人際關系協調，具有合群、同情、愛心助人的精神；

　　6、具有健康的生活方式與生活習慣；

　　7、思維發展正常，并能激發創造力；

　　8、有積極的人生態度，道德觀、價值觀和良好的行為規范。

　　甲：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家幾招：

　　(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。

　　(2)對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的.優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢?

　　乙：疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

　　甲：暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

　　乙：回顧一天要聞，濃縮校園資訊，這里是校園快訊。

　　甲：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們為家奉獻，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩!

　　甲：交出你的真心

　　乙：付出我的真情

　　合：讓我們相會在電波中；

　　甲：傾訴我們的煩惱與歡樂，

　　乙：描繪我們的未來與成長，

　　甲：愿“紅領巾廣播”伴你走過金色童年!謝謝大家的收聽，明天再見

　　小學生心理健康教育廣播稿 4

　　楊：親愛的老師、同學們：又到了我們紅領巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會。今天的紅領巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學們能有所感悟、有所啟發。

　　李：第一則故事："誤會"早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發現這種情形，以為狗性發作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

　　楊：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯萬錯；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發生誤會，尚且會有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。

　　李：第二則故事："釘子"有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一根釘子在后院的`籬笆。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

　　楊：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結果……幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空……

　　李：同學們，聽了這兩個故事，你們是不是受到了一點啟發呢？有學習方面煩惱的同學，你可以通過老師、家長幫助，了解自己的問題出在哪兒，是學習技巧不足，還是學習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學不妨學點記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯想記憶，協同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓練，不愁記憶力練不好。

　　楊：有交往方面煩惱的同學，不妨學習三個詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進步的喜悅。

　　李：有親子關系方面煩惱的同學一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時，而他們可能根本沒意識到，要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過，這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。

　　楊：為自己形象煩惱的同學，我送上一個詞：自信；送上一句話：天生我材必有用。每個人都有自己的優點，也都有一定的不足，千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。

　　李：同學們，每個人成長的道路都不可能一帆風順，勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經歷風雨，怎么見彩虹？”相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。

　　合：最后祝每一位同學都能在我們美麗的校園里健康、快樂地成長！我們下期節目時間再見！

　　小學生心理健康教育廣播稿 5

　　a：親愛的同學們，大家中午好！我是主持人xx，

　　b：我是主持人xx。

　　a：很高興“春蕾”廣播站周五播也又與您見面了。

　　b：今天的新聞袋袋褲，我們一起去回顧上周在我校開展的心理健康教育主題研培活動。

　　a：10月17日，xx縣小學心理健康教育主題研培活動“心理繪畫在小學心理健康教育中的運用與實踐”在華陽錦江小學開展。本次活動由縣研培中心心理教研員陳麗老師主持，來自全縣各兄弟學校的30多名心理健康專兼職教師全程參與了活動。

　　b：活動先由我校心理教師王欣為我們帶來了一節融入了心理繪畫的心理健康課《科學記憶方法好》，課堂上王老師立足于學習心理板塊的科學記憶，指導學生通過探究掌握科學記憶的方法，其中重點指導了歸類記憶法和聯想記憶法，并在聯想記憶法的訓練中結合了心理繪畫這個主題，讓學生在繪畫中探索科學記憶的奧秘。

　　a：而第14屆西博會將于20xx年10月23日至27日在成都舉辦。中國西部國際博覽是由中國15個國家部委和西部12個省（市、區）及新疆生產建設兵團共同主辦的國家級國際性博覽盛會，每年一屆，在四川xx市舉辦，現已成功舉辦13屆。西博會立足中國西部、輻射全國、面向世界，是中國政府設在西部地區重要的投資促進平臺、貿易合作平臺和外交服務平臺，是實現西部合作、東西合作、中外合作的重要載體，是中國西部地區對外開放的最大窗口和最重要平臺。

　　b：在過去的一周中，我們身邊出現了很多的好人好事。有一天，一位同學上完體育課后丟失了自己的外套，正當他百感焦急的時候，失物招領處人員通知有一件紅色外套被掛在了招領處，這位同學趕緊跑過去，既興奮又感激地一再感謝那位撿到衣服的同學。我們的校園、社會就需要這樣的`好人與好事，請同學們向那位同學學習。

