戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2023-06-23 21:39:56 方案我要投稿

戶外活動(dòng)方案匯編15篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編幫大家整理的戶外活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

戶外活動(dòng)方案匯編15篇

戶外活動(dòng)方案1

　　活動(dòng)目的：為讓我們學(xué)生會(huì)成員配合更默契，更加團(tuán)結(jié)，更加有組織性！

　　活動(dòng)規(guī)則：通過(guò)活動(dòng)后，比較各部門的得分情況，評(píng)出前三名。

　　活動(dòng)時(shí)間：11月6號(hào)（上午9點(diǎn)）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：北區(qū)籃球場(chǎng)

　　活動(dòng)項(xiàng)目策劃：

　　1.搶答游戲：學(xué)生會(huì)成員圍成一個(gè)圈，由負(fù)責(zé)人提問(wèn)，誰(shuí)先搶答且回答正確就算贏啦！以部門為單位計(jì)分。

　　2. 大冒險(xiǎn)

　　參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由負(fù)責(zé)人指定拿到哪一張牌的`人，來(lái)表演一個(gè)節(jié)目。節(jié)目一定要有趣，比如全場(chǎng)女同學(xué)說(shuō)"我愛(ài)你們！"，總之指定的節(jié)目一定要讓觀眾大笑才算成功。下一輪，由表演節(jié)目的人來(lái)做莊家，繼續(xù)抽牌。（進(jìn)行5輪）

　　3.坐地起身

　　要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；（以部門為單位）絕對(duì)不能用手撐地站起來(lái)；當(dāng)負(fù)責(zé)人說(shuō)起來(lái)就同時(shí)起來(lái)，相反，說(shuō)坐下就同時(shí)坐下，速度慢得就淘汰。如果幾個(gè)組一樣的話，就增加人數(shù)。在此過(guò)程中，各部長(zhǎng)要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。

　　4. 以部門為單位，部門的人排成一排，相鄰的兩人把腳綁在一起，一起跑到終點(diǎn)，用時(shí)最少的勝出。

　　5. 蹲‘水果’：把學(xué)生會(huì)成員分為五個(gè)組，第一組是辦公室和演辯部 “蘋果”；第二組是學(xué)習(xí)部和生活部加謝思萍 “梨子”；第三組是女生部和體育部加黃少旭 “香蕉”；第四組是文藝部和紀(jì)保部加羅佳俊 “葡萄”；第五組是信督部和外聯(lián)部加崔川勇 “桃子”。規(guī)則：每一組圍成一個(gè)圈，第一組喊口號(hào)例如“蘋果蹲蘋果頓蘋果蹲完梨子蹲”依次繼續(xù)下去，反應(yīng)的慢直接淘汰，直到最后剩兩個(gè)隊(duì)，評(píng)出一二名。

　　策劃人：

戶外活動(dòng)方案2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.通過(guò)游戲發(fā)揮幼兒的動(dòng)手力、創(chuàng)造力。發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　2.積極參與體育活動(dòng)，樂(lè)意與人合作，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

　　3.通過(guò)游戲中拋球、接球、趕球、滾接球的練習(xí)，培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及眼手一致的能力，能夠發(fā)展幼兒?jiǎn)文_站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力，鍛煉幼兒的握力、手腿腳動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的.柔韌性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　彩色紙球、自制接物器、自制推球器、紙箱

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)開始部分

　　熱身活動(dòng)(自由玩球)幼兒聽(tīng)音樂(lè)做頂球走、繞球跳、滾球等動(dòng)作，活動(dòng)身體各部位。

　　(二)基本部分

　　規(guī)則：

　　(1)幼兒在合作拋接球的時(shí)候，要注意眼手一致，不要把球拋到小朋友的頭上。

　　(2)趕小豬的幼兒要注意把紙球一步一步趕到箱子。不能拿趕球的棒子打鬧。

　　(3)滾接球游戲的幼兒要注意是滾球，球要在地面滾動(dòng)而不是拍打球和拋球，注意安全。

　　玩法:第一組拋接球的幼兒兩兩分成一小組合作，一個(gè)拋球一個(gè)接球，然后互換。

　　第二組趕小豬的幼兒幼兒有序把紙球一個(gè)一個(gè)的趕回紙箱。

　　第三組滾接球幼兒兩兩分成一小組，一個(gè)滾球，一個(gè)接球，注意距離的長(zhǎng)短及兩人的合作能力。

　　(三)結(jié)束部分

　　放松游戲：

　　1.集體做吹氣球游戲，調(diào)整呼吸，放松身體各部位肌肉

　　2.配著音樂(lè)小鳥飛繞場(chǎng)一周輕松離場(chǎng)

戶外活動(dòng)方案3

　　我們?cè)谑聵I(yè)上尋覓著生命的亮點(diǎn)。春節(jié)后幾個(gè)月的忙碌過(guò)去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年XX月XX日。

