三走活動(dòng)的策劃方案

　　一、 活動(dòng)目的：

　　為了積極響應(yīng)學(xué)院強(qiáng)化體育和課外鍛煉，促進(jìn)大學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健的精神，并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，進(jìn)行快樂(lè)體育運(yùn)動(dòng)，充分享受陽(yáng)光與體育的樂(lè)趣，以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。經(jīng)我院團(tuán)委研究決定，特舉辦以“激情運(yùn)動(dòng)，活力青春”為主題的趣味體育活動(dòng)。

　　二、活動(dòng)主題：

　　激情運(yùn)動(dòng)，活力青春

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　xxx學(xué)院11-13屆學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　XX年05月中旬

　　五、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　xx籃球場(chǎng)和xx操場(chǎng)

　　六、活動(dòng)項(xiàng)目

　　環(huán)跑路線 :

　　游戲賽制:

　　各個(gè)選手組隊(duì)，在每個(gè)地點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)后，每個(gè)隊(duì)員每通過(guò)一個(gè)地點(diǎn)的游戲關(guān)卡時(shí)會(huì)有工作人員蓋章，在各個(gè)紀(jì)念地點(diǎn)同樣有蓋紀(jì)念章。并獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)，每個(gè)項(xiàng)目每人只可完成一次，在活動(dòng)結(jié)束后對(duì)團(tuán)隊(duì)集齊所有章的所用時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)最少前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。并且每名同學(xué)自己獲得的集章卡活動(dòng)后由自己保存留念。

　　游戲獎(jiǎng)勵(lì)：凡參加環(huán)跑的同學(xué)，可獲得學(xué)校頒發(fā)的.參賽證明一張

　　1.隔空取物（感恩林）

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　隊(duì)伍到達(dá)，在地面畫一條起點(diǎn)線，在以身高最高者體長(zhǎng)加五厘米遠(yuǎn)處放一可樂(lè)瓶，幾人不得跨過(guò)起點(diǎn)線而設(shè)法取得可樂(lè)瓶者過(guò)關(guān)，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)。（一個(gè)人拉一個(gè)人的手直到倒地取得，工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí)，取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)）

　　2. 舞蹈模仿

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　(1) 以直線10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊(duì)5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立，且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發(fā)號(hào)施令后，比賽開始，幾隊(duì)人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí)，（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)）。

　　3. 兩人三足（圖書館）

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　(1) 以直線10米賽道為比賽場(chǎng)地。以一隊(duì)5組，每組兩人參賽。

　　(2) 賽前每隊(duì)第一組兩人并肩站立，且二人內(nèi)側(cè)小腿用繃帶綁在一起。

　　(3)發(fā)號(hào)施令后，比賽開始，幾隊(duì)人員的第一小組同時(shí)出發(fā)。 每隊(duì)第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達(dá)指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)。當(dāng)?shù)谝唤M回到起點(diǎn)后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進(jìn)行“兩人三足”循環(huán)接力。待5組均回到起點(diǎn)即為比賽結(jié)束工作人員對(duì)各隊(duì)伍進(jìn)行計(jì)時(shí)，（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)）。

　　4. 記憶大師

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　每支隊(duì)伍選出一人，每人都有時(shí)間對(duì)陳嘉庚的十項(xiàng)重要事跡進(jìn)行記憶，然后主持人對(duì)其中三個(gè)問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，回答出至少兩個(gè)者通過(guò)，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點(diǎn)（從開始記憶到結(jié)束記憶進(jìn)行計(jì)時(shí)，取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)）

　　5. 終極游戲（xx文體育館）

　　雙人單手對(duì)持球接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　(1) 兩人在規(guī)定跑道上對(duì)持一個(gè)籃球，且兩人都只能用單手

　　(2) 兩人一組合作，5組為一隊(duì)。每隊(duì)分布在直線賽道兩端，在起始點(diǎn)由兩人持球向賽道另一端跑動(dòng)前進(jìn)，進(jìn)行循環(huán)接力。

　　(3) 跑動(dòng)前進(jìn)期間，若球掉落需撿起后原地繼續(xù)。不得竄跑道，到達(dá)接力劃線處需將球遞給另一組隊(duì)友，由隊(duì)友繼續(xù)持球完成循環(huán)接力

　　(4) 每局最少三隊(duì)，最先達(dá)到終點(diǎn)者獲勝（取用時(shí)最短者進(jìn)行記錄，最終選出參加比賽的隊(duì)伍中最快的，會(huì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)）。

　　社團(tuán)擺點(diǎn) 搶先知

　　xx大學(xué)交誼舞協(xié)會(huì)（中山紀(jì)念館）

　　xx大學(xué)儒家茶學(xué)社（感恩林）

　　xx大學(xué)棋協(xié)社（xx圖書館）

　　蓋手印簽名合影（陳xx雕像）

　　路透4.0 [話筒] 活動(dòng)溫馨小

　　提示

　　[xkl轉(zhuǎn)圈] 1. 本次活動(dòng)屬于娛樂(lè)鍛煉類活動(dòng)，本著呼吁友誼第一，鍛煉第二，活動(dòng)第三的思想.

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]2. 現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備好每個(gè)醫(yī)療點(diǎn)一個(gè)醫(yī)藥箱，以防有人受傷。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]3. 參與活動(dòng)的所有人員以安全第一。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]4. 所有活動(dòng)人員需按規(guī)則開展活動(dòng)。

　　[xkl轉(zhuǎn)圈]5. 穿著要輕便，適合運(yùn)動(dòng)著裝。