全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿（精選5篇）
有在廣播站鍛煉的學生，廣播前都會預先做好廣播稿，廣播稿寫得漂亮才會有好的節目效果，那么問題來了，廣播稿應該怎么寫？以下是小編精心整理的全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿1
合：老師們，同學們，大家中午好！伴隨著優美的音樂，校園廣播站又與您見面了。
甲：明天（xx年6月6日）是第xx個“全國愛眼日”。
乙：1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
甲：你知道？當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據2010年全國學生體質健康調研顯示，目前我國學生近視狀況不容樂觀，7—12歲小學生視力不良率為40.89%；13—15歲初中生視力不良率為67.33%；16—18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經成為目前危害我國青少年的重要眼病之一。
乙：為什么會有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
甲：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
乙：看來預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢？
甲：有啊，今天我就為同學們介紹一些預防近視、科學用眼的方法。
首先要養成良好的用眼習慣，做到“三要”：
1、讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本要保持一尺距離；身體和課桌椅要保持一拳距離；握筆時手和筆尖保持一寸距離。
2、連續看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。
3、要認真做好眼保健操。
其次，要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”：
1、不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。
2、不要在走路、乘車或吃飯時看書。
3、不要躺在床上看書。
最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。
另外，還要經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說的太好了，同學們，你們記住了嗎？讓我們保護眼睛從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
合：最后，祝同學們在即將開始的期末考試中能夠取得優異成績。今天的校園廣播到此結束，謝謝大家。
全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿2
男：親愛的隊員們；
女：敬愛的老師們；
男：大家早上好！勝浦實驗小學紅領巾廣播又準時和大家見面了。
女：付出一份真誠，打造愛的世界。
男：帶走一片笑容，永遠與我們同行。
女：今天播送的主題是：愛護我們心靈的窗戶——眼睛
男：我是播音員（程森林）。
女：我是播音員（胡文欣）。
男：夷，胡文欣，我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節，那你知道這個星期日是什么日子嗎？
女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平時從不把自己的眼睛當回事，當然不會知道了，知道嗎？6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣，世界愛眼日也是每年的6月6日。
女：你真是比我用心，不過，我知道，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗�，F在的我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。
男：你知道？當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生的百分之五六十呢。也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。
女：為什么會有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
男：大多數近視都與自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
女：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢？
男：有啊，今天我們就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。
女：首先 ，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”： ①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。 ②連續看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。③要認真做好眼保健操。
男：其次， 要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”： ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。 ③不要躺在床上看書。
女：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。
男：時光如梭，轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升入更高的年級，大家準備好了嗎？
