學(xué)校運動會比賽方案（精選5篇）
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，往往需要預(yù)先進行方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？以下是小編幫大家整理的學(xué)校運動會比賽方案（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。
學(xué)校運動會比賽方案1
一、活動主題
促進各班了解，增進同學(xué)友誼。倡導(dǎo)“我運動，我健康”的運動精神。
二、活動背景
新學(xué)期剛剛開始，為調(diào)動廣大同學(xué)參與體育運動的積極性，進一步推動我院學(xué)生體育競技水平的提高，促進班級廣大同學(xué)相互了解、增進友誼，營造一種積極拼搏，團結(jié)向上的競爭氛圍，充分展現(xiàn)我院學(xué)生熱情奔放的青春氣息，增強同學(xué)們的集體榮譽感，從而使廣大同學(xué)在德、智、體各方面全面發(fā)展，更好的推動我院各項事業(yè)發(fā)展。
三、活動介紹
1、活動目的：
通過本次運動會比賽，加強各班級各同學(xué)之間的交流和感情培養(yǎng)，并促進各位同學(xué)的體育鍛煉，并為即將到來的學(xué)校運動會做準(zhǔn)備。
2、活動內(nèi)容：
田徑，跳遠(yuǎn)趣味活動。
3、活動對象：
xx大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院xx級全體學(xué)生。
4、活動地點：
xx大學(xué)xx校區(qū)西區(qū)田徑場。
5、活動時間：
20xx年x月x日。
四、活動前期準(zhǔn)備
1、院宣傳部須將此次我院舉行各項比賽公告于眾，x張海報。
2、院宣傳與新聞部須派出人員參與對于比賽進程、結(jié)果等的報道。
3、記分員所用的椅子桌子由生活部負(fù)責(zé)借用。共計x張桌子x個椅子。
4、運動會開幕式及閉幕式的主持人由文娛部負(fù)責(zé)，至少x人，全程跟蹤比賽進程，并負(fù)責(zé)主持詞宣誓詞及比賽進程的通知。
5、青協(xié)協(xié)助運動會的開展，負(fù)責(zé)計分檢錄和秩序的維持等。
6、條幅及某些必備物品的購買與體育器材的借用由外聯(lián)部負(fù)責(zé)。
7、場上裁判，檢錄人員，積分人員，由院里請專業(yè)人員進行培訓(xùn)后擔(dān)任。
8、各單位選出兩志愿者，參與賽場紀(jì)律及后勤的保證工作。
9、以班級為單位，各隊盡量準(zhǔn)備統(tǒng)一的隊服，隊員有各自的號碼。隊員的服裝前后必須有明顯的號碼標(biāo)志，可以用記號筆寫在紙上在貼在衣服上。
10、由各班組織拉拉隊，為賽場健兒吶喊助威，個班負(fù)責(zé)個班運動員的后勤工作。
五、活動后期的宣傳
本次各項比賽的宣傳工作由院學(xué)生會新聞部與宣傳部組織。院新聞部應(yīng)及時的對比賽的進程及結(jié)果進行報道。并在條件范圍之內(nèi)最大限度的展現(xiàn)我院學(xué)生的精神面貌。并在校內(nèi)網(wǎng)站上予以發(fā)表。
六、活動內(nèi)容及參賽辦法
xx大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院xx年學(xué)生體育運動會。
(一)競賽規(guī)程
1、競賽時間與地點
時間：20xx年x月x日。
地點：xx大學(xué)xx校區(qū)西區(qū)田徑場。
2、主辦單位
xx大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院學(xué)生會。
3、競賽項目(共xx項)
1、田徑項目(xx項)
① 男子組：(xx項)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級跳遠(yuǎn)、鉛球。
② 女子組：(xx項)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，5000米，4 ×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
2、趣味性項目：(x項)
① 男子組(2項)
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗。
② 女子組(2項)
100米三足協(xié)同跑、50米往返插拔旗。
3、集體項目(1項)
男女混合4×100米接力。
4、方隊
各班方隊口號，隊列評比。
(二)參賽辦法
1、各班設(shè)領(lǐng)隊一名，教練員x名。
2、凡是我院正式學(xué)籍的本科學(xué)生，思想進步，經(jīng)醫(yī)生檢查身體健康達(dá)到《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》者均可報名參加。
3、為保證運動會按時、圓滿完成，每人限報兩個單項(注：除接力項目和集體項目外，其它項目均屬單項)，并可兼報一項接力或集體項目。特規(guī)定田賽及xx米-xx米各項目每班限報x人，xx米，每班限報x人。
(三)競賽辦法
1、競賽規(guī)則
比賽采用國家體育總局最新審定的《田徑競賽規(guī)則》。
趣味性比賽規(guī)則見附頁趣味性比賽說明。
2、競賽規(guī)定
1)檢錄時間：提前x分鐘檢錄，提前x分鐘進入比賽場地，x次檢錄不到者按棄權(quán)處理。
