個人的讀書計劃

時間：2024-10-20 18:33:17 讀書計劃我要投稿

個人的讀書計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，該為接下來的學習制定一個計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編為大家整理的個人的讀書計劃，希望對大家有所幫助。

個人的讀書計劃

個人的讀書計劃1

　　一.讀書指導思想

　　積極參與學校組織的“書香星期二”讀書活動，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養。

　　二.讀書目標

　　1.讓自己成為更富內涵的老師。通過學習教育經典理論，豐富自己的人生，提升自己的理論和實踐水平，提高自己教育教學的質量。

　　2.在讀書中提高自己的思想境界。通過品讀美文，多沾書氣，多聞書香，成為與書為友的“書蟲”。在讀書中成長，使自己融到我校學習型學校的.建設之中。

　　三、本學期閱讀書目

　　1、經典閱讀《新教育》《致教師》

　　2、期刊閱讀：《小學數學教育》《山東教育》

　　四、我的讀書措施

　　1、根據學校讀書活動規劃和教研組的計劃制定個人切實可行的讀書計劃。

　　2.充分利用課余時間閱讀有關書目，做好讀書筆記，寫好心得體會。

　　3.讀書活動與課堂教學相結合。邊學習教育理論，邊總結自己的教育教學經驗，進行自我反思。

　　4.主動與同事交流，討論讀書體會心得。利用集體備課、業務學習、教研活動的時間，積極和其他老師交流好書。

　　5.每月撰寫一份讀書心得。

　　本學期我一定克服困難，認真貫徹落實制定的讀書計劃，完成相關書籍的閱讀，做到理論聯系實際，不斷提高理論及實踐能力。作好讀書筆記，認真完成一份讀書心得。通過讀書活動逐步提升自己的文化內涵和修養，逐步培養自身良好的閱讀習慣。

　　希望自己每天能不斷地補充自己的知識，與學生共同成長!

個人的讀書計劃2

　　讀書使人聰慧，讀書使人高尚，讀書使人明理。作為一名人民教師，尤其作為一名語文教師，如何能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂，我想那便是——讀書。為了促進教學實踐與理論的結合，提高自己的業務水平和師德修養，使自己的教育教學行為更能符合時代的要求，更應該要讀書，汲取書籍的乳汁，積淀文化內涵。我必須養成“多讀書、讀好書、好讀書”的良好習慣，促進自己不斷更新理論素養、人文素養，全面提升教育能力，爭做人民滿意的教師。在校領導的指導下，特制訂讀書計劃如下：

　　一、讀書目標：

　　1、將 “讀書是一種需要”上升為“讀書是一種責任”、“讀書是一種樂趣”、“讀書是一種有益的生活方式”，努力形成學習與工作的恰當結合，努力提高與時倶進的學習能力與創新能力，努力提高個人教育素質。

　　2、通過學習教育經典理論，使自己業務精良，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師。

　　3、通過讀書活動讓自己能學會享受閱讀、享受教育、享受人生，提高生命質量。

　　4、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型師生管理，塑造良好的教師形象。

　　二、讀書內容：

　　1、教育新理念類：著名教育家李鎮西的《愛心與教育》、《做最好的老師》、《我這樣做班主任》；孟繁華主編的《賞識你的學生》；汪中求的《細節決定成敗》；《窗邊的小豆豆》；《給教師的100條新建議》；《心平氣和的一年級》。

　　2、文學作品類：《草房子》、《蘇菲的世界》、《百年孤獨》、《撒哈拉的故事》、《把心安頓好》、《人生若只如初見》

　　3、專業發展類：《讓孩子踏上閱讀快車道》、《詩意語文課譜》、《玫瑰與教育》、《詩意語文——王崧舟語文教育七講》

　　4、每月必讀教育教學雜志：《小學語文教師》、《班主任之友》、《讀者》

　　5、兒童文學類故事、小說、詩歌。

　　三、主要措施：

　　1、認真閱讀，及時寫好讀書筆記，寫好心得體會，并積極參加各級部門組織的各項讀書活動，抓好自身自主研修能力的提升。積極參加學校的“書香校園”等交流活動，使自己不斷成長，成為一名文化底蘊深厚的教師。

　　2、每天確保一定的.讀書時間。堅持做到每天讀書學習一小時，以書為友，充實思想。積極撰寫讀書筆記；研讀一本教育刊物、一本教育名著；每學期撰寫一篇有價值的讀書心得體會或論文；保證讀書的效果，并學以致用。

　　3、積極和其他教師相互交流，相互啟發，共同發展，并參與網絡論壇交流。借此，提高個人人文素養，培養完善的讀書人格，使自己不斷成長，成為有知識、更有文化底蘊的教師。

　　4、讀書活動做到“六個結合”：讀書與反思相結合，提倡帶著問題讀書，研究問題，解決問題；讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效；讀書與“校本教研－校本培訓一體化”工作相結合，切實化解實踐中的難題；個人閱讀與集中學習相結合，廣泛交流，相互啟發，共同提高；讀書與課改相結合，理解新課程，融入新課程，實施新課程；讀書與不斷解放思想相結合，提高認識，創新工作思路。

　　5、充分發揮網上資源共享的優勢，經常學習，了解各種讀書信息。充分利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態。抓住培訓、聽課、博客等機會，努力向專家、名師、優秀教師學習，使自己的教學方式、方法有更大的發展和成功。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。

