運動會活動策劃方案

時間：2024-08-27 15:56:37 方案我要投稿

運動會活動策劃方案(通用15篇)

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先制定一份周密的方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編收集整理的運動會活動策劃方案，希望對大家有所幫助。

運動會活動策劃方案(通用15篇)

運動會活動策劃方案1

　　一、活動主題：我運動！我健康！我快樂！

　　二、活動目的：

　　1、培養幼兒對體育活動的愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的.欣慰；

　　2、培養孩子的規則意識及協作精神，激發孩子的運動潛能；樹立孩子的自信心，增強集體榮譽感敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

　　3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格

　　三、活動形式：體操表演、體能比賽、集體比賽

　　四、活動地點：幼兒園大操場

　　五、活動原則：

　　1、安全第一。

　　2、全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己。

　　六、物品準備

　　1.主席臺布置（主樓前，搬桌子）

　　2.音響（磁帶、光盤、運動員進行曲）

　　3.活躍氣氛的小喇叭，哨子

　　4.各個表演隊做的班級牌

　　5.游戲道具、秒表、獎品

　　七、人員安排

　　總指揮：趙素珍趙建芬各班負責人：各班級老師

　　裁判：大（彭丹）、中（史小林）、�。� 朱麗娜）

　　八、活動流程

　　1、運動會開幕式（XX年11月1日）

　�。�1）主持人宣布——幼兒園第×屆秋季運動會開幕

　�。�2）在持班牌引領員的帶領下各班級成方隊高呼自己班級的口號入場。（入場順序：小——中——大）

　�。�3）園長致開幕詞

　�。�4）各班級在引領員引導下退場。

　　2、同年齡組組織運動項目比賽

　　活動時間：

　　11月8日上午：中班：8：00-----8:30《袋鼠跳》

　　小班: 8：40-----9:10《投球》

　　下午：中班：2：10-----2:40《羊角球》

　　11月9日上午：中班：8：00-----8:30《運西瓜》

　　小班:8：40-----9:10《扭扭車》

　　下午：大班：2：10-----2:40《跳圈》

　　11月10日上午：大班：8：00-----8:30《腳踏車》

　　小班: 8：40-----9:10《小推車》

　　下午：大班：2：10-----2:40《滾輪胎》

　　同年齡組組織運動集體比賽：

　　11月11日上午：中班：8：00-----8:30《拍球》

　　小班: 8：40-----9:10《烏龜爬》

　　下午：大班：2：10-----2:40《跳繩》

　　各班級早操操輪流展示

　　展示順序：小——中——大活動時間：XX年11月 4 日

　　6、運動會閉幕式

　�。�1）頒獎儀式：給優勝的班級或個人發獎品（其他的小朋友讓班級老師給發）

　　（2）園長致閉幕詞。

　�。�3）噴禮花，活動結束。

運動會活動策劃方案2

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強教師的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　三、活動時間和地點

　　1、時間：20xx年12月31日

　　2、地點：學校操場

　　四、活動內容及方法

　　項目：

　　(一)飛鏢;

　　(二)拋繡球;

　　(三)鋪橋過河;

　　(四)托球跑;

　　(五)籃球定點投籃;

　　(六)企鵝邁步。

　　五、參加對象：

　　xx鎮中心小學(含三小、五小)全體教職員工

　　六、競賽辦法：

　　(一)每個項目全員參加。

　　(二)每個項目的具體比賽規則見附錄。

　　七、名次和獎勵辦法：

　　(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的'獲獎人數為參加人數的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

　　(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應的獎品(生活日用品)。

　　八、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

　　附錄：

　　比賽規則(括號內為項目負責人)

　　(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環數)之和為該運動員的成績，環數多者名次列前。如環數相同，看單鏢環數，高者列前，以此類推。鏢靶設置：以紅心為基準，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

　　(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發球線后連續拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內接到球的個數，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

　　(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

　　(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

　　(五)籃球定點投籃：在罰球線投籃10次，多進者名次排前，成績相同的用時少的名次排前。

　　(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。

運動會活動策劃方案3

　　一、活動背景

　　我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

　　讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發大家的訓練積極性和主

　　動性。

　　二、活動目的

　　通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯系，展現跆拳道家庭的真我風采。

　　三、活動主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

　　四、活動時間：20xx年六月五號14:00~17:00(周日)