女：同學們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們才是真正的富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
男：我們匯聚在勝浦實驗小學，作為勝浦實小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發展自己的個性，培養著自己的能力。
女：同學們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。
男：期末考試就要到來，讓我們努力學習、刻苦拼搏，認真復習、認真總結，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。
女：最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
男：本期的紅領巾廣播節目到此結束。
女：謝謝大家的收聽！下周四再見！
全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿3
甲：給你的天空劃一道絢麗的亮色
乙：給你的世界奏一曲動聽的歡歌
丙：伸出你的手
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甲：伴隨著熟悉的音樂，我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人高樹旗。
乙：我是主持人周彤彤。
丙：我是主持人徐澄韜。
丁：我是主持人王佳夢。
甲：首先讓我進入校園新聞。新聞一：領導關愛暖人心——河姆渡鎮領導來我校進行“六一”慰問。 5月29日上午，在一年一度的六一國際兒童節來臨前夕，河姆渡鎮鎮長岑忠良、鎮教文衛鎮長呂偉在我鎮教輔室楊啟勇老師的陪同下，專程來到羅江小學，向孩子們致以節日的祝賀，向辛勤工作在教育前線的老師們致以崇高的敬意。
乙：座談中，領導們對羅江小學近年來所獲得的.成績給予了肯定，同時對學校今后的發展方向提出了寶貴的意見與建議。此外領導們還了解了近期我校新生招生工作的情況，當得知今年的六一慶典活動主題為“尋找身邊的鄉土美食”時，領導們對此次低碳環保、傳承地方傳統文化的活動贊不絕口。并囑咐在活動的同時，要提高安全意識，落實安全措施，讓孩子們在此次活動中體驗快樂，幸福過節。
丙：新聞二：傳承古渡美食文化，享受快樂童年生活。又一個“六一”國際兒童節來臨了，這是一年中孩子們最盛大的節日，為了讓每個孩子都能快樂地度過一個難忘、愉快、有意義的節日，5月30日上午，羅江小學舉辦了“六一”表彰儀式暨“農韻”美食文化綜合活動。
�。夯顒又唬罕碚脙x式立榜樣�；顒娱_始，首先由周永冠校長進行了一番熱情洋溢的講話。他提早祝孩子們節日快樂，對家長們的到來表示了熱烈歡迎，并給予了全校師生熱情的鼓勵和深深的教誨。
甲：接著，大隊輔導員王玉寒宣布了鎮級優秀少先隊員輔導員、校級優秀少先隊員輔導員、鎮雛鷹中隊、校優秀中隊、鎮優秀少先隊員、校優秀少先隊員、校小小農民畫家和優秀家長名單，在頒獎曲中，老師、學生、家長紛紛上臺領獎，掀起了全場熱潮。
乙：最后全校師生和優秀家長們共同欣賞了我校6月初即將要去參賽的國學經典誦讀節目《清塘荷韻》，表演者們在積極備賽了一個月后，在舞臺上給大家帶來了精彩的表演，贏得了臺下觀眾們的陣陣掌聲，將活動推向高潮。
丙：活動之二：美食活動傳文化。最激動人心的 “農韻”美食活動在大家的歡呼中拉開了帷幕，各班都井然有序地開始著各班的美食制作。早在月初時，每個班級在了解河姆渡傳統美食和特色美食后，就開始策劃、制訂班級所做美食的活動方案，最值得一提的是，家長也參與到了活動的策劃當中。食物的準備、現場分工都有著家長的身影。
�。浩綍r“小公主”“小王子”的孩子們也紛紛做起了小主人，一時間，大家分工明確，三個一伙，五個一群，生煤爐、洗菜、和面、包粽子、做青團……校園里到處都有孩子們忙碌的身影，鍋碗瓢盆聲、好不熱鬧!
甲：在孩子動手過程中，老師和家長們也全程參與了活動，對孩子進行了適當的指導以及美食的制作，經過兩個小時的合作努力，各種美食琳瑯滿目：有香糯可口的粽子、甘甜細膩的青團、甜滋滋的灰汁團、香噴噴的年糕餃等等，盡管有些食物或咸或淡，看起來也不太美觀，但是孩子們卻吃得津津有味，同時也不忘記給家長和全校師生相互分享品嘗，濃濃的情溫暖了整個校園。參與活動的家長們雖然累，但個個樂得合不攏嘴，他們說：“孩子們能快樂地過節，值了!”
乙：我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節和端午節，那你們知道本周五是什么日子嗎?
丙：恩，周五是6月6日，讓我想想，你還別說，我真不知道。
�。何揖筒碌搅耍阊剑綍r從不把自己的眼睛當回事，當然不會知道了，知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣，世界愛眼日也是每年的6月6日
甲：你真用心，不過，我知道，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。現在的我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養護尤為重要，如果不注意用眼衛生，不合理地使用眼睛，就很容易發生近視。
乙：知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查，在視力低下中近視所占比例小學生的百分之五六十呢。也就是說，近視的患者已經越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。
丙：為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?
�。捍蠖鄶到暥寂c自己的用眼衛生有很關，例如，寫字姿勢不正確，很多同學有躺在床上看書的習慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學，離屏幕很近，又不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
甲：因此，預防近視是保護學生視力的核心。那有沒有一些預防近視的好方法呢?
