《寒假安全》小班教案
作為一名無私奉獻的老師，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編為大家收集的《寒假安全》小班教案，希望對大家有所幫助。
《寒假安全》小班教案1
設計思路：
每年一次的假期將要到來，在漫長的假期中，小孩們應當留意哪一些安全問題哩?為讓小孩們有個安全、快樂的假期，特此設計此教學。思考到孩子未真正明白假期的涵義，因此，在教學的前端，便設計了讓孩子清楚“假期”這一個詞的涵義。以便在接著的教學里，讓孩子對假期這一個詞語容易理解與接受。因為孩子多數是在家中過假期，這便需要爸爸媽媽們對安全知識有真切的認知，需要爸爸媽媽們專心協作完成安全教學工作。因此，我就設計了讓爸爸媽媽們填寫1份《假期安全知識調研表》，憑借爸爸媽媽們的力量協助增強小孩們的安全觀念。
教學目標：
1、使孩子清楚假期中應留意的安全與衛生，提高孩子的自我保衛觀念。
2、通過探討，啟發孩子渴望過假期的感情，教育孩子快樂、合乎情理的地過假期。
3、培育孩子完好無損、連續貫通地綜合表述的能力與對東西的辨別能力。
教學預備：
《假期安全知識調研表》40份(附后);《假期會所》冊子40本(采摘手工制作、數學動手操作、IQ開發等課本裝訂而成);安全圖片每個人1套;蠟筆每個人1盒;
教學過程：
一、使孩子清楚假期的涵義，充實孩子的知識經驗，啟發孩子過假期的興致。
1、幼兒教師：“孩子們，再過幾日我們幼兒園就要休息啦，這一個假期叫做假期。明白為何嗎?引導孩子動腦子想問題。
2、孩子七嘴巴八舌地講開了自個兒不一樣的想法與觀點。
3、幼兒教師匯總假期的涵義：這一個假期是在1年中最熱的時間放的，我們叫它假期，暑：即是熱的意思。
二、組織孩子探討怎么樣安全、快樂、合乎情理的地過假期，培育孩子完好無損的綜合表述的能力與聯想、辨別能力。
1、幼兒教師啟發孩子：“假期里你們想做些何事情哩?”
2、孩子相互講出于己想做的或者是喜愛干的事兒。培育孩子的綜合表述的能力、聯想能力。
3、如此在假期中，有哪一些事是不能做的啊?啟發孩子講出相關安全知識的內容。與此同時也鍛煉孩子的辨別能力。
4、展示各個爸爸媽媽們填寫的《假期安全知識調研表》，選取幾個爸爸媽媽們所寫的.假期安全知識，提問孩子：可這樣做嗎?不能做這一些事嗎?使用爸爸媽媽們的言語來協助提升孩子的興致，讓孩子越發專心、投入地參加教學。
三、幼兒教師匯總假期里要留意的安全事宜。
(1)倘若回家鄉的孩子，不可以一個人或與小朋友到河里去游泳。
(2)不可以玩火、玩電、玩尖銳的物品。
(3)夏季的太陽公公毒辣，不可以到太陽公公下面長期地玩，要保衛自個兒的肌膚。
(4)吃冷飲時，不可以一瞬間吃得過于多，不然，會激起肚皮痛，影響身體健康。
(5)吃水瓜(就是：西瓜)時，要把瓜洗凈，請大人切好水瓜(就是：西瓜)，吃時不說話，避免瓜籽嗆人，還需預防水瓜(就是：西瓜)汗流到衣衫上，此外，不能亂丟水瓜(就是：西瓜)皮。
(6)單獨在家時別讓不相識的人進來，別告知不相識的人唯有你一個人在家。
(7)外出與家里的親人走散啦，要明白通電話110報警，別跟不相識的人走等。四、請孩子看安全圖片動手操作。每一個孩子1套安全圖片，請孩子在準確的圖片上打上對號，錯的圖片打上錯號。五、擴展教學：發給每一個孩子1本《假期會所》冊子，要求爸爸媽媽們在假期中合乎情理的布置孩子的一天教學，布置孩子做冊子內的作業，并帶著孩子去游泳、游玩等，充實小孩的日常生活內容。
教學點評：
1、學前期待著假期的來臨，在討論假期時做哪一些事時，小孩們都表現得欣喜若狂，許多孩子都講要去游泳。看起來，小孩們對水的喜歡十分之深。