　　a：同學們，閱讀能力是人一生的重要能力。同學們要努力培養學生的閱讀能力，從而形成真正意義上的有效閱讀。經常課外閱讀可以使學生具有獨立閱讀的能力，為他們今后習作和終身學習打下良好基礎。課內閱讀除了培養學生的閱讀興趣，更側重的就是使學生學會運用多種閱讀方法。方法的指導是必須的，但要掌握這種閱讀方法，還要通過大量的閱讀，并形成一種習慣。

　　b：學生在運用多種閱讀的同時自身要理解，理解之后必須能夠運用，知識是必要的，但是這種知識必須成為習慣。語言文字的學習，出發點在‘知’，而終極點在‘行’，能夠達到‘行’的地步，才算具有了這種生活的能力。”因此，學生的獨立閱讀能力，更多地需要在課外閱讀實踐中逐步養成。

　　a：今天的歡樂跳跳豆中我要與大家分享兩則笑話：關羽扯著劉備的袖子說：“大哥，我再也不想跟軍師一起出差了，他老放屁。”劉備大怒：“荒謬！你堂堂一員虎將，刀切斧鑿都不怕，幾個屁能崩死你嗎？”關羽：“大哥有所不知啊，肉體上的傷害還是次要的。關鍵他每回放完屁都皺眉頭搖扇子裝無辜，周圍人一打量我們的臉色，都以為是我放的。”

　　b：有天悟空直接問唐僧：“師父，你動不動就開除我，為什么從沒想過要開除八戒和沙僧”面對悟空的質問，唐僧看了看他的另兩個徒兒，輕聲說：“因為為師是佛門中人”“這跟佛門有什么關系”“佛門中人是不能亂開沙戒的”

　　a：今天我們的校園點歌臺，接受到了同學們的熱情來稿，四四班的兩位老師為他們班的孩子們點播一首張雨生的《我相信》，希望大家認真努力，認真進發。

　　小學生心理健康教育廣播稿 6

　　“關注心靈，關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”各位同學，大家好!由我校“心泉”社團和校廣播站聯合推出的“心理加油站”欄目，今天和同學們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識，如：心理不適現象及預防、自己心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站，我們會在第一時間請心理老師解答，你也可以到食堂后面的心理咨詢室進行咨詢，“心理加油站”欄目于每周五準時為大家播出，歡迎同學們收聽。

　　本期的“心理加油站”，我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前，我們先來了解一下什么是心理咨詢?心理咨詢，是指運用心理學的方法，對在心理適應等方面出現的問題，向求助者提供心理援助的過程。心理咨詢的主要任務是促進個體心理健康成長，心理咨詢遵循助人自助的模式，幫助來訪者發揮最大的潛能，為正常發展消除障礙。

　　我們學校的心理咨詢主要做的是：對同學們的學習壓力、人際交往，不良情緒，青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導，因此多采用認知理論和途徑，從而將個體引導到現實世界。

　　至于怎樣才算是心理健康?心理學家給出了七個標準：

　　(1)智力正常。能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望。

　　(2)情緒健康，能協調與控制情緒，保持良好的心境。心理健康者經常能保持愉快、自信、滿足的心情，善于從行動中尋求樂趣，對生活充滿希望，情緒穩定性好。

　　(3)意志健全。行動具有自覺性、果斷性和頑強性，行為表現協調有度。

　　(4)人格統一完整。心理健康的最終目標是保持人格的完整性，培養健全人格。人格完整是指人格構成的氣質、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發展。

