《50米快速跑》教學反思

時間：2024-12-04 18:29:30

《50米快速跑》教學反思（通用16篇）

　　隨著社會一步步向前發展，我們的任務之一就是教學，反思過往之事，活在當下之時。反思要怎么寫呢？以下是小編幫大家整理的《50米快速跑》教學反思，僅供參考，歡迎大家閱讀。

《50米快速跑》教學反思（通用16篇）

　　《50米快速跑》教學反思 1

　　50米快速跑是小學體育教學的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效、合理的教學方法，在設計教學內容時，我充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。通過教師的示范與點撥，讓學生在活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，鍛煉和發展學生的下肢力量及快速奔跑能力。

　　對本節課的教學有以下兩方面的收獲。

　　1．在傳統的教學模式中，采用靈活多樣的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取示范講解，學生自主練習，自評、互評，相互糾錯等形式進行。為學生營造了一個學習、娛樂、競爭、團結協作、積極進取的良好學習氛圍，及時地調動了學生的學習積極性和參與性，鍛煉效果明顯。

　　2．教學中充分體現了教育教學的.新思想、新觀念，把發展學生個性與展示自我相結合，把學習運動技能與游戲比賽相結合，保證了合理的鍛煉時間，充分體現了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學生在輕松愉快的游戲活動中學習和掌握知識，享受體育鍛煉的樂趣。

　　對本節課的教學有以下不足之處：

　　1、在教學時，我急于講解知識的動作要領，而忽略了創設教學情景效果，對組織學生以學習小組為單位開展討論的活動較少，讓多數學生進行自學、互學，提出問題、分析問題的機會不夠。

　　2、沒能較好地調動和激勵起學生參與“學”及“練”活動的積極性、主動性和創造性；課堂調控不到位，個別學生鍛煉意識、注意力不集中。

　　總之，“50米快速跑”的教學內容較為枯燥，根據小學生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學中我會刻意的留心教學中的每個環節是不是達到了教學目的，盡量提高教學的實效性，爭取最大限度的發揮優勢，爭取最好的教學效果；其次在教學中我會不斷總結、學習，大膽創新，把繁雜、枯燥的教學內容簡單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。

　　《50米快速跑》教學反思 2

　　對于50米教學反思教案，我們需要考慮教學過程中的幾個方面。首先是課前準備，教師需要充分了解學生的身體條件、運動經驗、興趣愛好等方面的信息，以便科學合理地制定教學計劃。其次是教學環境的準備，包括場地衛生、安全設施、教練員的配置等方面。其次是教學方法的運用，教師應該采用科學合理的教學方法，如示范教學、分組練習、個別輔導等。最后是教學效果的評估，通過學生的表現、討論等方式，對教學效果進行評估，并及時調整教學計劃，以提高教學質量。

　　對于50米跑教學反思，同樣需要考慮教學過程中的'幾個方面。首先是課前準備，教師需要了解學生的身體狀態、運動能力等方面的信息，以便制定合適的訓練計劃。其次是跑步技巧的講解，教師要對學生進行詳細的跑步技巧講解，如起步姿勢、腿部動作、呼吸節奏等，以幫助學生掌握正確的跑步技巧。其次是跑步訓練的實施，教師要根據學生的個人情況，制定適合的訓練方案，通過分組練習、個別輔導等方式，幫助學生提高跑步技能。最后是跑步成果的評估，通過對學生的跑步成績、體能測試等方式，評估跑步訓練的成果，進一步完善教學計劃。

　　50米教學反思教案和50米跑教學反思都需要教師在教學前充分準備，采用合適的教學方法和手段，及時評估教學效果，并對教學計劃進行調整，以提高教學質量。

　　《50米快速跑》教學反思 3

　　在教授《50米快速跑》這一課程時，我深感教學過程中的挑戰與收獲并存。首先，50米快速跑作為田徑運動的基礎項目，對于提高學生的爆發力、速度和協調性有著重要的作用。然而，如何讓學生在短時間內掌握正確的起跑姿勢、跑步技巧和呼吸方法，成為了我面臨的首要問題。

