小學體育活動方案

時間：2024-05-15 07:43:28 方案我要投稿

小學陽光體育活動實施方案推薦度：
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小學體育活動方案15篇

　　為了確保事情或工作能無誤進行，通常會被要求事先制定方案，方案屬于計劃類文書的一種。那么問題來了，方案應該怎么寫？下面是小編整理的小學體育活動方案，希望能夠幫助到大家。

小學體育活動方案15篇

小學體育活動方案1

　　為落實健康第一的思想，體現“快樂伴九年，歡樂一輩子”這一理念，更好的促進學生走向操場、走進大自然、走進陽光，使學生真正做到每天鍛煉一小時，我校特此制定韓城小學陽光體育實施方案，即“三個一”：一個必修，一個特色，一個自選。

　　一、成立領導小組

　　組長：孫連旺

　　副組長：王穎

　　成員：孫連旺王穎楊桂艷孫麗艷張麗榮

　　二、活動內容

　　針對我校地域特點、師資水平和學生實際，為使陽光體育活動開展的豐富多彩、扎實有效，我們經問卷調查，得到全校師生的認可和支持，積極開展了“三個一”活動項目：

　　一個必修：長跑

　　一個特色：呼啦圈

　　一個自選：可根據學生自身特點選擇自己喜歡的項目，體現多樣化，興趣化，多元化。如：抖空竹、跳繩、滑板、踢毽子等。

　　三、活動方法

　　1長跑

　　長跑是一項最容易普及的體育項目，它不受場地、時間的限制，具有很強的可操作性，對強身健體有很大的.益處。學校規定，學生每天跑：一、二年級跑500米，三年級以上跑1000米，分兩個層次完成：上學、放學跑200或500米；學校大課間、課間操跑步300或500米。

　　2呼啦圈

　　學生每人一個呼啦圈，做到課間轉、回家轉。每人必須學會腿部轉、腰部轉、頸部轉、左臂轉、右臂轉、左腿轉、右腿轉、雙腿轉、腳踝轉、多圈轉等10種轉法，每種轉法能堅持5-10分鐘。

　　3自選項目

　　項目選擇，每個學生根據自身特點及興趣愛好自主選擇，自備器材。項目一經確定填報活動登記表，交教導處，班主任督促學生每天堅持訓練，持之以恒逐漸形成技能。

　　4活動流程

　　上午大課間20分鐘：做操---------跑步

　　下午大課間25分鐘：跑步-----轉呼啦圈------自選項目

　　四、制度及評價

　　學校將及時出臺陽光體育活動制度和評價方案，真正使陽光體育活動扎實有效的推進。學校設想目前以東西兩校為管理平臺，主任及體育教師專抓此項工作，班主任為活動具體組織者。每學期搞一次長跑比賽，一次班級特色評比，一次個人特長展示，以此推動陽光體育活動的開展。

小學體育活動方案2

　　一、指導思想

　　全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。

　　二、目的要求

　　注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧!

　　三、活動成員和內容

　　活動成員：全體師生

　　活動內容：

　　1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：

　　廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

　　2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區內活動(跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子)

　　3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;

　　4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子

　　四、活動計劃

　　1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。

　　2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關于體育課時的規定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的'合法權益。

　　3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。

　　4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

　　開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，

　　大家一起動起來吧!相信通過這些陽光體育活動，同學們能大大提高體質健康水平!!

小學體育活動方案3

　　學校大隊部根據計劃，將在10月份繼續開展陽光體育活動。

　　一、課間操比賽

　　1、時間：10月下旬（第8周）

　　2、地點：學校東操場

　　3、細則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進退場有序；集體榮譽感強。

　　4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。

　　5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發獎狀。

　　二、踢毽子和跳繩比賽：

　　1、時間：10月下旬（第9周）

　　2、地點：學校前硬化路面

　　3、細則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數量之和記入成績，決出名次。

　　三、羽毛球比賽：

　　1、時間：11月上旬（第10周）

　　2、地點：學校東操場

　　3、內容：在規定區域內雙打比賽

　　4、細則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標準由體育老師擬定。

　　注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽。活動結束后，根據各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓練，確保此次活動順利舉行。