　　四、時間安排

　　四月份：重點閱讀《我這樣做班主任》、《心平氣和的一年級》

　　五月份：重點閱讀《窗邊的小豆豆》、《給教師的100條新建議》

　　六月份：《讓孩子踏上閱讀快車道》

　　七月份：重點閱讀《玫瑰與教育》、《蘇菲的世界》

　　八月份：重點閱讀《百年孤獨》、《做最好的老師》

　　九月份：重點閱讀《草房子》、《撒哈拉的故事》、

　　十月份：重點閱讀《細節決定成敗》、《詩意語文課譜》

　　十一月份：重點閱讀《愛心與教育》、《詩意語文——王崧舟語文教育七講》

　　十二月份：重點閱讀《賞識你的學生》

　　每月必讀教育教學雜志：《小學語文教師》、《班主任之友》、《讀者》

　　讀書，能夠改變教師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活和生命。

　　我將根據上述計劃，多讀書，勤學習，努力作一名學習型的青年教師。通過閱讀經典，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩！

個人的讀書計劃3

　　培根曾說過：“讀史使人明智,讀詩使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深讀史使人明智,讀詩使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深刻,倫理學使人有修養,邏輯修辭使人善辯。”書籍是人類的精神食糧，面對著漫長的人的一生，是隨波逐流，還是固守心靈，是選擇，也是價值體現。從幼時起，我一直都喜歡并羨慕著擁有著儒雅氣質的學者，那是我心中一直向往的目標，今天，我非常榮幸的成為一名教師，有這樣好的安靜的獨立的空間，可以讓我有足夠的時間、空間在書海中遨游，可以學習，可以成長，可以關注自己的內心世界，尋求自我內在靈魂的成長和升華。而作為教師，這份參與孩子成長的神圣職業，更需要知識的不斷更新，掌握更先進的教學理念，讓知識和不斷發展的世界接軌，這也需要不斷學習，我相信，經過書籍的浸潤，我一定會提高自己的修養，做一名合格的育人園丁。

　　我為自己定下了以下的讀書計劃：

　　一．指導思想：

　　通過讀書，學習先進的教育理念，讓自己的`教學行為能不脫離新理念的掌控，鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力，進行教育創新；通過閱讀經典，理解人生，感悟人生，豐富人生，讓生命在書籍的浸潤下熠熠生輝！

　　二．我的讀書目標：

　　1．通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力。

　　2．通過閱讀學習基礎物理和高中物理、競賽物理、實驗物理、中考物理，提升自己的專業知識，我專業教學提供后備能源。

　　3．閱讀方法類書籍，把握教法和學法，，進一步提升教師的理念，開闊教師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

　　4．通過閱讀學習，豐富自身個人文涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

　　三．主要措施：

　　1．自學為主，每天確保一小時的讀書時間。

　　2.不動筆墨不讀書，勤于做讀書筆記，寫好讀書感悟，把有價值、有哲理的體會制成PPT演示文稿，供更多的人一起體會。

　　3.利用網絡，多學習，多總結，多提高。

　　4.讀書有反思，讀后重實踐，讀中想問題，讀后解難題。讀中有感，感中有用，用中有得。

　　四．讀書安排

　　每天閱讀一篇教育教學文章，每兩月通讀一本教學書籍，每學期精讀一本教育教學著作。

　　1、精讀書目：《做最好的老師》《給教師的建議》《陶行知教育名篇》

　　2、選讀書目：《賞識你的學生》《不跪著教書》《優秀是教出來的》《五十六號教室的奇跡》《教育智慧從哪里來》《新教育之夢》、《優秀教師的九堂必修課》

　　3、每月必讀：《吉林教育》

　　明朝理學家薛宣曾說：讀書不尋思，如迅風飛鳥之過前，響絕影滅，亦不知圣賢所言為何事，要作何用。惟精心尋思，體貼向身心事物上來，反覆考驗其理，則知圣賢之書，一字一句皆有用矣。讀書，重在質，不在量。盧梭也說：讀書不要貪多，而是要多加思索，這樣的讀書使我獲益不少。所以，我會在讀書中思考，必會獲益良多。

　　“腹有詩書氣自華”。我相信，不斷的汲取書中的營養一定會讓我有一天達到我一生追求之目標的。

個人的讀書計劃4

　　英國文學家威廉·莎士比亞說：“書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。”可見書籍對于人們的重要。作為一名幼兒教師，讀書是成就我們事業的階梯。教育教學活動中要求不斷改進方法和手段，提高教育教學效果，使得幼兒不斷地進步，做到讓家長滿意，以滿足幼兒園教育教學的需要，特制訂本學期讀書計劃。

　　一、本學期所讀書目選擇

　　二、合理調配時間

　　教師的時間問題是與教育工作過程涉及的許多方面密切相關的教師進行的勞動和創造還比一條大河，要靠許多細小的溪流源源不斷地滋補它。為了使小溪永遠保持活力，使這條大河永不枯竭，只有讀書。本學期一共有二十一周，一百多天時間，做教師每天白天在幼兒園準備活動、帶領幼兒活動，進行游戲觀察記錄，晚上完成活動的預設和計劃以及反思，本學期中有國慶中秋長假8天，新年元旦一天，每周兩天的休息，要用整天看書時間對多也就四十幾天，況且這四十幾天還有很多其他的事情，這樣的'話，要一下子讀幾本專業長篇論著是有難度的，那么只有利用小段的時間讀一些教育有關的書籍。

　　三、行動計劃

　　1.以幼兒園活動課程為主，每天仔細閱讀《教師指導用書》的活動設計，聯系實際，查閱相關資料，豐富幼兒活動內容。

　　2.將《朱永新說教育》和《幼兒園創造性課程下》按章節選擇休息時間閱讀。先粗讀《朱永新說教育》相關章節內容，再結合幼兒園的活動安排，選擇在十二月以前將《幼兒園創造性課程下》讀完，并積極反思，參加幼兒園讀書交流活動。