　　二、活動(dòng)人員：

　　全體公司成員。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　XX山。

　　四、活動(dòng)目的：

　　1、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美好的回憶。

　　2、通過(guò)本次活動(dòng)促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使員工能夠充分認(rèn)識(shí)到集體的'力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5、本次爬山活動(dòng)既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時(shí)也以此為契機(jī)，加強(qiáng)員工進(jìn)行體育磨煉的意識(shí)。

　　五、活動(dòng)具體實(shí)施方案

　　1、活動(dòng)日期：20xx年XX月XX日。

　　早上8：00公司集合；8：20出發(fā)；9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項(xiàng)目環(huán)節(jié)；中午簡(jiǎn)餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：XX國(guó)家森林公園。

　　3、活動(dòng)項(xiàng)目戶外爬山，團(tuán)隊(duì)比賽以及拓展游戲項(xiàng)目。

　　4、活動(dòng)參與人員：XX。

　　5、預(yù)算費(fèi)用：XX。

　　6、活動(dòng)策劃人：XX。

　　7、安全保障預(yù)員：XX。

　　六、活動(dòng)團(tuán)體游戲

　　1、爬山比賽。

　　2、游戲名稱：交換名字。

　　3、猜詞游戲。

　　七、活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1、在活動(dòng)期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動(dòng)。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項(xiàng)。

　　3、提醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4、出行時(shí)由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動(dòng)時(shí)間改期，活動(dòng)時(shí)間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對(duì)該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過(guò)程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

　　九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財(cái)物不要隨身攜帶，以免丟失。

戶外活動(dòng)方案4

　　為了讓學(xué)生走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，豐富學(xué)生的課余生活，拓展學(xué)生的知識(shí)面，進(jìn)一步感受大自然之美，感受和了解家鄉(xiāng)的'變化和深厚的歷史文化。培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)家鄉(xiāng)熱愛(ài)祖國(guó)熱愛(ài)大自然的情感。我們班應(yīng)家長(zhǎng)建議，經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)，特在這春暖花開的季節(jié)開展一次春游活動(dòng)，具體活動(dòng)安排如下：

　　一活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午14：00―17：00

　　二活動(dòng)地點(diǎn)：XXX公園

　　三帶隊(duì)老師：

　　四活動(dòng)流程：

　　1集合：地點(diǎn)在XXX大酒店路北公園入口處

　　2參觀：文化墻方鼎華表四季河等

　　3趣味游戲

　　4談心歇息

　　5結(jié)束：17：00在公園入口集合的地點(diǎn)接孩子。

　　五注重事項(xiàng)

　　(一)安全教育：

　　1排隊(duì)行走安全：一切行動(dòng)聽(tīng)從老師和交警的指揮，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠。

　　2游玩安全：1)不去河邊玩耍，不攀爬不做兇險(xiǎn)游戲;2)在老師視線范圍內(nèi)活動(dòng)，不得隨意離開，有事離隊(duì)要向老師請(qǐng)假并結(jié)伴而行。

　　3回家安全：學(xué)生要等待來(lái)接的家長(zhǎng)，不得自行回家;

　　(二)文明教育：

　　1在來(lái)回路途中要注重交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。

　　2在游玩過(guò)程中要注重衛(wèi)生文明：不亂丟廢棄物，扔在自己帶的塑料袋里，離開歇息地，要搞好衛(wèi)生。

　　3在游玩過(guò)程中要注重行為文明：不追跑打鬧不損壞公共財(cái)物，愛(ài)護(hù)花草樹木，在參觀過(guò)程中做到文明安全。

　　4到指定地點(diǎn)后遵守規(guī)則，有秩序地參觀玩耍。

　　注：本次活動(dòng)本著自覺(jué)自愿的原則，家長(zhǎng)也可陪同參加。學(xué)生穿校服戴紅領(lǐng)巾。

戶外活動(dòng)方案5

　　為豐富全體教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)廣大教職工身體素質(zhì)，積極倡導(dǎo)冬季體育鍛煉，經(jīng)學(xué)校研究，決定開展一次以體育活動(dòng)為主體的工會(huì)活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題

　　加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動(dòng)組織

　　(一)組織形式

　　在學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以工會(huì)為組織，全校以辦公室為單位，分低、中、高段組織人員參與各項(xiàng)體育比賽及趣味體育活動(dòng)，各段人員為各辦公室活動(dòng)全部人員，人員組織由各辦公室室長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

　　(二)活動(dòng)項(xiàng)目及細(xì)則

　　請(qǐng)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備活動(dòng)器材及場(chǎng)地。

　　1、定點(diǎn)投籃(負(fù)責(zé)人：)

　　每段選4人(不分男女)參賽，女選手投籃線比男選手縮短0.5米，每人投籃5次記進(jìn)球個(gè)數(shù)，以每段合計(jì)進(jìn)球數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

