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游泳安全教案14篇
作為一名優(yōu)秀的教育工作者，可能需要進行教案編寫工作，教案有助于學生理解并掌握系統(tǒng)的知識。我們該怎么去寫教案呢？下面是小編精心整理的游泳安全教案，希望能夠幫助到大家。
游泳安全教案1
活動目標：
1.懂得預防溺水的相關(guān)知識。
2.增強安全意識，預防溺水事件發(fā)生。
活動準備：自制課件， 游泳的圖片，兒歌
活動過程
一、導入：談話導入，“你喜歡游泳嗎?”
二、了解令人心痛的溺水事件? 播放課件，請幼兒安靜觀看。
討論：剛才在片中你看到了什么?(別人發(fā)言時，要安靜傾聽)你從中體會到什么?
三、看相關(guān)圖片，體會失去孩子后父母的悲痛
討論：你看到什么?想到什么?
四、復習兒歌，更進一步知道安全游泳的重要性。
五、教育學生如何預防溺水，“在游泳時我們應該怎么做?”請幼兒討論。教師總結(jié)：
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要有組織并在老師或家人的帶領(lǐng)下去游泳。要聽大人的話。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4.對自己的`水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育學生遇到他人溺水時如何施救
1 、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展營救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展營救工作。
3、只要有其他方法將溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。當然，萬不得已的情況下，在施救者有能力的前提下，下水施救。
4、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動倒水動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應立即進行人工呼吸(可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式)，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。(要播放視頻，可以讓幼兒更直觀的了解人工呼吸，可以請救生員或大人來做)
反思：
這節(jié)課選擇的是孩子們感興趣的話題，又快放暑假了給幼兒做一次安全教育，在上課時孩子們都發(fā)表了自己對安全游泳的觀點，加上中班時學過這一課，幼兒很感興趣。
游泳安全教案2
一、教學目的、要求：
使學生了解游泳的注意事項
二、教學重點、難點：
重點：游泳安全的重要性。
難點：游泳的注意事項。
三、教學內(nèi)容：
游泳是夏天一種很好的體育活動，尤其是青少年，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且可以培養(yǎng)通用性的精神和頑強的意志。
但是游泳如果不注意安全就容易出現(xiàn)意外，輕的會抽筋，患上某些傳染病，如沙眼和急性結(jié)膜炎等，重的甚至死亡。人溺水時大量水進入肺部，引起缺氧、窒息，最后導致嚴懲的呼吸和心力衰竭而死亡，因而游泳時安全是十分重要的。
游泳的注意事項：
1、游泳前要先進行健康檢查取得當年健康合格證，凡有精神病，心、肺、腎臟疾病，中耳炎，嚴重沙眼，鼻炎，皮膚病等或身體過于疲勞、發(fā)燒、流行性感冒、女生月經(jīng)期都不能游泳。
2、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的`游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。游泳場所要由專門人員指定游泳區(qū)域，不能隨意亂游，不能到水流急，有漩渦或臟的水中游泳，下雨天不要在露天游泳場游泳，水底有沉泥、雜草、樹枝等物都不能游泳。
3、游泳前要做好準備活動，使全身的關(guān)節(jié)、肌肉得到活動，下水前用水擦擦臉、胸、背及大腿部，以適應冷刺激，以免抽筋或韌帶拉傷。要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
4、游泳時間不能太長，每游3—5分鐘停下來休息一會，防止過度疲勞，每次游泳不超過1小時。
5、游泳時一定要聽從指揮，不能單獨行動，要攜帶必要的救生圈，游泳后馬上擦干身上的水，慢跑步，使肌肉放松，要用眼藥水滴眼，以防傳染性眼病，如耳朵入水，可以側(cè)頭單腿跳幾下，使耳內(nèi)水流出，保護耳朵。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、飯前飯后1小時不要游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
四、思考題：
1、什么情況下不能游泳？
2、游泳時應注意哪些安全問題？
游泳安全教案3
活動目標:
1、知道在游泳活動中要注意安全。
2、了解一些游泳過程中的自我保護方法。
3、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
4、培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗解決問題的能力。
5、加強幼兒的.安全意識。
活動準備:
1、救生圈一只
2、布置區(qū)角活動材料:游泳圈、救生衣、潛水鏡等游泳器材。圖片游泳圈、救生衣、潛水鏡、氣球、涼鞋、氣墊船、游泳帽等
活動過程
1、出示救生圈,引導幼兒聽故事的興趣。
教師:天氣真熱呀,這是什么?在什么活動中可以用到?