　　3.《幼兒教育》和《早期教育》穿插在小段時間里面主動閱讀、摘錄。

　　“腹有詩書氣自華”，通過讀書不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂。

個人的讀書計劃5

　　書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實著思想。”通過對教育經典理論的學習，用新思想新理念指導與反思自己的教育教學，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養，強化自身修養。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和老師職業觀，進行教育創新。提升理論和實踐水平，提高教育教學創新能力和教育科研能力，推進課程改革，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學老師。因此，在廣大老師中開展讀書活動可以極大的提高老師的專業和理論素質，培養出完美的讀書人格。為響應“同讀一本書攜手共成長”活動的號召，特制定個人讀書計劃。

　　一、我的讀書目標：

　　1、營造積極進取、努力學習的讀書氛圍，提高自己的學習理論的熱情，逐步養成多讀書，讀好書的習慣。

　　2、努力提升理論和實踐水平，增長教學智慧,推進課程改革進程，全面提高教育教學質量和效益。

　　3、通過讀書進一步提升老師的理念，開闊老師的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

　　二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路：

　　1、基礎性與發展性的統一、科學性與人文性的統一、經典性與時代性的統一、民族性與世界性的統一等活動原則，以原理掌握、方法習得為基礎，以專業拓展、學科縱深為發展，引發老師可持續發展的思考，從而形成終身閱讀的良好習慣；

　　2、弘揚科學精神和人文精神，在重視科學性的基礎上，彰顯人文性；

　　3、在經典讀物中汲取營養的同時，用時代的`眼光去衡量，把真正優秀的讀物用自己的思想去思考、內化為自己的經典；放眼世界，增進國際了解，尊重各國、各族文化，以繼承傳統文化和光大中華民族精神為主流。

　　在我的讀書活動中，要把讀書活動作為老師“行動研究”或者“校本教學研究”的一個部分。在“問題—設計—行動—反思—新問題—新設計……”的過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學研究的每一個環節和步驟。不斷是為發現問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。

　　三、開展讀書活動的主要措施：

　　1、積極參加學校組織的各項讀書活動。

　　老師讀書之后重要的是形成自己的“想法”并轉化為“做法”，將老師個人化的教育想法稱為“老師的信念”。有了“老師的信念”之后，“老師的行動”將隨之發生改變。我希望通過近期以及以后的讀書實踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學實際問題能力，提高人文素養，培養完善的讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的優秀老師。

　　2、以自學為主，在課外和休息日主動學習、摘錄。

　　“讀書活動計劃”分三個“領域”：“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領域中各選一本自己感興趣的書，構成自己的“三本書”。在某個階段（如每學期），可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀，同時隨意泛讀剩下的其他推薦書。

　　3、主動與同事交流，討論讀書體會心得。

　　讀書內容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學工作有關的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學名著選讀、略讀、速讀。

　　4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。

　　5、充分利用網絡，進行網上閱讀，了解、把握教育教學的信息和動態。

　　6、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

　　四、必讀書目：

　　1、《給老師的100條建議》———蘇霍姆林斯基

　　2、《賞識你的孩子》———周泓

　　3、《教育的信念》------肖川版社

　　4、《給老師的建議》蘇霍姆林斯基

　　只有讀書，并且在讀書的同時進行實踐研究、反思和寫作，才是實現老師專業化發展，并進而促進老師人生發展和生命成長的最好的途徑。讀書，能夠改變老師人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態。讀書，能夠改變老師的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使老師不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂。讀書，能夠改變老師的人生，而且能促使老師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。

個人的讀書計劃6

　　教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質和自身修養。蘇霍姆林斯基要求教師要“讀書，讀書，再讀書！”只有教師書讀多了，知識面廣了，領悟能力強了，在課堂上才會游刃有余，精彩紛呈。因此，我作為一名數學教師，要積極參與到學校的讀書活動中，努力通過讀書來滋養精神，提升品位，不斷提高師德素質和自身修養。我為自己定下了以下的讀書計劃：

　　一、指導思想：

　　以我校教師讀書計劃為行動指南，通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，努力提高自身素質，不斷進行教育創新；通過閱讀經典、名著來豐富自己的人生，讓生命在閱讀中更加精彩！

　　二、我的讀書目標：

　　1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識，深化更多的學科內容，逐步養成多讀書，讀好書的習慣。

　　3、通過讀書，培養自身好讀書的習慣，提升內涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革，言傳身教，為人師表。

　　3、通過學習名篇名著，豐富自身個人文化涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

　　4、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。

　　三、主要措施：

　　1、個人自學為主，充分利用課余時間閱讀有關書目，養成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記，寫好心得體會。每天確保一小時的讀書時

　　間，讓讀書成為自己的自覺行動，學習成為自己的一種需要。

　　3、讀書活動與課堂教學相結合。要用現代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發展和學生需求這個中心，為學生的發展提供開放的空間。邊學習教育理論，轉變教育觀念，及時認真地進行教學反思，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用，“用”有所得。

　　3、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合，充分理解新課程，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

　　四、讀書安排：

　　大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進。用先進的.教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本教育教學著作。

　　1、必讀數目：《給教師的100條新建議》、《教師如何備好課》、《教師如何提高課堂教學技能》、《教師如何上好公開課》、《教師如何上好課》、《新課程怎樣教的精彩》、《教師課堂教學技術與藝術》。

　　3、選讀書目：《教師如何進行學法指導》、《教師如何進行反饋與測評》、《教師如何進行學困生轉優》、《教師如何進行發展性評價》。

　　“一個數學教師的閱讀，如果僅僅局限在數學教育范疇，那么他的發展必然有限。只有廣泛涉獵，博采眾學，方能海闊天空。“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師的人生，而且能促使教師去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。