　　(5)自我認識正確，能接納自己。自我意識是人格的.核心，指人對自己與周圍世界關系的認識和體驗。

　　(6)人際關系和諧。樂于交往；在交往過程中保持獨立完整的人格，不卑不亢；能客觀正確的評價別人和自己；寬以待人，樂于助人；交往的態度積極；交往的動機端正。

　　(7)社會適應良好。能保持良好的環境適應能力包括正確認識環境及處理個人和環境的關系。

　　(8)心理行為符合年齡特征。一個人的心理行為經常嚴重地偏離自己的年齡特征，一般都是心理不健康的表現。

　　沒有人可以先天就有健康的心理，這與后天的生活環境有關，當然一個人的自身心理素質也是十分重要的。現在的我們也可以培養自己的健康心理，為以后踏入社會做好充分的準備。

　　小學生心理健康教育廣播稿 7

　　開始曲

　　袁：大家好，我是會飛的魚

　　路：大家好我是小果凍

　　(鋼琴曲。)

　　L：又到了每周三廣播的時刻了。

　　我們每個人都生活在一定的社會和家庭環境中，難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去，升學的失敗，學習上的困難，生活的拮據，疾病的折磨等都會造成一定的精神緊張和痛苦，產生一系列的不良情緒反應，例如悲傷，抑郁，恐懼等等。這些情緒反應會導致機體的內分泌失調，有損于健康，那么在日常生活和學習中，怎樣克服這些不良情緒、消除精神緊張呢?

　　Y：我知道，我把它分為了好幾點。

　　(1)保持幽默感

　　我們每個人都應活得輕松些，尤其當自己身處逆境時，要學會超脫，所謂“來日方長”，要看到生活好的一面，無憂無慮，自得輕松。

　　(2)對人禮貌

　　如果你對別人施之以禮，別人也會對你以禮相待。有時，一聲“感謝”，一個微笑或一次過路禮讓，都能使你感到受歡迎。記住，別人對待你的態度在一定程度上反應了你的自我形象。

　　(3)自信

　　這里所說的自信不是狂妄自大，也不是自以為是，而是要學會自己控制。辦任何事情首先要相信自己，依靠自己，不要將希望寄托與別人，否則將坐失良機，產生懊喪心理，加重精神緊張。

　　(4)當機立斷

　　死守著一個毫無希望的目標，毫無意義。一個聰明的人一旦打算完成某項任務時，就應馬上做出決斷并付諸行動，當他發現已做的決定是錯誤的，就應該立即另謀辦法，優柔寡斷，會加劇精神負擔。

　　(5)以仁待人

　　身處困境時應樂于助人。善有善報，如果你有朝一日也出現某種危機時，如果對方是一位真誠的朋友，他也會來幫助你的。

　　(6)不傳閑話

　　傳閑話會招來仇恨和互相犯忌，也容易使你失去朋友，背個“小廣播”的名聲，給自己添麻煩。

　　(7)靈活圓通

　　我們要完成一件工作，可能有許多辦法。當事情不按你的想法發展時，你就會煩惱、生氣。其實你的目標只應是把事情辦好，至于方法，不必拘于某一種。

　　(8)衣著整潔

　　衣服穿的整潔與否，它象征你是否尊重別人，當然也象征著你的自尊自重。衣著不僅顯示你是男性還是女性，還能為你的自身價值和重要性提供一種保證。

　　相信以上建議會對一直受困擾的同學有一些幫助!

　　L：那我就來補充一些，下面我們簡單的向大家介紹怎樣塑造心理健康：

　　對自己不過分苛求

　　人應該有自己的抱負，但抱負不可不切實際，應該把目標定在自己能力范圍之內。

　　疏導自己的憤怒情緒

　　當我們勃然大怒時，很多錯事都會做出來，與其事后后悔，不如事前加以自制。

　　偶爾亦要屈服

　　一個做大事的人，處事要從大處看，不必過分堅持。

　　暫時逃避

　　在生活受挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動、睡眠或看電視等，待到心情平靜時，再重新面對自己的難題。

　　找人傾訴煩惱

　　把所有的憂郁埋藏在心底里，只會加劇自己的苦惱，如果把內心的苦惱告訴給你的朋友，心情會頓感舒暢。

　　為別人做些事

　　助人為樂為快樂之本，幫助別人，可使自己忘卻煩惱，并且可以確定自己的存在價值。

　　在一個時間內只做一件事

　　這樣可以減少自己的.精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。

　　對人表示善意

　　我們經常被人排斥，是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時候，表現自己的善意，多交朋友，少樹“敵人”，心情自然變得平靜。

　　聽了這么多讓我們來信松一下。

　　‘接下來讓我們聽一首來自(張韶涵)的(手心的太陽)

　　L：你知道嗎?快樂是取決于你的生活態度的，

　　研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長度和生活的質量。

　　代表了一代人夢想的拿破侖，得到了世界上絕大多數人渴望擁有的榮耀、權力，但他卻說：“我這一生從來沒有過一天快樂的日子。”海倫·凱勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態度造成!

