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525心理健康節(jié)活動(dòng)方案（精選30篇）
為了確保活動(dòng)有序有效開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對活動(dòng)相關(guān)的因素所制定計(jì)劃類文書。那么應(yīng)當(dāng)如何制定活動(dòng)方案呢？以下是小編幫大家整理的525心理健康節(jié)活動(dòng)方案（精選30篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.增強(qiáng)小學(xué)生對心理健康的認(rèn)識(shí)和重視。
2.幫助學(xué)生建立積極健康的心態(tài)和情緒管理能力。
3.提高學(xué)生的人際交往能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)時(shí)間
20XX年5月25日
三、活動(dòng)對象
全校小學(xué)生
四、活動(dòng)主題
快樂心靈，健康成長
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.開場儀式
時(shí)間：上午9:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場
內(nèi)容：由校長致開場詞，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，并宣布活動(dòng)正式開始。隨后，組織全體學(xué)生進(jìn)行心理健康宣誓，共同表達(dá)關(guān)注心理健康、追求快樂成長的決心。
2.心理健康講座
時(shí)間：上午9:30-10:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：邀請心理老師或校外專家為學(xué)生帶來一場生動(dòng)有趣的.心理健康講座，內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對、自信心培養(yǎng)等方面。講座采用互動(dòng)問答的形式，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與。
3.心理游戲環(huán)節(jié)
時(shí)間：上午10:45-11:45
地點(diǎn)：操場或室內(nèi)活動(dòng)室
內(nèi)容：設(shè)計(jì)一系列適合小學(xué)生的心理游戲，如“笑臉接力”、“信任傳遞”等。游戲旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中增進(jìn)彼此的了解和信任，同時(shí)鍛煉團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。
4.心靈手巧活動(dòng)
時(shí)間：下午2:00-3:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：組織學(xué)生進(jìn)行手工制作活動(dòng)，如制作心理健康主題的手抄報(bào)、繪制心理健康主題的畫作等�；顒�(dòng)旨在讓學(xué)生通過動(dòng)手實(shí)踐的方式，表達(dá)對心理健康的理解和關(guān)注，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和審美能力。
5.心理健康角展覽
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：學(xué)校走廊或活動(dòng)室
內(nèi)容：設(shè)立心理健康角，展示學(xué)生制作的心理健康主題作品，包括手抄報(bào)、畫作、攝影作品等。展覽旨在讓學(xué)生欣賞他人的作品，感受心理健康的美好與重要，同時(shí)增強(qiáng)校園心理健康文化氛圍。
六、活動(dòng)要求
1.各班級(jí)要認(rèn)真組織活動(dòng)，確�；顒�(dòng)質(zhì)量和安全。
2.班主任要積極參與活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與和體驗(yàn)。
3.學(xué)生要積極參與活動(dòng)，認(rèn)真聽講、參與游戲和制作活動(dòng)，增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。
七、活動(dòng)宣傳
1.制作海報(bào)、橫幅等宣傳材料，張貼在校園顯眼位置，營造活動(dòng)氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、班級(jí)微信群等媒體平臺(tái)，對活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳，提高師生參與度。
活動(dòng)結(jié)束后，組織各班級(jí)進(jìn)行總結(jié)分享會(huì)，讓學(xué)生分享自己在活動(dòng)中的收獲和感受，同時(shí)收集學(xué)生和老師的反饋意見，為今后的心理健康日活動(dòng)提供參考和改進(jìn)方向。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)時(shí)間：
20XX年5月1日至5月31日
二、活動(dòng)主題：
與心靈相約與健康同行
三、活動(dòng)目的
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，營造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)校園內(nèi)外和諧與穩(wěn)定，xx三中教育集團(tuán)將組織第十二屆心理健康活動(dòng)月。本屆心理健康活動(dòng)月在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，擬開展學(xué)生、教師、家長多方面參與的、各種形式的心理健康教育活動(dòng)，營造“人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育”的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。
四、活動(dòng)安排
活動(dòng)一：活動(dòng)月啟動(dòng)儀式
負(fù)責(zé)部門：集團(tuán)心理中心、心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：在升旗儀式、學(xué)校微信公眾平臺(tái)向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議書，并公布活動(dòng)方案。各校區(qū)注意留存活動(dòng)照片。
截止時(shí)間：5月9日前
活動(dòng)二：心理健康主題板報(bào)
負(fù)責(zé)部門：心理中心各校區(qū)分部、各年級(jí)、集團(tuán)心理中心
活動(dòng)內(nèi)容：每班制作一期心理健康主題黑板報(bào)，拍照后以橫版電子照片格式上交，年級(jí)統(tǒng)一報(bào)送到心理中心各校區(qū)分部，分部篩選后擇優(yōu)上報(bào)集團(tuán)心理中心。
截止時(shí)間：5月10日
活動(dòng)三：心理藝術(shù)創(chuàng)意大賽
負(fù)責(zé)部門：心理中心各校區(qū)分部、各年級(jí)、集團(tuán)心理中心
活動(dòng)內(nèi)容：組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意大賽活動(dòng)，讓學(xué)生通過心理手抄報(bào)、心理漫畫、心理繪本等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。每班精選3份優(yōu)秀作品，A4紙大小，注明班級(jí)和學(xué)生姓名，年級(jí)統(tǒng)一報(bào)送到心理中心各校區(qū)分部，分部篩選后擇優(yōu)上報(bào)集團(tuán)心理中心。
截止時(shí)間：5月12日
活動(dòng)四：心理健康主題班會(huì)
負(fù)責(zé)部門：心理中心各校區(qū)分部、各年級(jí)
活動(dòng)內(nèi)容：以校區(qū)/年級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)組織一次心理健康教育主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的'心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓賦能的目的。在班會(huì)結(jié)束后將課件、教案、上課照片、學(xué)生反饋等資料報(bào)送到心理中心各校區(qū)分部。
截止時(shí)間：5月16日
活動(dòng)五：心靈故事講述大賽
負(fù)責(zé)部門：集團(tuán)心理中心、心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：選擇常見的心理寓言、心理原理、成長故事等作品，進(jìn)行講述，要求主題健康、積極向上，能傳遞正能量。時(shí)間5分鐘以內(nèi)，以視頻形式上交，MP4格式。作品以“作品名稱+校區(qū)+班級(jí)+姓名”形式命名。年級(jí)統(tǒng)一報(bào)送到心理中心各校區(qū)分部，分部篩選后擇優(yōu)上報(bào)集團(tuán)心理中心。
截止時(shí)間：5月22日
活動(dòng)六：教師心育素質(zhì)提升活動(dòng)
負(fù)責(zé)部門：集團(tuán)心理中心、心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：邀請心理健康教育領(lǐng)域的專家通過線上、線下等形式開展專題報(bào)告、輔導(dǎo)講座、心理沙龍等活動(dòng)，面向全體教職工進(jìn)行心理健康專題培訓(xùn)，提高全體教師關(guān)注自我心理狀態(tài)、識(shí)別學(xué)生心理問題的意識(shí)和能力。
截止時(shí)間：5月31日前
活動(dòng)七：中高考心理調(diào)適
負(fù)責(zé)部門：集團(tuán)心理中心、初三年級(jí)、高三年級(jí)
活動(dòng)內(nèi)容：組織學(xué)生及家長的問卷調(diào)查，掌握畢業(yè)年級(jí)師生及家長的心理現(xiàn)狀，按需開展個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、家長講座等活動(dòng)，緩解備考?jí)毫Γ{(diào)整身心狀態(tài)。
截止時(shí)間：5月15日
活動(dòng)八：家長開放日
負(fù)責(zé)部門：心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：加強(qiáng)學(xué)校、家長、教師的溝通，凝聚家校之間的管理智慧，提升學(xué)校辦學(xué)水平，邀請家長走進(jìn)校園，走進(jìn)課堂，開展家長開放日活動(dòng)。各分部注意收集活動(dòng)方案、活動(dòng)照片、活動(dòng)反饋等資料。
截止時(shí)間：5月下旬
活動(dòng)九：集團(tuán)家委會(huì)換屆選舉
負(fù)責(zé)部門：集團(tuán)心理中心、心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：各校區(qū)將校區(qū)家委會(huì)名單報(bào)至集團(tuán)心理中心，中心統(tǒng)一組織家委會(huì)成員到校進(jìn)行集團(tuán)家委會(huì)換屆選舉及培訓(xùn)活動(dòng)，提高家委會(huì)成員的工作積極性和專業(yè)性。
截止時(shí)間：5月下旬
活動(dòng)十：各校區(qū)特色活動(dòng)
負(fù)責(zé)部門：心理中心各校區(qū)分部
活動(dòng)內(nèi)容：各校區(qū)根據(jù)自身特點(diǎn)和校園文化建設(shè)需求開展特色活動(dòng)，注意留存活動(dòng)的圖片及資料。
活動(dòng)時(shí)間：5月31日前
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案3
繁花似錦的五月，xx小學(xué)迎來了一年一度的心理健康教育活動(dòng)月。本屆心理健康活動(dòng)月，按照《xx市xx區(qū)教育局關(guān)于開展20xx年中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》，結(jié)合疫情防控要求，圍繞活動(dòng)主題，從學(xué)生、家長、教師三個(gè)方面扎實(shí)開展“八個(gè)一”系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
培育陽光心理護(hù)航健康成長
二、活動(dòng)宗旨
通過開展心理健康教育普及宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、接納自我；引導(dǎo)教師關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，提升心理健康教育能力；引導(dǎo)家長掌握心理健康知識(shí)，更新家庭教育理念，共同營造良好心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月18日至6月18日。
四、活動(dòng)對象
xx區(qū)xx小學(xué)全校師生和家長。
五、活動(dòng)開展
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)分工
活動(dòng)總指揮
xx
副總指揮
侯建敏、xx、xx
主管領(lǐng)導(dǎo)
xx、xx、xx、xx、xx
活動(dòng)負(fù)責(zé)人
xx、xx
參與人員
全校師生及家長
技術(shù)支持
xx、xx
�。ǘ┣捌跍�(zhǔn)備工作
1、標(biāo)語條幅；
2、3——6年級(jí)學(xué)生作品的上交評(píng)選、制作展板、美篇；
3、測評(píng)系統(tǒng)的調(diào)試；
4、各班教室的以“培育陽光心理護(hù)航健康成長”為主題的宣傳板報(bào)；
5、“培育陽光心理，護(hù)航健康成長”主題心理健康知識(shí)宣傳的展板制作；
6、編排校園心理劇；
7、心理微視頻課程資源的錄制。
（三）活動(dòng)流程
活動(dòng)一：學(xué)生“賞識(shí)他人”心理手抄報(bào)、漫畫優(yōu)秀作品展評(píng)
具體時(shí)間：20xx年3月-6月
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
展示形式：展板
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組3-6年級(jí)任課教師將學(xué)生作品進(jìn)行評(píng)比，選出優(yōu)秀作品在校園展出，并在公眾號(hào)上推送，制作美篇分享各班級(jí)微信群。
活動(dòng)二：學(xué)生“心靈口罩”創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽
具體時(shí)間：20xx年5月16日-6月17日
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組老師共同策劃并啟動(dòng)3-6年級(jí)學(xué)生主題為“罩亮心靈疫路有愛”的心靈口罩繪畫設(shè)計(jì)大賽。通過設(shè)計(jì)小小的心靈口罩，代表學(xué)生在疫情當(dāng)中的成長，表達(dá)學(xué)生的心情，或在疫情期間感動(dòng)溫暖的瞬間，或是對我們終將戰(zhàn)勝疫情的必勝信心。
活動(dòng)三：“培育陽光心理護(hù)航健康成長”主題心理健康知識(shí)展板宣傳
具體時(shí)間：20xx年5月23日-6月17日
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組老師共同策劃并制作心理健康知識(shí)宣傳展板。通過心理健康知識(shí)展板展示，宣傳心理健康知識(shí)。
活動(dòng)四：“陽光心理健康成長”主題班級(jí)黑板報(bào)評(píng)比
具體時(shí)間：20xx年5月23日-6月8日
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
各班級(jí)以“陽光心理健康成長”主題制作黑板報(bào)并進(jìn)行評(píng)比，宣傳心理健康知識(shí)。
活動(dòng)五：“陽光心理健康人生”主題隊(duì)會(huì)
具體時(shí)間：6月10號(hào)周五下午第二節(jié)
地點(diǎn)：各班教室
主要負(fù)責(zé)人：xx
組織者：各班正副班主任
活動(dòng)內(nèi)容：在學(xué)�！芭嘤柟庑睦碜o(hù)航健康成長”的大主題下，各班根據(jù)自己的班級(jí)特色，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，設(shè)計(jì)自己班級(jí)的特色活動(dòng)。
活動(dòng)六：全校教師心理測評(píng)
具體時(shí)間：20xx年5月23日—6月17日
地點(diǎn)：辦公室
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組老師錄入教師信息，通過辦公的時(shí)間，微機(jī)老師協(xié)助心理老師為教師提供專業(yè)心理測評(píng)，守護(hù)教師心理健康。
活動(dòng)七：校園心理劇編演
具體時(shí)間：20xx年5月23日—6月17日
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組老師開展校園心理劇編寫、展演等活動(dòng)，為學(xué)生提供探索內(nèi)心的'舞臺(tái)，參與區(qū)教育局組織開展的心理劇評(píng)比活動(dòng)。
活動(dòng)八：畢業(yè)季團(tuán)體心理活動(dòng)
具體時(shí)間：20xx年5月23日—6月10日
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組老師開展六年級(jí)學(xué)生畢業(yè)季團(tuán)體心理活動(dòng)，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)隊(duì)合作，增進(jìn)同伴友誼。
活動(dòng)九：學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防活動(dòng)
具體時(shí)間：20xx年3月—6月
地點(diǎn)：學(xué)校校園
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