　　2、一分鐘短繩(負(fù)責(zé)人：)

　　每段選2人(不分男女)參賽，以每段合計(jì)完成數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

　　3、籃式“保齡球”(負(fù)責(zé)人：)

　　每段選5人(不分男女)參賽，用籃球在一定距離外滾球撞瓶，每人兩次擲球機(jī)會(huì)，以每段合計(jì)倒瓶數(shù)評(píng)1、2、3名分別記10、8、6分為每段該項(xiàng)得分。

　　4、瞎子摸像(負(fù)責(zé)人：)

　　每段選2人(不分男女)參賽，參賽者在起點(diǎn)原地轉(zhuǎn)一圈后行進(jìn)到一定距離摸人頭像，摸到鼻部記5分，摸到頭像記4分，未摸到頭像均記3分，以合計(jì)得分為每段該項(xiàng)得分。

　　5、集體就餐，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　(三)激勵(lì)機(jī)制

　　以辦公室為單位計(jì)算所有項(xiàng)目總分記名次評(píng)獎(jiǎng)。

　　通過(guò)此次活動(dòng)，倡議全體人員積極參與冬季體育運(yùn)動(dòng)，提升身體素質(zhì)，以更好地從事教育教學(xué)工作，為學(xué)校發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。

戶外活動(dòng)方案6

　　一.活動(dòng)名稱：

　　“會(huì)生活，懂睡眠”

　　二.活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三.活動(dòng)地點(diǎn)：

　　學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前

　　四.主辦單位：

　　學(xué)院團(tuán)委

　　五.承辦單位：

　　學(xué)院學(xué)生會(huì)xx部

　　六.活動(dòng)背景：

　　進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代，人們的健康意

　　識(shí)空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)睡眠問(wèn)題引起了國(guó)際社會(huì)的關(guān)注。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質(zhì)量也越來(lái)越下降。據(jù)調(diào)查，我國(guó)50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)睡眠的`關(guān)注，特舉辦此活動(dòng)。

　　七.活動(dòng)目的：

　　提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度，從而提高睡眠質(zhì)

　　八.活動(dòng)步驟：

　　1.前期準(zhǔn)備

　　(1)活動(dòng)申請(qǐng)

　　(2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報(bào)，復(fù)印宣傳卡片。

　　(3)安排工作人員工作項(xiàng)目。

　　(4)采購(gòu)記號(hào)筆，小紀(jì)念品。

　　2.活動(dòng)實(shí)施

　　(1)將宣傳板以及活動(dòng)用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣

　　場(chǎng)準(zhǔn)備開始，將海報(bào)張貼到宣傳欄上。

　　(2) 9：30活動(dòng)正式開始，向前來(lái)參觀的同學(xué)介紹科

　　學(xué)睡眠的重要性，引導(dǎo)他們?cè)跈M幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。

　　(3)在中午下課人多的時(shí)段召集大家，請(qǐng)學(xué)校老師

　　講話并提倡大家當(dāng)日早睡。

　　(4)利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。

　　3.注意事項(xiàng)

　　(1)海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　　(2)由于活動(dòng)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)合理安排人員，實(shí)現(xiàn)工

　　作人員流動(dòng)。

　　(3)活動(dòng)結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　(4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　(5)活動(dòng)結(jié)束后將桌椅還回原處。

　　(6)將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出，并上傳。

　　(7)合計(jì)活動(dòng)費(fèi)用，上報(bào)。

戶外活動(dòng)方案7

　　根據(jù)《哈爾濱市20xx年度百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)方案》的通知，本著實(shí)事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動(dòng)。

　　我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶外體育活動(dòng)方案如下：

　　一、課間操

　　本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

　　二、課間活動(dòng)、午休

　　認(rèn)真組織好學(xué)生開展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。

　　由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

　　三、體育課

　　根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的.簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)講一些發(fā)生在冰雪活動(dòng)中故事，激發(fā)學(xué)生參加冰雪活動(dòng)興趣。

　　四、組織競(jìng)賽

　　為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

　　為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

戶外活動(dòng)方案8

　　一、活動(dòng)背景：

　　隨著時(shí)刻的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來(lái)越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發(fā)展的方向，選取了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的'，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛(ài)好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

　　三、活動(dòng)時(shí)刻：

　　每周四下午2：00—3：40。

　　四、活點(diǎn)動(dòng)地：

　　籃球場(chǎng)。

　　五、活動(dòng)形式：

　　1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家?jiàn)蕵?lè)。

　　2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加。

　　3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí)。

　　4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛(ài)好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固；活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無(wú)不利影響；活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群）每周通訊說(shuō)個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動(dòng)方案9

　　活動(dòng)名稱：高校生自律委員會(huì)趣味活動(dòng)