　　五、活動地點：東操場

　　六、活動人員：

　　七、活動單位：

　　八、活動流程

　　(一)參賽要求：五人一隊

　　(二)比賽項目

　　1、蘿卜蹲

　　參賽人員：每隊3人

　　裁判人員：2人

　　比賽規則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢指向、、，以此類推。若果說的沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

　　2、西瓜大作戰

　　參賽人員：每隊5人

　　裁判人員：2人

　　比賽規則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的.隊伍獲勝。

　　3、五人六足

　　參賽人員：每隊5人

　　裁判人員：2人

　　比賽規則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

　　4、看我大長腿

　　參賽人員：每隊2人

　　裁判人員：2人

　　比賽規則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側走一步，輸的那組，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動，而在內側的組員可以向內外側移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。

　　5、銜杯接水

　　參賽人員：5人

　　裁判人員：2人

　　比賽規則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

　　6、組合賽一

　　參賽人員：2人

　　裁判人員：4人

　　比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

　　7、組合賽二 (兩組一起比賽)

　　參賽人員：5人

　　裁判人員：4人

　　比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結束后完成比賽。

　　(三)獎懲規則

　　1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

　　2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

　　3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

　　九、準備工作

　　(一)道具

　　刀 1 把

　　西瓜 4 個

　　腳靶 10 個

　　眼罩 2 個

　　筷子 2 雙

　　乒乓球 10 個

　　盆 4 個

　　氣球 1 包

　　紙條 6 張

　　調制飲品數杯

　　一次性水杯一包

　　(二)場地布置

　　全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規則。

　　十、活動細節

　　1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言沖突。

　　2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明�；顒幼罱K解釋權歸會長所有。

　　3、活動結束后，自覺清理場地留下的垃圾。

　　4、活動結束后，由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。

　　十一、經費預算(略)

運動會活動策劃方案4

　　一、運動會目的：

　　為了加強企業文化建設，豐富職工體育文化生活，增強職工體質，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

　　二、運動會主題：

　　團結、文明、創新、拼搏

　　三、組織機構及職責：

　�。ㄒ唬┐髸M織委員會名單

　　主任：

　　副主任：

　　總裁判長：

　　委員：

　�。ǘ┐髸俨梦瘑T會名單

　　主任：

　　委員：各代表團團長

　　職責：負責運動員資格的終審和對各單項競賽中有關問題的最終裁決。

　　（三）大會資格審查組名單

　　主任：

　　委員：

　　職責：負責審查運動員的參賽資格。

　�。ㄋ模┙M委會辦事機構及成員名單

　　1、會務組：

　　組長：

　　成員：

　　職責：制定工作流程圖。編制經費預算，確定開支標準及管理辦法。做好各類物資的準備和管理工作（按計劃購置辦公用品、服裝、器材、獎品、紀念品，定制獎杯（牌）、制作隊旗和引導牌。建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制。指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動指揮小組。負責協調各部門的工作。對運動會現場進行布置。邀請和接待領導。

　　2、競賽組：

　　組長：

　　成員：

　　職責：按規程要求接受運動員報名。組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊負責比賽場地的劃定。召開領隊、教練技術會議。準備比賽用各類表格。及時匯集各項目比賽成績，統計各代表隊得分情況并及時公布。印制與運動會相關證件。負責裁判員的培訓工作。負責開幕式出場儀式安排。組織閉幕式頒獎。

　　3、宣傳組：

　　組長：

　　成員：

　　職責：負責開、閉幕式策劃、組織工作。準備《國歌》《運動員進行曲》等音響資料。準備領導在開、閉幕式上的.講話稿。安排主席臺座次。編排演出節目順序、彩排。負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作。負責運動會會標的設計和制作。