　　在教學過程中，我采用了多種教學方法和手段，如示范講解、分組練習、游戲競賽等，以激發學生的學習興趣和積極性。我注重學生的個體差異，針對不同水平的學生制定了不同的教學目標和練習計劃。同時，我也積極鼓勵學生之間的合作與競爭，讓他們在輕松愉快的`氛圍中感受運動的魅力。

　　然而，在教學過程中，我也發現了一些問題。首先，部分學生在起跑時存在明顯的錯誤動作，如抬頭過高、重心不穩等，這直接影響了他們的起跑速度和穩定性。針對這一問題，我在后續的教學中加強了起跑動作的示范和糾正，通過反復練習幫助學生形成正確的起跑姿勢。其次，我發現部分學生在跑步過程中缺乏節奏感，導致速度不穩定。為此，我引入了音樂節奏的。訓練方法，讓學生在音樂的伴奏下感受跑步的節奏和速度變化。

　　回顧整個教學過程，我深刻認識到教學不僅是傳授知識的過程，更是培養學生興趣、激發潛能的過程。在今后的教學中，我將繼續探索更加有效的教學方法和手段，為學生的全面發展貢獻自己的力量。

　　《50米快速跑》教學反思 4

　　這是一節早先用于對新課程遠程研修的課例，現在看來優缺點并重，本著學習探討的想法，還是愿意拿出來和各位老師交流。

　　首先，感覺課堂過程還是能夠抓住學生眼球的，學生能參與積極；通過一繩多用，一繩巧用，貫穿了整個課堂，靈活多變的教學方法，給學生創設了和諧、寬松的學習氛圍，既有在老師組織、指導下的自主練習，又有學生間的合作學習，在技能學習的同時也發展了體能。學生能夠在“玩中學，學中練，練中聽講解”，遵循了最近發展區的理念，初步展現了“鏈式活動”體育教學模式和“互慧體育課堂”的雛形。

　　其次，能夠激發學生的一個個興奮點。學生在學習過程中成為參與者，而不是只會聽命行事的被動者，教師是參與討論者的角色，而不僅僅是信息提供者，整個過程都是在愉快、平等、和諧、友好的氛圍中完成，使學生樂學、會學。同時，增強了學生的學習的.信心與判斷力。

　　在本課技能輔助學練階段，運用了小組合作，分組練習，讓小骨干教學生，然后又讓學生教學生，這種方式是一個新舉措，既讓學生得到練習又培養了小骨干的作用，也注重了合作探究，還調動了學生的練習熱情，練習過程中，我注重了對個別學生的指點糾正，在學生展示后也進行了集體講評，讓學生不僅練習了，還明白了道理。

　　游戲設計很好，那時就借鑒了目前流行的美國SPARK課程游戲理念，可以提高學生的學習興趣，把枯燥無味的田徑教學變得有趣味性，游戲時采用了小黑板進行講解，使同學們一目了然，容易接受。游戲內容不但發展了學生的體能，鞏固了所學的快速跑技能，還提高了學生的智能，培養了學生之間團結協作的精神。

　　不足之處也很多，教態那會還不夠嚴謹，表情略顯嚴肅；游戲圖形的設計可以多劃一條線，然后要求靠右行，可以更安全；學生討論時間較短，不能給學生真正的思維刺激，拋磚引玉，反思，可以讓我的課堂持續進步，您的建議同樣讓我進步。

　　《50米快速跑》教學反思 5

　　《50米快速跑》課程結束后，我深感自己在教學中還有許多需要改進和提高的地方。

　　首先，我在熱身和拉伸環節的設計上還不夠充分。雖然我已經意識到熱身和拉伸對于預防運動損傷的重要性，但在實際教學中，我往往因為時間緊張而忽略了這兩個環節。在今后的教學中，我將更加注重熱身和拉伸的質量，確保學生在運動前能夠得到充分的準備。

　　其次，我在課程講解和示范方面還有待提高。我發現，有些學生在聽完我的講解后仍然對技術動作存在疑惑。這使我意識到，我需要更加清晰、準確地表達技術要點和注意事項。同時，我也需要更加規范地展示技術動作，以便學生能夠更好地模仿和學習。