　　各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。

小學體育活動方案4

　　為更好的貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，扎實有效地開展陽光體育運動，保證學生每個學習日有半小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的體質健康水平。特制定本活動方案如下：

　　一、學校活動時間的安排

　　每天上午第二節課后進行，時間為30分鐘

　　上午：10：00——10：30

　　二、活動內容及形式

　　大課間體育活動時間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進行各項自主活動。各班到指定場地活動，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內活動，先做室內操，再安排室內游戲活動。

　　三、活動項目與活動器材

　　體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分復雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

　　活動的具體項目：

　　室外活動：跳(長、短)繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、滾鐵環、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項目。

　　室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項目。

　　以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。

　　其中以下一些項目為本學期學校組織的`比賽項目：

　　一年級：二人三足跑二年級：跳繩(雙腳)

　　三、四年級：立定跳遠五年級：斗雞

　　六年級：拔河

　　每學期安排一次年級比賽。

　　學校添置一些運動器材，提供給學生活動。班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。

　　四、活動的考核

　　由值勤的帶班領導對每次體育活動進行考核，根據師生的參與度，活動的強度與密度，運動項目的選擇搭配、室內活動的正常，進行四級評分(優、良、中、下)，考核結果在教師月考核中占一定的比例。

　　五、活動注意事項

　　1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

　　2、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。

　　3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

　　4、廣播操結束，室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

　　5、體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。

小學體育活動方案5

　　一、指導思想

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展"陽光體育活動"。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

　　二、機構設置

　　三、活動主題

　　我健康我陽光我成長我快樂

　　四、活動要求：

　　人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

　　五、具體項目

　　1、指定項目：跳繩、50M短跑、立定跳遠、400M往返跑

　　2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

　　六、活動原則

　　1、全員參與性原則

　　沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則

　　每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的`體育活動半小時以上。

　　3、課內外結合原則

　　做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則

　　各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動>計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　七、活動措施

　　1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

　　2、做好課間操和眼保健操。

　　3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

　　八、活動器材

　　活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

　　九、活動保障

　　1、各年級在每學期第二周制定本校各年級的活動計劃，學校。

　　2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視"陽光體育活動"，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

　　4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

小學體育活動方案6

　　為了全面貫徹黨的教育方針，大力推進素質教育，著力促進學生全面發展。根據《學校體育工作條例》和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，認真貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康觀點，切實加強學校體育工作，讓每一個學生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進學生身心健康，特制定本活動方案。

　　一、活動目的

　　通過體育課，“二操一活動”形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進全體學生積極體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平，培養學生良好的鍛煉習慣，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二、活動內容

　　1、開齊上好體育課，一至五年級每周4節，四至六年級每周3節，體育教師通過體育課要供每一個學生至少掌握兩項體育技能。

　　2、抓好兩操，要求體育教師要教會每一個學生眼保健操和廣播體操。

　　3、合理安排課外活動，每個班級要按學校的安排認真組織好課外活動。

　　4、組織好每學期一次的大型體育運動會。

　　5、開展好每月一次的小型單項體育競賽。

　　6、做好每年一次的學生體質健康測試，及時將數據上報國家數據庫。

　　三、活動措施

　　1、建立陽光體育活動領導小組。

　　組長：陳慶林副組長：林珊紅、張雪萍、況清明成員：朱文龍、陳謙虛、羅建華、李喜連、全體體育教師、各班課外活動負責人2、開齊體育課。一至三年級每周4節，四至六年級每周3節。

