- 相關(guān)推薦
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟（精選12篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，總有一些事或人讓我們感觸頗深，這個(gè)時(shí)候，我們就可以寫一篇感悟，把自己的感觸都記錄下來。不過，你知道要怎么寫感悟嗎？下面是小編收集整理的學(xué)習(xí)心態(tài)感悟，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 1
開學(xué)前夕，參加了安陽幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍老師講授的《快樂每一天，我的心情我做主》心理健康培訓(xùn)，岳老師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，通過參加此次的心理健康培訓(xùn)，無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`；就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗！我相信在此次的培訓(xùn)中，我僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、（）生活，碰到問題消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己；當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是可改變的，當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問題；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說服自己；當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷，哪些方面是可改變的，哪些方面是可以通過自己的`努力加以改變的，對(duì)于那些可改變的事情，說服自己愉快地接受，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，只有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂，收獲幸福！
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭及來自社會(huì)各方面有形無形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)幼兒產(chǎn)生良影響。通過學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，保持心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，特別是在幼兒面前應(yīng)控制自己的消極情緒，把挫折感帶進(jìn)教室，更要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)該選擇合適的時(shí)候、合理的方式宣泄自己的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對(duì)我來說，永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ鳎绊懳业娜松克鼤?huì)讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去！
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 2
1、“一定要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種興趣，上課時(shí)專心聽講，課余時(shí)間用必要的時(shí)間查缺補(bǔ)漏，完成規(guī)定時(shí)間內(nèi)規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。”
2、盡力了，就沒有遺憾。
3、“重視課堂學(xué)習(xí)，一般完成老師布置的學(xué)習(xí)就可以了。但是要善于在學(xué)習(xí)中尋找樂趣，這樣才不至于當(dāng)學(xué)習(xí)的奴隸。平時(shí)也會(huì)遇到一些小的挫折，比如考砸了，這種情況下會(huì)給自己一點(diǎn)小小的懲罰，讓自己記住，下次不要再犯同樣的錯(cuò)誤了。”
4、“平常一定要善于總結(jié)，每一科有什么特點(diǎn)，每一種類型的題目該怎樣答等都要做到心中有數(shù)。除了老師課堂上幫你歸納總結(jié)的外，自己課外總結(jié)也是定期要做的功課，很容易疲憊，一定要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，每天都用一種新鮮感對(duì)待復(fù)習(xí)才不會(huì)累。 ”
5、“作業(yè)很多，壓力很大，所有這些都不能成為我熬夜的'借口！我從不主張打疲勞戰(zhàn)！”
6、是要樹立自信心，不要過于看中平時(shí)的考試成績，始終以平常心態(tài)去對(duì)待，不管遇到什么挫折，始終奮發(fā)向上，這是最重要的。如果一個(gè)人，連自己都沒了信心和奮斗目標(biāo)，那么就啥事也都做不成。
7、其一是老師交給的功課一定要認(rèn)真完成，他反對(duì)在老師講課的時(shí)候，自顧自做自己的習(xí)題，“跟上老師的步伐，這很重要。”郭城說；其二，高三學(xué)習(xí)要有正確心態(tài)，任務(wù)是做好每件事，當(dāng)天事當(dāng)天完成，不要被考試牽制自己的情緒；其三，要研究考試技巧，每次做試卷都要以模擬考的狀態(tài)投入，總結(jié)做容易的或是難題如何做，考試時(shí)間如何把握，如此熟能生巧，高考時(shí)就會(huì)有不錯(cuò)的發(fā)揮。面對(duì)高考心態(tài)是“高考是自己的事情，不要去和別人比”，因此面對(duì)考試，他都是“花足夠大精力盡量考好，但對(duì)結(jié)果不要太在意”。