2、教師講故事《游泳池里的故事》。
3、了解一些游泳過程中的自我保護方法。
教師:丁丁在下水前做了什么事?洋洋有沒有做?后來發(fā)生了什么事情?誰做的對?(游泳前要做準備活動,可以防止在水中抽筋。)
教師:游泳池里的人太多了,洋洋想去哪里游泳?為什么不能去郊外的小河里游泳?
教師:在游泳池里,丁丁和洋洋又玩起了什么游戲?救生員叔叔為什么制止了他們的游戲?4、教師在次將故事,讓幼兒了解在游泳中注意安全的重要性。
5、操作活動:游泳需要什么?
教師:如果你想去游泳,可是你不會游泳,你會請誰帶你去?又會選擇哪些泳具?
延伸活動:在益智區(qū):讓幼兒在游戲時進行“游泳需要什么”的操作活動練習。
游泳安全教案4
活動目標：
1、讓幼兒知道去安全的地方游泳沒有危險，反之有危險。
2、培養(yǎng)幼兒的公德意識和良好的公共禮儀行為。
核心要素：游泳前先淋浴靠右游守秩序
深水區(qū)不要去與父母不遠離
活動準備：
禁止游泳的標志
活動過程：
（一）活動導入。
老師：在上節(jié)課中，我們也學會了很多種游泳知識，那么今天老師要問的時候應該到哪里去游呢？
（二）關(guān)鍵步驟。
1請幼兒談?wù)摚涸谀睦镉斡臼前踩模吭谀睦镉斡臼俏ｋU的？（到有救生員的游泳館才安全，不能到每人管的河里、池塘、有禁止游泳標志的地方游泳。）
2、“朗格小朋友都去游泳，我們一起來看看他們都發(fā)生了什么事情？老師講故事游泳一、游泳二。
3、提問：
（1）故事中的陶陶做了一個什么樣的夢？
（2）請告訴老師你人文陶陶和家家誰做的對？誰做的不對呢？為什么？
（3）天熱了，如果你先更有用的話，你會怎么做呢？
活動名稱：
安全常識（安全游泳）
活動目標：
3、讓幼兒知道安全場所游泳的益處，在不安全地點有用的害處。
4、培養(yǎng)幼兒的'公德意識和良好的公共場所禮儀。
核心要素：穿泳衣戴泳帽游泳時要做到游完泳要淋浴換好衣再離去
活動準備：
禁止游泳的標志
活動過程：
一、導入活動。教師：“我知道咱們班有很多小朋友都會游泳，我們上一次的活動中也學到了一些游泳知識，那么今天我要來問問小朋友，我們應該到哪里去游泳呢？”
二、關(guān)鍵步驟。
1、請幼兒討論：在哪里游泳是安全的？在哪里游泳是危險的？（到有救生員的游泳館有用安全；不能到無人看管的河、池塘、有禁止游泳標志的地方游泳）
2、“有兩個小朋友都去游泳，我們來看看他們都遇到了什么事情？”
3、提問：
（1）故事中的陶陶做了一個什么樣的夢？
（2）請告訴老師你認為陶陶和佳佳誰做的對？誰做的不對？為什么？
（3）天熱了，如果你想游泳的話，你會怎么做呢？）
活動延伸：
認識“禁止游泳”的標志。
故事
這是一個悶熱的夏日的傍晚，淘淘站在窗前，他聽到了蟬鳴聲，循著聲音望過去，他看到了小區(qū)旁邊那條泛著波光的運河。
淘淘高興極了，心想：要是能去運河里游泳該多好啊！
逃逃不過河邊立著的“禁止游泳”的標志，獨自跳下了河。清澈涼爽的河水蕩漾著夏日的酷熱，舒適的感覺頓時令桃桃神清氣爽。
就在這時陶陶的腳突然被什么東西纏住了，不管它有多么努力都動彈不得。驚慌失措的她只好向岸上大聲呼救……
“孩子，快醒醒”淘淘醒來時，他聽到了人們的呼喊聲。原來，他已經(jīng)被人救起來了，正躺在河岸上。看到從昏暗中蘇醒的淘淘，人們哪懸著的心才算放了下來，他們都說幸好淘淘呼救及時，不然后果就不堪設(shè)想了。可怕的經(jīng)歷，讓陶陶的心久久難以平靜，淘淘在也不會去無人看管的，有“禁止游泳”標志的地方游泳了。
佳佳想去游泳，于是找媽媽商量：“媽媽你周末能帶我到游泳館去游泳嗎？”媽媽欣然答應。
周末，佳佳自己整理好游泳所需要的泳衣，泳帽，泳鏡，和浴巾等物品興高采烈地跟隨媽媽來到了游泳館。
這一天，佳佳在兒童池里，盡情的戲水和游泳，度過了愉快而有意義的一天。
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游泳安全教案5
教學目的要求：
1、學生知道游泳是一項非常有益于強體質(zhì)的運動。
2、教育學生學習優(yōu)秀游泳運動員為國爭光的高尚品質(zhì)。
