岛国片免费在线观看/色综合久久伊人/欧美精品免费在线/无码精品人妻一区二区三区老牛/亚瑟国产精品久久/97精品国产一区二区三区四区/国 产 黄 色 大 片/国产乱老熟视频网88av/国产精品av一区二区/亚洲a在线播放/亚洲粉嫩/天天综合网日日夜夜/日日摸日日操/国产激情在线观看/欧美黑人与白人精品a片/精品国产一区二区三区不卡蜜臂/色之久久/国产色婷婷精品综合在线播放

職業素養課心得體會

時間:2022-12-02 13:25:26 心得體會 我要投稿

職業素養課心得體會(通用27篇)

  當在某些事情上我們有很深的體會時,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編精心整理的職業素養課心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

職業素養課心得體會(通用27篇)

  職業素養課心得體會 篇1

  在參加寧波榕揚咨詢公司開展的關于員工職業素養的培訓之前,我相信有很多像我這樣剛畢業的人對自己的職業素養是沒有想法的。經過這次培訓,讓我更深層次的認識到提高職業素養的重要性。

  先做人,后做事,一個企業的成長,離不開員工的努力;一個員工要有個人發展,也離不開企業這塊平臺,良好的品質和人格是做人的根本,也是做事的基礎。所以,職業素養是每個員工所必須具備的素養,員工好的職業素養,將是我公司整體風貌的展現。簡單而言,職業素養是員工對自身工作了解與適應能力的體現,一個優秀員工應該具備十大職業素養包括:敬業、主動、責任、執行、品格、績效、協作、智慧、形象、發展。

  一、敬業:只有你善待崗位,崗位才能善待你。

  什么是敬業?敬業,就是尊敬、尊崇自己的職業。如果一個人以一種尊敬、虔誠的心靈對待職業,甚至對職業有一種敬畏的態度,他就已經具有敬業精神了。一個人,如果沒有基本的敬業精神,就無法成為一個優秀的人,更難以擔當大任。只有把工作當成事業來干,才能長久,才能卓越,對待工作不是一般努力就可以,而是虔誠,不是盡力而為,而應全力以赴。我們每個人都有責任、有義務,責無旁貸地去做好每一項工作,我們都應該為工作盡一份心、出一份力。

  二、主動:從要我做到我要做。

  人才不是一個具有專業知識,埋頭苦干的人,而是積極主動,充滿熱情,靈活思考的人。在公司,一個合格的員工不只是被動地等待別人告訴他應該做什么,而是應該主動去了解和思考自己要做什么,怎么做,并且認真地規劃它,然后全力以赴地完成!所以說,公司的壯大是離不開我們每一位員工的積極性,主動性和創造性!我們要盡力貢獻我們的力量,發揮我們每一個人的智慧,機會是垂青于有準備的人,只要我們在工作中主動運用我們的大腦,讓好點子如泉水般涌出,我們便會找到屬于自己的最佳坐標。

  三、責任:會擔當才會有大發展。

  在職場中,責任感和發展的空間和機會往往是成正比的,也就是說,越敢于承擔,越有大的發展。對于一流的員工來說,工作永遠沒有“打折卡”,因為他們知道,對工作打折,也就是對自己的前途和發展打折——沒有任何一個單位,會將重擔交給一個工作上不認真負責、處處偷工減料的人。同時,一個一流的員工,還是一個優秀的責任承擔者:一旦出現問題,不找借口、不推諉責任,而是主動承擔,并懂得反思,避免同樣的錯誤再次出現。這也是一流員工應該具備的良好品格,敢于擔當的人,才能真正挑起大梁,獲得更大的發展機會!

  四、執行:保證完成任務。

  執行力是所有企業都非?粗氐哪芰Γ@也和每一個職業人士的發展密切相關。要想保證完成任務,就要做到四個到位,也就是“心態到位,姿態到位,行動到位,方法到位!边@四個到位很好理解,卻并不容易做到。

  心態到位,才能在思想上認真投入,心無旁騖的專心一志將事情做成。而這種不達目的不罷休的態度,就是石頭見了也會點頭的。姿態到位,就是為了達到目標,要有百折不撓、窮盡一切可能的信心和勇氣。行動到位,也就是為了達到目標,要付諸怎樣的實際行動,如量化自己的工作,比如今天必須要完成多少稿件,要打多少個電話,訪問幾個客戶……技巧到位,就是要有方法,運用智慧,使工作能夠高效完成。

  五、品格:小勝憑智,大勝靠德。

  就是說小的勝利要靠我們的智慧去爭取,而大的勝利和發展,則必須依靠我們的品德?v觀那些杰出的成功人士,或許他們成功的過程各不相同,但有一點卻是相同的:優秀的品德。在職場中,憑著一些小聰明或者是小謀術,或許能夠取得一時的成績,但要想獲得真正大的發展,則必須以“德”服人。

  六、績效:不重苦勞重功勞。

  在職場中,我們經常會看到這樣的現象:很多人工作勤勤懇懇,一年到頭忙個不停,干得比任何人都多都努力,但卻總是在原地踏步,提升發展的機會似乎總也輪不到他們。到底是什么原因造成了這樣的局面?答案是,“苦勞”重要,“功勞”更重要,否則,所有的“苦”就是白辛苦,是沒有效益的苦!袄宵S牛”只有插上績效的翅膀,給單位創造出真正的效益,那么才能只有這樣,才會才能獲得更好的發展。

  七、協作:在團隊中實現最好的自我。

  隨著競爭的日趨激烈,獨行俠的時代早已過去,團隊精神已越來越被企業和個人所重視。任何一個企業,如果只是一個人優秀,而不是大多數人優秀甚至是人人優秀,那么這個企業不要說做大做強,連起碼的生存都會有危機。同樣的道理,如果如果一個人只想著自己的發展,而不想著團隊的整體發展,至考慮自己的利益,而不顧及整個團隊的利益,那么這個團隊就是一盤散沙。而團隊沒有發展,那么個人的發展自然也就無從談起。所以,只有將自己真正融入團隊,那么才能實現最好的自我。

  八、智慧:有想法更要有辦法。

  要想成為一流的員工、獲得最快的發展,有一點非常重要,那就是做智慧型員工,不是簡單地用手,而是用腦、用心去做事。加一點智慧的佐料工作的湯就會鮮起來。

  同樣的問題,用不同的方法去解決,產生的結果就會完全不同。如果方法選對了,那么效率就會大大提高,成本就會大大降低。而有想法更有辦法的員工,自然也是單位最器重的。

  九、形象:你就是單位的品牌。

  每個企業都有自己的品牌和形象,而這樣的品牌和形象,很大程度上是靠員工樹立起來的。自己的一言一行、一舉一動,都可能成為別人眼中對這個企業的印象。

  十、發展:與單位需求掛鉤,才會一日千里。

  總的來說,企業的發展最終要依靠企業中的個人。一個企業的存在與發展,離不開員工的努力工作;一個員工的發展也不能離開企業而存在。而作為員工來說想要實現自身的發展,必須先著力于企業的發展,企業的發展建立在個人發展的基礎上,而企業發展了,反過來也會促成個人的發展。付出必有收獲,公司發展了,效益提高了,帶給我們的也會是更多更好的薪資福利待遇,也帶給員工更大的安定性。

  通過此次培訓使我懂得,在公司工作要懷著感恩的心,努力回饋,忠實于自己的選擇,勇于承擔自己的責任,學會尊重與理解,沒有什么事情是辦不到的。未來的結果,取決于今天的行為;今天的行為,取決于我們的思想;我們的思想,取決于我們的信念;我們的信念,來自于我們的眼光;我們的眼光,來自于我們的態度!

  職業素養課心得體會 篇2

  在我們平時的工作中,大多數教師認為自己的職業很辛苦,好像所得到的歡樂很少,對于班主任工作更是不愿去做,認為苦,累,有時又不被人理解,而萬老師和賈老師的報告,不僅似一股甘泉灑在了我們的心中,更像一把鑰匙開啟了我們的心靈之窗。

  首先, 來自廣州佛山南海區九江中學任教的賈老師的《小活動,大德育——活動體驗型主題班會設計與實施》講座,更是讓在座的班主任心生感慨:活動雖小,威力其大!是的,班主任工作是一個小舞臺,但它卻能展示我們的大智慧!

  賈老師的講座讓我們沉思班主任工作的深層意義。班主任工作,也是一門極具挑戰的管理學,可是,在我們剛走上講臺時,是不知道“管理”兩字是怎樣寫的!所以許多班主任工作了多年,辛苦了多年,付出了多年,最后收獲的或許是學生的怨言、領導的不滿。“用正確的時間做有效的事”,要達到這種工作境界,定要明白何謂“管理”吧。

  (一)班集體的文化管理

  文化管理包括個人管理、制度管理、權變策略、核心理念等范疇。當班主任,一定要知道“核心理念”的深義。沒有文化理念管理的班集體必將成為一盤散沙。作為班主任,應當與同學們一起分析高中學習的目標,集體中每個個體的目標和價值。一起制定班規、班訓、班旗,一起與同學們構筑有特色的班集體。

  這樣,班級的文化也就自然而然地建立起來。在班集體文化管理這方面,賈老師老師做得非常好。他與同學們共同創設的班級目標,小組討論甚至采用辯論的形式制定班規,老師則是為同學們服務,電腦操作記錄學生們所指定的班規,表面看讓同學們平等的空間,,實際上是老師就像如來佛祖一樣,既給力學生極大地發展空間,但又讓孩子自覺主動的為班級服務,又不脫離班級學校的管理,尤其讓我贊同的是當他們的班規與學校大規則沖突時,老師又會民主的讓學生表態,個人服從于集體。自己制訂的班規,他們就做到了言出必行,他們班的手機“零分”事件,更讓我感受到了賈老師的智慧,既巧妙地處理了此事,又讓學生覺得老師很民主,這樣他們就會更喜歡自己的班級,更會做事情一直勇往直前。而這前行的動力,來自于賈老師老師先進的班級管理理念。

  這不正是老子所說的“后其身而身先,外其身而身存”的智慧嗎?賈老師不是牽著學生的鼻子在前面走,她隱在學生的身后,讓學生在前面“沖鋒陷陣”,可是她所創設的班級特色文化,卻時時在前面引領著學生前進!

  (二).正面接觸敏感話題,走進學生心靈

  聽賈老師的報告不同于以往的一些報告,好多是空談理論,而到了真實工作環境中,卻很難操作,在班級的管理中,它不僅介紹了使用的班干部如何聘用,更精確到了課代表的使用,三個課代表,一個負責課前領著學生做預習工作,一個管收發作業,另外一個則統計作業情況,并報班級秘書處按版班規處理,細想自己平時的工作,課代表有,但是由于沒有給孩子確切的明確分工,有時就造成了很多工作的上的被動,尤其是對于小學的孩子更需要老師的及時的點撥與指導。

  小的細節是我們都可能發現的,但是貴在堅持和悉心指導。其次他的報告中提到了班級的一個重要活動“愛情話題”,這對于我們一般的班主任,無論是初中的還是高中的,可能都會采用不出現事情就不說,能回避就回避,更別說公開的讓學生談論自己對愛情的看法這一問題了,優勢越是這樣的遮遮掩掩,反而使那些豆蔻年華的孩子想入非非,甚至因此誤了自己的學業和前途,或者說還會出現一些混沌期中的書呆子型的學生。賈老師不愧是優秀的班主任,無論任何事情都采用了極妙去處理,他采用的是讓學生自己收集材料,有的學生起初都不愿參與,不愿意吃那個開心扉說出自己對愛情的看法,有的甚至害怕同學嘲笑,賈老師曉之以理動之以情,打消了孩子的顧慮。

  最終,學生的成果讓老師聽報告的老師無不為之震驚,很難想象那是一群高中生的作品,他們的一些觀點并非我們成人所想的那樣,他們的思想很好,并且也體現了當代高中生心理和年齡特點,并且緊跟時代步伐。最后賈老師又以高質量的課件向學生展示了自己對愛情的看法,不僅對學生的做法加以肯定同時又向學生展示了自己對愛情的觀點。真的是一劍雙雕,不僅增加了教育工作的透明度,更以此活動走近學生,一個小的活動體現了大的德育工作。

  其次,來自北京的優秀教育專家xx老師,更是把自己三十年余年的經驗和老師們進行了深入的交流,語言真摯、感人。

  (一).職業的幸福感使她全新投入教育

  xx老師說:“教育是溫暖的,我們要用透視的眼睛看學生的需求,教育就如同種樹,要讓樹木成才,需要我們不僅付出努力,還要用真心去開啟學生的心靈”努力為學生做到“喚醒心靈期待成長 引導生活 創造可能 彌補缺失”,每一個孩子都是獨特的,教師的工作需要堅持與積累才能形成教育的智慧。

  在她的的經歷中充滿了挑戰,我佩服xx老師迎難而上的勇氣。工作中,xx老師很細膩同時又很積極樂觀,再難的工作被萬老師一講也覺得很有意思,她通過自己的努力讓一個個有問題的學生有了進步,突破了人生的節點。她講到班中有一個男孩子腦部受過損傷,話說不清楚,別人根本就聽不懂他在說什么,動不動就喜歡打人,和他有關的事情總是那么令人頭疼。xx老師并沒有放棄他,她一遍一遍不厭其煩地教那個男孩發音,最后終于能正確地發音了。

  當xx老師在準備一節對自己非常重要的公開課的時候,這男孩的家長主動要求讓自己的孩子回避,可xx老師卻堅持讓孩子在自己的課堂出現,她堅持自己的課堂學生一個都不能少。xx老師用自己的堅持挽救了一個孩子,也從此改變了那個男孩的一生。萬平老師真正感受到做一名班主任的幸福,也把這種幸福撒播給了身邊的每一個孩子。

  (二)借助文字力量服務班級管理

  xx老師的日記教育法更令我印象深刻,學生從最開始的只能寫出一句話到后來能把日記編寫成冊。這需要老師的極大耐心和恒心,并且xx老師利用日記連續關注其學生成長轉變,通過多篇日記的積累學生的寫作能力在潛移默化中得到了提高,同時一篇篇日記也構成了學生的成長足跡。

  我作為一名教師,在日常的教育教學工作中,常常會遇到一些棘手的問題,令我困惑,找不到合適的解決方法。聽了xx老師的教育方法,我反思自身教育教學工作,被xx老師的觀念和方法深深折服,其實教師的工作,看似平淡,然而每個點滴的舉動都是不可忽視的細節,它會影響著每個孩子的成長,有時候這種影響甚至是一生的。

  (三)不忽略每一個學生

  “我期望了解每一個孩子的生活”,“我愿意讓我的每一個孩子的心燈都點亮著”,伴隨著xx老師充滿激情的表白,我心倍受鼓舞。

  在講座中,我們共同分享了xx老師的班主任管理辦法,為使全班家長能夠及時了解班級的整體教育情況,她建立了《家校直通車》,定期印發給全班家長,使每一位家長都能夠結合班級狀況對自己的家庭教育進行反思,及時調整……

  不忽略每一個學生!是她對自己的要求。她有記工作日記的習慣,無論多忙也要補記一下工作日志,回憶一下當天有什么遺落之事:哪個孩子病了需要致電慰問,哪位家長來電需要回復,哪位同學的個別問題沒能及時解決等等,想到了,便放下手頭的事情,馬上解決,不再拖延……

  這一次為期三天的培訓,讓我見識了這么多的教育達人;讓我感受到了什么叫做“事業”;讓我知道了什么叫“激情”;讓我明白了什么叫“魅力”!當然,還結識了很多志同道合的朋友,他們是我一生中求之不得的財富。在以后的教育工作中,自己將以此為契機,不斷地豐富自己的課堂,把教學工作做得更好!

  職業素養課心得體會 篇3

  職業道德是從事一定職業的人在工作崗位上同社會中的其他成員發生聯系的過程中,逐漸形成和發展的,是每個從事職業的人,在工作或勞動過程中,所應遵循的,與其職業活動緊密聯系的道德規范的總和。學習職業道德、樹立良好的職業道德,加強職業道德建設,也是規范我們從事各行業的人員職業道德行為和提高從事行業人員素質,加強各項事業的建設發展,因此,就必須以各行業的職業道德作為從事工作的人員提高職業素質的內在要求。要從內心地自覺地樹立各行業職業道德觀念和規范自身的職業道德行為。

  我既然選擇了從事站務員這個崗位,就要擺正自己的位置,就應該熱情服務,俗話說“三百六十行,行行出狀元”,通過努力,在平凡的崗位上同樣能做出成績,取得成功,只有熱情服務,尊重乘客,才能獻身于地鐵運營與發展,才會全身心地投入到當中,發揮自己的才能,在服務領域做一番成績,為社會進步做出自己應有貢獻,從而實現自身的社會價值。

  通過學習,下面有幾點收獲:

  一、通過學習,了解社會主義事業道德的基本規范和社會主義職業道德修養的內容,深刻理解在社會主義職業道德建設和社會主義榮辱觀教育的重要性和必要性,結合實際,樹立正確的職業道德信念,自覺進行職業道德修養,逐步養成良好的職業行為和習慣,把自己鍛煉成為一個具良好的社會主義職業道德的人。

  二、通過學習,使我進一步增強了責任感,明了自己的工作職責和工作任務,增強了搞好本職工作的使命感,從而樹立為人民服務的思想。自己的遵紀守法意識得到強化,政治思想覺悟進一步提高,組織紀律觀念和自我約束能力得到進一步增強。盡管這次職業道德培訓課時短,但覺得這次職業道德學習的輔導老師對職業道德學習的內容,從淺引入,講解深刻,結合實際,生動有趣,使我深刻領會學習職業道德的重要性和必要性,增強搞好本職工作的信心,也是一次加強自身道德修養,提高自身職業道德素質難得的學習機會。三、通過學習,使我更加熱愛以后的工作,樹立搞好本職工作的信心。

  總之,通過學習,要在今后工作當中,結合社會主義榮辱觀教育,把職業道德行為規范牢固樹立起來、自覺踐行開來,一定要模范帶頭把職業道德行為規范和社會主義榮辱觀作為自己思想道德建設的核心內容,貫穿于實踐工作生活中去,體現在經濟社會生活的各個方面,把社會主義榮辱觀當作社會風尚的一面旗幟;樹立和踐行社會主義榮辱觀,以身作則,努力做社會主義榮辱觀的模范實踐者和積極推動者;要在站務員工隊伍中形成見榮而為、遇恥而拒的良好風尚;在平凡的崗位上勤奮工作,以一流的標準創一流的業績,為人民服務,為社會主義事業奮斗終身。

  “一個人原來的能力大小并不重要,而他的學習能力、悟性能力則是非常關鍵,不善于學習的人或學習得太慢的人,會很快被擠出人才的行列。”

  我們即將進入企業上班,職業素養對我們尤為重要。我們因該具備職業化的心態和意識,還要磨練職業化素質。職業化意識的樹立是為職業化素質磨練打下的良好基礎。在職業化意識中,最重要的是對企業具備責任意識。有了責任意識才會主動承擔更多的工作,在工作中善始善終,在出現問題時先從自身尋找改進的方向而不是互相推卸責任、互相推諉。有了責任才會鄭重地兌現承諾,才會堅守職業道德,對企業忠誠。態度決定一切,企業用人其實并不太看重學歷,而是取決于他展現出來的能力和水平,許多人在職場發展慢,不是沒有能力,而是心態不夠好。良好的職場心態首先是職業人心態,投入地把每一件負責的事做得專業、完美,不偷懶不應付了事。腳踏實地是一名人才成長過程中很重要的心態,優秀的職業人應具備對客戶的服務意識、要樹立為內部客戶服務的觀念,注重團隊合作。我們屬于剛走出校門的新員工,要主動的和上級溝通,主動匯報工作進程,多向領導請教。我們不能感情用事、忽略事實,要注重討論程序,要尊重大家的意見,力求共同共解。

  我們作為新人要不斷進行知識和技能的更新,通過閱讀、參加培訓、工作實踐、向先進者學習,自我反思,及時保持知識結構的更新,保證自身能與企業的發展與時俱進。同時也應該思考自己的職業道路,確立發展的目標和方向,在實踐中前進。

  職業素養與職業規劃是密切聯系的,對我們的成長起到了很好的指導作用。對于我們即將要踏入社會和職場的大學生,做好自己的規劃可以使我們可以少走很多彎路。通過上課老師的講解和對案例內容的分析,我對職業規劃和職業素養都有了一定的認識,明白了它們之間的關系。這將是一大收獲,因為我們可以參照其做出自己的規劃,同時注重對自身的職業素養的培養。

  在生活中,我們應善于觀察,深刻認識自己、了解自己,學會自我評估。因為只有認識了自己,才能對自己的職業做出正確的選擇,才能選定適合自己發展的職業生涯路線,才能對自己的職業生涯目標做出最佳抉擇。

  下面是我個人對職業禮儀學習一些感想:

  1、“換位思考法”對提升服務質量的積極意義

  何謂“換位思考法”?就是站在對方的立場考慮問題,也就是俗話說的“將心比心”。

  作為一名站務員,應如何用“換位思考法”來提升我們的服務理念和質量呢?那就是站在消費者的立場上思考問題。我們的服務是否到位?有些特殊情況是否可以予以特殊照顧?所以是否想到了對方的需求?是否做到了換位思考?是做好服務的第一要素,也是我們提高禮儀的內在動力。

  總之,常常想想我自己在消費過程遇到過的感動事例和不快經歷,換位思考一下,我們就會心平氣和,就能找到自身的不足并加以改進。在商品經濟的大社會中,我們必須學會先尊重他人,樹立“我為人人,人人為我”的大服務理念,盡量站在消費者立場上考慮問題,努力提高自身的技能和服務水平。我想絕大多數的消費者也會尊重我們的艱辛勞動,肯定我們的努力,認可我們的工作,使全民健身進入良性循環的軌道。

  2、如何用“三心”法來提高我們的服務質量

  我們常講在服務工作中要做到“三心”,即熱心、耐心、細心。

  首先,我們講服務工作要熱心。熱心就是熱情、微笑服務。它的原動力在哪里呢?就是站在對方的角度考慮問題,就在將心比心。設想一下,如果我去乘地鐵否希望站務員主動、熱情、微笑呢?回答當然是肯定的。同理,我們作為服務方就能做到心平氣和,這時的笑才會是發自內心的、真誠的、具有感染力和親和力的,才能真正愉悅對方的心情。接著我們講耐心。當我們微笑的說出“請出示你的票”有些乘客會不耐煩的說難道我會連票都沒不起或者看不起他等等想法,請想想儀態禮節表情美得章節,我們要耐心,努力做到共性問題常規對待,個性問題特殊處理,盡量避免沖突的發生。特殊問題特別處理,我們貼心的服務往往都能化解這樣特殊的情況。

  綜上所述,如果我們能站在乘客的立場上去考慮問題,真正以熱心、耐心、細心來做好接待、服務工作,時時刻刻做到彬彬有禮就可以彌補我們因某些客觀原因造成的工作不足,提升我們的服務質量和滿意度,從而實現西南第一、全國一流、世界領先的口號

  經過這次學習,我深深的體會到職業道德對每一位在崗職工的重要性。

  職業素養課心得體會 篇4

  作為一名圖書城經理,要管理、經營好圖書城,開發、維護好客戶,加強與相關部門的溝通和聯系,打響書城品牌,形成經營特色,促進業務發展,創造良好經濟效益,必須提升職業素養。

  一、全面提升職業素養

  提升職業素養,我一是要堅持崇德修身。崇德要崇尚文化,重視教育,以學習為本,以知識為榮;修身要加強思想情操、職業道德、社會公德和個人品德建設,完善人格品行,做到愛崗敬業,立足本職崗位,認真努力工作,完成工作任務,取得良好工作成績。二是要踐行明禮誠信。明禮要知書識禮,講文明、懂禮貌、知禮節;誠信要做到忠誠老實、誠懇待人,以信用取信于人,對他人給予信任;以此塑造遵紀守法、文明禮貌的良好形象,取得客戶的信任和認可。三是要切實轉變作風。始終堅持“為民、務實、清廉”,以強烈的事業心和責任感,以昂揚向上、時不我待的精神狀態,扎扎實實地干好本職工作;心中要樹立一個理念,我既然當經理,就要出以公心,不計私利,兢兢業業工作,做到履行職責,率先垂范,嚴以律己,吃苦在前,享樂在后,努力干出優異工作成績,促進圖書城各項工作深入發展。

  二、致力促進業務發展

  提升職業素養的目的,是為了促進業務發展,取得更好的經濟效益。我要充分履行經理的工作職責,全面做好工作,讓上級領導放心,讓員工群眾和廣大客戶滿意。一是抓硬件,營造優美環境。優美環境能夠吸引客戶,起到發展業務的作用。要搞好店堂設計,使賣場布局合理而富有個性,呈現優美環境。在空間布局、貨架貨柜的陳設中,堅持以人為本,注重細節,處處從滿足客戶的需求出發,使得整個圖書城文化氣息濃郁,溫馨和諧,讓客戶舒心愜意,愿意經常來圖書城。二是抓服務,確?蛻魸M意。抓優質服務,要以客戶的需求作為工作的方向,以客戶的滿意作為追求的目標,要求員工樹立“以書為媒,傳承文明,服務客戶,誠信至上”的服務理念,做好售前準備、售中服務、售后跟蹤工作,為客戶提供優質服務,確保客戶滿意。三是抓策劃,促進圖書銷售。要認真抓好策劃,促進圖書銷售,提高經濟效益。首先突出圖書品種的宣傳,設立各個類別的圖書專柜,設立音像專區,增加圖書陳列品種,充分利用背投電視、櫥窗、宣傳廣告牌向客 戶推薦新書,促進圖書銷售。其次開展送書上門活動,滿足客戶學習讀書需要。再次是開展郵購服務,既幫助客戶解決購書難的問題,又提高了自身的經濟效益。

  以上是我“提升職業素養,促進業務發展”的一些感謝和心得體會。今后,我將以此為動力,激勵自己更加刻苦勤奮、兢兢業業工作,為提高圖書城的服務水平和經營效益,作出更大的貢獻。

  職業素養課心得體會 篇5

  人的一生都是在不斷地成長,在不斷地追求自己的人生意義。于是人們選擇了一個舞臺,一個讓自己不斷發展的平臺,這就是職場。

  每一個人想要自己得到更好的發展,便需要不斷提高自己認知和本領,提高自己的職業素養。一個公司想要得到更好的發展,便需要職業素養處于高水準的職業人。

  一、樹立自己正確的職業信念

  擁有積極向上健康的職業態度,愛崗、敬業、忠誠、奉獻、團結、合作等。唯有有一個良好的職業信念,我們才能夠從這信念中汲取我們不斷奮斗的力量。在匆忙趕路上,還是搶修工作時,不斷地暗示自己,將良好的職業信念融于自己的本能中。