個人的讀書計劃7

　　書籍是人類寶貴的精神財富，讀書是人們重要的學習方式，是人生奮斗的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。蘇霍姆林斯基說過：“要天天看書，終生以書為友，這是一天也不能斷流的潺潺小溪，它充實著思想。” 通過對教育經典理論的學習，用新思想新理念指導與反思自己的教育教學，不斷更新教育理念，豐富自身人文涵養，強化自身修養。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師們職業觀，進行教育創新。提升理論和實踐水平，提高教育教學創新能力和教育科研能力，推進課程改革，勝任新課程教學，成為符合素質教育要求的充滿生機活力的小學教師們。因此，在廣大教師們中開展讀書活動可以極大的提高教師們的專業和理論素質，培養出完美的讀書人格。為響應“同讀一本書攜手共成長”活動的號召，特制定個人讀書計劃。

　　一、我的讀書目標

　　1、營造積極進取、努力學習的讀書氛圍，提高自己的學習理論的熱情，逐步養成多讀書，讀好書的習慣。

　　2、努力提升理論和實踐水平，增長教學智慧,推進課程改革進程，全面提高教育教學質量和效益。

　　3、通過讀書進一步提升教師們的理念，開闊教師們的視野，積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。

　　二、在我的讀書活動中我將遵循以下思路

　　1、基礎性與發展性的統一、科學性與人文性的統一、經典性與時代性的統一、民族性與世界性的統一等活動原則，以原理掌握、方法習得為基礎，以專業拓展、學科縱深為發展，引發教師們可持續發展的思考，從而形成終身閱讀的良好習慣；

　　2、弘揚科學精神和人文精神，在重視科學性的基礎上，彰顯人文性；

　　3、在經典讀物中汲取營養的同時，用時代的眼光去衡量，把真正優秀的讀物用自己的思想去思考、內化為自己的經典；放眼世界，增進國際了解，尊重各國、各族文化，以繼承傳統文化和光大中華民族精神為主流。

　　在我的讀書活動中，要把讀書活動作為教師們“行動研究”或者“校本教學研究”的一個部分。在“問題—設計—行動—反思—新問題—新設計??”的過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學研究的每一個環節和步驟。不斷是為發現問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。

　　三、開展讀書活動的主要措施

　　1、積極參加學校組織的各項讀書活動。教師們讀書之后重要的是形成自己的“想法”并轉化為“做法”，將教師們個人化的教育想法稱為“教師們的信念”。有了“教師們的信念”之后，“教師們的`行動”將隨之發生改變。我希望通過近期以及以后的讀書實踐，能大面積提高自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學實際問題能力，提高人文素養，培養完善的讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的優秀教師們。

　　2、以自學為主，在課外和休息日主動學習、摘錄。 “讀書活動計劃”分三個“領域”：“教育新理念”、“課程改革”和“教育隨筆類”。在日常的讀書活動中可以從三個領域中各選一本自己感興趣的書，構成自己的“三本書”。在某個階段（如每學期），可以重點閱讀自己選擇的“三本書”。也可以在某個階段任意選擇一本書重點閱讀，同時隨意泛讀剩下的其他推薦書。

　　3、主動與朋友們交流，一起討論讀書的體會心得。

　　讀書內容將遵循由淺入深、由易到難、螺旋上升的原則，與教育教學工作有關的先讀、精讀，政治理論、古今中外文學名著選讀、略讀、速讀。

　　4、每天確保半小時到一小時的讀書時間。

　　四、必讀書目

　　1、《給教師們的100條建議》———蘇霍姆林斯基

　　2、《賞識你的孩子》———周泓

　　3、《教育的信念》------肖川

　　4、《給教師們的建議》蘇霍姆林斯基

　　只有讀書，并且在讀書的同時進行實踐研究、反思和寫作，才是實現教師們專業化發展，并進而促進教師們人生發展和生命成長的最好的途徑。讀書，能夠改變教師們人生匱乏、貧瘠、蒼白的狀態。讀書，能夠改變教師們的精神、氣質和品性，“腹有詩書氣自華”。讀書，能夠使教師們不斷增長專業智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩，充盈著創造的活力和快樂。讀書，能夠改變教師們的人生，而且能促使教師們去不斷地思考教學工作、生活、生命，從而實現自我人生層次的提升和生命的升華。

個人的讀書計劃8

　　明天就要開學，我就要是三年級的學生，我非常高興。我給自己制定一個新的學習計劃。

　　一、學習方面

　　1、老師布置的作業要按時完成。

　　2、每門功課的考試成績都要在98分以上(爭取吧)

　　3、仔細、認真的聽老師講課

　　4、老師上課提問時，要積極、大膽的.舉手發言，哪怕是發言錯，老師也不會怪你。

　　5、學習新課的時候，要做到課前預習，課后復習。

　　二、紀律方面

　　1、上課坐端正

　　2、上課不開小差，不說話，不打鬧

　　3、老師在講課時，不要亂發言

　　三、讀書方面

　　1、這個學期我要在閑暇時間多讀書，讀好書

　　2、每天寫日記、爭取多寫博文

　　四、其他方面

　　跟同學之間要互相幫助，團結友愛。多向那些學習好的同學學習，學習他們的優點。體育方面：我每天要爭取鍛煉半個小時，在體育各方面都要達標。

　　新學期新的我，我會按照新計劃執行，我相信三年級會有一個嶄新的我展現在大家面前。

個人的讀書計劃9

　　世界上最快莫過于時間。當你感嘆時光短暫的那一刻，時間又在你的感嘆聲中飛逝了。轉眼，20xx年又過去了10天，要讀書就從今天開始，不要把讀書放到明天或者明天后的某一天。我們要牢固樹立“有空就讀書”的思想，時刻提醒自己遠離手機、電腦和電視，盡可能地去多讀書。