3、讓學生了解游泳時應該注意的各種事項。
教學重、難點：
游泳前、游泳過程中、游泳后的衛(wèi)生注意事項與安全問題。
教具和學具：
掛圖、錄像帶
教學過程：
1、導入新課
（1）欣賞游泳運動員的健美體魄，討論游泳這項運動對人的作用。
（2）讓學生交流彼此游泳的體會，評選班級游泳小能手。
（3）了解我國優(yōu)秀游泳運動員在比賽中取得的顯著成績，學習他們?yōu)閲鵂幑獾木瘛?/p>
2、學習新課
師：（總結(jié)大家的看法，肯定游泳運動對健身的好處，并要求大家積極參加游泳運動，人人爭做游泳小能手）這次游泳活動是全班集體進行的，我們也提倡大家今后游泳時結(jié)伴而行，知道為什么嗎？
（學生回答）
師：對，游泳是一項水中的運動，因此具有一定的危險性，集體前往可以互相照應，有問題也便于及時解決。
在游泳前，老師要求大家做一段時間的`準備活動，而且要求認真做，這又是為什么呢？
（學生回答）
師：做好全身運動可以使血液循環(huán)加快，肌肉放松，避免下水后發(fā)生抽筋等意外事故。因為在水中發(fā)生抽筋，會使人體局部僵直，疼痛，甚至發(fā)生運動強迫性停止，那是非常危險的，所以，我們千萬不要輕視準備活動。有誰遇到過抽筋現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決的？
（學生談自己的體會）
師：一旦發(fā)生抽筋現(xiàn)象，最好趕緊上岸，如果來不及，也不要緊張，應該用力把抽筋的關(guān)節(jié)向反方向掰（動作示范），等情況好轉(zhuǎn)了再游上岸。發(fā)生抽筋也可以及時向有經(jīng)驗的人求救。
大家游泳時特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？
（學生回答）
師：（肯定大家的看法，提出要求）我發(fā)現(xiàn)大家的游泳水平各不一樣，那么是不是游得好的人毫無顧忌地游，什么也不用管呢？
（學生回答）
師：不管游泳水平有多高，下水前都應該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。如果在河里或池塘里游泳，更要了解水情，以防發(fā)生意外（介紹當?shù)赜捎诓涣私馑槎l(fā)生的意外事故）。剛才，我們從安全的角度討論了游泳的注意事項。游泳除了要注意安全。
還要注意些什么？
生：還要講究游泳的衛(wèi)生。
師：對！游泳的衛(wèi)生也是不可忽視的。請大家看看課文第1，2點和第7點，說說怎樣注意游泳衛(wèi)生。
（學生看書，討論，大組交流）
師：大家的看法是對的，游泳前應該請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。否則即不利自己的安全，也不利于別人，是一種級不負責任的行為。
游泳時除了要注意自己的衛(wèi)生外，再就是要注意水的衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害？
（學生回答）
師：大家討論得很好。課文的最后再一次強調(diào)了預防血吸蟲病，這一點大家千萬要注意。今天，我們學習了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識，希望大家能認真對待，重視這些問題。
游泳安全教案6
活動目標：
1.懂得預防溺水的相關(guān)知識。
2.增強安全意識，預防溺水事件發(fā)生。
3.引導幼兒初步掌握游泳小常識。
4.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
5.能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
活動準備：
自制課件
活動過程
一、導入
二、了解令人心痛的溺水事件?
討論：你從中體會到什么?
三、看相關(guān)圖片，體會失去孩子后父母的悲痛
討論：你看到什么?想到什么?