8、不過這樣的挫折感都會(huì)成為激發(fā)自己向上的動(dòng)力。”
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 3
星期五下午，我們?nèi)珜?shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)家長在大會(huì)議室聽取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽光心態(tài)》的講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深，收獲甚豐，心情也異常舒暢，豁然開朗。
我體會(huì)到的是心態(tài)決定心情好與壞，好的心態(tài)帶來好心情，有了好心態(tài)就會(huì)有好的心情面對(duì)每一天。所以，作為家長的我們就應(yīng)該給孩子塑立一個(gè)好的心態(tài)。讓他能夠自信滿滿的去對(duì)待每一件事。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，因?yàn)榫邆潢柟庑膽B(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理。
花老師說，陽光心態(tài)的意義對(duì)于我們每個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：
第一，心態(tài)決定能力。擁有陽關(guān)心態(tài)的人，往往在工作、學(xué)習(xí)、能力上都起到良好的促進(jìn)作用。
第二，心態(tài)決定生理。人們常說“知足”常樂，其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的積極效能。
第三，心態(tài)決定命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人，會(huì)以樂觀、開朗、積極向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁復(fù)雜的學(xué)習(xí)、工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的.心態(tài)來指導(dǎo)生活。
陽光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍。
生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺欤で閯?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。如果你心情好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞；如果你心情糟糕，你會(huì)發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
讓陽關(guān)照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活是如此美好！讓光輝照射我們的孩子，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的孩子是多么的優(yōu)秀。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 4
心態(tài)決定成敗，性格決定命運(yùn)。從神童寧鉑的出家到賽爾瑪《快樂的城堡》無不詮釋著這樣的人生哲理：在人的一生中，當(dāng)面對(duì)身邊的不利環(huán)境，當(dāng)面臨人生的選擇時(shí)，心態(tài)不同，人生也就會(huì)迥然不同。通過改變心態(tài)，從而改變命運(yùn)。積極、健康、快樂的心態(tài)對(duì)人生是多么的重要！
正確的心態(tài)是我們工作，生活的重要基礎(chǔ)。什么才是正確的心態(tài)呢？我們每個(gè)人應(yīng)該具有什么樣的心態(tài)？無論是在工作，還是在生活中，我們都會(huì)遇到大大小小許多的困難，當(dāng)面對(duì)困難，我們是要迎難而上，不怕挫折，勇于創(chuàng)新，還是止步不前？許多的困難，我們還沒經(jīng)歷，就已經(jīng)被自己所設(shè)置的障礙所嚇倒，從而選擇了放棄。當(dāng)面臨挫折時(shí)，我們要時(shí)時(shí)鼓勵(lì)自己，不怕失敗，經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見彩虹。也許這時(shí)我們離成功就一步之遙，只要再努一把力，再加一把勁，我們就能贏得勝利，分享勝利的喜悅。有時(shí)候我們最大的競(jìng)爭對(duì)手正是自己，戰(zhàn)勝自我，超越自我，才能實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。在汶川大地震中，在08年北京奧運(yùn)會(huì)中，無論是我們身邊的普通人，還是運(yùn)動(dòng)員們無一不體現(xiàn)出自強(qiáng)不息，樂觀向上，勇攀高峰，百折不饒的民族精神。無論是名人，還是一般的普通人，在災(zāi)難面前，在榮譽(yù)面前，都必須要有戰(zhàn)勝困難，不怕犧牲的勇氣。快樂地生活，快樂地工作，是我們應(yīng)該具有的正確心態(tài)。