　　此外，我還發現，部分學生在課堂上缺乏積極性和主動性。他們往往只是被動地接受我的指導，而沒有主動思考和探索。這使我意識到，我需要更加注重激發學生的學習興趣和動力，鼓勵他們積極參與課堂活動并主動尋求進步。

　　總的'來說，《50米快速跑》課程讓我更加深入地了解了自己的教學不足。我將以這次教學為契機，不斷反思和改進自己的教學方法和手段，為學生提供更為優質的教學服務。

　　《50米快速跑》教學反思 6

　　本節課在教學設計上，我遵循了“一切為了每一位學生的發展”的新課程理念。以學生為中心，以提高學生的綜合能力為重點，通過提高快速跑方法的練習和競賽跑站學生在實踐中提高學習效果。本節課我以50米快速跑主教材。利用學生練習、男女生讓距跑和競賽的方式，提高學生練習的`興趣，也使運動強度逐步提高，最后通過放松游戲和放松練習，再使學生運動曲線趨于平緩，這樣由低到高再到低，比校符合科學鍛煉的方法。由于是50米快速跑的第二課時，其實是復習鞏固的過程，這其中包括基本步法和正確姿勢。在實際的授課后，基本達到了預期的效果，學生在練習中學會了方法，身體素質也得到了鍛煉。

　　愛玩是孩子的天性，所以體育課對于孩子來說，有著其他學科無法比擬的興趣優勢。因此，我在課堂上更多的滲透交待體育的知識與方法，讓學生在課堂以外也能愛運動、會運動。這也比較符合新課程標準中提倡的大眾教育，而非精英教育�！熬v多練，動思相伴”，是我這堂課的另一個特點，整堂課學生一直在運動中邊聽邊學，邊做邊思考，在放松不放縱的氣氛中學習與鍛煉，收到了很好的效果。

　　《50米快速跑》教學反思 7

　　50米快速跑是小學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在設計本課教學內容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學方法。本節課為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結協作、積極進取的`良好學習氛圍，極大地調動了學生參與學習的積極性。

　　在快速跑練習中，因為采取了比賽機制和游戲活動，所以學生的興趣很高，能夠積極參與練習，每個學生對自己都充滿了信心，不甘示弱練習得比較投入。充分展現了小學生的活力，也體現了學生積極參與，堅強勇敢，團結一致的體育精神。

　　但是由于備課不夠充分，考慮不仔細，課前組織不好，浪費時間；在游戲中，場地準備不充分，引導不到位，學生沒有領會游戲的方法而導致游戲場面混亂。這次課僅僅是能把課堂完整順下來，細節問題存在的比較多，需要我不斷揣摩，不斷學習。在以后的課堂里，我將提前充分備課，考慮課內容時要與學生相結合，切合實際。并且要多聽課、觀課，多請教其他有經驗的教師，做到取長補短，成長自我。

　　《50米快速跑》教學反思 8

　　課程改革的教學理念是以“健康第一，”為指導思想“以學生發展為中心”，讓每位學生參與體育運動，享受成功的樂趣。學生都富有豐富的想象，敢于實踐的他們活潑好動，敢于創新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財富，在體育上的表現尤為突出。那么，在體育課堂上就要發揮他們的特長，給展示自我的機會，讓他們自主學習，自主創新，同時要有公平的競爭機會。

　　充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。通過教師適當點撥，讓學生在反復的游戲活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，寓學于游戲活動之中，寓樂于教學之中，促進和發展學生快速奔跑的能力。

　　奔跑教材本身就比較單調，我設計的這兩個環節都適合小孩子的活動習性，在本節課里學生的奔跑動作得到鞏固，基本掌握了正確的奔跑動作，運動量也在學生的承受范圍之內，他們學得很認真、玩得很開心、練得很賣力，課堂氣氛活躍，師生配合融洽，學生練習積極主動、合作能力得到培養，整堂課達到了預期的效果。而且這節課設置的情景很優美，讓人感覺好象身臨其境，學生能在玩中學、學中練、玩中體驗運動的情趣，從而達到鍛煉的目的。課中的小群體分組練習，能充分調動學生的積極性，而且練習的次數多，又不單調，適合小孩子的身心特點。

