幸福讀后感

時間：2024-12-25 14:54:57 宜歡讀后感我要投稿

【精】幸福讀后感18篇

　　讀完一本書以后，相信你心中會有不少感想，此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。你想好怎么寫讀后感了嗎？以下是小編精心整理的幸福讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【精】幸福讀后感18篇

　　幸福讀后感 1

　　第一次看到這個書名，我就有一種莫名的緊張。心中隱隱的怕，真的擔心我就是拿走孩子幸福的罪魁禍首。懷著忐忑不安的心情讀完這本書，終于如釋重負。《誰拿走了孩子的幸福》是一本關于選擇與運用方法的書，是“人性教育”的個案分析，介紹了作者的一套獨特而新穎的教育方法，是作者李躍兒老師經過二十二年的摸索的經驗結晶。

　　讀后，我被書中的故事感動著，我被書中的情感感染著，我被書中的思想教育著，我被書中那濃得不能化解的愛融化著。

　　我也是一個普通的教育工作者，在沒有讀到這本書之前，我總是驕傲自滿地認為自己是一個盡職盡責的.好老師。可是，讀完這本書后，我汗顏呀！我離一個好老師的標準太遠了。回想我的教育生涯，我感到深深的自責和不安。在我剛當老師的時候，我對教育的理解和投入只是空有熱情。曾經為了讓學生完成作業而留學生不回家吃午飯，雖然我去給他們買來包子，但是，并沒有得到家長和學生的理解。現在想起來，其實就是缺乏真愛。如果一個真愛學生的老師，不僅僅關心孩子的身體，更應關心他們的心靈，僅僅為了完成作業，就剝奪孩子吃飯的權利，僅僅為了讓孩子填飽肚子，只買來包子充饑，這些都是不妥的。因為孩子在沒有完成作業以后，肯定已經非常害怕，而我又不讓他們回家，回去后肯定沒法向父母交代。忍饑挨餓不說，還要擔心父母的責罵，還要戰戰兢兢地寫作業，這些，對于一個7、8歲的孩子來說，是怎樣的一種折磨啊？而我卻全然不顧孩子的苦苦哀求，還咬牙切齒地說“今天就是不讓你們回家，我陪著你們餓肚子，反正，少吃一頓飯，也餓不死！”現在回想起來，自己是何等的殘忍呀？后來，逐漸在教育里找到一些樂趣，才又慢慢重新喜歡上了這份工作，恢復了最初的熱情，少了過去的任性，多了一份責任，少了過去的焦躁，多了一份為人母后的愛心。原以為現在的自己成熟了，可以勝任這份工作了，因而沉浸在驕傲自滿中。感謝李躍兒，在這個時候，為我、為許許多多迷失在教育里的人們，傾情奉獻了這樣的一本好書，這樣的一個理念，這樣的一份情感，這樣的一聲愛的宣言。使我猛然醒悟，非常慶幸——我讀到到了她。

　　還給孩子本應有的幸福，呵護與珍愛幸福童年，實在是教育的根本職責。教育的難點不在于有沒有現成的方法，而是在眾多的方法中選擇出“只適合”自己孩子的方法。這就需要教育的智慧。古人講：藥無貴賤，醫病者良；法無高下，契機者貴，說的就是這樣的意思。李躍兒提出自己的觀點就是“孩子是腳、教育是鞋”，教育者（教師、家長）是造鞋人，只有他們了解了孩子腳的大小、形狀、特點，造出合適的鞋，孩子才會感到幸福。

　　幸福讀后感 2

　　最早認識周國平是一次幫同事的女兒買周國平的書，了解了他的人和書。然后從圖書館借了周國平的《生命的品質》，有散文，有斷片，文體較多，所以沒有很深的印象;再有老師送我一本精致小巧的書《風中的紙屑》，里面的文字和書一樣的精美;但讓我真正了解和喜歡周國平的應該是老公買回來的《智慧引領幸福》。

　　雖然這本書不知道為什么是毛邊書，給人感覺是用一只大老粗碗吃現代精致的小菜，給人有點不搭調的遺憾，但這不影響文字的閱讀，不影響思想的深刻，不影響對作者的崇拜和對這本書的喜愛。

　　拿到一本好書，我喜歡先跳躍式的翻閱，就象在大海中嬉戲，隨手掬起的就是一朵潔白的浪花，而我知道還有更多的浪花在海里跳躍。而這種片斷式的文字更適合如此的看，看那一段都是浪花的翻躍，珠珠晶瑩，朵朵美麗，讓人不忍掬起，又不舍放下。有時會對某段文字，字字品位，句句感悟，遐思萬千;有時會感覺某段話就好像是寫給自己的，給迷茫的自己指點迷津，給憂傷的自己鼓勵安慰，給膽怯的自己信心和勇氣;有時看著看著就忍不住的驚喜，這就是我想說的.話，只是我還沒想明白，他就說明白了;有時看到一句話似曾相識，好像在那看過或者誰曾說起，我又非常的贊同和認可。

　　這種跳躍式的閱讀直到一本書基本都翻閱完了，我才開始從頭到尾仔仔細細地毯式的閱讀，生怕錯過那句經典。而第二遍的閱讀又是一番感受，這種經過人生的積淀，又從心靈流淌出的文字，讀多少遍都覺得滋味猶在，依然引起思想的震撼，依然感受到生命的呼喚。

　　讀這本書感覺如遇智者，他說了你想說卻總也說不明白的話語;他解答了你一直耿耿于懷的疑惑;他化解你了心中時隱時現的糾結。一句話或讓你豁然開朗、或讓你會心一笑、或讓你悵然若失，如此的文字讓你覺得你懂了作者或者說作者讀懂了你。

　　或許從看《風中的紙屑》開始，我也喜歡上了這種片斷式的文字，開始了自己片斷式的思考和記錄。這種寫作方式讓我感受到了一種自然的抒發，一種隨意的思考，一種細致入微的發現自我。《智慧引領幸福》讓我更加深刻的感受到這種片斷式的記錄需要一種智慧，一種思想，一種厚積薄發的功底才能引人深思，促人自省。在這樣有著生命的文字中，感受豁達，感悟釋然，體會人生，體味真情。而要擁有這樣的智慧，要寫出這樣的文字，需要的是“讀萬卷書，行萬里路”。由于時間和空間的限制，我無法行萬里路，但幸好我可以讀萬卷書來充實自己，讓讀書來引領智慧，讓智慧來引領幸福。