正確的心態(tài)是我們走向成功的必由之路。在工作中，知識(shí)使讓我們知道怎么干；能力指導(dǎo)我們?cè)鯓硬拍芨珊茫粦B(tài)度決定我們想不想干，“態(tài)度決定一切“。當(dāng)我們?cè)隗@訝別人取得的成就，羨慕別人的幸福生活，嫉妒別人的財(cái)富時(shí)，我們就應(yīng)該好好地想一想，我們的心態(tài)正常嗎？與其臨淵慕魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。我們只有具有了黃金心態(tài)才能取得成功。什么樣的心態(tài)才是黃金心態(tài)？黃金心態(tài)就是陽光心態(tài)、積極心態(tài)、空杯心態(tài)、共贏心態(tài)、老板心態(tài)。成功要求我們的內(nèi)心要陽光燦爛，積極向上；學(xué)習(xí)新知識(shí)，聽取意見的態(tài)度，要有一切歸零，從頭再來的'誠懇與謙虛；與人共處，要講究團(tuán)結(jié)協(xié)作，共贏的團(tuán)隊(duì)精神；對(duì)于工作的責(zé)任與義務(wù)，要有老板愛廠如家，默默奉獻(xiàn)的精神。陽光、積極的心態(tài)就是要求當(dāng)我們身處逆境，遭遇挫折時(shí)，我們應(yīng)該看到自己的長處，只看自己擁有的，不看自己沒有的，活在當(dāng)下，不庸人自憂，和諧，快樂地工作、生活，蒙求多元成功，快樂每一天。
當(dāng)我們付出了很多的努力，也許依然不能人定勝天，但我們依然可以試著去改變環(huán)境；當(dāng)無法去改變環(huán)境時(shí)，我們依然可以改變自己。物競(jìng)天擇，適者生存。改變不了別人，可以控制自己；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在。勇于去適應(yīng)環(huán)境，創(chuàng)造環(huán)境，從而改變環(huán)境，人類就是這樣一步步走過來的。在人的一生中，心態(tài)影響行為，行為影響習(xí)慣，習(xí)慣影響性格，性格決定命運(yùn)。要想取得成功，佛家云：舍得舍不得，不舍不得，丟開煩惱，積極、陽光、快樂地生活工作，我們離成功也就不遠(yuǎn)了。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 5
本學(xué)期我校開展了“塑陽光心態(tài)、做幸福教師”主題教育活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)了王旭東教授的《師愛說》、《師德說》、《師魅說》、《師學(xué)說》和吳為庫教授的《塑陽光心態(tài)享受快樂人生》等教育文章，給了我很大的啟發(fā)，這些文章就像一盞燈照亮了我的心，給了我獻(xiàn)身教育的激情和力量。下面考慮一下我的一點(diǎn)點(diǎn)感受。
首先要把自己的改變觀念轉(zhuǎn)變過來，要有陽光心態(tài)。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，作為一個(gè)老師，無論有多大，都應(yīng)該擁有一支陽光心態(tài)，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進(jìn)取的心；具有一個(gè)健康而又擁有充滿活力的身體。哲人亞里士多德中曾說：“生命的本質(zhì)在于追求快樂，幸福使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你幸福的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。”這就告訴我們：如果我們不能發(fā)生改變不能所處的環(huán)境，我們就試著去適應(yīng)這個(gè)環(huán)境；如果我們不能改變別人就試著去改變自己；如果我們不能改變事情就改變對(duì)待事情的；如果我們不能向上比較那民澤向下比較。這樣的話我們需要快樂許多，也會(huì)幸福許多！我們的學(xué)生也須要因此而快樂許多，幸福許多！
一個(gè)人幸福未必幸福，在本質(zhì)上與財(cái)富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。幸福由自己思想、心態(tài)而決定，我們?cè)诿τ谌粘５凝嬰s繁雜事務(wù)時(shí)，往往忽略調(diào)節(jié)心理、調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來到這個(gè)當(dāng)今世界，在成長過程中就不可避免地遇到這樣那樣的問題和困難，喜怒哀樂，有順境也有逆境，當(dāng)我們遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。但是，一個(gè)健康、向上的良好心態(tài)，可以幫助我們走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不過如此，當(dāng)我們占有一個(gè)陽光心態(tài)的時(shí)候，就有力量迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。
其次就是要享受勞作、享受教育本身。“當(dāng)老師苦啊，每天上課講得口干舌燥，下課還得備課、改作業(yè)，可能還‘上不討領(lǐng)導(dǎo)好，下不得學(xué)生歡’。真是‘青春已隨粉筆去，紅筆雖艷紅顏老’！”有的老師，因不堪忍受教師的清貧與寂寞，棄教而去；我們的教師怎么了？我們的教育怎么了？于是，在困惑里，新的教育觀念，新的教學(xué)理念，新的教學(xué)研究手段產(chǎn)生了。隨著時(shí)代進(jìn)步、教育改革的深入，班主任這就強(qiáng)烈要求我們的教師必須具有“享受教育”的積極人生態(tài)度。