2、孩子的安全觀念提高了許多，均可顯然區別出哪一些事可做，哪一些事不能做。這就是相關于平日里的安全教育教學進行得相對較好。
3、小部分孩子的普通話水平比較低，綜合表述的能力比較弱，要增強完成爸爸媽媽們的工作，要求爸爸媽媽們在家要多用普通話與小孩溝通，協助提升孩子的普通話與語言綜合表述的能力。
《寒假安全》小班教案2
設計背景
在開展班級課題《家園合作培養幼兒的任務意識》的過程中，我們了解到，幼兒普遍都不會合理安排自己的假期生活。開展年級組教研活動時，我們特意邀請了部分家長參與共同教研，探討如何在假期里培養幼兒的任務意識，由此產生了本活動方案。
活動目標
1、本活動旨在通過家園合作制訂寒假計劃書。
2、讓幼兒主動參與策劃內容，家長提出合理建議，利用表格、圖畫等形式制訂一份有針對性、個性化、具有可行性的寒假計劃書。
3、培養幼兒樂觀開朗的性格。
4、愿意交流，清楚明白地表達自己的想法。
活動過程
活動前，我們在班級網站上公布了本活動的目標和內容，邀請家長參加本次活動。
活動中，首先教師、幼兒和家長一起討論怎樣過寒假最有意義，并從生活、學習、運動、興趣、安全等方面具體分析寒假中的各種細節；
其次，教師出示相關的圖片，提出希望幼兒在寒假完成的任務，同時指出寒假計劃書應該體現幼兒的想法、教師提出的任務以及父母的要求三方面的`內容；
第三，幼兒和家長一起制訂寒假計劃書時，教師提醒家長不要代替幼兒完成計劃書；
第四，教師還設計了每天計劃完成情況記錄表，方便幼兒每天進行記錄，家長也可了解幼兒的任務完成情況。
活動反思
幼兒任務意識的培養包括對任務的感知、完成任務的自我評價及任務行為的自我調節三部分。任務的感知包括聽清任務的內容及要求；完成任務的自我評價及任務行為的自我調節要在寒假中去實現，家長由于參與了寒假計劃書的制訂過程，在寒假中他們能及時鼓勵和督促幼兒克服困難、完成任務，從而培養幼兒的責任感和任務意識。
《寒假安全》小班教案3
活動目標：
1、 使幼兒了解寒假中應注意的安全，增強幼兒的自我保護意識。
2、 通過討論，激發幼兒向往過寒假的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、 培養幼兒的表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
圖片、錄像帶。《寒假安全知識調查表》
活動過程：
一、談話與討論：
1、教師：我們已經學了好多安全知識，那么小朋友知道我們在家中有的事情可以做，有些事情我們千萬不能做，不然就會發生危險，哪個小朋友知道家中存在的危險有哪些？（激發幼兒對家中危險的重視，初步對家中的危險進行了解：在家里，不能動電源，要不然，就會被電到；小孩不能動刀，這樣，會被刀割傷；不能在床上沙發上蹦跳，那樣容易摔倒，摔傷……）
2、除了家中的危險，我們身邊和生活中還有許多危險存在著，你知道的危險有哪些？（幼兒討論：在班里，不能跑，要不然會摔倒；在美工區，使用剪刀的時候如果不好好用，就會扎著別的小朋友；在盥洗室洗手時打鬧也不好；戶外活動時，有的小朋友在滑梯上推小朋友，就會把小朋友推倒……小朋友不能在馬路上玩；馬路上有活動的井蓋，小朋友走路的時候，一定要注意安全；在外邊玩的時候，不跟陌生人走；小朋友不能動開水……）
二、 使幼兒了解寒假的含義，豐富知識經驗，激發幼兒過寒假的興趣。
1、 教師："小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做寒假。知道為什么嗎？啟發幼兒動腦筋想問題。