2)比賽所用器材統(tǒng)一由學(xué)生會提供
(四)錄取名次及獎勵辦法
1、各單項男、女均取前x名，獎勵前三名，按3、2、1計分，參賽人數(shù)不足x人(隊)時名次遞減一名錄取，依次類推，計分從高。接力和集體項目獎勵前三名。
2、名次并列者，得分平均分配。
3、運動會期間評選x個“體育道德風(fēng)尚獎”，并給予獎勵。
根據(jù)本次比賽的情況特做一下說明：比賽中發(fā)生各種情況下的受傷及因受傷所產(chǎn)生的費用都由自己承擔(dān)。參加本次比賽的各班所有人員都需充分了解比賽中可能會對自己造成的傷害，并對此作出承諾。
學(xué)校運動會比賽方案2
一、活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
二、活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學(xué)，增進同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“xx“的感同身受!
三、活動名稱
大學(xué)生趣味趣味拓展運動會。
四、活動主題：
齊同參與。
五、活動簡介
(一)活動時間：x月x日。
(二)活動地點：田徑場及籃球場。
(三)參賽對象：各系一支代表隊(每隊xx人)以及提前報名的個人參賽者。
(四)比賽項目：
集體賽：趣味接力賽。跳大繩。毽球。拔河。定點投籃。
個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組)。
(五)參賽規(guī)則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍xx人。
2、個人賽在一號三樓門口接受報名。
(六)獎勵規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前x名將獲得豐厚的獎金。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前x名將獲得豐厚的獎金。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程xx米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為xx米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成x組進行預(yù)選賽，每組x支隊伍，一時間多少排名。
(1)手足情深
參賽隊員：每隊x人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個。
發(fā)令員：x人現(xiàn)場裁判：x人(全程跟隨運動員)。
(2)山路彎彎
參加人員：每隊x人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑x圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子2x4現(xiàn)場裁判(維持秩序)：x人。
(3)寶貝新娘
參加人員：每隊x人。
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：x人。
(4)齊心協(xié)力
參賽人員：每隊x人。
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球、現(xiàn)場裁判(維持秩序)：x人。
(5)、地道英雄(彎道)
參加人員：每隊x人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過x個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：x人。
(6)我是喬丹(彎道)
參賽人員：每隊x人。
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
(7)過橋袋鼠
參加人員：每隊x人。
比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：x人。
(8)巨人腳步
比賽規(guī)則：分兩段，每段x米，每段x人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。
注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
2、集體賽——跳大繩：
參賽隊員：xx人道具：大繩x條，秒表x個現(xiàn)場裁判：x人(每隊x個)共x男x女，各支隊伍另出x人執(zhí)繩，限時x分鐘，記錄成功跳過的人次，多者獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽——毽球：
每支隊伍x男x女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加，現(xiàn)場裁判：x人。
學(xué)校運動會比賽方案3
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”理念，推進我校“健康幸福工程”的深入開展，增強教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會將舉辦教職工趣味運動會，現(xiàn)將活動方案如下：
一、比賽時間地點：
學(xué)校塑膠操場。
二、比賽分組：
A組(一年級段)B組(二年級段)。