1、上學(xué)期針對四至六年級(jí)學(xué)生開展心理測評(píng)，建立學(xué)生成長檔案；本學(xué)期針對三四年級(jí)開展學(xué)生問卷調(diào)查，開展全校學(xué)生的“心靈樹洞”活動(dòng)，做好危機(jī)識(shí)別篩選；
2、針對班級(jí)個(gè)性化學(xué)生，學(xué)校開展“暖暖幫輔”活動(dòng)；
3、做好有需求學(xué)生的個(gè)體輔導(dǎo)及檔案整理；
4、做好以上活動(dòng)的檔案整理。
活動(dòng)十：“暖心護(hù)航”教師心理安全教育培訓(xùn)活動(dòng)
具體時(shí)間：5月19號(hào)-6月9日
地點(diǎn)：線上
主講人：xx等專家
參與人員：全體教師
活動(dòng)內(nèi)容：通過線上“暖心護(hù)航”教師心理安全教育培訓(xùn)活動(dòng)，提升教師的心理安全教育意識(shí)。
活動(dòng)十一：xx小學(xué)家校合力課堂之“養(yǎng)成良好習(xí)慣孩子成長的基石”
籌備時(shí)間：4月
具體時(shí)間：20xx年5月-6月
地點(diǎn)：線上
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
心理組xx老師，進(jìn)行有關(guān)培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的分享活動(dòng)。
活動(dòng)十二：“和幸福”家長課程隨身聽系列之“家，也是一所學(xué)校”
籌備時(shí)間：4月
具體時(shí)間：20xx年5月28日
地點(diǎn)：線上
主要負(fù)責(zé)人：xx
活動(dòng)內(nèi)容：
xx校長進(jìn)行有關(guān)家庭教育的分享活動(dòng)。
活動(dòng)十三：心理微視頻課程資源錄制
具體時(shí)間：20xx年5月—6月
地點(diǎn)：線上
主要負(fù)責(zé)人：xx、xx
活動(dòng)內(nèi)容：
xx老師錄制人際交往、xx老師錄制情緒調(diào)節(jié)主題微視頻，引導(dǎo)全體教師樹立全員關(guān)注學(xué)生心理健康教育的意識(shí)，開展心理健康主題學(xué)習(xí)、交流活動(dòng)。
（四）后期反饋，總結(jié)
1、上交成果：
A、寒假期間征集三至六年級(jí)“賞識(shí)他人”心理手抄報(bào)、心理漫畫作品；5月征集學(xué)生“罩亮心靈疫路有愛”的心靈口罩繪畫設(shè)計(jì)大賽的作品，上交到心理辦公室，評(píng)選出優(yōu)秀作品；
B、主題隊(duì)會(huì)活動(dòng)記錄、照片；
2、總結(jié)、反饋，評(píng)出優(yōu)秀班級(jí)、先進(jìn)個(gè)人，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
A、評(píng)選出學(xué)生優(yōu)秀設(shè)計(jì)作品，頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
B、班級(jí)優(yōu)秀黑板報(bào)的評(píng)比。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)主題：
我愛我團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長。
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的`心理困惑，以給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長。
二、活動(dòng)主辦：
學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動(dòng)承辦：
院系心理健康部，心理成長協(xié)會(huì)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月x日。
六、活動(dòng)范圍：
全體學(xué)生。
七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式x份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成xx職院第x屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報(bào)宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動(dòng)要求：六系各出一期板報(bào)。
板報(bào)擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報(bào)紙宣傳： 出一期報(bào)紙，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會(huì)xx編輯部。
活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報(bào)宣傳：
各系各出x張海報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：
各系心理健康部。
活動(dòng)要求：
(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：
宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排，心理健康知識(shí)。
承辦單位：
院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：
院心理咨詢中心。
注意事項(xiàng)：
六系掛好海報(bào)后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
(1) 活動(dòng)對象：
全院學(xué)生。
(2)活動(dòng)時(shí)間：
全院征文上交時(shí)間為5月x日5月x日、優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
(3)活動(dòng)方式：
以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：
第一輪：各系分配到班級(jí)征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選
(5)備注：5月x號(hào)到x號(hào)在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動(dòng)咨詢臺(tái)，發(fā)放心理健康節(jié)活動(dòng)安排表。征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上。參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎(jiǎng)x篇、二等獎(jiǎng)x篇、三等獎(jiǎng)x篇。
2、愛的抱抱溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案5
為落實(shí)全國和xx高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合xx高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：xx廣場。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。
(二)“心靈陽光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場講座，其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長，接納自我，勇于追求夢想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的'微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長”心理繪畫大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營造關(guān)注心理健康的氛圍。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案6
溫暖的五月，在全市開展心理健康教育活動(dòng)的號(hào)召下，我校聚焦“共同呵護(hù)心靈，守護(hù)幸福人生”主題，開展了一系列心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
以積極心理學(xué)為背景，組織設(shè)計(jì)一系列活動(dòng)，營造關(guān)注心理健康的氛圍，宣傳普及心理健康知識(shí)，搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。
二、活動(dòng)主題
共同呵護(hù)心靈,守護(hù)幸福人生
三、活動(dòng)對象
全校師生
四、活動(dòng)時(shí)間
5月21日-31日（心理健康日期間）
五、具體活動(dòng)內(nèi)容及流程
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動(dòng)，簽名活動(dòng)
活動(dòng)理念：宣傳發(fā)動(dòng)，提高大家關(guān)注心理健康的意識(shí)。
活動(dòng)流程：師生共同在宣傳橫幅上簽名，并掛在校園醒目位置。
�。ǘ┬睦砦瘑T選拔和培訓(xùn)活動(dòng)
活動(dòng)理念：心理委員是指專門負(fù)責(zé)班級(jí)心理健康教育工作的班委成員。學(xué)生在維護(hù)心理健康方面的需求很大，但缺乏求助意識(shí)；心理健康教育工作的專職教師與學(xué)生比例嚴(yán)重失調(diào)。心理委員作為學(xué)生的一員，有開展工作的親身體驗(yàn)和便利條件。為此，心理老師在開展活動(dòng)前，先開展對心理委員的選拔和培訓(xùn)工作，孩子們參與熱情高漲，開展活動(dòng)積極。這一批心理委員隊(duì)伍將成為學(xué)校心理健康教育工作的.中堅(jiān)力量。
活動(dòng)流程：心理老師聯(lián)合班主任選聘心理委員，由心理老師舉辦第一期培訓(xùn)。培訓(xùn)會(huì)上心理老師和同學(xué)們熱身活動(dòng)之后，一起探討了心理健康是什么樣的狀態(tài)以及作為心理委員要干些什么。會(huì)議結(jié)束簽訂心理委員承諾書。
�。ㄈ┬碾S影動(dòng)“我愛我宣言”活動(dòng)
活動(dòng)理念：真正鮮活的生命，是優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)并存的，包容自己，因?yàn)椴还苋绾坞[藏和偽裝，也不會(huì)令所有的人都喜歡你，做真實(shí)的自己，生活便會(huì)屬于自己，更會(huì)與眾不同。
活動(dòng)流程：心理教師先培訓(xùn)心理委員，然后由心理委員召開主題班會(huì)，通過觀看《真正的喜悅，來自勇敢面對自己》，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表“我愛我宣言”。選取優(yōu)秀作品，宣傳欄展示。
�。ㄋ模├L畫創(chuàng)作“擁抱小黑點(diǎn)”活動(dòng)
活動(dòng)理念：我們?nèi)松杏龅降睦щy、挫折、痛苦和失敗，就像是白紙上出現(xiàn)了一個(gè)“小黑點(diǎn)”，雖然它讓我們的生活看起來不太完美甚至是無奈、無助，但只要我們開動(dòng)腦筋，積極應(yīng)對，一樣能夠在人生畫紙上創(chuàng)作出獨(dú)一無二的畫作。
活動(dòng)流程：心理教師先培訓(xùn)心理委員，然后心理委員通過主題班會(huì)，與大家一起探討小黑點(diǎn)的意義，并鼓勵(lì)根據(jù)小黑點(diǎn)完成繪畫作品。選取優(yōu)秀作品，宣傳欄展示，部分作品如下
�。ㄎ澹┬@心理交流“刮刮樂”活動(dòng)
活動(dòng)理念：做一束光，溫暖自己的同時(shí)，也能照亮別人，在校領(lǐng)導(dǎo)和心理老師倡議下，七八年級(jí)學(xué)生為九年級(jí)學(xué)長手寫祝福，做成刮刮樂形式，送去一份驚喜與力量，預(yù)祝畢業(yè)之后的旅程，更加絢麗多彩。
活動(dòng)流程：七八年級(jí)學(xué)生為九年級(jí)學(xué)長手寫祝福，做成刮刮樂形式，送到九年級(jí)各班級(jí)，九年級(jí)學(xué)生刮開涂層，收到祝福。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)背景
為貫徹落實(shí)教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的精神，提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，特舉辦“5.25心理健康日”系列活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在營造積極向上、陽光健康的'校園氛圍，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、理解他人，增強(qiáng)人際交往能力，提升學(xué)習(xí)生活的幸福感和滿意度。
二、活動(dòng)主題
陽光心靈，快樂成長
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年5月25日
四、活動(dòng)對象
小學(xué)學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.心理健康知識(shí)講座
時(shí)間：上午9:00——10:30
地點(diǎn)：學(xué)校禮堂
內(nèi)容：邀請心理專家為學(xué)生講解心理健康的重要性、常見心理問題及解決方法等，提高學(xué)生自我調(diào)適的能力。
2.心理繪畫大賽
時(shí)間：上午10:45——11:45
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：以“陽光心靈，快樂成長”為主題，鼓勵(lì)學(xué)生通過繪畫表達(dá)自己對心理健康的理解和感受。作品將在全校范圍內(nèi)展出，評(píng)選出優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰。
3.心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：下午2:00——3:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)圍繞心理健康主題開展班會(huì)活動(dòng)，通過游戲、角色扮演等形式，增進(jìn)學(xué)生對心理健康的了解和認(rèn)識(shí)，促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部和諧氛圍的形成。
4.心理健康咨詢活動(dòng)
時(shí)間：下午3:45——5:00
地點(diǎn)：學(xué)校心理咨詢室
內(nèi)容：開放學(xué)校心理咨詢室，由專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)，解答學(xué)生疑惑，提供心理支持和幫助。
六、活動(dòng)要求
1.各班級(jí)要高度重視本次心理健康日活動(dòng)，認(rèn)真組織落實(shí)，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
2.班主任要充分利用班會(huì)時(shí)間，開展心理健康教育，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念。
3.學(xué)生要積極參與活動(dòng)，通過活動(dòng)增進(jìn)對心理健康的了解和認(rèn)識(shí)，提高自我調(diào)適能力。
4.學(xué)校將對本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和表彰，評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表彰。
七、活動(dòng)宣傳
1.制作海報(bào)、橫幅等宣傳材料，張貼在校園顯眼位置，營造活動(dòng)氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)，對活動(dòng)進(jìn)行廣泛宣傳，提高師生參與度。
八、活動(dòng)預(yù)算
本次活動(dòng)預(yù)算包括講座嘉賓費(fèi)用、繪畫大賽獎(jiǎng)品費(fèi)用、心理咨詢室運(yùn)營費(fèi)用等，具體預(yù)算根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行編制。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)背景
為了關(guān)注學(xué)生的心理健康，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，我校決定在每年的5月25日舉辦“心理健康日”活動(dòng)。通過豐富多彩的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確面對學(xué)習(xí)、生活壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。
二、活動(dòng)主題
本次心理健康日活動(dòng)的'主題為“陽光心靈，快樂成長”。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)對象
全校師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1. 開幕式
時(shí)間：上午9:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場
內(nèi)容：校長致辭，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性；心理健康專家發(fā)表講話，分享心理健康知識(shí)。
2. 心理健康講座
時(shí)間：上午10:0011:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：邀請心理專家為學(xué)生們帶來精彩的心理健康講座，內(nèi)容涉及壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面。
3. 心理健康知識(shí)競賽
時(shí)間：下午1:303:00
地點(diǎn)：學(xué)校禮堂
內(nèi)容：以班級(jí)為單位，通過答題、搶答等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)競賽，檢驗(yàn)學(xué)生們對心理健康知識(shí)的掌握情況。