　　4、裁判組：

　　組長：

　　成員：

　　職責：保證各競賽項目按規程順利完成。負責裁判員的培訓工作。

　　5、后勤組：

　　組長：

　　成員：

　　職責：組織觀眾有序觀看比賽。安排8名禮儀小姐并進行培訓。負責賽場周圍車輛管理。負責主席臺桌椅的擺放和音響器材的安裝。負責伙食和現場開水的準備。醫務和安全保障

　　四、運動會時間、地點：

　　擬定于x月x日至x日在xxx

　　五、比賽項目（八項）：

　　籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠、接力賽、拋實心球、象棋、跳繩。

　　六、比賽方法：

　　見附后運動會總規程、單項規程。

　　七、參賽單位：

　　xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊、xxx代表隊。

　　八、運動會程序

　　1、開幕式。

　　2、各項目按照流程表比賽。

　　3、閉幕式。

　　九、獎勵方法

　　運動會設總團體獎、單項團體獎、個人名次獎、優秀組織獎、體育道德風尚獎。團體按名次給予不同獎勵，前三名優秀組織獎和體育道德風尚獎頒發獎杯、證書和體育器材，個人獎勵前六名，頒發榮譽證書和獎品。

運動會活動策劃方案5

　　為弘揚體育精神，進一步提高全班同學的身體素質，營造和諧的班級氛圍，培養我班學生良好的`運動習慣，經決定，我班將舉辦迎中秋季趣味運動會。

　　一、活動主題

　　揚體育精神展青春風采。

　　二、活動對象

　　面向八八班全體同學。

　　三、組織人員

　　主辦人員：班主任xxx老師

　　承辦人員：

　　四、運動會時間和地點

　　時間：20xx年x月x日――x月x日。

　　地點：籃球場。

　　五、比賽項目

　　1、個人項目：

　　五十米跑

　　立定跳遠

　　2、男女混合集體項目：

　　投沙包

　　五十米混合接力

　　六、比賽規則

　　立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的遠度評出名次。

　　五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

　　跳繩：一分鐘時間跳得個數。

　　投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

　　五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

　　七、活動所用經費

　　活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

　　八、獎勵辦法

　　單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

　　團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

　　九、未盡事宜，另行通知

運動會活動策劃方案6

　　一、活動主題：

　　“我運動、我健康、我快樂!”

　　二、活動形式：

　　親子運動會，全體師生及家長參加

　　三、活動時間：

　　20xx年5月26日上午8:30---11:00 (請家長8:00-8:15到班級教師處報到)

　　四、活動地點：

　　(1)開幕式：里仁操場

　　(2)比賽場地：里仁操場 (大、中、小年段分別有各自比賽場地，三個年段比賽項目同時進行)

　　五、活動參與對象：

　　(1)幼兒園教師

　　(2)幼兒園幼兒家長

　　六、活動流程：

　　(一)開幕式

　　(1)升國旗

　　(2)檢閱

　　(3)領導講話

　　(二)幼兒活動項目

　　(三)老師及家長活動項目

　　大接力

　　老師和家長共同參與

　　拔河

　　家長參與

　　七、注意事項

　　為保證運動會安全、有序地進行，希望家長以身作則用文明、友善的言行為孩子做出良好榜樣，協助我們維持會場秩序并注意以下事項：

　　1.請穿著運動裝、運動鞋、于4月26日早上8:00--8:15到里仁操場。(為保護塑膠場地，請家長不要穿高跟鞋、釘子鞋入園)活動過程中負責自己孩子的人身安全。在各班指定位置休息和參與活動，不在院內、樓內隨意走動。

　　2.不隨意丟棄垃圾，不讓孩子隨地大小便。(如廁可以到宿舍樓內公共衛生間)自覺保持和維護幼兒園衛生和公共設施，遵守園內各項規章制度。

　　3.運動會開幕式、比賽中，需要照相的家長不要妨礙活動的正常進行。

　　4.比賽活動遵循“友誼第一、比賽第二”、“重在參與、促進鍛煉”的.原則。避免出現故意違規、互相指責、爭吵等現象。

　　5.自覺尊重、保護其他幼兒，家長之間和諧相處、團結互助。

　　6.尊重園內所有教師，聽從和協助教師組織、安排活動。

　　感謝您對幼兒園工作的理解與支持!