　　3、抓好體育課的質量，體育組學期初上報各年級本學期要使學生掌握的體育技能項目（至少2個）學校將在學期末組織人員進行檢測，成績算入體育教師的.教學成績。

　　4、抓好課間操、眼保健操。要求各班上午第二節課和下午第一節的教師要組織好學生做眼保健操，上午第二節課的教學按安排學生到操場上做課間操，并維持好紀律。

　　5、安排好各年級各班課外活動時間及場地，并制訂督查制訂。

　　6、安排并組織每月一次的單項體育競賽活動。全校學生參加的競賽成績將納入體育教師的教學成績和班主任的每月班級評估中。

　　7、每項活動都確定責任人，并進行督查，確保活動開展的安全、有效。

　　四、活動安排

　　1、上學期單項體育競賽項目①9月28日眼保健操比賽（全校學生）②10月15日廣播體操比賽（全校學生）③11月11-12日田徑運動會（全校學生）④12月3日跳繩比賽（每班10人，5男5女）⑤元月7日拔河比賽（每班30人，15男15女）（具體比賽時間以通知為準）。

　　2、課外活動①時間：每周二至周四下午第三節課②項目：跳繩、踢鍵球、趣味游戲③場地：實小操場、四中校區操場④班級：見安排表⑤責任人：體育教師、各班數學教師。

　　3、體質健康檢測10月完成檢測，12月初完成上報，責任人：全體體育教師。

小學體育活動方案7

　　一、指導思想：

　　為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導思想，深入推進陽光體育運動開展，引導學生走向操場、走進大自然，促進學生身心健康和諧發展。從而使達到提高學生整體素質的目的，特制定陽光體育活動實施方案：

　　二、陽光體育活動領導小組：

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　組員：所有教師

　　三、活動口號：

　　我運動、我健康、我快樂。

　　四、活動目標：

　　人人都參與，班班有特色。

　　五、活動場地安排：

　　一年級在中心路由南向北1、2、3班。

　　三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。

　　五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。

　　二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。

　　六、實施措施：

　　1、時間安排

　　星期一、星期三是一、三、五年級。

　　星期二、星期四是二、四、六年級。

　　星期五學校特色練習

　　2、活動保障

　　朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的.開展。

　　體育組：指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

　　班主任：負責按活動計劃實施。（要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織并參與活動，確保學生的活動安全。）

　　大隊部：負責檢查評比。

　　七、活動內容：

　　1、班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　2、學校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。

　　附：龍三中心小學陽光體育活動表

　　班級星期一星期二星期三星期四星期五

　　一（1）跳繩跳橡皮筋。

　　一（2）玩沙包跳繩。

　　一（3）跳橡皮筋抓石子。

　　二（1）跳短長繩打陀螺。

　　二（2）跳校園集體舞跳短長繩。

　　二（3）打陀螺玩沙包。

　　三（1）玩沙包踢毽子。

　　三（2）打陀螺跳方格。

　　三（3）跳校園集體舞玩沙包。

　　四（1）抓石子跳橡皮筋。

　　四（2）踢毽子跳繩。

　　四（3）跳橡皮筋玩沙包。

　　五（1）踢毽子跳繩。

　　五（2）玩沙包跳橡皮筋。

　　五（3）跳繩踢毽子。

　　六（1）踢毽子跳繩。

　　六（2）校園集體舞踢毽子。

　　六（3）跳繩校園集體舞。

小學體育活動方案8

　　一、指導思想

　　為了貫徹落實國家教育部關于《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規定》進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，幫助學生提高體育活動的技能，培養學生自覺鍛煉的習慣，提升廣大學生的體質健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學理念，結合學校實際，特制訂本活動實施方案。

　　二、組織領導

　　學校成立以第一責任人校長為組長的學生每天一小時體育活動組織工作領導小組，領導且協調本活動的'具體工作。

　　組長：z

　　副組長：z

　　成員：z

　　三、具體安排

　　1、實施對象

　　綠壩小學全體學生。

　　2、活動時間安排

　　每天1小時陽光體育運動時間由大課間活動、體育課、課外體育活動等活動組成。每天1小時陽光體育運動的時間構成為：每天一節大課間活動、每天的體育課和課外體育活動（當天沒有體育課的班級必須組織40分鐘的課外體育活動）具體安排如下：