　　幸福讀后感 3

　　亞里士多德說過這樣一句話：“教育的根是苦澀的，但其果實是香甜的。”為教育詮釋了苦里蘊甜，甜在育才的深刻內涵。

　　不能不承認這樣一個事實：教師工作是辛苦的，我們每天都進行著大量的平凡、瑣碎的工作，日復一日、年復一年。雖然有時我也感到很煩、很累，但心中總會涌起一種強烈的責任感：我是老師，我要給這些尋夢的孩子引路，在他們心里抒寫一本最美麗的書。讀完《教師的幸福資本》這本書，收獲頗大，這本書為我們年輕老師指明了方向，教會我們如何做一名幸福的教師。

　　《教師的幸福資本》這本書也給了我積極向上的動力。特別是里面的一章挑戰工作——優秀教師的職業資本，這里既有數學特級教師華老師的教，也有他對別的老師執教的課的評；既有他教學實踐的反思，也有他對人生的感悟。講述教學實踐的真實短文，不僅操作性強、實用性強，使人想看，而且愛看。讀完全書，我感覺仿佛每個章節的背后都蘊藏了無窮的玄妙，讓人懷著更為真切的敬畏之心，希望走近作者、走進名師。

　　華老師雖然是一名數學教師，但卻有著豐富的文化底蘊，文章中經常引古論今，從我國古代的.孔子、老子、莊子、墨子到黑格爾、恩格斯、愛因斯坦；從詩歌到故事他都能結合課堂中發生的事，在全方位的反思中恰當地引用，而且他還善于以日常生活中的事，如農民種地、打籃球等事情聯系到教師的教學，聯系到數學。這些，都得益于他的喜讀善思。一個工作繁忙的教育者，在有限的時間里閱讀了如此多的書籍，真的令我佩服得五體投地了。

　　作為一名普通教師，在仰望書上一系列這么優秀老師的高度時，不禁感嘆，我能否實現從“經師”向“人師”的轉變？如何提升自己思想的高度？看完了，這本書帶給大家的收獲不僅改變著我們，更應該把這份收獲變成教育教學方法的改變，帶給孩子們！

　　其實靜下心來想想，對于一個普通教師來說，是否能時時處處感到幸福是很重要的，因為這不僅僅影響著其人生是否快樂，更影響著學生，只有教師幸福，學生才會感到幸福。那么，就讓我們翰林這個大家庭一起幸福吧，去寬容他人、寬容學生吧。努力地充實自己，提升自己的文化品位，做一個幸福的教師。

　　印度詩人泰戈爾說過：花的事業是甜蜜的，果的事業是珍貴的，讓我干葉的事業吧！因為葉總是謙遜地垂著它的綠蔭。我要定位好自己的角色，用自己高尚的師德、高超的水平，為自己的人生書寫上濃墨重彩，待到離開三尺講臺時，我可以無悔地告訴自己：我沒有愧對自己的人生！“生命短促，只有美德能讓他傳播到遙遠的后世”。我無法延伸生命的長度，但我堅信，只要我對教育癡心不改，對學生播撒愛的雨露，就一定能成為孩子心中最可愛的人！一定能成為一名最幸福的人民教師！

　　幸福讀后感 4

　　剛剛過去的一周是非同尋常的一個星期，我看了一篇感人至深的文章—《被人相信是一種幸福》，故事講述了黑人小男孩掉進了廣闊的大西洋，船長發現他失蹤了，并及時救起了他。為什么地位如此高的船長要救一個在船尾搞雜活的黑人小男孩呢？因為船長擁有一顆仁慈、善良的心，懂得眾生平等，生命高于一切。

　　讀了文章，我不禁想起不久前發生的一件事，臘月的某個周五晚上，我去上課，八點放學。我媽正要接我，卻突然聽說在高技街那里有一只貓被車撞了，傷勢嚴重。但此時已經接近八點了，到底是來接我還是救貓呢？因為事關生死，她就直接去救貓了，讓爸爸來接我。

　　媽媽告訴我，到了那里，地上一堆血跡，有只貓躺在地上，一動不動。天下著雨，很冷，那只貓發出了微弱的叫聲。媽媽趕緊到鄰近的動物醫院去求助醫生一起將貓送到醫院。醫生一查，體溫很低，傷勢很重。經過急救后，總算體溫上升了。但因為骨折無法吃東西，就只能用管子穿入食道，用針一點點往里面注入營養液。過年了，工作人員回家時，就由我們來完成這個任務。經過我們的照料，它已經可以站起來，走路，跳躍，感染也得到了控制。幸虧當時去救助，不然一個生命又將離開這個世界。

　　生命沒有大小，沒有高低貴賤。正如文章中所表達的，如果因為猶豫而耽誤救人時間，結果只能看見尸體，那么船長會對自己非常自責，不能原諒自己，也許從此就一蹶不振，憂郁至死。

　　如果他聽信周圍人的話，沒有去救這個孩子，選擇繼續航行，那么他就是個置他人生死而不顧的人，就得不到大家的信任。一條船，沒有一個好的船長，是不能成功遠航的。在遠離大陸的`大西洋上，潛伏著許許多多不可預知的危險。當危險來臨時，他們就像一盤散沙，隨之將走向滅亡。所以救了一個黑人小男孩，也許就是救了整條船的生命。

　　小男孩得救后可能會成為一個了不起的船長，也有可能在平凡的工作中繼續平凡。但是無論未來如何，只要活下去，就有生命的希望。就像那些小動物，雖然不會說話，但是從它們的眼神中能看出活下去的希望。我們救了那么多動物，我覺得自己很偉大，能夠像超人一樣，幫助一切弱小，這是多么幸福啊！這時，媽媽告訴我，那只貓生了只小貓，可惜是死胎。我想，有可能，它是拼了命活著把這個寶寶生下來的吧。

　　生命很渺小，很脆弱，也很強大，很堅韌。而中間就相差了我們的一雙手，一雙給予溫暖和幫助的雙手。

　　幸福讀后感 5

　　“是什么讓教師在繁忙的工作中依然保持微笑?是什么讓教師在功利的誘惑中始終堅守在自己的崗位?答案是愛。”這句令人印象深刻的話語便出自于最近我園組織分享的一篇文章中。這篇文章是由小托班老師介紹分享的，是由宋慶齡幼兒園封莉蓉和徐冰老師撰寫的《愛，讓我們如此幸福》這篇文章。