運動會活動策劃方案7

　　一、活動意義

　　增強學生體育素養，鍛煉學生體質。

　　二、活動主題

　　高一八班運動會

　　三、組織機構

　　八班班委

　　四、活動時間及地點

　　20xx年XX月XX日，XX中學

　　五、活動對象

　　高、八班學生

　　六、活動內容

　　運動會入場式，運動會

　　七、工作安排

　　1.通知衛生委員XX、XX于X月XX號之前檢查清掃工具是否齊全，如不齊全，通知生活委員購買，并在運動會開始之前提醒她們帶好清掃工具：垃圾桶、垃圾袋，笤帚，簸箕;

　　2.生活委員XX、XX于X月XX號或XX號(周六周日)到超市購買以下運動會必備商品：巧克力兩盒，礦泉水兩箱(如果清掃工具不齊全，購買);

　　3.班長XX在X月XX號之前看好天氣預報，并提前通知同學多穿或少穿衣服。同時通知運動員帶好運動服，以便更好地參加比賽。在XX日說清運動會的注意事項(帶板凳等);

　　4.宣傳委員X制作運動員的序號牌;

　　5.體育委員XX找時間組織同學們練隊

　　6.體育委員XX組織同學到指定地點集合

　　7.副班長XX與體委共同維持紀律

　　8.體育委員XX分別提醒男、女運動員參加比賽

　　9.班長XX在比賽過程中為同學們拍照，記錄班級情況。并安排同學在長跑比賽結束后接應參加長跑項目的運動員中。在運動會全程督促同學們保持衛生并維持紀律。

　　備案：(如遇惡劣天氣，運動會不能正常舉行)：

　　1.通知同學們在XX日有可能會下雨，并做好在教室里上課的.準備;

　　2.將星期四的課表抄在黑板上;

　　3.將買好的巧克力和礦泉水按人數分發給同學們。

運動會活動策劃方案8

　　一.活動目標:

　　1.通過參加運動會，培養孩子積極進取、勇敢堅強的優良品質。

　　2.通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。

　　3.發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。

　　4.通過體育活動，培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

　　二.活動時間:

　　20xx年x月x 日上午8:00—11:00

　　三.活動對象:

　　一(1)班全體學生和家長，特邀校長、錢老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。

　　四.活動地點:xxxx學校操場

　　五.活動方式:

　　將班里的學生分為四組，每組13人(家長和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長和小孩組長各一名。根據每一個比賽項目的.游戲規則進行比賽，每一個項目取前三名，分別加30、20、10分，所有的項目得分進行累積記入團體總分，最后按團體總分高低來評定名次。設一等獎一組，二等獎一組，三等獎兩組。

　　六.活動程序:

　　1.主持開幕;

　　2.家長和孩子在韻律操音樂中自由發揮做準備動作;

　　3.按比賽項目次序依次進行比賽;

　　4.頒獎、結束。

　　七.活動準備材料:

　　音響設備(蔡文驥家長負責);

　　橫幅(葉奕帆家長負責);

　　紅黃藍紫胸牌、拍照(陳池浩然家長負責) ;

　　記分牌、計算器、剪刀、勾線筆、礦泉水、四種顏色氣球(紅黃藍紫)、啦啦隊材料(葉晨陽家長負責);

　　攝像(陳立翰家長負責); 桌子、椅子、

　　八.活動內容及規則

　　1. 親子接力

　　準備:20米長場地

　　游戲規則:四組所有同學和家長(一人)參加，四組同學和家長分別站在場地兩邊按順序排好，聽到口令后，四個小組的第一個同學同時從起點快速的跑，將接力棒傳到對面的家長，家長接到接力棒后，再跑到對面將接力棒傳到第二個同學，依次類推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　2. 媽媽隊拍球表演

　　3. 我的小球拍拍拍

　　準備:皮球(13個)

　　游戲規則:在一分鐘內一組的同學(13人)同時拍皮球，第二組的家長數數，接著第二組的同學拍皮球，由第三組的家長數數，依次類推，最后按小組拍皮球的數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　4. 親子跳繩

　　準備:每人一條繩子

　　游戲規則:在一分鐘內一組的同學(13人)和家長同時親子跳繩，第二組的家長數數，接著第二組的同學和家長跳繩，由第三組的家長數數，依次類推，最后按小組跳繩的數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　5. 夾彈珠