　　1、大課間：學校在每天上午第一課與第二節課之間安排40分鐘的大課間活動。

　　2、體育課：小學1-2年級每周為4節體育課；3-6年級每周為三節體育課。

　　3、課外體育活動：組織當天沒有體育課的班級在下午的課外活動時間組織開展40分鐘的體育活動。

　　四、活動內容安排

　　1、大課間活動內容(詳見綠壩小學大課間安排)

　　2、體育課內容：按照小學《體育與健康課程標準》的要求組織開展教學活動。

　　3、課外體育活動內容：圍繞《國家學生體質健康標準》開展“鍛煉身體、達標爭優”活動。可以班級為單位開展籃球、排球、乒乓球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、投沙包、立定跳遠、短跑等各種達標活動。

　　五、有關要求

　　1、加強督導和檢查。學校把落實每天l小時陽光體育運動納入各班評估指標體系，加強督導檢查。

　　2、切實加強體育活動的安全管理。學校在組織開展體育活動時要切實加強體育活動的安全教育和管理，確保學生健康安全。

　　監督電話：XXXXXX

小學體育活動方案9

　　為了豐富全體教師課余文體活動。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學。為此，學校工會將在（12月27號）舉行教職工的課余體育比賽，現將項目安排如下：

　　一、活動宗旨：人人參與、身心健康

　　活潑開放、團結奮進

　　二、活動安排：

　　1、活動時間：每周一、二、四下午放學后或陽光活動時間以年級組為單位進行練習。

　　2、活動內容：拔河、跳長繩、跳短繩定點投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個年級10名女教師）（自帶器材）。

　　3、活動要求：全體教師在規定的時間內必須人人到場積極參與體育鍛煉。

　　三、參賽年級：一年級組、二年級組、三年級組、

　　四年級組、五年級組、六年級組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學電腦老師到所在年級參與比賽）

　　四、比賽項目及規則和方法：

　　第一項拔河：

　　分組：第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組

　　第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組

　　方法：

　　1、比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級的對抗。

　　2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。

　　第二項跳長繩：

　　方法：

　　1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）

　　2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。

　　第三項跳短繩：

　　方法：

　　1、在年級組的人數中擇優選取前5個人參加90秒跳短繩的比賽。

　　2、以參賽者每個人跳繩個數相加的總人數，決定該年級組的名次。多者名次列前。

　　第四項佳木斯健身舞每個年級10名女教師各年級組長負責選拔訓練

　　比賽方法：成六路縱隊聽音樂進行比賽

　　比賽規則：

　　五、比賽要求：

　　1、鼓勵全員參與，每位教師必須報名兩項，

　　2、比賽者保證身心健康。

　　3、發揚團隊合作精神。

　　五：附報名表

　　項目姓名跳短繩跳長繩拔河定點投籃佳木斯

　　東營市實驗小學“慶元旦”教工運動會

　　比賽順序：

　　第一項：跳短繩

　　方法：

　　1、在年級組的.人數中擇優選取前5個人參加1分鐘跳短繩的比賽。

　　2、以年級組為單位，每個人跳繩個數相加的總個數，決定該年級組的名次。

　　分組：

　　序號第一組序號第二組序號第三組序號第四組

　　第二項：跳長繩

　　方法：

　　1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）

　　2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。

　　分組：

　　第一組：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組

　　第二組：五年級組、六年級組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負責人：史仁忠、何文華）

　　第三項：拔河

　　方法：

　　1、平時以各年級組實際人數到場訓練。比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級組的對抗。

　　2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。

　　分組：

　　第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組

　　第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組

小學體育活動方案10

　　一、活動主題：

　　享受運動，快樂運動：“我運動，我快樂我健康”