　　《愛，讓我們如此幸福》從三個方面闡釋了在幼兒教師建設隊伍中，作為一名幼教工作者，是如何在付出愛與收獲愛的過程中和孩子們共同成長的，又是如何始終貫徹“愛是教育的'根基”這句至理名言的。這三方面分別是愛，表現在點滴的言行中;愛，表現在對準則的遵守上;愛，表現在對理想的堅守中。

　　縱觀全文，作者文章中所提到的種種事例令人感觸頗深，讓人感同身受。作為一名幼教工作者，雖然工作年限不長，但我們始終貫徹“一切為了幼兒，為了幼兒的一切”這條宗旨。在幼兒來園時，給與他們一個親切的微笑，讓他們感受愉快的一天將要開始;在幼兒犯錯誤時，給與他們一個寬容的安慰，讓他們感到老師的包容與理解;在幼兒需要幫助時，及時伸于援手，讓他們體會到不是獨自在面對困難。的確，愛，表現在點滴的言行中，在日常生活中，對幼兒給與無微不至的關心和幫助，才能使幼兒深切感受到來到幼兒園是人生一件開心的事情。正如文中所說“每天用微笑迎接孩子，用擁抱接納孩子，用贊美激勵孩子。一個真誠的表情，一個熱情的動作，一句用心的話語，就足以讓孩子們感受到教師對他們的愛。”

　　在這篇文章中，令我印象最深的莫過于“校車事件”這件事情。在我們平常看來，校車拋錨，讓幼兒在車內等待救援車輛似乎是一件最普通不過的事情，但對于家長來說，這就是一件“嚴重事故”，車輛拋錨說明校車檢查過程有疏漏，讓幼兒等待會加重幼兒情緒的不穩定等理由都成為了家長職責幼兒園的證據。對此，該幼兒園并未對家長種種的挑剔感到不滿，反而設身處地的，站在家長的立場上，一一接受家長們的建議。這也正是我們所要學習的地方，在家長向老師抱怨時，我們不應一味的指責家長的苛刻，而是將心比心，試想你是該幼兒的家長，你會怎么做，而針對于工作中的紕漏，有則改之，無則加勉。也正如文章中提到“我們不能抱怨家長 ‘自私’，每一個‘自私’的家長都有一顆愛孩子的心。只有站在家長的角度去思考家長和孩子的需求，我們才能真正做到愛生如子!”

　　孩子們是祖國的未來，是國家的希望，而作為塑造國家棟梁的奠基人——幼兒教師來說，我們不僅要做到教書育人，更應該用愛來關心孩子，用愛來引導孩子，指引他們走向美好的未來，只有這樣，才能使幼兒感到如此幸福，讓我們也享受著幸福。

　　幸福讀后感 6

　　我最喜愛畢淑敏的《提醒幸福》了，它深刻闡述了人在生活中遇喜或悲的時候，都要提醒自己，正確看待事情，尤其是時刻提醒自己要學會享受幸福，關注幸福，它給了我很大的感觸。———“所以，當我們一無所有的時候，我們也能夠說：我很幸福。因為我們還有健康的身體。當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當我們連心也不再存在的時候，那些人類最優秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經生活過。”

　　現實生活上，每個人的人生歷程都不會一帆風順的，也許遭到這樣或者那樣的意外，這些都會給你造成災難或者損失，甚至使你一無所有。這時，有的人悲痛欲絕，怨天尤人，有的人則是“不以物喜，不以已悲。”。我們應該以樂觀從容的態度面對人生中的災難，學會災難間隙的快活“當我們一無所有的`時候，我們也能夠說，我很幸福，因為我們還有健康的身體。”錢沒了可以重新賺過，至少，我們還擁有健康的身體，這也是一種幸福呵。“當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：“我很幸福，因為我還有一顆健康的心。”

　　每個人的人生軌跡各不相同。應該說上帝對你有多重視，它就可能讓你的人生有多磨難。記得有作家說過：每個人都是上帝咬過的蘋果，它特別青睞你的話，缺陷也就大些。我們一出生就沒有了選擇的余地，那我們就唯有勇敢地去面對，努力地去奮斗，經過了這些挫折之后，就會有好日子等著你。“不經歷風雨怎能見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”人生就是這樣，先苦后甜，這才是最真實的人生。

　　人，從呱呱墜地起就要對每一件事情認真負責，盡自己最大力量去完成每一件事，因為我們生活中無時無刻不存在意外，這些意外可能隨時都會發生在自己身上，人不可能知道自己的生命有多長，如果每件事情都馬虎了事，就對不起自己，對不起自己存活下來的使命，所以我們要做到，認真活好每一天，快樂享受每一天，認真做好每一件事。就算是某天遇到點什么意外，也對得起自己，不枉活了一次。

　　我們要時時刻刻提醒自己，在災難降臨時，要提醒自己坦然樂觀地去對待；志得意滿的時候，也不要忘了提醒自己，災難隨時會發生在自己身上。所以我們要加倍地珍惜幸福，享受幸福。要知道在任何時候，任何情況下，幸福都會存在的，如果我們每一個人都以樂觀的態度對待人生，對待生活，我們的生活會更多彩，世界會變得更加美麗。

　　幸福讀后感 7

　　自從參加工作后，每天都面臨著全新的不同的挑戰，工作中也出現了許多難以解決的問題。這些問題有些來自于學生，但大部分還是來自于自身實踐經驗的不足，每天夜晚躺在床上回想自己一天的工作，總是發現自己有許多不足，而有些不足自己明明清楚的知道，但要真正的改正卻是非常困難。每到這種時候，自己都會有種深深的無力感，也會對自己的能力產生懷疑："難道我選擇教師這條路選錯了嗎？難道自己的能力真的不夠嗎？我還能成為自己心目中的好老師嗎"