4. 心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：下午3:304:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)組織以心理健康為主題的班會(huì)活動(dòng)，通過小組討論、角色扮演等形式，讓學(xué)生們分享自己的心理感受，學(xué)習(xí)如何更好地管理自己的情緒和壓力。
5. 心理健康咨詢服務(wù)
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：心理咨詢室
內(nèi)容：為學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)，解答學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理問題，提供專業(yè)的心理支持和建議。
6. 心理健康主題展覽
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：學(xué)校圖書館或走廊
內(nèi)容：展示心理健康相關(guān)的書籍、圖片、海報(bào)等，讓學(xué)生們在課余時(shí)間了解更多的心理健康知識(shí)。
7. 心理健康主題征文比賽
時(shí)間：活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi)提交
內(nèi)容：鼓勵(lì)學(xué)生以心理健康為主題撰寫征文，分享自己的心理成長故事，表達(dá)對心理健康的理解和感悟。
六、活動(dòng)宣傳
1. 利用學(xué)校廣播、電子屏幕等媒體進(jìn)行活動(dòng)宣傳。
2. 制作宣傳海報(bào)，張貼在校園顯眼位置。
3. 各班級(jí)通過班會(huì)、微信群等方式向?qū)W生宣傳活動(dòng)內(nèi)容。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)主題
美麗校園，美麗心靈
二、活動(dòng)目標(biāo)
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“美麗校園、美麗心靈”為主題開展形式多樣的`心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注生態(tài)環(huán)境，關(guān)注心靈成長，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康快樂成長。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月4日——5月31日
四、活動(dòng)具體安排
（一）、橫幅宣傳。
時(shí)間：20xx年5月4日——5月31日
內(nèi)容：
1、預(yù)祝xx省高校第八屆“525——大學(xué)生心理健康日”心理健康主題活動(dòng)取得圓滿成功
2、xxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院第十一屆“525——大學(xué)生心理健康日”
3、美麗校園，美麗心靈
4、心靈與和諧共舞，青春與湘環(huán)齊飛
5、我行，你也行
6.5.25—我愛我，我愛湘環(huán)，我愛我的大學(xué)生活
7、提高自助、互助，求助意識(shí)，構(gòu)建和諧、平安、幸福校園
�。ǘ�、“美麗校園、美麗心靈”征文比賽
按湖南高校心理研究會(huì)通知，開展以“美麗校園、美麗心靈”為主題的大學(xué)生心理健康征文，必須原創(chuàng)，不得抄襲，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消比賽資格，交手寫版，選送三篇參加全省評(píng)比。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和鼓勵(lì)獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書與小禮品。
時(shí)間：20xx年5月4日——5月31日
�。ㄈ�、心靈電影展
時(shí)間：20xx年5月5日——5月31日
地點(diǎn)：多媒體教室
電影：《三傻大鬧寶來塢》、《叫我第一名》
（四）、心語個(gè)性簽名活動(dòng)，心理健康教育知識(shí)手冊、宣傳卡片發(fā)放。
時(shí)間：20xx年5月25日——5月31日
地點(diǎn)：湘環(huán)大道，翠湖廣場
（五）、美麗校園、美麗心靈——板報(bào)展大賽
1、心理板報(bào)，漫畫評(píng)比，每院部至少2塊板報(bào)，以“美麗校園、美麗心靈”，為主題。
2、美麗校園、美麗心靈——大學(xué)生心理健康口號(hào)征集大賽
以“美麗校園、美麗心靈”為主題，向全院學(xué)生征集大學(xué)生心理健康口號(hào)。各院部要擴(kuò)大宣傳，認(rèn)真組織，做到每人一條，并在院部開展評(píng)比活動(dòng)，推薦優(yōu)秀作品入圍。5月25日前將優(yōu)秀作品電子檔發(fā)送至院部心理輔導(dǎo)員那里參加初評(píng)，評(píng)比結(jié)束后編輯“美麗校園，美麗心靈”健康口號(hào)集（電子版）并上交心理健康教育中心。5月25日以板報(bào)形式展出。
每個(gè)院部板報(bào)至少三塊。
設(shè)一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金：300元。
二獎(jiǎng)獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)金：200元。
三等獎(jiǎng)四名獎(jiǎng)金：100元。
展出時(shí)間：20xx年5月25日——5月31日
評(píng)比時(shí)間：20xx年5月29日
地點(diǎn)：xx大道
�。�、“美麗校園、美麗心靈”系列心理健康教育講座。
1、主講老師：xx
2、主講老師：湘雅附二醫(yī)院精神科主任醫(yī)生
地點(diǎn)：辦公樓四樓一會(huì)議室
3、主講老師：學(xué)生處副處長劉忠生副教授
主題：自助、互助、救助，我們攜手共同成長
地點(diǎn)：辦公樓四樓一會(huì)議室
（七）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
1、“心有千千結(jié)”（人際交往，團(tuán)體合作）
2、“改變你我，邁向更佳”（集思廣益，互相幫助）
3、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”（與人交流，學(xué)會(huì)溝通，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)）
時(shí)間：20xx年5月10日——5月25日
地點(diǎn)：操場
�。ò耍�、沙盤游戲心靈成長小組活動(dòng)
時(shí)間：時(shí)間：20xx年5月10日——5月31日
地點(diǎn)：心理健康教育中心沙盤游戲室（體育館5樓）
�。ň牛�、網(wǎng)絡(luò)心靈空間交流互動(dòng)
申請QQ群號(hào)，開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等，將全院班長和心理委員，及感興趣者納入群里，群內(nèi)申請QQ群號(hào)，開通微博、空間、相冊、郵箱、留言板等，將全院班長和心理委員，及感興趣者納入群里，群內(nèi)成員可在群中及時(shí)發(fā)表自己的動(dòng)態(tài)，上傳個(gè)性照片，最新活動(dòng)動(dòng)態(tài)，發(fā)表個(gè)人見解，成員共同探討問題，互相傾訴，互相幫助，共同交流，共同成長，感受心靈旅行的意境。成員可在群中及時(shí)發(fā)表自己的動(dòng)態(tài)，上傳個(gè)性照片，最新活動(dòng)動(dòng)態(tài)，發(fā)表個(gè)人見解，成員共同探討問題，互相傾訴，互相幫助，共同交流，共同成長，感受心靈旅行的意境。
�。ㄊ�、美麗校園、美麗心靈心理劇大賽（本次比賽將評(píng)選出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、人氣獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)300、二等獎(jiǎng)200、三等獎(jiǎng)100，人氣獎(jiǎng)200）
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)背景
隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏的加快，中學(xué)生面臨著越來越多的心理壓力和挑戰(zhàn)。為了幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、調(diào)節(jié)情緒、增強(qiáng)心理韌性，提高整體心理素質(zhì)，我校決定在每年的5月25日舉辦心理健康日活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動(dòng)目標(biāo)
1. 增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，了解心理健康的重要性。
2. 幫助學(xué)生掌握基本的心理調(diào)節(jié)方法和技巧。
3. 營造積極、健康、和諧的校園氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
四、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
五、活動(dòng)內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生們帶來一場生動(dòng)的心理健康講座，內(nèi)容涵蓋心理健康的定義、中學(xué)生常見的心理問題及應(yīng)對方法、心理調(diào)節(jié)技巧等。講座形式可以是互動(dòng)式的，鼓勵(lì)學(xué)生提問和分享自己的經(jīng)歷。
2. 心理健康主題班會(huì)
各班級(jí)組織以心理健康為主題的班會(huì)，通過小組討論、角色扮演、案例分析等形式，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，學(xué)會(huì)與同學(xué)分享心事，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。
3. 心理健康互動(dòng)游戲
在校園內(nèi)設(shè)置多個(gè)心理健康互動(dòng)游戲攤位，如“情緒轉(zhuǎn)盤”、“壓力氣球”、“心靈涂鴉”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)心理調(diào)節(jié)的樂趣，增強(qiáng)心理韌性。
4. 心理健康知識(shí)競賽
組織全校學(xué)生參加心理健康知識(shí)競賽，競賽題目涵蓋心理健康知識(shí)、情緒調(diào)節(jié)方法、自我認(rèn)識(shí)等方面。通過競賽的.形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們對心理健康知識(shí)的了解和掌握程度。
5. 心理健康主題海報(bào)展覽
鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)作與心理健康相關(guān)的海報(bào)作品，并在校園內(nèi)進(jìn)行展覽。作品可以展示學(xué)生對心理健康的理解、對自我成長的期待以及對未來生活的憧憬等。通過展覽的形式，讓更多學(xué)生了解和關(guān)注心理健康。
六、活動(dòng)宣傳
1. 制作精美的海報(bào)和傳單，在校園內(nèi)張貼和發(fā)放，提高活動(dòng)的知曉度。
2. 利用學(xué)校廣播站、微信公眾號(hào)等媒體平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)宣傳，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
3. 邀請家長參與活動(dòng)，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)主題
感恩生活，抗逆成長
二、活動(dòng)時(shí)間
4月3日—5月25日
三、活動(dòng)對象
機(jī)電與信息工程學(xué)院本科生和研究生
四、活動(dòng)內(nèi)容
（一）校級(jí)活動(dòng)
1、“同心戰(zhàn)疫，我們在一起”班級(jí)行動(dòng)網(wǎng)絡(luò)視頻評(píng)比展播
為展現(xiàn)班集體團(tuán)結(jié)一心、積極進(jìn)取的良好風(fēng)貌，特開展此活動(dòng)，歡迎同學(xué)們記錄并講述在疫情防控中發(fā)生在你們身邊的故事。
參賽對象：以班級(jí)為單位參賽
2、“我的心‘晴’故事”心理健康征文比賽
展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極健康的精神風(fēng)貌，結(jié)合當(dāng)下疫情防控實(shí)際，圍繞自己的親身經(jīng)歷和身邊發(fā)生的故事，講述個(gè)人與國家共命運(yùn)、與時(shí)代同發(fā)展的成長歷程。通過個(gè)人心理成長體驗(yàn)，講述生活感悟、成長反思、抗逆體會(huì)，用自己的力量鼓舞他人，展現(xiàn)心理健康正能量。
參賽對象：學(xué)生個(gè)人參賽
3、心理班會(huì)
學(xué)院將組織各班級(jí)開展心理健康教育主題班會(huì)，根據(jù)心理班會(huì)開展情況進(jìn)行評(píng)比表彰。
活動(dòng)對象：全體本科生、研究生班級(jí)
4、“研途心知”研究生心理沙龍
學(xué)校將舉辦研究生心理沙龍活動(dòng)，活動(dòng)主題包括人際交往、壓力應(yīng)對與情緒管理、戀愛與婚姻等。具體事宜另行通知。
5、心理繪畫體驗(yàn)
學(xué)校將邀請咨詢師開展心理繪畫體驗(yàn)活動(dòng)，通過繪畫的方式打開心靈，使繪畫者在繪畫的過程中認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己。具體事宜另行通知。
�。ǘ⿲W(xué)院活動(dòng)
1、“走進(jìn)心靈”系列講座
學(xué)院將開展“走進(jìn)心靈”心理健康教育系列講座，講座涵蓋在校全日制本科學(xué)生、研究生。講座主題將圍繞傳授疫情下的.心理防控建議開展；針對畢業(yè)生開展心理調(diào)適講座、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動(dòng)；幫助同學(xué)們提高自我覺察能力和溝通能力等方面展開。講座具體事宜另行通知。
2、學(xué)院“五個(gè)一”系列活動(dòng)
學(xué)院將結(jié)合工作實(shí)際與學(xué)生的心理需求，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，打造一系列具有專業(yè)特色、主題突出的心理健康教育活動(dòng)�；顒�(dòng)具體事宜另行通知。
五、活動(dòng)要求
1、統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)。各班要高度重視，力求結(jié)合自身實(shí)際和學(xué)生心理狀況認(rèn)真組織學(xué)生參與心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)，確保活動(dòng)順利實(shí)施。
2、突出主題，確保實(shí)效。各班要以培育積極向上、理性平和的健康心態(tài)為目標(biāo)，組織開展形式多樣的宣傳教育活動(dòng)，認(rèn)真做好心理健康知識(shí)普及和心理危機(jī)預(yù)防、干預(yù)工作，為促進(jìn)學(xué)生健康成長提供有力的支持和保障。
3、認(rèn)真組織，做好動(dòng)員。各班要以心理健康教育宣傳月為契機(jī)，組織動(dòng)員班級(jí)同學(xué)參加學(xué)校、學(xué)院組織的各類宣傳教育活動(dòng)中去，普及心理健康知識(shí)，學(xué)院適時(shí)對表現(xiàn)突出的班級(jí)、心理委員和個(gè)人進(jìn)行評(píng)比表彰。
4、抓好宣傳，營造氛圍。要充分利用各類宣傳媒體，及時(shí)對活動(dòng)開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，營造良好的輿論氛圍，各班及時(shí)將心理班會(huì)通訊投稿至學(xué)院學(xué)生會(huì)新聞中心。各項(xiàng)活動(dòng)的開展詳見具體通知。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題
心啟航·心力量
二、參加對象
全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年3月27日-5月25日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、《心啟航·心力量——說說我的“心理畫”》主題繪畫作品征集
作品要求：以“心起航，心力量——畫畫我的‘心理畫’”為主題的心理繪畫作品，要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價(jià)值和心理健康教育意義。紙張大小不小于8開紙，繪畫種類不限，國畫、水粉畫、油畫、水彩畫均可，需署名并附上簡短的.說明文字。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一上交紙質(zhì)作品，作品上交時(shí)間為5月9日，過期不再收取。路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
2、《心啟航·心力量——聊聊我的“心理話”》主題演講作品收集
作品要求：作品要求主題鮮明，思想健康，語言優(yōu)美，內(nèi)容構(gòu)思精巧，演講有較強(qiáng)的感染力，積極健康。視頻須為MP4格式，分辨率作品要求不小于1920pxx1080px，時(shí)長不得超過5分鐘，普通話標(biāo)準(zhǔn)，聲音清楚，畫面清晰，不得照稿宣讀，提倡標(biāo)注字幕。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一作品上交時(shí)間為5月9日，過期不再收取。上交視頻作品同時(shí)，必須提交視頻演講的紙質(zhì)稿件，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質(zhì)演講稿件標(biāo)注好班級(jí)、姓名，路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
3、《心啟航·心力量——看看我的“心理話”》公益廣告作品收集
作品要求：要求作品主題必須圍繞學(xué)生成長過程中的心理困擾、困惑與煩惱進(jìn)行創(chuàng)作，思想積極向上，形象生動(dòng)，拍攝清晰。