　　二、、活動宗旨：

　　開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。

　　二、活動時間：待定

　　三、活動地點：內操場

　　四、參加人員：全校師生。

　　五、活動安排：

　　（一）、裁判：吳軍（總施令員）周禮德（計數、看到達順序）

　　陳剛（計數、看到達順序）周英（計數、看到達順序）

　　趙小遠（指揮提醒自愿者）程露露（指揮提醒自愿者）

　　（二）、自愿者：六年級一班6人。人員待定。（三）、活動內容：

　　一年級：快樂司機運輸忙。（男女各30人）道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個（設置在起點對面）。（鄭澤祥、彭升權負責道具到位）

　　方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開始往前跑，跑至對面設置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手繼續游戲。

　　規則：1、選手必須繞過障礙物。

　　2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

　　3、手只能端球拍，不可以護球或接觸球體行走。

　　4、違規不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

　　5、以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

　　二年級：寶珠搶險記。(男女各30人) 道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.（王發科、胡萬品負責道具到位）

　　方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可繼續進行比賽。

　　規則:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再繼續進行比賽。

　　2、所夾的.乒乓球必須入盆。

　　3、必須夾5顆珠子進盆才算完成任務。

　　4、以最后一個選手回到終點的先后順序定名次。

　　三年級：碩果累累。(男女各25人) 道具:小背簍6個、籃球（排球）18個、自愿者三名（將球回位）。（代世利、趙小遠負責道具到位）

　　方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內負責接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區域線，拿起框內的籃球（排球）投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可繼續進行比賽。

　　規則:1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

　　2、接球手必須用背簍接，否則不算。

　　3、兩名接球手交替上場接球。

　　4、投球手不能踩投球區域線，否則進球不算。

　　5、以投進球的個數總計得出名次。

　　6、如進球個數相同，則根據完成時間先后定名次。

　　四年級：海豚戲珠。（男女各25人）道具:障礙物6個、籃球（排球）18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名（撿球、將球歸位）（朱紅連、王小成、張平負責道具到位）

　　方法：比賽采用接力形式進行，當聽到發令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內（呼啦

　　圈由自愿者執手），打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可繼續進行比賽。

　　規則：1、來回均必須跨越過障礙物，未成功則重新跨越。

　　2、球只能用手打如圈內，而且打入呼啦圈內才算成績。

　　3、每人只能打三個球。

　　4、以各隊打入呼啦圈的球的個數多少累計來計算總成績。如個數相同，則根據完成時間先后來排名次。

　　五年級：一箭雙雕。（男女各30人）。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。（付浩、彭麗梅負責道具到位）

　　方法：在直線框跑道上進行。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“球”趕到終點的指定進球區線，將球趕入指定區域，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區線，將球趕入指定區域，同樣，在第二個球進到進球區后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續進行比賽。

　　規則：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規不聽者，該選手則取消比賽資格，本班該選手不算名額。（即該選手用時算，但不算人頭）

　　2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道（適當加寬），則須將球

　　撿回滾出處重新趕球。

　　3、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

　　4、未能進入進球區的要在趕入區重新進球。

　　5、以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

　　六年級、齊心協力、乘風破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)

　　方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最后一個隊員的屁股出終點線后，另一組再繼續進行比賽。

　　規則:1、小船從何處散開，必須在當地重新組好再開始。

　　2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

　　3、每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以繼續。

　　4、以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

　　六、后勤工作：

　　學校后勤準備并提供活動器材。（吳軍提供所有比賽項目所需器材名稱）

　　七、安全工作：保衛科及校園保安負責活動期間一切安全事宜（班主任強調安全事項）。

　　八、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三名，給予一定的物質獎勵和精神鼓勵。

　　備注：1、如果男女生不足數，則先滿足性別人數要求，再不論性別湊足。

　　2、所有不遵守規則者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內，而且其成績也忽略。

　　3、比賽班級互相監督參賽人數。

　　3、請老師們根據自己年級的項目組織學生適時訓練，爭取玩得快樂，勝敗無悔。江津區龍吟小學。

小學體育活動方案11

　　一、活動意義：

　　為落實學生每天在校鍛煉一小時的指導思想，使學生能在大自然中、在陽光下、到操場上體驗運動的樂趣，為學生每天能有一小時的鍛煉時間創造良好的條件，促進學生健康發展，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌，帶動校園文化的建設。經學校研究決定：變原有單一課間操形式為年級、班級、項目、場地等多種活動形式并舉的大課間活動。

