跳繩比賽策劃書

時間：2023-01-11 10:56:18 比賽策劃書我要投稿

跳繩比賽策劃書(集錦15篇)

　　不經(jīng)意間，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，前方等待著我們的是新工作目標和挑戰(zhàn)，為此需要好好地進行策劃，寫一份策劃書了。一起來參考策劃書是怎么寫的吧，下面是小編整理的跳繩比賽策劃書，希望對大家有所幫助。

跳繩比賽策劃書(集錦15篇)

跳繩比賽策劃書1

　　一、比賽背景

　　為迎接“五。一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩比賽。

　　二、比賽意義

　　為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的'身體更加健康。

　　三、組織結(jié)構

　　活動主辦方：機械工程系學生聯(lián)合會活動承辦方：機械工程系學生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學

　　四、比賽口號

　　陽光運動，增強體質(zhì)。

　　五、參賽方法

　　1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

　　2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。

　　3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。

　　六、活動簡介

　　1、比賽時間：20xx年4月29日

　　2、比賽地點：學校田徑場；

　　3、比賽形式：比賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)則為準，具體規(guī)則參考比賽規(guī)則，各隊伍順次參加比賽；

　　4、成績公布：比賽結(jié)束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名，公布最終比賽成績；

　　5、比賽規(guī)則：

　　（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

　　（2）比賽場地：學校田徑場。

　　（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內(nèi)的最多為準錄取名次。

　　（4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

　　（5）比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應

　　處理。

　　（6）比賽中，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。

　　七、比賽安排

　　1、前期準備：

　　（1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。

　　（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。

　　（3）生活部成員做好后勤服務工作。

　　2。比賽進行階段：

　　（1）啟動儀式

　　a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。

　　b、負責人宣布比賽開始。

　　c、運動員就位，比賽開始。

　　（2）比賽過程：

　　a、運動員按規(guī)則比賽。

　　b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

　　（3）比賽結(jié)束：

　　a、比賽結(jié)束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結(jié)果。

　　b、頒獎儀式。

　　c、運動員及領導退場

　　d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。

　　八、獎勵規(guī)則

　　1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

　　2、根據(jù)比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

　　九、備注及相應大的細節(jié)

　　（1）如果運動員隊比賽結(jié)果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。

　　（2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。

　　（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。

　　（4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。

跳繩比賽策劃書2

　　一、活動目的：

　　為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。

　　二、活動口號：

　　跳出健康，跳出快樂

　　三、活動時間：

　　20xx年9月18日

　　四、活動地點：

　　操場

　　五、比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員為本班各值日組

　　2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的.次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。

　　六、獎項設置

　　獎項分單人獎和集體獎，設：

　　個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

　　七、

　　1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。

　　2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

跳繩比賽策劃書3

　　一、活動背景

　　目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結(jié)意識和集體榮譽感。為了改變這種現(xiàn)狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結(jié)意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質(zhì)。

　　二、活動目的

　　促進同學們之間關系的和諧發(fā)展，為同學們營造一個團結(jié)一致向前看的集體。

　　三、活動主題

　　能夠團結(jié)合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發(fā)展。

　　最終達到“我們團結(jié)，我們光榮”。

　　四、活動對象

　　信工系各班學生。

　　五、活動時間

　　20xx年月日下午14：00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區(qū)的'籃球場；

　　七、活動安排

　　1、在5棟和21棟宿舍區(qū)及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；

　　3、比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

　　4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續(xù)進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數(shù)；

　　5、活動將通過比賽時的計數(shù)選出優(yōu)勝者，并頒發(fā)獎品。

　　八、活動材料與布置

　　1、海報3張；

　　2、獎品購置；

　　3、提前與老師協(xié)定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；

　　4、工作人員提前到場，布置比賽場地

　　九、活動主要負責人

　　十、活動注意事項

　　1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結(jié)束；

　　2、裁判員公正公平；

　　3、比賽結(jié)果現(xiàn)場評定；

　　4、現(xiàn)場頒獎，并拍照；

　　5、活動結(jié)束后，工作人員留下整理器材，打掃現(xiàn)場。

跳繩比賽策劃書4

　　一、活動目的：

　　為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的.能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