　　活動(dòng)背景及意義：自律會(huì)第九屆新成員剛進(jìn)入，彼此之間缺乏熟悉和了解，為了增進(jìn)同學(xué)們之間的了解同時(shí)增近我們大家的感情，留下對(duì)自律會(huì)生活的美妙回憶，特此舉辦本次活動(dòng)。

　　參加者：自律委員會(huì)全體成員

　　活動(dòng)時(shí)間：xx年5月1日下午6：00

　　活動(dòng)地點(diǎn)：西操場(chǎng)（足球場(chǎng)）

　　活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)支配：

　　1：下午6：00到西操場(chǎng)（足球場(chǎng)）集合，并進(jìn)行簽到（嬉戲時(shí)會(huì)用到）

　　2：通過(guò)抽人名的方法來(lái)進(jìn)行嬉戲的分組，分組狀況根據(jù)當(dāng)天參加的人數(shù)而定。

　　3：第一關(guān)為默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道后自行解開，進(jìn)行你來(lái)比劃我來(lái)猜的項(xiàng)目。答對(duì)四個(gè)后兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來(lái)過(guò)。

　　4：其次關(guān)是你投我來(lái)接，一個(gè)人站在起跑線5米遠(yuǎn)的圈內(nèi)，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進(jìn)十個(gè)后此環(huán)節(jié)結(jié)束。這非常考驗(yàn)兩人的默契度。

　　5：第三關(guān)：心中的第六感，蒙眼，轉(zhuǎn)十圈，40秒內(nèi)，在隊(duì)友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過(guò)關(guān)；

　　6：第四關(guān)：調(diào)調(diào)達(dá)人，將“我愛(ài)自律委員會(huì)”逐字用二聲調(diào)讀出，在30秒內(nèi)全部隊(duì)員都完成任務(wù)即可過(guò)關(guān)；

　　7：第五關(guān)：每組成員一次用一分鐘內(nèi)做八個(gè)大象鼻子后，跳50個(gè)跳繩即可過(guò)關(guān)，看哪個(gè)組最先完成；

　　8：第六關(guān)：30秒內(nèi)全部人員讀完一遍繞口令即可過(guò)關(guān)。

　　9：第七關(guān)：不聽(tīng)指揮，三名隊(duì)員輪番和裁判競(jìng)賽，先剪刀石頭布，誰(shuí)贏誰(shuí)指上下左右方向，輸?shù)?人若與贏的人同一方向則輸，反之，連續(xù)，三人中有兩人勝即可過(guò)關(guān)；

　　10：工作人員統(tǒng)計(jì)每組每次嬉戲的得分狀況，選出冠軍；

　　11：宣布獲獎(jiǎng)、，由領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)；

　　12：活動(dòng)結(jié)束后委員會(huì)成員共同負(fù)責(zé)清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)以及活動(dòng)工具的回收返還工作。

　　負(fù)責(zé)人：王元志

　　郝晶

　　富強(qiáng)及各部部長(zhǎng)副部長(zhǎng)

　　策劃：高校生自律委員會(huì)策劃部

　　所需物品：

　　1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項(xiàng)目題目可以多預(yù)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。

　　2、其次關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來(lái)，或者用鞋帶這類的圈出來(lái)，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用潔凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。

　　3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來(lái)蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。

　　4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì)活動(dòng)室及器材（主任或部長(zhǎng)去借）。

　　5、第六關(guān)：預(yù)備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。

　　備注：

　　1，粗略計(jì)算嬉戲至少六人一組；

　　2，再有所需由部長(zhǎng)劉宏祿負(fù)責(zé)。

　　留意事項(xiàng)：

　　1、在活動(dòng)進(jìn)行期間須留意平安。

　　2、全部人必需聽(tīng)部長(zhǎng)以上人的指揮，如有錯(cuò)誤準(zhǔn)時(shí)提示。

　　3、勤儉節(jié)省，不得鋪張。

　　5、全部物品按時(shí)歸還。

　　4、不得損壞公共物品。

戶外活動(dòng)方案10

　　一、活動(dòng)背景

　　為了豐富我校大學(xué)生課余生活，給同學(xué)們提供相互交流的機(jī)會(huì)，同時(shí)將團(tuán)隊(duì)合作精神帶進(jìn)校園，加深同學(xué)間的友情。在輕松愉快地游戲中讓同學(xué)們更進(jìn)一步的了解當(dāng)今社會(huì)的主流---合作，特此舉辦第二屆和諧團(tuán)隊(duì)賽。提升校園文化品位，構(gòu)建和諧校園。

　　二、活動(dòng)形式

　　以游戲比賽的形式開展，并在現(xiàn)場(chǎng)對(duì)游戲進(jìn)行評(píng)述，讓同學(xué)們及時(shí)了解游戲中透露的真正意義。增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)精神，促進(jìn)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和互助意識(shí)，挖掘同學(xué)們自身的潛力，也讓同學(xué)們展示自我活力和才能。