  二、專精自己的職業知識技能

  學會職場禮儀,學會職場時間管理,運用最有效的策略去處理手中的工作,在工作時,禮貌親切的與客戶溝通,用自己專業的技能及時解決突發困難,保障機器和工作的平穩運行。

  三、良好的職業行為習慣

  每一個成功的人都有一個好的行為習慣,也是他們獲得成功的一個訣竅。養成良好的職業行為習慣,做事高效、簡潔、認真。

  有了一個好的職業素養,那么一個成功職場人的成長便自然水到渠成,所以你我需要不斷地奮發向上,把學到的知識不斷地用到實際生活中并融會貫通。

  職業素養課心得體會 篇6

  20xx年11月24日下午,聚成企業管理顧問公司濰坊分公司講師郭泳成來公司授課。通過聽課,我很受啟發。在培訓課上,郭老師講到“員工可越級投訴,但不越級請示;領導可越級關心,但不越級指揮”這一企業管理原則。因“員工越級投訴,領導越級關心”關系到企業運行健康、人性化管理體現,是公司所提倡的,在此不作論述。現僅就“員工不越級請示,領導不越級指揮”談一下自己的體會。

  遵循“不越級”管理原則很重要。一般而言,企業管理離不開管理層級,因為一個人的精力和時間是有限的,一個人的能力再強,即使渾身是鐵,又能拈幾根釘呢?所以,有效的層級管理,實際上就是讓居于不同層級上的人發揮不同的作用,理想的狀態是:高層謀劃戰略指明方向,中層制定方案組織實施,基層執行方案達成目標。要實現這種理想的管理狀態,有一條措施很重要:就是上級要抓好直接下級的工作,下級要及時向直接上級匯報工作。

  破壞“不越級”管理原則有危害。在層級管理體系里,一個下級只能有一個上級,并對直接上級負責,這是組織體系得以健康運行的基本規律。如果下級越級請示,容易造就“特殊員工”,員工繞過直接上級領受任務,實際上是該員工拋開了管理體系的約束,久而久之,直接影響組織體系的健康。如果領導越級指揮,容易造成“令出多門”,造成中層摸不著頭腦,無形中弱化了中間層次的組織肌腱,久而久之,也會影響組織體系的健康。

  但是,在企業運營管理中,由于種種原因,“不越級”是不可能、也是不必完全杜絕的。關鍵是如何正確地對待越級問題。企業中的“越級請示”、“越級指揮”,本質上是由于工作反饋信息不對稱造成的。作為公司高層從各個層面獲得信息,這是企業決策所必須;作為中層及時將工作情況匯報給高層,這是中層份內之職責;作為基層及時將工作進度反饋給中層,這是基層職業素養所必備。

  那么,如何正確地對待越級問題呢?其關鍵在于公司各層共同努力。

  如果你是高層決策者,因推動工作需要作越級指示時,請同時將指示傳達至你的直接下級;如果認為直接下級工作已與職務不相稱,可擇機予以解聘。

  如果你是中層管理者,你應向下屬明確:不管是來自哪級領導的指示,應在第一時間向直接上級匯報,并與直接上級共同確定工作方案,再付諸行動。如果越級接受上級指示、不向直接上級匯報而擅自行動,出了問題要自行承擔全部責任。

  如果你是基層員工,當接到來自自己直接上級的上級指示時,首先要愉快接受,其次要確認指示無誤,第三要第一時間向自己的直接上級匯報。這樣既做到了信息暢通,也擺脫了尷尬處境。

  我想,只要公司各層擺正工作心態,反映工作情況實事求是,確保信息渠道暢通,企業管理中所說的“越級”問題,也就不再是什么大問題了。

  職業素養課心得體會 篇7

  從職業道德教育的內涵來看,大學職業道德教育是大學德育的重要組成部分。它既是社會規范在個人身上的體現,同時也是個體接受外部經驗、內化外部經驗指導自己行為的重要形式。所以,大學職業道德教育對個人、學校教育乃至整個社會都具有非常重要的意義。

  一、大學生職業道德教育的迫切性是由大學生職業道德的現狀決定的。大學職業道德教育是根據當前的高校學生道德素質做出的針對性反應,嚴峻的大學生職業道德素質現狀已經為高校教育工作敲響警鐘。

  二、大學生職業道德教育是大學生發展階段中素質教育的必然要求。大學教育的目的在于大學生的成長和發展,讓他們掌握更多的知識技能,能認識自己、認識自己與外部世界的關系,形成正確的自我意識、人生觀和價值觀。因此,大學時期是人的自我意識發展和自我統一性確立的時期,人生觀、價值觀的形成、逐步克服一些由學校走向社會過程中的不適應和障礙是這一時期的主要心理課題。大學職業道德教育有利于這些課題的實現,達到提高大學生整體素質的目的。

  三、開展職業道德教育是學生就業的客觀要求。隨著教育逐漸與市場接軌,能否適應市場需要為經濟建設服務已經成為評價教育成功與否的重要指標。在經濟大潮中,用人單位已向教育系統培養的人才提出了新的、更嚴格的要求。開展大學生職業道德教育,可以適應人才市場對大學生提出的要求,適應人才市場向教育提出的挑戰。

  俗話說:“玉不琢,不成器”。人之所以要進行修養,就是為了把自己培養成社會發展所需要的新人,就是為了能擔負起重任。大學生,肩負培養社會主義四化建設人才的重擔,因而加強自身的修養更顯得重要?鬃釉疲骸肮胖髅鞯掠谔煜抡,先治其國;欲治其國者,先齊其家;欲齊其家者,先修其身;”孔子把自身的修養同齊家、治國、平天下緊密地聯系在一起。孟軻也是這樣,他說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能!

  當代大學生,是四化建設的棟梁之才,要把我國建設成為富強、民主、文明的社會主義強國,就必須自覺、認真加強思想品德修養,按照有理想、有道德、有文化、有紀律的方向嚴格要求自己,必須愛祖國、愛人民、愛勞動、愛科學、愛社會主義,遵守社會公德,還應以共產主義思想品德來激勵自己。只有這樣,才能趕上時代的步伐,適應形勢發展的需要。

  當今大學生應該怎樣加強自我修養呢?

 。ㄒ唬┱J真學習理論,不斷提高自我修養的自覺性。理論是行動的指南,思想是行動的先導,理論越徹底,認識越正確,進行修養的自覺性就越高,在修養實踐中的盲目性就越少,就能及時地識別錯誤傾向,少走彎路,免遭挫折。修養要按照“有理想、有道德、有文化、有紀律”的方向努力,必須認真學習馬列主義,掌握辯證唯物主義、歷史唯物主義的基本觀點,深刻理解社會發展的客觀規律,樹立正確的人生觀、世界觀。必須認真學習黨的文件,學習黨的路線、方針、政策,特別是當前改革開放的總方針、總政策。必須認真學好必修和選修的思想教育課程(即德育課)。還必須認真學習與思想品德修養學方面有關的知識如倫理學、心理學、人才學、社會學以及現代管理科學等學科。只有理論上的堅定,才能有行動上的堅定,才不致于隨波逐流,附和錯誤潮流。

  (二)積極參加社會實踐、第二課堂活動。一個人的思想品德狀況如何,主要以社會實踐來檢驗。俗話說:“聽其言,觀其行”,這個“行”就是社會實踐。社會實踐不僅是智慧的源泉,而且是道德的源泉。人們思想品德的形成,正是在社會實踐中,在待人處事中表現和形成的。人們要進行自我修養,自我改造,也必須通過社會實踐,離開了社會實踐,便談不上自我修養,自我改造。人們總是在改造客觀世界的同時改造自己的主觀世界。只有在實踐中,才能找到所學理論與社會需要之間的結合點,才能架起書本知識與現實之間的多層次的立交橋,也只有這樣,才能了解社會,豐富思想,堅定信念,陶冶品德。

 。ㄈ┫蛳冗M人物學習思想品德修養的目的在于學會如何做人,培養高尚的情操。大學生正處在人生觀、世界觀形成時期,以先進人物作為楷模,就會不斷激勵自己向更高的思想境界攀登。俗話說:“榜樣的力量是無窮的”,是很有道理的。學習先進人物,可以從歷史上學習,也可以從現實中涌現出來的大量英雄人物身上吸取高貴的品質,更要注意學習身邊先進典型的精華。學人之長,補己之短,特別是同齡人的先進業跡更發人深省。因為其所處的時代、環境差異不大,主要是努力程度的不同。

  (四)思想品德修養同學習遵守校紀、校規相結合一個人的思想意識修養,主要是通過理論和實踐的結合才能收到應有的效果。通過理論的學習,能動地指導修養,通過實踐,檢驗修養的效果。而法律、法規,則是從理論、實踐的結合上去指導人們進行思想、意識行為的修養,是對人們偏軌行為的制約。大學生在學校里,應該認真學習,模范地貫徹執行學校所制定的一切規章制度。因為這些規章制度是密切結合高校的實際情況而具體地貫徹執行法律、法規的行為準則,是保證高校貫徹執行德、智、體、美全面發展教育方針的需要,是促使大學生沿著有理想、有道德、有文化、有紀律方向健康成長的需要。

  思想品德修養是一項艱巨的、長期的任務,要使自己具有高尚的思想情操,就必須善于總結提高,很下功夫。思想品德修養,貴在自覺,貴在實踐,從點滴做起,從我做起,這樣日積月累就會取得長足的進步。優良的心理素質在大學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。通過心理學學習,有助于加強對大學生心理素質的培養與完善,有利于全面提高21世紀人才質量,更好為社會發展服務。

  職業素養課心得體會 篇8

  對于大學生而言,具備良好的職業素養,就具備了入職的敲門磚。大學生的就業能力在很大程度上取決于學生職業素養的高低。職業素養越高,獲得成功的概率就越大。通過多年的學習與實戰工作經驗,總結出幾點良好職業素養的具體表現,旨在為廣大學生提供快速、有效的指導,樹立正確的職業生涯規劃,加強自身能力與素質的綜合提升。

  1、愛崗、敬業、全力以赴很多人認為,這點很容易做到,是一個職場人員必備的基本素質。但是在日常工作中堅持做到最高境界的人并不多。比如同樣的一個工作一個任務,大多人是報著完成的目的.和態度,而優秀的職業人是追求完美的。也正是因為他們比常人更努力、更敬業、更認真、更執著,才收獲了卓越的工作能力,才有了晉升的可能。全力以赴地去做一件事,才有奪得第一達到100%的可能;如果你在付出的時候就首先打了折扣,那么得到的結果也肯定不盡完美。不管你的資質如何?你的能力如何?真正的愛崗、敬業的心態與行動,是職業生涯中想要獲得成功最為首要的品質之一。初入職場就更不能找尋捷徑,更需要的是這種腳踏實地、全力以赴的精神!

  2、強烈的責任心與使命感我們都說,在選擇工作的時候,很多人從事的并不是自己理想的工作。雖然說選擇比努力更重要,但是面對如此競爭激烈的社會現狀,先就業再擇業也成為大多數畢業生的座右銘。那么既然選擇了,你要做的只有一件事,那就是愛上它——你現在的工作!其實工作就像是自己的孩子,你對它是要負責的,因為你的責任感不僅讓它更好地“成長”,同時通過這份責任也讓自己有了更多的資本與經驗,這未嘗不是一種回報。帶著一份感恩的心對待你的工作,因為是它讓你的生活更充實,讓你的人生價值得以最完滿的體現。而大多數的企業在提拔員工的時候,往往選擇的也是那些有所擔當,勇于承擔責任與壓力的員工。因為這是一個成功領導者應該具備的品質。

  3、團隊協作意識團隊協作意識也是大學生應該具備的最重要的職業素質之一。社會的生力軍已經被八零、九零后所替代,這一代的孩子們大多是獨生子女,在家受到父母的寵愛,在外又吃不得苦。所以現在有一個時髦的字眼是現在很多人的狀態——“宅”,越來越多的宅男宅女們更加自我,而現實社會中的一切合作關系都需要的是溝通與配合。我曾經參加過多次團隊拓展活動,發現有很多能力較強的人組建的團隊往往最后沒能戰勝那些貌似能力平平的人組建的團隊。后來發現,團隊協作意識才是一個團隊成敗的重點。前者的團隊大家都想更多地表現自我,缺少團隊平衡意識,而后者恰恰相反,他們在團隊出現失誤的時候彼此鼓勵;需要出謀劃策的時候,大家集思廣益,溝通融洽;明確指揮者的地位,能夠按照領導人的要求腳踏實地地去執行去完成命令!耙粋和尚挑水喝,兩個和尚抬水喝,三個和尚沒水喝!薄耙恢晃浵亖戆崦,搬來搬去搬不起,兩只螞蟻來搬米,身體晃來又晃去,三只螞蟻來搬米,輕輕抬著進洞里!笨梢娗罢呔褪莻人主義,遇到問題時互相推諉、不講協作缺少團隊意識造成的后果;而后者讓我們看到團隊的力量是無窮盡的!

  當然要想成為一名出色的職業者,還需要具備更多更完備的職業素養,那么就讓我們從一點一滴做起,不斷修正自己的言行,在不斷地學習與實踐中完善自我。

  職業素養課心得體會 篇9

  聽完職業素養培訓課后,讓我更深層次的認識到了提高職業素養的重要性。

  我認為,人必須擁有一個終極目標,所謂的終極目標可能是某一個具體的職業形象,也可能是一種積極向上的生活和工作狀態。每一個人都可以擁有自己的人生目標,只要這個目標不要有違法律、道德等社會規范,那就應該是一個好目標。對年輕人來說,如果自己不知道到底未來喜歡做什么,多讀一些名人傳記,也許能夠從中悟到一些關于人生目標或價值方面的道理。

  其實我們每個人都渴望成功,而成功的過程不是甘來苦盡卻是苦盡甘來,正因如此,卻非人人所能及。天下是沒有免費的午餐。每個人都在改變,“適者生存”這個道理我想大家都懂,所以我們必須改變自己。當我們坐在這培訓室里的時候,我們要深刻的認識到這是在為自己而學不是在為公司也不是在為別人而學,無論什么時候什么場合都應如此。一個人的思想決定了一個人的所為,所以我們必須突破自己的思想從態度上去改變自已。一個人的態度決定了一個人的人生出發點是否正確,這也就好比為一座高樓筑基。所以思想態度的改變在提高自身職業素養上邊顯得尤為重要。

  而在態度之外更重要的一點是找準自己的目標和方向,有了一顆進取之心卻沒有正確的人生導向,那無疑是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子,辛辛苦苦,直到兩鬢斑白,仍然一無所成。這就要求我們在夢想之路上立下志向,確定目標,不能老是停留在迷茫當中。這就好比你去打出租車,上了車司機問你去哪里你卻告訴他不知道去哪一樣的道理。一旦決定了目標,你就要學會承擔!堵殬I素養》告訴我們:要夢想,就得承擔;既選擇,就得承擔;一旦決定,就得承擔。包括學會承擔委屈,公司的任何人都不是你的父母親人,沒有人愿意為你的過錯或者非過錯買單,任何時候,學會承受委屈是區別一個人是否足夠成熟的標志。

  企業給了我們舞臺,我們選擇了,就要忠實于自己的選擇,義無反顧得擔當,這就是責任!要擁有一個積極向上的心態,懂得珍惜,懷著感恩的心,努力回饋!

  職業素養課心得體會 篇10

  以前對于員工素質培訓我有所耳聞,認為只不過是玩一玩游戲而已,當我邁進培訓室后,剛開始也沒有太大的激情,只是抱著完成任務的心態,但隨著潘教官對本次培訓的目的和目標詳細講解后才知道,本次培訓是為了激勵醫務人員的斗志,激發潛在能力,創造性的發揮人的團隊能力,由團體逐漸蛻變成攻無不克、戰無不勝、無堅不摧的團隊!

  雖然只有短短兩天的時間,這次培訓所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富,無論身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在本次培訓中我們被分成若干個家庭,“長久之家”是我的家庭,我們的口號是“長長久久,天長地久”,在兩天的活動訓練中,我們逐漸建立了深厚的感情,在“危難之中”團結在一起,歡笑和淚水中體驗“親情”。在每一次的家庭會議都由長輩最后做出決定,作為“奶奶”,讓我深深意識到長輩的責任重大,決策的做出并不像想象得那么簡單,它決定整個家庭為之奮斗的方向。這兩天的培訓讓我有以下幾方面的體會和感悟:

  一、團隊目標一致、協作團結、互相信任。

  從培訓開始的搭檔選擇、家庭組合到后面所有的項目,我們逐漸拉近了距離,我們家庭的老老少少都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家消除了所有的隔閡,相互幫助和協作。在“極地風暴”游戲中,我們所有的家庭成員手緊緊握住、相互扶持和照應,隨機應變,積極求助外援,形成新組合,成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊,最終,我們“長久之家”是唯一在風暴中完整生存下來的家庭,這是我們本著“一個也不能少”的強烈信念的結果。過后我曾經想,為什么在訓練中大家都能如此的團結呢?我想是因為大家的目標和利益完全一致,并積極鼓勵為團隊做出貢獻的個人。

  犧牲精神對一個團體的'發展也是很重要的。在本次活動中,許多被淘汰的人都是為保全自己家庭的其他成員主動犧牲自己,如果每個人都只斤斤計較于自己的利益,而棄集體利益于不顧,那么,這個團隊永遠無法成為一個最優秀的團隊。在這次汶川地震中有太多太多這樣的犧牲的感人場面上演,老師護學生在翼下、媽媽爸爸為孩子搭建生命空間、孩子為同學打通生命通路,這也許是人性中最閃光之處,在關鍵時刻總是能淋漓盡致地散發出來。在日常的工作中何嘗不需要我們每個人的奉獻精神,也許對每個人來說小小的犧牲可能會挽救團隊重大的損失和利益。

  二、迎難而上、付出與責任。

  當教官把我們所有人重新組合,形成“超人隊”和“東方不敗隊”時,我們所有的搭檔被拆散了,反目成了對手,這讓我體會到團隊的合作與競爭在團隊之間和團隊內部都是存在的,只有這樣的不斷轉換和交替,整個團隊才能發揮最大的潛力,創造最大的成效,以最充分的速度不斷前進和成長。在教官的積極鼓勵下,我鼓起勇氣承擔女隊長的責任,開始我只是認為為大家鼓勁助威,提高士氣,組織協調就是我的義務,但當教官宣布當隊員不能完成任務時,隊長將為此付出慘痛的代價,我倒吸一口涼氣,曾有一絲悔意一閃而過,但隊員們信任的目光和呼喊、男隊長堅定的目光感染和鼓舞了我,正如我們的口號“我是超人,我怕誰!”

  豁出去了,我暗暗下定了決心。任務開始了,這項讓我們每個人都認為是再簡單不過的數數的任務卻讓我們吃盡了苦頭,似乎變成了一項不可能完成的任務,不論隊員如何小心翼翼、如何高度集中,總是會數錯,我們隊長因此而接受呈倍數增長的俯臥撐的懲罰,隨著隊長的體力不支和汗如雨下,兩隊的隊員心里越來越難受,似乎戰勝隊也再沒有勝利的喜悅,氣氛也由“游戲氣氛”轉變成“緊張局勢”。我的肩膀顫抖了,肌肉開始劇痛,呼吸開始困難,但我腦中放棄的念頭在隊員心痛和歉疚的目光中瞬間煙消云散,我只有一個信念:為這樣好的隊員,值得我們為此付出一切,肉體上的痛又算得了什么,隊員們心理上的痛會更痛!。之后細細思量,我們在日常的工作和生活中,何嘗不是這樣,何嘗不是因為自己的小小的疏忽和大意,犯下的錯誤帶來的巨大后果卻讓領導默默承受,默默為我做俯臥撐,而我們卻全然不知。這次讓我深切體驗到領導的痛和難,還有什么理由在今后的工作中不認認真真、踏踏實實地干好本職工作,這原本就是我們理應做到的,讓我們的領導少做俯臥撐。項目過后,我們又回到自己的家庭,無形之中我們更加互相理解,相互支持和鼓勵,溫暖的親情在彌漫。

  三、細致化管理、通力合作、合理分配資源。

  對于個人來說看似不可能的事,在團隊面前就能轉化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、聯系地看待問題,做出正確的規劃,同時需要人力資源優勢互補,這樣我們才能少走彎路,充分發揮個人特長,高效地解決問題。

  在“戰地救援”項目中這樣的精神得到淋漓盡致的體現。一個團隊全體成員都無私地付出自己的智慧和力量,這個團隊無疑是有無窮的戰斗力的。但同時領導角色的職責是有效地分配任務、協調組織、危機時刻正確決策。這個游戲也讓我們體會到:細節上的關注會轉變成成敗的關鍵因素,而在日常的工作中這樣的細節往往是我們不屑一顧的。

  雖然在活動中,大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌,似乎有些影響團隊的效率,但這也正是大家強烈的責任心和團結一致求勝的表現,也是大家群策群力的體現,如果每個人都一言不發反倒說明這個團隊完全沒有發掘自身的潛力,全身心地投入自然會大聲說出的自己的想法,只有充分發揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然,領導者的積極有效的引導和協調,制定團隊紀律,在有制約但又有相對的自由的氛圍中,盡可能的發揮每個人的智慧,才能獲得大家全身心的投入。

  大家的這種無私地付出,短時間是可以的,但如果長期沒有回報,或者回報不合理,那么這個團隊的戰斗力是不會長久的。很簡單,付出智慧需要知識的補充,否則智慧會枯竭;付出力量需要能量的補充,否則力量耗盡。當然,回報有很多種,往往精神上的回報和認可比物質上的回報更能激發人的斗志,也更加的讓人念念不忘。

  四、感悟人生、破繭而出

  當我們還沉靜在為團隊精神所感染的興奮之中時,天突然暗了下來,我們迎來了又一次突如其來的“災難”,成為一名盲人或啞巴,我在黑暗中想象和體會盲人的恐懼和無助,在長時間孤單后,居然會下意識去摸索周圍,擔心危險會降臨,這時,一雙溫暖的手出現了,一雙不能開口說話的手,我輕輕去摸索她的臉和手,想要想象她的模樣。她輕輕牽著我越過一道道盲人不可能完成的障礙和困難,聰明的她不是輕輕撫摸我的背安撫我緊張無助的心,讓我的腳尖挨著她的腳尖前行,給我適宜的手勢讓我躲過危險,漸漸地強大的信任油然而生,甚至似乎有一種力量讓我忘記了自己是盲人,開始昂首闊步去迎接困難。而對幫助過自己的啞巴,自己能做的只有深深獻上一個擁抱,說聲“謝謝你”,而感激又何止這些。

  除了對自己的愛人和父母,已經很久很久沒有這樣踏實和信任的感覺,人和人之間原本就應該是這樣的,只是生活的磨難和利益的爭奪,讓我們越來越遠離,越來越緊緊將自己隱蔽和包裹,其實都是源于自己對危險的本能反應,于是,不信任、相互戒備漸漸占據了我們的心靈。

  當我們的領導以最尊貴的姿勢為我們這些即將出征的戰士戴上藍絲帶,這世上有什么樣的信任比這更讓人感到珍惜和尊重!燭光下,領導和我們的距離也從來沒有像今天這樣近、這樣親切,而領導對我們的要求也僅僅是做好自己應該做的而已。我想每個人心里都思緒萬千,不曾像這樣動容過,不增像這樣認真思考過,許久都無法平靜。

  這次培訓給了我一次難忘的經歷,更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝我們的教官、醫院領導和同事。應該說每個人都收獲了許多,在這里,我不想表什么決心,我只想說我非常愿意和我們的領導、同事們一起通力協作,一起鼓足干勁,重新定位自己的角色,去融入、去奉獻、去完美我們醫院這個大團隊,開拓更廣闊的天地!

  職業素養課心得體會 篇11

  前短時間,我有幸參加了由杭州時代光華安排的趙菊春老師的職業態度與敬業精神的培訓學習,使我受益匪淺。此次培訓更加深了我對產品質量的認識,質量是企業的命脈,提高產品質量意識,提高全員素質,生產出合格產品,企業才能發展壯大!

  我們質量部門的工作繁雜、瑣碎、責任大,某個環節出現一點差錯都要給企業帶來不良影響和損失,需要踏踏實實、認認真真、任勞任怨的去做,在工作中難免有挫折、有煩心,如果喋喋不休、哀哀怨怨,不如心平氣和面對一切,用心想、用心做,戰勝困難,辦法總比困難多。

  企業給了我們舞臺,我們選擇了,就要忠實于自己的選擇,義無反顧得擔當,這就是責任!要擁有一個積極向上的心態,懂得珍惜,懷著感恩的心,努力回饋!也建議這樣的職業素養培訓課程多多開辦,多多學習。

  “快樂的鑰匙把握在自己的手中”要有樂觀平和的職業心理!趙教授這一講更使我端正了生活及工作的態度,職業素養告訴我們,工作的態度不是今天或明天,而是一種職業的信仰,做好自己該做的事情是無可非議的,工作要主動、必須做到位,盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己,快樂的也是自己,用好的心態面對一切!

  陽光心態是一種健康的心理,喜悅、樂觀向上、愉快、生機勃勃、沉著冷靜是一種精神優勢和無形的力量!它會激發主動性、創造性、積極性!我們必須有好的心態面對人生,才能幸?鞓!