　　二、活動口號：跳出健康、跳出快樂。

　　三、活動時間：第十一周

　　四、活動地點：學校操場（如遇雨天改在禮堂）

　　五、參賽人員：1-5年級個人速度跳，每班選班級總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半。3-5年級團體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級跳大繩，全班同學。

　　六、裁判安排：

　　裁判員：夏全美、夏福群、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊干部

　　七、比賽規(guī)則

　　１、個人速度跳：

　　參加對象：１－5年級

　　比賽時間：一分鐘

　　比賽規(guī)則：

　　一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

　　2、團體速度跳：

　　參加對象：3-5年級。

　　比賽時間：一分鐘。

　　比賽規(guī)則：一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把（全組）跳繩總次數(shù)除以全班（全組）人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。

　　3、集體跳長繩

　　參加對象：3-5年級

　　比賽時間：五分鐘

　　比賽人數(shù)：全班學生

　　比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

　　八、其他有關事項：

　　1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

　　2、每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明。

　　3、請參加比賽的團隊（班級）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

跳繩比賽策劃書5

　　一、比賽目的：

　　為了促進學生和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生對體育運動的興趣，增強體質(zhì)，豐富校園文化生活，讓同學們勞逸結(jié)合，為學院全體學生提供一個展示風采、交流互動的平臺。

　　二、比賽主題：跳出健康，跳出精彩.

　　三、主辦單位：某某某軍體部，

　　共青團某某某委員會

　　四、承辦單位：某某某學生會體育部

　　五、參與對象：某某某全體學生

　　六、活動時間：20xx年4月4日

　　七、活動地點：籃球場

　　八、報名方式：

　　1. 以各系（分院）為單位參加比賽。

　　2. 各系（分院）最多可報2支隊伍，每支隊伍12人（每支隊伍男生5名，女生5名。其中搖繩2人，男女不限，其中包含隊長一名）。每支隊伍分別最多可報替補隊員5名（2名男生，3名女生），以應對突發(fā)情況。注：請各系（分院）負責人在4月14日晚上6點前將報名表（見附錄）交至校學生會體育部此次跳繩比賽負責人某某某（聯(lián)系方式：123456789）或者某某某（聯(lián)系方式：123456789），謝謝合作！

　　九、比賽規(guī)則和方式：

　　1、比賽場地，在東校區(qū)田徑場。每場比賽設有兩名裁判，兩名監(jiān)督人員，一名計時員，一名記錄員。每塊場地裁判為兩名組成，若2名裁判所計數(shù)各不相同，以兩位裁判計數(shù)的平均值為準。每場比賽設2名比賽監(jiān)督員，其職責為清點雙方人員是否符合規(guī)定（包括隊伍總?cè)藬?shù)、男女生人數(shù)和替補人員），監(jiān)督是否有違規(guī)現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比賽規(guī)則的隊伍就立即取消其比賽資格。

　　2、在比賽前可以試跳，直到隊員們都準備完畢后，以裁判的哨聲響起開始比賽。比賽開始與結(jié)束均以口令或鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽運動員就位；發(fā)出指令“預備”后，所有參賽運動員做好跳繩準備，上場的10名參賽隊員站于繩的一側(cè)，兩名搖繩員持繩站好。

　　3、比賽采用抽簽方式?jīng)Q定先后順序，各個隊比賽結(jié)束后，統(tǒng)計各隊的有效跳繩數(shù)量，根據(jù)跳繩的數(shù)量進行排名。

　　4、在比賽進行中，不能換替補隊員。

　　5、計數(shù)：裁判長鳴哨后，全場裁判員開始計數(shù)。再次鳴哨時，比賽停止，計數(shù)完畢。計數(shù)標準：當聽到裁判員喊“預備”時，搖繩運動員持繩站好，裁判長鳴哨“開始”后，搖繩運動員方可將繩搖起，跳繩運動員開始進行跳繩。跳繩過程中，全部運動員跳躍成功記作一次。運動員一次動作失敗，造成搖繩停止，可在原地調(diào)整繼續(xù)跳繩。繩已過腳后停止，該次有效。