　　在自己最沮喪的時候，我讀了《教師的幸福資本》這本書，這本書中列舉出了教師常見的 5 個心理弱點。其中的第 5 條是缺乏社會經驗，書中說"過分強調自己的弱點，久而久之，他們身上的優點就會被忽略，而弱點會更加明顯，結果，他們真的變成了失敗者。"讀到這里的時候自己心里有幾分后怕，自己真的差點掉入這個怪圈，書中說得沒錯——每個人都是自己命運的建筑師，成功與失敗之間的距離并沒有自己想象的那么遙遠，我們要做的是努力將自己的弱點轉化為強項。強大的心理素質是成功的后盾，"皮革馬利翁效應"我們都知道，如果想要成功首先就要從自己的內心深處認定自己可以成功，自己可以成為最棒的那一個！

　　如何才能克服自己的弱點，樹立自己能夠成功的自信，書中也準備了"小貼士"列舉出六個步驟，避免了我盲目的摸索，雖然自己不能馬上就克服自己由于工作上缺乏經驗而引起的不自信，但是我相信，遲早有一天，這些弱點都會成為過眼云煙，而那些失敗的一次又一次都會成為成功路上的美麗風景。

　　在"優秀教師的心理資本"中還有幾部分給我留下了深刻的印象。一是書中提出作為優秀教師要具備的 5 種心理能力：角色適應力、心靈感悟力、情緒控制力、心理承受力、教育表現力。結合這一個月的工作經驗，我發現的'確如此，尤其是心靈感悟力和教育表現力，雖然都是看不見摸不著的東西，但是對于教師更好的了解學生，從事教學活動，與學生建立良好的關系有非常大的幫助。書中還提出"心理能力是可以培養的，但非一朝一夕能鍛煉出來的。"糾正了傳統觀念中的誤區，尤其是關于情緒控制力這方面，我們中國自古就有一句話"江山易改，本性難移"可是事實證明本性雖"難移"但還是可以改變的。

　　《教師的幸福資本》告訴我們：不管工作中有多少困難，只要不抱怨，豁達大度，每天都銘記自己最初的夢想，每天都努力改變自己，充實自己，保持積極的心態，我們一定會一步一步走向成功，成為一名自己想做的、優秀的教師。

　　幸福讀后感 8

　　幸福是什么？有人說幸福是擁有財富和地位；也有人說幸福是過自己想過的生活；還有人說幸福是對任何事情不要太計較就會幸福。

　　最近，讀了一本書《持續的幸福》，讀了之后感觸頗多。它讓我懂得了：幸福是一種心境，一種體驗、一個過程。幸福是因人而異的，沒有一個絕對的標尺，任何人都有得到幸福的權利。

　　《持續的幸福》這本書專注于如何建立人們的幸福感，并讓幸福感持續下去。通過通俗易懂的文字，向我們闡釋構建幸福的具體方法。讓我們在輕松愉悅的閱讀中遠離煩惱，感知生活的美好，從而充滿幸福感。

　　“你幸福嗎？”在不同的年齡階段，想法是不同的。小時候，覺得偶爾得到自己想要的東西就是幸福的；再大一點，覺得考到好成績就是幸福的；后來覺得能掙很多錢就幸福了簡單一點來說，只要做了能讓你感到幸福快樂有意義的'事，你就感到幸福。其實只要我們用心去感受，就會發現幸福的確如此。幸福不是遙不可及，其實是很簡單的。

　　一個富人和一個窮人談論什么是幸福。窮人說：“幸福就是現在。”富人望著窮人的茅舍和衣著，輕蔑地說：“這怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百間豪宅，千名奴仆啊。”有一天，一場大火把富人的百間豪宅燒得片瓦不留，奴仆們各奔東西。一夜之間，富人淪為乞丐，過著比窮人還不如的生活。

　　金錢和名望本身是沒有價值的，它只是我們獲得幸福的一種手段。幸福是目標，金錢是手段。然而事實上，很多人卻混淆目標和手段的區別，往往以犧牲幸福來換取金錢。當然，我們并不是說財富和聲望不重要，追求財富和聲望也是人類需求的一部分。每一個積極向上，有理想的人所追求的。但財富和聲望不應該成為追求的核心。它只能代表個人成長的結果，只能證明你的實力，卻并不是最終的目標。

　　無論你是富貴還是貧窮，殘疾或是健康，都有獲得幸福的權利。我們只要用積極的心態去對待每一件事，用喜悅和期待的心情去接受每項任務，幸福就會伴隨左右。

　　在工作過程中體驗幸福。對于把工作看成使命的人來說，工作本身就是目標，他們對工作充滿熱情，在工作中達成自我實現。事實上，供電所這個大家庭的成員都在以實際行動詮釋著幸福。大家團結一致，應對挑戰，處理好各項搶修，完成好上級領導交代的各項工作，得到領導認同的這個過程是幸福的。所以，其實幸福就在我們身邊。

　　在日常生活中感受幸福。小時候，在父母的撫養呵護下成長，長大了，如愿走上自己選擇的道路，這是一種幸福；在朋友之間得到信任和幫助，這是一種幸福。人生是福禍相依，苦樂參半，但你只要有一個積極向上，樂觀的心態來對待任何事，你就會很幸福。幸福就是如此簡單！

　　幸福讀后感 9

　　當楊一帆問老師樹怎么畫時？老師并沒有一板一眼的按著樹枝、樹干、樹葉、樹根去分步描述，而是用孩子的口吻說“你瞧，拿上筆，這樣，嗚、嗚、嗚亂繞，三繞兩繞，不就長出一棵樹來了么？”只有“孩子”才能和孩子成為朋友，只有激發孩子的興趣才能讓他把作業變成樂趣。我尤記得一次送小侄女去學鋼琴，那的老師說的是，既然先到了，就去玩起來吧，而不是你去練鋼琴、你去彈鋼琴。還有《死亡詩社》里的基汀老師，在給學生上第一堂詩歌課時，讓學生做的第一件事是把書中的緒論撕掉。在朗讀著惠特曼“哦，我！這個問題不斷重演的生命在載運無信仰者的綿延的車廂中在充滿愚蠢人的城市里身處其中的`意義何在哦，我！哦，生命！答案是你在這兒，使生命存在，使其有一致性，使這個強有力的戲演下去，而你能貢獻一首好詩歌”時，又怎能拿著一套理論讓學生們去解讀呢？朗讀，忘我的朗讀，在操場上朗讀，在山間朗讀，用生命朗讀。這才是教育，這才是智慧的教育，這才是愛的正確表達方式。