　　為了讓自己的讀書生活更充實，所以就草擬此讀書計劃，用來警醒自己抓緊時間讀書，享受讀書帶給我們的美好感覺。如果問我“幸福嗎”，如果讀書了就是幸福的。幸福很簡單，就是自由自在的讀書生活。

　　1、讀10本文學作品。我說過，文學是最貼近人的心靈的書籍，文學總是直指人心，讓我們的.心靈得到洗禮，讓我們的情感得到凈化，讓我們的思想得到升華。所以，文學書是一定要讀的。所謂詩意的棲居，我認為就是有文學作品相伴的人生。

　　2、讀10本教育作品。教育是我最大的興趣，也是我此生努力的一個目標，做一個教育家。我正朝著這個夢想靠近。只要努力，夢想總會離我們越來越近的。

　　3、讀10本歷史哲學科學等方面的作品。哲學很重要，走進去的話也很有意思。很多人總認為哲學枯燥難懂，其實不然，很多哲學書是很有趣的，關鍵開始要耐著性子讀下去。當你讀進去的時候，哲學的力量是巨大的。

　　4、讀幾本其他的書。其他包括藝術、文學研究之類的。

　　20xx年讀書總目標，爭取能達到50本。扎扎實實的50本，不是湊數的。這個目標其實不高，如果你把讀書當做一件很重要的事，時間總會有的。當然，在當今這個社會，能夠靜下心來讀書本身就是非凡毅力的體現。我認為，讀書不是別的事情，就是挑戰自己磨練意志的事情。有了頑強的毅力，讀書就不是一件很難的事了。

個人的讀書計劃10

　　一、讀書指導思想：

　　積極參與學校讀書活動，把讀書活動融入到自己教育教學工作當中，促進教學實踐與理論結合與反思，提高師德素質和自身修養，滿足學校建設學習型組織需要。

　　二.讀書目標:

　　1. 讓自己成為更富內涵老師.通過學習教育經典理論，豐富自己人生，提升自己理論和實踐水平，提高自己教育教學質量和效益。

　　2. 在讀書中提高自己思想境界。通過品讀美文，多沾書氣，多聞書香，成為與書為友“書蟲”。在讀書中成長，使自己融到我校學習型學校建設之中。

　　三、讀書內容：

　　1、經典閱讀《教育理想與信念》《給教師100條新建議》《教育學》

　　2、推薦閱讀（一本書）：《好媽媽勝過好老師》

　　3、一般閱讀：《幼兒教育》《泰戈爾詩集》

　　四、我讀書措施：

　　1、根據學校讀書活動規劃和教研組計劃制定個人切實可行讀書計劃。

　　2. 充分利用課余時間閱讀有關書目，做好讀書筆記，寫好心得體會。

　　3. 讀書活動與課堂教學相結合。邊學習教育理論，邊總結自己教育教學經驗，進行自我反思。

　　4. 主動與同事交流，討論讀書體會心得。利用集體備課、業務學習、教研活動時間，積極和其他老師交流好書，感悟讀書心得。

　　5.認真貫徹落實制定讀書計劃，完成相關書籍閱讀，做到理論聯系實際，不斷提高理論及實踐能力。作好讀書筆記，認真完成一份讀書心得。通過讀書活動逐步提升自己文化內涵和修養，逐步培養自身良好閱讀習慣。

個人的讀書計劃11

　　書可以增長我們的知識，開闊我們的視野，讓我們成為一個有知識有學問的人。

　　我的讀書計劃如下：

　　天天讀書，多讀好書。

　　我要讀的書目：

　　《紅樓夢》《水滸傳》《西游記》

　　《三國演義》《冰心散文》《兒童文學》

　　我的讀書時間：

　　9月1日——9月10日——《紅樓夢》

　　9月21日——9月31日——《水滸傳》

　　10月1日——10月10日——《西游記》

　　10月21日——10月30日——《三國演義》

　　11月1日——11月15日——《冰心散文》

　　11月21日——12月1日——《兒童文學》

　　總結：

　　我要按照讀書計劃天天讀書，增長我的才智。我們要讓祖國的`明天更加美好！

個人的讀書計劃12

　　書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

　　為了推動我校校本教研制度建設的展開，促進教師專業發展，提升教師從事教育教學研究的基本素養，增強教師從事教育教學工作的實踐水平，特擬定學校教師讀書計劃。

　　一、指導思想

　　以“三個代表”;重要思想和科學發展觀為指導，以實施素質教育為宗旨，以推進課程改革為載體。讀書是教師重要的學習方式，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯，這種特殊的職業就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，更應該不斷學習新形勢下的教育新思路。

　　二、活動對象：

　　全校教師

　　三、活動口號：

　　讓讀書寫作成為生活的自然

　　四、讀書目標

　　1、對教師個人專業化發展而言：

　　知識提高：讓自己成為更富內涵的教師，轉變教育理念，積極參與新課程改革，進行教育創新，努力使教師成為學者型教師。

　　思想提高：在讀書中提高自己的思想境界，豐厚自己的文化底蘊，構建自己的精神家園。

　　技能提高：把知識學習轉化為教育生產力，運用在課堂教育教學實踐中

　　幸福感提升：豐富自己的人生，豐富教師的課余生活，豐富教師的內心世界。

　　2、對學生的發展而言：教師樹立起榜樣的效能，促進學生養成良好讀書習慣和思考習慣。

　　3、對校園文化建設而言：創設良好的學習研究氛圍，使學校文化底蘊更加深厚，學校教育教學績效穩步前進。

　　五、教師個人讀書的建議和具體要求：

　　讀書我們要注意的是不能只讀教育教學方面的，要多方涉獵，一名基礎教育工作者在文史哲方面要多下點功夫。經典的名著要讀，現當代的小說、詩歌、散文也值得玩味。當然最好還要讀孩子們愛讀的書，比如經典的兒童文學，便于與學生交流與推薦。在個人進行讀書活動的同時，要制訂讀書計劃，確定讀書范圍，養成良好的閱讀習慣。忌半途而廢和急功近利、結合工作實踐。