三、參賽對象：
全校教職工。
四、活動項目：
1、單項：一分鐘跳繩、一分鐘定點投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子。
2、集體項目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車。
五、活動形式及要求：
獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。
六、活動形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外。
2、A組負(fù)責(zé)人副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報名工作，B組校長負(fù)責(zé)。
3、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目，并且是，參加比賽。
2、x日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假。
七、比賽項目：
1.心心相應(yīng)(兩人擁抱夾氣球)每隊x名隊員，x人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝。
規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計分。第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計分
2.趕籃球接力跑
第一人手持木棒，趕籃球前進x米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回。第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝
無敵風(fēng)火輪：x-x人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位，共x個隊伍。每隊x人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離x米，每條跑道寬x米。
規(guī)則：
每組比賽四隊參加，每隊x人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
開火車：參加游戲者x人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為x米(以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達(dá)起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分。
(2)以各隊最后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)。
(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
八、報名方法：
1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
九、獎勵方法：
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎。
2.團體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的`，可重復(fù)領(lǐng)取。未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
十、備注：
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3.所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
學(xué)校運動會比賽方案4
一、指導(dǎo)思想：
為做好家校共育工作，充分發(fā)揮家庭教育作用，促進孩子的和諧發(fā)展，增強孩子的體質(zhì)，促進孩子和父母的感情更親密。我校決定 開展以“我運動、我健康、我快樂”為主題的親子運動會。活動主要以親子趣味性游戲競賽為主，為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，培養(yǎng)孩子對體育活動的興趣 以及與他人合作的意識，提高孩子的身體素質(zhì)，引導(dǎo)孩子懂得在游戲活動中要遵守規(guī)則，體現(xiàn)團結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。通過游戲讓家長和孩子體驗運動的快樂，進一步 加深家校情、師生情、親子情。
二、活動目標(biāo)：
1、通過活動讓孩子體驗運動的快樂，培養(yǎng)孩子活潑開朗的個性，增進親子之情。
2、在活動中，培養(yǎng)孩子自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。
3、通過親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地達(dá)到家校同步。
三、活動主題：
我運動我健康我快樂。
四、活動時間：
x月x日下午開始。
五、活動場地：
學(xué)校大操場。
六、活動準(zhǔn)備：