  “上班時間求生存,下班時間求發展”很明確的指出了我們要走的路,要不斷的學習,充實自己,細節決定成敗。

  每一位職業人士都必須明白的。面對障礙,出現“消極”行為、情緒與情感,這是自然的表現。然而,我們不能以此為借口,給我們帶來危害,而是要掌握一些方法,增長智慧,以陽光心態看待工作和生活,以促使自己能從“消極行為”轉向“積極行為”,使自己與企業獲得雙贏。

  職業素養課心得體會 篇12

  先做人,后做事,一個企業的成長,離不開員工的努力;一個員工要有個人發展,也離不開企業這塊平臺,良好的品質和人格是做人的根本,也是做事的基礎。所以, 職業素養是每個員工所必須具備的素養,員工好的職業素養,將是我公司整體風貌的展現。簡單而言,職業素養是員工對自身工作了解與適應能力的體現,一個優秀員工應該具備十點基本的職業素養,下面我將從這十個方面談談關于職業素養的一些心得。

  一、誠實守信;誠實守信,是做人的基本準則。誠實,就是忠誠老實,為人處事以誠相待;守信,則是信守諾言,講求信用。誠實與守信是相互聯系又相互統一的優良品德,是思想和行為高度一致的具體表現。

  二、善于學習,勤于學習;我們應該像海綿一樣,通過各種方式學習,向書本學習、向同事同行學習、向有經驗的人學習、向行業專家學習;同時應該養成計劃與總結的習慣,做完一件事,要善于發現執行過程中的問題,并進行很好的總結歸納,將其提升到理論與流程的高度,避免犯二次錯誤。

  三、不斷創新,力量的源泉;一個企業要想在激勵的市場競爭中獲得競爭優勢與市場份額,產品的差異化與低成本等競爭策略的實施,需要通過員工們的持續創新來實現。一個員工要想實現價值增值,最關鍵的一點就是要擁有與眾不同的創新能力。

  四、高度的責任心;什么是責任?責任就是做好份內應做的事;責任就是沒有做好份內應做的事,因而應當承擔的過失;責任是一個人對自己的所作所為負責,是對他人、對集體、社會、國家及至整個人類承擔責任和履行義務的自覺態度。當我們堅守責任時,我們就是在堅守最根本的人生義務。放棄了自己對社會的責任,就意味著放棄了自身在這個社會中更好生存的機會。我們不能推卸責任,推卸責任就意味著我們失去了實現自己價值的機會。當一個人能夠意識到自己的責任時,他又在完善自己的路上邁出了一大步。一個有責任感的人會給別人一種信任感,會吸引更多的人與自己合作!柏熑伪WC一切”,責任保證了信譽,保證了服務、保證了敬業、保證了創造……正是這一切,保證了企業的競爭力。

  五、高度執行力;所謂執行力,簡單地說,就是保質保量的完成自己的工作和任務的能力。企業管理專家指出,一家企業的成功,30%靠的是戰略,30%靠的是運氣,另40%靠的是執行力。可見,執行力是何等重要,僅有戰略和運氣是不行的,必須有強的執行力。

  六、優雅文明的舉止禮儀;舉止禮儀就是人們在各種社會的各種具體交往中,為了互相尊重,在身體姿態方面約定俗成的共同認可的規范。用優美的體姿表達禮儀,比用語言更讓受禮者感到真實、美好和生動。

  七、態度決定一切;態度決定一切,什么樣的態度是受歡迎的?積極的,建設性的,欣賞他人的,包容的,自信的,樂于助人的等等,這些構成了一個有感染力的環境,每個人都愿意工作在這樣的環境中,這樣的環境使人的壓力減輕,也使事情朝著好的方向發展。積極的態度就是樂觀豁達,要有樂觀平和的職業心理,做好自己該做的事情,工作要主動、必須做到位,盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己,快樂的也是自己,用好的心態面對一切!

  八、忠誠度;忠誠是員工的立身之本,是一個人必須擁有的良好品質,是生存和發展的重要能力。忠誠是一種氣節,是一種能力。有忠誠之心,才會有獨特的人格魅力,才會擁有更好的職業聲譽和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出,忠誠也會有回報,企業并不僅僅是老板的,同時也屬于員工的。忠誠是企業的需要,是老板的需要,但更是員工自己的需要。作為一名員工,你必須忠誠才能立足于職場,你自己才是忠誠的最大受益者。

  九、注重細節;細節決定成敗,小事不能小看,細節方顯魅力。以認真的態度做好工作崗位上的每一件小事,以責任心對待每個細節。只有把小事做好了,才能在平凡的崗位上創造出最大價值。我們在工作中需要改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病,注重細節,從小事做起。在今天這個社會,幾乎所有的員工都胸懷大志,滿腔抱負,但是成功往往都是從點滴小事開始的,甚至是從細小至微的地方開始。如果不遵守從小事做起的原則,必將一事無成。

  十、敬業;什么是敬業?敬業,就是尊敬、尊崇自己的職業。如果一個人以一種尊敬、虔誠的心靈對待職業,甚至對職業有一種敬畏的態度,他就已經具有敬業精神了。一個人,如果沒有基本的敬業精神,就無法成為一個優秀的人,更難以擔當大任。只有把工作當成事業來干,才能長久,才能卓越,對待工作不是一般努力就可以,而是虔誠,不是盡力而為,而應全力以赴。我們每個人都有責任、有義務,責無旁貸地去做好每一項工作,我們都應該為工作盡一份心、出一份力。

  職業素養課心得體會 篇13

  職業素養是人類在社會活動中需要遵守的行為規范。個體行為的總合構成 了自身的職業素養,職業素養是內涵,個體行為是外在表象。每個人都是一棵樹,原本都可以成為大樹,而根系就是一個人的職業素養。枝、干、葉、型就是其顯現出來的職業素養的表象。要想枝繁葉茂,首先必須根系發達。 所以,職業素養是一個人職業生涯成敗的關鍵因素。 “素質冰山”理論認為,個體的素質就像水中漂浮的一座冰山,水上部分的知識、技能僅僅代表表層的特征,不能區分績效優劣:水下部分的動機、特質、態度、責任心才是決定人的行為的關鍵因素,鑒別績效優秀者和一般者。大學生的職業素養也可以看成是一座冰山:冰山浮在水面以上的只有1/8,它代表大學生的形象、資質、知識、職業行為和職業技能等方面,是人們看得見的、顯性的職業素養,這些可以通過各xx學歷證書、職業證書來證明,或者通過專業考試來驗證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8,它代表大學生的職業意識、職業道德、職業作風和職業態度等方面,是人們看不見的、隱性的職業素養。

  顯性職業素養和隱性職業素養共同構成了所應具備的全部職業素養。由此可見,大部分的職業素養是人們看不見的,但正是這7/8的隱性職業素養決定、支撐著外在的顯性職業素養,顯性職業素養是隱性職業素養的外在表現。因此,大學生職業素養的培養應該著眼于整座“冰山”,并以培養顯性職業素養為基礎,重點培養隱性職業素養。當然,這個培養過程不是學校、學生、企業哪一方能夠單獨完成的,而應該由三方共同協作,實現“三方共贏”。

  為了培養大學生的職業素養,高校或高等教育應該從以下幾個方面著手以滿足社會需要:首先,將大學生職業素養的培養納入大學生培養的系統工程,使高中畢業生在進入大學校門的那一天起,就明白高校與社會的關系、學習與職業的關系、自己與職業的關系。全面地培養大學生的顯性職業素養和隱性職業素養,并把隱性職業素養的培養做為重點。其次,與相關的職能部門協助大學生職業素養的培養。如以就業指導部門為基礎成立大學生職業發展中心,并開設相應的課程,及時向大學生提供職業教育和實際的職業指導,最好是要配合提供相關的社會資源。再次,深入了解學生需要,改進教學方法,提升大學生對專業學習的興趣,滿足學生對本專業各門課程的求知需求,盡可能向學生提供正確、新穎的學科信息,讓學生了解該學科往后的發展與晉升。

  而我們則因從自身出發,樹立良好的職業意識和思想觀念,多參與社團和社會實踐。了解將來可能從事的職業的職業素質要求。多與身邊的朋友或長輩相互交流有關職業素質的心得,參與職業相關的培訓,使我們的職業素養有很大的提高。

  職業素養課心得體會 篇14

  在家里迫不及待的過了一個月,終于實踐體會工作的日子到來了。從7月31日開始我們在全世界500強普立華公司實踐體驗學習三個月,這也算說是學校給我們一個難得的機會,讓我們更早接觸到社會,有更多的社會經驗,同時也讓我們的暑假更精彩……這些東西我們在學校是學不到的,所以說:我們是多么的幸運,能有一個這么好的與社會接軌機會。

  在公司實踐體驗的日子里,我的生活是有味道的,所以現在回想起來,特別的懷念,要是沒有這些味道,我想我的實習就這樣的過去了。但――不是…那種種的味道還深深的記住我的腦海里,叫人無法忘記。這些都是我的人生中很難得的一次體驗。人生經驗都是在人的一生之中不斷的積累,在實習中我所收獲到的不止是我的知識,更重要的是精神也有進一步的提高。就讓我來分享一下我的種種事情吧!

  甜――朋友,就是人生當中一樣很重要的東西,在公司里我就認識了很多朋友。他們在我的實習生活中教導了我很多東西,教我怎么在廠里做事,各種零件的認識,我所在流水線上生產的各種注意事項等等……他們的年齡一般都跟我差不多,甚至比我還小的都有,但他們所經歷的事情就比我多,見的東西就比我要廣。在他們身上…我可以發掘到很多我沒有接觸到的東西。這就是樂趣,要在生活中發掘,這樣的人生才有意義,不然――我想我的人生就沒什么趣味可談了。還有就是我看著生產的產品包裝以后,特別有成就感,因為那里有我們的勞動成果。我由一進普立華公司到我走的那天,我都是跟照相機打交道,看著那高清多功能的相機,那種種的成就感就涌上心頭,甜甜的味道――還有就是在宿舍里,同學之間的關系就更加密切。我們很少放假,放也就一天,我們就聚在一起談談心、打打球…這些都體現著我們的精神面貌,這怎不讓人欣慰呢?總之一句話:學到了很多東西,感覺非常的甜……

  酸――酸溜溜的味道很多人都知道是怎樣的。在公司里要面對很多我們在學校里沒有的東西,跟自己的領導交流。我的上級領導是一個比我大一歲的女孩子,但――是她知道的要比我多。我在公司里做錯了事,當然要自己面對,受到的批評是在所難免的。這種酸酸的味道已經好久沒有嘗到過了,也只有把它咽下去了,被人批評的感覺真的不好受啊!我們也常常連累到我的線長被人罵,所以有人也很體諒我們的線長。但是我想,在學校教育人的地方,通常是用道理教導人的,為什么廠里就要罵人,而不仁慈一點,跟他們的工人講道理呢?可是…這里是企業的規定,這就是社會,讓我們在酸酸的味道中長大了。

  苦――在學校里,可以說是上了現在的學校以后,我就好久沒有嘗試過辛苦的滋味了。但在普立華公司實習的日子里,這種味道我嘗到了,由早上8點上到晚上8點鐘,中午一個小時吃飯,一天要上11個鐘,更慘的是晚上還要加班,這些日子太苦了,但我想:員工們都可以這樣堅持下來了,為什么我們就那么短短的三個月就不能呢?所以我還是堅持下來了,而且沒有請過一天假?粗约侯I到的加班費,我的辛勤所得,心里上的苦早就沒有了,就像一個廠里的領導跟我說的那樣,跟初中相比,算什么呢?真的――這已不算是什么了,有一次鍛煉的機會。我想在我以后的找工作中,這么累的我們都過去了,還怕什么呢?讓我感到賺錢真的不易,以后要努力奮發學習!

  在公司里的種種現象我都是看在眼里,記在心里。就像有很多的員工的年齡比我的還要小,就是這樣的現象,就可以說我們是幸運了。因為在我們的這個年齡他們就要出來為了三餐而奔波了。我們還在學校里受著學校的保護,受著家長的愛護,就像溫室里的花朵一樣,蓮山――課件>這次實習好比我們這些花朵走出溫室,出來社會前的一次練習,但是――還是有人受不了的,這樣的現象真叫人擔心,叫人以后怎么放心呢?但是我相信,經過這次實習以后,我們的同學的適應能力一定比別人強的,不經歷風雨怎么見彩虹呢?

  其實這次的實習我們是在學校和老師的保護下進行的,我想沒有老師的幫助,我們的生活會真的很難過,看到員工們的生活我們就知道了,過著高度緊張的生活。但――還是很欣賞員工們的這種精神的:細心、耐心、恒心、忍耐心、精力等等……都是我們學習的榜樣。在他們身上發掘了很多值得我去學習的東西。在剛開始的時候有人問我為什么要來普立華,那時候我真的有點后悔,但是現在的我可以大聲的對他們說:我覺得這個地方鍛煉了我,使我這個整天都不出家門的人來說:我還認識了來自五湖四海的人,聽他們講他們的故事,對比自己的現在,你說我還有什么不滿足呢?我不認真讀書真的對不起自己!也真正懂得惟有讀書方能改變自己的人生,改變現狀。其中有好幾個同事對我說他們后悔當初不好好讀書,落到如此地步。所以…看得多聽得多了,領會的也就多了,我在這次實習中也是一樣的,看到的聽到的,感覺之深,我想也只有我們自己明白,對我以后的人生當然有益無害。在這里首先代表所有去普立華公司進行職業素養體驗的同學感謝學校領導和老師對我們精心的安排和呵護,同時也要感謝企業對我們的指導……

  我認為這種實踐對我們的人生職業來說是好的,要把這種精神繼續發揚下去!

  職業素養課心得體會 篇15

  步入職場近7年的時間,關于職業化的話題,不管是身邊的朋友、同事、領導,還是職場中的各類精英,都在說,都在談各人的心得體會。

  我也參加了很多關于職業化的培訓課程,本次職業化素養訓練,是我第一次將以前所學習到的零零碎碎職業化構件,在腦海中形成完整的“實體化”的“招數”。職業化第一次在我腦海中形成可量化的標準。給我的感覺總體上,就像一個身懷武功的人,以前不知道怎么出招,現在學習了“獨孤九劍”這門犀利的武功,成為“武林高手”之日指日可待。本次職業化素養培訓,為我的“職業化”打開了一扇門。

  本次職業化素質培訓,最關鍵的是既有自我修煉、自我提升,又有實實在在的可應用、可操作的實際方法和技巧。其中,關于時間管理法則,讓我當即茅塞頓開。以我招聘工作為例,招聘需求如雪片般飛來,總讓我應接不暇,但我必須隨時保持清醒的頭腦,按照我月初做好的招聘計劃為中心來做,那在每個階段就都可以看到成果,而不至于被“不斷來襲”的新的招聘需求淹沒。“撿”了后來的需求,“丟”了前面的需求,那結果就是到處起火,而我就焦頭爛額不停的滅火。

  本次職業化培訓所提到的方法和技巧頗多,需要在工作中進行長期的實踐,也需要領導在工作實踐中對于方法和技巧的運用給予指導。

  職業素養課心得體會 篇16

  一、音樂教師應注重加強自身的業務素養

 。ㄒ唬┰鷮嵉膶I基本功

  扎實的專業基本功是每一位音樂教師必需具備的基本素質。包括有:聲樂、器樂、舞蹈、創編和改編能力、組織活動的能力等等。術業有專攻,音樂教師的特殊性就體現在他(她)的專業特長中,如果一位音樂教師對所教的歌曲不能完整的有表情的范唱,不能撥弄一兩樣樂器,不能組織課外藝術活動的話,很難想象,他(她)能在自己的專業領域立足,學生也很難信服這樣的音樂教師,F代多媒體技術給課堂教學帶來了方便和快捷。但如果盲目的依賴課件、音響等一些硬件設施,這就成了本末倒置的做法。音樂教學屬于人文課程的學科性質,教師生動的范唱、演奏、表演能吸引學生的注意力,拉近師生之間的距離,從而創設師生間和諧的人性關系,營造良好的課堂氛圍,學生在耳濡目染中才會在心中播下真正熱愛音樂的種子。

 。ǘ﹥灹嫉慕逃虒W能力

  教師要以豐富多彩的教學內容和生動活潑的教學形式,培養學生對音樂藝術持久和穩定的興趣和愛好。筆者在課堂上曾設置過如下的教學環節:課前五分鐘的才藝表演;讓舞蹈、情景劇進入課堂;開設“流行風———流行音樂賞析”;搞班級音樂會;鼓勵學生寫音樂隨筆,并將他們當中的優秀作品發布在音樂網站專欄上,歌曲創編等等。實踐證明,這種多元化的教學方式是卓有成效的。

  二、音樂教師需要具備廣博的文化修養

  蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說:“只有當教師的知識視野比教學大綱寬廣得無可比擬的時候,教師才能成為教育過程中的真正能手、藝術家和詩人”。在音樂教學中常常有這樣的現象,當你把所講的內容巧妙的與時代背景、民族性格、風土人情等知識聯系起來,再加上教師準確流暢的表述來分析音樂作品時,學生總是樂于關注的,同時,給他們留下的印象也最深刻。例如,在欣賞《華夏音樂之光》這一課時,可以中華民族發展史為脈搏,襯托出民族音樂的時代特征。又例如,在學習《音樂和民族》單元時,從民族性格、地理環境、文化習俗的角度來區分各地民歌。這樣一來,通過比較的方法,學生不僅了解本民族優秀的音樂文化,還透過音樂開闊了思維,理解了世界多元音樂文化!盎我捉◤B,沙地筑塔難”。文化素質的高低決定著一個人專業發展的深度和廣度。有了良好的文化水平的積累和鋪墊,音樂教師的藝術水準才能水漲船高。

  三、音樂教師需要具備開放的學習意識

  有句話說的好:學生永遠是新的,如果教師停步不前,必會遭到歷史的淘汰。音樂教師需要有強烈的求知欲望和廣泛的學習興趣,及時研究音樂教育的最新成果,參加各級各類的參賽課、公開課、研究課、示范課,向同行和專家學習先進的教學理念和教學方法,并善于將新知識運用到教學中。不僅要向同專業的老師學習,也要向不同專業的老師學習,例如在執教欣賞《音樂和詩歌》單元時,可以向語文老師了解中國古代詩詞方面的知識。執教欣賞《音樂和時代》單元時,可以向歷史教師討教相關知識,如此給予學生寬廣的視角和思維空間,方能取到良好的教學效果。教師還要善于向學生學習,這是一個能使自己“事半功倍”的教學資源。學生是一個勇于接受新生事物的群體,他們的思維可以講是一種永不衰竭的“活性資源”。教師不妨將時間、空間適當的留給學生,發揮他們的主觀能動性,讓他們從“一個等待填滿的容器”變成“一枝被點燃的火把”,一方面,提高了學生學習的積極主動性,另一方面,教師也可以從學生身上吸收到大量時尚新鮮的元素,真正實現教學相長的目的。

  四、音樂教師要擁有健康的心理素質

  俄國著名的心理學家烏辛斯基說:“教師個人的范例,對學生心靈是一縷非常有益的陽光,而這種陽光是沒有任何東西可以代替的。”在學生的成長過程中,教師是重要人物,是參照、是榜樣。學生的心理和行為的形成無不受教師的言行影響。而且這種影響是潛移默化的。如果教師常表現的煩躁、易怒,使學生常處于緊張和焦慮之中,課堂就很難營造愉快、輕松的環境;相反,如教師常表現出友善、愉快等情緒,并積極關注、理解幫助學生,學生則會自尊、自信、快樂,并進而接納自己。總之,教師的心理健康狀況對學生的心理發展影響非常大。這就需要我們擁有一個寬廣的胸懷,客觀的看待生活中的各種問題和矛盾,正確的疏導和緩解壓力,保持愉快的心情,開創良好的人際關系和工作氛圍!皬V博其知識、完善其專業、高尚其志趣、澄清其品格”。音樂教育的發展需要高素質的音樂教師。這是時代的要求,也是時代賦予音樂教師的使命。

  職業素養課心得體會 篇17

  通過對職業素質的學習,給我帶來了深刻的啟發和指導的作用,讓我深刻體會到了自己專業的就業前景。同時,進行相關的職業知識、道德、禮儀、素質教育,從而學到許多專業性的東西。

  時間一眨眼就過去了,這門課程也開展很久了,下面總結了幾點通過學習這門課程所得到的心得體會和收獲:

  一、指導和幫助我了解了職業發展的趨勢,讓我對自己所學的專業有了莫大的信心,讓我對自己的發展方向不再像以前那樣茫然,開始有了奮斗的目標,原來就像一只無頭的蒼蠅到處亂蹦,而現在就不一樣了。

  二、在課程中,老師講到了關于禮儀方面的知識,真的是不學不知道,一學嚇一跳,學了禮儀,才知道自己有好多的不足,不管是坐姿、站姿、談吐、著裝等等都有好多的欠缺,從個人修養的角度來看,禮儀可以說是一個人內在修養和素質的外在表現。從交際的角度來看,禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術,一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習慣做法。從傳播的角度來看,禮儀可以說是在人際交往中進行相互溝通的技巧。這樣的學習讓我受益匪淺,懂得了許多,了解了許多以前不了解的。

  三、老師對課程的準備十分充足,利用生動的PPT和幽默的話語,讓我們在輕松愉快中度過每一堂課,并且能夠使我們更好的理解并吸收了老師所講授的內容。

  四、老師所講授予的內容很具有實際意義,對于提高我們在職業能力素質方面有很大的促進作用,讓我了解到許多職場方面應該注意的事情。這對于我們馬上要面對著就業問題的學生有著非常大的意義。

  五、我們還學習了余世維老師的《有效溝通》,學習了余世維老師的有效溝通講座,令我感觸很深,不同的溝通影射出不同的事件結果,偏激情緒化的溝通往往是得到讓人很不愉快的結果,也許你不得不承認,世界上最難辦的事,是人與人之間的“溝通”。從人與人之間的關系看,總是有那么多矛盾和糾紛,總是有那么多不協調的事發生,其原因,說到底是因為沒有溝通,或者說是因為不善于溝通。但是,所有這些溝通,最根本的基礎工作,首先決定于人自身的溝通。

  遺憾的是,人類除了“人之初,性本善”外,在經歷了童心無忌、兩小無猜的階段以后,就變得復雜起來了。人文科學已經變得那么的“無奈”,利益社會教給人們的是勾心斗角,互相猜疑。倫理雖然告訴大家“害人之心不可有”,但實際提醒的卻是“防人之心不可無”。由于利益的驅動,人性惡的一面得到了空前的發揚,巧取、豪奪、欺詐、玩弄、壓迫、爭斗,無所不用其極,溝通變成了世界上最難的事情。

  所以,溝通不是一種說服,而是一種感染、一種形像展示、一種言行一致的體現。

  社會發展速度不斷加快,經濟也不斷發展著,同樣的大學生的就業形式也是在日夜嚴峻著,現在我們雖然離就業還有一段時間,可是成功的將軍是不打沒準備的仗的,在學習了這門課程后,我對我的未來有了更多的信心,我會努力的。我相信,在我不斷努力和學習下,將來的就業道路會更加寬廣。

  職業素養課心得體會 篇18

  隨著醫學技術的不斷進步,醫學模式已由單純的生物模式轉化為生物—心理—社會醫學模式,醫院的服務理念也從以疾病為中心向以患者為中心“轉變”,F就護士職業素質與職業道德在疾病治療過程中的重要作用談幾點體會。

  1、良好的職業素質

  一名護士的儀表、言語、眼神、動作、表情及服裝、打扮都會涉及到風度的雅俗,都會給人留下不同的印象,產生不同的效果。當一個護士一進入病房,首先患者看到的是護士的儀表。可能有的人會說,護士的儀表如何關系不大,只要技術作風過硬就可以了,這種說法是不對的。我們知道患者住進醫院的心情是不愉快的,任何不良的刺激都會給患者的心情造成不好的影響,患者見到穿不潔的衣服或咯咯作響的高跟鞋的護士,會有害怕與厭惡之感,同時產生不信任的感覺。所以,當進入護士角色后,必須穿著整潔,使人感到和諧、優雅、大方,要具有端莊、含蓄的舉止,自然的表情姿勢,這可使人有悅目的美感,對患者坦率熱情、態度和藹,這可使人感到穩健、親切、可信。護理人員的責任是給患者以人性的溫暖,護士的一個關切的眼神,一句恰當的問候,一個溫柔的操作,一個適時的提醒,一次傾心交談,都能體現出護士對患者的尊重,對生命的尊重,使患者深切感受到被關注、被關懷、被理解的幸福,在人文護理的良好氛圍中,患者的不良情緒就會化解,對疾病康復起到了促進作用。

  2、心理素質和政治素質

  一個護士的素質是塑造心靈的途徑,也是顯示心靈的表現,一心一意為患者服務的內在思想感情是通過行為表現出來的。護士要有良好的情志和意志修養,在工作中必須保持穩定、振作和愉快的情緒,見到患者應熱情而嚴肅、親切而穩重,工作緊張但井然有序,以良好的情緒去影響患者的心理狀態。護士要注意自己的行為,不要把不良的行為表現在患者面前,這樣一方面對患者有不良的反應,另一方面有損于護士的形象。如護理工作常常是一個獨立進行,特別是單獨值夜班的情況下,面對的是不能申述自己意見的神態不清的患者或嬰幼兒,對于病情的觀察和處置是否準確及時、恰當嚴密,往往缺乏監督,這全憑護士的職業道德素質和人道主義信念去履行她的職責。

  3、科學素質

  一個護士要更好地完成她的任務,就必須具有良好的素質及較高的技術水平,掌握現代科學技術知識,是現代護理工作的需要。護士在工作中應有良好的科學素質、實事求是的科學態度、鉆研業務的科學精神、熟練精湛的操作技術、扎實的理論基礎、豐富的臨床經驗。護理工作決不是單純的技術護理,不是機械地執行醫囑和完成一般的護理技術工作,而是有理論指導的腦力勞動。護士要有良好的觀察力、思維力、表達力,善于從患者的言談行為特點去發現他們的內心活動。護士運用視、觸、嗅、聽等感官去得到患者的病情資料,幫助醫生診斷以及預計可能發生的問題。因此,要求護士不僅要有護理學知識,還要有醫學心理、倫理、社會和管理學的知識,在臨床上要求充分運用所掌握的知識,培養敏銳的觀察力,善于發現病情變化,防止差錯事故的發生,以充沛的精力完成本職工作。

  由于現代護理學的發展以疾病為中心的護理模式已轉化為新型的以患者為中心的護理模式,要求護士必須具備嫻熟、精湛的專業知識和專業技能,不斷更新自己的專業知識,并掌握一定的社會學、健康教育學、醫學倫理、心理學等多學科知識,以對護理業務掌握得更深、更好、更多,以解決護理中的疑難問題。

  隨著現代醫學技術的不斷進步,將“以患者為中心”的服務理念及對患者的人文關懷融入到護理工作中,是我們的護理事業不斷向前發展的關鍵。在提高護理技術,技能水平的同時,拓展內涵加強與患者的交流與溝通,加強護理人員的修養,普及心理護理,貼近患者,貼近臨床,貼近社會,提高護士的人文素質和綜合能力,努力為患者提供科學精神與人文精神有機結合的護理服務。

  職業素養課心得體會 篇19

  隨著醫學模式的轉變和開展系統化整體護理,護理工作在臨床中的地位愈來愈顯得重要。護士的職業道德直接影響著臨床護理的質量和醫療水平,影響著護理學科的發展與完善。護理職業道德是護理社會價值和護士理想價值的具體體現,它與護士的職業勞動緊密結合。

  護德高尚的重要標志:熱愛護理專業、熱愛本職工作,刻苦鉆研業務,保持飽滿的工作熱情,強化職業價值觀念,營造一個實現自我價值的專業環境。高度的責任心和強烈的道德觀念:“慎獨“是指一個人獨處時,仍能堅持道德信念,按照道德規則行事,“慎獨”是護理道德的一種境界。護理人員除必須具有良好的業務素質和心理素質外,還必須具有良好的職業道德素質,使護理職業道德轉化為護理人員內在的品質,是醫療活動中不可缺少的重要環節。

  隨著各項醫療立法的日趨完善,在醫療服務中樹立“以人為本”觀念,以充分調動廣大醫務人員的積極性,為全民提供高品質的醫療服務就顯得尤為必要。醫患關系實質上是一種社會關系,是在社會互動中形成的一種社會狀態,它以醫患雙方為載體,反映的卻是社會問題,直接影響著社會的和諧與穩定。改善醫患關系是醫患共同的愿望,實施人性化服務是構建和諧醫患關系的必然要求。從微觀上來講,建設和諧醫患關系需要科室從人性化服務入手。以人為本,尊重患者、體貼患者,為患者提供人文化關懷,在現階段,這是改善醫患關系的最佳途徑。把握人性化服務特點為構建和諧醫患關系奠定基礎。所謂“人性化”就是在提供醫療服務之前,考慮到所提供的設備與服務,其使用對象是病人;所謂“人性化”就要考慮到人性的許多弱點;所謂“人性化”就要考慮到人性的差異,就要尊重患者的自我防衛心理,尊重患者隱私權,尊重患者不愿被公開知曉的心理;此外,還要注重語言修養。語言是醫療工作中的重要工具;醫療工作中語言的雙重功能;掌握語言的藝術性是醫療質量的保證。

  護理道德信念的形成需要長期的努力,從“隱”處著手,在“微”處下功夫,從一點一滴做起,循序漸進,持之以恒,嚴格要求、經常自我反省。護士工作獨立性很強,很多時候無人監督,護士要做到言行一致、表里如一,將護理道德逐步形成習慣,在實踐中不斷升華。

  “愛在左,情在右,走在生命的兩旁,隨時播撒,隨時開花,將這一徑長途,點綴得花香彌漫,使穿杖拂葉的行人,踏著荊棘,不覺得痛苦,有淚可落卻不凄涼”。營造一種真、善、美的和諧氛圍,讓她們以真誠的奉獻和愛心去治愈患者受傷的軀體、思想和心靈,讓我們在圣潔的護士工作中體現出自己高潔的護風和高尚的護德!

