關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案1
一、活動(dòng)背景
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問(wèn)題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問(wèn)題，因此，我班決定開(kāi)展心理活動(dòng)，讓更多同學(xué)受益與了解知識(shí)，更積極的生活。
二、活動(dòng)名稱(chēng)和主題
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
三、活動(dòng)目的
為了更好的宣傳心理知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問(wèn)題的問(wèn)題卡片，提問(wèn)，小組自由討論，后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問(wèn)題，以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者
負(fù)責(zé)人：孫李娜
參與者：11級(jí)英語(yǔ)教育一班全體成員
六、活動(dòng)時(shí)間
xx年5月27日晚7：OO
七、活動(dòng)地點(diǎn)
博學(xué)南樓教室401
關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案2
為更好地做好大學(xué)生思想道德教育，切實(shí)做好育人工作，加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育，幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，提高心理健康水平，現(xiàn)開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)，具體事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
和諧心靈，健康成才。
二、活動(dòng)目的
1、通過(guò)開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的以“和諧心靈，健康成才”為主題的心理健康教育活動(dòng)，進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，樹(shù)立大學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、健康成長(zhǎng)的心理健康理念，展示大學(xué)生陽(yáng)光心理，提升大學(xué)生自我規(guī)劃、自我管理、自我實(shí)現(xiàn)的能力。營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳、普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。
2、從發(fā)展的角度培養(yǎng)大學(xué)生的毅力、感恩、樂(lè)觀和愛(ài)的能力等積極健康向上的心理品質(zhì)。為學(xué)生厘清夢(mèng)想、規(guī)劃夢(mèng)想、成就夢(mèng)想。讓大學(xué)生通過(guò)自我實(shí)踐、自我體驗(yàn)、自我探索、自我教育，達(dá)到自我發(fā)展和自我完善，發(fā)掘自身的潛能，促使形成健全的人格，達(dá)到全面健康成長(zhǎng)成才的目標(biāo)。
3、通過(guò)開(kāi)展與大學(xué)生密切相關(guān)的生活、學(xué)習(xí)、適應(yīng)人際交往等方面的活動(dòng)，讓大學(xué)生在活動(dòng)中增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)思想和情感的互動(dòng)，學(xué)習(xí)緩解心理壓力的辦法和技巧，增強(qiáng)自身心理素質(zhì)，通過(guò)奉獻(xiàn)和傳遞愛(ài)心，提升心理健康水平，減少不必要的學(xué)生心理問(wèn)題。
4、促進(jìn)心理健康教育課堂內(nèi)外教學(xué)和實(shí)踐活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合，進(jìn)一步提升各系、各專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)員的心理健康教育實(shí)踐能力。
5、通過(guò)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、奮發(fā)向上、健康生活的校園氛圍，夯實(shí)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)，構(gòu)建和諧向上的校園文化。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月—6月。
四、活動(dòng)內(nèi)容
開(kāi)展大學(xué)生生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、適應(yīng)人際交往問(wèn)題、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題、性格與情緒問(wèn)題、挫折問(wèn)題、壓力管理、突發(fā)性疾病、傳染病、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的心理健康教育活動(dòng)。
五、活動(dòng)形式
各系要結(jié)合實(shí)際，精心組織，統(tǒng)籌規(guī)劃，合理安排，切實(shí)部署，采取多種形式，創(chuàng)新多種方式，拓展多種渠道，認(rèn)真組織開(kāi)展本次心理健康教育月活動(dòng)。可以采取“心理健康教育月開(kāi)幕儀式、百人簽名活動(dòng)、心理征文、主題班會(huì)、心理海報(bào)板報(bào)設(shè)計(jì)、心理劇、心理電影展播、心理拓展訓(xùn)練、心理健康專(zhuān)業(yè)知識(shí)講座、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)”等形式。
關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案3
一、活動(dòng)主題
人際關(guān)系團(tuán)體心理輔導(dǎo)
二、活動(dòng)背景
人際關(guān)系，是人與人之間在活動(dòng)過(guò)程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對(duì)別人的行為容易接受或無(wú)動(dòng)于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的'工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對(duì)一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿(mǎn)足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問(wèn)題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
三、活動(dòng)目的
大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對(duì)新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實(shí)現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認(rèn)識(shí)能力相對(duì)較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計(jì)此次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。希望通過(guò)該方案達(dá)到班級(jí)成員關(guān)系更加融洽，增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，增進(jìn)成員間相互認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)親切感和歸屬感，形成堅(jiān)實(shí)的團(tuán)體凝聚力，為以后的班級(jí)成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個(gè)更好的基礎(chǔ)。
本團(tuán)體根據(jù)心理學(xué)理論和實(shí)證研究，結(jié)合認(rèn)知、討論、自我探索、團(tuán)體合作等策略，設(shè)計(jì)1次活動(dòng)，時(shí)間為2小時(shí)，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢(xún)室主任帶領(lǐng)開(kāi)展活動(dòng)。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
1、活動(dòng)時(shí)間:xx年11月23號(hào)
2、活動(dòng)地點(diǎn):醫(yī)學(xué)院足球場(chǎng)
五、主辦單位
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢(xún)室
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部
六、參與對(duì)象
第二臨床醫(yī)學(xué)院xx級(jí)心理委員
七、活動(dòng)流程策劃
1、青蛙跳水