　　1、堅持做到每周讀書學習不少于一小時，以書為友，充實思想。

　　2、讀書過程中記下自己的觀點和看法，堅持每學期至少撰寫一篇讀書心得，可以以教學案例分析或者教育教學敘事的方式呈現。

　　3、堅持做好讀書筆記，摘錄教育教學信息，以新的教育理念指導教學，使自己的教育教學水平再上一個新的臺階。

　　4、充分發揮網上資源共享的優勢，經常上網學習，了解各種讀書信息。

　　5、認真參加學校組織的各種讀書活動，主動與同事交流，利用集體備課、業務學習、教研活動的時間，積極和其他老師交流自己的學習體會與心得，多反思，多總結。

　　六、學校開展讀書活動的主要措施：

　　1、學校組織教師沙龍中，讀書要求貫穿活動的全程。

　　學校有“班主任、學研教”二個層面的教師沙龍，在進行沙龍前后會布置一些專門的研究學習方向的文章給教師，這個環節可以很快的使得教師在讀書之后把形成自己的“想法”并轉化為“做法”，并在沙龍上進行宣講，有利于將教師個人化的教育想法稱為“教師的信念”。能促進教師自己的理論水平、科研能力和運用理論處理教學實際問題能力，提高人文素養，培養完善的讀書人格，成為有知識、更有文化底蘊的優秀教師。

　　2、對青年教師、教研組長、骨干教師等不同教師群體的讀書過程進行指導和競賽相結合。

　　中學教師個人讀書計劃范文(3)篇對拜師結對的青年教師我們采用每月匯報的方式，在參加外面學習培訓和自我研習讀后后，均要求寫出心得體會，并每學期集中交流一次。

　　對教研組長和骨干教師我們結合教研組長培訓和骨干教師年度考核，進行校內考核，特別強調骨干教師的專業指導、對青年教師的理論指導部分。

　　3、本校黨員手冊中增加黨員教師讀書筆記的`欄目，并在黨小組會上進行專題交流。

　　我校黨員志愿者手冊中，每學期均有對黨員教師的讀書的具體要求，并要求黨員教師把讀書心得體會撰寫在手冊中，每學期各黨支部均會進行檢查和分組交流。突出了黨員教師的榜樣帶頭作用。

　　4、開展搞好檔案建設和評比。

　　教科室對教書讀書的過程性材料要進行全面收集。

　　以進行教學案例或者教學敘事校內比賽的方式，對教師的讀書活動進行管理，并進行相應獎勵。

　　七、推薦閱讀內容：

　　1.重點閱讀:

　　《給教師的100條新建議》、《陶行知教育名篇》、《后現代主義課程觀》、《新課程改革綱要》(各學科)、《中學生心理學》、《教育心理學》、蒙臺梭利的《童年的秘密》《有吸收的心靈》和盧梭的《愛彌兒》華東師范大學推出的《大夏書系》中“教師專業發展”和“全國中小學班主任培訓用書”叢書、各學科專業教學案例和教學敘事、各類雜志----《課程教材教法》《上海教育科研》等。

　　2.自選閱讀：

　　《賞識你的孩子》、《細節決定成敗》、《教育新理念》、《教室里的春天》、《探究型課程實施指南》、《破譯教育的密碼》、《人生的境界》。《說課藝術》《小學主題班會設計與組織》《走進學生的心靈――班主任工作案例新編》等有關教學方法、教學藝術、教學管理、師德培養方面的書目;為老教師準備了《可以平凡，不能平庸》、于丹《論語》心得、《讓孩子吃點苦――挫折教育的55個細節》、《中國式家教》等最前沿的理念引領與創新方面的書目。根據教師的現實需求，還為教師準備了《讀者》、《青年文摘》、《教師博覽》等書目、《新課程怎樣教》、《教學行為指導》、《課程與教學論》、《自主課堂》、《課堂教學技藝》、《教學與發展》、《教學過程的特點與規律》、《序進統一的教學策略與方法》、《因材施教的教學策略與方法》、《活動教學論》、《構建主義教學方法》、《全景式教學方法》、《多元智能統整課程與教學》、《現代教學論學程》、《教學工作漫讀》、《優秀教師是這樣煉成的》、《優秀教師的課堂藝術》、《讓教師走進研究性學習》、《走進新課程》、《發展性教學問題》……

　　八、讀書活動領導小組

　　組長：王觀海副組長：吳國美劉建峰程勇

　　成員：張華飛李天云、教研組長、年級組長

　　教師的一個重要特征就是愛好讀書，善于從中外經典著作中汲取營養。很難想象，一個不讀書的教師，能成為一個有人文精神、有良好品德的教師?我們倡導全校教師全面開展讀書活動，我們把讀書活動作為教師“行動研究”或者“校本教學研究”的一個部分。設計―行動―反思―新問題―新設計……”的過程中，將讀書活動融入到我的行動研究或校本教學研究的每一個環節和步驟。不斷是為發現問題和解決問題提供“教育的眼光”和“教育的心情”。因此，在全校教師中開展讀書活動可以極大的提高教師的專業和理論素質，培養出完美的讀書人格。