2、 幼兒七嘴八舌地說出自己不同的見解和想法。
3、 教師總結寒假的含義。
三、 組織幼兒討論怎樣安全、合理地過寒假，培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。
1、 教師引導幼兒："寒假里你們想做些什么事情呢？"
2、 幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力。
3、 那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢？引導幼兒說出有關安全知識的內容。
四、教師總結寒假里要注意的安全事項。
1、寒假里要注意保暖，預防感冒。不吃生冷不干凈的東西。
2 、不能玩火、放鞭炮、玩電、玩尖銳的物體。
3、 冬天的天氣寒冷，不要到戶外長時間地玩，要保護自己不被凍傷。
4、過春節時，好吃的東西很多，不能一下子吃得太多，否則會引起肚子痛，影響身體健康。
5、 獨自在家時不要讓陌生人進來，不跟陌生人走。不在家里亂翻亂動東西
6、出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
五、請幼兒看安全錄像和圖片，判斷正確的與錯誤的安全行為。
《寒假安全》小班教案4
活動目標：
1、認識到火災的危害，不玩火遠離火。
2、學習火災的基本自救方法。
3、愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
4、大膽說出自己的理解。
活動準備：
1、滅火器圖片
2、火災自救圖片
活動過程
一、談話導入。
教師：小朋友們馬上就要放寒假了，你們開心嗎？
教師：放寒假了，大家都會在家里過年，小朋友們你們喜歡過年嗎？
教師：那小朋友過年的時候你們都會怎么樣來慶祝新年？怎樣做呢？
引導幼兒回答
教師小結：
原來過年的時候大家都會穿上新衣服，爸爸媽媽做很多很多好吃的東西；還會一起放鞭炮、放煙花；還有的會去外婆外公、親人家玩呢等。
二、認識火災的危害
教師：小朋友們你們知道我們在放鞭炮、放煙花、點蠟燭等的時候我們要如果不注意、不正確的使用的話會發生什么危險呢？
引導幼兒回答（著火）
教師：那小朋友說說如果不小心著火了會有什么危害呢？
教師小結：會發生很多危險的事情，會把房子燒著、把很多東西也燒著、引起很多東西也被大火燒壞，也會燒傷我們人、冒出來的濃煙也會使人窒息死亡等。
三、火災的自救方法。
教師：如果著火了怎么辦呀？
教師：在屋里著火了要怎么做呢？
教師：我們在屋里著火了的話，我們就要趕緊跑出屋外。我們應該怎樣樣跑出去呢？
教師：我們先要拿到濕毛巾捂住嘴巴，然后彎著腰沿著墻壁快速的跑出去。
教師出示滅火器圖片：還可以請大人拿到滅火器對著著火的地方噴灑滅火，看這就是滅火器。
教師：火如果很大的話，我們應該怎么做？
教師：我們應該馬上的跑，跑到沒有火的地方去，然后撥打119火災電話，撥打119這樣就會有很多消防員叔叔過來救火。
教師出示圖片：看這些就是消防員叔叔；他們正在火災的地方救火呢。
教師小結：所以小朋友如果遇到火災我們不要驚慌，不能站在原地哭，我們因該自己想辦法逃出去，向我們剛才說的方法一樣，捂住嘴巴不要吸入太多的濃煙然后跑開。
四、結束部分。
教師：在我們生活中有很多地方都容易引起火災，所以小朋友們更該注意安全；遠離火、不玩火、要在大人指導下才能玩煙花。不可在室內玩火，不可在室內玩煙火，小朋友也不能在廚房里玩耍。
《寒假安全》小班教案5