上交時(shí)間及方式：統(tǒng)一作品上交時(shí)間為5月9日，過期不再收取。上交視頻作品同時(shí)，必須提交廣告作品的紙質(zhì)創(chuàng)意主題方案，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質(zhì)方案注好班級(jí)、姓名，路南班級(jí)統(tǒng)一上交到路南三樓德育處，本部統(tǒng)一上交到本部103德育處。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案13
為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》，進(jìn)一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識(shí)，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，在4月份開展我校的心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)�，F(xiàn)將活動(dòng)方案公布如下：
一、活動(dòng)月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、主辦：xx學(xué)校團(tuán)委
承辦：校心理健康教育輔導(dǎo)中心
四、活動(dòng)對象：
全體師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、心理健康教育標(biāo)語宣傳心理輔導(dǎo)中心制作積極向上，陽光和諧的`宣傳標(biāo)語在學(xué)校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進(jìn)。
2、心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊發(fā)放將學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心制作的《心理健康知識(shí)》宣傳冊分發(fā)到每個(gè)班級(jí)。
3、每班開展一次心理健康主題班會(huì)
參加對象：全校班級(jí)（除1級(jí)）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動(dòng)月主題，具體題目自定，在班會(huì)結(jié)束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心。
時(shí)間：xx月xx日之間上交。
4、每班出一期黑板報(bào)，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導(dǎo)中心
參加對象：全校班級(jí)（除1級(jí)）
要求：圍繞本次活動(dòng)月主題，團(tuán)委宣傳部將在月19日之前評(píng)比。
5、開展學(xué)生心理小論征集與評(píng)選活動(dòng)
參加對象：14、16級(jí)班級(jí)學(xué)生
說明：學(xué)生心理小論，是學(xué)生自己研究、撰寫的關(guān)于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學(xué)生自己的觀點(diǎn)和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識(shí)、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點(diǎn)問題心理分析等。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案14
5月25日是我國的“心理健康日”。“5.25”取諧音“我愛我”，意為要認(rèn)識(shí)自我、接納自我，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。
一、指導(dǎo)思想
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長，20xx年我校以心理健康日為教育契機(jī)，以“沐浴心靈陽光，健康快樂成長”為主題，主要通過心理主題國旗下講話、心理主題班會(huì)、高年級(jí)青春期講座、宣傳心理保健知識(shí)，全面推動(dòng)我校心理健康教育工作，營造健康、和諧、良好的.校園育人氛圍。
二、活動(dòng)主題
沐浴心靈陽光，健康快樂成長
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月
四、組織機(jī)構(gòu)：
潁上縣慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)
組長：馬xx
副組長：小玲、張xx
小組成員：張xx、任xx、王xx、張xx
負(fù)責(zé)老師：學(xué)校專兼職心理老師、大隊(duì)輔導(dǎo)員、年級(jí)組長、全體班主任
五、活動(dòng)內(nèi)容:
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“美麗心靈，健康成長”國旗下講話
時(shí)間：20xx年5月25日
對象：1—6年級(jí)各班
內(nèi)容：心理健康日活動(dòng)的宣傳
負(fù)責(zé)人：馬xx
（二）講座篇
1、講師講座篇：
主題：學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，放飛愉悅心情
時(shí)間：20xx年4月
地點(diǎn)：報(bào)告廳
對象：五年級(jí)全體學(xué)生
負(fù)責(zé)人：小玲
主講人：王xx
2、學(xué)生青春期講座篇：
主題：護(hù)航青春，寄語花季，擁抱青春
時(shí)間：20xx年5月18日
地點(diǎn)：報(bào)告廳
對象：六年級(jí)畢業(yè)生
負(fù)責(zé)人：小玲及各班班主任
女生場主講：王xx
男生場主講：羅xx
拍照及新聞稿：小玲安排
3、學(xué)生心理主題班會(huì)篇：
“愛護(hù)自我，尊重他人，陽光快樂，構(gòu)建和諧班級(jí)”——心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：20xx年5月23-25日
地點(diǎn)：各班教室
對象：一至六年級(jí)學(xué)生
負(fù)責(zé)人：馬xx
課件準(zhǔn)備：各班班主任
�。ㄈ┗顒�(dòng)篇
內(nèi)容：認(rèn)識(shí)自我，接納自己，關(guān)注心理健康，培育積極樂觀生活態(tài)度，向上向善，快樂成長！通過繪畫或文字記錄將其記錄下來。本周六之前交到少年宮一樓心理咨詢室，擇優(yōu)評(píng)出一二三等獎(jiǎng)。
1、我愛我，認(rèn)識(shí)自我，快樂成長（慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)心理健康繪畫比賽）
時(shí)間：20xx年5月
地點(diǎn)：各班教室
對象：1-3年級(jí)學(xué)生
負(fù)責(zé)人：王xx、張xx
2.我愛我，認(rèn)識(shí)自我，快樂成長（慎城鎮(zhèn)第二小學(xué)心理健康征文比賽）
時(shí)間：20xx年5月
地點(diǎn)：各班教室
對象：4-6年級(jí)學(xué)生
負(fù)責(zé)人：王xx、張xx
六、評(píng)獎(jiǎng)
根據(jù)心理繪畫和征文比賽提交作品情況評(píng)選出一二三等獎(jiǎng)若干，并進(jìn)行展示張貼，組織一次校級(jí)優(yōu)秀作品展。(根據(jù)最后上交情況決定一二三等獎(jiǎng)的具體數(shù)量）
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案15
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我校建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我校同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解，探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的`社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
具體安排如下：
一、活動(dòng)主題：
“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報(bào)繪制大賽
二、活動(dòng)目的
通過舉辦本次手抄報(bào)大賽，提高同學(xué)們的創(chuàng)新思維能力，激發(fā)同學(xué)們對書法、繪畫、文學(xué)等技能的學(xué)習(xí)熱情，和對心理健康焦點(diǎn)問題的關(guān)注，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，開闊學(xué)生的視野，體味世界的豐富多彩，馨語軒心理協(xié)會(huì)特地策劃舉辦“5·25”手抄報(bào)大賽，現(xiàn)面向全院求參賽作品。同時(shí)，擴(kuò)大“5·25”活動(dòng)的宣傳力度。
三、活動(dòng)介紹
參賽對象：護(hù)高專全體學(xué)生
活動(dòng)時(shí)間：20XX年5月5日~5月末
活動(dòng)地點(diǎn)：XX校區(qū)
四、活動(dòng)安排
(1)參賽選手制作手抄報(bào)：5月8日~5月13日
(2)作品初審：5月13日~5月15日優(yōu)秀作品進(jìn)入復(fù)審，并通過E溝通展示入選作品，由微信大眾評(píng)選出作品，進(jìn)行最終評(píng)獎(jiǎng)
(3)最終評(píng)審及頒獎(jiǎng)：閉幕式(五月末)
在“5·25”閉幕式，將優(yōu)秀作品展出，由作者講解主題及創(chuàng)作過程，由評(píng)委公布獲獎(jiǎng)名單，進(jìn)行頒發(fā)獎(jiǎng)狀
五、評(píng)分細(xì)節(jié)
作品總評(píng)分為10分
1、主題鮮明(3分)主題與大學(xué)生心理健康相符
2、內(nèi)容豐富(2分)選取文本圖畫積極向上，有自己的看法和內(nèi)容
3、版面設(shè)計(jì)(2分)設(shè)計(jì)科學(xué)，合理，新穎
4、書寫和插圖(2分)要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親切
5、整體效果(1分)比例協(xié)調(diào)，視覺良好
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
以班級(jí)為單位，向各班征集
一等獎(jiǎng)兩名
二等獎(jiǎng)三名
三等獎(jiǎng)四名
以個(gè)人為單位，評(píng)出最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)(2名)、最佳書寫?yīng)?2名)、最佳版式獎(jiǎng)(2名)、最佳整體效果獎(jiǎng)(2名)、優(yōu)秀獎(jiǎng)(3名)
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案16
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，xx鎮(zhèn)學(xué)區(qū)中心小學(xué)結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20XX年5月14日——6月30日
三、活動(dòng)主題：
向陽而生，追光而行
四、活動(dòng)目的：
引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對象：
全體師生。
六、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一：組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式，宣讀倡議書；開展《正視挫折，做一個(gè)身心健康的人》為主題的升旗儀式，進(jìn)行國旗下的講話，擴(kuò)大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
活動(dòng)二：組織一次《認(rèn)識(shí)自我，完善人格》主題班會(huì)。以班級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)組織一次心理健康教育專題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的。
活動(dòng)三：開展一周心靈直通車心理健康知識(shí)廣播站。
活動(dòng)四：出一期以心理健康為主題的黑板報(bào)活動(dòng)，5月19日下午進(jìn)行評(píng)比。
活動(dòng)五：心理游戲大賽
蜈蚣競走
活動(dòng)對象：一、二年級(jí)
目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神，合作心理
規(guī)則：
�、倜總�(gè)班級(jí)選出8男8女參加比賽
②每班16名隊(duì)員排成一列，后面的`同學(xué)用雙手抱住前面同學(xué)的腰，連成一條“大蜈蚣”全體蹲下，齊步向前走，以最后一名同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn)，先到終點(diǎn)者為優(yōu)勝。
③中途如果隊(duì)列斷開，必須在原地連接好才能繼續(xù)前進(jìn)。
車輪大戰(zhàn)
活動(dòng)對象：三、四年級(jí)
目的：培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)
規(guī)則：
①每個(gè)班級(jí)選20名隊(duì)員參賽，10男10女，分為四組，每組5人，場地兩頭各兩組，進(jìn)行接力比賽。
�、跍�(zhǔn)備5張晚報(bào)大小的報(bào)紙、雙面膠，制作大紙環(huán)班級(jí)自己準(zhǔn)備
③5人都站在大紙環(huán)里，一起前進(jìn)，前進(jìn)過程中，紙環(huán)不能落地、不能斷開。斷開者，要在原地粘好才能繼續(xù)前進(jìn)，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
3、呼啦圈穿行
活動(dòng)對象：五、六年級(jí)
目的：培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神
規(guī)則：
①每個(gè)班級(jí)選8男8女共16個(gè)人參賽
�、诿棵瑢W(xué)雙手胸前交叉，然后手拉手站成一個(gè)圈，將呼啦圈掛在兩位同學(xué)之間的手上，手不許松開。
③在起始隊(duì)員的手上系一條紅布，要求呼啦圈從起始點(diǎn)經(jīng)過每一位同學(xué)，最終又回到起始的位置。以速度快者為勝。
活動(dòng)六：持續(xù)開展心理健康主題教育活動(dòng)。
活動(dòng)形式：根據(jù)學(xué)校教導(dǎo)處下發(fā)的計(jì)劃，充分利用少先隊(duì)活動(dòng)課時(shí)間持續(xù)做好學(xué)生心理健康教育，召開主題心理健康教育班會(huì)，并做好過程性資料的搜集。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案17
一、活動(dòng)目的
貫徹落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，突出青少年生命健康教育主題，結(jié)合疫情引發(fā)的未成年人心理健康問題，運(yùn)用媒體宣介、咨詢宣講、展演展示、專項(xiàng)研討等形式，組織開展內(nèi)容鮮活、形式新穎、感染力強(qiáng)的心理健康宣傳教育活動(dòng)，深化中小學(xué)生心理健康知識(shí)普及和工作推廣，促進(jìn)中小學(xué)生身心健康成長，營造全社會(huì)共同關(guān)心關(guān)愛未成年人健康成長的濃厚氛圍。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日—6月25日
三、活動(dòng)主題
心向陽光健康成長
四、活動(dòng)組織
1、主辦單位：縣文明辦、縣教育局、
縣衛(wèi)健委、縣民政局、團(tuán)縣委、縣婦聯(lián)
2、聯(lián)辦單位：xx縣未成年人成長指導(dǎo)中心、
各中小學(xué)校
五、活動(dòng)安排
采取縣鄉(xiāng)協(xié)同、線上線下聯(lián)動(dòng)的方式，提前預(yù)熱并分四個(gè)主題周活動(dòng)開展，在宣傳月活動(dòng)結(jié)束之后開展總結(jié)表彰。
1、預(yù)熱階段（5月21日—5月24日）
采取線上講座、線下集中學(xué)習(xí)的形式，開展“心向陽光，健康成長”骨干教師培訓(xùn)會(huì)，從生命的進(jìn)化視角來提高教師對高敏感學(xué)生群體的認(rèn)識(shí)和心理輔導(dǎo)水平。
2、宣講周（5月25日—5月31日）
�。�1）發(fā)布相關(guān)活動(dòng)安排；
�。�2）各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各中小學(xué)校學(xué)生觀看市宣傳月啟動(dòng)直播活動(dòng)；
（3）圍繞青少年生命健康教育與心理疏導(dǎo)、個(gè)人發(fā)展、家校協(xié)同等，線上線下相結(jié)合，全縣中小學(xué)開展一系列針對未成年學(xué)生、教師及家長的心理健康教育宣講活動(dòng)，開展一次主題班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)。借助xx縣微平臺(tái)、文明晶都、xx縣教育發(fā)布、西雙湖論壇等線上平臺(tái)，開展“加油，考生”“家長微課堂”等分享交流。
3、展播周（6月1日—6月7日）
�。�1）依托“文明晶都”開展心理健康教育微課資源展播；有條件的學(xué)�？闪⒆銓�(shí)際，進(jìn)一步挖掘、開發(fā)一批心理健康教育微資源進(jìn)行展播；
�。�2）精選優(yōu)秀生命教育電影在相關(guān)學(xué)校展播；
（3）在主辦單位微信公眾號(hào)集中展示省級(jí)以上文明校園及各級(jí)成長指導(dǎo)分中心心理健康教師先進(jìn)事跡；
�。�4）依托主辦單位微信公眾號(hào)開展未成年人心理健康教育線上公益課展播，線上宣傳未成年人權(quán)益保護(hù)知識(shí)。
4、體驗(yàn)周（6月8日—6月14日）
�。�1）結(jié)合疫情防控要求，各校持續(xù)深入開展“潤心護(hù)我成長”行動(dòng)，開展一次心理輔導(dǎo)活動(dòng)，有序引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)學(xué)校星級(jí)學(xué)生成長（發(fā)展）指導(dǎo)中心（心理輔導(dǎo)室）、未成年人成長指導(dǎo)中心等。