  職業素養課心得體會 篇20

  上個星期,我參加了一期公司組織的有關職業素養的培訓。整個培訓以相互分享和交流的形式進行。培訓內容豐富,形式新穎,具有很強的針對性,讓我學到了很多,感觸頗深。整個培訓以相互分享和交流的形式進行。

  通過學拿破侖說:“不想當將軍的士兵不是好兵”。我認為當好士兵才有可能當上將軍。忠誠是員工的立身之本,是一個人必須擁有的良好品質。有忠誠之心才會有獨特的人格魅力,才會擁有更好的職業聲譽和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出,忠誠也會有回報。就像企業不僅僅屬于老板,同時也屬于員工。我作為一名企業員工,必須忠誠才能立足于職場。

  為人處事以誠相待,信守諾言,這就是誠信,是做人的基本原則。責任是一個人對自己做得事情負責,對他人負責自覺態度;責任就是沒有做好分內應該做得事情,而應該承擔的過失。當我們堅守責任是,就是在堅守最基本的人生義務。放棄了自己對社會的責任,就以為這放棄了自身在這個社會生存的機會。責任和誠信是行為和思想高度一致的具體表現,同時保證了信譽,保證了企業的競爭力。

  在工作中,應該尊敬自己的只要,這就是敬業。工作是自己的,而不是做給領導看的。對待工作要以一種敬畏的心靈去對待。我認為領導分配工作給我們,一方面是對我們能力的一種肯定,另一方面是對我們的一種信任。我們對工作完成的好壞,決定了我們的未來。如果在工作中感到辛苦,那是我們在為自己的成就進行立體和腦力的“投資”,不必跟別人抱怨。我們唯一要做的就是,不論在人前人后,都要做好自己的本職工作。

  細節決定成敗,細節方顯魅力。正所謂星星之火可以燎原,以認真的態度對待工作上的每一件事,以責任對待每一個細節,把小事做到極致,這樣才能在平凡的崗位上創造出最大的價值。想要成功不惜重點滴小事開始,如果不遵守從小事做起的原則,必將一事無成。

  做事要“善為人師”,不要“好為人師”。在別人不懂的時候,要主動幫助別人,要懂得“凡是人,皆須敬”。要懂得感恩和珍惜。許多員工跟我之前一樣,都會抱怨自己的工作付出和回報不成正比,在這次培訓中,我懂得了我現在所得到一切都是我付出的累計,并不是所有的付出都有回報。沒有回到,要保證平常心對待;等到回報要以感恩的心去對待。世界成功大師安東尼羅賓曾經說過“如果現在沒有得到你想要的,即將會得到更好的”。

  我相信只要擁有一顆積極向上的心,懂得珍惜,懷著感恩的心去對待,努力回饋,用于承擔自己的責任,學會理解,學會尊重一定會有回報。我們的信念源于我們的態度;今天的行為取決于我們的思想;我們的未來取決于我們今天的行為。我會好好把握屬于我們未來。

  職業素養課心得體會 篇21

  在得到自己應聘上了x幼兒園教師消息的那一刻,我就無時無刻不在期待著去xxx幼兒園工作的日子,當然也有一點小緊張,畢竟自己剛從學校畢業出來,別說教學的經驗豐富,就是連社會工作的經驗都很少。所以懷著一顆緊張又期待的心理,我開始了在x幼兒園的培訓之旅。

  這場培訓的時間是在x月x日到x月x日,整整進行了一個星期之久。但是在這場培訓中,我的收獲也頗多,不僅讓我熟悉了幼兒園工作的教學環境,也讓我提前熟悉了我之后所要工作的內容,還讓我結識到了很多老師,增進了我和他們之間的感情和交流?傊,這次培訓對我的意義非凡,這既是一個我從學校轉到社會工作的過渡時期,也是一個我進入到xxx幼兒園工作的適應時期。

  這次培訓的內容有兩點,一個是對我們老師職業素養方面的培訓,一個是對我們新教師專業技能的培訓。

  關于職業素養的培訓就是每天上午都會觀看一些幼兒園的教師都需要具備哪些職業素養的視頻,然后在觀看結束后,xxx幼兒園的園長還會給我們提出一些問題,這些問題有關于樂于奉獻的,有關于愛崗敬業的,也有關于道德和知識方面的。特別是在道德這一層面,園長尤其的重視。因為我們作為一名學生的老師,作為他們的榜樣,我們必須要在道德上過關。

  其次是關于職業技能方面的培訓,那就是在這段時間每天的下午,我們xxx幼兒園的優秀老師代表都會給我們新來的老師進行課堂上的實際演練,并且還把在上課過程中,我們需要注意的事項,和突然會發生的意外情況以及解決方案都跟我們舉例說明了一遍,我一邊看,一邊把他們所說的點全部都用心的記了下來。在培訓的最后一天里,園長讓我們新來的教師也上臺演練一下我們培訓的成果,也就是在眾多老師面前進行一次課堂的模擬,而當時我鼓起勇氣上了臺,雖然表現的不太好,但是我能因此得到其他老師的指點和建議也是十分值得的。

  一個星期的培訓已經結束了,在這個星期里我所學習和收獲到的,都對我以后的正式工作有一個很大的幫助。面對我即將要開啟的教學之路,我依然忐忑和不安,但是我卻多了一份堅定。

  職業素養課心得體會 篇22

  20xx年7月1日,是中國共產黨建黨93周年紀念日。在這個偉大而又神圣的日子里,公司召開了全體黨員大會,在會上公司黨委書記雍芳總經理給我們上了“以職業素養根植專業精神”的黨課,雍總深入淺出的講解讓我這個在今天懷著激動心情加入中國共產黨的新黨員感觸很深,受益良多,“勤勉、執著、自律、協作、專業、專注、創新、進取”這凝結智慧的十六個,不僅是市分公司今年對全員提出的職業素養和專業精神要求,更應該是我們實現職業夢想和人生價值的踐行定位。

  職業素養,我的理解就是實現自己夢想的方法和捷徑,雍總在黨課上用“勤勉、執著、自律、協作”對職業素養進行了總結,這八個看似樸實實則是實現職業夢想的大智慧,當今社會競爭激烈,一個人要想在自己工作領域有所建樹,勤勉是必須的素質,我們都知道“一萬小時定律”,意思是要成為某個領域的專家,需要10000小時,按比例計算就是:如果每天工作八個小時,一周工作五天,那么成為一個領域的專家至少需要五年的勤奮努力。回顧自己的經歷正是因為高中三年的刻苦努力,我才考上心儀的大學,為實現職業夢想邁出了第一步。我理解的勤勉和認真細致也是分不開的,“天下大事終成于細”,勤奮是要在認真細致的基礎上的,表現在工作中就是在數據支撐工作的每個方面、每個流程、每個細節上下功夫,善于發現別人沒還沒發現的問題,善于總結,正如歌中所唱的“世間自有公道,付出總有回報,說到不如做到,要做就做最好”;執著,黨課中有這樣一句話“比你走得遠的人,不一定比你聰明,只是每天比你多走一點點”,是啊,很多時候取得成功的人不是因為它比別人聰明多少,而是因為他在最黑暗的時候,別人都看不到希望的時候,他選擇堅持自己的目標,馬云在做淘寶網的時候由于安全性、運輸、網絡環境等諸多問題,很多人都是不看好的,在最困難的時候甚至一起創業的伙伴也離他而去,可馬云就是憑著堅定的信念堅持住了,終成中國電子商務的領頭羊。從自身工作來說,在確定工作目標后,圍繞工作目標堅定不移的努力,就一定能取得長足的進步,提高自身的核心競爭力;自律,就是“通過樹立目標,強化目標,向自己的舊習慣挑戰”。從最平常的規范日常作息時間來說,不歸規律的作息時間,如晚睡的惡習,會使第二天的精神狀態不好,長此以往還會影響自己的身體,對職業發展極為不利,反之,如果能按時休息,保證睡眠,并長期堅持,必能提高身體素質對個人事業的發展是極為有利的,自律不能只是偶爾為之,它必須成為你的生活方式。它“不是縛自己,而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由”;“協作精神就是我們為達到既定的目標,實現資源共享和協同合作的精神!崩畎渍f天生我材必有用,是這樣的,我們每個人都是有相應的能力的,但是每個人的成就是不一樣的,為什么?因為我們每個人本身的素質都需要外力的幫助才能彰顯出來,一如工作給我們提供了一個平臺,我們才能大展拳腳,一展自己的抱負!笆谌嗣倒澹至粲嘞!惫ぷ龊蜕钪谐J沁@樣,對人多一份理解、寬容、支持和幫助,其實也是善待和幫助自己;職業素養就好比一棵大樹的根,枝、干、葉、型就是其顯現出來的表象。要想枝繁葉茂,首先必須根系發達。

  專業精神,之前我對專業精神的理解只是從外在表象上,一直覺得“專業精神”這個概念比較抽象,對于怎樣才具備“專業精神”比較模糊,黨課中雍總的講話給了明確的闡述,專業精神是指“專業、專注、創新、進取”四種精神。專業,“是指員工對于自己從事的工作了解的非常透徹”,包含內在和外在兩個方面,從自身的工作來說,我主要從事數據支撐方面的工作,我的“專業”,首先要具備計算機數據處理的專業知識和能力并取得行業認可的學歷資質,其次要對公司內部開發的支撐系統有深入全面的理解和熟練的操作,第三要熟悉公司開展的各項業務及評價指標對于提供數據可以結合業務進行準確清晰的解釋,第四要準確理解業務部門的支撐需求并能提供針對性的解決方案,第五工作著裝和工作環境符合公司要求。以上五個方面并不是一成不變的,需要我不斷地學習和鉆研才能提高;專注,進入社會,我們時時刻刻面臨著很多選擇,一旦選定目標就需要具有一種專注精神。在競爭越來越激烈的今天,要想在工作中有所建樹,就必須要專注于一行一職,無論行業、人生如何起伏,始終把自己的精力、時間和所能調動的一切資源,都投入到所選擇的事業中,提升自身的能力,價值只會遲到,但不會缺席,堅持的結果一定會帶來事業上的成功。創新,就是不斷往更好的方向改變,喬布斯有一句話“活著就是為了改變世界”正是憑著這種極具創新的精神,他帶領著蘋果公司突破了傳統的手機和pc封鎖,成就了世界最具影響力的電子消費公司,同時也成就了全球市值最大的公司。在日常工作中,我的創新就是要不斷的尋求支撐效率和效果上的突破,把工作做細,在數據提取和分析的過程中注意總結提高查詢效率的方法,善于發現經營流程中的漏洞,并及予以改進、修正,同時也要注意對現有成果的重新組合運用;進取,我的理解是要有上進心,要對自己有更高的要求,我身邊就很多老黨員用他們的實際行動在感染我,我很喜歡黨課中的這段分析“事物的兩面性告訴我們,積極的信念衍生積極的心態,積極的心態決定積極的行為,積極的行為產生良好的結果。有夢想,有機會,有奮斗,一切美好的東西都能夠創造出來!

  一個事業上成功的人他所表現出“優秀”,一個業務上專業的人在工作中所體現出的“風采”,只是他職業素養和專業精神的很少一部分展示,就像浮在海面上的冰山八分之七是存在于水底,但正是這八分之七托起了海面上引人注目八分之一;每個人的成功背后都有不為人知積累和努力。在今后的日子里,我將按照“勤勉、執著、自律、協作、專業、專注、創新、進取”的職業素養和專業精神要求,努力提升自己,把工作崗位作為事業的舞臺,搭上公司快速成長的列車,與同志們攜手共創美好未來。

  職業素養課心得體會 篇23

  都市類報紙已經成為廣大市民與外界溝通、聯絡、表達主張的主渠道,成為市民群眾認識世界、辨別是非、判斷真偽、支配言行的重要依據。都市類晚報的新聞編輯,其價值判斷會潛移默化地影響社會大眾的思想意識,改變或重塑人們的價值觀,他們的職業素養可能會影響到社會發展的方方面面,小至個人,大到地方甚至國家利益。這些編輯肩負著重要的歷史使命和社會責任,保持優秀的職業素養是非常重要而且必要的。

  編輯是隨著報紙的誕生而出現的,對于都市類晚報來說,編輯部門在紙媒的生產系統中處于核心位置,編輯工作在媒介運作中具有及其重要的地位。新聞編輯部門是都市類晚報報生產系統的設計和決策中心,是都市類報紙生產系統的指揮和調度中心,是單個新聞產品的加工和組裝中心,是該報紙生產系統與報紙銷售系統相互聯系的重要樞紐。

  通俗地說:新聞編輯工作是對新聞傳播活動的“總指揮”與“總設計”,是對新聞傳播活動的“集大成”和“總把關”,是對新聞素材的“再認識”和“再創作”。面對越來越龐大的海量信息和越來越多的同質新聞,新聞編輯策劃、整合、取舍新聞的能力和作用,以及各項溝通協調能力都顯得越來越重要。新聞編輯應該具備和保持以下職業素養:

  1.都市類晚報編輯應具備的職業道德水平

  健康的職業道德是新聞編輯應該具備的最基本的職業素養。要使新聞稿件真實、公正、及時,得到讀者的良好口碑,就得要求都市類晚報新聞編輯有強烈的事業心、責任感和職業道德。要求編輯們兢兢業業,精心編稿,一心撲在工作上。編輯隊伍的思想不能保守,要敢于創新,支持記者寫好稿,努力貼近讀者需求,堅持正確的輿論導向,緊緊跟上時代步伐。更不能因為經濟上的誘惑而喪失做一個新聞編輯應有的職業道德感,都市類報媒的編輯是要為廣大市民讀者說話的,不能成為有錢人的傀儡。

  都市類晚報大多數都是當地黨報的附報、子報,在內容選編上當地黨報黨刊的補充,對于讀者群體的閱讀口味地調節。因此,其編輯群體除過具有銳意創新的思想外,還必須牢牢把握正確的輿論導向,堅持弘揚主旋律,大力宣傳健康、先進的思想文化,堅決反對和抵制思想文化市場化、自由化和庸俗化、片面追求報刊“賣點”的錯誤傾向。編輯隊伍要防止干擾主旋律,以致產生消極影響。一個優秀的編輯,必須樹立全心全意為人民服務的世界觀和事業觀,保持和發揚清正廉潔的工作作風;要做到不搞特殊,不謀私利,自覺反對和抵制拜金主義、享樂主義、個人主義思想的腐蝕,反對“有償新聞”“有償不聞”等不正之風。中宣部倡導的“走、轉、改”活動不僅僅是記者群體要踐行的,編輯還要深入生活第一線,在熱情謳歌人民群眾偉大創造力和奉獻精神的同時,敢于揭露和批判社會腐敗現象與一切不正之風,堅持真理,真正把輿論監督落到實處。新聞編輯要提高自身的職業道德,做到誠實、公正、與時俱進。只有這樣,才能真正擔負起宣傳政策、反映社會、引導輿論、傳播新聞、介紹知識、開展監督的社會責任。

  2.都市類晚報編輯還應具備一定的政治理論水平

  都市類晚報編輯必須具有很強的政治敏銳性和政治鑒別力,具有高度的政治責任感和理論水平。編輯隊伍要從思想上、政治上自覺與黨中央保持一致,講政治,講大局,杜絕在黨性原則、政治立場和輿論導向上出問題。某些都市類報刊編輯,選稿時喜歡追求吸引讀者眼球的信息,追求所謂的“影響力”、發行量,曾因一度出現技術乃至政治問題而造成惡劣影響。歸根結底,是因為新聞編輯人員的政治敏銳性與洞察力不強,總編輯的把關力度不夠。一名合格的新聞編輯,必須具有清醒的政治頭腦,任何時候都不能忽視其政治敏銳性與政治鑒別力。新聞編輯發布的信息較之其他類型的編輯所發布的信息具有覆蓋面廣、即時性強、信息量大等特點。新聞編輯在發布信息時,稍有不慎,出現某種政治紕漏,將會造成非常大的負面影響。這就要求新聞編輯員在思想上,要有高度的政治責任感,不斷強化自己的社會責任意識,提高自己的思想政治素質。特別是在有關政治的新聞報道時,政治的敏感性更是不可缺少,必須具備較高的政治理論水平。

  3.都市類報媒編輯應具備新聞策劃能力和大型專題報道水平

  編輯應該具備對信息進行預先組織和重組的能力。新聞策劃能力,是編輯在日常工作中對于重要新聞信息的預見性挖掘,策劃報道方向、采訪角度、并組織記者深入采寫的過程。在市場經濟條件下,新聞編輯的選題策劃本質上是基于科學技術發展信息、市場信息等眾多信息的一種創造性活動。只要能用敏銳的眼光去感受、理解社會、政治、經濟、教育、生活方式、市場變化等各個方面的現象,選題策劃就有了用之不竭的源泉。大型專題報道是編輯突破自身媒體的采訪力量,利用外媒(包括網絡資源),圍繞一條新聞主線的進行信息重組,即編輯的“改稿”工作。對于空洞無用的事實,編輯要對其進行刪減,以保證稿件的精練。對于內容較淺的稿件新聞編輯員就應該對報道內容進行從而達到主題的深化。新聞編輯應把好稿件導向關、事實關,除此之外應下功夫鉆研編輯業務,努力提高專業水平。

  4.不僅具備文化知識水平,還要擁有較高的專業水平

  編輯應該具備較高的文化知識水平,這樣才能在信息紛繁的時代游刃有余。當前,人類知識的增長非常迅速。有研究表明,當今人類知識量的增加,每5年就翻一番。而且多種學科相互交叉、相互滲透、相互包容,這些因素影響著都市類報媒的內容,制約著編輯的文化知識結構。知識更新的速度越來越快,相應對新聞編輯員文化素質的要求也越來越高,他們不僅要學習自己本專業的知識,還要不斷跟上知識更新的步伐,不斷更新自己的專業知識,跟上時代步伐。作為一名新聞編輯,一定要做到知識面廣,不斷用人類最新的文化知識充實自己,力求做到既有牢靠的專業知識和理論功底,又具備廣播的多學科知識,具備較高的文化知識水平。新聞編輯必須具有扎實的專業知識與技術技能。新聞編輯對學科專業知識不能淺嘗輒止,應該融會貫通、得心應手,對稿件中存在的錯誤和問題及時察覺。新聞專業水平還表現在新聞編輯發現重大選題的政治敏銳性與嫻熟的寫作表現技法上,要從社會眾多紛紜的復雜現實生活中提取能宣傳人民、教育人民的素材,并能把選取的題材以新穎獨特、為人民群眾所喜聞樂見的表現形式表現出來。這就要求新聞編輯應該具備較高的專業水平,以適應新聞編輯工作的需求。

  5.編輯還應具備良好的個人品格

  編輯應該具有甘為人梯、甘做嫁衣的品格,因為編輯工作就是為別人做嫁衣的工作。在新聞活動中,記者在外采訪,接觸許多的新聞人物或者新聞事物。而編輯隊伍,其工作性質決定了大部分工作時間在編輯室。忍受不了寂寞,就成不了新聞編輯。甘于寂寞,并非指新聞編輯的心理個性都是內向的、孤僻的,而是具有活躍的思維和刻苦耐勞、尊重他人勞動的品格。新聞編輯在新聞活動中的作用非常重要,能承擔委屈的度量也是不可缺少的一種品格,新聞編輯員應該具備較高的個人品格。

  對于都市類報媒來說,其編輯隊伍的職業素養,不僅事關新聞報道質量的高低與讀者的認可度,更關系到新聞隊伍實力、尊嚴乃至報媒生存問題。必須不斷提高編輯群體的職業素養,培養和造就一支思想過硬、專業扎實、真抓實干的高素質新聞編輯隊伍,以適應新時期日趨激烈的市場競爭,為全黨全國工作大局提供強有力的精神動力、智力支持和良好輿論環境,為社會主義文化事業的發展做出更大貢獻。(作者彭坤系《西安晚報》社要聞部編輯)

  職業素養課心得體會 篇24

  上周人資部抽出兩天下午的時間做了關于“職業素養”的培訓,培訓課程的時間并不長,但通過這次簡短的培訓,讓每個人都對自己目前的狀態和以后職業素養的要求做了個深刻的反思。

  什么是好的職業素養,針對不同的職業,回答也盡不相同,但有些基本的素養是需要每一個職業人應該具備的。下面我來說一下自己淺薄的看法。總結歸納以下5點:

  第一,先做人后做事。做人首先是“德”,古代女子遵從著“三從四德”,現代孩子從小就接受“有理想、有道德、有文化、有紀律”的四有新人教誨。小事靠才,大事靠德,不論在古代還是現在文明中,有德是做人的最起碼的要求,是職場人必須具備的第一個要素,也是做好事的前提條件。

  第二,團隊合作精神。社會是一個龐大的群體,每個人都是其中的一粒細胞,每粒細胞都必須依附著社會這個群體而生存著。只有把自己融入這個群體才能不被社會遺棄和淘汰掉。社會中如此,職業中更不缺少。工作中與同事的交流盡量的談吐得體,多站在對方的角度考慮問題和溝通,加強與同事時間的交流和團隊合作精神,不僅利于職場工作的協調,也能夠充分發揮每個人的價值。

  第三,熱愛自己的工作,發揮積極能動性。現實中從事自己專業的、或者是自己之前就喜歡的工作并不多,360行也不是按照每個人的意愿設定的,那怎么辦?只有干一行愛一行,既然選擇了一份職業,只有從心里去接納它,并好好去做好這份工作,才能把自己的價值發揮出來。得過且過是一天,認認真真的對待也是一天,何不踏踏實實的去做工作,不虛度年華,才能充實的過好每一天。

  第四,工作中加強學習,不斷的提高技術能力。工作跟生活一樣,是需要用心去學習和經營的。社會在進步,經濟在發展,一旦個人的能力停滯不前,就是一種變相的落伍。沒有一成不變的工作,以前的經驗和積累并不一定適用于后來。這就要求,在崗的人員要不斷的總結和思考工作中出現的各類各樣的問題,做到持續的改進,不斷的提高自己的業務水平,才能更好的適應工作的需要。

  總而言之,工作中、生活中,我們要不斷的反省和自我評估。只有認清自己,發現不足,不斷的完善自己,才能對自己的職業做出正確的選擇。

  職業素養課心得體會 篇25

  12月7日,我參加了公司統一組織的《職業素養與能力提升》學習培訓,感覺受益匪淺。楊子老師的培訓風格風趣、幽默、活潑,他善于運用激勵式的教學方法,并配有大量案例,所授課程深受好評。通過聆聽楊子老師的細致入微的講解,我既掌握了許多知識,又開拓了思路,對如何提高自身修養、轉變思想觀念、提升個人能力,干好本職工作又有了新的認識和新的體會。

  一是職業素質提升與企業發展需求緊密相連。在21世紀,職業素養是一個國家,一個組織或個人的第一競爭力,良好的職業素質是國際化標準,是職業人必須遵循的規則,是企業和員工、員工和員工之間必須遵守的行為準則和道德規范。而楊老師正是非常注重協助個人及企業在獲取平衡式成功等領域上擁有極為卓越的成就。作為我們聯通公司,業務范圍在不斷延伸,顧客群體在迅速增加,公司在發展中面臨眾多機遇也面對多種挑戰。作為聯通公司的一名員工,想要參與職場競爭,想要成為職場中的成功者,想要取得職場生活的輝煌,就必須懂得和遵守這些職場規則。同時,應適應企業在不同發展時期的需求。

  二是努力學習,是進一步提高工作能力的捷徑。在信息化不斷加強的當前,我們面臨許多新問題、新矛盾,沒有雄厚的專業知識,科技文化知識和管理知識,即使有再好的愿望,也只能是事倍功半。在公司不同發展階段,形勢要求我們不斷提高自身素質。楊子老師的致力于全面提高人們的生活及生命素質,正是現代企業所需要的。通訊行業,要學習的各類業務很多,因為營銷政策不斷的更新,服務模式推陳出新,系統操作也比較復雜。在不斷提高業務水平的同時,我還積極的參加公司的各項培訓,參加社區經理的各類業務演練,全體人員的工作得到了上級領導的認可,我們的服務更是得到了客戶的一致好評,由于我的努力,熟悉了各項業務知識,不管是業務發展,裝、移、修的工作,我都能夠認真的完成,竭力為客戶服務,在任何時候都必須不斷地更新知識,豐富自己的工作技能和實踐本領,提高在工作中開拓創新的能力,盡心盡力踏實工作。