　　小學生的'注意力只有短短的幾十分鐘，伴隨的就是熱情過后的怠慢，課堂氣氛的冷卻。這就要求教師在課堂活動中用游戲貫穿始終，才能更好的調動學生的學習積極性，提高課堂教學質量。

　　我認為新授教學是學生理解知識、掌握知識的重要過程。要盡可能地創造條件，讓學生參與這個過程。為達到此目的，教學中我重視對學生的啟發、引導，使學生在教師的啟發引導下，正確的思維，輕松地接受新知識。在新課教學中，改變班級只是作為制約學生課堂行為的一種"靜態的集體背景"而存在的現象，使班級、小組等學生集體成為幫助學生學習的一種"動態的集體力量"。因此，在教學時，我并不急于講解新授知識的動作要領，而是要創設教學情景，組織學生以學習小組為單位開展討論，讓學生進行自學積極地思維，來提出問題、分析問題。根據學生所提問題進行邊整理、邊刪改、邊示范、邊講解的方法，最后很自然地引出了正確的動作要領，使學生在充滿熱烈探討的交談氣氛中和積極參與思維的過程中，自然的掌握了新授知識的內容。如我在新授"快速跑"內容時，場地安排是方塊站隊，在帶著學生來到布置好的場地前時，用直問與曲問相結合的方法，來幫助學生進入學習角色；根據學生所提的問題再用重問與輕問相互交替的方法，來抓住重點、引出關鍵問題，使學生能分清主次；最后再運用近問與遠問的相互配合，把知識和技能進行縱向連貫。不僅促進了學生在學習過程中積極參與思維、公平競爭、彼此交流的活動過程，而且提高了學生口頭表達能力、思維能力、合作能力、評價能力等學生良好的心理素質的形象；同時又提高了課堂教學效率。

　　《50米快速跑》教學反思 9

　　在近期進行的《50米快速跑》課程教學中，我深感責任重大。本次課程旨在提高學生的短跑速度、爆發力和協調能力。然而，在教學過程中，我也遇到了一些挑戰和值得反思的地方。

　　首先，我在課程設計上力求全面和系統，但在實際操作中，我發現部分學生因為體能差異，難以完全跟上教學進度。這使我意識到，在今后的教學中，我需要更加注重個體差異，為不同水平的學生設計更為貼合他們實際的教學內容和練習方式。

　　其次，我在教學過程中發現，學生對于短跑技巧的理解和掌握程度參差不齊。有些學生能夠快速領悟并運用到實際中，而有些學生則需要反復練習和糾正。這讓我認識到，作為教師，我需要更加耐心地引導學生，幫助他們逐步建立正確的技術動作和意識。

　　此外，我還意識到團隊合作和競爭氛圍的`重要性。在課程中，我組織了一些小組競賽活動，這不僅激發了學生的積極性，還增強了他們的團隊協作和競爭意識。在今后的教學中，我將繼續加強這一方面的設計，以更好地促進學生的全面發展。

　　總的來說，《50米快速跑》課程讓我收獲頗豐。通過反思和總結，我將不斷完善自己的教學方法和手段，為學生提供更為優質的教學服務。

　　《50米快速跑》教學反思 10

　　今天，我為學生們上了一堂《50米快速跑》的體育課。在教學過程中，我深刻感受到了學生們的活力和對體育課的熱情。然而，在回顧整個教學過程時，我也發現了不少值得反思的地方。

　　首先，我注意到在熱身活動時，部分學生并沒有充分熱身。這可能是由于我對熱身活動的講解不夠詳細，或者學生們對熱身活動的重要性認識不足。在以后的教學中，我需要更加注重熱身活動的講解和示范，確保每個學生都能充分熱身，避免在快速跑中受傷。

　　其次，在技能講解和示范環節，我發現部分學生對快速跑的技術要點掌握不夠準確。這可能與我的講解方式有關，過于理論化，缺乏實際操作的演示。因此，我需要改進我的教學方法，增加實際操作的演示，讓學生更加直觀地理解快速跑的技術要點。

　　最后，在練習過程中，我發現部分學生的`積極性不高，可能是由于缺乏競爭和激勵。在以后的教學中，我可以設置一些小組競賽或者個人挑戰，激發學生的學習興趣和積極性，讓他們在快樂的氛圍中提高運動技能。

