2021年福建莆田中考體育確定抽考項目

　　體育中考是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評價的統(tǒng)一測評模式，即通過測運動成績和測現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進行體質(zhì)評價。以下是小編為大家整理2021年福建莆田中考體育確定抽考項目相關內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！

　　莆田中考體育抽考項目

　　此次抽考類為籃球（運球繞桿往返）、排球（對墻壁墊球）、足球（運球繞桿）三個項目隨機抽選一項。

　　抽選考類在50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐六個項目隨機抽選三個項目，考生依據(jù)性別自行選擇其中兩項，作為2021年體育中考身體素質(zhì)考試項目。

　　最終確定足球（運球繞桿）為抽考項目：

　　立定跳遠、引體向上（男）/斜身引體（女）、雙手頭上前擲實心球三項為抽選考項目（考生從這三個項目中自選兩項考試）。

　　2020年9月2日，福建省教育廳下發(fā)《福建省初中畢業(yè)升學體育考試指導意見（試行）》（閩教體〔2018〕29號），明確從2021年開始，全省參加畢業(yè)升學考試的初中畢業(yè)生（含應、往屆）升學考試中，體育中考總分為40分，其中體育與健康基本知識占4分，身體素質(zhì)與運動技能占36分。

　　體育與健康基本知識考試

　　《體育與健康基本知識》考試與《道德與法治》科目同場合卷進行，單獨一個模塊，考試時間合計為100分鐘，即原《道德與法治》考試時間為90分鐘，增加《體育與健康基本知識》考試時間10分鐘，共設16小題，每小題0.25分，全部為單項選擇題。

　　身體素質(zhì)與運動技能測試

　　1、考試類別分為必考類、抽考類、抽選考類。

　　必考類為1000米（男生）、800米（女生）或200米游泳為考生依據(jù)性別自選一項。

　　抽考類為籃球運球繞桿往返、排球40秒對墻壁墊球、足球運球繞桿三個項目隨機抽選一項。

　　抽選考類為50米跑、立定跳遠、1分鐘跳繩、（男生引體向上、女生斜身引體）、雙手頭上前擲實心球、1分鐘仰臥起坐六個項目隨機抽選三個項目，考生依據(jù)性別自選二項。

　　2、抽考類、抽選考類隨機抽選項目應在當學年（上學期）11月份抽取并向考生公布，應于當學年（下學期）4月上旬至5月中旬之間完成測試工作。

　　3、關于免考。《指導意見》對免考做出說明：“經(jīng)申請準許免考的學生需參加理論考試，免測成績原則上以本年度所有參與體育考試的`考生的平均分的80%計算，具體要求由各設區(qū)市制定。”

　　中考體育考試訓練技巧

　　一般來說，各省、市均已公布了當年的考試項目，考生應在繼續(xù)提高身體素質(zhì)和運動水平的基礎上，進行完整技術練習。由于我們面臨的是考試而不是比賽，因此，我們在此階段應多采用區(qū)別對待，因人而異教學原則。

　　仰臥起坐是女生體育考試中最容易取得滿分的項目。在練習過程中，要注意動作規(guī)范與動作速度的結(jié)合。在保證動作質(zhì)量的基礎上，盡量發(fā)揮速度。

　　在跑步過程中一定要注意動作，跑步時一定要放松，注意全身協(xié)調(diào)，用全腳撐著地，屈膝緩沖過渡到前腳掌蹬地，上體挺直放松，兩筆自然有力地擺動。

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