四、學習《中國兒童意外溺水調(diào)查報告》
五、教育學生如何預防溺水
1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的.人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、教育學生遇到他人溺水時如何施救
活動反思：
整個活動幼兒的參與度較高，但是對一些發(fā)展較快的幼兒來說，活得相對較簡單，因此出現(xiàn)了個別幼兒的熱情持久度不高的現(xiàn)象，在今后的活動設(shè)計中應充分考慮到這一方面，以使得所有幼兒都能積極主動的參與到活動中來。
游泳安全教案7
【活動目標】
1、懂得應在大人的陪同下游泳，不獨自游泳。
2、了解并掌握游泳時的基本衛(wèi)生及自我保護方法。
3、認識游泳物品，了解游泳時應注意的事項。
【重點】
認識游泳物品，了解游泳時應注意的事項。
【難點】
掌握游泳中的自我保護方法。
【活動準備】
1、海灘游泳圖片。
2、泳衣、泳帽、泳鏡、泳圈等物品。
3、游泳溺水視頻。
【活動過程】
一、創(chuàng)設(shè)情境，談話導入。
1、談話：
——炎熱的夏天悄悄來了，你最喜歡夏天的什么活動？
2、出示海灘游泳景象的圖片，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒興趣。
二、認識游泳物品的名稱及其用途。
——游泳要帶些什么物品呢？
——教師出示游泳物品，引導幼兒認識物品名稱及其用途。
三、與幼兒討論游泳應注意的事項：
——游泳前要先換好游泳裝，換好衣服后先做做操，讓身體做好下水準備。
——帶好泳帽和泳鏡及游泳圈準備下水。
——下水前先取一些水，向胸前、身上慢慢潑濕，熟悉水溫后再下水。
——隨意從池邊跳下是很危險的事，要從入口的樓梯上下。
——不要把頭放到水里或開玩笑游戲。
——水池邊經(jīng)常很濕，走路要小心，這樣才不會滑倒。
——游泳后要馬上洗澡。
四、播放有關(guān)溺水的視頻，知道游泳時要注意安全。
1、了解有關(guān)溺水的事情。
——你知道游泳時會發(fā)生什么危險嗎？你是通過哪些方法指導有關(guān)溺水的事情呢？（電視上、報紙上、圖書里、成人的講述中等。）
2、觀看有關(guān)溺水的情況報道，救人的過程等，并互相交流自救知識。
3、教師小結(jié)：游泳時不注意安全就會發(fā)生危害……。
4、啟發(fā)幼兒討論引起溺水的原因。
五、學習游泳時簡單的自我保護的`方法。
——游泳時怎樣才能既開心又安全？
盡量要在安全的游泳池中游泳，不去危險的地方；一定要在成人的陪同下，不能一個人去游泳，在還沒有安全掌握技能的情況下，要使用防護用品，一旦在水中有不舒服的情況下，要趕快上岸并大聲呼救。
游泳安全教案8
活動目標：
1、了解不同部位抽筋時相應的處理方法。
2、掌握簡單的正確處理抽筋的方法。
3、形成遇事勇敢鎮(zhèn)定、想辦法解決的習慣。
4、知道危險來臨時如何保護自己。
5、培養(yǎng)幼兒自我保護能力。
活動準備：
小男孩布偶一個，教學掛圖和幼兒用書。
活動過程：
1、活動導入：觀看布偶表演。
（1）教師操作小男孩布偶。
小男孩在水里游泳，突然大叫：“哎呦，我的小腿抽筋了，怎么辦？”
（2）教師：糟糕，小男孩的小腿抽筋了。游泳時身體抽筋是非常危險的，如果不及時處理好，會造成溺水。不過我們不能驚慌，要冷靜地想辦法解決問題。誰知道抽筋的時候該怎么辦？快幫他想想辦法吧！
（3）幼兒提出自己的想法。
（4）教師：你們的辦法對不對？讓我們來看看書上是怎么說的。請打開幼兒用書第28頁，讓我們一起來看看。
2、活動展開：閱讀幼兒用書。
（1）引導幼兒觀察書上第28頁圖，學習手不抽筋的處理方法。
①教師：如果手部抽筋應該怎么處理呢？我們來看第一幅圖。
②請幼兒仔細觀察并回答。
③教師小結(jié)并示范正確動作：手部抽筋，將將手握緊，再用力張開。快速反復做幾次，手部就不抽筋了。大家一起做一做。
④教師帶領(lǐng)幼兒做2-3次。
（2）引導幼兒觀察書上第29頁圖，學習腳部抽筋的處理方法。
①教師：如果腳抽筋應該怎么處理呢？我們來看下面一幅圖。
②請幼兒觀察并講述。