　　二、活動時間：

　　上午第二節課下課后休息5分鐘開始，時間為25分鐘。

　　注：大課間活動結束，給學生10分鐘課間準備時間后開始第三節課。

　　三、內容和形式

　　1、活動內容：

　　⑴游戲競賽區：捕魚、玩自行車輪胎、跳方塊、紙球游戲、墊子游戲、投準

　　⑵民族傳統區：跳繩、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滾鐵環、擊木塊、拔河、斗雞、

　　⑶球類區：乒乓球、羽毛球、籃球、板羽球、溜溜球、軟式排球

　　2、活動形式

　　活動以班級為單位，每個班開展一種項目的活動,活動內容以級部為單位每周一輪換。

　　四、活動過程

　　1、入場：由班主任在教室組織好學生，在音樂的伴奏下帶領學生有秩序地踏步進入操地。(5分鐘)

　　2、韻律操：各班進入指定區域站好后，聽音樂做韻律操。(5分鐘)

　　3、分項活動：韻律操一結束，由各班班主任組織學生慢跑到指定區域進行活動。整個活動由“兔子舞”音樂做為背景音樂，結束音樂以薩克斯“回家”為準。(15分鐘)

　　4、音樂控制

　　從入場到結束的整個過程，均為音樂控制，各個環節由音樂變化，沒有語音提示。

　　五、活動說明：

　　1、活動區域：見活動場地示意圖

　　2、活動指導：各項活動的和指導均由班主任負責，體育組負責在體育課中教會學生技能方法。活動組織有班主任和配班教師負責。活動具體方法如下：

　　⑴兔子舞：學生呈一路或幾路縱隊聽著音樂進行有節奏的跳躍，具體實踐時可以讓學生后手搭前面同學的雙肩，也可各自雙手叉腰。

　　⑵玩自行車輪胎：學生人手一個自行車輪胎，教師可以引導學生做各種練習。如：滾輪胎(個人滾、雙人對滾等)、套圈、拋接輪胎等。當然學生也可自由發揮，教師要做好安全指導。

　　⑶捕魚：教師讓學生在一指定區域內用2~3個自行車輪胎作為捕魚的工具，由2~3個學生作為“漁夫”，其它學生作“魚”，用自行車輪胎去套魚，套中者即為被子捕中的魚，捕到的學生站在圈外，等“魚”全部捕到，再次選“漁夫”，重新開始。

　　⑷紙球游戲：教師可以用紙球引導學生做各種游戲：如“多拿快跑”、拋接紙球、紙球擊準、紙球傳球接力等。

　　⑸跳皮筋：這個活動學生都會，教師只需作好組織工作，引導學生開展形式多樣的跳皮筋活動，還可讓學生進行跳皮筋兒歌創編活動，把兒歌融入其中。

　　⑹象棋、跳棋：這個活動是唯一在室內進行的。教師讓學生根據自己的興趣選擇棋種開展活動，教師做好指導工作。

　　⑺拔河：這個活動師生均很熟悉，教師要做好活動分組和組織工作，渲染活動氣氛。

　　⑻跳方塊：這是個民間傳統游戲，活動的形式多樣，可以跳六格，也可跳八格、九格，還可跳各種形式的方塊，教師要事前做好場地準備。活動時要結合小木塊開展活動。同時做好學生分組工作。

　　⑼滾鐵環：這也是師生都熟悉的民間傳統游戲。只不過這里用得不是鐵環(鐵環的`危險性較大)，而是包裝漂亮的自行車輪胎。教師要做好組織工作。

　　⑽跳長繩或短繩：教師可以先讓學生人手一繩自主開展練習，然后組織學生兩人一組開展合作跳繩，最后帶鄰學生進行集體跳長繩練習。

　　⑾斗雞：這也是一個民間傳統體育項目，學生也較熟悉，教師主要要做好分工和安全指導工作。可以讓學生分成四組，兩組進行對抗，另兩組各為其主進行助威，然后再交換角色。游戲中一定要強調不許偷襲，不許用不規范的動作襲擊別人。