乙：有啊，今天我們就為同學們介紹一些預防近視，科學用眼的方法。 丙：首先 ，要養成良好的用眼習慣，做到“三要”： ①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。 ②連續看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。③要認真做好眼保健操。
丁：其次， 要改正不良的用眼習慣，做到“三不要”： ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。 ③不要躺在床上看書。
甲：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素a多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經常檢查視力，以便及早發現近視，采取相應措施予以矯正。
乙：說的太好了，同學們，你們記住了嗎?讓我們保護眼從現在做起，愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
丙:今天的點歌臺為大家帶來一首《我把光明留給你》，現在讓我們一起來聽一聽吧。(播放歌曲)
�。和瑢W們，本期的紅領巾廣播又要跟大家說再見了。每一次相約，都傾注了我們殷切的期待。
甲：每一次離別，都意味著下一次更精彩的回來。 希望我們的節目能給你帶去一天的好心情。 我們下期再會。
全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿4
尊敬的老師，親愛的同學們大家好！這里是校園之聲廣播站
a：伴隨著這輕快的樂曲，聆聽著這動人的旋律
b：校園之聲廣播站和您又如期見面了
a：我是播音員
b：我是播音員
a：親愛的同學們，秋天在不知不覺中已經來臨，它給我們帶來了一份明澈的美。
b：最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風不帶一點修飾，是最純凈的風。
ab：秋天和風一樣的明澈。秋就是如此的一塵不染。
a：大家都知道秋季是紅眼病爆發的高峰期，一旦染上紅眼病將會影響到我們大家的視力。
b：所以保護視力，從個人的用眼衛生抓起，讓人人擁有一雙明亮的眼睛。
a：眼睛是心靈的窗戶，位于五官之首，是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實：學生的年級越高，近視患者越多，到了高中階段，近視率竟達百分之八十，這是一個多么可怕的統計數字。
b：有人說，近視眼就好像是學生的職業病，據統計，小學生的近視眼患病率已經在30%到40%，也就是說，10個人中將近由3——4人患近視眼病。
a：那么造成近視的原因主要有以下幾個方面：
1、讀寫姿勢不正確，使眼睛長期處于緊張狀態。
2、光線太暗或過亮，桌椅過高或太低。
3、不良的用眼衛生習慣。如走路看書，躺在床上看書，看電視時間過長，在電腦前的時間過長等。
b：了解了以上的原因，我們只要從以下幾點做起，便可以預防近視眼的發生。
1、用眼不可以過于疲勞，讀書看報寫字使用電腦半小時之后，向遠處望一望，便能減緩眼睛疲勞，調節視力，保護眼睛。
a：2、要有充足的營養。眼睛是非常忙碌的器官，需要大量的營養和能量。平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，補充營養，保護視力。
b：3、養成良好的用眼衛生習慣。不臥床看書，不走路讀書
a：4、堅持做好眼睛保健操。每天課間操堅持認真做，便能起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
b：同學們，擁有一雙明亮的眼睛，其實并不難，只要按照以上所說的認真去做，你就會遠離近視眼這種疾病，擁有一雙明亮健康的眼睛，每一天都能夠更好地仰望藍天，俯視大地。
a：接下來讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲“鄉間小路”