③教師小結(jié)并示范正確動作：腳部抽筋是游泳中比較常見的現(xiàn)象。可以用一只手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時另一只手的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。如果水較深，沒有辦法站立，可以吸一口氣仰躺在水面上，等待救生員來救助。
④教師帶領(lǐng)幼兒做2-3次。
3、活動總結(jié)：處理游泳抽筋的方法。
教師：游泳時水溫較涼會刺激肌肉引起抽筋，游泳時遇到手腳抽筋千萬不要驚慌，照著我們學的方法去做很快就能解決問題。下次游泳時你不僅可以自己解決問題，還能幫助出現(xiàn)抽筋情況的`其他人。
4、活動延伸：練習處理游泳抽筋。
幼兒面對面輪流練習處理游泳時手腳抽筋的方法
（1）教師：剛才我們一起練習了游泳抽筋時的處理方法，請小朋友每人找一個旁邊的小朋友，面對面地練習一下吧！要商量好，誰先誰后，如果你的伙伴做錯了，請你幫他改正。
（2）幼兒兩兩結(jié)伴，互相練習處理抽筋的方法，教師巡回指導。
（3）重點引導幼兒練習腳部抽筋的處理方法。
游泳安全教案9
活動目標
1.知道要在父母的陪伴下游泳，游泳前做好安全防護。
2.游泳時不去深水區(qū)，不在岸邊追逐打鬧。
3.學習抽筋、耳朵進水時簡單的處理方法。
活動準備
1.課件《游泳去》《學一學，做一做》
2.嘩啦圈若干。
3.游戲音樂《藍色多瑙河》。
活動過程
1.談話導入，喚起經(jīng)驗。
師：“現(xiàn)在是什么季節(jié)？”
幼：“夏天。”
師：“夏天小朋友都喜歡哪些活動？”
組織幼兒討論：小孩子能不能自己去游泳，為什么呢？如果想游泳時應該怎么辦？
小結(jié)：在炎熱的夏天，游泳會讓我們都感到很舒服，但是游泳時如果不注意就會出現(xiàn)危險。我們一定要在大人的陪伴下去泳池游泳，如果出現(xiàn)危險，大人可以保護我們。
2.播放多媒體教學課件《游泳去》
師：“圖片中哪些小朋友的做法正確，哪些不正確呢？”
師：“小朋友觀察得真仔細，分得很清楚，那么不正確的做法會導致怎樣的危險呢？”
小結(jié)：小朋友游泳前要做熱身運動，下水前要先適應一下水溫，慢慢地入水，這樣可以防止手腳抽筋。游泳時要帶好游泳圈，在淺水區(qū)游泳。還要不能在水池邊追逐、打鬧，水池邊很濕滑，容易滑倒摔傷。
3.經(jīng)驗交流，練習處理手腳抽筋和耳朵進水的方法，提高自救與自我保護能力。
師：“大家游泳時遇到過手腳抽筋和耳朵進水的情況嗎？”
師：“有的小朋友沒有遇到過，有的小朋友遇到過，請遇到過這幾種情況的`小朋友說說你是怎么做呢？”（請小朋友講述并做動作。）
師：“我們一起看一看，學一學。”
手部抽筋：先握拳，再用力張開，反復做幾次
腳部抽筋：一只手先握住腳趾，另一只手壓在膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。
耳朵進水：把頭歪向進水的一邊，用手拉住耳垂，然后同側(cè)的腿單腳跳。或者使勁用手捂住耳朵，把頭歪向進水的一邊，然后迅速將手挪開。
4.音樂游戲：游泳去。
師：“小朋友都學會了嗎？接下來我們一起到泳池里游泳去吧。”
幼：“好。”
師：“聽仔細，游泳池的規(guī)則哦。”
師介紹玩法：用呼啦圈在場地四周圍成一個大圓，我們四散站在大圓內(nèi)。游戲開始時，我們先做熱身運動“伸伸臂，彎彎腰，小手小腳活動好”，當音樂響起時（《藍色多瑙河》），寶貝們要快速跳進呼啦圈（游泳圈）里，并迅速戴上它，跟隨音樂在按照順時針方向做各種游泳動作。音樂停止，我們放下呼啦圈，站到圓內(nèi)，這時，老師會將呼啦圈拿走一些哦，下次游戲開始，沒有跳進呼啦圈的小朋友就要退出游戲。
師：“了解游戲規(guī)則了嗎？想玩嗎？”
師：“準備好，游戲開始。”（進行三次游戲）
師：“開心嗎？孩子們。”
幼：“開心。”
師：“我也很開心。游泳是很快樂的運動，但是我們在游泳時也要學會保護自己，你們學會了嗎？今天回家后，把你學會的知識，教會爸爸媽媽吧。”
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