�。�2）組織學(xué)生參加省廣電臺(tái)研發(fā)的第三屆未成年人心理健康宣傳月小程序“生命探索館”（依次游歷五個(gè)“站點(diǎn)”：生命的緣起、生命的足跡、生命的有限、生命的獨(dú)特、生命的.意義。在每個(gè)站點(diǎn)中，都會(huì)有一個(gè)就生命的話題發(fā)起提問，請同學(xué)們根據(jù)自己的情況嘗試作答，旅程最后，將形成一張屬于自己獨(dú)有的生命報(bào)告，生成H5勵(lì)志海報(bào)）。
5、交流周（6月15日—6月25日）
（1）各中小學(xué)校組織心理健康教育教師、班主任等骨干力量圍繞一個(gè)典型案例進(jìn)行研討，并開展相關(guān)培訓(xùn)。
�。�2）xx縣未成年人成長指導(dǎo)中心研討未成年人心理健康工作；
（3）全縣中小學(xué)校通過主題班會(huì)、征文、繪畫等多種方式，邀請心理健康教育輔導(dǎo)老師走進(jìn)校園，開展心理健康知識(shí)輔導(dǎo)和分享交流；
�。�4）各中小學(xué)校對宣傳月活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，完善本地本校心理健康教育工作。
6、總結(jié)表彰（6月26日—7月10日）
對此次心理健康宣傳月活動(dòng)中，各學(xué)校開展的優(yōu)秀心理健康主題活動(dòng)案例、優(yōu)秀心理健康教師、優(yōu)秀心理健康論文進(jìn)行遴選表彰，并同時(shí)表彰一批優(yōu)秀組織，更好地促進(jìn)我縣未成年人心理健康教育工作。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案18
一、活動(dòng)背景
為了加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生們對心理健康的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)積極健康的心理狀態(tài)，我校特舉辦心理健康日活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在通過一系列豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、活動(dòng)主題
“陽光心靈，快樂成長”
三、活動(dòng)時(shí)間
XXXX年5月25日
四、活動(dòng)對象
全校小學(xué)生
五、活動(dòng)目標(biāo)
1.提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，了解心理健康的重要性。
2.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)基本的心理調(diào)適方法，提高自我管理能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
六、活動(dòng)內(nèi)容
1.開幕式
時(shí)間：上午9:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場
內(nèi)容：校領(lǐng)導(dǎo)致辭，介紹心理健康日活動(dòng)的目的和意義；學(xué)生代表宣讀倡議書，呼吁大家關(guān)注心理健康。
2.心理健康知識(shí)講座
時(shí)間：上午9:30——10:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：邀請心理老師為學(xué)生講解心理健康知識(shí)，包括情緒管理、壓力應(yīng)對、自信心培養(yǎng)等方面。
3.心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：上午10:45——11:30
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)開展心理健康主題班會(huì)，通過小組討論、角色扮演等形式，引導(dǎo)學(xué)生深入了解心理健康知識(shí)，分享自己的心得體會(huì)。
4.心理游戲互動(dòng)
時(shí)間：下午2:00——3:00
地點(diǎn)：操場或室內(nèi)活動(dòng)室
內(nèi)容：設(shè)計(jì)一系列與心理健康相關(guān)的游戲，如“情緒大轉(zhuǎn)盤”、“信任接力”等，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作、信任與溝通的重要性，同時(shí)學(xué)會(huì)表達(dá)和管理自己的情緒。
5.心靈手巧DIY
時(shí)間：下午3:15——4:00
地點(diǎn)：各班級(jí)教室或活動(dòng)室
內(nèi)容：組織學(xué)生制作心理健康主題的'手抄報(bào)、繪畫作品等，通過動(dòng)手實(shí)踐的方式表達(dá)對心理健康的理解和關(guān)注。
6.心理健康主題展覽
時(shí)間：全天
地點(diǎn)：學(xué)校走廊或活動(dòng)室
內(nèi)容：展示學(xué)生制作的心理健康主題作品，如手抄報(bào)、繪畫作品等，營造校園心理健康文化氛圍。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案19
為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們的心理抗壓能力，營造積極健康的校園氛圍，我校決定在每年的5月25日舉辦心理健康日活動(dòng)。通過一系列精心設(shè)計(jì)的'活動(dòng)，幫助學(xué)生了解心理健康的重要性，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，提升人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
一、活動(dòng)主題
“共同呵護(hù)心靈,守護(hù)幸福人生”
二、活動(dòng)時(shí)間
XXXX年5月25日
三、活動(dòng)對象
全體在校學(xué)生及教職工
四、活動(dòng)內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生們講解心理健康知識(shí)，包括如何調(diào)節(jié)情緒、應(yīng)對壓力、建立自信等。
講座內(nèi)容應(yīng)貼近學(xué)生實(shí)際，以案例分析和互動(dòng)討論為主，增強(qiáng)學(xué)生的參與感和體驗(yàn)感。
2. 心理健康主題班會(huì)
各班級(jí)利用班會(huì)時(shí)間，組織學(xué)生進(jìn)行心理健康主題討論，分享自己的心理成長經(jīng)歷和感悟。
班主任可以引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康問題，鼓勵(lì)學(xué)生積極表達(dá)自己的想法和感受，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3. 心理健康游園會(huì)
在校園內(nèi)設(shè)置多個(gè)心理健康游園項(xiàng)目，如心理測試、心理游戲、心理繪畫等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中了解心理健康知識(shí)。
游園會(huì)期間，設(shè)立心理咨詢臺(tái)，由專業(yè)心理咨詢師為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，解答學(xué)生的疑惑和困惑。
4. 心理健康知識(shí)競賽
組織全校范圍內(nèi)的心理健康知識(shí)競賽，通過答題、搶答等形式，檢驗(yàn)學(xué)生對心理健康知識(shí)的掌握程度。
設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)，對表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的參與熱情和學(xué)習(xí)積極性。
5. 心理健康主題征文比賽
鼓勵(lì)學(xué)生圍繞心理健康主題進(jìn)行創(chuàng)作，撰寫征文作品。
征文內(nèi)容可以是對心理健康問題的思考、個(gè)人成長經(jīng)歷、對心理健康的感悟等。
評(píng)選出優(yōu)秀作品進(jìn)行展示和表彰，提高學(xué)生的寫作能力和心理健康意識(shí)。
五、活動(dòng)宣傳
1. 利用校園廣播、宣傳欄等渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，提高師生對心理健康日活動(dòng)的關(guān)注度。
2. 制作心理健康日活動(dòng)海報(bào)和宣傳冊，分發(fā)給師生和家長，增強(qiáng)活動(dòng)的影響力。
六、活動(dòng)預(yù)算
根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和規(guī)模，合理制定活動(dòng)預(yù)算，包括講座費(fèi)用、游園會(huì)物資費(fèi)用、競賽獎(jiǎng)品費(fèi)用等。確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行，同時(shí)控制成本。
七、活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)結(jié)束后，對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估，收集師生對活動(dòng)的反饋意見，分析活動(dòng)的成效和不足，為今后的心理健康日活動(dòng)提供參考和改進(jìn)方向。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案20
一、活動(dòng)背景
為了促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，提高學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)、自我管理和自我發(fā)展的能力，我校決定于5月25日舉辦心理健康日活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
“陽光心靈，健康成長”
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)對象
全校師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1. 心理健康講座
邀請心理健康專家為師生們帶來一場生動(dòng)有趣的心理健康講座，介紹心理健康的基本知識(shí)和常見心理問題，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理健康問題，提高心理素質(zhì)。
2. 心理健康主題班會(huì)
各班級(jí)組織心理健康主題班會(huì)，班主任結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生分享自己的心理困惑和成功經(jīng)驗(yàn)，共同探討解決問題的方法，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
3. 心理健康知識(shí)競賽
舉辦心理健康知識(shí)競賽，以趣味問答的形式讓學(xué)生積極參與，通過競賽了解心理健康知識(shí)，提高學(xué)生對心理健康問題的關(guān)注度。
4. 心理健康手抄報(bào)展覽
鼓勵(lì)學(xué)生制作心理健康手抄報(bào)，展示自己對心理健康的理解和感悟。將優(yōu)秀的.手抄報(bào)進(jìn)行展覽，供全校師生觀賞，營造關(guān)注心理健康的良好氛圍。
5. 心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
設(shè)置心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，包括心理測試、情緒釋放、壓力緩解等活動(dòng)，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)心理健康的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和壓力。
六、活動(dòng)安排
1. 時(shí)間安排
上午：心理健康講座、心理健康主題班會(huì)
下午：心理健康知識(shí)競賽、心理健康手抄報(bào)展覽、心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
2. 地點(diǎn)安排
心理健康講座：學(xué)校報(bào)告廳
心理健康主題班會(huì)：各班級(jí)教室
心理健康知識(shí)競賽：學(xué)校禮堂
心理健康手抄報(bào)展覽：學(xué)校走廊
心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)：學(xué)校操場
七、活動(dòng)預(yù)算
本次活動(dòng)的預(yù)算主要包括講座嘉賓的邀請費(fèi)用、競賽獎(jiǎng)品、展覽布置材料、互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)所需設(shè)備等。具體預(yù)算將根據(jù)活動(dòng)規(guī)模和實(shí)際需要進(jìn)行調(diào)整。
八、活動(dòng)宣傳
通過校園廣播、海報(bào)、橫幅、班級(jí)群等多種渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，提高師生對活動(dòng)的關(guān)注度和參與度。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案21
一、活動(dòng)目的：
為了營造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長的氛圍，迎接20xx年“525全國大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動(dòng)。通過活動(dòng)使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗(yàn)自身存在的價(jià)值，只有愛自己才能更好地關(guān)愛他人，提高自信心和珍愛生命。
二、活動(dòng)主題：
用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx.x.x-20xx.x.x
四、活動(dòng)對象：
我校非畢業(yè)班學(xué)生
五、活動(dòng)內(nèi)容與要求：
(一)懸掛橫幅標(biāo)語。
在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：
1、5月25日是全國大學(xué)心理健康日;
2、用心交往，共享快樂生活;人人參與，共建幸福校園。
(二)刊出宣傳板報(bào)。
1、各班刊出一期以“525全國大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào)，由校學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條;
2、各班心理部長對宣傳板報(bào)拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱(xxxxxx)。
(三)觀看心理影片。
1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺(tái)請班主任協(xié)助，提前申請);
2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;
3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。
(四)舉行第x屆“心語傳遞”作品比賽。
1、參賽報(bào)名：
5月7日在心理委員處報(bào)名，各系心理部長在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心理部。
2、作品要求：
1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;
2)作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎，不接受明信片;
3)投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū);
4)作品對象：個(gè)人或集體;
5)作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。
6、作品收集：各班心理委員在月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在月20日前交到心理健康教育中心。
3、評(píng)獎(jiǎng)方式
1)組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的'40%);
2)月24日前由學(xué)生科組織對優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：
以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè);
2)個(gè)人獎(jiǎng)：
一等獎(jiǎng)(10%)，二等獎(jiǎng)(0%)，三等獎(jiǎng)(60%)。
獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。
(五)設(shè)置宣泄墻。
5月25日當(dāng)天，在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案22
為進(jìn)一步深化院（系）、班級(jí)在心理健康教育工作中的主體作用，強(qiáng)化校園心理健康氛圍，激發(fā)學(xué)生積極心理品質(zhì)，提高我校學(xué)生心理健康的整體水平，經(jīng)研究決定，在全校開展第十屆學(xué)生心理健康月活動(dòng)。具體方案如下：
一、活動(dòng)主題
自信陽光有愛
二、活動(dòng)對象
全校本、專科學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
�。ㄒ唬┑谑畬脤W(xué)生心理健康月開幕式活動(dòng)暨XXX心理講座
主講人：校外專家
時(shí)間：x月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：校禮堂
�。ǘ┬睦碇黝}班會(huì)賽
1.賽制流程：
（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個(gè)班級(jí)（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)復(fù)賽，候選班級(jí)須填寫“心理主題班會(huì)策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至學(xué)生活動(dòng)中心320。