　　教育不是溺愛，但更不是“嚴教”。李躍兒也曾是一位糟糕的母親。會把兒子趕出家門，會抓住兒子的胳膊怒吼，會讓兒子因恐懼連拉褲子都不敢吱聲。幸好，她終能領悟到棍棒是不能成材的，甚至連人都成不了。我對照著文中的反例一遍遍反思自己，是不是有憤怒咆哮的時候，是不是太過嚴苛，是不是兇起來像不可遏制的潑婦。孩子是需要賞識的。就像許久前看的那個視頻，一杯水會因為別人夸它純凈而更加純凈，別人批評他污濁而日益污濁。這讓我想起《地球上的小星星》中尼克老師對伊夏父親說“在所羅門島，當原住民想用森林里的一部分來耕種，他們不會將樹砍掉，他們只是在樹的附近聚集，然后開始對著樹大聲的辱罵，不用幾天的時間，樹就干枯了……”更讓我想到自己有一次在外人面前說自己的小侄女學習自覺性不高，貪玩。小侄女事后對我講“姑姑，你好不好在外人面前說好話。我都和我同學說，我小姑姑要來，我老期待的。”我愣了一下，自責自己不當的言行，也慶幸小侄女的勇敢，更由衷地生出一份敬意。

　　《誰拿走了孩子的幸福》還有許多許多讓我感觸頗深，更有許多許多值得我去接受、去反思、去實踐。能讀過這本書是我的一件幸事，我希望這不僅是我的幸事，也能成為更多人的幸事。每位老師，每位父母，都應該讀一讀，如果拿走了孩子的幸福就還回去，如果沒拿，也能讓孩子更幸福。

　　幸福讀后感 10

　　最近讀了貝特蘭。羅素的《幸福之路》，他的思想在現在看起來依然是那么先進，那么貼近現實，這讓我感覺很震撼。現在社會人們的生活水平提高了，都在追求幸福生活，但是幸福的指數卻在不斷下降。每個人都在抱怨生活的壓力過大，讀過此書后，我的內心反而變得充實很多，明白了如何才能踏上。

　　印象最深的是作為封面的插圖：飛機失事，下面是白雪皚皚的高山，飛行員穿著全套滑雪裝備、踩著雪橇，悠然自得的跳傘而下，準備來一次刺激的高山速滑……題注是“一個人感興趣的事情越多，快樂的機會也越多，而受命運播弄的可能性也越小，因若他失掉一樣，還可以亡羊補牢，轉到另一樣上去。”

　　幸福其實不那么困難。不是爬上了山峰，才是成功地幸福。生活的幸福來自平衡。盡量多地拓展你的生活，發展你的能力，關心、幫助、改變更多人的命運，這樣每一天都會洋溢著幸福。

　　在他的書中，充滿了生活的智慧和實用的'道理。論婚姻、論情愛、論競爭、論妒嫉、論工作。每一論都沒有脫離生活的主題。

　　記得有人說過，我們讀書，其實是在讀自己。看小說的時候尋找著自己的影子，總想從別人的結局里預知自己的結局，或是，得以知道自己該怎樣選擇。看《幸福之路》，整理這些被自己圈點出來的部分，一字字打出來，發現，其中的許多正是自己認同。太多的共鳴，太多的回味無窮。原來看哲學書，自己沉思，是件如此享受的事情。于是，書架上擺上了更多這類書籍。其實，它們并不枯燥，甚至很有趣，更別提其中給人的啟示。

　　羅素首先用了半本書講不幸福的原因，其次用余下篇幅講了人幸福的可能。當孜孜以求“幸福之路”的時候，有沒有想到過也許追求的恰恰是相反。“如果方向不正確，再努力又有什么用呢”。如果多避免些不幸福的原因，幸福就要簡單很多。大致來說，我邊讀邊對照著我自己，確實有道理。但一片混沌的大腦還無法清晰的總結，只能說出目前殘存的印記。

　　羅素還講到很多，關于孩子，關于愛情，關于犯罪感的等等。還有一個是，要培養工作的“自尊”。這點很有道理，工作的時候感覺不幸福是為什么呢？你做著你不喜歡的，你認為沒有價值的事情，你沒有自豪感、自尊心，這就已經進行了自我的否定。羅素甚至建議那些工作感覺不到幸福的人，拋棄一切去一個體力勞動的地方，為基本需求而耕作。不過，如何培養工作的自尊，我還不曾學會。

　　生活中很多的矛盾、很多的沖突，原來已經有前人好好地思考過了。捧著這本書，感覺是人生的一份厚厚的財富。

　　幸福讀后感 11

　　畢淑敏在《提醒幸福》這一篇文章中，通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福，告訴我們怎樣去享受幸福。讓你在輕輕松松的閱讀中真真切切地感受幸福，讀后如沐和煦的春風、如沐明媚的陽光。

　　畢淑敏列舉了許多生活中提醒災難的生活現象。比如：小心著涼、小心跌倒；別驕傲、別高興太早；注意風暴、注意路滑……至于幸福，大多數人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的，以為好的東西你自會珍惜，犯不著諄諄告誡，或者是覺得幸福無足掛齒。人們早已練就了災難的從容，卻不知道災難之后的時間是什么？很多時候，我們太多注重了警覺苦難，而忽視提醒幸福。正如文中所說的“我們已經習慣了在提醒中過日子。看得見的恐懼和看不見的恐懼始終像烏鴉盤旋在頭頂。”的確，假如我們在人生中只看到巨大的苦難，那我們的人生將是多么的灰暗啊！因此，我們應該多多注意幸福！

　　那么，什么是幸福呢？“幸福是朦朧的，很有節制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數是樸素的，它不會像信號彈似的`，在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華，它常常在暗淡中降臨，如：貧困中相濡以沫的一塊糕餅，患難中心心相印的一個眼神，父親一次粗糙的撫摸，女友一個溫馨的字條……這都是千金難買的幸福啊。像一粒粒綴在舊綢子上的紅寶石，在凄涼中愈發熠熠奪目。幸福有時會同我們開一個玩笑，喬裝打扮而來。機遇、友情、成功、團圓……”，實際生活中幸福是平平常常的，是溫馨的，而不是強烈的、震撼的。“幸福并不與財富，地位，聲望，婚姻同步，這只是你心靈的感覺”。所以在不順利的日子里，我們不要悲觀、消沉，要學會體會災難間隙的幸福。正如作者所說：“當我們一無所有的時候，我們也能夠說，我很幸福。因為我們的身體是健康的。當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當我們連心也不再存在的時候，那些人類最優秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經生活過。”