“苦教”固然可敬，但我們教師反而不應(yīng)該僅僅滿足于此。因?yàn)椋坏┲挥X得“苦”而體會(huì)不到“樂”，人們就會(huì)選擇放棄，就會(huì)選擇逃避。我們只有獲得源源不斷的快感，才能讓這種愉悅不斷推動(dòng)我們?cè)诮逃ぷ鹘逃穆飞锨靶小Ｒ驗(yàn)橄硎埽馕吨鞓罚馕吨鴿M足，意味著成功，意味著幸福。我們要堅(jiān)信，教育的過程是最美好的，教育工作的前景是美好的，我們完全可以輕松愉快地教好書，享受教育工作帶來的`巨大樂趣。課堂上，可以從學(xué)生稚嫩的發(fā)言中讀出靈性，可以從學(xué)生大膽的想象中聽出或許展示出，可以從學(xué)生雙眼閃爍的光芒中重新認(rèn)識(shí)學(xué)生對(duì)你的信任，可以從學(xué)生領(lǐng)悟后的表情中感覺到教育的價(jià)值……面對(duì)“差生”，如果我們每位教師有樂于發(fā)現(xiàn)的眼光，就能讀出每位學(xué)生的其優(yōu)點(diǎn)，欣賞每位學(xué)生的個(gè)性，分享每位學(xué)生成功的快樂。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、樂觀開朗是一種健康的心態(tài)。不夠這種心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個(gè)人內(nèi)心和諧促進(jìn)價(jià)值觀念螺絲刀和諧的一把鑰匙。
你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出沃蘇什卡；你內(nèi)心如果是一塊雪花，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內(nèi)心就要有一團(tuán)火；要想照亮別人，就請(qǐng)先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心。若想照亮內(nèi)心呢？點(diǎn)亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。只有良好的心態(tài)才能很好地干擾學(xué)生，影響家長，最后影響社會(huì)；才能真正成為一個(gè)快樂的教師！
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 6
通過學(xué)習(xí)孫健升教授的“陽光心態(tài)，燦爛人生”講義，讓我明白生命、健康和陽光從來就是聯(lián)系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命基石，失去了健康，生命就缺少了活力。陽光的價(jià)值不僅是給我們身體帶來光明和溫暖，它還代表著信心、愛心、幸福是我們精神生活的一種積極追求。
一、對(duì)陽光心態(tài)的理解
心態(tài)是我們對(duì)待客觀事物的心理態(tài)度。陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、進(jìn)取的、充滿關(guān)愛和希望的心態(tài)。你擁有了陽光心態(tài)可以去溫暖別人，去感化別人。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。
二、陽光心態(tài)表現(xiàn)形式
我們經(jīng)常為了工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲倦。而孫教授提出的陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀、自信、在工作中享受這快樂的心理模式。陽光心態(tài)的`意義對(duì)于我們個(gè)人主要體現(xiàn)在以下四個(gè)方面：
1、陽光心態(tài)身心一體，呵護(hù)健康。一個(gè)是身體健康，一個(gè)是心理健康，還有社會(huì)適應(yīng)性和道德健康。而心理健康是衡量整個(gè)人健康的核心，心理健康決定了你的身體健康，心里健康決定了你的社會(huì)適應(yīng)能力，心理健康決定了你的道德健康。
2、陽光心態(tài)決定你的工作能力。陽關(guān)心態(tài)往往能在工作能力上起到良好的促進(jìn)作用。塑造一個(gè)健康向上的心態(tài)，是做好一切工作的良好開端。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面。我們?cè)诿τ谌粘７彪s事務(wù)時(shí)，往往忽略了調(diào)節(jié)心態(tài)。
3、意志與行為的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。意志是一個(gè)確定人生理想目標(biāo)并靠它支配你自己的行動(dòng)、努力實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的心理過程。行為是受意志支配和控制的，通過行為，可以看出一個(gè)人的意志活動(dòng)的實(shí)質(zhì)。心理健康的人處事果斷，善于迅速辨明是非，合理決斷和執(zhí)行；自覺對(duì)自己行動(dòng)的目的和意義有明確的認(rèn)識(shí)，并能主動(dòng)地支配和調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，使之符合預(yù)定目的；自制和自控善于促使自己執(zhí)行已采取的決定，排斥于決定無關(guān)的行為，克制自己的負(fù)面情緒和沖動(dòng)行為。
4、心態(tài)決定性格，性格決定成敗。在工作生活中 ，常常會(huì)感到不如意，可往往社會(huì)就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你，既然無法改變環(huán)境就要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。面對(duì)復(fù)雜的生活工作環(huán)境，有時(shí)會(huì)茫然無措。其實(shí)快樂實(shí)際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的心態(tài)。有時(shí)不是環(huán)境變了，實(shí)際上是個(gè)人的心態(tài)變了。為什么不能保持原來的好心情呢？心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。我們可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷，去認(rèn)真面對(duì)，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自己找借口。