�。�2）復(fù)賽（5月15日）及決賽（時(shí)間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場演示，時(shí)間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級(jí)自行準(zhǔn)備，比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、評(píng)由咨詢中心統(tǒng)一安排。
2.相關(guān)要求：
主題班會(huì)應(yīng)由班級(jí)心理員組織策劃并實(shí)施開展，可根據(jù)班級(jí)具體情況自由選擇主題，以營造心理健康氛圍，映、研討、解決實(shí)際生活中存在的心理困惑為目標(biāo)，開展形式可多樣化，如：團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動(dòng)等。
3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)二個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。
�。ㄈ┠M面試
目的：通過模擬面試助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容，以及自己在面試過程中存在的問題，并能有針對性的做出完善的準(zhǔn)備，提高真實(shí)面試的成功率。
時(shí)間：20xx年x月（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：學(xué)生活動(dòng)中心（具體地點(diǎn)另行通知）
對象：全校20xx級(jí)本科生和20xx級(jí)�？粕�。
內(nèi)容：
本次活動(dòng)分三個(gè)環(huán)節(jié)。（1）簡歷評(píng)比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試賽環(huán)節(jié)；（3）無領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：簡歷評(píng)比環(huán)節(jié)
參賽者在規(guī)定時(shí)間上交個(gè)人簡歷，評(píng)在三天內(nèi)完成簡歷的評(píng)定工作，由多名評(píng)參照簡歷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用打分制，取平均分。
第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)
由面試考官對參賽者進(jìn)行面試，內(nèi)容包括自我介紹、對專業(yè)知識(shí)的考核、現(xiàn)場回答問題等環(huán)節(jié)。
第三環(huán)節(jié)：無領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)
比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。
具體流程如下：
（1）準(zhǔn)備階段：選手拿到試題后，立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；
（2）個(gè)人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點(diǎn)，一般為1分鐘左右；
（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點(diǎn)，或?qū)e人的觀點(diǎn)提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；
�。�4）總結(jié)發(fā)言階段：由小組推薦一位組長向評(píng)匯報(bào)討論結(jié)果，一般為2分鐘左右；
�。�5）評(píng)打分階段：評(píng)分別給每位選手打分。
�。ㄋ模﹥�(yōu)秀心理員評(píng)選
時(shí)間：6月初（具體時(shí)間另行通知）
地點(diǎn)：學(xué)生活動(dòng)中心410
內(nèi)容：
1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理員（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)評(píng)選；
2.參加校級(jí)評(píng)選的候選人須填寫“優(yōu)秀心理員申請表”（詳見附錄3）、撰寫“優(yōu)秀心理員自薦材料”（自薦材料需詳細(xì)介紹本人擔(dān)任心理員期間的`工作業(yè)績），并與5月20日中午12:00-13:30交至學(xué)生活動(dòng)中心320；
3.參加校級(jí)評(píng)選的候選人需準(zhǔn)備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡要介紹自己擔(dān)任心理員期間的主要工作；
4.校級(jí)評(píng)選工作將由學(xué)工部心理健康教育與咨詢服務(wù)中心組織完成，具體時(shí)間另行通知；
5.各院（系）推薦名額：
推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院
推薦名額為2名的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國語學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院
推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院
推薦名額為4名的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院
推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學(xué)院
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案23
一、活動(dòng)主題
發(fā)掘優(yōu)勢積極成長
二、參加對象
全體學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年4月3日至5月4日
四、組織人員
心理健康部門牽頭，各年級(jí)德育主任負(fù)責(zé)，班主任具體實(shí)施，具體分工如下：
組長：xx、xx、
組員：xx、xx、xx、各班班主任
五、活動(dòng)
形式及具體內(nèi)容
開展宣傳學(xué)習(xí)活動(dòng)
1、心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨國旗下講話。
2、本周一（4月10日）各班利用班會(huì)時(shí)間開展主題為“發(fā)掘優(yōu)勢積極成長”為主題的班會(huì)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)什么是“六大美德和二十四項(xiàng)積極品格”，積極引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮優(yōu)勢品格對待學(xué)習(xí)和生活。
3、各班本周完成一期的心理健康教育的板報(bào)，各年級(jí)各班利用本次活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)行板報(bào)評(píng)比。
4、校園廣播宣傳。（認(rèn)識(shí)“六大美德和二十四項(xiàng)積極品格”）
開展心理健康拓展活動(dòng)
根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點(diǎn)，組織開展心理健康拓展活動(dòng)。
低年級(jí)：制作“我的優(yōu)勢樹”；
要求：設(shè)計(jì)制作優(yōu)勢樹，由自己、同學(xué)、老師、家長寫上你的優(yōu)勢品格。
中年級(jí)：創(chuàng)建積極心理能量“手賬本”；
準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，隨時(shí)記錄下讓你感到成功、快樂、幸福、價(jià)值感的事情和時(shí)刻，讓它成為你的“積極心理能量”儲(chǔ)藏庫。
高年級(jí)：記錄、分享“我的得意事”視頻錄制評(píng)比活動(dòng)；
要求：請采用倒敘的方法，從現(xiàn)在開始往童年推，講出或?qū)懗龀砷L過程中自己做過的10件得意之事，你從這件事中發(fā)現(xiàn)了自己的什么優(yōu)勢？你所發(fā)現(xiàn)的優(yōu)勢在現(xiàn)在的生活中發(fā)揮著什么作用？選擇自己最想分享的一件事，錄制成小視頻和大家分享。
六、活動(dòng)要求
1、各班根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案的要求，積極發(fā)動(dòng)學(xué)生參加本次活動(dòng)，盡量做到參與面廣一些，達(dá)到本次活動(dòng)的教育目的.。
2、活動(dòng)上報(bào)要求：各班對參與活動(dòng)的作品進(jìn)行初選，擇優(yōu)上報(bào)。作品上交數(shù)量不低于本班級(jí)學(xué)生數(shù)的1/3。所有作品以電子照片或視頻的方式上交，原件自行保存。
照片格式為JPG、視頻格式為MP4，照片、視頻封面注明活動(dòng)主題，例：三河市第六小學(xué)某班某學(xué)生“手賬本”。文件命名格式：班級(jí)+姓名。
3、上報(bào)時(shí)間：4月27日、4月28日兩天以年級(jí)為單位打包上交。
七、活動(dòng)總結(jié)
對此次活動(dòng)的開展情況進(jìn)行總結(jié)，評(píng)選出優(yōu)秀主題班隊(duì)會(huì)各年級(jí)1節(jié)，各類作品根據(jù)參賽數(shù)量按照50%比例予以評(píng)獎(jiǎng)，優(yōu)秀作品將通過公眾號(hào)展示并頒發(fā)活動(dòng)獎(jiǎng)狀；同時(shí)，對活動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人及班集體進(jìn)行校級(jí)表彰。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案24
一、活動(dòng)主題
珍愛生命擁抱陽光心向未來
二、活動(dòng)宗旨
聚焦活動(dòng)主題，結(jié)合岸堤小學(xué)實(shí)際，以積極心理品質(zhì)培育和壓力分類紓解為主線，面向全體師生廣泛開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，培育積極健康心態(tài)，營造和諧校園氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展。
三、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確保活動(dòng)取得實(shí)效，學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx及各班班主任
四、活動(dòng)時(shí)間
20XX年5月8日至20XX年5月30日。
五、活動(dòng)目的
以積極心理學(xué)理念為引領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)和感受日常生活中的.幸福，了解增強(qiáng)幸福感的方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數(shù)，培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。通過活動(dòng)，展示、交流學(xué)校心理健康教育工作實(shí)效。
六、活動(dòng)對象
全校學(xué)生。
七、活動(dòng)安排
一宣傳啟動(dòng)儀式
學(xué)校首先召開全體教師會(huì)然后將以平臺(tái)方式發(fā)布“活動(dòng)方案”通知，各班班主任積極組織此項(xiàng)工作，并將活動(dòng)安排通知到每個(gè)學(xué)生，并在班級(jí)群里宣布“心理健康教育月活動(dòng)”正式啟動(dòng)，從而營造人人學(xué)心理、人人關(guān)注心理健康的氛圍。
二評(píng)比活動(dòng)項(xiàng)目
1、學(xué)校心理咨詢室聯(lián)合紅領(lǐng)巾廣播站繼續(xù)開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸�！敝黝}進(jìn)行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學(xué)生收聽。
2、各班級(jí)圍繞主題積極進(jìn)行一次心理健康教育課。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作一個(gè)以“我好快樂”“我的小確幸”“活著真好”等為主題的漫畫故事低年級(jí)或手抄報(bào)中年級(jí)、心靈征文高年級(jí)等。低年級(jí)可邀請父母一起完成，中高年級(jí)可獨(dú)立完成。
3、拓展活動(dòng)。用鏡頭記錄自己生活中的“小幸�！�。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小幸�！�，內(nèi)容不限，人或物皆可，并加文字進(jìn)行說明全校學(xué)生均可參加。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案25
一、背景
5月25日是全國心理健康日，“5·25”的諧音為“我愛我”，這是為了提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身的心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。為了增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，促進(jìn)同學(xué)們健康成才，定遠(yuǎn)中學(xué)學(xué)生心理健康中心特制定本次系列活動(dòng)方案，希望能借此幫助全校學(xué)生提高心理保健意識(shí)，擁有陽光心態(tài)，為成長保駕護(hù)航。
二、主題
陽光心態(tài)健康成才
三、活動(dòng)對象
全體在校學(xué)生
四、時(shí)間安排
20xx年5月15日-31日
五、活動(dòng)具體設(shè)計(jì)
(一)書簽寄語
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月17日-5月23日
2.活動(dòng)對象：全體在校學(xué)生
3.活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)生自制書簽
4.作品要求：
(1)書簽長不得超過15厘米，寬不得超過10厘米;
(2)書簽材料不限，可以是各式卡片、樹葉、三合板等;
(3)書簽內(nèi)容可以是自己的座右銘或是自己喜歡的勵(lì)志語錄，背面注明自己的年級(jí)、班級(jí)、姓名;
(4)5月23日前交至心理中心姚文娟老師處;
(5)5月25日書簽將掛于樹上，故書簽需要留供系掛小孔。
5.作品評(píng)獎(jiǎng)及展出：
(1)書簽收集完成，將會(huì)掛于學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓前，供同學(xué)們參觀，同時(shí)會(huì)分發(fā)評(píng)獎(jiǎng)投票，在票上填上作品的年級(jí)、班級(jí)、姓名，每人一次投票機(jī)會(huì)，不得代投票;
(2)投票結(jié)果評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，有相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì);
(3)本活動(dòng)所有書簽將用于本次其他活動(dòng)為獎(jiǎng)品，進(jìn)行發(fā)放。
(二)黑板報(bào)寄語
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月17日-5月31日
2.活動(dòng)對象：高二學(xué)生
3.活動(dòng)內(nèi)容：由各班負(fù)責(zé)同學(xué)組織出一期心理健康主題黑板報(bào)。主題以生涯規(guī)劃為主，各年級(jí)根據(jù)各自特點(diǎn)進(jìn)行設(shè)計(jì)。
(三)手抄報(bào)寄語
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月17日-5月31日
2.活動(dòng)對象：高一學(xué)生
3.活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位，制作手抄報(bào)。
4.作品要求：
(1)參賽作品標(biāo)題可自擬，必須符合“陽光心態(tài)健康成才”主題;
(2)參賽作品內(nèi)容需健康、積極;自己需公證、清晰;版面整潔美觀，圖文并茂;
(3)參賽作品紙張規(guī)格統(tǒng)一用A4紙，可用彩色卡紙編輯;
(4)參賽作品需注明年級(jí)、班級(jí)、姓名，每班至少提交一份，多交不限。
5.作品評(píng)獎(jiǎng)及展出：
(1)作品于20xx年5月31日前交于各年級(jí)負(fù)責(zé)學(xué)生，統(tǒng)一交至綜合樓五樓辦公室孫文靜老師處;
(2)由美術(shù)老師和心理老師選評(píng);
(3)評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)，有相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì);
(4)入選作品將不定期于心晴報(bào)上展出。
(四)宣傳寄語
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月15日-5月31日
2.活動(dòng)內(nèi)容：
(1)每天由心理健康中心提供一段心理健康小文，在固定時(shí)間由廣播站進(jìn)行播出;
(2)由心理健康中心提供一些心理健康名人名言，在電子屏上進(jìn)行滾動(dòng)播放進(jìn)行宣傳;
(3)制作展板，展出生涯規(guī)劃主題相關(guān)展板，進(jìn)行宣傳。
(五)勵(lì)志視頻
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月23日上午9:00
2.活動(dòng)場地：會(huì)議室三
3.活動(dòng)內(nèi)容：觀看勵(lì)志電影《老師，你好》，觀看后進(jìn)行分享、收集觀后感。(結(jié)束后至操場拍照)
(六)心理健康拓展活動(dòng)
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日
2.活動(dòng)對象：高一年級(jí)學(xué)生
3.活動(dòng)場地：東廣場及會(huì)議室三
4.活動(dòng)內(nèi)容：