  三是保持良好心態,快樂工作。以人為本,是科學發展觀的核心內涵,也可以說是以人力資源為本。楊子老師倡導”在深層次改變人類內在負面慣性與思維模式、重建正面的行為習慣”聯通是我家,在平時的工作中,我用我的耐心,用我的熱情,用我的微笑認真的服務于客戶,我深知現在市場競爭非常激烈,假如我們稍有疏忽,客戶就可能離網選擇其它移動或者其它公司,業務發展也需要技巧,在業務發展過程中我們稍有不甚,客戶就可能轉身離去,所以經常利用一些業余時間學習營銷技巧。在企業戰略實施過程中,人力資源工作不應是被動適應的,而應該主動,這樣才能很好的發揮各層面人力積極性,才能為公司業績更上一層樓而發揮力量。

  “路漫漫其修遠遠兮,吾將上下而求索”這次培訓學習雖然已經結束了,但楊子老師給予我們的影響仍在延續,我們要把這次“職業素質和能力提升”培訓取得的的經驗,運用到實際工作中去,踏踏實實地做好每一件事,用自己的實際行動來為公司的發展貢獻自己的力量。

  職業素養課心得體會 篇26

  人的一生都是在不斷地成長,在不斷地追求自己的人生意義。于是人們選擇了一個舞臺,一個讓自己不斷發展的平臺,這就是職場。

  每一個人想要自己得到更好的發展,便需要不斷提高自己認知和本領,提高自己的職業素養。一個公司想要得到更好的發展,便需要職業素養處于高水準的職業人。

  一、樹立自己正確的職業信念

  擁有積極向上健康的職業態度,愛崗、敬業、忠誠、奉獻、團結、合作等。唯有有一個良好的職業信念,我們才能夠從這信念中汲取我們不斷奮斗的力量。在匆忙趕路上,還是搶修工作時,不斷地暗示自己,將良好的職業信念融于自己的本能中。

  二、專精自己的職業知識技能

  學會職場禮儀,學會職場時間管理,運用最有效的策略去處理手中的工作,在工作時,禮貌親切的與客戶溝通,用自己專業的技能及時解決突發困難,保障機器和工作的平穩運行。

  三、良好的職業行為習慣

  每一個成功的人都有一個好的行為習慣,也是他們獲得成功的一個訣竅。養成良好的職業行為習慣,做事高效、簡潔、認真。

  有了一個好的職業素養,那么一個成功職場人的成長便自然水到渠成,所以你我需要不斷地奮發向上,把學到的知識不斷地用到實際生活中并融會貫通。

  職業素養課心得體會 篇27

  為期兩天的員工職業素養培訓結束了,作為組織者一直以來我都很期待這個培訓,現在回顧培訓的點點滴滴都讓我感動,并且很多時候正像老師說的那樣,是頓悟。

  兩天的培訓內容很多,一個個游戲伴隨著老師的講解,使我們開始思考人生,思考自身……

  剛開始老師給我們講了一個母親的故事,我們很多人都被故事的情節感動的熱淚盈眶,事實上,我們每個人都知道母愛的偉大,但是又有多少人真正去考慮過如何關心她們,對待她們,對待父母我們是否把她們放在圓心上,“孝”是什么,就是立即去做。我們往往找各種借口和理由,其實很多時候我們應該是用心思維。

  在職場中,我們屬于哪一種員工,是模范員工、優秀員工、潛力員工還是失業員工?當領導布置一項工作時,我們是否做到了用百分百的意愿去考慮百分百的方法來完成任務,是否找各種困難和借口去阻止自己的行為,我想我們每個人對待工作都應該用結果思維,無論你找出什么解釋,結果都擺在那里,成與不成已成定局,在職場中,一切都以結果為導向。事情沒有結果,談一切借口都是無用的。

  我深深記住了老師講授的三句話:目標不變方法可萬變,讓組織愉悅,誠信。一個人有能力這僅僅是一個內在因素,在職場中,外在因素,一個人的情商往往更加的重要,讓組織愉悅,才會有職場發展的平臺,誠信才會有發展的空間。

  另我印象深刻的是兩個游戲帶來的思索,一個是紅黑游戲,這個游戲給我帶來的震撼是非常大的,老師多次提到,什么是贏?讓我們結合人生去思考,很多人在這個游戲中暴露出了人性的弱點,其實我開始一直是迷糊的,因為作為一個游戲,只有出了紅牌,才會立于不敗的境地,但是結合人生呢,前兩局我一直處于矛盾和徘徊中,同時也在觀察著我們團隊的每一個人,有的人強烈要出紅牌,有的人考慮要出黑牌,而有的人徘徊不定,當我最后確定,一個組織要獲得最高正分,那么意味著要雙贏的時候,我告訴自己要一直出黑牌。游戲結束,我們每個人對這個游戲都有不同的感悟,我想這個游戲揭示了人性,沒有人在這場游戲中會感覺自己真正贏了,所有的人都在反思,為自己人生的盲點和誤區,為人性深處的欲望,為人與人組成的社會。

  最后一個游戲,當我們作為團隊中的一員犯錯誤時,老師懲罰的是隊長,看著隊長為隊員的錯誤而付出很大的代價時,我們這個時候才深刻體會到領導的責任有多巨大,在工作中,我們往往不能理解領導背負的責任和風險有多大,此時此刻,看著因自己犯錯而遭受巨大代價的領導,我的心里說不出的滋味,我深深體會到了,真誠的說一句,領導辛苦了。

  兩天的培訓告訴了我很多職場中的道理,記得在網絡上看過李嘉誠先生的幾句話,我把它抄錄了下來:

  1、當我們夢想更大成功的時候,我們有沒有更刻苦的準備?

  2、當我們夢想成為領袖的時候,我們有沒有服務于人的謙恭?

  3、我們常常只希望改變別人,我們知道什么時候改變自己嗎?

  4、當我們每天都在批評別人的時候,我們知道該怎樣自我反省嗎?

  在以后的工作生活中,我會時刻提醒自己,告訴自己做事情要有百分百的意愿,做事情要真正做到位,不找任何借口從自身查找根源,不讓組織因為我的錯誤而付出慘痛的代價,我想所有這些將會對我的職業生涯有很大的幫助。

【職業素養課心得體會】相關文章:

職業素養課心得體會范文(通用12篇)11-10

職業院校德育課與職業素養的融合論文04-23

素養課心得體會11-10

職業素養結課總結(通用9篇)11-29

職業素養培訓心得體會07-22

職業素養結課總結范文(通用10篇)11-30

提高女性職業素養的心得體會11-26

職業素養心得體會范文06-08

師德與職業素養培訓心得體會04-18

主站蜘蛛池模板: 嫩草嫩草 | 红桃视频 国产 | 中文成人精品久久一区 | 国产成人啪精品视频免费网站软件 | 亚洲精品无码久久久久久久 | 精品久久久久av免费观看 | 亚洲乱码日产精品bd在线下载 | 久久久午夜视频 | 免费无遮挡禁18污污网站 | 成人免费b2b网站大全在线 | 精品久久久久久久中文字幕 | 人妻三级日本三级日本三级极 | 少妇和邻居做不戴套视频 | 国产成人久久久 | 国产成人免费高清直播 | 亚洲毛片在线免费观看 | 按摩师他揉我奶好爽捏我奶视频 | 国产真实精品久久二三区 | 欧美一区二区在线观看视频 | 久久九九热视频 | 深夜福利gif动态图158期 | 久久久一区二区 | 91大神视频在线免费观看 | 国产百合互慰吃奶互揉视频 | 在线高清免费不卡全码 | 精品夜色国产国偷在线 | 国产在线乱子伦一区二区 | 欧美激情论坛 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 中文字幕不卡乱偷在线观看 | 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 | 巨乳中文字幕在线观看 | 久久国产精品成人无码网站 | 性欧美洗澡 | 亚洲最大在线视频 | 裸体丰满少妇淫交 | 交换交换乱杂烩系列yy | 黄色aaa毛片 | 免费在线一级片 | 亚洲性天堂 | 天堂8av| 四虎影院一区二区 | 亚洲毛片在线观看 | 日韩国产亚洲欧美成人图片 | 美女自拍扣白浆 | 日韩欧美国内 | 北条麻妃在线一区二区三区 | 超碰伊人久久大香线蕉综合 | 日本aaaa级毛片在线看 | 久久99婷婷国产精品免费 | 伊人久久精品欧洲综合网 | 亚洲成av人影院无码不卡 | 欧美自拍小视频 | 日夜啪啪一区二区三区 | 这里都是精品 | 国产v在线在线观看视频免费 | 欧美大胆a | aaaaa级毛片| 国产精品va尤物在线观看 | 日韩在线一区二区三区 | 成人激情视频在线观看 | 女同互慰国产一区 | 国产男女做爰猛烈床吻戏网站 | 亚洲a∨天堂男人无码 | 久久综合狠狠综合久久综 | 少妇激情艳情综合小视频 | 免费看又色又爽又黄的国产软件 | 欧美色图偷窥自拍 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 免费观看无遮挡www的视频 | 国产精品国产三级国产剧情 | 福利短视频 | 成人做爰100部片免费下载 | 男插女青青影院 | 日本成人中文字幕 | 毛片基地免费观看 | 91久久婷婷国产一区二区 | 国产女人aaa级久久久级 | 亚洲天堂一 | 国产精品任我爽爆在线播放 | 国产亚av手机在线观看 | 好爽好硬好深高潮视频456 | 中文字幕的 | 日韩色综合 | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | 国产高清不卡一区二区 | 久久精品日产第一区二区 | 狠狠色丁香九九婷婷综合 | 奇米7777欧美日韩免费视频 | 麻豆安全免费网址入口 | 天堂а√中文在线官网 | 欧美成人a天堂片在线观看 嫩草在线影院 | 成年无码动漫av片在线尤物网站 | 欧美丰满老熟妇乱叫 | 亚洲成a人片在线www | 无码免费婬av片在线观看 | 免费看国产zzzwww色 | 亚洲天堂精品视频 | 日本无卡无吗二区三区入口 | 粉嫩av久久一区二区三区 | 午夜在线观看影院 | 成人无码精品一区二区三区 | 台湾佬中文娱乐22vvvv | sm在线看| 在线97| 亚洲国产日韩欧美综合另类bd | 欧美日韩国产高清视频 | 久久丫精品久久丫 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 国产成人久久综合77777 | 亚洲国产成人无码av在线影院l | 强奷漂亮少妇高潮在线观看 | 黄色吃奶视频 | av激情亚洲男人的天堂 | 乱女午夜精品一区二区三区 | 国产精品爆乳在线播放 | 亚洲一区二区三区视频在线 | 99综合色 | 久久久6| 2022国产成人精品视频人 | 国产98在线| 亚洲一区免费在线观看 | 一区二区三区四区在线视频 | 午夜欧美理论2019理论 | 999久久久国产 | 久久综合九色综合97欧美 | 国产白丝jk捆绑束缚调教视频 | 国产亚洲精品久久19p | 欧美精品色图 | 日韩精品无码一本二本三本色 | 老子午夜精品无码不卡 | 亚洲精品久久一区二区无卡 | 欧美日韩在大午夜爽爽影院 | 亚洲制服另类无码专区 | 妇欲性难耐bd在线观看 | 午夜视频一区 | 色蜜av | 日日摸日日碰夜夜爽无码 | 苍井空张开腿实干12次 | 欧美人与野鲁交xxx视频 | 狠狠色狠狠综合久久 | 国产精品秘 | 亚洲中文久久久精品无码 | 在线v片免费观看视频 | 夜夜揉揉日日人人青青 | 亚洲国产精品久久久久秋霞影院 | 国产成人亚洲综合网色欲网 | 亚洲一区二区三区四区五区午夜 | 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃 | 久久青青草原av免费观看 | 国产精品99久久免费 | 一本一道波多野结衣一区二区 | 欧美精产国品一二三区69堂 | 国产成人精品高清在线电影 | 中国浓毛少妇毛茸茸 | 综合久久99| 国产丰满乱子伦无码专区 | 亚洲一区你懂的 | 午夜一区二区亚洲福利 | 国产成人8x人网站视频在线观看 | 99少妇偷拍视频在线 | 91亚洲国产成人久久精品网站 | 国产美女永久免费无遮挡 | 精品国产日本 | 欧美精品久久久久久久久大尺度 | 中国黄色录像 | 国产丝袜美女精品av | 在线视频网址 | av片亚洲 | 国产一级aa大片毛片 | 永久免费看一区二区看片 | 在线观看精品视频 | 国内熟妇人妻色在线视频 | 色噜噜亚洲 | 天天草天天爱 | 自愉自愉产区二十四区 | 欧美成人免费网址 | 超碰在线视屏 | 国产综合91 | 日日爱666 | 7777kkkk成人观看 | 黄色三级片毛片 | 天堂视频vs高清视频 | 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 欧美一区二区激情 | 青娱乐av在线 | 在线播放色 | 国产成人免费观看视频 | 亚洲熟妇中文字幕曰产无码 | 亚洲中文字幕无码永久在线不卡 | 曰韩精品一区二区 | 亚洲精品ww久久久久久p站 | 国产成人无码精品一区二区三区 | 午夜福利影院私人爽 | 密乳av | 国语对白99 | 猫咪av成人永久网站在线观看 | 成人网站亚洲二区乱码 | 亚洲性av | 亚洲xxx视频| 国产最新精品视频 | 久久久久人妻一区精品性色av | 黄色片视频在线观看 | 无码国产精品一区二区免费16 | 男女啪啪抽搐呻吟高潮动态图 | 日韩一区欧美一区 | www.youjizz.com日韩 | 手机看片日韩在线 | 欧美日韩视频免费 | 少妇口述3p刺激经历 | 精品人妻少妇嫩草av无码专区 | 天天躁日日躁狠狠躁蜜臀av | 久久午夜网站 | 91爽爽| 国产一二三视频 | 欧美黄色a级大片 | 在线精品午夜天天www | 国产黄 | 91专区在线观看 | 欧美mv日韩mv国产网站 | 亚洲激情一区二区三区 | 天堂在线观看www | 欧美激欧美啪啪片免费看 | 中文字幕在线免费看线人 | 成人精品av一区二区三区 | 亚洲大成色www永久网站 | 成人福利国产午夜av免费不卡在线 | 丰满少妇内射一区 | 奇米网久久 | 国产激情偷乱视频一区二区三区 | 国内久久久 | 把插八插露脸对白内射 | 中年国产丰满熟女乱子正在播放 | 久久国产精品一区二区 | 日韩精品无码成人专区 | 在线观看一区亚 | 97成人在线 | 国产微拍精品一区 | 久久综合九色欧美综合狠狠 | 激情综合亚洲色婷婷五月 | 特级西西人体444www高清 | 永久免费无码国产 | 午夜插插 | 免费女女同性av网站 | 69亚洲乱 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 偷欧洲亚洲另类图片av天堂 | 国产午夜精品一区二区三区四区 | 日日射夜夜 | 中文字幕在线好乱1234 | 国产国拍亚洲精品av在线 | 亚洲永久精品www | 久久久999国产 | 8090理论片午夜理伦片 | 91精品国产91久久久久福利 | 国产精品推荐天天看天天爽 | 亚洲一卡二卡在线观看 | 国产91精品看黄网站在线观看动漫 | 18禁止午夜福利体验区 | 国产精品欧美成人片 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 国精品人妻无码一区二区三区d3 | 国产自国产自愉自愉免费24区 | 九九99九九精彩3 | 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久 | 四虎地址8848| 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 国产精品真实灌醉女在线播放 | 亚洲欧美日韩国产国产a | 久热这里只精品99国产6-99re视… | 国产综合另类 | 无遮挡做爰激吻国产999 | 91精品国产一二三 | 毛片免费在线观看视频 | 国产精品99久久久精品无码 | 免费黄色福利视频 | 国产美女裸体丝袜喷水视频 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 国产精品乱码久久久久久久久 | 亚洲熟女一区二区三区 | 黄页在线播放 | 天天爽天天爽夜夜爽毛片 | 少妇人妻系列无码专区系列 | 天天摸天天射 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 欧美视频区高清视频播放 | 在线播放ww| 成人网站色52色在线观看 | 亚洲精品日韩丝袜精品 | 国产suv精品一区二区88l | 国产高清视频在线免费观看 | 成人日韩欧美 | 日本真人做爰免费视频120秒 | 国产日韩不卡 | 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 99久久人妻精品免费二区 | 少妇人妻偷人激情视频 | 人妻无码一区二区三区tv | 久久精品国产99国产精品 | 98色婷婷在线 | 午夜精品久久久久久久99老熟妇 | 四虎影院www | 欧美伦理一区二区三区 | 无码精品久久久天天影视 | 成年女人永久免费观看视频 | 日韩精品v | 国产视频福利 | 日韩欧美成人一区二区三区 | 少妇一级淫片免费观看 | 少妇人妻88久久中文字幕 | 人人妻人人澡人人爽国产一区 | 99国产欧美精品久久久蜜芽 | 欧美精品久久久久久久免费 | 97精品依人久久久大香线蕉97 | 国产中字 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区 99热最新精品 | 久久亚洲精品人成综合网 | 野外做受又硬又粗又大视频√ | 欧美一级特黄视频 | 99国产精品自在自在久久 | 国产亚洲一区二区三区在线观看 | 在线va无码中文字幕 | 国产精品久久久久久欧美 | 国产又黄又刺激又高潮的网站 | 黄视频免费在线看 | 国产成人亚洲精品无码av大片 | 中文字幕亚洲精品 | 无码少妇一区二区三区芒果 | 无套中出极品少妇白浆 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 免费观看中文字幕 | 爱情岛成人18 | 日韩国产91 | 影音先锋第四色 | 国产亚洲精aa在线观看不卡 | 韩国激情高潮无遮挡hd | 夜夜国产亚洲视频香蕉 | 老师粉嫩小泬喷水视频90 | 三上悠亚网站在线观看一区二区 | 狠狠色影院 | 色一情一乱一伦一区二区三欧美 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 丰满爆乳一区二区三区 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 91tv永久入口 | 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 久久99热久久99精品 | 国产亚洲精品a在线看 | 免费观看又色又爽又湿的软件 | 亚洲一区二区三区成人网站 | 日韩一级不卡 | 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 婷婷网址 | 香蕉视频在线观看亚洲 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中文 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 国产精品高潮呻吟av久久黄 | 色综合欧美 | 天堂无码人妻精品一区二区三区 | 草裙社区精品视频播放 | av无码中文字幕不卡一区二区三区 | 日本19禁啪啪吃奶大尺度 | 国产一区精选播放022 | 久久精品国产亚洲a∨麻豆 久久青青草原国产免费播放 | 一区二区三区在线免费 | www.日本少妇 | 久久久久日本精品一区二区三区 | 欧美一级做a爰片免费视频 性欧美牲交xxxxx视频欧美 | 亚洲视频中文 | 蜜臀av色欲a片无码一区二区 | 午夜视频欧美 | 成人艳情一二三区 | 少妇高潮无套内谢 | 国产一区二区播放 | 国产字幕侵犯亲女 | а√天堂资源8在线官网 | 久久亚洲精品国产精品紫薇 | 成人毛片网站 | 国产精品久久久久久爽爽爽床戏 | 成熟丰满熟妇xxxxx丰满 | q2002日韩午夜伦高清 | 国产人妖乱国产精品人妖 | 中文字幕丰满孑伦无码精品 | 91粉嫩萝控精品福利网站 | 男人综合网 | 国产强被迫伦姧在线观看无码 | 久久看精品 | 国产精品97色综合国产精品 | 久久久久久精品成人鲁丝电影 | 欧美国产精品久久 | 精品一区二区无码免费 | 免费观看国产小粉嫩喷水精品午. | 日韩美女高潮 | 色欲天天婬色婬香综合网完整 | 视频一区中文字幕 | 国产精品精品久久久 | 波多野结衣一区二区三区av高清 | 8x8ⅹ国产精品一区二区 | 日韩精品在线中文字幕 | 涩爱av蜜臀夜夜嗨av | 137日本免费肉体摄影 | 黄色片免费视频 | 人妻系列无码专区无码中出 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 强行征服邻居人妻淑敏 | 欧美系列一区 | 男人都懂的网址 | 久久国产成人免费网站777 | 日日夜夜精品视频免费 | 国产69精品久久久久99尤物 | 精品久久久久香蕉网 | 日本456| 欧美ⅹxxxhd白浆 | 日本三级欧美三级人妇视频 | 欧洲熟妇色xxxxx欧美老妇伦 | 老司机免费在线视频 | 欧美一级精品 | 亚洲精品无码少妇30p | 久久国产精品免费一区下载 | 国产成人mv视频在线观看 | 操人小视频| 亚洲人妖女同在线播放 | 国产第一福利影院 | 国产性xxxx18免费观看视频 | 色狠狠五月天 | 国产无遮挡又黄又大又不要vip | 欧美日韩免费一区中文 | 午夜激情视频在线观看 | 亚洲一区二区日本泷泽萝拉 | 97超碰免费 | 手机看片福利视频 | 天天色天天爱 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 蜜桃无码一区二区三区 | 丰满护士巨好爽好大乳 | 你懂的在线观看网址 | 久久精品国产欧美日韩99热 | 在线观看av国产一区二区 | 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜 | www.操.com| 又色又污又爽又黄的网站 | 欧美人与动牲交a欧美 | 国产精品乱码 | 国产精品69久久久久孕妇欧美 | 在线你懂的 | 亚洲人成伊人成综合网76 | 日韩精选视频 | 亚洲精品一二三区 | 免费观看四虎精品国产地址 | 无码一区二区三区 | 91午夜视频 | 免费在线观看你懂的 | www毛片| 成人精品一区日本无码网站 | 日日草夜夜 | 久久一日本道色综合久久 | 亚洲精品乱码一区二区三区 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 国产 中文 亚洲 日韩 欧美 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | 国产精品爱久久久久久久 | 欧美高清视频一区二区三区 | 国产肉体xx裸体137大胆 | 色婷婷五月综合激情中文字幕 | 手机真实国产乱子伦对白视频 | 熟妇五十路六十路息与子 | 国产精品a久久777777 | 日本一区二区三区乱码 | 91在线视频播放 | 天天躁日日躁狠狠躁超碰97 | 亚洲日本中文字幕乱码中文 | 一级特黄录像免费观看 | 欧美成人精品福利视频 | 麻豆高清免费国产一区 | 免费午夜福利不卡片在线 | 日日撸夜夜撸 | 两性色午夜视频免费播放 | 在线播放偷拍一区精品 | 国产二区精品视频 | 九九99热| 9久9久9久女女女九九九一九 | 国产又黄又湿又刺激网站 | 国产在热线精品视频 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 午夜专区| 视频一区在线播放 | 西西人体www44rt大胆高清 | 女人与公人强伦姧人妻完电影 | 国内盗摄视频一区二区三区 | 内射人妻无套中出无码 | 又黄又爽又猛1000部a片 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 亚洲国产精品久久久久久久久久久 | 亚洲视频一区在线播放 | 成人区精品一区二区婷婷 | 四虎影院永久网站 | 精彩国产萝视频在线 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 欧美日韩国产a | 正在播放国产大学生情侣 | 国产成人高清在线观看视频 | 鲁啊鲁在线视频 | 午夜视频网 | 波多野结衣美乳人妻hd电影欧美 | 欧美 日韩 亚洲 在线 | 国产v综合v亚洲欧美大 | 天天看片视频免费观看 | 国产精品去看片 | 成人av片无码免费网站 | 欧美人与动牲交a欧美 | 中文av网 | 亚洲综合制服丝袜另类 | 日本黄视频网站 | 国产免费黄视频 | 国产精品免费无码二区 | 国产午夜福利在线观看视频_ | 性生交大片免费看l | 久久青草精品欧美日韩精品 | 亚洲欧美综合一区二区三区 | 国产香蕉尹人在线观看视频 | 亚洲精品色播一区二区 | 免费无码国模国产在线观看 | 国产一区二区三区导航 | 美女高潮视频网站 | 女人高潮a毛片在线看 | 久在线视视频在线观看 | 免费在线黄 | 国产调教av| 水中色av综合 | 天天在线综合 | 青草视频在线观看视频 | 国产东北肥熟老胖女 | 日韩免费在线观看av | 福利视频一区二区 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 亚洲专区一区 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 国产不卡视频在线 | 男女激情久久 | 日本三级带日本三级带66 | a级在线播放 | 久久激情五月丁香伊人 | 午夜黄色福利视频 | 日本在线视频www色 神马久久久久久 | 国产精品久久久久永久免费 | 午夜宅男视频 | 国产精品久久久久秋霞鲁丝 | 特级黄色毛片 | 中国黄色1级片 | 亚洲最大在线观看 | 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪 | 日日夜av | 久久中文精品无码中文字幕 | 国产三区视频在线观看 | 激情五月激情 | 中国丰满熟妇xxxx性 | 欧美 国产 综合 欧美 视频 | 国产成人精品久久二区二区 | 成人免费视频一区二区三区 | 7m视频国产精品 | 91精品国产99久久久 | 女同av国产亚洲片bbb及 | 黑人干日本少妇 | 久久久久久久岛国免费网站 | 青青草视频免费在线 | 日韩精选av | 熟妇人妻系列av无码一区二区 | 922tv在线观看线路一 | 少妇乱子伦在线播放 | 玩弄人妻少妇精品视频 | 国产露脸国语对白在线 | 欧美偷拍综合 | 日韩免费在线观看视频 | 久久久婷婷五月亚洲97号色 | 小雪尝禁果又粗又大的视频 | 亚洲手机看片 | 国产特级乱淫免费看 | 欧美性黑人极品hd | 丝袜av一区 | 好紧好爽好深再快点av在线 | 一区二区三区在线播放视频 | 大肉大捧一进一出好爽视频mba | 国产嘿嘿嘿视频在线观看 | 2019国产精品视频 | 日韩国产一区二区三区 | 一本到无码av专区无码 | 五月天一区二区三区 | 91欧美精品成人综合在线观看 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 男人的天堂在线 | 国产对白刺激真实精品91 | 好了av第四综合无码久久 | 亚洲天堂少妇 | 久久99日韩 | 五月天堂av | 中文字幕日产乱码一二三区 | 蜜桃久久久精品国产 | 中文字幕一区二区三区乱码不卡 | 精品国产不卡在线观看免费 | 色小妹一二三区 | 亚洲国产精品一区二区久久,亚洲午夜 | 亚洲 自拍 欧美 小说 综合 | 国产精品碰碰现在自在拍 | 国内老熟妇乱子伦视频 | 中文字幕免费高清在线 | 熟女人妇 成熟妇女系列视频 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 亚洲精品成人无码影院 | 九九九精品成人免费视频 | 欧美人与动牲交a欧美精品 亚洲v在线观看 | 日韩一级特黄aa大片99视频 | 日日日日做夜夜夜夜做无码 | 国产精品久久久久9999鸭 | 久久久久无码精品国产h动漫 | 97916.com | 免费看成人欧美片爱潮app | 另类色综合 | 久久国产劲暴∨内射新川 | 韩国精品一区二区三区四区 | 午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 看国产黄大片在线观看 | 久久国产精品成人片免费 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 伊人久久大香线蕉综合网 | 男女午夜网站 | 亚洲最大的熟女水蜜桃av网站 | 国产人无码a在线西瓜影音 成人免费一级 | 成人蜜桃av | 日韩亚洲一区二区三区 | 67194熟妇在线直接进入 | 西西人体大胆扒开下部337卩 | 国产麻豆md传媒视频 | 免费观看黄网站在线播放 | 3d动漫精品啪啪一区二区 | 大香伊人 | 超碰97人人干 | 亚洲国产精品久久久久爰 | av资源网址| 女装男の子av在线播放 | wwwxx国产 | 亚洲成在线aⅴ免费视频 | 影音先锋在线中文字幕 | 99国产精品99久久久久久娜娜 | 国精产品一品二品国精品69xx | 欧美com | 国内精品国内精品自线一二三区 | 超碰成人网 | 欧美一级黄色片在线观看 | 天天艹日日艹 | 女女互慰吃奶互揉视频 | 91完整视频 | 99久久国产福利自产拍 | 羞羞色男人的天堂 | 久久久91 | 国产亚洲美女精品久久久 | 日本丰满护士爆乳xxxx | 91挑色 | 亚洲成av人片在线播放无码 | 精品无码专区毛片 | 成人在线视频你懂的 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 粗大猛地挺进娇喘啊在线视频 | 草碰在线 | www.色就是色.com | 永久免费无码av在线网站 | 日韩一卡二卡三卡四卡免费观在线 | 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 精69xxxⅹxx喷潮 | 夜夜操天天射 | 福利网站在线观看 | 无码少妇一区二区三区视频 | 国产亚洲黑人性受xxxx精品 | 日韩精品一区二区av在线 | 日韩一区二区三区无码人妻视频 | a视频在线观看免费 | 久色99| 国产精品无码一区二区三区 | 99精品全国免费观看视频 | 91av免费版 | 在线观看日本网站 | 欧美成人福利 | 一区成人 | 最新中文字幕在线视频 | 97916.com| 中文字幕精品一区二区三区精品 | 免费无码av片在线观看中文 | 欧美亚洲精品中文字幕乱码 | 国产一区视频一区欧美 | 国产疯狂做受xxxx高潮 | 制服丝袜中文字幕第一页 | 亚洲一区二区精品 | 伦理精品一区二区三精品 | 国产成人18黄网站在线观看 | 少妇av射精精品蜜桃专区 | 经典三级伦理另类基地 | 香港aa三级久久三级 | 亚洲天堂性| 国产大片av | 中国黄色三级毛片 | 日韩中文字幕久久 | 毛片链接| 成人免费无码大片a毛片小说 | 欧美内射rape视频 | 午夜精品成人一区二区视频 | 日韩乱码人妻无码中文字幕 | 人妻少妇乱子伦精品 | 欧美日韩看片 | 亚洲欧美激情在线一区 | 先锋影音中文字幕 | 国产一级视频播放 | 欧美日韩久久久久久 | 天堂网www最新版官网 | 国内精品久久人妻朋友 | 97视频在线| 天堂aⅴ无码一区二区三区 好屌草这里只有精品 | 国产日韩在线欧美视频 | 国产真人真事毛片视频 | 99精品无人区乱码1区2区3区 | 欧美一区二区三区久久 | 羞羞视频网页 | av第一区 | 日日噜夜夜爽精品一区 | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 亚洲综合色aaa成人无码 | 日韩在线综合 | 日日摸天天碰中文字幕你懂的 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷视频 | 欧美xxxx少妇| 久久精品久久精品中文字幕 | 久久精品一区二区三区av | 东方av在线播放 | 动漫无遮挡h纯肉亚洲资源大片 | 亚洲最新中文字幕 | 永久免费的啪啪网站免费观看浪潮 | 亚洲精品国产成人一区二区 | 视频一区二区在线播放 | 91视频啪啪 | 97久久久久| 天堂网一区二区 | 国产看女人洗澡毛片精品 | 精品一卡2卡三卡4卡乱码精品视频 | 国产乱了真实在线观看 | 国产女人伦码一区二区三区不卡 | 欧美性开放视频 | 国产哺乳奶水91在线播放 | 久久亚洲综合 | 伊人久久大香线蕉av成人 | 久久国产经典视频 | 日本中文字幕网站 | 爱久久av一区二区三区 | 性猛交xxxxx富婆免费视频 | 免费精品无码av片在线观看 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 亚洲国产精品嫩草影院永久 | 国产又大又粗又猛又爽的视频 | 国内黄色毛片 | 91理论| 黄色片在线网站 | 亚洲欧美日本道视频 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 久久久久久毛片免费播放 | 亚洲激情片 | 亚洲a∨精品一区二区三区下载 | 亚洲色无码专区一区 | 久久午夜场 | 丰满少妇裸体淫交 | 国产精品毛片大码女人 | 色爽女 | 国产在线播放精品视频 | 中国彝族女人内谢69xxxx | 欧美人与物∨ideos另类3 | 国产精品久久久久久久久免费 | 国产成人免费永久在线平台 | 天天看夜夜操 | www.欧美黄| 亚洲αv无码一区二区三区四区 | 国产亚洲精品久久无码98 | 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 中文天堂资源在线 | 国产成年女人毛片80s网站 | 日日日操操操 | 免费国产小视频 | 992tv在线成人免费观看 | 日本三级欧美三级人妇视频 | 色综合天天综合网国产成人网 | 五月婷婷婷婷 | 四虎永久在线 | 欧美 日韩 国产 成人 | 国产精品久久国产精品99盘 | 97资源共享在线视频 | 中文字幕一区二区三区在线视频 | 糖心vlog精品一区二区 | 精品亚洲欧美视频在线观看 | 羞羞视频在线免费 | 中国videosex高潮喷水 | 专干老熟妇女视频 | 制服视频在线一区二区 | 日韩av在线中文字幕 | 欧产日产国产精品视频 | 亚洲天堂av在线播放 | 国产成人亚洲综合色影视 | 亚洲中文字幕精品久久 | 国产自产高清不卡 | 精品午夜久久 | 日本精品无码一区二区三区久久久 | 偷拍久久久 | 好男人www在线影视社区 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 天天射寡妇射 | 亚洲级αv无码毛片久久精品 | 欧美-第1页-屁屁影院 | 欧美成人三级在线 | 亚洲成人另类 | 亚洲日韩乱码一区二区三区四区 | 国产极品精品自在线 | 久欠精品国国产99国产精2021 | 成人免费看片粪便 | 亚洲精品中文字幕无码av | 久操短视频 | 欧美极品一区 | 爆乳喷奶水无码正在播放 | 国产精品一区12p | 在线 你懂的 | 精品国产91洋老外米糕 | av在线资源 | 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪 | 与子乱对白在线播放单亲国产 | 99久热re在线精品99 6热视频 | aa性欧美老妇人牲交免费 | 在线亚洲午夜片av大片 | 成年人在线影院 | 精品人妻系列无码专区久久 | 99re国产在线| 国厂毛片| 久久精品中文字幕无码 | 亚洲人成网站在线播放无码 | 亚州毛片| 亚洲一区二区三区香蕉 | 亚洲v天堂v手机在线 | 亚洲色图一区二区三区 | 久在线视视频在线观看 | 三级中文字幕 | 欧美日在线观看 | 亚洲中午字幕 | 亚洲 自拍 欧美 日韩 丝袜 | 在线看片人成视频免费无遮挡 | 亚洲aa | 中文字幕人妻无码视频 | 台湾佬中文娱乐网址 | 精品国产一区二区三区四区动漫a | 欧美极品jizzhd欧美爆 | 国产精品99久久久久久久vr | 国产av一区二区三区无码野战 | 丝袜天堂网 | 天天干天天射综合网 | 天堂网www网在线最新版 | 天堂一区在线观看 | 激情五月网站 | 精品国产aⅴ | 国产初高中生粉嫩无套第一次 | 91高清在线 | 亚洲国产精品无码中文字 | 成人自拍视频 | 风韵丰满熟妇啪啪区老熟熟女 | 伊人啪啪网 | 国产乱码人妻一区二区三区四区 | 深夜男女福利18免费软件 | 国产欧美在线一区二区三区 | 精品国产制服丝袜高跟 | 免费播放婬乱男女婬视频国产 | 久久亚洲一区二区三区四区 | 欧美成人午夜精品 | 久久人人超碰精品caoporen | 国内盗摄视频一区二区三区 | aaaa日本大尺度裸体艺术西西 | 高清黄色一级片 | 青青草国产精品日韩欧美 | 麻豆av传媒蜜桃天美传媒 | av在线播放日韩亚洲欧 | 天天夜夜草 | 免费无码毛片一区二区app | 四虎影院中文字幕 | 免费精品久久 | 色婷亚洲五月 | 国产婷婷在线视频 | 少妇极品熟妇人妻200片 | 不卡无码人妻一区三区音频 | 日本久久久久久久久 | 色噜噜在线| 欧美交换配乱吟粗大25p | 色女孩综合 | 亚洲国产美国国产综合一区二区 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 国产精品丝袜久久久久久消防器材 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 国产日产欧产精品精品首页 | 91免费精品| 麻豆精品导航 | 国产欧美日韩视频在线 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 精品国产一区二区三区av孞弋 | 天天射狠狠干 | jizz日本在线播放 | 久久综合老色鬼网站 | www.色偷偷.com| 亚洲日韩av无码一区二区三区人 | 红杏出墙视频 | 欧美婷婷六月丁香综合 | 在厨房被c到高潮a毛片奶水 | 极品xxxx欧美一区二区 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 亚洲精品亚洲人成在线下载 | 男人扒开女人双腿猛进免费视频 | 黄色小视频在线观看 | 久久久久精彩视频 | 国产亚洲精品久久久久秋 | 国产999精品久久久久久绿帽 | 99久久e免费热视频百度 | 欧美阿v高清资源不卡在线播放 | 在线看片免费人成视频大全 | 国产萌白酱喷水视频在线播放 | 亚洲日韩午夜av不卡在线观看 | 久久久久久久综合色一本 | 一本色道久久综合亚州精品蜜桃 | 亚洲精品久久久久久一区二区 | 国产精品欧美一区二区视频 | 丰满迷人的少妇特级毛片 | 少妇aaaa| 欧美成人二区 | 亚洲最新 | 国产精品国三级国产av | 日韩精品视频大全 | av免费在线观| 欧美黑人巨大videos精品男男 | 久久人人人| 天堂国产永久综合人亚洲欧美 | 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 一色桃子中文字幕 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 在线观看色| 一集毛片 | 黄色激情视频网站 | 亚洲精品国产一区二区的区别 | 国产偷国产偷亚洲清高 | 精品免费看国产一区二区 | 人妻少妇伦在线无码专区视频 | 成人未满十八无毛片 | 国产成人美女视频 | 国产精品亚洲精品日韩已满 | 黄网站成人片免费视频 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 亚洲国产精品久久久天堂不卡 | 综合激情五月综合激情五月激情1 | 午夜久久久久久久久久久久久捆绑 | 午夜精品在线观看 | 又粗又猛又爽黄老大爷视频 | 午夜免费福利小电影 | 亚洲高清中文字幕在线看不卡 | 国产av中文av无码av狼人 | 午夜av亚洲一码二中文字幕青青 | 亚洲一区二区三区含羞草 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 日本精品成人 | 女同性精品亚洲 | 亚洲精品一区23p | 亚洲制服另类无码专区 | 免费黄色看片 | 亚洲综合网站久久久 | av女优天堂 | 中文字幕精品一区二区精品绿巨人 | 亚洲欧美一区二区在线观看 | 亚洲精品伦理熟女国产一区二区 | 强行18分钟处破痛哭av | 久久精品国产乱子伦 | 在线高清免费不卡全码 | 一区二区伊人 | 国产一区二区三区成人欧美日韩在线观看 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 中文字幕手机在线观看 | 免费色片网站 | 欧美在线看片a免费观看 | 黄色综合网 | 国产午夜精品久久久 | av一区+二区在线播放 | 欧美黄色免费网 | 成年美女黄的视频网站 | 亚洲丰满熟女一区二区哦 | 伊人色区| 久久av无码精品人妻系列 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 一级成人黄色片 | 美女裸奶100%无遮挡免费网站 | 欧洲免费无线码在线一区 | 99久久久久久 | 在线黄色网 | 黄 色 软件 成 人在线 | 男女同房做爰爽免费 | 嫩草影院在线播放 | 韩国无码一区二区三区免费视频 | 欧美日本高清在线不卡区 | 亚洲制服丝中文字幕 | 黄色大片视频网站 | 日韩成人免费观看 | 天天资源 | 国产精品二区一区 | 老外和中国女人毛片免费视频 | 欧美日韩亚洲免费 | 国产一精品一av一免费 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 黑人操日本女人视频 | 韩产日产国产欧产 | 97视频成人 | www.