b：歡迎大家繼續收聽我們”七色花”校園廣播站，最近天氣慢慢變冷，我們不光要注意用眼衛生，同時我也發現身邊的同學個人衛生習慣不是很好，引發了感冒生病的癥狀，家長和老師們正為此事煩心，，你是否擁有很好的衛生習慣，把你的好習慣介紹給大家吧！
a：我的個人衛生行為有10條
1、飯前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理發、剪指甲；4、服裝整潔；5、勤曬被子，及時整理個人物品；6、講衛生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；7、每天進行一次鍛煉；8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物；9、每天掃地，常擦桌椅和門窗、桌椅擺放整齊、教室通風換氣10、主動學習衛生知識
b：親愛的各位同學，大家聽清楚這10條衛生行為了嗎？這些方法很簡單，只要對自己嚴格要求，我相信沒有做不到的事情。
a：下面讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲，0906班的所有同學將這首“童年”送給送給全體老師和同學們，祝大家開心！
a：每一次相聚都是那么短暫
b：每一次懷想都是那么香甜
又快到要和大家說再見的時候了，同學們，明天同一時間我們再見。
全國愛眼日擦亮心靈的窗戶廣播稿5
親愛的老師、親愛的學生們：
大家下午好！
甲:我叫陸xx，主持人。
我是主持人黃。我是特邀嘉賓徐馳。我是特邀嘉賓路遙
紅領巾電臺又要和你見面了！
今天，我們的402中隊將播出這個節目。
答:6月1日，全校在老師的帶領下度過了一個快樂的兒童節
是的，學校組織的經典朗誦真的很棒，讓我們都很羨慕。班級活動也很有趣，每個人都很開心。
答:6月1日之后，接下來是一個重要的節日，也就是6月6日，世界眼愛日。
我們今天廣播的主題是喜歡眼睛，保護你的眼睛，珍惜美好的生活！
答:俗話說眼睛是靈魂的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，是獲取外界信息的重要窗口。
b:每當春天花開的時候，春姑娘都會邁著輕盈的步伐，用五顏六色的顏色裝點青山:米黃色、粉色、天藍色、淡紫色的柳枝在微風中搖曳，伴隨著溪水如鐘的悅耳流水聲，漂浮著白色的蒲公英，展開一幅美麗的春天山水畫。
答:這個五彩繽紛的春天，比充滿孤獨和可怕氣氛的黑暗要絢爛得多。而眼睛，我們美麗的眼睛，就像心靈的窗戶。如果我們關閉它，這些美麗的風景將永遠與我們告別，消失，消失，消失得無影無蹤。
B:作為有眼光的人，我們欣賞大好河山的美景，享受多彩的世界，觀看生機勃勃的綠樹紅花，粉紅色的桃花，芬芳的桂花，綠色的爬山虎，白色的雪花，以及山野遼闊的草原，這些總是觸動我們的心弦。
答:當我們沉醉的時候，有多少人為沉浸在黑暗和曖昧中而悲傷。他們的眼睛似乎被薄薄的布覆蓋著，被晨霧包裹著，被似乎有或沒有的面紗覆蓋著，擋住了他們觀察世界的視線。那是因為他們的眼睛近視。
答:近視讓我們看不清東西，欣賞不了大自然的美。近視會影響我們的學習，我們的生活，甚至我們未來的工作。
現在請聽一個徐遲講的故事。
冬冬的故事
冬天和冬天班里近視眼鏡多。冬冬呢？他很淘氣。經常捉弄同學，給戴眼鏡的同學起外號什么四眼雞！四眼！很丑。所有的學生都怨恨他說:總有一天，你也會戴眼鏡！看什么？冬天，腦袋興高采烈的時候，他漫不經心的說:哼！我不會！第三節課之前，我們做眼保健操，大家跟著音樂認真做練習。但是到了冬天和冬天，他就四處看了一會兒，嘲笑了一會兒做眼保健操的同學，甚至還玩別人的眼鏡。做作業的時候，他總是喜歡趴在桌子上，好像他細瘦的脖子承受不了頭的重量。走在回家的路上，冬天和冬天邊走邊看漫畫書，有同學說他，他卻說:我愿意，你管嗎？這樣很舒服。不然，你也試試？說此人也只好由他去了。
過了一段時間，東東總覺得看不清老師寫在黑板上的字，沒注意。有一天，他和媽媽走在路上，無意中抬頭看見一個阿姨抱著一只小狗在他們面前。冬冬對媽媽說:媽媽，你看！阿姨的小狗好可愛！東東的媽媽奇怪的看著他說，孩子，你怎么了？再看看，是什么？東東走近一看，我的天！阿姨抱著一個可愛的孩子！看到阿姨生氣的樣子，冬冬落荒而逃。還有一次，冬冬和同學去學校，冬冬指著前面說，你看，路上有一只白鳥在跑來跑去。多危險�。⊥瑢W鬼一樣的看著他:得了吧，哥們。那不是被風吹走的塑料袋嗎？！