個人的讀書計劃13

　　“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”知識日益更新令人吃驚的今天，死守一桶“死水”遠遠跟不上時代的步伐。做為學校教育教學的管理者，必須牢固樹立終身學習的觀念，博采眾長，拓寬教育教學“活水”渠道。根據“區中小學校長繼續教育學習”的活動安排，結合自身專業發展需要，制定個人讀書學習計劃如下：

　　一、指導思想：

　　以區中小學第二屆“校園讀書節”為契機，把讀書作為個人精神成長和專業化發展的要求，養成“多讀書、讀好書、好讀書”的`良好習慣，促進自己教育教學理論素養的能力以及教育教學管理能力的提高。

　　二、讀書目標：

　　1、通過學習教育經典理論，轉變教育觀念，提高教育教學管理能力，進行教育創新。

　　2、通過學習教育經典理論，樹立正確的人生觀、價值觀，塑造自己良好的教師形象及學校管理者形象。

　　3、通過學習教育經典理論，豐富自身的人文涵養，讓自己的生命在閱讀中更精彩。

　　三、讀書內容：

　　1、研讀校訂各級各類刊物：《吉林教育》、《教育科研動態》、《中小學校長》、《人民教育》等。

　　2、閱讀有關學校管理層面的書籍：《學校發展策劃理論方法與實踐》、《校長時間管理—質量與效率的維生素》等。

　　3、讀經典教育著作：《給教師的一百條建議》、《陶行知文集》（其中的教育名篇）《愛彌爾》等。

　　四、主要措施

　　1、每日確保一小時的讀書時間。每周撰寫一篇讀書筆記；每月研讀1-2本教育刊物；每學期研讀一本教育名著，每學期撰寫一篇有價值的讀書心得。

　　2、充分利用學校圖書室現有藏書，讀一些文學名著，加強自身的文學素養。

　　3、善于將讀書活動中所取得的理論與實踐有機地結合，在實踐中加強反思與學習。

　　4、將個人閱讀與集體閱讀有機結合，積極參加各類部門組織的讀書活動。

個人的讀書計劃14

　　一、指導思想：

　　以我校教師讀書計劃為行動指南，通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的思考能力，努力轉變思想觀念、思維模式，努力提高自身素質，不斷進行教育創新；通過閱讀經典、名著來豐富自己的人生，讓生命在閱讀中更加的精彩！

　　二、我的讀書目標：

　　2、通過讀書，培養自身好讀書的習慣，提升內涵，從而更加積極地投入教育實踐與改革，言傳身教，為人師表。

　　3、通過讀書，增加自身的課外閱讀量，提高自身的教育教學水平。

　　4、通過學習名篇名著，豐富自身個人文化涵養，強化自身修養，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

　　5、通過讀書活動，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和教師職業觀，建立新型的師生關系，塑造良好的教師形象。

　　三、讀書宗旨：

　　讓閱讀成為教學生活的一部分。

　　四、我的讀書安排：

　　經典閱讀：《玫瑰與教育》《改變，從閱讀開始》《教師的20項修煉》

　　選讀書目：《做幸福的老師》《做一個聰明的教師》《小學數學名師教學藝術》

　　每月必讀：《山東教育》《小學數學教育》

　　繼續教育：以自學為主，充分利用課余時間熟讀：《新課標》、《新教材》、《新課程中課堂行為的變化》等書籍。

　　五、我的讀書措施

　　1、根據學校讀書活動方案，制定個人切實可行的讀書計劃。

　　2、每天要保證至少半小時的讀書時間，讓閱讀成為一種習慣。真正做到靜心靜神，沉溺于書中，讀出意味、讀出情趣。

　　3、讀書要與思考有機相結合。要能邊讀邊想，緊密聯系自己教育教學實踐，讀出自己的思考與見解，提高認識，培養自己獨特的思維與創新意識。做到在讀書過程中，認真做好讀書筆記，及時寫下心得體會，努力尋求讀書成效的最大化，不斷提高自己的各方面素質與綜合能力。

　　4、積極和組內教師相互交流，相互啟發，共同的'發展，并參與網絡論壇交流。借此，提高個人人文素養，培養完善的讀書人格，使自己不斷成長，成為有知識、更有文化底蘊的教師。

　　讀書吧！在我們人生的起跑線上，讓書成為我們生命中的一部分。如果那樣，我有充分的理由相信，我們的靈魂將會變得充實而豐富，我們的眼睛將會變得明亮而深邃，我們的行動也將變得理智而富有創造性！

個人的讀書計劃15

　　古人云：“良好的開端是成功的一半。”大一一年我基本上沒有干過幾件象樣的事情，完成應該完成的任務就更是差遠了，按邏輯推理，我就已經失敗了一半。可是我又不甘心，因為嚴格說來，我的大學生活還剩下四分之三，失敗一半對我來說也太不公平。如果說世界上真的沒有后悔藥，那么能帶給我最大安慰的莫過于現在流行的選秀節目中的“復活”一詞。把自己將來要做的每一件事當做一次“選秀”對待，“死了”還有“復活”的機會。

　　特此，我從三個方面對接下來三年的大學生涯進行了規劃。“有夢想就有希望”，我不敢保證我的職業規劃完完全全的切實可行，但至少它代表了我現階段最大的理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。

　　第一、學業方面

　　學習不僅是為了今后的工作，最重要的是它能讓你終身受益，所謂的“活到老學到老”大概就是這樣一個意思吧。無論怎樣，學生最首要的任務就是學習，拋開了學習一切都無從談起。作為學會計的學子，社會對我們的期望值普遍要偏高，我們不僅要有扎實的專業知識，還要懂得如何與他人交往、洽談。而且我的目標是成為一名會計師，將來能有一份穩定的工作，能夠有一份穩定的收入，在工作的過程中，我還要努力學習，試著考注冊會計師。總之，我的目標就是成為一名優秀的會計師，能夠讓自己的美夢成真。歷史上的出名的會計師沒有一個不是博才多學，厚積而勃發已是一個不變的規律。這就意味著我必須博覽群書，為今后步入社會后能獨擋一面作好充分的準備。此外，英語四級雖然和學位證無關，但是和我意向的工作單位掛鉤，將來說不定還要在外資企業工作，英語的需求量也是相當大的，所以一定要在大一時搞好英語，為大二的四級準備。還有，在這個數字化、信息化的時代，對計算機基礎知識的掌握尤為必要。所以，我對自己的的大學生涯作出了簡短的設計。