成人网.com | 成人aaa片一区国产精品 | www.男人天堂| 无码帝国www无码专区色综合 | 偷窥自拍欧美 | 护士人妻hd中文字幕 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 色夜av在线 | 欧美日韩精 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 日本在线观看a | 日韩美女一区二区三区 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品 | 亚洲一区综合图区 | 日韩精品无码久久一区二区三 | 99久久综合狠狠综合久久止 | 午夜美女视频 | 国产激情网址 | 亚洲欧美偷拍视频一区 | 亚洲1000人体裸体欣赏 | 成人免费激情 | 色久网| 四虎影院精品在线观看 | 久久久久久国产精品免费免费男同 | 精品乱码一区 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说 | 久久久亚洲天堂 | 岛国午夜视频 | 国产免费xvideos视频入口 | 亚洲天堂高清视频 | 亚洲成a人片在线不卡一二三区 | 久久国产精品国产四虎90后 | 2021在线不卡国产麻豆 | 欧美一区二区三区粗大 | 国产精品无线一线二线三线 | 亚洲性一区| 精品一区二区三区av | 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国 | 狠狠干狠狠艹 | 国产性色播播毛片 | 伊人国产在线视频 | 激情综合婷婷丁香五月 | 丰满人妻一区二区三区免费视频 | 怡红院精品久久久久久久高清 | 一区二区在线免费观看视频 | 国产一区在 | 欧美 自拍偷拍 | 久久久亚洲欧洲日产国码606 | 天天干网 | 好大好硬好爽免费视频 | 三级成年网站在线观看级爱网 | 中文字幕乱码中文乱码51精品 | 国产精品偷伦视频免费观看的 | 嫩草嫩草嫩草嫩草嫩草 | 久久精品亚洲中文无东京热 | 四虎精品在线观看 | 国产综合精品一区二区三区 | 国产成人精品999在线观看 | 午夜爽爽久久久毛片 | 99精品久久99久久久久胖女人 | 亚洲欧美综合在线观看 | а√天堂资源中文在线官网九色 | 孕妇性猛交xxxxxhd | 老司机免费的精品视频 | 天天草天天爱 | 亚洲精品tv久久久久久久久 | 波多野结衣在线播放 | 国产精品www视频 | 99久久久无码国产精品免费 | 日韩夜色 | 久久精品6 | 国产人妻精品无码av在线 | 成人国产一区二区精品小说 | 久久老子午夜精品无码怎么打 | 狠狠色婷婷丁香综合久久 | 午夜爽视频 | 亚洲3p激情在线观看 | 少妇大叫受不了了爽爽爽摸摸视频 | 国产一二三四区乱码免费 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 免费观看的av毛片的网站 | 国产午夜a理论毛片 | 青青艹在线观看 | 精品国产不卡在线观看免费 | 精品久久一区二区乱码 | 亚洲综合另类小说专区 | 西西大胆午夜视频无码 | 在线观看av黄色 | 又硬又粗又大一区二区三区视频 | 久久久中文字幕 | 亚洲视频 中文字幕 | 精品国偷自产在线 | 悠悠色综合网 | 亚洲人成无码网站久久99热国产 | 国产精品成人精品久久久 | 亚洲另类专区av | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 中文字幕天堂 | 久久久久亚洲波多野结衣 | 久久久久亚洲 | 成人动漫中文字幕 | 在线成人www免费观看视频 | 无码射肉在线播放视频 | 亚洲乱码视频在线观看 | 做爰xxxⅹ高潮69网站 | 久草com| 女性喷液过免费视频 | 国产精品人人妻人人爽人人牛 | 亚洲精品无码久久久 | 久久久人人人婷婷色东京热 | 欧美日本另类 | 欧美又大又硬又粗bbbbb | 日产精品卡二卡三卡四卡乱码视频 | 伊人精品网 | 成年入口无限观看免费完整大片 | 日本视频网站在线观看 | 成年美女黄网站色大片免费软件看 | 亚洲一区日韩 | 国产成人啪精品午夜网站 | 天天操比| 欧美成人午夜精品久久久 | 日本熟妇美熟bbw | 国内精品自国内精品自线电影 | 亚洲牛奶xxxx哺乳期av | av中文字幕无码免费看 | 精品国产成人一区二区 | 欧美激情69 | 国产成人亚洲影院在线观看 | 亚州国产精品视频 | 日本精品少妇一区二区三区 | 欧美性大战久久久久xxx | 玖玖久久| 欧美精品亚洲精品日韩专区va | 亚洲毛片在线免费观看 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 黄色毛片视频 | 羞羞影院午夜男女爽爽免费 | 永久在线 | 国产精品男人天堂 | 亚洲熟妇av一区二区三区漫画 | 国产精品久久久久久亚洲 | 大乳奶水成人吃91 | 精品黑人一区二区三区久久 | 国产真实夫妇视频 | 欧美三级在线视频 | 久黄色| 免费的很黄很污的视频 | 亚洲制服 视频在线观看 | 伊人网址| 欧洲自拍偷拍 | 国产精品第9页 | 亚洲日韩国产av无码无码精品 | 久久国产精品_国产精品 | 亚洲国产午夜精品理论片在线播放 | 午夜视频福利在线观看 | 久久伊人中文字幕 | 成人在线免费播放 | 欧美性xxxx极品hd欧美风情 | 亚洲国产成人字幕久久 | 久久久久久免费免费精品软件 | 国产未成满18禁止免费看 | 午夜av亚洲女人剧场se | 五月婷婷中文网 | 九九九久久久 | 国产我和子的与子乱视频 | 一本色道久久综合狠狠躁篇适合什么人看 | 99免费看 | 国产精品videos麻豆 | 久久综合久久久久88 | 免费a级毛片出奶水影院 | 免费亚洲婷婷 | 人人妻人人狠人人爽 | 国产乱了伦视频大全亚琴影院 | a视频在线播放 | 日本无码v视频一区二区 | 久久久综合 | 波多野结衣第一页 | 免费网站在线观看黄色 | 国产裸体丰满白嫩大尺度尤物可乐 | 成年女人黄网站色视频免费97 | 国产精品自在线拍亚洲另类 | 久久精品无码中文字幕老司机 | 美女毛片一区二区三区四区 | 日本美女一区二区三区 | 人妻有码中文字幕 | 色小哥| 午夜小视频在线播放 | 新黑暗圣经在线 | av无限看| 特大黑人娇小亚洲女 | 视频一区二区三区免费 | 欧美国产一级 | 亚洲精品视频免费观看 | 国产乱子伦视频在线播放 | 国产3级在线 | 九色免费视频 | 狠狠做深爱婷婷丁香综合 | 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增 | 热播| 亚洲免费综合色在线视频 | 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区 | 欧美综合婷婷欧美综合五月 | 中文字幕 亚洲一区 | jzzijzzij亚洲成熟少妇在线观看 欧美日韩美女 | 日本毛x片免费视频观看视频 | 色噜噜狠狠一区二 | 久久精品国产99久久久香蕉 | 色又黄又爽18禁免费视频 | 日本人妻丰满熟妇久久久久久 | 天堂av在线资源 | 葵司在线视频 | 精品国产乱码久久久久久软件大全 | 性视频一区二区三区 | 欧美日韩精品人妻狠狠躁免费视频 | 亚洲美女网站 | 欧美日韩爱爱 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频图片 | 国产午夜精品理论片在线 | 国产超碰在线 | 中文亚洲爆乳av无码专区 | 4455成人免费观看 | 国产v亚洲v天堂a无码99 | 法国贵妇乱女淫 | 成在人线av无码免费高潮水老板 | ⅹxxxx69中国大学生hd | 国产日韩欧美不卡在线二区 | 成年人小视频 | 巨大欧美黑人xxxxbbbb | 中文字幕乱偷无码av先锋蜜桃 | 老汉av在线 | 爽爽精品dvd蜜桃成熟时电影院 | 国产a三级久久精品 | 国产精品国产高清国产av | 国产精品一区二区久久精品 | 亚洲不卡视频在线观看 | 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区 | 伊人久久大香线蕉无码麻豆 | 亚洲精品视频在线播放 | 顶级尤物极品女神福利视频 | 无码专区狠狠躁躁天天躁 | 91精品入口 | 精品国产亚洲福利一区二区 | 美女的奶胸大爽爽大片 | 国产一在线精品一区在线观看 | www.白浆| 国产又a又黄又潮娇喘视频 精品伊人久久 | 成年女人永久免费 | 免费专区 - 91爱爱 | 日韩黄色一级大片 | 日本免费a级 | 午夜精品成人 | 国产成人精品无码免费看 | 你懂的在线免费观看 | 天天干夜夜干 | 婷婷综合五月天 | 欧美视频亚洲 | 国产精品青草久久久久婷婷 | 六月丁香婷婷综合 | 国产成人av在线婷婷不卡 | 无码人妻一区二区三区兔费 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 午夜久久影院 | 鸥美一级黄色片 | 久一精品视频 | 无码任你躁久久久久久 | 1区2区3区4区产品不卡码网站 | 亚洲成av人在线观看网址 | 国产精品国产三级国产普通话蜜臀 | 亚洲丰满熟妇在线播放电影全集 | 亚洲精品ww | 初尝黑人巨炮波多野结衣 | 中文字幕成熟丰满人妻 | 青青草视频观看 | 日韩精品卡2卡3卡4卡5 | 99亚洲精品在线 | 超清无码波多野吉衣中文 | 日韩精品中文字幕av | 欧美v日韩v亚洲v最新在线 | 亚洲人成网站77777在线观看 | 小视频在线看 | 国内精品自国内精品66j影院 | 国产精品-区区久久久狼 | 无码午夜福利视频1000集 | 欧美日韩在线免费 | 日产国产精品精品a∨ | 性色a码一区二区三区天美传媒 | 国产精品电影一区二区在线播放 | 少妇把腿扒开让我爽爽视频 | 美女被抽插到哭内射视频免费 | 中文字幕久久精品一区二区三区 | 国产精品亚洲专区无码导航 | 国内成人免费视频 | 国产福利一区二区三区视频 | 久久精品伊人波多野结衣 | 国产亚洲精品久久久久久青梅 | 男人天堂社区 | 亚洲在线一区二区 | 国产午夜无码片在线观看影视 | 天天射天天操天天干 | 无码午夜福利片 | 香港日本韩国三级网站 | 国产成人精品免费视频大全最热 | 久久一区二区三区四区 | 中文字幕日韩精品成人免费区二区 | 欧洲做受高潮免费看 | 欧美群交射精内射颜射潮喷 | 国产精品高潮呻吟av久久动漫 | 国产毛片不卡野外视频 | 四川性一交一乱一乱一视一频 | 亚洲国产拍拍拍拍久久久 | 亚洲有无码av在线播放 | 永久免费的啪啪网站免费观看浪潮 | 天堂资源av | 国产精品成人永久在线四虎 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 国产极品粉嫩馒头一线天av | 欧美重口另类在线播放二区 | 在线a久青草视频在线观看 成午夜精品一区二区三区软件 | 色多多在线 | 日韩av高清在线观看 | 人人爽天天碰狠狠添 | 久久久噜噜噜久久免费 | 91久久国产最好的精华液 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 日本簧片在线观看 | 91欧美精品午夜性色福利在线 | 午夜av亚洲翘臀国产精网 | 久久tv中文字幕首页 | 丰满岳每4乱理中文字幕 | 免费永久看黄神器无码软件 | 成 人 黄 色 免费 网站无毒 | 欧美一级特黄aaa | 中文字幕有码在线播放 | 狠狠的干性视频 | 韩国和日本免费不卡在线v 呦女精品 | 99久久免费精品国产男女性高好 | 欧美疯狂xxxx乱大交 | 国产原创视频 | 两个美女裸体舌吻互扒内裤 | 国产区在线看 | 国产欧亚州美日韩综合区 | 在线观看免费视频污网站 | 欧美人禽杂交狂配 | 婷婷五月亚洲综合图区 | 久久蜜视频 | 久久一区二区三区精品 | 国产美女精品自在线拍免费 | 色翁荡熄又大又硬又粗又视频 | 国产人久久人人人人爽 | 亚洲精品日本久久一区二区三区 | 色婷婷六月 | 又粗又爽又猛高潮的在线视频 | 91a级片| 日批视屏 | 欧美www视频 | 人人澡人人看 | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 日韩av无码中文一区二区三区 | 久久99久国产精品66 | 亚洲美女精品免费视频 | 自拍日韩亚洲一区在线 | 成人爱爱aa啪啪看片 | 天堂色网 | 欧美性色黄大片 | 无码日本精品一区二区片 | 国产精品久久久久久婷婷 | 国产美女自慰在线观看 | 亚洲精品久久一区二区三区 | 婷婷综合五月天 | 国产美女被遭强高潮网站下载 | 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 伊人手机在线视频 | 国产嫖妓风韵犹存对白 | 久久婷婷人人澡人爽人人喊 | 日韩视频在线观看一区二区 | 西西人体大胆www44he七 | 国产裸体瑜伽xxx在线 | 777色狠狠一区二区三区 | 欧美国产日韩在线三区 | 久草视频精品在线 | 日本综合视频 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 午夜嘿嘿嘿影院 | 18禁裸男晨勃露j毛免费观看 | 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 无码人妻少妇久久中文字幕 | 欧美在线视频一区二区 | 欧美体内she精视频 蘑菇视频成人 | 鲁鲁久久| 日韩精品中文字幕久久臀 | 中出亚洲 | 日本久久网站 | 国产丰满老女人hd | 91在线小视频 | 嫩b人妻精品一区二区三区 www国产精品内射 | 产精品视频在线观看免费 | 男女羞羞视频免费观看 | 午夜精品久久久久久久99热额 | 日本国产网曝视频在线观看 | 日本中文字幕有码 | 99噜噜噜在线播放 | 午夜福利视频一区二区手机免费看 | 好想被狂躁无码视频在线观看 | 午夜免费福利影院 | 99久久国产综合精品女图图等你 | 国产精品不卡无码av在线播放 | 轻点好疼好大好爽视频 | 欧美日韩视频免费 | 青草综合一区二区三区 | 极品粉嫩国产48尤物在线播放 | 伊人久久综合给合综合久久 | 玖玖爱视频在线观看 | 嫩草影院视频 | 久久免费视频5 | 国产又粗又黄又爽又硬的免费视频 | 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲 | 一区二区三区高清 | 一本色综合亚洲精品蜜桃冫 | 欧美一区二区三区日韩 | 亚洲黄色一区二区 | 超碰p| 一插综合网 | avtt香蕉久久 | 久久91久久久久麻豆精品 | 女性无套免费网站在线看 | 干干人人| 夜夜爱夜夜做夜夜爽 | 最新天堂av | 香草乱码一二三四区别 | 天堂а√8在线最新版在线 91亚洲精华 | 国产偷抇久久精品a片69麻豆 | 最爽的乱婬视频a毛片 | av在线免费播放网站 | 免费黄色网页 | 日韩在线视频在线 | 成年在线视频 | 亚洲欧美综合精品成人网站 | 欧美精品一区二区久久久 | 亚洲人成色44444在线观看 | 最新国产精品拍自在线观看 | 久久精品国产视频在热 | 在线不卡日韩 | 国产精品久久久久久久久动漫 | 国产精品爽爽va在线观看网站 | 欧美综合国产 | 日韩欧美在线观看视频网站 | 亚洲热在线观看 | 亚洲老鸭窝一区二区三区 | 国产超碰人人爱被ios解锁 | 国产精品久久久久久久毛片 | 永久天堂网av手机版 | 蜜臀av色欲a片无码一区二区 | 天天做天天爱夜夜爽女人爽 | 精品国产乱码久久久久久乱码 | 亚洲国产一区二区三区精品 | 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 日本免费三片免费观看 | 精品熟女少妇av久久免费 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 国产成人av在线免播放观看新 | 国产嫩草影视 | 98国产在线 | 玉米地疯狂的吸允她的奶视频 | 欧美成人免费一区二区 | 四虎av永久在线精品免费观看 | 亚洲有无码av在线播放 | 色视频在线观看免费视频 | 国产精品久久久区三区天天噜 | 干丰满少妇 | 日日天天| 欧美交换配乱吟粗大25p | 亚洲 日韩 激情 无码 中出 | 天海翼一区二区三区免费 | 亚洲欧美另类精品二区 | 免费观看萌白酱一区二区三区 | 亚洲成a人v影院色老汉影院 | 亚洲一级毛片免费看 | 国产精品久久无码一区二区三区网 | 亚洲精品无码精品mv在线观看 | 夜夜骑综合 | 丝袜美腿一区二区三区 | 樱花草涩涩www在线播放 | av电影在线观看 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 欧美成人午夜精品久久久 | 欧美日本在线视频 | 亚洲乱亚洲乱 | 国产成人精品亚洲日本777 | 欧美亚洲精品一区二区在线观看 | 国产区精品系列在线观看 | 人人入人人爱 | 色噜噜狠狠色综合欧洲 | 激情综合图片 | 手机国产乱子伦精品视频 | 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看 | 国产精品久久久综合久尹人久久9 | 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 国产肉体ⅹxxx137大胆 | 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人 | 一本大道久久卡一卡二卡三乱码 | 国产高清在线精品一区 | 福利毛片| 日干夜操| 无码国模国产在线观看免费 | 亚洲精品欧美综合四区 | 久久成人国产精品 | 日本学生三级在线观看 | 黄网站色成年片在线观看 | 色图在线观看 | 国产哺乳奶水91porny | 久久久久日本精品毛片蜜桃成熟时 | 黄色一级片在线免费观看 | 天天操视频网站 | 亚洲激情在线观看 | 国产91粉嫩白浆在线观看 | 波多野结衣人妻 | 中文字幕在线观看日韩 | 国产美女口爆吞精普通话 | 国产一区二区三区不卡在线看 | 亚洲一线二线三线品牌精华液久久久 | 日韩成人久久 | 久久久久久久久久99精品 | 漂亮人妻偷人精品视频 | 国产八十老太另类视频 | 韩国久久精品 | 丰满饥渴老女人hd69av | 国产湖南美女精品毛片 | 久久国产精品免费一区下载 | 成人性生交大片免费看 | 亚洲第一色在线观看 | 成 人 黄 色 视频 免费观看 | 欧美日韩国产精品自在自线 | 日本中文字幕视频在线 | 97人妻熟女成人免费视频色戒 | 欧洲国产在线精品手机版 | 日韩成人在线视频 | av无码精品一区二区三区宅噜噜 | 中文字幕无码不卡免费视频 | 午夜福到在线a国产4 视频 | 狠狠干2017 | 色综合久久久久综合99 | 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物 | 日韩午夜av | 亚洲日产无码中文字幕 | 狠狠鲁视频 | 天天av天天好逼 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 国产美女精品自在线拍免费 | 国产精品无码久久久久成人影院 | 欧美激情a∨在线视频播放 国产麻豆精品精东影业av网站 | 六月婷婷综合网 | 国产一区二区三区色 | 国精产品一区二区三区有限公司 | 久久久观看| 亚洲成a人片在线观看日本 国产成人免费无码视频在线观看 | 最新中文字幕一区 | 免费又黄又粗又爽大片69 | 777精品久无码人妻蜜桃 | 日本高清视频在线观看 | 国产黄在线免费观看 | 韩国毛片网 | 欧美精品xxxxx | 人妻少妇456在线视频 | 久久理论片午夜琪琪电影网 | 91视频网 | 亚洲成在人线av无码 | 黄色大片观看 | 娇妻被黑人粗大高潮白浆 | 青娱乐av在线 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | 国产精品热久久久久夜色精品三区 | 亚洲久久久久久久 | 亚洲黄色的 | 韩国三级hd中文字幕 | 国产xxxx视频在线 | 久久精品国产精品亚洲精品 | 久草网在线 | www.男人的天堂.com | 国内自拍真实伦在线观看 | 天天干天天操天天操 | 精品乱子伦一区二区三区 | 国产高清乱码爆乳女大生av | 国产精品欧美一区喷水 | 亚洲色 国产 欧美 日韩 | 国产成人一区二区三区视频免费 | 少妇综合 | 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租 | 内射巨臀欧美在线视频 | 免费放黄网站在线播放 | 男人的天堂av片 | 亚洲欧洲专线一区 | 青青视频二区 | 亚洲无吗在线观看 | 宅男宅女精品国产av天堂 | 免费看国产一级片 | 午夜精 | jizz免费视频 | 亚洲大胆人体视频 | 国产天堂久久天堂av色综合 | 天天摸日日摸狠狠添 | 狼狼综合久久久久综合网 | 青青青国产成人久久111网站 | 免费 成 人 黄 色 | 亚洲国内自拍愉拍 | 插鸡网站在线播放免费观看 | 欧美日韩中文在线观看 | 国产免费人做人爱午夜视频 | 午夜嘿嘿嘿在线观看 | 69xnxxxxxx | 久久久久国产a免费观看rela | 欧美精品在线观看 | 色视频www在线播放国产人成 | 国产片av在线观看精品免费 | 久久激情网 | 又黄又爽又色又刺激的视频 | 成人精品一区二区三区电影免费 | 欧美色悠悠 | 在线观看欧美一区二区三区 | 麻豆一二三区av传媒 | 特黄做受又硬又粗又大视频小说 | bdsm在线播放视频 | 综合亚洲另类欧美久久成人精品 | 天天色天天拍 | 羞羞视频在线观看 | 色综合社区 | 国产99视频精品免费视频6 | 黄色毛片视频免费 | 色欧美88888久久久久久影院 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 蜜桃av久 | 国产精品对白 | 特级无码毛片免费视频播放▽ | 2020国产精品永久在线 | 99在线精品一区二区三区 | 久久久天天 | 国产欧美日韩专区发布 | 亚洲欧洲精品在线 | 亚洲a∨国产av综合av | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看 | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 亚洲欧美精品沙发 | 欧美大浪妇猛交饥渴大叫 | 色啪综合 | 日本真人做人试看60分钟 | 国产精品va无码一区二区 | 大乳丰满人妻中文字幕日本电影 | 久久大学生 | 亚洲伊人久久成人综合网 | 一级黄色免费毛片 | 特级毛片网站 | 无码福利写真片在线播放 | 欧美视频在线看 | 国产毛片一区二区精品 | 青青青青久久精品国产av | 男人的天堂2018 | 亚欧成a人无码精品va片 | 特黄特色网站 | 先锋中文字幕在线资源 | 美女啪啪动态图 | 日本少妇色视频 | 国产日韩欧美中文 | 又黄又爽又高潮免费毛片 | www.日本色 | 不卡无在线一区二区三区观 | 欧美久久精品 | 精品久久久久国产免费 | 成人精品国产 | 国产精品美女久久久浪潮av | 国产又黄又爽又色的免费 | 亚洲国产精品隔壁老王 | 中文字幕在线观看 | 日韩欧美一区二区三区不学 | 国产猛男猛女超爽免费视频 | 国产精品对白久久久久粗 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 色天使亚洲综合一区二区 | 天天色综合久久 | 久久精品国产久精国产爱 | 日韩大片免费观看 | 欧美交换配乱吟粗大视频 | 日韩欧美亚洲综合久久影院ds | 欧美高清精品一区二区 | aa片在线观看视频在线播放 | 日本的黄色一级片 | 国产一区亚洲二区三区 | 日韩在线观看免费 | 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 日韩欧美一级视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃动漫 | 精品国产免费一区二区三区演员表 | 毛片在线免费播放 | 色综合久久中文 | 亚洲另类在线制服丝袜国产 | 夫前人妻被灌醉侵犯在线 | 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 亚洲国产成av人天堂无码 | 国产精品成人一区无码 | 亚洲天堂最新地址 | 精品国产乱码久久久久久婷婷 | 国内精品久久久久影院蜜芽 | 欧美又粗又深又猛又爽啪啪 | 麻豆午夜在线 | 国产老头和老头xxxxx免费 | 久久久激情网 | 午夜精品久久久内射近拍高清 | 巴西美女鲜嫩bbwbbw | 欧美在线视频一区二区三区 | 午夜成人精品福利网站在线观看 | 欧美极品色午夜在线视频 | 欧美精品韩国精品 | 自拍偷在线精品自拍偷无码专区 | 五月婷婷综合久久 | 国产毛片毛片精品天天看软件 | 少妇的肉体k8经典 | 亚洲免费视频一区二区 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 免费在线国产 | 亚洲中文无码成人手机版 | 国产寡妇婬乱a毛片视频 | 九九99久久精品在免费线bt | 中日韩免费视频 | 欧美日韩激情一区 | 99色影院 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 国产精品呻吟av久久高潮 | 全部免费毛片在线播放网站 | 久草免费看 | 影音先锋av资源网无码 | 人妻无码人妻有码中文字幕在线 | 人妻少妇精品无码系列 | 视频精品一区二区 | 少妇真实自偷自拍视频6 | 色免费网站| 中日字幕大片在线播放 | 中文在线8新资源库 | 看全色黄大色黄大片大学生 | 成人免费8888在线视频 | 亚洲成av人片在www色猫咪 | 国产精品久久毛片av大全日韩 | 岛国av免费在线观看 | 亚洲欧美综合精品成人导航 | 国产成a人亚洲精品无码久久网 | 日日夜夜爽爽 | 国产精品对白一区二区三区 | 国产深夜福利视频在线 | 国产二区av | 精选国产av精选一区二区三区 | 超薄丝袜足j好爽在线观看 一区二区三区有限公司 | 在线视频激情小说 | 国产精品一区二区久久久 | 国产天堂精品 | 国产一级二级在线 | 中文字幕亚洲制服在线看 | 青草福利| 亚洲天堂最新地址 | 中国国产黄色片 | 国产熟女出轨做受的叫床声 | 日韩欧美精品久久 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 国产在线你懂 | 国产激情精品视频 | 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区 | 国产精品69人妻我爱绿帽子 | 乱码一卡2卡3卡4卡精品 | 久久精品国产一区二区三区 | 国产午夜亚洲精品国产成人小说 | 中文字幕乱码视频32 | 国产精品久久久久人妻无码 | 国产成人精品.视频 | 亚洲第一av片精品堂在线观看 | 一区二区不卡视频在线观看 | 粗了大了 整进去好爽视频 91香蕉影院 | 怡红院免费的全部视频 | 久久久久久久久久久久亚洲 | 偷偷色噜狠狠狠狠的777米奇 | 久草在线手机视频 | 国产99在线| 亚洲日本欧美在线 | 亚洲国产天堂久久综合 | 日韩欧美一区二区三区在线 | 阳茎伸入女人阳道视频 | 最新日本一道免费一区二区 | 久久婷婷色香五月综合缴缴情 | 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 久色视频在线播放 | 高中女学生毛片 | 国产精品原创巨作av | 日韩乱码人妻无码中文字幕久久 | 一级毛片黄色片 | 在线天堂www天堂资源在线 | 国产精品一区二区av在线观看 | 五月丁香六月激情综合在线视频 | 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 成人无码视频在线观看网址 | 加勒比综合在线19p www久久99 | 国产69精品久久久久9999apgf | 亚洲免费视频观看 | 国产精品久久久久一区二区国产 | 永久免费不卡在线观看黄网站 | 激情av免费 | 欧美网站视频 | wwwxxx69japan国产 亚洲无砖砖区一二区免费 中国女人内谢69xxxx视频 | 国产青草视频在线观看 | 成人内射国产免费观看 | 精品久久99 | 中文字幕xxx | 国产一区二区三区在线2021 | 国产精品久久国产精品99盘 | 亚洲jizzjizz日本少妇软件 | 亚洲成在人线av品善网好看 | 91重口味 | 男女无遮挡猛进猛出 | 四虎精品免费永久免费视频 | 麻批好紧日起要舒服死了 | 视频一区视频二区制服丝袜 | 国产乱码一区二区三区 | 日本手机在线视频 | 色鬼成人免费网站视频 | 亚洲人成网站在线播放影院在线 | 青青草视频观看 | 国产午夜无码视频免费网站 | 亚洲网址 | 亚洲人成网站色7799 | 久久久久久久久久久免费 | 亚洲综合网国产精品一区 | 国产叼嘿视频在线观看 | 在线天堂中文www官网 | 91视频网址 | 天天综合网亚在线 | 亚洲女初尝黑人巨高清 | 色一情一乱一伦一区二区三区日本 | 国产欧美一区二区三区久久人妖 | 日本欧美大码a在线观看 | 久久精品www人人做人人爽 | 香蕉久久人人爽人人爽人人片av | 国产懂色av一区二区三区 | 老司机久久 | 4h虎影库永久 | 美女末成年视频黄是免费网址 | 国产精品亚洲专区无码第一页 | 91不戴套国语对白在线观看 | 国产成人免费97在线观看 | 国产尤物人成免费观看 | 韩国主播av福利一区二区 | 国产码在线播放 | 国产乱女婬av麻豆国产 | 天堂中文字幕在线观看 | 国产盗摄x88av | 久久久久欧美精品网站 | 美女激情av | 国产精品人人妻人人爽 | 色综合色欲色综合色综合色乛 | 五月婷婷在线观看视频 | 黄色伊人| 大肉大捧一进一出视频出来呀 | 在线视频福利 | 麻豆视传媒官网免费观看 | 一级黄色a毛片 | 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 国产免费二区 | 欧美一卡2卡3卡4卡新区在线 | 亚洲狠狠干 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽 | 最近中文字幕在线中文视频 | 亚洲国产精品久 | 亚洲国产精品无码第一区二区三区 | 青青草视频播放器 | 精品久久一二三区 | 亚洲色大成网站www永久麻豆 | aaa少妇高潮大片免费看 | 久久久久欧美精品观看 | 亚洲精品久久久久国产 | 日韩乱码人妻无码超清蜜桃 | 五月婷婷基地 | 国产在线高清理伦片a | 亚洲 a v无 码免 费 成 人 a v | 久久综合久色欧美综合狠狠 | 日系tickle美女全身vk | 亚洲乱码中文字幕久久孕妇黑人 | 亚洲欧美一区二区三区四区五区 | 久久成人国产精品 | 欧美色图片一区二区 | 日韩一区二区在线播放 | 特级做a爰片毛片免费看108 | 九九在线 | 7777国产欧美日韩亚洲黑人 | www.