　　幸福就在我們身邊！我們要常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里經常看看太陽，心就不知不覺暖洋洋亮光光，當它到來的時刻，激情地享受每一分鐘！并對自己說，記住這一刻！幸福就會長久地伴隨著我們。

　　幸福讀后感 12

　　或許是因為最近亞馬遜及當當等商鋪的競爭愈加的激烈，導致圖書的折扣越來越大，讓久未買書的我為了這折扣興奮了一把，于是借機將大量的圖書搜羅一番納入囊中。

　　我無心將所有的書目講解一遍那樣便成了讀書筆記，這樣做的人不少，我自認不可能有任何的突破。今天只想談談其中讓我最快讀完卻印象不減的《幸福了嗎》來自白巖松。

　　說起白巖松，對于常年不看電視的我其實僅是一個名字，沒有任何的畫面感。記得對他的第一印象是來自于20xx年的《痛并快樂著》，雖然不曾讀過卻記得當年同學們紛紛說央視的主持人壓力太大得了憂郁癥于是寫了這么一本書，一抒胸中的不快。直到后來才明白這是鬧了個“張冠李戴”的.笑話，卻也只是當成了笑話，并沒有認真到非要去看一看不可。

　　在作者自己的后續中說《幸福了嗎》是作者對于自己的一個十年約定，也算是對過去十年的一個總結與交待。讀了之后我并不能較之前他的語言是否更加犀利、視角更加獨特做出一個判斷，也不曾出現過再去重讀過去的沖動。十年物是人非，人總是在成長，十年后的他給了今天的我感動與方向。十年前的那份是屬于十年前的我，只是年少的自己并不懂得，一本好書、一句鼓勵能夠如此的振奮人心，甚至改變一個人的道路。

　　他說在一次母校的演講中他站在講臺上，當時坐在最后一排的一個學生向他提問說“白老師，今天你站在第一排而我在最后一排，我要怎樣才能到達您的位置？”他回答：“在我的眼中你現在才是第一排，你有無數的方式到達我這里，可我再也找不到一條路到達你那，應該是我羨慕你啊？”每每當有人問我讀完這本書的感想時，這必定是我要先重復的段落，以至于我幾乎將它爛熟于心了。我試著想象聽到這段話的如果是我會如何的熱淚盈眶，如何的感動于心，更不用說對于當事人來說這是種怎樣的鼓勵。對于剛剛邁開人生一步的年輕人是多么的需要這樣的鼓勵。

　　他在前言中講了一個寓言，故事中說有一群人在匆忙的趕路（暫且不去計較那些是哪個國家的人吧），忽然有一個人停了下來，其他的人都奇怪的問發生了什么。停下來的人說：我走的太快，把靈魂落在了后面，停下來等等它。故事的最后我知道他們肯定不是中國人，至少不是今時今日的中國人。在這個浮躁的社會有多少人還會談論靈魂，那是在快節奏的社會中不應該存在的東西。但是問題的根源在哪呢？在今天若是不能滿足物質的需求，又有多少人還有勇氣去談理想呢？

　　書主要通過他在生活中的見聞展開，也列舉了很多對他產生影響的人和事，盡管我不能全部茍同。但耐人尋味的話語在書中我還是可以摘出很多的，它們不能感動所有的人，只是讓不斷摸索前行的我們適時的停一停、想一想、看看我們的方向是否始終如一，我們的目標是否依然清晰。

　　幸福讀后感 13

　　假期里，我學習了《創造一間幸福教室》這本書，這本書介紹了李老師與她的學生以及家長們相處的點點滴滴，一個個樸實的小故事讓我感受到了她那普通但絕不平凡的教育歷程。我為她那發自內心的文字，為那一個個感人的故事而感動。

　　我也許一輩子也打造不出李虹霞老師這樣的幸福教室來，但是，我可以學習他的做法，讓我們的學生能感受到老師的愛，感受到在這個班級里是幸福的。

　　“有誰能把學生帶到家中住宿、輔導？有誰能細心到把歷年來中考、高考試卷中易讀錯的字匯總在一起教學生逐一認讀，而且認了之后回家去‘考’家長？有誰能不厭其煩地把每一個學生每一個單元過不了‘關’的字（即不會默寫的字），逐個寫下來（字寫得很大），貼在每個學生的語文課本的扉頁上，讓該生天天與它們見面，而且再不厭其煩逐一抄送給每位家長，讓家長輔導過‘關’？”這是李虹霞老師在《創造一間幸福教室》這本書序中的一段文字。一個個問號讓我們感受到了一個執著的工作狂，一個工作的勤勉者。當我讀完李老師的《創造一間幸福教室》之后，我也想發出這樣的感慨：誰能毫無怨言地接受一個四年級班的語文教學，一個一年級語文教學的工作任務？誰能面對如此重的工作量非但沒有絲毫怨言，還潛心致力于課堂教學研究，在教學中享受著自己一個個教學小點子帶來的教學變化后的快樂？誰能在一年之后，能夠主動提出教一個高年級語文教學班和一個低年級語文教學班，馬不蹄停穿梭在兩個不同年級，不同樓層的她這么做只為了實現自己的`語文教學理想？而這一個個問號得到的答案全是肯定，她能，李虹霞老師能。如今，和很多人坐在一起，談論最多的就是工作要適可，別太累，健康第一……很多人很多時候面對學校安排的任務，即便不是很重，也要談出自己的困難，好像不談自己就要吃虧，有時任務稍微重一些，不是牢騷滿腹，就是據理力爭，即便接了，也是帶著情緒，心中滿是委屈，工作的質量也就可想而知。讀了李老師的故事我才發現其實工作累不累在自己的內心，在自己對事情的考慮方式方法，其實什么工作只要自己發自內心的去做，都會找到其中的樂趣，體驗到其中的幸福與快樂。

　　《創造一間幸福教室》這本書沒有大的空話和套話，沒有高深的教育理論，我們每個教師讀了都會從中得到一點兒什么。值得我們每一個教師來讀。幸福就是把幸福的心態陽光起來，幸福就是工作著，奉獻著，感恩著，美麗著。