(1)由固定同學(xué)穿著玩偶服在大門口進(jìn)行迎接學(xué)生，給路過的同學(xué)一個(gè)幸福的`擁抱，并鼓勵(lì)同行的人進(jìn)行一個(gè)擁抱;
(2)在東廣場設(shè)置心愿桌，提供便簽紙，請參加的同學(xué)曬曬自己的微心愿;
(3)報(bào)名參加職規(guī)賽觀摩的同學(xué)前往會(huì)議室三參加活動(dòng)，活動(dòng)流程：第一環(huán)節(jié)：ppt展示及解說。參加安徽省第五屆中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃賽的4名選手每人進(jìn)行8分鐘左右的生涯規(guī)劃解說;第二環(huán)節(jié)：4名嘉賓分享職業(yè)生涯規(guī)劃賽參賽感受;第三環(huán)節(jié)：現(xiàn)場互動(dòng)交流。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案26
一、活動(dòng)背景
為了響應(yīng)國家關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，提高小學(xué)生心理健康意識(shí)，培養(yǎng)積極健康的心理品質(zhì)，我校決定在5月25日“全國心理健康日”之際，舉辦一系列心理健康主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1.宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生對心理健康的認(rèn)識(shí)。
2.幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)。
3.增強(qiáng)學(xué)生的情緒管理能力，學(xué)會(huì)合理表達(dá)情感。
4.促進(jìn)學(xué)生之間的交流與溝通，建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)對象
全校師生
五、活動(dòng)內(nèi)容
1.心理健康主題升旗儀式
時(shí)間：上午8:00
內(nèi)容：由校領(lǐng)導(dǎo)或心理健康老師發(fā)表主題演講，介紹心理健康日的意義和重要性，以及心理健康對個(gè)人成長的'影響。
2.心理健康知識(shí)展覽
時(shí)間：上午9:00——11:00
地點(diǎn)：學(xué)校操場或走廊
內(nèi)容：設(shè)置展板，展示心理健康知識(shí)、情緒管理技巧、人際交往方法等內(nèi)容，讓學(xué)生通過觀看展覽了解心理健康知識(shí)。
3.心理健康主題班會(huì)
時(shí)間：下午第一節(jié)課
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
內(nèi)容：各班級(jí)圍繞心理健康主題開展班會(huì)活動(dòng)，可以通過小組討論、角色扮演、心理游戲等方式，讓學(xué)生更深入地了解心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒和與他人交往。
4.心理健康講座
時(shí)間：下午2:00——3:00
地點(diǎn)：學(xué)校多功能教室
內(nèi)容：邀請心理健康專家或老師為學(xué)生講解心理健康知識(shí)，包括情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等方面的內(nèi)容，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和自我管理能力。
5.心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
時(shí)間：下午3:30——4:30
地點(diǎn)：學(xué)校操場或空曠場地
內(nèi)容：設(shè)置心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，包括心理測試、情緒釋放區(qū)、心理繪畫區(qū)等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)心理健康的樂趣，學(xué)會(huì)如何更好地管理自己的情緒和表達(dá)情感。
六、活動(dòng)宣傳
1.制作海報(bào)、橫幅等宣傳品，張貼在校園顯眼位置，營造活動(dòng)氛圍。
2.利用學(xué)校廣播、微信公眾號(hào)等渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，讓更多的學(xué)生了解并參與到活動(dòng)中來。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案27
一、活動(dòng)主題：
初中級(jí)心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日心理健康日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
八年級(jí)(4)班教室
四、活動(dòng)對象：
八年級(jí)(4)班主任田老師、八年級(jí)(4)全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景：
有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年學(xué)生心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國學(xué)生的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的：
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過程：
(一)、 導(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
�、僦橇φ�。
�、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。
④有和諧的人際關(guān)系。
�、莘磻�(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
�、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡。
⑦有心理自控能力。
�、嘤薪∪膫�(gè)性特征。
�、嵊凶孕判�。
�、庥行睦砟褪芰�。
(三)、分析現(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種。種心理發(fā)展上的矛盾。生理變化對心理活動(dòng)的沖動(dòng)，這種影響主要來自兩個(gè)方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種。種追求中，會(huì)產(chǎn)生種。種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：
反抗性與依賴性并存；如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識(shí)上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。
初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：
1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；
2、漠不關(guān)心，冷漠相對；
3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。
4、閉鎖性與開放性并存；
5、勇敢和怯懦并存；
6、高傲和自卑并存；
7、否定而又眷戀童年。
8、對未來開始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說明你長大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊！)對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的.“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。
(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個(gè)問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。
(六)、中學(xué)生如何保持心理健康
1、 自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥
2、 對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、 對他人的期望不要過高，避免失望感
4、 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張
5、 積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往
6、 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
7、 不要為自己尋找借口
8、 再給自己一點(diǎn)愛
9、 分散你的注意力
10、 改變你的行為
11、 了解自己的極限
12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
13、 相信自己，也相信他人
14、 計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活
15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
18、傾盡全力完成一件事
19、運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ)
(七)、心理小測試
1、平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。
2、上 床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。
3、經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。
4、經(jīng)常早醒1-2小時(shí) ，醒后很難再入睡。
5、學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。
6、讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。
7、遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。
8、感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。
9、哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。
10、感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。
11、老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。
12、遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
13、經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。
14、經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。
15、一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。
16、一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
17、非常害怕失敗，行動(dòng)前總是提心吊膽，畏首畏尾。
18、感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
19、自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。
20、喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。
測評(píng)方法：
√得2分，△得1分，×得0分。
評(píng)價(jià)參考：
1)0-8分。心理非常健康，請你放心。
2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。
3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。
4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。
(八)、活動(dòng)總結(jié)
本次主題班會(huì)同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動(dòng)，通過本次班會(huì)，同學(xué)們對于如何健全自己的心理，有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)積極樂觀的態(tài)度面對困境，并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往，關(guān)注心理健康，從現(xiàn)在做起。
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案28
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，心理健康問題逐漸受到人們的重視。初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，面臨著學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知等多方面的挑戰(zhàn)。為了提高初中生的心理健康意識(shí)，促進(jìn)他們身心健康成長，我校決定在5月25日舉辦“心理健康日”活動(dòng)。
一、活動(dòng)目標(biāo)
1. 增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，提高自我認(rèn)知與情緒管理能力。
2. 培養(yǎng)學(xué)生積極向上、陽光健康的心態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力。
3. 增進(jìn)學(xué)生間的友誼與溝通，營造和諧校園氛圍。
二、活動(dòng)主題
“陽光心靈，快樂成長”
三、活動(dòng)時(shí)間
5月25日全天
四、活動(dòng)內(nèi)容
1. 心理健康知識(shí)講座
邀請專業(yè)心理老師為學(xué)生舉辦心理健康知識(shí)講座，講解心理健康的重要性、常見的心理問題及解決方法，以及如何培養(yǎng)積極健康的心態(tài)。講座內(nèi)容要貼近學(xué)生生活，用生動(dòng)的案例和通俗易懂的`語言進(jìn)行講解。
2. 心理健康主題班會(huì)
各班級(jí)利用班會(huì)時(shí)間開展心理健康主題班會(huì)，讓學(xué)生分享自己的心理困擾、成功經(jīng)驗(yàn)及感悟，增進(jìn)同學(xué)間的理解與溝通。班主任可結(jié)合學(xué)生實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生積極面對挑戰(zhàn)，培養(yǎng)陽光心態(tài)。
3. 心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)
在校園內(nèi)設(shè)置心理健康互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，包括心理沙盤游戲、情緒宣泄室、音樂放松區(qū)等。學(xué)生可根據(jù)自己的興趣選擇參與，通過互動(dòng)體驗(yàn)了解心理健康知識(shí)，放松心情，緩解壓力。
4. 心理健康手抄報(bào)比賽
鼓勵(lì)學(xué)生以手抄報(bào)的形式展示對心理健康的認(rèn)識(shí)與理解，內(nèi)容可涵蓋心理健康知識(shí)、心理故事、自我感悟等。比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品，以激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
5. 心理健康宣傳周
將5月25日作為心理健康日活動(dòng)的起點(diǎn)，開展為期一周的心理健康宣傳周活動(dòng)。通過校園廣播、宣傳欄、微信公眾號(hào)等多種渠道，宣傳心理健康知識(shí)，提高全校師生對心理健康的關(guān)注度。
五、活動(dòng)宣傳
1. 制作精美的海報(bào)、傳單等宣傳材料，在校園內(nèi)外進(jìn)行張貼和發(fā)放。
2. 利用學(xué)校官方網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等線上渠道進(jìn)行活動(dòng)宣傳，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
3. 邀請媒體記者參與活動(dòng)報(bào)道，提升活動(dòng)知名度和影響力。
六、活動(dòng)預(yù)算
共計(jì)：xxx元
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案29
一、活動(dòng)背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴(yán)峻的'考驗(yàn)，對社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。
二、活動(dòng)目的
為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào)，而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會(huì)更好地去關(guān)愛他人，也才會(huì)更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
三、活動(dòng)要求
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個(gè)節(jié)目，復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會(huì)節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動(dòng)時(shí)間
1、活動(dòng)總時(shí)間：XX.3.15——XX.5.24
2、具體活動(dòng)時(shí)間：