　　Y：是的，積極樂觀的心理態度格外重要，積極的心理態度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營養、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態度比參加運動、均衡營養或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態度確實能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。

　　歌曲(勇氣)

　　路：同學們，時間一晃就過去了，在這短暫的的二十五分鐘里，你是不是也和我們一樣是愉快的呢?

　　袁：好了，同學們讓我們在音樂聲中結束我們今天的節目吧，

　　路：好好學習天天向上，同學們，下周見。

　　小學生心理健康教育廣播稿 8

　　甲、乙：敬愛的老師、親愛的同學們：大家好！

　　（甲）：我是主持人xx。

　　（乙）：我是主持人xx。

　　（甲、乙）：今天由我們為大家廣播，希望大家能喜歡。

　　（乙）：我們都是獨生子女，在家里受到家長的百般呵護，因此也使我們的身心存在了一些問題，今天我們就和大家來談談有關小學生的心理健康問題。首先請聽《小學生心理健康的標準》

　　根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準，并結合小學生心理健康發展的特點，我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面，即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。

　　（1）智力發展水平：雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發展水平低下，那將毫無心理健康可言。因此，一個心理健康的小學生，其智力發展應屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

　　（2）情緒穩定性：一個心理健康的小學生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導，但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應，當有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外，還能依場合的不同，適當地控制自己的情緒。

　　（3）學習適應性：一個心理健康的小學生通常喜歡上學，覺得學習是一件令人愉快的事，感到輕松；對于學習內容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學習上遇到的困難；學習效率高。

　　（4）自我認知的客觀化程度：心理健康的小學生能順利地從以自己為中心向去自我中心階段轉變；能將自己同客觀現實聯系起來，主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點，對自己的認識開始表現出客觀性。

　　（5）社會適應性：心理健康的小學生往往具有獨立生活的`能力，自己的日常生活事務能由自己來料理，能適應不同環境下的社會生活，樂于與同學、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會規范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自己為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

　　（6）行為習慣：心理健康的小學生一般有良好的行為習慣，對外部刺激的行為反應適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發脾氣，也很少出現讓人覺得莫名其妙的舉動，其行為表現同他們的年齡特征相吻合

　　（甲）：有了好心情生活才會快樂，學習才會有進步，那《如何保持良好的情緒》呢？今天我們交大家幾招：

　　（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。

　　（2）對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會大失所望，其實每個人都有自己的優點和缺點，何必要別人迎合自己的要求呢？

　　（3）疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

　　（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

　　（5）暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

　　小學生心理健康教育廣播稿 9

老師們、同學們：

　　大家中午好!

　　金龍小學紅領巾廣播站校園之聲現在廣播了,我是大家喜歡的知音姐姐，今天我們將和大家一起來了解一下有關心理健康的常識。心理健康是一種持續的心理健康狀態,大致分為一般常態心理、輕度失調心理、嚴重病態心理三個等級。

　　一般常態心理表現為經常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發展水平應做的活動，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態心理者。輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調節或通過心理輔導專業人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復常態。

　　嚴重病態心理表現為嚴重的.心理適應失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。

　　學生心理健康的標準是：智力正常;情緒穩定、意志正常;適應良好;良好的自我意識。現在，當個小學生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學，還要經歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業、練習等等。如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好，那情況恐怕就有點兒“慘”了：老師的批評，同學間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會一股腦兒地撲將過來，讓你躲都沒處躲。現在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”，能夠對自己孩子的教育真正做到科學、理智和有分寸，就不知道了。小學生們怎樣保持心理健康呢?