　　1.活動(dòng)主題：讓愛(ài)飛揚(yáng)，友誼必勝。

　　2.參與對(duì)象：天津城市職業(yè)學(xué)院全體同學(xué)

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　1.前期準(zhǔn)備、宣傳時(shí)間：5月21日至5月28日

　　2.活動(dòng)時(shí)間：5月29日（周二下午）下午4：00比賽正式開始。

　　3：00工作人員進(jìn)場(chǎng)，3：30參加比賽的同學(xué)入常

　　3.活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校籃球場(chǎng)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則

　　（一）你說(shuō)我走

　　道具：

　　1.每對(duì)參賽者一塊蒙眼布；

　　2.兩根約10米長(zhǎng)的繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)；

　　3.裁一些報(bào)紙，用來(lái)代表游戲中的“地雷”。

　　步驟：

　　1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

　　2.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人蒙上眼睛。

　　3.眼睛蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米，這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

　　4.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙。

　　5.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好，他的同伴后退到他身后兩米處。

　　6.游戲開始后同伴開始敘述地形，指引另一個(gè)同伴走出“地雷陣”。

　　討論問(wèn)題示例：

　　1.做完了這個(gè)游戲，大家感受如何?

　　2.你的同伴能做到指令清晰嗎?

　　3.游戲過(guò)程中遇到了什么困難？

　　(二)捆綁行動(dòng)

　　道具：

　　1.一根十米長(zhǎng)的繩子（能夠把一組人捆住的長(zhǎng)度）；

　　2.鋪一些報(bào)紙作為障礙。

　　步驟：

　　1.每組人都站好靠近，整個(gè)團(tuán)隊(duì)擠作一團(tuán)。

　　2.用繩子束緊。

　　3.團(tuán)隊(duì)沿著設(shè)有障礙的.小路前進(jìn)，速度最快者勝。

　　討論問(wèn)題示例：

　　1.哪個(gè)小組有意外發(fā)生？

　　2.你是否會(huì)責(zé)怪摔倒的隊(duì)友？

　　3.速度最快的一組取勝的關(guān)鍵是什么？

　　（三）皮筋快跑

　　道具：

　　1.每隊(duì)參賽者一根橡皮筋，每人一支吸管；

　　2.兩根約10米長(zhǎng)的繩子(標(biāo)明起始線和終結(jié)線)。

　　步驟：

　　1.每隊(duì)派出4人參賽。

　　2.每一組隊(duì)員排成一排，間隔10米。

　　3.給每位學(xué)員發(fā)一支吸管銜在嘴里，給第一位學(xué)員的吸管上套一個(gè)橡皮筋。

　　4.以接力跑的形式把橡皮筋傳給第二個(gè)隊(duì)員（不可以用手）。

　　5.如果橡皮筋掉了的話，就要重新開始。

　　6.雙方首先完成4人接力的為獲勝方。

　　討論問(wèn)題示例：

　　1.在傳遞橡皮筋時(shí)有什么好方法嗎?

　　2.你的同伴能做到與你配合默契嗎？

　　3.游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？

　　五、活動(dòng)的報(bào)名要求

　　以班級(jí)或宿舍為單位，自由組隊(duì)，每隊(duì)6人。凡參賽的團(tuán)隊(duì)需參加所有比賽。

　　六、活動(dòng)的報(bào)名時(shí)間、地點(diǎn)

　　1.報(bào)名時(shí)間： 5月21日 ---5月28日

　　2.報(bào)名方式：以班級(jí)為單位報(bào)到各班體委后，上報(bào)給系學(xué)生會(huì)文體部，最后報(bào)到校學(xué)生會(huì)文體部。

　　七、賽事工作人員及裁判

　　1.工作人員：文體部負(fù)責(zé)活動(dòng)道具及場(chǎng)地的布置

　　2.裁判人員：校學(xué)生會(huì)文體部、應(yīng)用文科系文體部的全體干部

　　八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　（一）獎(jiǎng)品：

　　1.第一名：羽毛球拍兩幅

　　2.第二名：籃球兩個(gè)

　　3.第三名：馬克杯六個(gè)

　　（二）比賽所需物品：吸管兩包

　　總計(jì)：67元

戶外活動(dòng)方案11

　　7月23日上午，濟(jì)南陽(yáng)光幼兒園富翔天地園的老師和小朋友們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一場(chǎng)別開生面的玩水活動(dòng)。玩水是所有小朋友都喜歡的活動(dòng)，尤其是在夏季，幾乎所有的小朋友都對(duì)此樂(lè)此不疲。為此，我們?cè)O(shè)計(jì)了本次的活動(dòng)，孩子們?cè)跉g呼雀躍的同時(shí)也在討論著：“我們家有……”，說(shuō)的都是各種玩水的工具，看來(lái)對(duì)孩子們這次的活動(dòng)是摩拳擦掌、躍躍欲試。