教學理論依據與實施策略：
省教材原目標中提出：“引導幼兒了解地震、火災、雷電等險情的自救常識”。通過分析教材和大班幼兒認知特點，我從“險情”中選定了“火災”這一內容。因為火災是幼兒生活中最常見的險情，且發生頻率較高，讓幼兒了解火災中的正確自救方法是非常必要、也是最有價值的。活動《遇到火災怎么辦》，意圖幫助幼兒梳理已有經驗，同時對火災的預防和自救方法進行總結、提升。本次活動主要運用了以下的教學策略：
1、巧用視頻，為幼兒創設較為真實的活動情景。
運用視頻，能夠讓幼兒直觀感受到火災產生的嚴重后果和消防員在火場救人的勇敢精神，產生真情實感。
2、故事講述，讓幼兒懂得遇到險情不慌張，積極動腦想辦法。
活動中通過講述小故事，幼兒在故事的情境中了解到掌握火災自救知識的重要性，知道遇到火災不慌張，要勇敢、保持清醒，并積極動腦想辦法自救。
3、實地演練，鞏固幼兒逃生撤離的已有經驗。
活動中，引導幼兒實地尋找場地中的安全出口標志，鼓勵幼兒養成看標志的好習慣，提高安全意識。現場組織幼兒進行火災撤離的模擬演練，能更好的提高幼兒遇到火災的自救能力。
4、情感渲染，幫助幼兒形成積極的社會性情感體驗。
運用情感渲染的方法，讓幼兒通過照片回顧、體驗交流，感受火災無情人有情，萌發對消防員的感恩之情，以及體驗人與人之間的愛心。
活動目標：
1、學習火災中正確的自我保護方法，懂得火災發生時如何撤離、躲避、求救等多種自救方法。(活動重點)
2、能正確撥打火警電話119，面對火災不慌張，積極動腦想辦法，增強自我保護能力。(活動難點)
3、感恩消防員的辛苦，體驗人與人之間的關愛之情。
活動準備：
1、知識準備：活動前請幼兒制作“發生火災怎么辦”安全宣傳畫。
2、物質準備：視頻(亮亮家失火報道、消防員救火、火災求生法)、課件“遇到火災怎么辦”、快樂成長宣傳片、濕毛巾與幼兒人數相等、安全出口標志若干。
活動過程：
1、通過講述“亮亮家火災”事件，引導幼兒感受火災給生活帶來的危害。
(1)播放亮亮家失火的視頻。提問：亮亮家發生了什么事情?你有什么感覺?
(2)播放消防員叔叔救火視頻。提問：消防員叔叔表現得怎樣?你想對他們說些什么?
(3)結合火災后家園的變化圖片，讓幼兒感知火災的嚴重后果。
2、討論交流引發火災的多種原因，引導幼兒了解如何避免發生火災。
(1)提問：為什么會發生這么多的火災?怎樣做能夠避免發生火災?
(2)演示課件，引導幼兒看標志，說出生活中不能做的事。
3、通過多種形式，學習運用撤離、躲避、求救的方法自救和自護，懂得面對火災要沉著、冷靜，積極想辦法。
(1)通過交流，引導幼兒了解發生火災時如何撤離。
1、幼兒相互交流宣傳畫，說出自己知道的自救方法。
2、教師帶領幼兒模擬練習撥打火警電話的方法，要求幼兒說清地點和人員。
3、通過圖片(電梯、樓梯、窗戶、安全通道)判斷，讓幼兒了解發生火災時，從安全出口撤離最安全，并引導幼兒現場尋找安全出口標志。
4、幼兒觀看視頻“火災自救法”，進一步了解捂住口鼻、彎腰走的重要性。
(2)通過實地演練，鞏固幼兒逃生撤離的已有經驗。
1、用濕毛巾捂住口鼻，引導幼兒從安全通道撤離。
2、引導幼兒運用多種方法迅速撤離。
(3)創設情境，引導幼兒了解無法撤離時，如何正確躲避。
1、提問：當火勢很大無法撤離時，應該怎么辦?可以用哪些方法躲避?
2、演示課件，引導幼兒判斷分析躲避在哪里是正確的。
4、講述故事，引導幼兒懂得發生火災要沉著冷靜，積極動腦想辦法。
(1)教師講述“婷婷火場自救”小故事。
(2)提問：面對險情時婷婷是怎樣自救的?還可以用哪些方法自救?