　　首先增強自信克服自卑。

　　有這樣一個小學生，他是個男孩子，在家里是個懂事、孝順的孩子，會干不少家務活兒，也能關心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發。為此，常常受到老師的批評。這樣，時間長了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛與同學、老師打交道，不能按時完成作業，最后發展到作業本也不帶的程度。當媽媽的為此著急，和他談話時，發現他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個稚嫩的孩子之口，實在讓媽媽吃了一驚。

　　從這個男孩子身上反映出了他心理健康上的問題，一種嚴重的自卑心理。同學們，陽光一點喲!生活是美好的。

　　小學生心理健康教育廣播稿 10

　　【開場音樂】

　　親愛的同學們，大家好！歡迎收聽校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起探討的主題是：“快樂成長，從‘心’開始”。

　　【正文】

　　首先，讓我們一起理解一下什么是心理健康。簡單來說，心理健康就是我們的內心世界健康、和諧、穩定，能夠積極面對生活中的挑戰和困難，保持良好的情緒狀態，與他人建立良好的人際關系，熱愛學習，對生活充滿希望。

　　【小故事分享】

　　讓我們通過一個小故事來感受一下心理健康的'重要性。有個叫小明的同學，他以前總是因為一點小事就發脾氣，跟同學鬧矛盾，學習也提不起精神。后來，他參加了學校的心理輔導活動，學到了一些調節情緒的方法，比如深呼吸、畫畫、傾訴等。慢慢地，小明變得開朗起來，和同學們相處融洽，學習成績也有了顯著提高。這個故事告訴我們，關注并維護自己的心理健康，能讓我們的生活更美好。

　　【實用小貼士】

　　那么，作為小學生，我們應該如何保持心理健康呢？

　　學會表達情緒：開心時笑出聲，難過時允許自己哭一哭，不要壓抑自己的真實感受。記住，每個人都有情緒，表達出來才是健康的。

　　保持樂觀心態：遇到困難，別急著否定自己，試著換個角度看問題，也許就會發現事情并沒有想象中那么糟糕。

　　積極參與集體活動：和同學們一起玩耍、學習，既能增進友誼，又能提升團隊協作能力，讓我們的生活充滿樂趣。

　　養成良好生活習慣：保證充足的睡眠，合理飲食，適度運動，這些都能為我們的身心健康打下堅實基礎。

　　【結束語】

　　同學們，快樂成長的路上，心理健康是我們的重要伙伴。讓我們從現在開始，用心關愛自己，用行動踐行心理健康，讓每一天都充滿陽光和微笑。今天的廣播就到這里，我們下次再見！

　　小學生心理健康教育廣播稿 11

　　【開場音樂】

　　親愛的同學們，大家好！歡迎收聽校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起學習如何做自己情緒的小主人，掌控自己的心情，享受快樂的學習生活。

　　【正文】

　　每個人都會有各種各樣的情緒，比如開心、生氣、傷心、害怕等。這些情緒就像天空中的云朵，有時晴朗，有時陰霾。關鍵在于，我們要學會理解并妥善處理這些情緒，而不是被它們牽著鼻子走。

　　【小知識講解】

　　你知道嗎？情緒其實是有顏色的。開心的時候，我們的心情就像金黃色的陽光，溫暖而明亮；生氣時，心情可能像火紅的火焰，熱烈卻危險。了解不同情緒的特點，可以幫助我們更好地認識和管理它們。