　　在活動(dòng)的開始，孩子們都是在自己班的活動(dòng)區(qū)里，把各種玩水工具比如小桶、小水槍、水車、小船等放到蓄水桶里、盆里盛水、不緊不慢的玩著，但是很快就有小朋友忍不住了，開始用水槍沖著別的班級(jí)的活動(dòng)區(qū)泚水，對(duì)方的小朋友們立即就群起而攻之，于是班級(jí)之間的水槍泚水大戰(zhàn)瞬間拉開了帷幕，每個(gè)班級(jí)的小朋友都自動(dòng)分成兩隊(duì)，一隊(duì)負(fù)責(zé)進(jìn)攻，看見(jiàn)哪里有水注射過(guò)來(lái)，立即就進(jìn)行反擊，甚至還跑到對(duì)方“陣營(yíng)”的前面去主動(dòng)攻擊，隨著孩子們的你來(lái)我往，孩子們用水槍玩起了“打水仗”的游戲。隨著活動(dòng)的不斷升級(jí)，孩子們也明白了一個(gè)道理，不輕易的去對(duì)方的陣營(yíng)，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁?huì)被他們圍攻，但是只要有別的班的'小朋友靠近，不管是誰(shuí)來(lái)了就開槍。所以除了負(fù)責(zé)主動(dòng)“攻擊”的小朋友之外，后面還有一隊(duì)小朋友負(fù)責(zé)防守，保護(hù)自己的“陣地”，防止其他班級(jí)的小朋友進(jìn)攻到自己的活動(dòng)區(qū)里。在孩子們的歡笑聲中，我們的水槍大戰(zhàn)漸漸接近尾聲了，因?yàn)楹⒆觽儼l(fā)現(xiàn)我們準(zhǔn)備的所有水都被用光了，但是孩子們還是意猶未盡，于是我們相約兩周之后再來(lái)一次。

　　這次的活動(dòng)雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是孩子們的收獲卻特別大，首先是快樂(lè)伴隨始終，在整個(gè)游戲過(guò)程中，我們聽(tīng)到的最多的就是孩子們的歡快的笑聲，所有小朋友全身心地投入到游戲的過(guò)程中，時(shí)不時(shí)地為打退別人的進(jìn)攻而興奮的歡呼。其次是孩子們的團(tuán)結(jié)意識(shí)有了提高，所有小朋友都明白要跟對(duì)手班級(jí)的小朋友進(jìn)行射擊，不能沖著自己班的小朋友來(lái)，甚至在活動(dòng)過(guò)程中，有小朋友不小心泚到自己班的小朋友了，人家直接就說(shuō)：“哎，咱倆是一個(gè)班的，你別泚我！”知道一致對(duì)外了。還有小朋友看見(jiàn)老師的衣服被泚濕了，直接就問(wèn)：“誰(shuí)弄得？”老師說(shuō)…班的…，孩子們接下來(lái)就問(wèn)：“下午還玩吧？”，居然想下午再?zèng)伝貋?lái)，看來(lái)在班里自己怎么玩都行，但是別的班里的小朋友是堅(jiān)決不可以的，團(tuán)體意識(shí)在無(wú)形中就建立起來(lái)了。再次是孩子們的快速反應(yīng)能力，能夠在人群中快速的找到自己的對(duì)手并做出反應(yīng)，而不是被動(dòng)的被“攻擊”，隨著游戲的不斷“升級(jí)”，孩子們的快速反應(yīng)能力明顯的在不斷提高。最后是大部分小朋友的膽量明顯比以前提高了，之前很多小朋友不敢與其他班的小朋友主動(dòng)互動(dòng)，就算在一起，也不知道該怎么相處，有了這次的體驗(yàn)，孩子們不但與其他班的小朋友互動(dòng)起來(lái)了，而且還邊喊著對(duì)面小朋友的名字邊進(jìn)行“攻擊”，然后聽(tīng)到的就是一串愉快地笑聲，雖然是在打水仗，但是孩子們之間的人際關(guān)系氛圍卻很融洽。

　　活動(dòng)雖然結(jié)束了，但是孩子們的成長(zhǎng)卻還在持續(xù)，期待著下次的水槍“大戰(zhàn)”能夠給孩子們帶來(lái)不一樣的活動(dòng)體驗(yàn)。

戶外活動(dòng)方案12

　　為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通，并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月18日（具體時(shí)間暫定為：8：30—13：00）

　　二、集合地點(diǎn)：寶安公園（寶安公園網(wǎng)球場(chǎng)，附近公交站牌：上華村）

　　三、活動(dòng)口號(hào)：放松心情，勇攀高峰

　　四、方案策劃：XXX

　　五、活動(dòng)組織：綜合管理部

　　六、參加人員：公司所有員工。

　　活動(dòng)總指揮：XX

　　監(jiān)督：XX

　　后勤服務(wù)與記分：XXX

　　安全與紀(jì)律：XX

　　游戲主持人：XXX

　　后勤保障：XX

　　七、活動(dòng)形勢(shì)：以戶外拓展活動(dòng)為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