冬冬經歷了兩件尷尬的事，才真正意識到自己目光短淺。周日我媽帶東東戴眼鏡，心里真的不怎么好喝。周一，東東鼓足勇氣走進教室。學生們看到了，都笑了。有人說:“東東，你怎么有四只眼睛？”有人說:你不是說不能戴眼鏡嗎？你為什么穿上它？聽著董同學的調侃，恨不得有個地縫鉆進去！唉！如果我早知道有今天，為什么要從一開始？
從此，東東再也不敢嘲笑別人了。他認真對待眼保健操，寫作業的時候坐直，路上不看書了。
a:同學們，聽了冬冬的故事，你們是不是從他身上得到了很多啟發？
b:我們來聽一些路遙帶來的關于近視的笑話。
據說一個近視的人和一個高度近視的人在公交車上相遇。近視的人枕頭里抱著一捆棉花，高度近視的人手里拿著一只老母雞。高度近視的人說:這么大的人吃棉花糖不太丟人！近視眼的人看了看，鼻子里哼了一聲:看看你的熊，玩老鷹！
答:“名畫”
一對夫婦在博物館觀看藝術作品。近視的妻子，站在一幅作品前，對丈夫說:你看，這是我這輩子見過最丑的畫像！丈夫趕緊把妻子拉過來小聲說:“過來，這不是畫像，是鏡子！
答:聽完這些笑話，我們不禁笑了。
b:但是有些同學可能不會笑，因為他們已經進入近視的行列了。這也是我們擔心的，因為小學生近視已經成為一個社會問題。
答:為什么是社會問題？據說目前我國兒童青少年視力下降已經到了歷史上最嚴重的程度。據調查，近視占低視力小學生的50% ~ 60%，也就是說近視患者越來越多，近視的年齡越來越小。
b:為什么那么多人近視？這是什么原因呢？
答:其實大部分近視都和自己的眼部衛生密切相關。比如他們的寫字姿勢不正確。許多學生有在床上看書的習慣。當他們厭倦閱讀時，他們不會及時休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網的學生，離屏幕近，不注意采取適當的保健措施，使眼睛疲勞，視力下降。
b:所以預防近視是保護學生視力的核心。有什么好的預防近視的方法嗎？
答:是的，今天我將介紹一些預防近視和科學用眼的方法。
首先，我們必須養成良好的眼睛習慣，做三件事:
(1)讀寫姿勢要端正，遵守三個一。即讀書寫字時，眼睛離書一尺遠。與桌椅保持第一距離。將筆握在離筆尖一英寸的地方。
②連續看書40-50分鐘后，閉上眼睛休息一會兒，或者換個眼神看向遠方，或者可以去戶外放松一下。
�、壅J真做眼保健操。
在這里，提醒同學們要認真做眼保健操，否則你會開出如上的玩笑。
b:預防近視，科學用眼的第二個方面是糾正不良用眼習慣，做到三件事:
(1)不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或寫字。
�、谧呗�、騎車、吃飯時不要看書。
不要在床上看書。
最后，為了更好的保護眼睛，生病的時候不要多看書、看電視，通常要補充一些含有維生素A的食物，比如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動物肝臟等。
答:另外，要經常檢查視力，以便及早發現近視，并采取相應措施進行矯正。
b:所以，提醒那些近視的人，不要放棄，從現在開始，保持眼睛清潔，保護眼睛。如果讓近視發展成為真正的近視，就沒有機會矯正了。
甲:那很好，同學們。你還記得嗎？讓我們從現在開始保護我們的眼睛，祝大家有一雙健康明亮的眼睛，有一個美麗多彩的世界。
時間過得真快。最后，我們給你一首類似眼睛的快板歌曲
彈音樂，快板“如眼宋”
(一)大大的眼睛，閃閃發光，全靠眼睛傳達愛意。
愛我媽媽，愛我爸爸，愛我爸爸，愛我老婆。
同學！我們都是好朋友。
(二)坐直，寫好字，用兩個拳頭捶胸離桌。
左撇子的眼睛，右撇子的眼睛，一有時間就翻白眼。
同學！自己保護眼睛。
(3)搓搓滾燙的手掌，敷一下眼睛，在綠樹的樹蔭下向前看。
躺在床上不看書會傷害眼睛，降低視力。
同學！好習慣要養成。
(四)宇航員，天旋地轉，無眼鏡視力良好。
經常鍛煉身體，體質強壯，每天看好書，進步。
同學！長大后坐船去天宮旅行。
結論:本次播出到此結束。謝謝大家的傾聽。再見。
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