　　【實用小技巧】

　　接下來，給大家分享幾個做情緒小主人的小技巧：

　　認識情緒：當某種情緒出現時，先別急著反應，而是停下來，問問自己：“我現在是什么感覺？為什么會有這種感覺？”這樣可以幫助我們理解情緒的來源，從而更好地應對。

　　接納情緒：無論是開心還是傷心，都是我們生活的一部分，沒有好壞之分。接納自己的情緒，就是接受完整的自我。

　　轉移注意力：如果某種負面情緒讓你感到困擾，試試做一些喜歡的'事情，如閱讀、繪畫、運動等，將注意力轉移到其他事物上，有助于情緒的平復。

　　尋求幫助：如果你發現自己很難處理某種情緒，別忘了尋求老師、家長或者朋友的幫助，他們都會很樂意傾聽你的心聲，為你提供支持。

　　【結束語】

　　同學們，記住，你是自己情緒的小主人，有力量去理解和掌控它們。讓我們一起學習做情緒的智慧管理者，讓每一天都充滿陽光和快樂。今天的廣播就到這里，我們下次再見！

　　小學生心理健康教育廣播稿 12

　　【開場音樂】

　　親愛的同學們，大家好！歡迎收聽校園心理健康教育廣播。我是你們的朋友xx。今天，我們要一起探討的主題是：“友誼的力量”，看看好朋友是如何助力我們的心理健康成長的。

　　【正文】

　　友誼，就像一顆顆晶瑩的珍珠，串起我們豐富多彩的童年生活。好的朋友不僅能帶給我們歡笑與陪伴，更能對我們的心理健康產生深遠影響。

　　【小故事分享】

　　曾經有個叫小紅的女孩，她剛轉學到新學校時，面對陌生的環境和面孔，感到非常孤獨。然而，她的同桌小麗主動與她交朋友，陪她熟悉校園，一起學習，一起玩耍。漸漸地，小紅的笑容多了，自信也回來了。這個故事告訴我們，真誠的友誼如同一盞明燈，照亮我們在成長路上的困惑與迷茫。

　　【友誼的益處】

　　那么，友誼對我們的心理健康有哪些具體好處呢？

　　提供情感支持：好朋友會在我們遇到困難或挫折時給予安慰與鼓勵，幫助我們緩解壓力，增強抗挫力。

　　促進社交技能發展：與朋友交往過程中，我們會學習到溝通、合作、解決沖突等重要社交技能，這對我們的社會適應能力大有裨益。

　　提升自我價值感：被朋友接納、欣賞和尊重，能使我們感受到自身的價值，增強自尊心和自信心。

　　共享快樂時光：與朋友一起玩耍、學習，能創造許多愉快的記憶，使我們的生活充滿樂趣，有利于保持積極樂觀的`心態。

　　【結語】

　　同學們，友誼是一份寶貴的禮物，它賦予我們力量，陪伴我們成長。讓我們珍惜身邊的每一位朋友，用心經營友誼，讓友誼的力量滋養我們的心靈，照亮我們的成長之路。今天的廣播就到這里，我們下次再見！

　　小學生心理健康教育廣播稿 13

　　【背景音樂起】

　　主播：大家好！歡迎收聽“心靈綠洲”廣播站，我是你們的朋友小明。今天我們要一起探討的主題是——“認識情緒，做情緒的小主人”。

　　主播：同學們，你們有沒有過這樣的經歷？有時候，我們會因為一件小事開心得像只小鳥，有時候又會因為一點不順心的事兒悶悶不樂。這就是我們的情緒在作怪哦！情緒就像天空中的云彩，時而晴朗，時而陰郁，它們是我們內心世界的“天氣預報”。

　　主播：首先，我們要學會識別自己的情緒。快樂、傷心、生氣、害怕、驚訝、厭惡，這些都是我們常見的情緒“顏色”。當你感到快樂時，也許是因為得到了老師的表揚，和朋友一起玩耍，或者完成了自己喜歡的'事情；當你感到生氣或傷心時，可能是遇到了不公，或者失去了心愛的東西。每一種情緒都有它的存在價值，它們幫助我們理解自己的內心世界，表達我們的需求和感受。

　　主播：其次，我們要學會妥善管理情緒。當我們感到生氣或傷心時，可以試著深呼吸，數到十，讓心情慢慢平靜下來。也可以找一個安靜的地方，用畫筆描繪出自己的心情，或者寫日記把心里話傾訴出來。記住，哭泣并不是軟弱，而是情緒的一種釋放方式，只要不影響他人，都可以嘗試。

　　主播：最后，我們要學會理解并接納他人的情緒。每個人都有自己的情緒波動，當朋友、同學或家人有情緒變化時，我們可以嘗試換位思考，理解他們的感受，給予關心和支持，而不是嘲笑或責備。