以班級為單位，發(fā)放邀請函，邀請每班xx名家長(男生、女生家長各x名)參加親子活動，明晰活動的目的、時間以及游戲規(guī)則和安全注意事項。提前做好運動器材及每個項目的報名和統(tǒng)計工作等各項前期準(zhǔn)備工作。
七、裁判員名單：
各班配班老師。
八、游戲內(nèi)容：
1、運球接力：
器材準(zhǔn)備：
球若干，體操棒。
比 賽規(guī)則：各班參賽的xx名家長和孩子分兩組站在比賽場地的兩邊(每邊各x隊)，比賽開始一名家長和孩子面對面一起攙兩根體操棒，體操棒上面放著一個軟式 排球，把球運到對面，交給第二名家長和孩子，第二名家長和孩子再以同樣的方法運球到對面，以此類推，直到xx隊運完為止。先完成的班級為勝，依次取名次。
比賽規(guī)則：運球過程中不允許用手碰球，球掉到地上撿起來放在竹竿上繼續(xù)前進。
2、過河拆橋：
器材準(zhǔn)備：
呼啦圈。
比 賽規(guī)則：
家長和孩子共同合作，開始前手持兩圈準(zhǔn)備，開始后將一個圈放在地上，兩人跨進圈內(nèi)，再將第二個圈放在第一個圈前面，兩人跨入第二個圈，再將第一個 圈拾起來放在前面，來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點白線處，拿起沙包，投入投擲靶。(必須投進)然后家長拿起呼啦圈和孩子一起跑回起點，先完 成的班級為勝，依次取名次。
3、夾乒乓球比賽：
比賽規(guī)則：
每家出兩名代表(一個家長一個小孩)，xx位家長站在起點，xx名孩子站在終點，大人用筷子夾乒乓球，小孩用勺子盛(家長從起點出發(fā)夾住球跑到終點交給孩子，孩子用勺子送回起點交給下個家長，以此類推，中間掉球的必須拾起來從掉的地方繼續(xù)開始)，最先完成的班級為勝，依次取名次。
學(xué)校運動會比賽方案5
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，堅持“健康第一”，以人為本，全面推進素質(zhì)教育，以陽光體育運動為載體，以體育運動為題材，在全校學(xué)生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我校學(xué)生體質(zhì)健康，促進學(xué)生德、智、體、美，全面發(fā)展。
二、主題
“青春、頑強、健康、快樂“
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
我校成立小學(xué)生體育運動會籌備領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)運動會的全面籌備、組織等工作。
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長: 柯昌林
組員：宋學(xué)虎 李貴安 陳存強
裁判員：
鄭艷萍負(fù)責(zé)乒乓拍托球;朱嬌負(fù)責(zé)二人三足;周明升負(fù)責(zé)1分鐘拍球;周兆華負(fù)責(zé) 1分鐘傳球;徑賽由陳淼和黃東負(fù)責(zé);田賽由華俊霞和陳詩坦負(fù)責(zé);集體賽由陳文斌和周遠(yuǎn)志負(fù)責(zé)。
四、實施時間與辦法
1、組別設(shè)置
本次體育運動會共設(shè)以下組別：
一年級、二年級為A組;三年級、四年級、五年級為B組
2、項目設(shè)置
本屆體育運動會共設(shè)以下比賽項目：
A組：
趣味游戲賽：乒乓拍托球、二人三足賽、1分鐘拍球、1分鐘傳球
集體項目: 班級迎面接力賽
B組:
徑賽: 100m、200m、400m、800m
田賽: 立定跳遠(yuǎn)、1分鐘跳繩、乒乓球、跳高
集體項目: 拔河比賽、 班級迎面接力賽
3、報名：
(1)、100米、200米、400米、800米每班限報4人，男女各2人。400米、800米只設(shè)立決賽。
(2)、乒乓球每班可報4人，男女各2人
(3)、 班級迎面接力賽、拔河比賽(拔河比賽除一、二年級外其余各班必須參加)。 班級迎面接力賽每班20人男女各10人;拔河比賽每班22人，男女各11人。
(4)、其余比賽項目參報人數(shù)為3-6人
(5)、各班可利用體育課提前開展預(yù)賽確定參賽名單
(7)各班主任請務(wù)必在11月14日前將學(xué)生報名表上交。
4、名次錄取及記分方法
(1)各單項組分男女比賽，取前三名。為班級團體計分分別為3、2、1
(2)集體獎設(shè)立：分組別設(shè)立獎項，一等獎1名 二等獎2名 三等獎3名 參與獎若干
(3)優(yōu)秀運動員需同時獲得二個單項第一方可評比，名額不限。每班每評一個優(yōu)秀運動員為班級團體計3分，可累積加分。
(5)任何獎項可并列錄取，出現(xiàn)并列第一時則不再取第二以此類推。
5、比賽安排：
時間：20xx年11月22日
地點：店坪小學(xué)
20xx年11月22日
8：00---8：20各班準(zhǔn)備
8：20---8：30各班入場
8：30---8：40升旗儀式
8：40---9：50李主任講話、黃校長宣布運動會開幕、運動員代表宣誓、裁判長宣誓 8：50---9：00運動員熱身
9：10—11: 50 各項比賽
(1)、下列項目依次進行
100米初賽、200米初賽;乒乓拍托球;1分鐘拍球;
(2)、下列項目同時進行
1分鐘跳繩;立定跳遠(yuǎn);乒乓球;二人三足賽：
14：00—16:30各項比賽
(1)、下列比賽依次進行
100米決賽、200米決賽、400米、800米：
班級迎面接力賽;拔河比賽
2)宣布比賽結(jié)果。
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