　　幸福讀后感 14

　　《幸福還有多遠》梅婷、王志文、佟大為等主演的，劇情寫的是物質生活和精神生活同樣匱乏的年代，一個女孩子向往外面的世界，尤其是對軍人的崇拜，她的勇敢讓她的人生有了豐富多采的內容。如果你們有時間就一定要去看，如果你已經看了或正在看，也可把感想告訴大家，讓大家分享你對此劇的真實感受，這可是要拿大獎的作品喲！

　　《幸福還有多遠》告訴我，幸福總是在人們盼望中存在著，你看不見，摸不著，能笑、能吃、能說、能睡就認定是幸福吧。人生不如意有9，你還有什么不能看透呢？不過此劇確實讓人深思，追求著就是幸福，有追求的人，那怕是在泥濘里、在懸崖邊、在深淵里，他都以生命的存在告誡世人，我在固我幸福。活著的方式有多種多樣，你不可能讓人象放牛、羊，象養雞、鴨，象收蜂王那樣有規有矩。每一個人的夢想均有不同，你不可能用你的夢想斷想別人的人生，尊重生命，尊重每一個人的生命意義，這很重要。做為人首先必須對自己負責，一個能為自己的生命負全責的人，那他一定是高尚的，象王志文在劇中扮演的吳天亮。正因為每一個人追求幸福的方式不同，追求的目標也各異，于是才有了此電視劇一開場就由梅婷扮演的李萍，知道這批香煙發往海軍部隊，就將寫有：如果你看到如果你還沒有結婚，那我愿意嫁給你。的紙條放入百合香煙里的劇情。

　　由佟大為扮演的`戰士首先拿到有紙條的香煙，由此的劇情都是圍繞著這一張紙條展開的，劇情緊湊、合理、不夸張，讓人重溫了那個時代的悲歌，王志文、佟大為和梅婷演的很到位，能讓觀眾跟著劇情走到至深至純的境界。這張紙條處成了三對婚姻，在這三對婚姻里，尋找愛的方法卻讓人感動。當下的年輕人對愛情的錯位，對婚姻的恐懼，尤其是幸福指數遠遠低于那個年代。

　　《幸福還有多遠》最終結局讓人進入無限的想象空間，貫穿全劇的歌聲真的很感人：還記得年少時的夢嗎？像朵永遠不凋零的花，陪我經過那風吹雨打，看世事無常，看滄桑變化，那些為愛所付出的代價，是永遠都難忘的，所有真心的癡心的話，永在我心中，雖然已沒有了他。偶爾還會想起他，偶爾難免惦記著他，就當是個老朋友啊，也讓我心疼，也讓我牽掛。只是我心中不再有火花，讓往事都隨風去吧，所有真心的癡心的話，仍在我心中，雖然已沒有了他。走吧，走吧，人總要學著自己長大，走吧，走吧，人生難免經歷苦痛掙扎，走吧，走吧，為自己的心找一個家，也曾傷心流淚，也曾黯然心碎，這是愛的代價。

　　幸福讀后感 15

　　幸福的秘訣并不在于全力追求快樂，而在于在努力的過程中發現開心。《幸福的秘密》講述了一位商人把兒子送到世界上最聰明得人那邊，向他請教幸福的奧秘。年輕人來到智者眼前，智者提議他在自己的宮殿里走一圈，并同時讓他在勺子上滴幾滴油，提示他在離開時要保證液滴不了一滴。

　　在生活中，人們通常單純追尋開心，卻忽略了在這個追尋的過程中，實際上已經在享受美好的時光。智者的城堡美麗而壯闊，但年輕人眼光始終盯著湯勺中的油，結果錯過眼前的景色。這類瞻前顧后的情況是人們生活中常常遇到的，因此幸福通常被稱作遙不可及。如果可以的話，請緊握手上所擁有的一切；如果能的話，請盡情享受生活。智者說，幸福的真相在于欣賞世間的一切奇景，同時永遠記得湯勺里的這幾滴油。而我認為，也要隨時記得學習。今日的學習為明天的幸福奠定基礎。用十幾年的努力獲得幾十年的幸福，很值得的。李亞娜校長在課堂上提問：你希望未來過上如何的`美好生活？每一個人回答各不相同。但我想說，只有擁有文化才能擁有幸福生活，而文化并非從天而降的，而是通過不斷認真學習獲得的。

　　幸福是一首動人的心靈之歌，奏出美妙的旋律；幸福是一朵朵絢麗的花瓣，五彩繽紛讓生活更活力四射；幸福是一縷縷溫暖的陽光，點亮地面，把溫暖帶到心底；幸福是美神皇冠上的珍珠，是藝術殿堂里的瑰寶！

　　幸福讀后感 16

　　這本書旨在教會大家如何獲得屬于自己的幸福。作者開篇闡述了幸福的真正含義。書中觀點說幸福不是一道可解的方程式，也不是可以通過努力工作和賺錢就一定能獲得的。不滿足和焦慮是人性中固有的部分，也是創造幸福不可缺少的部分。

　　生活就是一個問題接著一個問題。痛苦和苦難并不是人類進化的缺陷，而是一種功能。各種形式的痛苦都是人體內刺激行動得以發生的最有效的手段。一個問題的解決意味著下一個問題的產生，有問題是生活的常態。要想快樂，就需要學會解決問題。

　　幸福是一件半成品，需要不斷的去完善，它是一項活動，是某種形式的行動，是要通過奮斗去獲得的，快樂不會像雛菊和彩虹那樣萌生于大地，真實嚴肅的終生成就和人生意義必須通過精心的選擇和自己的奮斗去獲得。

　　決定你能否成功的因素，不是你想得到什么樣的享樂，而是你想忍受什么樣的痛苦。我們人到中年，很多美夢做了大半生最終也沒能實現，實際上那并非是我們真正想要的。舉個眼前的例子，就像我學習家庭教育。學了這么長時間，感覺進步不大，很多時候感覺甚至是在原地踏步，面對問題有時候會感覺嚴重的無力感。細細回想整個的學習過程，碎片式，間歇式，流于形式。學習缺乏深入、系統、堅持和梳理。