　　通過這次教學反思，我深刻認識到了自己的不足和需要改進的地方。我將不斷努力提高自己的教學水平，為學生們提供更好的體育教學。

　　《50米快速跑》教學反思 11

　　50米快速跑是田徑運動中的一項重要比賽項目，也是學生體育課上常見的活動項目之一。在進行50米快速跑的教學中，教師應該注重以下幾點：

　　一、熱身準備。

　　在開始50米快速跑的教學之前，教師應該進行適當的熱身準備活動，以幫助學生的身體適應運動狀態，避免受傷。例如，可以進行簡單的拉伸、踢腿、跑步等熱身活動。

　　二、動作講解。

　　在教學過程中，教師應該詳細講解每一個動作的要領和技巧，幫助學生正確理解和掌握。可以通過動作演示、視頻展示等方式讓學生更直觀地理解和記憶。

　　三、體驗練習。

　　在講解完動作后，教師應該讓學生進行體驗練習，幫助學生更深入地理解和掌握跑步技巧，形成肌肉記憶。練習的過程中，教師可以給予指導和幫助。

　　四、比賽訓練。

　　在學生掌握了基本的.50米快速跑技巧后，可以進行比賽訓練，以檢驗學生的水平和進步。在訓練過程中，教師可以針對學生個別問題進行指導和幫助，讓學生更好地提高自己的水平。

　　在50米快速跑的教學過程中，教師應該注重細節，讓學生在體驗中掌握技能，在競賽中提高自己，從而使教學更加有效。

　　《50米快速跑》教學反思 12

　　在《50米快速跑》課程結束后，我對自己的教學進行了深入的反思和總結。

　　首先，我意識到在教學過程中，我過于注重技術的傳授和訓練，而忽略了學生的情感體驗和興趣培養。這導致部分學生在課堂上感到枯燥乏味，缺乏學習動力。在今后的教學中，我將更加注重學生的情感體驗和興趣培養，通過多樣化的教學方法和手段來激發學生的學習興趣和動力。

　　其次，我在評估學生的學習成果時過于單一和片面。我往往只關注學生的速度和成績，而忽略了他們在技術動作、團隊協作和意志品質等方面的表現。在今后的教學中，我將建立更為全面和科學的評估體系，以更好地反映學生的。學習成果和進步情況。

　　此外，我還發現自己在與家長溝通和合作方面還有待加強。家長是學生學習的重要支持者和參與者，但我在教學中往往忽略了與家長的溝通和合作。在今后的教學中，我將更加注重與家長的溝通和合作，共同關注學生的'成長和發展。

　　總的來說，《50米快速跑》課程讓我更加深入地了解了自己的教學不足和需要改進的地方。我將以這次教學為契機，不斷反思和改進自己的教學方法和手段，為學生提供更為優質的教學服務。

　　《50米快速跑》教學反思 13

　　回顧《50米快速跑》這節體育課的教學過程，我深感自己在教學方法和評價方式上的不足。

　　在教學方法上，我過于注重技術的傳授和訓練，而忽略了對學生興趣和動機的激發。這導致部分學生在練習過程中缺乏積極性，甚至出現了抵觸情緒。因此，我需要更加注重教學方法的創新和多樣化，讓學生在輕松愉快的氛圍中學習快速跑的技術要點。比如，我可以引入一些趣味性的游戲和競賽來激發學生的學習興趣和積極性。

　　在評價方式上，我過于注重速度和成績的評價，而忽略了對學生努力和進步的肯定。這可能會讓學生產生挫敗感，降低他們的自信心和學習動力。因此，我需要改變評價方式，更加注重對學生努力和進步的`肯定。比如，我可以設置一些個人目標和小組目標，讓學生在實現目標的過程中感受到自己的進步和成長。同時，我也需要注重評價方式的多元化和個性化，讓每個學生都能得到適合自己的評價。