三、如何塑造陽光心態(tài)
1、改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。事情往往具有多面性，所謂塞翁失馬，焉知非福就是這個(gè)道理。心態(tài)影響人的能力，能力卻能影響人的命運(yùn)。生命的質(zhì)量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下的好心情，你就能保證今天一天的好心情，那你就擁有了一天的陽光心態(tài)。
2、學(xué)會(huì)享受過程。生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果。學(xué)會(huì)享受生命，而不是被生命拖著向前跑，就如一朵花，它有花開時(shí)的美，也有凋零時(shí)的美。錯(cuò)過了任何一個(gè)過程就是留下一種遺憾。人生就像一場(chǎng)旅行，在乎的是沿途的風(fēng)景，以及看風(fēng)景的心情。
3、活在當(dāng)下，知足常樂。相信每一個(gè)時(shí)刻發(fā)生在自己身上的事情都是最好的，要相信自己的聲明正式以最好的方式展開。認(rèn)真做好本職工作，真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個(gè)人。
4、學(xué)會(huì)享受生活，用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會(huì)更美好。
5、學(xué)會(huì)放棄。放棄有時(shí)也是一種陽光心態(tài)。恰當(dāng)?shù)姆艞墪?huì)使自己得到前所未有的快感。力所能及的去做每件事，不要過于強(qiáng)求逼迫自己。
6、學(xué)會(huì)感恩。學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過你才能去感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志，如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺。讓我認(rèn)識(shí)到塑造一個(gè)健康、向上的心態(tài)是做好一切
工作的良好開端。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和。我們社會(huì)提倡講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，更要注重人的內(nèi)心和諧。愿我們都能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快快樂樂地過好每一天。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 7
學(xué)習(xí)，是一場(chǎng)永無止境的旅程。在這個(gè)過程中，我們的心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，能讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中暢游無阻，不斷成長和進(jìn)步。
積極主動(dòng)的心態(tài)是學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。當(dāng)我們以積極的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種樂趣。我們會(huì)主動(dòng)去探索未知的領(lǐng)域，尋求新的知識(shí)和技能。積極主動(dòng)的心態(tài)讓我們充滿好奇心和求知欲，不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自己。就像一顆渴望成長的.種子，在陽光和雨露的滋潤下，奮力地破土而出，茁壯成長。
堅(jiān)持不懈的心態(tài)是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵。學(xué)習(xí)的道路上并非一帆風(fēng)順，我們會(huì)遇到各種困難和挫折。有時(shí)候，我們可能會(huì)感到迷茫和困惑，甚至想要放棄。但是，只要我們擁有堅(jiān)持不懈的心態(tài)，就能夠克服困難，勇往直前。就像攀登高峰一樣，雖然路途艱辛，但只要我們一步一個(gè)腳印，堅(jiān)定地向上攀爬，就一定能夠登上山頂，領(lǐng)略到美麗的風(fēng)景。
謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)讓我們不斷進(jìn)步。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要時(shí)刻保持謙虛的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到自己的不足和局限性。只有這樣，我們才能夠虛心向他人學(xué)習(xí)，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。同時(shí)，我們也要謹(jǐn)慎對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成果，不驕傲自滿，不斷地反思和總結(jié)，以便更好地提高自己。謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)讓我們始終保持一顆敬畏之心，不斷地追求卓越。