色网| 国产曰又深又爽免费视频 | 伊人久久综合成人网 | 久久不见久久见免费影院3 洞在线观看 | 夜夜高潮夜夜爽精品视频 | 2023国产精品| 成年女人看片永久免费视频 | 国产精品美女久久久久久久 | 国产成人综合自拍 | 欧美巨大极度另类 | 麻豆果冻国产剧情av在线播放 | 91视频在线免费观看 | 亚洲国产精品自拍 | 999久久久免费看 | 五月婷婷久久草丁香 | 欧美大屁股xxxx高跟欧美黑人 | 欧美一区二区最爽乱淫视频免费看 | 一本色综合久久 | 日日干夜夜撸 | 在线人视频观看免费 | 成人网色 | 天堂网在线观看av | 日韩两性视频 | 精品视频无码一区二区三区 | 2014天堂网| 久久天天躁狠狠躁夜夜2020一 | 国产毛片不卡野外视频 | 夜晚被公侵犯的人妻深田字幕 | 久久久久日韩精品免费观看 | 国产自愉自愉免费精品七区 | 精产国品一二三产品蜜桃 | 久久久久国产精品人妻aⅴ网站 | 少妇精品久久久久www | 久久国产精品一区二区 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 国产视频观看 | 精品国产乱码久久久久久果冻传媒 | 日本免费无遮挡毛片的意义 | 中文无码不卡人妻在线看 | 九九小视频 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 国产丰满大乳奶水在线视频 | 2021在线不卡国产麻豆 | 青青视频免费观看免费 | 亚洲国产成人久久久网站 | 人人人草 | 亚洲一区二区高潮无套美女 | 福利网站在线观看 | 欧洲美女性开放视频 | 久久久噜噜噜久久久白丝袜 | 精品国产福利一区二区三区 | 香港三级午夜理伦三级 | 黄色一级a毛片 | 伊人成色综合网 | 亚洲人成电影网站色www | 性一交一乱一伦在线播放 | 开心激情av| 国内一级黄色 | 日本丰满护士爆乳xxxx | 成人免费在线网站 | 94精品激情一区二区三区 | 日本一区二区a√成人片 | 久草视频精品在线 | 伊人久久大香线蕉综合直播 | 国产福利一区二区三区高清 | 女人被狂躁的高潮免费视频 | 成人5g影院_天天5g天天看 | 亚洲精品久久一区二区三区777 | 狠狠艹狠狠干 | 福利精品在线 | 国产精品一区二区国产主播 | 精品国产一区二区av麻豆不卡 | 中文乱码免费一区二区三区 | 亚洲高h| 天天干天天射天天插 | aa精品| 亚洲激情在线视频 | 亚洲色图久久 | 精品午夜一区二区三区在线观看 | 美女av在线播放 | 久久国产视频网站 | 久久99国产综合精品 | 亚洲日韩av一区二区三区中文 | 小草国产精品情侣 | www.97av.com| 荫蒂被男人添的好舒服爽免费视频 | 天天操天天舔天天干 | 51久久夜色精品国产麻豆 | 日本无码人妻精品一区二区蜜桃 | 亚洲欧美一二三 | 天堂亚洲国产中文在线 | 香蕉影院在线观看 | 国内精品视频自在一区 | 免费午夜福利不卡片在线播放 | 一本大道伊人av久久综合 | a级毛片在线看日本 | 国产精品视频导航 | 国产日韩一区二区三免费高清 | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 国产天堂视频在线观看 | 欧美成人区 | jizz妇女 | 久久精品视频大全 | 欧美视频精品在线观看 | 国产精品久人妻精品老妇 | 小泽玛利亚一区二区免费 | 亚洲欧美日韩天堂 | 4虎av| 国产成人综合久久精品推 | 国产精品 视频一区 二区三区 | 亚洲一区二区三区四区五区乱码 | 九色蝌蚪91| 麻豆午夜 | 久久精品日产第一区二区三区 | 丝袜无码一区二区三区 | 国产一级做a爱片在线看免 久久综合亚洲色hezyo国产 | 91大神小宝寻花在线观看 | 尤物精品在线 | 日韩在线观看高清 | 99久久国产宗和精品1上映 | 日韩综合第一页 | 成人涩涩网站 | 中文字幕精品久久一二三区红杏 | 男人扒开女人内裤强吻桶进去 | 人伦片无码中文字 | 5566日本婷婷色中文字幕 | 小嫩妇好紧好爽18禁视频 | 欧美综合自拍亚洲综合区 | 美女视频黄的全免费视频网站 | 日韩精品在线免费 | 欧美乱大交做爰xxxⅹ性黑人 | 国产午夜无码福利在线看网站 | 奴色虐av一区二区三区 | 国产裸体xxxx视频 | 欧美成人综合网站 | 黑人vs亚洲人在线播放 | 国产白浆视频 | 色久综合 | 日本一区二区三区免费高清 | 三级在线免费看 | 亚韩无码一区二区在线视频 | 成人欧美一区二区三区在线 | 色综合久久久久综合体桃花网 | 毛片网站在线看 | 好男人www社区视频在线资源 | 国产xxx69麻豆国语对白 | 女人被躁到高潮免费视频软件 | 婷婷成人基地 | 69成人 | 国产成人一区二区三区在线 | 在线视频日本 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip软件 | 99免费在线视频 | 中文字幕一区二区在线播放 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 一级国产航空美女毛片内谢 | av福利影院 | 国产午夜影视大全免费观看 | 在线精品国产成人综合 | 18禁超污无遮挡无码免费动态图 | 少妇粉嫩小泬喷水视频在线观看 | 成人av片在线观看免费 | 久久天堂av综合色无码专区 | 亚洲成人二区 | 中文天堂资源在线www | 秋霞在线观看秋 | 在线视频 欧美日韩 | 国产精品久久久久久久免费观看 | 亚洲精品偷拍无码不卡av | 最近中文字幕mv在线资源 | 欧美在线视频观看 | 蜜桃臀av一区二区三区 | 日韩国产小视频 | 成人午夜性视频 | 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 欧美bbbbb性bbbbb视频 | 日韩精品tv| 国产猛男猛女超爽免费视频 | 在线观看日韩精品视频 | 玩弄放荡人妻一区二区三区 | 婷婷五月在线视频 | 亚洲精品无码国产片 | 国产色拍拍拍拍在线精品 | 婷婷开心激情综合五月天 | 黑人与饥渴少妇在线 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 中文字幕精品无码一区二区 | 欧美日韩综合精品 | 9l视频自拍蝌蚪9l视频 | 久热久热 | 成人国产免费视频 | av影院在线 | 久久精品久久久精品美女 | 成人h动漫精品一区 | 久久久久蜜桃精品成人片公司 | 中文字幕在线视频免费视频 | 精品久久久久久一区二区里番 | 女人爽得直叫免费视频 | 五月婷网| 精品aⅴ一区二区三区 | 天天躁日日躁狠狠躁2018 | 精品人妻av区波多野结衣 | 色黄视频网站 | 另类性欧美| 欧美性猛交xxxⅹ丝袜 | 天堂在线中文在线 | 日韩色在线| 影音先锋在线视频资源 | 亚洲一区视频网站 | 亚洲伊人色欲综合网 | 国产在线无码视频一区二区三区 | 午夜国产免费 | 午夜久久网 | 中文乱码字幕高清一区二区 | 欧美精品一区二区三区中文字幕 | 狠狠看穞片色欲天天 | 亚洲国产日韩欧美高清片 | 无码av中文字幕免费放 | 日本v片在线观看 | 樱花草在线社区www日本影院 | 亚洲国产成人精品无码区蜜柚 | 中文免费在线观看 | 真人做受试看120分钟小视频 | 91丨国产丨精品白丝 | 亚洲午夜无码久久久久软件 | 欧美日韩国产一区在线 | 午夜免费视频网站 | 婷婷伊人五月色噜噜精品一区 | 亚洲第一女人av | 国产欧美一区二区三区沐欲 | 国产日韩一区二区三 | 国产一区二区三区高清在线观看 | 亚洲天堂h| 强制中出し~大桥未久在线a | 伊人久久大香线蕉综合影视 | 免费国产在线一区二区 | 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区 | 午夜琪琪| 国产美女爽到尿喷出来视频 | 古代公妇乱h高h | 亚洲精品一区二区三区四区久久 | 欧美福利视频一区二区 | 伊人久久大线影院首页 | 中文字幕不卡二区 | 欧美 日韩 视频 | 激情射精爆插热吻无码视频 | 四虎毛片| 精品欧美乱码久久久久久 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 亚洲国产精品无码专区 | 国产三区在线成人av | 向日葵视频在线 | 动漫精品啪啪h一区二区网站 | 上原亚衣加勒比在线播放 | av秋霞 | 国产午夜激情视频 | 中文字幕妇伦久久 | 涩涩久久 | 4k岛国av超高清aⅴ | 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 色喜国模李晴超大尺度 | 中文字字幕码一二三区的应用场景 | 亚洲精品无码乱码成人 | 久久午夜网| 久久免费视频在线 | 偷拍盗摄66av99 | 午夜一区一品日本 | 成人黄色大片在线观看 | 色婷婷av一区二区三区之红樱桃 | 国内综合精品午夜久久资源 | 在线精品亚洲一区二区小说 | 国产午夜人做人免费视频 | 日韩va在线 | 国产成人无码a区视频在线观看 | 久久9久久| 香蕉视频在线免费 | 男女免费观看在线爽爽爽视频 | 成人国产欧美大片一区 | 老牛影视免费一区二区 | 高潮呻吟国产在线播放 | 在线视频免费观看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不 | 久久久xxx | 亚洲 欧美 激情 小说 另类 | 一本色道久久综合亚洲精品浪潮 | 日韩欧美亚洲精品 | 久久人人爽天天玩人人妻精品 | 亚洲人成无码网www 国产欧美日韩亚洲一区二区三区 | av人摸人人人澡人人超碰小说 | 精品一区二区三区视频 | 国产在线精品视频免费观看 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 国产精品尹人在线观看 | 午夜光棍| 这里只有精品视频在线 | 欧美精品一区二区三区久久久竹菊 | 欧美精品久久久久久久多人混战 | 国产精成人品日日拍夜夜免费 | 色老大视频| 久久久久免费看成人影片 | 排球少年第四季在线看樱花 | 99香蕉网| 91精品国产乱码久久久久 | 国产午夜精品一区二区三区软件 | 日本曰又深又爽免费视频 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 日本国产黄色片 | 国产精品无码人妻一区二区在线 | 荫蒂被男人添的好舒服爽免费视频 | 黑人ⅴvideo粗暴亚洲娇小 | 性猛少妇对白xxxxx富婆 | 国产午夜福利在线播放87 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 成人在线视频免费看 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 欧美老妇人与禽交 | 毛片看 | 成人无码av一区二区 | 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口 | 免费无遮挡很爽很污很黄的网站 | 国产亚洲欧洲aⅴ综合一区 国产情侣一区二区 | 亚洲精品亚洲人成在线观看 | 日韩欧美亚洲国产精品 | 日韩一级片中文字幕 | 婷婷丁香狼人久久大香线蕉 | 亚洲精品字幕在线观看 | 精品人妻伦九区久久aaa片69 | 精品素人av | 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 国产aⅴ片 | 国产吞精囗交免费视频 | 国产真实乱对白精彩久久 | 丝袜a∨在线一区二区三区不卡 | 成片免费观看视频999 | 初尝人妻少妇中文字幕 | 91麻豆精品国产91久久久点播时间 | 成人午夜sm精品久久久久久久 | 免费视频亚洲 | 久久精品国产99国产精品最新 | 黄色亚洲网站 | 欧美 亚洲 日韩 中文2019 | 人妻巨大乳hd免费看 | 国产网站黄色 | 2020亚洲视频 | 美女福利视频导航 | 免费无码观看的av在线播放 | 欧美日韩无遮挡 | 性色av一区二区三区在线观看 | 精品国产一区二区三区四区阿崩 | 久久久亚洲精品av无码 | 国产精品揄拍500视频 | 精品视频91 | 中文字幕久久久人伦 | 人妻少妇久久中文字幕 | 亚洲 欧美 激情 小说 另类 | 丰满人妻熟妇乱偷人无码 | 超91视频 | 亚洲天堂第一 | 亚洲日韩乱码中文字幕 | av人摸人人人澡人人超碰下载 | 免费在线播放黄色 | 无码熟妇人妻av影音先锋 | 久久精品国产亚洲a | 免费看国产黄色片 | 美女高潮黄又色高清视频免费 | 女邻居的大乳中文字幕 | 亚洲国产精品线路久久 | 成人在色线视频在线观看免费大全 | 欧美激情老妇 | 精品一区二区三区在线成人 | 99re视频 | 二区在线视频 | 国产无遮挡又黄又爽不要vip网站 | 日韩精品hd| 高潮毛片无遮挡高清免费视频 | 秋霞一区 | 国产黄色大片在线观看 | 国产成人a区在线观看 | 99久久久无码国产麻豆 | 精品少妇人妻av无码久久 | 久久成人国产精品免费软件 | 8天堂资源在线 | 国产高清乱理伦片 | 曰本女人牲交全视频播放 | 日本最新免费二区三区 | 午夜福利视频合集1000 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 欧美亚洲色欲色一欲www | 久久国产美女视频 | 欧美丰满熟妇hdxx | 草草影院在线观看视频 | 婷婷一区二区三区 | 日韩人妻不卡一区二区三区 | www.youjizz.com日韩 | 一区二区三区四区在线观看视频 | 又硬又粗进去好爽免费 | 亚洲午夜福利院在线观看 | 日韩一区二区三区精品 | 成人免费黄色片 | 国产在线一卡2卡三卡4卡免费 | 95香蕉视频 | 久久久久亚洲精品国产 | 欧美午夜成人片在线观看 | 欧美黄色免费网站 | 97网站| 久久精品成人 | 成人无码视频免费播放 | 欧美顶级少妇作爱 | 玩弄漂亮少妇高潮白浆 | 黑人操bb | 精品成人一区 | 美国av一区二区三区 | 色伊人亚洲综合网站 | 久久精品在线视频 | 亚洲国产不卡视频 | 伊人精品无码一区二区三区电影 | 亚洲一区在线日韩在线尤物 | 色噜噜狠狠色综合成人网 | 波多野结衣综合网 | 亚洲欧美v| 色噜噜噜亚洲男人的天堂 | 人人性人人爱 | 中文字幕永久有效 | 一级国产国产一级 | 国产精品好爽好紧好大 | 蜜桃av一区二区三区 | 精品视频一区二区三区中文字幕 | 日韩不卡二区 | 日韩精品毛片 | 一级黄色片国产 | 欧美一级三级 | 国产3344在线观看视频 | 先锋影音中文字幕 | 午夜理论在线观看不卡大地影院 | 日本欧美韩国国产精品 | 久久久国产精 | 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚 | 苍井空浴缸大战猛男120分钟 | 精人妻无码一区二区三区 | 久久免费一区 | 北条麻妃在线一区二区三区 | 香蕉视频网站在线 | 国产蝌蚪视频一区二区三区 | 日本老熟妇乱 | 人妻有码精品视频在线 | 少妇太爽了太深了太硬了 | 精品在线播放 | 国产美女在线免费 | 亚洲а∨天堂2019无码 | 伊人色综合久久天天人手人婷 | 少妇啪啪av入口 | 欧美三级小视频 | 黄色网页在线看 | 色偷偷亚洲第一成人综合网址 | 一级肉体大战片 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆 | 国产大陆xxxx做受视频 | av狠狠色丁香婷婷综合久久 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 成人做爰9片免费看网站 | 欧美精品久久久久久久自慰 | 成人做爰高潮片免费视频美国 | 久久天天躁夜夜躁狠狠ds005 | 日韩国产在线观看 | 亚洲成aⅴ人片精品久久久久久 | 天黑黑影院在线观看免费中文 | www.成人免费视频 | 亚洲福利视频二区 | 一本一本久久a久久精品综合麻豆 | 日韩免费看片网站 | 国产亚洲精品久久久久久打不开 | 激情五月网站 | 国产一级桃视频播放 | 免费国精产品自偷自偷免费看 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 日本www色| 亚洲人成日韩中文字幕不卡 | 96国产精品| 202丰满熟女妇大 | 欧美日韩一区二区视频在线观看 | 欧美乱大交xxxxx春色视频 | 国产成人毛片在线视频 | 国产欧美日韩成人 | 超碰在线免费看 | 麻豆国产一区二区三区 | 国产精品盗摄!偷窥盗摄 | 知否之乱淫h侵犯h文 | 国模小黎大尺度精品(02)[82p] | 小妖精又紧又湿高潮h视频69 | 中文字幕久久综合伊人 | 日韩中文字幕在线 | 国产香线蕉手机视频在线观看 | 欧洲精品一区二区三区 | 欧美在线中文字幕 | 国产精品沙发午睡系列990531 | 国产成人精品永久免费视频 | 91大神在线看 | 小婷性开放肉日记高h视频 国产黑丝一区二区 | 干干操操 | 91久久久久 | 999在线 | 色欧美88888久久久久久影院 | 欲女熟妇国产一区二区 | 揉丰满老妇老女人的毛片 | 一个人在线观看免费中文www | 国产精品久久久久一区二区国产 | 国产欧美日韩在线播放 | 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果 | 夜色视频网 | 亚洲天堂在线观看完整版 | 人人澡人人澡人人看添 | 亚洲中文字幕久久无码 | 欧美ay | 亚洲第一夜 | 一区二区三区亚洲视频 | 精品国产va久久久久久久冰 | 国产久久精品 | 欧美老熟妇videos极品另类 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 性猛交富婆 | 久久99免费 | 吸咬奶头狂揉60分钟视频 | 日韩欧美在线观看一区 | 欧美xoxoxo另类粗暴 | av中文字幕网免费观看 | 国产一区二区三区观看 | 亚洲欧美天堂 | 日韩欧美黄色大片 | 天堂中文资源在线 | 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇 | 好屌草这里只有精品 | 午夜噜噜噜 | 国产老太婆免费交性大片 | 久久思热 | 星空大象在线观看 | 国产毛片a高清日本在线 | 一本色道久久精品 | 99久久99九九99九九九 | 五月婷婷婷婷婷 | 亚洲 欧美 国产 制服 动漫 | 特级毛片网站 | 激情射精爽到偷偷c视频无码 | www.chengren.com| 一本久道综合在线无码88 | 91极品国产 | 麻豆一区二区在我观看 | 悠悠色综合网 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 成本人h无码播放私人影院 动漫一品二品精区在线 | 亚洲免费在线播放视频 | 在线免费av网站 | 98色花堂永久在线网站 | 色啊色 | 日本裸体xx少妇18在线 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆瓣 | 欧美浓毛大泬视频 | 五月天最新网址 | mm131美女大尺度私密照尤果 | 亚洲第一区在线 | 中文字幕观看 | 昭和冢本农村中文字幕 | 国产高清成人久久 | 成人黄色在线播放 | 国产伦子xxx视频沙发 | 在线观看不卡一区 | 久久国产精品99久久久大便 | 一本色道久久加勒比88综合 | 久久亚洲国产精品亚洲老地址 | 天堂中文字幕版 | 国产又粗又黄又爽又硬 | 婷婷五月婷婷五月 | 成人免费高清在线播放 | 国产强奷伦奷片 | 国产精品人妻在线观看 | 韩国三级中文字幕hd久久精品 | 国产一区二区三区自产 | 亚洲色爱图小说专区 | 成人蜜桃视频 | 中文字幕在线观看免费 | 97一期涩涩97片久久久久久久 | 国产午夜亚洲精品不卡在线观看 | 久久久久人妻一区精品下载 | 激情小说亚洲图片 | 国产另类在线 | 色又黄又爽18禁免费网站现观看 | 国产女高清在线看免费观看 | 国产对白做受 | 国产精品不卡一区二区三区 | 一级国产免费 | 小明成人免费视频一区 | 国产精品a免费一区久久电影 | 第一亚洲中文久久精品无码 | 热久久中文 | 国产精品制服一区二区 | 天堂久久天堂av色综合 | 天天操夜夜干 | 欧美日韩综合网 | 国产又色又爽又黄刺激的视频 | 久久综合九色综合网站 | 国产偷人妻精品一区 | 国产天美传媒性色av | 日本中文字幕高清 | 搡少妇在线视频中文字幕 | 在线 | 麻豆国产传媒61国产免费 | 无人区码一码二码w358cc | 日麻批免费视频 | 天天澡天天添天天摸97影院 | 天天有av | 日产日韩亚洲欧美综合在线 | 国产成人短视频 | 日韩精品久久久久久久电影蜜臀 | 美女扒开屁股让男人桶 | 亚洲国产制服丝袜无码av | 情侣黄网站免费看 | 日韩免费毛片 | 制服丝袜中文字幕第一页 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 国产99久久久国产精品成人免费 | 国产精品自在线拍国产手青青机版 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 成在人线av无码免观看午夜网 | 天天干在线影院 | av片子在线观看 | 亚洲视频精品一区 | 国产内射性高湖 | 欧美激情二区三区 | 黄色不卡视频 | 成人一区久久 | 亚洲四区在线 | 91久久人澡人人添人人爽爱播网 | 91久久嫩草影院一区二区 | 无码熟妇人妻av在线影片免费 | 亚洲欧美一级久久精品国产特黄 | 91看片在线观看 | 中文天堂av| 91九色首页 | 日韩一区二区三区无码a片 91插插插影库永久免费 | 亚洲精品永久免费 | 农村少妇无套内谢粗又长 | 亚洲精品久久久中文字幕痴女 | 狠狠干网址 | 日本一区二区在线看 | av怡红院一区二区三区 | 牛鞭伸入女人下身的真视频 | 人妻丝袜无码国产一区 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 色婷婷精品久久二区二区6 久久综合精品国产丝袜长腿 | 色偷偷色噜噜狠狠成人免费视频 | 欧美人与动牲交片免费 | 日本一卡2卡3卡4卡免费精品 | 久久国产影院 | a片免费视频在线观看 | 人妻奶水人妻系列 | 亚洲观看黄色网 | 日韩精品视频免费播放 | 少妇性生交xxxⅹxxx | 日本ts人妖系列在线专区 | 99在线精品国自产拍中文字幕 | 精品国产肉丝袜久久 | 亚洲性无码av在线dvd | 亚洲欧洲日产国码高潮αv 色综合色 | 春药按摩人妻弓中文字幕 | 亚洲午夜久久久久久久国产 | 在线视频网址 | 国产精品久久久天天影视香蕉 | 伊人久久大香线蕉av色婷婷色 | 国产无套粉嫩白浆在线观看 | 久久久久av综合网成人 | 超碰在线天天 | 亚洲精品第一国产综合麻豆 | 国产伊人网 | 男人久久久 | 国模少妇无码一区二区三区 | 国产精品乱码久久久 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 在线观看欧美国产 | 一本到中文无码av在线精品 | 欧美精品a∨在线观看 | 国产乱人伦偷精品视频aaa | 国产成人高清精品免费 | 色欲久久人妻内射 | 西西人体大胆4444www | www.91免费视频 | 国产精品www. | 日韩在线高清 | 久久色播 | av无码国产在线看免费网站 | 午夜免费视频 | 国产av一区二区三区最新精品 | 伊人狼人综合 | 中文av影院 | 国产精品国产三级国产专播 | 国产精品久久久久久久久久免费看 | 亚洲综合欧美在线一区在线播放 | 91九色精品女同系列 | 深爱激情综合 | 青青操免费在线观看 | 男人和女人高潮免费网站 | 日韩经典午夜福利发布 | 国产亚洲第一区 | 国产精品一国产精品一k频道 | 日本xxxx高清 | 夜夜躁狠狠躁2021 | 日日干夜夜爱 | 国产色在线 | 亚洲 日皮视频在线观看 | 亚洲人成毛片在线播放 | 96日本xxxxxⅹxxx48| 国产欧美在线一区二区三区 | 欧美xxx喷水 | 日韩欧美亚洲国产精品 | 人成网站在线观看 | 国产精品一区二区手机在线观看 | 亚洲中文字幕码在线电影 | 久久精品免费在线观看 | 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡 | 亚洲爽爽| 欧美日本三级少妇三级久久 | 色婷婷激情综合 | 中文字幕人妻a片免费看 | 在线播放你懂 | 国产午夜不卡av免费 | 激情小说另类图片 | 在线观看精品91福利 | 国产美女做爰免费视频 | wwwxx欧美 | 天天搞av | 神马午夜我不卡 | www.色图| aaa女人18毛片水真多 | 天天影视涩香欲综合网 | 男人天堂网在线 | 欧美日韩国产一区二区三区不卡 | 欧美亚洲在线播放 | 精品人妻无码一区二区色欲产成人 | 你懂的手机在线观看 | 嫩草影院网站 | 一区二区三区欧美在线观看 | 欧美13p| 久久精品农村毛片 | 欧美日韩亚洲一区二区 | 免费看成年人视频 | 字幕网在线观看 | 国产精品刘玥久久一区 | 欧美激欧美啪啪片sm | 毛片哪里看 | 国产一区二区视频在线 | 91禁网站 | 人与禽交videos欧美 | 无码专区狠狠躁天天躁 | 成人午夜高潮免费视频在线观看 | 大尺度做爰啪啪高潮 | 天天干天天色综合网 | 四虎永久在线精品免费无码 | 一本视频在线 | 成人激情综合网 | 免费看性视频xnxxcom | 台湾佬美性中文娱乐网 | 国产福利姬喷水福利在线观看 | 7777精品久久久大香线蕉小说 | 一区二区三区视频在线 | 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 2021最新国产精品网站 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ久久 | 亚洲一区日韩 | 成人羞羞国产免费网站 | 国产免费极品av吧在线观看 | 两性色午夜视频免费老司机 | 中文字幕一区二区三区久久蜜桃 | 性生交片免费无码看人 | 偷拍亚洲视频 | 九色九一| 日韩免费在线 | 久草视频福利在线 | 久久婷婷综合色 | 人妻av无码系列专区移动可看 | 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水 | 亚洲区免费视频 | 人人超人人超碰超国产97超碰 | 一级做a爱片性色毛片 | 久人久人久人久久久久人 | 欧美毛片在线观看 | 日本特黄特色 | 狠狠色丁香久久婷婷综合图片 | 内射巨臀欧美在线视频 | 中文字幕毛片 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁综合 | 四虎影视国产精品永久地址 | www.激情小说.com| 国产在线精品成人一区二区 | 中文字幕一本性无码 | 日韩在线第一 | 动漫精品无码视频一区二区三区 | 97成人免费视频 | 国产成人午夜在线视频极速观看 | 亚洲乱码国产乱码精品精乡村 | 亚洲色图综合网 | 国产精品综合在线 | 亚洲综合憿情五月丁香五月网 | 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品 | 国产手机在线播放 | 美丽的熟妇中文字幕 | 胸大美女又黄的网站 | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 一本久道竹内纱里奈中文字幕 | 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | 国产suv精二区 | 久久在线精品 | 曰本丰满熟妇xxxx性 | 久久免费视频99 | 狠狠色丁香婷婷久久综合不卡 | 富婆饥渴难耐69xxxx | 欧美一区二区激情 | 日韩精品一区二区三区影院 | 精品亚洲aⅴ无码一区二区三区 | 91在线视频国产 | 一本大道综合伊人精品热热 | 精品无码人妻一区二区三区 | 成人欧美一区二区三区黑人免费 | 一本久久精品久久综合桃色 | 99激情视频 | 国产亚洲国际精品福利 | 欧美婷婷久久五月精品三区 | 久久www免费人成精品 | 搡女人真爽免费视频大全 | 久久久精品日本一区二区三区 | 91国内在线 | 曰本女人与公拘交酡免费视频 | 午夜精东影业传媒在线观看 | 东北女性一乱一交一情一色 | www.五月婷婷.com | 亚洲国产精品成人久久 | 做爰xxxⅹ性69免费视频 | 亚洲精品tv久久久久久久久j | 国产成人免费在线观看视频 | 中文字幕亚洲无线码一区女同 | 成人黄色免费 | 曰韩在线视频 | 老头老夫妇自拍性tv | 国产精品热久久无码av | 无码免费中文字幕视频 | 亚洲成av人在线观看网站 | 午夜羞羞影院男女爽爽爽 | 欧美午夜精品理论片a级按摩 | 久久国产免费直播 | 中文字幕日韩人妻不卡一区 | 国产在线观看h | 亚洲码视频| 久久人人97超碰国产公开 | 日韩欧美成人一区二区三区 | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 在线免费色 | 美女啪啪网 | 免费大片av手机看片不卡 | 久久精品国产亚洲欧美 | 国产精品九一 | 国产av福利久久 | 最新在线精品国自产拍视频 | 久久精品少妇高潮a片免费观 | 亚洲人成在线播放无码 | 国产成人无码av在线影院 | 美女叼嘿 | 1024手机在线看 | 成人亚洲欧美日韩在线观看 | 97久久天天综合色天天综合色hd | 国产美女被遭强高潮免费一视频 | 操碰免费| 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 欧美大屁股xxxxhd黑色 | av狼友无码国产在线观看 | 久久91久久久久麻豆精品 | 最新亚洲中文av在线不卡 | 肥臀熟女一区二区三区 | 在线观看日本www | 野花社区在线观看视频 | www.色综合| 中文天堂在线视频 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 日韩一区二区三 | 99久久久无码国产精品免费砚床 | 亚洲国产精品国自产拍电影 | 少妇扒开腿让我爽了一夜 | 国产作爱激烈叫床视频 | 日韩精选视频 | 免费在线亚洲 | 亚洲国产精品一区二区美利坚 | 波多野结衣在线精品视频 | 国产亚洲系列 | 久久久久99| 欧美黄色a级大片 | y111111少妇蜜桃视频 | 乡村性满足hd | 18禁美女裸体无遮挡网站 | 精品日本一区二区三区 | 国产农村妇女精品 | 日韩福利视频 | 五月天桃花网 | 国产精品综合久久久精品综合蜜臀 | 国内大量揄拍人妻精品視頻 | 91精品久久久久久综合 | 激情五月婷婷丁香 | 人妻换着玩又刺激又爽 | 久久亚洲色www成人欧美 | www黄色网址 | 亚洲视频在线观看免费的欧美视频 | 性欧美又大又长又硬 | 久久精品天堂 | 91网站在线免费观看 | 成人av网站免费 | 激情做爰呻吟视频舌吻 | 黄色国产精品 | 中国女人熟毛茸茸a毛片 | 天天摸天天做天天爽婷婷 | 天堂8а√中文在线官网 | 国产成人精品午夜福利在线观看 | 国产毛片毛片毛片毛片 | 欧美天天综合网 | 成人α片免费视频在线观看 | 啪啪影音 | 国产免费破外女真实出血视频 | 青草伊人久久综在合线亚洲 | 久涩涩福利视频在线观看 | 狠狠色综合tv久久久久久 | 国产精品高潮呻吟av久久 | av白浆| 成人无码免费视频在线播 | 囯产精品久久久久久久久久妞妞 | 国产精品看高国产精品不卡 | 免费看高清毛片 | 色综合亚洲一区二区小说 | 操碰在线视频 | 中国少妇内射xxxxx-百度 | 最新国产aⅴ精品无码 | 成年奭片免费观看视频天天看 | 亚洲天堂精品一区 | 噜噜噜久久久 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 亚洲色帝国综合婷婷久久 | 帮老师解开蕾丝奶罩吸乳网站 | 亚洲 欧美 中文 在线 视频 | 五月激情综合婷婷 | 久久精品久久电影免费理论片 | 男女裸交免费无遮挡全过程 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | 久久久久网站 | 久久国产免费福利永久 | 成人高清视频在线观看 | 中国精品18videosex性中国 | 日本肥老妇色xxxxx日本老妇 | 一本之道之高码清乱码加勒比 | 校园 春色 欧美 另类 小说 | 久久国产精品无码hdav | 午夜免费福利小电影 | 久久99精品久久久久久清纯 | 美女啪啪无遮挡免费久久网站 | 一本久久a精品一合区久久久 | 国产精品久久久久久久久岛 | avtt天堂在线 | 午夜dj在线观看高清在线视频完整版 | 欧美韩国日本在线观看 | 国产做a爱片久久毛片a片 | 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放 | 一级国产免费 | 国产suv精品一区二区33 | 国产成人a人亚洲精v品无码 | 国产做爰全免费的视频 | 狠狠操综合 | 夜夜躁天天躁很很躁 | 少妇人妻丰满做爰xxx | 亚洲成a人片在线观看无遮挡 | 狠狠天天| 久久中文字幕av | 竹内纱里奈69av在线 | a级一级片| xnxx国产| 亚洲国产精品无码久久98 | 色小说亚洲| 久久我不卡 | 色天天躁夜夜躁天干天干 | 亚洲男同志网站 | 冲田杏梨一区二区 | 国产色片在线观看 | 最近中文字幕免费在线观看 | 久久成年网站 | 亚洲精品天堂在线观看 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 亚洲小说图区综合在线 | 天天躁日日躁很很躁2022 | 骚片av蜜桃精品一区 | 精品久久无码中文字幕 | 四虎网站在线 | 亚洲偷自拍国综合色帝国 | 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频 | 日韩欧美国内 | 成人黄色免费大片 | 狂野欧美性猛交免费视频 | 777精品视频 | 成人天堂入口网站 | 女被男啪到哭的视频网站 | 人人综合网 | 丁香花免费在线观看 | 欧美一级精品 | 午夜欧美福利视频 | 国产a级大片 | 成人看片黄a免费看那个网址 | 亚洲va韩国va欧美va | 无码av免费一区二区三区a片 | www.天堂av.com | 玩丰满少妇ⅹxx性人妖 | 中国少妇90后xxxx做受 | 7m精品福利视频导航 | 夜夜春夜夜爽 | 国产女主播喷水视频在线观看 | 青青视频在线播放 | 成av人在线观看 | 开心激情久久 | 国产成人综合在线观看 | 日本特黄特色a大片免费高清观看视频 | 国产精品久久欧美久久一区 | 97国产揄拍国产精品人妻 | 亚洲欧美男人天堂 | 免费人成精品欧美精品 | 操一操 | sesese999| 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 欧美性做爰大片免费 | 久久婷婷丁香七月色综合 | 少妇系列之白嫩人妻 | 欧美成人四级hd版 | 五月婷婷综合在线 | 国产乱人偷精品视频 | 精品一区二区不卡 | 台湾午夜a级理论片在线播放 | 亚洲精品成人悠悠色影视 | 国产精品99久久久久人中文网介绍 | 国产suv精品一区二区33 | 欧美日产国产精品日产 | av中文国产 | 国产精品无码免费播放 | 国产在线精品视频二区 | 日本日本熟妇中文在线视频 | 国产欧美日韩小视频 | 亚洲va在线va天堂xxxx中文 | 欧美日屁 | 黄色三级视屏 | 鲁丝一区二区三区免费 | 日本一区二区在线播放 | 午夜精| 亚洲国产精品无码久久秋霞 | 日韩精品理论 | 欧美精品1卡二卡三卡四卡 午夜影院在线免费观看视频 | av无码人妻波多野结衣 | 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 欧美成人看片一区二三区图文 | 欧美午夜精品一区二区蜜桃 | 欧美日韩免费在线 | 在线观看片a免费不卡观看 日韩性猛交ⅹxxx乱大交 | 日日撸夜夜撸 | 一本色道久久综合亚洲精品 | 成人中文乱幕日产无线码 | 国产成人亚洲精品无码不卡 | av九九九 | 国产精品福利小视频 | 国内精品伊人久久久久网站 | 五月婷婷综合激情网 | 日日操夜夜草 | 91禁在线看 | 伊人网中文字幕 | 97伦理97伦理2018最新 | 女人18毛片水真多免费视频 | 国产乱子伦农村叉叉叉 | 最新色网址 | 国产成人av在线婷婷不卡 | 国产在线青青草 | 亚洲最大无码av网站观看 | 亚洲视频综合在线 | 午夜男女爽爽爽免费体验区 | 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷 | 1区2区3区高清视频 欧美成人精品高清视频 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | av不卡国产在线观看 | 999国内精品视频免费 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 欧美性大战久久久久久久蜜桃 | 依人在线 | 福利视频网 | 我要干我要操 | 中文字幕不卡av无码专线一本 | 久久超碰极品视觉盛宴 | 在线观看国产亚洲视频免费 | 国产亚洲综合一区二区 | 亚洲网址 | 国产免费午夜福利不卡片在线 | 国产精品视频h | 天天婷婷| 亚洲中文字幕无码日韩精品 | 亚洲 熟女 久久 国产 | 人妻内射一区二区在线视频 | japanese丰满少妇最高潮 | 日本xxxxx片免费观看19 | 欧美一区二区三区在线播放 |