(3)運用兒歌，全面總結火災中的自救方法。
5、觀看公益片“我們快樂成長”，體驗人與人之間的關愛。
(1)請幼兒觀看公益片，談一談：如果你是受災的小朋友，你現在的心情會是怎樣的?引導幼兒感受火災無情、人有情的美好情感。
(2)引導幼兒張貼安全宣傳畫，讓更多的人知道在火災中自救和自我保護的方法。
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《寒假安全》小班教案6
設計思路：
一年一度的寒假即將來臨，在漫長的寒假里，孩子們應該注意哪些安全問題呢？為了讓孩子們過一個安全、愉快的新年，特此設計此活動。
活動目標：
1、使幼兒了解寒假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、通過討論，激發幼兒過新年的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
4、初步培養幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
5、考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
活動準備：
安全圖片。
活動過程：
一、使幼兒了解寒假的含義，豐富幼兒的知識經驗，激發幼兒過新年的興趣。
1、教師：“小朋友們，再過幾天我們幼兒園就要放假了，這個假期叫做寒假。知道為什么嗎？啟發幼兒動腦筋想問題。
2、幼兒七嘴八舌地說開了自己不同的見解和想法。
3、教師總結寒假的含義：這個寒期是在一年中最冷的時間放的，我們叫它寒假，寒：就是冷的意思。
二、組織幼兒討論怎樣安全、愉快、合理地過寒假，培養幼兒完整的表達能力和想象、判斷能力。
1、教師引導幼兒：“寒假里你們想做些什么事情呢？”
2、幼兒互相說出自己想做的或是喜歡做的事情。培養幼兒的表達能力、想像能力。
3、那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢？引導幼兒說出有關安全知識的內容。同時也鍛煉幼兒的判斷能力。
師：小朋友大意在寒假里有這么多豐富多才的活動，那我們在玩這些活動的時候應該注意什么呢？（請個別小朋友來回答）。
4、出示安全知識，提問幼兒：可以這樣做嗎？不可以做這些事情嗎？運用安全衛士的話語來幫助提高幼兒的興趣，讓幼兒更加認真、投入地參與活動。
師：當我們在和媽媽去逛街時，街上很多的行人，一不小心媽媽不見了，那你應感怎么做呢？（請個別幼兒來回答）。
師：對了，首先應該不能離開媽媽，離開大人，要牽住媽媽的手，如果不小心媽媽不見了，不能跟陌生人走，就在原來的位置等媽媽回來找你，看到看制服的警察叔叔可以請他幫忙。也可以撥打110。
師：過年的時候，很多地方都會放煙花，鞭炮，你們覺得這樣危險嗎？（危險。）
小結：小朋友都知道要注意安全，那除了這些，我們還要注意哪些方面的安全呢？我們一起來記住。
三、教師總結寒假里要注意的安全事項。
1、如果回老家的小朋友，不能一個人或和小伙伴到河里去玩。
2、不能玩火、玩電、玩尖銳的物體。
3、冬天天氣寒冷，不能長時間到室外玩耍，要保護自己的皮膚，以免凍傷。
4、要少吃生冷食物，不能吃三無食品，否則，會引起肚子痛，影響身體健康。也不能吃陌生人給你的食物。
5、獨自在家時不要讓陌生人進來，不要告訴陌生人只有你一個人在家。
6、出外與家人走散了，要懂得打電話110報警，不要跟陌生人走等。
四、幼兒看安全圖片。請幼兒來判斷對與錯，并說說錯在哪里，應該怎么做。
1、出示圖片，引導小朋友來看看，說說。
2、小結：讓我們快樂度寒假，安全在我心。小朋友一定樣記住今天我們學到的安全知識，回去請你們一定告訴爸爸媽媽應該注意那些安全，應該怎么做，不應該怎么做。你來當他們的小老師。
《寒假安全》小班教案7
活動目標：
1、教育孩子放假期間不玩火，遠離火。
2、增強孩子的防火安全意識。