樂觀向上的心態(tài)能讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中保持愉悅的心情。學(xué)習(xí)有時(shí)候會(huì)讓人感到壓力很大，但是如果我們擁有樂觀向上的心態(tài)，就能夠以積極的方式應(yīng)對(duì)壓力。我們可以把學(xué)習(xí)中的困難看作是挑戰(zhàn)，把挫折看作是成長的機(jī)會(huì)。樂觀向上的心態(tài)讓我們充滿活力和激情，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上充滿信心和勇氣。
總之，學(xué)習(xí)心態(tài)決定著我們的學(xué)習(xí)效果和成長速度。讓我們以積極主動(dòng)、堅(jiān)持不懈、謙虛謹(jǐn)慎、樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的旅程中不斷收獲知識(shí)和成長，創(chuàng)造出屬于自己的精彩人生。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 8
在人生的長河中，學(xué)習(xí)如同一盞明燈，照亮我們前行的道路。而學(xué)習(xí)心態(tài)，則是決定我們能否在這條道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)的關(guān)鍵因素。
保持一顆熱愛學(xué)習(xí)的心，是擁有良好學(xué)習(xí)心態(tài)的基礎(chǔ)。當(dāng)我們真正熱愛學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)知識(shí)的魅力無處不在。每一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)都像是一把鑰匙，為我們打開一扇通往未知世界的大門。我們會(huì)迫不及待地去探索、去發(fā)現(xiàn)，享受學(xué)習(xí)帶來的快樂和滿足感。熱愛學(xué)習(xí)讓我們充滿動(dòng)力，即使遇到困難也不會(huì)輕易放棄，而是會(huì)想盡辦法去克服。
擁有開放的心態(tài)，能夠讓我們更好地吸收知識(shí)。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不能固步自封，只接受自己熟悉的知識(shí)和觀念。相反，我們應(yīng)該保持開放的心態(tài)，接納不同的觀點(diǎn)和方法。這樣，我們才能拓寬自己的視野，豐富自己的思維方式。就像一個(gè)海綿，不斷地吸收周圍的'水分，讓自己變得更加飽滿和充實(shí)。
學(xué)會(huì)反思和總結(jié)，是提升學(xué)習(xí)效果的重要途徑。在學(xué)習(xí)的過程中，我們不能只是盲目地接受知識(shí)，而應(yīng)該時(shí)常停下來反思自己的學(xué)習(xí)方法和效果。我們要思考哪些方法是有效的，哪些地方還需要改進(jìn)。通過反思和總結(jié)，我們可以不斷地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，反思和總結(jié)也能讓我們更好地理解和掌握知識(shí)，將其內(nèi)化為自己的能力。
以平和的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)中的成敗，也是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)中，我們不可避免地會(huì)遇到成功和失敗。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r(shí)，不能驕傲自滿，而應(yīng)該保持謙虛，繼續(xù)努力。當(dāng)我們?cè)庥鍪r(shí)，也不能氣餒和沮喪，而應(yīng)該從中吸取教訓(xùn)，勇敢地站起來重新出發(fā)。平和的心態(tài)讓我們?cè)诿鎸?duì)成敗時(shí)都能保持冷靜和理智，不會(huì)被情緒所左右，從而更好地投入到學(xué)習(xí)中去。
學(xué)習(xí)是一場(chǎng)終身的修行，而良好的學(xué)習(xí)心態(tài)則是我們?cè)谶@場(chǎng)修行中最寶貴的財(cái)富。讓我們用熱愛、開放、反思和平和的心態(tài)去擁抱學(xué)習(xí)，在知識(shí)的海洋中不斷探索、成長，為自己的人生增添絢麗的色彩。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 9
學(xué)習(xí)，是一場(chǎng)永無止境的旅程。在這個(gè)過程中，我們的心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，能讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中暢游得更加輕松愉快，收獲更多的成長與進(jìn)步。
保持積極主動(dòng)的心態(tài)是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。當(dāng)我們積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種樂趣。我們會(huì)主動(dòng)去探索未知的領(lǐng)域，尋找問題的答案，而不是被動(dòng)地等待老師的灌輸。積極主動(dòng)的心態(tài)讓我們充滿動(dòng)力，不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我。就像在黑暗中尋找光明的人，心中有一團(tuán)火焰，驅(qū)使著自己不斷前行。