　　任何一件事，從有想法產生到把它辦成，中間有好長的路要走，比如產生想法要去拿出方案來討論，運作布局，天時地利，用人是否得當，大到戰略戰術，小到細枝末節。這中間需要付出和忍受的東西太多太多了，很多時候我們只是想想而已，用了很長時間才發現，我其實并不太喜歡攀登，只是向往峰頂的上的風光罷了。我要的是回報而不是奮斗，是結果而不是過程，喜歡的是勝利而不是戰斗。

　　偶爾做做的.事情就覺得我也付出了。總是在間歇性的努力，持續性的原地踏步，終于活成了自己討厭的樣子。再比如我們現在共同堅持的這項活動，堅持做確實不太容易，尤其是時間快到了而任務還沒完成需要三番五次的推掉各種誘惑，甚至以前以為比較重要的事的時候最難受。每一次我都會告訴自己，下一次一定提前準備好放在那里，不要再去面對這種被擠在墻角里的感覺，可是目前我還沒做到。好吧，不去過分關注結果，時刻想想為目標付出了什么，忍受了什么。

　　在這個活動的過程當中，慢慢學會了選擇，學會了給自己列清單，然后選出什么是重要的事，該干的事。這是一項能力，需要慢慢訓練。相信這次跟大家一起抱團兒能讓我堅持下去，有所突破。

　　書中第二個較鮮明的觀點是人生就是不斷的在犯錯。不要執著于與眾不同，不要癡迷于獨一無二。要以更世俗和更寬泛的方式重新確定你的衡量標準。不要以后起之秀或者未來天才為標準來衡量自己，也不要把自己裝扮成可憐的受害者或者徹底的失敗者。

　　孩子是在試錯中成長的，我們也在不斷的犯錯中完善自己的。

　　作家長的明知道這個道理，卻還是會懼怕或討厭孩子犯錯，其實是我不知道該如何引導孩子正確認知，正確處理，很多時候不了了之，錯失了很多吸取經驗的機會。如果具備了這種能力，就會少很多雞飛狗跳的事。

　　手把手教會孩子逢山開路，遇水搭橋，所以教育孩子終歸都是個人成長。

　　新的一年里，期待和大家一起學習，進步，共同成長，一切都是錦上添花!

　　幸福讀后感 17

　　活著，太忙或者太閑，煩心的事情太多又或者想要的不能滿足，總會反復糾結、折騰……

　　剛看完一本書，美國著名心理學家馬丁·塞里格曼的《真實的幸福》，他指出人都不愿糊里糊涂過一生。午夜夢回，躺在床上想自己的生活如何才能不要這么多煩心事，如何才能更幸福，而不是迫于無奈的一天天努力減少痛苦。每個人都有他固定的幸福范圍，就像減肥，有嘴碼子喊喊的，有真狠下心來減掉的，可我覺得心情舒暢了之后，減掉的肉肉幾乎都會找回來。有句話說的很好，沒有幸福感的人，不會感到長久的幸福；而有幸福感的人也不會感到長久的`不幸。呵呵，這就是生活中無處不在的哲學。

　　我們如何能夠快樂？我們如何才能真的感受到幸福？這本書給我印象最深的當屬“塞氏幸福法則”了：過去的就讓他過去，未來不會像你想象，抓住現在的幸福。

　　我們會遇到這樣那樣的不幸，能否幸福，很大程度取決于我們面對不幸的能力。如果時空逆轉回到最想要的過去，回到不幸發生前制止它，可我們沒有辦法改變已經發生的事實，能做的只有積極面對，只有比拼我們面對不幸的能力。不幸，是弱者的災難，是強者的墊腳石。強者面對不幸的能力可以是壞事變成好事，使自己從不幸中吸取教訓，從而成熟、成長。

　　幸福讀后感 18

　　近幾年，有關幸福的話題很多，你幸福嗎？你認為幸福是什么？怎樣才能得到最大的幸福？這些問題耳熟能詳，每每都有人在不斷地提起。隨著經濟的發展，我們的生活質量提高了，但這并不能和我們的幸福感提升掛鉤。最近斷斷續續用了1個多月的時間才把部室推薦書目《真實的幸福》給看完，看完后最大的收獲就是讓我從一個全新的角度去了解什么是幸福。

　　以前的我，自我評定是帶有悲觀色彩的人，在遭受打擊和挫折后，就很容易放棄希望。而書中塞利格曼認為，失敗后就認命了，不在嘗試或努力的心理狀態就是習得性無助。習得性無助可能就是一種單級抑郁癥。抑郁癥病人和無助者都顯示出被動性，他們比一般人更悲傷、更焦慮。在塞利格曼的試驗中，有三分之一的被試永不放棄，不論我們做了什么，做多少實驗；但也有八分之一的.被試從一開始就放棄了，根本不做任何努力就馬上投降。悲觀的人常常認為造成挫折和失敗的原因是永久的、普遍的，而且全是自己的錯，相反，樂觀的人具有堅韌性，他們把自己所面臨的挫折看成是特定的、暫時性的、是被人行為的結果。此時，我豁然開朗，悲觀的人和樂觀的人在解釋不幸和挫折的時候就有不同，以后遇到不幸或挫折的時候通過以上三種方式疏導自己，相信自己會樂觀不少。

　　塞利格曼還認為積極心理學和傳統的心理學不同。他不認為你應該花太多時間去改正自己的弱點；相反，他認為生命最大的成功在于建立及發揮你的優勢。幸福感來自于自己的優勢及美德，通過自己努力獲得的幸福才會有真正的幸福感受。真要遙望過去的歲月，提煉出幸福的時光，的確有點模糊，或者說，那些被現在概括起來稱為幸福的感覺，和現在相比是幸福的，當時意識中卻并無幸福二字。只是被充實、踏實的心情所籠罩。簡短說，此時有幸福的概念，停在口上，落在追逐的腳步中。每一點一滴的幸福都是靠自己雙手耕耘而來，容不得半點虛假，只有腳踏實地采摘的成果，才能使我們的身心得到最大的滿足感。

　　我們有時候被表面所誘惑，想要走捷徑追求幸福感，以為短暫的愉悅就是獲取到了幸福感，可是繁華過后卻是一身的落寞，這種幸福來得太過短暫。然而積極的情緒、特質和積極組織系統才是積極心態的有效組成，同時還需要在智慧、勇氣、仁愛、正義、節制、精神卓越等方面修煉和進取。我們還要清醒的認識到自己的優勢，從點滴做，一件件可以帶來幸福感的事，從中找到真實而幸福的感受。

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