　　6、除參賽隊隊長、隊員、工作人員以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　7、比賽時間為兩分鐘。在兩分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)最多的隊伍為獲勝隊伍。

　　8、裁判是秉著“公平、公正、公開”的原則進行判決的，所以各參賽隊員在比賽過程中必須尊重和服從裁判的判決。不得與裁判發(fā)生沖突，情節(jié)嚴重者直接取消比賽資格，并報校方處理。

　　十、比賽注意事項

　　1、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，并且請各參賽隊隊長收齊其所在隊隊員的能表明其身份的證件（包括替補隊員也是如此），如學生證、身份證或者帶有照片的校牌，并交于賽事工作人員。比賽開始15分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場,則作棄權處理。

　　2、每對隊伍完成比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在各系（分院）體育部負責人的'帶領下，在比賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域內(nèi)等候比賽全部結(jié)束。

　　3、啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的比賽場地外。比賽時不得胡亂起哄、擾亂比賽

　　十一、獎項設置

　　本次比賽設冠軍、亞軍、季軍

　　（對獲勝隊伍的頒獎的時間待定）

　　十二、活動所需用品及器材

　　比賽用繩2條

　　口哨2個

　　秒表2塊

　　工作人員用水4箱

　　十三、經(jīng)費預算：

跳繩比賽策劃書6

　　為進一步活躍校園氛圍，提高學生參與運動的積極性，倡導全民運動，增強學生體質(zhì)，經(jīng)學校研究決定，我校將舉行一次小學生跳繩比賽，現(xiàn)將有關情況通知如下：

　　一、活動目的：

　　通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。

　　二、活動時間：20xx年9月11日下午

　　三、活動地點：操場

　　四、比賽規(guī)則：

　　一二年級（低年級組）三五年級（中年級組）

　　（一）單人短繩

　　參加對象：１－5年級

　　比賽時間：一分鐘

　　比賽人數(shù)：每班4人

　　比賽規(guī)則：

　　1.一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的.總次數(shù)為個人最后成績。

　　2.其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

　　3.比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準記錄成績。

　　名次設定：每組由高到低取前3名。

　　（二）雙人短繩集體賽：

　　參加對象：3、5年級

　　比賽時間：一分鐘

　　比賽人數(shù)：每班3組

　　比賽規(guī)則：

　　一分鐘的時間內(nèi)，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。

　　（三）多人長繩集體賽：

　　參加對象：3、5年級

　　比賽時間：不限

　　比賽人數(shù)：每班8人

　　比賽規(guī)則：

　　1.由8人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。

　　2.比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發(fā)出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。

　　3.錄取方法：以人數(shù)相等的情況為標準，完成次數(shù)多的為勝利，每班三次，取成績最高的。

　　五、活動領導小組，裁判、工作人員安排

　　活動器材：跳繩各班可以自備。

　　六、各班需知

　　1、各班要充分認識開展小學生跳繩活動的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班掀起全員參與的熱潮，在此基礎上推薦優(yōu)秀選手參加比賽。請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、各班要本著健康第一，參與第一的思想?yún)⒓颖荣悺Ｔ诒荣惖倪^程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、各班班主任應在賽前、賽中提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。做到萬無一失，根據(jù)各班出現(xiàn)的安全問題要認真對待。

　　4、各班組適當要有加油口號，氣氛熱烈，學生精神狀態(tài)良好，隊伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

　　5、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

　　7、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　9、請各班主任將報名表于9月8日前上交。

　　七、未盡事宜另行通知。

跳繩比賽策劃書7

　　一、活動目的：

　　為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的'交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。

　　二、活動口號：跳出健康，跳出快樂

　　三、活動時間：20xx年9月18日

　　四、活動地點：操場

　　五、比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員為本班各值日組

　　2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。

　　六、獎項設置

　　獎項分單人獎和集體獎，設：

　　個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

　　七、

　　1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。

　　2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

　　20xx年9月15日

　　一年級班主任 xx x

跳繩比賽策劃書8

　　【活動主題】

　　陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

　　【活動目的】

　　淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的'心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。