　　準備:彈珠、塑料碗、筷子

　　游戲規則:在一分鐘內一組的同學(13人)同時夾彈珠，第一組結束后由第二組進行夾彈珠，依次類推，按每組累積所夾彈珠數量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　6. 搶椅子

　　準備:13張椅子

　　游戲規則:分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據音樂節奏進行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。

　　7. 釣魚

　　準備:六十個易拉罐和十三根魚桿

　　游戲規則:每組的同學在一分鐘內同時釣魚(家長從旁協助)，第一組結束后由第二組進行釣魚，依次類推，按每組所釣的魚數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　8. 踩氣球

　　準備:每人四個氣球，分別綁在兩只腳上游戲規則:分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據音樂進行踩氣球，踩球過程中四個氣球全部被踩的先淘汰，音樂停止后，按每組累積所剩下的氣球數量取前三名，分別給小組加30、20、10分。

　　九. 頒獎

　　一等獎一組:獎品卷筆刀(13個)

　　二等獎一組:獎品文具盒(13個)

　　三等獎二組:獎品中華鉛筆(26盒)

　　十.親子活動結束

　　請各位家長踴躍參加!

運動會活動策劃方案9

　　一、時間

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

　　二、地點

　　旅游局辦公區域

　　三、參賽人員及組隊要求

　　1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

　　2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門人員不足，經組委會同意，可兼報。

　　3、部門集體項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

　　四、比賽項目設置

　�。ㄒ唬﹤€人項目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行萬里

　　每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戲

　　每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

　　3、夾乒乓球

　　比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的.筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正話反說

　　選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創新選手念新創信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

　　（二）部門集體項目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛蟲

　　準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

　　2、踩氣球

　　每個部門選派三名人員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點人員處，終點人員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

　　3、指手畫腳

　　每個部門選派兩名人員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

　　4、心心相印

　　每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。（道具：皮球2個）

　�。ㄈ┎块T協作項目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方陣

　　各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

　　2、抱球接力

　　每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名人員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

　　3、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

　　4、袋鼠跳跳跳

　　各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

　　五、獎項設置

　　每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

　　勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

　　六、物品采購

　　道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

　　獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

　　參與獎：毛巾/香皂100份。

運動會活動策劃方案10

　　一、比賽背景及目的

　　運動，可以讓我們身體健康;運動，可以讓我們減輕生活壓力：運動，可以讓我們有一個好的身心。運動，是生活中一個亙古不變的主題。而現在，由于社會越來越發達，人們的.運動量越來越少，尤其是當代大學生。所以，我院舉辦本次春季運動會，來鼓勵大家多運動，增強體質，讓大家在運動中健康，在健康中快樂。同時，本次運動會舉辦，可以促進同學之間的友誼,增強大家的團隊精神。

　　二、比賽時間

　　20xx年x月

　　三、比賽地點

　　xx師范大學校本部田徑場

　　四、參賽人群

　　xx師范大學化學院全體師生

　　五、競賽項目

　　(一)男子組

　　xx米xx米xx米xx米xx米跳遠鉛球

　　(二)女子組

　　xx米xx米x米xx米xx米跳遠鉛球

　　(三)趣味性項目

　　開火車(五男五女)協同爭先(五男五女)跳繩接力(五男五女)擺渡過河(三男三女)

　　六、競賽流程

　　(1)開幕式

　　(2)上午：男女預賽：xx米xx米;男女決賽：xx米鉛球趣味性項目：開火車協同爭先

　　(3)下午:男女預賽：xx米xx米男女決賽：xx米xx米xx米xx米跳遠趣味性項目：跳繩接力擺渡過河

　　(4)閉幕式

　　七、注意事項

　　(一)運動員要嚴格遵守紀律，注意安全，服從裁判，如有意見可通過組織向大會提出

　　(二)參加比賽的運動員必須身體健康，并具有人生意外保險。

　　(三)運動員不準冒名頂替，違者取消參賽資格外，每人次扣所屬單位團體總分x分;給檢舉者所屬單位團體總分加x分。

　　(四)必須將號碼布固定在胸前，無號碼或號碼布不固定者，一律不得參賽。

　　(六)未盡事宜，另行通知。

　　具體比賽事宜見附表

運動會活動策劃方案11

　　一、活動目標：

　　1、通過參加運動會，培養孩子積極進取、勇敢堅強的優良品質。

　　2、通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機會。

　　3、發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。

　　4、通過體育活動，培養孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養孩子參加體育活動的興趣，親身體驗體育活動的魅力。