　　⑿乒乓球、羽毛球：這兩個活動分別在兩個地點，教師要做好分組，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交換。同時由于場地的局限，還需做好各項的分組。

　　⒀籃球：學校有兩塊籃球場，活動時教師要做好分組，男女生可以各用一塊場地，活動形式也可多樣，可以是投籃練習，也可是運球、傳球練習，還可組織比賽或小場地的傳搶球練習。

　　⒁竹竿舞：這是個民族傳統體育項目，教師把學生分成兩大組分別開展練習，教師用擊鼓來為學生打節奏，活躍氣氛。

　　⒂擊木塊：這也是個民間傳統體育活動，教師組織學生兩人或三人一組開展對抗練習，場地只需畫兩條間隔五六米的橫線即可。

　　備注：各位班主任要負責指導學生開展好各區域的活動，活動內容要豐富多彩，學生要興趣高，自主性強。各配班教師要協助班主任作好組織和安全工作，樹立安全第一的指導思想。各項活動要在安全、健康的氛圍中開展。

　　六、雨天大課間安排：

　　1、雨天或其它不宜戶外運動地日子，學生先在教室走廊做韻律操，然后再在教室里進行室內游戲活動。

　　2、游戲結束以后是全校學唱歌時間。

　　七、管理責任制：

　　1、領導責任制：由校長任組長、副校長任副組長;校長、行政到活動場地親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全體師生對大課間活動的重視程度。

　　2、體育教師責任制：⑴負責安排、音樂的選擇;⑵負責班級活動場所及進退場的安排;⑶組織大課間活動的全過程;⑷負責訓練、指導任務。

　　3、班主任責任制：班主任主要責任是組織本班學生按時、按要求出操，培養學生體育興趣;正確引導并以身作則;指導學生活動，在大課間活動中負責本班的活動和組織。(每日對班主任的檢查將納入班主任工作考核)

　　4、隨班教師責任制：科任教師必須按照學校的規定配合班主任組織本班學生按時認真參加晨操和大課間活動;在大課間活動中負責本班一組學生的組織。

　　5、大隊部負責制：

　　負責組織評比

　　⑴檢查出操人數;

　　⑵檢查進退場秩序是否整齊，是否有說笑、混亂現象;

　　(3)檢查出操速度;

　　(4)檢查出操質量;

　　(5)檢查每班所帶器材情況;

　　(6)檢查活動是否積極主動;

　　(7)檢查班主任是否跟蹤指導。

　　八、器材管理辦法：

　　1、各班配備2名學生作為器材協管員，在活動中各班要進行愛護器材的教育。

　　2、領取：活動器材由器材協管員每天做韻律操時到體育室領取。

　　3、歸還：每次活動結束由器材協管員把活動器材還到體育室。

小學體育活動方案12

　　一、指導思想

　　為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的'發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

　　三、實施措施

　　1、時間安排

　　上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

　　2、活動保障

　　1）加強領導健全組織機構

　　具體分工如下：

　　校長室：宏觀調控，并隨時督查。

　　教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

　　班主任：負責按活動計劃實施。

　　2）認真學習提高健康意識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

　　3）全員參與強化過程管理

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級部檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

　　四、實施內容（略）

　　五、場地安排

　　一、二年級：操場北區

　　三、四年級：操場南區

　　五年級：升旗臺以北

　　六年級：升旗臺以南

　　具體位置由體育老師安排，做好標記。

　　六、班級特色活動內容：

　　班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　1.一、二、三年級：

　　①有趣的瓶子。（每位學生準備一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法進行活動。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、蓋房子、把瓶子當成障礙或目標進行游戲、擲遠、套圈等）