　　大二：

　　1、要把會計資格證、初級***考過，這是自己在會計這一行業中混的最低限度了。一定要先把這些東西給考過，拿了證就算是本事了。

　　2、認真學好專業知識和其他基礎學科，堅信基礎的東西一定是最重要的。大一的時侯

　　英語考砸了，影響了整體成績跟獎學金還有一點距離，要加倍努力，爭取獲得獎學金。不要再像大一那般貪玩，整天沒課就無所事事，多看一本書，可以多學一個道理（概數）。

　　3、拼了命也要把英語四級過了，爭取一次性通過。這學期實在過不了，下學期再給最多一次機會，當然這不絕對不優先考慮。

　　4、嘗試著考計算機二級。一級證書有了，但那是將來地球大學生都會有的證書，擺出來會讓人笑掉大牙的，它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”，考計算機二級是形勢所迫、勢在必行，即使過不了也要考。據前人（學長學姐）所述，沒考和沒過并不能劃等號，沒報名參加考試就有了不去學習的借口，讓自己變得懶惰、無所事事，處于零成功階段，而參加考了沒過效果是不一樣的，雖然不能把夢想中的證書握在手中，但在用心去學習的過程中自己的能力已經得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得，那么我認為自己會選擇后者，因為它具有長遠的利益。考計算機二級，我的原則是重在參與。

　　5、認真在學習和工作中工作不斷地鍛煉和提高自己，寒暑期間到一些小公司去參加社會實踐，鞏固所學的專業知識，從別的實際工作人員身上可以學到很多應對社會的道理。教授們常跟我們說，“學新聞的如果不結合實踐，那么課堂上學得再好，你也只學到了一半甚至還沒有”，遇上問題才知道老師說的話也能成為真理。所以，必須要求自己學以致用。

　　大三：

　　1、英語六級參與。自己的基礎不夠扎實，為了讓現實和理想之間不要有太大的落差，對六級，我的宗旨是—只求有勇氣嘗試，不過也原諒自己，奇跡當然是我夢寐以求的，或許六級并沒有我想象中那么難。

　　2、證書大攻破。到那個時候已經沒有太多課程了，可以準備考一些相關的證書，但是千萬杜絕盲目考證，要積極咨詢就業方面較有經驗的專家、老師，獲取對自己最有效的信息，然后對癥下藥。自己應該嘗試考中級甚至高級***了。當然，教師資格證也該備用，以便不時之需，“關鍵時刻”用來當護身符，也許那些山區的校園在我最無助的時候會收留我，雖然我一直認為自己偶爾會變得很爆的脾氣不太適合當老師，不過那種爆通常是對付很爆的人才時候才用的。

　　大四：

　　1、前期進入實習階段，選擇自己意向的公司先去嘗試參加社會實踐（除對工作氣氛要求較高外，其他條件不要差得讓大眾都接受不了就行）。認真做好上級領導交給我的每一項任務，記好每一筆賬，把自己最真誠、最敬業的心挖給會計，把最優秀的自己展示給會計，最好讓媒體感受到自己的重要性，最終接納自己。這樣我的努力就算達到了目的，也為畢業后四處奔波找工作省下心。

　　2、后期，準備畢業論文，參加畢業論文答辯，最終能順利畢業。

　　3、參加工作后月薪不能太低，至少要能養活自己，因為畢業后，那個原本很荒涼的家庭就不可能在經濟上給與自己過多的支持了，相反的，應該是角度對換的時候，一切重擔得自己來扛。還有國家在這幾年里供自己完成學業的'助學貸款是要堅決一分不少地按時償還。

　　第二、為人處世方面

　　1、改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病，千萬不和同學發生沖突。

　　2、尊重身邊的每一個人，不管他（她）有著什么樣的性格，學習優秀的人，感化惡搞的人，用一顆真誠的心去對待他們，不去爭名利，不計較利益，做一位合格的中國公民，為和諧社會的構建做自己力所能及的。

　　3、抓住每一個鍛煉自己的機會，這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作，為集體做一些力所能及的事，為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績，不一定非要得到他人的肯定，重要是給自己找一個相信自己的理由。

　　第三、生活方面

　　大學是真正屬于自己的天地，在人的一生中這種日子不會長久，如果在這里我都不能很好的生活，那么估計我以后就別想好好生活。所以除了學習和工作之外，我必須給自己一個快樂的生活方式，珍惜現在擁有的。愚一直以為，讓我干一件我不喜歡的事比殺了我還恐怖，在大學里要擯棄曾經的陳舊觀念，無論如何也不逼自己，只做值得自己做的事，好好地為自己活一次！

　　1、籃球是我的好伙伴，那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴，我喜歡他們的大氣，喜歡和他們呆在一起的感覺。所以，每周至少打一次籃球，這是必須的，勞逸結合，和籃球好友們聯絡聯絡感情，調節身心健康。

　　2、多和家人和同學聯絡，告訴他們我的快樂和不安，一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母，他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已，所以我絕對不能讓他們失望，他們幸福了我才能真正的心安理得。

　　最后，祝愿自己能把曾經失去的補回來，最終如愿以償！

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