　　二、活動時間：

　　20xx年11月9日下午1：00

　　三、活動對象：

　　幼兒園中班至小學四年級小朋友及家長。分為幼兒組（中大班）、小學a組（一二年級）、小學b組（三四年級）

　　四、活動地點：

　　尹山湖運動公園

　　五、活動程序：

　　1、宣布開幕；

　　2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發揮做準備動作；

　　3、按比賽項目次序依次進行比賽；

　　4、頒獎、結束。

　　六、活動準備材料：

　　音響設備（家長負責）；

　　胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等（家長負責）；

　　拍照、攝像（家長負責）；

　　裁判、記分（家長負責）

　　七、活動內容及規則

　　1、親子接力（小學ab組）

　　準備：接力棒

　　規則：二組一大一小自由組合成一隊參加，聽到口令后，第一個同學同時從起點快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個同學，最后一棒也是家長沖向終點。

　　2、袋鼠接力（幼兒組）

　　準備：接力棒

　　規則：二組一大一小自由組合為一隊，間距為20米，共兩組。幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊。

　　3、運乒乓球（小學ab組）

　　準備：乒乓球和拍、紙簍

　　規則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數最多都勝。

　　4、灌藍高手（幼兒組）

　　準備：彩色小球、紙簍

　　規則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規定的時間內，接的越多都勝。

　　5、踢毽子（小學ab組）

　　規則：孩子上場，家長數數，踢得多都獲勝。

　　6、小腳踩大腳（幼兒組）

　　規則：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的'腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。

　　7、跳繩（小學ab組）

　　準備：繩子

　　規則：計時一分鐘，由孩子跳，下一個孩子數數。家長跳，下一個家長數。以孩子+家長的總數計算。跳得最多者勝。

　　8、推小車（幼兒組）

　　規則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。（準備小手套）

　　9、拔河（小學ab組）

　　八、頒獎

　　每個項目每個年齡段的親子家庭設一個優勝獎。

　　九、親子活動結束

　　請各位家長踴躍報名參加！

運動會活動策劃方案12

　　一、活動目的：為培養員工積極參與及團隊配合精神，特舉辦此次活動

　　二、時間：五月初(具體時間待定)

　　三、地點：

　　四、參與對象：公司全體職員(門店可視營業情況選擇參與)

　　五、運動會內容：以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽，獲勝者可得到相應表彰獎勵

　　六、物料準備：

　　1、活動項目物料：礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

　　2、比賽獎品

　　七、具體項目及細則:

　　1、踢毽子比賽

　　細則：以五人為一組，輪流踢毽子，一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢，如毽子落地則重新開始，每組均有三次比賽機會，如三次均無法完成則視為失敗。

　　2、二人三足跑比賽

　　細則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　細則：4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出

　　4、趣味繡球

　　細則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的'圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共拋出20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負

　　5、摸石過河

　　細則：每個參賽者二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員開始后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

　　6、翻山越嶺

　　細則：每組兩人參賽，賽道長50-100米均可，每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”，B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺，抵達第二個標記物處后B當“嶺”，由A進行翻越，依次循環，直到2人均抵達終點，以用時長短決定名次。如中途翻越不成功，則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽，可視部門柜組進行人員安排)

運動會活動策劃方案13

　　一、指導思想：

　　《幼兒園教育綱要》中明確指出："幼兒與成人之間的共同生活、交往、探索、游戲等，是其學習的重要途徑之一。"親子活動是以親緣關系為主要維系基礎，以幼兒與家長互動游戲為核心內容，全方位開發孩子的多種能力，幫助孩子初步完成自然人向社會人的過渡的一種活動。為了幫助家長進一步學習親子游戲的方式、方法，我園決定開展秋季親子運動會，邀請家長到幼兒園來進行集體的親子活動，從而使家長對親子活動目的、準備過程、如何引導活動有了更詳盡的了解。