　　通過這次教學反思，我深刻認識到了自己的不足和需要改進的地方。我將不斷努力提高自己的教學水平，為學生們提供更加優質的體育教學。

　　《50米快速跑》教學反思 14

　　在一節50米快速跑的體育教學課中，302班的學生們正摩拳擦掌，斗志激昂地準備比賽。學生們上了跑道，我組織好隊伍以后，比賽開始了�！凹佑停佑汀�，助威聲此起彼伏，學生們個個爭先，技術動作也比以前好多了，一輪比賽結束，有的為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，我抓住時機，讓學生思考：怎樣才能跑得更加快。學生開始討論，有的認為擺臂姿勢很重要，有的認為步子要邁大一點，有的認為……，氣氛非常熱烈，教學效果非常好。

　　“老師，我能不能橫著跑。”一個稚嫩的聲音在教師耳邊響起，隨之而來的是學生們哄堂大笑。“這不是搗亂嗎？”以往的`我會納悶地這樣想，然而，現在的我卻尋聲而去，看見一個小男孩兒正滿臉疑問地看著我。原來是第一輪小組賽跑最后一名的斯海鋒同學�！盀槭裁匆獧M著跑�！蔽乙稽c不生氣，并耐著性子又問了一句。“我喜歡橫著跑。” 斯海鋒同學理直氣壯地回答。我接著問“為什么呢”，斯海鋒同學說道：“有一次我抓螃蟹，螃蟹是橫著跑的，而且跑得很快，抓了很長時間才把它抓住，螃蟹既然能橫著跑，那我為什么就不能橫著跑呢？”又是哄堂大笑�！斑�，怎么有這種道理�！蔽野蛋档匕l笑，覺得又無可奈何，不知如何是好，忽然靈機一動，有辦法了。我便對他們說道：“同學們可能覺得斯海鋒同學的想法很好笑，但是老師覺得他很聰明，平時很注意觀察，我們的確還能橫著跑，接下去，第二輪比橫著跑，我們先請斯海鋒同學給我們做一下示范�！贝蠹夜钠鹫苼�。斯海鋒同學走出隊伍，側身對著跑道，像螃蟹一樣張開雙手開始示范，雖然跑的動作看上去有點古怪滑稽，但確實挺快的，其實他的動作就是籃球訓練中的滑步動作。大家不由自主地模仿他的動作練習起來。第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪還要激烈，想不到學生們對這種怪異的跑法還挺感興趣，但是由于動作的不協調，跑的動作令人發笑，有的還跑成交叉步。而斯海鋒同學成為小組賽的冠軍。比賽結束后，隨即給學生出了這一個問題：“同學們，老師還想讓大家思考一個問題，到底哪一種跑法能跑的最快？”學生們三三兩兩的聚在一起開始討論。片刻之后，有的自發的組織比賽，大多數的比賽方法多采取兩個直跑、兩個橫跑。我特意觀察斯海鋒同學這一組，在兩次采取橫著跑的比賽中，都是最后一名。結論可想而知，大家覺得直跑是跑的最快的動作。這時候斯海鋒同學躲在隊伍的最后，低著頭，他也覺得橫著跑不是最佳的方法。有幾個同學開始嘲笑起他來。這時候，我微笑地說道：“同學們，今天我們學習了快速跑的動作，也知道了跑得最快的動作。但是，我們還得感謝斯海鋒同學，是他讓我們有機會學會了橫著跑的動作，這也是一種跑的方法，在籃球比賽和排球比賽需要用到。如果沒有他的創新跑法，我們還學不到這種跑的方法。所以，老師希望同學們以后在學習上敢于創新，敢于發表自己的想法�！蔽乙贿呎f一邊做著滑步、交叉步的示范動作。此時，斯海鋒同學臉上流露出的是洋洋自得的神情，學生們也投去羨慕的目光。

　　《50米快速跑》教學反思 15

　　50米快速跑是小學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。我在設計本課教學內容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結協作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。

　　在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑活動，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發揚團結協作的精神。第二次游戲開始，學生的表現就不一樣了。50米快速跑在通過不同的游戲活動中不斷的得到練習。學生在歡快的.游戲氛圍中對學習的興趣也大大的提高了。

　　課后我體會到只有采用靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調皮學生，才能使得學生積極的投入到課堂中。在今后的教學中我將不斷總結、學習，大膽創新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。