　　【活動時間】

　　20xx年4月

　　【活動對象】

　　華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生

　　【活動地點】

　　主席臺和田徑場

　　【活動安排】

　　1、活動主要內(nèi)容：

　　此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。

　　2、前期準備：

　　1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

　　2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；

　　3、活動期間：

　　1)借助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；

　　2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。

　　4、活動后期：

　　由跳繩協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

　　【注意事項】

　　參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

跳繩比賽策劃書9

　　活動簡介：

　　跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內(nèi)臟器官的功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的`項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員，特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。

　　【賽事組織架構】

　　賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課余文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

　　主辦單位：福建工程學院體育運動委員會

　　承辦單位：福建工程學院體育教研部

　　福建工程學院團委

　　策劃書：福建工程學院體育教研部

　　舉辦時間：20xx年4月7日

　　舉辦地點：福建工程學院大學城南區(qū)籃球場

　　【賽事規(guī)程】

　　一、競賽分組:男子組、女子組。

　　二、競賽項目組：計時計數(shù)賽、極速挑戰(zhàn)賽

　　1、計時計數(shù)賽：

　　男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

　　女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳

　　2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳

　　三、參賽辦法：

　　1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。

　　2、計時計數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。

　　3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加；

　　4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

　　5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）

　　5、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。

　　四、競賽辦法：

　　1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》（試行）20xx執(zhí)行。

　　2、裁判員由體育教研部選派。

　　3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。

　　4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

　　五、錄取名次及獎勵辦法：

　　1、所有項目均錄取前八名，頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

　　2、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯。（按各項得分累計，分數(shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）

　　3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。

　　4、本次比賽團體總分名次將列為校20xx—20xx學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。

　　六、報名辦法：

　　請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室（北區(qū)潤良樓七樓）。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

　　七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。

　　（梁老師）

　　（陳老師）

　　福建工程學院體育運動委員會

　　20xx年3月26日

　　20xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表

　　院系：男子組

　　項目

　　姓名

　　班級

　　身份證或?qū)W生證號

　　備注

　　30秒速度單搖跳

　　30秒間隔交叉單搖跳

　　30秒速度雙搖跳

　　3分鐘速度耐力單搖跳

　　注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病

跳繩比賽策劃書10

　　活動內(nèi)容：開展跳繩友誼比賽活動。

　　主要包括：

　　1單人跳比賽

　　2.雙人跳比賽

　　3.多人跳比賽

　　活動宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

　　活動目標：讓每一位同學融入進我們四川商務職業(yè)學院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結(jié)的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業(yè)學院商務管理系全體同學

　　贊助單位：

　　活動時間：xx年月日活動地點：參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的'評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團結(jié)同學。比賽規(guī)則及流程：

　　1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結(jié)完成。（最少5人為一組）

　　2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。

　　3.比賽有3個方隊組成。“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。

　　4.注意事項：

　　（1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。

　　（2）比賽中應注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。

　　（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！

　　評獎辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

　　評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

　　活動經(jīng)費：器材可向?qū)W校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。

跳繩比賽策劃書11

　　隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內(nèi)有興趣參加的老師，由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。

　　活動目的:

　　本次活動以鍛煉同學們的身體素質(zhì)為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的`大學生生活再留下一次美好的回憶。

　　活動時間：

　　11月中旬

　　活動地點：

　　現(xiàn)代教育技術學院(后山體育場)

　　主辦單位：

　　西北民族大學現(xiàn)代教育技術學院院學生會體育部

　　活動流程策劃：

　　1、向校團委上交本次活動的及資料

　　2、在活動批準后體育部內(nèi)部開會分配任務

　　3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名(以班為單位報名)

　　4、將報名同學的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)

　　5、聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等

　　6、確定比賽時間

　　7、正式通知各班體委比賽時間

　　8、在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品

　　比賽規(guī)則：

　　1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名

　　2、根據(jù)跳繩的累計數(shù)目，將獲得小組第一名的四個班級排名

　　3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

　　4、比賽結(jié)束后頒發(fā)獎品以及獎狀

　　活動經(jīng)費：

　　跳繩(學院體育部有備品)

　　記時器(學院體育部有備品)

　　獎品：跳繩15個

　　(獎品現(xiàn)教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放)