　　八、活動(dòng)行程：拓展活動(dòng)行程安排表（見(jiàn)附表1）

　　九、拓展活動(dòng)安排

　　（一）拓展競(jìng)賽部分

　　全體員工分為紅、黃、藍(lán)三組，每組需任命一名隊(duì)長(zhǎng)，由該名隊(duì)長(zhǎng)組織確定隊(duì)名口號(hào)并負(fù)責(zé)該隊(duì)拓展競(jìng)賽的進(jìn)程及相關(guān)事宜。

　　1、拓展競(jìng)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　任務(wù)1（15分）：跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼，3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人，要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話（采用揚(yáng)聲器方式撥打），說(shuō)聲“謝謝”！）。

　　任務(wù)2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

　　任務(wù)3（12分）：找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái)，各組需找到此名同事，每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物，每個(gè)信物為2分（判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損）。

　　任務(wù)4（20分）:最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分，最后到達(dá)的加10分。

　　2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：

　　游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分

　　游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　3、第一名的隊(duì)伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

　　（二）游戲環(huán)節(jié)

　　游戲1：無(wú)敵風(fēng)火輪

　　1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　2)道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　4)游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　5)詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　游戲2：2人3足

　　1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

　　2）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　3）需要道具：一米的繩子三條

　　4）詳細(xì)游戲規(guī)則：

　　參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組，分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點(diǎn)，用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

　　5）活動(dòng)目的：

　　“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

　　游戲3：搭橋過(guò)河

　　1）項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

　　2）參賽人員：全體隊(duì)員

　　3）場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　比賽賽距：30米

　　4）需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

　　5）競(jìng)賽方法：（三組同時(shí)進(jìn)行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　游戲4：背人踢球

　　1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

　　2)參賽人員：全體隊(duì)員

　　3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　4)需要道具：兩個(gè)皮球

　　5)競(jìng)賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

　　6)競(jìng)賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn)，背上的隊(duì)員不能掉下來(lái)，不然返回起點(diǎn)重新開始，順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務(wù)的那一組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　游戲五：障礙賽

　　1)項(xiàng)目類型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

　　2)參賽人員：全體隊(duì)員

　　3)場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　4)需要道具：無(wú)

　　5)競(jìng)賽方法：每組分開進(jìn)行，每次每組派3人進(jìn)行比賽，其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙，1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道，面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的.信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員，而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演，障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務(wù)的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　十、注意事項(xiàng)：

　　1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系

　　4、行為舉止大方得體、注意維護(hù)公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境

　　5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作

　　6、在登山及游玩中，要盡量結(jié)伴而行

　　7、為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。

　　8、比須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)，及時(shí)簽到。服從負(fù)責(zé)人的管理和安排

　　9、請(qǐng)保管好自己的隨身物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

　　10、登山途中，每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊(duì)。

　　11、登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開，統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

戶外活動(dòng)方案13

　　活動(dòng)目的：

　　1、讓孩子多接觸大自然，充分享受陽(yáng)光，培養(yǎng)良好心態(tài)，增強(qiáng)孩子體質(zhì)。

　　2、基本體操訓(xùn)練，發(fā)展孩子的身體協(xié)調(diào)能力。

　　3、戶外器械活動(dòng)包括組合玩具、攀登、小型器械活動(dòng)，提高孩子的`操作及控制能力。

　　4、在戶外進(jìn)行各類游戲，通過(guò)游戲發(fā)展孩子走、跑、跳等能力，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及平衡性。

　　活動(dòng)內(nèi)容：

　　二月份：

　　1、隊(duì)形練習(xí)：要求孩子聽(tīng)口令整齊地做動(dòng)作。

　　2、早操訓(xùn)練：規(guī)范動(dòng)作，帶孩子到操場(chǎng)上練習(xí)。

　　3、滾球：孩子分組滾球比賽。

　　三月份：

　　1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。

　　2、練習(xí)原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

　　3、踩高蹺：練習(xí)平衡技能。

　　四月份：

　　1、跑步：教孩子掌握跑步技能，鍛煉身體。

　　2、大型組合玩具：訓(xùn)練孩子各種綜合能力。

　　3、跑步比賽：提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。

　　五月份：

　　1、繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)。

　　2、攀登墻：發(fā)展孩子攀爬能力。

　　3、沙包：練習(xí)相互的協(xié)作性和投擲的準(zhǔn)確性。

　　六月份：

　　1、練習(xí)四散跑、雙腳向上跳、訓(xùn)練手腳協(xié)調(diào)能力，練習(xí)拍球。

　　2、跳圈：練習(xí)雙腳并攏向前跳。

　　以上活動(dòng)針對(duì)孩子方方面面進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)，通過(guò)以上活動(dòng)可以刺激孩子們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，同時(shí)也為了增強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力促進(jìn)身體健康。