　　二、活動主題：

　　大手牽小手一起來加油

　　三、活動目的：

　　1、情感目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識及協作精神；

　　2、能力目標：在與父母游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力；

　　3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作；

　　4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣。

　　四、活動形式：

　　體操表演、親子體能比賽。

　　五、活動準備：

　　1、制定活動方案，邀請幼兒家長來園參加親子活動。

　　2、準備游戲需要的材料。

　　3、布置活動場地。

　　六、活動時間和地點：

　　10月28日，操場

　　七、活動原則：

　　1、安全第一。

　　不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的'安全。

　　2、家長和孩子齊參與。

　　讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！

　　3、公平、博愛原則。

　　活動中體現公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。

　　八、具體活動方案：

　　中一班《聽話的小球》

　　目標：發展幼兒的腿部力量和控制能力。

　　準備：四條跑道、每個家庭一只皮球玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者為勝。

　　規則：爸爸必須用腳帶球走，不能用力踢球。

　　中二班《袋鼠過河》

　　游戲準備：呼啦圈，面袋游戲規則：

　　1、分四隊，分別由家長和孩子合作，孩子站在呼啦圈里，口令起，家長把呼啦圈拿起繞過孩子的頭再扔到前面，孩子往前跳，依次這樣，到達岸邊。

　　2、家長和孩子站在各自的袋子里，家長的一邊手牽著孩子的手，各自抓緊自己的袋子，口令起，從起點跳到終點，先到者獲勝，注意：

　　1、呼啦圈一定要繞過孩子的頭，而且孩子必須是跳到呼啦圈里，不能走或跨到圈里，不能脫圈跳，否則判失敗。

　　2、必須人和袋不分離，家長的手和孩子的手要牽著到達終點。

　　3、如跳到中途袋子脫落，應把袋子拉好再繼續跳，不能脫袋跳，否則判失敗。

　　中三班：《撕名牌》

　　活動準備：每個幼兒背后貼一張自己的名牌玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，八個家庭為一組，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的背部貼上一張自己的名牌，聽到口令后開始游戲，在保護好自己的名牌的同時將別人的名牌揪下來。

　　中四班《過河尋寶》

　　活動目標：

　　1、發展幼兒的手部精細動作和控制能力。

　　2、培養親子間合作配合的能力，增進親子情感的交流。

　　準備：

　　每個家庭三塊紙板、長筷子（四雙）、乒乓球若干、四個裝滿沙子和寶貝的玩具筐。

　　玩法：

　　1、分四組家長與孩子利用三塊紙板，以最快的速度過小河，家長與孩子的腳不能接觸地面。到達終點孩子在玩具筐里尋找寶貝，找到后把寶貝夾到指定的地方。完成任務后家長和孩子面對面抱緊協調跑回終點。速度快的家庭獲勝。

　　中五班《運西瓜》

　　活動目標：

　　1、鍛煉幼兒手臂力度的控制能力。

　　2、增強幼兒與父母之間的團結協作的精神。

　　3、增進幼兒與父母之間的情感。

　　活動準備：

　　西瓜球若干、棍子4跟、裝球的紙箱一個、樁子6個。

　　游戲玩法：

　　1、教師帶領媽媽（爸爸）與幼兒來到指定的位置。

　　2、四個家庭為一組站在起點處，媽媽（爸爸）和孩子每人拿一根棍子，兩人拿著棍子夾好西瓜球準備。

　　3、聽到教師發出的哨子聲，兩人夾著西瓜球繞過樁子然后沿路返回，速度快者為勝。

　　九、應急措施：

　　1、事先熟悉活動地點的環境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。

　　2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。

　　3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現，發現異常，及時給予關注。

　　4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。

運動會活動策劃方案14

　　一、活動名稱：

　　趣味運動會

　　二、參與主題：

　　參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：

　　為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：

　　20xx年5月的第一周(具體時間另行通知)

　　五、活動地點：

　　學�；@球場

　　六、活動可參與的.對象：

　　湘潭職院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名(5月的第一周)