活動重點：
教育孩子不玩火，不亂玩煙花爆竹、不亂動家里電器。
活動準備：
增強孩子的防火安全意識。
活動準備：
因玩火受傷的圖片
活動過程：
一、談話導入。
1、教師：明天開始我們小朋友就在家里休息，不用來上課了，你們開
心嗎？放寒假了，我們中國的傳統節日“春節”也就是我們過新年啦，大家都會在家里過年，小朋友們你們喜歡過年嗎？過年的時候人們都喜歡怎么慶祝新年呢？
2、教師小結：新年的時候人們會放鞭炮、煙花來慶祝新的一年的來臨。
二、增強孩子的防火安全意識。
1、煙花爆竹。
（1）小朋友們你們知道我們在放鞭炮、放煙花、點蠟燭等的時候我們要如果不注意、不正確的使用的話會發生什么危險呢？
（2）請幼兒說說。
（3）教師小結：煙花爆竹雖然好玩，但是這些事危險物品，點燃后會燃燒，如果亂玩就容易使自己受傷。這些煙花爆竹還會給我們的生活帶著不便，會發出吵鬧的噪音和污染環境。如果不小心著火了，會發生很多危險的事情，會把房子燒著、把很多東西也燒著、引起很多東西也被大火燒壞，也會燒傷我們人、冒出來的濃煙也會使人窒息死亡等。
2、取暖用具。
（1）天氣很冷了，小朋友在家里會怎么讓自己暖和呢？
（2）幼兒說說。（用取暖器、暖水袋、烤火）
（3）這些東西都是需要怎么才能讓我們取暖呢？（都要插上電源）我們要怎么安全使用這些物品呢？
（4）師小結：這些物品都是要用到電，電也是一種很危險的東西，平時我們不能獨自讀插電源，尤其是當手里有水的時候一定不能去觸碰電源插座，容易導電，更不能為了暖和去有火的地方烤火，這樣容易發生危險，容易發生火災。
三、初步了解發生火災的自救方法。
教師：如果著火了怎么辦呀？ 在屋里著火了要怎么做呢？我們應該怎樣樣跑出去呢？
教師小結：我們在屋里著火了的話，我們就要趕緊跑出屋外。先要拿到濕毛巾捂住嘴巴，然后彎著腰沿著墻壁快速的跑出去。應該馬上的跑，跑到沒有火的地方去，然后撥打119火災電話，撥打119這樣就會有很多消防員叔叔過來救火。小朋友如果遇到火災我們不要驚慌，不能站在原地哭，我們因該自己想辦法逃出去，向我們剛才說的方法一樣，捂住嘴巴不要吸入太多的濃煙然后跑開。
四、結束部分。
教師總結：在我們生活中有很多地方都容易引起火災，所以小朋友們更該注意安全；遠離火、不玩火、不玩電器插座、不亂玩煙花爆竹。
《寒假安全》小班教案8
安全教育是幼兒園工作的重中之重，認真貫徹“預防為主”的安全管理理念、進行安全排查安全知識教育培訓;幫助幼兒樹立安全意識，掌握安全知識，提高自我保護和自救能力，使其健康、快樂、平安地成長。
設計意圖：
幼兒一年一度的寒假生活又將開始，為使幼兒歡度一個愉快的假期，我們今天對孩子加強了安全教育，讓小朋友進一步了解了放寒假期間的放鞭炮、交通、飲食、用電等安全知識,為度過一個安全、快樂、有意義的寒假做好鋪墊，增強幼兒的安全防范意識，提高幼兒的自我保護能力，使幼兒過一個愉快的寒假和春節。
活動目標：
1、使幼兒了解寒假中應注意的安全和衛生，增強幼兒的自我保護意識。
2、通過討論，激發幼兒向往過寒假的情感，教育幼兒愉快、合理地過寒假。
3、培養幼兒完整、連貫地表達能力和對事物的判斷能力。
活動準備：
各種安全教育掛圖、安全教育視頻等。
活動過程：
1.注意通行安全。
(1)會走行橫道和人行道，過馬路時會看紅綠燈，會跟著大人走，過馬路時不瘋打、瘋跑，不獨自一人橫穿馬路。
(2)認識一些簡單的交通安全標志。
2.注意用電安全。
認識電源插座，不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
3.注意燃放煙花、爆竹安全。
不自己燃放煙花、爆竹，不用鞭炮玩打“火仗”的游戲，這樣很容易傷人，在大人燃放煙花、鞭炮時，站在距離其遠些的安全地帶。
4.注意飲食衛生。
不吃過量的零食，在家飲食要規律，按時吃飯，不挑食，多吃蔬菜。
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