戶外活動(dòng)方案14

　　一、活動(dòng)主題：

　　輕松自然戶外活動(dòng)，游戲活動(dòng)重在參與，青年相聚，重在友誼。

　　二、活動(dòng)目的：

　　紫金時(shí)代萬(wàn)達(dá)影城即將開業(yè)，在此之前，為了讓更多的紫金人民能夠認(rèn)識(shí)時(shí)代萬(wàn)達(dá)影城，也為了集思廣益，讓我們的影迷會(huì)越辦越好，紫金影迷會(huì)決定在20xx年三八婦女節(jié)來(lái)臨之際，舉辦一場(chǎng)別開生面的燒烤活動(dòng)。

　　三、活動(dòng)籌備小組成員及職責(zé)：

　　組長(zhǎng)：蘇晨風(fēng)(負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的策劃、統(tǒng)籌)

　　黃增生(保證好各個(gè)組員的工作準(zhǔn)時(shí)完成)

　　鐘榮昌(負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體組織工作)

　　(主持人，組織參加人員開展好各個(gè)活動(dòng)流程)

　　成員另外有多名時(shí)代萬(wàn)代、新野廣告的工作人員;

　　四、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

　　時(shí)間：20xx年3月8日晚上19：30分

　　地點(diǎn)：紫金縣城過(guò)境路楊林山莊(體育廣場(chǎng)旁)

　　五、工作安排：

　　1、前期宣傳：①3月4日開始，請(qǐng)紫金論壇協(xié)助宣傳本次活動(dòng)，并登記好參加人員的'名單和聯(lián)系方式;②在紫金影迷會(huì)QQ群經(jīng)常發(fā)布信息，并統(tǒng)計(jì)好參加人員，于3月6日晚上統(tǒng)計(jì)好人數(shù)。

　　2、物資采購(gòu)：①3月7日，根據(jù)參加人數(shù)，略多購(gòu)買物資：燒烤食品、燒烤佐料、木炭、火油、刀、叉、飲料、水果、飲用水、超大號(hào)塑料袋、游戲獎(jiǎng)品(見(jiàn)游戲內(nèi)容)。

　　3、交通運(yùn)輸：自行解決交通問(wèn)題。

　　4、參加人員齊心協(xié)力，做好燒烤的準(zhǔn)備工作;新野工作人員做好游戲場(chǎng)地的布置。

　　5、活動(dòng)開始，主持人開始組織游戲。

　　6、活動(dòng)結(jié)束后，組織參加人員搞好燒烤場(chǎng)地的善后衛(wèi)生。

　　7、將所有參加人員送回集中地點(diǎn)，各自歸家。

　　六、游戲設(shè)置：

　　1、結(jié)對(duì)行。(自行組五人一隊(duì)參加，左腿和下一人的右腿綁在一起，以此類推，看哪一組最先跑到終點(diǎn))約20分鐘，獲勝隊(duì)成員每人可獲得阿爾卑斯糖一包。該游戲進(jìn)行三輪，共需阿爾卑斯糖15包。

　　2、二人夾球跑。(自行組兩男兩女共四人一隊(duì)參加，一人負(fù)責(zé)在起點(diǎn)放氣球，一人負(fù)責(zé)在終點(diǎn)收集氣球，一男一女兩人手挽手，背靠背，氣球夾在背部中間在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間運(yùn)送氣球，計(jì)時(shí)完成任務(wù)，氣球多者為勝)約20分鐘，獲勝隊(duì)成員每人可獲得QQ糖一包。該游戲進(jìn)行三輪，共需QQ糖12包。

　　3、踩氣球。(全員參與，原則上為一男一女一隊(duì)，左右腳捆綁共四個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩其他隊(duì)員的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。)約10分鐘，獲勝二人可獲得大公仔一對(duì)。準(zhǔn)備大公仔一對(duì)。

　　4、開始燒烤活動(dòng)，分小組形式進(jìn)行燒烤。一小時(shí)后燒烤結(jié)束，最后各組推薦一名“最佳廚師”，介紹自己的輝煌“戰(zhàn)績(jī)”，獎(jiǎng)給小公仔一個(gè)。準(zhǔn)備小公仔10個(gè)。

　　七、注意事項(xiàng)：

　　1、活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾帶離并妥善處理好，做個(gè)環(huán)保的人。

　　2、活動(dòng)中聽(tīng)從指揮，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，倡導(dǎo)自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。整個(gè)活動(dòng)保持集體觀念第一，不要擅自離開團(tuán)隊(duì)。

　　3、活動(dòng)結(jié)束后主要要檢查火種是否完全熄滅。