謙虛的心態(tài)也是必不可少的。“三人行，必有我?guī)熝伞！痹趯W(xué)習(xí)的道路上，我們永遠(yuǎn)都不是最優(yōu)秀的那個(gè)。每個(gè)人都有自己的長處和短處，我們要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，虛心向他人學(xué)習(xí)。謙虛能讓我們保持一顆求知的心，不斷吸收新的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。只有當(dāng)我們放下驕傲，以謙卑的姿態(tài)去學(xué)習(xí)時(shí)，才能真正領(lǐng)略到知識(shí)的博大精深。
堅(jiān)持和毅力是學(xué)習(xí)心態(tài)的重要組成部分。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事情，它需要我們付出長期的努力。在這個(gè)過程中，我們會(huì)遇到各種困難和挫折，但是只要我們有堅(jiān)持和毅力，就一定能夠克服它們。就像攀登高峰一樣，雖然路途艱辛，但只要我們一步一個(gè)腳印，堅(jiān)持不懈地往上爬，最終一定能夠登上山頂，領(lǐng)略到那壯麗的`風(fēng)景。
同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的過程。不要只關(guān)注學(xué)習(xí)的結(jié)果，而忽略了過程中的美好。在學(xué)習(xí)的過程中，我們會(huì)結(jié)識(shí)很多志同道合的朋友，會(huì)體驗(yàn)到解決問題的喜悅，會(huì)感受到自己的成長和進(jìn)步。這些都是學(xué)習(xí)帶給我們的寶貴財(cái)富，我們要學(xué)會(huì)珍惜和享受。
總之，良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)道路上的有力武器。它能讓我們更加積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，保持謙虛的態(tài)度，擁有堅(jiān)持和毅力，享受學(xué)習(xí)的過程。讓我們以良好的學(xué)習(xí)心態(tài)為帆，在知識(shí)的海洋中乘風(fēng)破浪，駛向成功的彼岸。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 10
在人生的長河中，學(xué)習(xí)如同一盞明燈，照亮我們前行的道路。而學(xué)習(xí)心態(tài)，則是決定我們能否在學(xué)習(xí)之路上走得更遠(yuǎn)、飛得更高的關(guān)鍵因素。
擁有一顆好奇的心，是開啟學(xué)習(xí)之旅的鑰匙。當(dāng)我們對(duì)世界充滿好奇時(shí)，就會(huì)主動(dòng)去探索、去發(fā)現(xiàn)。每一個(gè)新的知識(shí)、每一個(gè)未知的領(lǐng)域，都像是一個(gè)神秘的寶藏，吸引著我們?nèi)ネ诰颉：闷孀屛覀兊膶W(xué)習(xí)充滿樂趣，讓我們不斷地追求知識(shí)的深度和廣度。就如同探險(xiǎn)家在未知的土地上尋找寶藏一樣，我們?cè)谥R(shí)的海洋中探索，每一次的發(fā)現(xiàn)都讓我們興奮不已。
樂觀的心態(tài)能讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)不氣餒、不放棄。學(xué)習(xí)的過程中，我們難免會(huì)遇到挫折和失敗，但是樂觀的人會(huì)把這些看作是成長的機(jī)會(huì)。他們相信自己能夠克服困難，從失敗中吸取教訓(xùn)，繼續(xù)前行。樂觀就像陽光一樣，照亮我們心中的陰霾，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)的道路上始終保持積極向上的態(tài)度。
專注是學(xué)習(xí)的重要品質(zhì)。在這個(gè)信息爆炸的.時(shí)代，我們很容易被各種誘惑分散注意力。然而，只有專注于學(xué)習(xí)，我們才能真正深入地理解知識(shí)，掌握技能。當(dāng)我們?nèi)褙炞⒌赝度氲綄W(xué)習(xí)中時(shí)，時(shí)間仿佛靜止了，我們能夠沉浸在知識(shí)的世界里，感受學(xué)習(xí)的魅力。就像工匠精心雕琢一件藝術(shù)品一樣，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也要保持專注，用心去打造屬于自己的知識(shí)殿堂。
反思的心態(tài)能讓我們不斷進(jìn)步。學(xué)習(xí)不僅僅是接受知識(shí)，更重要的是要學(xué)會(huì)反思。我們要時(shí)常回顧自己的學(xué)習(xí)過程，思考自己的不足之處，尋找改進(jìn)的方法。反思讓我們能夠看到自己的成長和進(jìn)步，也讓我們更加清楚地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過反思，我們可以不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和策略，提高學(xué)習(xí)效率。
學(xué)習(xí)是一場(chǎng)終身的修行，而良好的學(xué)習(xí)心態(tài)則是我們?cè)谶@場(chǎng)修行中的指南針。讓我們帶著好奇、樂觀、專注和反思的心態(tài)，在學(xué)習(xí)的道路上不斷前行，去探索那無盡的知識(shí)寶藏，去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 11
在學(xué)習(xí)的道路上，心態(tài)起著至關(guān)重要的作用。擁有良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，能讓我們?cè)谥R(shí)的海洋中如魚得水，不斷進(jìn)步。