在場(chǎng)人員手拉手圍成一個(gè)大圈，主持人[一只青蛙]下一個(gè)人[一張嘴]第二個(gè)人[兩只眼睛]第三個(gè)人[兩只眼睛]第四個(gè)人[四條腿]第五個(gè)人[撲通一聲跳下水]，接下來(lái)兩只青蛙，以此循環(huán)，說(shuō)錯(cuò)的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來(lái)由說(shuō)錯(cuò)的人繼續(xù)開(kāi)始任意說(shuō)青蛙數(shù)開(kāi)始循環(huán)。整個(gè)過(guò)程大家都要跳著完成。
2、虎克船長(zhǎng)
眾人圍坐，約10多人;主持人說(shuō)自己是虎克船長(zhǎng)，也可以指別人;被指為虎克之人，不做任何其他動(dòng)作，直接指認(rèn)別人為船長(zhǎng)或虎克;被成為船長(zhǎng)之人，右手搭于眉上，呈遠(yuǎn)翹狀，船長(zhǎng)左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說(shuō)"嘿咻，嘿咻!”;若無(wú)差錯(cuò)，船長(zhǎng)再指一人為虎克或船長(zhǎng)，游戲繼續(xù);若出差錯(cuò)，游戲暫停，出錯(cuò)者回答或表演其他人出的難題。
3、愛(ài)的抱抱
男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說(shuō)出一個(gè)錢(qián)數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團(tuán)抱在一人，組成的錢(qián)數(shù)必須是裁判說(shuō)出的數(shù)字，最后淘汰掉沒(méi)有抱在一起的人。
4、傳紙杯
18個(gè)人分為兩組，男女混合搭配，比賽時(shí)第一名的隊(duì)員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊(duì)員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小水缸內(nèi)，時(shí)間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊(duì)缸內(nèi)的水最多，整個(gè)過(guò)程只能用嘴巴完成，輸了的組接受懲罰。
5、盲人和啞人
分為兩組，一隊(duì)蒙上眼睛，由另外一隊(duì)攙扶著過(guò)一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個(gè)人不能講任何話(huà)語(yǔ)，在過(guò)完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過(guò)重重關(guān)卡的那個(gè)“啞人”。
6、心有千千結(jié)
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈，主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)始隨便相圈內(nèi)走動(dòng)，然后主持人會(huì)叫停，大家都得停止運(yùn)動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會(huì)，以增進(jìn)成員之間的感情，而且可以達(dá)到共同成長(zhǎng)的目的。
八、應(yīng)急預(yù)案
1、因?yàn)榛顒?dòng)在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動(dòng)，并及時(shí)通知所有參與人員。
2、室外活動(dòng)應(yīng)考慮安全隱患，活動(dòng)過(guò)程謹(jǐn)慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類(lèi)問(wèn)題。
關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案4
一、指導(dǎo)思想：
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂(lè)的生活環(huán)境，我校以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題，開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營(yíng)造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開(kāi)展。
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)口號(hào)：
“我健康，我快樂(lè)”
四、活動(dòng)目的：
1、面對(duì)全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對(duì)全體老師，開(kāi)展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過(guò)維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：
組長(zhǎng)：吳升華
副組長(zhǎng)：陳鳳羅婷玉
六、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
心理咨詢(xún)沙發(fā);照相機(jī);話(huà)筒;報(bào)紙等。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
1、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)
內(nèi)容包括;
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片
宣傳方式：
1、國(guó)旗下講話(huà)
2、紅領(lǐng)巾廣播站
2、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢(xún)室)
參與人員：全校學(xué)生
關(guān)于開(kāi)展心理活動(dòng)的策劃方案5
一、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命，心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動(dòng)時(shí)間
xxxx
三、活動(dòng)內(nèi)容
學(xué)校組織開(kāi)展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會(huì);心理健康主題征文。各院系自行組織開(kāi)展心理健康主題征文活動(dòng)，于5月20日前推選3-5篇征文上報(bào)心理咨詢(xún)中心xx老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評(píng)選;心理健康漫畫(huà)、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng);“我最喜愛(ài)的心理委員”評(píng)選。各院系自行組織評(píng)選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報(bào)心理咨詢(xún)中心xx老師處，附個(gè)人簡(jiǎn)介和事跡。由學(xué)工部組織對(duì)候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛(ài)的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際，對(duì)工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評(píng)選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
五、活動(dòng)要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵(lì)各院系結(jié)合專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，精心策劃、組織、開(kāi)展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20xx年4月5日之前將“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案(電子版)報(bào)送心理咨詢(xún)中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時(shí)開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)，學(xué)院可邀請(qǐng)學(xué)工部對(duì)接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢(xún)中心對(duì)接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開(kāi)展。
(二)、注重宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系要通過(guò)線上線下宣傳動(dòng)員，營(yíng)造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍，發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán)，班級(jí)心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心理健康教育活動(dòng)。
(三)、及時(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對(duì)第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時(shí)整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)(文字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報(bào)送心理咨詢(xún)中心惠筱處。
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