　　②神奇的報紙。（每位學生準備一張報紙，可用頂、翻、踩、折、擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍等）

　　③各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型比賽。

　　④短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）

　　⑤素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

　　⑥練習體育課所學廣播操及其它內容。

　　⑦《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

　　2.四、五、六年級：

　　①游戲（貼燒餅、跳皮筋、陽光伙伴等）

　　②長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

　　③素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等

　　練習體育課所學廣播操及其它內容。

　　④《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩

　　⑤球類活動。如籃球運球、足球顛球、排球墊球等。

　　七、活動要求

　　1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

　　2、體育老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

　　八、注意事項

　　1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

　　2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

　　3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

　　4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

小學體育活動方案13

　　一、指導思想

　　為豐富廣大教師課余生活，進步教師身體健康水平，推動全民健身運動的展開，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極展開豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓天天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一天生為廣大師生的`實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。

　　二、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　三、活動要求

　　1、由學校工會和體育組同一添置活動用具，布置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人同一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調劑而調劑活動時間。

　　2、活動情勢豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。

　　3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展現陽光體育活動成果。

　　四、活動安排

　　拔河設四支隊伍，依照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一位裁判員和監視員。

　　手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍依照雙敗淘汰制決出兩個優越隊伍進入第二輪交叉淘汰。終究決出冠亞軍。

　　五、考評嘉獎：

　　1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。

　　2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

小學體育活動方案14

　　一、活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

　　二、活動主題

　　我運動·我健康·我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目·班班有活動·學校有評比

　　四、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　五、實施內容

　　以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

　　1、規范作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規范的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　2、開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　3、開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合團支部組織開展廣播操、眼保健操、跳繩、乒乓球等比賽評比，用比賽促規范，用比賽促發展。

　　4、做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　5、做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　6、著力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的`魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。辦好校園體育藝術節，將校內體育活動打造成學校文化名片之一。20xx年10月，我校首屆體育節藝術成功舉辦，開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發展起到了良好的促進作用。20xx年秋季，我們將在此基礎上精心策劃，合理組織，文明比賽，讓“校園體育藝術節”再結碩果。

小學體育活動方案15

　　教學內容：

　　1、什么是體育課？為什么要上體育課？

　　2、養成正確的身體姿勢

　　3、人體的形態。

　　教學目標：

　　認知目標：明白體育課的真正含義以及意義；養成正確的身體姿勢的要求；人體形態的名稱。

　　教學重難點：學生的認知水平與記憶力水平。

　　教學過程：

　　一：導入部分（9-13分鐘）

　　課堂常規：師生問好，宣布教學內容和教學目標，步入課堂。

　　教與學的方法：（1）導入語：小朋友們，有沒看過電視里運動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學生作答，教師點評，糾正不足之處。（3）作出總結，可讓學生來總結。

　　注：體育課是由老師指導大家做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強體質，完善內

　　部組織，長大才能更好地為祖國服務??

　　二：基本部分（15-19分鐘）

　　導語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

　　教與學的方法：（1）導語；（20讓學生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學生討論。（4）學生總結，教師評價。（5）讓個別學生模仿示范，師生進行評價，引以為戒。

　　注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩，兩臂前后自然擺動。

　　三：結束部分（9-15分鐘）

　　（1）導語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

　　讓一個小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如：踝關節踢足球時控制球的能力。

　　注：講解的內容包括頭，頸，肩關節，肘關節，腕關節，髖關節，膝關節，踝關節，上下肢

　　（2）游戲：指鼻子

　　游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當教師發出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的`勝。游戲規則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續直到第二輪開始。教與學的方法：（！）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進行練習。（3）教師進行評價。

　　（3）總結上課內容，宣布下課，師生告別。

　　課題：母雞愛小雞

　　教學內容：

　　1，排成四路縱隊

　　2，母雞愛小雞

　　教學目標：

　　認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

　　技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

　　素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

　　情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。

　　教學重點難點：排成四路縱隊。

　　教學過程：