　　(英語沙龍)

　　(英語俱樂部)

　　(英語沙龍)

　　(中特)

　　2、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、拋繡球

　　3、比一比誰胃口大

　　4、四人五腳

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

　　2、活動現場負責人員：

　�、倩顒蝇F場主要負責人：(英語俱樂部)、(英語沙龍)提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

　�、诟骶唧w項目負責人：袋鼠跳跳跳—(英語俱樂部)

　　拋繡球—(中特)

　　比一比誰胃口大—(英語沙龍)

　　四人五腳—(長江武術)

　　提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

　�、鄄门校�(前兩個)，(后兩個)

　　記錄：(英語俱樂部)

　�、苤鞒秩耍�(中特)，(英語沙龍)

　　⑤照相：

　�、蕺勂焚徺I：(中特)(英語俱樂部)

　　(英語沙龍)(長江武術)

　�、擢勂贩职l者：(長江武術)、(英語俱樂部)、(中特)

　　3、活動宣傳：

　　(1)板報：商學院宣傳部

　　(2)通知：(英語俱樂部)、(英語俱樂部)

　　4、道具搬運人員：

　　①道具搬運負責人：(長江武術)

　　負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

　�、诰唧w項目搬運人員：

　　袋鼠跳跳跳—(長江武術)

　　蓮(英語沙龍)

　　(英語沙龍)

　　(長江武術)

　　拋繡球—(中特)、

　　(英語俱樂部)、

　　(英語沙龍)

　　比一比誰胃口大—(英語俱樂部)

　　(英語沙龍)

　　四人五腳—(英語沙龍)

　　(英語沙龍)

　　(中特)

　　負責活動前后道具搬運

　　十一、安全問題(保護參與者的安全)：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　十二、經費問題：

　　道具：195。5元

　　獎品：623。5元

　　橫幅：100元

　　照片、打印、板報：50元

　　礦泉水：70元

　　工作人員：34。5

　　共計：1040元

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵!

運動會活動策劃方案15

　　一、活動主題

　　青春活力無限

　　二、活動目的

　　1、提供給協會成員一個交流的平臺，促進彼此間的了解，拉近心與心的距離；

　　2、增加協會內部的凝聚力；

　　3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛煉；

　　4、培養協會人員的團隊合作能力；

　　5、對大學生職業發展協會進行宣傳，增強其在院內的影響力。

　　三、活動時間

　　20xx年4月20號

　　四、活動地點

　　武漢工業職業技術學院足球場

　　五、活動對象

　　大學生職業發展協會的全體人員

　　六、活動內容

　　（1）個人賽

　　1、摸石過河（分男女單人比賽）

　　游戲類型：益智型、考驗身體協調能力；

　　游戲目的：增強組員身體協調能力，提高個人集體榮譽感；

　　游戲人數：每個部門選派1名男選手和1名女選手；

　　游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本

　　游戲規則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置），聽到裁判員發出“各就各位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨后，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。

　　注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規，成績作廢，重新從起點出發）。

　　2、反轉地球

　　游戲類型：動作游戲

　　游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力

　　游戲人數：每部門1名選手

　　游戲道具：籃球

　　游戲規則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉，轉10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。

　　注意事項：若是不能轉到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續拍10個，若失敗這要重頭在來。

　�。�2）團隊賽

　　1、相濡以沫接力賽

　　游戲類型：益智游戲

　　游戲目的：考驗個人的速度和耐心

　　游戲人數：每部門4名選手

　　游戲道具：塑料杯、水

　　游戲規則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此類推。最后根據杯中所剩的水的`多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然后將分數累加即為各隊此項比賽的分數。

　　注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。

　　2、二人三腳

　　游戲類型：動作游戲

　　游戲目的：培養個人的適應和協調能力

　　游戲人數：每部門5―7名選手

　　游戲道具：繩子若干

　　游戲規則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5―7個人站成一排（部門人數要相等），用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發，按到達終點的時間來判斷名次。

　　3、跳大繩

　　游戲類型：體育游戲

　　游戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協作能力

　　游戲人數：每部門7名選手

　　游戲道具：長跳繩一根