積極主動(dòng)的心態(tài)是開啟學(xué)習(xí)之門的鑰匙。當(dāng)我們以積極的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不再是一種負(fù)擔(dān)，而是一種樂趣。積極主動(dòng)地去探索知識(shí)，主動(dòng)尋求問題的答案，會(huì)讓我們充滿成就感。不再是老師、家長逼著我們學(xué)習(xí)，而是我們自己渴望獲取知識(shí)。這種心態(tài)讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中充滿動(dòng)力，不斷前進(jìn)。
堅(jiān)持不懈的心態(tài)是學(xué)習(xí)成功的保障。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的事情，它需要我們長期的努力和堅(jiān)持。在學(xué)習(xí)的'過程中，我們會(huì)遇到各種困難和挫折，有時(shí)候可能會(huì)感到迷茫和無助。但是，只要我們有堅(jiān)持不懈的心態(tài)，就能夠克服這些困難。就像爬山一樣，雖然路途艱辛，但只要我們一步一個(gè)腳印，堅(jiān)持不懈地往上爬，就一定能夠登上山頂，領(lǐng)略到美麗的風(fēng)景。
謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)讓我們不斷進(jìn)步。在學(xué)習(xí)中，我們不能驕傲自滿，要始終保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。每個(gè)人都有自己的長處和短處，我們要善于向他人學(xué)習(xí)，取人之長，補(bǔ)己之短。同時(shí)，我們也要不斷反思自己的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度，及時(shí)調(diào)整，不斷改進(jìn)。只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步，不斷提高自己的能力。
總之，良好的學(xué)習(xí)心態(tài)是我們學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵。讓我們以積極主動(dòng)、堅(jiān)持不懈、謙虛謹(jǐn)慎的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的道路上不斷前行，收獲知識(shí)的碩果。
學(xué)習(xí)心態(tài)感悟 12
學(xué)習(xí)，是一場(chǎng)永無止境的旅程。在這個(gè)過程中，我們的心態(tài)決定著我們能走多遠(yuǎn)。
首先，保持好奇心是一種重要的學(xué)習(xí)心態(tài)。世界如此之大，知識(shí)無窮無盡。當(dāng)我們擁有好奇心時(shí)，就會(huì)對(duì)周圍的一切充滿興趣，渴望去了解、去探索。每一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)都像是一扇通往未知世界的門，引領(lǐng)我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)更多的奧秘。好奇心驅(qū)使我們不斷提問、不斷思考，從而拓寬我們的視野，豐富我們的認(rèn)知。
其次，要有勇于嘗試的'心態(tài)。在學(xué)習(xí)中，我們常常會(huì)遇到新的挑戰(zhàn)和困難。如果我們害怕失敗，不敢嘗試，那么我們就永遠(yuǎn)無法突破自己。只有勇敢地邁出第一步，去嘗試新的學(xué)習(xí)方法、新的學(xué)科領(lǐng)域，我們才有可能取得進(jìn)步。即使失敗了，我們也能從中學(xué)到寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為下一次的嘗試做好準(zhǔn)備。
再者，耐心和毅力也是不可或缺的學(xué)習(xí)心態(tài)。學(xué)習(xí)是一個(gè)積累的過程，不可能一蹴而就。有時(shí)候，我們可能需要花費(fèi)很長時(shí)間才能掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，或者解決一個(gè)難題。這時(shí)候，我們不能急躁，要有耐心，一步一個(gè)腳印地去努力。同時(shí)，要有毅力，不被困難打倒，堅(jiān)持到底。只有這樣，我們才能在學(xué)習(xí)的道路上走得更遠(yuǎn)。
最后，要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的過程。學(xué)習(xí)不僅僅是為了取得好成績或者獲得某種證書，更是為了提升自己、豐富人生。當(dāng)我們學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)的過程時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)每一次的進(jìn)步都是一種喜悅，每一個(gè)新的發(fā)現(xiàn)都是一種驚喜。這樣，學(xué)習(xí)就不再是一種枯燥的任務(wù)，而是一種充滿樂趣的生活方式。
在學(xué)習(xí)的道路上，讓我們調(diào)整好心態(tài)，以積極、樂觀、勇敢的態(tài)度去迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)，不斷探索、不斷成長。
【學(xué)習(xí)心態(tài)感悟】相關(guān)文章：
學(xué)習(xí)心態(tài)作文04-16
學(xué)習(xí)八大心態(tài)的感悟（精選11篇）11-12
寬容心態(tài)的感悟11-17
付出心態(tài)的感悟06-19
平常的心態(tài)感悟08-07
成功的心態(tài)感悟06-13