　　主播：讓我們一起做情緒的小主人，善待自己的情緒，理解他人的情緒，讓我們的校園生活更加和諧美好！今天的廣播就到這里，我們下期再見！

　　【背景音樂漸弱，結束】

　　小學生心理健康教育廣播稿 14

　　【背景音樂起】

　　主播：大家好！歡迎來到“心靈綠洲”廣播站，我是主播小紅。今天我們要聊的話題是每個小學生都十分關注的——“友誼的小船如何穩穩前行”。

　　主播：友誼如同一葉小舟，在生活的海洋中陪伴我們成長。有時風平浪靜，有時也會遇到波濤洶涌。那么，如何讓我們的友誼小船穩穩前行呢？

　　主播：首先，真誠相待是友誼的基石。對待朋友，我們要做到誠實不撒謊，信守承諾，不做傷害朋友的事。如果犯了錯誤，要勇于承認并改正，這樣朋友才會信任你，愿意與你分享快樂，分擔憂愁。

　　主播：其次，學會理解和包容。每個人都有自己的優點和缺點，朋友之間難免會有摩擦和誤會。這時，我們要學會傾聽對方的觀點，尊重差異，盡量站在對方的角度去理解問題。當朋友犯錯時，不要急于指責，而是給予理解和寬容，幫助他們改正。

　　主播：再者，共享快樂，共度難關。友誼不僅是分享快樂的時光，更是在困難面前互相支持、共同面對的力量。當朋友取得成績時，我們要真心為他們鼓掌；當朋友遇到困難時，我們要伸出援手，陪伴他們一起度過。

　　主播：最后，保持溝通，及時化解矛盾。如果和朋友之間有了矛盾，不要憋在心里，要及時、坦誠地溝通，把問題攤開來說，尋求解決辦法。記住，溝通是友誼的`橋梁，它能消除誤解，增進彼此的理解和信任。

　　主播：讓我們一起用心呵護友誼的小船，讓它在人生的海洋中穩穩前行，載著我們駛向快樂、溫暖的彼岸！今天的廣播就到這里，我們下期再見！

　　【背景音樂漸弱，結束】

　　小學生心理健康教育廣播稿 15

　　【背景音樂起】

　　主播：大家好！歡迎收聽“心靈綠洲”廣播站，我是主播小林。今天我們要探討的主題是——“時間管理小達人”。

　　主播：時間就像沙漏里的沙子，悄無聲息地流逝。作為小學生，我們每天都要面對學習、玩耍、家務等各項任務，怎樣才能合理安排時間，既完成學習任務，又能享受快樂的課余生活呢？下面，我們就來聊聊如何成為“時間管理小達人”。

　　主播：第一步，明確目標。我們要清楚知道自己每天要完成的'學習任務是什么，比如預習新課、完成作業、復習舊知識等。同時，也要為自己設定一些興趣愛好或體育鍛煉的目標，如閱讀一本喜歡的書、練習半小時鋼琴、跳繩1000下等。

　　主播：第二步，制定計劃。可以使用日程表或者時間規劃圖，將一天的時間劃分為學習時間、休息時間、娛樂時間和運動時間。比如早上精力充沛，適合進行難度較大的學習任務；午后可以適當休息，閱讀或進行輕松的手工活動；晚上則用來復習當天所學，進行親子互動或休閑娛樂。

　　主播：第三步，執行并調整計劃。開始按照制定的計劃行動，同時注意觀察自己的執行情況，看看哪些時段效率高，哪些時段容易分心。根據實際情況靈活調整計劃，比如發現傍晚精神狀態好，可以適當增加學習時間；若發現連續學習太久容易疲勞，就設置短暫的休息間隔，做做眼保健操或伸展運動。

　　主播：第四步，養成習慣。堅持按照計劃行事，逐漸形成規律的生活作息和學習習慣。記住，“羅馬不是一天建成的”，好的時間管理能力需要我們持之以恒地去培養。

　　主播：同學們，讓我們從現在做起，爭做時間管理小達人，讓每一分鐘都充滿價值，讓我們的學習生活更加充實、高效、快樂！今天的廣播就到這里，我們下期再見！

　　【背景音樂漸弱，結束】

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