　　人員分配：

　　郜志堅：初步審核，將資料和向校團委上交

　　衡欣義、趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`

　　王國柱、石磊：負責在比賽進行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

　　李娜：負責寫本次活動的策劃和總結(jié)

　　李娜、李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委

　　郭鴻澤、李娜：負責比賽時的后勤工作

　　注意事項：

　　1、在比賽過程中注意同學們的安全

　　2、現(xiàn)場秩序的維護

　　3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加

　　4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。

跳繩比賽策劃書12

　　一、比賽目的：

　　為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的`能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

　　工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：20xx年10月24日--26日

　　三、比賽人員：藝術學院大一新生

　　四、比賽地點：學校籃球場

　　五、活動口號：跳出健康、跳出快樂

　　六、比賽細則：

　　跳繩方法集體跳

　　1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

　　2、2-3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

　　e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

　　f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

　　備：1、參賽隊伍自備跳繩

　　2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

　　七、比賽要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　八、比賽流程

　　1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場

　　3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

　　5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

　　九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：

　　組長：張寶文

　　副組長：劉明爽劉浩崔強李拓裁判長：張寶文

　　裁判員：劉明爽劉浩記錄員：崔強李拓

　　（女工部等其他部門協(xié)助）

　　十、獎項設置：

　　由生活部和主席團共同授予

　　一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

　　十一、報名方式：

　　以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

　　十二、聯(lián)系方式：

　　藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日

跳繩比賽策劃書13

　　一、比賽目的：

　　為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

　　工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的`跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：

　　20xx年10月24日——26日

　　三、比賽人員：

　　藝術學院大一新生

　　四、比賽地點：

　　學校籃球場

　　五、活動口號：

　　跳出健康、跳出快樂

　　六、比賽細則：

　　跳繩方法集體跳

　　2、2—3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。b、一人助搖跳。c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

　　備：

　　1、參賽隊伍自備跳繩

　　2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

　　七、比賽要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　八、比賽流程

　　1、提前半個小時清理場地2、大一各班人員入場

　　3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

　　5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

跳繩比賽策劃書14

　　一、活動目的：

　　為進一步激發(fā)學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協(xié)作意識，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。

　　二、活動時間：

　　12月下旬

　　三、活動地點：

　　學校運動場

　　四、參加人員：

　　全校師生

　　五、活動要求及安排：

　　1、班主任會上予以傳達，學校網(wǎng)站、qq空間面向?qū)W生和家長公示；

　　2、班主任負責班級學生的組織和安全。

　　3、參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。

　　六、競賽辦法：

　　1、萬眾齊心跳

　　跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘，5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。

　　2、1年級跳單繩

　　學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。

　　3、跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間為2分鐘，5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)

　　七、錄取與獎勵：

　　萬眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分。總分年級第一設團體獎，頒發(fā)金杯。

　　八、安全措施：

　　1、政教處負責活動的組織和協(xié)調(diào)；

　　2、體育教師負責活動的`實施安排，比賽總裁判；

　　3、總務處負責場地的安全檢查；

　　4、班主任負責班級學生的組織和安全。

跳繩比賽策劃書15

　　一、比賽目的：

　　推動素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；進步運動能力，進步運動愛好，進步集體凝聚力。

　　二、比賽時間：

　　20xx年XX月XX日下午第七、八節(jié)課。

　　三、比賽地點：

　　學校籃球場

　　四、比賽內(nèi)容：

　　（跳繩方法）

　　單人跳：一分鐘單人原地雙腳搖跳（乙組：一年級、二年級、三年級一組）（甲組：四年級、五年級、六年級一組）各班報8人。

　　五、比賽人數(shù)：

　　各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

　　六、比賽規(guī)則：

　　比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩進程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　七、獎項設置：

　　個人獎：各組單人跳取前6名，分一、二、三等獎（第一位是一等獎，二、三名是二等獎，四、五、六是三等獎。）

　　八、活動領導小組，裁判、工作職員安排

　　組長：XX

　　成員：XX

　　裁判長：XX

　　裁判員：XX

　　計時員：XX

　　計數(shù)員：由學生擔負（4—6年級各班報2人擔負計數(shù)員）

　　記錄員：由學生擔負

　　統(tǒng)計員：由學生擔負

　　公布：學生兩人