(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進(jìn)行決選,當(dāng)場評(píng)分頒獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)地點(diǎn)
院部復(fù)選地點(diǎn)：實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn)：科技樓演播廳
六、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、3月上旬活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開內(nèi)部成員會(huì)議，將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、3月中旬召開系部會(huì)議，下達(dá)具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào);
3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會(huì)”的一定贊助;
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)，4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表;
5、5月初安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng)，負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函(負(fù)責(zé)人XX：電話XX);
7、5月中旬到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、3月開展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見附1)，為本學(xué)期525活動(dòng)拉開序幕;
2、4月上旬進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會(huì)，時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查，院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見附3);
4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選，進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見附4);
5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個(gè)版塊的主題，送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版，5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評(píng)分表見附5);
7、5.25晚會(huì)具體安排：
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處，進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商，不時(shí)播報(bào)“5.25晚會(huì)”的相關(guān)信息;通知院記者站成員，“525晚會(huì)”當(dāng)天到場記錄實(shí)時(shí)信息并寫成通訊稿;晚會(huì)組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅。
(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好，若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份，節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級(jí)、名稱以及節(jié)目時(shí)長。
(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排，主持人及節(jié)目排演人員都需到場，力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果：
時(shí)間：5月17日12:00 地點(diǎn)：實(shí)b206前坪 時(shí)間：5月24日14:00(帶妝)
地點(diǎn)：科技樓演播廳
(三)比賽倒計(jì)時(shí)
1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙，入場。
09:30——11:30 組織部門成員開始布置會(huì)場，完成背景布置及舞臺(tái)裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂)
14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。
16:00——17:00 主持人換服裝，化妝，擺放各項(xiàng)活動(dòng)所需小件物品，如統(tǒng)分表，熒光棒，水等。
17:30 清場，備齊所需活動(dòng)物品，整理話筒，準(zhǔn)備電池，對講機(jī)。
2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會(huì)開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)及4月525主題海報(bào)比賽頒獎(jiǎng)典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎(jiǎng)—晚會(huì)結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)
七、活動(dòng)后期
1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作，歸還借用物品
2、整理活動(dòng)資料(活動(dòng)策劃、活動(dòng)照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對參與活動(dòng)的人員給予加分：
(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;
(3)主持人加個(gè)人德育分2.5分/人。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
一等獎(jiǎng)(2個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為大號(hào)獎(jiǎng)杯; 二等獎(jiǎng)(3個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為中號(hào)獎(jiǎng)杯; 三等獎(jiǎng)(5個(gè))：演員加2分，獎(jiǎng)品為小號(hào)獎(jiǎng)杯。
九、經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)
(略)
十、評(píng)分細(xì)則
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評(píng)分細(xì)則： 每個(gè)節(jié)目總分100分，其中：
1、主題(30分)：緊扣活動(dòng)心理主題，展示我校大學(xué)生積極上進(jìn)，健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題，展示心理轉(zhuǎn)變的過程，宣傳心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分)：內(nèi)容健康積極向上，真實(shí)再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界，健康生動(dòng)。
3、方法(20分)：用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰，解決方法生動(dòng)、實(shí)用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)，表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識(shí)相結(jié)合。道具、服裝恰到好處，態(tài)度認(rèn)真，舉止大方，動(dòng)作得體。
十一、應(yīng)急預(yù)案
1、若節(jié)目在演出時(shí)無法順利進(jìn)行時(shí)，根據(jù)情況，由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時(shí)，后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺(tái)準(zhǔn)備，若上一個(gè)節(jié)目放棄，下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺(tái)
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí)，部門內(nèi)部成員共同商議解決，且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理
4、比賽開始前對燈光，音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查，若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題，看是否大大影響比賽質(zhì)量，通知專業(yè)人員來進(jìn)行處理，故應(yīng)記有專業(yè)人員號(hào)碼，保證隨叫隨到
5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份，彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場，比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長
525心理健康節(jié)活動(dòng)方案30
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》、《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見精神，落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)xx市中小學(xué)心理健康教育工作的意見》要求，進(jìn)一步營造心理健康教育氛圍，明確心理健康教育意義與作用，推進(jìn)心理健康知識(shí)普及與宣傳，增強(qiáng)師生和家長的心理保健意識(shí)，提高師生員工心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。
二、活動(dòng)主題：
與陽光為伴，為心靈導(dǎo)航
三、活動(dòng)時(shí)間：
每年5月——6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
圍繞“生命教育”“挫折教育”“青春期教育”“人際關(guān)系”“情緒管理”“壓力疏導(dǎo)”“考試焦慮”“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”“親子關(guān)系”等主題開展系列活動(dòng)，鼓勵(lì)師生樹立自信樂觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長。
五、活動(dòng)安排
按照“宣講周”“展播周”“體驗(yàn)周”“交流周”四個(gè)主題周融合推進(jìn)、遞次展開。
（一）“宣講周”重在心理健康知識(shí)普及。具體內(nèi)容包括：
1、營造氛圍。充分利用黑板報(bào)、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅、電子大屏、心理小報(bào)、校園廣播等方式進(jìn)行廣泛宣傳，營造重視、關(guān)愛師生心理健康的濃郁氛圍。
2、開設(shè)講座。堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合的`理念，邀請校內(nèi)外優(yōu)秀教師和專職心理工作者面向全體教職工、學(xué)生開展心理健康教育講座，提高班主任、科任教師心理健康教育覺察能力和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生心理狀態(tài)變化的敏感度，提高心理健康教育的針對性。
3、指導(dǎo)家長。依托家委會(huì)、落地式家長學(xué)校等平臺(tái)，通過專題講座（含線上）、家教沙龍、致家長的一封信等形式，向家長傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育理念，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系，共同呵護(hù)學(xué)生身心健康成長。
�。ǘ罢共ブ堋敝卦谛睦硪龑�(dǎo)佳作賞析。具體內(nèi)容包括：
1、觀看心理電影。根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)和成長困惑精心挑選優(yōu)秀影片，利用午間或周末組織學(xué)生觀看，利用晨會(huì)、班會(huì)、校園廣播等平臺(tái)舉行觀影沙龍，指導(dǎo)學(xué)生從藝術(shù)作品中汲取心靈營養(yǎng)，化為成長力量。
2、收看優(yōu)秀節(jié)目。引導(dǎo)學(xué)生及家長收看江蘇教育頻道未成年人心理健康教育節(jié)目《成長》欄目，收看xx教育發(fā)布的“向陽生長”心理健康教育微課堂及“有�！怼奔彝ソ逃笇�(dǎo)微課堂，指導(dǎo)學(xué)生正確面對成長中困難和挫折，幫助家長樹立正確的成人觀和成才觀。
3、組織校內(nèi)展播。針對當(dāng)前學(xué)生成長過程中出現(xiàn)的心理困惑，開展心理圖片展覽、心理美文誦讀、心理書籍推介、校園心理劇演出、心理微課觀摩等形式多樣的主題活動(dòng)，豐富心理健康教育內(nèi)容，優(yōu)化創(chuàng)新育人方式，讓師生在親自參與中有所體驗(yàn)，有所感悟、有所收獲，有所發(fā)展。
�。ㄈ绑w驗(yàn)周”重在心理困惑指導(dǎo)體驗(yàn)。具體內(nèi)容包括：
1、熱線推介。將校級(jí)心理輔導(dǎo)熱線電話、xx市未成年人成長指導(dǎo)中心熱線xx、xx市政府24小時(shí)熱線xx、xx、xx市未成年人成長指導(dǎo)中心熱線xx、xx市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心熱線xx、xx市“潤心愛聆”微信程序、江蘇省未成年人成長指導(dǎo)中心熱線xx以及相關(guān)醫(yī)院信息告知全體師生員工，以方便處在心理困境中家長及師生能夠及時(shí)得到幫助和指導(dǎo)。
2、現(xiàn)場參觀。帶領(lǐng)全校學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室，適時(shí)組織有需要的學(xué)生參觀xx市未成年人成長指導(dǎo)中心，熟悉地理位置，認(rèn)識(shí)心理老師，了解開放時(shí)間，知曉輔導(dǎo)內(nèi)容，讓心理輔導(dǎo)室成為學(xué)生解決成長煩惱的心靈港灣。
3、活動(dòng)參與。組織學(xué)生參與江蘇省心理知識(shí)自測小程序，及時(shí)了解自己身心健康狀態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)校藝術(shù)節(jié)、體育節(jié)、科技節(jié)、閱讀節(jié)、陽光大課間等豐富多彩的校園生活，在集體活動(dòng)中放松身心，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中悅納自我。
（四）“交流周”重在心理話題溝通研討。具體內(nèi)容包括：
1、教師間交流。組織參加xx市心理健康教師資格認(rèn)證培訓(xùn)、xx市專兼職心理教師“沙盤游戲”輔導(dǎo)技術(shù)專題培訓(xùn)，學(xué)校心理健康工作專題研討、經(jīng)驗(yàn)交流、心理課觀摩等活動(dòng)提升教師心理健康教育素養(yǎng)，提升學(xué)校心理健康工作水平。
2、師生間交流。深入開展《致父母、老師、同學(xué)的一封信》心靈對話、成長導(dǎo)師談心談話等活動(dòng)，了解學(xué)生成長煩惱，廣泛開展主題班會(huì)、家訪、個(gè)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生走出心理陰霾，樹立陽光心態(tài)。
3、家校間交流。持續(xù)開展落地式家長學(xué)校、“你聽我說”國際家庭教育日、親子交流會(huì)等活動(dòng)，引導(dǎo)家長正確認(rèn)識(shí)學(xué)生心理健康教育工作的現(xiàn)實(shí)意義和重要地位，幫助家長樹立正確的教育觀，優(yōu)化家庭教育行為，形成家庭、學(xué)校、社會(huì)共同關(guān)注、合力育人的良好生態(tài)環(huán)境。
六、工作要求
1、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，分管校長為副組長，德育處、大隊(duì)部、團(tuán)委、教務(wù)處、綜治辦等相關(guān)工作人員為成員的學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定學(xué)校心理健康教育月活動(dòng)實(shí)施方案，召開校級(jí)專項(xiàng)會(huì)議，部署具體內(nèi)容，細(xì)化職責(zé)分工，切實(shí)做到措施明確，責(zé)任到人。
2、強(qiáng)化按需指導(dǎo)。堅(jiān)持從實(shí)際出發(fā)，強(qiáng)化目標(biāo)導(dǎo)向、效果導(dǎo)向，針對學(xué)生、家長、教師實(shí)際需求，根據(jù)不同層級(jí)、不同領(lǐng)域、不同對象特點(diǎn)，突出重點(diǎn)難點(diǎn)，科學(xué)安排活動(dòng)內(nèi)容，豐富活動(dòng)形式，優(yōu)化指導(dǎo)方式，切實(shí)提高活動(dòng)質(zhì)效。
3、加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)。充分發(fā)揮校園網(wǎng)、校報(bào)、xx教育、xx日報(bào)等媒體作用，廣泛宣傳心理健康教育的重要意義，及時(shí)報(bào)道教育月活動(dòng)動(dòng)態(tài)和進(jìn)展，營造全社會(huì)共同關(guān)注和支持青少年健康成長的良好氛圍。
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